석류 샐러드 - 최고의 요리법. 석류와 닭고기를 곁들인 샐러드 "작은 빨간 망토"
효과적이고 밝고 매우 맛있는 샐러드석류와 함께 장식이 될 것입니다 휴일 테이블. 에서 조리할 수 있습니다. 다양한 변형, 버섯, 고기 또는 해산물을 추가합니다. 유용한, 푸짐한 간식예외없이 모든 사람을 기쁘게 할 것입니다. 모습그리고 훌륭한 맛.
석류와 닭고기 샐러드
모든 고기로 애피타이저를 만들 수 있지만 부드럽습니다. 닭고기 제품그녀는 가질 것이다 끝내주는 맛. 요리는 다음을 기준으로 조리됩니다.
삶은 닭고기 - 380g;
석류 - 과일 1개;
후추 - 두 조각;
크랜베리 - 35g;
셀러리 - 몇 개의 작은 다발;
적 양파;
호두- 45g;
요거트;
향료;
소금.
삶은 닭고기를 식히고 작은 입방체로 자릅니다. 깊은 접시에 넣고 다진 야채, 다진 호두를 넣습니다. 맛을 내기 위해 간을 하고 크랜베리와 석류 씨를 추가합니다. 마지막에 요거트로 간을 하고 잘 섞어줍니다. 아름다운 유리 샐러드 그릇에 샐러드를 넣고 석류 씨로 장식하십시오. 석류와 닭고기 샐러드 완벽한 옵션건강한 식단을 따르는 사람들을 위해.
쇠고기 "석류 팔찌"
영양가 있는, 아름다운 샐러드팔찌 형태로 배치 된 쇠고기와 석류로 감탄과 애피타이저를 즉시 맛보고 싶은 욕구를 불러 일으 킵니다. 준비하는 방법 어렵지 않아요 가정 요리. 그것을 준비하려면 비축 가치가 있습니다.
쇠고기 - 450g;
사탕무 - 두 개의 중간 크기의 뿌리 작물;
절하다;
당근;
감자 - 3개;
고환 - 3개;
석류 - 두 조각;
마요네즈 소스;
소금, 향신료;
식물성 지방.
먼저 얇은 반쪽 고리로 미리 자른 양파를 가열 지방에 볶습니다.
야채의 맛과 향을 더 잘 드러내려면 소량의 후추를 뿌려야합니다.
튀긴 양파는 과도한 지방이 배출되도록 소쿠리에 배치됩니다.
쇠고기, 감자, 당근, 사탕무, 계란은 별도로 끓입니다. 고기는 작은 입방체로 자르고 나머지 제품은 강판으로 갈아줍니다.
큰 납작한 접시중간에 유리가 놓여 있습니다. 그 주위에는 콜드 컷이 빽빽한 고리로 배치됩니다.
스낵 바닥의 모든면이 동일한 것이 중요합니다. 그러면 접시가 결국 올바른 모양의 깔끔한 것으로 판명됩니다.
제품은 소금에 절이고 후춧가루를 뿌리고 소스를 부어 넣습니다. 당근, 소스, 감자, 마요네즈, 비트 뿌리 반, 견과류 부스러기가 옆에 놓여 있습니다. 소금, 후추를 뿌린다. 제출하다 튀긴 양파, 소스를 바르십시오.
마요네즈로 번지지 않고 모든 층을 반복하십시오. 고기 후에 계란, 감자, 사탕무를 추가하십시오. 소스를 충분히 바르고 샐러드를 다듬습니다. 달라 붙는 필름으로 덮고 냉장고에 몇 시간 동안 주입하도록 보냅니다.
스낵의 모든 층이 담가지는 동안 곡물이 손상되지 않도록 석류를 자르는 것이 필요합니다. 접시 위에 뿌리고 가운데에서 유리를 제거하십시오.
유리를 제거하는 과정에서 형태가 손상되지 않도록 다른 방향으로 스크롤하여 제거해야 합니다.
감기에 40 분 더 넣고 서빙하십시오.
새우 요리
애피타이저를 준비하려면 다음을 비축하십시오.
껍질을 벗긴 칵테일 새우 - 280g;
크랩 스틱 - 14 개;
통조림 파인애플 - 1 큰술;
잘 익은 석류;
상추;
마요네즈 소스, 소금.
양상추는 손으로 잘게 찢어집니다. 나머지 제품은 칼로 자릅니다. 모든 것은 향신료와 드레싱으로 맛을 낸 깊은 용기에 섞여 있습니다. 새우와 석류 샐러드가 준비되었습니다!
샐러드 "작은 빨간 망토"
이것 퍼프 스낵에서 준비 사용 가능한 제품, 밝은 외모와 흥미로운 맛. 집에서도 어렵지 않게 해먹어 손님과 식구들을 이색적인 맛으로 놀라게 했다. 밝은 접시. 요리는 다음에서 준비됩니다.
닭 가슴살 - 280g;
감자 - 260g;
당근 - 180g;
대리석 치즈- 140g;
닭 고환 - 3 개;
석류 - ½ 과일;
헤이즐넛 - 40g;
마요네즈 소스(사워 크림, 요구르트).
