천연 화장품 대용품으로 코코넛 오일. 코코넛 오일 - 응용 프로그램 및 리뷰

코코넛 나무의 열매에서 생산된 기름은 태국, 인도, 필리핀, 스리랑카에서 우리 위도로 왔고 많은 지역에서 인기를 얻었습니다. 심혈관 질환, 당뇨병, 암, HIV 감염, 신장 질환의 문제와 싸우는 데 도움이 됩니다. 미용에 적용한 후 코코넛 오일 리뷰는 칭찬할 만한 리뷰만 받습니다. 이 천연 영양소는 손상된 모발의 구조가 회복되고 노화 과정이 느려지는 독특한 화학 성분을 가지고 있습니다.

유용한 구성

제품 구매를 권장하는 사용 후기인 코코넛 오일에는 포화 지방이 90% 포함되어 있습니다. 라우르산은 오일의 주성분으로 전체 점유율의 50%로 함유되어 있어 오일이 항균성을 가지고 있습니다.

미리스트산은 2위(16%)입니다. 이러한 지방 외에도 오일에는 카프르산, 카프릴산 및 팔미트산과 같은 산이 포함되어 있습니다. 복합체에서 제품은 젊어 짐, 보습, 피지선의 활동을 조절하고 항산화 제입니다.

폴리페놀은 제품의 향과 맛을 담당합니다. 오일에는 비타민 E, K 및 철분도 포함되어 있습니다. 보시다시피, 구성에는 유해한 화학 물질이 포함되어 있지 않습니다. 인공 컨디셔너, 로션 및 아이 크림의 천연 대체물인 코코넛 오일이 등장했습니다. 이 다용도 모이스처라이저는 모든 피부 및 모발 유형에 적합합니다.

오일 종류

시장에서 찾을 수 있는 코코넛 오일에는 2가지 등급이 있습니다. 심플하고 세련되었습니다.

각 품종은 다른 목적으로 사용되며 처리 방식이 다릅니다. 예를 들어, 러시아에서 긍정적인 평가를 받은 코코넛 오일 "낙하산"은 단순한(정제되지 않은) 제품이며 머리카락과 피부에 이상적입니다.

순수한 코코넛 오일은 말린 견과류(코프라)에서 추출됩니다. Copra는 식품 산업은 물론 화장품, 의약 및 산업 용도로 많이 사용되는 유용한 제품을 추출하기 위해 냉간 압착됩니다.

세련된 제품은 뷰티 트리트먼트에도 적합합니다. 순수한 제품과의 차이점은 냄새가 없다는 것입니다. 제품은 기계적, 화학적 처리를 거쳐 색상과 냄새를 제거합니다. 정제된 오일은 항상 순수한 형태로 사용됩니다. 정제되지 않은 오일 - 첨가제.

모발에 대한 이점

라우르산으로 인해 모발용 코코넛 오일은 대체할 수 없는 보호제입니다. 손상된 모발에 코코넛 오일을 사용해 본 사람들의 후기가 인상적입니다.

비타민의 존재는 외부에서 모발에 영양을 공급하고 치유하는 데 도움이 됩니다. 기름에 함유된 비타민 E는 특히 비듬과 잘 싸웁니다. 두피로의 증가된 혈류는 건강한 모발 성장을 위한 이상적인 환경을 만듭니다. 따라서 코코넛 오일을 이용한 두피 마사지는 혈액순환과 더불어 펌, 헤어드라이기, 바람, 스타일링 제품 등으로 고갈된 피부와 모발에 수분을 공급한다.

염수 목욕과 태양 노출은 모발에 부정적인 영향을 미칩니다. 낙하산 코코넛 오일(온라인 리뷰 제공)은 태양이나 바람에 의한 손상으로부터 모발을 보호합니다.

제품의 항진균 특성으로 인해 비듬, 박편 및 이가 퇴치하는 데 인기가 있습니다.

천연 치료제는 건조에 탁월하며 피지선의 조절제로 지성 피부에 사용됩니다. 코코넛 오일은 주름의 출현을 늦추고 피부염, 건선, 습진과 같은 다양한 질병을 치료합니다. 이를 위해 바디 케어의 기본 구성 요소, 비누, 로션으로 사용됩니다.

좋은 결과를 얻으려면 구입 및 사용하기 전에 다음 사항을 알아야 합니다.

