เกลือดำ - ประโยชน์และโทษของเครื่องปรุงรสอาหารคุณสมบัติการใช้งาน องค์ประกอบทางเคมีของเกลือดำ
เกลือเป็นหนึ่งในเครื่องปรุงรสหลักในการทำอาหารโดยแทบไม่มีสูตรใดสามารถทำได้ แม้กระทั่งใน ขนมอบหวานและของหวานมักจะเติมเกลือเล็กน้อยเพื่อความสมดุลของรสชาติ บนโต๊ะของเรามีเพียงเครื่องเทศเท่านั้น สีขาวแต่เมื่อเร็ว ๆ นี้เกลือดำได้รับความนิยมซึ่งคุณประโยชน์และโทษซึ่งสร้างความประทับใจให้กับผู้นับถือ การกินเพื่อสุขภาพ- เกลือดำมีอะไรบ้าง? คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สามารถใช้ได้ที่ไหนและเกลือดำชนิดไหนดีกว่าให้เลือก - ลองหาดูในบทความของเรา
เกลือดำ: ผลิตภัณฑ์คืออะไร?
ความเข้าใจ เกลือดำผลิตภัณฑ์มีอยู่เป็นสองส่วนอย่างไร ตัวเลือกที่แตกต่างกัน: เกลือดำ (วันพฤหัสบดี) ที่เตรียมไว้ที่บ้านและเกลือดำภูเขาไฟธรรมชาติซึ่งขุดในประเทศแถบเอเชียและตะวันออก มาดูรายละเอียดเกลือแต่ละประเภทกันดีกว่า
- เกลือดำ (พฤหัสบดี)
เกลือประเภทนี้ใช้ในวัฒนธรรมออร์โธดอกซ์รัสเซียเป็นผลิตภัณฑ์พิเศษที่สามารถปกป้องบุคคลจากความเจ็บป่วยและมอบให้เขา สุขภาพที่ดี- เกลือนี้ถูกเตรียมใน เข้าพรรษาคือวันพฤหัสบดีศักดิ์สิทธิ์ ดังนั้นชื่อที่สองของเกลือดำคือวันพฤหัสบดี เกลือดังกล่าวได้รับสีดำเนื่องจากการเผาในเตาอบด้วย สารเติมแต่งต่างๆตัวอย่างเช่นมีเศษขนมปัง ขนมปังข้าวไรย์หรือเหตุผลจากเมา kvass
พวกเขาจะบอกวิธีเตรียมเกลือดำ ประเพณีโบราณเก็บรักษาไว้ในภูมิภาค Yaroslavl และ Kostroma เกลือธรรมดาถูกนำมาบดในอัตราส่วน 1:1 และอบในเตาอบจนกลายเป็นหินที่มีสถานะเป็นเสาหิน จากนั้นเกลือก็ถูกบดและใช้ในฟาร์ม: นอกเหนือจากการเติมเกลือในอาหารแล้ว ผลิตภัณฑ์สีดำนี้ยังมอบให้กับปศุสัตว์เมื่อพวกเขาป่วย เตียงถูกรดน้ำด้วยน้ำเกลือก่อนปลูก และเกลือผสมกับเมล็ดพืชเป็นเวลา เก็บเกี่ยวได้ดีขึ้น
- เกลือดำภูเขาไฟ
เกลือสินเธาว์นี้ผลิตในอินเดียและปากีสถานเป็นหลัก แต่เกลือภูเขาไฟสามารถพบได้ในประเทศอื่นๆ ในเอเชียด้วย รสชาติและกลิ่นของเกลือดังกล่าวสามารถจดจำได้เป็นเวลานาน - ไฮโดรเจนซัลไฟด์จำนวนเล็กน้อยก็ทำหน้าที่ของมัน ภายนอกเกลืออินเดียไม่ได้ดูเป็นสีดำเลย แต่ก็มีสีเทาอมชมพู (เนื่องจากมีธาตุเหล็กซัลไฟด์อยู่ในองค์ประกอบ) แต่เมื่อเพิ่มเข้าไปแล้ว อาหารร้อนเกลือภูเขาไฟธรรมชาติภายใต้อิทธิพล อุณหภูมิสูงเปลี่ยนเป็นสีดำ
เกลือดำมีขายที่ไหนคะ?
ปัจจุบันเกลือวันพฤหัสบดีสามารถซื้อได้ทั้งจากนักสมุนไพรและหมอและใน การผลิตภาคอุตสาหกรรม- ร้านขายยาสมุนไพรและร้านค้าออร์แกนิกทั่วรัสเซีย การรับประทานอาหารที่สะอาดเกลือดำที่มีชื่อเสียงนั้นได้มาจาก Kostroma ซึ่งชาวเมืองทุกคนรู้ถึงประโยชน์และโทษของเกลือนี้ เกลือ Kostroma เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพที่เมื่อเติมลงในอาหารจะทำให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีรสชาติที่ฉุน
เกลือภูเขาไฟแบล็กอินเดียนสามารถพบได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตที่มีแผนกเครื่องเทศ หรือในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพออนไลน์เฉพาะทาง
สรรพคุณของเกลืออินเดียดำ
ถ้าเราพูดถึงเรื่องธรรมชาติ เกลือภูเขาไฟแล้วเกลือดำนี้มีองค์ประกอบที่อุดมสมบูรณ์มาก ผลิตภัณฑ์นี้เป็นแร่ธาตุเชิงซ้อนตามธรรมชาติที่สามารถทดแทนวิตามินสังเคราะห์ได้ สิ่งสำคัญ:
- โซเดียมคลอไรด์
- กำมะถัน;
- โพแทสเซียม;
- เหล็ก;
- แคลเซียม;
- แมกนีเซียม;
- ฟอสฟอรัส.
