คุณสามารถเพิ่มอะไรลงในสลัดปลาหมึก? ตัวเลือกที่ผิดปกติกับข้าวโพด
วันที่ตีพิมพ์: 10/25/2017
ปลาหมึกเข้าสู่เมนูของเราเมื่อหลายปีก่อน ฉันค้นพบความรวดเร็วในการเตรียมใช้งานและประโยชน์ และฉันก็ทำสลัดจากพวกเขาเป็นระยะ ๆ แทนที่ปูอัดหรือกุ้ง
ปลาหมึกเป็นโปรตีน 100% และยังอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า หากคนรอบข้างมองว่านี่เป็นความฟุ่มเฟือยให้คำนวณว่าปลาหมึกขายหนึ่งกิโลกรัมมีราคาน้อยกว่าเนื้อหมูหนึ่งกิโลกรัม แต่เราไม่เคยใช้มวลทั้งหมดนี้ เพียงพอสำหรับสลัดสามชิ้น โดยรวมแล้วฉันคิดว่าผลิตภัณฑ์นี้มีราคาไม่แพง
มีสลัดมากมายเพราะฉันชอบแบบจืดๆ โดยไม่ต้องใส่ส่วนผสมอะไรมาก กล่าวอีกนัยหนึ่งคือเรียบง่ายและอร่อย แต่สามีของฉันชอบอะไรที่อร่อยกว่าด้วยถั่วลันเตา เห็ด หรือข้าวโพด โดยทั่วไปเด็กจะกินโดยไม่กินอะไรเลย แค่ต้มเฉยๆ
สลัดปลาหมึกและผักแสนอร่อย
สลัดปลาหมึกที่ง่ายและอร่อยที่สุด
สลัดนี้ทำได้ง่ายๆ ไม่ใช่แค่ในจำนวนส่วนผสม แต่อยู่ที่การเตรียมอาหารด้วยซ้ำ เคล็ดลับสู่ความสำเร็จนั้นง่ายมาก - ขูดส่วนผสมทั้งหมด! น้ำกระเทียมช่วยเพิ่มรสชาติและความเผ็ดให้กับสลัด ฉันรู้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่ชอบ เพิ่มมันตามรสนิยมของคุณ ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าสลัดจะอร่อยแค่ไหนเพราะเราไม่ได้ลองโดยไม่ใช้กระเทียม
วัตถุดิบ:
- ปลาหมึก 200 กรัม
- ไข่ 4 ฟอง
- หัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่ง
- ชีส 150 กรัม
- กระเทียม 6 กลีบ
- มายองเนส เกลือ และพริกไทย
1. ให้ซากปลาหมึกมีลักษณะเป็นครึ่งวงหรือหลอด
2. ชีสสามอัน
3. บดไข่ สมุนไพร และกระเทียม
4. ผสมและตกแต่งด้วยสับละเอียด หัวหอมสีเขียว.
นี้ อาหารเรียกน้ำย่อยสลัดจะได้รับการชื่นชมทั้งที่โต๊ะรื่นเริงและในงานเลี้ยงอาหารค่ำกับครอบครัว
สลัดปลาหมึกกับแตงกวาไข่และข้าวโพด
สลัดปูอัดจัดทำในลักษณะเดียวกันเกือบทั้งหมด แต่กับปลาหมึกจะฟินและดีต่อสุขภาพมากกว่า เรามีคนรักข้าวโพดกระป๋อง ดังนั้นนี่คือสิ่งที่รวมอยู่ในสลัดหลายๆ ชนิด น้ำผลไม้ให้ความหวานซึ่งไม่ทำให้เสียด้วยซ้ำ คุณภาพรสชาติเนื้อปลาหมึก แตงกวาเคี้ยวอร่อยบนฟันและเพิ่มความสดชื่น
วัตถุดิบ:
- ปลาหมึก 300 กรัม
- แตงกวา 2 ชิ้น
- ไข่ต้ม 2 ฟอง
- ข้าวโพดกระป๋อง 100 กรัม
- มายองเนส
1. ขูดแตงกวาลงไป เครื่องขูดหยาบ.
2. หั่นปลาหมึกต้ม
3. หั่นหรือขูดไข่
4. สะเด็ดน้ำจากข้าวโพดแล้วผสมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ทั้งหมด
หล่อลื่นทุกอย่างด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
สลัดปลาหมึกและกุ้ง
เพิ่มกุ้งเพิ่มขึ้น คุณค่าทางโภชนาการและปรับปรุงรสชาติของสูตรด้วย ฉันมีรายการส่วนผสมเล็กน้อยที่นี่ บางอย่างก็ใส่ปูอัด แครอทเกาหลี ข้าวด้วย แต่ฉันชอบส่วนผสมนี้มาก สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ในเวลาที่ต้องใส่เกลือมิฉะนั้นมายองเนสจะมีรสชาติที่เด่นชัดที่สุด
วัตถุดิบ:
- 600 กรัม ปลาหมึกสด
- ไข่ต้ม 5 ฟอง
- กุ้งแช่แข็ง 500 กรัม
- เกลือและมายองเนส
1. เติมกุ้งด้วยน้ำเดือดลงในภาชนะ
2. ทำความสะอาดซาก เทน้ำเดือดลงไปแล้วรอสักครู่ ภายใต้ อุณหภูมิสูงไข่ขาวสุกแล้ว
3. ปอกกุ้ง 500 กรัม และขูดไข่เป็นชิ้นเล็กๆ
4. เราตัดซากปลาหมึกเป็นวง แต่คุณสามารถสับให้ละเอียดได้
5. เราก็สับกุ้งด้วย
หลังจากที่คุณผสมส่วนผสมแล้ว ให้เติมเกลือเล็กน้อยลงในสลัด เนื่องจากผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมดมีรสชาติจืดชืด
มะกอก คาเวียร์สีแดง และแตงกวาเหมาะสำหรับสลัดนี้ โดยจะเติมเกลือลงในมวลและเน้นรสชาติของปลาหมึก
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายสลัดปลาหมึกกระป๋องแสนอร่อย
สิ่งที่ทำให้ฉันประหลาดใจคือปลาหมึกกระป๋อง ด้วยเหตุผลบางอย่าง สำหรับฉันดูเหมือนว่าพวกเขากำลังแช่แข็งมันอยู่ ฉันเคยซื้อขวดโหลมาเปิดแล้วเชื่อหรือไม่ก็โยนทิ้งไป ซากที่ได้รับการอนุรักษ์ไว้อย่างดีนั้นขัดแย้งกับความคิดของฉันเกี่ยวกับปลาหมึก ฉันสาบานว่าจะไม่ซื้อมันอีก แต่กลับกลายเป็นว่าเป็นแบบนี้ ฐานที่ดีสำหรับสลัด! และฉันให้สูตรนี้แก่คุณด้านล่าง
วัตถุดิบ:
- ไห ปลาหมึกกระป๋อง
- โถถั่วกระป๋อง
- ไข่ 5 ฟอง
- 1 หัวหอม
- มายองเนสและเกลือ
1. หั่นไข่
2. เทน้ำออกจากขวดปลาหมึกแล้วหั่นเนื้อเอง
3. เพิ่มถั่วและหัวหอมดอง
เราทำน้ำดองสำหรับหัวหอมดังนี้: ใส่หัวหอมในน้ำเดือดเพื่อขจัดความขม จากนั้นผสมน้ำ น้ำตาล เกลือ และน้ำส้มสายชู แล้วนำไปต้ม ยกลงจากเตาทันทีแล้วเทหัวหอมลงไป สินค้าทุกตัวนำไปชิม
อย่าลืมว่าสลัดนี้ต้องทำให้เค็มขึ้นเล็กน้อยโดยเติมเกลือแล้วแช่ด้วยมายองเนส
แค่นั้นแหละและสำหรับผู้ที่ไม่เข้าใจปลาหมึก กระป๋องแล้วจึงเปลี่ยนเป็นอันที่ต้มสดๆ แทน
สลัดปลาหมึกและปูอัด
ในเรื่องนี้ ไปกับสลัดสารเติมแต่งปูอัด จำไว้ว่าคุณต้องซื้อมันจากคุณภาพสูง ปลาสับ- จากนั้นพวกเขาจะอร่อยและมีกลิ่นหอมและไม่ลื่น ถึงกระนั้นก็ไม่สามารถละลายน้ำแข็งในไมโครเวฟได้ - น้ำทั้งหมดจะออกมา
วัตถุดิบ:
- ปลาหมึก – 300 กรัม
- ไข่ – 4 ชิ้น
- แตงกวา 1 ลูก
- การบรรจุปูอัด
- หัวหอมครึ่งลูก
- สีเขียว
1. สับผักใบเขียวและหัวหอมครึ่งหนึ่ง
2.ถัดมาเป็นเนื้อปลาหมึก
3. เตรียมไข่ 4 ฟองสำหรับสลัด
4. หั่นแตงกวาให้ยาวขึ้น
5. ละลายน้ำแข็งห่อปูอัดแล้วสับด้วย
อย่าลืมผสมและปรุงรสด้วย
สูตรสลัดปลาหมึกและเห็ดทีละขั้นตอนที่อร่อยที่สุด
ได้ส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการพอสมควรเมื่อเติม แชมปิญองทอด- ใช่มันเยิ้มนิดหน่อย แต่ก็มีคนชอบเหมือนกัน สิ่งสำคัญอย่างที่สามีของฉันพูดคือกินทุกอย่างกับขนมปัง! แน่นอนว่ามันตลกดี แต่ในแง่ของสลัดนี้ เขาพูดถูก พูดตามตรง ด้วยเหตุผลบางอย่างส่วนผสมของส่วนผสมนี้จึงดูเหมือน "ฤดูหนาว" สำหรับฉัน อาจเป็นเพราะแตงกวาดอง
แล้วใครบอกว่าไม่เข้ากันกับเห็ด? จะเข้ากันขนาดไหนก็แค่เอาไปตัดสินใจทำก็แทบไม่เหลือคนไม่พอใจแล้ว
วัตถุดิบ:
- ปลาหมึก – 200 กรัม
- แชมเปญแช่แข็ง – 100 กรัม
- ไข่ 2 ฟอง
- 1 หัวหอม
- แตงกวาดอง 1 อัน
- น้ำมะนาว
- มายองเนส
- เกลือและสมุนไพร
1. คุณสามารถซื้อแชมเปญที่หั่นเป็นชิ้นแล้วหลังจากละลายน้ำแข็งแล้วคุณเพียงแค่ทอดมันเท่านั้น
2. ลวกหัวหอมด้วยน้ำเดือดแล้วหั่นเป็นชิ้น
3. มาดูแลปลาหมึกกันเถอะ: ทำความสะอาดและปรุงในน้ำเดือดประมาณ 2-3 นาทีแล้วจึงหั่นเป็นชิ้น
4. บดไข่ที่ปอกเปลือกแล้ว
จะมีสลัดปลาหมึกสูตรที่อร่อยที่สุดที่ทุกคนกำหนดด้วยตัวเอง
เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดอย่างชัดเจนว่าตัวเลือกใดที่น่าสนใจที่สุดเนื่องจากไม่มีสหายตามรสนิยมและสี เราจะพูดถึง: วิธีทำอาหาร, เท่าไหร่, ทำอย่างไรให้ได้ รากฐานที่สมบูรณ์แบบสำหรับสลัด
ปลาหมึกเป็น หอยทะเลยาว 25-50 ซม. บนชั้นวางของในร้านมักมีตัวเลือกที่มีน้ำหนักมากถึง 600-800 กรัม
ความนิยมของสินค้าจะถูกกำหนดโดย รสชาติที่น่าสนใจคล้ายกับกุ้งมังกรชั้นสูง ใช้ประโยชน์ได้หลากหลายและคุณประโยชน์
คุ้มค่าแก่การเอาใจใส่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ผลิตภัณฑ์. ลองจินตนาการดู หอยชนิดนี้ประกอบด้วย:
- ไอโอดีนซึ่งประชาชนส่วนใหญ่ของเราต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดสารไอโอดีน
- โคบอลต์;
- ซีลีเนียม, วิตามินอี (ร่วมกันขจัดโลหะหนัก);
- ทอรีนเพื่อลดคอเลสเตอรอล
- โพแทสเซียมสำหรับหัวใจ มวลกล้ามเนื้อนอกจากนี้ยังช่วยลดโอกาสอาการบวมน้ำลดความดันโลหิต
- ธาตุเหล็กซึ่งป้องกันโรคโลหิตจาง
- สารสกัดช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารทำให้การผลิตน้ำย่อยเพิ่มขึ้น
- ฟอสฟอรัสซึ่งจำเป็นต่อกระดูก
- ไลซีน, อาร์จินีน
เนื้อนี้ดีต่อสุขภาพมากกว่าเนื้อหมู เนื้อวัว และไก่แบบดั้งเดิมมาก ท้ายที่สุดไม่มีคอเลสเตอรอลมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ (เพียง 250 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม) แต่ปริมาณโปรตีนมีความสำคัญ
