ซุปถั่วกับเห็ดและชีส วิธีการปรุงซุปถั่วกับเห็ด? สูตรทำซุปเห็ดแชมปิญองและถั่วลันเตา
เมื่อความคิดในการทำอาหารเย็นแสนอร่อยสิ้นสุดลง ซุปถั่วกับเห็ดก็มาช่วยพนักงานต้อนรับ มีหลายรูปแบบในหัวข้อนี้ เพิ่มเห็ดประเภทต่างๆ ลงในจาน: ชานเทอเรล เห็ด แชมปิญอง ขาวและอื่น ๆ หากพนักงานต้อนรับมีหลายประเภทในสต็อกจานเห็ดจะพอดีกับจานแรกที่มีถั่ว ไก่หรือเนื้อรมควันผสมกับเห็ดในซุปถั่วเป็นวิธีหนึ่งในการสร้างความประทับใจให้คนที่คุณรักด้วยอาหารจานอร่อย
- เพื่อเป็นการประหยัดเวลา แนะนำให้เลือกถั่วสดที่ไม่ต้องแช่น้ำก่อนปรุง
- การผสมผสานรสชาติที่ผิดปกติได้มาจากการรวมเห็ดนานาชนิดและเครื่องเทศต่างๆ ความประทับใจครั้งแรกของอาหารจานใหม่ขึ้นอยู่กับเครื่องเทศที่เลือก
- ซุปจะอร่อยกว่าถ้าคุณใช้ไก่แช่เย็น เห็ดสด และมันฝรั่งอ่อน
- สำหรับรสชาติที่หลากหลาย ให้ใส่ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์หลายประเภท รวมทั้งเนื้อสัตว์ที่รมควันด้วย
- ซุปถั่วโดยไม่เพิ่มเนื้อสัตว์เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและเป็นอาหาร
- กับเนื้อก็ทำให้น้ำซุปน่ารับประทานยิ่งขึ้น
- คุณสามารถทำซุปแสนอร่อยจากถั่วโดยใช้ครีมหนักเพราะมันเพิ่มความสมบูรณ์
- Croutons หรือ croutons จะเสริมมื้ออาหารของคุณ
- เพื่อความสวยงาม หม้ออบถูกตกแต่งด้วยเห็ดทั้งกลีบกลีบสีเขียว
- ยิ่งจานเห็ดหลากหลายมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
- หากคุณปรุงซุปในหม้อหุงข้าวหลายจาน ซุปจะคงอุณหภูมิไว้ได้นานขึ้น
- ก่อนปรุงอาหารจะต้องคัดแยกพืชตระกูลถั่วออกจากเศษหินก้อนเล็ก ๆ ล้างจนน้ำใส
- ไม่จำเป็นต้องยึดติดกับจำนวนชิ้นและกรัมที่ระบุในสูตรขณะทำอาหาร สิ่งสำคัญคือการป้องกันไม่ให้น้ำเดือด
วิธีทำเห็ดหอมแห้งให้อร่อย
ในฤดูหนาวเมื่อหาเห็ดสดไม่ได้ เห็ดชานเทอเรลแห้ง เห็ดชนิดหนึ่ง เห็ดน้ำผึ้ง หรือเห็ดอื่นๆ จะมาช่วยในการเตรียมอาหารเย็น สูตรไม่ต้องใช้ทักษะมาก ซุปถั่วกับเห็ดแห้งประกอบด้วย:
- รัสซูล่าแห้ง 150 กรัม
- ถั่ว 500 กรัม
- 2 แครอทขนาดกลาง
- 1 หัวหอม;
- ผักใบเขียวและหัวหอมสีเขียว
- เกลือเครื่องเทศ
- คลุมพืชตระกูลถั่วทั้งหมดด้วยน้ำเป็นเวลา 6 ชั่วโมง
- ตัด russula ที่แช่เป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เทถั่วด้วยน้ำที่เหลือจาก russula ที่แช่ เติมน้ำเปล่าหากต้องการ
- ใส่กระทะกับถั่วบนไฟอ่อน เกลือ.
- เตรียมผัดผักสับละเอียดในกระทะ
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด
- ถ้าถั่วนิ่มก็ปิดไฟ
- ปรุงให้เสร็จโดยเติมเครื่องเทศต่างๆ
กับเนื้อรมควัน
ซุปถั่วกับเห็ดและเนื้อรมควันทำจากไส้กรอกและไส้กรอก, ขาหมู, ซี่โครงแกะรมควัน สูตรประกอบด้วยส่วนผสมต่อไปนี้:
- เนื้อรมควันประมาณ 1 กิโลกรัม
- พืชตระกูลถั่ว 500 กรัม
- 2 มันฝรั่ง;
- 1 แครอท;
- หัวหอม 1 หัว;
- รัสซูล่า 250 กรัม
- เกลือขมิ้น
ขั้นตอนการทำอาหารมีดังนี้:
- แยกพืชตระกูลถั่วที่ปอกเปลือกออกจากเศษซากแล้วล้างออก
- ผัดหัวหอมสับ, แครอท, รัสซูล่า
- ตัดมันฝรั่งเป็นเส้นเนื้อรมควันเป็นเส้น
- เทน้ำกรองลงในภาชนะขนาดใหญ่ใส่เนื้อรมควันใส่ไฟอ่อน
- หลังจาก 20 นาทีใส่ถั่วและผัก
- ปล่อยทิ้งไว้บนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 30 นาที กวนเป็นครั้งคราว
น้ำซุปข้น - Gourmet
ในการเสิร์ฟซุปถั่วพูกับเห็ด คุณต้องใช้เครื่องปั่น สูตรค่อนข้างง่ายและมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- ถั่ว 300 กรัม
- ครีม 500 มล.
- แชมเปญ 200 กรัม
- แครกเกอร์ (เช่น "Kirieshki");
- เกลือและขมิ้น
วิธีเตรียมอาหารจานนี้:
- เติมน้ำลงในถั่วที่นิ่มแล้วปรุงอาหารประมาณ 30 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง
- เพิ่มแชมเปญที่ล้างและสับละเอียดลงในถั่ว ทิ้งบางส่วนไว้โรยหน้าก่อนเสิร์ฟ
- หลังจาก 30 นาที ใส่ครีมอุ่นเล็กน้อยลงในเห็ดและถั่ว เทครีมอย่างต่อเนื่องใช้เครื่องปั่นเพื่อเปลี่ยนซุปให้เป็นน้ำซุปข้น
- เมื่อครีมหมด ผสมน้ำซุปข้น ใส่เกลือและเครื่องเทศ
- ก่อนเสิร์ฟในแต่ละหม้อที่อยู่ตรงกลาง ให้วางเห็ดทั้งตัวให้สวยงามโดยไม่เสียหาย
- ตกแต่งจานด้วยแครกเกอร์
ถั่ว สัตว์ปีก และเห็ดที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว
ซุปถั่วไก่และเห็ดทำได้ง่าย แม้แต่พ่อครัวมือใหม่ก็สามารถจัดการเรื่องนี้ได้ สูตรจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้:
- พืชตระกูลถั่ว 400 กรัม
- agarics น้ำผึ้ง 300 กรัมหรือเห็ดอื่น ๆ แต่เห็ดป่าดีที่สุด
- 2 อกไก่;
- 1 พีซี มันฝรั่ง;
- 1 พีซี แครอท;
- หัวหอม 1 หัว;
- เกลือ.
เราดำเนินการเตรียมการดังต่อไปนี้:
- แช่ถั่วทั้งหมดปอกเปลือกจากก้อนกรวดและเศษซาก ไม่จำเป็นต้องแช่ปอกเปลือก
- ต้มไก่ หยิกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ซากที่แช่เย็นสามารถแทนที่ด้วยเต้านมรมควันได้สำเร็จ ในกรณีนี้คุณไม่จำเป็นต้องปรุงนก ตัดเต้านมเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- กรองน้ำซุปไก่ ใส่ถั่วลงไปปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
- ขณะต้มถั่วให้เตรียมการทอด สับหัวหอมขูดแครอท ถัดไป ผัดผักและเห็ด
- เพิ่มการทอดลงในซุปปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
- ในตอนท้ายของการปรุงอาหารเพิ่มชิ้นไก่และเกลือ
เห็ดและเนื้อ
ขอแนะนำให้เลือกเนื้อนุ่ม ลูกวัวอ่อน เพื่อทำซุปถั่วกับเห็ดและเนื้อ สูตรถือว่าผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- เนื้อสัตว์ใด ๆ 1 กก.
- ถั่ว 600 กรัม
- 1 พีซี แครอท;
- 2 ชิ้น มันฝรั่ง;
- 1 พีซี พริกหวานแดงบัลแกเรีย
- 1 พีซี หัวหอม;
- เกลือและโหระพา;
- เห็ดชนิดหนึ่ง 200 กรัม
- ผักใบเขียว
- ล้างเนื้อเอาเส้นและไขมันต้ม ระหว่างการปรุงอาหาร ให้ขจัดโฟมและ "เศษ" อื่นๆ ที่จะลอยขึ้นสู่ผิวน้ำซุป
- เทถั่วลันเตากับน้ำซุปเนื้อเกลือ ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
- สับแครอท, หัวหอม, พริกและทอดในน้ำมันพืช
- เพิ่มมันฝรั่งหั่นเป็นเส้น, ผักผัดในกระทะ, เห็ดชนิดหนึ่งสับละเอียดกับถั่ว ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาทีจนนุ่ม
- โรยด้วยเกลือและโหระพา ตกแต่งด้วยสมุนไพร
ซุปถั่วกับเห็ดและเนื้อพร้อมแล้ว!
ตัวเลือกอาหาร
อีกจานง่ายสูตรที่ค่อนข้างง่าย ในการเสิร์ฟซุปเห็ดกับถั่วและมันฝรั่งบนโต๊ะ คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ถั่วลันเตา 500 กรัม
- ถั่วกระป๋อง 1 กระป๋อง
- ผัก - มันฝรั่ง (5 ชิ้น), แครอท (2 ชิ้น), กระเทียม (1 ชิ้น);
- ฝานมหญ้าฝรั่น 200 กรัม
- เกลือและลูกจันทน์เทศ (10 กรัม)
การเตรียมการจะดำเนินการดังนี้:
- ล้างถั่วลันเตาแช่ในน้ำอุ่นเป็นเวลา 30 นาที หลังจากเวลาที่กำหนด ให้สะเด็ดน้ำ
- ปอกผักสับละเอียดเคี่ยวในกระทะเป็นเวลา 20 นาที
- ทำความสะอาดเห็ดจากเศษซาก เลือกเห็ดทั้งหมดโดยไม่มีความเสียหายสำหรับการตกแต่ง สับส่วนที่เหลืออย่างประณีตเคี่ยวกับผัก
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
- ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร เพิ่มถั่วกระป๋องพร้อมกับน้ำดอง
- ปรุงรสด้วยเกลือ ใส่ลูกจันทน์เทศ
โรยหน้าด้วยเห็ดและสมุนไพรทั้งตัวก่อนเสิร์ฟ แนะนำให้เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบหรือเกล็ดขนมปังข้าวไรย์และครีมเปรี้ยว
โดยปกติจะมีถั่วมากเกินพอสำหรับทำซุปถั่วในทุกบ้าน อย่างไรก็ตามในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันเมื่อกินถั่วในปริมาณเล็กน้อยถั่วจะมาช่วยซึ่งในแง่ของความอิ่มตัวของถั่วไม่ได้ด้อยกว่าถั่ว การผสมส่วนผสมทั้งสองนี้เข้าด้วยกัน คุณจะได้อาหารเย็นที่น่าสนใจ ซุปถั่วเลนทิล (106) ปรุงง่ายเหมือนกับเมนูด้านบน
Croutons, croutons, ซอสครีมเปรี้ยว, ผักใบเขียวจำนวนมากเป็นส่วนผสมที่ทำให้ซุปเห็ดมีรสชาติดีขึ้น
gribnoj.ru
ซุปเห็ดอัญชันโฮมเมด
ถั่วเป็นพืชประจำปีที่อยู่ในตระกูลตระกูลถั่ว ผักนี้ได้รับการปลูกฝังมาตั้งแต่ไหน แต่ไร และมีการใช้ทั้งแบบแห้งและแบบแห้ง ถั่วลันเตาเป็นผลิตภัณฑ์จากพืชที่อุดมไปด้วยโปรตีนซึ่งอุดมไปด้วยโปรตีนชนิดหนึ่ง นอกจากนี้ยังมีสารและวิตามินอื่นๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด หากบุคคลไม่สามารถกินอาหารประเภทเนื้อสัตว์ได้ด้วยเหตุผลบางอย่างหรือมีสถานการณ์ทางการเงินต่ำและคุณได้รับโปรตีนจากเนื้อสัตว์น้อยลงคุณต้องใส่จานถั่วในอาหาร
ในเวลาเดียวกัน โปรดจำไว้ว่าถั่วสดมีโปรตีน 5 กรัมต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม แต่ถั่วแห้งมีโปรตีนมากกว่า 20 ถึง 35 กรัม ซึ่งหมายความว่าอาหารที่ทำจากผักชนิดนี้มีประโยชน์อย่างยิ่ง และโดยทั่วไป สินค้านี้มีราคาถูกมาก ถั่วใช้ในการรักษาวัณโรคสำหรับโรคหลอดเลือดให้ผลขับปัสสาวะเล็กน้อยช่วยด้วยโรคไตและลดความดันโลหิต
องค์ประกอบแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยจะช่วยส่งเสริมความอ่อนเยาว์และความงาม เนื่องจากส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเล็บและผม ซุปถั่วสามารถปรุงกับเนื้อรมควันได้ แต่คราวนี้เราจะปรุงด้วยเห็ดแห้ง ขาดกลิ่นเมื่อปรุงซุปซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการเตรียมจานในการระบายอากาศในห้องครัวบ่อยขึ้น