ประโยชน์และโทษของเกลือดำเป็นข้อกังวลของนักโภชนาการและแพทย์ มันไม่ได้เรียกว่าเพื่ออะไร” เกลือหิมาลัย“ เพราะแม้แต่อายุรเวทโบราณก็รู้เกี่ยวกับคุณสมบัติในการรักษาของแร่ธาตุนี้ เพียงเพิ่มเครื่องเทศเพื่อการบำบัดนี้ 3-5 กรัมลงในอาหารของคุณทุกวันก็เพียงพอแล้ว เพื่อให้รู้สึกถึงผลการรักษาอย่างเหมาะสม
ส่วนประกอบมากมายใน เกลืออินเดีย,ประกอบกันเป็นใหญ่ คุณค่าทางโภชนาการ, นำคุณประโยชน์มากมายมาสู่ ร่างกายมนุษย์:
- เกลือดำเล็กน้อยสามารถรับมือกับอาการเสียดท้องและกำจัดอาการท้องอืดได้
- ที่ ใช้เป็นประจำแก้ปัญหาเรื้อรังและยาวนาน ระบบทางเดินอาหาร;
- เกลือดำไม่เหมือนกับเกลือแกงทั่วไปไม่ส่งผลต่อการเพิ่มปริมาณโซเดียมในเลือดซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีภาวะโซเดียมในเลือดสูง ความดันโลหิต;
- เกลือดำมีประโยชน์ต่อสุขภาพของระบบไต: ไม่กักเก็บของเหลวส่วนเกินในร่างกายและมีผลป้องกันการก่อตัวของอาการบวมน้ำป้องกันการเกิดขึ้น
เกลือวันพฤหัสบดีสีดำ - ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
เกลือ "ออร์โธดอกซ์" สีดำให้ประโยชน์ต่อร่างกายไม่น้อยไปกว่าเกลืออินเดีย ของเธอ การใช้งานที่ถูกต้องสามารถบรรเทาอาการเจ็บป่วยได้หลายอย่าง:
- เกลือดำมีประโยชน์สำหรับอาการปวดหัวและไมเกรนบ่อยครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเตรียมไว้เอง สำหรับสิ่งนี้กระเป๋าผ้าแคนวาสด้วย เกลือคอสโตรมาจำเป็นต้องได้รับความร้อน เตาอบไมโครเวฟปล่อยให้เย็นจนถึงอุณหภูมิที่สบายแล้วทาลงบนหน้าผาก
- ขอแสดงความนับถือ - ระบบหลอดเลือดยังช่วยปรับปรุงสภาพโดยค่อยๆ แทนที่เกลือขาวด้วยเกลือดำซึ่งมีโซเดียมน้อยกว่าหลายเท่า และไม่ "อุดตัน" ผนังหลอดเลือดด้วยสารพิษที่ไม่จำเป็น
- เกลือควอเทอร์นารีเป็นสารดูดซับตามธรรมชาติ โดยพื้นฐานแล้วเป็นเกลือที่คล้ายคลึงกับเกลือที่ได้รับความนิยม ขจัดสารพิษทั้งหมดที่สะสมมานานหลายปีออกจากลำไส้ กระตุ้นการทำงานของลำไส้ และลดอาการท้องผูก
การทำเกลือดำที่บ้าน
เกลือดำในวันพฤหัสบดีกำลังเป็นที่ต้องการอีกครั้ง การฟื้นฟูประเพณีของบรรพบุรุษของเรามีบทบาทสำคัญในผู้ชื่นชอบสมัยใหม่หลายคน ความรู้พื้นบ้านและภูมิปัญญา ในการปรุงอาหาร แทนที่จะใช้เกลือแกงทั่วไป เกลือดำจะมีประโยชน์มากกว่ามากเพราะคุณย่าทวดของเรารู้วิธีเตรียมมันและก่อนหน้านี้ วันนี้หนึ่งใน สูตรเฉพาะผลิตภัณฑ์นี้
ในการเตรียมเกลือดำคุณต้องรับประทานแบบธรรมดา เกลือขาวให้ใส่แป้งข้าวไรย์ (จากปริมาณเกลือตามสัดส่วน 1/4) ผสมกับไข่ 1-2 ฟอง นมหนึ่งแก้ว และสมุนไพรต่างๆ กลิ่นของเกลือสำเร็จรูปจะขึ้นอยู่กับสมุนไพรที่เลือก
ผสมส่วนผสมทั้งหมดคุณควรจะได้แป้ง ห่อมวลผลลัพธ์ด้วยผ้าโดยเฉพาะผ้าลินินจากนั้นใส่ในภาชนะเปลือกไม้เบิร์ช วางในเตาอบร้อน ใส่ถ่านโดยตรง แล้วปล่อยให้อบประมาณ 10-12 ชั่วโมง
เกลือที่เตรียมไว้จะเป็นมวลหินที่มีรูพรุนสีดำจำนวนมากเนื่องจากการไหม้ของแป้งและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
อาหารที่มีเกลือดำจะมีรสขมเล็กน้อยซึ่งจะเพิ่มความพิเศษให้กับอาหาร เครื่องปรุงรสนี้เหมาะสำหรับสลัด คอร์สที่หนึ่งและสอง สำหรับ ผลการรักษาคุณสามารถดูดผลึกเกลือวันละ 2-3 เม็ดในขณะท้องว่างได้ บ้าน เกลือวันพฤหัสบดีสามารถกลับมายืนได้อีกครั้งหลังจากเจ็บป่วยมานานและมีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
หากคุณพบข้อผิดพลาด โปรดเน้นข้อความและคลิก Ctrl+ป้อน.
แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการถึงการทำอาหารโดยไม่ใช้เกลือ เราคุ้นเคยกับมันมากจนไม่มองหาสิ่งทดแทนสำหรับเครื่องปรุงรสนี้ และแน่นอนว่าไม่ได้คำนึงถึงที่มาของผลิตภัณฑ์ด้วย อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป เกลือหลายชนิดสามารถพบเห็นได้ในร้านค้ามากขึ้น การใช้หินธรรมดากำลังกลายเป็นเรื่องในอดีตและถูกแทนที่ด้วยรูปแบบที่ทันสมัยและมีประโยชน์มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้กับผลิตภัณฑ์เช่นเกลือดำ
ลักษณะเฉพาะ
เกลือดำ (ประโยชน์และอันตรายอธิบายไว้ด้านล่าง) คือ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ- โดยพื้นฐานแล้ว นี่คือผลิตภัณฑ์เดียวกับที่เราใช้ทุกวัน เพียงแต่ไม่ผ่านการขัดเกลาเท่านั้น ประเภทนี้เกลือถูกขุดในสถานที่ซึ่งมีไฮโดรเจนซัลไฟด์หรือสารอื่นที่คล้ายคลึงกันจำนวนมาก ในกรณีส่วนใหญ่จะมีต้นกำเนิดจากภูเขาไฟ
การหาเกลือดำในร้านเป็นเรื่องยากมากเนื่องจากความนิยมนั้นต่ำกว่าเกลือแกงทั่วไปอย่างมาก
แม้จะมีชื่อ แต่สีของเกลือก็ไม่ได้เป็นสีดำทั้งหมด แต่เป็นสีน้ำตาลแดง ได้รับเฉดสีนี้เนื่องจากมีสารพิเศษจำนวนหนึ่ง - แร่ธาตุและเหล็ก
จำหน่ายในหลายรูปแบบ: เกลือดำแบบกดหรือป่น จะต้องเก็บไว้ในที่แห้ง สถานที่เย็น- อยู่ภายใต้เงื่อนไขที่จะรักษาทรัพย์สินทั้งหมดไว้
คำสอนของอายุรเวท
