저렴하고 간단한 샐러드가 맛있습니다. 간단한 제품으로 서둘러 맛있는 샐러드

샐러드는 보통 간식 접시, 여러 개의 잘게 잘린 제품으로 구성되며 일종의 소스 또는 식물성 기름으로 맛을 냅니다. 사워 크림, 요구르트, 마요네즈 등을 소스로 사용할 수 있습니다. 샐러드를 맛있게 만들려면 재료의 비율을 올바르게 관찰하고 서로의 호환성을 아는 것이 중요합니다. 시간의 요구 사항은 신속하게 준비되는 가장 간단한 샐러드이며 제품에는 가장 평범한 것이 필요합니다. 오늘은 이 레시피를 간단한 샐러드전문 사이트의 페이지, 문학, 텔레비전에서 풍부하게 찾을 수 있습니다. 모든 주부는 적절한 순간에 그녀를 도와주는 "배 껍질을 벗기는 것처럼 간단한 샐러드"를 무기고에 가지고 있습니다.

이러한 샐러드는 야채와 과일 모두에서 준비할 수 있습니다. 도 있다 많은 수의고기, 치즈, 해산물의 흥미로운 솔루션. 재료의 적절한 선택은 때때로 기존 제품진짜를 만들다 요리 걸작. 예를 들어, 당근, 사과, 사워 크림과 같은 간단한 조합을 취하면 테이블에 멋진 "빠른" 간식, 바로 맛있는 샐러드가 제공됩니다. 또는 더 쉽게 - 사워 크림이 든 오이. 이것은 "간단하고 맛있는"샐러드입니다!

간단한 치킨 샐러드는 매우 좋고 영양가가 높습니다. 치킨 필레 사용 소시지 제품샐러드는 이제 전 세계적으로 매우 일반적입니다. 닭고기 필레, 채소를 섞고, 올리브유식초를 곁들이면 간단한 생일 샐러드가 준비됩니다. 어떤 휴일에도 레시피가 간단하고 맛있는 샐러드현재 냉장고에 있는 것에서 이동 중에 발명할 수 있습니다. 그리고 손님에게 깊은 인상을 주려고 하지 마십시오. 많은 양샐러드 제품. 재료가 적을수록 각 제품의 풍미가 더 좋고 밝아지며 서로 막히지 않습니다. 생일 샐러드를 간단하고 맛있게 만들려면 독창성과 상상력을 보여주고 가장 간단한 제품을 한 접시에 정확하고 아름답게 혼합하는 것으로 충분합니다.

여전히 샐러드를 간단하게 만들 수 없다면 사이트의 사진이 그러한 요리를 만드는 원리를 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 샐러드의 프리젠 테이션은 이러한 요리의 주요 요구 사항 중 하나입니다. 따라서 사진으로 간단한 샐러드 요리법을 마스터하고 즉시 고품질 프레젠테이션을 만드십시오.

간단한 샐러드를 만들기 위한 다른 팁을 살펴보세요.

많은 수의 재료로 샐러드에 과부하를주지 마십시오. 각각의 재료가 최종 접시에 최대 맛을 내도록하십시오.

단순한 클래식 샐러드고기, 생선, 가금류의 모든 메인 요리에 반찬으로 제공 될 수 있습니다.

샐러드의 미적 외관에주의하십시오. 샐러드가 테이블의 장식이라는 것을 잊지 마십시오.

샐러드 재료를 신선하게 유지하십시오. 나쁜 냄새부패한 야채를 더 이상 숨길 수 없습니다. 전체 접시를 망칠 것입니다.

부패하기 쉬운 샐러드 제품은 요리 직전에 구입해야 합니다.

일부 제품의 점진적인 추가를 따르는 것이 매우 중요합니다. 크래커가 레시피에 제공된 경우 서빙 직전에 추가됩니다. 채소가 든 샐러드는 서빙하기 전에 소스 또는 기름으로 맛을 냅니다. 그렇지 않으면 샐러드가 느리고 추악해집니다.

샐러드 치즈는 매운맛, 약간 매운맛, 밝은 맛이어야합니다.

간단한 과일 샐러드는 디저트이며 축하 행사가 끝나면 제공됩니다.

간단하고 맛있고 푸짐한 샐러드닭고기와 함께 "Obzhorka"를 적극 권장합니다. 이 샐러드에는 여러 유형이 있습니다. 이것이 가장 간단하고 민주적입니다. :)

닭고기, 당근, 양파, 오이절임, 마늘, 식용유, 소금, 후추, 마요네즈

생일에 무엇을 요리해야합니까? 사진이있는이 조리법에 따라 맛있는 생일을 요리하십시오. 축제 샐러드~에서 닭고기. 생일 샐러드 레시피는 간단하고 쉽고 저렴하며 독창적입니다. 그리고이 요리는 빨리 준비됩니다. 그리고 잘 어울려요 베이비 샐러드아이의 생일을 위해. 그리고 어른들은 맛, 아름다움, 독창성을 높이 평가할 것입니다... 스스로를 도와주세요!

치킨 필렛, 계란, 사과, 신선한 오이, 마요네즈, 레몬 주스, 토마토, 채소

이미 예상치 못한 손님이 있습니까? 글쎄, 그들을 보내십시오. 우리는 항상 손님을 맞이하게되어 기쁩니다 :) croutons와 크랩 샐러드 "즉석". 위로! 그리고 이미 테이블에!

게 스틱, 크루통, 옥수수통조림, 배추, 하드치즈, 마요네즈, 마늘, 소금, 후추가루

샐러드 즉석 요리! 예상치 못한 손님이 외투를 벗고 테이블에 앉을 때쯤이면 이미 맛있는 음식이 있을 것입니다. 푸짐한 간식. 그리고 손님이 오지 않으시면 스프렛샐러드를 직접 준비해주세요 ;)

스프래츠 통조림, 옥수수 통조림, 콩 통조림, 단단한 치즈, 마늘, 크루통, 허브, 마요네즈

누군가는 미모사 샐러드가 새로운 요리법이 아니라고 말할 것입니다. 예, 하지만 이 샐러드는 맛있고 아름답고 심지어 쾌활합니다. 기분이 "비"로 밝혀지면 미모사 샐러드로 해결합시다. 그리고 감자뿐만 아니라 사과와 치즈로 '미모사' 요리하는 법도 지금부터 알려드리고 보여드릴게요.

정어리 통조림, 꽁치 통조림, 양파, 감자, 버터, 마요네즈, 계란, 사과, 단단한 치즈, 파

맛있는 샐러드는 필수 휴일 테이블. 야채, 계란 및 소시지 샐러드 "마이 파라다이스"는 올리비에 애호가에게 확실히 어필 할 것입니다.

훈제 소시지에노자, 삶은 감자, 삶은 당근, 절인 오이, 계란, 완두콩 통조림, 단단한 치즈, 마요네즈

나폴리 샐러드 레시피 - 뿐만 아니라 아름다운 장식축제 테이블이지만 맛있고 준비하기 쉬운 요리. 이 요리의 두 번째 이름이 샐러드 "8 층"인 이유는 추측하기 어렵지 않습니다) 생일에 그러한 샐러드를 준비하고 새해 샐러드를 선택할 때 잊지 마십시오.

양상추, 옥수수 통조림, 완두콩 통조림, 피망, 계란, 베이컨, 올리브, 치즈, 마요네즈, 겨자, 식물성 기름, 설탕...

이 다채로운 샐러드는 특이한 방식으로 장식되어 있습니다. 구성 요소는 섹터에 배치됩니다. 각 손님은 취향에 따라 자신의 샐러드를 만들 수 있습니다)))

크랩 스틱, 오이, 옥수수 통조림, 콩 통조림, 크루통, 마요네즈, 채소

간단하게 맛있는, 건강한 샐러드. 그리고 또한 다채로운 야채밝은 색상으로 눈을 즐겁게 합니다. 단 10분 만에 온 가족의 건강과 기분을 책임질 것입니다.

흰 양배추, 생오이, 붉은 피망, 노란 피망, 파슬리, 식물성 기름, 소금, 설탕, 식초, 크랜베리

아주 맛있는 샐러드. 간단하고 맛있고 만족스럽습니다. 그리고 무엇보다 남편이 행복해요 :)

크루통, 콩, 통조림 옥수수, 절인 오이, 마늘, 샴피뇽, 양파, 식물성 기름, 소금, 후추, 마요네즈, 방울 토마토...

샐러드는 어떤 모습이어야 한다고 생각하세요? 독특하고 맛있고 준비하기 쉽습니까? 간단하고 빠르며 가장 중요한 맛있는 샐러드가 되기 전에 부디!

러시안 치즈, 훈제 고기, 훈제 치킨, 씨 블랙 올리브, 베이징 양배추, 크루통, 칩, 소금, 후추, 올리브 오일, 해바라기 기름

단순한 야채 샐러드새로운 방법. 아주 맛있습니다. 퍼프 샐러드사탕무에서. 취하면 마른 마요네즈계란을 제외하면이 요리는 금식으로 요리 할 수 ​​​​있습니다.

사탕무, 감자, 당근, 계란, 채소, 간 후추, 마요네즈, 소금

저녁 식사 나 휴가를 위해 그러한 샐러드를 만드는 것은 쉽습니다. 빠르고 맛있고 손님이 서빙하는 것을 부끄러워하지 않습니다. 크랩 스틱 샐러드와 배추그것이 내가 그것을 좋아하는 이유입니다.

배추, 게살, 피망, 옥수수 통조림, 채소, 대파, 마요네즈, 소금, 후추

이것은 내가 가진 가장 맛있는 대구 간 샐러드입니다. 나는 추천한다. 특이한. 잘생겼어. 단지. 부드럽게. 생일을 위한 멋진 샐러드 옵션 또는 전채 요리 새해.

대구간, 당근, 삶은 계란, 치즈, 양파, 마요네즈

콩과 게 스틱 샐러드는 예기치 않은 손님을 맞이할 때 진정한 생명의 은인이 될 수 있습니다. 몇 분 만에 이 풍성하고 매우 효과적인 다색 요리를 제공할 수 있습니다. 그러나 일하는 주부에게는 1분 1초가 중요하므로 팥을 곁들인 이 빠른 샐러드를 기록해 두는 것이 좋습니다.

크랩 스틱, 옥수수 통조림, 양파, 삶은 계란, 콩 통조림, 마요네즈, 소금

음, 아주 맛있는 샐러드와 함께 삶은 고기, 야채와 마요네즈. 상냥하고 어딘가 특별합니다. 그리고 저녁 식사를 위해 그리고 축제 테이블에 봉사 할 수 있습니다.

돼지고기, 당근, 양파, 설탕, 식초, 완두콩 통조림, 마요네즈, 소금, 후추, 식물성 기름

나는 당신에게 닭고기 요리를 제공 할 것입니다. 특이한 조합재료 - 닭고기, 키위, 사과 샐러드. 단순하지만 아름답고 우아합니다. 샐러드 " 말라카이트 팔찌"그리고 새해에는 그것을 할 수 있고 생일은 물론 낭만적 인 저녁 식사를 위해 할 수 있습니다.

치킨 필레, 계란, 키위, 사과, 당근, 한국 당근, 하드 치즈, 마늘, 마요네즈, 레몬 주스

때때로 당신은 소박하게 자신과 사랑하는 사람들을 부려먹고 싶지만, 맛있는 요리, 준비하기 쉽고 고가의 제품을 사용할 필요가 없습니다. 또는 계획되지 않은 손님의 도착이 계획되어 있고 세련된 잔치를 준비할 자금이 없습니다. 이러한 상황에서 저렴한 샐러드 요리법이 구출됩니다. 싸다고 나쁜 의미가 아니기 때문에 이 표현에 대해 당황하지 마십시오. 이것은 특히 요리에 해당됩니다. 물론 싼 샐러드는 값 비싼 제품을 더 저렴하지만 덜 맛있지는 않고 값 비싼 제품으로 교체하는 것을 의미하기 때문에 가장 낮은 품질의 제품을 구입할 필요가 없습니다. 고품질 제품. 또한 저렴한 샐러드의 경우 대부분 야채, 고기 또는 과일을 가져 와서 가장 가까운 상점에서 구입할 수 있으며 엘리트 슈퍼마켓의 제품은 아닙니다.

교체에 관해서는 고가의 제품더 싼 것을 위해, 질량은 여기에서 유효합니다 다양한 옵션. 따라서 칠면조 고기 대신 일반 닭고기를 먹을 수 있고 값 비싼 게살을 게 스틱으로 대체 할 수 있으며 레드 캐비아 대신 카펠린 캐비아를 사용할 수 있으며 간도 어떤 고기보다 훨씬 저렴합니다. 샐러드 요리법에 홍합이 필요한 경우 홍합은 다른 것으로 대체되지 않을 것이므로 가장 저렴한 브랜드를 선택하면됩니다. 그러한 제품은 저렴한 샐러드에서는 매우 드뭅니다. 라임과 파파야는 각각 일반 레몬과 멜론으로 대체할 수 있습니다. 치즈와 소시지의 경우 다음과 같이 제품을 제공하는 덜 알려진 제조업체를 볼 수 있습니다. 유리한 가격.

일반적으로 저렴한 샐러드는 야채, 고기, 과일 또는 생선 등 무엇이든 될 수 있습니다. 을 위한 저렴한 간식야채에서 당근, 사탕무, 양배추 또는 감자가 필요할 수 있습니다. 여름 별장의 소유자는 특히 운이 좋습니다. 여름에는 정원에서 토마토, 오이 및 모든 종류의 채소를 골라 맛있고 저렴한 샐러드를 요리 할 수 ​​​​있습니다. 저예산 고기 샐러드의 경우 닭고기 또는 저렴한 소시지가 가장 자주 사용됩니다. 간단하고 맛있는 생선 스낵부터 준비할 수 있습니다. 통조림, 기름에 고등어 또는 정어리.

일반 원칙값싼 샐러드 준비는 존재하지 않습니다. 에서 저렴한 제품당신은 가장 많이 요리 할 수 ​​​​있습니다 다양한 샐러드: 일반, 퍼프 또는 재료가 슬라이드에 배치되어 있습니다. 사용되는 제품에 따라 마요네즈, 사워 크림, 식물성 기름또는 다양한 소스.

저렴한 샐러드 - 음식 및 요리 준비

요리하기 전에 모든 야채와 고기를 철저히 씻고 말려야합니다. 원하는 경우 열처리, 제품은 삶거나, 튀기거나, 조이거나 찐 상태여야 합니다. 재료는 큐브, 빨대, 막대, 조각 또는 작은 조각과 같은 다양한 방법으로자를 수 있습니다. 모두 저렴한 샐러드 레시피에 따라 다릅니다.

