หม้อตุ๋นชีสกระท่อมไม่มีไข่ ตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้เป็นมังสวิรัติ: หม้อปรุงอาหารไร้ไข่
สูตรดั้งเดิมมีราคาอยู่เสมอ แต่แม่บ้านมักจะหันไปใช้กลอุบายง่าย ๆ เพื่อสร้างการดัดแปลงที่อร่อยและเป็นต้นฉบับ ดังนั้นจึงค่อนข้างสำคัญสำหรับผู้ที่ตรวจสอบปริมาณแคลอรี่อย่างเคร่งครัด แต่ในขณะเดียวกันก็ปฏิบัติตามข้อห้าม โภชนาการที่เหมาะสม- ในกรณีนี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องลดไม่เพียงแต่ปริมาณน้ำตาลเท่านั้น แต่ยังต้องทดแทนด้วย เนยเป็นผักโดยเฉพาะมะกอก นอกจากนี้เนยก็เหมือนกับไข่ที่มีคอเลสเตอรอลซึ่งมีความสำคัญมากสำหรับผู้ที่เป็นโรคคอเลสเตอรอลในร่างกายในระดับสูง เพื่อไม่ให้ปฏิเสธหม้อตุ๋นชีสกระท่อมให้ใช้สูตรอาหารต่อไปนี้
คุณจะต้องการ:
- ผลไม้แห้ง (ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง) – 0.2 กก
- ครีมเปรี้ยว – 0.2 กก
- คอทเทจชีส – 0.2 กก
- แป้งข้าวเจ้า - ประมาณครึ่งแก้ว
- น้ำมันพืช - ช้อนชา
- โซดาเล็กน้อย
เราเตรียมคอทเทจชีสตามสูตรก่อนหน้า ผสมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นผลไม้แห้งอย่าลืมดับโซดาด้วยน้ำส้มสายชูเล็กน้อย แยกแอปริคอตแห้งออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ไม่จำเป็นต้องหั่นลูกเกด ผลไม้แห้งสามารถใช้เป็นรายบุคคลหรือผสมก็ได้ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มถั่วที่คุณชื่นชอบได้
หลังจากผสมอย่างละเอียดแล้วให้วางแผ่นอบหรือแม่พิมพ์ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 C ไม่จำเป็นต้องทาแม่พิมพ์เพราะน้ำมันพืชบรรจุอยู่ในมวลนมเปรี้ยว ใส่ใจ! บทบาทของน้ำตาลในสูตรเล่นโดยผลไม้แห้งซึ่งไม่สามารถส่งผลต่อปริมาณแคลอรี่โดยรวมของจานได้
หม้อตุ๋นแอปเปิ้ลสำหรับเด็ก
ผลไม้แห้งเป็นทางออกที่ดีที่สุดระหว่างการรับประทานอาหาร แต่เด็กๆ ไม่จำเป็นต้องคิดถึงการลดน้ำหนัก หนึ่งในอาหารสำหรับเด็กที่เริ่มคุ้นเคยกับอาหารสำหรับผู้ใหญ่ (ตั้งแต่หนึ่งปีขึ้นไป) อาจเป็นหม้อปรุงอาหารที่มีแอปเปิ้ลโดยไม่มีไข่และอาหารเสริมอื่นๆ
ใน ในกรณีนี้สิ่งที่คุณต้องการ:
- แอปเปิ้ล – 3 ชิ้น
- น้ำตาล – 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- เซโมลินา– 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- kefir – 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- คอทเทจชีส – 0.4 กก
- ครีมเปรี้ยว
คอทเทจชีสควรสับละเอียด จากนั้นนำไปผสมกับครีมเปรี้ยวแล้วตามด้วยส่วนผสมที่เหลือทั้งหมด แอปเปิ้ลจะต้องหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเติมลงในมวลที่ได้
สำหรับเด็กเล็ก ควรปรุงหม้อตุ๋นในหม้อต้มสองชั้นจะดีกว่า จะพร้อมภายในครึ่งชั่วโมง สำหรับเด็กโต คุณสามารถใช้เตาอบได้ ก่อนเสิร์ฟอย่าลืมใส่ครีมเปรี้ยวเล็กน้อยลงในจาน
หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวและแครอท
แครอทดีสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ข้อได้เปรียบหลักของหม้อปรุงอาหารคือช่วยให้แคโรทีนที่มีอยู่ในหม้อถูกดูดซึมได้ มันจะเปลี่ยนเป็นรูปแบบที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพหลังจากนั้นเท่านั้น การรักษาความร้อน- คุณจะต้องการ:
- คอทเทจชีสหนึ่งห่อ
- ครีมเปรี้ยวหนึ่งแก้ว 15%
- หนึ่ง แครอทขนาดใหญ่,
- 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนเซโมลินา
- 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน น้ำตาลทราย.
เพื่อให้เซโมลินาบวมควรผสมกับครีมเปรี้ยวแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงครึ่ง หากไม่มีครีมเปรี้ยวให้แทนที่ด้วย kefir จากนั้นใส่น้ำตาล คอทเทจชีส และแครอท ขูดบนเครื่องขูดละเอียด ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้ววางลงในแม่พิมพ์ที่ทาเนยไว้ก่อนหน้านี้
น่าทาน!
