ชาขาวเป็นอัญมณีที่แท้จริง ชาขาวพันธุ์ที่พบมากที่สุด
ชาขาว- เครื่องดื่มไม่ถูก ในการผลิตคุณต้องมีดอกตูมและใบอ่อนของพุ่มชาบางพันธุ์เท่านั้น พวกเขาเติบโตเฉพาะในประเทศจีนในสภาพที่แย่มาก ปริมาณมาก- ก่อนหน้านี้เครื่องดื่มนี้สามารถบริโภคได้โดยสมาชิกของราชวงศ์อิมพีเรียลและบุคคลระดับสูงเท่านั้นเพื่อเป็นสัญลักษณ์แห่งความโปรดปรานอันยิ่งใหญ่จากผู้ปกครอง ชาขาวสำหรับคนธรรมดา เป็นเวลานานไม่สามารถใช้ได้เลย
คุณค่าของเครื่องดื่มคือวัตถุดิบไม่สามารถปลูกในประเทศอื่นได้ ขณะนี้มีสวนชาขาวเฉพาะในมณฑลฝูเจี้ยนในประเทศจีนบนภูเขาที่ระดับความสูง 1,000 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล ความพยายามปลูกชาในพื้นที่ภูเขาของประเทศอื่นในแต่ละครั้งจบลงด้วยความล้มเหลว: วัตถุดิบที่รวบรวมมานั้นด้อยกว่าต้นฉบับอยู่หลายเท่า อย่างไรก็ตาม ในบางพื้นที่ของอินเดียและศรีลังกา พุ่มไม้พันธุ์ดังกล่าวยังคงมีการปลูกต่อไป แต่ชาจีนยังคงไม่มีใครเทียบได้
การเก็บชาขาวเป็นงานที่ต้องใช้ความอุตสาหะ เนื่องจากต้องเลือกเฉพาะยอดใบและดอกตูมเท่านั้น ห้ามใช้อุปกรณ์ใด ๆ การรวบรวมจะดำเนินการด้วยมือเท่านั้น ห้ามคนงานรับประทานอาหารที่มีกลิ่นแรงและการสูบบุหรี่ เพื่อป้องกันไม่ให้ใบชาดูดซับกลิ่นแปลกปลอม
ชาขาวมีสารที่เป็นประโยชน์มากมาย:
- วิตามินบี;
- กรดแอสคอร์บิก
- กรดอะมิโน
- แทนนิน;
- น้ำมันหอมระเหย
- องค์ประกอบไมโครและมาโครจำนวนมาก
ปริมาณแคลอรี่ต่ำมาก - ผลิตภัณฑ์ 100 กรัมมีเพียง 3-4 กิโลแคลอรี ปริมาณคาเฟอีนมีน้อย ด้วยเหตุนี้จึงไม่มีผลกระตุ้นระบบประสาท
รสชาติสดชื่นและบางเบาพร้อมกลิ่นดอกไม้ที่มองเห็นได้ชัดเจน โดยไม่ทิ้งรสที่ค้างอยู่ในคออย่างหนัก
ประโยชน์ต่อสุขภาพของชาขาว
ประโยชน์ของเครื่องดื่มเราสามารถพูดคุยกันได้นาน หลายคนรู้ว่ามีประโยชน์อย่างไร ชาเขียวแต่สีขาวมีความเหนือกว่าอย่างเห็นได้ชัดหลายประการ ในระหว่างกระบวนการผลิตชาจะไม่ได้รับอนุญาต การรักษาความร้อนแค่นั้นแหละ สารอันทรงคุณค่าไม่สูญหายแต่คงอยู่อย่างเต็มกำลัง วัตถุดิบที่เก็บเกี่ยวสดใหม่จะถูกนึ่งเพียงนาทีเดียวแล้วจึงทำให้แห้ง ด้วยวิธีธรรมชาติในแสงแดด ใบไม้ไม่บดหรือบิดทำให้หลีกเลี่ยงรสขมในเครื่องดื่มที่เสร็จแล้ว รายละเอียดการผลิตส่วนที่เหลือจะถูกเก็บเป็นความลับและไม่เปิดเผย
รายการคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มนั้นค่อนข้างกว้างขวาง
มันมีผลดีต่อทั้งร่างกาย:
- ช่วยในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน
- ป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด;
- ปรับปรุงผิว;
- บรรเทาความเหนื่อยล้า
- ทำให้ระบบประสาทสงบลงและทำให้เป็นกลาง ผลกระทบที่เป็นอันตรายความเครียด;
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ช่วยเพิ่มการแข็งตัวของเลือด
- มีผลดีต่อหัวใจและหลอดเลือด
- กำจัดของเสียและสารพิษ
- ต่อต้านผลกระทบที่เป็นอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต
- เสริมสร้างผนังหลอดเลือดป้องกันเส้นเลือดขอด
- ยับยั้งการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง
ไม่ใช่เพื่ออะไรที่ชาวจีนเรียกเครื่องดื่มนี้ว่าน้ำอมฤตแห่งความเยาว์วัยและเป็นอมตะ - นั่น ใช้เป็นประจำช่วยรักษาจิตใจที่ดีและร่างกายแข็งแรงแม้ในวัยชรา
เครื่องดื่มนี้ดีมากในช่วงอากาศร้อนทำให้สดชื่นและดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบ แนะนำให้ดื่มระหว่างมื้ออาหารโดยไม่ต้องรับประทานอะไรเลย เค้ก ขนมปัง และขนมหวานควรเก็บไว้เป็นเครื่องดื่มอื่นๆ ชาขาวไม่ทนต่อการเติมแต่งใดๆ
สิ่งที่มีประโยชน์สำหรับผู้หญิง
เครื่องดื่มจะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนัก ปอนด์พิเศษ- กระตุ้นกระบวนการเผาผลาญซึ่งทำให้เกิดการเผาไหม้อย่างรวดเร็ว ไขมันภายใน- ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้โดยไม่ต้อง ความพยายามพิเศษโดยไม่ต้องเปลี่ยนอาหารการกินและดื่มเพียงวันละสองสามแก้ว แต่หากนอกเหนือจากนี้ คุณยังควบคุมอาหารด้วย ผลที่ได้จะสังเกตเห็นได้ทันที ไม่เพียงแต่พวกเขาจะจากไป ไขมันในร่างกายและสุขภาพของคุณก็จะดีขึ้นด้วยและร่างกายของคุณจะกระปรี้กระเปร่าอีกด้วย
สารสกัดจากชาขาวมักใช้เป็น ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ เครื่องสำอาง- สารต้านอนุมูลอิสระที่อยู่ในองค์ประกอบสามารถต่อสู้กับอนุมูลอิสระได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งมีส่วนทำให้เกิดความชราและความผิดปกติของการเผาผลาญ
สำหรับผู้ชาย
สำหรับผู้ชาย จะให้ความแข็งแรงและพลังงานในช่วงที่มีความเครียดทางร่างกายและจิตใจ ชาสักถ้วยในตอนท้ายของวันทำงานสามารถบรรเทาความเหนื่อยล้าที่สะสมและคน ๆ หนึ่งก็รู้สึกร่าเริงอีกครั้ง
มีเครื่องดื่มประเภทใดบ้าง?
