มะเดื่อ: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมะเดื่อแห้ง
มะเดื่อเป็นพืชแรกที่มีชื่อถูกกล่าวถึงในพระคัมภีร์และอาจเป็นพืชที่เก่าแก่ที่สุดในโลก
มะเดื่อเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณรูปที่มีชื่อสามัญหลายชื่อ
มันเป็นรูปที่มันเป็นต้นมะเดื่อคุณสามารถได้ยินชื่อ "ไวน์เบอร์รี่" และต้นมะเดื่อ
ที่มันเติบโต
ต้นไม้ figovy เป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ การกล่าวถึงต้นมะเดื่อเริ่มต้นด้วยพระคัมภีร์และอัณฑะเก่าและใหม่ ในอิตาลีตำนานถูกพับไปรอบ ๆ ต้นไม้ที่เป็นเอกลักษณ์นี้และผลไม้แสนอร่อย
ในตะวันออกกลางและในเทพนิยายอาหรับมันคิดไม่ถึงที่จะไม่เป็นไปตามข้อเท็จจริงที่น่าสนใจหรือตำนานที่เกี่ยวข้องกับพืชโบราณนี้
inzhar เติบโตในเงื่อนไขของกูรัลโรเปีย มันมักพบในประเทศของทะเลเมดิเตอร์เรเนียนในคอเคซัสในแหลมไครเมียเอเชียกลาง
inzhir เติบโตในกาดกัมเปียกปูน
มีสองเกรดของมะเดื่อ: ต้น (สีขาว) และสีน้ำเงิน (สีม่วง) ซึ่งกำลังนอนสองเดือนหลังจากถอดพืชผลไม้สีขาว
ประเภทของการประมวลผล
ด้วยชื่อเสียงในวงกว้างและความน่าดึงดูดในการทำอาหารของพืชนี้ยังดีกว่าที่จะรู้ว่าสิ่งที่เป็นประโยชน์และวิธีการใช้งานในประเภทต่าง ๆ
มันถูกใช้ในรูปแบบสดเป็นผลเบอร์รี่เป็นอาหารอันโอชะของหวาน
ผลไม้มีการถักแห้งและในผลไม้แห้งยังใช้คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมะเดื่อ ผลไม้แห้ง (100 กรัมของผลิตภัณฑ์) มีประมาณ 250 - 258 kcal ในขณะที่สดเพียง 50 kcal
บ่อยครั้งที่พวกเขาเตรียมจากส่วนผสมของแยมและแยม
องค์ประกอบของมะเดื่อ
ผลไม้ของต้นมะเดื่อมีเกือบทุกอย่างที่จำเป็นต่อสุขภาพของร่างกายมนุษย์สารและองค์ประกอบการติดตาม
นี่คือขั้นพื้นฐาน MG (ต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์):
- แคลเซียม - 162;
- โซเดียม - 10;
- ฟอสฟอรัส - 67;
- โพแทสเซียม - 680;
- เหล็ก - 2.03;
- แมกนีเซียม - 68;
- สังกะสี - 0.55;
- ทองแดง - 0.287;
- แมงกานีสซีลีเนียม ฯลฯ
ตัวเลขที่แห้งกักเก็บคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมด
วิตามิน:
- Retinol (วิตามินเอ);
- เดิมพัน;
- thiamine;
- riboflavin;
- ไนอาซิน;
- กรด pantothenic;
- pyridoxine;
- กรดโฟลิก ฯลฯ
องค์ประกอบของผลไม้เหล่านี้ยังรวมถึงไขมันคาร์โบไฮเดรตเส้นใยผัก (ไฟเบอร์) แป้งโปรตีนและน้ำตาล
นั่นคือเหตุผลที่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะเดื่อสดมีค่าทั้งสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย
ตัวเลขแห้งเก็บคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดไว้เต็ม
เพราะวิธีนี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าการกำจัดความชื้นในผลไม้ในขณะที่รักษาวิตามินและสารอาหารทั้งหมด
ประโยชน์
ผลไม้ที่มีประโยชน์ของมะเดื่ออะไรและมันเป็นอันตรายต่อ:
ข้อห้ามและอันตราย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะเดื่อที่เห็นได้ชัดและมีข้อห้ามอะไรและมีอะไรบ้าง?
ผลไม้ของต้นมะเดื่อไม่เป็นที่ต้องการสำหรับการใช้งานโดยคนที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและลำไส้
ผลไม้ที่เป็นอิสระเป็นหนึ่งในไม่กี่ผลไม้ที่มีออกซาเลต - สารพิเศษที่มีอยู่ในพืชบางชนิด
เมื่อสารประกอบเหล่านี้กลายเป็นของเหลวในร่างกายมากเกินไปกระบวนการสามารถนำไปสู่ปัญหาการก่อตัวของหินในไตหรือในฟองสบู่ที่คึกคัก
ความเข้มข้นสูงของใยอาหารในรูปที่สามารถนำไปสู่การเกิดโรคในลำไส้มากเกินไปซึ่งทำให้ตะคริวในกระเพาะอาหารและเก้าอี้ของเหลว ผลของมะเดื่อของมะเดื่อสามารถนำมาซึ่งความเป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้ที่มีโรคอ้วน
รายละเอียดทั้งหมดของผลประโยชน์และอันตรายของมะเดื่อที่คุณจะได้เรียนรู้จากวิดีโอ:
การเก็บรักษา
เนื่องจากผลไม้ระนาบสดใหม่ของต้นมะเดื่อสามารถเก็บไว้เป็นเวลานานประมาณสามวันและในภาชนะปิดผนึกอย่างต่อเนื่องประมาณหนึ่งสัปดาห์มักจะเป็นมะเดื่อหรือแห้ง
คุณสมบัติที่โดดเด่นของมะเดื่อแห้งคืออะไรประโยชน์และเป็นอันตรายต่อคุณภาพที่เป็นประโยชน์ของผลไม้สด?
ในผลไม้แห้งปริมาณน้ำตาลมีมากกว่าในชีวิตที่สดใหม่ อายุการเก็บรักษาเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากการขาดความชื้นในเยื่อกระดาษ
หลังจากการอบแห้งหรือทานมะเดื่อก็กลายเป็นอาหารที่หยาบกร้าน มะเดื่อแห้งกินเป็นลูกเกดหรือผลไม้แห้งธรรมดา แต่เป็นไปได้ที่จะมีวิกในน้ำเดือดหรือในน้ำเย็น
ประโยชน์และอันตรายของมะเดื่อแห้ง
คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของมะเดื่อแห้งสำหรับร่างกายคือผลประโยชน์ที่สามารถรับได้ตลอดทั้งปีโดยไม่คำนึงถึงฤดูกาลเก็บเกี่ยว
สิ่งที่เป็นมะเดื่อแห้งที่มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงคือสิ่งอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีการป้องกันเส้นเลือดขอดที่มีประสิทธิภาพ มีผลไม้หลายชนิดในอาหารประจำวันเพื่อรักษาในน้ำเสียงของเส้นเลือดของขา
มะเดื่อเสียงเส้นเลือดของขา
รูปเป็นที่รู้จักกันในชื่อคลีโอพัตราผลไม้ที่รัก มะเดื่อมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงโดยทั่วไปเพื่อสุขภาพและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการลดน้ำหนัก
ผลไม้แห้งแบ่งออกเป็นผลไม้แห้งของคาร์โบไฮเดรตและคุณสมบัติไขมัน
ผลไม้แห้งของสเปกตรัมคาร์โบไฮเดรต นี่คือมะเดื่อ, ลูกพรุน, วันที่, แอปริคอต, ฯลฯ พวกเขาประกอบด้วยผลไม้แห้งหรือขนมหวานและมีน้ำตาลและวิตามิน (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง A และ E) แต่มีปริมาณโปรตีนและไขมันต่ำ
ผลไม้แห้งของสเปกตรัมไขมัน (หรือน้ำมัน) รวมถึงผลไม้เมล็ดพืชหรือพืชตระกูลถั่วคั่วรวมถึงวอลนัทเฮเซลนัทพิสตาชิโอและอัลมอนด์ มีปริมาณน้ำตาลต่ำ แต่มีปริมาณโปรตีนสูงและไขมันแม้ว่าจะเป็นไขมัน "ดี" โดยทั่วไป: โมโน - อิ่มตัวและ polyunsaturated (โอเมก้า 9) ซึ่งช่วยในการต่อสู้กับคอเลสเตอรอล อุดมไปด้วยวิตามินเอ, อี, แคลเซียมและโพแทสเซียม ปริมาณแคลอรี่ของผลไม้แห้งมันมีค่าประมาณ 600 kcal ต่อ 100 กรัม
ใน 10 อันดับแรกผลิตภัณฑ์ aphrodisiacs รวมเป็นมะเดื่อแห้งดังนั้นสำหรับผู้ชายมันมีประโยชน์สำหรับคุณสมบัติพิเศษ ไม่น่าแปลกใจที่ชาวกรีกโบราณใช้มะเดื่อเป็นประจำในระหว่างพิธีกรรมทางเพศเมื่อมีการฉลองการเก็บเกี่ยวแห่งปี
ในระหว่างตั้งครรภ์มะเดื่อนำผลประโยชน์มากกว่าที่อาจเป็นอันตรายต่องานอดิเรกมากเกินไป
รายละเอียดทั้งหมดที่คุณจะได้เรียนรู้จากวิดีโอ:
https://www.youtube.com/watch?v\u003dicw1jmn49fk
ดังนั้นอันตรายของมะเดื่อแห้งนั้นน้อยที่สุด สามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อใช้งานโดยบุคคลที่มีระบบทางเดินอาหารที่ไม่แข็งแรงหรือเมื่อกินมากเกินไป
วิธีการเลือก
เมื่อต้นไม้มะเดื่อเติบโตในสวนของเขาเองหรือในภูมิภาคนั้นที่ผู้บริโภคมีชีวิตอยู่
แต่เมื่อมาถึงร้านค้าในอูราลส์ในไซบีเรียหรือตัวอย่างเช่นในเลนกลางของรัสเซียคุณต้องรู้วิธีการเลือกมะเดื่อแห้งเพื่อที่จะไม่ใช้จ่ายอย่างไร้สาระ
มะเดื่อแห้งจะดีกว่าที่จะเลือกจากคุณสมบัติที่มองเห็นได้ดังต่อไปนี้:
- สีจากสีเบจถึงสีเทาอ่อน
- พื้นผิวจะต้องเคลือบ
- ชั้นแสงของสีขาว (กลูโคสยื่นออกมา);
- ไม่มีรอยบุบสีน้ำตาลและความเสียหาย
ความสนใจ! หากพื้นผิวมันวาวแล้วผลไม้จะถูกประมวลผลด้วยซัลเฟอร์ UGAR
การสังเกตบางเงื่อนไขเหล่านี้มะเดื่อแห้งที่แห้งจะได้รับประโยชน์เท่านั้นและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของผู้ซื้อ
วัสดุที่เกี่ยวข้อง
หลายคนได้ยินชื่อผลไม้ "มะเดื่อ" และลองผลิตภัณฑ์ที่แสนหวานนี้ เขาไม่มีขนาดใหญ่มาก - เป็นแอปเปิ้ลขนาดเล็ก ผลไม้เติบโตบนต้นไม้ที่สูงมากถึงยี่สิบสองเมตรสูง ต้นไม้แข็งแรงและทรงพลัง ชีวิตและผลไม้ไม้มากถึงสี่ร้อยปี พืชไม่โอ้อวดและไร้ผลโดยปราศจากการดูแลน้อยที่สุด นี่คือปาฏิหาริย์ที่แท้จริง คุณสมบัติการรักษาของมะเดื่อได้รับการศึกษาอย่างดี
มะเดื่อเท่านั้นที่ใช้ในอาหาร สำหรับวัตถุประสงค์ของยายังใช้เปลือกใบและใบต้นไม้ ผลไม้เติบโตในประเทศที่มีสภาพอากาศที่อบอุ่นและอ่อนโยน มีรูปที่แตกต่างกันประมาณห้าร้อยชนิดซึ่งแตกต่างกันในรูปทรงสีน้ำผลไม้ของทารกในครรภ์
ชื่ออื่น ๆ อีกมากมายเป็นที่รู้จักกัน - ต้นมะเดื่อ, ต้นมะเดื่อ, ไวน์เบอร์รี่ การกล่าวถึงการกล่าวถึงไวน์แบล็กเบอร์ในพระคัมภีร์และลูกนิยมของเราถูกปกคลุมด้วยใบมะเดื่อ ผลไม้สดไม่ได้ถูกเก็บไว้เป็นเวลานานดังนั้นส่วนใหญ่มักใช้ในรูปแบบแห้งหรือแห้ง ใน cookoke of figs - อาหารอันโอชะที่แท้จริงซึ่งใช้ในขนมและอบมากมาย
ประโยชน์ของผลเบอร์รี่ไวน์สดคืออะไร:
- อยู่ในเกณฑ์ดีส่งผลกระทบต่อสภาพของตับ
- ช่วยเพิ่มฮีโมโกลบิน;
- ปฏิบัติต่อโรคของทรงกลมอวัยวะเพศหญิง;
- ช่วยกำจัดการโจมตีของหลอดลมหลอดลม;
- ช่วยในการเอาชนะโรคหวัดและโรคติดเชื้อ
ผลไม้แห้งยังไม่มีประโยชน์น้อยกว่า:
- ทำความสะอาดลำไส้จากตะกรันที่เป็นอันตราย
- เป็นการบำบัดเสริมสำหรับโรคหวัด;
- ที่ขาดไม่ได้สำหรับตับ;
- ช่วยในการชนชั้นเล็ก ๆ และช่วยเพิ่มตัวบ่งชี้เฮโมโกลบิน
- เครื่องมือที่ได้รับการยืนยันในระหว่างอิศวร;
- ผลการต่อต้านคีย์
องค์ประกอบของทารกในครรภ์ของไวน์เบอร์รี่
มะเดื่อมีรสชาติที่น่ารื่นรมย์ในทุกรูปแบบ ผลไม้ไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในการอบแห้งหรือแห้ง ปริมาณน้ำตาลในผลไม้แห้งนั้นสูงกว่าสดเล็กน้อย ด้วยองค์ประกอบทางเคมีผลไม้แตกต่างจากผลไม้มากมาย
รูปที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและองค์ประกอบต่อไปนี้:
- โซเดียม;
- โพแทสเซียม;
- แคลเซียม;
- ทองแดง;
- เหล็ก;
- แมงกานีส;
- สังกะสี;
- ซีลีเนียม.
- วิตามินอี;
- วิตามินเค;
- วิตามินซี;
- วิตามินเอ
- thiamine;
- riboflavin;
- pyridoxine;
- กรด pantothenic;
- โฟลเลท
เกี่ยวกับวิตามินในผักชีฝรั่ง
ประโยชน์ของมะเดื่อสำหรับร่างกายมนุษย์
มะเดื่อไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังมีคุณสมบัติการรักษามากมาย เมื่อใช้ผลไม้หนึ่งใบต่อวันคุณสามารถครอบคลุมอัตราการวิตามินและแร่ธาตุประจำวันได้ ผลไม้เป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ คุณสามารถเน้นข้อได้เปรียบหลักในการใช้มะเดื่อ:
- ปรับปรุงการทำงานของผู้รับเหมาของหัวใจและกล้ามเนื้อหัวใจ;
- การรักษาเสถียรภาพของความดันหลอดเลือดแดงเกิดขึ้น;
- ลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดและ thrombophlebitis;
- โล่โคเลสเตอรอลในเรือ;
- การทำงานของระบบทางเดินอาหารกำลังก่อตั้งขึ้น
- มีประสิทธิภาพเมื่อจัดการกับ Helminty;
- มีความสามารถเสมหะ
- มีประสิทธิภาพด้วยการบำบัดเพิ่มเติมของโรคหอบหืดและหลอดลม;
- ป้องกันการเกิดขึ้นและการพัฒนาของโรคมะเร็ง
- มีความสามารถต่อต้านความเครียด
- การนอนหลับปกติ;
- ลดระดับน้ำตาลในเลือด
- มีความสามารถในการรักษาบาดแผล
- มีประโยชน์ในระหว่างตั้งครรภ์
- จะช่วยในการมีประจำเดือนที่เจ็บปวด
- ผลิตภัณฑ์ที่สวยงามสำหรับอาหารอาหาร
- ส่งเสริมการเสริมสร้างกระดูก
- ช่วยในการรับมือกับโรคตาที่เกี่ยวข้องกับอายุ
- เราจำเป็นสำหรับสุขภาพชาย
วิธีการกินมะเดื่อฟิวส์
ในตลาดท่ามกลางผลไม้ที่อุดมสมบูรณ์คุณจะต้องสามารถเลือกทารกในครรภ์ของมะเดื่อ ให้ความสนใจกับสีขนาดความถูกต้องของรูปแบบและความนุ่มนวล
ผลไม้สุกจะไม่ให้ความสุขในการทำอาหารแก่คุณ ผลไม้มากเกินไปจะมีรสจืด หากคุณยังคงซื้อผลไม้ที่ไม่เป็นผู้ใหญ่ค่อนข้างจำเป็นต้องอบด้วยน้ำผึ้งและถั่ว และคุณสามารถเทน้ำผึ้งและใส่ตู้เย็นเพื่อปรุงอาหารไส้เค้ก
หากคุณไม่มีข้อห้ามสำหรับการกินมะเดื่อคุณสามารถป้อนลงในอาหารของคุณได้อย่างปลอดภัย ผลไม้พอประมาณที่สมบูรณ์ด้วยความรู้สึกหิวสามารถแทนที่ขนมได้ เนื่องจากรูปที่สดไม่ได้ถูกขนส่งเราจะได้รับบ่อยที่สุดในรูปแบบของผลไม้แห้ง ก่อนการใช้งานขอแนะนำให้ให้พวกเขายืนในน้ำและกวาดเล็กน้อย รูปที่พร้อมใช้งาน เป็นไปได้ที่จะใช้เมื่ออบพายและขนมทำอาหารทำทิงเจอร์หรือเพิ่มเป็นแป้งสำหรับผลิตภัณฑ์ขนมที่หลากหลาย
ใบในรูปที่
ใบ Insome เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับวัตถุประสงค์ในการรักษา กรดที่บรรจุอยู่ในนั้นและน้ำมันหอมระเหยทำให้มีประโยชน์มาก ทุกฤดูร้อนและครึ่งหนึ่งของฤดูใบไม้ร่วงแนะนำให้แห้งใบของทารกในครรภ์ในที่มืดที่อากาศถ่ายเทได้สะดวก ใบต้องได้รับการปกป้องจากการเปียกและดูว่าพวกเขาไม่ได้ย้อย ในกรณีที่มีการอบแห้งคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายจะหายไป ในห้องแห้งใบสามารถเก็บได้สองหรือสามปี
เกี่ยวกับเปลือกส้มและคุณสมบัติที่มีประโยชน์
ยาต้มที่เตรียมหรือการแช่ที่เตรียมไว้มีประสิทธิภาพมากเมื่อหิดโรคผิวหนังอักเสบ, Gladers, Colds เมื่อถูลงในหนังศีรษะคุณสามารถหยุดกระบวนการผมร่วงได้ ด้วยบาดแผลสดใช้บีบอัดจากใบไม้ บาดแผลได้รับการรักษาอย่างรวดเร็วแม้ว่าจะมีกระบวนการเป็นหนอง เมล็ดมะเดื่อมีประสิทธิภาพในอาการท้องผูก หากคุณทานสิบห้าเมล็ดเป็นเวลาสามหรือสี่วันคุณสามารถกำจัดอาการท้องผูกได้
การรักษาโรคมะเดื่อ
ผลไม้ใช้เวลาที่สองในเนื้อหาโพแทสเซียม สิ่งนี้ช่วยให้การใช้ผลไม้เพื่อสนับสนุนผู้คนที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือดที่ร้ายแรง แม้แต่มะเดื่อที่ใช้ในสถานการณ์ต่อไปนี้:
- ในการเป็นพิษและมึนเมาของร่างกาย;
- ด้วยความผิดปกติทางเดินอาหาร;
- เป็นวิธีการต่อความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
- ด้วย hyperthermia โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก
- ระหว่าง avitaminosis;
- กับ thrombophlebitis และอุดตันของหลอดเลือด;
- ในหวัด;
- กับ nephropathies;
- ในศีรษะล้าน;
- ในโรคอ้วนขององศาทั้งหมด;
- ด้วยความเหนื่อยล้าไอไอ
ผลไม้ไม่สามารถใช้งานได้เสมอไป แต่เป็นไปได้ที่จะได้รับสารที่มีประโยชน์ได้ตลอดเวลา ร้านขายยาสำหรับขายนำเสนอน้ำเชื่อมยิงด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์:
- เปิดใช้งานความอยากอาหาร
- ช่วยด้วยโรคไขข้อ;
- เอาชนะอาการอักเสบบนผิวหนัง;
- มีผลต่อสุขภาพของผู้หญิง
ผลเบอร์รี่ไวน์แห้งสามารถเปลี่ยนเป็นลูกอมที่อร่อยที่สุดได้อย่างสมบูรณ์
ผู้หญิงทุกคนต้องการที่จะสวยและต้นไม้มะเดื่อช่วยพวกเขาหากเพิ่มไปยังหน้ากากและโลชั่น:
- ทำให้ริ้วรอยเรียบ;
- ให้ความชุ่มชื้นและโทนสีผิว
- ทำความสะอาดผิวจากการอักเสบและผื่น
- เสริมสร้างเล็บและเส้นผม
ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก
หากร่างกายของเด็กมีแนวโน้มที่จะท้องผูกการแนะนำมะเดื่อเข้าไปในอาหารจะช่วยรับมือกับปัญหานี้ การใช้งานที่มีเหตุผลของฟีดมะเดื่อในโภชนาการเด็กคือการป้องกันโรคจำนวนมาก:
- malokrovia;
- ความผิดปกติทางเดินอาหาร;
- กระบวนการอักเสบบนผิวหนัง;
- เปิดใช้งานการทำงานของสมองและฟังก์ชั่นจิต
ข้อห้ามเมื่อดื่มผลไม้
เกี่ยวกับข้อห้ามในการใช้มะเดื่อควรบอกรายละเอียด ตัวชี้วัดการใช้มะเดื่อมีขนาดใหญ่กว่าข้อห้ามมาก แต่พวกเขายังมี มะเดื่ออาจเป็นอันตรายต่อโรคต่อไปนี้:
หลายคนที่มีความไม่ไว้วางใจเกี่ยวข้องกับผลไม้ที่แปลกใหม่และไม่ต้องรีบเข้าไปในอาหารของพวกเขา รูปแบบเดียวกันที่เพิ่มขึ้นในกึ่งเขตร้อนในรูปแบบแห้งดูไม่น่าสนใจเกินไปดังนั้นในคนที่ไม่ได้ฝึกหัดคุณภาพรสชาติของเขาอาจทำให้เกิดข้อสงสัย
แต่ถ้าคุณรู้ว่าอะไรคือประโยชน์และอันตรายของมะเดื่อแห้งสำหรับร่างกายคุณสามารถเรียนรู้วิธีการจัดการสุขภาพของคุณและลืมไปนานเกี่ยวกับโรคภัยไข้เจ็บจำนวนมาก
มะเดื่อคืออะไร
มะเดื่อเป็นผลเบอร์รี่ที่ปราศจากไข่มุกของสีน้ำเงินเข้มหรือสีม่วงกับเยื่อกระดาษสีแดงฉ่ำและหวานสดใสผลไม้ของพืชกึ่งเขตร้อนที่รู้จักกันในชื่อต้นมะเดื่อหรือต้นมะเดื่อมะเดื่อธรรมดา ในรัสเซียที่ต้นไม้ที่แปลกใหม่ลดลงในตอนท้ายของศตวรรษที่ 18 รูปที่ถูกเรียกว่าเกณฑ์และไวน์เบอร์รี่
พืชมาตุภูมิ - ภูมิภาคที่มีภูมิอากาศกึ่งเขตร้อน: เมดิเตอร์เรเนียนและแอฟริกา ในประเทศของเครือจักรภพพืชผลที่ได้รับในจอร์เจียและ Abkhazia อาเซอร์ไบจานและอาร์เมเนียดินแดนครัสโนดาร์และเซาท์ออสเตีย
มะเดื่อหมายถึงผลไม้ประเภทที่มีคุณสมบัติในการรักษาใช้เป็นเวลานานและประสบความสำเร็จ ผลไม้ Figovy มักถูกกล่าวถึงในพระคัมภีร์พันธสัญญาเดิมต้นฉบับโบราณจำนวนมาก
เป็นที่ทราบกันดีว่าการเพาะปลูกต้นมะเดื่อมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาเกษตรกรรมของกรีซโบราณฟีนิกีซีเรียและอียิปต์ และในตอนท้ายของศตวรรษที่ 16 คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมะเดื่อสามารถประเมินชาวอเมริกันได้
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมะเดื่อแห้งสำหรับร่างกาย
มะเดื่อชุบสดไม่สามารถเก็บไว้ได้นานกว่าสามวัน เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะเดื่อให้นานที่สุดผลไม้จะแห้ง และมันคุ้มค่า. เพราะเป็นการยากที่จะหาผลไม้ชนิดอื่นที่มีคุณสมบัติการรักษาสุขภาพในระดับเดียวกัน
องค์ประกอบทางเคมีและจำนวนส่วนประกอบที่มีค่าในจินตนาการที่น่าตื่นตาตื่นใจ:
- กรดไขมัน polyunsaturated โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6;
- โพแทสเซียมโซเดียมแมงกานีสฟอสฟอรัสและเหล็กแมกนีเซียมและแคลเซียม
- วิตามินของกลุ่ม B, PP และ PECTINI;
- สารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์;
- rutin และเบต้าแคโรทีน;
- องค์ประกอบการฟอกหนัง;
- กลูโคสและฟรุกโตส;
- เอนไซม์ฟุตซีน
เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของมะเดื่อ ข้อเท็จจริงเพียงหนึ่งเดียวคือ 100 กรัมของมะเดื่อแห้งให้ 4% ของบรรทัดฐานประจำวันของวิตามินกลุ่มในและ 3% ของอัตราเหล็กรายวัน
ข้อบ่งชี้ที่จะใช้
เนื่องจากองค์ประกอบการติดตามที่มีค่าในองค์ประกอบของมะเดื่อผลไม้ของมันจึงแนะนำให้ใช้เป็นตัวแทนการรักษาเพิ่มเติมสำหรับการรักษาด้วยยาของโรคทั่วไป งานของแพทย์ - เพื่อสื่อถึงข้อมูลผู้ป่วยเกี่ยวกับวิธีการที่มะเดื่อมีประโยชน์เป็นวิธีการของผลกระทบที่ครอบคลุมต่อสุขภาพของมนุษย์:
- ด้วยความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น
- เพื่อเสริมสร้างกระดูกเมื่อร่างกายต้องการแคลเซียม
- สำหรับการป้องกันโรคมะเร็งโรคเบาหวาน
- ภายใต้โรคระบบทางเดินหายใจ
- ผู้ป่วยที่มีการวินิจฉัยของ Malokrovia;
- เป็นยาระบาย
- ด้วยโรคหวัด
- ด้วยความเจ็บป่วยของทรงกลมทางเพศในผู้หญิง
รูปที่ (เขาเป็นต้นมะเดื่อเขาเป็นต้นมะเดื่อเขาเป็นไวน์เบอร์รี่) - น้ำตกกึ่งกึ่งเขตร้อนของครอบครัวเนิน บ้านเกิดในประวัติศาสตร์ของเขาคือเอเชียขนาดเล็ก แต่ตอนนี้มะเดื่อแพร่กระจายไปทั่วทะเลเมดิเตอร์เรเนียน
ในประเทศของเราเขาได้รับการปลูกฝังบนชายฝั่งทะเลดำของดินแดนครัสโนดาร์และในแหลมไครเมีย มะเดื่อถือเป็นหนึ่งในพืชวัฒนธรรมที่เก่าแก่ที่สุด
ผลไม้ของเขาคุ้มค่ามาก - ความหวังฉ่ำหวานที่มีเมล็ดถั่วจำนวนมาก
มะเดื่อสดอาจไม่ค่อยตรงกับชั้นวางของร้านค้า ความจริงก็คือน้ำทิ้งและการขนส่งของผลไม้เหล่านี้ออกไปให้ดีขึ้น
คุณต้องใช้พวกเขาภายใน 6 ชั่วโมงหลังจากการรวบรวมเป็นมะเดื่อเสีย นั่นคือเหตุผลที่ในสมัยโบราณผู้คนเรียนรู้ที่จะทำให้มะเดื่อแห้ง
มะเดื่อแห้ง - ผลิตภัณฑ์มีคุณค่าทางโภชนาการเฉพาะ. ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาเล่นโดยนักรบ Alexander Macedonsky ไปรณรงค์
เนื้อหาแคลอรี่ของมะเดื่อต่อ 100 กรัมของผลไม้แห้ง - 257 kcal ของเหล่านี้, proteins บัญชีสำหรับ 12.4 kcal, fats - 7.2 kcal และบนคาร์โบไฮเดรต - 231.6 kcal
Sahars ในมะเดื่อเป็นจำนวนมาก ผลไม้ของบางพันธุ์อาจมีกลูโคสสูงถึง 70% และฟรุกโตส
องค์ประกอบวิตามินของมะเดื่อผันผวน - เนื้อหาในผลไม้สดและแห้งเบ็ดเตล็ด:
ดังนั้นวิตามินบางชนิดเมื่อการอบแห้งมะเดื่อหาย (C, B5) เนื้อหาของผู้อื่นในทางตรงกันข้ามเพิ่มขึ้น
ของสารแร่ในผลของมะเดื่อค้นหา:
- โซเดียม;
- โพแทสเซียม;
- แคลเซียม;
- แมกนีเซียม;
- เหล็ก;
- ฟอสฟอรัส.
ด้วยจำนวนโพแทสเซียมที่มีประโยชน์ในแชมป์และด้อยกว่าเฉพาะถั่ว
ไม่มีตัวเลขที่ไม่สุกของมะเดื่อ พวกเขามีน้ำนมที่กัดกร่อนมาก "นม" นี้ในสมัยก่อนถูกนำออกไปหูดและรักษาสิว
วิธีการเลือกมะเดื่อเท่าใดในการจัดเก็บคุณสมบัติที่มีประโยชน์คืออะไรจะบอกโปรแกรม "Live Great!":
ประโยชน์และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะเดื่อ
บันทึกพลังของโพแทสเซียม ทำให้มะเดื่อเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจและเรือ ความผิดปกติของหลอดเลือดทำให้เกิดโรคจำนวนมากในทั้งชายและหญิง
สำหรับร่างกายของผู้ชาย
แผลของระบบหลอดเลือดความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจมักจะกลายเป็นสาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
เกี่ยวกับประโยชน์ของมะเดื่อสำหรับผู้ชายที่ดีรู้ในภาคตะวันออกในสมัยโบราณ เพื่อปรับปรุงความแรงของมะเดื่อสีทองที่มีนมและหญ้าฝรั่น
ช่วยมะเดื่อ I. สำหรับการป้องกันการกล้ามเนื้อและจังหวะในผู้ชาย. นอกจากนี้เขายังฟื้นฟูจิตใจและร่างกายอย่างรวดเร็วในการทำงานหนัก
เพื่อสุขภาพของผู้หญิง
ผลไม้ของมะเดื่อตัดสินใจปัญหาหลอดเลือดที่ร้ายแรงคุ้นเคยกับผู้หญิงหลายคน - เส้นเลือดขอด
ในระหว่างการกินเท้าและตะคริวของกล้ามเนื้อน่องผู้ที่มักจะทุกข์ทรมานจากคนรักส้นสูงมะเดื่อแห้งส่งจากอาการที่ไม่พึงประสงค์ นี่เป็นเพราะการเติมโพแทสเซียมขาดแคลเซียมและแมกนีเซียม
ความสามารถของมะเดื่อเพื่อปรับปรุงการฟื้นฟูเซลล์ผิวมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่ดูแลลักษณะของพวกเขา สามารถใช้ผลไม้สดในโภชนาการอาหาร เพื่อลดน้ำหนักและการล้างพิษของร่างกาย
เป็นไปได้ไหมที่จะกินลูก?
ในกรณีที่ไม่มีโรคภูมิแพ้มะเดื่อสามารถมอบให้กับเด็กได้อย่างปลอดภัย ผลิตภัณฑ์ที่มีค่านี้ ปรับปรุงการย่อยอาหารและเด็ก ๆ ที่อยากอาหารจะกลายเป็นแหล่งพลังงานที่มีประโยชน์
มะเดื่ออุดมไปด้วยกรดโฟลิกจำเป็นสำหรับเด็ก ๆ สำหรับการพัฒนาปกติของระบบภูมิคุ้มกันประสาทและระบบเลือด
เพื่อครอบคลุมความต้องการประจำวันใน "วิตามินแห่งความสุข" นี้เพียงพอที่จะให้เด็ก หลายรองเท้าของมะเดื่อแห้งต่อวัน.
ประโยชน์ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
หญิงตั้งครรภ์ที่จะกินมะเดื่อสามารถหากไม่มีข้อห้ามส่วนตัว วิตามินและแร่ธาตุที่มีอยู่ในผลไม้เหล่านี้จะจัดหาร่างกายของแม่ในอนาคตให้ทุกคนจำเป็นสำหรับการก่อตัวของทารกในครรภ์
การผสมผสานที่ดีของเหล็กและกรดโฟลิก ก่อนการพัฒนาโรคโลหิตจางในระหว่างตั้งครรภ์ ไฟเบอร์จำนวนมากปกติการย่อยอาหาร
อย่างไรก็ตามถ้าผู้หญิงมีน้ำหนักมากจะดีกว่าที่จะใช้มะเดื่อสดที่แคลอรี่มีขนาดเล็ก
มะเดื่อมีคุณสมบัติในการกระตุ้นการให้นมดังนั้นจึงสามารถใช้ในระหว่างช่วงเวลาให้นมบุตร
ในเวลาเดียวกันควรใช้ข้อควรระวังและมาตรการ: การใช้แม่การพยาบาลของมะเดื่อในปริมาณมากสามารถทำให้เด็กจากเด็กและท้องอืด
คุณสมบัติการรักษาของผลไม้และใบไม้
สำหรับสหัสวรรษเติมในยาพื้นบ้านได้สะสมความรู้ที่ดีของคุณสมบัติการรักษาของเขา ในบทความของเขาเขากล่าวถึงโดย Avicenna
และจนถึงทุกวันนี้ มะเดื่อถูกใช้โดย Naturopaths สำหรับการรักษาโรคต่าง ๆ:
- โรคหลอดลมอักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ, tracheitis, pneumonia (เพื่อบรรเทาอาการไอ);
- อักเสบอักเสบ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (สำหรับการล้างคอและลดอุณหภูมิ);
- อาการท้องผูก (สำหรับการกระตุ้นการพายเรือลำไส้);
- ภาวะซึมเศร้า (เพื่อเพิ่มโทน);
- โรคโลหิตจาง (เพื่อเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน);
- ความดันโลหิตสูง (สำหรับการกำจัดอาการกระตุกของเรือและเป็นยาขับปัสสาวะ);
- การอักเสบของระบบปัสสาวะ (เป็นยาขับปัสสาวะ);
- การเกิดลิ่มเลือด thrombophlebitis (สำหรับการเจือจางในเลือด)
ที่กล่าวถึงแล้วนักรบของ Alexander Macedonian ใช้มะเดื่อแห้งเพื่อเตรียมยารักษาแผล
นอกจากผลไม้ในยาพื้นบ้าน ใช้ใบสีเขียวของต้นมะเดื่อสำเร็จแล้ว. พวกเขาใช้ในการรักษาการฉีดเดือดและกลาก
ใบ Inbira เสิร์ฟวัตถุดิบ สำหรับการผลิตยาเสพติด "Psoberan" ซึ่ง Vitiligo ได้รับการรักษา.
มะเดื่อ - จากหนึ่งร้อยเจ็บป่วย:
อันตรายและข้อห้าม
ไม่ใช่สำหรับผลของมะเดื่อทั้งหมดที่มีประโยชน์เท่ากันบางคนอาจเป็นอันตรายต่อ ละเว้นจากการใช้งานควรคนทุกข์ทรมานจากโรคต่อไปนี้:
- โรคกระเพาะที่สูงเกินไปและโรคกระเพาะอาหาร;
- โรคเบาหวาน;
- โรคเกาต์;
- ตับอ่อนอักเสบ;
- การอักเสบของเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร
ปฏิกิริยาการแพ้มะเดื่อหายากเนื่องจากน้ำมันหอมระเหยน้อยมากจึงหลอมเหลว แต่ผู้คนมีแนวโน้มที่จะแพ้มันจะดีกว่าที่จะรักษามะเดื่ออย่างระมัดระวังและกินผลไม้ในปริมาณน้อยที่สุด
สูตรที่บ้านอร่อย
จากผลไม้ของต้นมะเดื่อที่บ้านคุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มและอาหารที่อร่อยและอร่อยมากมาย
ค็อกเทลยิงนม. ใน 300 มิลลิลิตรของนมที่จะใช้ทารกในครรภ์แห้ง 4 ตัวและยอดเขาในนมสักครู่ ใส่มะเดื่อไปที่เครื่องปั่นเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ l. เงินและ 4 ช้อนโต๊ะ l. วอลนัทสับ.
ทั้งหมดสับและตีค่อยๆเพิ่มนม
ปรากฏการณ์ของเครื่องยนต์. ใช้แอปเปิ้ลแห้ง 200 กรัม, 6 มะเดื่อแห้งและ 6 monnislivin ล้างผลไม้แห้งและแช่ในน้ำอุ่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
โยนกลับบนกระชอนให้ย้ายไปที่น้ำเดือดสูงสุด 2-3 นาที ลบจากไฟไหม้และยืนยันภายในหนึ่งชั่วโมง เสิร์ฟเครื่องดื่มกับน้ำผึ้ง
ผลไม้แช่อิ่มเฟอร์นิเจอร์สำหรับฤดูหนาว. ล้างมะเดื่อสดลบผลไม้และลวกเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นลดผลไม้ลงในน้ำเย็น แยกพวกเขาไปที่ธนาคาร
ลดจำนวนน้ำเชื่อมที่ต้องการจากการคำนวณน้ำตาล 300 กรัมและกรดซิตริก 3 กรัมต่อน้ำ 1 ลิตร การเทลงในน้ำเชื่อมร้อนของการฟอกร้อนพาสเจอร์ไรส์ที่ 85 ° C และม้วน
รูปที่อบกับ Camembert Cheese:
แยมจากรูปที่. ผลไม้สุกสุกสดให้สะอาดตัดผลไม้และพับลงในถัง ตกเป็นน้ำตาลมะเดื่อ อัตราส่วนน้ำหนักของผลไม้และน้ำตาล - 1: 0.7 ครอบคลุมถังและทิ้ง 3 ชั่วโมงเพื่อให้มะเดื่อจะให้น้ำผลไม้
วางภาชนะในไฟขนาดเล็กนำไปต้มเอาโฟมออกและจิก 5 นาทีด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง นำออกจากไฟให้ครอบคลุมกับผ้าขนหนูและปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 10 ชั่วโมง
จากนั้นทำซ้ำกระบวนการอีกครั้ง: ต้มจิกเป็นเวลา 5 นาทีและให้ยืน 10 ชั่วโมง
ในขั้นตอนสุดท้าย, แยมต้มจิก 10 นาทีเพิ่มน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรสและ vanillina เล็กน้อย ลบจากไฟเทลงไปเหนือธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
นมอุ่นที่มีแยมฝรั่งเศสช่วยให้ปวดไอและคอ
เท่าไหร่และวิธีการกิน?
มะเดื่อควรมีความสดใหม่และครบกำหนดอย่างสมบูรณ์ - เฉพาะในกรณีนี้เขาจะได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพ
สีของผิวหนัง "ขวา" มะเดื่อสุกขึ้นอยู่กับความหลากหลายเป็นสีม่วง, เบอร์กันดี, สีเหลือง, ฯลฯ เนื้อของรูปทรงสดเป็นสิ่งที่อ่อนโยนเยลลี่กลิ่นมีกลิ่นหอมไม่มีกรด
หากมะเดื่อมีกลิ่นเหมือนเปรี้ยวมันไม่จำเป็น - ผลไม้เน่าเสีย
กฎสำหรับการบริโภคมะเดื่อสด:
- ก่อนกินผลไม้อย่างระมัดระวัง แต่ซักอย่างระมัดระวัง
- การทำความสะอาดจากผิวหนังไม่จำเป็นคุณสามารถกินได้
- ถ้าฉันไม่ชอบปอกเปลือกรูปที่ถูกตัดครึ่งและกินเนื้อเท่านั้น
- เด็กสามารถให้มะเดื่อกรีดเนื้อด้วยช้อนชา
ก่อนที่จะให้บริการบนโต๊ะมะเดื่อถูกตัดอย่างสวยงามโดยชิ้นเทโยเกิร์ตโรยด้วยถั่ว การใช้การทำอาหารของมะเดื่อไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ของหวาน
ผลไม้เหล่านี้รวมเข้ากับเนื้อสัตว์อย่างสมบูรณ์แบบและคุณสามารถใช้พวกเขาสำหรับการบรรจุเป็ดหรือไก่งวงสำหรับการเตรียมสลัดเมดิเตอร์เรเนียนกับมอสซาเรลล่าหน่อไม้ฝรั่งพริกไทยหวาน, ระเบิดมือ, ถั่ว
รูปที่ - ผลไม้มีข้อดีหลายประการ. มันมีคุณค่าทางโภชนาการและมีประโยชน์มีคุณสมบัติทางการแพทย์จำนวนมากไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้และแทบจะไม่มีข้อห้าม
การใช้มะเดื่อในการทำอาหารช่วยให้คุณสามารถกระจายเมนูและเพิ่มรอยบากโอเรียนเต็ลเผ็ดได้
ต้นไม้นี้มีการกล่าวถึงในพระคัมภีร์: อดัมและเอวาหล่นลงมาพร้อมกับชีตของเขาเขาถูกสาปโดยพระคริสต์ไม่ได้หาผลไม้ แต่ตอนนี้เรามีความสุขที่ได้พบผลไม้ฉ่ำและหวานเหล่านี้บนชั้นวาง รูปที่เป็นต้นมะเดื่อมากที่สุดจากสวนสวรรค์ต้นไม้มะเดื่อเดียวกันจากคำอุปมาพระคัมภีร์ ด้วยการกินผลไม้สดหรือแห้งของต้นไม้ที่ไม่ธรรมดานี้มีคนเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าสำคัญต่อสุขภาพของเรา: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามของ FETA นี้จำเป็นต้องรู้จักทุกคนและโดยเฉพาะผู้หญิง
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมะเดื่อ
ประโยชน์ทั้งหมดของมะเดื่อเป็นองค์ประกอบทางเคมีที่น่าทึ่ง แต่ละสารที่มีอยู่ในนั้นเข้าไปในร่างกายมนุษย์ทำให้การทำงานที่สูงเกินไปการดีบักการทำมาหากินของระบบและอวัยวะต่างๆ เนื่องจากทารกในครรภ์ตกหลุมรักเราบนโต๊ะในประเภทต่าง ๆ คำถามค่อนข้างเป็นธรรมชาติกว่ามะเดื่อของรัฐบาลกลางมีประโยชน์และไม่ว่าจะไม่สูญเสียคุณสมบัติในรูปแบบแห้ง แน่นอนมีความแตกต่าง
1. องค์ประกอบทางเคมีและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของรูปที่สดใหม่:
- กลูโคสทำให้มะเดื่อมีสารต้านเคี่ยวที่ยอดเยี่ยม
- ฟรุกโตสช่วยเพิ่มการสลายตัวของแอลกอฮอล์ในเลือดป้องกันการก่อตัวของฟันบนฟันควบคุมระดับระดับน้ำตาลในเลือด
- กรดอินทรีย์มีส่วนร่วมในการฟื้นฟูเซลล์และเนื้อเยื่อเพื่อให้ประโยชน์ของมะเดื่อเห็นได้ชัดว่ามีคุณสมบัติฟื้นฟูที่ยอดเยี่ยม
- tubils เป็นที่รู้จักกันดีในการต้านการอักเสบและการผ่อนคลาย
- โปรตีนเปิดใช้งานกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดในร่างกายและเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเซลล์
- ไขมัน - แหล่งพลังงานหลักสำหรับมนุษย์
- วิตามิน: แคโรทีน, B1, B3, PP, C - บำรุงเซลล์เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- สารแร่: โซเดียมโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัส - ผู้เข้าร่วมที่ใช้งานในกระบวนการแลกเปลี่ยน
- ปริมาณแคลอรี่ของมะเดื่อสดเพียง 49 กิโลแคลอรีดังนั้นผลิตภัณฑ์จึงใช้ในโปรแกรมลดน้ำหนักต่าง ๆ
2. องค์ประกอบทางเคมีและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะเดื่อแห้ง:
- เนื้อหาของกลูโคสและฟรุกโตสในผลไม้แห้งเพิ่มขึ้น 1.5 เท่าดังนั้นพวกเขาจึงเร็วขึ้นหลายเท่ากับสารพิษจากร่างกายมากกว่าสด;
- โปรตีนจะมากขึ้นเกือบ 5 เท่าดังนั้นประโยชน์ของมะเดื่อที่แห้งก็คือคนที่มีพลังงานมากขึ้น
- ปริมาณแคลอรี่ของมะเดื่อแห้งเพิ่มขึ้นเป็น 214 kcal;
- สารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ทั้งหมดยังคงปลอดภัยและเก็บรักษาแม้ในผลไม้แห้ง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ทั้งหมดของมะเดื่อทำให้ผลไม้นี้ขาดไม่ได้ในบางกรณี การรู้องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของเขาแพทย์และนักโภชนาการได้รับการแนะนำให้ใช้ในบางโรคและปัญหาเครื่องสำอาง ดังนั้นผู้หญิงทุกคนที่พยายามรักษาความงามและความงามของเขาควรรู้ว่ามะเดื่อมีประโยชน์อย่างไร