ฉันเสนอให้มากที่สุด ตัวเลือกที่น่าสนใจการเตรียมผลิตภัณฑ์
โฮมเมดง่ายๆแต่อร่อยค่ะ สูตรก็จะได้ผลสม่ำเสมอ งานฉลองและเกี่ยวข้องกับการผสม เนื้อนุ่มกับไข่
ในการเตรียมตัวคุณต้องมี:
- เนื้อหอย 600 กรัม
- ไข่ 5 ฟอง
- หัวหอมขนาดกลางหนึ่งอัน
- มายองเนส
กระบวนการนี้ยังง่าย:
- ละลายน้ำแข็งวัตถุดิบ
- เทลงบนซาก น้ำร้อน,ลอกผิวด้วยน้ำอุ่น
- ต้ม
- หั่นหัวหอมเป็นก้อน ลวกด้วยน้ำเดือดหรือหมัก
- บดไข่ต้มสุกบนเครื่องขูดหยาบ
- หั่นเนื้อหอยเป็นชิ้น
- ผสมส่วนผสม เกลือ ปรุงรสด้วยมายองเนส
อร่อยกับไข่และแตงกวา
การเติมแตงกวาจะช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับจานนี้ สลัดนี้ยังนุ่มชุ่มฉ่ำและน่าสนใจอีกด้วย
ลองทำดู:
- 500 กรัม หอยต้มก่อน
- ไข่ 4 ฟอง
- แตงกวาสด 250 กรัม
- มายองเนส
- ผักใบเขียว (โดยเฉพาะผักชีฝรั่ง)
ขั้นตอนนั้นง่าย:
- อาหารทะเลหั่นเป็นวง
- ไข่ต้ม - ชิ้นใหญ่
- ปอกแตงกวาแล้วหั่นเป็นเส้นตามความหนาของปลาหมึก
- สับผักใบเขียว
- เรารวมทุกอย่างปรุงรสด้วยมายองเนสโรยด้วยสมุนไพร
พร้อมเห็ดและปลาหมึก
สูตรที่คล้ายกันกับเห็ดนั้นเผ็ดร้อนสามารถทอดหรือหมักได้ ฉันขอแนะนำให้สำรวจตัวเลือกแรก
ลองทำดู:
- 500 กรัม อาหารทะเล
- 300 กรัม เห็ด
- 2 หัวหอม
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- มันฝรั่งต้มในหนัง 3 ชิ้น
- สีเขียว
- มายองเนส
การเตรียมการมีดังนี้:
- ทำความสะอาดและปรุงเนื้อทะเลที่นุ่ม
- ทอดหัวหอมและเห็ดสับในน้ำมันพืช
- มันฝรั่งหั่นเป็นเส้น
- ปลาหมึกหั่นเป็นวง
- เพิ่มหัวหอมและเห็ดที่แช่เย็นลงในส่วนผสมอื่น ๆ ผสมเพิ่มมายองเนสและสมุนไพร
ซาร์สกี้กับคาเวียร์สีแดง
จะประดับโต๊ะได้อย่างแท้จริง จานหลวง– สลัดปลาหมึกและคาเวียร์สีแดง
ส่วนประกอบต่างๆ สามารถคาดเดาได้และเข้าใจได้ค่อนข้างมาก:
- 300 กรัม เนื้อปลาหมึก
- ไข่ 6 ฟอง
- 6 มันฝรั่ง
- ชีส 200 กรัม
- คาเวียร์สีแดง 140 กรัม
- มายองเนส
การเตรียมการนั้นง่าย:
- อาหารทะเลทำความสะอาด ต้ม แช่เย็น หั่นเป็นวง
- ต้มไข่และมันฝรั่งขูดด้วยชีส
- ใส่ปลาหมึกเป็นชั้นในภาชนะ จากนั้นไข่ มันฝรั่ง ชีส ทำซ้ำอีกครั้ง สลับส่วนผสมแต่ละอย่างด้วยมายองเนสและคาเวียร์เล็กน้อย
- ตกแต่งสลัดด้วยคาเวียร์ที่เหลือ
ปลาหมึกเกาหลี
ผู้ชื่นชอบรสเผ็ดจะได้เพลิดเพลินกับความเผ็ด กลิ่นหอม สลัดที่ผิดปกติในภาษาเกาหลี เหมาะสำหรับวันหยุดหรืออาหารค่ำกับครอบครัว
ส่วนผสมคือ:
- 400 กรัม อาหารทะเล
- แครอทหนึ่งอัน หัวหอมหนึ่งอัน
- เมล็ดงา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 9% 1.5-2 ช้อนชา
- น้ำตาล - มากถึงสอง 2 ช้อนชา
- ปาปริก้า, ผักชีบดพริกแดงและดำอย่างละ 0.5 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 1.5 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 2 กลีบ
- สีเขียวสำหรับตกแต่ง
การทำอาหาร:
- ต้มเนื้อทะเลตามเทคโนโลยีที่อธิบายไว้ด้านล่าง หั่นเป็นเส้น ใส่แครอทขูดและเครื่องเทศ
- ทอดหัวหอมเป็นครึ่งวง ไขมันพืชพร้อมด้วยงา
- รวมส่วนผสม ใส่กระเทียมบด ผสม แช่เย็นข้ามคืน
- ก่อนเสิร์ฟ ผสมให้เข้ากันอีกครั้ง จัดใส่จานอย่างสวยงาม และตกแต่งด้วยสมุนไพร
สลัดปลาหมึกกับมะเขือเทศ
ความสดชื่น ส่วนผสมที่ละเอียดอ่อนจะเพิ่มมะเขือเทศที่ชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอม
เราควรรวบรวม:
- 500 กรัม อาหารทะเล
- มะเขือเทศ 3 ลูก
- ไข่ 4 ฟอง
- ผักชีฝรั่ง
- เกลือพริกไทย
- กระเทียมสองสามกลีบ
- 3 ช้อนโต๊ะ ครีมหรือมายองเนสสำหรับแต่งตัว
ทุกอย่างเตรียมไว้ดังนี้:
- เนื้อหอยก็ต้มตามปกติ
- เย็นหั่นเป็นก้อน
- มะเขือเทศสับเป็นก้อน
- ไข่ต้มถูหยาบ
- ทุกอย่างรวมกันปรุงรสด้วยเครื่องเทศผสมกับกระเทียมบดมายองเนส (สำหรับแสง ตัวเลือกอาหาร– ครีมเปรี้ยว)
- ทุกอย่างตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง
พร้อมกุ้งและปูอัด
ด้วยการรวมอาหารทะเลที่หลายๆ คนชื่นชอบเข้าด้วยกัน เราได้สลัดที่ละเอียดอ่อนที่ต้องการ:
- 500 กรัม กุ้งต้ม
- ซากหอย 2 ตัว
- 200 กรัม เนื้อปู
- ไข่ 4 ฟอง
- มายองเนส
การสร้างจานทำได้อย่างรวดเร็ว:
- กุ้งต้มจนลอยขึ้นผิว เย็น และปอกเปลือก
- หอยต้มแล้วหั่นเป็นเส้น
- ปูอัดหั่นเป็นก้อน
- ไข่ต้มด้วย
- ทุกอย่างรวมกันแต่งด้วยมายองเนสตกแต่ง
ปลาหมึกกับข้าวโพด - สดใสและรื่นเริง
การผสมผสาน ผลิตภัณฑ์เดิม, เติมเงินแล้ว ซอสเผ็ดชวนให้หลงใหล
เราจะต้อง:
- 400 กรัม อาหารทะเล
- 100 กรัม ข้าว
- ข้าวโพดจากกระป๋อง
- แครอท 1 อัน
- หัวหอมและผักชีฝรั่ง - อย่างละพวง
- มายองเนส 100 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
จานใช้เวลาเตรียมนานขึ้นเล็กน้อย สูตรดั้งเดิมแต่ค่อนข้างง่าย:
- แช่ข้าวในน้ำเย็น ต้มจนนิ่ม แล้วล้างออก พักให้เย็น
- หอยปอกเปลือกต้มหั่นเป็นเส้น
- หัวหอมสีเขียวสับกับผักชีฝรั่ง
- ขูดแครอทหยาบ
- เททุกอย่างลงในภาชนะทรงลึก
- ทำซอสจากซอสมะเขือเทศและมายองเนส ปรุงรสสลัดด้วย
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับสลัดกับชีส
จานนี้มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนเมื่อรวมกับชีส
วัตถุดิบ:
- 500 กรัม อาหารทะเล
- ไข่ 4 ฟอง
- 200 กรัม ชีสแข็ง
- กระเทียม 4 กลีบ
- แตงกวา 1 ลูก
ขั้นตอนการเตรียมการมีดังนี้:
- ทำความสะอาดหอยต้มในน้ำเค็มเย็นแล้วหั่นเป็นวง
- ชีสถูกบดบนเครื่องขูดหยาบ
- ไข่ต้มหั่นเป็นก้อน
- แตงกวาหั่นเป็นเส้น
- ทุกอย่างปรุงรสด้วยมายองเนสผสมกับกระเทียมสับ
จากปลาหมึกกระป๋อง
หากคุณยังคงกลัวที่จะใช้ ผลิตภัณฑ์นี้เนื่องจากมีความยุ่งยากในการเตรียมการจึงมีทางออก แค่หาขวดปลาหมึกบนเคาน์เตอร์ซุปเปอร์มาร์เก็ตก็เพียงพอแล้ว - และปัญหาก็คลี่คลาย ผลิตภัณฑ์นี้สามารถนำไปใช้ในสูตรใดก็ได้ได้อย่างง่ายดาย แทนที่เนื้อต้มของคอร์ดนี้ คุณยังสามารถปรุงอาหารที่แสนอร่อยได้มาก สลัดแสนอร่อยฉัน:
- ใช้เวลา 250 กรัม หอยกระป๋อง 400 กรัม ถั่ว 100 กรัม แตงกวาดอง 100 กรัม ครีม, เกลือ, พริกไทย, สมุนไพรสำหรับตกแต่ง
- นำทุกอย่างออกจากขวดแล้วผสมให้เข้ากัน
- เพิ่มแตงกวาสับ
- ใส่ครีมเปรี้ยวคนให้เข้ากัน
- ตกแต่งด้วยแมกไม้เขียวขจี
จานนี้จัดทำขึ้นที่ ในเวลาไม่กี่นาทีและช่วยเหลือในสถานการณ์ “แขกหน้าประตู”!
วิธีการเลือกสิ่งที่ถูกต้อง
เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์คุณควรเลือกซากที่มีเนื้อสีขาว ฟิล์มยอดนิยมควรเป็นสีเบจ สีน้ำตาล และโทนสีม่วงก็ไม่เป็นที่พึงปรารถนาเช่นกัน ซากเหนียวที่ปกคลุมไปด้วยน้ำค้างแข็งเป็นสัญญาณของการแช่แข็งอีกครั้ง
เหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้หอยทั้งตัวเมื่อทำความสะอาดที่บ้าน เนื่องจากวัตถุดิบสำหรับการตัดที่เตรียมไว้แล้วได้รับความร้อนอีกครั้ง
วิธีปรุงปลาหมึกให้นุ่ม
คุ้มค่าที่จะพูดคำสองสามคำเกี่ยวกับวิธีการปรุงเนื้อสัตว์เนื่องจากเป็นการเตรียมการที่มักจะทำให้ผู้คนหันเหจากอาหารจานดังกล่าว หอยมีความนุ่มมากมีรสชาติที่เป็นกลาง ฉ่ำ นุ่ม แต่ถ้าสุกเกินไปหรือสุกเกินไปเราจะได้พื้นยางแทนเนื้อที่มีกลิ่นหอม
คุณภาพของวัตถุดิบมีความสำคัญไม่น้อยด้วยการละลายน้ำแข็งซ้ำ ๆ การจัดเก็บข้อมูลระยะยาวปรากฏขึ้น กลิ่นเหม็นปลาเก่า
คุณสามารถปรุงวัตถุดิบสำหรับสลัดหรืออาหารจานอื่นได้หลายวิธี:
1 วิธี:
- ต้มน้ำสองลิตร
- ใส่เกลือ, ออลสไปซ์, ถั่วขม, ใบกระวาน, ต้มประมาณ 2-3 นาที
- จุ่มซากที่เตรียมไว้ทีละตัวลงในน้ำเดือดโดยนับเป็นเวลา 10 วินาที
- ปล่อยให้ทุกอย่างเย็นและใช้ตามสูตร
หลายๆ คนแปลกใจที่เนื้อสุกเร็วและพยายามทำให้สุกนานขึ้น แต่นี่เป็นข้อผิดพลาดหากใช้ความร้อนเป็นเวลานานผลิตภัณฑ์จะแข็งและนิ่มลงอีกครั้งหลังจากเดือด 30 นาที แต่ปลาหมึกจะสูญเสียน้ำหนักและปริมาตร ดังนั้นเชื่อฉันเถอะ พ่อครัวที่มีประสบการณ์– 10-15 วินาทีก็เพียงพอแล้วสำหรับความพร้อม!