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมแสนอร่อยพร้อมลูกเกดจะกลายเป็นอาหารเช้าที่ขาดไม่ได้สำหรับคนที่คุณรัก เตรียมตามสูตรวิดีโอ:
แน่นอนว่าอาจมีหลายรูปแบบ ทั้งแบบมีไข่และไม่มีไข่ อาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับหม้อตุ๋น - ครีมเปรี้ยว แต่มันจะอร่อยไม่น้อยถ้าคุณเติมนมข้นซึ่งเด็ก ๆ จะชอบเป็นพิเศษ หม้อปรุงอาหารจะมีรสหวานมากขึ้นด้วยน้ำผึ้งซึ่งเป็นสารให้ความหวานที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก แต่คุณไม่ควรละเลยไป อย่าลืมเกี่ยวกับความพร้อม อาการแพ้ในผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มเข้ามา เนื่องจากน้ำผึ้งก็เหมือนกับไข่ เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงมาก
หม้อตุ๋นนมเปรี้ยว- คนส่วนใหญ่เชื่อมโยงกับปีแห่งสติแรกทันที โรงเรียนอนุบาลและหม้อตุ๋นคอทเทจชีสด้วย เปลือกอร่อย- จนถึงทุกวันนี้อาหารจานนี้เสิร์ฟให้กับเด็กก่อนวัยเรียนทุกสัปดาห์ นี่ไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจเลย คอทเทจชีสคืออะไร? นี้ เปรี้ยว ผลิตภัณฑ์นมซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ น่าเสียดายที่เมื่อเราโตขึ้น เราก็ทำอาหารมากขึ้น อาหารจานง่ายๆและเปลี่ยนอาหารของเรา
มาเตรียมอาหารเช้าเพื่อสุขภาพและแคลอรีต่ำสำหรับทั้งครอบครัว "หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวไม่มีไข่" อย่างที่ทุกคนทราบกันดีว่าเซโมลินาเป็นสารทดแทนไข่ สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่แพ้ไข่
ในการเตรียมตัวเราจะต้อง:
- ลูกเกด 50 กรัมหรือแอปริคอตแห้ง
- คอทเทจชีส 400-500 กรัม
- น้ำตาล 100 กรัม
- 4 ช้อนโต๊ะ เซโมลินา;
- เนยสำหรับทาแผ่นอบ
สูตรทำหม้อตุ๋นคอทเทจชีสไม่มีไข่
เราจะดำเนินงานเตรียมการ เทน้ำเดือดลงบนลูกเกด เขาควรจะนอนลง 30-60 นาที- มันจะดูดซับน้ำ พองตัว และอ่อนนุ่ม
ต้องเปลี่ยนเป็นคอทเทจชีส มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน- เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ถูผ่านตะแกรง
คำแนะนำ:คุณสามารถใส่คอทเทจชีสผ่านเครื่องปั่น
ในภาชนะทรงลึก รวมคอทเทจชีส น้ำตาล และเซโมลินาเข้าด้วยกัน ตีด้วยเครื่องปั่นให้เป็นก้อนฟู ลูกเกดควรจะบวมแล้ว วางบนผ้ากระดาษ ขจัดของเหลวส่วนเกิน
คำแนะนำ:หากคุณไม่มีกระดาษชำระ ก็สามารถแทนที่ด้วยกระดาษชำระธรรมดาได้
เพิ่มน้ำตาลวานิลลาลงในหม้อปรุงอาหารเพื่อเพิ่มรสชาติ รายการนี้เป็นทางเลือก
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาหรือหม้อหุงช้า ทาแผ่นอบด้วยเนยหรือน้ำมันดอกทานตะวัน ถ้าคุณมี เคลือบสารกันติดให้ข้ามจุดนี้ไป
วางคอทเทจชีสในรูปแบบพิเศษ อบในเตาอบ 20-30 นาที- ใน Multicooker ในโหมด "การอบ" 30-40 นาทีขึ้นอยู่กับพลังของอุปกรณ์ของคุณ เมื่อหม้อปรุงอาหารพร้อมแล้ว ให้พักไว้ให้เย็นในกระทะ เมื่ออุ่นแล้วให้ยกออกจากกระทะแล้วตักใส่จานขนาดใหญ่ ตกแต่ง น้ำตาลผงหรือแยม
เราต้มกาต้มน้ำ การรั่วไหล ชาหอมในถ้วยหั่นหม้อตุ๋นชีสกระท่อมไร้ไข่ของเรา เสิร์ฟเป็นบางส่วน เราขอเชิญชวนครอบครัวมาร่วมงาน
ปรุงอาหารกับเรา:
สูตรหม้อตุ๋นที่เรียบง่ายและอร่อยที่จะทำให้ทั้งครอบครัวพอใจ เรียกน้ำย่อย
หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมที่ไม่มีไข่
แม้ว่าคอทเทจชีสนั้นเองก็ตาม ผลิตภัณฑ์อาหารหม้อปรุงอาหารที่ทำจากมันยังคงมีสารเติมแต่งที่มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง จำเป็นต้องเปลี่ยนใหม่: น้ำตาลกับผลไม้แห้งและน้ำมันกับน้ำมันมะกอก
- ผลไม้แห้ง 200-300 กรัม (ลูกเกด แอปริคอตแห้ง ผลไม้หวาน)
- ครีมเปรี้ยว 200 กรัม
- คอทเทจชีส 200 กรัม
- 0.5 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวเจ้า
- 1 ช้อนชา น้ำมันดอกทานตะวัน
- โซดาบนปลายมีด
สูตรทำอาหาร
การเตรียมผลไม้แห้ง เทลงในจานลึกแล้วเท น้ำร้อน- ทิ้งมันไว้ 30 นาที- พวกเขาควรจะบวม มาดูส่วนผสมอื่นๆ กันดีกว่า เราถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรง มันควรจะหลวมและเป็นเนื้อเดียวกัน โอนคอทเทจชีสลงในภาชนะทรงลึก เราดับโซดาด้วยน้ำส้มสายชู เทลงในคอทเทจชีส
คำแนะนำ:หากต้องการดับโซดา ให้เทลงในถ้วย เท 1/2 ช้อนชา น้ำส้มสายชู. ผสม.
ระบายน้ำจากผลไม้แห้ง วางบนกระดาษชำระเพื่อขจัดของเหลวส่วนเกิน ตัดแอปริคอตแห้งเป็นชิ้น ชิ้นเล็ก ๆ- รวมผลไม้แห้งกับคอทเทจชีส ผสม. เพิ่มครีมเปรี้ยวและ น้ำมันดอกทานตะวัน- ผสม.
