말린 무화과가 건강에 유용한 이유는 무엇입니까? 무화과 열매로 질병 치료

무화과는 아주 오래된 문화입니다. 그는 또한 "무화과, 무화과", "와인 베리"와 같은 다른 이름을 가지고 있습니다. 신선한 과일은 오래 보관하지 않기 때문에 과일을 말리는 것이 일반적입니다. 그러나 모든 사람이 제품의 의약 특성이 보존되는지 여부와 차이점이 무엇인지 궁금해하지 않았습니다.

무화과는 무엇으로 만들어 졌습니까?

베리의 구성은 성숙 단계와 성장의 기후 조건에 따라 다릅니다. 신선한 과일에는 비타민을 비롯한 영양소가 풍부합니다.

• 피리독신(6에서);
• 판토텐산(5시에);
• 레티놀(A);
• 베타 카로틴;
• 엽산(B9);
• 티아민(B1);
• 리보플라빈(B2);
• 니아신 등가물(PP);
• 아스코르브산(C).

대부분의 무화과에는 비타민이 들어 있습니다.(0.13 mg) 및 (4 mg). 몸에 아스코르브산이 부족하면 피로, 두통, 근육통, 잦은 감기가 발생합니다. 판토텐산의 결핍은 시력 저하, 불면증, 우울증, 탈모, 쇠약 및 저혈압을 초래합니다.

무화과에는 다음 요소가 포함됩니다.

• 철(3.2 mg);
• 칼륨(190 mg);
• 마그네슘(17mg);
• 칼슘(35mg);
• 인(14mg);
• 나트륨(18mg).

훌륭한 콘텐츠칼륨은 베리를 고혈압과 알레르기에 없어서는 안될 도구로 만듭니다. 이 다량 영양소는 심혈관계에 필수적이며 사고 과정을 자극하며 근육의 정상적인 기능에 필수적입니다.

신선한 무화과의 칼로리 함량 55kcal를 남깁니다. 탄수화물 - 12g 단백질은 0.7g, 지방 - 0.2g을 포함합니다.

칼로리의 말린 과일 훨씬 더 - 255kcal.
신선한 무화과다음과 같은 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 비타민 B5 - 8%( 1일 허용량 100g); 비타민 B6 - 6.5%; 칼륨 - 7.5%, 마그네슘 - 4.2%; 칼슘 - 3.5%, 철 - 최대 18%, 많은 식이 섬유 - 12.5%.

말린 무화과이러한 비타민과 미네랄이 풍부합니다: 비타민 B1과 B2 각각 5% (제품 100g의 일일 요구량에서);비타민 PP - 6%; 칼륨 - 28.5%; 마그네슘 - 15%; 칼슘 - 14.5%; 인 - 8.5%. 많은식이 섬유 - 90 %.

하루에 얼마나 많은 무화과를 먹을 수 있습니까?

• 표준 신선한 무화과성인의 경우 하루에 5-10개의 열매(50-100g)로 간주됩니다.
• 말린 무화과의 비율은 더 적습니다. 하루에 3 - 5개의 열매(30 - 50g)

말린 무화과의 표준은 비타민과 영양 성분을 증가시키고 칼로리 함량과 탄수화물의 양을 증가시키기 때문에 적습니다.

신선한 무화과와 말린 무화과의 차이점

이 나무의 열매는 신선한 것을 오랫동안 저장할 수 없기 때문에 말린 형태로 가장 자주 볼 수 있습니다. 그들은 약효를 잃지 않고 반대로 새로운 것을 얻습니다. 말린 과일에는 인, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 및 식이섬유의 양이 증가하지만 비타민 B5, B6, B9, C의 함량은 감소합니다.

과일을 건조시키는 과정에서 설탕의 양이 증가한다는 것을 명심해야합니다. 따라서 제품 100g의 칼로리 함량은 257kcal로 증가하고 탄수화물의 양은 60g으로 증가합니다. (상품 100g중)... 말린 열매에 형성되는 플라크에는 포도당, 과당, 라이신 및 기타 신체에 중요한 많은 물질과 산이 포함되어 있습니다. 이 무화과는 덜 까다롭고 오랫동안 저장할 수 있습니다.

더 자세하게, 표에서 말린 과일의 구성 차이는 다음과 같습니다.

유익한 기능

이 제품에는 여러 가지 의약 특성이 있습니다.

• 심혈관 시스템에 유용합니다.
• 뇌졸중 및 심장 마비에 대한 예방제입니다.
• 힘을 회복한다;
• 세포 재생 과정을 가속화합니다.
• 신체에서 유해 물질을 제거합니다.
• 이뇨제 및 완하제 효과가 있습니다.
• 피를 묽게 한다.
• 장의 운동성을 자극합니다.
• 체온을 낮춘다.
• 통증 완화;
• 신경계의 과정을 정상화합니다.
• 기분을 개선합니다.
• 항염 효과가 있습니다.
• 탈모를 멈춘다.
• 손톱을 더 강하게 만듭니다.
• 질병에서 회복하는 데 도움이됩니다.
• PMS 동안 감정적 분출과 싸운다.
• 남성의 발기 기능을 강화합니다.

무화과 과일 주스는 피부 병리와 곰팡이를 치료하는 데 사용됩니다. 무화과는 화장품과 향수에 적극적으로 사용됩니다. 그 추출물은 바디 및 페이스 제품에서 발견됩니다.

그래서, 무화과가 유용하다대상: 과일의 함량으로 인한 심혈관계 칼륨; 무화과의 함량으로 인한 종양의 예방 및 치료 벤즈알데히드(암 세포의 성장을 억제하는 물질. 항산화제(항염 성질이 있음) 및 소화 섬유(소화 시스템에 유익한 효과가 있습니다).

적응증

와인 베리의 독특한 구성은 다음 질병으로 고통받는 사람들에게 유용합니다.

• 죽상 동맥 경화증;
• 고혈압;
• 혈전 정맥염;
• 정맥류;
• 기관지염;
• 기관염;
• 빈혈증;
• 우울증;
• 전립선염;
• 빈맥;
• 협심증;
• 스트레스;
• 구염;
• 위장 장애;
• 비뇨생식기의 염증;
• 백일해;
• 상처와 화상.

과일 죽은 상처 치료제로 사용됩니다. 신선한 무화과 또는 마른 무화과 조각을 환부에 바르면 치통과 잇몸 질환을 완화하는 데 도움이 됩니다. 와인 베리는 구강 건조, 메스꺼움을 제거합니다. 숙취해소에 사용하는 것이 좋습니다.

무화과는 성욕이 낮은 여성과 남성에 대해 표시됩니다. 결국, 이 식물의 열매는 우수한 최음제로 간주되어 열정을 유발합니다.