부드러워 질 때까지 야채와 계란을 끓입니다. 고기를 씻고 물로 덮으십시오. 끓인 후 소금, 후추, 파슬리를 넣습니다. 준비된 가슴시원하고 작은 입방체로 자릅니다. 석류 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 통 곡물을 제거하십시오. 치즈 및 기타 제품은 입방체로 자르고 견과류는 믹서기에서 튀겨서 잘게 자릅니다.
평평한 접시는 양상추 잎으로 덮여 있습니다 (선택 사항). 소스를 뿌린 감자를 요리 링에 층층이 쌓고, 콜드 컷, 견과류, 치즈. 다음은 당근입니다. 삶은 계란. 각 층에는 흰색 드레싱이 묻어 있습니다. 작은 빨간 망토를 만들기 위해 고환 위에 석류 씨앗을 뿌립니다. 45분을 고집하면 빨간망토 샐러드가 나옵니다.
석류와 마늘을 곁들인 비트
애피타이저는 다음을 기준으로 준비됩니다.
사탕무;
수류탄;
부드러운 치즈 - 120g;
마늘 정향 - 두 조각 (맛보기);
사워 크림.
사탕무는 부드러워 질 때까지 오븐에서 삶거나 구워집니다. 석류는 껍질을 벗기고 치즈는 굵은 강판에 갈아줍니다. 마늘은 칼로 다진다.
제품은 사워 크림으로 맛을 낸 깊은 샐러드 그릇에 혼합됩니다. 위에서 접시는 석류 씨로 장식되어 테이블에 제공됩니다.
배추와 함께
이러한 샐러드는 예외없이 모든 사람이 먹을 수 있습니다. 가볍고, 맛있고, 멋져 보이고, 완전한 콤플렉스를 포함합니다. 유용한 물질. 요리는 다음을 기준으로 준비됩니다.
찐 닭가슴살;
석류씨;
달콤한 피망;
붉은 양상추;
북경 양배추 - 180g;
사과
셀러리 줄기;
딜, 파슬리;
저지방 사워 크림;
레몬 주스, 향신료.
준비된 냉각 고기, 후추 및 사과는 작은 막대로 자릅니다. 셀러리를 곁들인 양배추는 조각으로 잘게 썬다. 양파를 얇게 자르고 채소를 자릅니다. 석류 씨앗을 추가합니다. 모든 제품을 결합하고 사워 크림으로 맛을 낸다. 석류를 곁들인 선택적 샐러드와 배추투명 용기에 레이어로 배치할 수 있습니다. 이 옵션은 휴일 테이블에 적합합니다.
훈제 치킨을 곁들인 애피타이저
적당히 매운거 좋아하시는 분들은 맛있는 간식, 이 옵션이 작동합니다. 다음을 추가하여 훈제 닭고기(약 340g)로 요리:
석류 씨앗 - 7 큰술. 엘.;
삶은 감자 - 4 개;
삶은 계란 - 두 조각;
한국의 매운 당근 - 220g;
호두- 5큰술. 엘.;
마요네즈 소스.
당근은 구입하거나 직접 요리할 수 있습니다. 이를 위해 야채는 소금, 후추, 마늘로 맛을 낸 특별한 강판에 문지릅니다. 제품은 먼저 양파와 식초를 튀기는 데 필요한 기름으로 맛을냅니다.
삶은 감자잘게 썬다. 계란은 칼이나 강판으로 분쇄됩니다. 훈제 치킨깔끔한 섬유로 자르거나 나눕니다. 너트 커널은 미리 튀긴 다음 믹서기에서 분쇄됩니다.
얇게 썬 고기, 당근은 투명한 샐러드 그릇에 섞입니다. 모든 것은 석류 씨를 뿌린 소스로 맛을 낸다.
샐러드 "Monomakh 모자"
아름다운 역사적 이름을 가진 애피타이저는 다음과 같이 준비됩니다.
삶은 감자 - 5 개;
삶은 닭고기 - 270g;
삶은 사탕무 - 두 조각;
말린 자두 - 5 개;
새콤 달콤한 사과;
삶은 계란 - 3 개;
수류탄;
호두 - 두 스푼;
파슬리;
마요네즈 소스;
향료.
삶은 감자는 강판으로 으깨어 평평한 접시의 첫 번째 층에 놓습니다. 소금, 후추, 꼬집음으로 상단을 뿌린다. 육두구. 마요네즈를 뿌린 후 위에 올려주세요 강판 비트. 다음으로 섬유질로 분해된 고기가 주유소에 배치됩니다. 다음 층은 자두, 다진 사과, 강판 노른자입니다. 모든 것에 소스를 붓고 매끄럽게 모자 모양을 만듭니다. "머리 장식"의 상단에 강판 다람쥐를 뿌리고 아래쪽에는 견과류를 뿌립니다. "뚜껑"의 상단에 석류 씨앗 패턴을 배치하고 채소로 장식하십시오. 서빙하기 전에 Monomakh 's Hat 샐러드를 완전히 담가야합니다.
석류와 함께하는 "남자의 눈물"
애피타이저 원래 이름남자들이 특히 좋아합니다. 육즙이 많은 절인 양파, 삶은 야채 및 섬세한 소스와 고기의 맛을 결합합니다.
요리는 다음에서 준비됩니다.
전구 양파;
샴 피뇽 버섯 - 120g;
닭다리;
고환 - 몇 조각;
단단한 치즈 - 60g;
수류탄;
사과 사이다 식초 - 20ml;
채소, 마늘;
간장;
마요네즈.