ชาเรียกว่าชาขาวเพราะใช้เพียงใบอ่อนและดอกตูมที่มีขนปุยสีขาวหนาในการเตรียมชา
พันธุ์ที่พบบ่อยที่สุด:
- ไป๋ห่าวหยินเจิน.แปลแล้วชื่อนี้ฟังดูเหมือน “เข็มเงินขาว” ชาทำจากดอกตูมเท่านั้น ใบชาแห้งมีลักษณะคล้ายลูกศรเงินขนาดเล็ก พร้อมดื่มมีสีคาราเมลอ่อน รสชาติกลมกล่อมและมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย
- ใบมู่ดาน- ชื่อนี้แปลได้ว่า "ดอกโบตั๋นสีขาว" องค์ประกอบมีทั้งดอกตูมและใบอ่อน วัตถุดิบแห้งมีลักษณะคล้ายดอกโบตั๋นจิ๋ว หลังจากต้มแล้วจะได้สีทอง กลิ่นวานิลลาและคาราเมลสามารถรับรู้ได้ในรสชาติ
- แสดงเดือนพฤษภาคมใบชาจะถูกเก็บเกี่ยวในภายหลังและผ่านกระบวนการแปรรูปนานขึ้น ดังนั้นจึงได้ สีเข้ม- เครื่องดื่มเป็นสีเหลืองอำพันเข้มมีรสชาติสมุนไพรเฉพาะตัว
- กงเม่ย.นี่เป็นตัวเลือกราคาถูกสำหรับชาขาว ทำจากใบและดอกตูมที่เสียหายซึ่งยังคงอยู่หลังจากการผลิตพันธุ์พรีเมี่ยม ชาขายในรูปแบบบด แต่ยังคงมีรสชาติที่หรูหราและกลิ่นหอมละเอียดอ่อน
แม้แต่คนจีนเองก็ดื่มชา Bai Hao Yin Zhen น้อยมาก เฉพาะในวันหยุดและโอกาสพิเศษเท่านั้น เนื่องจากราคาชานั้นสูงมาก ชาดอกโบตั๋นขาวมีราคาถูกกว่าเล็กน้อย ทำให้ผู้คนสามารถซื้อได้จำนวนมาก ราคาที่สูงนั้นสมเหตุสมผลอย่างยิ่ง: การเลือกใบและตาแต่ละใบด้วยตนเอง การเก็บรักษาอย่างระมัดระวัง และการขนส่งที่ซับซ้อนต้องใช้การลงทุนจำนวนมาก
ชาอู่หลงขาวถือเป็นชากึ่งหมัก ไม่เกี่ยวอะไรกับชาขาวพันธุ์แท้ เนื่องจากมีชาขาวอยู่ตรงกลางระหว่างชาดำและชาเขียว มักเรียกว่ามิลค์กี้ เนื่องจากมีรสชาติคาราเมลที่น่าพึงพอใจและแฝงไปด้วยน้ำนม
ชาขาว: คำแนะนำสำหรับการใช้งาน
หากต้องการเพลิดเพลินกับรสชาติของเครื่องดื่มอย่างเต็มที่ คุณจำเป็นต้องรู้วิธีชงชาอย่างถูกต้อง แม้แต่ภาชนะที่ใช้ทำเครื่องดื่มก็มีบทบาทสำคัญ ตัวเลือกที่เหมาะ– กาน้ำชาและถ้วยพอร์ซเลน แต่คุณสามารถใช้เครื่องแก้วได้เช่นกัน
วิธีชงชาขาว
ไม่ควรต้มน้ำไม่ว่าในกรณีใดเพียงแค่นำไปตั้งอุณหภูมิ 80 องศาเท่านั้นมิฉะนั้นจะกลายเป็นของเหลวที่ตายแล้วซึ่งไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ ชาสามารถชงได้ 3-4 ครั้งก็ไม่แพ้กัน คุณสมบัติด้านรสชาติแต่เปิดเผยพวกเขาจากด้านต่างๆเท่านั้น
สำหรับน้ำ 150 มล. ให้นำใบชาแห้ง 3-4 กรัม
ขั้นแรก อุ่นจานโดยล้างด้วยน้ำเดือด นี่จะทำให้ใบชาที่รินมีโอกาส "ตื่น" จากนั้นเทใบชาลงไป น้ำร้อนแล้วเทออกทันที Zero brew ไม่ได้มีไว้สำหรับการดื่ม แต่สำหรับการล้างใบชา ช่วยให้เผยรสชาติและกลิ่นหอมได้อย่างเต็มที่ หลังจากนั้นให้เทลงในภาชนะ น้ำร้อนและยืนกราน ไม่จำเป็นต้องชงชานานกว่า 2-3 นาที ในบางกรณี 60 วินาทีก็เพียงพอแล้ว เครื่องดื่มที่ชงอย่างถูกต้องมีความโปร่งใสและมีสีเหลือง สีเขียวหรือ สีเบจ- ไม่จำเป็นต้องเติมน้ำตาล ในกรณีที่รุนแรง คุณสามารถเติมความหวานให้กับชาได้
สามารถชงชาแบบเย็นได้โดยการทำเช่นนี้ให้เทน้ำลงบนใบไม้ในตอนเย็น อุณหภูมิห้องและออกไปจนถึงเช้า วิธีนี้ช่วยให้คุณรักษาสารอาหารได้สูงสุดในเครื่องดื่ม ประโยชน์ของชาที่ชงอยู่ได้ยาวนาน 18-20 ชั่วโมง
ใช้สำหรับโรคต่างๆ
ชาวจีนถือว่าชาขาวเป็นยาป้องกันโรค ARVI หวัดและไข้หวัดใหญ่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในช่วงฤดูหนาวขอแนะนำให้ดื่มเป็นประจำหรืออย่างน้อยในช่วงที่มีการแพร่กระจายของโรคไวรัสหวัด
เครื่องดื่มช่วยบรรเทาความมึนเมาของร่างกายได้ดีและกำจัดสารพิษดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ในกรณีที่มีพิษประเภทต่างๆแทนน้ำ
ดื่มชาขาว:
- เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง
- เมื่อบริโภคแล้ว ปริมาณมากน้ำตาลและความเสี่ยงของโรคฟันผุ
- หากคุณมีน้ำหนักเกิน
- ด้วยความเครียดอย่างต่อเนื่องและความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
จะมีประโยชน์ในการดื่มชาในระหว่าง งานรื่นเริง- จะช่วยให้ร่างกายรับมือกับอาหารอันอุดมสมบูรณ์และย่อยได้เร็วขึ้น
คุณไม่ควรดื่มชาขาวเกิน 2-3 ถ้วยต่อวัน จำนวนนี้เพียงพอที่จะทำให้คนรู้สึกมีสุขภาพดีและแข็งแรงขึ้น
วิธีการจัดเก็บ
ไม่ควรเก็บชาไว้เป็นเวลานาน ควรใช้ทันทีโดยที่ยังคงความสดชื่นและกลิ่นหอมที่เข้มข้นไว้
หากคุณยังต้องเก็บไว้เป็นเวลานาน ให้ใส่ในถุงปิดผนึกอย่างแน่นหนา โดยวางไว้ในที่แห้งและมืดโดยไม่มีกลิ่นรุนแรง
เครื่องดื่มมีข้อห้ามสำหรับใครและทำให้เกิดอันตรายอะไร?