• 가정에서 사용하려면 냉압착 제품을 구입하십시오. 유용한 속성은 가능한 한 많이 보존됩니다.
• 첫 번째 적용 전에 알레르기 반응에 대한 신체의 감수성에 대한 절차 (피부의 작은 영역)를 수행하십시오.
• 추가할 보조 제품. 코코넛 오일은 모든 피부에 적합하기 때문에 추가 성분이 그 효과를 향상시킵니다. 보습되면 지방이 많은 유제품, 노른자입니다. 염증 과정에서 건조 성분을 추가해야 합니다. 리뷰에서 : 1 부분의 오일과 3 부분의 추가 성분이 취해집니다.
• 수욕에서 사용하기 전에 제품을 준비하십시오.
• 미용사와 상담. 오일은 모발에 부정적인 영향을 미치지 않지만 피부에 유분이 있는 경향이 있으면 모공이 막힐 수 있습니다. 즉, 순수한 형태로 얼굴에 바르는 것은 권장하지 않으며 마스크의 구성 요소로만 사용하는 것이 좋습니다.

건조함을 없애주고 오랜 시간 수분 손실로부터 피부를 보호하고, 얼굴용 코코넛 오일로 갈라짐과 벗겨짐으로부터 피부를 보호합니다. 제품을 능숙하게 사용하면 실험의 피드백이 긍정적일 것입니다.

마사지 수단

머리카락과 얼굴 외에도 인체에도 관리가 필요합니다. 의심의 여지없이 코코넛 오일은 순수한 형태로 마사지에 사용될 수 있으며, 그 유익한 특성은 여드름 제거, 보습, 냉각, 관절 이완과 같이 신체에 변하지 않습니다. 또한 코코넛 오일은 튼살에 널리 사용되는 것으로 나타났습니다. 출산 휴가를 마치고 몸을 원래 상태로 되돌린 산모들의 후기가 이를 확인시켜줍니다.

코코넛 오일로 마사지를 받으려면 다음을 수행해야 합니다.

• 샤워를 하고 오일을 바를 때 모공이 막히지 않도록 먼지와 더러움을 씻어내십시오.
• 기름을 30도까지 가열하십시오.
• 시술 후 1시간 후에 허브 주입으로 초과분을 제거하십시오.

태닝을위한 코코넛 오일은 햇볕을 피하는 데 도움이되며 신체의 청동 그늘을 좋아하는 사람들의 리뷰는 균일 한 색상을 얻기 위해 사용하는 것이 좋습니다.

의학에서의 응용

코코넛 오일은 많은 질병에 탁월합니다. 기금에 대한 리뷰는 미용뿐만 아니라 의학에서도 긍정적인 경향이 있습니다. 이국적인 치료법은 독립적인 약이 아니지만 다음과 같은 치료에 추가 치료제가 있습니다.

• 피부염; 습진;
• 당뇨병;
• 편두통;
• 암;
• 아구창;
• 골다공증;
• A형 간염;
• 비만;
• 약화 된 면역;
• 흉터, 상처 및 바늘.

질병의 외부 징후로 오일의 압축 및 로션이 가능하지만 일부 질병은 내부 에이전트를 사용하여 치료됩니다. 따라서 의사를 방문하고 약의 복용량을 결정한 후에만 코코넛 오일을 섭취하여 치료해야 합니다.

브론즈 탠

도구가 해변의 휴가객들 사이에서 그 자리를 찾기 때문에 이국적인 오일의 모든 적용 분야가 이미 나열되어있는 것 같습니다. 태닝을 위한 코코넛 오일(리뷰에서 효과 확인)은 아름다운 피부색을 유지하는 데 도움이 됩니다. 코코넛 오일의 보호 정도는 작고 필터 지수는 8입니다. 빠른 일광 화상에 민감한 사람들의 경우 추가 보호 수단을 사용해야합니다.

그 구성으로 인해 피부에 보호 층이 형성되어 수분을 유지합니다. 제품이 흡수되면 피부 아래에서 멜라닌이 활성화되는데, 이 호르몬은 다크닝 과정을 가속화합니다.

일광욕 전에 오일을 사용하면 피부를 진정시키고 발적과 자극의 형성을 방지합니다. 인공 자외선 아래서 균일한 선탠을 하기 위해 코코넛 오일을 태닝 베드에 사용하고 그 결과에 대한 평가는 "지중해에서 휴가를 보낸 후처럼 아름답고 건강한 피부색"으로 요약됩니다.

체중 감량

날씬한 몸매를 위한 투쟁에서 신진대사는 중요한 역할, 즉 음식을 가공하는 과정이다. 코코넛 오일은 그것을 가속화하는 능력이 있습니다. 이것은 1~2 테이블스푼의 오일을 섭취한 참가자가 매일 120칼로리를 추가로 섭취한 연구에 의해 확인되었습니다.

또 다른 실험에서 비만인들은 또한 4개월 동안 냉압착 코코넛 오일을 섭취했습니다. 참가자들의 피드백에 따르면 2-3kg의 체중 감소가 나타났습니다.

