Coca-Cola ist gesundheitsschädlich. Zusammensetzung und lohnt es sich, Coca-Cola zu trinken?

Nutzen und Schaden von Coca-Cola. Coca-Cola ist weltweit ein beliebtes Getränk. Es ist so beliebt, dass Verbraucher dieser Süße in jeder Stadt zu finden sind.

Jeden Tag wird es von Millionen von Menschen auf dem Planeten gekauft und getrunken. Obwohl dieses Getränk Ende des 19. Jahrhunderts erfunden wurde, ist es immer noch die Nummer Eins unter diesen Getränken.

Daneben sind heute auch andere Getränke wie Coca-Cola bekannt, etwa Pepsi-Cola oder Afri-Cola.

Der zweite Teil des Namens klingt genau so, denn die ursprüngliche Zusammensetzung des Getränks enthielt eine Pflanze namens "Cola".

Im Laufe der Zeit wurde er jedoch ausgewiesen, da Untersuchungen ergaben, dass diese Pflanze eine narkotische Wirkung hat und eine Art Sucht nach sich zieht.

Obwohl die Droge Cola eliminiert wurde, nahm der Durst nach Coca-Cola dadurch nicht ab.

Sowohl Erwachsene als auch Kinder lieben es, das schwarze süße Soda zu probieren. Obwohl jeder genau weiß, dass dieses Getränk ziemlich schädlich ist für menschlicher Körper.

Jeder weiß es, aber jeder konsumiert auch. Aber wie sehr es sich negativ auf die Gesundheit auswirkt und ob es einen Nutzen hat, interessiert nur wenige. Deshalb versuchen wir es herauszufinden schädlicher Einfluss und die Vorteile von Coca-Cola.

Da Coca-Cola noch viele weitere schädliche und schädliche Eigenschaften enthält, beginnen wir damit. Die ganze Negativität, die dieses Getränk nur hat, hängt direkt von den verschiedenen Zusatzstoffen ab, aus denen seine Zusammensetzung besteht.

Es gibt viele davon: Koffein, Magnesium, Natrium, Phosphor, Kalium, Zucker, Farbstoffe und Aromen.Das Vorhandensein von Koffein hat seine Vor- und Nachteile.

Dies ist schädlich, da die Arbeit und Belastung des Herzens deutlich erhöht wird, sowie der Blutdruck steigt. Daher sollten Menschen mit Herzproblemen nicht einmal von Coca-Cola träumen.

Das Vorhandensein von Säure in Cola wirkt sich nachteilig auf die Funktion des Magens und des Verdauungssystems aus.

Wenn eine Person Probleme mit dem Verdauungstrakt sowie ein Geschwür oder eine Gastritis hat, wird schwarzes Soda die Situation nur verschlimmern.

Das Vorhandensein derselben Phosphorsäure wirkt sich negativ auf viele andere Organe aus.

Auf Grund von diese Säure hilft, Kalzium aus dem Körper zu spülen, Nägel stark leiden - sie werden brüchig, Knochen - sie werden brüchig, Haare - verlieren an Festigkeit und Elastizität, Zähne - Zahnschmelz, Allgemeinzustand und Aussehen leiden.

Auch Leber, Nieren und Magen leiden – ihre Wände werden zerstört, was in Zukunft mit schweren Krankheiten droht, die eine intensive Behandlung und strengste Diäten erfordern.

Die Liste der negativen Eigenschaften endet damit noch lange nicht. Coca-Cola ist schädlich, da es die normale Blutgerinnung stört und verbessert den Emergenzprozess Akne , Sommersprossen und .

Cola ist auch in Gegenwart von Zucker in seiner Zusammensetzung schädlich.

Viele Studien haben gezeigt, dass in einem Glas Cola sind mindestens sieben Esslöffel Zucker, die für jeden menschlichen Körper sehr schädlich ist.

Und wenn auf dem Etikett steht, dass es keinen Zucker gibt, dann ersetzen ihn noch mehr Schadstoffe.

Sie sind mit dem Buchstaben E gekennzeichnet. Solche Ersatzstoffe können viele Krankheiten verschlimmern, die Entwicklung von Krebszellen fördern.

Häufiger Konsum von Coca-Cola deutet auf Übergewicht hin.

An kranke Menschen Diabetes Mellitus und an Fettleibigkeit leiden, sollte dieses Getränk von der Diät ausgeschlossen werden.

Alle negativen Eigenschaften von schwarzer Soda insgesamt sind sehr schwerwiegend und können zu katastrophalen Ergebnissen führen.

Vor allem, wenn Sie dieses Getränk häufig und in erheblichen Mengen verwenden. Außerdem ist die Tatsache aufgefallen, dass Coca-Cola süchtig macht und man es immer wieder trinken möchte, vor allem in immer mehr große Mengen.

Nützliche Eigenschaften von Coca-Cola

Die Schädlichkeit von Coca-Cola liegt auf der Hand. Aber es hat immer noch wenig und nützliches. Für den Körper ist das sehr klein, für andere Zwecke aber sehr effektiv.

Für die menschliche Gesundheit kann schwarzes Soda wenig Nutzen haben, wenn es nicht übermäßig verwendet wird.

Wissenschaftler haben geforscht und bewiesen, dass Tagesrate sollte dreihundert Gramm nicht überschreiten... Halten Sie sich jedoch nicht genau an diesen Indikator.

Es ist am besten, Coca-Cola nicht täglich zu konsumieren, sondern nur, wenn Sie es wirklich brauchen.

Und der Pfahl kann in folgenden Situationen helfen: Kopf hoch,Stärkung der Körperleistung, wegfahren Faulheit, den Körper aufladen, ihm Kraft und Energie geben, Überarbeitung loswerden.

Die Anwesenheit des gleichen Koffeins ist nicht nur schädlich, sondern auch nützlich. Schließlich ist es Kaffee (oder Energy-Drinks, in dem die Zusammensetzung auch Koffein enthält) hilft, den menschlichen Körper mit einer Ladung Kraft, Frische zu sättigen und Schwäche und Impotenz zu vertreiben.

Hier enden die Vorteile für den menschlichen Körper. Aber auch hier müssen Sie sich nicht auf das Getränk stützen, da große Dosen schwarzes Soda bereits schaden, nicht profitieren.

Was die anderen angeht nützliche Eigenschaften, dann ist Coca-Cola ein sehr gefragtes Produkt in Haushaltszwecke... Und all dies ist auf das Vorhandensein von Säuren zurückzuführen, die die Fähigkeit haben, alle schlechten Dinge zu zerstören.

Coca Cola kann als . dienen Waschmittel ... Es lohnt sich, es über verrostete Stellen, Kalk, Plaque und andere Problemzonen zu gießen, es wird das Problem in wenigen Minuten lösen.

Sodablasen lösen sofort alle Problemzonen auf und verleihen sogar Glanz.

Rostflecken haben an Möbeln oder Sie können das rostige Teil nicht abschrauben, dann hilft Ihnen ein Pfahl.

Willst du deine Toilette reinigen, dann etwa eine halbe Stunde lang mit Cola füllen und dann mit einer Bürste gut schrubben. Ihre Toilette erstrahlt wie neu.

Sie können auch schwarzes Soda als Reinigungsmittel verwenden. Gießen Sie sie über ein Waschbecken oder eine Toilette, lassen Sie sie eine Stunde einwirken und spülen Sie sie dann aus. Der Abfluss funktioniert viel schneller.

Coca-Cola kann auch als Bleichmittel für Kleidung dienen. Haben Ihre Lieblingssachen Flecken von leuchtendem Grün, Kaliumpermanganat, Saft, Gras oder Blut? Bewaffnen Sie sich dann mit einer Flasche schwarzer Soda.

Weiche deine Kleidung in einer Cola-Lösung mit Pulver und Wasser ein. Etwa zehn Minuten einwirken lassen, dann wie gewohnt waschen.

Für solch korrosive Eigenschaften Coca-Cola wird aktiv in der Industrie eingesetzt, wenn es darum geht, Maschinen, Apparate und Maschinen zu reinigen.

Auch an Autowerkstätten ist dieses Getränk griffbereit, um viele Teile und Mechanismen zu reinigen.

Solche positiven Eigenschaften von Coca-Cola können Sie selbst überprüfen. Denn es wird viel geforscht und experimentiert auf schwarzem Soda. Manche werden nur bestätigt, andere widerlegt.

Aber in Bezug auf Ihre Gesundheit können Sie dieses Getränk definitiv nicht missbrauchen.

Natürlich verbietet niemand das Trinken von Coca-Cola, aber vergessen Sie nicht die schädlichen Auswirkungen auf den menschlichen Körper.

Am 31. Januar 1893 registrierte die Unternehmerin Aza Griggs Candler die Marke Coca-Cola. Seit 122 Jahren Rezept originelles Getränk deutlich verändert. Die erste Coca-Cola, die 1886 vom Apotheker John Stith Pemberton erfunden und in Apotheken als Heilmittel gegen Morphinismus, Neurasthenie, Depression und Verdauungsprobleme verkauft wurde, bestand aus Zuckersirup, Kokablätter und koffeinhaltige Kolanüsse. Ende des 19. Jahrhunderts wurde entdeckt, dass Kokain nicht das harmloseste Stimulans war. Sie begannen, gegen seine weit verbreitete Verwendung zu kämpfen, daher wurde Kokain 1903 aus der Zusammensetzung des Getränks ausgeschlossen. Heutzutage ist die genaue Formel von Coca-Cola ein Betriebsgeheimnis. Es ist nur bekannt, dass es Zucker, Zuckerfarbe, Phosphorsäure, Koffein, natürliche Aromen und Kohlendioxid.

Als eine der wertvollsten Marken der Welt (Platz vier laut aktuellem Forbes-Rating) wurde Coca-Cola mehr als einmal kritisiert. Aus aktuellem Anlass: Seit dem 1. Januar 2015 gilt in der Oblast Vologda ein Gesetz, das den Verkauf von koffeinhaltigen alkoholfreien Tonic-Getränken einschließlich Cola an Personen unter 18 Jahren verbietet.