ข้อดีที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของชาขาวคือแทบไม่มีข้อห้ามใดๆ เกือบทุกคนสามารถดื่มได้ ยกเว้นผู้ที่แพ้ผลิตภัณฑ์เป็นรายบุคคล
ผู้ที่เป็นโรคไต โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร นอนไม่หลับ และเบาหวาน จำเป็นต้องดื่มชาอย่างระมัดระวังเพื่อติดตามความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา คนดังกล่าวไม่ควรดื่มเกิน 0.5-1 แก้วต่อวัน ชาสามารถเพิ่มความดันโลหิตได้ ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงจึงไม่ควรดื่มชา
คุณสามารถซื้อชาได้ในร้านชาเฉพาะทางที่ทำงานร่วมกับผู้ผลิตโดยตรง การหาผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพในแผนกทั่วไปเป็นเรื่องยากเนื่องจากชาขาวถือเป็นผลิตภัณฑ์พิเศษ
ชาขาวมีคุณค่าเหนือชาชนิดอื่นๆ คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์- ในประเทศจีนโบราณ เครื่องดื่มที่มีพื้นฐานมาจากมันถือเป็นน้ำอมฤตแห่งความเป็นอมตะ ดังนั้นจึงห้ามส่งออกชาขาวไปนอกประเทศ มิฉะนั้น จักรพรรดิจะกำหนดโทษประหารชีวิต
ประเภทของชาขาว
- พันธุ์ยอดนิยมในรูปแบบของเข็มเงินที่มีขนสีอ่อนมักผลิตจากปลายชาอ่อนที่ไม่มีเวลาบาน ความหลากหลายของผลิตภัณฑ์ถือว่าเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพงที่สุด
- ชาประเภทนี้มีคุณค่าเพราะคัดสรรด้วยมือโดยใช้เวลาอันสั้นที่สุด สวนมีขนาดเล็กและปลูกต้นไม้ได้ในสภาพที่เหมาะสมที่จำกัด
- พันธุ์ชั้นยอด ได้แก่ “ดอกโบตั๋นสีขาว” สินค้าเป็นหน่ออ่อนมีสองใบ ความหลากหลายจะถูกรวบรวมตั้งแต่การเก็บเกี่ยวครั้งแรก
- ชาประเภทอื่นๆ จะถูกกำจัดออกเมื่อใบของต้นไม้บาน สินค้าถูกตัดในลักษณะเดียวกับที่อธิบายไว้ก่อนหน้า ใบมีสีแตกต่างกันไป แต่ยังคงขนที่นุ่มไว้
- ไม่ว่าการผลิตชาขาวจะดูเรียบง่ายเพียงใด แต่ต้นชาจีนพันธุ์ต่างๆ เท่านั้นที่เหมาะกับจุดประสงค์ดังกล่าว บ่อยครั้งบนชั้นวางของร้านค้าเฉพาะคุณจะพบผลิตภัณฑ์ที่ปลูกภายใต้เงื่อนไขที่คล้ายคลึงกัน
- ชาขาวเกรดต่ำปลูกในเวียดนามและอินเดีย ผลิตภัณฑ์นี้มีลำดับความสำคัญด้อยกว่าในด้านรสชาติและ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ องค์ประกอบจีน- ใบชาขาวสามารถดูดซับกลิ่นและความชื้นต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย
- ดังนั้นคนเก็บผลไม้ที่มีนิสัยการสูบบุหรี่ไม่ดีหรือชอบทานอาหาร อาหารรสเผ็ดไม่มีสิทธิ์เก็บเกี่ยวในวันที่มีการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายในทางที่ผิด
- เป็นเรื่องปกติที่จะต้องขนส่งใบชาสำเร็จรูปในภาชนะที่ปิดสนิท ขอแนะนำให้เก็บผลิตภัณฑ์ไว้ที่บ้านในภาชนะแก้วทึบแสง ภาชนะประเภทต่างๆ อาจทำให้ชามีรสค้างอยู่ในคอได้
ผลของชาขาวต่อร่างกาย
- ปกป้องระบบภูมิคุ้มกัน
- เติมพลังให้ร่างกาย
- ส่งเสริมความชัดเจนทางจิต
- เสริมสร้างระบบหลอดเลือด
- ค่อยๆ ยกอารมณ์;
- ปรับสภาพหนังกำพร้า;
- ชุบตัวเซลล์;
- กำจัดโลหะหนักออกจากร่างกาย
- ต่อต้านการก่อตัวของมะเร็ง
- รับมือกับการจากไปของแอลกอฮอล์และอาหาร
หลายคนอาจคิดว่าชาเกือบทุกชนิดให้ผลคล้ายกัน ความจริงก็คือใบสีขาวมีเปอร์เซ็นต์วิตามิน แทนนิน และคาเทชินสูงกว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆ
ด้วยเหตุผลง่ายๆ นี้ ชาขาวจึงให้ประโยชน์มากกว่าและอันตรายน้อยกว่า ผลิตภัณฑ์ยังมีคาเฟอีนอยู่เป็นจำนวนมาก แต่ผลของส่วนประกอบจะลดลงด้วยเอนไซม์หลายชนิดในส่วนประกอบ
ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มี ปริมาณสูงสุดองค์ประกอบจุลภาคที่มีประโยชน์:
- แทนนิน;
- คาเทชิน;
- สารประกอบฟีนอลิก
- พิวรีน
- คาเฟอีน;
- คอมเพล็กซ์ของวิตามิน
- มีหลายปัจจัยที่สามารถส่งผลกระทบได้ องค์ประกอบทางเคมีชาขาว ใบไม้จะมีคุณค่ามากที่สุดเมื่อบานในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิในสวนบนภูเขาฝูเจี้ยน
- หากใบชาไม่ได้หมักแต่นำมาตากแห้งเท่านั้น สภาพธรรมชาติจากนั้นผลิตภัณฑ์จะคงปริมาณคาเทชินไว้สูงสุด
- ชายังมีสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ - epigallocatechin gallate ด้วยความช่วยเหลือขององค์ประกอบขนาดเล็กร่างกายจึงดูดซึมวิตามิน P และ C ได้อย่างง่ายดาย
- ด้วยเหตุนี้จึงทำให้เป็นมาตรฐาน ความดันโลหิตและความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือดเพิ่มขึ้น เนื่องจากมีปริมาณโซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแคลเซียมในองค์ประกอบทั้งหมด องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ชา.
- คาเทชินมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการสร้างร่างกาย ในระดับเซลล์การผลิตอินซูลินของตัวเองเริ่มต้นขึ้นและทำให้น้ำตาลในเลือดเป็นปกติ ปัจจัยนี้ยังคงมีความสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- เนื่องจากมีปริมาณฟลูออไรด์สูงในชาขาว แร่ธาตุติดตามจึงช่วยรักษาเคลือบฟันให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม เครื่องดื่มช่วยลดการเกิดลิ่มเลือดและขจัดคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย
- ชาขาวมีประโยชน์อย่างมากสำหรับ ระบบประสาทเนื่องจาก เนื้อหาสูงกรดกลูตามิกและสารประกอบฟอสฟอรัส มีส่วนประกอบช่วยบำรุงเนื้อเยื่อของระบบประสาทส่วนกลาง
- เนื่องจากเนื้อหาของ theine (คาเฟอีน) ผลิตภัณฑ์จึงมีฤทธิ์บำรุงร่างกาย ด้วยเอนไซม์ทาเนตพิเศษ ผลของคาเฟอีนจึงคงอยู่ตลอดทั้งวัน
- โปรดจำไว้ว่าองค์ประกอบย่อยนี้ช่วยลดผลกระทบที่รุนแรงของคาเฟอีนและทำให้ชามีรสชาติที่ค้างอยู่ในคอเป็นพิเศษ ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ช้ากว่า 5 ชั่วโมงก่อนพักผ่อน มิฉะนั้นรับประกันว่าคุณจะนอนไม่หลับ
ประโยชน์ของชาขาวในการลดน้ำหนัก
- ด้วยการมีอยู่ของ epigallocatechins เอ็นไซม์จึงช่วยทำให้การเผาผลาญเป็นปกติและเผาผลาญชั้นไขมันเก่า
- นักกีฬาใช้ธาตุติดตามกันอย่างแพร่หลายเป็นอาหารเสริมตัวเดียว ด้วยความช่วยเหลือทำให้การลดน้ำหนักเกิดขึ้นเร็วขึ้นและ การออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
- หากคุณปฏิบัติตาม บรรทัดฐานรายวัน epigallocatechin (270-280 มก.) ร่างกายจะรับสัญญาณให้ประมวลผลไขมันอย่างรวดเร็ว
- ปริมาณจุลธาตุที่มีอยู่ในชาเท่ากับ 1.2 ลิตร ดื่ม คุณจะล้างสารพิษและของเสียในร่างกายเพิ่มเติม
- โปรดทราบว่าในกรณีนี้จะมีปริมาณมหาศาลในไต อีกด้วย เนื้อหาที่ยอดเยี่ยมคาเฟอีนอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ
ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์หาก:
- แผลในกระเพาะอาหาร
- โรคลำไส้เล็กส่วนต้น;
- ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะและไต
- ความดันโลหิตสูง
- ความผิดปกติของการนอนหลับ
- การปรากฏตัวของนิ่วในไต
อันตรายจากชาขาว
- หากคุณดื่มเครื่องดื่มในปริมาณมากจะเป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างแน่นอน ต่อมากระบวนการเผาผลาญจะหยุดชะงัก
- หากรับประทานตามปริมาณที่แนะนำชาขาว คนที่มีสุขภาพดีจะไม่ทำอันตรายใด ๆ เด็กผู้หญิง ให้นมบุตร และสตรีมีครรภ์ไม่ควรดื่ม
- เนื่องจากมีธีโอฟิลลีนและคาเฟอีนในปริมาณสูง เด็กอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและระบบประสาท
สร้างรสชาติเครื่องดื่มที่สมบูรณ์แบบ
- กลิ่นฟรุ๊ตตี้-ฟลอรัลเกิดจากกรดอะมิโนและน้ำมันหอมระเหยหลายชนิด
- หากคุณทดลองโดยใช้เวลาและอุณหภูมิในการชง คุณจะแปลกใจว่าชาของคุณสามารถพัฒนารสชาติได้แตกต่างกันมากเพียงใด
- กิจกรรมนี้น่าติดตามจนผู้คนได้ทดลองรสชาติของผลิตภัณฑ์มาหลายปีแล้ว ยังไม่มีความเห็นพ้องต้องกัน สูตรที่สมบูรณ์แบบการชงชาขาว
- กับพื้นหลังของชาดำและชายาว พันธุ์สีขาวอาจดูแทบไม่มีรสจืดและอ่อนแอในด้านความเข้มแข็งหรือฝาด หากคุณยังไม่ได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกัน ให้เริ่มด้วยองค์ประกอบที่เรียบง่ายและมีความอิ่มตัวต่ำ
- นอกจากนี้ยังควรคำนึงถึงความจริงที่ว่าห้ามรับประทานอาหารที่มีเครื่องเทศร้อนก่อนเข้านอน ขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่ชงสดใหม่ในตอนเช้าหลังตื่นนอน
- ด้วยวิธีนี้คุณจะรู้สึกถึงโน้ตทั้งหมด เครื่องดื่มอ่อนโยน- หลังจากนั้นคุณก็จะเหลือรสชาติที่ค้างอยู่ในคออย่างน่าพึงพอใจ ชาขาวช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบและสามารถดื่มแช่เย็นได้
คุณสมบัติของการชงชาชั้นยอด
สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงปัจจัยเหล่านั้นที่จะช่วยให้คุณสามารถรักษาไว้ได้ คุณสมบัติที่ดีที่สุดองค์ประกอบและจะไม่ทำให้เสีย ปฏิบัติตามข้อกำหนดต่อไปนี้เมื่อเตรียมชา:
- อุณหภูมิของของเหลวสำหรับการต้มผลิตภัณฑ์
- การเก็บรักษาใบชาอย่างเหมาะสม
- วัสดุที่ใช้ทำกาน้ำชา
- ควรพิจารณาว่าห้ามชงชาขาวด้วยน้ำเดือดโดยเด็ดขาด มิฉะนั้นวิตามิน กรดอะมิโน และแทนนินจะถูกทำลายในสภาพแวดล้อมเช่นนี้
- น้ำเดือดทำให้คุณค่าของชาลดลง รสชาติ และกลิ่นหายไป เอสเทอร์มันระเหยไปทันทีและความขมที่เห็นได้ชัดเจนปรากฏขึ้นในองค์ประกอบเนื่องจากมีคาเทชินมากเกินไป
- เพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์และรับเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและรสชาติที่น่าพึงพอใจแนะนำให้ชงชาในภาชนะแก้วหรือเซรามิก ห้ามใช้ส่วนประกอบที่เป็นโลหะ (ตะแกรง)
- วัสดุดังกล่าวจะทำให้เสียรสชาติ อย่าใช้พลาสติก ผลิตภัณฑ์พอร์ซเลนและดินเหนียวสามารถดูดซับคุณประโยชน์และกลิ่นของผลิตภัณฑ์ได้ทั้งหมด กาน้ำชาจะต้องสะอาดอยู่เสมอ
- ใช้กาต้มน้ำที่มีตัวกรองเพิ่มเติมที่ทำจากพลาสติกหรือส่วนประกอบออร์แกนิก วิธีนี้ทำให้คุณสามารถนำใบชาออกจากภาชนะและชงผลิตภัณฑ์ใหม่ได้อย่างง่ายดาย (2-3 ครั้ง)
- ชาเผยให้เห็นสีทั้งหมดหลังจากการต้มครั้งที่สอง พันธุ์อีลิทสามารถอบร้อนได้ประมาณ 4 ครั้ง ในการเตรียมผลิตภัณฑ์อย่างเหมาะสมคุณต้องต้มน้ำและรอจนกว่าจะเย็นลงถึง 75 องศา
- ขอแนะนำให้ใช้น้ำบริสุทธิ์บรรจุขวด เทน้ำเดือดลงบนกาน้ำชา ใส่ใบชาลงในภาชนะ (คนละ 2 หยิบมือ) เทของเหลวร้อนลงไป ปิดฝาภาชนะ และปล่อยให้ไอน้ำไหลออกมา
- หลังจากนั้นไม่กี่นาที คุณก็สามารถเริ่มพิธีชงชาได้ เมื่อกาน้ำชาหมด ให้เทน้ำร้อนลงไปอีกครั้ง อย่ารีบเร่ง ครั้งที่สองต้องรอประมาณ 10-12 นาที ชาประเภทต่างๆ เผยให้เห็นเป็นรายบุคคล
ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณค่าในด้านคุณสมบัติการรักษาเนื่องจากใบไม่ผ่านการบำบัดใด ๆ นอกเหนือจากการทำให้แห้งตามธรรมชาติ หากคุณต้องการสกัด ผลประโยชน์สูงสุดจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการสำหรับการชงชาจากผลิตภัณฑ์
วิดีโอ: การชงชาขาวไป๋ห่าวหยินเจิน
ไปจนถึงพันธุ์หนึ่ง ชาจีนหมายถึงสีขาว มีทั้งหมด 6 ประเภท:
- สีเหลือง;
- สีดำ;
- สีแดง;
- อูหลง
ชื่อของคุณ ประเภทนี้ฉันซื้อชาเพราะขนปุยสีขาว- “ไป่เฮา” คลุมใบชา ต้องขอบคุณเขาที่ทำให้ได้สีเงิน สีขาวโดดเด่นด้วยกลิ่นดอกไม้ที่ละเอียดอ่อนและสดชื่นรสชาติน้ำผึ้งเมลอนอันละเอียดอ่อนและการแช่ที่ใสเป็นเอกลักษณ์ ในประเทศจีน ชาประเภทนี้ครองอันดับหนึ่งในบรรดาชาเหล่านั้น พันธุ์ราคาแพงและ มันถูกเรียกว่า "น้ำอมฤตแห่งความเป็นอมตะ"- สำหรับคนธรรมดามันไม่สามารถเข้าถึงได้จริง
ประเภทและพันธุ์
เมื่อชงและบริโภคอย่างถูกต้องมันมีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์
ชาขาวอียิปต์
- ชาขาวบางประเภทนำมาจากอียิปต์ มีการผลิตสารสกัดที่นั่นเช่นกัน และวิธีการชงเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ
- ชาขาวอียิปต์ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจึงต่อต้านเนื้องอกที่เป็นมะเร็ง, ความชราของร่างกายและโรคฟันผุ
ชาวอียิปต์ให้ความสำคัญกับชาขาวไม่เพียงแต่เท่านั้น กลิ่นหอมอันประณีตและรสชาติที่ประณีต แต่ยังเพื่อความชัดเจนของจิตใจและช่วยให้ร่างกายไม่ร้อนเกินไปในความร้อน
ชาขาวจีน.