เปิดเตาอบเพื่อ 180 องศา- วางหม้อปรุงอาหารบนถาดอบ
ความสนใจ!ไม่จำเป็นต้องทากระทะเนื่องจากหม้อปรุงอาหารมีน้ำมันพืชอยู่
อบในเตาอบ2 0-30 นาที- หลังจากเวลาผ่านไปให้ปิดแก๊ส ปล่อยให้เค้กเย็นลงในพิมพ์ เมื่ออุ่นแล้วจึงตักใส่จาน คุณสามารถตกแต่งด้วยผลไม้สดได้
เสิร์ฟเป็นบางส่วน
เรียกน้ำย่อย
หม้อตุ๋นแอปเปิ้ลไม่มีไข่
หม้อตุ๋นนี้จะกลายเป็น จานที่สมบูรณ์แบบสำหรับเด็ก พวกเขาสามารถกินได้แล้ว อาหารสำหรับผู้ใหญ่แต่ยังเร็วเกินไปที่จะนำมันเข้าสู่การควบคุมอาหาร สารเติมแต่งต่างๆ(เช่น ผลไม้แห้ง) คอทเทจชีสกับแอปเปิ้ลเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพและได้รับอนุญาต
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 4 ชิ้น;
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย
- 4 ช้อนโต๊ะ เซโมลินา;
- 4 ช้อนโต๊ะ เคเฟอร์;
- คอทเทจชีส 400-500 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 200 กรัม
สูตรทำอาหาร
เด็กเล็กไม่สามารถเคี้ยวอาหารได้ดีด้วยตัวเอง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับพวกเขาที่จะต้องบดคอทเทจชีส เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ถูผ่านตะแกรง มันจะร่วนและเป็นเนื้อเดียวกัน ผสมกับครีมเปรี้ยวเซโมลินาเคเฟอร์และน้ำตาล ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาด ตัดเปลือกออก แบ่งออกเป็น 4 ส่วนแล้วเอาแกนออก จากนั้นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ รวมกับคอทเทจชีส
เปิดเตาอบจนกระทั่ง 180 องศา- ทาจานอบด้วยเนย วางหม้อปรุงอาหาร ปล่อยให้มันอบประมาณครึ่งชั่วโมง เมื่อครบเวลา ให้ปิดแก๊สและปล่อยให้เค้กเย็น เสิร์ฟเป็นส่วน ๆ ทาด้วยครีมเปรี้ยว
คำแนะนำ:คุณสามารถทำสูตรหม้อตุ๋นนี้ด้วยกล้วยได้
เรียกน้ำย่อย
แครอท นมเปรี้ยว หม้อปรุงอาหารปราศจาก ไข่
ข้อดีของหม้อปรุงอาหารนี้คือการดูดซึมเคราตินเนื่องจากส่วนประกอบของนมและการบำบัดด้วยความร้อน
เราจะต้อง:
- คอทเทจชีส 250 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 250 กรัม
- แครอทขนาดใหญ่ 1 อันหรือเล็ก 2 อัน
- 2 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา;
- 2 ช้อนโต๊ะ เซโมลินา;
สูตรทำอาหาร
เราจะดำเนินงานเตรียมการ ผสมเซโมลินากับครีมเปรี้ยว ปล่อยให้มันดำเนินต่อไป 30-60 นาทีจนบวม
คำแนะนำ:หากไม่มีครีมเปรี้ยว คุณสามารถแทนที่ด้วย kefir หรือผลิตภัณฑ์นมหมักอื่น ๆ ได้
ในเวลานี้ถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรง มันควรจะเป็นเนื้อเดียวกัน เราล้างแครอท ลบชั้นบนสุด ตะแกรงบนเครื่องขูดที่ดี ในภาชนะทรงลึกรวมคอทเทจชีส, ครีมเปรี้ยวกับเซโมลินา, น้ำตาลทรายและแครอทเข้าด้วยกัน ผสม. ทาจานอบด้วยเนย เปิดเตาอบเพื่อ 180 องศาปล่อยให้หม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสอบประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้ปิดไฟแล้วปล่อยให้เย็น วางบนจานขนาดใหญ่แล้วโรยด้วยน้ำตาลผง เสิร์ฟเป็นส่วน ๆ ด้วยครีมเปรี้ยว
เรียกน้ำย่อย
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับลูกพลับไม่มีไข่
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- คอทเทจชีส 500 กรัม
- เนย 100 กรัม
- น้ำตาลทรายละเอียด ½ ถ้วย + 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับการกรอก);
- เซโมลินา 50 กรัม + 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับการกรอก);
- ½ ช้อนโต๊ะ วานิลลิน;
- 4 ชิ้น ลูกพลับ
สูตรทำอาหาร
เราจะดำเนินงานเตรียมการ คอทเทจชีสจะต้องทำให้เป็นเนื้อเดียวกันและร่วน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ถูผ่านตะแกรง ในกระทะใส่คอทเทจชีส, น้ำตาล, เซโมลินาและวานิลลิน ผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน
มาเตรียมไส้กัน เราล้างลูกพลับใต้น้ำ หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
คำแนะนำ:สามารถวางลูกพลับลงในชามพร้อมใบมีดปั่นสำหรับสับ
ผสมผลไม้กับน้ำตาลและเซโมลินา
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศา- ทาจานอบด้วยเนย ขั้นแรกให้ทาคอทเทจชีส เราใส่ไส้ลงไป อบประมาณครึ่งชั่วโมง เมื่อหม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสพร้อม ให้ปิดแก๊ส ปล่อยให้มันเย็น เสิร์ฟเป็นบางส่วน
เรียกน้ำย่อย
สูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับหม้อตุ๋นชีสกระท่อมที่ไม่มีไข่
มาเตรียมหม้อปรุงอาหารด้วยส่วนผสมขั้นต่ำกัน
เพื่อสิ่งนี้เราต้องการ:
- คอทเทจชีส 400 กรัม
- 4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย
- 4 ช้อนโต๊ะ เซโมลินา;
- โซดาที่ปลายมีด
- เกลือบนปลายมีด
สูตรทำอาหาร
เตรียมแป้งสำหรับหม้อปรุงอาหาร เราถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรง ผสมกับเซโมลินา (ค่อยๆ เติม) เพิ่มเบกกิ้งโซดาและเกลือ ผสมอีกครั้ง เปิดเตาอบเพื่อ 180 องศา- ทาแผ่นอบด้วยเนย กระจายคอทเทจชีส ปล่อยให้มันอบประมาณครึ่งชั่วโมง เมื่อครบเวลา ให้ปิดแก๊สแล้วปล่อยให้เย็น
เสิร์ฟเป็นบางส่วน ตกแต่งด้วยแยม นมข้น หรือครีมเปรี้ยว
เรียกน้ำย่อย
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมไม่มีไข่ - 3 ง่าย ๆ และ สูตรอาหารแสนอร่อย: 1 - หม้อตุ๋นชีสกระท่อมและนมข้นกับกล้วย 2 - หม้อตุ๋นชีสกระท่อมพร้อมเซโมลินา 3 - หม้อปรุงอาหารพร้อมแป้งข้าวโพดและ ผิวเลมอน- ทั้งสามตัวเลือกนั้นดีและเตรียมง่ายมาก แนะนำให้ลองทั้งหมดเลย :)
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมไม่มีไข่ - 3 สูตรอาหารแสนอร่อยง่ายๆ
สูตร 1. คอทเทจชีสและหม้อตุ๋นนมข้นพร้อมกล้วย
ส่วนผสมสำหรับกระทะหรือถาดเค้กขนาดเล็กเส้นผ่านศูนย์กลาง 20 ซม.:
- คอทเทจชีส 250 กรัม
- นมข้น 300 กรัม
- กล้วยสุก 1 ลูก
- ข้าวโพด 3 ช้อนโต๊ะหรือ แป้งมันฝรั่ง, หากคุณต้องการความสม่ำเสมอที่ละเอียดอ่อนมากขึ้น เช่น ชีสเค้กหรือพุดดิ้งเนื้อแน่น
- แป้ง 4 ช้อนโต๊ะ หากคุณต้องการความหนาที่สม่ำเสมอเหมือนเค้กมากขึ้น.
⇒ คุณอาจสนใจ:
วิธีทำอาหาร:
1. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม - กล้วย, นมข้น, คอทเทจชีส, แป้งหรือแป้ง (หั่นกล้วยเป็นชิ้น) แล้วปั่นด้วยเครื่องปั่นจนเนียน หากคุณไม่มีเครื่องปั่นหรือเครื่องปั่นไม่แรงพอ ให้ถูคอทเทจชีสและกล้วยผ่านตะแกรง จากนั้นจึงผสมทุกอย่าง
Data-medium-file="https://i2.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/คอทเทจชีส-และ-นมข้นหวาน-กับ-กล้วยหม้อปรุงอาหาร.jpg?fit=595 % 2C372&ssl=1" data-large-file="https://i2.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/Cottage ชีสและนมข้นหม้อปรุงอาหาร jpg? พอดี=700%2C438&ssl=1" class="alignnone ขนาดกลาง wp-image-2995" src="https://calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/%D0%97%D0 %B0 %D0%BF%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0- %D0%B8%D0%B7- %D1%82%D0%B2%D0 %BE %D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%B8- %D1%81%D0%B3%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0 %BA %D0%B8-%D1%81-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BC-595x372.jpg" alt="(! ภาษา: สูตรหม้อตุ๋นไม่มีไข่" width="595" height="372" srcset="https://i2.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/Запеканка-из-творога-и-сгущенки-с-бананом.jpg?resize=595%2C372&ssl=1 595w, https://i2.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/Запеканка-из-творога-и-сгущенки-с-бананом.jpg?resize=425%2C266&ssl=1 425w, https://i2.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/Запеканка-из-творога-и-сгущенки-с-бананом.jpg?w=700&ssl=1 700w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px">!}
2. เทส่วนผสมที่ได้ลงในจานอบแล้วอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลา 30-35 นาที
แค่นั้นแหละ! หม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสและนมข้นพร้อมกล้วยไม่มีไข่พร้อมแล้ว น่าทาน!
Data-medium-file="https://i1.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/คอทเทจชีส-และ-นมข้นหวาน-กับ-กล้วยหม้อปรุงอาหาร1.jpg?fit=595 % 2C372&ssl=1" data-large-file="https://i1.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/Cottage ชีสและนมข้นหม้อปรุงอาหาร 1 jpg? พอดี=700%2C438&ssl=1" class="alignnone ขนาดกลาง wp-image-2996" src="https://calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/%D0%97%D0 %B0 %D0%BF%D0%B5%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0- %D0%B8%D0%B7- %D1%82%D0%B2%D0 %BE %D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%B8- %D1%81%D0%B3%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0 %BA %D0%B8-%D1%81-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BC1-595x372.jpg" alt="(! ภาษา: หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวไม่มีไข่พร้อมสูตรกล้วยพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน" width="595" height="372" srcset="https://i1.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/Запеканка-из-творога-и-сгущенки-с-бананом1.jpg?resize=595%2C372&ssl=1 595w, https://i1.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/Запеканка-из-творога-и-сгущенки-с-бананом1.jpg?resize=425%2C266&ssl=1 425w, https://i1.wp.com/calmandveggi.ru/wp-content/uploads/2017/04/Запеканка-из-творога-и-сгущенки-с-бананом1.jpg?w=700&ssl=1 700w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px">!}
สูตร 2. หม้อตุ๋นชีสกระท่อมไร้ไข่พร้อมเซโมลินา
ส่วนผสมสำหรับกระทะหรือพิมพ์เค้กขนาดเล็ก 20-21 ซม.:
- คอทเทจชีส 380-400 กรัม (2 แพ็ค)
- น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ
- เซโมลินา 5 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือเล็กน้อย
- ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ (ทาด้านบนก่อนอบ)
- เนย 20 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
1. ในชามขนาดใหญ่ ผสมคอทเทจชีส เกลือ น้ำตาล และเซโมลินา
2. ทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อให้เซโมลินาบวมเล็กน้อยตามความชื้น
Data-medium-file="https://i2.wp..jpg?fit=595%2C335&ssl=1" data-large-file="https://i2.wp..jpg?.jpg" alt=" " width="595" height="335" srcset="https://i2.wp..jpg?resize=595%2C335&ssl=1 595w, https://i2.wp..jpg?resize=768%2C432&ssl =1 768w, https://i2.wp..jpg?w=800&ssl=1 800w" size="(ความกว้างสูงสุด: 595px) 100vw, 595px">
3. วางในแม่พิมพ์แล้วทาครีมเปรี้ยวชั้นบนสุดอย่างไม่เห็นแก่ตัว
4. ละลายเนยแล้วเทหม้อปรุงอาหารลงด้านบน (เพิ่มครีมเปรี้ยวและเนยเพื่อให้เปลือกนุ่มและเป็นสีทอง)
Data-medium-file="https://i1.wp..jpg?fit=595%2C308&ssl=1" data-large-file="https://i1.wp..jpg?.jpg" alt=" หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวไม่มีไข่พร้อมเซโมลินา สูตรพร้อมรูปถ่าย" width="595" height="308" srcset="https://i1.wp..jpg?resize=595%2C308&ssl=1 595w, https://i1.wp..jpg?resize=425%2C220&ssl=1 425w, https://i1.wp..jpg?w=600&ssl=1 600w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px">!}
5. อบในเตาอบอุ่นถึง 200 องศาเป็นเวลา 30-35 นาที หากทำส่วนเพิ่มขึ้นจาก มากกว่าส่วนผสมเพิ่มเวลาในการอบ
6. แค่นั้นแหละ! หม้อตุ๋นชีสกระท่อมไร้ไข่พร้อมเซโมลินาพร้อมแล้ว น่าทาน!