신선한 베리로 만든 잼과 보존 식품도 매우 유용합니다.

무화과에 금기 인 사람

다음 병리로 고통받는 사람들을 위해 무화과 열매를 먹는 것은 금지되어 있습니다.

• 췌장염;
• 당뇨병;
• 위염;
• 소화성 궤양 질환;
• 담석;
• 비만;
• 장염;
• 통풍;
• 낮은 혈액 응고.

드문 경우지만 개인적인 편협함은 무화과 섭취를 거부할 수 있습니다. 무화과가 훌륭한식이 제품으로 간주된다는 사실에도 불구하고 너무 많은 과일을 섭취해서는 안됩니다. 이것은 역효과를 낼 수 있습니다.
특히 말린 무화과의 칼로리와식이 섬유 함량이 높기 때문에 과일은 요로 결석이있는 사람들과 위장 질환이 악화되는 사람들에게 해를 끼칠 수 있습니다.

인체에 무화과의 이점

무화과는 호흡기 계통에 특히 유익합니다. 심장과 혈관, 소화 시스템.

호흡기 체계

감기와 기침의 경우 우유로 달인을 준비해야합니다. 치료 과정은 2주입니다. 이 약은 기침 발작을 없애고 열을 내리며 전염병에 대한 면역 체계의 저항을 증가시킵니다.

1. 고품질 우유(지방이 바람직함) 300ml를 에나멜 그릇에서 데워야 합니다.
2. 우유와 함께 냄비에 중간 크기의 무화과 4개를 넣고 끓입니다. 신선하고 건조한 과일이 모두 사용됩니다.
3. 그런 다음 팬을 뚜껑으로 덮고 저열로 30 분 동안 구성을 유지해야합니다. 이 경우 액체의 부피는 3배 감소합니다.
4. 그런 다음 접시를 포장하고 완전히 식히십시오. 3-4 시간 후에 국물이 준비됩니다.
5. 그들은 아침, 점심 시간, 저녁 식사 전에 반 잔 동안 마신다.
6. 냉장고의 밀폐 된 병에 약을 보관하십시오. 매일 새로운 국물을 준비해야합니다.

이 국물은 목을 부드럽게 하고 기관지염, 기관염 및 감기에 대한 기침을 완화합니다.

심혈관계

무화과를 구성하는 미네랄(마그네슘, 칼륨)은 근육 조직의 구성 요소입니다. 그들은 심장 기능을 지원하고 혈관 기능과 관련된 많은 병리를 제거합니다. Ficin은 혈액을 묽게 하고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추며 혈전 위험을 줄입니다.

심혈관 시스템을 강화하려면 와인 주입을 마시는 것이 좋습니다.

다음과 같이 준비하고 취합니다.

1. 따뜻한 물 한 잔으로 말린 과일 50g을 부을 필요가 있습니다.
2. 6시간 후 열매는 액체에 모든 영양소를 제공합니다.
3. 이 주입은 식사 전에 소량으로 하루 동안 마셔야합니다.
4. 치료 과정은 10-12 일입니다. 딸기는 버릴 수 없지만 먹을 수 있습니다.

이러한 약은 죽상 동맥 경화증, 혈전증 및 빈맥 발병 위험을 줄입니다.

무화과로 위장병 치료

특히 말린 과일은 소화 기관의 기능에 매우 유익합니다. 중독의 경우, 그 안에 존재하는 효소 덕분에 무화과가 몸에서 독극물과 독소를 제거하고 장내 미생물을 회복시킵니다. 식이 섬유 함량이 높기 때문에 과일을 사용하면 변비를 없애고 장 기능을 개선할 수 있습니다.

장 무력증으로다음 레시피를 사용할 수 있습니다.

다음을 수집해야 합니다.

• 무화과 열매 - 200g;
• 자두 - 400g;
• 말린 살구 - 100g;
• 건포도 - 100g;
• 로즈힙 추출물 - 100ml;
• 꿀 - 200g;
• 세나 허브 - 50g.

준비 및 복용 방법:

고기 분쇄기에서 처음 4가지 재료를 갈아서 꿀과 로즈힙, 다진 센나 허브를 추가합니다. 그런 다음 혼합물을 용기에 넣고 냉장고에 보관하십시오. 아침 식사 전과 저녁 취침 전 한 스푼을 섭취하십시오.

무화과는 위염에도 사용됩니다.... 일단 위장에 들어가면 점막을 감싸서 들어오는 음식의 자극적인 영향으로부터 보호합니다. 이를 통해 내부에서 발생하는 염증 과정의 강도를 줄이고 장기 건강에 상당한 성공을 거둘 수 있습니다.

간 및 담낭 질환에 대한 무화과

무화과는 우수한 조혈 작용제입니다. 따라서 간 질환에 사용하는 것이 적절합니다. 간 기능을 개선하기 위해 전통 의학에서는 무화과 우유를 섭취할 것을 권장합니다. 이런 식으로 준비해야 합니다. 뜨거운 우유 한 잔에 50g의 무화과를 최소 5시간 동안 주장하거나 끓입니다. 모든 것이 식으면 믹서기에 갈아서 마신다.

담관의 운동 이상증, 결석 형성, 담낭염의 경우 다음 치료가 적용됩니다.

이 혼합물을 준비해야 합니다. 구성 요소:

• 무화과 -1.2kg;
• 레몬 - 0.5kg;
• 과립 설탕 - 0.5kg;
• 여보 - 7번째. 숟가락.

다음과 같이 준비하고 취하십시오.

레몬을 껍질을 벗기고 고기 분쇄기에서 껍질과 함께 갈아줍니다. 같은 방법으로 무화과를 처리하십시오. 모든 재료를 섞는다. 식사 전에 약을 2-4 tbsp 복용하십시오. 숟가락.

어린이와 임신 중 이득과 해로움

아기가 무화과에 알레르기가 없다면 어린이 메뉴에 포함하십시오. 이 제품은 소화관을 개선하고 식욕을 자극합니다. 성장하는 신체에 필요한 훌륭한 에너지원입니다. 엽산 성분은 면역력, 심장과 혈관, 신경계의 건강한 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다. 아기에게 하루에 몇 개의 말린 열매를 주는 것으로 충분합니다.

"흥미로운 위치"에서 여성에게 무화과를 사용하는 것이 좋습니다. 이때 태아의 정상적인 기능을 위해 유용한 물질로 몸을 풍부하게 할 필요가 있습니다. 무화과에 함유 된 미네랄과 비타민 덕분에 임산부의 소화가 정상화되고 빈혈의 위험이 줄어 듭니다. 이 기간 동안 약물을 복용하는 것이 해롭다는 점을 고려하면 산모와 태아의 건강에 부정적인 영향을 미치지 않는 무화과의 도움으로 감기와 기침을 치료할 수 있습니다.

