음식 소풍에 필요한 것은 무엇입니까? 자연의 휴일

도시의 번잡함에서 벗어나는 데 도움이 될 가장 즐겁고 저렴한 취미는 자연으로 나가는 것입니다. shish 케밥의 냄새와 따뜻한 태양은 대부분 숲, 강 또는 도시 공원에서의 휴식과 관련이 있으며 가족이나 친구와 함께 피크닉을 가라고 손짓합니다. 이 여행은 항상 동반됩니다 맛있는 음식즐거운 회사와 비표준 메뉴는 나머지 사람들에게 즐거운 인상을 남길 것입니다. 사전에 신중하게 준비하고 음식에서 피크닉을 할 때 무엇을 가져갈지 스스로 결정함으로써 맛있는 요리를 충분한 양으로 비축할 수 있을 뿐만 아니라 식중독부패하기 쉬운 제품으로 인해 발생합니다.

자연에서 케이터링

어떤 요리를 준비할지 결정하기 전에 피크닉 형식과 장소를 결정해야 합니다. 상황에 따라 수저, 식기 및 기타 장비를 가져가야 합니다. 바베큐 또는 부족을 위해 집에서 실수로 석탄을 잊어 버렸습니다. 필요한 기구편안한 여행을 진정한 실망으로 바꿀 수 있습니다. 장비에서 소풍에 무엇을 가져가야 하는지 알면 소풍을 조직하는 과정을 크게 단순화할 수 있습니다.

모닥불 장비. 모닥불 주위에서 시간을 보내고, 이야기하고, 노래하고, 이야기를 하는 것보다 더 낭만적인 것은 없습니다. 불을 피우려면 다음이 필요합니다: 성냥(라이터), 석탄, 종이 또는 장작(피크닉 장소에서 나무 베기가 금지된 경우). 거친 휴일에 죽은 나무를 비축하고 나무를 자르려면 도끼와 띠톱을 모두 가져갈 수 있습니다. 후자의 옵션은 차의 공간이 제한되어 있고 너무 많이 가져갈 수 없는 사람들에게 적합합니다.
요리용 기구. 자연에서 음식을 요리하기로 결정했다면 꼬치 나 가스 버너로 바베큐를해야합니다. 기기에서 칼 몇 개, 도마, 타래 송곳을 가져와야합니다. 쓰레기봉투는 피크닉에 꼭 가져가야 할 필수품 중 하나입니다.
그릇. 소풍에서는 반드시 접시, 잔, 포크, 숟가락, 샐러드 그릇이 필요합니다. 일회용 식기는 씻을 필요가 없으므로 시간과 물을 낭비하기 때문에 피크닉과 매우 관련이 있습니다.

없이는 할 수 없는 제품

일부 제품이 없으면 휴가가 완료되지 않으며 피크닉에서 무엇을 가져갈지 결정할 때 잊지 마십시오. 물론 여기에는 다량의 물, 소금, 향신료, 버터 및 빵이 포함됩니다.

야채와 과일은 특히 가족들에게 훌륭한 간식입니다. 요리하는 동안 많은 문제를 일으키지 않습니다. 야채를자를 수 있습니다. 큰 조각또는 그들로 샐러드를 만들고 과일을 씻으십시오.

또한 음료, 주스 및 원하는 경우 알코올이 유용합니다.

그을린 석탄에 구운 감자는 피크닉에 특별한 매력을 더합니다. 인기 상품음식 소풍에 가져갈 수있는 것 중 하나입니다.

다양한 훈제 고기와 치즈가 훌륭한 옵션간식 및 메인 식사 추가. 또한 바비큐용 고기도 잊지 마세요.

집에서 만들 수 있는 피크닉 음식

항상 음식을 조리할 수 있는 것은 아닙니다. 현장 여건. 그 이유는 필요한 장비가 부족하고 피크닉 장소에서 불을 피우는 것을 금지하는 것까지 완전히 다를 수 있습니다.

피크닉에 무엇을 가져갈지 결정했다면 준비된 음식, 상상력을 자유롭게 발휘하고 휴가객의 선호도에 가장 적합한 요리를 선택할 수 있습니다. 집에서 고기 요리에서 구운 새를 요리하고 호일로 싸서 식힐 수 있습니다. 음식에서 피크닉을 할 때 무엇을 가져갈 지 결정할 때 여름에는 잊지 말아야합니다. 홈베이킹, 자연에서 훌륭한 간식이 될 것입니다. 맛있는 쿠키또는 푹신한 빵모두를 기쁘게하고 집으로 돌아갈 것 같지 않습니다. 디저트 종류 수제 파이또한 매우 인기가 있으며 피크닉에서 가져갈 것을 선택할 때 거부해서는 안됩니다.

