Як швидко зняти алкогольне сп'яніння Як швидко протверезіти від алкоголю доступними методами в домашніх умовах

«Знову нажерся! А зараз прийде твоя мама і пилятиме мене! Вставай, кому говорю!». Знайома ситуація? Що ж, буває. А іноді буває потрібно терміново протверезити людину. Хоча б на короткий час. У мережі повно рецептів від доморощених спеціалістів. Деякі з них смішні, деякі нездійсненні, а то й просто небезпечні для життя.

Давайте розбиратися, як позбутися алкогольного сп'яніння підручними засобами, не викликаючи швидку наркологічну. Бо там церемонитись не будуть.

Всередину: випити, з'їсти

Випити 0,5 л молока.Залпом. Мовляв, корисно і протверезить. Іноді людина не може проковтнути навіть слину, яке молоко? Воно добре допомагає людині, яка вже починає тверезіти. Алкогольне сп'яніння не знімає, а як адсорбент можна використовувати.
Лужна вода.На 1 л рідини додати|добавляти| 1 ст. л. харчової соди, розмішати та дати випити. Допомагає відновити кислотно-лужний баланс організму. Таку суміш не кожен тверезий зможе проковтнути, що вже говорити про п'яне. Не допоможе. Лише викличе блювотний рефлекс.
сік.Апельсиновий, ананасовий, томатний, яблучний. Непогано, але лише для підтримки рівня водного балансу. Позбутися алкогольного сп'яніння не допоможе.
Лимон.З'їсти одразу 3-5 штук свіжих лимонів. А самі порадники куштували? Мало того, що не допоможе протверезіти, так ще й слизова оболонка шлунка при такій кількості кислоти одночасно накриється мідним тазом. Замість такого екстремального способу краще пити смородиновий компот чи морс. І рідина та хороша доза вітаміну С. До речі, сп'яніння не зніме, лише підтримає організм.
Нашатирний спирт.На 250 мл чистої води додати 4-5 крапель. Розмішати і влити в рот потерпілому. Дуже ефективний метод, заснований на шоковій терапії Перевищувати дозування не можна, тому що можна отруїти людину замість допомоги. Щоб не ризикувати, краще просто дати понюхати ватку із просоченням.
Свіжа малина. Дають з'їсти 300 г ягід. Цікаво, на якому ефекті ґрунтується ця рекомендація? П'яний у стелю не зможе проковтнути або зовсім подавиться. Тверезий просто не зможе з'їсти, тому що навіть рідина приймається організмом важко. Свіжа малина підвищує температуру тіла і лише. Позбутися сп'яніння не допомагає.
Аспірин.Нібито допомагає протверезіти. Та що ви говорите! А як же заборона на вживання будь-яких медичних препаратіву стані алкогольного сп'яніння? Ні в якому разі! Таблетка допоможе при похмілля, але не для протверезіння.
Шипучка.Всім відома з дитинства суміш із цукру, соди та лимонної кислоти. У пропорції 5 до 1 до 1. Розмішати в холодній воді та напоїти п'яного. Знову допомагає у процесі протверезіння, не вирішує проблеми сп'яніння.
Мед.Приймати по 5 г. л. кожні півгодини. Не вказано скільки разів. Два чи весь день мед жерти? Деяких починає нудити вже після третього прийому. Не допоможе позбутися алкогольного сп'яніння, не врятує організм під час похмілля.
Маріуполь.Розвести в двох літрах чистої води щіпку для одержання слаборожевого розчину. Пити, скільки влізе та ще трохи. Метод допоможе, якщо після викликати блювання. Некрасиво, проте дієво. Називається промивання шлунка. Роблять доти, поки зникне виразний алкогольний запах або людина прийде в потрібний стан протверезіння.
Сечогінний.Будь-яке натуральне. Кавун, зелений чай, холодна кава, мінеральна вода. Доведеться побігати до санвузла, зате організм швидше позбудеться продуктів розпаду алкоголю.
Трав'яний чай.Склад пропонується будь-який, а ось кількість жахає. 20 склянок на день! Так будь-який трав'яний чай, якщо його випити відро, може стати отрутою. Адже з кожним прийомом корисні речовининакопичуються в організмі, а виводяться не одразу. І, до речі, жодної трав'яний відварне допоможе позбутися алкогольного сп'яніння.