임산부가 살이 많이 찐 경우 메뉴에 신선한 딸기만 포함하는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

모유 수유 중 제품은 수유 개선에 도움이 됩니다. 그러나 무화과는 주의해서 먹어야 합니다. 그는 자만심과 복통이있을 수 있기 때문에 아이의 건강을 모니터링해야합니다.

신선한 무화과는 몸에 좋은 철분 공급원

무화과가 남성에게 좋은 이유

무화과는 신선하거나 말린 상태로 일년 내내 선반에서 찾을 수 있습니다. 소량의 과일을 정기적으로 섭취하면 긍정적 인 혈당 효과를 포함하여 신체에 귀중한 치료 및 예방 효과가 있습니다. 무화과에 대한 과도한 열정으로 천연 설탕 농도가 높기 때문에 혈당 상승이 관찰됩니다.

과일의 구성에는 남성의 생식 건강을 강화하는 요소가 포함되어 있습니다. 이들은 아연, 마그네슘, 망간, 일부 아미노산입니다. 무화과는 성욕이 약하거나 조루가 있는 경우에 도움이 됩니다. 또한 비뇨 생식기 계통의 건강과 청결을 관리하여 박테리아 및 기타 감염이 기관으로 퍼지는 것을 방지하고 염증 과정의 출현을 예방합니다.

무화과에는 칼륨이 풍부하여 여성보다 심장마비와 뇌졸중으로 고통받는 남성의 심장과 혈관계의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 과일에 포함된 물질은 혈압을 조절하고 수치가 정상 이상으로 상승하는 것을 방지합니다. 소화관의 펙틴은 과도한 콜레스테롤을 흡수하여 몸에서 제거합니다.

무화과의 어떤 특성이 여성에게 매력적입니까?

고대에는 과일이 노화 방지 특성이 있다고 여겨졌습니다. 그리고 이것은 우연이 아닙니다. 무화과의 항산화 방향은 비타민 C, A, E에 의해 아연, 셀레늄과 같은 미네랄이 함유되어 있습니다.

과일은 피부에 대한 정화 및 재생 효과로 인해 미용 분야에 응용되었습니다. 이를 기반으로 업계는 다양한 유형의 엄청난 양의 화장품을 생산합니다. 얼굴과 머리카락을 위한 무화과 마스크는 매우 인기가 있습니다. 그들은 피부에 수분을 공급하고 재생하며 여드름과 블랙헤드를 완화합니다.

무화과는 육체적, 신경적 스트레스의 영향을 완화하고, 긴장을 풀고, 성능을 회복하는 데 도움이 됩니다. 과일에 함유된 비타민 B와 엽산은 임신과 계획 단계에서 무화과를 필수 제품으로 만듭니다. 풍부한 비타민과 미네랄 성분은 태어나지 않은 아기에게 매우 유용합니다.

달콤한 과일 몇 개만 먹으면 오랫동안 배고픔을 달랠 수 있습니다. 식단에 소량의 무화과를 도입하면 훨씬 더 편안하게 체중을 감량할 수 있습니다. 반대로 무화과를 너무 많이 먹으면 체중이 빨리 증가할 수 있습니다. 그것은 모두 수량에 달려 있습니다.

무화과 준비

무화과 열매는 일부 의약품에서 찾을 수 있습니다. 그래서 그들은 완하제에 포함되어 있습니다. 카피올(Cafiolum), 짙은 갈색 색조의 식물 컬렉션입니다. 다양한 기원의 변비에 사용됩니다. Kafiol은 고감도, 장폐색, metrorrhagia, 장간막 동맥 혈전증의 경우 금기입니다. 임신 마지막 삼 분기에는 사용해서는 안됩니다. Kafiol은 병리학에 따라 한 번 또는 1-2주 동안 0.5-1 연탄 내부에 적용됩니다.

활성 성분이 무화과 열매 추출물인 솔비톨 기반 무화과 시럽도 시장에 나와 있습니다. 심혈관 질환, 정맥류, 빈혈 예방을위한 식품 첨가물로 사용하는 것이 좋습니다. 복용량은 주치의가 처방해야 합니다. 금기 사항에는 임신, 수유, 과민증이 포함됩니다.

전통 의학에서 성공적으로 사용 녹색 무화과 잎... 그들은 색소 침착 장애 및 원형 탈모증을 치료하는 약물 인 Psoberan 제조의 주요 구성 요소 역할을합니다.

식물 설명

무화과는 뽕나무과의 Ficus 속의 식물

무화과는 짧은 줄기에 큰 잎과 배 모양의 열매가 달린 식물입니다. 그들은 수많은 작은 견과류를 포함합니다. 식물의 일부를 자르면 유백색 수액이 흘러 나옵니다.

과일의 색깔은 노란색에서 검은색, 파란색까지 다양합니다. 그들의 크기는 호두와 비슷합니다. 과일 맛은 적당히 달다.

무화과의 초기 품종은 8월 중순에 익고, 중숙성은 여름 말에, 후기 품종은 9월과 10월에 익습니다. 무화과 나무는 크림, 아시아, 인도, 터키, 파키스탄, 코카서스 등 따뜻한 기후의 많은 지역에서 자랍니다.

무화과에는 많은 종류가 있습니다. 적절한 관리로 식물은 집에서 잘 자랍니다. 1년에 2가지 작물을 생산할 수 있습니다.

건조 및 보관 방법

말린 무화과의 비율 - 하루 50g 이하

와인 베리의 열매를 말리려면 다음을 수행해야 합니다.

1. 무화과를 헹구고 종이나 수건으로 두드려 말립니다. 과일을 반으로 자르면 더 빨리 마릅니다.
2. 햇볕이 잘 들고 통풍이 잘되는 철사 선반에 무화과를 놓습니다.
3. 곤충의 거즈 아래에서 닫습니다.
4. 4~6일이 지나면 건조가 완료됩니다.

오븐이나 가정용 건조기를 사용할 수도 있습니다.

갓 고른 무화과를 오랫동안 보관하는 것은 효과가 없으며 하루가 지나면 악화되기 시작할 것입니다. 신선한 과일을 보관하는 가장 좋은 장소는 냉장고의 과일 칸입니다. 내부 온도가 1도 이상 올라가지 않으면 1-2주 동안 제품을 보관할 수 있습니다.

말린 과일은 직사광선이 없는 저온 다습한 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 병이나 용기에 담아 뚜껑을 덮고 냉장고에 넣는 것이 가장 좋습니다. 음식에 곰팡이가 생기지 않도록 주의해야 하므로 일주일에 한 번 무화과를 확인하십시오. 말린 과일의 유통 기한은 6개월입니다. 냉장실에서는 1년으로 늘어납니다. 사실, 해동하면 무화과가 유익한 특성을 잃을 것입니다.

1. 무화과는 완전히 익고 신선해야 합니다.
2. 신 냄새 나는 무화과를 먹지 마십시오.
3. 제품은 사용하기 전에 철저히 씻어야 합니다. 표면이 너무 딱딱하지 않도록 껍질을 벗기거나 과일을 담그는 것이 좋습니다. 열매가 있는 물은 마실 수 있습니다. 유익한 물질이 있습니다.
4. 아이가 과일을 반으로 자르고 작은 숟가락으로 펄프를 퍼내는 것이 가장 좋습니다.
5. 말린 무화과는 언제나 가게에서 살 수 있으니 집에 보관하지 말고 필요할 때마다 구입하는 것이 좋다.
6. 건조 후 과일을 잘라야합니다. 육즙이 없으면 제대로 말린 것입니다.

무화과는 고기와 야채 요리에 잘 어울립니다. 가금류를 채우고 샐러드에 추가하는 데 사용됩니다. 이 제품을 사용하면 매일 식단에 동양의 다양성과 매운 느낌을 더할 수 있습니다.

무화과의 이점과 위험에 관한 비디오

이 비디오에서 무화과의 유용한 특성, 가능한 해 및 금기 사항, 올바른 것을 선택하는 방법, 베리 저장 및 기타 많은 흥미로운 사항은 무엇입니까?

무화과("무화과나무", "무화과나무", "와인베리")는 성서 시대부터 인류에게 알려졌습니다. 무화과의 치유력은 고대 그리스 과학자들에 의해 기술되었으며 무화과는 신화와 전설로 둘러싸여 있습니다. 그것은 빠른 포화와 힘의 회복을 제공하고 도움으로 상처를 더 잘 치유하기 때문에 전사의 열매로 간주되었습니다. 현대인, 심지어 의사까지도 무화과나무의 놀라운 특성에 관심을 갖는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

무화과 란 무엇입니까 - 설명, 사진

무화과는 아라비아 반도가 원산지인 최대 12미터 높이의 뽕나무과에 속하는 거대한 나무입니다. 아시아, 코카서스, 크림, 카르파티아 및 지중해의 아열대 지방에서 자랍니다.

무화과 열매는 납작한 배 모양이고 과육은 즙이 많고 달콤합니다. 안에는 열매가 작고 여러 개의 씨앗으로 채워져 있습니다. 바깥 쪽은 보풀이있는 얇은 껍질로 덮여 있습니다. 색상은 밝은 녹색에서 검정색까지 다양합니다. 높은 맛과 의약 특성이 다릅니다.

무화과는 암수 식물로 나뉘지만 모든 무화과가 피는 것은 아닙니다. 암컷 식물만이 열매를 맺습니다. 숙성은 2-3개월이 걸리며 일부 종은 계절에 2번 수확합니다.

무화과가 풍부한 것 : 화학 성분, 칼로리 함량

신선한 무화과는 독특한 구성을 가지고 있으며 약효로 유명합니다. 무화과의 유익한 효과는 공식 의학에서 인정하므로 의사는 무화과를 사용하여 심각한 질병을 회복하고 신체를 강화할 것을 권장합니다.

무화과 열매는 물, 과당, 자당, 포도당을 포함한 당(24%)과 단백질 및 소량의 지방으로 구성됩니다.

무화과 열매에는 다음이 포함됩니다.

• 탄닌, 펙틴;
• 유기산: 말산, 구연산, 퀴닉산, 글리세르산, 아스파라긴산;
• 심혈관 및 신경계에 필수적인 오메가-3 및 오메가-6 지방산;
• 안토시아닌 배당체;
• 셀룰로오스.

무화과는 ficin이라는 효소를 함유하고 있습니다. 혈액 응고를 감소시키고 혈전을 용해하며 혈관벽을 강화합니다. 기분과 웰빙을 향상시키는 호르몬인 세로토닌 생성을 돕습니다.

무화과는 비타민 C, PP, B군, 카로틴, 판토텐산 및 엽산(임신 중 유용, 면역 강화, 혈액 생성 개선) 및 미네랄이 풍부합니다.

• 칼륨 (함량 측면에서 무화과는 견과류에 이어 두 번째입니다);
• 철(사과보다 더 많이 함유);
• 칼슘과 인;
• 마그네슘;
• 셀렌;
• 구리.

무화과 잎에는 푸로쿠마린, 소랄렌, 베르갑텐, 탄닌 및 수지성 물질, 아스코르브산, 루틴, 에센셜 오일이 포함되어 있습니다.

무화과의 칼로리 함량은 100g 당 214kcal이므로 빨리 포화되고 적당히 체중 감량에 유용합니다. 과일 1개의 칼로리 함량은 40-50kcal입니다.

무화과는 달지만 사탕보다 건강에 좋기 때문에(탄수화물 2g 함유) 체중 감량을 위해 설탕 대신 사용할 수 있습니다.

무화과의 의약 특성은 공식 의학에서 인정합니다. 다음 용도로 사용하는 것이 좋습니다.

무화과는 스킨 케어, 마스크, 로션, 얼굴 주입, 헤어 마스크에 사용됩니다.

월경 중에는 영양소와 미네랄의 양을 회복하기 위해 하루 3개의 과일을 섭취하는 것이 권장되며, 푸로쿠마린과 쿠마린은 통증을 완화하고 힘을 줍니다. 무화과는 생리주기를 회복하고 생식기의 염증성 질환을 치료하는 데 유용합니다.

신선한 무화과는 심혈관 질환에 효과적이고 유용합니다. 무화과에 포함된 칼륨은 혈관의 색조를 약화시키고 확장시킵니다. 따라서 정맥 기능 부전을 예방하는 데 사용됩니다.

무화과는 호흡기의 감기와 염증에 유용합니다.

1. 발한제 및 해열제. 우유에 무화과를 달인다.
2. 기관지염, 기관염 및 후두염 - 거담제. 우유나 물에 타서 마신다.
3. 잇몸 질환용 - 헹굼용.

농양이 나타나면 염증 부위에 신선하거나 적신 말린 무화과를 바르십시오. 이것으로부터 농양이 익고 더 빨리 열립니다. 최고의 효과는 우유로 조리된 펄프에서 얻을 수 있습니다.

위와 비장의 질병에 사용됩니다. 장의 작용을 정상화하고 완하제 효과가 있습니다. 신장 질환의 경우 정화 및 이뇨제로 사용됩니다.

뼈와 관절, 간질에 좋다. 동부 국가에서는 무화과가 남성에게 인기가 있습니다. 위험을 줄이고.

슬리밍

체중 감량을 위해 무화과를 권장합니다. 성분으로 인해 잘 흡수됩니다. 소화 과정을 정상화하고 변비를 제거하며 섬유질 함량으로 인한 액체와 독소로부터 장을 정화하는 데 도움이 됩니다. 섬유질과 섬유질은 또한 위에서 용해되지 않고 부풀어 오르기 때문에 빠른 포만감을 제공합니다.

무화과의 구성은 배고픔을 덜어줍니다. 먹는 대신 과일 2~3개를 섭취해야 합니다. 동시에 다른 것은 먹을 수 없습니다. 그렇지 않으면 나을 수 있습니다. 힘을 회복하고 에너지를주고 다이어트시 스트레스를 덜어줍니다.

임신

비타민과 미네랄의 대체 할 수없는 구성은 어린이에게 유익한 영향을 미칩니다. 임산부는 체중이 증가하지 않도록 하루에 2-3개의 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 설탕 대신 사용할 수 있습니다. 무화과는 굶주림을 만족시키고 임산부에게 자주 발생하는 변비와 헛배 부름을 예방합니다. 빈혈 발병 위험을 줄입니다.

무화과는 때때로 유방염에 도움이 될 수 있습니다. 소량으로 모유 생산을 증가시킵니다.

이 나무는 성경에 언급되어 있습니다. 낙원에서 쫓겨난 아담과 이브는 잎사귀로 덮여 있었고 그리스도는 그것을 저주했지만 열매를 맺지 못했습니다. 그러나 이제 우리는 상점 선반에서 이 즙이 많고 달콤한 과일을 발견하게 되어 기쁩니다. 무화과 - 에덴동산의 같은 무화과나무, 성경의 비유에 나오는 같은 무화과나무. 이 특별한 나무의 신선하거나 말린 과일을 먹으면 무화과가 우리 건강에 얼마나 중요한지 생각하는 사람은 거의 없습니다. 모든 사람, 특히 여성은 이 과일의 유익한 특성과 금기 사항을 알아야 합니다.

무화과의 유용한 특성

무화과의 모든 이점은 놀라운 화학 성분에 있습니다. 그 안에 들어있는 각 물질은 인체에 들어가 많은 시스템과 기관의 중요한 활동을 디버깅하는 막대한 엄청난 작업을 수행합니다. 과일이 다른 형태로 우리 테이블에 나오기 때문에 신선한 무화과의 용도는 무엇이며 말린 형태로 그 특성을 잃지 않는지에 대한 질문은 매우 자연 스럽습니다. 실제로 차이가 있습니다.

1. 신선한 무화과의 화학 성분 및 유용한 특성:

• 포도당은 무화과를 우수한 항독성 물질로 만듭니다.
• 과당은 혈액 내 알코올 분해를 촉진하고 치아에 플라크 형성을 방지하며 혈액 내 설탕 수준을 조절합니다.
• 유기산은 세포 및 조직 재생을 촉진하므로 여성을 위한 무화과의 이점은 분명합니다. 노화 방지 특성이 뛰어납니다.
• 탄닌은 항염 및 진정 효과로 알려져 있습니다.
• 단백질은 신체의 모든 대사 과정을 활성화하고 세포의 건축 자재입니다.
• 지방은 인간의 주요 에너지원입니다.
• 비타민 : 카로틴, B1, B3, PP, C - 세포에 영양을 공급하고 면역 체계를 강화합니다.
• 미네랄 : 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 인 - 대사 과정에 적극적으로 참여합니다.
• 신선한 무화과의 칼로리 함량은 49kcal에 불과하여 다양한 체중 감량 프로그램에 사용됩니다.

2. 말린 무화과의 화학적 조성 및 유용한 특성:

• 말린 과일의 포도당과 과당 함량은 1.5배 증가하므로 신선한 것보다 몇 배 더 빨리 몸에서 독소를 제거합니다.
• 단백질은 거의 5 배 더 많아 지므로 말린 무화과의 이점은 사람이 훨씬 더 많은 에너지를 받는다는 것입니다.
• 말린 무화과의 칼로리 함량은 214kcal로 증가합니다.
• 다른 모든 영양소는 말린 과일에서도 그대로 유지됩니다.

무화과의 이러한 모든 유용한 특성으로 인해 어떤 경우에는 이 과일을 대체할 수 없습니다. 매우 독특한 구성을 알고 있기 때문에 의사와 영양사는 특정 질병 및 미용 문제에 사용하도록 오랫동안 권장해 왔습니다. 따라서 젊음과 아름다움을 유지하려는 모든 여성은 무화과가 유용한 이유를 알아야 합니다.

의학 및 미용에 무화과 사용

무화과의 독특한 의약 특성으로 인해 신선한 과일을 많은 심각한 질병의 치료 및 예방을 위한 보조제로 사용할 수 있습니다. 또한 그들은 전통 의학의 틀 내에서만 사용되는 것이 아닙니다. 의사는 다음과 같은 경우 환자에게 무화과를 처방하는 경우가 많습니다.

• 설사와 이질과 함께 식중독 및 신체 중독;
• 당뇨병 및 우식과의 싸움에서 예방제로서;
• 자연의 에너지와 같은 피로에 대항하여;
• 스트레스, 신경질, 우울증;
• 면역 체계를 강화하고 각기병에 대항합니다.
• 발한제 및 해열제로서;
• 무화과가 조혈에 기여하기 때문에 빈혈이있는 경우;
• 혈전증, 혈전 정맥염 및 다양한 심혈관 질환 치료;
• 가슴 통증으로;
• 기침, 감기 및 기관지 천식의 경우 무화과 주입으로 헹구는 것이 좋습니다.
• 동일한 주입이 다양한 기원의 농양, 옥수수, 열린 상처 및 오랫동안 치유되지 않는 종양의 치료에 압축에 사용될 수 있습니다 (과일 구성에서 탄닌의 항염 및 상처 치유 특성).
• 의사는 신염에 대한 이뇨제로 처방합니다.
• 백일해에도 도움이 됩니다.

말린 과일도 위의 모든 성질을 가지고 있을 뿐만 아니라 완하제 효과가 있어 효과적인 체중 감량 수단으로도 사용됩니다. 의약품의 원료로 무화과 잎이 사용되며 이는 대머리 및 백반증 치료에 사용되는 약물 "프소베란"의 기초입니다. 무화과 열매는 Kafiol 완하제에서 찾을 수 있습니다. 우유나 끓는 물에 우려낸 복합 과일은 기침과 인후통 치료제로 사용됩니다. 약국에서는 무화과 시럽을 구입할 수 있습니다. 맛이 좋고 매우 유용한 특성이 있습니다.

• 식욕과 소화를 개선합니다.
• 근육 류머티즘의 경련을 완화합니다.
• 피부 상태를 개선합니다.
• 여성 생식기의 감기에 도움이 됩니다.

여성과 미용에 무화과의 유용한 특성이 사용되었습니다.

• 피부 상태 개선: 주름을 부드럽게 하고 탄력 있고 팽팽하게 만듭니다.
• 손톱이 각질 제거를 멈추고 강하고 내구성이 강해집니다.
• 모발을 강화하고 탈모, 파손 및 갈라짐을 방지합니다.
• 정화 특성이 있으며 죽은 세포를 각질 제거하고 세포에 완전한 호흡을 제공합니다.
• 피부 보습;
• 여드름, 여드름을 제거합니다.

따라서 현대 화장품에서 무화과 추출물은 마스크, 크림, 로션, 강장제, 치유 및 매우 효과적인 헤어 화장품 및 스킨 케어 제품의 전체 라인을 만드는 데 매우 적극적으로 사용됩니다. 이 과일의 펄프에서 우수한 수제 노화 방지 마스크를 얻을 수 있습니다.

따라서 이 열매를 어떻게 바꾸든 그것은 하나의 순전한 기쁨입니다. 그러나 이것은 언뜻보기에 불과합니다. 신체에 대한 강력한 효과를 감안할 때 무화과가 하나의 껍질에 이익과 해로움이라는 것을 기억할 가치가 있습니다. 건강에 해를 끼치 지 않도록 사용에 대한 금기 사항을 알아야합니다.

금기 사항 및 피해

표시가있는 것처럼 무화과 사용에 대한 금기 사항은 많지 않지만 여전히 있습니다.

• 췌장염;
• 당뇨병;
• 위 염증(위염, 대장염, 장염);
• 통풍;
• 비만.

이러한 질병으로 무화과를 먹을 수는 있지만 매우 제한적입니다.

이제 무화과가 건강하고 금기 사항이 아닌지 알 수 있습니다. 젊음과 아름다움으로 피부를 빛나게 하고 어깨 위로 흩날리는 머리카락과 건강 문제로 인해 겸손한 무화과나무의 열매를 소홀히 하지 마십시오. 그녀는 생명을주는 원천과 같이 필요한 물질로 몸에 영양을 공급하고 작업에서 길을 잃지 않을 것입니다.

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무화과는 Ficus 속에 속하는 무화과나무의 열매이다. 인간이 재배한 가장 오래된 재배 식물로 간주됩니다.

처음에는 아라비아에서 재배되기 시작하여 이집트와 시리아로 퍼져 유럽과 아메리카에 이르렀습니다. 오늘날 그것은 지중해와 흑해의 전체 해안과 코카서스에서 볼 수 있습니다.

그 열매는 성경에 여러 번 언급되며 그 잎사귀는 첫 사람 아담과 하와의 벌거벗은 몸을 덮었습니다.

무화과의 이점과 해로움이 신체에 무엇인지,이 과일의 주요 유익한 특성과 금기 사항이 무엇인지 자세히 살펴 보겠습니다.

신선하고 말린 것의 이점

무화과의 화학 성분은 풍부하고 풍부합니다., 인체에 유용한 여러 특성을 결정합니다. 비타민, 미네랄, 유기산이 풍부합니다.

이것은 주로 말린 무화과에 적용됩니다., 신선한 것을 찾는 것이 거의 불가능하기 때문에 빠르게 악화되어 운송이 어렵습니다.

남성과 여성을 위한 말린 무화과와 신선한 무화과의 이점은 무엇입니까? 일반적인 이점은 다음과 같습니다.

• 면역 체계를 강화합니다.
• 소화 개선;
• 변비에 도움이 됩니다.
• 독성 물질의 몸을 정화합니다.
• 심장 근육과 혈관을 강화합니다.
• 혈압을 정상화합니다.
• 뼈를 강화한다;
• 독감, 기침 및 감기 퇴치를 돕습니다.
• 머리카락과 피부를 강화합니다.
• 혈액의 헤모글로빈 수치를 증가시킵니다.

무화과는 칼로리와 영양가가 높습니다.... 그것은 굶주림을 완벽하게 차단하고 동시에 인체에 필요한 물질의 전체 복합체를 제공합니다.

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이 기사는 인체에 ​​대한 파의 유익한 특성에 관한 것입니다.

그리고이 기사에서 이점과 해악은 신선한 토마토를 인간의 건강에 가져올 수 있습니다.

남성의 건강을 위해

남성을 위한 혜택은남성의 능력을 높이고 발기 부전과 싸우는 특수 활성 물질.

동양에서는 이 말린 과일이 천연 최음제로 남성들이 건조하고 신선한 형태로 적극적으로 사용했습니다.

또한 무화과나무 열매를 규칙적으로 섭취하면 전립선 선종 퇴치에 도움.

여성들을위한

여성의 장점은 거짓말고칼로리 말린 과일.

체중 감량을 위한 무화과의 유익한 특성은 그것은 다이어트 중에 사용됩니다조차 없기 때문에 많은 수의몸에 영양을 공급하고 굶주림 동안 특히 중요한 중요한 물질의 결핍을 보충합니다.

또한 이 제품은 정맥류와 싸운다, 하이힐을 좋아하는 사람들에게 적용됩니다. 혈관벽을 강화하고 강하고 탄력있게 만듭니다.

여성 생식기에 좋다, 살균 효과를 제공하고 곰팡이 및 박테리아 감염을 제거하는 데 도움이 됩니다.

아이들을위한

어린이를 위한 혜택에는 다량의 비타민이 포함됩니다.... 이를 통해 아이의 신체가 충분히 발달하여 건강한 성장에 기여합니다.

이 말린 과일은 과자 대용으로 유용합니다., 소화를 개선하고 질병에 대한 저항력을 증가시키며 또한 신선한 과일로 만든 시리얼은 아기에게도 적합합니다.

임산부 및 수유부

임산부를 위한 혜택은 특별한 주의가 필요합니다. 과일은 필요한 영양소를 제공하여 태아의 정상적인 발달을 돕습니다.

임산부는 종종 변비와 이 말린 과일은 천연 완하제입니다대변을 쉽게 만듭니다.

여자유제품을 유당 불내증으로 대체하여 무화과에 고농축 된 다량이 필요합니다.

그것은 모유의 합성을 향상시키고 품질과 영양 특성을 향상시킵니다.

"Live Healthy!"프로그램은 무화과의 치유력, 선택, 저장 및 요리 방법에 대해 알려줍니다.

사용하는 방법

신선한 무화과는 얻기가 매우 어렵습니다.따라서 말린 과일만 고려해야 합니다. 일반 과일처럼 섭취하지만 끓는 물을 붓거나 뜨거운 물에 쪄서 부드럽게 하는 것이 좋다.

무화과는 다양한 요리에 추가됩니다. 돼지고기, 가금류, 샴페인, 화이트 와인과 잘 어울립니다.

잼, 설탕에 절인 과일은 신선하거나 건조한 과일로 준비됩니다., 잼과 와인. 동시에 무화과의 의약 특성은 실제로 손실되지 않습니다.

위험 및 금기 사항

사용하기 전에 금기 사항을 숙지해야 합니다. 무화과는 다음과 같은 경우에는 권장되지 않습니다.

또한 경우에 따라이 제품의 구성 요소에 대한 개인적인 편협이 가능합니다.

제품이 천연 완하제이기 때문에 대량으로 장기간 사용하면 소화 불량이 발생합니다.

민족과학

이제 우리는 무화과가 당신에게 좋은지 압니다. 그러나 그것은 유용한 식품일 뿐만 아니라 전통 의학에서 응용을 발견한 약물이기도 합니다.

• 발기 부전... 밤에는 뜨거운 우유 한 잔에 말린 과일 2 개를 넣으십시오. 아침에 과일을 먹고 우유를 마신다. 이 도구는 남성의 힘을 높이고 발기 부전을 없애는 데 도움이됩니다.
• 감기 치료제... 우유 1잔에 꿀, 버터, 으깬 무화과를 한 스푼 정도 섭취하십시오. 모든 재료는 혼합되어 식사 전에 매번 반 유리로 섭취됩니다. 이 도구는 감기와의 싸움을 돕고 몸에서 유해 물질을 제거하며 질병 중 식욕을 향상시킵니다.
• 농양에 대하여... 우유에 찐 말린 과일을 농양 부위에 바릅니다. 무화과에는 방부성이 있으므로 국소적으로 바르면 감염과 효과적으로 싸울 수 있습니다.
• 다이어트 중... 체중을 감량할 때 무화과는 배고픔을 채우고 영양 결핍을 보충하는 데 사용됩니다. 강한 배고픔으로 말린 과일 1개를 먹으면 충분합니다. 이것은 잠시 동안 당신의 굶주림을 만족시킬 것입니다. 체중 감량시 하루에 3 개 이상을 먹을 수 없습니다.

선택 방법

판매 중인 신선한 과일을 찾을 수 없습니다., 보관 수명이 수집 후 몇 시간 밖에 되지 않기 때문입니다.

판매중이라면 몸에 해로울 수 있는 방부제로 처리되어 있을 가능성이 높으니 이러한 구매는 가급적 피하시는 것이 좋습니다.

터키와 코카서스의 리조트에서 구입할 수 있습니다.... 그곳에서 무화과나무가 자라서 그 열매가 즉시 신선한 상태로 시장에 배달됩니다.

말린 말린 과일균일 한 베이지 색 또는 밝은 갈색 음영이 있어야합니다. 포도당인 흰색 꽃이 허용됩니다. 과일은 촉감이 부드럽고 모양이 평평해야 합니다.

단단하거나 신맛이 나는 말린 과일은 유통 기한이 초과되었음을 나타냅니다.

수제 레시피

무화과는 달콤하고 맛있는 수제 식사를 준비하는 데 사용할 수 있습니다.

신선하고 말린 과일은 비타민과 미네랄의 좋은 공급원입니다. 무화과는 종종 신체를 강화하는 데 사용되며 신체에 대한 이익과 해로움은 비교할 수 없습니다. 과일 섭취의 부정적인 결과는 극히 드물며 유익한 특성은 신체가 다양한 질병과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.

무화과의 이점은 무엇입니까? 무화과는 심혈관 질환으로 고통받는 인체에 ​​매우 유용합니다. 칼륨 함량이 높기 때문에 혈관 벽이 강화되고 심장 근육이 더 안정적으로 작동하여 불쾌한 증상을 제거 할뿐만 아니라 사람의 수명을 연장 할 수 있습니다.

또한 혈관과 큰 정맥의 문제는 여성과 남성 모두에게 다양한 종류의 질병을 유발하며 건강에 유용한 무화과 열매를 사용하는 것도 도움이 된다는 점에 유의해야 합니다.

임신 중에 무화과가 유용한 이유

임신 중 과일 사용은 제품에 대한 개인적인 편협이없는 경우 허용됩니다. 과일에 함유 된 비타민과 미네랄은 여성이 합성 기원의 비타민 복합체 사용을 포기하고 발달중인 태아에게 성장과 완전한 발달에 필요한 모든 것을 공급할 수있게합니다.

중요한! 무화과가 가장 유용한 신선하고 말린 과일은 젊은 어머니에게 과도한 체중 증가를 유발할 수 있습니다.

수유를 위한 무화과의 이점

중요한! 모유 수유 중 무화과를 과도하게 섭취하면 신생아에서 가스 생성이 증가하고 배앓이가 발생할 수 있습니다. 젖산 정체가 발생할 수 있으므로 여성에게도 위험할 수 있습니다.

남성의 효능에 대한 무화과의 이점

혈관 개통, 심부전 및 고혈압의 위반은 남성 생식기의 기능 장애로 이어질 수 있습니다. 병리학 적 과정을 예방하려면 매일 우유와 사프란으로 무화과를 흡수해야합니다. 이 블렌드는 남성을 위해 특별히 제작되었습니다.

과일을 먹으면 신체적, 정서적 스트레스를 완화할 수 있으며 심장마비, 뇌졸중 및 혈전증의 발병을 예방할 수 있습니다.

어린이용 과일

개인적인 편협함이 없으면 6 세부터 어린이에게 달콤한 과일을 줄 수 있습니다. 과일의 치유력은 활발하게 성장하는 어린이의 몸을 지탱하고 새로운 기술과 지식을 이해할 수 있는 힘을 줄 것입니다.

제품에 포함된 엽산은 조혈 시스템뿐만 아니라 어린이의 면역 및 신경계의 정상적인 기능에 기여합니다.

과일은 얼마나 먹어야 하나요? 필요한 모든 영양소를 제공하기 위해 아이는 하루에 무화과 두 개만 먹으면 됩니다.

말린 무화과의 장점은 무엇입니까?