พันธุ์ของมันขึ้นอยู่กับเงื่อนไขในการรวบรวมใบชา พวกเขามีชื่อบทกวีมาก:
- "เข็มเงินผมขาว";
- "ดอกโบตั๋นสีขาว";
- “คิ้วของผู้เฒ่า”;
- "ปัจจุบัน".
ชาขาวจีนและ กระบวนการรวบรวมมัน- วิทยาศาสตร์ที่แท้จริง การไม่ปฏิบัติตามกฎที่ส่งผลต่อคุณภาพของผลิตภัณฑ์
ชาขาว “เข็มเงิน”- หนึ่งในชาที่มีชื่อเสียงและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เพื่อผลิตมัน เฉพาะใบบนสุดใบแรกเท่านั้นที่ถูกถอนออกจากพุ่มไม้ หลังจากต้มแล้วจะมีรสหวานเป็นพิเศษ รสชาติอ่อนโยนยาต้มมีสีเหลืองซีด
เพื่อให้ได้พันธุ์ดอกโบตั๋นสีขาวใช้ใบที่สองของดอกตูม ไล่ตามใบจากด้านบน การผลิตค่อนข้างใช้แรงงานเข้มข้นและ กระบวนการที่ละเอียดอ่อน- ที่นี่ไม่เพียงแต่คำนึงถึงการยึดมั่นในเทคโนโลยีทั้งหมดเท่านั้น แต่ทัศนคติทางจิตวิญญาณของบุคคลที่มีส่วนร่วมโดยตรงในการผลิตชาขาวก็มีความสำคัญเช่นกัน
ความหลากหลายนี้ได้รับการมอบให้ กลิ่นหอมที่ไม่มีใครเทียบได้ส่วนผสมของผลไม้และดอกไม้ การแช่มีสีทอง การผลิต “ดอกโบตั๋นสีขาว” ถูกเก็บเป็นความลับอย่างยิ่งและส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่น
ชา “ของขวัญ” รวบรวมจากใบที่สองและสามแต่มีการประมวลผลแตกต่างจากชาขาวอื่นๆ
ถัดจาก “ของขวัญ” ก็มีหลากหลาย “คิ้วพี่”- มันเป็นของชาขาวประเภทที่สองเพราะใบที่เก็บมานั้นมีความนุ่มน้อยกว่าและมีขนาดใหญ่กว่า
ส่วนผสมของชาขาว
องค์ประกอบทางเคมีของชาขาวดูเหมือนว่านี้:
สารสกัดได้แก่:
- สารโปรตีนและกรดอะมิโน
- คาร์โบไฮเดรต
- แทนนิน;
- อัลคาลอยด์;
- กรด;
- เอนไซม์ (เอนไซม์);
- เม็ดสี;
ชาขาวยังอุดมไปด้วยวิตามิน:
- : ไทอามีน (B1), ไรโบฟลาวิน (B2), (B15)
- วิตามินซีเปอร์เซ็นต์ของเนื้อหาในใบชาสูงกว่าในหลายเท่า
- โปรวิตามินเอ (แคโรทีน)- สารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลัง
- วิตามินพีพี ()
- ช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ปริมาณในชาขาวมีปริมาณสูงสุดเป็นประวัติการณ์ถึง 85 หน่วย
เมื่อซื้อชาขาวในบรรจุภัณฑ์ของโรงงานควรรู้ไว้ว่าไม่ว่าจะระบุอะไรไว้ก็ไม่ได้ไฮเอนด์ ชาอันดับนี้ไม่สามารถทนทานต่อการขนส่งและกระบวนการบรรจุหีบห่อได้ มันไม่รอดในฤดูหนาวด้วยซ้ำ ควรดื่มจนถึงฤดูใบไม้ร่วง ดังนั้นเราจึงซื้อชาขาวเกรดต่ำ
การเลือกชาที่เหมาะสม
- ร้านน้ำชาควรอิ่มตัวด้วยอากาศที่สะอาดและบริสุทธิ์
- ระยะเวลาในการผลิตไม่ควรเกิน 11-12 เดือน
- ใบชาแห้งคุณภาพสูงสลายเมื่อถูระหว่างนิ้วของคุณ หากกลายเป็นฝุ่น แสดงว่าชาแห้งเกินไป และหากจับตัวเป็นก้อน แสดงว่าชาแห้งน้อยเกินไป
- บรรจุภัณฑ์ต้องมีเครื่องหมายสากลที่ช่วยระบุองค์ประกอบของชา:
- โอ (สีส้ม)- ชาประกอบด้วยใบที่อยู่รอบๆ ดอกตูม และยังมีใบอ่อนอยู่ด้านบนด้วย
- OP (เปโกะสีส้ม)- องค์ประกอบของตาที่ยังไม่เปิดและใบ 5-7 ใบแรก
- ที (ทิปปี้)- ของหายากมากเนื่องจากในกรณีนี้ชามีดอกตูม (เคล็ดลับ) หนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์
- พี (เปโกะ)- เนื้อหา 50% เป็นใบชาอ่อน และอีก 50% ที่เหลือเป็นทิป
ราคาและสถานที่ซื้อ
สามารถซื้อชาขาวคุณภาพสูงได้ในร้านค้าเฉพาะในร้านค้าดังกล่าวคุณสามารถตรวจสอบชาและเปรียบเทียบกลิ่นได้ พันธุ์ที่แตกต่างกัน. การเก็บเกี่ยวชาจะเกิดขึ้นในต้นฤดูใบไม้ผลิดังนั้นควรซื้อในช่วงเดือนพฤษภาคม-มิถุนายน ปีที่แล้วจะไม่ให้รสชาติและกลิ่นหอมที่หลากหลายเช่นนี้ ชาขาวสูญเสียกลิ่นหอมอย่างรวดเร็วดังนั้นจึงแนะนำว่าอย่าซื้อมากเกินไป
แน่นอนว่าสำหรับหลาย ๆ คนนี่ไม่ใช่ความสุขราคาถูกเนื่องจากราคาวัดได้หลายร้อยดอลลาร์ แต่ความสุขที่แท้จริงควรมีราคาแพง ราคาของชาขาวจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถานที่ซื้อ: ตั้งแต่ $100-$300
เมื่อชงชาคุณควรปฏิบัติตามอุณหภูมิและระยะเวลาในการชงที่แน่นอนสามารถดูข้อมูลโดยประมาณได้ในภาพด้านล่าง:
ประโยชน์ของชาขาวและสรรพคุณ
ในบรรดาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาขาวคือ:ซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์สามารถสังเกตได้ดังต่อไปนี้:
- ชะลอการพัฒนาของแบคทีเรีย,ทำลายจุลินทรีย์,ยับยั้งไวรัส
- หยุดการกลายพันธุ์ของแบคทีเรียขจัดอนุมูลอิสระ ยับยั้งและยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
- โอกาสในการขาย ความดันโลหิตกลับสู่ภาวะปกติ,ปรับปรุงการทำงานของหัวใจและการทำงานของหลอดเลือดแดง
- ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ข้อห้าม
แพทย์พบว่า ชาขาวสามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัยโดยไม่มีข้อห้ามทางคลินิกเช่น เมื่อใด แผลในกระเพาะอาหารลำไส้เล็กส่วนต้นและกระเพาะอาหารในช่วงที่กำเริบของโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง ไม่แนะนำให้ดำเนินการมากเกินไปด้วยการแช่ชาขาวที่อุณหภูมิสูง, โรคไต, ความดันโลหิตสูงในช่วงที่กำเริบหรืออิศวร
คุณสมบัติของแอพพลิเคชั่น
