밤은 무엇으로 만드나요? 밤나무를 직접 키우는 방법

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말 밤나무는 공원이나 마당 어디에서나 볼 수 있는 세련된 빽빽한 왕관을 가진 거대한 나무입니다. 그 웅장함과 아름다움은 놀라움을 금할 수 없습니다. 에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. 민간 요법 증상을 완화하고 많은 질병을 치료합니다. 에서 상세 설명이런 종류의 밤 의약 특성, 번식, 심기 및 관리 방법은 아래에서 찾을 수 있습니다.

말밤은 말밤과에 속하는 식물입니다. 그것은 토양 깊숙이 자리 잡고 있는 강력한 뿌리 시스템을 가지고 있습니다. 트렁크는 강력하고 짙은 갈색이며 돔 모양의 퍼진 크라운이 있습니다. 나무는 높이가 최대 35m에 이릅니다..


잎은 옅은 녹색을 띠고 손바닥 모양으로 복잡하며 직사각형 잎자루가 있는 톱니가 거의 없습니다. 봄에는 초목이 시작되고 원추꽃차례로 둘러싸인 흰색 꽃이 핍니다. 각 원추에는 캡슐로 덮인 캡슐처럼 보이는 1-5개의 열매가 있습니다. 많은 양스파이크.

이 상자를 열면 모두가 밤이라고 부르는 하나 이상의 견과류를 찾을 수 있습니다. 밝은 암갈색의 호두로 중간에 약간의 거친 주름이 있습니다.

밤은 늦여름, 초가을에 익는다.

나무는 어떻게 그리고 어디서 자라나요?

말밤은 발코니 반도의 남쪽에서 우리에게 왔습니다. 더 정확하게 말하면 알바니아, 불가리아, 그리스, 세르비아, 마케도니아입니다. 야생에서 주로 자라는 이 식물은 낙엽수림에서 자라며 물푸레나무, 오리나무, 린든, 단풍나무 옆에 편안함을 느낍니다. 열린 공간에서 러시아 연방, 보통 말 밤나무는 온대 지역에 심어 져 있습니다.

과일 밤나무필요한 모으다그들이 스스로 떨어지기 시작하면 이것은 이미 익었다는 신호이며 주로 10월에 발생합니다.

과일을 먹는 방법

그러나 견과류가 서로 비슷하다는 사실에도 불구하고 과일은 모양 만 비슷합니다. 모든 밤을 먹을 수 있는 것은 아니다. 그렇기 때문에 말 밤나무가 그런 이름을 가진 것은 아무 것도 아닙니다. 그 열매는 사람이 먹어서는 안 됩니다. 자라는 곳에서는 가축의 먹이로 준다. 이 견과류는 맛이 쓰므로 동물이 즉시 먹기 시작하지 않습니다. 일반적으로 단순히 밀가루로 갈아서 동물 사료에 첨가제로 첨가합니다. 어떤 종류의 밤을 먹을 수 있습니까?


그러나 진짜 밤은 먹을 수 있습니다. 남유럽에서는 굽고, 날것으로, 튀기고 삶아서 먹습니다.. 밀가루는 말린 과일로 만들어지며 패스트리, 과자 및 케이크에 첨가됩니다. 그들은 또한 만들 수 있습니다 가치있는 교체커피.

말 밤나무를 식용과 구별하려면 꽃차례에주의를 기울여야합니다. 실제 밤에는 꽃이 타원형 귀걸이에 수집됩니다.

전통 의학에서의 유용한 특성 및 응용

밤나무는 유용한 특성이 많이 있는 귀중한 견과입니다. 그 구성에는 다음이 포함됩니다.:

  • 사포닌. 그들은 정맥 혈관의 색조, 투과성 및 탄력성을 증가시켜 혈액 정체를 제거하는 데 긍정적 인 영향을 미칩니다. 카테콜아민 생성을 활성화합니다. 그것은 정맥 모세 혈관의 벽을 더 강하게 만들고 림프 흐름을 낮추어 유방을 제거합니다.
  • 탄닌. 그들은 살균 및 수렴 특성으로 인해 보호를 생성하는 데 필요합니다.

염증에 없어서는 안될 구강, 상처, 화상, 소화관 문제, 식물 독극물 및 중금속 중독.

  • 녹말가장 중요한 에너지원이다. 체내에 들어가면 포도당으로 변합니다. 또한 협응된 근육 작업을 담당합니다.
  • 많은 수의비타민너무 필요한 것 인간의 몸: A, C, E, K, 비타민 B군.
  • 배당체심장의 적절한 기능, 신경계 개선, 배뇨 및 폐에서 가래 제거에 필요합니다.
  • 다량의 다량 영양소 및 미량 영양소: Ca, Fe, Ni, Zn, B, Cr, Se, I, Ag.

또한 밤에는 펙틴, 레시틴, 카로틴, 플라보노이드 및 유기산, 글로불린, 지방 오일이 풍부합니다.


이 풍부한 구성은 인간의 건강을 크게 향상시킬 수 있으므로 전통 의학에서 널리 응용되었습니다. 밤이 몸에 도움이 되는 방법:

  • 음란함 제거및 염증 반응.
  • 액화 방지피.
  • 점도 감소피.
  • 투과성 감소 모세혈관.
  • 방지 혈전증이 있는.
  • 정상으로 돌아옵니다 위액의 pH.
  • 제거 근육 경련.
  • 분비 조절 쓸개.
  • 속도 증가 혈류.
  • 확장 선박.
  • 감소 콜레스테롤.
  • 성능 향상 심장과 간.
  • 밤 추출물 독소를 제거, 중금속, 염 및 방사성 핵종.

밤을 몇 번 이상 사용하면 종합 비타민제 복용을 잊을 수 있습니다.

밤을 사용하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 에서 치료 목적꽃, 어린 가지의 껍질, 씨앗, 종자 껍질, 잎 및 과일이 사용됩니다. 그들은 주입, 달인, 방울을 만듭니다.

입학 금기 사항:

  • 개인 견딜 수 없기;
  • 질병 혈소판 감소증, 또는 감소된 혈액 응고;
  • 날카로운 위염및 위궤양;
  • 위반 생리주기 ;
  • 임신, 특히 첫 번째 삼 분기에;
  • 아토닉 변비;
  • 저혈압- 혈압을 낮추는 것.