Ist Coca-Cola so gefährlich, dass Sie den Konsum zusammen mit Alkohol und Tabak einschränken müssen? Wir haben Beweise aus wissenschaftlichen Studien zusammengestellt, die sich mit den gesundheitlichen Auswirkungen von Cola und anderen zuckerhaltigen Limonaden befassen.

Fettleibigkeit, Lebersteatose, metabolisches Syndrom

Laut zahlreichen Studien sind nicht Hamburger und Pommes der Hauptschuldige an der modernen Adipositas-Epidemie, sondern süße Limonade... Wissenschaftler unter der Leitung von George Bray, einem Professor am Pennington Biomedical Research Center (USA), fanden heraus, dass das Trinken eines Liters Soda täglich sechs Monate lang das Risiko für das metabolische Syndrom (eine Stoffwechselstörung, bei der Fett am Bauch gespeichert wird und zunimmt) erhöht Entwicklungswahrscheinlichkeit Herzkreislauferkrankung und Diabetes) und Lebersteatose (Fetthepatose, Ansammlung von Fett in Leberzellen).

Allerdings hängt laut der Obesity Society of America, wie viel Cola Ihre Taille beeinflusst, von genetischen Faktoren ab. Aber es besteht kein Grund zur Verzweiflung, die Wirkung ist reversibel: Die Ablehnung dieser Getränke führt zu Gewichtsverlust.

Nierenerkrankung

In einer groß angelegten gemeinsamen Studie von Wissenschaftlern aus Italien und den USA unter der Leitung von Pietro Manuel Ferraro wurde gezeigt, dass diejenigen, die mehr als eine Portion Coca-Cola pro Tag tranken, ein 23 % höheres Risiko für Nierensteine ​​hatten als diejenigen, die weniger als eine Portion pro Woche konsumiert. Gleichzeitig hatten diejenigen, die andere Arten von süßer Limonade bevorzugten, ein noch höheres Risiko - 33%. Die Studie überwachte acht Jahre lang den Gesundheitszustand von 194095 Menschen, während dieser Zeit 4462 Fälle von Urolithiasis registriert wurden.

Das Risiko einer Nierenerkrankung war auch bei denen hoch, die Limonade mit künstlichen Süßstoffen bevorzugten, während chronische Nierenerkrankungen bei denen, die das kalorienarme Coca-Cola Light tranken, weniger häufig auftraten. Dieselbe Studie ergab, dass diejenigen, die mehr als eine Tasse Kaffee pro Tag tranken, ein um 26 % geringeres Risiko hatten, eine Nierenerkrankung zu entwickeln. Wissenschaftler berichteten, dass etwa 80% der Nierensteine ​​aus Calciumoxalat, einem Salz aus Calcium und Oxalsäure, bestehen.

Das Trinken von Coca-Cola führt zu einer sofortigen Ausscheidung von Kalzium aus dem Körper. Japanische Wissenschaftler der Hirosaki University Graduate School of Health Sciences zeigten, dass nur zwei Stunden, nachdem gesunde Probanden eine Dose Coca-Cola getrunken hatten, die Kalziummenge im Urin zunahm. Dies liegt daran, dass Coca-Cola, wie einige andere Limonaden, viel Phosphorsäure enthält (H 3 PO 4, in hohen Konzentrationen wird beispielsweise in der Zahnheilkunde zum Ätzen von Zähnen verwendet) - es maskiert eine große Menge von Zucker und fördert die Ausscheidung von Kalzium. Als Ergebnis, wenn konsumiert eine große Anzahl solche Getränke entwickeln Nierenerkrankungen und Osteoporose.

Coca-Cola - sowohl normales als auch kalorienarmes Getränk - ist ein Getränk mit einem hohen Phosphatgehalt, daher ist es bei Patienten mit chronischem . kontraindiziert Nierenversagen... Diese Patienten benötigen eine phosphatarme Ernährung, da die Nieren die Phosphatausscheidung aus dem Körper nicht bewältigen können. Ein Anstieg des Phosphatspiegels im Blut (Hyperphosphatämie) ist mit einer Abnahme des Kalziumspiegels, einem starken Abfall des Kalziumspiegels, verbunden Blutdruck, Herzinsuffizienz und kann tödlich sein. Gleichzeitig verschweigen Hersteller von Erfrischungsgetränken und Fast Food oft den wahren Gehalt an Phosphaten, sodass die Auswahl für die Menschen schwierig ist die richtigen Produkte... Wie eine von japanischen Wissenschaftlern unter der Leitung von Yoshiko Shutto durchgeführte Umfrage unter Patienten mit chronischer Niereninsuffizienz zeigte, hatten 93 % Angst vor einem hohen Zuckergehalt in Coca-Cola und anderen Limonaden, während nur 25 % erkannten, dass diese Getränke eine große Menge an Phosphor enthalten Säure. Säure. Fast die Hälfte der Patienten gab an, 1-5 Dosen Limonade pro Woche zu sich zu nehmen, obwohl 78 % der Befragten vor den Gefahren einer phosphatreichen Ernährung gewarnt wurden.