แช่ถั่วในน้ำก่อนไม่ว่าจะบดหรือบดทั้งหมดก็ตาม แช่ถั่วค้างคืน
หลังจากแช่แล้วให้ใส่ถั่วในกระทะและเคี่ยวจนนุ่ม แช่เห็ดก่อน
ทันทีที่ถั่วเริ่มนิ่ม ให้ใส่มันฝรั่งลงในซุปในอนาคต ขูดแครอทหนึ่งอันบนกระต่ายขูดละเอียดแล้วใส่ลงในซุป
เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ใส่เกลือลงในซุประหว่างการปรุงอาหาร รอจนกว่าถั่วจะเดือด มิฉะนั้น ถั่วจะยังคงแข็งในน้ำเกลือ นอกจากนี้ในระหว่างการเตรียมจานถั่วจานแรกคุณไม่ควรเติมน้ำเย็นลงในกระทะคุณสามารถเทน้ำเดือดเท่านั้น เตรียมการทอดแยกกัน แยกแครอทขูด หัวหอมสับละเอียด และกานพลูกระเทียม
ใส่รากผักชีลงในซุปถั่ว หากคุณปลูกเองไม่ได้ ให้ซื้อที่ร้านค้า ช่างฝีมือบางคนทำสีเขียวนี้แห้งเพื่อปรุงรส หลังจากน้ำสลัดพร้อม เติมซุปถั่วของเรา ปล่อยให้เดือดเป็นเวลาสามสิบนาที
นอกจากนี้เรายังเพิ่มผักใบเขียวหากต้องการ กลิ่นหอมพิเศษจะให้เครื่องเทศซุปถั่ว คุณสามารถใช้ของคุณเองได้ เช่น ผักชีหรือยี่หร่า เช่นเดียวกับชุดเครื่องเทศพิเศษที่ซื้อในร้าน หลังจากเดือด ใส่เนยหนึ่งช้อนลงในซุป จากนั้นน้ำซุปจะนุ่มเป็นพิเศษ
ยิ่งต้มน้ำซุปมากเท่าไหร่ ผักก็จะยิ่งนิ่ม คุณสามารถอุ่นอาหารได้จากนั้นอย่างแรกจะอยู่ในรูปของมันฝรั่งบด เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรสดราดด้วยซุปถั่ว ขนมปังโฮลวีตเนื้อนุ่มเป็นส่วนเสริมที่ดีในมื้อเย็นของคุณ
yum-yum-yum.ru
ซุปถั่วใส่เห็ด
ซุปถั่วใส่เห็ด
ซุปถั่วต่างๆเป็นที่นิยมมาก ฉันแนะนำให้คุณลอง ซุปถั่วใส่เห็ด... ซุปกลายเป็นอร่อยมากอุดมไปด้วยและน่าพอใจ แต่ในขณะเดียวกันก็ผอมและเบา อย่าลืมลองเอาใจคนที่คุณรักด้วยคอร์สแรกที่ยอดเยี่ยม!
ล้างถั่วในกระทะแล้วปิดด้วยน้ำเย็น ทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง
ตั้งกระทะบนกองไฟ นำน้ำและถั่วไปต้ม นำโฟมออก ปรุงถั่วด้วยไฟอ่อน (อย่าใส่เกลือ!) เป็นเวลา 40-60 นาที ลองถั่วเองถ้าไม่ยากและเริ่มต้ม - เสร็จแล้ว ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่ง
เนื่องจากน้ำจำนวนมากจะเดือดระหว่างการต้มถั่ว ให้เติมน้ำร้อนตามปริมาณที่ต้องการแล้วปล่อยให้เดือด จากนั้นใส่มันฝรั่งลงในหม้อ น้ำเกลือและปรุงอาหารจนมันฝรั่งพร้อม (20 นาที)
เตรียมเห็ดทอด: ล้างเห็ดแล้วขูดบนกระต่ายขูดหยาบ
ปอกและสับหัวหอมและแครอทหรือเป็นชิ้นหรือลูกบาศก์หรือตามที่คุณต้องการ วางผักในกระทะด้วยน้ำมันพืช
ผัดหัวหอมและแครอทจนนุ่ม แล้วใส่เห็ดขูด ผสมทุกอย่างทอดประมาณ 3-4 นาที
เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้ว ให้ใส่ส่วนผสมในกระทะลงในกระทะแล้วคนให้เข้ากัน ต้มซุปถั่วกับเห็ดด้วยไฟอ่อน ๆ 4-5 นาที
จากนั้นใส่เครื่องปรุงสำหรับซุปและหญ้าฝรั่นลงในซุป ใส่ใบกระวานและกระเทียมสับ
ปล่อยให้ซุปเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ประมาณ 5-6 นาที แล้วปิดแก๊ส เทซุปถั่วลันเตาหอมอร่อยกับเห็ดลงในจาน โรยด้วยสมุนไพรสับและพริกไทยป่น เสิร์ฟซุปร้อนไปที่โต๊ะ
ทานให้อร่อย!
rutxt.ru
ซุปถั่วใส่เห็ด
มันฝรั่ง (ปอกเปลือก) - 200-250 กรัม
หัวหอม - 100 กรัม
เห็ด (ฉันมีป่า) - 200-250 กรัม
น้ำมันดอกทานตะวัน - สำหรับทอด
ขั้นตอนการทำอาหาร
มีสูตรการทำซุปถั่วมากมาย บางคนชอบซุปถั่วรมควัน บางคนชอบซุปไก่ ซุปถั่วสามารถปรุงด้วยเนื้อวัว หมู หรือเครื่องในไก่ และไม่ว่าจะปรุงด้วยวิธีใดก็กลับกลายเป็นว่าอร่อยและน่าพอใจ
ลองซุปถั่วเห็ด. ฉันหวังว่าคุณจะเพลิดเพลินกับซุปที่ปรุงตามสูตรที่แนะนำ
ฉันล้างถั่วอย่างดี
และฉันใส่ในน้ำซุปร้อน (1.5 ลิตร) นำไปต้มเอาโฟมออกลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดแล้วปรุงจนเกือบสุกประมาณ 40-60 นาที (ขึ้นอยู่กับชนิดของถั่ว)
ในขณะที่ถั่วกำลังเดือดฉันก็เตรียมการทอด สับหัวหอมอย่างประณีต ขูดแครอทและทอดในน้ำมันเล็กน้อย
เห็ด (ฉันมี - ต้ม, ป่า) หั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่ง
เมื่อถั่วเกือบพร้อมแล้ว ฉันเติมน้ำซุป (0.5 ลิตร) ลงในกระทะ เพราะมันเดือดในระหว่างกระบวนการเดือด ฉันปล่อยให้มันเดือดเพิ่มมันฝรั่งและปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาที จากนั้นฉันก็เพิ่มการทอดและเห็ดปรุงเป็นเวลา 5 นาที ซุปถั่วกับเห็ดพร้อมแล้ว
www.iamcook.ru
ซุปถั่วกับเห็ดแห้ง
ซุปถั่วลันเตาที่เข้มข้น เข้มข้น มีกลิ่นหอม และน่าพึงพอใจอย่างยิ่งกับเห็ดเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับมื้อกลางวันในฤดูหนาวที่หนาวจัด น้ำซุปร้อนที่ทำจากถั่วต้มและเห็ดป่าแสนอร่อยจะอุ่นขึ้นอย่างเป็นสุข อิ่มเร็ว และต่อมรับรสของคุณจะมีความสุขอย่างล้นเหลือ!
สูตรของเราคือมังสวิรัติ หม้อซุปถั่วนี้จะไม่มีเนื้อรมควันและไม่มีน้ำซุปเนื้อ ไขมันทั้งหมดมาจากส่วนผสมของเห็ดป่าแห้ง ได้แก่ สีขาว เห็ดชนิดหนึ่ง เห็ดชนิดหนึ่ง โดยทั่วไปทุกอย่างที่ป่าแบ่งปันกับเราอย่างไม่เห็นแก่ตัว แม้ว่าจะไม่มีของขวัญจากป่า คุณก็สามารถทำซุปจากเห็ดแชมปิญองหรือเห็ดนางรมได้ตามที่คุณต้องการ
นอกจากนี้ ยังมีสูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับซุปถั่วกับเต้าหู้รมควันบนเว็บไซต์ของเราอีกด้วย!
ซุปสามารถปรุงในกระทะบนเตาหรือในหม้อหุงช้าโดยเลือกโหมดที่เหมาะสม แต่วิธีที่อร่อยที่สุดคือการปรุงอาหารด้วยไฟ แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ง่ายเกินไป แต่จำไว้ว่า หากคุณกำลังวางแผนปิกนิกกับเพื่อน ๆ หรือเดินป่าในป่าหรือภูเขา ซุปถั่วจะเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ พืชตระกูลถั่วแห้งหนึ่งห่อก็เพียงพอที่จะเลี้ยงนักท่องเที่ยวกลุ่มใหญ่ได้หลายครั้งและเห็ดแห้งนั้นไร้น้ำหนักอย่างสมบูรณ์
ส่วนผสมสำหรับ 8 เสิร์ฟ:
วิธีทำซุปถั่วมังสวิรัติ
แช่ถั่วในน้ำเย็นเป็นเวลา 4 ชั่วโมง จากนั้นสะเด็ดน้ำส่งถั่วที่ล้างแล้วลงในกระทะด้วยน้ำ (2.5 ลิตร) ปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมงและหลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มส่วนผสมที่เหลือได้
แช่เห็ดในน้ำเย็น ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
เมื่อเห็ดเปียก สะเด็ดน้ำ บีบเห็ดเล็กน้อยแล้วสับให้ละเอียด
ส่งไปที่กระทะด้วยน้ำมันพืชทอด
เพิ่มหัวหอมสับ แครอทขูด.
ผัดผักกับเห็ดป่าสำหรับทอด
ปอกมันฝรั่ง หั่นตามชอบ แล้วส่งลงหม้อ
เมื่อแครอทกับหัวหอมและเห็ดพร้อมแล้ว ให้เทส่วนผสมลงในน้ำซุปถั่ว ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มเกลือและใบกระวาน
เมื่อมันฝรั่งต้มในซุปก็สามารถเอาออกจากเตาได้
ซุปถั่วเห็ดพร้อมแล้ว
เพิ่มสมุนไพรและให้บริการ อร่อย!
ซุปถั่วลันเตาที่เข้มข้น เข้มข้น มีกลิ่นหอม และน่าพึงพอใจอย่างยิ่งกับเห็ดเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับมื้อกลางวันในฤดูหนาวที่หนาวจัด น้ำซุปร้อนที่ทำจากถั่วต้มและเห็ดป่าแสนอร่อยจะอุ่นขึ้นอย่างเป็นสุข อิ่มเร็ว และต่อมรับรสของคุณจะมีความสุขอย่างล้นเหลือ!
สูตรของเราคือมังสวิรัติ หม้อซุปถั่วนี้จะไม่มีเนื้อรมควันและไม่มีน้ำซุปเนื้อ ไขมันทั้งหมดมาจากส่วนผสมของเห็ดป่าแห้ง ได้แก่ สีขาว เห็ดชนิดหนึ่ง เห็ดชนิดหนึ่ง โดยทั่วไปทุกอย่างที่ป่าแบ่งปันกับเราอย่างไม่เห็นแก่ตัว แม้ว่าจะไม่มีของขวัญจากป่า คุณก็สามารถทำซุปจากเห็ดแชมปิญองหรือเห็ดนางรมได้ตามที่คุณต้องการ
ซุปสามารถปรุงในกระทะบนเตาหรือในหม้อหุงช้าโดยเลือกโหมดที่เหมาะสม แต่วิธีที่อร่อยที่สุดคือการปรุงอาหารด้วยไฟ แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ง่ายเกินไป แต่จำไว้ว่า หากคุณกำลังวางแผนปิกนิกกับเพื่อน ๆ หรือเดินป่าในป่าหรือภูเขา ซุปถั่วจะเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ พืชตระกูลถั่วแห้งหนึ่งห่อก็เพียงพอที่จะเลี้ยงนักท่องเที่ยวกลุ่มใหญ่ได้หลายครั้งและเห็ดแห้งนั้นไร้น้ำหนักอย่างสมบูรณ์
ส่วนผสมสำหรับ 8 เสิร์ฟ:
- น้ำ - 2.5 ลิตร;
- ถั่ว - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เห็ดแห้ง - 50 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 300 กรัม
- เกลือ;
- ใบกระวาน;
- น้ำมันพืช
วิธีทำซุปถั่วมังสวิรัติ
แช่ถั่วในน้ำเย็นเป็นเวลา 4 ชั่วโมง จากนั้นสะเด็ดน้ำส่งถั่วที่ล้างแล้วลงในกระทะด้วยน้ำ (2.5 ลิตร) ปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมงและหลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มส่วนผสมที่เหลือได้
แช่เห็ดในน้ำเย็น ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
เมื่อเห็ดเปียก สะเด็ดน้ำ บีบเห็ดเล็กน้อยแล้วสับให้ละเอียด
ส่งไปที่กระทะด้วยน้ำมันพืชทอด
เพิ่มหัวหอมสับ แครอทขูด.
ผัดผักกับเห็ดป่าสำหรับทอด
ปอกมันฝรั่ง หั่นตามชอบ แล้วส่งลงหม้อ
เมื่อแครอทกับหัวหอมและเห็ดพร้อมแล้ว ให้เทส่วนผสมลงในน้ำซุปถั่ว ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มเกลือและใบกระวาน
เมื่อมันฝรั่งต้มในซุปก็สามารถเอาออกจากเตาได้
ซุปถั่วเห็ดพร้อมแล้ว
เพิ่มสมุนไพรและให้บริการ อร่อย!
ในการปรุงซุปถั่วกับเห็ดในหม้อหุงช้า คุณต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้:
- เห็ด - ½กก.