ผลิตภัณฑ์นี้ขุดในอินเดียเป็นหลักซึ่งค่อนข้างได้รับความนิยมและใช้ในทุกครอบครัว ตามอายุรเวท (วิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ค่อนข้างโบราณในอินเดีย) เกลือดำเป็นการผสมผสานระหว่างองค์ประกอบของไฟและน้ำ และการรวมกันนี้เองที่ช่วยให้การทำงานของอวัยวะย่อยอาหารและสมองของมนุษย์เป็นปกติ
องค์ประกอบทางเคมี
เกลือดำซึ่งมีประโยชน์และอันตรายไม่เท่ากันมีองค์ประกอบที่เฉพาะเจาะจงมากเนื่องจากมี รสเค็มและคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ในลักษณะของมันมีความคล้ายคลึงบางส่วน ซอสถั่วเหลือง- โดยเฉพาะเช่นเดียวกับน้ำจิ้มก็เข้มข้น สารที่มีประโยชน์ซึ่งมีผลคล้ายกับเอนไซม์ในร่างกายจึงทำให้กระบวนการย่อยอาหารดีขึ้น
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด แต่ก็ไม่สามารถทดแทนเกลือขาวได้อย่างสมบูรณ์ (เกลือทะเลหรือเกลือแกง) ทั้งนี้ก็เนื่องมาจาก กลิ่นเฉพาะซึ่งค่อนข้างชวนให้นึกถึงกลิ่นไข่แดงต้มสุก ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าผลกระทบนี้เกิดจากการมีไฮโดรเจนซัลไฟด์อยู่ในเกลือดำจำนวนหนึ่ง
นอกจากนี้ปริมาณโซเดียมคลอไรด์ (แหล่งที่มาหลักคือเกลือแกงซึ่งเป็นสาเหตุที่บริโภค) ก็น้อยกว่ามาก แต่ด้วยเหตุนี้ ความเสี่ยงของการสะสมของเกลือในข้อต่อจึงต่ำกว่ามากเมื่อเทียบกับเกลือขาวที่คนส่วนใหญ่บริโภค
การปรับปรุงระบบทางเดินอาหาร
เกลือดำพบว่ามีการใช้เกลือดำในหลายประเทศทั่วโลกเป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหาร ซึ่งจะเติมระหว่างการปรุงอาหารหรือในอาหารที่ปรุงแล้ว บ่อยครั้งมันเป็นส่วนประกอบของเครื่องปรุงรสที่มีหลายองค์ประกอบ และทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเกลือดำส่วนใหญ่ได้รับการยืนยันจากผู้เชี่ยวชาญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาอ้างว่าการใช้จะช่วยเพิ่มความอยากอาหาร บรรเทาปัญหาการก่อตัวของก๊าซมากเกินไป และยังช่วยขจัดอาการท้องผูกได้เกือบทั้งหมด เกลือดำช่วยหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาจากพิษโดยไม่คำนึงถึงความรุนแรง เครื่องปรุงรสนี้มีสารที่ส่งผลต่อการทำงานของ peristalsis กล่าวคือกระตุ้นการทำงานของมันจึงแสดงคุณสมบัติเป็นยาระบาย
ผลประโยชน์ส่วนรวม
เกลือดำจาก Kostroma ซึ่งคุณประโยชน์และโทษที่ไม่เท่ากันก็มีคุณสมบัติในการทำความสะอาดเช่นกัน ผู้เชี่ยวชาญหลายคนอ้างว่าสามารถกำจัดอนุภาคที่ยังไม่ถูกย่อยในทางเดินอาหารรวมถึงอุจจาระนิ่งได้ นอกจากนี้ ส่วนผสมนี้ยังทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมในการรักษาความเป็นกรดของเลือดให้คงที่และกระตุ้นการทำงานของ ระบบภูมิคุ้มกันมนุษย์ใช้เป็นยาป้องกันการหดเกร็งในระบบย่อยอาหาร ด้วยการใช้เกลือดำอย่างเป็นระบบ คุณสามารถลดความเป็นกรดของน้ำย่อยลงได้อย่างมาก (หากสูงเกินไป)
โดยใช้ ผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารได้ทุกวันซึ่งจะส่งผลให้ผิวหน้าและร่างกายมีความอ่อนเยาว์กำจัดความรู้สึกระคายเคืองอย่างต่อเนื่องตลอดจนการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วงให้เป็นปกติ . และนี่จะเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
บ่งชี้ในการใช้งาน
นอกจากนี้เกลือสีดำจาก Kostroma ประโยชน์และโทษที่ไม่เท่ากันหรือเครื่องปรุงรสดั้งเดิมของอินเดียจะต้องมีอยู่ในอาหารประจำวันหากคุณมักประสบกับอาการปวดท้อง, dysbacteriosis, อิจฉาริษยา, อาการซึมเศร้าเป็นระยะและการมองเห็นไม่ชัด
เนื่องจากปริมาณโซเดียมคลอไรด์ในผลิตภัณฑ์ต่ำกว่าเกลือสินเธาว์ทั่วไปอย่างมีนัยสำคัญ การสะสมของเกลือในข้อต่อจึงถูกกำจัดออกไปเกือบหมด อีกทั้งยังไม่ทำให้กระหายน้ำและไม่กักเก็บของเหลวในร่างกาย ซึ่งหมายความว่าสามารถหลีกเลี่ยงโรคไตหลายชนิดได้ อย่างไรก็ตาม ด้วยการใช้อย่างมากมาย คุณสามารถบรรลุปฏิกิริยาตรงกันข้ามได้
อาจเป็นอันตรายต่อเกลือดำ
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่ก็อาจเกิดอันตรายจากการบริโภคเกลือดำได้เช่นกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นในกรณีส่วนใหญ่เนื่องจากการไม่ปฏิบัติตามกฎการใช้งานหรือการใช้ยาเกินขนาด ปริมาณมากเกลือดำที่รับประทานในคราวเดียวอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้เนื่องจากมีสรรพคุณเป็นยาระบาย
แม้ว่าองค์ประกอบจะมีโซเดียมคลอไรด์จำนวนเล็กน้อยก็ตาม การบริโภคมากเกินไปเกลือดำอาจทำให้เกิดอาการบวมและเพิ่มความดันโลหิตได้อย่างมาก หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ในทางที่ผิดคุณสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคหัวใจและไตได้
การใช้เกลือดำในทางที่ผิดสามารถกระตุ้นให้เกิด:
- ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
- การก่อตัวของอาการบวมน้ำเนื่องจากการกักเก็บของเหลวในร่างกาย
- ความผิดปกติของไต
- การพัฒนาภาวะหัวใจล้มเหลว
- เพิ่มภาระให้กับหัวใจและหลอดเลือด
คุณจะใช้เกลือดำได้อย่างไร?
มีกฎและวิธีการบางประการในการบริโภคเกลือดำพร้อมอาหารความรู้ที่จะช่วยปรับปรุงสุขภาพร่างกายและหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบ:
- การใช้สารละลายเกลือ (ผลิตภัณฑ์ 1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 ถ้วย) จะช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ซึ่งควรดื่มก่อนอาหารมื้อแรก 10-15 นาที
- สำหรับโรคระบบทางเดินหายใจแนะนำให้สูดดมเกลือดำ ขั้นตอนดังกล่าวจะช่วยกำจัดเสมหะที่สะสมอยู่
- หากต่อมทอนซิลอักเสบ ควรบ้วนปากเป็นประจำ
- การล้างด้วยสารละลายเกลือดำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการอักเสบใน ช่องปากรวมไปถึงการมีกลิ่นปากด้วย
- การใช้ผลิตภัณฑ์ควบคู่กับ วางมะเขือเทศคุณสามารถปรับปรุงสภาพเส้นผมและผิวหนังของคุณได้อย่างมาก
- เกลือดำไม่เพียงแต่สามารถใช้เป็นเครื่องปรุงรสหรือน้ำยาล้างเท่านั้น เข้ามาแทนที่เธอ เกลือทะเลเมื่ออาบน้ำคุณสามารถกระชับกล้ามเนื้อและหนังกำพร้าฟื้นฟูการทำงานได้ ระบบประสาทพร้อมทั้งแก้ปัญหาผิวแห้งของใบหน้าและร่างกาย ระคายเคือง และบรรเทา (และในบางกรณีอาจบรรเทาอาการได้อย่างสมบูรณ์) อาการปวดจากเคล็ดขัดยอกหรือการบาดเจ็บอื่น ๆ
- ใน เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอางใช้สำหรับแช่เท้า โดยเฉพาะหลังจากทำงานหนักมาทั้งวันและออกกำลังกายเป็นเวลานาน
โปรดจำไว้ว่าเมื่อใช้เกลือดำภายในคุณต้องให้ยาอย่างแม่นยำ บรรทัดฐานรายวันไม่ควรเกิน 20 กรัม มิฉะนั้นคุณอาจคาดหวังสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น
"วันพฤหัสบดี" เกลือดำ
ซึ่งเป็นชื่อที่ตั้งให้กับเกลือที่เตรียมไว้ตาม สูตรพิเศษ- ผลิตภัณฑ์นี้จัดทำขึ้นในสมัยโบราณโดยบรรพบุรุษของเราในวันอีสเตอร์อีฟ ตามกฎแล้ว ในวันพฤหัสบดี Maundy หรือวันพฤหัสบดี Maundy (จึงเป็นที่มาของชื่อ) เป็นเวลานานเชื่อกันว่าสูตรการทำเกลือ "วันพฤหัสบดี" หายไป แต่ความพยายามและเวลาที่ใช้ไปเกิดผลและสูตรก็ได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากบางครอบครัวยังคงรักษาประเพณีของครอบครัวมาจนถึงทุกวันนี้รวมถึงวิธีการเตรียมเกลือ "วันพฤหัสบดี"
ไม่จำเป็นต้องสับสนระหว่างเกลือดำที่เตรียมเทียมกับเกลือที่ขุดตามธรรมชาติ มีความแตกต่างทั้งในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์และในตัวผลิตภัณฑ์ รูปร่างและคุณสมบัติ เกลือดำวันพฤหัสบดีจะเป็นสีดำสนิทเสมอ อย่างไรก็ตามสามารถซื้อได้ในร้านค้าเนื่องจากในเมือง Kostroma ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตและบรรจุหีบห่อโดยยังคงรักษากฎการทำอาหารทั้งหมดตามสูตรโบราณ
ความเชื่อโบราณ
ตั้งแต่สมัยโบราณ เกลือดำมีคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์ บางครั้งก็เหนือธรรมชาติด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่นเชื่อกันว่าสามารถรักษาโรคได้เกือบทั้งหมดและยังเร่งการเจริญเติบโตของพืชอย่างมีนัยสำคัญ (ด้วยเหตุนี้ผลึกเกลือจึงละลายในน้ำและรดน้ำต้นไม้ด้วยของเหลวดังกล่าว) พวกเขาถือมันติดตัวไปด้วยและเป็นเครื่องรางเทลงในเครื่องรางของพวกเขา พวกเขายังใช้สำหรับคาถารักกับคนที่คุณรักเพื่อล้าง (ซึ่งช่วยคืนความเยาว์วัยและความสดชื่นให้กับผิว)
แต่ถึงกระนั้น หน้าที่หลักก็คือการปรับปรุงคุณภาพอาหารและพบได้ในทุกบ้าน โดยไม่คำนึงถึงรายได้ของเจ้าของ
การเปลี่ยนแปลงเวทย์มนตร์
แพทย์สมัยใหม่เลิกสงสัยประโยชน์ของการบริโภคเกลือมานานแล้ว เรียกว่า "เกลือวันพฤหัสบดี" และมีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ ด้วยวิธีการเตรียมแบบพิเศษในระหว่างที่โครงสร้างโมเลกุลของผลิตภัณฑ์เปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก องค์ประกอบเชิงคุณภาพของเกลือก็เปลี่ยนไปเช่นกัน ด้วยการเคี่ยวในเตาอบเป็นเวลานาน สารประกอบอินทรีย์ที่เป็นอันตรายทั้งหมดที่อยู่ในวัตถุดิบดั้งเดิมและสิ่งสกปรกที่ไม่จำเป็นอื่น ๆ จะสูญเสียคุณสมบัติที่ไม่ดีและกลายเป็นองค์ประกอบที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้กับแคลเซียม ไอโอดีน แมกนีเซียม และธาตุเหล็กที่ย่อยง่าย นอกจากนี้คาร์บอนจำนวนหนึ่งยังปรากฏในเกลือดำซึ่งเป็นอนุภาคที่เล็กที่สุดของถ่านหิน (ทุกคนรู้คุณสมบัติของถ่านกัมมันต์) และทำความสะอาดร่างกายของสารพิษต่าง ๆ และของเสียที่เป็นอันตรายอย่างน่าทึ่ง ดังนั้นจึงช่วยรักษาร่างกายได้อย่างสมบูรณ์และฟื้นฟูร่างกาย
เกลือ "วันพฤหัสบดี": วิธีทำอาหาร
คุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์นี้ได้ด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตามเกลือดำจาก Kostroma ก็พบได้ในร้านค้าค่อนข้างบ่อยเช่นกัน
หากคุณตัดสินใจที่จะทำเอง ก่อนที่จะเตรียมเกลือดำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีส่วนผสมทั้งหมด:
- ขนมปังดำ 150 กรัม (จะดีกว่าถ้าเป็นขนมปัง Borodino)
- เกลือ 150 กรัม (ทะเลหรือโต๊ะ)
- 1 ช้อนชา ยี่หร่า;
- 1 ช้อนชา ผักชีซึ่งจะต้องบดก่อน
- น้ำ 70 กรัม
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมขนมปังให้ถูกต้อง เปลือกจะต้องถูกตัดออกและเศษขนมปังหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เทชิ้นที่ได้ด้วยน้ำแล้วนวดให้ละเอียดจนเนียน จากนั้นบดเกลือผสมกับขนมปังที่เตรียมไว้แล้วเติมเครื่องปรุงรส เทส่วนผสมนี้ลงในภาชนะที่ทนไฟแล้วนำเข้าเตาอบ (ไม่สำคัญว่าจะเป็นแก๊สหรือไฟฟ้า) ซึ่งจะต้องทำให้ร้อนที่อุณหภูมิอย่างน้อย 230 องศาก่อน ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จากนั้นนำแม่พิมพ์ออกและแบ่งเนื้อหาออก ใส่ในเตาอบอีกครั้งและรอจนกระทั่งส่วนผสมเปลี่ยนเป็นสีดำสนิท หลังจากนี้เนื้อหาจะต้องบดให้ละเอียดและตอนนี้เกลือ "วันพฤหัสบดี" เท่านั้นที่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย
ในระหว่างกระบวนการนี้ ควันจากการเผาขนมปังจะถูกปล่อยออกสู่พื้นที่เตาอบ ซึ่งไม่น่าพอใจนัก เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าการเตรียมเกลือดำจะใช้เวลาค่อนข้างนาน
คุณสมบัติอีกอย่างหนึ่ง
เกลือดำ (วิธีการเตรียมตามที่อธิบายไว้ข้างต้น) แตกต่างจากเกลือปรุงอาหารทั่วไปเนื่องจากผลึกของมันไม่ละลาย แต่ดูเหมือนจะแตกสลายบนลิ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกที่ผิดปกติอย่างมาก เช่นเดียวกับเฉดสีที่ละเอียดอ่อนที่สุด นั่นเป็นสาเหตุที่เครื่องปรุงรสนี้กำลังได้รับความนิยมในร้านอาหารราคาแพงและหรูหรา คุณสามารถแก้ปัญหาสองปัญหาได้ในคราวเดียวโดยการบริโภค: ดูแลสุขภาพของคุณและสนองรสชาติของนักชิม
เกลือดำประโยชน์และโทษที่ทุกคนยังไม่ทราบ แม้ว่าจะมีคุณประโยชน์มากมายก็ตาม ทำไมเธอถึงมีชื่อเสียงมาก?
ครั้งหนึ่งฉันต้องไปเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์เกลือ พิพิธภัณฑ์แห่งนี้ตั้งอยู่บนแม่น้ำโวลก้า ระหว่างยาโรสลัฟล์และโคสโตรมา และอุทิศให้กับประวัติศาสตร์เกลือดำ
ไกด์ผู้รอบรู้เล่าให้เราฟังถึงสิ่งที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับเกลือดำซึ่งในสมัยโบราณในรัสเซียมีมูลค่าเทียบเท่ากับทองคำ
เราได้เรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับประโยชน์และโทษของเกลือดำ วิธีการได้มาและเหตุใดจึงเรียกว่าเกลือวันพฤหัสบดี
ยังคงจัดทำขึ้นตามสูตรอาหารรัสเซียโบราณและมีจำหน่ายในร้านค้าหลายแห่ง เราซื้อมันโดยตรงที่ตู้ในบริเวณพิพิธภัณฑ์
อะไร คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์เกลือดำมีไหม? ประโยชน์และโทษของผลิตภัณฑ์ที่ผิดปกตินี้ทำให้ฉันประทับใจมากที่สุด แม่นยำยิ่งขึ้นเกี่ยวกับ คุณสมบัติที่เป็นอันตรายไม่จำเป็นต้องพูดเพราะเกลือดำไม่มีเลย หากคุณไม่ละเมิดคุณจะได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพเท่านั้น
เล็กน้อยเกี่ยวกับประวัติความเป็นมาของการสร้างเกลือดำ
บรรพบุรุษที่อยู่ห่างไกลของเราในมาตุภูมิเป็นคนเคร่งศาสนา ในวัฒนธรรมออร์โธดอกซ์เตรียมเกลือไว้ ในลักษณะพิเศษและเรียกว่าเกลือดำมีความสำคัญทางศาสนา เธอถูกนำมาประกอบ คุณสมบัติที่น่าทึ่งรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
โดยจัดทำขึ้นเพียงปีละครั้งเท่านั้น ได้แก่ สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ในเวลากลางคืนตั้งแต่วันพุธถึงวันพฤหัสบดี นี่เป็นสัปดาห์สุดท้ายของการเข้าพรรษาซึ่งอยู่ก่อนวันอีสเตอร์ ดังนั้นชื่ออื่น - เกลือวันพฤหัสบดี
ในช่วงเทศกาลอีสเตอร์ก็ถูกวางไว้บน ตารางเทศกาลในขวดเกลือแบบพิเศษ เธอมีความละเอียดอ่อนเช่นเดียวกับเค้กอีสเตอร์ ไข่อีสเตอร์ และไข่สี
ในเวลาต่อมาจนถึงต้นศตวรรษที่ 20 ก็มีมากเช่นกัน ทั่วไปผลิตภัณฑ์. ในบ้านทุกหลัง ไม่ว่าจะเป็นบ้านของเจ้าของที่ดินหรือชาวนา บนโต๊ะจะมีเครื่องปั่นเกลือพร้อมเกลือดำอยู่เสมอ เธออร่อยมาก! และมีประโยชน์ ปัจจุบันประเพณีของบรรพบุรุษของเราได้รับการฟื้นฟู แน่นอนว่าวันนี้จะไม่มีใครรอ ตลอดทั้งปีสุขสันต์วันพฤหัสบดี. จัดทำขึ้นในช่วงเวลาใดก็ได้ของปีแม้ว่าสูตรจะถูกเก็บรักษาไว้ตั้งแต่สมัยโบราณก็ตาม
บรรพบุรุษของเราเตรียมเกลือดำหรือเกลือสี่ส่วนได้อย่างไร
ตามที่ไกด์บอกเราในภูมิภาค Yaroslavl และ Kostroma สูตรต่อไปนี้ได้รับความนิยม:
เราเอาเกลือแกงธรรมดามาเติมลงไป แป้งข้าวไร, ไข่, นม, สมุนไพรรักษา- นวดแบบเดียวกับที่นวดแป้ง
จากนั้นจึงห่อด้วยผ้าลินินและวางไว้ในกล่องเปลือกไม้เบิร์ช พวกเขาใส่มันลงในเตาอบ ลงในถ่านร้อนโดยตรง และฝังไว้เป็นเวลา 12 ชั่วโมง
ในช่วงเวลานี้ แป้งและองค์ประกอบอินทรีย์ทั้งหมดถูกเผาไหม้ และผลึกเกลือก็ไหม้เกรียม ผลที่ได้คือมวลแข็ง สีดำ มีรูพรุนบรรจุอยู่เป็นจำนวนมาก องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์– แคลเซียม แมกนีเซียม โซเดียม ซัลเฟอร์ เหล็ก ไอโอดีน สังกะสี ฟอสฟอรัส และแร่ธาตุอื่น ๆ ในรูปของคลอไรด์และซัลเฟต
ยอมรับว่าอาหารเค็มเป็นเช่นนั้น เกลือเพื่อสุขภาพสวยกว่าสีขาวทั่วไปมาก มีรสชาติเค็มมาก มีกลิ่นที่ค้างอยู่ในคอเล็กน้อยแต่ก็ละเอียดอ่อนมาก
หลังจากนั้นมวลที่เป็นของแข็งถูกบดขยี้จึงได้เกลือในวันพฤหัสบดี
ประโยชน์และโทษของเกลือไตรมาส
- หากคุณใช้บนโต๊ะอาหารเป็นประจำ ลำไส้ของคุณจะค่อยๆ ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน ท้ายที่สุดแล้วเกลือดังกล่าวจะถูกชุบด้วยคาร์บอนและทำหน้าที่เหมือนถ่านกัมมันต์ ซึ่งจะช่วยขจัดน้ำมูก สารพิษ โลหะหนัก และคอเลสเตอรอลส่วนเกิน
- ช่วยรักษาอาการอักเสบของเยื่อเมือกและการสึกกร่อนเล็กน้อย
- การย่อยอาหารดีขึ้น การเคลื่อนไหวของลำไส้จะเป็นปกติ อาการเสียดท้องและท้องอืดหายไป และจุลินทรีย์ในลำไส้ก็จะเป็นปกติ
- เกลือดำมีโซเดียมน้อยกว่า ซึ่งถูกแทนที่ด้วยธาตุมาโครและธาตุรองอื่นๆ สิ่งนี้สำคัญมากเนื่องจากของเหลวในร่างกายไม่ได้กักเก็บมากนักและไม่จำเป็นต้องใช้ยาขับปัสสาวะ ตัวชี้วัด ความดันโลหิตอาการบวมหายไป หัวใจและหลอดเลือดทำงานได้ดีขึ้น
- เกลือดำเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณหรือไม่? เฉพาะในกรณีที่คุณใช้ในปริมาณที่มากเกินไป เพิ่มไม่เกินครึ่งช้อนชาต่อวันจากนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งของเกลือวันพฤหัสบดีจะปรากฏขึ้น มิฉะนั้นของเหลวอาจสะสมอยู่ในร่างกาย และอาจนำไปสู่โรคไต อาการบวมน้ำ การไหลเวียนไม่ดี และความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
วิธีใช้เกลือควอเตอร์
เธอเค็มพอๆกับสีขาว เกลือแกง- แต่ เกลือปกติใช้ในระหว่างการปรุงอาหาร แต่ถ้าอยู่ในสลัดตั้งแต่ ผักสดหรือน้ำสลัดวิเนเกรตต์ขาดความเผ็ดเล็กน้อย แสดงว่าเกลือดำกำลังพอดี มันก็เหมือนกับ สัมผัสสุดท้ายที่ให้อาหารจานใดก็ได้ รสเผ็ด.
แม้ว่าคุณจะละลายผลึกเกลือดังกล่าวในปากเพื่อทดสอบ รสชาติก็แทบจะไม่แตกต่างไปจากเกลือขาวทั่วไปอย่างเห็นได้ชัด เรามั่นใจในสิ่งนี้ที่พิพิธภัณฑ์เกลือเมื่อเราได้ลองชิม
เกลือดำจากคอสโตรมา
เราถามไกด์นำเที่ยวว่าเราจะซื้อสินค้าที่ยอดเยี่ยมนี้ได้ที่ไหน ปรากฎว่ามีขายในร้านค้าเพื่อสุขภาพ แต่เราไม่จำเป็นต้องมองหามัน เพราะพิพิธภัณฑ์เกลือจำหน่ายขวดเกลือที่ทำจากไม้ "โบราณ" ที่สวยงามและเกลือสีดำวันพฤหัสบดี
ถูกสร้างขึ้นในปัจจุบันในภูมิภาค Kostroma ตามสมัยโบราณ สูตรอาหารพื้นบ้านและผลิตภัณฑ์นี้มีชื่อว่า “เกลือดำจากโคสโตรมา”
ลงมาหาเราจากส่วนลึกของศตวรรษ สูตรที่ยอดเยี่ยมและนี่คือเบื้องหน้าของเรา - เกลือดำ! ประโยชน์และโทษของสิ่งที่เรากินอยู่เคียงข้างกันเสมอ แต่เกี่ยวกับเกลือดำ เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพมาก มันสามารถทำร้ายคนเหล่านั้นที่ชอบอาหารเค็มมากเกินไปเท่านั้น และในปริมาณที่น้อยก็เป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุด
ฉันขอขายหนึ่งแพ็คเกจให้ฉันอย่างสุภาพ (ฉันคิดว่า 140 กรัมจะเพียงพอสำหรับทั้งครอบครัว) แต่สามีขอ 5 ซอง! ฉันบอกเขาว่า: "ทำไมมาก!" เขาพูดว่า: “เราจะมอบให้ญาติของเรา”
เมื่อถึงบ้านฉันก็แจกของที่ระลึกนี้ให้คนใกล้ตัวและบรรยายเรื่องเกลือดำทุกคนก็ดีใจมาก เพื่อนบ้านที่เดชาถึงกับบ่นว่าในสมัยก่อนผู้คนไม่เพียงกินเท่านั้น อาหารเพื่อสุขภาพแต่แม้แต่เกลือก็ยังมีประโยชน์
แค่นั้นแหละเพื่อนรัก! ฉันแนะนำให้คุณทำตามคำแนะนำของฉันและมองหาเกลือวันพฤหัสบดีสีดำในเมืองหรือศูนย์กลางภูมิภาคของคุณ คุณจะไม่เสียใจเลย!
ฉันยังอยากให้คุณท่องเที่ยวมากขึ้น ไปพิพิธภัณฑ์ ฟังเรื่องราวของมัคคุเทศก์ เรียนรู้สิ่งใหม่ทุกครั้ง สนุกกับชีวิตเพราะมีความสวยงามมากมายอยู่ในนั้น!
และความปรารถนาสุดท้ายของฉัน! แน่นอนว่าการนอนอาบแดดในวันหยุดว่ายน้ำในทะเลอุ่นที่ไหนสักแห่งในอียิปต์หรือหมู่เกาะคานารีถือเป็นเรื่องดี แต่จะพบสิ่งสวยงามที่ไม่รู้จัก น่าสนใจ และสวยงามได้มากมายเพียงใดขณะเดินทางไปทั่วประเทศบ้านเกิดของเรา แม้แต่การเดินทางไปโรงพยาบาลธรรมดาไม่เพียงช่วยรักษาร่างกายของเราเท่านั้น แต่ยังทำให้จิตใจของเราพอใจอีกด้วย
เกลือดำซึ่งนักโภชนาการและแพทย์กล่าวถึงประโยชน์และอันตรายที่นักโภชนาการและแพทย์กล่าวถึงในปัจจุบันคือส่วนผสมของแร่ธาตุต่าง ๆ ซึ่งมีองค์ประกอบต่างกันไป ขึ้นอยู่กับที่มาของผลิตภัณฑ์ ผลกระทบด้านลบจะปรากฏเฉพาะเมื่อใช้เครื่องเทศในทางที่ผิดเท่านั้น แต่ผลด้านบวกนั้นมีอยู่มากมาย
เกลือวันพฤหัสบดีสีดำ - ประโยชน์และโทษ
เกลือสีดำวันพฤหัสบดีจาก Kostroma - เครื่องปรุงรสนี้เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยของ Kievan Rus และมันถูกเรียกอย่างนั้นเพราะมันทำในวันพฤหัสบดี Maundy ในสัปดาห์ที่แล้วในคืนตั้งแต่วันพุธถึงวันพฤหัสบดี เกลือเผาด้วยขนมปังและสมุนไพร จากนั้นย่างและร่อน เกลือดำใช้ทำอะไร? วิธีที่ดีเพื่อป้องกันการขาดแร่ธาตุจึงแนะนำในการรักษาโรคต่างๆด้วย
เกลือดำ--คุณประโยชน์
ผลิตภัณฑ์นี้มีแร่ธาตุที่มีคุณค่ามากมาย เช่น ไอโอดีน ทองแดง แคลเซียม แมกนีเซียม และซีลีเนียม ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้ กำจัดอาการเสียดท้อง โรคบิดผิดปกติ และท้องอืด นักโภชนาการบางคนเชื่อว่าผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยเพิ่มการมองเห็นและ... ประโยชน์ของเกลือดำ:
- มีผลในการฟื้นฟู;
- ช่วยรักษาระดับ pH ในเลือด
- ขจัดผิวแห้ง
- บรรเทาอาการปวดและกระตุกในเอ็น
- ช่วยด้วยอาการเสียดท้อง
ข้อดีอื่น ๆ ของผลิตภัณฑ์:
- เกลือดำมีโซเดียมน้อยกว่า ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยป้องกันน้ำไม่ให้สะสมในร่างกาย ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำให้ใช้เครื่องเทศนี้กับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงแทนยาขับปัสสาวะ ความดันเท่ากัน อาการบวมหายไป หลอดเลือดสะอาด
- เกลือนี้มีคาร์บอนจำนวนมากและทำหน้าที่ดังนี้ ถ่านกัมมันต์,ขจัดสารพิษและคอเลสเตอรอล
- รักษาอาการอักเสบของเยื่อเมือกและการสึกกร่อนเล็กน้อย
- ช่วยให้อาหารมีรสชาติดั้งเดิมมีรสชาติจัดจ้านและมีรสเผ็ดเล็กน้อยซึ่งเครื่องเทศนี้มีคุณค่าอย่างสูงจากนักชิม
อันตรายจากเกลือดำ
นักโภชนาการทราบว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นอันตรายหากมีการใช้ในทางที่ผิดเท่านั้น แนะนำให้ใช้เกลือ Black Thursday ในปริมาณครึ่งช้อนชาต่อวัน การใช้อย่างไม่ระมัดระวังอาจทำให้:
- ความดันโลหิตสูง
- โรคไต
- บวม;
- อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
- ท้องเสีย.
วิธีการเตรียมเกลือดำ?
ผู้คนมักมองหาวิธีทำเกลือดำด้วยตัวเอง เคล็ดลับของการทำอาหารคือการเผาในเตาอบ แต่ทุกวันนี้สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้สำหรับทุกคน เกลือดำประโยชน์และโทษที่เรารู้อยู่แล้วนั้นจัดทำขึ้นง่ายๆ เราเสนอสูตรเกลือดำที่รวบรวมโดยคำนึงถึงความเป็นจริงสมัยใหม่
สูตรการทำอาหารด้วยขนมปัง Borodino
วัตถุดิบ:
- กิโลกรัมเกลือสินเธาว์
- ขนมปังโบโรดิโนห้าก้อน
การตระเตรียม
- แช่ขนมปัง บีบและเจือจางด้วยเกลือจนเนียน
- ใส่ส่วนผสมลงในกระทะเหล็กหล่อ เป็ดย่างก็ใช้ได้เช่นกัน
- เปิดเตาอบที่ 200-250 องศา ตั้งให้เผา เมื่อขนมปังเปลี่ยนเป็นสีดำก็ถึงเวลาเอาออก
- เย็นในที่ที่ไม่ร้อน
- บดเป็นผงโดยใช้เครื่องขูดหรือเครื่องบดกาแฟ
สูตรที่มีสมุนไพร
วัตถุดิบ:
- กิโลกรัมเกลือหยาบ
- ขนมปังข้าวไรย์สองกิโลกรัม
- ใบสะระแหน่แห้ง ผักชีฝรั่ง และออริกาโนอย่างละหนึ่งกำมือ
การตระเตรียม:
- ทำให้ขนมปังนุ่มด้วยน้ำ ผสมกับเครื่องปรุงรสและสมุนไพร
- วางในแม่พิมพ์และวางในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 250 องศา
- อบจนส่วนผสมเปลี่ยนเป็นสีดำ
- รายละเอียดและร่อน
เกลือดำสำหรับการลดน้ำหนัก
สีดำ เกลือแกงขอแนะนำสำหรับการลดน้ำหนักเนื่องจากช่วยทำความสะอาดสารพิษในร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ หลักสูตรนี้ออกแบบมาสำหรับหนึ่งเดือน แพทย์สังเกตว่าในวันแรกอาจมีปัญหาเรื่องการย่อยอาหารและปวดกล้ามเนื้อ แต่ระหว่างทำความสะอาด อาการจะค่อยๆ หายไป การกระทำเชิงบวกเครื่องเทศ: ทำให้รู้สึกอิ่ม ขจัดของเหลวส่วนเกิน
สูตรน้ำเกลือ
วัตถุดิบ:
- เกลือ - ช้อนขนมหนึ่งช้อน
- น้ำ - หนึ่งแก้ว
การเตรียมและการใช้งาน:
- วางธัญพืชในน้ำเย็นแล้วทิ้งไว้หนึ่งวัน
- หากมีการตกตะกอนแสดงว่าสารละลายพร้อม หากไม่ปรากฏให้เติมเกลือเพิ่มแล้วปล่อยไว้ในปริมาณเท่าเดิมอีกครั้ง
- ตื่นนอนก่อนอาหารเช้าประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ให้ดื่มแก้วหนึ่งแก้ว น้ำอุ่นโดยละลายสารละลายหนึ่งช้อนชา
เกลือ Black Thursday: ประโยชน์และโทษของมันคืออะไร? วิธีการปรุงอาหาร
เกลือวันพฤหัสบดีสีดำ: มันคืออะไร
ประโยชน์และโทษของมัน?
ก่อนเทศกาลอีสเตอร์ในหมู่บ้านตั้งแต่สมัยโบราณบรรพบุรุษของเราได้เตรียมเกลือดำซึ่งในออร์โธดอกซ์เรียกว่าเกลือวันพฤหัสบดี นี่คือเครื่องเทศที่เกี่ยวข้องกับอาหารออร์โธดอกซ์และเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอย่างยิ่ง
ที่ได้ชื่อมาก็เพราะว่า สินค้าจริงจัดทำขึ้นในวันพฤหัสบดีก่อนวันอาทิตย์อีสเตอร์ ขอแนะนำให้ถวายเกลือวันพฤหัสบดีในพระวิหาร และอ่านคำอธิษฐานระหว่างการเตรียมการ
เชื่อกันว่าเกลือดังกล่าวมีคุณสมบัติในการปกป้องและทำหน้าที่เป็นเครื่องรางของบ้านและผู้คนที่อาศัยอยู่ในนั้น ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้น และหายจากโรคภัยไข้เจ็บ
ประโยชน์ของเกลือวันพฤหัสบดี
หลังจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ค่อนข้างนาน นักวิทยาศาสตร์สรุปว่าวันพฤหัสบดีเกลือมีสารมาก เนื้อหาต่ำโลหะหนักและผลิตภัณฑ์มีคลอรีนในปริมาณน้อยมากซึ่งทำให้เรากระหายน้ำหลังจากอาหารรสเค็มเครื่องดื่ม น้ำส่วนเกินซึ่งไม่ถูกขับออกจากร่างกายจึงเกิดอาการบวมน้ำขึ้น
ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าเกลือแบล็คพฤหัสบดีไม่มีองค์ประกอบที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา ในขณะเดียวกันก็มีองค์ประกอบย่อยที่มีประโยชน์มากมาย มากกว่าเหล่านี้คือ: ไอโอดีน, ทองแดง, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม, ซีลีเนียม - จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย
วันพฤหัสบดี การบำบัดด้วยเกลือ
นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับการรักษา: ความดันโลหิตสูง, หัวใจ, ไต, โรคกระดูกพรุน การรักษาด้วยเกลือดำในวันพฤหัสบดีช่วยให้การย่อยอาหารเป็นปกติและรักษาโรคของระบบทางเดินอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบ ช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกินไม่มี แคลอรี่พิเศษและมีประโยชน์สำหรับ โภชนาการอาหาร- ใช้สำหรับการรักษา สิวและกลากเป็นวิธีการรักษาเพิ่มเติม เกลือวันพฤหัสบดีมีประโยชน์ในการเสริมสร้างกระดูก ฟัน สุขภาพผมและผิวหนังให้แข็งแรง
คนที่รับประทานเครื่องเทศนี้อ้างว่าพวกเขาไม่สามารถจินตนาการถึงอาหารตามปกติหากปราศจากเกลือในวันพฤหัสบดี เนื่องจากจะช่วยปรับปรุงรสชาติของอาหารและช่วยเผยศักยภาพของรสชาติของอาหารจานโปรดได้อย่างเต็มที่ ลองแล้วคุณจะรักรสชาติของเครื่องปรุงรสที่ยอดเยี่ยมนี้!
อันตรายจากเกลือวันพฤหัสบดี
เครื่องปรุงรสนี้ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ เมื่อเทียบกับเกลือทั่วไป อย่างไรก็ตาม ควรรู้ว่าเกลือวันพฤหัสบดีมีประโยชน์เมื่อบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ การใช้ในทางที่ผิดอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ได้กับผลิตภัณฑ์ใดๆ หากบริโภคมากเกินไปและไม่มีการควบคุม
วิธีเตรียมเกลือวันพฤหัสบดีที่บ้าน?
วัตถุดิบ:
ขนมปัง Borodino - 5 กิโลกรัม เกลือสินเธาว์ - 1 กิโลกรัม
การตระเตรียม:
แช่ขนมปังในน้ำก่อนแล้วผสมกับเกลือ โอนมวลผลลัพธ์ไปที่ กระทะเหล็กหล่อและนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 250 องศา เก็บในเตาอบจนขนมปังเปลี่ยนเป็นสีดำ จากนั้นนำกระทะออกจากเตาอบและปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลง หลังจากนั้นให้บดขนมปังกับแร่ให้เป็นผงแล้วกรองผ่านตะแกรง
เกลือวันพฤหัสบดีพร้อมแล้ว!
คุณสามารถเพิ่มได้ที่ไหนและจะใช้เกลือวันพฤหัสบดีได้อย่างไร? สามารถเพิ่มได้ทุกอย่าง อาหารทำอาหารโดยที่เราใส่เกลือธรรมดาลงไป มันเหมาะสำหรับเนื้อสัตว์ จานปลาเข้ากันได้ดีกับซอสตาม สมุนไพร, ผักและ สลัดผลไม้- เกลือดำนี้จะมีประโยชน์ในน้ำผักและมะเขือเทศ
อย่างไรก็ตามควรพิจารณาว่าจะต้องเติมเกลือวันพฤหัสบดีลงในอาหารจานนี้เนื่องจากมีกลิ่นเฉพาะและความจริงที่ว่าแม้แต่ ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพไม่แนะนำให้ใช้ในทางที่ผิด
________________
สรุป: เป็นที่น่าสังเกตว่าหลังจากการเตรียมการ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้อุทิศเกลือในโบสถ์ โดยเฉพาะในวันอีสเตอร์ จากนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเกลือวันพฤหัสบดีจะถูกเปิดเผยอย่างเต็มที่ - มันจะกลายเป็นเกลือวันพฤหัสบดีที่แท้จริงจะเป็นเครื่องรางและปกป้องบ้านจะช่วยรักษาโรคและปกป้องครอบครัวจากนัยน์ตาชั่วร้าย มีสุขภาพแข็งแรง!