일반 밤을 심는 방법

만개한 밤은 눈의 잔치일 뿐입니다. 많은 사람들이 마당이나 오두막에 이 나무를 심는 꿈을 꾸지만 제대로 하는 방법을 아는 사람은 거의 없습니다. 말 밤나무가 뿌리를 내리고 그 아름다움으로 당신을 기쁘게하려면 다음 규칙을 숙지해야합니다:

  • 밤을 심기 위해 묘목을 살 필요가 없으며, 성숙한 밤 하나면 충분합니다.

  • 밤나무가 싹을 틔우기 위해서는 반드시 물에 담그다, 부풀어 오르고 습기가 차면 땅에 안전하게 심을 수 있습니다.

프로세스를 더 빠르게 실행하려면 물을 더 많이 갈아줘야 합니다.

  • 14일 후첫 번째 촬영이 나타납니다.
  • 밤이 싹을 틔우면 화분에 흙을 담다그리고 봄이 올 때까지 서늘한 방에 두십시오.
  • 5월 말에 착륙을 시작할 수 있습니다.. 특히 더운 날이 아니라면 더 좋습니다.
  • 묘목이 안정되고 굳어지기 위해서는 심기 몇 주 전에 가능합니다. 신선한 공기로 그들을 데리고그리고 몇 시간 동안 떠나십시오. 다음으로 더 많은 시간 동안 떠나야 합니다.
  • 밤을 심기 전에그들은 하루 종일 밖에 있어야 하고 그 다음에는 하루 종일 밖에 있어야 합니다.

묘목을 정확히 심고 싶다면 뿌리와 줄기가 질병과 플라크의 흔적 없이 온전한지 확인해야 합니다.

우선, 당신은 선택해야합니다 올바른 장소미래의 밤 재배를 위해 조명이 잘되고 많은 공간과 공간이 있도록 영역을 선택해야합니다. 집, 별채 및 사업체 앞에 밤나무를 심지 않는 것이 좋습니다.. 또한 5m 이내에 태양이 크라운에 침투하는 것을 방해하는 건물이 없어야합니다. 또 다른 중요한 점은 묘목을 가리는 것이 없다는 것입니다.

땅은 비옥해야 합니다. 검은 흙이면 좋습니다. 토양 유형이 모래 또는 점토인 경우 뿌리가 썩고 시어질 수 있습니다.. 또한 약간의 산소가 뿌리에 들어갈 것입니다.

토양에 특정 미네랄이나 요소가 없으면 균형을 보충해야합니다. 예를 들어, 양토인 경우 모래를 추가해야 하고, 모래인 경우 점토를 추가해야 합니다. 퇴비나 거름과 같은 유기질 비료를 사용할 수도 있습니다.


심기 깊이 서양 칠엽수– 5-7cm

밤나무 심기는 전혀 어렵지 않습니다. 이것을하기 위해 55-65cm 너비의 구멍을 파낼 필요가 있습니다. 다음으로 비료를 만들어 땅과 섞어야 합니다. 여기에서 부식질과 백운석 가루를 사용할 수 있습니다.

pH를 반드시 확인하십시오. 6.0을 초과해서는 안됩니다. 토양이 산성일 때 석회를 첨가할 수 있습니다.

다음으로 묘목을 넣고 땅에 묻습니다. 우리가 손으로 땅을 밟고 물을 준 후. 뿌리가 더 빨리 발달하도록 잡초 제거에 대해 기억할 가치가 있습니다. 강한 바람이 불 때 나무가 부러지지 않도록 백업도 할 수 있습니다.

밤나무 관리 및 번식

말 밤나무는 기발하지는 않지만 돌보고 적절하게 돌볼 가치가 있습니다. 탑 드레싱은 가을에 해야 합니다. Nitroammophosk는 비료로 사용할 수 있습니다., 그리고 1년 후, 다음과 같은 비료를 만들 수 있습니다. 물통에 요소 20g과 뮬레인 1kg을 붓습니다. 모든 재료를 섞고 묘목에 물을주십시오.

토양을 산소로 포화시키려면 뿌리 덮개를 하고 이탄이나 나무 조각을 추가하는 것을 잊지 말아야 합니다.

밤이 더 강해질 때까지 정기적 인 물주기가 필요합니다.

요약

말 밤나무는 창고가있는 밤이있는 놀랍도록 아름다운 나무입니다. 유용한 물질. 조경 디자인에 사용되는 좋아하는 식물입니다. 기억해야 할 가장 중요한 것은 말 밤은 허용되지 않으며 실제 밤만 허용됩니다..

주입, 달인 또는 단독으로 복용하면 건강이 크게 향상되고 비타민과 미네랄로 몸이 풍부해집니다.

따라서이 나무는 아름다움과 공기 정화를 가져올뿐만 아니라 내부 상태에도 큰 영향을 미칩니다. 비싸지 않고 관리가 쉽기 때문에 교외, 공원, 고속도로 등에 심는 것이 매우 유리합니다.

말 밤나무는 긴 잎자루에 잎이 달려 있습니다. 이 나무의 큰 잎은 특이한 모양으로 주목을 끌고 있습니다. 손바닥 모양으로 복잡하고 실제로 열린 손바닥과 다소 비슷합니다. 이 나무는 높이가 30 미터에 이릅니다.

5월에 밤은 종 모양의 흰색과 분홍색 꽃으로 구성된 장엄한 "촛불"로 피어납니다. 높이가 최대 30cm 인 각 원뿔 모양의 양초는 차례로 20-50 개의 꽃으로 구성됩니다.

말밤나무 열매 상자에는 가시가 많다. 이 상자 안에는 견과류가 숨겨져 있는데 보통 사람들에게는 밤나무라고 합니다. 종자 너트는 광택이 있으며 갈색 직경 2-4cm입니다. 열매는 8~9월에 익는다.

말 밤은 사료용 식물입니다. 대중적인 믿음에 따르면 말 밤은 터키인이 말 사료로 중부 유럽으로 가져왔습니다. 이 견과의 펄프는 희고 부드럽습니다.

말 밤나무의 고향은 발칸 반도의 남쪽 부분인 알바니아, 그리스, 마케도니아, 세르비아, 불가리아입니다. 그곳에서 이 나무는 숲에서 자랍니다.

러시아에서는 말 밤나무가 공원과 조경 도시 지역을 장식하기 위해 국가의 유럽 지역에서 널리 재배됩니다.

꽃, 과일, 잎, 나무 껍질에는 치유력이 있으며, 간단히 말해서그리고 심지어 말 밤나무 뿌리.

꽃과 잎은 5월에 수확합니다. 종자(견과류)는 9월 초순부터 수확합니다. 수피는 10월 초순부터 채취한다.

말 밤나무의 이점은 무엇입니까?

말 밤나무의 치유력은 화학적 구성 요소. 씨앗에는 트리테르펜 사포닌(에신), 탄닌, 비타민 C, 비타민 K, 비타민 B1, 쿠마린 배당체 esculin, fraxin이 포함되어 있습니다. 나무 껍질에는 탄닌, escin, esculin, fraxin, 비타민 B1이 포함되어 있습니다. 말 밤나무 잎은 카로티노이드(프로비타민 A), 펙틴, 배당체 esculin, fraxin이 풍부합니다. 꽃에는 다량의 플라보노이드(루틴), 점액, 탄닌 및 펙틴이 포함되어 있습니다.

말 밤나무의 강력한 배당체(esculin, fraxin, escin)와 비타민 및 기타 물질의 조합으로 인해 말 밤나무는 많은 유용한 특성을 보여줍니다. 말 밤나무가 평가되는 주요 속성 공식 의학정맥 보호제, 정맥 작용제, 항염증제 및 정맥의 미세 순환 개선과 같은 추출물에서 약리학 적 제제를 준비하십시오. 그리고 물론, 혈액 점도를 감소시키는 항혈전제.

민간 요법에서는 말 밤나무의 다음과 같은 특성도 언급됩니다.

  • venotonic, 정맥의 혈류를 가속화하고,
  • 항혈전, 혈액 점도 감소, 혈전 형성 방지,
  • 진통제,
  • 상처 치유, 살균,
  • 충혈 완화제, 이뇨제,
  • 해열제 및 발한제,
  • 수렴성,
  • 항경화제, 혈관의 저밀도 콜레스테롤 제거, 플라크 용해,
  • 항암(항산화), 유해 독소, 중금속 염 및 방사성 핵종 제거, 방사선 치료 후 사용,
  • 진통제,
  • 지혈, 모세혈관 투과성 감소,
  • 항염증,
  • 해열,
  • 수렴제, 위액의 산도 정상화, 소화 개선,
  • 혈관 경련을 제거하고 감소시킵니다. 동맥압,
  • 연고에 사용하면 활성 물질의 전도를 염증의 초점 깊숙이 외부 적으로 촉진하고 만성 및 화농성 상처, 광범위한 화상, 동상, 깊은 농양을 치료합니다.

밤에 대해 이야기하면 나는 항상 내 인생의 경우를 기억합니다. 매년 나는 상처, 화상, 동상, 욕창에 약초 연고를 준비합니다. 할머니의 레시피, 말 밤나무를 포함합니다.

이분은 우리 할머니 가족 레시피, 가깝고 멀리 있는 우리가 반복적으로 자신을 확신시켜온 힘으로.

내 친구는 주사 후 깊은 농양으로 수술에 들어갔다. 상처가 깊어서 곪아 터졌습니다. 치료가 어려웠고 온도가 상승했으며 모든 중독 징후가 시작되었습니다. 나는 치료를 위해 연고를 제공하기로 결정하고 병을 병원에 가져 왔습니다. 환자는 의사에게 이 연고로 드레싱을 만들어 달라고 간청했고 약사가 무균 상태에서 약을 준비했다고 확신했습니다. 의사가 진행을 맡겼습니다. 그는 밤나무 연고를 사용한 결과 빠른 효과를 보고 놀랐습니다. 그러나 이야기는 계속되었다.

말 밤은 어떤 질병에 사용됩니까?

말 밤나무를 포함한 제제는 다음 용도로 사용됩니다.

  • 혈관 죽상 동맥 경화증, 레이노 병, 정맥 정체, 혈전 정맥염, 영양 다리 궤양, 동맥 내막염,
  • 정맥류, 정맥 울혈,
  • 신경통,
  • 치질,
  • 담낭 질환,
  • 위액의 산도 증가,
  • 비장 질환(말라리아, 림프육아종증), 백혈병,
  • 신장 및 심장 부종,
  • 혈관 경련, 심장병, 고혈압,
  • 관절통, 관절염(상완견관절염 포함), 류마티스 관절염, 관절염, 척추 탈장, 통풍,
  • osteochondrosis, 좌골 신경통, 요통, 근육 염증, 좌골 신경통,
  • 비뇨 생식기 질환,
  • 기관지염, 호흡곤란, 기관지 천식, 폐결핵, 흉막염, 백일해,
  • 전립선염, 전립선 선종,
  • 빈혈증,
  • 종양학, 방사선 질환,
  • 자궁 출혈, 갱년기.

말 밤나무 꽃은 혈전 정맥염, 동맥 내막염, 치질 및 기타 질병의 치료에서 관절, 척추, 정맥의 질병에 문지르는 형태로 외부에서 사용됩니다. 밤 꽃의 팅크는 내부의 많은 질병에 널리 사용됩니다.

복잡한 수집 형태의 말 밤나무 잎은 항염증제, 진통제뿐만 아니라 혈관 질환, 부인과 질환, 자궁 출혈에 사용됩니다. 말 밤나무 껍질은 관절 질환에 대한 복잡한 수집의 일부이며 위 수집의 일부이며 수렴 및 해열 효과가 있습니다.

말 밤나무 사용에 대한 금기 사항 :

  • 임신,
  • 모유 수유(수유),
  • 저혈압(저혈압),
  • 심한 간 및 신장 질환, 신부전,
  • 변비가 있는 장 무력증,
  • 12세 이하의 어린이,
  • 월경주기 위반.

경구 복용 시 과량 복용할 경우 속쓰림, 메스꺼움, 심장 부위 통증이 나타날 수 있습니다.

말 밤 요리법

말 밤나무 팅크

우리는 말 밤나무의 열매를 가져 와서 가시가 많은 과피에서 청소하고 감자와 같은 갈색 껍질에서 너트를 청소합니다.

우리는 껍질을 벗긴 말 밤나무 과일을 믹서기로 (또는 고기 분쇄기를 통해) 갈아서이 다진 고기 100g의 무게를 측정하고 1 리터의 보드카를 붓습니다.

어둡고 서늘한 곳에서 7일 동안 매일 흔들어 주면서 양조합니다.

1일 3회 물 15방울에 미리 여과하여 섭취하십시오.

정맥 병리학의 배경에 대해 발전하는 조건에 사용됩니다.

  • 부종 증후군,
  • 혈전 정맥염,
  • 다리의 무거움, 통증, 종아리 경련,
  • 정맥류,
  • 동맥경화, 혈관경련, 고혈압,
  • 치질,
  • 혈류 장애, 타박상, 타박상 등의 치료를 위해 외부에서.

마로니카로 만든 의약품:

Aescusan (정제, 방울, 당의정, 젤 및 크림 형태); Esculus(연고), Herbion esculus(젤), Esculus compositum(방울), Venitan(젤, 크림), Reparil(드래프트, 젤).

말 밤나무 연고

마밤의 껍질을 벗기고 으깬 과일 50g을 붓는다. 두꺼운 냄비녹인 내장 라드 250g

오소리 지방 약국 Barsukor 250g. 끓어오르면 약한 불에서 30분간 끓입니다. 전원을 끄고 무균 병에 무명천을 통해 걸러냅니다.

정맥, 치질, 관절 질환, 척추 질환에 외부 적으로 사용됩니다.

현재, 말 밤나무는 다른 허브 및 물질과 함께 건강 보조 식품 및 "건강 보조 식품"크림에 널리 사용됩니다.

항상 그렇듯이 사용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.

좋은 건강!

약사 - 약초사 Vera Vladimirovna Sorokina

고귀한 식용 밤의 전 세계 수확량의 절반 이상을 중국인이 먹습니다. 프랑스 인은 과일을 튀기고 실제 국경일을 마련하는 것을 선호합니다. 밤은 러시아에서 재배되지 않지만 대형 슈퍼마켓에서 찾을 수 있습니다.

먹을 수 있는 밤과 먹을 수 없는 밤의 특징

밤나무는 왕관의 아름다움과 화려함이 특징입니다. 밤에는 말과 귀족의 두 가지 유형이 있습니다. 말 밤나무는 유독하지만 의약 특성따라서 의학 및 미용 분야에서 널리 사용됩니다. 고귀한 밤은 먹을 수 있으며 몸에 매우 맛있고 건강합니다.

이 두 종의 외부 유사성에도 불구하고 그들은 다른 가족에 속합니다. 따라서 식용 밤은 너도밤 ​​나무 가족에 속하며 유독하지만 약용 "형제"는 말 밤나무 가족에 속합니다.

이 두 가지 유형의 밤나무는 다음 지표로 구별할 수 있습니다.

말 품종은 식용 과일이 있는 나무보다 훨씬 낮습니다. 종에 따라 고귀한 밤나무는 최대 35m까지 자랄 수 있습니다.

먹을 수없는 종은 과일이 5 개로 자라는 반면 식용 가능한 종은 같은 가지에 차례로 위치한다는 사실이 특징입니다.

개화의 본질

말 밤은 각 왕관의 아름다움과 화려함으로 구별됩니다. 식용 가능한 아날로그는 그러한 미학과 매력이 다르지 않으므로 지나치면 눈치 채지 못할 수 있습니다.

핵소체 크기

식용 밤나무의 열매는 말나무의 열매보다 약간 작습니다. 그러나 여기에서 모든 과일이 혼란스러울 수 있습니다. 유독 한 나무크기가 다릅니다.

코팅 및 세척 방법

말 밤나무의 바깥 껍질은 쉽게 제거할 수 있는 희박한 가시로 덮여 있습니다. 먹을 수 있는 열매는 고슴도치처럼 가시로 덮여 있는데 껍질은 벗기기 어렵다.

식용 밤은 어디에서 자랍니다?

이 나무는 태양, 비옥한 토양 및 습도가 높은 개방된 장소를 선호합니다. 이러한 유형의 가뭄, 극심한 더위 및 서리를 용납하지 않습니다.

그래서 그들은 유럽 지역, 코카서스 지역, 아시아 및 북아메리카. 30여 종의 다양한 밤나무 중 열매를 맺는 종은 극히 일부에 불과하다.

가장 흔한 것은 파종 유럽 밤으로 자연 조건 등에서 한 곳에서 최대 반세기 동안 살 수 있습니다. 가장 부드러운 중국 밤은 키가 크지 않지만 (최대 15m) 탁월한 맛으로 구별되어 요리에 널리 사용됩니다. 일본에서는 크고 맛있는 과일로 구별되는 다양한 밤나무의 약 100 품종이 사육되었습니다.

밤은 일년 중 몇시에 익어 열매를 맺습니까?

식용 밤의 개화는 초여름에 시작되어 6월 내내 계속됩니다. 따뜻하고 일조량이 풍부한 일부 해안 지역에서는 가을-겨울 기간에 이 나무의 2차 개화를 관찰할 수 있습니다. 꽃은 많은 벌을 끌어들이고 밤꿀은 특유의 쓴맛과 뚜렷한 향을 가지고 있습니다.

식용 밤이 있는 나무는 심은 지 3-5년 후에 이미 열매를 맺기 시작합니다.

나무가 15 세가되면 대량 결실이 관찰되며 그 이후에는 매년 많은 수의 열매가 나타납니다. 열매가 익어 가을 중순과 말에 식용으로 사용할 수 있습니다. 밤은 햇빛의 영향으로 금이 가는 껍질로 2주 이내에 떨어집니다.

모든 식용 과일은 다음 범주로 나눌 수 있습니다.

  • 대(약 8g)
  • 중간(최대 5g)
  • 소형(최대 3.6g)
  • 초소형(최대 2.6g)

크고 중간 크기의 과일은 농장에서 인기가 있습니다. 평균적으로 1ha에서 100kg에서 400kg이 수집됩니다. 과일의 수는 주로 나무가 자라는 조건에 따라 다릅니다. 예를 들어 인공 보육원에서 나무는 최대 50kg의 밤을 생산할 수 있으며 자연 조건에서는 최대 300kg을 생산할 수 있습니다. 대부분은 야생 동물과 작은 설치류에 의해 빼앗깁니다.

식용 밤을 요리하는 방법?

밤은 디저트뿐만 아니라 많은 요리를 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 일부 숙련된 유럽 셰프는 밤가루를 만들기까지 하는데, 이 가루는 구웠을 때 요리에 절묘하고 독특한 맛을 선사합니다. 지방 함량과 단백질로 인해 그러한 밀가루 반죽은 더 빨리 부풀어 오르고 더 멋지게 보입니다. 밀가루. 증가된 설탕 함량은 천연 황금 껍질을 제공합니다.

생 밤은 완전히 익었을 때만 거의 먹지 않습니다. 삶아서 으깬 감자에 넣거나 오븐에 구우면 훨씬 맛있습니다. 구운 과일에는 견과류 향이 있습니다. 삶은 밤은 고기나 가금류 요리에 좋습니다. 그들은 또한 겨울 동안 삶아 보관할 수 있습니다. 향기로운 잼, 해산물이나 야채와 함께 샐러드에 추가하십시오.

조리 시 밤의 신선도를 확인할 수 있습니다. 물에 담그면 떠오르는 모든 밤은 오래된 것으로 간주됩니다. 신선한 과일접시 바닥에 가라앉습니다.

구운 밤을 곁들인 야채 조림 레시피:

화합물:

  • 생 밤 - 500 gr
  • 체리 토마토 - 300g
  • 마늘 - 2쪽
  • 생강 뿌리 - 3x3 cm 조각
  • 올리브 오일 - 5 큰술. 숟가락
  • 후추와 소금 - 맛보기

요리:

  1. 밤 삶기 20분
  2. 청소하고 작은 조각으로 자른다
  3. 튀기다 올리브유 3분
  4. 4등분으로 자른 토마토를 넣고 2분간 더 끓인다
  5. 다진마늘, 생강 뿌리, 후추, 소금을 넣고 10분간 더 끓인다

요리는 약간 매운 것으로 밝혀 지지만 모든 제품은 맛이 조화롭게 조화를 이룹니다. 이 요리를 따로따로 먹을 수 있으며 파스타, 고기 또는 으깬 감자와 함께 제공할 수 있습니다.

식용 밤의 이점과 해로움

밤알에는 비타민 C, B, E가 다량 함유되어 있습니다. 또한 식물성 단백질, 칼륨, 마그네슘 및 인을 함유한 일종의 천연 에너지원이기도 합니다. 이 조성물에는 엽산과 탄닌도 포함되어 있습니다.

낟알에 비해 탄수화물이 적음에도 불구하고 탄수화물이 풍부하기 때문입니다. 호두, 그들은 고려되지 않습니다 다이어트 식품. 따라서 포만감이 있는 사람은 음식 섭취량을 제한해야 합니다.

식용 밤이 신체에 미치는 긍정적인 영향:

  • 많은 비타민과 미량 원소가 있기 때문에 모든 기관에 유익한 효과가 있습니다.
  • 2-3 개의 커널은 굶주림, 권태감 또는 피로감을 만족시킬 수 있습니다.
  • 적은 양의 지방이지만 많은 탄수화물 - 이러한 영양은 근육량을 만들기위한 훈련 전후에 운동 선수에게 적합합니다.
  • 어떤 요리에 담아도 좋은 밑반찬 독특한 맛그리고 아로마;
  • 활성 이뇨제, 따라서 신체에서 유해한 물질을 정화하고 제거합니다.

이 제품은 긍정적이고 치유력많은 금기 사항이 있습니다.

  • 당뇨병(때문에 높은 함량커널의 설탕);
  • 알레르기 환자(강력한 에너지 드링크로서 과민한 사람들에게 알레르기 발현을 일으킬 수 있음);
  • 궤양 (특히 급성 과정 및 위장의 열린 상처 기간 동안);
  • 저혈압(과일이 혈압을 낮추기 때문에);
  • 수유부 (그러나 임신 중에는 엽산이 있기 때문에 가능합니다. 정상적인 발달태아);
  • 심장이 아픈 사람(구성의 거의 60%가 전분과 탄수화물로 심장에 추가적인 부담이 됨);
  • 5세 이하 어린이.

밤나무 열매는 일반적으로 위장에 상당히 무거운 음식입니다. 과식이나 부적절한 준비는 설사로 가득 차 있습니다.

식용 밤나무를 재배하는 방법? (단계별 지침)

밤나무는 씨앗과 묘목에서 자랄 수 있습니다. 큰 잎사귀와 뿌리 체계로 인해 나무 아래에서 다른 어떤 것도 자라지 않는다는 것을 아는 것도 가치가 있습니다. 따라서 묘목은 주변에 최대 4m의 여유 공간이 할당됩니다. 심기 위해서는 1년생 또는 2년생 묘목을 선택하십시오.

옵션 1 - 묘목 심기:

1 단계. 50x50cm의 구멍이 뚫려 있고, 추출된 흙에 모래, 부식질을 섞은 다음 소석회와 각종 탑드레싱을 가한다.

2 단계구멍의 바닥은 최대 15cm (잔해 또는 모래)의 배수층으로 덮인 다음 약간의 흙과 모든 것이 물로 채워집니다.

3단계묘목을 심고 지면에서 20cm 높이의 흙을 덮고 조금 다져 놓고 다시 물을 채운다.

4단계어린 묘목에는 나무못이 붙어 있어 갑작스러운 돌풍으로부터 어린 나무를 보호할 수 있습니다.

옵션 2 - 씨앗 심기:

1 단계.핵소체는 가을이나 봄에 수집됩니다. 모래가 든 상자에 담아 서늘한 곳(냉장고)에 2주간 두세요.

2 단계최대 8cm 깊이의 침대를 꺼내 물로 채 웁니다. 씨앗은 서로 15cm 떨어진 토양에 삽입됩니다.

3단계씨앗은 땅이 아니라 잎으로 덮여 있으며이 상태에서 겨울을 기다립니다. 봄에는 이미 최대 30cm의 젊고 발아 된 묘목을 볼 수 있습니다.

밤은 간이 길고 온도가 -15도 이하로 떨어지지 않는 조건에서 기분이 좋습니다. 더 순응한 일부 품종은 -28도까지의 서리를 견딜 수 있습니다.

다음 비디오에서 밤에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

위의 내용을 요약하면 고귀한 밤이 진정으로 비타민과 미량 원소의 창고라고 말할 수 있습니다. 몸에 해로운 것보다 더 좋은 일을 합니다. 그러나 사용할 때는 예방 조치를 취해야 합니다.

또한 식용종의 특징과 외형을 알면 독말과 쉽게 구별할 수 있다.

물론 기후가 허락한다면 그러한 "비타민 창고"를 키우는 것은 매우 쉽고 간단하며 몇 년 후에는 진정으로 절묘하고 독특한 요리를 수확하고 요리 할 수 ​​​​있습니다.


연락

약 20~30년 전에 이것에 대해 오리지널 요리, 먹을 수 있는 밤처럼 슬라브 국가에서는 해보거나 요리하는 것은커녕 들어본 적도 없습니다. 자신의 주방. 그러나 놀라운 다양성 국가 전통은(는) 이제 공개 도메인에 있습니다. 누군가가 노력하고 있습니다 파리 밤관광 여행 중 식당에서 누군가는 자국의 시설에서 그러한 진미를 찾고 있으며 누군가는 그러한 요리를 스스로 요리하기로 결정합니다. 그러한 디저트의 유용성, 준비 및 사용 규칙을 살펴 보겠습니다.