치즈 수제 빵

소풍에 무엇을 가져갈지 계획할 때 수제 빵을 잊지 마세요. 그들은 자연의 주요 식사 전에 훌륭한 간식이 될 것이며 길에서 굶어 죽지 않을 것입니다.

밀가루에 치즈 빵, 소금, 소다, 심황을 넣고 결과 혼합물을 식물성 기름으로 갈아줍니다. 케 피어와 다진 파마산도 여기에 추가됩니다. 이제 반죽을 완전히 섞어 냉장고에 15분 동안 둡니다. 이때 오븐을 켜야 합니다. 그런 다음 반죽을 성형하고 (1.5cm보다 두껍지 않아야 함) 원하는 경우 참깨를 뿌립니다. 빵을 오븐에서 최대 40분 동안 굽습니다.

매운 달콤한 날개

휴게소에서 불을 피울 수없고 바비큐도없는 상황이 있습니다. 이 경우 추워도 맛있는 고기 요리를 집에서 요리하는 것이 좋습니다.

날개는 요리하기 전에 종이 타월로 씻어서 말리거나 소스를 준비하는 동안 스스로 말리십시오. 생강을 문질러 꿀, 소금, 꼬집음과 섞습니다. 간 후추칠리와 데리야끼 소스. 소스는 대체가능 간장와 함께 쌀식초. 혼합물을 약한 불에서 약 10분 동안 끓입니다. 다음으로 소스의 절반을 날개와 섞어 200 0 C로 예열 된 오븐에서 굽습니다.

날개는 15 분 동안 익힌 후 소스의 후반부를 추가하고 15 분 더 굽습니다.

야외에서 준비된 요리

자연에서 조리하거나 구운 음식에는 특별한 맛, 그리고 그 준비 과정은 더 많은 기쁨스토브 옆의 네 벽에 서있는 것보다. 많이있다 맛있는 요리법피크닉에 가져갈 수 있고 도시 밖에서 그릴, 불 또는 버너에서 쉽게 요리할 수 있는 것. 신선한 공기를 마시면 배가 고파지기 쉽기 때문에 자연에서 준비한 모든 간식이 가장 환영받을 것입니다.

꿀을 곁들인 치킨 시시 케밥

바베큐는 이미 전통 요리도시 외 여행을 위해. 피크닉을 위해 만들어진 것 같습니다. 에서 거대한 다양성요리 방법은 이미 다양해지기 시작했습니다. 오늘날 케밥은 돼지고기, 가금류, 양고기, 생선으로 만듭니다.

닭꼬치 양념은 미리 해두어야 합니다. 가장 많이 사용하실 수 있습니다 레귤러 레시피, 그러나 전체 구성의 약 1/3이 될 꿀을 추가합니다. 닭고기를 절이기 전에 요리 과정에서 케밥을 부드럽게하기 위해 혼합물의 일부를 부어야합니다. 양념된 닭고기는 냉장고에 약 2시간 동안 보관해야 합니다.

따라서 절인 닭고기, 일부 양념 및 야채는 피크닉에 가져갈 수있는 모든 것입니다. 다음으로 꿀이 든 치킨 시시 케밥은 일반 시시 케밥과 같은 방식으로 만들어집니다. 제품은 꼬치에 번갈아 가며 그릴에 놓거나 불의 석탄 위에 놓고 종종 뒤집어 주스가 투명해질 때까지 볶습니다.

베이컨으로 감싼 자두 롤

베이컨으로 감싼 자두는 훌륭한 대체품이 될 것입니다. 평소 바베큐. 준비 방법은 매우 간단하고 빠르지 만 바베큐 없이는 할 수 없습니다.

이 경우 피크닉에 가져갈 물건에는 자두, 다진 베이컨, 소스 및 이쑤시개가 포함됩니다. 소스에 담근 자두는 베이컨으로 싸서 이쑤시개로 고정합니다. 소스는 꼭 기호성베이컨과 자두 모두에 적합합니다. 롤은 2-4분 동안 구운 다음 뒤집습니다. 흥미 진진한 맛있는 요리자두에서 감자와 양상추와 잘 어울립니다.