หนึ่งใน คุณสมบัติเชิงบวกชาขาว - อิทธิพลที่เป็นประโยชน์บนกล้ามเนื้อเรียบซึ่งหมายความว่าสามารถควบคุมโทนสีของมดลูกได้ นักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่นพบว่าการใช้ชาขาวหรือชาเขียวเป็นประจำก่อนตั้งครรภ์ ทรัพยากรของร่างกายของมารดามีความเข้มแข็งมากขึ้นอย่างมาก ซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของเด็กที่มีสุขภาพดีและมีขนาดใหญ่ขึ้น
สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ง่ายด้วยองค์ประกอบที่เข้มข้นของชาขาว เนื่องจากมีวิตามินและองค์ประกอบย่อยครบถ้วน ตัวอย่างเช่น ฟลูออรีน ฟอสฟอรัส และอื่นๆ ถูกใช้เพื่อสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของเด็ก ผู้หญิงส่วนใหญ่ในระหว่างตั้งครรภ์จะมีไม่น่าพึงพอใจ โรค - เส้นเลือดขอดโรคนี้เป็นเรื่องง่าย สามารถหลีกเลี่ยงได้ด้วยการดื่มชาขาวเป็นประจำ
แต่ยังมีคำเตือนอยู่ประการหนึ่ง - อย่าดื่มมากเกินไป ชาที่แข็งแกร่งและไม่เกินสามแก้วต่อวัน
ชาขาวยังสามารถใช้เพื่อต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินได้ควรรวมอยู่ในอาหารทุกประเภทเนื่องจากมีส่วนประกอบของคาเฟอีนสูง นอกจากนี้ยังอิ่มตัวด้วยคาเทชินซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดกระบวนการสร้างความร้อนนั่นคือ ส่งเสริมการกำจัดเซลล์ไขมันที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและมีคุณภาพสูงเคทคิน ยังหยุดกระบวนการเกิดเซลล์ไขมันใหม่และเนื้อเยื่อไขมันอีกด้วย
ชาขาวยังเป็นวิธีการป้องกันมะเร็งอีกด้วยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียและนิวเม็กซิโกได้ข้อสรุปนี้ สามารถป้องกันชนิดต่างๆ เช่น มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งลำไส้ได้
วิธีชงและจัดเก็บอย่างถูกต้อง
ขั้นตอนการชงชานั้นไม่ซับซ้อนโดยเนื้อแท้ แต่การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากขั้นตอนหลักสามารถฆ่าทุกสิ่งได้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ชาและกลิ่นหอมที่ไม่มีใครเทียบได้
- พื้นฐานใน การต้มเบียร์ที่เหมาะสมชาขาว- น้ำ. จะต้องนุ่มสะอาดควรกรองและกรองผ่านตัวกรองพิเศษ
- องค์ประกอบที่สอง ชาอร่อย - อุณหภูมิของน้ำ ควรต่ำเพราะห้ามใช้น้ำเดือดโดยเด็ดขาดเพราะมันจะฆ่าน้ำมันหอมระเหยและกลิ่นชาทั้งหมด
- องค์ประกอบที่สาม- ระยะเวลาการต้มเบียร์ ควรสั้นที่สุดไม่เกิน 5 นาที
การรวมกันของปัจจัยทั้งสามนี้จะทำให้ชาขาวมีรสชาติและกลิ่นหอมดังกล่าวซึ่งเขาถือว่าเป็นชนชั้นสูง
กระบวนการผลิตเบียร์ควรมีลักษณะดังนี้:
- ต้มน้ำ
- อุ่นกาต้มน้ำสักหน่อย
- ใส่ใบชาลงไป.
- เติมน้ำเดือดต่ำขณะกวน
- ทิ้งไว้ 5 นาที
ชาพร้อมดื่มแล้ว
ชาขาวควรเก็บไว้ในที่แห้งในภาชนะเซรามิกที่ปิดสนิทห้ามใช้ใกล้กับผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นแรงเนื่องจากสามารถดูดซับกลิ่นทั้งหมดได้เร็วมาก
ผู้เชี่ยวชาญบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับชาขาวในวิดีโอด้านล่าง:
ชาขาวเรียกอีกอย่างว่า Bai Hoa (ขนตาสีขาว) เนื่องจากมีเส้นใยฟูปกคลุมตา ในจักรวรรดิซีเลสเชียลในรัชสมัยของจักรพรรดิ มีเพียงผู้ปกครองและผู้ติดตามเท่านั้นที่ดื่มชาขาว เชื่อกันว่าช่วยทำความสะอาดจิตใจและมีผลดีต่อร่างกายและจิตวิญญาณ การได้รับ “ขนตาสีขาว” เป็นของขวัญถือเป็นความมีน้ำใจอย่างยิ่ง ในโลกเกี่ยวกับเรื่องนี้ เครื่องดื่มที่ผิดปกติเรียนรู้ผ่านความสัมพันธ์ทางการฑูตกับประเทศอื่นๆ
วิธีชงชาขาว
เก็บชาขาวด้วยมือในตอนเช้าเท่านั้น (ตั้งแต่ 5 ถึง 9 โมงเช้า) ผู้ที่ทำงานในไร่ชาไม่ได้รับอนุญาตให้รับประทานอาหารที่มีกลิ่นแรง (เช่น เครื่องเทศหรือกระเทียม) ใช้น้ำหอมหรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย หรือสวมแหวนและสร้อยข้อมือก่อนทำงาน วัตถุดิบคือชาที่ขึ้นรูปแล้ว (ปลาย) และใบอ่อนที่ยังไม่เปิดสองใบ (แฟลช) หลังการเก็บเกี่ยว ผลผลิตจะถูกนึ่งด้วยไอน้ำเป็นเวลา 1 นาที จากนั้นนำไปตากให้แห้ง เมื่อดอกตูมแห้งแล้วจึงจัดเรียง เฉพาะดอกตูมที่เลือกมากที่สุดโดยไม่มีข้อบกพร่องใด ๆ เท่านั้นที่จะลดราคา ส่วนที่หักนั้นใช้ในการผสมชาเนื่องจากสูญเสียรูปลักษณ์ แต่ไม่ใช่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ การเก็บเกี่ยวชาด้วยการรวบรวมและการคัดแยกดังกล่าวมีน้อย ดังนั้นชาขาวจึงไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน ปลูกได้เฉพาะในจังหวัดเดียวคือฝูเจี้ยน
จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ ชาขาวเป็นเรื่องยากที่จะหาได้ในรัสเซีย แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย ปัจจุบันจีนเป็นผู้นำในการผลิตชาขาวแม้ว่าจะปลูกในที่อื่นก็ตาม - เกาะซีลอน, อินเดีย, แอฟริกา
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาขาวได้รับการทดสอบมานานหลายศตวรรษ ไม่ใช่เพื่ออะไรที่เรียกว่าชาแห่งความเยาว์วัยความงามและสุขภาพ วัตถุดิบได้รับการบำบัดด้วยความร้อนเพียงเล็กน้อย (เมื่อเทียบกับชาประเภทอื่นๆ) และยังคงรักษาองค์ประกอบย่อยและวิตามินที่มีประโยชน์ได้สูงสุด
เครื่องดื่มช่วยรักษาความอ่อนเยาว์ มักใช้ในการผลิตเครื่องสำอางต่อต้านวัยและการเตรียมชีวจิต ด้วยการทำความสะอาดร่างกายจากอนุมูลอิสระ ผิวหน้าและผิวกายจะสะอาดขึ้น สีผิวและความยืดหยุ่นดีขึ้น
ชาขาวเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ทรงพลัง โพลีฟีนอลที่รวมอยู่ในองค์ประกอบทำให้เลือดบริสุทธิ์ อวัยวะภายในจากตะกรันและโลหะหนัก ในกรณีที่มึนเมาด้วยแอลกอฮอล์ นิโคติน ยาเสพติด อาหารเป็นพิษหรือ ปฏิกิริยาการแพ้การดื่มชาขาวก็มีประโยชน์เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น แพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยใช้ โรคมะเร็ง, เนื้องอกที่ได้รับการฉายรังสีและการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะที่ทรงพลัง
เพื่อเป็นมาตรการป้องกันเครื่องดื่มจะช่วยทำความสะอาดและเสริมสร้างผนังหลอดเลือดซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ระบบหลอดเลือดและเส้นเลือดที่เป็นโรค (เกี่ยวข้องกับเส้นเลือดขอด)
ชาขาวเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมัน ผ่านการทดสอบหลายครั้ง นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่ามีองค์ประกอบทางเคมีที่ช่วยเผาผลาญเซลล์ไขมันและป้องกันการเกิดเซลล์ใหม่ ภายใต้อิทธิพลของเครื่องดื่มการเผาผลาญจะเร่งขึ้น เช่นเดียวกับชาอื่นๆ มันเป็นยาขับปัสสาวะที่ดี โดยการดื่มวันละ 2 – 3 แก้วสารพิษจะถูกขับออกมาตามธรรมชาติ
ดอกตูมมีฟลูออไรด์ - ใช้บ่อยการดื่มจะมีผลดีต่อ ช่องปากและสภาพของฟันโดยทั่วไปป้องกันการก่อตัวของหินปูน
ชาวจีนใช้ชาเป็นยาแก้หวัด ห้ามเลือด และเป็นยาระงับประสาท
ชาขาวไม่มีข้อห้ามเป็นพิเศษ สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรควรใช้ด้วยความระมัดระวัง ในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก การแพ้ของแต่ละบุคคลก็เป็นไปได้
เลือกชาขาวชนิดไหน
วันนี้มีตำแหน่งหัวกะทิ 2 ตำแหน่ง ได้แก่ Silver Needles (Bai Hoa Yin Zhen) และ White Peony (Bai Mu Dan) มีลักษณะแตกต่างกันเล็กน้อย: ดอกโบตั๋นสีขาวประกอบด้วยดอกตูมและใบอ่อน ส่วนเข็มเงินทำจากใบอ่อนที่ไม่ปลิว ซึ่งเป็นสาเหตุที่ชาได้ชื่อมา
สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับเครื่องดื่มนี้ ควรเริ่มต้นด้วยชาชนิดแรกที่มีตัวมันเอง คุณภาพรสชาติมีความขมเล็กน้อยตามลักษณะเฉพาะของมัน
การแช่เข็มเงินนั้นมีสีเหลืองเขียวโปร่งแสง รสหวานและกลิ่นหอมของสมุนไพรสดและแห้ง
ชาชั้นยอดของคลาสนี้ไม่ได้บรรจุในบรรจุภัณฑ์ของโรงงานในระหว่างการขนส่งชาดังกล่าวจะสูญเสียรูปลักษณ์ จำหน่ายในราคาปลีกและตามน้ำหนักเท่านั้น
ชาขาวของคลาสด้านล่างมีชื่อตลกว่า Gift Eyebrows และ Longevity Eyebrows วัตถุดิบในการผลิตมีคุณภาพต่ำ ใบและตาผิดรูป ส่วนใหญ่แล้วชาขาวประเภทนี้จะขายบรรจุในร้านค้า
เพื่อรักษาตาตูม ผู้ผลิตชาจึงหันมาใช้ ในลักษณะที่น่าสนใจ- ม้วนวัตถุดิบเป็นลูกบอลโดยวางดอกไม้ไว้ข้างใน - ดอกเบญจมาศ, ผักโขม, ดอกมะลิ ภายใต้อิทธิพล น้ำอุ่นลูกบอลเปิดเข้าไปในกาน้ำชาในช่อดอกไม้ที่แปลกตา ในเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นการยากที่จะแยกแยะรสชาติที่แท้จริงของ "ขนตาสีขาว" - ดอกไม้มาอยู่ข้างหน้า
ชาขาวหาซื้อได้ที่ไหน
ชาขาวแท้คุณภาพสูงนั้นหาซื้อได้ยาก ไม่ใช่ทุกเมืองที่มีร้านน้ำชาและสมาคมเฉพาะทางที่ให้บริการเครื่องดื่มคุณภาพใกล้เคียงกัน
ควรรู้ว่าชาขาวเก็บเกี่ยวในฤดูใบไม้ผลิ (เมษายน - พฤษภาคม) ดังนั้นคุณสามารถซื้อชาขาวได้ในเวลานี้เท่านั้น การซื้อชาจากการเก็บเกี่ยวในปีที่แล้วไม่มีประโยชน์ เนื่องจากไม่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ กลิ่น หรือรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์อีกต่อไป
ราคาเฉลี่ยสำหรับชาขาว 100 กรัมคือ 900 รูเบิล Silver Needles คุณภาพสูงในการประมูลชามีราคาสูงถึง 2,000 USD
วิธีชงชาขาว
ใบและตาที่อ่อนโยนกับวิลลี่ไม่ยอมให้ อุณหภูมิสูง- เมื่อชงชาด้วยน้ำเดือดกลิ่นหอมอันละเอียดอ่อนของเครื่องดื่มก็หายไปและรสชาติก็หายไป น้ำประปาไม่เหมาะกับสิ่งนี้ น่าซื้อไปชงชาครับ น้ำอ่อนในขวด อุณหภูมิควรอยู่ที่ 70 - 75 องศา เวลาในการแช่อยู่ระหว่าง 1 ถึง 3 นาที อย่าให้แสงมากเกินไป
ข้อดีอีกอย่างของชาขาวคือสามารถชงได้หลายครั้ง จานดินเผา แก้ว และเครื่องลายครามเหมาะสำหรับการดื่มชา จุดสำคัญ– ดินเหนียวเป็นวัสดุที่มีรูพรุน ดังนั้นกาน้ำชานี้จึงควรใช้กับชาประเภทเดียวเท่านั้น
ประเภทของชาที่เกิดออกซิเดชันเล็กน้อย (การหมัก) เรียกว่าชา “ขาว” ได้รับชื่อนี้เนื่องจากดอกตูมของพันธุ์นี้ถูกปกคลุมไปด้วยขนปุยสีขาวอย่างหนาแน่น ตามการจำแนกประเภทและระดับการหมัก (5-7%) อยู่ในอันดับที่สองรองจากสีเขียว
แนวคิดเบื้องหลังเทคโนโลยีชาขาวคือ การอนุรักษ์สูงสุดคุณสมบัติทางธรรมชาติทั้งหมด ดังนั้นใบชาจึงผ่านกระบวนการแปรรูปเพียงเล็กน้อย
ชาขาวถูกชงครั้งแรกในราชสำนักของจักรพรรดิ์จีน ซึ่งชาขาวมีคุณค่า รสชาติอันประณีตและกลิ่นหอมอันละเอียดอ่อน