밤나무 열매가 특이해졌습니다. 전화 카드파리에서는 거리에서 팬에 밤을 굽는 판매자를 만날 수 있기 때문입니다. 동시에 퍼지는 향기는 취하게 하고 매혹시킵니다.

갓 구운 향을 연상시키는 이 냄새 수제 빵, 야외에서 편안함의 독특한 분위기를 만듭니다. 그리고 그러한 디저트를 맛본 후에는 또 다른 서빙을 거부하기가 어렵습니다.

알고 계셨나요? 우리에게 잘 알려지지 않은 이 음식은 우리 시대가 시작되기 훨씬 전부터 인기가 있었습니다. 예를 들어, 고대 로마에서는 그러한 진미가 상류층과 특권층을 위한 디저트로 제공되었습니다. 알렉산더 대왕 시절 긴 하이킹동방은 밤을 만족스럽고 영양가 있는 일반 식량의 대용품으로 사용하여 그의 군대가 지금까지 진격할 수 있었습니다.

이 견과류는 전통적인 튀긴 간식, 수프, 수플레, 밀가루와 빵, 과자 및 모든 종류의 패스트리로 분쇄됩니다. 또한 밤나무 열매는 고기 요리, 아스파라거스와 바다 가리비, 무스 등을 추가하십시오.

선선한 가을 저녁에는 밤이 뮬드와인에 제격이고, 카페에서는 밤 디저트가 노르망디 사이다와 잘 어울립니다.

거리에서 구운 견과류를 파는 전통은 프랑스 도시뿐만 아니라 이탈리아나 터키 도시에서도 볼 수 있다. 그러나 파리에서만 밤에만 특별한 휴일이 있습니다. 이 휴가에는 거리 축제, 노래, 경쟁 및 아마추어 극장 공연이 수반됩니다.

누군가는 이미 밤나무가 그의 마당이나 근처 어딘가에서 자라고 있다는 사실에 대해 이미 생각했을 것입니다. 그래서 지금 당장 열매를 따서 요리를 시작할 수 있습니다. 그러나 모든 밤이 먹기에 적합하지 않기 때문에 결론을 서두르지 마십시오. 예를 들어, 마당에서 자라는 것은 밤나무인데 사람들이 먹지 않습니다.

이것은 말과 소에게 주어지는 마초 유형의 과일입니다. 인간에게는 밤나무의 파종 형태가 있습니다.
식품에 허용되는 밤의 종류는 다음과 같습니다.

  • 유럽 ​​파종;
  • 창조하다;
  • 중국어(가장 부드러움);
  • 소아시아(아르메니아, 아제르바이잔 및 크라스노다르 지역에서 자랍니다).

다른 모든 유형의 밤나무 견과류는 적합하지 않습니다.

먹을 수 있는 밤나무 열매와 먹을 수 없는 밤나무 열매를 구별하기 위해 몇 가지 기본 규칙이 있습니다. 말 밤나무를 식용과 구별하기 위해 다음 사항에 중점을 둘 수 있습니다.

  1. 시트의 모양과 크기의 차이. 식용 밤은 노치와 들쭉날쭉 한 가장자리가없는보다 둥근 잎 모양을 가지고 있습니다.
  2. 꽃차례 모양의 차이. ~에 식용종꽃이 핌은 더 평평하고 말의 경우 크리스마스 트리 모양으로 길쭉합니다.
  3. 익은 과일의 맛. 말 밤은 맛이 쓰고 파종 품종은 약간 달콤합니다.
  4. 마로니에 열매는 컵 안에 하나뿐입니다.(녹색 양막 상자), 두 개의 견과류는 덜 일반적입니다.
  5. 말 밤나무 봉제는 밝은 녹색이며 작은 결절이 있습니다.. 파종 다양성은 긴 스파이크의 존재와 플러시 천의 갈색으로 구별됩니다.

이 두 품종은 모두 하나로 결합되어 있습니다. 열매는 짙은 갈색과 작은 밝은 반점이있는 매끄러운 표면이 비슷합니다.

우리는 구성을 연구합니다

중요한 점인체에 대한 이러한 과일의 가치와 유용성을 이해하는 것은 미량 영양소, 미네랄 및 비타민의 함량입니다.

밤은 견과류의 아종이므로 구성이 매우 유사합니다. 밤나무 열매에는 전분이 풍부하고, 식물성 섬유, 다양한 미네랄 화합물과 아미노산. 또한 우리 몸에 없어서는 안될 엽산을 함유하고 있습니다.
자당, 포도당 및 과당, 비타민 A와 E, 비타민 B의 전체 라인도 여기에 나와 있습니다.

또한 밤 견과류에는 많은 미시적 요소와 거시적 요소가 포함되어 있습니다. 특히 주목할만한 것은 다음이 있다는 것입니다.

  • 선;
  • 칼륨;
  • 나트륨;
  • 인;
  • 칼슘;
  • 구리;
  • 마그네슘.

이 제품은 견과류 100g에 180칼로리가 있기 때문에 상당히 고칼로리입니다. 동시에 제품의 60% 이상이 에너지적으로 가치 있는 탄수화물로 채워지고 30% 이상이 단백질과 섬유질에 할당되고 10% 미만이 지방에 할당됩니다.
이 견과류는 지방이 가장 적기 때문에 채식주의자와 체중을 모니터링하는 사람들이 매일 식단에 포함시키는 경우가 많습니다. 동시에 밤나무의 열매는 매우 만족스럽고 영양가가 높으며 오랫동안 배고픔을 만족시키고 문제 영역. 그리고 그 안에있는 지방은 포화 상태이며 신체에서 빠르게 처리됩니다.

밤나무 견과류는 또한 날 것으로, 즉 단순히 나무에서 섭취할 수 있습니다. 그러나 먼저 과일에서 껍질과 광택 필름을 벗겨야합니다. 이 과정은 시간이 많이 걸리므로 준비하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이에 대한 많은 요리법이 있으며 원하는 것을 확실히 찾을 수 있습니다.

또한 생 과일에는 놀랍고 매혹적인 향이 없기 때문에 그러한 요리에서 특별하고 기억에 남는 인상을 얻지 못할 것입니다.

맛있는 간식을 요리하는 방법

부엌에서 조금만 일하면 요리를 얻을 수 있습니다. 특별한 맛, 아무도 무관심하게 만들지 않을 것이며, 당신의 집은 파리 자체의 쾌적하고 낭만적인 향기로 가득 차게 될 것입니다. 아래에서는 밤 열매를 준비하기 위한 몇 가지 기본 옵션을 제공했습니다.

구운 밤

이 요리에는 다음이 필요합니다.

  • 나무 판자;
  • 밤을 뒤집기위한 주걱 또는 숟가락;
  • 뚜껑이 있는 프라이팬(갈색 견과류가 영구적인 얼룩을 남기고 종종 화상을 입기 때문에 오래된 것이 가장 좋습니다).

중요한! 전기 스토브밤을 제대로 구울 수 없습니다. 을 위한 최고의 요리필요한 불을 피우다또는 적어도 가스 오븐.

기름, 소금 및 기타 재료와 도구는 필요하지 않습니다.

필수 성분

식용 밤(후라이팬에 들어갈 만큼).

단계별 레시피

  1. 견과류를 철저히 씻으십시오.
  2. 각 과일은 절단되어야 하지만 완전히는 아니지만 대략 중간까지 절단해야 합니다. 이렇게 하면 견과류가 더 빨리 익을 수 있습니다.
  3. 이제 너트를 평평한 면이 아래로 향하도록 팬에 넣습니다.
  4. 과일이 마르지 않도록 뚜껑으로 팬을 덮고 불에 5 분 동안 볶습니다.
  5. 견과류를 뒤집습니다. 이때쯤이면 이미 많이 열렸을 것입니다. 과일의 평평한면이 검게 변하면 불을 줄여야합니다. 다음으로 로스팅 너트를 뚜껑으로 느슨하게 닫고 10분간 더 끓인다.
  6. 다음으로 과일을 다시 저어 작은 버너에 재배열하는 것이 좋습니다. 가스 난로, 또는 화재를 더 줄이십시오.
  7. 이 모드에서 과일은 팬에서 15분을 더 보낸 다음 접시에 놓을 수 있습니다.
  8. 견과류가 식을 때까지 기다렸다가 탄 껍질에서 계속 껍질을 벗기십시오.

밤은 껍질을 벗긴 직후 따뜻할 때 먹는 것이 가장 좋습니다. 그들이 마침내 식었을 때, 맛의 자질약간 퇴색.

삶은 밤

명예 이 방법이전 요리의 요리는 밤이 요리 중에 폭발하지 않으므로 구멍을 뚫거나자를 필요가 없다는 것입니다.

필수 성분

식용 밤과 물.

단계별 레시피

  1. 밤나무 열매를 물에 담그십시오. 뜨는 것들은 사용할 수 없습니다. 제거해야 합니다.
  2. 과일을 팬에 붓고 물이 완전히 덮이도록 물을 채웁니다.
  3. 끓인 후 20분 동안 요리한 다음 남은 물을 버리고 뚜껑을 닫은 냄비에 5분 더 담그십시오.
  4. 다음으로 너트를 접시에 놓고 약간 식힌 후 껍질을 벗겨야합니다. 완전히 식은 후에는 껍질을 벗기기가 더 어려워지므로 필링을 미루지 마십시오.
  5. 이 견과류는 수프와 수플레에 추가하거나 가금류로 속을 채우거나 으깬다. 이렇게하려면 너트 덩어리에 우유를 넣고 버터, 처럼 으깬 감자. 일반적으로 밤은 맛을 포함하여 감자와 공통점이 많습니다.

구운 제품

제삼 보편적 인 방법밤을 굽고 있다. 이 레시피- 가장 빠른 것 중 하나.

알고 계셨나요? 고대 그리스많은 도시의 거리에서 밤나무 숲 전체를 찾을 수 있었는데, 그 덕분에 주민들은 포위 공격을 동반한 수많은 전쟁에서 굶주림에서 탈출했습니다. 흑해 연안의 식민지 도시에 그리스인들이 처음으로 심은 나무는 밤이었습니다.

필수 성분

식용 밤과 양피지.

단계별 레시피

  1. 먼저 밤나무 열매를 수건으로 씻고 말립니다.
  2. 열매의 볼록한 면에 십자형 절개를 합니다. 그렇지 않으면 폭발할 수 있습니다.
  3. 양피지를 깐 베이킹 시트에 견과류를 자른 면이 위로 향하도록(평평한 면이 아래로) 배열합니다.
  4. 200°C에서 15-17분 동안 굽습니다.
  5. 완성된 견과류를 접시에 담고 껍질을 벗겨주세요.
맛있게 드세요!

캔 밤

임산부, 수유부, 아기 및 어린이의 상황이 어떤지 알아보겠습니다. 그들도 진미의 모든 즐거움을 즐기고 싶어하기 때문입니다.

임신 및 수유 중

이 과일은 우울한 상태, 스트레스와 과부하, 몸의 피로가있는 사람들이 사용하는 것이 좋습니다. 모든 임산부와 수유중인 여성은 미량 요소와 비타민이 고갈 된 상황에 있습니다. 신체 자원의 일부가 어린이에게 가기 때문입니다.

따라서 밤을 먹는 것은 가능할 뿐만 아니라 모든 임산부와 수유 중인 여성에게 필요합니다. 이 견과류는 다음을 포함한 많은 중요한 화합물이 풍부합니다. 엽산, 이는 모유량의 증가에 영향을 미칩니다.

그들은 또한 칼로리가 낮습니다. 이는 여성이 임신 중에 종종 체중이 증가하기 때문에 중요합니다. 초과 중량. 이 관점에서 밤나무 열매는 완전히 무해합니다.

중요한! 칼륨 함량이 밤을 만든다 좋은 치료법고혈압 예방, 위험인자 제거 심혈관 질환, 빈혈(빈혈). 특히, 혈액 순환을 개선하고 혈압을 조절합니다.

밤의 더 많은 건강상의 이점:

  • 비타민 B2 덕분에 피부 노화의 영향이 감소합니다. 또한 눈 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.
  • 에 의해 뼈와 치아가 강화된다. 높은 함량인;
  • 트립토판과 같은 아미노산의 존재로 인해 불면증이 예방됩니다.
  • 견과류 보호 신경계비타민 B와 인의 함량이 높기 때문입니다.
  • 높은 섬유질 함량은 소화를 돕습니다.
  • 밤은 칼륨 함량이 높기 때문에 신장 질환에 권장됩니다.
  • 기억력 향상에 도움;
  • 고혈압과 심혈관 질환에 좋다.