วิธีที่ 2:
ต้มน้ำใส่เครื่องเทศและลดซากลง - ปิดไฟทันทีแล้วปิดฝากระทะเป็นเวลา 10 นาที
3 วิธี:
ซากที่ทำความสะอาดแล้วจะถูกแช่ในน้ำเดือดและต้มเป็นเวลา 2 นาที ทันทีที่เปลี่ยนเป็นสีขาว ให้ใช้ช้อนมีรูเอาออกทันทีและปล่อยให้เย็น
ถ้า คาดว่าจะมีการทอดผลิตภัณฑ์แล้ว:
- เตรียมเนื้อสัตว์ (หมัก, เค็มตามคำอธิบายของจาน)
- หากคุณต้องการทอดทั้งซาก ให้ใช้มีดตัดผิวของมันเพื่อให้สุกดีขึ้น
- กระทะถูกทำให้ร้อนแล้วทาด้วยไขมันพืช
- วางซากไว้บนกระทะเพื่อให้ได้ชิ้นเท่ากัน (ที่อุณหภูมิปลาหมึกจะม้วนขึ้น) ใช้ไม้พายจับจนสุกแล้วพลิกอีกด้านหนึ่ง
- ระยะเวลาในการทอดสั้นเพียง 1-2 นาที ซึ่งเพียงพอสำหรับการปรุงอาหารให้เสร็จเรียบร้อย
อย่ากลัวที่จะปรุงผลิตภัณฑ์ไม่สุกหรือปรุงไม่สุก โปรดจำไว้ว่าในหลายประเทศพวกเขาจะรับประทานแบบดิบๆ ปรุงรสด้วยซอส เครื่องเทศ และน้ำดอง
วิธีทำความสะอาดอย่างถูกวิธี
หลายคนไม่ทราบวิธีทำความสะอาดซากซึ่งค่อนข้างเข้าใจได้ - ผลิตภัณฑ์ยังคงแปลกใหม่สำหรับเรา แต่การทำความสะอาดค่อนข้างง่าย จำเป็นต้องปล่อยให้วัตถุดิบละลายด้วยตัวเอง (ต้องใช้เวลา) จากนั้น:
- นำไปจุ่มในน้ำร้อนจนผิวหนังแตกออกเองเป็นชิ้นๆ
- ล้างสิ่งตกค้างบนผิวหนังออกใต้น้ำไหล
- ดึงหัวเครื่องในออก
- นำถุงหมึกออก
- ลบตาดูด
- ล้างหนวด
- ดึงคอร์ด (กระดูกสันหลัง) ออก
- ล้างอีกครั้งทั้งภายในและภายนอก
ตอนนี้คุณสามารถปรุงอาหารที่น่าสนใจที่เสนอได้ สลัดที่น่าจดจำ- ปรารถนา เรียกน้ำย่อยมองหาแนวคิดใหม่ๆ ในบล็อกของเรา!
ปลาหมึก - ไส้ แต่ในขณะเดียวกัน ผลิตภัณฑ์อาหาร: ต่อ 100 กรัม มีโปรตีนมากถึง 18 กรัม และมีพลังงานเพียง 110 กิโลแคลอรี อ่านวิธีทำความสะอาดปลาหมึกอย่างง่ายดายและต้มอย่างเหมาะสม
ต่อไปนี้เป็นของว่างที่คุณสามารถทำกับหอยต้ม รมควัน หรือบรรจุกระป๋องสำเร็จรูปได้
เวลาทำอาหาร: 10 นาที.
วัตถุดิบ:
- 2 ซากปลาหมึก
- แตงกวา 2 ลูกเล็ก
- หัวหอมเล็ก 1 อัน
- 2 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว;
การตระเตรียม
ต้มปลาหมึกแล้วหั่นเป็นเส้น ล้างและสับแตงกวา หัวหอมปอกเปลือก (ควรเป็นสลัดหวาน) หั่นเป็นครึ่งวง รวมส่วนผสมทั้งหมดเกลือพริกไทยและปรุงรสสลัดด้วยครีมเปรี้ยว
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
วัตถุดิบ:
- 2 ซากปลาหมึก
- แตงกวาดองขนาดเล็ก 2 อัน
- 2 ไข่;
- 1 หัวหอม;
- มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือและสีดำ พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
เวลาทำอาหาร: 12 นาที.
วัตถุดิบ:
- ซากปลาหมึก 1 ตัว
- 2 ไข่;
- มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ;
- พวงหัวหอม;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ต้มปลาหมึกและไข่ ตัดอันแรกเป็นวงหรือเป็นเส้นแล้วสับอันที่สองเป็นก้อนใหญ่ สับหัวหอมแล้วรวมกับส่วนผสมที่เหลือ เกลือ พริกไทย และปรุงรสสลัด
เข้ากันได้ดีกับปลาหมึก หากสลัดมีส่วนผสมเหล่านี้ รสชาติที่ละเอียดอ่อนรับประกัน สูตรนี้สามารถเสริมได้ ข้าวโพดกระป๋อง- มันจะอร่อยยิ่งขึ้น
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
วัตถุดิบ:
- 2 ซากปลาหมึก
- 2 ไข่;
- ชีสแปรรูป 100 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ
- มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ;
- ผักชีฝรั่งพวง
การตระเตรียม
ทั้งต้มและ ปลาหมึกรมควัน- ต้องตัดเป็นเส้นหรือวงแหวน หั่นไข่ต้มสุกเป็นก้อน ระบายความร้อน ชีสแปรรูปขูดบนเครื่องขูดหยาบสับผักชีฝรั่งอย่างประณีตบดกลีบกระเทียม
เมื่อส่วนผสมทั้งหมดพร้อมแล้ว ให้ผสมให้เข้ากันและปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
วัตถุดิบ:
- 3 ซากปลาหมึก
- 3 ไข่;
- แตงกวาสด 1 อัน
- แอปเปิ้ลเขียว 1 อัน
- 1 มะนาว
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ใบโหระพา
การตระเตรียม
ขณะที่ไข่กำลังเดือด ให้ต้มและหั่นปลาหมึกเป็นวง สับแตงกวาเป็นเส้นเล็ก ๆ หรือขูดบนเครื่องขูดหยาบ ทำเช่นเดียวกันกับแอปเปิ้ล สับผักอย่างประณีต บดไข่ต้มสุกด้วยส้อม
เตรียมน้ำสลัด. โดยผสมน้ำมะนาวลูกเล็กกับน้ำมันมะกอก หากต้องการเพิ่มเครื่องเทศ คุณสามารถเพิ่มซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะหรือมัสตาร์ดเม็ดเล็กๆ 2 ช้อนชาก็ได้
ปรุงรสและโยนสลัด ปล่อยให้มันชงเล็กน้อยแล้วเสิร์ฟ
เวลาทำอาหาร: 15 นาที.
วัตถุดิบ:
- 3 ซากปลาหมึก
- ผักกาดขาวครึ่งหัว
- มะเขือเทศ 2 ลูก
- 2 พริกหยวก;
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก
- ผักชีฝรั่งและผักใบเขียวอื่น ๆ
- เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ตัดเป็นเส้น ปลาหมึกต้ม, มะเขือเทศ, ผักกาดขาวปลี,จากเมล็ดพริกไทย. สลัดจะสวยกว่านี้ถ้าพริกมีหลายสี สับผักอย่างประณีต
รวมส่วนผสมทั้งหมดใส่เกลือและเนย บางคนชอบปรุงรสสลัดนี้ด้วยโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว
เวลาทำอาหาร: 10 นาที.
วัตถุดิบ:
- 2 ซากปลาหมึก
- แครอทเกาหลี 200 กรัม
- 1 หัวหอม;
- ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ;
- พริกแดงป่นเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
มาก สลัดด่วนหากคุณมีพร้อม สิ่งที่คุณต้องทำคือต้มและหั่นปลาหมึกเป็นวง ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามลึก, พริกไทย, เพิ่ม ซอสถั่วเหลืองและคนให้เข้ากัน สลัดจะอร่อยยิ่งขึ้นถ้าคุณปล่อยให้มันต้มสักสองสามชั่วโมง
8. สลัดปลาหมึกและหัวบีท
เวลาทำอาหาร: 12 นาที.
วัตถุดิบ:
- 2 ซากปลาหมึก
- บีทรูทขนาดเล็ก 1 อัน;
- 3 ไข่;
- ชีสแข็ง 100 กรัม
- กระเทียม 3 กลีบ
- มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
บีทรูท ไข่ และปลาหมึก สับส่วนผสมสองอย่างสุดท้าย ก้อนเล็ก ๆ- สับกระเทียมอย่างประณีตด้วยมีดหรือผ่านการกด ขูดชีสและหัวบีทบนเครื่องขูดขนาดกลาง รวมทั้งหมดนี้ในชามเดียว ใส่เกลือ และปรุงรสด้วยมายองเนส
เวลาทำอาหาร: 10 นาที.
วัตถุดิบ:
- 2 ซากปลาหมึก
- เห็ดดอง 200 กรัม
- 2 ไข่;
- แตงกวาสด 2 อัน
- มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
หั่นปลาหมึกต้ม (คุณสามารถใช้กระป๋องก็ได้) เป็นเส้น ทำเช่นเดียวกันกับแตงกวา หั่นไข่ต้มสุกเป็นก้อน หากคุณมีเห็ดขนาดใหญ่ก็ควรหั่นเห็ดด้วย
ผสมส่วนผสมทั้งหมดและปรุงรสด้วยมายองเนส หากจำเป็น (หากเห็ดไม่ได้ให้ความเค็มตามที่ต้องการ) ให้เติมเกลือ
สลัดนี้มีหลากหลายรูปแบบด้วยเห็ดทอดสดและแตงกวาดอง
เวลาทำอาหาร: 10 นาที.
วัตถุดิบ:
- 2 ซากปลาหมึก
- ปูอัด 200 กรัม
- ชีสแปรรูป 100 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ (ไม่จำเป็น);
- มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
หั่นปลาหมึกต้มหรือรมควันเป็นเส้น ทำเช่นเดียวกันกับปูอัด ชีสแปรรูปตะแกรงบนเครื่องขูดหยาบ วิธีนี้จะง่ายกว่าถ้าคุณทำให้เย็นลงอย่างทั่วถึง
รวมปลาหมึกสับ, ปูอัด, ชีส, มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว ใส่เกลือพริกไทยและคนให้เข้ากัน ถ้าคุณชอบเผ็ด ให้ใส่กระเทียมหนึ่งหรือสองกลีบลงในสลัด
เวลาทำอาหาร: 12 นาที.
วัตถุดิบ:
- 2 ซากปลาหมึก
- กุ้ง 200 กรัม
- 2 ไข่;
- มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ทำความสะอาดและต้มกุ้งและปลาหมึก ตัดหลังเป็นวง และหั่นกุ้งเป็นสองหรือสามชิ้นหากมีขนาดใหญ่ สับไข่ต้มให้เป็นก้อนใหญ่
ผสมส่วนผสมทั้งหมดใส่เกลือและปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส
บางครั้งมะกอก มะเขือเทศเชอรี่หรือ พริกหยวกและใช้ครีมเปรี้ยวผสมกับซอสมะเขือเทศเป็นน้ำสลัด การทดลอง!
เวลาทำอาหาร: 10 นาที.
วัตถุดิบ:
- 2 ซากปลาหมึก
- มะเขือเทศธรรมดา 2 ลูกหรือมะเขือเทศเชอรี่ 8-10 ลูก
- หัวหอมแดง 1 อัน
- กระเทียม 2 กลีบ
- เฟต้าชีส 100 กรัม
- มะกอก 50 กรัม
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูไวน์ 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทยดำป่นอย่างละ 1 ช้อนชา
- ใบโหระพา ผักชีฝรั่ง และสมุนไพรอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
ในชามขนาดเล็กผสมให้เข้ากัน น้ำมะนาว, น้ำส้มสายชู, น้ำมันมะกอก, กระเทียมสับ, เกลือ และพริกไทย เทสิ่งนี้ลงบนสมุนไพรสับแล้วปอกเปลือกหัวหอมแดงหั่นบาง ๆ ปล่อยให้มันชง
หั่นปลาหมึกต้มและมะกอกเป็นวง หั่นมะเขือเทศเชอรี่ลงครึ่งหนึ่ง มะเขือเทศธรรมดาเป็นลูกบาศก์ ตัดเฟต้าชีสด้วย รวมส่วนผสมเหล่านี้กับน้ำสลัด ผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้สักครู่
เวลาทำอาหาร: 12 นาที.
วัตถุดิบ:
- 2 ซากปลาหมึก
- อะโวคาโด 2 อัน;
- แตงกวา 2 ลูกเล็ก
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- มัสตาร์ดดิจอง 1 ช้อนชา;
- ผักชีฝรั่งและผักใบเขียวอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
หั่นปลาหมึกต้มเป็นวง ปอกผลสุกแล้วหั่นเป็นก้อน ทำเช่นเดียวกันกับแตงกวาสด สับผักอย่างประณีต
ทำน้ำสลัด: ปอกมะเขือเทศแล้วขูดให้เข้ากัน จากนั้นผสมกับซีอิ๊วขาวและมัสตาร์ด ถ้าไม่ มะเขือเทศสดให้ใช้ซอสมะเขือเทศบด
รวมปลาหมึกกับอะโวคาโดและสมุนไพรแล้วเทน้ำสลัดที่ได้
เวลาทำอาหาร: 20 นาที.