요리에서 냄비, 프라이팬, 일반 그릇 또는 샐러드 그릇, 강판, 도마, 칼 및 마늘 프레스가 필요할 수 있습니다.

조리법 싼 x 샐러드:

레시피 1: 저렴한 샐러드

이 값싼 샐러드보다 빠르고 쉬운 간식은 아직 발명되지 않았을 것입니다. 단 3분이면 요리가 완성되지만 요리의 맛에는 영향을 미치지 않습니다.

필수 성분:

요리 방법:

콩, 옥수수, 완두콩에서 액체를 배출하고 깊은 그릇에 제품을 넣고 마요네즈로 맛을 내고 섞습니다. 서빙하기 5분 전에 한 팩을 그릇에 붓습니다. 마늘을 첨가 한 크루 톤그리고 샐러드를 섞는 방법.

레시피 2: 저렴한 감자 샐러드

간단하고 푸짐한 샐러드로 메인 요리의 반찬으로 좋습니다. 가장 간단한 것부터 준비하고 사용 가능한 제품.

필수 성분:

  • 감자 5개;
  • 절인 오이 - 150g;
  • 양파 1개;
  • 저렴한 우유 소시지 - 270-300g;
  • 마요네즈.

요리 방법:

감자를 껍질에 삶아 식힌 다음 껍질을 제거하고 작은 입방체로 자릅니다. 그릇에 감자를 넣으십시오. 오이는 너무 작게 자르지 만 크지 않습니다. 가볍게 짜서 감자에 첨가하십시오. 양파를 잘게 자르고 끓는 물에 부어 그릇에 넣으십시오. 소시지를 작은 입방체로 자르고 나머지 제품에 추가하십시오. 마요네즈로 샐러드를 드레싱하고 잘 섞는다.

레시피 3: 저렴한 크림 치즈 샐러드

준비가 매우 쉽고 큰 투자가 필요하지 않은 매운 맛있는 샐러드. 뜨거운 토스트에 이러한 전채를 제공하는 것이 특히 좋습니다.

필수 성분:

  • 2 가공 치즈;
  • 2 닭고기 달걀;
  • 마늘 쪽;
  • 마요네즈;
  • 파슬리의 여러 가지;
  • 지휘봉.

요리 방법:

나중에 문지르면 편리하도록 치즈를 냉장고에 1시간 이상 넣어둡니다. 계란을 삶아 붓다 차가운 물, 식힌 후 - 껍질을 벗기고 잘게 자르십시오 (또는 창살). 마늘 프레스를 통해 마늘을 전달하십시오. 식힌 두부를 갈아서 거친 강판. 볼에 계란, 치즈, 마늘을 넣고 마요네즈로 간을 하고 잘 섞어주세요. 덩어리를 같은 두께의 조각으로 자르고 팬에서 살짝 말립니다. 구운 빵 조각에 마늘 치즈 덩어리를 넣으십시오. 파슬리 가지와 함께 전채를 장식하십시오. 따뜻한 빵 롤에 버터를 바르면 더욱 맛있습니다.

레시피 4: 저렴한 일본식 샐러드

매일 또는 축제 잔치. 요리는 모두 가능하고 저렴한 재료, 그러나 샐러드가 매우 맛있기 때문에 아무도 그것에 대해 생각하지 않을 것입니다.

필수 성분:

요리 방법:

끓는 물에 쌀이 부드러워질 때까지 삶아 소쿠리에 건져 찬물에 헹굽니다. 여분의 액체가 배출되면 쌀을 샐러드 그릇에 넣으십시오. 계란을 열심히 삶아 식힌 다음 잘게 자르고 밥에 넣으십시오. 옥수수에서 액체를 배출하고 늑골 제품을 샐러드 그릇에 넣으십시오. 통조림 생선을 포크로 으깨서 샐러드에 추가하십시오. 마요네즈로 모든 것을 양념하고 철저히 섞는다. 통조림 식품에서 주스를 부을 수 있습니다. 쌀이 주스를 ​​흡수할 시간을 갖도록 샐러드는 냉장고에 최소 1시간 이상 보관해야 합니다. 서빙하기 전에 접시는 잘게 잘린 노른자와 신선한 파슬리 가지로 장식 할 수 있습니다.

레시피 5: 저렴한 치킨 샐러드

손님 접대에도, 매일 먹기에도 안성맞춤인 저렴한 샐러드.

필수 성분:

  • 작은 닭 가슴살;
  • 2 토마토;
  • 2-3개의 작은 감자;
  • 계란 2개;
  • 통조림 옥수수 은행;
  • 마늘 2쪽;
  • 마요네즈;
  • 후추, 소금.

요리 방법:

부드럽고 식을 때까지 닭 가슴살을 삶아 고기를 섬유질로 분해하고 가볍게 소금, 후추를 넣고 샐러드 그릇에 넣으십시오. 토마토를 씻고 날카로운 칼로 자른다. 작은 큐브. 감자를 껍질에 삶아 식히고 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 삶은 계란은 식힌 후 잘게 썬다. 옥수수에서 물을 빼십시오. 마늘을 아주 잘게 자르거나 특수 마늘 프레스를 통과하십시오. 모든 재료를 샐러드 볼에 담고 마요네즈로 간을 하고 섞는다.

저렴한 샐러드 레시피를 염두에 두고 있다면 다음 팁을 사용하여 식료품을 많이 절약할 수 있습니다.

흑설탕정상으로 대체 가능 입자가 굵은 설탕;

- 라임 대신 레몬, 레몬 대신 약 10g 구연산;

- 대신 꿀이 적당합니다. 메이플 시럽;

와인 식초발사믹의 좋은 대체품;

- 일반 밤색은 시금치를 쉽게 대체할 수 있습니다.

- 파마산 치즈 대신 다른 종류의 단단한 치즈를 사용할 수 있습니다.

-화이트 와인을 사용할 수없고 기본적으로 샐러드 드레싱 소스를 준비해야한다면이 트릭에 의지 할 수 있습니다. 소량의 식초에 정제 설탕 2 큐브를 녹입니다.

- 평범한 양파- 파에 대한 훌륭한 대안;

- 통조림 피망아티초크를 쉽게 대체합니다.

우리 모두는 때때로 "로맨스를 노래하라"고 말하는 것처럼 손님과 재정을 받아야 하는 상황에 처하게 됩니다. 상황은 드물지 않습니다. 그러나 군인이 도끼로 양배추 수프를 요리 할 수 ​​있다면 루블, 페레스트로이카 및 빈 카운터의 하락 테스트를 통과 한 러시아 여성이이 작업에 쉽게 대처할 수 있습니다.

여주인은 발명에 영리합니다.

우리 조상들은 고기와 소시지, 치즈와 새우를 먹지 않았다는 사실을 잊어서는 안됩니다. 정원에서 재배하거나 상점에서 구입 한 야채는 전혀 비싸지 않으며 멋진 저렴한 샐러드와 스낵을 만들 수 있습니다.

우리 식탁의 여왕인 감자도 여기에서 제공됩니다. "화산"을 요리하고 만들고, 굽고, 아름답고 비정상적으로 자르고, 멋진 감자를 만드십시오. 박제 돼지, 으깬 감자로 감자 바구니를 만들거나 그냥 튀기거나 스튜 ... 많은 옵션이 있습니다. 여기 당신을 위한 뜨거운 요리가 있습니다. 아름다운, 특이한, 저렴한! 감자 요리

고기가 비쌉니다. 닭에 대해 생각해 봅시다. 어떻게 멋진 요리법닭과 함께 주부들과 함께 왔습니다. 기억한다면, 수십 가지가 넘을 것입니다. 훌륭한 요리법. 닭고기로 아스픽을 만들 수도 있습니다. 닭 가슴살 한 개와 젤라틴 한 숟가락이면 열 명을 먹일 수 있습니다.
버섯. 거의 모든 지역에서 성장합니다. 큰 나라. 소금에 절인, 절인, 튀김 ... 그들은 테이블을 완벽하게 다변화합니다. Julienne은 휴가에 적합합니다. 전통에서 벗어나 손에있는 버섯을 사용할 수 있습니다. 맛있고, 짜지 않고, 빠르고, 싸다!

파이. 러시아는 수세기 동안 파이, 쿨레뱌크, 파이로 유명했습니다. 충전물로 양배추를 사용할 수 있습니다. 일반적으로 이것은 많은 사람들이 좋아하는 충전재입니다. 삶은 계란이나 튀긴 양파를 넣으십시오. 그것은 좋을 것입니다! 파이를 조각 할 시간이 없습니다. 전체 베이킹 시트에 대해 하나를 굽습니다. 당신의 예술로 손님을 놀라게하십시오. 또는 감자와 튀긴 양파 또는 버섯, 계란 밥, 잼으로 작은 것, 한입, ...
베리, 과일 또는 유제품을 요리할 수 있습니다. 줄무늬 젤리. 비싸지 않고 맛있고 특이한. 젤리 레시피는 여기에서 찾을 수 있습니다. 젤리 레시피

테이블을 장식하고 축제 분위기를 조성하기 위해 두 개의 빨간 사과와 두 개의 오렌지를 사는 것으로 충분할 것입니다. 꽃병에 통째로 넣지 말고 예쁘게 잘라주세요. 과일로 테이블을 장식하는 방법은 섹션에서 볼 수 있습니다. 과일로 테이블을 장식하십시오... 100g의 포도는 원래 "취한"부케를 만들기에 충분합니다.

저렴한 샐러드 레시피

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굵은 강판에 당근 300g, 치즈 100g, 다진 마늘 2쪽, 소금, 후추. 채우기 - 똑같이 사워 크림과 마요네즈

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"하와이안" 냉동 믹스 한 봉지, 튀기자. 200그램

게 스틱과 3 삶은 계란컷, 약간의 채소 및 마요네즈

배추는 가늘게 채썰어 소금을 조금 넣어

크랩 스틱(다진 것) 150g

옥수수 1캔, 모두 섞어 마요네즈로 간

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양파와 함께 튀긴 버섯, 콩 한 병 추가

완두콩 1/3 캔

피클 2개. 마요네즈로 간을 맞춘다

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곱게 간 강판에 당근 3개와 마늘 두 쪽

소금과 마요네즈로 간

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굵은 강판에 검은 무 3개와 당근

버터 또는 마요네즈를 바른

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양배추, 소금을 잘게 자르고 레몬 주스 몇 방울을 넣으십시오. 조금 기억

채썬 당근을 넣고

1/2 tsp 꿀과 식물성 기름

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마늘과 마요네즈, 약간의 호두로 코티지 치즈를 문지릅니다.

작은 입방체로 자른 치즈 50g

상추나 배추를 섞어서 싸서

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감자 3개, 비트 1개, 당근 2개, 양파 2개, 계란 3개, 치즈 100g(가능한 적게), 마늘, 소금, 후추,
마요네즈.
야채를 끓입니다. 감자, 양파, 계란은 잘게 자르고 나머지 3 개는 강판에.
1층 감자를 깔고 양파를 후추로 뿌린다
마늘 2-비트
3 당근 강판 치즈, 계란. 마요네즈의 각 층.

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- 샐러드 파 이스트

3/4 컵 삶은 쌀 헹굼
포크로 으깬 핑크 연어 1캔
피클 4개
잘게 썬 양파 1개
마요네즈
모든 것을 섞어 마요네즈로 간을하십시오.

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- 콩 샐러드

삶은 콩 또는 통조림 콩
당근 1개
전구 1개
절인 오이 1개
다진 당근과 잘게 썬 양파를 기름에 볶다가 식힌 뒤 콩, 다진 오이와 섞어 기름으로 간을 한다

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- 배추

양배추 1kg
식초 5큰술 9%
마늘 머리 1개
한국 조미료 3작은술
설탕, 소금
배추는 잘게 다져 양념, 소금, 후추, 마늘로 간을 하고 냉장고에 넣어둔다

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삶은 쌀

게 스틱

옥수수

삶은 계란 - 사워 크림으로 간

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얇게 썬 양배추와 양파

큰 당근 세 개

옥수수 캔

사과, 마요네즈.

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녹색 무, 당근 - 거친 강판에 문지름

양파 순무 부동태화 및 작은 조각 삶은 고기, 마요네즈.

냉장고에 몇 시간 동안 그대로 두십시오.

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1캔 해초, 계란 2개, 양파 약간, 마요네즈

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신선한 양배추를 잘게 썬다

스트립으로 자른 사과,

약간의 설탕, 소금, 레몬 주스

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층: 갈지 않은 생 당근,

마늘이 든 마요네즈, 삶은 비트, 강판에 강판되지 않음

마늘 마요네즈, 강판 치즈, 마늘 마요네즈

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양파와 함께 튀긴 버섯, 삶은 감자,

삶은 계란 몇 개, 딜 또는 파슬리, 마요네즈

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게 스틱, 삶은 계란,

절인 오이, 소금에 절인 오이 또는 신선한 오이,

마요네즈

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콩 은행(삶은 것), 삶은 감자,

절인 오이와 절인 버섯,

식물성 기름으로 채우다

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소박한 샐러드:

삶은 감자,

소금에 절인 양배추, 피클,

절인 버섯.

식물성 기름으로 채우십시오.

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- 스텝 샐러드

감자, 당근 - 끓여서 작은 입방체로 자릅니다. 절인 오이와 통조림 완두콩을 넣으십시오. 잘게 썬 양파는 끓는 물에 붓는 것이 좋습니다. 마요네즈를 채웁니다.

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닭고기 필레를 자르고 요리 될 때까지 팬에 볶고 소금과

절인 양파, 강판 당근 및 생 비트와 섞고,

잘게 썬 양배추뿐만 아니라

마요네즈를 얹은.

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감자 조각, 절인 오이,

붉은 양파, 딜 및 식물성 기름.

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생 당근은 스트립으로 자릅니다. 가열 된 60 * 해바라기 기름에 다진 마늘, 붉은 고추, 검은 후추, 소금을 조금 고집하십시오. 당근에 따뜻한 기름을 붓고 식초 또는 레몬 주스 한 방울을 넣고 끓입니다.

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우리는 간을 자르고 볶고 양파와 당근을 따로 볶고 섞고,

다진 삶은 감자를 넣고,

절인 오이와 마요네즈로 간을합니다.

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마요네즈로 간. 소금 후추.

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양파는 반 고리로 자르고 데워서 식힙니다.

잘게 썬 삶은 계란과 섞고,

거친 강판에 강판 녹색 사과그리고 강판 치즈,

마요네즈로 간.

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삶은 계란 4개, 신선한 오이, 적양파 또는 파,

마요네즈. 올리브 바퀴를 추가할 수 있습니다.

***

삶은 콩, 마늘, 마요네즈.

***

- 일본식 샐러드

삶은 밥에 삶은 계란 2개,

자체 주스에 옥수수 통조림과 생선 통조림 1캔,

약간의 채소와 마요네즈. 냉장고에서 몇 시간 동안 양조하십시오.

***

흰 양배추, 게 스틱, 강판 당근

굵은 강판에 약간의 옥수수, 딜,

마요네즈를 얹는다.

***

멋진걸 잊지말자 비네그레트 샐러드. 비네그레트에 풍미를 더하려면 해바라기 유작은 가게에서 구입한 겨자. 청어도 줄 것이다 매운 맛모두가 좋아하는 비네그레트.


저렴한 스낵과 따뜻한

양배추 잎으로 롤

퍼프 페이스트리 패키지 해동
- 양배추 머리를 끓는 물에 몇 분 동안 삶아 잎사귀로 분해합니다(양배추 롤의 경우).
- 양파와 함께 볶은 다진 고기(버섯)
- 해동용 퍼프 페이스트리레이아웃 양배추 잎, 튀긴 다진 고기와 강판 치즈
- 롤을 말아서 180 * 오븐에서 익을 때까지 굽습니다.

버섯을 곁들인 닭 가슴살

큼직큼직하게 자른 닭가슴살 분할 조각, 때리고 소금을 넣고 베이킹 접시에 담습니다.
-양파를 듬뿍 넣은 버섯은 아무거나 튀기고 닭고기를 올려주세요.
- 고운 강판에 마요네즈, 혼합 강판 치즈
- 180 * 오븐에서 익을 때까지 굽습니다.

통째로 버섯구이 치킨

닭고기, 소금을 씻고 말리십시오.
- 샴피뇽을 깨끗이 씻고 마늘 3쪽을 자르고 섞어 반으로 자른 후 50g 버터, 소금과 후추 약간. 우리는 닭고기를 준비된 버섯으로 채우고 이쑤시개로 "엉덩이"근처에 상처를 고정시킵니다.
- 닭을 문지르다 레몬 주스그리고 바베큐용 양념을 하고 1시간 방치
- 익을 때까지 180 *에서 굽기

속을 채운 계란

삶은 계란을 위한 말하다 옵션

잘게 썬 양파를 볶고 식힌 다음 노른자와 딜과 섞는다.
- 청어를 깨끗이 씻어 잘게 다져 노른자, 마요네즈 소량을 섞어줍니다.

감자 돼지

우리는 1.5kg의 감자, 소금을 청소하고 끓입니다. 물을 버리고 기름을 두르고 식으면 조심스럽게 으깬다.계란을 넣고 조심스럽게혼합

고기, 또는 다진 닭고기, 또는 양파를 많이 넣은 버섯을 볶습니다.
- 베이킹 시트에 돼지 모양의 "캐서롤"을 놓고 ( "돼지"안의 다진 고기), 귀, 새끼 돼지를 만들고 휘핑 노른자로 기름을 바르고 굽습니다. 황금빛 갈색"돼지"가 이미 준비된 오븐에 들어갔기 때문에 오래 가지 않았습니다.

"

제품:

✓ 크랩 스틱 - 150 gr.

✓ 토마토 - 1개

✓ 마늘 - 1쪽.

✓ 단단한 치즈

✓ 마요네즈 - 20g

요리:

게 막대기를 스트립으로 자른다.

토마토를 스트립으로 자르십시오 (과도한 액체는 배수 될 수 있음)

거친 강판에 치즈를 갈아주세요.

마늘을 짜내십시오.

마요네즈를 채웁니다.

맛있게 드세요!

2. 샐러드 레이디 - 매우 맛있고 매우 빠릅니다.

재료:

✓ 치킨 필레 300g

✓ 오이 150g

✓ 완두콩 통조림 150g(1/2캔)

✓ 사워 크림 150g

✓ 딜의 무리

요리 방법:

1. 닭가슴살은 끓는 순간부터 20분간 삶는다. 진정해.

2. 오이는 중간 입방체로 자릅니다.

3. 딜을 잘게 썬다.

4. 닭고기 필레를 중간 크기의 입방체로 자릅니다.

5. 샐러드 그릇에 필레, 오이, 딜, 완두콩을 넣으십시오.

6. 사워 크림, 소금을 넣고 섞는다.

샐러드 레이디가 준비되었습니다, 맛있게 드세요!

3. 콩과 게 스틱을 곁들인 퀵 샐러드

(105kcal/100gr)

재료:

✓ 자체 주스에 든 팥 200 gr

✓ 삶은 계란 2-3개

✓ 게 스틱 200g

✓ 사워 크림, 소금, 후추, 허브.

요리:

1. 콩에서 즙을 뺀다. 크랩 스틱, 계란 및 채소는 잘게 잘립니다.

2. 그런 다음 소금, 후추를 모두 섞어 맛을 내고 사워 크림으로 맛을 낸다. 샐러드 준비 완료!

4. 훈제 소시지를 곁들인 빠르고 맛있는 샐러드

재료:

✓ 당근(생) - 1개

✓ 치즈 - 100g

✓ 훈제 소시지. - 100g

✓ 마늘 - 이빨 3개.

✓ 마요네즈 - 2테이블스푼

✓ 통조림 옥수수. - 1병은 작습니다.

✓ 소금, 후추 - 맛보기

요리 방법:

1. 당근과 치즈를 강판에

2. 소시지를 스트립으로 자른다.

3. 당근, 치즈, 소시지, 옥수수, 마늘, 마요네즈를 섞는다. 모든 것을 잘 섞는다. 소금과 후추를 넣고 다시 섞는다.

4. 초록으로 꾸며보세요!

5. 프렌치 샐러드

다음이 필요합니다.

✓ 사과 2개

✓ 삶은 달걀 4개

✓ 신선한 당근 2개

✓ 마요네즈

요리:

1 층 - 데운 양파 (나는 양파없이 함), 마요네즈

2층 - 사과 1개, 굵은 강판에 갈아서 마요네즈로 기름칠

3층 - 계란 2개, 굵은 강판에 갈고 마요네즈 솔질

4겹 - 당근 1개, 강판, 마요네즈

5 층 - 치즈, 좋은 강판에 창살.

반복 레이어: 사과 1개, 계란 2개, 당근 1개, 치즈.

6. 샐러드 "빠르고 맛있는"

재료:

✓ 양배추

신선한 오이

✓ 소시지 (원하는 것)

✓ 마요네즈

✓ 향신료

요리:

1. 배추 채썰기

2. 오이를 깍뚝썰기(빨대가 큰게 좋아요)

3. 소시지를 스트립으로 자릅니다.

4. 양파는 반 고리로 자른다.

5. 마요네즈, 소금, 후추를 넣고 섞어주세요!

우리 샐러드가 준비되었습니다!

7. 훈제 닭고기, 사과, 파인애플 샐러드

매우 빠르고 맛있는 샐러드.

재료

✓ 훈제 닭 가슴살 - 300g.

새콤달콤한 사과- 2개

✓ 마요네즈 - 3 큰술.

✓ 소금, 후추 - 맛보기.

요리

1. 훈제 닭고기 가슴살스트립으로 자른다. 허벅지와 같은 닭고기의 다른 부분을 가져올 수 있지만 먼저 분해해야 합니다. 고기는 뼈와 피부에서 분리됩니다.

2. 우리는 새콤달콤한 사과를 골랐는데, 이번에는 과즙이 풍부한 달콤한 황금색을 가지고 있습니다. 청소하고 스트립으로 자릅니다.

3. 파인애플 조각은 통째로 먹거나 반으로 자를 수 있습니다. 그리고 신선해서 더욱 맛있습니다.

4. 샐러드 볼에 모든 재료를 담고 소금, 후추, 마요네즈로 간을 한다.

8. 샐러드 "미스터리"

재료:

단단한 치즈

✓ 같은 양의 소시지 "살라미 소시지"와 생 당근

✓ 마늘 1-2쪽

계란 팬케이크(계란 4개, 전분 1.5큰술)

요리:

먼저 팬케이크를 볶습니다. 이렇게하려면 전분으로 계란을 치고 소금 한 꼬집을 넣으십시오.

약 5개의 팬케이크를 만듭니다. 우리는 팬케이크를 스트립으로 자릅니다.

단단한 치즈와 생 당근한국 당근을 위해 창살.

소시지를 얇은 스트립으로 자릅니다. 우리는 모든 것을 섞습니다.

마요네즈로 간을 하고 취향에 따라 마늘을 넣고 샐러드를 끓입니다.

추신 나는 반 훈제 소시지를 먹었는데 소시지 + 당근 + 치즈의 비율이 달랐습니다. 소시지 맛이 지배하는 것을 원하지 않았습니다.

나는 샐러드를 소금에 절이지 않았으며 소금에 절인 팬케이크, 소시지와 치즈는 소금에 절일 필요가 없습니다.

9. 샐러드 "분"

재료:

✓ 1 신선한 토마토,

✓ 100g 호두 까는 기구 흰 빵,

✓ 1팩 가공 치즈,

✓ 채소,

✓ 1 마늘 쪽,

✓ 마요네즈.

요리:

토마토를 스트립으로 자르고 치즈를 갈아서 채소를 자르고 마늘을 짜내고 크래커를 추가하십시오 - 모든 것을 섞으십시오. 마요네즈를 채웁니다.

10. 샐러드 "후궁"

아주아주 맛있는 샐러드!

요리는 간단하고 빠르고 저렴합니다. 모든 음식은 내 냉장고에서 발견되었습니다.

하지만 닭 가슴살이다, 오징어, 치즈, 마요네즈.

요리

1) 삶은 닭가슴살을 솜으로 분해(햄으로 대체 가능!)

2) 오징어는 3분간 삶아 껍질을 벗기고 면으로 썬다.

3) 치즈 - 스트립으로 자릅니다.

4) 소금, 후추를 모두 섞어 마요네즈로 간을 한다.

약 1:1의 비율로 복용하는 제품

맛있게 드세요!

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