- ถั่ว (แช่น้ำค้างคืน) - 1 แก้ว
- แครอท - 1 ชิ้น,
- หัวหอม - 1 ชิ้น,
- คื่นฉ่าย - 1 ก้าน
- น้ำซุป - 1 ½ลิตร
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบกระวาน - 1 ชิ้น,
- ผงสีน้ำตาลแดง,
- พริกไทยดำป่น - ตามรสนิยมของคุณ
เล็กน้อยเกี่ยวกับคุณสมบัติของถั่ว
ซุปถั่วเป็นอาหารจานแรกที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ สูตรของเขากลายเป็นที่รู้จักของมนุษยชาติเมื่อหลายศตวรรษก่อน และซุปถูกปรุงขึ้นในหลายประเทศ ผู้คนเริ่มชื่นชมอาหารจานนี้สำหรับการเตรียมอย่างรวดเร็ว ส่วนผสมราคาไม่แพง และรสชาติที่ดี
ไม่นานมานี้ การทำซุปบดกลายเป็นที่นิยม และปรากฎว่าซุปถั่วที่เรากินมาหลายปีและหลายปีนั้นถือได้ว่าเป็นซุปข้นครั้งแรกของซุปทั้งหมดที่มีความนุ่มและสม่ำเสมอ
ซุปถั่วเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักและผู้ที่ไม่ชอบใช้เวลาทำอาหารมาก นี่เป็นเพราะซุปมีมากมายและมีแคลอรีต่ำ จากข้อมูลทางประวัติศาสตร์เป็นที่รู้กันว่าชาวกรีกและโรมันโบราณได้รับซุปร้อนๆ เช่นนี้ ซุปถั่วไม่สามารถนำมาประกอบกับอาหารประจำชาติใด ๆ ได้ - เป็นสมบัติการทำอาหารระดับนานาชาติ
ชาวรัสเซียอดอาหารมาเป็นเวลานาน ดังนั้นซุปถั่วลันเตากับเห็ดจึงเป็นส่วนสำคัญของอาหารของพวกเขา ถั่วในสมัยถือศีลอดช่วยคนจำนวนมากและเป็นเพียงความรอดเพราะสามารถเตรียมอาหารต่าง ๆ มากมายจากพวกเขา - เหล่านี้คือซีเรียล แพนเค้ก ซุป พายและแม้แต่บะหมี่ ทั้งในอดีตและปัจจุบัน ถั่วเป็นผลิตภัณฑ์ราคาจับต้องได้ ซึ่งเป็นทางออกที่ดีสำหรับสิ่งที่คุณปรุงได้ในราคาประหยัด
ถั่วมีแคลอรีต่ำและในขณะเดียวกันก็มีคุณค่าทางโภชนาการ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน ถั่ว 100 กรัมให้พลังงาน 66 แคลอรี
ซุปนี้สามารถปรุงได้ทั้งเนื้อสัตว์และเห็ด คุณสามารถใช้เห็ดอะไรก็ได้ คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่ามีเห็ดที่ต้องต้มก่อน และมีเห็ดที่สามารถส่งไปยังซุปโดยตรงโดยไม่ต้องใช้ความร้อน (เห็ด เห็ดพอชินี หรือแชมปิญอง) มีสูตรและวิธีทำซุปถั่วกับเห็ดมากมาย จานนี้สามารถปรุงในน้ำ เนื้อ หรือน้ำซุปผัก ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร คุณต้องตรวจสอบปริมาณน้ำในกระทะ - ถั่วจะดูดซับของเหลวได้มาก ดังนั้นคุณจึงสามารถเติมน้ำซุปได้หากจำเป็นเพื่อให้ได้ซุปถั่วที่ละเอียดอ่อนและอร่อย
เคล็ดลับในการทำซุปเห็ดให้อร่อยคือการแช่ถั่วไว้ก่อน สิ่งนี้จะทำให้ถั่วสามารถดูดซับน้ำได้หลังจากนั้นในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารพวกเขาจะนิ่มและซุปจะกลายเป็นครีม หากซีเรียลไม่แช่ แต่ปรุงให้นานขึ้นก็มีความเป็นไปได้ที่ซุปถั่วบดกับเห็ดจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ - วิตามินและธาตุ
ตัวอย่างเช่นในเอเชีย ซุปถั่วปรุงด้วยกะทิและอาหารสแกนดิเนเวีย - ซุปนี้ปรุงด้วยหมู
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับการพิจารณาซุป
วิธีทำอาหาร:
- เห็ดที่คัดสรรสำหรับซุปถั่วบด ล้างและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดครัว
- หั่นเห็ดเป็นชิ้นเล็กๆ: ชิ้นหรือชิ้น (ทั้งหมดขึ้นอยู่กับชนิดของเห็ดที่คุณมี)
- ปอกแครอทและหัวหอม ล้างออกด้วยน้ำสะอาด และเช็ดให้แห้งด้วย ตัดผักเป็นก้อนเล็ก ๆ คุณไม่สามารถหั่นแครอทได้ แต่ให้ขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- ล้างผักชีฝรั่งและสับเพื่อให้ได้วงแหวนบาง ๆ
- เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในชามหลายเมนูแล้วเปิดโหมด "ทอด" ทันทีที่น้ำมันอุ่นขึ้น คุณสามารถเทผัก: หัวหอม ขึ้นฉ่าย เห็ดและแครอท
- ในภาพซุปถั่ว คุณจะเห็นได้ว่ามันมีสีที่สบายตา - นี่เป็นเพราะเครื่องปรุงรส ดังนั้น โรยซุปของคุณด้วยผงกะหรี่และคุณจะได้สีที่สวยงามเหมือนกัน
- หลังจากปรุงอาหาร 5 นาที เทน้ำซุปลงในชาม เพิ่มแก้วถั่ว (แช่ไว้ล่วงหน้า) และเพิ่มใบกระวาน จากนั้นเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและเปลี่ยนโหมดการทำอาหารเป็น "ซุป"
- เมื่อซุปพร้อมแล้ว ให้เอาใบกระวานออกจาก multicooker ไม่เช่นนั้นจะได้รสขมที่ไม่พึงประสงค์
ซุปกับเห็ดที่เตรียมตามสูตรนี้จะนุ่มและมีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ เทซุปร้อนลงในชาม เพื่อให้จานดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น คุณสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสดหรือผักชีฝรั่ง แล้วเติมครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนโต๊ะ
ซุปถั่วกับเห็ดเป็นอาหารแบบดั้งเดิมไม่เพียง แต่สำหรับอาหารรัสเซียเท่านั้นซึ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้บริการมายาวนานทั้งสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันและสำหรับอาหารของโต๊ะของซาร์ การผสมผสานของถั่วและเห็ดเป็นเรื่องธรรมดาในการปรุงอาหารของภาคเหนือของอิตาลี อังกฤษ เยอรมนี จีน และประเทศอื่น ๆ ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ สูตรสำหรับซุปเหล่านี้แสดงอยู่ด้านล่าง
เคล็ดลับของความนิยมของซุปดังกล่าวไม่เพียง แต่ในรสชาติที่ยอดเยี่ยมเท่านั้นไม่เพียง แต่ในความอิ่มแปล้ แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพด้วย องค์ประกอบของถั่วและเห็ดประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์มากมายสารต้านอนุมูลอิสระ
เพื่อให้ถั่วไม่ส่งผลเสียต่อกระเพาะอาหารพวกเขาจะถูกล้างก่อนที่จะแช่จนกว่าความขุ่นจะหยุดก่อตัว ล้างออกหลังจากแช่
นักโภชนาการแนะนำให้ใส่ซุปดังกล่าวในอาหารของคุณอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง พวกเขาไม่เพียง แต่ช่วยรักษาน้ำหนักปกติ แต่ยังช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคหัวใจซึ่งเป็นที่นิยมสำหรับการรักษาโทนสีผิว
วิธีทำซุปถั่วเห็ด 15 สายพันธุ์
หนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับซุปถั่วกับเห็ดที่มีส่วนผสมเพียงเล็กน้อย แต่ให้ภาพที่สมบูรณ์ของช่วงรสชาติของอาหารจานนี้ที่ทำจากเห็ดสด
วัตถุดิบ:
- ถั่วแห้ง 200 กรัม
- น้ำสองลิตร
- สามมันฝรั่ง
- หนึ่งหัวหอม
- แชมเปญสด 100 กรัม
- หนึ่งแครอท
- น้ำมันพืชสองช้อนโต๊ะ
- พวงของความเขียวขจี
- พริกไทยดำป่นเกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
แช่ถั่วไว้ค้างคืนแล้วล้างให้สะอาดจนกว่าจะขจัดความขุ่นออก
เทถั่วด้วยน้ำและปรุงอาหารอย่างน้อย 1 ชั่วโมงโดยเอาโฟมที่เกิดขึ้น
ตัดมันฝรั่งเป็นก้อน, หัวหอมเป็นวงครึ่งบาง, เห็ดเป็นชิ้น, ขูดแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ, สับสมุนไพร
ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืช ผัดเห็ดในกระทะแยกต่างหากจนน้ำไหลออก
เมื่อถั่วเกือบพร้อมแล้ว ให้ใส่มันฝรั่งลงในหม้อแล้วต้มประมาณสิบนาที จากนั้นใส่เห็ด, สมุนไพร, เครื่องเทศ, เกลือ, ทอด, ลดความร้อนและเคี่ยวต่ออีกห้านาที
เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรและแคร็กเกอร์
ซุปแคลอรีต่ำแสนอร่อยที่สามารถรับประทานได้ระหว่างอดอาหาร รวมถึงสำหรับผู้ที่ชอบอาหารแคลอรีต่ำ
วัตถุดิบ:
- ถั่วหนึ่งแก้ว
- เห็ดแห้ง 50 กรัม
- หนึ่งแครอท
- หนึ่งหัวหอม
- มันฝรั่ง 300 กรัม
- เกลือ, เครื่องเทศ, สมุนไพร - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
แช่เห็ดเป็นเวลาสี่ชั่วโมง
ใส่ถั่วที่แช่ไว้และล้างแล้วให้เดือด
ระบายเห็ด สับและผัดในน้ำมันพืชด้วยหัวหอมสับละเอียดและแครอทขูด
สิบห้านาทีก่อนที่ถั่วจะพร้อม ใส่มันฝรั่งทอดและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในกระทะ
เกลือเพิ่มเครื่องเทศ
ปรุงจนสุก
โรยด้วยสมุนไพรก่อนเสิร์ฟ
ซุปที่อร่อยและดั้งเดิมมากจะทำให้ผู้ที่ชื่นชอบความเผ็ดร้อนในจานอย่างแน่นอน
วัตถุดิบ:
- น้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ
- หนึ่งหัวหอม
- เห็ดสด 400 กรัม
- ถั่วเขียวแห้งสับหนึ่งถ้วย
- แครอทลูกใหญ่
- ผักชีฝรั่งสับหนึ่ง
- น้ำซุปไก่ 5 ถ้วย
- แกงครึ่งแก้ว
- เนยใส 100 กรัม
- ใบกระวานหนึ่งใบ
- เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
แช่ถั่ว
ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ แครอท - เป็นแท่งขนาดใหญ่ก้านขึ้นฉ่าย - เป็นวงแหวนสับเห็ด
ในกระทะที่มีก้นหนา ละลายเนยแล้วเคี่ยวผักและเห็ดสับ (5-10 นาที) จากนั้นใส่ถั่วและน้ำซุป ใส่เกลือ ใบกระวาน และแกง แล้วปรุงด้วยไฟปานกลางเป็นเวลาสี่สิบนาที
นำใบกระวานออกแล้วเสิร์ฟ
ซุปมีรสเผ็ดและหวานพร้อมกลิ่นของชีสขูด
วัตถุดิบ:
- ถั่วเขียวแห้ง 1 ถ้วยตวง
- น้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะ,
- หนึ่งหัวหอม
- กระเทียม 1 กลีบ
- สองแครอท,
- คื่นฉ่าย 2 ก้าน,
- 1/2 ช้อนชาพริกแดงแห้ง
- น้ำเปล่า 3 ถ้วย
- น้ำสต๊อกผัก 2 ถ้วย
- 1 ใบกระวาน,
- tarragon แห้ง ¼ ช้อนชา
- น้ำมะนาว 1/2,
- เห็ดสด 200 กรัม
- Parmesan ขูดหยาบ ¼ แก้ว
- ผิวเลมอนหนึ่งช้อนชา
- เกลือทะเลเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
แช่ถั่วเป็นเวลาสามชั่วโมง
หั่นหัวหอม แครอท ขึ้นฉ่าย กระเทียม และผัดในน้ำมันมะกอกจนหัวหอมนิ่ม เพิ่มพริกและความร้อนเป็นเวลาหนึ่งนาที
ในกระทะรวมการทอด, ถั่ว, tarragon, ผิวมะนาว, ใส่ใบกระวาน, เติมน้ำและน้ำซุปผัก, นำไปต้ม, ลดความร้อนและปรุงอาหารจนถั่วนิ่ม
ในขณะที่ซุปกำลังเดือด ให้สับเห็ดและผัดจนนุ่ม
นำใบกระวานออกจากซุปที่ปรุงแล้ว ใส่เห็ด เทน้ำมะนาว คนให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ
ปรุงรสด้วย Parmesan เมื่อเสิร์ฟ
แกงกะหรี่ใส่น้ำซุปไก่และเห็ดหอม
วัตถุดิบ:
- เห็ด 100 กรัม
- ถั่วลันเตา 1 ถ้วย
- หนึ่งแครอท
- หนึ่งหัวหอม
- ก้านคื่นฉ่าย,
- น้ำซุปไก่ 1.25 ลิตร
- น้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งช้อนโต๊ะ
- แกงกะหรี่ 1 1/2 ช้อนชา
- ใบกระวานหนึ่งใบ
- พริกไทยดำป่นเกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ตัดเห็ดเป็นชิ้น, แครอทเป็นก้อน, สับหัวหอม, ขึ้นฉ่ายเป็นวง
ตั้งน้ำมันในกระทะ ใส่เห็ด หัวหอม แครอท เซเลอรี่ ใส่แกงและทอดเป็นเวลาห้านาที
เทน้ำซุปใส่ใบกระวานและถั่วปิดฝาและปรุงอาหารเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
เห็ดพอร์โทเบลโลเกือบจะเหมือนกับเห็ดพอชินีทั่วไป ดังนั้นเมื่อเตรียมซุปกับเห็ดตามปกติแล้วคุณจะได้ภาพจานอิตาลีที่สมบูรณ์
วัตถุดิบ:
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- สองแครอท,
- ขึ้นฉ่ายสองต้น,
- สองหัวหอม
- กระเทียมสามกลีบ
- ถั่วเขียวสับแห้งหนึ่งถ้วยครึ่ง
- เห็ดพอร์โทเบลโล 400 กรัม (สามารถแทนที่ด้วยเห็ดสีขาวสดได้)
- ผักชีฝรั่งสับสามช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า 9 ถ้วย
- โหระพาแห้ง ½ ช้อนชา,
- พาร์เมซานชีสขูด 6 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำป่นสดหนึ่งในสี่ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
หั่นแครอท หัวหอม ขึ้นฉ่าย เห็ดฝา กระเทียม
ในกระทะก้นหนา ตั้งน้ำมันให้ร้อนครึ่งหนึ่งแล้วผัดผักที่หั่นไว้ประมาณห้านาที
ใส่ถั่ว, โหระพา, ผักชีฝรั่ง, ใบกระวาน, ถั่วลงในกระทะ, เติมน้ำ, นำไปต้มและลดความร้อน เคี่ยวจนถั่วนิ่ม
เวลาในการปรุงถั่วลันเตาแยกขึ้นอยู่กับความหลากหลาย หากเป็นถั่วที่ละเอียดอ่อนหลายพันธุ์ เวลาปรุงจะอยู่ที่ประมาณครึ่งชั่วโมง หากเป็นพันธุ์แข็ง มากกว่านั้นถึงหนึ่งชั่วโมง
ปอกเห็ดเอาก้านออกแล้วสับหมวก อุ่นน้ำมันที่เหลือในกระทะและทอดหมวกจนความชื้นออก - ใส่เกลือและปรุงอาหารจนเป็นสีน้ำตาล (ประมาณ 10 นาที)
หลังจากต้มถั่วไปครึ่งชั่วโมงแล้ว ให้เชื่อว่าถั่วนิ่มหรือไม่ ถ้าถั่วนิ่ม ให้ใส่เห็ดลงไปแล้วเคี่ยวซุปด้วยไฟอ่อนๆ เป็นเวลาสิบนาที
คุณสามารถให้บริการ
โรยด้วยพาเมซานชีสเมื่อเสิร์ฟ
จานนี้เสิร์ฟพร้อมกับไวน์ "Greco di Tufo" พร้อมกลิ่นบ๊อง
อาหารจานนี้มีความน่าสนใจเนื่องจากการผสมผสานของเนื้อรมควันตามแบบฉบับของซุปถั่วคลาสสิกและกลิ่นโน๊ตของเห็ด
วัตถุดิบ:
- ถั่ว 300 กรัม
- เนื้อรมควัน 400 กรัม
- สามมันฝรั่ง
- หนึ่งหัวหอม
- หนึ่งแครอท
- เห็ดสด 400 กรัม
- เนย 70 กรัม
- เกลือ, เครื่องเทศ, ครูตองซ์ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
เทถั่วที่แช่ไว้และล้างแล้วและมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและเนื้อรมควันในส่วนด้วยน้ำและปรุงอาหาร
สับเห็ดและผัดกับแครอทขูดละเอียดและลัตสก์บาง ๆ ในเนย
เมื่อถั่วสุกแล้ว นำเนื้อที่รมควันออกมา สะเด็ดน้ำ และผสมถั่วกับมันฝรั่ง
เทน้ำซุปใส่เห็ดและทอดผัดให้เข้ากันแล้วปล่อยให้เดือดเป็นเวลาสามนาที
เสิร์ฟพร้อมครูตองซ์
จานนี้ใช้เห็ดครีมที่ปลูกในโรงเรือนเห็ดซึ่งแพร่หลายในยุโรป พวกเขาแตกต่างจากแชมเปญธรรมดาในสีของพื้นผิวของหมวกเท่านั้น แต่รสชาติจะเหมือนกับเห็ดที่เราคุ้นเคย ซุปปราศจากกลูเตน
วัตถุดิบ:
- ถั่วลันเตาเหลือง 400 กรัม
- หนึ่งหัวหอม
- แครอท 400 กรัม
- พวงของก้านขึ้นฉ่าย,
- มันฝรั่งสองลูก,
- น้ำเดือดแปดถ้วย
- เห็ด 400 กรัม
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 8 กลีบ
- ผักชีฝรั่งแห้งสองช้อนโต๊ะ
- โหระพาแห้งหนึ่งช้อนชา
- โรสแมรี่แห้งหนึ่งช้อนชา
- ออริกาโนแห้งหนึ่งช้อนชา
- เมล็ดขึ้นฉ่ายหนึ่งช้อนชา
- พริกปาปริก้ารมควันหนึ่งช้อนชา
- ใบกระวาน 1 ใบ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
หากมีความปรารถนาที่จะได้รับซุปครีมถั่วจะถูกแช่ไว้ล่วงหน้า
มันฝรั่ง, เห็ด, แครอท, คื่นฉ่าย, กระเทียม, สับหัวหอมและใส่ในชามหลายเมนู ใส่น้ำมันมะกอก ส่วนผสมที่เหลือ เทน้ำเดือด ปิดฝาแล้วปรุงในโหมด "สตูว์" เป็นเวลาห้าสิบนาที
โรยหน้าด้วยสมุนไพรเมื่อเสิร์ฟ
ซุปครีมเนื้อนุ่มหอมกลิ่นเห็ดหอมสดใส
วัตถุดิบ:
- เห็ดพอชินีขนาดเล็ก 200 กรัม
- แชมเปญ 50 กรัม
- เนยหนึ่งช้อนโต๊ะ
- หัวหอมเล็กหนึ่ง
- น้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ
- กระเทียมหนึ่งกลีบ
- ครีมครึ่งถ้วย 20%
- เชอร์รี่ 3 ช้อนโต๊ะช้อนโต๊ะ
- 1 ช้อนโต๊ะโหระพาสดสับ
- 5 ถ้วยถั่วเขียวแช่แข็งหรือสด
- น้ำสต๊อกไก่ไม่ใส่เกลือ 3 ถ้วย
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- 1/2 ช้อนชาโหระพาสดสับ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
สับเห็ดพอชินีที่เตรียมไว้อย่างประณีต แยกหมวกออกจากแชมปิญอง
ละลายเนยในกระทะในน้ำมันพืชแล้วผัดเห็ดสับจนนิ่ม เพิ่มหัวหอมสับและกระเทียมและเคี่ยวจนหัวหอมนิ่ม
ทอดฝาเห็ดแยกกัน
ในกระทะผสมครีม, เชอร์รี่, โหระพา, ใส่เกลือและค่อยๆนำไปต้ม, ลดความร้อนและความร้อนเป็นเวลาสองนาที
ในกระทะที่แยกจากกัน ผสมถั่วและน้ำซุปไก่ ปรุงจนถั่วนิ่มสนิท
รวมอาหารที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในโถปั่น เติมน้ำมะนาว และปั่นจนเป็นครีม
เทลงในกระทะ อุ่นและเทลงในชาม
ตกแต่งด้วยหมวกแชมเปญ
จานนี้โดดเด่นด้วยชุดส่วนผสมที่น้อยที่สุดและการเตรียมอย่างรวดเร็ว มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ได้แช่แข็ง แต่มีถั่วเขียวสด นี่คือสูตรสำหรับสองเสิร์ฟ
วัตถุดิบ:
- ผักกาดหอมแดงหนึ่งหัว
- เนยครึ่งช้อนโต๊ะ
- แชมเปญ 100 กรัม
- ถั่วเขียว 75 กรัม (สดหรือแช่แข็งสด)
- นมหนึ่งแก้ว,
- ครีมหนัก 3 ช้อนโต๊ะ (สามารถแทนที่ด้วยครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ)
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ในกระทะผัดหัวหอมในเนย เพิ่มแชมเปญสับละเอียด นม และเคี่ยวเห็ดบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาสิบห้านาที