먼저 양파는 껍질을 벗기고 잘게 썰어 식초에 절입니다. 먼저 끓는 물에 데쳐서 매운 냄새를 제거해야 합니다.
닭고기는 익을 때까지 삶아 식힌 다음 칼로 자릅니다. 버섯은 황금빛 갈색이 될 때까지 기름에 양파와 함께 튀겨집니다. 소금 대신 간장을 조금 넣으십시오. 계란을 삶아 치즈를 굵은 강판에 문지릅니다.
요리 링에서 (컷으로 대체 가능 플라스틱 병) 제품은 레이어로 배치됩니다. 각 층은 프레스를 통과 한 마요네즈와 마늘을 기반으로 준비된 드레싱으로 넉넉하게 번집니다. 먼저 양파, 허브, 계란, 버섯, 치즈 다음에 고기를 놓습니다. 상단은 석류 씨앗으로 장식되어 있습니다.
파인애플 레시피
요리를 준비하려면 다음을 비축하십시오.
삶은 치킨 필레 - 360g;
통조림 파인애플- 1병
석류 - 0.5 과일;
삶은 계란 - 두 조각;
마늘 정향 - 3 개;
소스;
상추 잎;
호두 까는 기구.
모두 완성 된 제품갈아서 깊은 용기에 담으십시오. 믹스, 소스로 맛을 낸다. 서빙하기 전에 크루통을 추가하십시오. 꼬불꼬불한 자세로 간식을 대접하세요. 상추 잎.
크랩 스틱으로
스낵은 다음에서 조리됩니다.
크랩 스틱 - 220g;
삶은 계란 - 3 개;
석류씨;
요거트.
계란을 잘게 다지고, 크랩 스틱. 용기에 넣고 석류씨를 넣습니다. 믹스, 요거트로 맛을 낸다. 남은 붉은 씨로 장식합니다.
선택적으로 추가할 수 있습니다. 삶은 야채, 채소. 때로는 삶은 쌀을 기준으로 요리됩니다.
석류와 호두 샐러드
금식이나 고기를 먹을 수 없는 날에는 간단한 식사로 가족을 부양할 수 있습니다. 맛있는 요리. 다음을 기반으로 준비됩니다.
감자 - 5 개의 큰 괴경;
적 양파;
수류탄;
신선한 채소;
껍질을 벗긴 호두 - 340g;
소금, 매운 고추;
식물성 지방, 레몬 주스.
감자는 껍질을 벗기고 삶아 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다. 양파는 잘게 자르고 견과류의 알맹이는 박격포에서 분쇄됩니다. 채소를 자르고 석류 씨를 제거하십시오.
그릇에 모든 제품을 결합하고 반죽하십시오. 맛, 소금에 향신료를 추가하십시오. 레몬즙 혼합물을 얹고 식물성 기름. 아름답게 샐러드 그릇에 넣고 요리 직후에 제공하십시오.
종종 구운 호박, 자두, 양상추 잎이 그러한 샐러드에 추가됩니다. 꿀, 겨자, 다양한 향신료로 맛을 향상시킵니다. 심장 모양의 애피타이저를 배치하여 축제 저녁 식사를 위해 낭만적 인 분위기를 연출할 수 있습니다.
어느 좋은 안주인실험을 좋아하고 친척과 친구들을 즐겁게 놀라게하려고합니다.
밝은 석류 씨앗은 요리에 특별한 맛, 육즙 및 신선함을 제공하며 모든 축제 테이블을 장식 할 수 있으므로 가장 많이 장식하는 데 자주 사용됩니다. 다른 샐러드. 치킨은 많은 맛있고 영양가 있는 식사대부분의 제품과 잘 어울리기 때문입니다.
석류와 닭고기를 곁들인 샐러드는 맛이 좋을 뿐만 아니라 건강한 라이프스타일을 추구하는 사람들에게도 좋습니다. 두 구성 요소 모두 건강에 좋은 저칼로리 식품입니다.
닭고기와 석류는 맛있고 쉬운 많은 요리를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 우리는 당신과 공유할 것입니다 오리지널 레시피가장 까다로운 미식가에게 어필 할 샐러드.
닭고기, 석류, 호두 샐러드
재료:
치킨 - 150g
감자 - 2-3개
닭고기 달걀 -1-2 개
비트 - 1개
호두 - 1 줌
양파 - 1개
석류 - 1개
요리 방법:
1. 닭고기를 삶아 식힌 다음 잘게 썬다.
2. 감자를 삶아 작은 입방체로 자릅니다.
3. 사탕무를 삶아 강판에 갈아줍니다.
4. 계란을 삶아서 잘게 썬다.
5. 달군 팬에 호두 알맹이를 말린 후 다진다.
6. 양파를 입방체로 자릅니다.
7. 닭고기를 곁들인 석류 샐러드 용 샐러드 그릇 맨 아래에 닭고기 층과 양파를 깔고 위에 마요네즈를 뿌립니다.
8. 넣어 감자 층, 그리고 그 위에 다진 계란. 마요네즈로 다시 기름칠하십시오.
9. 다음 층은 호두이며 그 위에 강판 사탕무를 얹습니다.
10. 마지막에 마요네즈와 석류씨를 얇게 덮습니다.
11. 닭고기와 석류를 곁들인 샐러드를 냉장고에 넣어 식힌다.
맛있게 드세요!