Зовні

Холодний душ. Хороший методякщо вода прохолодна, а не крижана. Інакше може виникнути спазм судин, що призведе до зупинки серця. А саме прохолодна вода дуже сприяє посиленню струму крові в організмі. Що, у свою чергу, допоможе позбавитися сп'яніння. Опустити ступні у холодну воду, потримати там близько 15 хвилин. Спосіб дуже дієвий. Замерзають ноги – хочеться в туалет по-маленькому. Ефект такий самий, як від прийому сечогінного.
Свіже повітря.Забезпечити постійну притоку, дихати глибоко. Хоч як дивно, але допомагає. Сивушні олії та алкогольні пари вивітрюються з організму саме через легені.
Лазня.Як і вищеописаний спосіб, дія заснована на потіння. Тільки обережніше із температурою. Вона має бути терпимою, а не надекстремальною. Інакше замість протверезіння можна заробити інсульт.
Вуха.Затиснути долоньками вушні мушлі і швидко сильно терти їх. Забезпечується приплив крові до головного мозку. Допомагає на короткий час. Від сп'яніння не рятує.

Підсумок. Правильні дії

Щоб позбавитися алкогольного сп'яніння, спочатку треба:

видалити максимальна кількістьалкоголю зі шлунка. Для цього треба випити якнайбільше підсоленої води або слабкого розчину марганцівки. Потім викликати блювання. У більшості випадків вона починається мимовільно, але іноді треба натиснути на корінь язика, щоб спрацював рефлекс.
Прибрати етанол та сивушні оліїз легень. Для цього забезпечити приплив свіжого повітря. Можна вийти на балкон чи вулицю.
Допомогти організму очиститись від продуктів розпаду алкоголю. Це вживання сечогінних напоїв (не ліків!) або холодна ванна для ступнів. Посилене виділення поту - наскільки можна фізичні навантаження чи легка лазня.
Відновити водно-сольовий баланс. Для цього треба пити мінералку, розсіл від квашених овочів. Добре змусити людину випити міцний солоний бульйон. Непогано попити шипучку. До речі, горезвісний алка-зельтцер має дуже схожий із нею склад.
Допомогти головному мозку. Це вживання теплого солодкого чаю чи солодких натуральних соків.
Допомогти очиститися організму загалом. Для цього потрібно використовувати будь-який адсорбент. Найбільш поширеним є звичайнісінький активоване вугілля. По 1 пігулці на кожні 10 кг своєї маси і незабаром можна забути про надмірне виливання.
Дати тілу відпочити. У народі - поспати. Якщо є можливість зробіть це обов'язково.

Тільки в жодному разі ні на якому етапі не можна пити просто чисту воду. Вона розбавляє залишки алкоголю в організмі та забезпечує його циркуляцію в крові, замість виведення. Замінюйте воду будь-яким напоєм: соком, чаєм, розсолом, мінералкою.

Як позбутися алкогольного сп'яніння? Звичайно, краще не п'яніти зовсім. Або хоча б вживати якісний алкоголь. Але, якщо так вийшло, то перш, ніж використовувати всі методи поспіль, слід подумати про їх доцільність. Не дбайте з дозуваннями, думайте про наслідки. Бережіть себе.

Відео: як позбутися похмілля

Алкоголь - речовина, здатна протягом тривалого часу затримуватись в організмі, зберігаючи свої ефекти. У зв'язку з цим часто виникає питання, як позбутися алкогольного сп'яніння?

Фази сп'яніння

Щоб розуміти, як зняти симптоми сп'яніння, необхідно розуміти фази самого процесу, їхній зразковий розподіл у часі. Перша фаза називається елімінацією. У цей період концентрація алкоголю у крові у пацієнта є максимальною. У середньому фаза елімінації припадає на 80-90 хвилину після того, як людина вживала спиртний напій.

Щоправда, як кажуть лікарі, деякі види алкоголю всмоктуються швидше (в основному ті, де концентрація етанолу знаходиться на позначці приблизно 30%, наприклад, шампанське, алкогольні коктейліта ін.).