ใส่ครีม เกลือ และปั่นส่วนผสมด้วยเครื่องปั่น
สามารถเสิร์ฟซุปได้
ซุปที่เติมกลิ่นอ่อนของต้นหอมลงในรสชาติคลาสสิกของเห็ดและถั่ว
วัตถุดิบ:
- หนึ่งแครอท
- แชมเปญขนาดใหญ่สามอัน
- สามกระเทียม
- สามมันฝรั่ง
- น้ำ 2 ลิตร
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
เทน้ำมันลงในกระทะตั้งไฟและผัดกระเทียมหอมและแครอทหั่นเป็นครึ่งวงกับเห็ดหั่นบาง ๆ (ห้านาที)
เทน้ำลงในกระทะ, เกลือ, นำไปต้ม, ใส่ถั่วและปรุงอาหารจนนุ่ม
ใส่ผักและเห็ดที่เตรียมไว้ลงในถั่วลันเตา ปรุงเป็นเวลาห้านาทีและซุปก็พร้อม
อาหารจานนี้มีความน่าสนใจด้วยการผสมผสานของรสชาติของผัก ถั่ว และซุปเห็ด
วัตถุดิบ:
- ถั่วลันเตาแห้ง 250 กรัม
- เห็ดหอมแห้ง 50 กรัม
- กะหล่ำดอกหั่นฝอย 1 1/2 ถ้วย
- คื่นฉ่ายสับ 2 ถ้วย
- แครอท 2 ถ้วยตวง
- อาติโช๊คสับ 255 กรัม
- ผงกระเทียมหนึ่งช้อนโต๊ะ
- ผงหัวหอมหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่ง
- พริกไทยดำป่น 1/2 ช้อนชา
- เธอคือน้ำมันงาหนึ่งช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งสับหนึ่งช้อนโต๊ะ
- รากขิงขูดครึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูข้าวกล้อง 1/2 ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
แช่ถั่วและเห็ดเป็นเวลาสามชั่วโมง
เทน้ำมันลงในกระทะตั้งไฟให้ร้อนแล้วผัดผักทั้งหมดให้เดือดเป็นเวลาหนึ่งนาที
เพิ่มถั่วและเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรครึ่งใส่เห็ดหอมสับแล้วปิดฝาและปรุงอาหารเป็นเวลาสี่สิบนาทีจนถั่วพร้อม
ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำส้มสายชู เสิร์ฟพร้อมขนมปังฟักทอง
วัตถุดิบ:
- แชมเปญ 300 กรัม
- ถั่วหนึ่งแก้ว
- น้ำ 2 ลิตร
- มันฝรั่งสองลูก,
- หลอดไฟ,
- หนึ่งแครอท
- ใบกระวานหนึ่งใบ
- น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ,
- พริกไทย, เกลือ, สมุนไพร - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
แช่ถั่วค้างคืนล้างและปรุงอาหาร
เมื่อน้ำในกระทะเดือด ใส่หอมใหญ่ทั้งตัวแล้วต้มต่ออีกครึ่งชั่วโมง
เพิ่มมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในหม้อและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นใส่แครอทขูด
หั่นเห็ดเป็นชิ้น ๆ เกลือและทอดในน้ำมันพืช (7 นาที)
ใส่เห็ดและใบกระวานลงในกระทะแล้วนำไปต้ม
สักครู่ก่อนที่จะพร้อมใส่ผักใบเขียวสับ
นำหัวหอมออกจากซุปก่อนเสิร์ฟ
ซุปนี้ขึ้นชื่อเรื่องรสเปรี้ยวและกลิ่นหอมที่หลากหลาย
วัตถุดิบ:
- น้ำ 2.5 ลิตร
- เนื้อรมควัน 500 กรัม
- ถั่ว 200 กรัม
- เห็ดชนิดหนึ่ง 200 กรัม
- หนึ่งหัวหอม
- หนึ่งแครอท
- มันฝรั่งสองลูก,
- น้ำมะนาวหนึ่งลูก
- เกลือพริกไทยสมุนไพร - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
แช่ถั่วไว้ก่อน
ใส่ถั่วที่เตรียมไว้และเนื้อรมควันลงในกระทะ เทน้ำเดือดลงไป และปรุงอาหารจนถั่วนิ่ม
ใส่เห็ดสับ มันฝรั่งสับ หอมใหญ่ แครอทสับ ลงในซุป ใส่เกลือและเครื่องเทศ แล้วปรุงจนมันฝรั่งนิ่ม เทน้ำมะนาว
ซุปพร้อมแล้ว
หากมีความเผ็ดกว่าของจาน ให้ใส่พริกแดงหรือพริก ถ้าเผ็ดปานกลางและมีกลิ่นหอม ให้ใส่พริกไทยดำ
การแนะนำซีเรียลในสูตรทำให้จานไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังน่าพอใจอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- ข้าวบาร์เลย์ไข่มุกครึ่งถ้วย
- เห็ดสด 200 กรัม
- หอมใหญ่สับ
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ,
- น้ำสต๊อกไก่ 8 ถ้วย
- แฮมสับ 200 กรัม
- ถั่วลันเตาเขียวครึ่งถ้วย
- แครอทขนาดใหญ่หนึ่งอัน
- โหระพาแห้ง 1/2 ช้อนชา
- ใบกระวาน 2 ใบ
- เกลือพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
เทน้ำเดือดบนข้าวบาร์เลย์และปล่อยให้แช่เป็นเวลาหกชั่วโมง
แช่ถั่ว
สับเห็ด หัวหอม แครอท มันฝรั่ง และสตูว์ในกระทะจนสุกครึ่ง
ใส่ข้าวบาร์เลย์และถั่วลงในน้ำซุปไก่ที่เดือด แล้วปรุงจนซีเรียลและถั่วนิ่ม จากนั้นใส่ผักตุ๋น เห็ด แฮม โหระพา เกลือ ใบกระวาน ผัดจนผักนิ่ม
ให้น้ำซุปสูงชันและเสิร์ฟ
มีสูตรการทำซุปถั่วมากมาย บางคนชอบซุปถั่วรมควัน บางคนชอบซุปไก่ ซุปถั่วสามารถปรุงด้วยเนื้อวัว หมู หรือเครื่องในไก่ และไม่ว่าจะปรุงด้วยวิธีใดก็กลับกลายเป็นว่าอร่อยและน่าพอใจ
ลองซุปถั่วเห็ด. ฉันหวังว่าคุณจะเพลิดเพลินกับซุปที่ปรุงตามสูตรที่แนะนำ
ฉันล้างถั่วอย่างดี
และฉันใส่ในน้ำซุปร้อน (1.5 ลิตร) นำไปต้มเอาโฟมออกลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดแล้วปรุงจนเกือบสุกประมาณ 40-60 นาที (ขึ้นอยู่กับชนิดของถั่ว)
ในขณะที่ถั่วกำลังเดือดฉันก็เตรียมการทอด สับหัวหอมอย่างประณีต ขูดแครอทและทอดในน้ำมันเล็กน้อย
เห็ด (ฉันมี - ต้ม, ป่า) หั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่ง
เมื่อถั่วเกือบพร้อมแล้ว ฉันเติมน้ำซุป (0.5 ลิตร) ลงในกระทะ เพราะมันเดือดในระหว่างกระบวนการเดือด ฉันปล่อยให้มันเดือดเพิ่มมันฝรั่งและปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาที จากนั้นฉันก็เพิ่มการทอดและเห็ดปรุงเป็นเวลา 5 นาที ซุปถั่วกับเห็ดพร้อมแล้ว