많은 사람들이 말린 무화과를 사용하는 것을 좋아하는데, 이 제품의 이점은 신선한 것과 동일하며 적당히 사용해야 합니다. 수분의 양을 줄임으로써 말린 과일은 칼로리 함량이 높고 설탕 함량이 높습니다.

여러 말린 과일을 매일 사용하면 백내장 및 기타 시력 기관 질병의 진행을 크게 늦출 수 있습니다.

말린 과일로 만든 달인을 사용하면 성인과 6세 이상의 어린이 모두에서 다양한 병인의 기침과 싸울 수 있습니다. 음료의 유용성은 쾌적한 맛을 보완합니다.

말린 무화과의 이점

말린 무화과 (제품의 이점은 신선한 것보다 낮지 않음)에는 암세포의 발달을 예방하는 항산화 물질이 고농축되어 있습니다. 말린 과일은 피부의 불편한 부위에 묶이고 악성 과정을 늦추거나 예방하기 위해 잠시 동안 그대로 둡니다.

완전히 말린 과일은 유익한 특성을 잃지 않으며 말린 과일이나 신선한 과일과 같은 용도로 사용할 수 있습니다. 그러나 제품의 높은 칼로리 함량을 고려하고 적당히 사용해야합니다.

무화과 잼 - 인간을 위한 혜택

무화과는 빠르게 배고픔을 달랠 수 있는 빠른 탄수화물의 공급원입니다. 무화과 잼을 사용하면 다음과 같은 포만감을 빠르게 느낄 수 있습니다.

1. 감기를 완화하십시오. 높은 함량의 비타민 C는 신체를 강화하고 면역 체계를 정상화하며 신체가 바이러스 및 감염과 싸울 수 있는 힘을 줍니다. 감기 동안 무화과 차는 체온을 낮추고 치유 과정을 가속화할 수 있습니다.
2. 몸에서 과도한 수분을 제거하십시오. 과일의 뚜렷한 이뇨 효과로 몸에서 과도한 수분을 제거하여 붓기를 완화할 수 있습니다. 무화과 잼을 체계적으로 사용하면 요로 결석 및 비뇨기 계통의 다른 병리를 제거 할 수 있습니다.
3. 슬리밍. 과자 대신 달콤한 과일을 먹으면 과자 사용을 거부하지 않고 성가신 여분의 파운드를 제거 할 수 있습니다.
4. 변비를 없애십시오. 무화과 추출물은 변비 퇴치를 위해 약초에 사용됩니다. 무화과 잼은 동일한 특성을 가지고 있으며 중독성이 없으며 만성 변비에도 효과적으로 대처할 수 있습니다. 창자 주입은 신선한 과일에서도 준비할 수 있습니다.
5. 에너지 충전을 얻으려면. 과일에 함유된 물질은 몸에 에너지를 주고 기분을 좋게 해줍니다. 차에 첨가된 잼 시럽은 면역 체계의 기능을 개선하고 소화를 정상화하며 우울한 상태의 발병을 예방합니다.

흥미로운 사실! 잼 시럽은 음식뿐만 아니라 피부와 근육통의 염증 과정에 대한 국소 치료제로도 사용됩니다.

달콤한 과일, 어떻게 사용합니까?

무화과는 다양한 방식으로 사용될 수 있으며 각 조리법은 신체에 도움이 됩니다. 대부분의 경우 제품은 식품에 사용되지만 경우에 따라 외부 사용 수단이 준비됩니다.

무화과를 사용하는 방법:

1. 가려운 피부를위한 무화과 잎. 무화과 잎을 기본으로 한 달인으로 피부에 알레르기 가려움증을 없앨 수 있습니다.
2. 갑상선을 위한 말린 무화과. 갑상선을 회복시키려면 밤에 끓는 물 한 잔으로 과일 3개를 끓여야 하고 아침에는 매 식사 전에 주입을 마시고 과일 하나를 먹어야 합니다.
3. 신장 질환에 대한 무화과 주입. 이뇨 작용으로 인해 밤새 끓는 물로 채워진 무화과는 신장 기능을 정상화할 수 있습니다. 베리와 인퓨전 모두 섭취해야 합니다.
4. 방부제. 신선한 과일 펄프는 사마귀, 염증 또는 염증이 있는 피부나 점막에 발라야 합니다. 이를 통해 염증을 완화하고 외부 결함을 제거하며 통증을 제거할 수 있습니다.
5. 무화과 기름. 무화과가 피부와 모발에 좋은 이유는 무엇입니까? 올리브 오일에 함유된 무화과는 피부와 두피의 염증 치료제로 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 다진 과일을 며칠 동안 기름에 담그면 충분합니다.
6. 시럽. 시럽을 준비하려면 과일을 설탕으로 잠시 끓여야합니다. 과일 자체를 사용할 수도 있지만 시럽이 더 밝은 효과가 있습니다. 이 약은 월별 여성 출혈 및 비뇨기 질환 중 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 시럽은 아이들이 감기, 변비 및 식욕 장애에 대처하는 데 도움이 됩니다. 폐경기와 함께 사용하는 방법? 시럽 몇 스푼을 매일 사용하면 폐경기의 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.
7. 우유와 무화과. 예를 들어 임신 중에 약리학 적 약제의 사용이 금기 인 경우에도 기침에서 우유가 든 무화과, 질병을 치료하는 가장 효과적인 방법. 우유 한 잔에 삶은 과일 하나는 어린이와 성인 모두의 기침과 효과적으로 싸웁니다. 또한 그러한 음료는 빈혈과 신체의 전반적인 피로와 싸우는 데 도움이됩니다.

제시된 조리법으로 치료하기 전에 전문가를 방문해야합니다.

부정적인 결과

과일은 몸에 유익한 영향을 미치지 만 비합리적인 접근으로 몸에 해를 끼칠 수 있습니다. 다음과 같은 사람은 단 과일을 섭취해서는 안 됩니다.

• 위장관의 염증성 질환;
• 위 또는 십이지장의 소화성 궤양;
• 통풍;
• 췌장염.

어떤 경우에는 과일을 먹을 때 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 알레르기는 미취학 아동에게서 더 자주 관찰되므로 6세 미만의 어린이는 금기 사항에 추가해야 합니다.

당뇨병은 어떻게 복용하나요? 설탕 함량이 높기 때문에 과일을 당뇨병과 함께 먹으면 안되지만 무화과 씨 기름은 약효가 있기 때문에 사용할 수 있습니다.

과일의 올바른 섭취는 어려운시기에도 신체를 지원합니다. 과일을 먹는 동안 불쾌한 증상이 나타나면 의사와 상담하여 치료를 받아야 합니다.