아기는 아직 연약한 위장에 너무 무거운 제품이 될 수 있으므로 밤으로 보완 식품을 시작하는 것이 좋습니다. 최대 6 개월 동안 아기의 몸에 모유에서 필요한 모든 미량 원소와 비타민이 완전히 공급된다는 것을 기억할 가치가 있습니다.
따라서 어린이의 식단에 도입하십시오. 밤 견과류위장이 이미 그러한 음식을 인식하고 소화할 수 있는 1년, 바람직하게는 3년부터 가능합니다.

밤나무과에는 온대와 열대 지방에서 자라는 약 30종이 있습니다. 가장 흔한 것은 북반구의 온대 및 아열대 위도에서 찾을 수 있는 일반적인 밤입니다. 사람들은 먹는 과일뿐만 아니라 강도 때문에 목공에서 매우 귀중한 나무도 사용합니다. 그건 그렇고,이 종의 개별 대표자의 나이는 1000 년에 달할 수 있습니다.
이러한 다양한 품종으로 인해 식용과 장식용으로 구분된다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 도시의 거리에서 자라는 장식용 과일은 음식에 적합하지 않습니다. 예를 들어 달콤한 밤과 같은 특별한 품종이 있습니다. 고향은 발칸 반도이며 주로 산악 지역에서 자랍니다. 기후에 대한 주요 요구 사항은 습도와 열입니다.
달콤한 밤은 크리스마스 휴가 전에 특히 인기가 있습니다. 오래된 전통에 따르면 따끈하게 구운 밤은 거리에서 바로 판매됩니다. 요리하기 전에 껍질을 벗기고 브러시로 문질러 먼지를 제거한 다음 여러 번 자른 후 불이나 특수 프라이팬에 놓습니다.

밤의 영양가

밤에는 탄수화물이 가장 많이 함유되어 있습니다. 제품의 칼로리 함량은 제조 방법에 따라 다릅니다 - 원료 165 kcal, 조림 또는 삶은 - 튀김 - 130 kcal, 100 그램 당 180 kcal 포함. 찐 밤은식이 요법으로 간주됩니다. 영양소가 적음에도 불구하고 56kcal 만 포함합니다.
밤에는 섬유질이 2~3%, 미네랄이 3% 함유되어 있습니다. 또한 밤에는 비타민 A, C, B가 풍부합니다.
밤씨에는 쿠마닐 배당체, 트리테르펜 사포닌, 에신, 지방 오일(최대 7%), 단백질(최대 10%), 전분(최대 50%) 및 탄닌(1%)이 많이 포함되어 있습니다. 나무 껍질에는 설탕과 아스코르브산도 포함되어 있습니다. 잎에는 카로티노이드, 배당체 및 펙틴이 포함되어 있습니다. 꽃에는 플라보노이드, 펙틴, 탄닌, 점액이 포함되어 있습니다.
밤나무 열매는 견과류로 분류되지만 이 가족의 다른 구성원보다 훨씬 적은 지방을 함유하고 있습니다. 그럼에도 불구하고이 과일은 매우 만족스럽고 영양가가 높기 때문에 더 유용합니다. 질감 때문에 채식주의 식단에 포함됩니다.

밤의 유용한 특성

말 밤을 알코올에 주입하면 항염 및 항 부종 효과가 있고 혈액을 묽게하며 혈관 벽을 강화하고 혈압을 낮출 수 있다는 것은 잘 알려져 있습니다. 그것의 도움으로 혈액 내 콜레스테롤 수치를 크게 줄여 지방 플라크의 형성을 예방할 수 있습니다. 추출물은 혈관을 수축시키고 마취제로 사용할 수 있습니다. 밤 추출물을 기반으로 많은 야외 사용을 위해.

밤의 주요 용도는 물론 혈관 개선에 관한 것입니다. 예를 들어, 정맥류, 죽상 동맥 경화증 및 치질 치료를 위해 밤나무 꽃 주스가 사용되며 과일 주입의 도움으로 설사, 말라리아 및 만성 기관지염을 제거합니다. 밤나무 껍질을 달여서 자궁 출혈을 멈출 수 있습니다.
밤약재를 만드는 원료는 봄에 수확할 수 있고 열매는 완전히 익은 가을에 수확할 수 있다. 이러한 제품의 상당수가 수출됩니다.

밤의 위험한 특성

그러한 유용한 특성이 풍부하더라도 밤은 알레르기 항원이라는 사실을 부정하지 않으므로 사용을 시작하기 전에 개별 내성을 고려해야 합니다. 같은 이유로 임신과 수유 중에는 어린이에게 사용할 가치가 없습니다.
순환계에 강한 영향을 미치기 때문에 밤을 과다 복용하면 경련을 일으킬 수 있습니다. 사람이 혈액 응고 불량, 저혈압, 혈소판 감소증, 위염, 월경 불규칙, 긴장성 변비 또는 신장 질환이있는 경우 밤은 질병을 악화시킬 수 있으므로 거부하는 것이 좋습니다.

말 밤나무로 체중 감량

체중 감량 중에 밤은 혈액 순환과 림프 배수를 개선하기 때문에 외부에 바르면 유용합니다. 이 제품의 도움으로 자신의 체형을 따르는 여성은 셀룰 라이트와 부종을 제거합니다.
의심 할 여지없이 밤과 함께 사용하면 밤 사용의 효과가 훨씬 더 두드러집니다. 연습안티 셀룰 라이트 마사지.

밤으로 체중 감량을위한 요리법

  • 말린 밤나무 껍질 가루를 오일과 섞어 안티 셀룰라이트 마사지에 사용합니다. 이 경우 껍질은 각질 제거 및 자극제 역할을 합니다.
  • 카모마일의 달인과 녹차의 주입과 밤의 조합은 그 효과를 크게 향상시킵니다.
  • ~에 장기 보관, 마사지 혼합물은 유익한 기능독소를 배출할 수도 있으므로 소량으로 준비하여 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.
  • 마사지 중 문제 영역을 제공해야 합니다. 특별한 주의- 절차 전에 피부 분비물을 청소해야합니다.

그러한 마사지는 한 달 동안 2일마다 하고 매주 적용되는 혼합물의 양을 늘리면 충분하며 그 결과는 오래 가지 않을 것입니다. 각 절차 전에 목욕을 하면 더 강한 효과를 얻을 수 있습니다.

임신 중 밤

임신 중 밤 사용 문제에 대해 의사는 만장일치로 "반대"합니다. 사실이 제품은 혈관에 매우 강한 영향을 미치며 임신 중 급격한 변화는 받아 들일 수 없습니다. 밤 추출물을 함유한 의약품의 도움으로 부종을 제거하는 것은 권장하지 않습니다.

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