구운 고등어

야외에서 조리한 신선한 고등어는 멋진 요리뿐만 아니라 일일 식단에 매우 유용한 추가 기능입니다. 신선한 생선은 깨끗이 씻어 내장을 꺼내 재워둡니다. 그런 다음 바질 잎과 레몬으로 채워진 절인 고등어를 그릴에 놓고 양쪽을 15 분 동안 볶습니다. 화격자는 사용하기 전에 기름을 발라야 합니다. 이 30분 동안 물고기와 함께 일어나는 변태가 눈에 띄기 때문에 물고기가 준비되었을 때 항상 명확합니다. 붉게 서빙하고 향기로운 접시야채와 함께. 바질과 레몬 대신 오렌지와 생강을 사용하면 고등어를 더 매콤하고 특이하게 만들 수 있습니다.

토마토와 아보카도 샐러드

더운 여름 날씨에는 수분이 많은 샐러드가 필수 불가결합니다. 토마토와 아보카도 샐러드의 경우 토마토, 올리브 오일, 버터가 필요합니다. 호두, 아보카도, 모짜렐라 치즈, 다진 채소, 레몬 주스. 얇게 썬 아보카도에 주스를 뿌리고 씻어 다진 토마토, 모짜렐라 및 허브와 섞습니다. 이 모든 것은 기름으로 맛을 내고 테이블에 제공됩니다. 이 샐러드는 크루통과 잘 어울립니다. 그는 할 것이다 큰 추가고기 요리에.

구운 가지

인기있다 이탈리아 요리준비가 매우 간편하지만 구운 고기와 잘 어울립니다. 다양한 치즈. 얇게 썬 가지는 양면에 튀겨집니다. 요리 후 접시에 소금을 넣고 부어 올리브유그리고 약간의 식초. 다진 마늘과 박하가 여기에 추가됩니다. 요리는 매우 맛있고 유쾌합니다. 더운 날씨.

각 가족, 각 회사는 고유 한 취향 선호도를 가지고 있으며 피크닉에서 무엇을 가져갈 지 스스로 결정합니다. 조리법과 메뉴는 상상력이 허용하는 한 다양할 수 있습니다.

신선한 공기 속에서 모든 것이 훨씬 더 맛있어집니다. 그래서 좋은 테이블가장 일반적인 제품으로 덮을 수 있습니다.

과일, 채소 및 채소

가장 피크닉 시즌 인 따뜻한 계절에는 다행스럽게도 풍부합니다. 집에서 식료품을 잊지 마세요.

그러나 신선도를 잃지 않도록 이미 그 자리에서 자르는 것이 좋습니다. 과일을 만들고 야채 접시또는 샐러드를 만드십시오. 그리고 강한 열망으로 독창적인 것을 창조할 수 있습니다.

어린 시절처럼 감자를 가지고 재에서 구워야합니다. 이 요리와 비교되는 것은 없습니다.

육류 제품, 계란 및 치즈

자연에서의 모임은 많은 사람들과 밀접하게 연관되어 있습니다. 향신료와 식초가 딱딱한 것을 숨길 수 있기 때문에 이미 절인 고기를 사지 마십시오. 오래된 제품. 직접 해보세요.

바비큐를 귀찮게하고 싶지 않다면 일반 소시지, 소시지 또는 소시지를 가져다 꼬치 나 그릴에 볶습니다. 맛있고 빠르고 매우 쉽습니다.

방충제

가려운 물기는 휴가를 망칠 수 있습니다. 스프레이, 크림, 특수 나선형 또는 민간 요법은 곤충을 제거하는 데 도움이 됩니다.

구급 상자

여전히 모기에 물리거나 어떤 종류의 부상을 입는 경우. 응급 처치 자금의 수집은 특히 어린이와 함께 쉬는 사람들이 돌봐야합니다.

기타 작은 것들

여기에는 물티슈, 종이 타월, 화장지, 플라스틱 쓰레기 봉투 및 성냥이 포함됩니다. 소풍이 길거나 야외에서 밤을 보낼 계획이라면 따뜻한 옷을 가져오세요.

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우선 자연, 간식, 좋은 친구를 즐기고 싶다면 장소 디자인에 대해 많이 생각할 필요가 없습니다. 담요를 깔고 접는 가구를 정리하거나 텐트를 치는 것으로 충분합니다.