การผลิตชาขาวกระจุกตัวอยู่ในมณฑลฝูเจี้ยนและเจ้อเจียงของจีน ซึ่งมีการเก็บเกี่ยวบนภูเขาที่ระดับความสูง 1,600-2,200 ม. การเก็บเกี่ยวเกิดขึ้นตั้งแต่กลางเดือนมีนาคมถึงต้นเดือนเมษายน เก็บเกี่ยวชาด้วยมือตั้งแต่เวลา 5 ถึง 9.00 น. ในสภาพอากาศที่มีแสงแดดสดใส เนื่องจากมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของชาขาว ผู้เก็บเกี่ยวจึงห้ามสูบบุหรี่หรือรับประทานหัวหอม กระเทียม เครื่องเทศร้อนและแอลกอฮอล์เพื่อไม่ให้กลิ่นแปลกปลอมเข้าสู่วัตถุดิบที่รวบรวม
ปัจจุบัน ชายังปลูกในไต้หวัน อินเดีย ไทย เนปาล เคนยา มาลาวี และบนที่ราบสูงของศรีลังกา
ในช่วงฤดูเก็บเกี่ยวชาขาวในประเทศจีน สวนผลไม้จะบานสะพรั่งซึ่งมักอยู่ติดกับสวนชา กลิ่นหอมของดอกไม้ตั้งอยู่บนเส้นใยสีเงินของใบชาใบแรก ซึ่งทำให้เครื่องดื่มมีกลิ่นดอกไม้ที่มีลักษณะเฉพาะ
สำหรับชาขาวชั้นยอด จะมีการเก็บรวบรวมยอดชาที่อ่อนนุ่มและมีกลิ่นหอมหนึ่งดอก - ส่วนปลายหรือดอกตูมเดียวกันกับใบที่ใกล้ที่สุดใบเดียว ให้น้อยลง ประเภทราคาแพงเก็บชาจากใบสองใบบนสุดของพุ่มไม้ วัตถุดิบที่รวบรวมได้จะถูกเก็บไว้ประมาณ 1 นาทีบนไอน้ำเพื่อหยุดกระบวนการออกซิเดชั่นและการหมัก จากนั้นใบจะนำไปตากแดดหรือในเตาอบแบบพิเศษ หลังจากทั้งสองขั้นตอนนี้ ชาก็ถือว่าพร้อมดื่มแล้ว
ใบชาขาวไม่ควรหักหรือม้วนงอ การเลือกอย่างถูกต้อง และชาแห้งควรมีลักษณะเหมือนใบชาแห้งทั้งใบ โดยสีด้านนอกจะเป็นสีเขียวเงินและด้านในเป็นสีขาว
หลังจากการต้มชาขาวคุณภาพสูงตามความคิดเห็นควรมีสีเหลืองอ่อนหรือสีเหลืองแกมเขียวมีกลิ่นดอกไม้หรือสมุนไพรที่ละเอียดอ่อนและมีรสหวาน
ชาเข้าถึงตลาดโลกในปริมาณที่จำกัดเนื่องจากสภาพการเก็บรักษาที่ยากลำบากและกระบวนการเก็บเกี่ยวที่ใช้แรงงานเข้มข้น ดังนั้นชาขาวจึงมีราคาสูงกว่าราคาชาเขียวหรือชาดำถึง 10 เท่า
พันธุ์ชาขาว
ชาขาวมีทั้งหมด 6 ประเภท โดยประเภทหลักๆ ได้แก่:
- ไป๋ห่าวหยินเจิ้น;
- ใบมูดาน;
- แสดงเดือนพฤษภาคม;
- กงเม่ย.
Baimudan และ Bai Hao Yin Zhen เป็นชาที่มีคุณภาพสูงสุด เนื่องจากใช้เพียงดอกตูมทั้งหมดเท่านั้นจึงจะมีคุณภาพต่ำกว่าชาสองชนิดแรก เนื่องจากผลิตจากใบและเศษเหลือ
สรรพคุณและประโยชน์ของชาขาว
เนื่องจากชาประเภทนี้ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อยที่สุดในระหว่างการผลิต จึงคงไว้เมื่อเทียบกับชาเขียวหรือชาดำ จำนวนมากที่สุดสารที่มีประโยชน์
ชาขาวอุดมไปด้วย:
- สารต้านอนุมูลอิสระ – โพลีฟีนอล คาเทชิน และฟลาโวนอยด์
- แร่ธาตุ;
- กรดอะมิโน
- วิตามินซี, พีพี และบี;
- องค์ประกอบขนาดเล็ก;
- น้ำมันหอมระเหย
- คาเฟอีน
ตามความคิดเห็น ชาขาวเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่ดีเยี่ยม สงบและผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็ว ขจัดความหงุดหงิด และบรรเทาความเหนื่อยล้า
เป็นที่ทราบกันว่าคุณสมบัติในการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ต้านเชื้อแบคทีเรีย และต้านการอักเสบของชาขาว ช่วยดับกระหายได้ดีและสดชื่นท่ามกลางความร้อน และด้วยน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในผมขาว จึงเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ ทำความสะอาดร่างกาย และทำให้อารมณ์ดีขึ้น
ชาขาวให้ประโยชน์สูงสุดแก่ผู้ที่เป็นหวัด เนื่องจากช่วยบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็วและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังส่งเสริมการสมานแผล เพิ่มการแข็งตัวของเลือด และป้องกันการพัฒนา โรคหลอดเลือดหัวใจ, เนื้องอกมะเร็งและโรคฟันผุ
ขอบคุณ คุณสมบัติการรักษาชาขาวถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนประกอบในการผลิตเจลอาบน้ำและครีม
การวิจัยที่มหาวิทยาลัยคิงส์ตันในปี 2552 ยืนยันว่าชาขาวที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระสูง อาจลดความเสี่ยงในการเกิด โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และยังช่วยชะลอกระบวนการชราของผิวอีกด้วย
การชงชาขาว
เพื่อที่จะชงให้อร่อยและ เครื่องดื่มหอมกรุ่นเพื่อที่จะรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของชาขาวไว้ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ ประการแรก สิ่งสำคัญคือต้องใช้กาน้ำชาแก้ว เซรามิกหรือพอร์ซเลน ไกวาน หรือ แก้วแว่นตา- ก่อนปรุงอาหารต้องอุ่นภาชนะด้วยน้ำร้อนและทำให้แห้งหลังจากนั้นจึงเหมาะสำหรับเตรียมเครื่องดื่ม
ประการที่สองน้ำที่จะเทชาไม่ควรร้อน - 60-85 °C ขอแนะนำให้ใช้น้ำบาดาลหรือน้ำอื่น ๆ จากแหล่งที่มา สำหรับการเสิร์ฟ 150 มล. หนึ่งครั้ง ให้ดื่มชา 3-5 กรัม ซึ่งต้มไว้ 2-3 นาที ภายใน 30 นาที คุณสามารถชงเครื่องดื่มส่วนเดิมซ้ำได้หลายครั้ง
ทางที่ดีควรเก็บชาไว้ในภาชนะแก้วหรือภาชนะดินเผาใหม่ที่มีฝาปิด โดยให้ห่างจากเครื่องเทศ เนื่องจากชาจะดูดซับกลิ่นแปลกปลอมทั้งหมดได้อย่างรวดเร็ว
ชาขาวเป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและมีกลิ่นหอม อุดมไปด้วยกรดอะมิโน น้ำมันหอมระเหย, สารที่มีประโยชน์,วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ ไม่เพียงแต่ทำให้กระปรี้กระเปร่า ปรับปรุงอารมณ์ และบรรเทาความเหนื่อยล้า แต่ยังเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันการพัฒนาของโรคต่างๆ
วิดีโอจาก YouTube ในหัวข้อของบทความ: