Олія авокадо: властивості та застосування, смоктавши, рецепти. Застосування олії авокадо у профілактиці та лікуванні різних захворювань

"Корова бідняка", "персія американська", "алігаторова груша" - багато дивовижних назв у цього зеленого, кислуватого плоду з тропіків. З його сушеної м'якоті і кісточок отримують чудодійне масло авокадо: для обличчя, волосся, нігтів використовується воно в сучасній косметології і вважається ефективним засобом, що омолоджує. Технологія холодного віджиму дозволяє зберегти корисні властивостітропічного плоду в цілості та недоторканності. Ця густа темно-зелена рідина має незвичайний горіховий присмак та божественний аромат. Будьте обережні при покупці: якщо масло - світло-жовтого кольору, воно пройшло процес рафінування і виявиться вже не таким корисним. Використовувати олію авокадо можна для омолодження шкіри обличчя, зміцнення та лікування волосся та нігтів.

Олія авокадо для обличчя

Насамперед масло авокадо застосування своє знайшло в домашній косметиціяк омолоджуючий засіб для шкіри обличчя. У складі масок та компресів воно:

• зволожує суху шкіру;
• пом'якшує лущення на обличчі;
• повноцінно насичує епідерміс усіма необхідними поживними речовинами;
• покращує кровообіг, збагачуючи тканини киснем, тим самим сприяючи гарному, природному рум'янцю на жіночих щоках;
• глибоко проникає в шкірні покриви, де стимулює активне вироблення колагенових волокон та еластину, які відповідають за пружність та молодість шкіри;
• стероли, що містяться в олії авокадо (рослинні речовини з властивостями, близькими до статевих гормонів), запобігають ранньому старінню шкіри, появі пігментних вікових плям, утворенню зморшок;
• ідеально підходить для щоденного догляду за будь-яким типом шкіри;
• бере участь у процесах регенерації, тому сприяє якнайшвидшому загоєнню будь-яких пошкоджень шкіри;
• усуває висипання, роздратування, вугровий висип;
• може використовуватися для догляду за ніжною та чутливою шкірою навколо очей, попереджаючи появу «гусячих лапок»;
• захищає влітку шкіру від ультрафіолету, взимку – від морозу.

Не дивно, що в косметології активно використовують масло авокадо: властивості цього косметичного засобу дозволяють робити на його основі різні «штучки», що омолоджують, навіть у домашніх умовах. Переконайтеся у цьому самі.

1. Додавання в готові (магазинні) косметичні засоби . Додайте 3 краплі олії авокадо в чайну ложечку щоденного зволожуючого або крему, що омолоджує. Використовувати двічі на день.

2. Як масажна олія . Перед кожною процедурою омолоджувального масажу подушечками пальців розітріть шкіру обличчя невеликою кількістю авокадного масла.

3. Компрес . Підігрійте продукт на водяній бані до 45–50 °C (йдеться про косметичну олію, а не про ефірну), в чистому виглядізмастіть обличчя, зверху вкрийте целофановим пакетом із прорізами для очей та носа. Час дії – близько 15 хвилин.

4. Маски для обличчя . 1 ст. лож. олії авокадо змішати з 1 ст. лож. оливкового, додати по 2 краплі ефірів розмарину, герані, вербени.

5. Маски для шкіри навколо очей . 1 ст. лож. олії авокадо змішати з 1 ст. лож. олії з виноградних кісточок, додати по 2 краплі ефірів фенхелю, м'яти, апельсина.

6. Бальзам для губ . 1 чайн. лож. олії авокадо змішати з|із| 1 чайн. лож. олії жожоба.

Можна знайти велика кількістьрецептів народних засобівдля особи, у яких базовим компонентом є саме олія авокадо: застосування в косметології(промислової та домашньої) робить цей продукт затребуваним та безцінним для жіночої краси. Однак не варто ними обмежуватися як засоби тільки для обличчя: якщо ви стали щасливою власницею авокадної олії, використовуйте її і для відновлення волосся.

Дія олії авокадо на волосся

У складі різних засобів використовується олія авокадо для волосся, так як має відмінні регенеруючі властивості. Його дія на будь-який тип волосся виявляється дуже корисною:

• сухі пасма одержують необхідне їм зволоження;
• відбувається харчування коренів волосся вітамінами (Е, А, В6, D), біостимуляторами природного походження та мікроелементами (міддю, магнієм, залізом);
• авокадна олія легко, швидко і глибоко вбирається в шкіру голови, завдяки лецитину, що входить до його складу, тому не залишає на волоссі неприємного жирного блиску, через який багато хто не любить використовувати косметичні масла для лікування локонів і шкіри голови;
• припиняється випадання волосся будь-якої інтенсивності;
• зникає ламкість;
• прискорюється ріст волосся;
• з'являється природний блиск;
• кінчики, що січуться, заліковуються;
• в літню спекулокони негаразд псуються під впливом ультрафіолету;
• свербіж, сухість, лущення шкіри голови при лупі стають менш вираженими.

Відмінний відновлюючий ефект робить таким популярним масло авокадо: застосування для волосся цього продукту в домашніх умовах допоможе вилікувати найпошкодженіші, тьмяніші і хворі локони. Обов'язково випробувайте кілька рецептів з ним і відчуйте, як змінилися на краще ваші пасма.

1. Нічний компрес . Підігрійте косметичну авокадну олію на водяній бані до 45–50 °C, утріть у коріння волосся, змочіть кінчики, розподіліть по всій довжині пасм. Укутайте голову целофановим пакетом та махровим рушником. Залишіть на всю ніч.

2. Масажний засіб . Подушечками пальців утріть масло в шкіру голови і робіть масаж. Відмінний засібпроти сезонного випадання волосся внаслідок авітамінозу

3. Маски . Змішайте на водяній бані по 2 столові ложки авокадної, реп'яхової та касторової олій. Нанесіть на коріння і саме волосся. Час – від півгодини до двох годин.

Використовуйте для здоров'я і краси свого волосся масло авокадо: корисні властивості цього продукту нададуть на них найсприятливішу дію. Якщо ж у вас січуться не тільки кінчики, а ще й нігті розшаровуються, саме час підкріпити їх цим чудодійним засобом.

Зміцнення нігтів за допомогою олії авокадо

У домашньої косметологіїмасло авокадо для нігтів використовується як зміцнюючий засіб. Воно перешкоджає їх розшарування, ламкості та крихкості. Його регулярне використання дозволить виростити довгі та міцні нігтики. Правила використання прості і не займуть у вас багато часу, проте результати дуже потішать.

• 2 ст. лож. олії авокадо змішати з 5 краплями лимонного соку, додати по 3 краплі ефірів розмарину, пачулі, лаванди: втирати в кутикулу щоразу перед нанесенням лаку.

Широко використовується олія авокадо в косметиці - у промисловій та домашній. Обов'язково скористайтеся рецептами на його основі, щоб привести себе до ладу, бути завжди доглянутою та сяяти природною красою.

Схожі записи

Будь-якій жінці важливо почуватися молодою та красивою, у зв'язку з чим з'явилося безліч різноманітних процедур для омолодження шкіри. Однак не варто поспішати дзвонити косметологу і записуватися на прийом: кошти, здатні подбати про ваше здоров'я та красу, нерідко знаходяться зовсім поруч, а коштують у рази дешевше за новомодні процедури.

Мова йде про олії авокадо, яке вже давно завоювало жіночі серця доступністю та ефективністю. Про те, чим багата ця олія, де її можна використовувати, на що необхідно звернути увагу, щоб придбати якісний продукт, а також багато іншого з тієї теми - ми сьогодні і поговоримо.

Нерідко корисні речовини містяться в кісточках рослин, і багато жінок вже напевно знайомі з олією. абрикосових кісточок. Але авокадо не входить до списку таких маслянистих рідин. Добути дорогоцінний продукт можна лише з плодів, причому важливо звернути увагу на стан фрукта – він обов'язково має бути стиглим.

Виробляється олія за допомогою такого методу, як холодний віджимання. Він вигідно відрізняється від будь-якого іншого тим, що часу на виробництво олії необхідно небагато. Крім цього, сировина не піддається обробці високою температуроюабо пором, завдяки чому і зберігає всі корисні мікроелементи та вітаміни.

Чи знаєте ви? Досить широкого поширення цей маслянистий продукт набув ще п'ять століть тому. Саме у 16 ​​столітті з олією авокадо познайомилися жителі Європи, батьківщиною ж і плодів, та ефіру є Південна Америка.

Говорячи про безліч корисних речовин, що входять до складу натуральної олії без додаткової обробки, ми анітрохи не перебільшуємо. Авокадо здавна славиться високим змістомвітамінів А, групи В, С, Е і D. Крім цього продукт багатий на антиоксиданти, а також мінерали: рідина з унікальними властивостями відрізняється присутністю заліза, магнію, міді, йоду, натрію, калію, фосфору, цинку.

Ще одна дивовижна речовина, що входить до складу олії, називається «скваленом». Цей компонент допомагає загоювати рани, а також дезінфікувати їх. А все завдяки тому, що сквален знаходиться в людському організмі, а саме в підшкірному жирі та шкірному салі. Ця ж речовина впливає на статеві гормони, точніше, сприяє їх виробленню.
Хлорофіл, який забарвлює маслянисту рідину в зелений колір, благотворно впливає на метаболізм людини, стимулюючи роботу шлунково-кишкового тракту.

Важливо! Зазначені речовини входять до складу виключно натуральних масел, одержаних завдяки холодному віджиму. Термічна обробка олії сприяє випаровуванню корисних мікроелементів та вітамінів, а значить призводить до безглуздості використання продукту.

Характерно для авокадо та вміст гістидину, поліненасичених та насичених жирних кислот, зокрема олеїнової, ліноленової, пальмітолеїнової, стеаринової, пальмітинової, лінолевої. Є в олії та фосфорна кислота.

Олія з плодів авокадо значно відрізняється від звичайних ефірних олій. Спектр застосування цього продукту, здається, необмежений – від косметології до фармацевтики та навіть кулінарії. Але про все по порядку.

Настільки широкий спектр застосування олії пояснюється хімічним складом самого авокадо, і ви вже мали можливість переконатися в його багатстві. Всі корисні речовини благотворно впливають на організм людини, через що продукт нерідко застосовується як засіб профілактики захворювань.

Речовина налагоджує роботу серцево-судинної системизокрема сприяє зміцненню стінок судин. Крім цього, продукт допомагає нормалізувати високе артеріальний тискі розріджує густу кров, таким чином перешкоджаючи утворенню тромбів.
Впливає олію і на рівень холестерину в крові - бета-ситостерол разом із вітаміном Е та кислотами, допомагають впоратися з його підвищенням. Саме у зв'язку з настільки корисними властивостями масло з авокадо бажано вживати тим, хто переживав інсульт або інфаркт. Не зайвим продукт стане і в раціоні людей з гіпертонією, атеросклерозом та хворобами серця.

Комплекс вітамінів і кислот корисний буде і людям, які страждають від недокрів'я або анемії. Мідь, залізо, цинк, кобальт разом із вітамінами В і С стимулюють вироблення крові, а точніше – синтез гемоглобіну, рівень якого при недокрів'ї знижується.

Олія також впливає і на роботу шлунково-кишкового тракту. Воно допомагає налагодити метаболізм, покращує обмін речовин, завдяки чому шлунок зможе всмоктувати корисні мікроелементи з їжі. Періодичне використання авокадової олії призведе до того, що токсини не зможуть проникати у ваш організм, що, відповідно, відобразиться на стані вашої шкіри та зовнішнього вигляду загалом.

Крім цього, продукт є профілактичним засобом, який є незамінним для любителів фаст-фуду, оскільки запобігає появі таких захворювань шлунково-кишкового тракту, як гастрит або виразка шлунка. Захистить олію та нирки з печінкою, багато в чому завдяки покращенню обміну жирів та позитивний впливна жовчний склад.
Незважаючи на те, що масляний продукт сам по собі досить жирний, він добре підійде людям з високим вмістом цукру в крові. Олія містить у собі чимало калорій, але глюкози при цьому не більше півтора відсотків, через що авокадо можна сміливо віднести до дієтичним продуктамхарчування. Що, втім, стає перешкодою для насичення організму енергією.

Впливає вживання даного продуктута на нервову систему людини. Люди, які періодично застосовують масло авокадо в їжу, позбавляються від головного болю, безсоння, а також менше піддаються стресу. Ще одна причина для включення олії до раціону - це її здатність покращувати настрій і навіть роботу мозку. Дається взнаки вживання продукту і на працездатності, і на нейронних зв'язках у мозку, завдяки чому людина починає швидше і ефективніше справлятися з інтелектуальними завданнями.

Прекрасним помічником стане масляниста рідина для жінок. Авокадо має здатність справлятися з передменструальними та менструальними болями, а також дискомфортом під час клімаксу. Жінкам також бажано використовувати масло, щоб вагітність протікала без неприємних симптомів, а в період лактації було достатньо молока для годування малюка.

Не зайвим такий продукт буде і в раціоні чоловіків, оскільки плоди авокадо багаті на вітаміни, які допомагають вирішити проблеми з потенцією. Крім цього, вони навіть можуть допомогти вилікуватися від простатиту, аденоми, а іноді й позбавитися такого діагнозу, як безпліддя.

Чи можна використовувати в їжу

Натуральний олійний продукт має приємний горіховий запах і смак, через що і полюбився кухарям Латинської Америки, Іспанії та Середземномор'я. Саме в цих регіонах та країнах нерідко можна побачити застосування олії з авокадо. Прекрасно гармонують з олією морепродукти, м'ясо курки, різна рибата овочі - їх просто обсмажують у маслі.

Не можна сказати, що користь від приготування на такому продукті буде більшою, проте характерний присмак передасться і страві, оскільки авокадо після термічної обробки залишається з первісними смаковими характеристиками.

Можна заправляти маслом з авокадо різні салати, додавати його в перші страви і навіть до раціону малюків, адже багатий хімічний склад авокадо є величезним плюсом і благотворно впливає на організм не тільки дорослих, але й найменших (бажано після трьох років).

Звичайно ж, на ринку можна знайти масляну речовину з різними цінами, тому необхідно навчитися самостійно відрізняти продукцію високої якості. Найбільш корисним для організму стане олія, яка не пройшла через таку процедуру, як рафінування.
Високий температурний режим руйнує деякі корисні мікроелементи, а також вітаміни, через що масло стає менш корисним. Наше ж завдання - придбати олійний продукт, який би став у нагоді в будь-якій сфері життя і приніс максимальну користь.

Важливо! Якщо ви купуєте масляний продукт з авокадо для догляду за своїм тілом, то рафінована рідина цілком вам підійде - як за властивостями, так і за вартістю. Натуральна ж речовина призначена здебільшого для використання в кулінарії.

Найкраще придбати олію, отриману методом холодного віджиму. Такий продукт не проходить через термічну обробку, тому всі корисні властивості зберігаються. Відрізнити його досить легко.

Зверніть увагу на зовнішній вигляд рідини: вона має бути густою, навіть трохи в'язкою, з яскраво вираженим ароматом горіха. Вартість повністю органічного продуктубуде дорожче, ніж обробленого за допомогою високої температури.

Термін та умови зберігання

З моменту покупки і до розтину баночки, ви можете зберігати флакончик з ефіром авокадо трохи більше півроку. Однак будьте пильні: після того, як ви вперше скористаєтеся цим продуктом, термін його зберігання скоротиться до одного місяця.

Масло досить багато сфер використання, так що не варто його планомірно «розтягувати» - це призведе лише до того, що вам доведеться викинути баночку з колись корисним продуктом.

Важливо зберігати правильний температурний режим: небажано, щоб температура навколишнього середовища опускалася нижче +5°С. У такому випадку можуть утворитися пластівці, звичайно, якщо органічний продукт, без хімічних добавок. Якщо це все-таки сталося, не лякайтеся і не біжіть за новою баночкою олії – можна просто повернути флакончик у правильний клімат, тоді пластівці розчиняться.

Давно не новина, що деякі ефірні олії можна знайти самостійно, в домашніх умовах. Тоді господиня може бути впевнена, що продукт – органічний, без хімічних домішок та термічних обробок, А значить, у його користі можна не сумніватися. Н
е винятком став і маслянистий продукт з авокадо, тому зараз ми розповімо, що знадобиться для його приготування вдома.

А знадобиться два кілограми плодів авокадо та літр коксового молока. З інвентарю необхідний блендер, емальована каструлька та марля чи бинт.

Спочатку ретельно промийте плоди під проточною водою, потім позбавте їх від шкірки та кісточок (у них не так багато вітамінів та мікроелементів, а кісточки, до того ж, досить складно перемолоти).

Потім авокадо помістіть у блендер, налийте туди молоко з кокосу і подрібніть ці продукти так, щоб консистенція стала однорідною. Наступний крок – це варіння отриманої суміші на маленькому вогні. Це необхідно для того, щоб позбавити олію непотрібної води, в якій немає нічого корисного, і залишити виключно корисну рідину.

Важливо! Найкращою тарою для зберігання продукту стане темна скляна ємність, оскільки вона не пропускає ультрафіолету.

Завершальним етапом приготування масляної речовини стає її віджимання. Робиться це за допомогою марлі чи бинту. Просто вкладіть у матеріал отриману масу так, щоб вона не витікала з боків, і відіжміть сік, точніше, олію.

Як можна використовувати в косметичних цілях: рецепти

Використання авокадо у косметології неймовірно широко. Ми розглянемо деякі із способів застосування та розповімо, як можна доглядати за собою за допомогою цього чудового засобу.

Щоб зробити масаж із застосуванням цього продукту, нам знадобиться не тільки масляниста рідина з авокадо, але й ефірна олія на ваш смак. Авокадо в даному випадку є маслянистою основою, а вибраний вами ефір додасть приємного аромату і допоможе розслабитися.
Ми рекомендуємо використовувати ефіри, отримані з , кипарису, розмарину або , вони якнайкраще доповнять аромат авокадо.

Основи потрібно всього дві столові ложки, а от ефіру - дві краплі. Добре змішайте масляні речовини, після чого можна переходити до сеансу масажу.

Масаж із застосуванням такої суміші допоможе позбутися целюліту, якщо, звичайно, такий є.

Ефір з авокадо не поглинає сонячні промені, а навіть навпаки - захищає від них, тому можна використовувати продукт як засіб захисту під час літнього сезону. Для цього достатньо нанести олію безпосередньо на шкіру. За бажання можна додати пару крапель ефіру лаванди, щоб посилити ефект захисту і надати тілу приємного аромату з легкою ноткою. Проводити процедуру потрібно безпосередньо перед виходом на вулицю.

Оздоровчі ванни

Після прийняття такої ванни ви не тільки наситите шкірний покрив корисними мікроелементами, але й зробите шкіру м'якшою, пружною та еластичною. Вам знадобиться органічна масляна речовина з авокадо, а також мед, сіль та вершки.

15 мілілітрів основи, тобто олії, потрібно змішати з невеликою кількістю, вершків і щіпкою солі.

Тільки після того, як змішаєте всі ці інгредієнти, можете додавати суміш у теплу воду. Проводити процедуру бажано щотижня, проте перебувати у ванній довше за півгодини не слід.

Гарні нігті вже давно стали синонімом міцним, здоровим нігтям, проте жінки нерідко стикаються з проблемою їхньої ламкості. Цю проблему легко вирішити, достатньо лише придбати олію авокадо, лаванди та . Продукт з авокадо стане основою засобу для догляду, його знадобиться ціла столова ложка.
Ефірні рідини беруться у розмірі п'яти крапель, після чого інгредієнти змішуються між собою і втираються відразу в ніготь. Найкраще робити цю процедуру напередодні манікюру чи педикюру.

Для шкіри навколо очей

Шкірний покрив біля очей дуже ніжний, тому ми пропонуємо скористатися нашою порадою щодо догляду за цією ділянкою особи. Для цього візьміть серветку, змочену ефіром авокадо. Покладіть її під очі на 30 хвилин, повторюючи цю процедуру курсом двічі на добу протягом чотирьох днів.

Зволожуючий бальзам для губ

Щоб захистити шкіру губ від палючого сонця або морозу, можете приготувати натуральний бальзам, який не тільки захистить ваші губи, але й відновить ніжну шкіру. Приготуйте по 10 мілілітрів олійного продуктуз авокадо та жожоба, змішайте ці два ефіри та наносите їх на шкіру.

Важливо! Олія обов'язково має бути натуральною, без термічної обробки.

За допомогою цього засобу ви легко позбавитеся мікротріщинок і ранок на губах.

Щоб відновити сухе, ламке волосся, скористайтесь наступним рецептоммаски. До органічного ефіру з авокадо (30 мл) необхідно додати оливкова олія(30 мл), а також рідкий мед (15 мл) та один білок. Інгредієнти ретельно змішати між собою, після чого суміш нанести на волосся після миття голови. Бажано, щоб ваші локони не встигли висохнути.

Потримайте суміш не більше 10 хвилин на волоссі, після чого змийте без допомоги шампуню.

Від тріщин на п'ятах

Шкіра ніг вимагає догляду не менше, ніж шкіра обличчя або рук, тому існують спеціальні маски, спрямовані на догляд за ступнями, адже сучасний ритм життя вимагає постійного пересування, тому ноги нерідко страждають.

Щоб позбутися сухості або навіть тріщин у ділянці п'ят, приготуйте наступну суміш: одну дрібно натерту змішайте з шістьма столовими ложками олійного продукту з авокадо і двома ампулами вітаміну Е.

Нанесіть цю масу на ступні, зокрема пошкоджені місця, і тримайте протягом 20 хвилин. Після цього змийте маску, а обробіть шкіру ніг за допомогою пемзи. Проводити таку процедуру бажано щодня.

Щоб продукт приніс вашому організму лише користь, потрібно переконатися, що у вас немає індивідуальних особливостей, через які прийом масла неможливий. Першим протипоказанням стає алергічна реакціяна авокадо.

Якщо ви раніше не вживали цей продукт, перевірте реакцію шкіри на крапельку олії: просто нанесіть рідину на згинання ліктя, а через кілька годин погляньте на шкіру. Якщо почервоніння чи роздратування немає, можете сміливо використовувати масляну речовину – для вас вона безпечна.
Напишіть у коментарях, на які запитання Ви не отримали відповіді, ми обов'язково відреагуємо!

Ви можете порадити статтю своїм друзям!

Ви можете порадити статтю своїм друзям!

27 раз вже
допомогла

Авокадо цінується жінками тропіків, як сильний доглядовий засіб лікувальними властивостями. «Алігаторова груша» (так називають цей плід) корисна при внутрішньому та зовнішньому застосуванні. Плід вічнозеленого дерева руйнує міфи про те, що олії підходять тільки для догляду за сухим типом шкіри та волосся, адже авокадо використовують і для зменшення виділення сала.

Корисні властивості авокадо для косметології

Авокадо - грушоподібної форми плід тропічного вічнозеленого дерева. Як не дивно, ботаніки вважають його ягодою. Шкірка жорстка, її колір коливається від темно-зеленого до чорного (після дозрівання). Жирна м'якоть авокадо блідо-зеленого кольору із жовтим відтінком. У центрі знаходиться велике насіння.

Важливо!Незважаючи на те, що в кісточці авокадо міститься значно більше калію і фосфору, ніж у м'якоті, вживати її потрібно з обережністю. Кісточка авокадо містить таніни, які за високої концентрації викликають порушення у роботі травної системиабо алергічну реакцію.

Користь авокадо легко пояснити, розглянувши склад. У м'якоті плода містяться:

1. Вітаміни (C, B3, B1, F, Е, PP та фолієва кислота). У м'якоті авокадо міститься у 2–3 рази більше вітаміну F, ніж у риб'ячому жирі. Він виводить з організму токсини, нормалізує кровообіг та регулює жировий обмін організму. В олії авокадо також у 5 разів більше вітаміну Е, ніж в оливковій, адже він уповільнює процес старіння клітин та підтримує здоров'я судин.
2. Мікроелементи (калій, фосфор, кальцій та магній).
3. Мікроелементи (йод, залізо, алюміній та цинк).

Так як цей вид олії легкий і не утворює щільну плівку на поверхні, її легко змивати, тому красуні люблять використовувати авокадо в процедурах для волосся. Вітамін Е глибоко живить шкіру голови, запобігаючи сухості, подразненню і навіть лупі. Корисні елементи у складі плоду авокадо стимулюють ріст волосся, через що його рекомендують застосовувати при відрощуванні волосся, вій і брів.

Олія авокадо допомагає у боротьбі зі зморшками, зайвим виділенням шкірного сала, прищами та запаленнями, сухістю шкіри та лущення. Регулярне використання масок з м'якоті алігаторової груші або з додаванням її олії затримує старіння клітин (через вітаміни та мікроелементи у складі), стимулює процеси регенерації, регулює циркуляцію крові в глибоких шарах шкіри обличчя та живить їх.

Не слід забувати про застосування авокадо в косметичних процедурах для тіла. Завдяки поживним властивостям, він є основним компонентом у засобах боротьби з розтяжками. Регулярне застосування масажних сумішей на основі олії авокадо протягом місяця помітно зменшує видимі розтяжки на грудях, животі та стегнах.

Крім благотворного впливуна зовнішній вигляд і здоров'я шкіри та волосся, олія авокадо допомагає позбутися ламкості нігтів, зміцнити нігтьову пластину. Для цього кутикулу і нігтьову пластину масажують рідким маслом, доки воно не вбереться. Авокадо діє рахунок наявності у складі олії вітаміну Е, його часто рекомендують приймати у вигляді таблеток при ламкості нігтів. Приємною перевагою цього масла є те, що воно не залишає жирної плівки та швидко вбирається.

Способи та сфери застосування в домашніх умовах. Косметичний ефект

Для виготовлення домашніх засобів догляду за шкірою, волоссям і нігтями використовують не тільки масло авокадо, але і м'якоть плода. Кісточки використовують для приготування скрабів для тіла, але з ними потрібно бути вкрай обережним, адже таніни в їхньому складі можуть викликати побічні ефекти. Для того, щоб вибрати відповідний склад, враховують індивідуальні особливості шкіри та волосся, а також перебирають безліч варіантів засобів з авокадо.

Засоби для волосся

Не варто думати, що через жирність авокадо його не можна використовувати для жирного волосся. Навпаки, масло авокадо за складом дуже близько до природного жиру, який виділяє шкіра голови. Саме тому його рекомендують використовувати і для нормалізації роботи сальних заліз, і для зволоження сухих кінчиків.

Перш ніж наносити один із варіантів складу з авокадо, варто ознайомитися з правилами використання олій на волоссі.

1. Рекомендується наносити масло на сухе і «брудне» волосся (мається на увазі, що перед застосуванням маски волосся не миє).
2. Склад розподіляють по всій довжині та на корені. Не варто боятися, що волосся після цього буде занадто жирним, масло авокадо швидко вбирається, не залишаючи плівки.
3. Бажано накрити намазане волосся поліетиленовим пакетом або спеціальною шапочкою для купання (можна придбати в аптеці одноразову), тримати в теплі 1-3 години.
4. Коли маску змивають, волосся не мочить водою, а відразу наносять на них шампунь. Для повного вимивання олії голову ретельно миють 2-3 рази, приділяючи однакову увагу кінчикам та корінням.
5. Після змивання шампуню не використовувати маски та бальзами-ополіскувачі з силіконами, щоб не обтяжувати волосся.

Важливо! Маски з олією у складі сприяють швидкому вимиванню фарби з волосся.

Маска з авокадо та яєчним жовтком

Для зволоження пересушеного волосся рекомендують використовувати маску з авокадо. Щоб приготувати її, м'якуш цілого плоду середніх розмірів перетворюють на пюре за допомогою вилки або блендера. В отриману масу додають збитий в піну жовток по столовій ложці лимонного соку і оливкової олії.

Масу наносять на волосся, починаючи з коріння, накривають шапочкою для душу або поліетиленовим пакетом, залишають на 20-30 хвилин. Після цього ретельно змити маску з шампунем.

Вже з першого використання зовнішній вигляд волосся істотно зміниться, вони набудуть природного блиску, будуть менше електризуватися. Курс в 10 процедур допоможе зволожити пересушене засобами для укладання, праскою або феном волосся, а також прискорить їх зростання.

Маска для жирного волосся

Не варто турбуватися, що використання авокадо тільки погіршить зовнішній вигляд і без того жирного волосся, адже ця олія цього плода дуже легка, не залишає щільної плівки і швидко вбирається.

До складу маски входять: паста з м'якоті авокадо середнього розміру, половина склянки кефіру (жирність 1%), та по чайній ложці морської соліта лимонного соку. Лимонний сік нейтралізує жир, що виділяються шкірою голови, завдяки цьому волосся довше залишається свіжим.

Наносити маску на волосся, не торкаючись коріння волосся. Залишити на 15-20 хвилин і змити з шампунем. Після курсу з 10 процедур волосся треба буде мити рідше, воно набуде здорового, а не жирного блиску.

Маска від лупи

Щоб позбавитися такого неприємного захворювання, як грибок шкіри голови, використовують домашні рецепти на основі авокадо з ефірними маслами. Рекомендується додавати по 10-15 крапель на дві столові ложки доглядової базової олії.

Щоб вибрати відповідну ефірну олію, варто звернути увагу на їх властивості:

1. Розмарин - антиоксидант, очищає шкіру голови і має протизапальну дію.
2. Евкаліпт - антисептик, має в'яжучу та протизапальну дію, очищає та освіжає шкіру голови.
3. Чайне дерево має противірусний ефект, глибоко очищає шкіру голови, має сильну протизапальну дію. Приємно охолоджує шкіру.
4. Іланг - іланг використовують при грибковому ураженні шкіри голови, тому ця ефірна олія підходить при лікуванні лупи.
5. Ялівець усуває зайву жирність, допомагає у боротьбі з грибком голови.

Для приготування маски змішати по 3-5 крапель вибраних ефірних олій із двома столовими ложками олії авокадо. Масу трохи підігріти, нанести на шкіру голови масажними рухами. Накрити шапочкою для волосся чи пакетом, залишити на 30–40 хвилин. Після часу ретельно змити з шампунем.

Для вій та брів

Вже не перше покоління жінок прагне мати довгі та густі вії, використовуючи для цього дорогі магазинні та домашні засоби. Тепер до списку бажань красунь додалися ще й густі брови.

Для цього найчастіше рекомендують приймати вітамінні комплекси, Широкий асортимент яких представлений в аптеках. Однак не варто забувати, що видимий результат з'явиться швидше, якщо впливати на організм зсередини та зовні. Олія авокадо містить у складі вітаміни Е і F, які по праву заслуговують на звання «охоронців краси». Вони стимулюють прискорене оновлення клітин, прискорюють ріст волосся.

Щоб відростити густі та довгі вії, достатньо придбати в аптеці чи косметичному магазині рідка оліяавокадо і наносити його щовечора. Для цього краще використати спеціальні щіточки для розчісування, знайти їх легко у магазинах декоративної косметики. У разі крайньої необхідності можна помити пензлик зі старої туші.

Найкраще наносити масло на брови та вії перед сном, уникаючи його попадання на слизову оку. Курсу з 20 процедур вистачить, щоб вашим віям заздрили дівчата з реклами туші, а бровам Кара Делевінь та Емілія Кларк.

Олія авокадо для обличчя

Дбаючи про волосся, не варто забувати, що шкірі обличчя також необхідне харчування та зволоження. Застосування масок з авокадо та його олії у чистому вигляді сприяють вирівнюванню тону шкіри, усуненню прищів та зменшенню подразнень.

Авокадо від прищів

Щоб підсушити прищі на обличчі, не викликавши при цьому лущення, рекомендують використовувати суміш із базової олії авокадо та ефірних олій (розмарину, евкаліпту, сосни або чайного дерева).

Наносять склад на очищену шкіру обличчя тонким шаром масажних ліній. Через 20–30 хвилин надлишки, які не вбралися, зняти ватним диском. Застосовувати через день протягом місяця. Для підтримки ефекту достатньо однієї процедури на тиждень.

Маска для жирної шкіри

Щоб позбутися зайвого виділення сала, необов'язково щодня виснажувати шкіру обличчя спиртом та саліциловою кислотою. Її необхідно м'яко знежирювати, щоб не виникло лущення. Для цього ідеально підходить маска з м'якоттю авокадо.

До складу матуючої маски входять: пюре від половини плода, 2 столові ложки кефіру та чайна ложка соку лимона. Змішати всі інгредієнти, нанести на очищену шкіру обличчя на 15-20 хвилин|мінути|, змити теплою водою.

Вже через 10–15 процедур шкіра стане менш жирною, пори менше забруднюватимуться, обличчя сяятиме зсередини.

Авокадо від зморшок навколо очей

У боротьбі зі зморшками (у тому числі й навколо очей, на віках) авокадо є сильним помічником. Для цього використовують не лише олію, а й м'якоть плода. Вітамін Е у його складі стимулює вироблення колагену, підвищує пружність шкіри, уповільнює процес старіння.

Для приготування маски подрібнити половину авокадо блендером чи вилкою. Додати в пюре кілька крапель ефірної олії розмарину або пелюстків троянди. Нанести суміш на очищену шкіру обличчя, приділяючи особливу увагу проблемним зонам(Ногубний трикутник, зовнішні куточки очей, лоб).

Щоб побачити результат, необхідно провести не менше 15 процедур. Використовувати маску рекомендують 2-3 рази на тиждень. Тривалість курсу визначається індивідуально, виходячи зі стану шкіри та бажаного результату. Зазвичай задля досягнення помітного ефекту достатньо 1–1.5 місяці.

Якщо у вас немає можливості купувати плоди авокадо, не варто засмучуватися. Щоб повернути та зберегти молодість шкіри, достатньо і чистої олії алігаторової груші. Його наносять прямо на шкіру або додають у денний крем.

Для проведення такої процедури знадобиться тільки спритність рук і ніякого шахрайства: в очищену шкіру обличчя подушечками пальців вбивають олію авокадо (або суміш щоденного з ним крему). Особливо ретельно необхідно масажувати ділянки з помітними зморшками. Після першого проведення такого масажу шкіра стане більш еластичною і зволоженою, а через 15 процедур креми з ефектом ліфтингу покинуть ваші полички.

Авокадо для шкіри губ

Ніжна шкіра губ часто страждає від обвітрювань, пересушеності та шкідливих звичок. Часто через це навіть дорога помада погано на них виглядає. Щоб не позбавляти себе задоволення користуватися улюбленими засобами, необхідно внести догляд за губами до списку процедур краси.

Губи не особливо вибагливі, адже щоб косметика легко лягала на них, достатньо разів на тиждень позбавлятися відмерлих частинок за допомогою скрабу та регулярно їх зволожувати. Добре живлять шкіру губ засобу з вітамінами Е і F у складі, саме їх містить олію авокадо.

Щоб зволожити потріскані губи, на яких є лущення, не потрібно особливих зусиль- просто двічі на день наносити трохи олії авокадо замість бальзаму для губ.

Крем-скраб

Усунути лущення на губах допомагає спеціальний скраб, його можна придбати в магазині косметики догляду або ж приготувати самостійно. Для цього змішати одну чайну ложку цукру з чайною ложкою олії чи пюре з м'якоті. Отриманим складом помасувати губи 2-3 хвилини, змити теплою водою.

Губи після застосування скрабу гладкі та зволожені – тепер будь-яка помада виглядатиме на них, як Chanel.

Користь екзотики для догляду за шкірою тіла

Незважаючи на те, що шкіра на руках або стегнах більш груба, ніж на обличчі, не варто забувати про необхідність зволожувати її. Олія авокадо ідеально підходить для цього, адже його склад глибоко зволожує шкіру, сприяє підвищенню еластичності та швидко вбирається.

Олія від целюліту

Вибираючи засіб для проведення антицелюлітного масажу, варто зупинитися на олії авокадо, адже його склад переповнений корисними елементами, що стимулюють активне оновлення клітин шкіри. Для боротьби з целюлітом в авокадо додають по 5-10 крапель ефірних олій, які мають ефект, що розігріває, наприклад, апельсина, лимона, м'яти або ялиці.

Перед масажем приймають душ, краще очищати шкіру за допомогою скрабу, тому антицелюлітна дія проявиться повною мірою. На розпарену шкіру стегон, сідниць та живота масажними рухами наносять отриману суміш, активно втирають її 5-10 хвилин. Після цього надлишки олії видаляють серветкою або рушником.

В результаті після 15 сеансів масажу з масляною сумішшю важко повірити, адже шкіра підтягується, стає пружною та здоровою, від зовнішніх проявів. апельсинової кіркине залишається і сліду.

Застосування від розтяжок

Масляна суміш з авокадо допомагає позбутися не тільки целюліту, але й розтяжок на тілі, наприклад, на грудях. Її рекомендують використовувати як для запобігання появі нових, так і для зменшення вже наявних стрій.

Для приготування складу необхідно змішати 2 столові ложки олії авокадо з 10-15 краплями будь-якої з ефірних олій, які сприяють оновленню шкіри (апельсин, розмарин, ялиця, м'ята, лаванда або герань). Наносити отриману масу на розтяжки (або на місця, схильні до їх утворення), не змивати.

Використовувати масляну суміш щодня після душу протягом одного – півтора місяця. Після цього наносити масло на розтяжки 2 рази на тиждень до досягнення бажаного результату, для його підтримання достатньо одного масажу на тиждень.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Перевагою авокадо є безпека його складу, адже єдиними протипоказаннями для його застосування є:

• Індивідуальна нестерпність продукту.
• Гострі захворювання печінки та жовчного міхура.

Без шкоди здоров'ю олію авокадо для догляду за тілом використовують навіть вагітні та жінки, що годують грудьми. Однак їм не рекомендується вживати плоди в їжу, адже це викликає нетравлення у немовлят.

Вивчивши склад та вплив авокадо на шкіру, фармацевти дійшли висновку, що це найм'якше і щадне. базова олія, яке підходить навіть найніжнішій – дитячій шкірі.

В основі косметичних засобів часто використовуються вичавки з плодів і насіння, що володіють природними корисними властивостями. Так як рослини містять вітаміни та мікроелементи, їх застосування в косметології повністю виправдане. Особливо популярновикористання природних масел, що створюють основу більшості кремів, а також засобів живлення.

Олія з плодів авокадо, завдяки вмісту ненасичених жирів та цілого ряду необхідних вітамінів, широко застосовується у складі косметологічних засобів для повноцінного догляду за шкірою, волоссям та нігтями.

Чим корисно?

Унікальність олії обумовлена ​​щедрим набором корисних речовин:

• вітаміни А, С, Е, F, групи;
• фолієва кислота;
• калій;
• олеїнова кислота;
• ненасичені жири.

Олія авокадо у складі косметологічних засобів виконує кілька важливих функцій:

Завдяки широкому спектру корисних якостейолію можна застосовувати практично при будь-якому стані шкіри.

Але найбільш затребуванінеперевершені властивості олії для власників:

• сухий, витонченої шкіри, схильної до лущення та травмування;
• в'янешкіри, з уповільненими процесами природної регенерації та втратою пружності;
• схильною до грибковим захворюваннямшкіри, якій необхідний додатковий захист.

Олію можна помірно використовувати навіть при жирній шкіріз метою підвищення її регенеративних функцій та живлення всіма необхідними речовинами.

Дізнайтесь, як застосовують у косметології, з нашої статті.

Важлива порада від редакції

Якщо хочете покращити стан своєї шкіри, особливу увагу варто приділити кремам, якими ви користуєтесь. Жахлива цифра – у 97% кремів відомих марокзнаходяться речовини, що отруюють наш організм. Основні компоненти, через які всі біди на етикетках позначаються як methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабени негативно впливають на шкіру, можуть викликати гормональний дисбаланс. Але найстрашніше, що ця гидота потрапляє до печінки, серця, легень, накопичується в органах і може викликати онкологічні захворювання. Ми радимо відмовитись від використання коштів, в яких знаходяться дані речовини. Нещодавно експерти нашої редакції провели аналіз натуральних кремів, де перше місце зайняли кошти від фірми Mulsan Сosmetic – лідера у виробництві. натуральної косметики. Вся продукція виготовляється під суворим контролем якості та систем сертифікації. Рекомендуємо до відвідування офіційний інтернет магазин mulsan.ru. Якщо ви сумніваєтеся в натуральності вашої косметики, перевірте термін придатності, він не повинен перевищувати одного року зберігання.

Застосування у косметології

На основі популярної олії авокадо випускається цілий спектр засобів для повного догляду за шкірою.

Воно широко застосовуєтьсяв емульсіях, що очищають, зволожуючих кремах, всіляких засобах для сухої шкіри.

Олія нерідко входить до складу антивікових сироваток і кремів, що омолоджують, для ніжної шкіри повік.

Завдяки природним активним компонентам, що підвищує пружність шкіри і відновлює вироблення колагену, авокадо з успіхом застосовується для створення засобів, призначених для вікової шкіри, схильною до в'янення.

Протизапальні властивості плода використовуються в емульсії, що заспокоює чутливу шкіру.

Кошти для відновлення шкіри після засмаги також часто створюються на основі цієї олії. Його зволожуючі властивості відновлюють втрачену вологуу пошкодженій шкірі та створюють захисну плівку.

Олія часто входить до складу шампунів і бальзамів, надаючи їм блиску та шовковистості.

Навіть кошти для зміцнення війнерідко мають в основі компоненти олії чудового плоду.

Методи використання

Як правильно використовувати олію? Способів застосування олії досить багато. Можливо використовувати його як окремо, так і як доповнення до інших косметологічних засобів. Якщо ваша шкіра схильна до утворенню зморшок, рекомендуються такі варіанти:

• додавати пару крапель у денний та нічний крем;
• використовувати унікальна оліядля зняття макіяжу;
• краплі олії наносити на обличчя для проведення легкого масажу.

Олія ефективно для живлення тонкої шкіри повік. За рахунок активізації процесів регенерації воно позбавляє мімічних зморшок і повертає пружність шкірі повік. Рекомендується використовувати його:

Зволожуючі властивості олії відмінно підійдуть тим, хто страждає від сухості та потріскування губ.

Для вирішення цієї проблеми слід змащувати шкіру губ косметичним маслом авокадо перед виходом із дому та на ніч.

Рецепти масок

Існує величезна кількість рецептів на основі олії.

Бо його унікальні властивостіперевірені часом, олія часто додають до складу масоксамостійного виготовлення.

Маска від зморшок:змішати в однакових пропорціях олію авокадо з оливковою. Додати у суміш пару крапель розмарину. Ватні диски, просочені маслами, прикладати до проблемних ділянок шкіри на 20 хвилин уранці та ввечері. Змивати прохолодною водою.

Маска від зморшок навколо очей: олію змішати з вершками в рівних пропорціях. В отриману кашку додати кілька крапель меду. Наносити на верхні та нижні повіки ввечері, після зняття макіяжу. Через 15 хвилин акуратно змити водою.

Маска для живлення шкіри: приготувати суміш з какао-олії, екстракту апельсинової олії та авокадо. Усі інгредієнти мають бути у кількості однієї столової ложки. Додати пару крапель соку лимона. Наносити пару разів на тиждень на 20 хвилин, найкраще після очищення обличчя за допомогою скрабу.

Очікуваний ефект

Регулярне застосування засобів на основі олії позбавить від мімічних зморшок, додасть пружністьв'ялій шкірі та допоможе підкоригувати овал обличчя.

Живлення шкіри витяжкою авокадо наситить шкіру необхідними вітамінами та поверне їй здоровий, рівний колір.

Якщо шкіра схильна до грибкових захворювань, застосування ефірної олії авокадо забезпечить їй відмінні протекторні функції. природний імунітет.

Суха, пошкоджена шкіра після використання олії відновлює захисну плівку та здорову пружність. Авокадо допоможе повернути шкірі свіжість та втрачену вологу після сонячних ванн.

Олія відмінно допоможе не тільки як захисту від ультрафіолету, але створить захисний бар'єр на морозному повітрі.

Протипоказання

Застосування олії досить безпечне. Використовувати його з обережністю рекомендується людям, схильним до алергії. При найменшому почервонінні та появі сверблячказасіб на основі олії необхідно змити водою з милом.

Готові засоби

Олія авокадо вже кілька десятиліть використовується у складі широковідомих косметичних засобів. Так, компанія «BioSpa»випускає лінійку відновлювальних кремів для обличчя та тіла на основі чудодійної олії.

Французька компанія «L’ERBOLARIO»підготувала серію антивікових кремів із використанням авокадо.

Зволожуючі креми "TonyMoly", у складі інгредієнтів яких використовується олія, мають безліч позитивних відгуків.

Олія авокадо незамінна у догляді за шкірою.

Воно допоможе відновити її здоров'я та бореться за збереження молодості.

Використання олії відповідно до типу шкіри ефективнодля профілактики різних проблем.

Про застосування олії авокадо для догляду за шкірою обличчя, а також рецепти масок у цьому відео:

Ковток молодості та свіжості зі старовинного еліксиру краси – олії авокадо!

Ще сім тисяч років тому історія подарувала світові дуже незвичайний фрукт- Авокадо. Зовні він схожий на яблуко та грушу, проте за своєю цінністю в рази перевищує ці звичні плоди. Батьківщина авокадо – Південна Америка, саме там люди почали збирати його з унікальних вічнозелених дерев. За незвичайну структуру та особливий зовнішній вигляд його прозвали «алігаторовою грушею». З неї видобували дуже цінний та делікатесний продукт – натуральну олію авокадо.

З того часу воно набуло ключового значення для жінок і чоловіків. У стародавніх племенах аборигенів олія вважалася чарівним джерелом краси та молодості, а також еліксиром, який підвищував чоловічу силуі статевий потяг.

Склад олії авокадо

Цінність олії насамперед визначає багатий склад самого плоду авокадо. Цей екзотичний фруктвважається одним із найбільш поживних у світі – всього в ста грамах продукту міститься більш ніж двісті калорій. Крім того, в ньому багато білка, а великий вміст жирів насичує олію найважливішими поліненасиченими кислотами.

Олію авокадо отримують не з кісточок, а з висушеної м'якоті плодів шляхом холодного віджиму. Такий метод дозволяє повноцінно зберегти все корисні компоненти:

• вітамінно-мінеральний комплекс (вітаміни A, D, C, B, E, магній, кальцій, фосфор, марганець та інші мікроелементи) – сприяє відновленню організму, сильно ослабленого хворобою, добре зміцнює імунітет, виводить шкідливі речовини;
• сквален - має виражений загоюючий і бактерицидний ефект, підтримує здоровий стан шкіри;
• хлорофіл – покращує обмінні процеси, позитивно позначається всіх найважливіших системах організму;
• лецитин – забезпечує нормальну роботу статевої, а також нервової та ендокринної системи, сприяє кращому засвоєннювітамінів.

Олія, отримана за допомогою холодного віджиму, відрізняється приємним темно-зеленим кольором та густуватою структурою. Його аромат дуже м'який, із легкими горіховими нотками.

В аптеках і магазинах часто можна зустріти і рафінована олія. Воно має світло-жовтий відтінок, але корисних властивостей у ньому набагато менше.

Олія «алігаторової груші» чудово поєднується з різноманітними ефірними та косметичними оліями. При створенні унікальних композицій немає жодних обмежень, тут можете орієнтуватися на свої смаки, цілі та уподобання.

Користь та застосування

Олія авокадо – одна з найбільш екологічно чистих продуктівсеред усіх рослинних олій, і, до того ж, ще й відомий рекордсмен із харчової цінності. Вітаміни, мінерали та маса інших корисних елементівнадають засобу найцінніші дієтичні властивості.

Завдяки всім цим якостям, масло не тільки можна, а й навіть потрібно вживати з їжею. Якщо додавати його по кілька крапельок до салату або просто пити по чайній ложці 2 рази на добу, це принесе виняткову користь для організму.

Внутрішнє застосування олії стане відмінною профілактикою та надасть лікувальний впливза таких проблем:

• часті головні болі, неврози, безсоння та стреси, дратівливі стани;
• проблеми з чоловічий потенцією, а також жіноче безпліддя;
• порушення у менструальних циклах, Болісні симптоми при клімаксі;
• запалення ясен;
• цукровий діабет;
• виразки, гастрити, холецистити;
• захворювання серця;
• анемія.

Крім того, олія з плодів авокадо допоможе налагодити вміст холестерину в крові, покращить цілісність кровоносних судин, суттєво знизить ризик розвитку ракових захворювань.

Цілюща дія масла настільки широко, що в організмі немає жодної системи, якою б його вживання не приносило величезну користь.

Що ж до сфери косметології, маслу авокадо і взагалі відводиться одна з лідируючих позицій у збереженні здоров'я, краси шкіри, нігтів, волосся. Засіб має масу позитивних якостей:

• насичує шкіру киснем, стимулює її кровообіг;
• захищає від шкідливого впливу ультрафіолету;
• зміцнює місцевий імунітет;
• запобігає появі пігментних плям під час вагітності та в період клімаксу;
• відмінно вбирається, забезпечує глибоке проникнення, тим самим чудово зволожуючи шкіру та захищаючи її від висихання;
• загоює дрібні ранки, стимулює вироблення галогену;
• усуває ламкість волосся, покращуючи його зростання.

Загалом, олію «алігаторової груші» можна назвати справді універсальним засобом. Поповнивши свою косметичку цим цінним еліксиром, ви завжди будете на висоті, від вас одразу ж повіяє молодістю, здоров'ям, неповторною красою.

Абсолютно не дарма масло з плодів. дикої груші»здавна застосовували як натуральну «олію краси». Його проникні властивості транспортують усі корисні компоненти углиб шкіри голови. Його поживні здібностінезамінні для посічених кінчиків, пофарбованих, тьмяних та ламких пасм.

Часте застосування олії авокадо, завдяки своєму багатому вмісту вітамінів, захистить волосся від негативних зовнішніх подразників, у тому числі від вітру та сонячної радіації.

Спеціальні маски, що відновлюють, на основі цього чудового засобу зміцнять волосяну структуру, повернуть блиск і еластичність.

Рецепт краси №1: лікуємо сухі та ослаблені пасма
Ідеальний варіант для зайво сухого та ламкого волосся – масляне обгортання. Для цього просто придбайте флакон з маслом, нагрійте засіб за допомогою водяної лазні і розподіліть по пасмах. З метою посилення впливу надягніть на голову спеціальну шапочку або оберніть її в теплий рушник. Маску слід залишити на півгодини.

Рецепт краси №2: відновлюємо фарбоване волосся
Якщо вам доводиться часто фарбувати волосся, то ця маска – відмінне рішеннядля вас. Візьміть чотири ложки авокадо, по ложці масляних розчинів вітамінів А та Е, по кілька крапель грейпфрута, іланг-ілангу та ромашки. Нанесіть розчин на голову на двадцять хвилин.

Красива шкіра – немає нічого простішого

Якщо ви хочете зберегти пружність та свіжість шкіри, скористайтеся чудодійною олією авокадо. Цей натуральний косметичний засіб входить до десятки найефективніших продуктів косметології. Дане маслоє базовим, тому застосовувати його можна у чистому вигляді. Також його часто використовують як основу для приготування масок, кремів та тоніків.

Способів застосування олії авокадо для шкіри – маса. Це можуть бути:

• масажі;
• аплікації;
• ванни;
• спеціальні суміші з ефірними оліями.

Ця олія – справжня панацея для шкіри навколо очей. Якщо ви додасте його в свій крем для повік або просто нанесете на шкіру, то зможете таким чином добре зволожити її, зміцнити тонус і позбутися зморшок.

Неоціненними є корисні властивості продукту для шкіри тіла. Масажні суміші за його участю повернуть їй гладкість, пружність та молодість, зменшать прояви розтяжок.

Не зашкодить додаткове харчування на основі олії та нігтів. Наносячи засіб на нігтьові пластини, ви захистите їх від розшаровування та повернете їм здоровий природний колір.

В ароматерапії масло авокадо використовують як базу під час приготування різних сумішей для спеціальних процедур:

1. Масажі. Авокадо змішують з ефірними оліями лимона, лаванди та герані. Вони добре допомагають при целюліті, пом'якшують огрубілі ділянки шкіри.
2. Маски та аплікації. Авокадо збагачується кількома краплями олії апельсина, потім наноситься на шкіру або на серветку, яка згодом прикладається до проблемних ділянок. Це незамінний засіб для зволоження шкіри, розгладження зморшок, загоєння дрібних ран.
3. Розтирання. Олії авокадо і лаванди змішують, а потім наносять на зволожене тіло. Розтирання підвищують пружність та покращують тонус шкіри.

Протипоказання

Олія з плодів авокадо цілком безпечна для здоров'я. Його можна використовувати як внутрішньо, так і зовнішнім способом. Єдиним винятком є ​​індивідуальна непереносимість компонентів, що може спричинити алергію.

Якщо ви цінуєте себе, своє здоров'я і вам не байдужа власна краса, користуйтеся виключно засобами, які дає нам природа. Олія авокадо дбайливо піклуватиметься про ваш зовнішній і внутрішній стан, не завдаючи при цьому ні крапельки шкоди.