Також необхідно враховувати особливості пацієнта. Збільшувати швидкість всмоктування етанолу можуть такі фактори:

наявність гастриту;
активна виразка шлунка;
підвищення температури;
висока швидкість метаболізму та ін.

Елімінація у людей у стані сп'яніння проявляється такими симптомами, як втрата контролю за власною поведінкою, зміна відчуттів та інші подібні симптоми. Резорбція – друга фаза алкогольного сп'яніння. Для неї характерно виражене зниження концентрації алкоголю у кровоносному руслі. В основному ця стадія розгортається після 90-ої хвилини, але може початися і пізніше, що залежить від індивідуальних особливостей організму.

Способи швидко позбутися сп'яніння будинку

Запитуючи про те, як вивести людину з алкогольного сп'яніння, необхідно розуміти фазу процесу. Від того, яку фазу припадають дії, залежатиме алгоритм поведінки.

Зняти алкогольне сп'яніння, коли людина знаходиться у фазі елімінації можна, використовуючи методи, спрямовані на підвищення тонусу нервової системи.

Підійдуть такі методи:

прийняття прохолодного душу або ванни (як альтернатива підійде розтирання снігом);
можна провести розтирання стоп та вух, тому що в цих частинах тіла знаходяться рецептори, стимуляція яких тонізує нервову систему;
допоможе прийти до тями, чого можна добитися за допомогою м'ятної жуйки або льодяників, лаврового листя, чищення зубів;
добре тонізує нервову систему чай або каву, проте цей метод не підійде пацієнтам із хворобами серцево-судинної системи.

У період резорбції рекомендується спрямувати всі сили те що, щоб вивести з організму продукти розпаду алкоголю. Зробити це можна за допомогою форсованого діурезу, наприклад (вживання великої кількостірідини з наступними походами до туалету).

Сприятиме виведенню з організму алкогольних токсинів вживання солодких напоїв. У стані сп'яніння людина втрачає велику кількість глюкози, що також . Поповнення втрачених запасів за допомогою солодких напоїв – гарний варіантна якийсь час привести людину до тями або поліпшити її стан після сп'яніння.

Лікарі також рекомендують перед вживанням будь-яких напоїв викликати блювання . Це необхідно, щоб з новою рідиною, що надійшла в шлунок, не продовжувалося всмоктування алкоголю, і рівень сп'яніння не посилювався. Блювота допоможе звільнити шлунок від алкоголю, який ще не встиг всмоктатися чи потрапити далі, у дванадцятипалу кишку.

Важко пам'ятати про те, що складно домогтися повного протверезіння в короткі терміни. Зате можна привести людину до тями на деякий час, щоб вона могла вирішити поставлену перед нею проблему. Повноцінне протверезіння вимагає вдумливого підходу та ретельного вибору методів.

(Visited 578 times, 1 visits today)

Сп'яніння: і солідні медичні довідники, і розбиті інтернет-ресурси зазвичай починають розповідь про нього з визначень-пояснень — що це таке? Однак, якщо Ви читаєте цей текст, то, напевно, з сп'янінням вже знайомі особисто, як, втім, і переважна більшість дорослих на планеті Земля. А турбують Вас не психо-медико-юридичні тонкощі цього явища, саме: ? Адже те, що приємно для душі і тіла в момент підйому чарки, потім перетворюється на щось зовсім протилежне, що заважає жити і відчувати. Тому — позбудемося сп'яніння!

Порятунок - це видалення чогось поганого, непотрібного. Справжня енциклопедія рятувань - сайт, де зібрані технології рятування від усього найгіршого на світі. У разі сп'яніння поганий етиловий спирт(по-хімічному «етанол»), що надійшов до Вашого організму з алкогольними напоями і порушує його (організму) нормальне функціонування. Позбутися етанолу можна 2 способами:

банально видалити його з організму, що страждає;
перетворити шкідливий спирт прямо всередині організму на щось нешкідливе.

Перший варіант елементарно розбивається на 2 підпункти:

видаляємо через канали організму, спеціально призначені для виведення відходів (це ті, які зазвичай задіяні, вибачте, - у туалеті);
видаляємо тим самим шляхом, яким алкогольне зілля потрапило до нас; згодні, це менш приємний метод, але для повноти картини слід згадати його.

Тепер, озброєні науковою теорією, звернемося до суворої практики.

1А. Прискорення виведення п'янких речовин вниз

За нашою науковою класифікацією (див. теорію вище) у цьому розділі ми намагатимемося позбутися сп'яніння, використовуючи штатні системи нашого тіла для виведення відходів. Як змусити людський організмзробити це швидше? Очевидна відповідь: випити хорошу дозу води, яка запроситься до туалету, а разом із нею виллється й алкогольна отрута. Відповідь неправильна. Випита вода розбавить етанол у шлунку і тим самим прискорить його всмоктування зі шлунка в кров; в результаті сп'яніння тільки посилюється. Натомість треба постаратися (хоча це й непросто, розуміємо…) щось з'їсти; багато фахівців особливо рекомендують мед, який інтенсифікує роботу сечовивідної системи - приймайте по 6 ложок з інтервалами в 20 хвилин. А якщо вже дуже хочеться попити, то краще пити не воду, а соки з багатим вмістом фруктози, наприклад, абрикосовий або апельсиновий, а також яблучний оцет. Відмінний комбінований варіант- З'їсти кавун.

1Б. Прискорення виведення п'янких речовин нагору

Сумний факт: позбутися сп'яніння зовсім не так приємно, як п'яніти. Нелагідний, але радикальний спосіб перешкодити подальшому всмоктування алкоголю викликати блювоту. Існує маса технологій: від класичних «двох пальців у рот» до бузувірської екзотики, наприклад, чашка гарячої солоної кави залпом.

Коротко:

Способи протверезіти на 30 хвилин:

викликати блювання;
випити чорну каву або міцний чай;
масаж ступнів та вушних раковин;
прополоскати рот газованою водою, почистити зуби, пожувати м'яту або лавровий лист;
вмитися холодною водоюабо сніг, прийняти холодний душ.

Способи протверезіти надовго (або якщо алкоголь все ще надходить у кров):

клізма та промивання шлунка;
понюхати нашатирний спирт (не пити!);
прийняти аскорбінову кислоту (2,5 г на 70 кг маси тіла);
через 10-15 хвилин прийняти щонайменше 10 мл 5% розчину тіаміну (вітамін B1);
вийти на свіже повітря;
парна баня чи сауна (якщо немає проблем із серцем);
сечогінні засоби (верошпірон, рясне питво, зелений чай, кавун і т. д.);
коротке, але інтенсивне фізичне навантаження з підвищенням пульсу вдвічі.

Що означає «протверезіти». Як досягти тверезої поведінки і як швидко вивести алкоголь з організму

Трапляється так, що серед затяжних свят обставини у найнесподіваніший момент вимагають раптового та швидкого переходу від нетверезого стану до стану, що потребує осмислених дій.

Автору цієї статті відомий епізод, коли один із учасників п'яної компанії отримав ножове поранення, і знадобилася його швидка доставка до найближчої установи, здатної надати хірургічну допомогу. При цьому серед здатних сісти за кермо не залишалося жодної тверезої людини. Викликати допомогу було неможливо, і єдиним виходом виявилося вибрати найменш п'яну людину і постаратися за короткий час покращити її психічне сприйняття і моторику до рівня, що дозволяє людині керувати машиною і не потрапити в аварію.

Один важливий момент. Якщо ви хочете, щоб алкоголь, який уже потрапив в організм раніше, якимось чином виявився виведеним або зруйнованим за лічені хвилини, то ми змушені вас засмутити: без застосування спеціальних еферентних (примусово виводять чужорідні речовини) методів, доступних лише в умовах спеціалізованих токсикологічних відділень і центрів, це завдання не вирішуване у принципі. Однак існують методи, які дозволять добитися від людини тверезої поведінки на короткий термін.

Тому поради будуть різними: залежно від того, на який термін потрібно прийти в тверезий стан, а також і головним чином від того, чи надходить ще випитий алкоголь у кров (по-науковому — фаза резорбції), чи вже виводиться та руйнується (фаза елімінації). ). Тобто питання стоїть так: як швидко вивести алкоголь із кровотоку.

Як це розуміти?

щодо зміни у відчуттях та поведінці;
можна орієнтуватись на те, що максимальна концентрація алкоголю в крові буде приблизно через півтори години після випивки. Але деякі напої швидше всмоктуються і, відповідно, швидше виводяться: це газовані напої та шампанське; напої з температурою вищою, ніж температура тіла; напої, які ви п'єте малими порціями та довго тримаєте у роті (алкоголь всмоктується і через рот теж);
про настання фази виведення алкоголю з крові свідчить поява перегарного запаху замість запаху спирту, а також біганина, що почалася, за малою потребою.

Як протверезіти на короткий термін

Якщо потрібно протверезіти на 20 - 25 хвилин, а кількість алкоголю в крові вже зменшується (див. вище), то можна спробувати обмежитися засобами, що підвищують тонус нервової системи. Допоможе такий народний спосібяк умивання холодною водою або снігом, а також холодний душ або купання в холодній воді, масаж ступнів і вушних раковин, туалет ротової порожнини (полоскання газованою водою, чищення зубів, жування м'яти або лаврового листа). Для прийому внутрішньо хороша чорна кава або дуже міцний чай.

Найкращим буде результат, що отримується на чоловікові 30 — 38 років, що регулярно випиває, але не є алкоголіком, який вживав неміцні або швидко всмоктуються напої.

Оскільки прийом рідини збільшує всмоктування раніше прийнятого алкоголюу шлунку, бажано до прийому кави або чаю спустошити шлунок, викликавши блювання.

Однак людину, яка протверезилася за допомогою кави, краще не садити за кермо автомобіля. Дослідники з університету Темпл у Філадельфії (США) стверджують, що випивка у поєднанні з кавою підвищує ризик потрапити в неприємності. П'яна людина усвідомлює, що вона п'яна і може бути неадекватною. Проте підбадьорившись за допомогою кави, людині здається, що їй по плечу набагато більше, ніж насправді: адже насправді вона, як і раніше, п'яна. У нього все те ж змінене стан свідомості та рухові порушення, як і зазвичай у п'яних, але в той же час він почувається бадьорішим і починає поводитися сміливіше, не розраховуючи свої сили правильно. Американські дослідники поставили досвід на мишах і переконалися, що у них спостерігається те саме: миші, які отримали каву та спиртне, йдуть на зайвий ризик у лабіринті з пастками, тоді як просто п'яні миші поводяться спокійніше, а тверезі миші після кави поводяться тривожно, але обережно.

Як протверезіти на довгий термін (більше півгодини)

При необхідності зберегти стан протверезіння довше за півгодини, а також при виникненні критичної ситуації, коли алкоголь все ще надходить у кров (див. вище), не обійтися без заходів, що зменшують резорбцію, а також заходів щодо прискорення виведення алкоголю з крові. Отже, як швидко вивести алкоголь із крові?

В ідеалі необхідно очищення кишечникау вигляді не менше ніж триразового високого клізмування, загалом не менше ніж 2 літри води кімнатної температури, потім повторні промивання шлунка - порціями щонайменше ніж по 700 мл води, всього щонайменше 5 - 8 літрами води.

Після промивання ШКТ слід:

Як ще можна швидко вивести алкоголь із крові

Прискорює виведення алкоголю, що вже встиг потрапити в кров, у побутових умовах:

збільшення споживання кисню (свіже повітря);
парна лазня або сауна (тільки якщо ви впевнені, що у вас не підвищений тиск і пульс, а також якщо у вас точно немає проблем із серцем!);
сечогінні. Сечогінний ефект можна отримати, випивши велику кількість рідини (краще мінеральної води), безалкогольного пива. Також сечогінний ефектнададуть вівсяний відвар, кавун, кабачок, садова суницята полуниця, кульбаба, зелений чай, препарат верошпірон (спіронолактон). Щоб уникнути ускладнень, не приймайте з алкоголем фуросемід.

Як позбутися запаху перегару

Перегар - це неприємний запах з рота, який утворюють недоокислені продукти переробки алкоголю. Щоб його позбутися, недостатньо «заїсти» перегарний запах чимось ще більше пахне. Допоможе лише усунення причин запаху, тобто виведення з організму токсичних продуктів розщеплення алкоголю.

Найефективнішими заходами детоксикації є чищення шлунково-кишковий трактта прийом сечогінних засобів. Як позбутися перегару за допомогою інших засобів, читайте в окремій, докладній статті. А також дивіться схему, яка дозволить вам не витрачати часу на нісенітницю, а зосередитися на ефективних діях:

Якщо запах перегару довго не минає або якщо він з'являється без вживання спиртних напоїв, рекомендується звернутися до лікаря для виявлення та усунення причин цього неприємного явища.

Як тверезять чоловіки та жінки. Чи є різниця?

Характер сп'яніння з погляду психомоторних наслідків також по-різному проявляється у чоловіків та жінок. Так, у жінок моторні порушення передують психоемоційним, а у чоловіків, як правило, навпаки.

Тому, наприклад, для вимушеної поїздки на автомобілі чи керування складним пристроєм слід обирати чоловіка, навіть якщо він об'єктивно випив більше, а для переговорів — жінку.

Попередження про нашатир

Дуже часто в інтернеті та пресі для протверезіння рекомендується приймати внутрішньо дуже слабкий розчин нашатирного спирту: кілька крапель нашатирю на склянку води. Ми не можемо рекомендувати цей рецепт. Теоретичної основиу такої рекомендації на сьогоднішньому рівні уявлень немає. Практичного досвіду, який говорив би про ефективність чи неефективність методу, лікарі теж не мають.

Чи можна вірити онлайн-калькуляторам алкоголю у крові?

В інтернеті є калькулятори підрахунку рівня алкоголю у крові. Ними нерідко користуються у випадках, коли "прийняв на груди" - а незабаром треба сідати за кермо або йти на важливу зустріч. І людина хоче дізнатися, чи встигне вона підбадьоритися і отямитися до потрібного моменту часу.

Якщо забити однакові дані в різні онлайн-калькулятори, виявиться, що вони показують різні результати. Який же результат у цьому випадку ближчий до істини? Наш експерт, лікар-токсиколог Станіслав Радченко пояснює, що різні калькулятори можуть використовувати різні токсикокінетичні (або інші) моделі, тобто брати за основу різну швидкість всмоктування алкоголю в кров, переробки та виведення його з організму. Тому вони дають різні результати.

Який із калькуляторів точніший — сказати складно, бо всі вони показують усереднений результат. Реальний результат у кожному конкретному випадку залежить від дуже великої кількості параметрів: віку, статі, ваги, групи крові, хронічних захворювань, сьогоднішнього стану здоров'я (навіть звичайна втома чи перепади настрою можуть позначитися), прийнятих у цей день ліків, їжі, інших напоїв, чи проходила пиятика у приміщенні чи на свіжому повітрі, наскільки якісним був алкогольний напійі так далі. Тому якщо вам дуже хочеться скористатися онлайн-калькулятором, то краще вважайте на тому, що в результаті показує більше довгий час: так буде надійніше, ніж якщо ви сподіваєтеся на менший час і обдуритеся у своїх очікуваннях.

Якщо вам необхідно сісти за кермо, а нещодавно ви пили алкоголь – не ризикуйте та не сподівайтеся на калькулятори. Скористайтеся алкотестером. Він дійсно надійний і саме їм вас перевірятимуть поліцейські у разі чого.

Зверніть увагу, що у цій статті ми спираємось лише на наукові дані. Остерігайтеся порад на інших сайтах, якщо не впевнені, що їх дає вчений спеціаліст. Не варто довіряти свій організм шарлатанам, тому що тільки наука дає надійні результати. В інтернеті будь-хто може написати будь-що на будь-яку тему, але ми залишаємося єдиним у своїй ніші сайтом, який не економить сил на пошук і перевірку інформації, і замовляє статті справжнім експертам.

Алкоголь потрапляє в кров зі шлунка та кишечника

Максимальна концентрація алкоголю в крові при пероральному надходженні досягається в середньому через 1,5 години. При пероральному (через рот), як у більшості випадків, прийомі приблизно 20% алкоголю, що надійшов, всмоктується в кров зі шлунка, 80% - з кишечника. Напої з міцністю до 30%, шампанське, коктейлі всмоктуються швидше; швидкість резорбції збільшується також у разі дії всіх видів причин, що збільшують проникність шлунково-кишкового бар'єру, тобто, наприклад, за наявності гастриту, виразкової хвороби, ГЕРХ, ентероколіту, при підвищеній температурітіла.

...або через порожнину рота

Також резорбція може відбуватися через слизову порожнини рота. Об'єм алкоголю, що засвоюється через слизову рота, залежить від деяких умов, про які можна прочитати в інших статтях на цьому сайті:

бульбашки газу в рідині;
якщо людина довго тримає напій у роті;
прийом малими порціями
температура напою, що перевищує температуру тіла.

Зазвичай через ротову порожнину в кров надходить до 10% загального обсягу алкоголю. Це важливо розуміти в першу чергу тому, що при тих же кількостях алкоголю, що надійшов в організм, призводить до більш швидкого і сильного сп'янінняАле при цьому сп'яніння проходить швидше.

Від чого залежить сила сп'яніння

У свою чергу від швидкості резорбції залежить не тільки швидкість сп'яніння, але і його сила. Так, досягнення одних і тих же концентрацій алкоголю в крові різний часдасть дуже сильно розрізняються картини сп'яніння. Так само при рівних поточних значеннях концентрації алкоголю у фазі елімінації сп'яніння виявиться значно менше, ніж у фазі резорбції.

Як сп'яніння проходить

У фазі елімінації процеси виведення та руйнування переважають над процесами надходження алкоголю до організму. У людей, що не п'ють регулярно, майже 90% алкоголю окислюється за участю ферментів алкогольдегідрогенази та альдегіддегідрогенази і приблизно 10% виводиться з організму в незмінному вигляді через аварійні екскреторні органи — в нашій ситуації це легені (з диханням) і нирки (з сечею). 1 - 2% алкоголю, що надійшов, розкладається ферментом каталазою, що присутня в м'язах і епітеліальних оболонках деяких органів.

Якщо людина вживає алкоголь не рідше 1 разу на тиждень або щодня зазнає фізичних навантажень, то роль каталази у розщепленні алкоголю значно зростає — у побутових п'яниць середнього віку, а також у спортсменів каталаза може руйнувати до 12% алкоголю, виявляючись суттєвим фактором так званої толерантності до алкоголю. Такий показник, як відношення концентрації алкоголю в сечі до його концентрації у крові, значно відрізняється у фазах резорбції (0,68) та елімінації (1,26). Якийсь час після досягнення максимальної концентрації в крові цей показник близький до одиниці.

Легке сп'яніння

Легке сп'яніння супроводжується ейфорією із почуттям самовдоволення, комфорту. Міміка більш жвава, з'являється легкість у спілкуванні, рухи широкі, але менш точні.

Середнє сп'яніння

Середній ступінь проявляється через змащену мову, невпевнену ходу. Може виникнути нудота, блювання. Ейфорія може змінитися агресією. Важко привернути увагу, але орієнтація в навколишньому є.

Тяжкий ступінь сп'яніння

Тяжкий ступінь сп'яніння супроводжується пригніченням свідомості, людина не здатна утримуватися на ногах. Можливе важке блювання, нетримання сечі та калу. Мова перетворюється на нерозбірливе бурмотіння, що переривається вигуками. Температура тіла падає і може навіть настати стан коми. Вживання алкоголю руйнують головний мозок та організм загалом.

Зазвичай причинами для вживання алкоголю є бажання отримати позитивні емоції і велике задоволення. Деякі люди, таким чином, знімають стреси, намагаються подолати невпевненість, інакше ховаються від своїх проблем.

Як позбутися сп'яніння швидко: 15 способів

Як запобігти сп'яненню?

Всі люди схильні до сп'яніння. Прийом алкоголю натще прискорює процес всмоктування. Перед гулянням вживайте продукти та страви, які не дадуть потім сильно п'яніти.

1. Олія

Випийте незадовго до застілля суміш – ложку рослинної оліїз одним яйцем або з'їжте шматочок вершкового масла- 50гр.

2. Крем із сиру та олії

Приготуйте страву, яка захистить шлунок перед вживанням алкоголю. 200-250 р. жирного сирунатерти і добре перемішати його з олією з консервованих сардин. Цей крем намастити на хліб.

3. Шматок сала

Надійно захистить від сп'яніння шматочок сала, якщо ви його з'їсте перед гулянням.

4. Піднімайте градуси

Щоб швидко не п'яніти – градуси напоїв краще піднімати, тобто. починати від мінімальних. Розрив між першою та другою чаркою повинен бути не менше півгодини. Не пийте алкоголь через трубочки та не затримуйте їх у роті – сп'яніння може настати дуже швидко. Краще закушувати квашеною капустоюі відвареною картоплею, т.к. ці продукти більше за інших нейтралізують алкоголь.

1. Масаж носа та нашатирний спирт

Змусіть п'яну людину середнім і вказівним пальцем ухопити і відтягнути кінчик носа. Масажними рухами потрібно розім'яти ніс до поколювання. Далі піднести пляшечку нашатирного спирту до носа і змусити сп'янілої людини зробити глибокий вдих. Вдих повинен тривати 1-2 секунди. Для посилення протверезного ефекту віскі п'яного розтирають пальцями, змоченими в нашатирному спирті.

2. Холодна вода з м'ятою

Випити склянку дуже холодної водиз 20 краплями настоянки з м'яти або п'ятьма краплями нашатирного спирту (що менш переважно). Після цього 10 хвилин приймати контрастний душ, а потім випити склянку міцного чаюз медом (при нудоті – не солодкий).

3. Простокваша та соки

Добре протвережує дві склянки кислого молока або соки з підвищеною кислотністю- Яблуневий, томатний, апельсиновий.

4. Обливання холодною водою

Можна просто поливати потилицю прохолодною водою так, щоб вона текла хребтом.

5. Масаж вух

Покладіть долоні на обидва вуха. Сильно та швидко потріть їх. Приплив крові до вух протверезить швидко.

6. Активоване вугілля

Щоб не було алкогольної інтоксикаціїнеобхідно випити до 10 таблеток активованого вугілля.

7. Аспірин

2 таблетки аспірину теж допоможуть найшвидшому протверезіння.

8. Малина та мед

Сп'янілій людині дають 200 г свіжої малини або в 2 прийоми 100-200 г меду.

9. Медичні препарати

З медичних препаратів приймають: Медіхронал, Зорекс, Алка-Зельцер та ін.

10. Підлужена вода

Щоб полегшити стан на ранок – увечері перед сном потрібно випити кілька склянок підлуженої води (1 ст. ложка на 1 л. холодної) кип'яченої води). Можна замінити водою типу Боржомі.

11. Молоко та вітаміни

Якщо можете, перед сном випийте 0,5 л. молока. Прийміть подвійну дозу вітамінів С і В6 і лягайте спати з відкритою кватиркою, щоб був доступ свіжого повітря та можливість для насичення головного мозку киснем.

12. Трав'яний чай

У народі з успіхом застосовують від запою чай з трав'яних настоїв. Трави здебільшого трохи ароматичні та сечогінні. Такий чай п'ють теплим, без цукру, склянок по 10-15 на день, щоб посилити потовиділення, виділення сечі та впливати на катаральний стан шлунка. До складу чаю можуть входити полин, звіробій, м'ята і деревій (у рівних частинах), коріння дягиля, аїру болотного, ягід ялівцю (по 1\2 частини). Все підробити, змішати та заварювати окропом по великій дрібці.

13. Чабрець

Щоб знизити потяг до спиртного, візьміть 15 г сухого чебрецю, підробіть, залийте склянкою окропу і наполягайте 10-15 хвилин. Приймати столову ложку тричі на день.

14. Відвар з вівса та квіток календули

До середини засипати трилітрову каструлюнеочищеним вівсом. Залити водою та на повільному вогні кип'ятити 30 хвилин. Потім відвар злити і додати 100 г квіток календули. Тепло укутати та тримати добу. Процідити. Пити тричі щодня, до їжі.

15. Відвар з мучниці

Склянкою кип'яченої води залити 15 г подрібненої мучниці (ведмежі вушка). Тримати на вогні 15 хвилин|мінути|. Приймати 6 разів на день столову ложку відвару.