Data-medium-file="https://i2.wp..jpg?fit=595%2C376&ssl=1" data-large-file="https://i2.wp..jpg?.jpg" alt=" หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวไม่มีไข่กับเซโมลินา" width="595" height="376" srcset="https://i2.wp..jpg?resize=595%2C376&ssl=1 595w, https://i2.wp..jpg?resize=768%2C485&ssl=1 768w, https://i2.wp..jpg?w=800&ssl=1 800w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px">!}
สูตร 3. หม้อตุ๋นชีสกระท่อมไร้ไข่พร้อมแป้งข้าวโพดและผิวเลมอน
ส่วนผสมสำหรับแม่พิมพ์ขนาดเล็กเส้นผ่านศูนย์กลาง 20-21 ซม.:
- คอทเทจชีส 500 กรัม
- แป้งข้าวโพด 5 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล 5 ช้อนโต๊ะ
- ความเอร็ดอร่อยของมะนาว 1 ลูก
กระบวนการทำอาหาร:
1. หากคุณต้องการความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกันให้ถูคอทเทจชีสผ่านตะแกรงหรือปั่นด้วยเครื่องปั่น
2. ใส่น้ำตาล ข้าวโพดป่นและผิวเลมอนขูดหนึ่งลูก คน.
3. ทาจาระบีที่กระทะเล็กน้อย น้ำมันพืชและโรยด้วยแป้ง วางมวลที่ได้ลงในแม่พิมพ์แล้วอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลา 30-35 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง
บางครั้งผู้คนไม่กินไข่ด้วยเหตุผลใดก็ตาม อาจเป็นอาการแพ้หรือฝืนใจ อย่างไรก็ตาม อาหารหลายจานไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในสูตรของพวกเขา ฉันควรทำอย่างไร? เป็นไปได้ไหมที่จะละทิ้งบางสิ่งที่กลายมาเป็นนิสัยมานานหลายปี? ไม่เลย. ปรากฎว่าสามารถเตรียมอาหารได้หลายอย่างโดยไม่ต้องใช้ไข่ และสิ่งนี้ก็ไม่มีผลกระทบต่ออาหารเหล่านั้นเลย คุณภาพรสชาติ- ตัวอย่างเช่นหม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสที่ไม่มีไข่นั้นเตรียมได้ง่ายมาก และมองดู ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปคุณไม่สามารถพูดแบบนั้นได้เลย
ตัวเลือกที่ง่ายที่สุด
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมหม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสที่ไม่มีไข่เป็นไปตามสูตรที่ง่ายที่สุด ต้องมี ถาดอบที่ดี,เครื่องปั่นสำหรับผสมส่วนผสม, เครื่องครัวและเตาอบที่ใช้งานได้ และผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการ:
สำหรับคอทเทจชีส 400 กรัม (2 แพ็ค), เซโมลินา 100 กรัม, น้ำตาล 50 กรัม และอย่างละ ¼ ช้อนชา เกลือแกงและเบกกิ้งโซดา
กระบวนการดำเนินไปทีละขั้นตอนอย่างเคร่งครัด:
- เตรียมแป้ง. จากจุดเริ่มต้นคุณต้องบดคอทเทจชีสกับน้ำตาลให้เป็นก้อนที่มีความหนืดเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นค่อยๆ ใส่ส่วนผสมที่เหลือ คลุกแป้งที่ไม่หนามาก ควรใช้เครื่องปั่นเพื่อไม่ให้มีก้อนอยู่
- เบเกอรี่. จาระบีแบบฟอร์มที่เตรียมไว้จากด้านในด้วยน้ำมัน (ผักหรือเนย) จากนั้นเท adze ลงไปแล้วนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 40 นาทีโดยติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ อุณหภูมิที่ต้องการ(190 องศา)
ทันทีที่หม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสไร้ไข่พร้อม ควรนำออกจากเตาอบและพักไว้ในกระทะโดยตรงเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อให้เย็น หลังจากนี้ควรถ่ายโอนผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไปยังจาน ควรเสิร์ฟจานพร้อมชาและของหวาน (แยม แยม) จะดีกว่า
ความสุขของผลไม้น้ำนม
หม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสที่ไม่มีไข่จะอร่อยยิ่งขึ้นหากคุณเติมผลไม้ลงในแป้งก่อน คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์หลายอย่างในเวลาเดียวกันได้ ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้ส่วนผสมตามอัตราส่วนต่อไปนี้:
สำหรับ 350 กรัม คอทเทจชีสนุ่มเซโมลินา 75 กรัม, น้ำตาลทราย 100 กรัม, ครีมเปรี้ยวในปริมาณเท่ากันและเนย 60 กรัม นอกจากนี้ลูกเกด 50 กรัมสองสามลูก แอปเปิ้ลสดและแอปริคอตแห้ง 10 ชิ้น
ในกรณีนี้การเตรียมการจะดำเนินการในลักษณะที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย:
- บดเซโมลินาให้ละเอียดด้วยคอทเทจชีส
- ปอกแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นชิ้น เครื่องขูดหยาบแล้วเติมน้ำตาลให้กับมวลที่ได้
- ล้างผลไม้แห้ง หลังจากนั้นใช้มีดสับแอปริคอตแห้งอย่างประณีตแล้วเทน้ำร้อนลงบนลูกเกดแล้วทิ้งไว้ประมาณ 5-6 นาทีเพื่อให้บวม
- ผสมมวลนมเปรี้ยวที่เตรียมไว้กับผลไม้
- สำหรับการอบ คุณสามารถใช้ถาดอบหรือแม่พิมพ์ได้ และเพื่อให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปง่ายต่อการถอดออกในภายหลัง จะต้องปูด้วยกระดาษรองอบและทาน้ำมันด้วย
- วางส่วนผสมครีมผลไม้บนถาดอบ (หรือในแม่พิมพ์) เทน้ำมันอุ่นด้านบนแล้วนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 45 นาที ตู้จะต้องได้รับความร้อนที่ 180 องศาก่อน
ทันทีที่หมดเวลาโดยประมาณ ควรถอดหม้อปรุงอาหารออกและวางไว้บนโต๊ะเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเมื่อร้อนจะนิ่มมากและแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะนำออกจากแม่พิมพ์ (ถาดอบ) การดำเนินการนี้จะง่ายกว่ามากหลังจากเย็นลง
เทคโนโลยีเข้ามาช่วยเหลือ
จะได้หม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสที่อร่อยยิ่งขึ้นหากคุณใส่ไข่ลงในแป้ง นี่ไม่ใช่ความลับสำหรับใครเลย และถ้านอกเหนือจากปกติแล้ว เตาอบการใช้ไมโครเวฟจะทำให้กระบวนการง่ายขึ้นมาก ในกรณีเช่นนี้ คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:
สำหรับคอทเทจชีส 540 กรัมให้นำไข่ 5 ฟอง kefir หนึ่งแก้ว น้ำตาล 120 กรัม เซโมลินา 80 กรัม 1 กรัม น้ำตาลวานิลลาและผงฟู 1 ½ ช้อนชา
จะดีกว่าในการปรุงอาหารโดยใช้เทคโนโลยีต่อไปนี้:
- ผสมเซโมลินาให้เข้ากันกับ kefir แล้วพักไว้เพื่อให้บวมช้าๆ
- ในเวลานี้ แยกไข่ขาวออกจากไข่แดงแล้วตีกับน้ำตาลให้เป็นโฟมที่คงตัว
- รวมไข่แดงกับคอทเทจชีส น้ำตาลวานิลลาและผงฟูให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- รวมส่วนผสม kefir กับไข่แดง
- ค่อยๆ เพิ่มโปรตีนลงในมวลผลลัพธ์
- เคลือบด้านในของชามหลายเมนูด้วยเนยแล้ววางลงไป แป้งพร้อม- ตั้งค่าโหมด "การอบ"
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง อุปกรณ์จะแจ้งให้คุณทราบว่าพร้อมแล้ว แต่คุณไม่ควรปิดเครื่อง ควรทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้บนเครื่องทำความร้อนอีกหนึ่งชั่วโมง
- เมื่อเสร็จแล้วให้เปิดฝาแต่อย่าเพิ่งถอดหม้อปรุงอาหารออกเพื่อไม่ให้เสีย รูปร่าง- ควรทำเช่นนี้ประมาณ 15 นาทีหลังจากที่เย็นลงอย่างสมบูรณ์
มันกลายเป็นหม้อตุ๋นชีสกระท่อมที่สวยงามและอร่อยมาก และคุณสามารถกินกับอะไรก็ได้: เทครีมเปรี้ยวหรือนมข้น นี่คือสิ่งที่คุณชอบ
พร้อมคุณประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด
คอทเทจชีส - ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ซ้ำใครซึ่งทุกคนสามารถรับประทานได้แม้จะมีโรคภัยไข้เจ็บใดๆก็ตาม แต่ก็มีอาหารจานหนึ่งที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีได้เช่นกัน นี่คือหม้อปรุงอาหารชีสกระท่อม การเตรียมตัวไม่ใช่เรื่องยาก และคุณไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์มากมาย:
สำหรับคอทเทจชีสไขมันต่ำ 500 กรัม 1 ฟอง, ข้าวโอ๊ต 150 กรัม, แอปเปิ้ล 4 ผล, วานิลลิน 10 กรัม (หรือน้ำตาลวานิลลา) และเกลือเล็กน้อย
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมที่เตรียมไว้มีดังนี้:
- ขั้นแรกต้องร่อนคอทเทจชีสผ่านตะแกรงอย่างระมัดระวัง
- ล้างแอปเปิ้ล เอาเปลือกออก และขูดส่วนที่เหลือด้วยเครื่องขูด
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด
- ทาเนยลงบนแม่พิมพ์ โรยด้วยซีเรียล แล้วค่อยๆ เทแป้งลงไป
- อบในเตาอบประมาณ 25-30 นาทีที่ 180 องศา
กระบวนการทั้งหมดใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง และผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้ทุกคนประหลาดใจอย่างแน่นอน หม้อปรุงอาหารนี้มีแคลอรี่ขั้นต่ำและยิ่งไปกว่านั้นยังอร่อยมากอีกด้วย มันสามารถใช้เป็นยาป้องกันโรคเพื่อทำให้กระเพาะอาหารเป็นปกติได้
สูตรที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไป
หม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสคลาสสิกดูเหมือนเค้กสปันจ์ชิ้นเล็ก จัดทำขึ้นโดยใช้เทคโนโลยีมาตรฐานและมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:
สำหรับคอทเทจชีส 1 1/2 กิโลกรัม ไข่ดิบ 3 ฟอง เซโมลินา 50 กรัม ครีมเปรี้ยวและน้ำตาล วานิลลิน 1 ซอง และโซดา 6 กรัม (ราดด้วยน้ำส้มสายชู)
หม้อตุ๋นเตรียมตามลำดับต่อไปนี้:
- รวมคอทเทจชีส, ครีมเปรี้ยว, เซโมลินาและน้ำตาล
- ในชามแยกต่างหาก ตีไข่ ในตอนท้ายสุดให้เติมวานิลลินและโซดา
- รวมผลิตภัณฑ์เข้าด้วยกันแล้วทิ้งไว้ 5 นาทีเพื่อให้ซีเรียลฟู
- ปิดแผ่นอบด้วยกระดาษ parchment จากนั้นเคลือบด้วยน้ำมันและโรยด้วยเซโมลินาเล็กน้อย
- เทแป้งแล้วนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 45 นาที ก่อนทำเช่นนี้ให้อุ่นตู้ไว้ที่ 200 องศา
นำผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปออกมาวางบนจานหลังจากที่เย็นสนิทแล้ว บางคนไม่ชอบการมีเซโมลินา ในสูตรนี้สามารถแทนที่ด้วยแป้งในปริมาณที่เท่ากันได้อย่างง่ายดาย ผลลัพธ์จะไม่เลวร้ายไปกว่านี้
ตัวเลือกที่ไม่ได้มาตรฐาน
หากคุณเปลี่ยนสูตรปกติเล็กน้อยคุณจะได้หม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสที่โปร่งสบาย ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือในกรณีนี้ ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น แป้งและเซโมลินาจะไม่รวมอยู่ด้วย มิฉะนั้น รายการส่วนประกอบจะยังคงไม่เปลี่ยนแปลง:
คอทเทจชีส ½ กิโลกรัม 4 ไข่ไก่,แป้งมัน 2 ช้อนโต๊ะ และ ครีมเปรี้ยวไขมันเต็ม,น้ำตาล 175 กรัม และวานิลลาเล็กน้อย หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผลไม้แห้งหรือลูกเกดได้
กระบวนการนี้ดำเนินการทีละขั้นตอน:
- กรองคอทเทจชีสผ่านตะแกรง เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีก้อนเนื้อ
- แยกไข่แดงกับไข่ขาว
- ขั้นแรกตีไข่แดงกับน้ำตาลแล้วใส่ครีมเปรี้ยว
- เพิ่มมวลที่ได้พร้อมกับส่วนผสมอื่น ๆ ลงในคอทเทจชีส
- ค่อยๆ พับผ้าขาวแล้วนวดแป้งในที่สุด
- วางแนวแบบฟอร์ม กระดาษ parchmentจาระบีด้วยน้ำมันแล้วใส่ส่วนผสมที่เสร็จแล้วลงไป
- อบในเตาอบที่ 180 องศาจนเป็นสีเหลืองทอง
หม้อปรุงอาหารที่ทำเสร็จแล้วมีความคงตัวคล้ายกับนมนก เด็กๆจะต้องชอบอาหารจานนี้อย่างแน่นอน
อาหารที่ทำจากผลิตภัณฑ์นมนี้แตกต่างออกไป รสชาติพิเศษและ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- หม้อตุ๋นชีสกระท่อมไม่มีไข่ - วิธีที่ดีทำ อาหารเช้าแสนอร่อยโดยไม่ต้องใช้ส่วนประกอบที่คุณไม่ชอบหรือหายไปจากตู้เย็นด้วยเหตุผลบางประการ
หม้อตุ๋นชีสคลาสสิกที่ไม่มีไข่ในเตาอบ
ในเตาอบหม้อปรุงอาหารคอทเทจชีสโดยไม่ต้องใช้ไข่นั้นง่ายต่อการเตรียม แต่ต้องปฏิบัติตามสัดส่วนของส่วนผสมอย่างเข้มงวด มิฉะนั้น จานพร้อมออกมาแห้ง
สินค้าที่ต้องการ:
- ครีมเปรี้ยวสามช้อน;
- น้ำตาล 30 กรัม
- เซโมลินาและเนยสามช้อนโต๊ะ
- คอทเทจชีสครึ่งกิโลกรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- บดคอทเทจชีสหลาย ๆ ครั้งหรือตีให้เข้ากันโดยใช้เครื่องปั่น
- เทครีมเปรี้ยวลงบนเซโมลินาแล้วทิ้งไว้สักพักให้บวม
- ละลายเนยและผสมกับน้ำตาลจนละลาย
- ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมด ใส่ลงในพิมพ์แล้วปรุงเป็นเวลา 30 นาทีที่ 190 องศา
การปรุงอาหารด้วยเซโมลินา
สินค้าที่ต้องการ:
- คอทเทจชีสครึ่งกิโลกรัม
- ผลไม้แห้งตามรสนิยมของคุณ
- เซโมลินาสี่ช้อน;
- น้ำตาล 0.1 กก.
กระบวนการทำอาหาร:
- นำคอทเทจชีสมาเนียนโดยใช้เครื่องปั่นหรือตะแกรงใส่เซโมลินาและน้ำตาลลงไปผสม
- คุณสามารถเพิ่มลูกเกด แอปริคอตแห้ง และวานิลลินได้
- โอนแป้งที่ได้ลงในแม่พิมพ์แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลา 30 นาที
วิธีทำแป้ง
สินค้าที่ต้องการ:
- ครีมเปรี้ยว 60 กรัม
- คอทเทจชีสครึ่งกิโลกรัม
- แป้ง 20 กรัม
- น้ำตาล 80 กรัม
- ลูกเกดครึ่งแก้ว
กระบวนการทำอาหาร:
- หม้อปรุงอาหารนี้เตรียมง่ายมาก เพียงพอกับทุกสิ่ง ส่วนผสมที่ระบุไว้จากรายการลงในคอนเทนเนอร์ลึก
- ผสมหรือตีให้เข้ากัน
- และนำไปใส่ในเตาอบที่วอร์มไว้ที่ 180 องศา เก็บจานไว้ในเตาอบประมาณ 30 นาที
นอกจากลูกเกดแล้วคุณสามารถใช้ผลไม้แห้งอื่น ๆ ได้และควรเสิร์ฟหม้อตุ๋นกับนมข้นซอสนมหรือแยมจะดีกว่า
หม้อตุ๋นนมเปรี้ยวและกล้วยไม่มีไข่
สินค้าที่ต้องการ:
- กล้วยหนึ่งลูก;
- คอทเทจชีส 0.5 กก.