วัตถุดิบ:
- 3 ซากปลาหมึก
- รากขิงสด 1 อัน
- 1 มะนาว
- 1 หัวหอม;
- พริกขี้หนู 1 เม็ด
- ผักกาดขาวครึ่งหัว
- กระเทียม 2 กลีบ
- น้ำตาล 1 ช้อนชา
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
เตรียมน้ำสลัด: บดกระเทียมผ่านการกดให้เป็นพริก เมื่อทำงานกับสิ่งหลังควรระวัง: พริกร้อนอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้ เติมน้ำมะนาวครึ่งลูก น้ำตาล และเกลือ คนและปล่อยให้น้ำสลัดนั่งประมาณ 10-15 นาที
ในเวลานี้ ต้มและหั่นปลาหมึกเป็นวง สับกะหล่ำปลี ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง แล้วสับขิง ถ้าคุณไม่มีรากขิงสด ให้ใช้ขิงบด
ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วเทลงบนน้ำสลัดที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้
วันที่เผยแพร่: 11/23/2017
สลัดกับปลาหมึกได้รับความนิยมเป็นพิเศษเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันยังเรียกมันว่าแฟชั่นประเภทหนึ่งสำหรับอาหารทะเลด้วยซ้ำ และแฟชั่นนี้มีประโยชน์มาก ประการแรก มูลค่าของปลาหมึกอยู่ที่ เนื้อหาสูงโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ และประการที่สอง ปริมาณแคลอรี่ต่ำอนุญาตให้คุณใช้ผลิตภัณฑ์นี้โดยไม่มีข้อจำกัด ปลาหมึกประกอบด้วยธาตุเหล็ก ไอโอดีน ซีลีเนียม ทองแดง กรดไขมันโอเมก้าอิ่มตัว และวิตามินหลายชนิด และราคาปลาหมึกก็ค่อนข้างแพง เราสามารถจ่ายได้สำหรับวันหยุดแน่นอน อาหารหลากหลายกับสัตว์ทะเลแปลกตาเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม ปลาหมึกเข้ากันได้ดีกับผักสดและอบ ข้าว สมุนไพร ไข่ และผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกมากมาย
วันนี้เราจะมาดู 8 สูตรง่ายๆ และอร่อยจากสลัดปลาหมึกหลากหลายชนิดกัน และนำไปประกอบอาหาร ปลาหมึกนุ่มสำหรับสลัดคุณต้องรู้บางอย่าง กฎง่ายๆซึ่งฉันจะแนะนำคุณในตอนท้ายของบทความ
- สลัดปลาหมึกและ แตงกวาดอง"ง่ายกว่าง่าย"
- สลัดปลาหมึกและเห็ด
- วิธีทำความสะอาดและปรุงปลาหมึกให้เป็นสลัดอย่างถูกต้องให้นุ่ม
สลัดปลาหมึกและไข่ง่ายๆ - สูตรอร่อย
หนึ่งในสูตรสลัดปลาหมึกที่ง่ายที่สุด แต่ก็ยังอร่อยมาก สามารถเตรียมได้เพียงครั้งเดียวหรือสองครั้ง สะดวกมากหากคุณคาดหวังว่าจะมีแขกที่ไม่คาดคิด
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก - 2 ชิ้น
- ไข่ไก่ - 4 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่งสดและผักชีฝรั่ง
- เกลือพริกไทย
- มายองเนส
- ต้มปลาหมึกและไข่แล้วพักไว้ให้เย็น
2. สับหัวหอม เป็นชิ้นเล็ก ๆและลวกน้ำร้อนเพื่อขจัดความขม
3. หั่นปลาหมึกเป็นเส้นบางๆ
4. หั่นไข่เป็นก้อน อย่าละเลยไข่สำหรับสลัดนี้ เพราะสลัดจะมีความนุ่มมากขึ้น
5. จากสมุนไพรสดคุณสามารถใช้ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง สับผักอย่างประณีต
6. ในชามสลัด ผสมส่วนผสมทั้งหมด ใส่เกลือและพริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนสเพื่อลิ้มรส
เสิร์ฟสลัดปลาหมึกแช่เย็น หลังจากปรุงเสร็จแล้วจึงนำไปแช่ในตู้เย็นจนกว่าแขกจะมาถึง
สูตรสลัดกับปลาหมึก มะเขือเทศ และชีส
สลัดนี้ยังเตรียมง่ายเพียงเราใส่มะเขือเทศและชีสลงในสลัดปลาหมึกเท่านั้น
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก - 3 ชิ้น
- ไข่ไก่ - 3 ชิ้น
- มะเขือเทศ 2 - 3 ชิ้น
- หัวหอมสีเขียว - 100 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
- ผักชีฝรั่งสด
- เกลือพริกไทย
- มายองเนส
- ต้มปลาหมึกก่อน. ใส่เกลือ ผักชีลาว และพริกไทยดำเล็กน้อยลงในน้ำเดือด วางปลาหมึกลงในน้ำแล้วปรุงเป็นเวลา 2 นาที หลังจากนั้นปลาหมึกจึงเย็นลง
2. นำเนื้อออกจากมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นก้อน วางในชามสลัด
3. เรายังต้มไข่ไว้ล่วงหน้าและหลังจากที่เย็นแล้วให้หั่นเป็นครึ่งวง เรายังใส่ไข่ลงในชามสลัดด้วย
4. สับหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่ง
5. ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
6. เมื่อถึงเวลานี้ปลาหมึกก็เย็นลงแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ แล้วใส่ลงในสลัด
7. ปรุงรสสลัดด้วยเกลือ พริกไทย และมายองเนส
อย่างที่คุณเห็นสลัดนี้จัดทำขึ้นอย่างง่ายดายและรวดเร็ว
สลัดปลาหมึกที่เรียบง่ายและอร่อยพร้อมแตงกวาสดโดยไม่ต้องมายองเนส
สลัดนี้สามารถจำแนกได้เป็น อาหารจีน- เราเตรียมโดยไม่ใช้มายองเนส และใช้เฉพาะปลาหมึกและแตงกวาเป็นส่วนผสม
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก - 2 ชิ้น
- แตงกวาสด - 1-2 ชิ้น
- ซีอิ๊วขาว - 7 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำมันพืช - 5 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำส้มสายชูข้าว (สามารถแทนที่ด้วยน้ำส้มสายชูบนโต๊ะปกติ) - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- กระเทียม - 2 กลีบ
- งา - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- เทน้ำร้อนลงบนปลาหมึกแล้วลอกฟิล์มออก โยนลงในน้ำเดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 2 นาที เราราดปลาหมึก น้ำเย็นและตัดเป็นเส้นบางๆ สวยงาม
2. แตงกวาสดยังตัดเป็นเส้นบาง ๆ
3. สับกระเทียมเป็นก้อนเล็ก ๆ เราจะใช้สำหรับทำน้ำสลัด
4. ทอดเมล็ดงาในกระทะที่แห้งจนเป็นสีน้ำตาล โรยสลัดด้วยเมล็ดงา
5. รวมซีอิ๊ว น้ำมันพืช น้ำส้มสายชู และน้ำตาลลงในชาม ใส่กระเทียมสับ เทน้ำสลัดนี้ลงบนสลัดแล้วแช่ทิ้งไว้ 10 นาที
หากคุณไม่ชอบอาหารรสเผ็ด ก็อย่าเติมน้ำส้มสายชูลงในน้ำสลัด
สูตรสลัดปลาหมึกแสนอร่อยพร้อมแตงกวาไข่และข้าว
ปลาหมึกเข้ากันได้ดีกับแตงกวาและไข่ นั่นเป็นเหตุผลที่มีมากมาย สลัดหลากหลายด้วยส่วนผสมเหล่านี้ ใส่ใจกับสลัดข้าวที่อร่อยมาก
สลัดปลาหมึกและแตงกวาดอง “ง่ายเหมือนง่าย”
คุณสามารถเตรียมสลัดปลาหมึกที่เรียบง่ายและอร่อยได้โดยการเพิ่มผักดองและชีส สลัดนี้เตรียมง่ายมาก ลองดูสิ
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก - 5 ชิ้น (ประมาณ 300 กรัม)
- ฮาร์ดชีส - 150 กรัม
- แตงกวาดอง - 2 ชิ้น
- มายองเนส
- เราทำความสะอาดปลาหมึกแล้วต้มในน้ำเค็ม ตัดปลาหมึกที่เย็นแล้วเป็นเส้นบาง ๆ
2. ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบแล้วใส่ปลาหมึกลงไป
3. หั่นแตงกวาดองหรือเค็มเป็นก้อนหรือวงกลมตามที่คุณต้องการ
4. แต่งสลัดด้วยมายองเนส คนให้เข้ากัน แล้วนำไปแช่ในตู้เย็น 15 นาที
5. โอนสลัดไปที่ ชามสลัดที่สวยงามและตกแต่งตามต้องการ
สลัดปลาหมึกและเห็ด
ปลาหมึกกับเห็ดเข้ากันดี คุณสามารถเตรียมสลัดสำหรับมื้อเย็นและวันหยุดได้ และคุณสามารถใช้ทั้งเห็ดป่าและแชมปิญอง
เราจะต้อง:
- ปลาหมึกแช่แข็ง (แช่เย็นได้) - 150 กรัม
- แชมเปญ - 150 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ไข่นกกระทา- 10 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง
- เกลือพริกไทย
- มายองเนส
- น้ำมันพืช
- ละลายปลาหมึก - เทน้ำเดือดลงไปแล้วพักไว้หลายนาที แน่นอนคุณสามารถใช้ปลาหมึกสดได้เช่นกัน ใน น้ำร้อนปลาหมึกลอกออกจากฟิล์มได้ง่าย ปรุงปลาหมึกในน้ำเค็มประมาณ 2 นาที ล้างด้วยน้ำเย็นแล้วหั่นเป็นเส้น
2. หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง
3. ล้างเห็ดให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้น
4. ทอดหัวหอมและแชมปิญองในน้ำมันพืช
5. ต้มไข่นกกระทาจนนุ่ม เติมน้ำเย็น ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นครึ่งวง
6. ผสมส่วนผสมทั้งหมด ใส่เกลือและพริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนส
7. เมื่อเสิร์ฟโรยด้วยผักชีลาวสับละเอียด
สลัดปลาหมึกและถั่วที่น่าทึ่ง - สูตรโดย Jamie Oliver
ฉันแค่ชื่นชอบเจมี่ โอลิเวอร์ เขามีวิธีการทางศิลปะในการเตรียมอาหารจานใดก็ได้ และสูตรอาหารทั้งหมดของเขานั้นเรียบง่ายและในขณะเดียวกันก็เป็นต้นฉบับ สลัดปลาหมึกและถั่วนี้ง่ายและอร่อยมาก
สลัดสไตล์เกาหลีกับปลาหมึกและแครอทโดยไม่ต้องมายองเนส
อย่างที่เราเห็นปลาหมึกเข้ากันได้ดีกับหลากหลาย ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน- “มิตรภาพ” ที่น่าสนใจเกิดขึ้นระหว่างปลาหมึกกับแครอทเกาหลี ปลาหมึกที่ค่อนข้างจืดเข้ากันได้ดีกับแครอทรสเผ็ด
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก - 500 กรัม
- แครอทเกาหลี - 250 กรัม
- กระเทียม - 3 กลีบ
- พริกไทยดำป่น - 1 ช้อนชา
- เครื่องปรุงรสสำหรับ แครอทเกาหลี- 1 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชู 9% - 2 ช้อนชา
- น้ำมันพืช - 5 ช้อนโต๊ะ ล.
- ทำความสะอาดปลาหมึกและต้มในน้ำเค็มประมาณ 1-2 นาที
ปลาหมึกไม่ควรสุกเกินไป - ปลาหมึกจะเหนียว ดูเวลาอย่างระมัดระวัง
หลังจากที่ปลาหมึกสุกแล้วให้นำไปใส่ในชามน้ำเย็นทันที ตัดปลาหมึกที่เย็นแล้วเป็นเส้น
2. เทน้ำมันพืชลงในกระทะ ใส่พริกไทยป่น และเครื่องปรุงรสสำหรับแครอทเกาหลี อุ่นทุกอย่างให้ร้อนแล้วใส่แครอทเกาหลีที่เตรียมไว้
3. ผสมปลาหมึกกับแครอทที่ยังร้อนอยู่ แล้วเทน้ำส้มสายชูลงไป ปิดฝาสลัดหรือฟิล์มแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 1 - 1.5 ชั่วโมง
4. หลังจากที่สลัดเย็นลงแล้วให้ใส่กระเทียมที่ผ่านการกด ผสมแล้วคุณสามารถเสิร์ฟสลัดแสนอร่อยบนโต๊ะได้
อย่างที่คุณเห็นสลัดปลาหมึกนั้นเตรียมได้ง่าย แม้ว่าฉันต้องยอมรับว่าฉันไม่เคยปรุงมาก่อน แต่ฉันคิดว่าการแปรรูปปลาหมึกเป็นงานที่ยาก ลองนึกภาพความประหลาดใจของฉันเมื่อฉันซื้อและทำความสะอาดครั้งแรก ปรากฎว่าทุกอย่างง่ายมาก แต่คุณยังต้องรู้รายละเอียดปลีกย่อยบางอย่าง
วิธีการปรุงปลาหมึกสำหรับสลัดอย่างถูกต้องให้นุ่ม
ปลาหมึกดีต่อสุขภาพเพราะมีโปรตีน 20% แต่คุณภาพนี้เองที่สันนิษฐานถึงคุณสมบัติบางอย่างของการเตรียมการ ความจริงก็คือในระหว่างการปรุงเป็นเวลานานโปรตีนจะจับตัวเป็นก้อนซึ่งทำให้ ปลาหมึกเหนียวเหมือนยางและใช้ไม่ได้ ดังนั้นในการปรุงปลาหมึกนิ่มสำหรับสลัดคุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- เลือกเมื่อซื้อซาก สีขาว,ใส่ใจกับความสดชื่นของกลิ่น ซากไม่ควรติดกัน
- ก่อนปรุงอาหารคุณต้องทำความสะอาดปลาหมึกให้สะอาดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อไม่ให้มีคราบหลงเหลืออยู่ มิฉะนั้นอาจเกิดก้อนแข็งขึ้นบนพื้นผิวของซาก
- ที่สุด วิธีง่ายๆทำความสะอาดปลาหมึกจากฟิล์ม - เทน้ำร้อนลงบนซากแล้วทิ้งไว้สักครู่ จากนั้นฟิล์มจะหลุดออกมาอย่างง่ายดายและนำออก
4. อย่าลืมเอาเส้นกระดูกอ่อนไคตินที่อยู่ภายในเนื้อปลาหมึกออก เพียงแยกมันออกจากซากและกำจัดอนุภาคของแข็งทั้งหมดด้วยมือของคุณ
5. หลังจากทำความสะอาดปลาหมึกแล้ว ให้ต้มในน้ำเกลือ ในกรณีนี้ หลังจากเดือดแล้ว ให้ปรุงไม่เกิน 2 นาที หรือดีกว่านั้นคือ 1.5 นาที ในเวลาเดียวกันอย่าทิ้งกระทะ แต่ต้องติดตามเวลาอย่างเคร่งครัด
6. เมื่อครบเวลา ให้นำปลาหมึกออกจากกระทะทันทีแล้วใส่ในกระชอน
7. สำหรับปลาหมึกสด 1 กิโลกรัม คุณจะต้องใช้น้ำ 2 ลิตร และ 2 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ.
8. เพื่อเพิ่มรสชาติในการปรุง ให้เติม 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ล. น้ำตาล ใบกระวาน พริกไทยดำ และ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชู.
9. อีกอันหนึ่ง วิธีที่เชื่อถือได้ในการเตรียมปลาหมึกนิ่มสำหรับทำสลัดให้เทน้ำเดือดลงไป 2-3 ครั้ง วิธีนี้ถือว่าเชื่อถือได้มากกว่า เนื่องจากไม่มีอันตรายจากการปรุงปลาหมึกมากเกินไป ไส้นี้เพียงพอที่จะเตรียมปลาหมึกไว้บริโภคได้
สูตร okroshka คลาสสิคพร้อมไส้กรอก https://www.youtube.com/watch?v=uqiH9cHqI4U สูตร okroshka คลาสสิคพร้อมไส้กรอก kvass https://www.youtube.com/watch?v=AummSLRsbaQ Okroshka กับ kefir: Okroshka กับสูตร kefir: สูตร okroshka คลาสสิคกับไส้กรอก https://www.youtube.com/watch?v=Cfn_mSAG8mc Okroshka กับไส้กรอก...
ปลาหมึกทุกวันนี้มีมาก สินค้ายอดนิยมซึ่งคุณสามารถเตรียมตัวได้ จำนวนมาก อาหารอร่อยรวมทั้งสลัดด้วย อย่างที่คุณทราบรสชาติของหอยชนิดนี้มีความเป็นกลางดังนั้นจึงสามารถนำมารวมกันได้มากที่สุด ส่วนผสมที่แตกต่างกัน- ก็อร่อยดีด้วย ผักต่างๆธัญพืช สมุนไพร ชีส และแน่นอนว่ามีอาหารทะเลแบบเดียวกับตัวเขาด้วย
เป็นเวลานานที่มันเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่จัดว่าเป็นอาหารอันโอชะและการซื้อปลาหมึกกระป๋องหนึ่งขวดก็ถือว่าโชคดี แต่ตอนนี้การซื้อในร้านค้าไม่ใช่เรื่องยากและเรายินดีเตรียมให้เช่น ตารางเทศกาลและเพียงเพื่อ อาหารกลางวันปกติหรืออาหารเย็น
ไม่เพียงแต่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย การกินเนื้อหอยนี้นอกเหนือไปจากโปรตีน วิตามิน และองค์ประกอบย่อยที่ได้ จะช่วยเพิ่มพลังให้กับร่างกาย กระตุ้นความอยากอาหาร ปรับปรุงสภาวะทางอารมณ์ และแม้กระทั่งต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า
ดังนั้นสิ่งนี้ สัตว์ทะเลเป็นที่นิยมในหมู่คนจนแม่บ้านทุกคนมีสูตรอาหารโปรดของตัวเองใช้ และนี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสลัด
ในหมู่พวกเขามีอย่างแน่นอน สูตรง่ายๆซึ่งสามารถเตรียมได้ภายใน 15 นาที และมีสูตรที่ซับซ้อนกว่าและต้องใช้เวลาเตรียมนานกว่า แต่ทั้งหมดมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน - อร่อยมาก!
พวกเขาเตรียมผลิตภัณฑ์ประเภทใดและไม่ใช้ซอสและน้ำสลัดชนิดใด ในการเลือกวันนี้เราจะใช้มากที่สุด ส่วนผสมง่ายๆ- แต่ถ้าคุณชอบที่จะทดลอง
ฉันหวังว่าคุณจะชอบสลัดปลาหมึกและจะได้พบกับสิ่งใหม่ ๆ ที่น่าสนใจสำหรับตัวคุณเองในตัวเลือกวันนี้
สูตรนี้อร่อยเหมือนง่าย การเตรียมตัวก็ไม่ใช่เรื่องยาก
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 100 กรัม
- ไข่ - 2 - 3 ชิ้น
- ปูอัด - 100 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 60 กรัม
- หัวหอมสมุนไพร - 100 กรัม
- กระเทียม - 1 กานพลู
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
- กุ้งต้ม - สำหรับตกแต่ง
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
หลายๆ คนไม่ชอบทำอาหารที่ใช้ปลาหมึกเพราะว่าต้องใช้เวลาในการทำความสะอาดนานและไม่อยากกังวลกับมัน ที่จริงแล้วการทำความสะอาดไม่ใช่เรื่องยากเลยและฉันจะบอกวิธีทำ ดังนั้นหากคุณไม่ทราบเรื่องนี้ก็ควรอ่านก่อน และที่นี่เราจะไม่กักขังผู้อ่านที่สามารถรับมือกับเรื่องนี้ได้อย่างง่ายดาย
1.ล้างปลาหมึกให้สะอาด เทน้ำลงในกระทะควรมีน้ำค่อนข้างมาก นำไปต้ม ใส่เกลือเล็กน้อย แล้วเติมซากหนึ่งหรือสองชิ้น ปิดฝา ปล่อยให้เดือด จากนั้นเปิดฝาทันทีและปรุงเป็นเวลา 1.5 - 2 นาที
มีวิธีที่สองคือเทซากด้วยน้ำเดือดแล้วเก็บไว้ในนั้น 3 ครั้งเป็นเวลาหนึ่งนาที ทุกครั้งให้สะเด็ดน้ำ
ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาปลาหมึกด้วยความร้อนทั้งหมด
2. นำซากออกจากน้ำ ถ้าต้มแล้วก็ต้องใส่ลงไป น้ำเย็นเพื่อหยุดกระบวนการบำบัดความร้อน พักไว้ให้เย็น แล้วตัดเป็นเส้นบางๆ
3. ไข่ต้มและตัดชีสเป็นก้อน
4. ปูอัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
5. สับผักใบเขียวและกระเทียม สับหัวหอมสีเขียว
6. ผสมมายองเนส 3 ช้อนโต๊ะกับกระเทียม ใส่หัวหอม สมุนไพร และกระเทียม คุณสามารถใช้สำเร็จรูปได้ ซอสกระเทียมซึ่งสามารถหาซื้อได้ในร้าน
7. ผสมส่วนผสมทั้งหมดกับซอส เกลือ และพริกไทยในชาม
8. เตรียมโพรงเล็กๆ ทรงกลมวางบนจานแล้วเติมสลัดให้แน่น จากนั้นค่อยถอดออก มายองเนสจะจับส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันและรักษารูปทรงของสลัด
9. ต้มกุ้ง 6 - 7 ตัว ปล่อยให้เย็นแล้วตกแต่งสลัดด้วย และใส่สมุนไพรลงไปด้วย
สลัดที่อร่อยและนำเสนออย่างสวยงามพร้อมแล้ว ดังนั้นจงกินมันอย่างมีความสุข!
สูตรที่ง่ายที่สุด
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 500 กรัม
- ไข่ - 2 - 3 ชิ้น
- หัวหอมสีเขียว - พวงเล็ก
- ผักชีฝรั่ง - พวงเล็ก
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การตระเตรียม:
1. ทำความสะอาดซากปลาหมึกจากฟิล์มและอวัยวะภายในอย่างทั่วถึง ต้มในน้ำเค็มเล็กน้อยเป็นเวลา 1.5 - 2 นาที จากนั้นเทน้ำเย็นลงไปเพื่อหยุดกระบวนการบำบัดความร้อน
2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีฟิล์มเหลืออยู่บนซากแล้วตัดเป็นวงแหวนหรือครึ่งวง
3. ต้มไข่ให้เย็น ปอกเปลือก และหั่นเป็นสองซีก หากต้องการคุณสามารถตัดเป็นก้อนได้
4. หั่นหัวหอมและผักชีฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วผสมกับปลาหมึก
5. ตักใส่จาน จัดเรียงไข่ให้สวยงาม โรยด้วยเกลือแล้วเทน้ำมันมะกอก
หากต้องการคุณสามารถเสิร์ฟสลัดด้วยครีมเปรี้ยวหรือมายองเนสได้ เสิร์ฟแบบไหนก็อร่อย!
ข้าวปลาหมึกและไข่ต้ม
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 400 กรัม
- ไข่ต้ม - 3 ชิ้น
- ข้าวต้ม - 100 กรัม
- ผักชีฝรั่งสับ - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- หัวหอมสีเขียว - 2 - 3 ขน
- ครีมเปรี้ยว - 0.5 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. ทำความสะอาดและต้มปลาหมึก
2. นำซากออกจากน้ำแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นจึงตัดเป็นเส้น คุณสามารถตัดเป็นเส้นเล็กหรือใหญ่ก็ได้ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ หากคุณต้องการให้รสชาติของสลัดมีความสม่ำเสมอมากขึ้น ให้หั่นเป็นเส้นบางๆ หากคุณต้องการให้ชิ้นเนื้อจับต้องได้มากขึ้น ให้หั่นให้ใหญ่ขึ้น
3. ต้มข้าวในน้ำเค็มเล็กน้อยไว้ล่วงหน้า เพื่อให้สุกได้ดีและรวดเร็วและไม่เหนียวจนเกินไปต้องล้างแช่น้ำก่อนแล้วจึงล้างอีกครั้งจนน้ำใส
หรือจะใช้ข้าวนึ่งที่ไม่ติดกันระหว่างหุงก็ได้
4. ข้าวที่หุงสุกควรทำให้เย็นลงด้วย หากคุณใช้ข้าวประเภท "เหนียว" มากเกินไป คุณสามารถล้างออกได้
5. หั่นไข่ต้มเป็นก้อน สับผักชีลาว และสับขนหัวหอม
6. ในชามผสมปลาหมึก ไข่ และข้าว พยายามทำอย่างระมัดระวัง
7.เตรียมน้ำสลัด ผสมครีมมายองเนสและผักชีฝรั่งสับ เกลือเล็กน้อยอย่าลืมว่าหอยและข้าวต้มในน้ำเค็มและมีมายองเนสด้วย รสเค็ม- พริกไทยเพื่อลิ้มรส
8. เพิ่มซอสลงในชามและผสมทุกอย่าง วางบนจานและโรยหน้าด้วยหัวหอมสับ
ส่วนผสมจำนวนนี้ออกแบบมาสำหรับ 2 - 3 เสิร์ฟ
ประกอบด้วยแตงกวา ไข่ และปูอัด
มีสูตรอาหารแสนอร่อยมากมายที่ใช้แตงกวาและไข่ ฉันชอบเวลาที่มีการใช้ปูอัดร่วมกับส่วนผสมเหล่านี้ด้วย แม้ว่าตัวเลือกที่ง่ายที่สุดสามารถเตรียมได้หากไม่มีตัวเลือกเหล่านี้
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก - 3 ซาก
- ปูอัด – 200 กรัม
- แตงกวาสด – 2 ชิ้น
- ไข่ - 4 - 5 ชิ้น
- หัวหอมสีเขียว - พวง
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. ปอกปลาหมึกแล้วต้มในน้ำเค็มเล็กน้อยประมาณ 2 นาที หรือเทน้ำเดือดลงไปแล้วพักไว้สักครู่ จากนั้นนำออกจากน้ำแล้วพักไว้ให้เย็น
จากนั้นหั่นเป็นเส้นบางๆ
2. หั่นไข่ ปูอัด และแตงกวาเป็นก้อน
แตงกวาสดเข้ากันได้ดีมากกับปลาหมึก พวกเขาเติมเต็มซึ่งกันและกันอย่างสมบูรณ์แบบ และกลิ่นและรสชาติของสลัดทำให้ได้รับความสดชื่นและอารมณ์ดี
3. สับหัวหอมสีเขียว พักหัวหอมบางส่วนไว้สำหรับตกแต่ง
4. ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม เติมเกลือและพริกไทยตามชอบ ปรุงรสด้วยมายองเนส คุณอาจต้องใช้ 3 ช้อนโต๊ะ แต่ถ้าคุณชอบมันมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า ให้เติมมายองเนสเพิ่มอีกเล็กน้อย
5. ปล่อยให้สลัดยืนประมาณ 20 - 30 นาทีเพื่อให้น้ำสลัดออกมาและแช่ในมายองเนส หรือจะปล่อยให้นั่งต่อไปอีกสักหน่อยก็ได้
6. ก่อนเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยต้นหอมที่เหลือ สำหรับการตกแต่ง คุณยังสามารถใช้ผักชีฝรั่งสดและแตงกวาหั่นเป็นชิ้นหรือเป็นเส้นก็ได้
นี่คือสลัดที่เราได้มา สวย มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยมาก
ปลาหมึกกระป๋องกับมันฝรั่ง
สูตรนี้ยังเรียกร้องให้ใช้แตงกวา แต่ใช้เฉพาะกระป๋องและปลาหมึกเท่านั้น
เราจะต้อง:
- ปลาหมึกกระป๋อง – 100 – 150 กรัม
- แตงกวากระป๋อง - 3 ชิ้น (เล็ก)
- มันฝรั่งต้ม - 2 ชิ้น
- ถั่วเขียว - 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- ผักใบเขียว - สำหรับเสิร์ฟ
การตระเตรียม:
1. หั่นปลาหมึกเป็นลูกเต๋าแล้วใส่ในชาม คุณสามารถตัดเป็นก้อนใหญ่หรือเล็กก็ได้ ใครชอบมากกว่ากัน?
2. หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนขนาดเท่ากับปลาหมึกด้วย เพิ่มลงในชาม
3. เพื่อให้รูปร่างของสลัดไม่ซ้ำซากจำเจให้หั่นแตงกวาเป็นเส้น
4. ใส่ส่วนผสมที่สับแล้วแล้วใส่ถั่วลันเตา
5. เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสและปรุงรสด้วยมายองเนส
6.ตกแต่งด้วยสมุนไพรสด
อย่ามองว่ามันง่ายแค่ไหน มันง่ายอย่างที่อร่อย ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับทั้งมื้อกลางวันและมื้อเย็นในฐานะสลัดทุกวัน
"คัมชัตสกี้"
สลัดนี้มีชื่อ มันถูกเรียกว่า "คัมชัตสกี้" เห็นได้ชัดว่ามีปลาหมึกจำนวนมากในคัมชัตกา และนั่นคือสาเหตุที่พวกเขาเรียกมันอย่างนั้น
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 500 – 600 กรัม
- แตงกวาดอง - 2 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ข้าวโพดกระป๋อง - 0.5 กระป๋อง
- ไข่ - 4 ชิ้น
- ครีมหรือมายองเนส - เพื่อลิ้มรส
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. ปอกปลาหมึกแล้วต้มในน้ำเค็มเล็กน้อยแล้วเอาออกแล้วนำไปแช่ในน้ำเย็นสักครู่เพื่อให้เย็นเร็ว เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ และหากมีฟิล์มหลงเหลืออยู่ ให้ลอกออก
ตัดเป็นเส้นแล้วใส่ในชาม
2. หั่นแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ลงในชาม
3. สับหัวหอมให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้ หั่นเป็นก้อนแล้วใส่ลงในส่วนผสมที่สับแล้ว
4. หั่นไข่เป็นลูกเต๋าหรือใช้ที่ขูดไข่ก็ได้ เนื่องจากใช้แล้วจะได้เนื้อละเอียด คุณจึงสามารถหั่นไข่เป็นเส้นได้
5. ใส่ไข่และข้าวโพดลงในสลัดซึ่งต้องระบายของเหลวทั้งหมดออก
6. เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส คุณยังสามารถผสมครีมเปรี้ยวและมายองเนสเข้าด้วยกันได้
7. พักสักครู่แล้วเสิร์ฟ
เมล็ดข้าวโพดช่วยเพิ่มสีสันที่สดใสให้กับสลัด และทำให้สลัดดูน่ารับประทานมาก
พร้อมกุ้งและปูอัด
อีกหนึ่งสลัดที่อร่อยมากที่ฉันแนะนำให้เพิ่มในคอลเลกชันสูตรอาหารของคุณ มีการคำนวณปริมาณส่วนผสม บริษัทใหญ่- และเขาสามารถเตรียมตัวสำหรับวันหยุดใดก็ได้ ฉันชอบทำสิ่งนี้สำหรับวันเกิด มันไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังสวยงามอีกด้วย และมันไม่เคยอยู่บนโต๊ะเลย มันกินหมด ไม่มีร่องรอย
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 750 กรัม
- กุ้ง – 750 กรัม
- ปูอัด – 300 กรัม
- ไข่นกกระทา - 8 ชิ้น (หรือไก่ 4 ตัว)
- ภูเขาน้ำแข็งหรือผักกาดหอมปักกิ่ง - 1/4 ส่วน
- หัวหอมสีเขียว - 3 - 4 ขน
- ผักชีฝรั่ง - พวงเล็ก
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. ต้มปลาหมึกในน้ำเค็ม 2 นาที หรือเติมน้ำเดือดแล้วแช่ไว้ จากนั้นนำออก เย็นแล้วตัดเป็นเส้น
2.ต้มกุ้งในน้ำเค็ม ดีที่สุดที่จะใช้ กุ้งที่ไม่ได้ปอกเปลือกในกรณีนี้เวลาในการปรุงอาหารจะอยู่ที่ 3 - 5 นาที ขึ้นอยู่กับขนาด ไม่จำเป็นต้องปรุงนานขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้มันแข็ง
เมื่อพร้อมแล้ว พักไว้ให้เย็นและแกะเปลือกออก เราจะไม่ตัดมัน แต่จะใช้มันทั้งหมด จานจะออกมาสวยงามมากกับพวกเขา
3. สำหรับการปรุงอาหาร คุณสามารถใช้พันธุ์ปักกิ่งหรือพันธุ์ภูเขาน้ำแข็งก็ได้ ทั้งสองมีรสชาติที่เป็นกลางและเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด
ตัดสลัดเป็นเส้นเล็ก ๆ หรือก้อนเรียบร้อย
4. หากเตรียมเฉพาะวันธรรมดาก็สามารถใช้ไข่ไก่ได้ และหากเตรียมสำหรับวันหยุดแนะนำให้ใช้ไข่นกกระทา พวกเขาจะ การตกแต่งที่ยอดเยี่ยมทั้งจานโดยรวม
ปอกไข่นกกระทาแล้วหั่นเป็นสองซีก ไข่ไก่คุณสามารถหั่นเป็นก้อนโดยเหลือไข่แดงไว้สองหรือสามฟองสำหรับตกแต่ง หั่นไข่แดงออกเป็นสองซีก
5. หั่นปูอัดเป็นชิ้นเล็กๆ
6. สับผักชีฝรั่งและสับต้นหอมตามปกติ
7. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม เหลือเพียงไข่และสมุนไพรบางส่วนสำหรับตกแต่ง เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปรุงรสด้วยมายองเนสและผสมทุกอย่าง
ใช้มายองเนสตามรสนิยมของคุณ คุณสามารถผสมมายองเนสกับครีมเปรี้ยวได้ครึ่งหนึ่งหรืออัตราส่วนสองต่อหนึ่ง มันจะอร่อยไปทางใดทางหนึ่ง
8. วางสลัดบนจานแบนขนาดใหญ่ในรูปของเนินดิน ตกแต่งด้วยไข่ครึ่งหนึ่งแล้วโรยด้วยสมุนไพร หรือใส่ในชามแบ่งส่วน
เพียงเท่านี้สลัดของเราก็พร้อมแล้ว อย่างที่คุณเห็นมันออกมาสวยงามมากและฉันรับประกันว่ามันจะอร่อยเช่นกัน กินเพื่อสุขภาพของคุณและปฏิบัติต่อแขกของคุณ!
ปลาหมึกกับเห็ดแชมปิญอง
สลัดนี้เตรียมได้ง่ายและมีส่วนผสมเพียงเล็กน้อย แต่อย่าดูเลยมันกลับกลายเป็นว่าอร่อยมากและมีองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์เช่นนี้
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 4 ซาก
- แชมเปญ – 200 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- ผักชีฝรั่ง - พวงเล็ก
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส
- ใบกระวาน - 3 - 4 ชิ้น
- พริกไทย - 5 - 6 ชิ้น
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด
การตระเตรียม:
ปลาหมึกสามารถต้มได้ไม่เพียงแค่เติมเกลือเท่านั้น เพื่อให้มัน รสเผ็ดคุณสามารถใช้เครื่องเทศที่ง่ายที่สุด
1. เทน้ำลงในกระทะแล้วนำไปต้ม ใส่ใบกระวาน พริกไทย เกลือ และผักชีลาว 2-3 ก้านลงไปในน้ำ ต้มประมาณ 5 นาที
2. วางซากปลาหมึกสองสามตัวลงในน้ำแล้วต้มประมาณ 2 - 3 นาที นำออกมาวางในน้ำเย็นทันทีเพื่อหยุดกระบวนการทำความร้อน
เมื่อซากเย็นสนิทแล้ว ให้หั่นเป็นเส้น
3. หั่นเห็ดเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นจึงทอดในปริมาณเล็กน้อย น้ำมันพืชจนกระทั่งพวกมันนิ่มและเป็นสีน้ำตาลทองเล็กน้อย อย่าปรุงมากเกินไป
4. หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่เห็ดลงไป ผัดทุกอย่างให้เข้ากันอีกเล็กน้อยจนหัวหอมเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรส ปล่อยให้เย็น
5. ผสมปลาหมึกสับและเห็ดเย็นกับหัวหอม เพิ่มพริกไทยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสและผักชีฝรั่งสับที่เหลือ
7. เสิร์ฟเป็นกองบนจานแบน คุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรสด
หากคุณเตรียมสลัดนี้สำหรับวันหยุดคุณสามารถตกแต่งด้วยข้าวโพดกระป๋องหรือถั่วลันเตา หรือเมล็ดทับทิมดูสวยงามและรื่นเริงมากบนพื้นหลังสีขาว คุณสามารถใช้มันเพื่อการตกแต่งได้
ปลาหมึกกับมะเขือเทศและชีส
อร่อยอีกอันครับ ตัวเลือกที่ดีซึ่งจะตกแต่งโต๊ะวันหยุดก็จะรับประทานอย่างเพลิดเพลินในวันธรรมดาด้วย
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 350 กรัม (3 ซาก)
- ฮาร์ดชีส - 150 กรัม
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- หัวหอมสีเขียว - 3 - 4 ขน
- ไข่ - 3 ชิ้น
- พริกไทยเกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- มัสตาร์ด Dijon - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
สำหรับการตกแต่ง:
- มะกอก
- มะนาว
- ใบผักกาดหอม
การตระเตรียม:
1. ทำความสะอาดปลาหมึกจากหนังและเครื่องใน แล้วต้มในน้ำเกลือเป็นเวลา 2 นาที สามารถต้มในน้ำพร้อมเติมได้ ใบกระวานพริกไทย และผักชีลาว เหมือนที่เคยทำในสูตรที่แล้ว
หลังจากครบเวลาที่กำหนด ให้นำซากออกแล้วนำไปแช่ในน้ำเย็นเพื่อหยุดกระบวนการทำความร้อน
จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ โดยลอกฟิล์มที่เหลืออยู่ออกหากจำเป็น ตัดซากออกเป็นสองส่วนแล้วตัดเป็นเส้น
2. หั่นมะเขือเทศออกเป็นสองส่วน ตัดก้านออกแล้วเอาแกนออกพร้อมกับน้ำและเมล็ดด้วยช้อนโต๊ะ ตัดเยื่อกระดาษที่เหลือเป็นก้อน
3. ชีสแข็งหั่นเป็นก้อนไม่เล็กมาก
4. หั่นไข่เป็นเส้น ถ้าคุณมีเครื่องตัดไข่ ก็สามารถใช้ได้
5. สับหัวหอมสีเขียว
6. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแล้วผสม
7. วางจานแบนพร้อมใบผักกาดหอมแล้ววางเนื้อหาลงไป น้ำมันมะกอกผสมกับมัสตาร์ดแล้วเทลงไปด้านบน
8. หากคุณกำลังเตรียมสลัดสำหรับวันหยุดคุณสามารถใช้มะกอกหรือมะกอกและมะนาวฝานครึ่งหนึ่งเพื่อการตกแต่ง
9. เสิร์ฟและรับประทานด้วยความยินดี
ปลาหมึกกับแครอทและกระเทียม
สลัดนี้อาจมีรากฐานมาจากภาษาเกาหลี และทำขึ้นตามที่พวกเขาพูดกันว่า "อิงจากมัน" ตัวเลือกเหล่านี้จัดทำขึ้นโดยใช้แครอทเกาหลี สูตรที่นำเสนอจัดทำขึ้นด้วยความสดใหม่ แต่มีบางอย่างตามแบบฉบับ อาหารเกาหลีองค์ประกอบของการเตรียมแครอทเกาหลีเหล่านี้
คุณสมบัติที่โดดเด่นของสูตรนี้คือไม่ได้ปรุงรสด้วยมายองเนส แต่ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 3 ซาก (350 กรัม)
- แครอท – 1 ชิ้น (เล็ก)
- หัวหอม - 0.5 ชิ้น
- กระเทียม - 1 กานพลู
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- น้ำตาล - 0.5 ช้อนชา
- ผักชีบด - 0.5 ช้อนชา
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
การตระเตรียม:
1. ปอกแครอทแล้วหั่นเป็นเส้นยาวบาง ๆ หั่นตามต้องการ แต่บางกว่ามาก จากนั้นโรยด้วยน้ำตาลแล้วเติมเกลือเล็กน้อย ผัดแครอทแล้วทิ้งไว้ครู่หนึ่งเพื่อให้แครอทปล่อยน้ำออกมาและในขณะเดียวกันก็หมักเล็กน้อยหากอนุญาตให้ใช้เกลือและน้ำตาลในการแสดงออกเช่นนี้
2. ระหว่างนี้เตรียมปลาหมึกไว้ ทำความสะอาดจากฟิล์มและอวัยวะภายใน แล้วเทน้ำเดือดลงไป ค้างไว้ 2 - 3 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำ ปล่อยให้เย็น
เมื่อเย็นแล้ว ให้หั่นเป็นเส้นขนาดค่อนข้างใหญ่เพื่อให้คุณสัมผัสได้ถึงชิ้นส่วนต่างๆ เมื่อรับประทาน
3. หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงบางๆ แล้วผ่าครึ่งอีกครั้ง จะได้ส่วนที่บาง สับกระเทียมให้ละเอียดที่สุด
4. ในขณะเดียวกัน แครอทควรจะคั้นน้ำออกมาแล้ว ดังนั้นจึงต้องคั้นออกมาผสมกับปลาหมึกสับ
5. ใส่ความสวยงามและความอร่อยทั้งหมดนี้ลงในชามตื้น วางหัวหอมเป็นกองด้านบน โดยแยกออกเป็นวงแหวนแต่ละวง และใส่กระเทียมไว้บนทุกสิ่ง
6. โรยพริกไทยให้ทั่วสลัด และโรยผักชีบดลงบนหัวหอมและกระเทียม
7. ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะขนาดเล็ก เทน้ำมันร้อนลงบนกระเทียมและผักชี เผยให้เห็นรสชาติของผักชี และผัดกระเทียมและหัวหอมบางส่วนเล็กน้อย ปล่อยให้สลัดยืนประมาณ 10 - 15 นาที
8. จากนั้นผสมทุกอย่างให้เข้ากันพร้อมเสิร์ฟ คุณสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรสด
ในสูตรนี้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะคงอยู่ รสชาติดั้งเดิมพวกเขาไม่ได้ปรุงรสด้วยมายองเนส นอกจากนี้รสชาติและกลิ่นของกระเทียมและผักชียังช่วยเพิ่มกลิ่นรสเผ็ดร้อนซึ่งทำให้สลัดนี้รสชาติน่าจดจำ
และตัวเลือกถัดไปเตรียมโดยใช้แครอทเกาหลีและยังอยู่ในหมวดของอร่อยด้วย
ประกอบด้วยแครอทเกาหลี ข้าวโพด และหัวหอมดอง
สลัดนี้สามารถเตรียมได้ง่ายๆ โดยการสับหัวหอมลงไป หรือคุณสามารถหมักหัวหอมก็ได้ จากนั้นก็จะมีรสชาติอร่อยยิ่งขึ้น
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 3 ชิ้น (350 กรัม)
- ไข่ - 3 ชิ้น
- แครอทเกาหลี – 100 กรัม
- หอมแดง - 1 ชิ้น
- ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
- น้ำตาล - 1 ช้อนชา
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 2 ช้อนชา
- มายองเนส, ครีมเปรี้ยวหรือซอส - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. ทำความสะอาดปลาหมึกและต้มในน้ำเค็มเล็กน้อยประมาณ 2 - 2.5 นาที จากนั้นนำไปแช่ในน้ำเย็น เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วตัดเป็นเส้น
2. ปอกหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงหรือสี่ส่วน แต่บางกว่า เทน้ำเล็กน้อย ใส่น้ำตาลและน้ำส้มสายชู หมักทิ้งไว้ 20 นาที
3. ไข่ต้มปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
4. ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
5. ผสมปลาหมึก, ชีส, ไข่และหัวหอมที่บีบลงในชามใส่แครอทและข้าวโพดซึ่งจะต้องระบายของเหลวทั้งหมดออกก่อน
และแน่นอนว่า คงจะผิดถ้าไม่เลือกสลัดเกาหลีในวันนี้ และถ้าคุณเบื่อกับการอ่านสูตรอาหารแล้วแนะนำว่าอย่าอ่านสูตรนี้แต่ต้องดูมัน
ขนมเผ็ดเกาหลี
คุณสามารถเตรียมสลัดนี้แบบเผ็ดมากตามที่ผู้ชายชอบหรือเผ็ดน้อยกว่าก็ได้ ความเผ็ดตามที่เข้าใจนั้นขึ้นอยู่กับปริมาณพริกไทยที่เติมเข้าไป ดังนั้นเพิ่มตามรสนิยมของคุณ
สูตรนี้ง่ายมากและอร่อยมาก! และถ้าคุณเป็นคนรัก Chamcha - กะหล่ำปลีรสเผ็ดปรุงในสไตล์เกาหลีหรือแครอทเกาหลีแล้วคุณจะชอบสลัดนี้อย่างแน่นอน
สแน็คบาร์พร้อมลูกพรุนและชีส Adyghe
สูตรนี้ไม่ได้พบบ่อยนัก แต่ถ้าคุณชอบสลัดปลาหมึกแล้วปรุงจดสูตรนี้ไว้น่าสนใจมาก!
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 2 ชิ้น (250 กรัม)
- ลูกพรุนไร้เมล็ด – 100 กรัม
- Adyghe ชีส – 100 กรัม
- พริกหยวก - 1 ชิ้น
- ครีมเปรี้ยว - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- น้ำตาล - 2 ช้อนชา
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. เช่นเคย ทำความสะอาดปลาหมึกแล้วต้มในน้ำเดือดเค็มประมาณ 2 นาที จากนั้นให้เย็นแล้วตัดเป็นเส้น
2. ล้างลูกพรุน ตากแห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้นตามยาว แบ่งเป็น 3 - 4 ส่วน
3. อะไดเกชีสควรเลือกรสเค็มจะดีกว่าเพราะจะทำให้รสชาติอื่นๆ ไม่ปรากฏ เราต้องตัดมันเป็นเส้นบาง ๆ
4. เรายังตัดพริกไทยเป็นเส้นโดยเอาก้านออกพร้อมกับเมล็ดก่อนหน้านี้
5. รวมส่วนผสมที่สับทั้งหมดลงในชาม ใส่น้ำตาล เกลือตามชอบ ประมาณครึ่งช้อนชา
6. ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวและคนให้เข้ากัน ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นคนอีกครั้งแล้ววางลงในกองบนจานแบนหรือในชามสลัดที่มีความลึกไม่มาก
ตกแต่งตามที่คุณต้องการและเพลิดเพลินกับการกิน!
"อาหารทะเล"
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก - 2 ชิ้น
- ปูอัด – 250 กรัม
- หอยแมลงภู่ – 200 กรัม
- กุ้งปอกเปลือก - 300 กรัม
- คาเวียร์สีแดง - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- ไข่ - 4 ชิ้น
- มายองเนส - 200 - 250 มล
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
สำหรับการตกแต่ง:
- หัวหอมสีเขียว
- ผักชีฝรั่ง
- มะกอก
การตระเตรียม:
1. ทำความสะอาดปลาหมึกออกจากฟิล์มและอวัยวะใน ใส่ในน้ำเกลือเดือดและปรุงเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นนำซากออกแล้วนำไปแช่ในน้ำเย็นจนเย็นสนิท
2. ตัดให้เป็นเส้น
3. ใส่กุ้งและหอยแมลงภู่ลงในน้ำเค็มที่เดือดแล้วปรุงเป็นเวลา 2 - 3 นาที จากนั้นปิดไฟและปล่อยให้อาหารทะเลแช่อยู่ในน้ำอีก 5 นาที ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะชุ่มฉ่ำและอร่อยยิ่งขึ้น
4. ต้มไข่ให้เย็นและปอกเปลือก จากนั้นเอาไข่แดงออกเราจะใช้สำหรับอาหารอื่น ๆ แล้วหั่นสีขาวเป็นก้อนเล็ก ๆ
5.สับปูอัดด้วย
6. รวมอาหารทะเลทั้งหมดและไข่สับ ใส่คาเวียร์ครึ่งหนึ่ง เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสและปรุงรสด้วยมายองเนส
7. วางบนจาน โรยหน้าด้วยคาเวียร์ที่เหลือ กุ้งทั้งตัว มะกอกผ่าครึ่ง และใบพาร์สลีย์ เสิร์ฟไปที่โต๊ะ สนุกกับการกิน!
"ดอกไม้ไฟวันหยุด"
การรวมกันของผลิตภัณฑ์ในสลัดนี้เป็นเรื่องผิดปกติมาก ตอนแรกที่เห็นสูตรนี้ นึกว่าใส่ทุกอย่างมากเกินไป เลยกลายเป็น "รสชาติมากเกินไป" แต่เนื่องจากฉันชอบทดลองทำอาหาร ฉันจึงเตรียมมันไว้สำหรับวันหยุด
และฉันจะว่าอย่างไรได้เขาก็ยอมรับอย่างปัง! ทุกคนชอบเขาโดยไม่มีข้อยกเว้น และแน่นอนว่ามันเกิดขึ้นในสมุดบันทึกของฉันพร้อมสูตรอาหาร และวันนี้ฉันยินดีที่จะแบ่งปันกับคุณ
เราจะต้อง:
- ปลาหมึก – 1 ซาก (100 กรัม)
- ลิ้นเนื้อ - 100 กรัม
- ชีส - 100 กรัม
- เห็ดดอง - 100 -150 กรัม
- ไข่ - 4 ชิ้น
- มันฝรั่ง - 200 กรัม
- ถั่วกระป๋อง - 150 กรัม
- พริกหยวกแดง - 0.5 ชิ้น
- มายองเนส - 250 กรัม
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. ล้างปลาหมึกให้สะอาดแล้วต้มในน้ำเกลือเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นนำไปแช่ในน้ำเย็นสักครู่ จากนั้นนำออก เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นก้อน
2. ต้มลิ้นจนนิ่มและเอาเปลือกออก เย็นแล้วตัดเป็นเส้น ตัดชีสด้วยวิธีเดียวกัน
3. หั่นเห็ดเป็นก้อน พริกหยวกเป็นเส้น
4. ต้มมันฝรั่งและไข่จนนุ่ม เย็น ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
5. วางถั่วลงในตะแกรงเพื่อระบายของเหลวทั้งหมด
6. ผสมมัสตาร์ดกับมายองเนส
7. ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม เติมเกลือเล็กน้อย และปรุงรสด้วยมัสตาร์ด - ซอสมายองเนส- ผัด ลิ้มรส และเติมเกลือเพิ่มหากจำเป็น
8. โพสต์ไปที่ จานแบน- ตกแต่งด้วยเห็ดที่สงวนไว้ ก้านสมุนไพร หรือตามจินตนาการของคุณ
อร่อยและ สลัดที่สวยงามพร้อมแล้วคุณสามารถลิ้มรสมันได้ และมีบางสิ่งที่ต้องลอง เชื่อคำพูดของฉัน!