ใช้มะเดื่อในยาและเครื่องสำอางค์
คุณสมบัติการรักษาที่เป็นเอกลักษณ์ของมะเดื่อทำให้เป็นไปได้ที่จะใช้ผลไม้สดเป็นความช่วยเหลือสำหรับการรักษาและการป้องกันโรคที่ร้ายแรงพอสมควร และพวกเขาจะใช้ไม่เพียง แต่ภายในกรอบของการแพทย์แผนโบราณ: แพทย์มักกำหนดมะเดื่อให้ผู้ป่วยของพวกเขาในกรณีต่อไปนี้:
- ในอาหารเป็นพิษและมึนเมาของร่างกายที่มีอาการท้องร่วงและโรคบิด;
- เป็นตัวแทนป้องกันในการต่อสู้กับโรคเบาหวานและฟันผุ
- ต่อต้านความเหนื่อยล้าเป็นพลังงานธรรมชาติ
- ในความเครียดหอพัก, ซึมเศร้า;
- เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและต่อต้าน avitaminosis;
- เป็นตัวแทนแข็งและลดไข้
- ภายใต้โรคโลหิตจางตั้งแต่มะเดื่อมีส่วนช่วยในการสร้างเลือด
- ในการรักษาปัญหาการเกิดลิ่มเลือด thrombophlebitis และโรคหัวใจและหลอดเลือดต่างๆ
- กับป่วยในหน้าอก;
- เมื่อไอโรคหอบหืดเย็นและหลอดลมล้างให้การล้างจากการแช่ของมะเดื่อ;
- การแช่เดียวกันสามารถใช้สำหรับการบีบอัดในการรักษาการฉีดของต้นกำเนิดต่าง ๆ , ข้าวโพด, ความยาวไม่สม่ำเสมอแผลเปิดและเนื้องอก (คุณสมบัติการป้องกันการอักเสบและแผลของสาร tubyl อยู่ในองค์ประกอบของผลไม้);
- แพทย์สั่งให้เป็นยาขับปัสสาวะในระหว่างหยก
- นอกจากนี้เขายังช่วยด้วยอาการไอ
ผลไม้แห้งยังมีคุณสมบัติทั้งหมดข้างต้นและนอกจากนี้ยังคงใช้เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนักเนื่องจากมีการกระทำยาระบาย เป็นวัตถุดิบสำหรับยาเสพติดชนิดของมะเดื่อที่ใช้ซึ่งอยู่ภายใต้ยาเสพติด "Psoberan" ที่ใช้ในการรักษาศีรษะล้านและ vitiligo ผลไม้ของมะเดื่อสามารถพบได้เป็นส่วนหนึ่งของยาระบายหมายถึง "cafiol" การสะกดคำต้มในน้ำนมหรือน้ำเดือดใช้เป็นวิธีการจากอาการไอและอานกริบ ในร้านขายยาเป็นไปได้ที่จะซื้อ Syrup ของรัฐบาลกลาง - รสชาติที่น่ารื่นรมย์และมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มาก:
- ปรับปรุงความอยากอาหารและการย่อยอาหาร
- กำจัดกล้ามเนื้อกระตุกโรคไขข้ออักเสบ;
- ปรับปรุงสภาพผิว
- ช่วยด้วยโรคหวัดของอวัยวะเพศหญิง
เราพบคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของมะเดื่อสำหรับผู้หญิงและในเครื่องสำอางค์:
- ปรับปรุงสภาพผิว: ริ้วรอยเรียบทำให้ยืดหยุ่นและรัดกุม;
- เล็บหยุดหัวเราะทำแข็งแกร่งและทนทาน;
- เสริมสร้างผมป้องกันการสูญเสียความเปราะบางและส่วนตัดขวาง
- มันมีคุณสมบัติการทำความสะอาดการขัดเซลล์ที่ตายแล้วและให้การหายใจเต็มเซลล์
- ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
- กำจัดผื่นที่เจ็บปวดสิว
ดังนั้นในเครื่องสำอางค์สมัยใหม่มะเดื่อที่ใช้อย่างแข็งขันในการสร้างมาสก์ทั้งหมดครีมโลชั่นยาชูกำลังการรักษาและเครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและผลิตภัณฑ์ดูแลผิว จากเยื่อกระดาษของทารกในครรภ์นี้ได้รับมาสก์แบบโฮมเมดที่ยอดเยี่ยม
ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเปลี่ยนผลไม้นี้เป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่มันก็แค่มองอย่างรวดเร็วครั้งแรก เนื่องจากผลกระทบที่ทรงพลังของเขาต่อร่างกายจึงคุ้มค่าที่จะจดจำว่ามะเดื่อ - ประโยชน์และอันตรายในเปลือกเดียว คุณต้องรู้ข้อห้ามในการใช้งานเพื่อที่จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
ข้อห้ามและอันตราย
ข้อห้ามสำหรับการใช้มะเดื่อไม่มากเท่ากับบ่งชี้ แต่พวกเขายังมี:
- ตับอ่อนอักเสบ;
- โรคเบาหวาน;
- การอักเสบของกระเพาะอาหาร (โรคกระเพาะ, ลำไส้ใหญ่, ลำไส้, ลำไส้);
- โรคเกาต์;
- โรคอ้วน
ในโรคเหล่านี้มะเดื่อสามารถรับประทานได้ แต่ในปริมาณที่ จำกัด มาก
ตอนนี้คุณรู้ว่ามะเดื่อมีประโยชน์และเขาไม่ได้มีข้อห้ามให้คุณ เพื่อให้ผิวของคุณเปล่งประกายเยาวชนและความงามผมกระจัดกระจายไปด้วยน้ำตกหนาบนไหล่และการดูแลสุขภาพที่ทำให้คุณไม่ละเลยผลไม้ของตัวเลขที่เจียมเนื้อเจียมตัว เธอราวกับว่าแหล่งที่มีชีวิตชีวาจะช่วยบำรุงร่างกายของคุณด้วยสารที่จำเป็นและจะไม่ปล่อยให้เขาสัมผัสกับงานของเขา
คุณชอบบทความไหม แบ่งปันกับเพื่อน ๆ โดยคลิกที่ไอคอนเครือข่ายโซเชียลของคุณ
บันทึกที่เกี่ยวข้อง