닭고기, 석류 치즈, 견과류 샐러드
재료:
치킨 필레 - 200g
호두-50g
마늘 - 2쪽
딜 - 맛보기
석류 씨앗 - 50g
참깨 - 1티스푼
상추 잎
단단한 치즈-100g
양파-1개(중간크기)
올리브유 - 드레싱용
요리 방법:
1. 닭고기와 석류로 샐러드를 준비하려면 필레를 삶아 양파와 함께 자르고 볶습니다. 간 후추황금까지.
2. 마늘은 잘게 다져서 닭고기 조각과 섞어야합니다. 이렇게하면 닭고기가 마늘 냄새로 포화되어 고기가 더 많이 나옵니다. 풍부한 맛.
3. 고운 강판에 당근을 갈아줍니다.
4. 상추 잎은 자르지 않고 찢는다. 큰 조각. 치즈는 입방체로 자릅니다.
5. 호두는 칼로 다진다.
6. 모든 재료를 섞고 딜, 참깨, 석류 씨, 소금을 넣고 부드럽게 섞은 다음 올리브 오일을 붓습니다.
7. 닭고기를 곁들인 석류 샐러드가 준비되었습니다. 맛있게 드세요!
석류를 사용하는 샐러드에는 꽤 많은 요리법이 있습니다. 나는 옵션으로 석류, 닭고기 및 치즈의 풍성한 샐러드를 요리 할 것을 제안합니다. 이 샐러드는 엄숙한 행사또는 전통적인 저녁 식사. 절인 양파, 치즈 및 향신료 덕분에 샐러드는 매운 맛이납니다. 또한 석류, 닭고기, 치즈를 곁들인 샐러드는 테이블에서 아주 멋져 보입니다.
우리는 목록에 따라 제품을 준비할 것입니다.
부드러워 질 때까지 치킨 필레를 소금물에 삶아 식힌 다음 작은 입방체로 자릅니다.
양파를 작은 입방체로 자르고 끓는 물을 부은 다음 찬물을 부으십시오.
양파 마리네이드 준비. 설탕을 녹이다 뜨거운 물, 추가하다 사과 식초매리 네이드와 함께 양파를 붓습니다. 우리는 15-20분 동안 떠납니다. 15분 후 양파를 소쿠리에 눕힙니다.
껍질과 칸막이에서 석류를 청소합니다.
치즈는 작은 입방체로 자릅니다.
석류, 닭고기, 치즈를 곁들인 샐러드는 일반적인 샐러드 그릇에 담을 수 있습니다. 이렇게하려면 모든 재료를 샐러드 그릇에 넣고 소금과 후추를 넣어 맛을 낸 다음 마요네즈로 간을하고 섞습니다.
그러나 샐러드를 층으로 배치하고 부분적으로 제공 할 수 있습니다. 첫 번째 층은 닭고기, 두 번째 층은 절인 양파, 세 번째 층은 석류 씨, 네 번째 층은 치즈 큐브입니다. 마요네즈 메쉬가 각 레이어에 적용됩니다. 석류 씨를 샐러드 위에 얹습니다. 완성 된 샐러드를 냉장고에 30-40 분 동안 넣습니다.
석류, 닭고기 및 치즈의 매운 샐러드가 준비되었습니다. 맛있게 드세요!
축제와 밝은 샐러드석류와 함께 - 항상 손님을 기쁘게 할 것입니다. 닭고기, 버섯, 소고기, 치즈를 사용한 요리법.
맛있는 치킨 샐러드를 요리하고 동시에 사랑하는 사람을 즐겁게 놀라게하고 싶다면이 레시피가 적합합니다. 나는 당신의 관심을 가져옵니다 퍼프 샐러드, 깔끔하고 원래 하트 형태로 디자인 된 것으로 밝혀졌습니다.
- 삶은 것 닭고기 가슴살- 300 그램
- 신선한 샴 피뇽 - 150g
- 마늘 정향
- 삶은 계란 - 2개
- 절인 오이 (다진 것) - 3 큰술.
- 석류 씨앗 - 반 유리
- 마요네즈 - 맛보기
- 소금 한 스푼
- 식물성 기름 - 튀김 용.
우선 삶아야 합니다. 치킨 필렛. 제 경우에는 완전히 익힌 닭고기였습니다. 샐러드의 경우 필레를 뼈에서 조심스럽게 분리하고 잘게 썬다. 이 레시피에는 고기를 사용할 수 있습니다. 닭다리또는 날개.
치킨 필레 자체는 약간 건조하므로 마요네즈와 함께 그릇에 결합하는 것이 좋습니다. 닭고기를 저어주고 향신료, 마늘 또는 신선한 허브를 첨가하여 풍미를 더할 수 있습니다. 다진 견과류 한 줌이나 잘게 썬 대추를 닭고기에 넣으면 맛있습니다.
버섯 뚜껑을 청소하고 칼로 잘게 자릅니다.
예열 된 표면에서 마늘 정향과 소금 한 꼬집을 추가하여 부드러워 질 때까지 버섯을 볶습니다. 갈은 고추를 섞어 샴 피뇽의 맛을 풍부하게하십시오.
제안 된 치킨 샐러드는 퍼프 버전을 의미하므로 형성을 위해 곱슬 고리를 준비하는 것이 좋습니다. 제 경우에는 플라스틱으로 만든 컷아웃 링을 하트 모양으로 구부린 것입니다. 첫 번째 레이어에서 닭고기를 틀에 단단히 추가하십시오.