และแน่นอนว่าเป็นบทที่สำคัญที่สุดซึ่งจะช่วยให้สลัดเป็นเรื่องง่าย รสชาติที่ไม่อาจลืมเลือน- ท้ายที่สุดแล้วรสชาติโดยรวมบางครั้งขึ้นอยู่กับรสชาติของส่วนผสมหลัก
วิธีทำความสะอาดปลาหมึกอย่างง่ายดายและง่ายดาย
ดังที่คุณอาจสังเกตเห็นแล้วว่าแต่ละสูตรเริ่มต้นด้วยการที่คุณจะต้องทำความสะอาดและต้มปลาหมึกก่อน เวลาในการปรุงอาหารและแน่นอนว่ารสชาติขึ้นอยู่กับว่าเรารับมือกับงานนี้ได้เร็วและถูกต้องเพียงใด จานสำเร็จรูปโดยทั่วไป.
ทุกคนคงรู้ดีว่าถ้าคุณปรุงปลาหมึกมากเกินไป เนื้อปลาหมึกจะแข็ง เคี้ยวยาก และไม่มีรส ดังนั้นเพื่อไม่ให้ผลิตภัณฑ์เสียคุณต้องรู้กฎพื้นฐานบางประการ
ฉันขอแนะนำให้ดูวิดีโอที่หนึ่งใน วิธีดั้งเดิมทำความสะอาดและต้มปลาหมึก และด้านล่างฉันจะอธิบายวิธีอื่น ๆ ที่สามารถทำได้
อย่างที่คุณเห็นจากวิดีโอ ทุกอย่างทำได้ค่อนข้างง่าย และตอนนี้ฉันจะอธิบายทุกอย่างโดยละเอียดยิ่งขึ้น
ชั้นวางของในร้านของเราส่วนใหญ่ขายปลาหมึกแช่แข็งที่ปอกเปลือกแล้ว และเราคุ้นเคยกับการจัดการกับผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมากกว่า หอยที่ไม่แช่แข็งจะขายพร้อมหัวและหนวด ดังนั้นวิธีการทำความสะอาดของผลิตภัณฑ์ทั้งสองจึงแตกต่างกันเล็กน้อย
หากคุณซื้อซากทั้งหมดคุณจะต้องตัดหนวดของมันออก หลังจากทำความสะอาดแล้วยังสามารถนำไปประกอบอาหารได้อีกด้วย จากนั้นให้จับซากด้วยมือข้างหนึ่งและอีกข้างจับศีรษะคุณจะต้องดึงมันเบา ๆ การกระทำนี้จะทำให้คุณสามารถถอดศีรษะและอวัยวะภายในออกได้อย่างง่ายดาย
ในทั้งสองกรณี เรามีซากทั้งหมดซึ่งเรายังต้องใช้งานอยู่
หากคุณใช้ซากแช่แข็งแน่นอนว่าจะต้องละลายพวกมันก่อน ควรทำแบบธรรมชาติจะดีกว่า อุณหภูมิห้อง- ไม่จำเป็นต้องใช้ไมโครเวฟเพื่อไม่ให้ทำลาย โครงสร้างที่ละเอียดอ่อนเนื้อ.
มีวิธีทำความสะอาดสามวิธี:
ฟิล์มจะถูกดึงออกจากซากสดในคราวเดียว แต่ด้วยการแช่แข็งคุณจะต้องคนจรจัดเล็กน้อย
- ซากดังกล่าวมีฟิล์มพื้นผิวสีน้ำตาลลักษณะเฉพาะ สีชมพู- สามารถถอดออกได้ง่ายๆ โดยใช้มีดหยิบขึ้นมา แต่การดำเนินการนี้ใช้เวลานานมาก
- จึงสามารถใช้วิธีการที่แนะนำในวิดีโอได้ คือ นำซากไปใส่น้ำเดือดแล้วต้มประมาณ 2 นาที
- แต่โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบใช้วิธีที่สามมากกว่า มันเกี่ยวข้องกับการเทน้ำเดือดลงบนหอย ตามกฎแล้ว ด้วยวิธีนี้ ฟิล์มด้านบนจะเริ่มขดตัวทันที จำเป็นต้องเก็บซากไว้ในน้ำเดือดเป็นเวลาสองนาที แต่ไม่มากไปกว่านี้
หลังจากนั้นควรวางซากไว้ในที่เย็นหรือทันที น้ำแข็ง- หรือคุณสามารถวางไว้ในกระชอนใต้น้ำไหล ในกรณีนี้ ส่วนหนึ่งของฟิล์มสามารถล้างออกด้วยน้ำได้ง่าย และอีกส่วนหนึ่งสามารถถอดออกได้อย่างง่ายดายด้วยมีด เพียงแค่ขูดพื้นผิว
ประเด็นคือถ้าคุณปล่อยให้มันเย็น ด้วยวิธีธรรมชาติจากนั้นกระบวนการให้ความร้อนจะดำเนินต่อไปจนกว่าเนื้อจะเย็นสนิท และหน้าที่ของเราคือเอาฟิล์มออกเท่านั้น เราไม่จำเป็นต้องให้ความร้อนกับเนื้อเพิ่มเติม เราจะจัดการกับเรื่องนี้ในภายหลัง
ซากที่ทำความสะอาดและล้างแล้วมักจะมีสีขาวหรือมีสีครีมเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ยังมีฟิล์มบางมากบนพื้นผิวด้านนอกและด้านในซึ่งคุณจะไม่สามารถมองเห็นได้ แต่ถ้าคุณหยิบมันขึ้นมาจากขอบอย่างระมัดระวัง มันจะยืดออกเป็นชั้นที่ค่อนข้างยาวได้อย่างง่ายดาย ต้องเอาฟิล์มนี้ออกด้วย
ฟิล์มบางๆ ที่แทบจะมองไม่เห็นนี้ หากไม่เอาออก อาจเล่นตลกร้ายกับเราได้ นี่คือสิ่งที่ทำให้ไม่สามารถได้เนื้อนุ่มและอร่อย นี่เป็นความลับที่ไม่ใช่ทุกคนจะรู้ และโดยธรรมชาติแล้วไม่ใช่ทุกคนที่จะลบมันออก แล้วเค้าบอกว่าไม่ควรปรุงปลาหมึกเลยเพราะไม่มีรสชาติ
ต่อหน้าเราคือซากทั้งหมดที่ถูกทำความสะอาดจากภายนอก หากคุณใช้สำหรับสลัดคุณสามารถตัดตามขวางและทำความสะอาดจากด้านในได้ หากคุณใช้ซากในการยัดไส้ คุณจะไม่สามารถตัดมันได้ ดังนั้นคุณจะต้องเปิดออกอย่างระมัดระวังและทำความสะอาดจากด้านใน
ข้างในเราจะต้องเอาคอร์ดไคตินออกอย่างแน่นอนซึ่งมีสีโปร่งใสและค่อนข้างยาวและหนาแน่น แต่เมื่อดึงออกจากด้านล่างก็จะลบออกได้ง่ายมาก
นอกจากนี้บางครั้งอาจมีอวัยวะภายในหลงเหลืออยู่ซึ่งจำเป็นต้องถอดออกด้วย และขอย้ำอีกครั้งว่าเราต้องลอกฟิล์มใสบางๆ ออก
หลังจากการยักย้ายถ่ายเททั้งหมดควรล้างซากให้สะอาดอีกครั้ง
วิธีปรุงปลาหมึก
นอกจากนี้ยังมีสามวิธีในการปรุงปลาหมึก และตอนนี้เราจะดูพวกเขาทั้งหมด
- 1. วางซากในน้ำเย็น เติมเกลือ นำไปต้มและปรุงเป็นเวลา 1 นาที ซากดังกล่าวจะเย็นลงที่อุณหภูมิห้อง
ข้อเสียของวิธีนี้คือ ไม่แนะนำให้ทิ้งกระทะไว้ตลอดกระบวนการ ปลาหมึกควรปรุงเป็นเวลาหนึ่งนาทีพอดีและไม่เกินนั้น เวลาจะคำนวณจากช่วงเวลาที่ "วัว" ตัวแรกปรากฏบนน้ำ ไม่เช่นนั้นเนื้อจะแข็ง
- 2. วางซากในน้ำเค็มเดือดปิดฝาแล้วนำไปต้มอีกครั้ง จากนั้นเปิดฝาแล้วปรุงต่ออีกหนึ่งนาทีครึ่งถึงสองนาที จากนั้นนำไปแช่ในน้ำเย็นหรือน้ำแข็งทันทีเพื่อหยุด กระบวนการระบายความร้อนการทำอาหาร
นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและ วิธีที่รวดเร็วซึ่งเนื้อจะออกมานุ่ม นุ่ม และอร่อยมาก
- 3. เทน้ำเดือดลงบนซากที่ทำความสะอาดแล้วปล่อยทิ้งไว้ 1 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำและล้างซากให้สะอาด จากนั้นเทน้ำเดือดลงไปอีกครั้งและทิ้งไว้อีก 1 นาที จากนั้นทำทุกอย่างอีกครั้ง
ในการเทครั้งสุดท้ายต้องใส่น้ำเค็ม
คุณควรปรุงหอยในน้ำเค็มเสมอ โครงสร้างของเนื้อสัตว์นั้นไม่สามารถดูดซับเกลือได้อีกต่อไป ปริมาณที่ต้องการเกลือ. และคุณจะไม่ได้รสชาติที่ต้องการอีกต่อไป
ข้อเสียของวิธีนี้คือใช้เวลานานที่สุด คุณต้องต้มน้ำสามครั้ง และปล่อยทิ้งไว้หนึ่งนาทีสามครั้ง อย่างไรก็ตามหากมีซากจำนวนมากวิธีนี้ก็อาจจะสมเหตุสมผล ฉันจะอธิบายว่าทำไม
ควรปรุงปลาหมึกในน้ำปริมาณมาก นอกจากนี้ให้ใส่ซากลงไปในน้ำไม่เกินครั้งละสองตัว
นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้น้ำร้อนเร็วขึ้นและกระบวนการบำบัดความร้อนมีน้อยที่สุด หากคุณใส่ซากสามชิ้นขึ้นไปในกระทะ กระบวนการทำความร้อนจะนานขึ้น และเนื้อก็จะอยู่ในน้ำร้อน ซึ่งไม่ได้สุกตามที่ต้องการ และอาจแข็งก่อนที่จะถึงเวลาปรุง
ดังนั้นหากมีปลาหมึกจำนวนมากวิธีที่สองก็จะใช้เวลานานเช่นกัน
ปลาหมึกที่เตรียมด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งในสามวิธีนี้ไม่มีรสชาติและความนุ่มของเนื้อแตกต่างกัน ดังนั้นคุณสามารถใช้สิ่งใดสิ่งหนึ่งได้อย่างปลอดภัย
บางครั้งมีคนถามคำถามว่าจะทำอย่างไรถ้าปลาหมึกแข็ง? เราไม่ได้จับเวลา ลืมมันไป และปรุงมันมากเกินไป...
ห้ามทิ้งเด็ดขาดไม่ว่ากรณีใดๆ ทั้งสิ้น! ปรุงโดยใช้ไฟอ่อนเป็นเวลาอย่างน้อยอีกหนึ่งชั่วโมงหรือดีกว่าสองชั่วโมง เนื้อจะนุ่มอีกครั้ง วิธีปรุงก็ประมาณนี้ ผลิตภัณฑ์กระป๋อง- แต่นี่เป็นเพียงทางเลือกสุดท้าย คุณประโยชน์และรสชาติทั้งหมดอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสม..
จากที่กล่าวมาทั้งหมดสรุปได้ว่าการทำความสะอาดและปรุงปลาหมึกนั้นไม่ใช่เรื่องยากนัก เมื่อได้ลองแล้วจะเข้าใจเอง การรู้เฉพาะเทคนิคและกฎพื้นฐานเช่นเดียวกับที่อื่นก็เพียงพอแล้ว
แต่การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์นี้อย่างถูกต้องในทุกแง่มุมผลิตภัณฑ์จะช่วยให้คุณสามารถเตรียมอาหารที่อร่อยดีต่อสุขภาพและ อาหารจานเดียว- ตัวอย่างเช่นสลัดของวันนี้ให้ความสนใจกับคุณ
หากคุณชอบบทความของวันนี้ และยิ่งไปกว่านั้นพบว่ามีประโยชน์ โปรดแชร์กับเพื่อนของคุณ บางทีบางคนยังไม่ได้เตรียมสลัดปลาหมึกเลย และสาเหตุอาจเป็นเพราะพวกเขาไม่รู้จักสูตรอาหารที่อร่อย หรืออาจเป็นเพราะเขาไม่รู้วิธีทำความสะอาดอย่างถูกต้องและปรุงอาหารให้อร่อย
น่าทาน!