Hypokaliämie

Eine Überprüfung von Vasilis Tsimihodimos und Kollegen an der Ioannina University School of Medicine (Griechenland) zeigt, dass der Konsum großer Mengen von Coca-Cola zu einer Hypokaliämie (einer Abnahme der Kaliumkonzentration im Blut) führen kann. V milde Form es äußert sich als Schwäche, Müdigkeit, Muskelschmerzen. In schwerer Form kann dieser Zustand zu Herz- und Skelettmuskelnekrose führen. Drei Komponenten von Coca-Cola tragen zur Hypokaliämie bei: Glukose, Glukose-Fruktosesirup und Koffein.

Coca-Cola enthält eine große Menge Glucose (bis zu 110 Gramm / Liter), deren übermäßiger Verzehr zu osmotischer Diurese (Ausscheidung großer Urinmengen mit einer hohen Konzentration ausgeschiedener Stoffe) und zur Ausscheidung von Kalium aus dem Körper führen kann im Urin. Darüber hinaus kann eine hohe glykämische Last zu einer Hyperinsulinämie (einem Anstieg des Insulinspiegels im Blut) führen, die wiederum Kalium in die Zellen umverteilt.

Zum Süßen von Coca-Cola in den USA und Kanada wird Glucose-Fructosesirup verwendet: ca. 60% Fructose und 40% Glucose. Werden Fruktose und Glukose in gleichen Konzentrationen konsumiert, erleichtern spezielle Proteine ​​deren Aufnahme im Darm. Wenn jedoch mehr Fruktose als Glukose vorhanden ist, kann sich ein chronischer osmotischer Durchfall entwickeln (er tritt aufgrund einer hohen Konzentration von im Darminhalt gelösten Stoffen auf - in in diesem Fall, Fructose) und Kaliumverluste.

Coca-Cola enthält zwischen 95 und 160 mg Koffein pro Liter. Es ist bekannt, dass der Konsum von Koffein in einer Menge von 180-360 mg aufgrund des Pumpens von Kalium in die Zellen, der Ausscheidung von Kalium über die Nieren oder einer Kombination davon zu einer Hypokaliämie (niedriger Kaliumspiegel im Blut) führen kann Mechanismen.

Übermäßige Produktion von Sexualhormonen

MedNews schrieb kürzlich über eine Studie von Wissenschaftlern der Harvard Medical School, deren Autoren zeigten, dass das Trinken von süßer Limonade die frühe Pubertät bei Mädchen fördert. . Und laut einer Gruppe amerikanischer Forscher um Karen Schliep beeinflussen kohlensäurehaltige Getränke mit viel Zucker die Produktion von Sexualhormonen bei erwachsenen Frauen. Studienteilnehmer, die mehr als eine Tasse (240 ml) zuckerhaltiges Soda pro Tag konsumierten, hatten eine 16% höhere Östrogenproduktion im Vergleich zu denen, die weniger zuckerhaltiges Soda tranken. Selbst eine geringe Einnahme von süßer Limonade erhöht die Produktion von follikulärem Östradiol bei prämenopausalen Frauen. Erhöhte Ebene weibliche Sexualhormone Östrogen steht in direktem Zusammenhang mit dem Risiko für Brustkrebs, Eierstockkrebs und andere Krankheiten. Die Autoren raten Frauen, weniger zuckerhaltige Limonade zu trinken, um diese Krankheiten zu vermeiden.

Gesunde Knochen und Zähne

Laut Daten veröffentlicht in British Dental Journal, Getränke mit hohem Säuregehalt tragen zur Erosion des Zahnschmelzes bei. Eine solche Schädigung der Zähne ist nicht mit Karies verbunden - der Zahnschmelz und das Dentin werden zerstört und meistens sind alle Zähne "betroffen". An der Studie nahmen 1149 Jugendliche im Alter von 12 bis 14 Jahren teil. Jugendliche, die regelmäßig Soda tranken, hatten ein doppelt so hohes Risiko für Karies, und diejenigen, die etwa vier oder mehr Gläser Soda tranken, hatten ein fünfmal höheres Risiko.

Wie wir bereits geschrieben haben, ist die Verwendung von Tonic Sweet Soda mit einem Kalziumverlust und in der Folge mit der Entwicklung von Osteoporose verbunden. An der Studie unter der Leitung von Professorin Katherine Tucker von der Tufts University nahmen 1.413 Frauen und 1.125 Männer im Alter teil. Es stellte sich heraus, dass der Konsum von Coca-Cola (aber nicht von anderen kohlensäurehaltigen Getränken) die Festigkeit der Hüftknochen bei Frauen verringert. Die Autoren führen diesen Effekt auf die Anwesenheit von Phosphorsäure zurück.

Bisphenol A und Phthalate

Auch Getränkeverpackungen sind wichtig. Laut The Coca-Cola Company wird eine Substanz mit Bisphenol A für die Auskleidung von Aluminiumdosen verwendet, und Plastikflaschen aus PET - Polyethylenterephthalat, das kein BPA enthält.

Bisphenol A hat eine ähnliche Struktur wie Östrogene und kann die Fortpflanzungsfunktion von Frauen und Männern beeinträchtigen und die Entwicklung von Tumoren provozieren. Vor kurzem hat die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit die Einstellung zu Bisphenol A erneut überprüft und entschieden, dass es für Erwachsene und Kinder, auch im Mutterleib, nicht schädlich ist. Allerdings forderte die Behörde eine Reduzierung der täglichen Bisphenol-A-Aufnahme von 50 µg pro Kilogramm Körpergewicht auf 4 µg/kg.

Ein Vergleich der beiden Verpackungsarten - Glasflaschen und Aludosen, - im Magazin veröffentlicht Hypertonie Forscher der Seoul University haben gezeigt, dass Dosengetränke zunehmen Blutdruck und Herzfrequenz. Forscher führen diesen Effekt auf das Vorhandensein von Bisphenol A in der Auskleidung von Aluminiumdosen zurück. Außerdem stieg die Bisphenol-A-Menge im Urin der Probanden zwei Stunden nach dem Konsum solcher Getränke um das 16-fache an. Eine weitere Studie veröffentlicht in Zeitschrift für Lebensmittelschutz, hat sich gezeigt, dass die Menge an Bisphenol A in Bier in Aluminiumdosen zwischen 0,081 und 0,54 µg / L variiert.

Phthalate – Bestandteile von PET-Verpackungen – sind Östrogenen ebenfalls strukturell ähnlich und können das Risiko für Brustkrebs und endokrine Erkrankungen erhöhen. Eine Studie portugiesischer Wissenschaftler hat gezeigt, dass in Flaschen abgefülltes Wasser vernachlässigbare Mengen an Phthalaten enthält und für die menschliche Gesundheit nicht schädlich ist. Nach den Ergebnissen ungarischer Wissenschaftler enthält Wasser in PET-Flaschen mit einem Fassungsvermögen von 0,5 Liter die größte Zahl Phthalate im Vergleich zu Wasser aus einer 2-Liter-Flasche. Laut kroatischen Forschern in den in PET-Flaschen gelagerten Sodaproben. Obwohl diese Konzentration offiziell kein Risiko für die menschliche Gesundheit darstellt, wurde festgestellt, dass die systematische Anwendung von Produkten, die Phthalate enthalten, zu einer Anreicherung im Körper führen kann.

Fragwürdige Politik

Thiago Hérick de Sá von der School of Public Health der Universität São Paulo, Brasilien, hat gegen die Politik von Fast-Food-Konzernen wie The Coca-Cola Company und McDonalds protestiert. Laut dem Artikel „Werbt Coca-Cola?“ physische Aktivität? “, veröffentlicht in The Lancet im Juni 2014, versuchen diese Unternehmen zu beweisen, dass die Fettleibigkeits-Epidemie, von der Kinder auf der ganzen Welt und insbesondere in Entwicklungsländern (wie Brasilien, Indien, China) betroffen sind, mit mangelnder körperlicher Aktivität verbunden ist. keine ungesunden Lebensmittel und übermäßig zuckerhaltige Getränke zu sich nehmen. Laut Tiago Eric de Sa umfasst die Strategie des Fast-Food-Giganten nicht nur das Sponsoring von Sport (insbesondere The Coca-Cola Company - Sponsor der Olympischen Spiele seit 1928), sondern auch die Beeinflussung einiger wissenschaftlicher Forschungen und ähnelt der Strategie von Tabakunternehmen, deren Schaden durch Produkte offensichtlicher und zweifelsfreier ist.

Und dennoch keine abergläubische Angst vor den rot-weißen Dosen. Wenn Sie haben gesunde Nieren und du magst den geschmack und belebende Wirkung Coca-Cola kann man sich durchaus eine Dose pro Woche leisten. Ärzte empfehlen, das verlorene Kalzium nach der Einnahme einer Dose Coca-Cola mit einem Glas Milch wieder aufzufüllen. Und vergessen Sie nicht, dass süßes Soda fast 10 % Zucker enthält.

Coca-Cola ist eines der beliebtesten kohlensäurehaltigen Getränke der Welt. Dieses Getränk nimmt seit mehr als hundert Jahren die führende Position in der Beliebtheitsskala ein. Als Heimat gelten die Vereinigten Staaten, wo es 1886 von den Chemikern John Pemberton erfunden wurde. Ein Jahrzehnt später erwarb Coca-Cola die traditionelle Flasche und das Markenzeichen, unter dem wir dieses Getränk bis heute kennen.

Natürlich ist dieses Getränk sehr berühmt und wird in großen Mengen auf der ganzen Welt konsumiert. Allerdings kann man den offensichtlichen Schaden von Coca-Cola nicht übersehen, den es dem menschlichen Körper zufügt.

Nach Coca-Cola sah die Welt ähnliche Getränke mit den Namen Pepsi-Cola und Afri-Cola. Der Name dieses Getränks stammt von der Cola-Pflanze, die ursprünglich Teil des Getränks war. Im Laufe von Experimenten wurde jedoch klar, dass diese Pflanze eine weiche Droge ist, euphorisch und süchtig machend. Daher wurde es sofort aus der Komposition ausgeschlossen, hinterließ jedoch einen einprägsamen Namen.

Zusammensetzung und Kaloriengehalt von Coca-Cola

Da in den Verkaufsregalen mehr als eine Coca-Cola-Sorte zu finden ist, variiert auch die Zusammensetzung dieses Getränks. Im Allgemeinen bleibt die Menge der Komponenten jedoch gleich. Die klassische Coca-Cola enthält Kalium, Calcium, Natrium, Phosphor und Magnesium sowie Orthophosphatsäure, Koffein, Kohlendioxid, Zucker, Farbstoffe und Aromen.

Der Kaloriengehalt der klassischen Coca-Cola pro 100 g beträgt 42 kcal.

Nützliche Eigenschaften von Coca-Cola

Dieses Getränk enthält Koffein, das wir in den beliebtesten Getränken der Menschen finden. Das ist Kaffee, Tee usw. Koffein hilft Ihnen, starken mentalen Stress zu überwinden, die Leistung zu verbessern, die Muskel- und Gehirnfunktion zu stimulieren, das Gedächtnis zu steigern und vieles mehr.

Die hohe Koffeinkonzentration in Coca-Cola ermöglicht es diesem Getränk, Ihre Stimmung zu verbessern und sogar mit Depressionen fertig zu werden.

Der Schaden von Coca-Cola

Leider werden die kleinen Vorteile von Coca-Cola dadurch komplett außer Kraft gesetzt. schädliche Auswirkungen am menschlichen Körper. Wenn eine kleine Menge eines Getränks den Zustand Ihres Körpers verbessern kann, führt die systematische Einnahme zu schädlichen Folgen und Sie können den Schaden von Coca-Cola an sich selbst spüren.

Wenn Sie Coca-Cola in großen Mengen trinken, erhöht ein hoher Koffeinspiegel den Blutdruck und damit die Belastung des Herzmuskels. Wenn Sie an Bluthochdruck leiden, wird die Einnahme von Coca-Cola daher für Sie überflüssig.

Wenn Sie an Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts leiden, ist der Konsum von kohlensäurehaltigen Getränken, einschließlich Coca-Cola, kontraindiziert.

Die Phosphorsäure in diesem Getränk ist in der Lage, Kalzium aus den Knochen zu spülen. Da die Zähne direkt betroffen sind, besteht bei einem Missbrauch von Coca-Cola die Gefahr, einen Kalziummangel zu erleiden. Infolgedessen können Probleme mit der Schmelzfestigkeit und andere Probleme dieser Art auftreten.

Außerdem trägt der hohe Säuregehalt in Coca-Cola zur Zerstörung der Magenwände bei, was schließlich zu Gastritis und dann zu einem Geschwür führt.

Coca-Cola enthält sehr viel Zucker. Laut verschiedenen Forschern enthält ein Glas kohlensäurehaltiges Getränk 6 bis 10 Esslöffel Zucker. Eine solche Dosis ist für einen Erwachsenen und noch mehr für ein kleines Kind gefährlich. Nach einem Drink mit so viel Zucker steigt die Belastung der Leber enorm, und es kommt auch zu einer Entlastung riesige Menge Insulin ins Blut. Cola sollte nicht von Menschen mit Übergewicht und Diabetes konsumiert werden.

Coca-Cola ist das bekannteste kohlensäurehaltige Getränk der Welt. Es gibt nur drei Länder auf der Welt, in denen Sie es nicht kaufen können - Nordkorea, Laos und Kuba. Ursprünglich als Sirup für nervöse Störungen patentiert, wurde "Coca-Cola" zu einer Limonade und erlangte, als sie von Apotheken in Geschäfte wanderte, eine beispiellose Popularität. Heute ist es fast ein nationales Symbol Amerikas und zugleich eine der schrecklichsten Horrorgeschichten für den Verbraucher: Hunderte von Legenden und Spekulationen über den Grad seiner Schädlichkeit ranken sich um dieses Getränk, oft ohne offizielle Bestätigung. Und die Frage "Trinken oder nicht trinken?" bleibt noch offen.

Ein bisschen Geschichte

Nach dem amerikanischen Bürgerkrieg 1861-1865 zwischen Nord und Süd eröffnete der ehemalige Armeekavallerist John Stith Pemberton, um sein Brot zu verdienen, ein kleines Pharmaunternehmen in Atlanta und führte Experimente durch, um neue zu erfinden Drogen... Wie sie sagen, "der Erfindungsbedarf ist schlau": Im Mai 1886 erhielt Pemberton eine dicke und süßer Sirup, entschied, dass das Getränk als "Tonikum und ideales Stimulans" durchgehen würde nervöses System"Und brachte das erhaltene Medikament in die größte Apotheke der Stadt. Obwohl man noch immer nicht behaupten kann, dass dies eine Täuschung ist, denn die "Medizin" war wirklich ein gutes Stimulans, da sie Drogen enthielt: Kokain aus Kokablättern und ein Betäubungsmittel aus amerikanischen Kolanüssen. Das war zwar keine Innovation: Kokain war ein üblicher Inhaltsstoff vieler Arzneimittel.

Weitere Ereignisse, die in den meisten Quellen beschrieben werden, ähneln einer Sage: Angeblich kam einmal ein stark betrunkener Besucher auf der Suche nach einem Stärkungsmittel in eine Apotheke. Der Verkäufer, der zu faul war, um Wasser zu holen, schlug ihm vor, den Sirup mit Soda zu verdünnen. Das Ergebnis war fantastisch, und nach diesem Vorfall begannen alle Apotheken in Atlanta, mit Soda verdünnten Sirup zu verkaufen. So wurde das Getränk erfunden, das zu einem der berühmtesten der Welt wurde. Die wahre Geschichte von Coca-Cola als Marke begann im Jahr 1889, als die Immigrantin Aza Griggs Kendler aus Irland nach Atlanta kam und von Pembertons Witwe ein Rezept für das Getränk kaufte. Bis Aza Kendler war Coca-Cola nur eine gute Erfindung. Aza hat sie zu einem echten Mythos gemacht.

Der Erfolg von The Coca-Cola Somranu ist das Ergebnis der Arbeit eines riesigen Teams von unterschiedliche Leute der das Unternehmen führte. 1919 verkaufte Aza Kendler es an den Bankier Ernst Woodruff aus Atlanta und eine Gruppe anderer Investoren. Woodruff gründete ein Unternehmen, um sein Geschäft weltweit auszubauen, und legte die Standards für die Produktion und den Verkauf von Coca-Cola in Flaschen fest. 1923 wurde das Unternehmen von Ernests Sohn Robert geleitet, der 60 Jahre lang arbeitete und zu einer wahren Legende wurde. 1979 wurde das Unternehmen von einem der erfolgreichsten Manager des 20. Jahrhunderts, Roberto Gozueta, geleitet.

Geheimrezept

Bevor das Getränk in Produktion ging, verbesserte Aza Kendler zusammen mit Frank Robinson die Rezeptur des Getränks. Die verbesserte "Coca-Cola" ist noch schmackhafter geworden, verlängert die Haltbarkeit und behält gleichzeitig ihre belebenden Eigenschaften. Aber aufgrund dessen - ein Geheimnis hinter sieben Siegeln - ist das Rezept in einem streng geheimen Safe im Bundesstaat Georgia versteckt, wo es sich jetzt befindet. Laut der Charta von The Coca-Cola Company können nur zwei hochrangige Mitglieder des Unternehmens die Rezeptur des Getränks kennen. Die geheimste Zutat ist # 7X. Und trotz des Drucks von diversen Abteilungen und öffentliche Organisationen Lebensmittelkontrolleure, niemand weiß bis heute, was es ist.

Nur das Rezept, das Pemberton hinterlassen hat, ist bekannt: Er fügte Extrakt aus Muskatnuss, Kokablättern, Zitronenöl, Limette, Muskatnuss, Vanillin, Zitrussäure, Orangenelixier, Neroliöl und Koffein. Wie Sie wissen, enthält das Getränk derzeit kein Kokain mehr - es wurde bereits 1903 ausgeschlossen, nachdem in den Vereinigten Staaten von Amerika eine Anti-Kokain-Firma gegründet wurde. Und Mitte des 20. Jahrhunderts wurde auch der Kolanuss-Extrakt aus Coca-Cola entfernt. Alle Veröffentlichungen zu diesem Getränkerezept sind provokant.

Über die Gefahren von "Coca-Cola": Mythos oder Wahrheit?

In den letzten Jahren ist es in Mode gekommen, Horrorgeschichten über Coca-Cola zu erzählen: Einer der beliebtesten Posts im Web über das Getränk ist eine Liste mit "Fakten" über Coca-Cola-Horror. Und es sieht so aus:

1. Legen Sie ein Steak auf einen Teller Coca-Cola und Sie werden es dort in 2 Tagen nicht finden.
2. Um die Toilette zu reinigen, gießen Sie eine Dose Cola in das Waschbecken und lassen Sie sie eine Stunde lang einwirken.
3. Um Rostflecken von der Chromstoßstange Ihres Autos zu entfernen, reiben Sie die Stoßstange mit einer zerknitterten, in Coca-Cola getauchten Aluminiumfolie ein.
4. Um Korrosion von Batterien in einem Auto zu entfernen, gießen Sie eine Dose Coca-Cola über die Batterien und die Korrosion wird verschwinden.
5. Um eine verrostete Schraube zu lösen, befeuchte einen Lappen mit Coca-Cola und wickle ihn einige Minuten lang um die Schraube.
6. Um Schmutz auf Ihrer Kleidung zu entfernen, gießen Sie eine Dose Coca-Cola über einen Haufen schmutziger Kleidung, fügen Sie Waschmittel hinzu und waschen Sie wie gewohnt in der Maschine. Coca-Cola hilft, Flecken zu entfernen. Coca-Cola reinigt auch die Scheiben im Auto von Straßenstaub.
7. Zur Zusammensetzung von Coca-Cola: Der Wirkstoff von Coca-Cola ist Phosphorsäure. Sein pH-Wert beträgt 2,8. Es kann Ihre Nägel in 4 Tagen auflösen.
8. Für den Transport des Coca-Cola-Konzentrats muss der LKW mit speziellen Paletten ausgestattet sein, die für hochkorrosive Materialien ausgelegt sind.

Inzwischen werden diese Tatsachen im Internet dementiert - viele Enthusiasten waren nicht zu faul, die beschriebenen Experimente durchzuführen, aber ... das Fleisch löste sich nicht auf, der Rost von der Stoßstange verschwand nicht und Coca-Cola nicht mit der Reinigung der Keramikprodukte und dem Säuregehalt zurechtkommen Dieses Soda ist vergleichbar mit dem Säuregehalt von Bier. Es wird überhaupt nicht empfohlen, das Autoglas mit einem Getränk zu waschen - es bleiben braune Flecken zurück.

Also trinken oder nicht trinken? Die Frage ist rhetorisch. Derzeit ist nur sicher bekannt, dass offiziell keine negativen Auswirkungen von "Coca-Cola" auf den Körper bekannt wurden. Es ist nicht schädlicher als jede andere süße Limonade, aber das ist ein ganz anderes Diskussionsthema.

Coca-Cola besteht zu 90 % aus kohlensäurehaltigem Wasser, verbranntem Zucker, Phosphorsäure und Koffein. 1% der Komposition hat einen mysteriösen Namen "Merhandiz-7" und sie kennen ihn chemische Zusammensetzung nur 10 Personen auf der Welt (von der Firma, die das Getränk herstellt). Es ist bekannt, dass es Zitronen-, Orangen-, Zimt-, Muskatnuss-, Bitterorangenblüten-, Koriander- und Limettenöl enthält.

Jeder Bestandteil dieses Getränks ist schädlich!

1. Kohlendioxid nervt Magen-Darmtrakt... Es verursacht eine Schwäche der Klappe, die zwischen der Speiseröhre und dem Magen liegt. Dadurch gelangt Mageninhalt zurück in die Speiseröhre, was zu Entzündungen und Sodbrennen führt. Kohlendioxid ist schlecht für Gallenblase und die Leber.

2. Zucker wird im Volksmund „süßer Tod“ genannt. Ein übermäßiger Verzehr führt zu Karies. Süßigkeiten sind besonders schädlich für die Zähne. kalte Getränke... Zucker hat auch die Fähigkeit, den Appetit zu unterdrücken. Getränke wie "Coca-Cola" sind schädlich, weil 200 g enthalten etwa 5 (!) Teelöffel Zucker. Überschüssiger Zucker führt zu Gewichtszunahme und Hauterkrankungen (Akne).

3. Orthophosphorsäure zerstört den Zahnschmelz, hat eine schlechte Wirkung auf den Magen, besonders wenn hoher Säuregehalt... In großen Mengen verzehrt führt es zum Auswaschen von Kalzium aus den Knochen. Dies geschieht, weil der Körper versucht, die Säure mit Kalzium zu neutralisieren, und dies führt zu einem Mangel an Kalzium für den Aufbau von Knochengewebe. Daher haben Kinder, die vom Konsum von "Coca-Cola" abhängig sind, häufig Frakturen und Erkrankungen des Bewegungsapparates.

4. Das in "Coca-Cola" enthaltene Koffein verursacht Schlafstörungen (ein Kind, das nachts zwei Gläser Cola getrunken hat, erschwert das Einschlafen). Es beschleunigt die Beseitigung Mineralstoffe aus Knochengewebe, und dies kann zu Osteoporose führen, einem Zustand, bei dem die Knochen brüchig werden. Aber das Gefährlichste ist, dass Koffein süchtig machen kann, da dieser Stoff in seiner Wirkung fast narkotisch ist. Deshalb wollen Liebhaber dieses Getränks es immer wieder trinken.

5. „Coca-Cola“ löscht keineswegs den Durst, da Werbung uns zu überzeugen versucht. Schließlich ist viel Zucker drin. Und der in Cola und anderen zuckerhaltigen kohlensäurehaltigen Getränken enthaltene synthetische Süßstoff regt künstlich den Durst an und regt immer mehr zum Trinken an. In großen Dosen verursacht es nervöse Störungen, Depressionen und geistige Beeinträchtigungen.

6. Das Konservierungsmittel Natriumbenzoat hemmt die Aktivität von fett- und stärkeabbauenden Enzymen, was zur Entstehung von Fettleibigkeit beiträgt.

Daher ist es besser, Getränke wie "Coca-Cola" so wenig wie möglich zu verwenden, es ist ratsam, sie ganz zu verweigern. Schließlich gibt es viele andere Getränke, im Gegensatz zu Cola, nicht nur lecker, sondern auch gesund! Tee, Milch und Milchprodukte, Säfte, Kompotte ...

Wusstest du schon ...

1. Danke hoher Inhalt Orthophosphorsäure "Coca-Cola" entfernt gut Rost, Kesselstein und Kalk in der Toilette. (Die Verwendung von "Coca-Cola" wird hierfür nicht empfohlen, da die darin enthaltenen Farbstoffe die gereinigten Gegenstände verderben können). Stellen Sie sich vor, was es mit Ihrem Magen macht!

2. Es wurde festgestellt, dass Coca-Cola in der Lage ist, einen menschlichen Zahn vollständig aufzulösen.