다진 절인 오이를 액체에서 걸러 내고이 샐러드의 두 번째 층을 추가하십시오.
다음 구성 요소는 강판됩니다 삶은 달걀, 양식에 추가하십시오.
이제 튀긴 샴 피뇽을 계란에 추가하십시오. 여분의 기름과 버섯 주스는 모두 계란 층을 적시게 됩니다.
마요네즈로 버섯에 윤활유를 바르고 샐러드 표면에 석류 씨를 뿌립니다.
마지막 층을 약간 압축하면 양식을 제거 할 수 있습니다. 접시에 깔끔하게 장식 된 샐러드를 얻을 수 있습니다. 15분 동안 그대로 두었다가 테이블에 담을 수 있습니다.
레시피 2, 단계별: 쇠고기와 석류 샐러드
샐러드의 베이스는 쇠고기 찜, 호두 그리고 물론 석류. 나는 계란, 옥수수, 당근, 감자로 맛을 보완하기로 결정했습니다. 이 모든 것이 샐러드의 맛을 더 밝게 만들고 샐러드 자체를 더 만족스럽게 만들 것입니다. 샐러드는 맛있을뿐만 아니라 매우 아름답고 식욕을 돋우기 때문에 어떤 휴일 테이블에도 가장 적합합니다. 새해그리고 생일.
- 쇠고기 200g
- 통조림 옥수수 150g
- 호두 70g
- 계란(삶은 것) 3개
- 감자(삶은 것) 2개
- 당근(삶은 것) 1개
- 석류 1개
- 마요네즈 3~4큰술. 엘.
- 맛볼 소금
모든 준비 필요한 재료. 소금을 약간 넣은 물에 쇠고기를 부드러워질 때까지 끓입니다. 다른 냄비에 당근과 감자를 끓입니다. 계란을 열심히 끓입니다. 그릴이나 오븐에서 전자레인지로 견과류를 말리세요.
클링 필름으로 적당한 크기의 샐러드 그릇을 깔아주세요.
첫 번째 층에 고운 강판에 간 당근을 넣으십시오. 가볍게 탬핑하십시오. 마요네즈를 얹습니다.
호두를 자르고 두 번째 층에 넣으십시오. 약간의 마요네즈로 다시 기름칠하십시오. 마요네즈는 우리에게 많은 층을 제공합니다.
세 번째 레이어 배치 캔 옥수수. 마요네즈로 코팅하는 것을 잊지 마십시오.
계란을 문질러 굵은 강판다음 층을 놓고 마요네즈로 기름칠하십시오.
쇠고기를 잘게 자르고 고른 층에 놓고 다시 마요네즈를 뿌립니다.
거친 강판에 강판 감자의 마지막 층을 놓습니다. 아래로 밟아 라.
샐러드를 평평한 접시, 샐러드 그릇에 뒤집고 비닐 랩가져가.
상단과 측면은 마요네즈로 샐러드에 아낌없이 기름을 바릅니다. 석류씨를 뿌립니다.또한 샐러드를 옥수수로 장식하고 다진 파. 보시다시피 샐러드는 매우 밝고 축제이며 엄청나게 맛있습니다. 모두에게 적극 추천합니다!
레시피 3: 석류 치킨 샐러드(단계별)
가을의 끝, 12월, 1월 초는 석류샐러드의 계절이다. 고도로 인기 있는 샐러드이것으로 유용한 과일이다 . 매우 만족 스럽습니다. 닭고기와 야채, 마요네즈를 뿌린 건포도 " 석류석 팔찌"-달콤한 석류 씨앗에.
구성이 비슷한 샐러드를 제공하지만 드레싱이 훨씬 더 재미있을 것입니다. 플레인 마요네즈- 호두와 마늘을 기본으로 합니다. 덕분에 샐러드는 매콤하고 매우 향긋합니다. 미리 준비해 두는 것이 좋습니다. 이러한 샐러드는 드레싱이 모든 층을 완전히 흡수하기 때문에 두 번째 또는 세 번째 날에만 더 맛있습니다.
- 큰 치킨 필레 1개
- 반 큰 석류의 씨앗
- 감자의 큰 괴경 2개
- 중간 비트 2개 또는 큰 비트 1개
- 큰 당근 1개
- 껍질을 벗긴 호두 70-80g
- 마늘 2쪽
- 마요네즈 150g (마요네즈와 사워 크림을 같은 비율로 섞을 수 있음).
닭가슴살에 물을 붓고 끓는 순간부터 25분간 끓인다. 흙에서 야채를 철저히 헹구고 끓입니다. 준비되면 야채를 제거하십시오. 비트는 일반적으로 요리하는 데 가장 오래 걸립니다. 칼로 야채의 준비 상태를 확인하십시오.
이때 견과류와 껍질을 벗긴 마늘 정향을 믹서기 또는 푸드 프로세서로 옮깁니다.
마늘로 견과류를 갈아서 마요네즈를 넣습니다.
부드러워 질 때까지 소스를 휘젓습니다. 마요네즈의 일부를 사워 크림으로 안전하게 교체하거나 걸쭉한 요구르트- 소스는 이것으로 고통받지 않습니다.
삶은 야채 껍질을 벗기십시오. 굵은 강판에 감자를 갈아줍니다.
서빙 접시 또는 샐러드 그릇에 감자를 약 0.5cm 두께의 층으로 놓고 가볍게 밟습니다.
감자 층에 소스를 바르고 당근을 고운 강판에 갈아서 위에 놓습니다.
그런 다음 작은 조각들삶은 치킨 필레.
당근에 고기 층을 놓고 소스로 기름칠하십시오.
사탕무도 고운 강판에 갈아줍니다.
샐러드 위에 비트 뿌리를 한 겹 깔고 남은 드레싱을 솔질합니다. 상당히 두꺼운 층으로 끝나야 합니다.
석류 껍질을 벗기고 씨가 손상되지 않도록 조심스럽게 제거하십시오. 이제 투명한 분홍색 알갱이가있는 흥미로운 다양한 석류가 있습니다. 동시에 석류는 익고 달콤합니다. 그러나 석류의 밝은 루비 알갱이는 우리에게 훨씬 친숙하고 즐겁습니다. 따라서 붉은 알갱이가 든 수류탄을 만나면 더 좋을 것입니다.
석류씨를 호두-마늘 소스의 최상층에 가라앉히듯 촘촘하게 깔아줍니다.
석류와 닭고기를 곁들인 샐러드를 물에 6~8시간 담가두세요. 시원한 곳그 후 사용할 준비가 된 것입니다. 맛있게 드세요!
레시피 4: 석류 씨앗을 곁들인 헌팅 샐러드
- 토끼 간 400 gr
- 햄 100g
- 메추리알 10개
- 적양배추 200g
- 적양파 1개
- 무 8-10개
- 올리브유 3큰술
- 발사믹 식초 3큰술
- 라임즙 2큰술
- 다진 파프리카 1큰술
- 마늘 1큰술
- 간 후추 1큰술
- 옻나무 1큰술
- 석류 50g
- 해바라기씨 4큰술
- 서빙용 바질
- 소금 2티스푼
- 흑설탕 1티스푼
토끼 간을 씻고 말리십시오. 평평한 접시에 갈은 마늘, 옻나무, 파프리카, 후추를 섞고 간 조각에 향신료를 바르고 뜨거운 올리브 오일에 양면을 2 분 동안 볶습니다. 튀긴 간을 접시에 담습니다.
각 간 조각을 햄 조각에 싸서 내열 그릇에 넣고 180 gr로 예열합니다. 햄이 살짝 갈색이 될 때까지 10-15분 동안 오븐에 굽습니다.
메추리 알을 그릇에 깨뜨려 넣고 거품기로 치고 볶습니다. 계란 케이크, 얇은 조각으로 자르고 무작위로 자릅니다.
양배추를 얇게 채 썬다.
무를 스트립으로 자르거나 중간 강판에 갈아서 양파를 얇은 반 고리로 자릅니다.
양배추, 무, 양파를 섞고 소금과 설탕을 넣고 소금이 녹을 때까지 샐러드를 잘 으깬 다음 드레싱을 샐러드에 붓고 잘 섞습니다. 다진 계란 스트립을 추가하십시오. 접시에 양배추를 놓고 햄에 간을 얹고 (1 인당 약 2-3 개) 석류 씨와 씨를 뿌립니다. 바질과 함께 제공하십시오.
레시피 5: 그랜트와 햄을 곁들인 맛있고 가벼운 샐러드
잔, 잔 또는 접시에 담긴 석류를 곁들인 가벼운 샐러드는 축제 테이블의 확실한 경쟁자입니다. 또한 새해, 발렌타인 데이, 3 월 8 일 및 기타 특별한 날을 위해 그러한 샐러드를 준비 할 수 있습니다.
그런 부분 샐러드부드럽고 맛있을 뿐만 아니라 매우 아름답습니다. 그러나 가족을 부려먹는 조용한 가족 저녁 식사를 위해 그런 샐러드를 요리할 수 있습니다.
이 샐러드의 장점은 매우 빠르고 쉽게 준비할 수 있다는 것입니다. 전체 요리 과정은 20분도 걸리지 않습니다. 취향에 따라 다른 재료를 추가하거나 대체하거나 제거할 수 있습니다.
- 소시지 (햄) - 30g,
- 마요네즈(지방 10~30%) - 2~3큰술. 맛 숟가락
- 신선한 토마토 - ¼ pc.,
- 파- 1-2가지,
- 단단한 치즈(45-55% 지방) - 30g,
- 석류 - 1/5 개,
- 레몬 주스 - 1 큰술. 숟가락.
햄이나 소시지는 필름이 있으면 깨끗이 닦아서 조각으로 잘라야 합니다. 큐브로 자를 수도 있습니다.
석류 씨 샐러드를 준비하고 싶은 아름다운 유리 또는 유리를 준비하십시오. 양상추의 첫 번째 레이어-다진 햄을 배치하십시오. 이제 소시지에 마요네즈를 부어야합니다. 마요네즈 봉지에 너무 많이 붓지 않도록 작은 구멍을 내어 짜주시면 가장 좋습니다. 이 샐러드는 필요하지 않습니다 큰 수드레싱(마요네즈). 가볍게 물만 주세요.
토마토를 씻고 조각으로 자릅니다. 토마토를 유리잔에 담습니다. 이것은 상추의 다음 층입니다.
파를 씻고 잘게 썬다. 토마토 위에 마요네즈를 붓고 파를 얹습니다.
단단한 치즈를 조각으로 자릅니다. 슬라이스 치즈를 유리잔에 담습니다.
석류 껍질을 벗기고 씨앗을 유리잔에 담습니다.
석류, 치즈, 햄 샐러드가 준비되었습니다! 뿌려 레몬 주스. 민트 잎이 든 샐러드로 유리 잔을 장식하는 것만 남아 있습니다.
봉사하기 전에 30 분 동안 냉장고에 샐러드를 넣을 수 있습니다.
레시피 6: 호두와 석류 샐러드
석류와 호두 샐러드는 영양가가 높고 맛있으며 보기에도 매우 먹음직스러워 보입니다! 집에서 준비하는 것은 어렵지 않으며 재료가 거의 필요하지 않습니다.
샐러드의 주요 구성 요소는 삶은 치킨 필레, 석류 및 호두입니다. 이 제품들은 서로 놀라울 정도로 잘 결합되어 있으며, 게다가 신체에 도움이 될 수 있습니다. 따라서 치킨 필레는 단백질과 인의 공급원이며 석류 씨앗에는 뇌에 유용하며 내장아스 코르 빈산, 섬유질, 비타민 및 미량 원소 세트. 호두는 혈중 콜레스테롤을 낮추고 기억력을 개선하며 혈액 형성을 개선합니다.
이 맛있는 샐러드는 특히 어린이들에게 유용합니다. 면역 체계아직 완전히 성장하지 않았으며 심장 및 혈관 질환으로 고통받는 사람들을 위해. 심지어 완전히 건강한 사람몸에 비타민 공급을 보충하기 위해이 치료법을 맛보는 것이 유용 할 것입니다.
원하는 대로 제품을 추가하거나 교체할 수 있습니다. 이 레시피실험으로. 예를 들어 샐러드에 자두, 단단한 치즈, 쇠고기, 닭고기 또는 사탕무뿐만 아니라 귀하의 의견으로는 접시의 전체 그림에 완벽하게 맞는 다른 제품을 추가할 수 있습니다. 우리의 장점을 활용 간단한 조리법와 함께 단계별 사진맛있게 요리하고 건강한 샐러드석류와 호두에서 스스로, 당신은 확실히 그것을 후회하지 않을 것입니다!
- 치킨 필레 - 1개
- 호두 - 10개
- 석류 - ½ 조각
- 마요네즈 - 맛보기
- 소금 - 맛보기
아직 얼지 않도록 요리 전날 치킨 필레를 사는 것이 가장 좋습니다. 그래서 훨씬 맛있고 건강해질 것입니다. 흐르는 물에 깨끗이 헹군 후 필름을 제거하고 여분의 정맥을 잘라냅니다.
필레를 요리하는 것이 편리한 깊은 팬을 선택하고 거기에서 고기를 내리고 제품을 완전히 덮도록 물로 채 웁니다.
스토브에 냄비를 놓고 켜십시오. 중불. 요리하는 동안 거품이 나타나면 슬롯 형 스푼으로 제거하십시오. 필레는 물이 끓고 약 10~15분 후에 준비됩니다.
물기를 뺀 후 팬에서 고기를 꺼내 접시에 담아 식히고 약간 건조시킵니다. 필렛이 너무 젖지 않으면 자르기가 더 쉬울 것입니다.
제품이 식으면 작은 입방체로 자릅니다.
얇게 썬 치킨 필레는 깊은 그릇에 담아야 다른 제품 준비를 진행할 수 있습니다.
석류의 선택은 준비 과정에서 매우 중요한 역할을 합니다. 이 샐러드. 요리의 맛이 즐겁고 특이하기 위해서는 선택해야합니다. 익은 과일. 그 특징은 다음과 같습니다: 진한 빨간색 피부, 표면에 균열 및 반점이 없음, 경도 및 탄력성, 무게.
잘 익은 석류를 골라 물에 헹구고 반으로 자른다.
모든 곡물이 밖에 있으면 치킨 필레 용기로 보냅니다.
호두는 조심스럽게 껍질을 벗기고 커널을 별도의 접시에 넣어야합니다. 커널이 부러지지 않도록 견과류를 껍질을 벗기십시오. 일반적으로 그들은 샐러드에 특별한 매력을 줄 것입니다.
껍질에서 견과류를 껍질을 벗긴 후 팬에 보내고 몇 분 동안 볶습니다. 이 경우 팬 표면에 아무것도 윤활할 필요가 없습니다.
볶은 견과류는 다른 제품과 함께 용기에 담아 보내야 합니다.
그런 다음 맛에 마요네즈와 소금을 추가해야합니다. 샐러드에 소금을 너무 많이 넣지 마십시오. 먼저 소금을 약간 넣은 다음 샐러드를 버무려 맛을 보는 것이 좋습니다. 소금이 적은 것 같으면 조금 더 넣으세요.
꾸미다 준비된 샐러드와 함께 호두석류 채소는 조금 끓인 다음 테이블에 제공 할 수 있습니다.
레시피 7: 치즈와 아보카도를 곁들인 석류 샐러드(사진 포함)
석류와 치즈 샐러드는 입안에서 녹는 치즈의 모든 맛을 정복할 상쾌한 요리입니다. 수분이 많은 녹지그리고 석류씨의 달콤함. 꿀 기반 드레싱은 샐러드의 모든 재료를 연결하여 풍미 구성을 완성합니다.
샐러드의 경우
- 석류 ½개
- 리코타 치즈 150그램
- 아보카도 1개
- 샐러드 믹스 250g
- 방울토마토 100그램
주유용
- 올리브 오일 4큰술
- 와인식초 1큰술
- 꿀 1큰술
샐러드를 준비하려면 곡물 만 필요하기 때문에 석류는 껍질을 벗겨야합니다. 그리고이 어려운 문제에 대해 먼지없이 할 수 있도록이 변덕스러운 과일 껍질을 벗기는 것이 얼마나 쉽고 간단한지 간단히 말씀 드리겠습니다. 먼저 석류를 헹구고 알갱이가 보이도록 윗부분을 잘라냅니다. 그런 다음 칼 끝으로 석류를 따라 위에서 아래로 자릅니다. 이렇게 준비한 석류를 물을 채운 깊은 접시에 담갔다가 손으로 낟알을 깨끗이 씻는다. 주스는 다른 방향으로 튀지 않습니다. 청소가 끝나면 석류 씨앗이 모두 바닥에 가라앉고 희끄무레한 벽이 떠서 쉽게 잡을 수 있는 것을 볼 수 있습니다. 접시에서 불필요한 모든 것을 제거한 다음 물을 빼기 만하면됩니다. 청소가 끝나면 육즙이 많은 곡물만 남게 됩니다.
조심스럽게 치즈를 도마로 옮기고 날카로운 작은 칼을 사용하여 리코타 치즈를 작은 조각으로 자릅니다. 극단적 인 경우 포크 나 손으로 반죽 할 수 있지만 부서지지 않도록 매우 조심스럽게 반죽하십시오.
아보카도를 헹구고 반으로 자르고 씨를 제거하십시오. 과일에서 껍질을 제거하거나 티스푼으로 과육을 퍼내십시오. 껍질을 벗긴 아보카도를 중간 크기의 입방체로 자릅니다.
샐러드 혼합물을 소쿠리에 넣고 흐르는 따뜻한 물로 헹굽니다. 손으로 들러붙은 모래 알갱이와 기타 부스러기를 긁어냅니다. 과도한 수분이 빠질 때까지 기다린 다음 손으로 녹색 잎을 작은 조각으로 찢습니다.
샐러드 혼합물 후 체리 토마토를 소쿠리에 붓고 같은 방식으로 흐르는 물에 헹굽니다. 그런 다음 야채를 말리고 각 토마토를 4 등분합니다.
그릇이나 컵에 섞어 와인 식초, 올리브 오일과 꿀입니다. 균질 한 소스가 될 때까지 털로 모든 재료를 잘 치십시오.
샐러드 그릇에 샐러드 혼합물 조각을 펴고 치즈, 토마토 쿼터, 아보카도 큐브 및 석류 씨를 뿌립니다. 부드럽게 샐러드를 던지고 붓습니다. 꿀 드레싱서빙 직전.
그랜트와 치즈 샐러드는 약간 특이한 것으로 밝혀졌지만 모든 테이블에서 엄청나게 맛있고 바람직합니다. 공정한 섹스는 밝고 달콤한 요리를 좋아하기 때문에 특히 좋아합니다.
레시피 8: 석류 숲 사이의 빈터 - 튀긴 버섯을 곁들인 샐러드
놀라운 Pomegranate Glade 샐러드는 맛있을뿐만 아니라 밝은 모자이크와 비슷합니다. 기괴한 패턴의 견과 알갱이와 반투명한 석류 씨가 보석처럼 장식되어 있습니다.
마요네즈를 곁들인 강판 비트의 무광택 표면은 주요 놀라움을 숨 깁니다. 부드러운 등심매콤한 버섯과 부스러기를 얹은 닭고기 매운 치즈. 석류의 날카로움이 발동 크리미한 맛드레싱과 견과류의 버터 같은 힌트.
안녕하세요, 독자 여러분. 오늘의 주제는 석류샐러드, 요리레시피입니다. 석류는 제품에 속하며 안주인이 한 번에 여러 가지 이점을 얻는 접시에 추가합니다. 이것은 과장이 아닙니다. 미네랄과 비타민이 풍부한 구성은 석류가 건강 문제에 도움이 될 수 있음을 확인시켜줍니다.
마요네즈 또는 사워 크림으로 맛을 낸 접시의 밝은 배경에 아름다운 석류 씨앗은 구슬과 비슷하며 웅장한 장식처럼 보입니다. 이 과일을 첨가한 모든 재료는 특유의 신맛이 나는 색조로 인해 약간의 맛이 있는 풍부한 맛을 얻습니다.
요리 준비 및 장식에 석류를 자주 사용하는 것은 정당합니다. 과일은 야채와 잘 어울리고 돼지 고기, 쇠고기와 잘 어울리고 장식하며 삶은 닭고기 또는 훈제 닭고기의 배경에 잘 어울립니다.
곡물은 석류와 함께 샐러드에 넣습니다. 파인애플, 자두, 배추와 잘 어울립니다.
대부분의 경우 석류는 기성품으로 덮여 있습니다. 그것은 서로 가까이 쌓인 곡물, 표면에 아름다운 산란이 될 수 있습니다. 때로는 사워 크림이나 마요네즈 소스의 흰색 반점 위에 곡물 방울이 뿌려져 물보라와 비슷합니다.