- น้ำตาลประมาณ 100 กรัมหรือตามรสนิยมของคุณ
- ครีมเปรี้ยว 0.1 ลิตร
- เซโมลินา 60 กรัม
ตามสูตรนี้จานนี้เตรียมด้วยครีมเปรี้ยว แต่ถ้าคุณไม่ต้องการเพิ่มส่วนผสมนี้คุณสามารถแทนที่ด้วยกล้วยอื่นได้
กระบวนการทำอาหาร:
- รวมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นกล้วยผสมให้เข้ากันจนเนียน
- แยกกล้วยออกแล้วบดเป็นโจ๊กหรือน้ำซุปข้น จากนั้นเพิ่มส่วนผสมผลไม้ลงในส่วนผสมที่เหลือแล้วผสมอีกครั้ง
- วางแป้งลงในพิมพ์แล้วปรุงประมาณ 40 นาที เปิดเตาอบที่ 190 องศา
สูตรการทำอาหารในหม้อหุงช้า
หม้อปรุงอาหารไร้ไข่ในหม้อหุงช้าจะมีรสชาติอร่อยและนุ่มและกระบวนการนี้ใช้เวลาไม่นาน
สินค้าที่ต้องการ:
- แป้งสามช้อนโต๊ะและครีมเปรี้ยวในปริมาณเท่ากัน
- น้ำตาลสี่ช้อนใหญ่
- วานิลลินตามรสนิยมของคุณ
- คอทเทจชีสครึ่งกิโลกรัม
- ครึ่งช้อนชา โซดา
หากคุณไม่ชอบความสม่ำเสมอของหม้อปรุงอาหารที่มีก้อน อย่าลืมตีคอทเทจชีสในเครื่องปั่นหรือถูผ่านตะแกรง
กระบวนการทำอาหาร:
- เพิ่มไปที่ มวลนมเปรี้ยววานิลลิน น้ำตาล และแป้ง ผสมให้เข้ากันจนเนียน
- จากนั้นใส่ครีมเปรี้ยว (คุณสามารถแทนที่ด้วย kefir) ส่วนผสมนี้จำเป็นเพื่อทำให้แป้งมีของเหลวมากขึ้น
- เทส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในชามหลายเมนู เปิดเครื่องในโหมด "อบ" และตั้งเวลาเป็น 40 นาที นี่จะเพียงพอสำหรับหม้อปรุงอาหารที่จะอบจนหมด แต่ไม่มีเวลาเผา
พร้อมแครอทเสริมไม่มีน้ำตาล
คุณสามารถพูดได้ว่านี่คือสูตร หม้อปรุงอาหารเพราะไม่มีน้ำตาลด้วยซ้ำแต่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ
สินค้าที่ต้องการ:
- เซโมลินาสองช้อน;
- คอทเทจชีสประมาณ 400 กรัม
- ลูกเกด 50 กรัม
- แครอทขนาดใหญ่หนึ่งอัน
- ครีมเปรี้ยวหนึ่งแก้ว
กระบวนการทำอาหาร:
- รวมเซโมลินาตามจำนวนที่ระบุกับครีมเปรี้ยวแล้วทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ฟูได้ดี หากต้องการสามารถเปลี่ยนผลิตภัณฑ์นมด้วย kefir หรือแม้แต่นมอบหมักได้
- เพิ่มส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดจากรายการลงในเซโมลินา โปรดทราบว่าต้องขูดแครอทและแนะนำให้แช่ลูกเกดไว้ล่วงหน้าเพื่อให้นิ่มขึ้น
- เทส่วนผสมลงในพิมพ์แล้วปรุงประมาณ 35 นาทีที่ 180 องศา
ขนมอบสำหรับเด็กกับแอปเปิ้ล
สินค้าที่ต้องการ:
- kefir หรือโยเกิร์ตธรรมชาติสามช้อนโต๊ะ
- แอปเปิ้ลสองลูก
- น้ำตาลสามช้อน;
- ลูกเกดจำนวนหนึ่ง;
- คอทเทจชีส 0.4 กก.
- เซโมลินาสี่ช้อน
กระบวนการทำอาหาร:
- บดคอทเทจชีสหรือทำให้เป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้นโดยใช้เครื่องปั่นผสมกับโยเกิร์ตหรือเคเฟอร์
- ใส่เซโมลินา น้ำตาล และลูกเกดลงไป ผสมส่วนผสมให้เข้ากันอีกครั้งจนเนียน
- ต้องปอกเปลือกแอปเปิ้ล เอาแกนแข็งออก และเปลี่ยนเนื้อให้เป็นเนื้อ ชิ้นเล็ก ๆ. ชิ้นผลไม้ผสมกับส่วนผสมที่เหลือ
- วางแป้งที่ได้ลงในแม่พิมพ์แล้วนำเข้าเตาอบประมาณครึ่งชั่วโมงโดยเปิดไฟที่ 190 องศา
หม้อตุ๋นคอทเทจชีสวานิลลาไม่มีไข่และเซโมลินา
ตามสูตรนี้เราเตรียมหม้อปรุงอาหารที่ไม่มีเซโมลินา แต่ใช้ข้าวโอ๊ตและใช้ผลไม้แห้ง
สินค้าที่ต้องการ:
- ข้าวโอ๊ตบดสี่ช้อนใหญ่
- คอทเทจชีสครึ่งกิโลกรัม
- ครีมเปรี้ยวและน้ำตาลสองช้อน
- แอปริคอตแห้ง 100 กรัมหรือผลไม้แห้งอื่น ๆ ตามรสนิยมของคุณ
- น้ำตาลวานิลลาสองห่อ
กระบวนการทำอาหาร:
- ก่อนทำหม้อปรุงอาหาร ให้บดคอทเทจชีสก่อนเพื่อไม่ให้เป็นก้อนในขนมอบ ทางที่ดีควรทำเช่นนี้ด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร แต่ถ้าคุณไม่มีอุปกรณ์เหล่านี้ ให้ใช้ตะแกรงธรรมดาหรืออย่างน้อยก็ส้อม
- จากนั้นผสมคอทเทจชีสกับวานิลลาและ น้ำตาลปกติและบดมันอย่างระมัดระวัง อีกครั้งจะเป็นการดีที่จะผสมมวลนี้ด้วยเครื่องปั่น
- เทน้ำเดือดลงบนแอปริคอตแห้งเพื่อให้นิ่มลง และ ข้าวโอ๊ตต้องกลายเป็นแป้ง เครื่องบดกาแฟเหมาะสำหรับสิ่งนี้
- รวมแป้งที่ได้และผลไม้แห้งเข้ากับผลิตภัณฑ์ที่เหลือแล้วนำองค์ประกอบให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- โอนส่วนผสมลงในกระทะที่เตรียมไว้ (ต้องทาน้ำมันหรือปูด้วยกระดาษ) แล้วปรุงในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศาเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที
หม้อตุ๋นชีสกระท่อม - ดีต่อสุขภาพและ จานอร่อยซึ่งเหมาะสำหรับมื้อเช้าและแม้กระทั่งสำหรับ มื้อเย็นเบาๆ- โดยจะเสิร์ฟแบบแบ่งส่วน และคุณสามารถเปลี่ยนรสชาติได้โดยโรยหน้าแต่ละส่วนด้วยนมข้น แยม น้ำเชื่อม แยม หรือเคลือบช็อกโกแลต