그러나이 피크닉을 오랫동안 기억하고 싶다면 선택한 장소의 디자인에 대해 조금 생각해야합니다.

예를 들어, 나뭇가지 위에 아름다운 천을 던져 즉석 텐트를 만들어 보세요. 담요 위에 부드러운 베개를 던지고 꽃병을 놓을 수 있습니다. 랜턴, 양초, 풍선또는 다양한 화환.

안타깝게도 많은 사람들이 "이미 우리 앞에 더러워 졌으니 우리를 탓할 수 없다"는 원칙을 따릅니다. 이 체인을 시작하거나 계속하지 마십시오. 휴식을 취하고 음식과 신선한 공기를 즐기며 !

자연으로 소풍을 갈 때 중요한 것을 잊기 쉽습니다. 결과는 다를 수 있습니다. 약간의 불편 함에서 버릇없는 기분에 이르기까지. 따라서 아웃도어 레크레이션을 제대로 즐기기 위해서는 자연으로 나갈 때 무엇을 챙겨갈지, 어떤 요리를 해먹을지 신중하게 고민해야 한다.

필요한 것

바구니 또는 냉각기 가방. 피크닉 바구니나 쿨러 백이 없는 캠핑 여행은 상상하기 어렵습니다. 첫 번째는 유지됩니다 아름다운 광경음식, 두 번째도 유통 기한을 연장합니다. 그런데 일반 가방 바닥에 얼린 물병을 넣으면 식품을 더 잘 보존하는 데에도 기여할 것입니다.
피크닉용 가구(쓰레기). 나머지가 어떻게 될지 돌보는 것은 자연 메뉴를 생각하는 것보다 덜 중요합니다. 담요, 접이식 테이블, 피크닉 의자 또는 편안하게 앉을 수 있는 기타 품목이 될 수 있습니다.
모닥불 장비. 덤불을 찾는 데 시간을 낭비하지 않으려면 장작을 미리 준비하거나 숯. 특수 점화 유체도 유용합니다. 성냥은 일반 연소와 장시간 연소(바람이 불거나 습한 날씨) 모두에 적합합니다. 더 좋은 방법은 라이터로 교체하는 것입니다.
피크닉 용품. 먼저 필요한 접시 수를 결정해야 합니다. 여기에는 각 피크닉 참가자를 위한 수저, 모든 식사를 위한 도구, 예상치 못한 손님이 합류하거나 물건이 더러워질 경우를 대비한 예비품이 포함됩니다. 가장 좋은 방법은 일회용 식기 세트입니다.

음식을 조리하고 데우는 기구. 선택은 요리할 계획에 따라 다릅니다. 그것은:

수프 그릇;
바베큐 세트 (꼬치, 바베큐, 뿔 등);
야외 파티;
도마;
칼, 타래 송곳 및 통조림 식품을 여는 열쇠.
꼬챙이를 돌리는 천 장갑.

자연에 가져갈 것 - 팁 및 필요한 목록

자연 속에서의 하이킹이나 소풍은 아마도 가장 저렴한 형태의 레크리에이션일 것입니다. 숲, 강 또는 호수로의 여행을 통해 특별한 비용 없이 도시의 번잡함에서 벗어나 휴식을 취할 수 있습니다. 그러나 휴가가 정말 성공적이고 성가신 사소한 일로 인해 가려지지 않도록하려면 너무 많이 얻지 않고 아무것도 잊지 않고 모든 세부 사항을 고려할 가치가 있습니다.

피크닉이나 하이킹에 필요한 물건, 제품 및 품목은 약간 다를 수 있으며 유형에 따라 다릅니다. 결국, 짧은 시간 동안, 산책을 위해, 하루 종일 또는 심지어 여러 번 자연으로 나갈 수 있습니다. 휴가의 주요 목적은 주변 탐색, 낚시, 바비큐 요리, 어린이 접대 등이 될 수 있습니다.

자연의 피크닉

예를 들어 공원에서 짧은 소풍을 계획하거나 가장 가까운 숲이나 강가에서 짧은 산책을 할 계획이라면 큰 수제품과 물건이 필요하지 않습니다. 음식과 음료뿐만 아니라 휴식과 식사를 할 수있는 담요가 반드시 필요합니다. 제품 중 수제 샌드위치와 과일로 제한 할 수 있으며 보온병에 주스 나 차와 같은 물과 음료를 반드시 섭취하십시오. 예를 들어 구운 닭고기 나 고기를 가져가는 등 점심을 더 다양하게 만들 수 있습니다. 신선한 야채, 치즈, 스낵. 그러나이 경우 칼, 접시 및 냅킨도 필요합니다.

하루 종일 자연에 갈 계획이라면 훨씬 더 많은 음식과 추가 물건이 필요할 것입니다.

소풍을 위해 요리해야 할 것

자연 여행을위한 음식은 매우 다르게 선택할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 부패하지 않는다는 것입니다 (마요네즈 샐러드, 유제품, 페이트, 케이크 등). 간행물 중 하나에서 피크닉을 위해 준비할 수 있는 요리에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 이제 필요할 수 있는 주요 제품만 고려할 것입니다.

바구니에 음식을 담는 것이 가장 좋습니다. 바구니는 많은 패키지보다 미적으로 보일 뿐만 아니라 음식이 손상되지 않도록 보호합니다. 열 가방은 음식을 운반하기에 좋으며 부패로부터 보호합니다.

피크닉 음식 외에도 몇 가지 물건과 품목이 필요합니다.

피크닉에 가져갈 것

하루 이상 휴가를 계획하는 경우 위의 모든 것 외에도 텐트, 베개, 담요, 시트, 담요 (이 모든 것이 침낭을 완벽하게 대체 함), 여행용 폼 등 수면에 필요한 모든 것이 필요합니다. 또는 에어 매트리스 (일반 매트리스를 대체합니다). 비옷, 로프 (옷을 말리거나 캐노피를 만드는 데 사용할 수 있음), 건설 필름 (같은 캐노피를 만드는 데 유용합니다), 갈아 입을 수 있고 따뜻한 옷, 랜턴 (가급적 강력하고 평범한) , 칫솔, 면도기, 치약, 실 및 바늘. 통조림으로 위에서 제안한 제품 목록을 다양화할 수도 있습니다.

하이킹에 가져갈 것

긴 하이킹을 하지 않는다면 최소한의 소지품으로 자신을 제한해야 합니다. 우선, 음식을 잘 관리하십시오. 짧은 여행을 위해 최선의 선택- 샌드위치. 야채로 보충 할 가치가 있으며 과일과 쿠키는 디저트에 적합합니다. 또한 배낭, 편안한 신발과 모자, 식수가 반드시 필요합니다.

에게 긴 하이킹신중하게 준비해야 합니다. 그것을 위해 물건을 수집 할 때 기간, 경로의 복잡성 및 기상 조건을 고려해야하며 따뜻한 옷을 비축 할 가치가 있는지 또는 가볍게 여행 할 수 있는지에 따라 다릅니다. 같은 것을 가져 가지 않도록 무엇을 가져갈 캠페인 참가자와 반드시 논의하십시오. 어쨌든 필요한 것에서:

배낭. 넓고 편안해야합니다. 50 ~ 70 리터의 배낭은 최대 100 리터의 강한 남성에게 최적으로 간주됩니다. 촘촘하고 튼튼한 천으로 만들어져야 하며 끈이 단단히 고정되어 있어야 합니다.
텐트, 침낭, 매트. 하룻밤 여행을 계획하는 경우 필요합니다. 이러한 것들이 가능한 한 편안하게 머무를 것입니다.
칼, 도끼, 라이터 또는 성냥. 성냥은 예를 들어 봉지에 싸서 테이프로 감는 등 밀봉해야 합니다.
플래시. 이마를 잡는 것이 좋습니다.
옷감. 속옷(내열 속옷), 양말 3-4켤레, 따뜻한 스웨터, 티셔츠, 반바지, 후드티, 모자, 윈드브레이커, 청바지, 운동화, 샌들, 잠옷, 수영복 또는 트렁크(경로가 수영하기에 적합한 수역을 가로지르는 경우).
비옷 .
위생 용품- 화장지, 물티슈, 비누, 치약, 브러쉬, 위생용 립스틱.
거울, 빗.
수건.
낚싯대.
방충제, 선크림 .
돈과 여권. 반드시 밀봉된 봉투에 포장하십시오.

캠핑용품

하루 이상 지속되는 여행에서는 일회용 접시를 가져서는 안되며 금속이나 플라스틱을 가져가는 것이 좋습니다. 각 사람마다 숟가락, 그릇, 컵이 반드시 필요합니다. 또한 예를 들어 샐러드, 중산 모자 또는 중산모 (그룹의 크기에 따라 부피와 수를 선택), 프라이팬과 같은 하나 또는 두 개의 (인원 수에 따라) 큰 일반 그릇이 필요할 수 있습니다. . 또한 모든 사람은 2리터 플라스틱 병, 이렇게 하면 언제든지 물 공급을 보충할 수 있습니다.

음식에서 하이킹을 할 때 무엇을해야합니까?

음식에서 하이킹을 할 때 무엇을할지 결정하기 전에 경로를 연구하고 도중에 상점을 만날 수 있는지 알아 보는 것이 좋습니다. 그렇다면 걸릴 수 있습니다 더 적은 제품. 캠페인이 정착지에서 멀리 떨어진 곳에서 진행되는 경우 전체 여행에 충분하도록 식량을 철저히 비축해야합니다.

하이킹에 가장 좋은 음식은 물론 통조림입니다. 체력 회복에 도움 다양한 곡물, 그들 외에도 작은 파스타를 가져갈 수 있습니다 생 감자, 야채, 건조 또는 절인 고기, 건조 버섯, 분유, 콩, 뮤즐리, 커피, 찻잎, 견과류, 말린 과일, 쿠키, 크래커. 소금, 향신료, 식물성 기름. 빵은 빵 부스러기 또는 빵 부스러기로 대체해야합니다. 더운 날씨에 여행이 진행되지 않으면 초콜릿을 가져갈 수도 있습니다. 파스타와 시리얼이 축축해지지 않도록 플라스틱 병에 붓습니다.

아이와 함께하는 여행은 필수

아이들에게 하이킹은 신나는 모험이 될 것입니다. 아이들에게 부담이 되지 않도록 경로를 신중하게 선택하고 여행 기간을 결정하는 것이 좋습니다. 어린아이를 장거리 여행에 데려가서는 안 됩니다. 처음으로 하이킹을 하는 경우 가장 쉬운 경로를 선택하면서 하루, 최대 이틀로 제한하십시오. 시간이 지남에 따라 하이킹의 기간과 복잡성이 증가할 수 있습니다.

아이들과 함께 하이킹에 가져갈 것

원칙적으로 어린이는 성인과 거의 같은 것이 필요합니다. 그는 별도의 침낭, 깔개 및 접시가 있어야 합니다. 아주 어린 아이들은 기저귀를, 나이가 많은 아이들은 변기를 사용하십시오. 아이가 팀의 일원임을 느낄 수 있도록 작은 배낭을 꼭 챙겨주세요. 아이들의 여가를 돌볼 가치가 있습니다. 이것은 최소한 최소 세트장난감 - 연필, 공책, 공, 프리스비, 쌍안경, 모래 세트 등

하이킹하는 아이를 위한 음식

신선한 공기 속에서 일반적으로 아이들은 식욕이 뛰어나므로 가져갈 가치가 있습니다. 추가 제품그들은 도중에 먹을 수 있습니다. 예를 들어 대추, 견과류, 건포도, 베이글, 빨대, 말린 살구, 고지나끼 등을 빨리 섭취할 수 있는 가볍고 칼로리가 높은 음식이어야 합니다. 이러한 제품은 여행 일수로 나누어 매일 아이에게 가방을 줄 수 있습니다.

캠핑 및 피크닉 응급 처치 키트

자연에서는 다양한 일이 발생할 수 있으며 부상, 위장 문제, 두통 등에서 면역이 되는 사람은 없습니다. 따라서 하이킹이나 소풍을 갈 때 반드시 구급 상자를 넣어 두십시오. 다음과 같이 완료하는 것이 좋습니다. :

판테놀- 여름철 화상에 대한 최고의 응급 처치입니다.
진통제 .
위장 치료제- 중독, 설사, 속쓰림 등
붕대, 석고,과산화물, 탈지면, 요오드, 알코올, 브릴리언트 그린, 지혈대.
해열.
감기약(나머지가 하루 이상 지속되는 경우) 코, 귀, 항 바이러스제를 떨어 뜨립니다.
곤충 물린 후 가려움증과 염증을 완화시키는 수단.

특히 휴가 중에 질병으로 고통받는 사람들이있는 경우 하이킹이나 피크닉에서 다른 약을 복용 할 수 있습니다. 아이와 함께 휴가를 보내는 경우 어린이 용품으로 구급 상자를 추가로 완성하십시오.