음식 준비에 슬리밍 제품을 사용할 수 있습니다. 야채를 굽고 튀기고 칵테일, 음료 및 커피에 첨가하십시오.

체중 감량을 위한 코코넛 오일의 복용량을 결정할 때 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

천연 코코넛 오일은 24도에서 경화됩니다. 헤어 및 페이셜 트리트먼트의 경우 다른 성분과 혼합 시 균일한 점도를 얻기 위해 제품을 녹여야 합니다. 편리한 방법은 고체 오일을 수조에 넣는 것입니다.

제품은 끓이지 않고 부분적으로 녹여야합니다. 오일이 액체 농도를 얻자마자 수조에서 제거해야 합니다.

기분 좋은 코코넛 향으로 촉촉해진 피부와 생기 넘치는 머릿결 모두 집에서 이룰 수 있다. 자연의 아이 - 코코넛 오일 "낙하산", 화장품 리뷰는 긍정적입니다. 얼굴, 헤어, 바디, 입술, 속눈썹, 힐, 큐티클까지 케어해주는 유니버셜 케어 제품입니다.

가정용 레시피

고체 오일을 액체 상태로 가열한 다음 두피에 바르는 간단한 모발 성장 방법이 있습니다. 문지른 후에는 머리를 플라스틱으로 덮고 밤새 그대로 두어야 합니다. 아침에 일반 샴푸로 여러 번 헹구고 컨디셔너를 사용하지 마십시오.

머리에 "가방"을 얹고 밤에 잠을 자고 싶지 않은 사람들을 위해 조리법은 훨씬 간단합니다. Parachute 코코넛 오일(리뷰, 구매 권장)을 일반 샴푸에 50x50 비율로 추가하고 결과 혼합물로 머리를 감아야 합니다.

열대 오일은 말린 모발 끝에 바를 수 있습니다. 이것은 끝이 부서지기 쉽고 곱슬하고 두꺼운 모발을 가진 사람들에게 적합합니다. 머리카락이 약간 무거워지고 튀어 나오지 않습니다.

비듬 치료

코코넛 오일의 항진균 특성 덕분에 지루성 피부염은 건조한 두피에 수분을 공급하고 가려움증을 완화합니다.

레몬 주스에 약간의 기름을 넣고 20 분 동안 결과 혼합물을 문질러야합니다. 이 절차는 일주일에 두 번이면 충분합니다.

탈모를 위한 이국적인 오일

코코넛 오일은 탈모를 줄이는 데 필수적인 필수 지방, 미네랄 및 단백질이 풍부합니다. 오일의 철분과 칼륨 함량은 모발 전체에 걸쳐 건강한 모발을 유지하는 데 도움이 됩니다. 즉, 모발 성장을 촉진하여 탈모를 예방할 수 있는 제품입니다.

레시피는 두피에 오일을 문지르는 것을 기본으로 하며 모발 구조가 가장 손상된 부위에 초점을 맞춥니다. 촉촉한 두피는 빠른 성장을 촉진하는 모낭에 영양을 공급합니다.

결과는 모발 성장에 대한 긍정적 인 추세의 형태로 정기적 인 절차 후에 눈에 띄게 나타납니다. 머리카락에 코코넛 오일과 같은 제품을 사용할 때 소비자 리뷰는 다음을 확인합니다.

• 절단 끝의 감소;
• 탈모 감소;
• 비듬 예방;
• 성장 활성화;
• 건강한 빛의 존재.

주의 사항

열대 제품에는 금기 사항이 거의 없지만 코코넛 오일을 구입할 때 사용에 대한 리뷰는 사용이 합리적인 경우에만 긍정적입니다. 지성 피부에 정제되지 않은 오일을 사용하는 것은 권장하지 않으며 "더러운 모발"의 영향을 피할 수 없습니다.

여드름이 나는 사람들의 경우 이국적인 코코넛 오일을 희석하여 사용해야 합니다.

기름이 체중 감소를 촉진한다는 이론에 대한 반박이 있습니다. 임산부와 수유부의 건강에 대한 코코넛 오일의 영향은 연구되지 않았습니다(이것은 음식에 함유된 오일의 양을 초과하는 용량에 적용됩니다).

모든 민간 요법과 마찬가지로 동전의 뒷면이 있습니다. 의약 목적으로 코코넛 오일을 사용하는 것을 지지하는 사람들이 있고 반대자들이 있습니다. 그러나 모발과 피부의 아름다움을 유지하는 제품의 효과는 사람들에 의해 입증되었습니다. 코코넛 오일 한 팩으로 많은 모발 관리 제품을 대체할 수 있습니다.

#3 - 음식, 복용량, 방법, 비밀에 코코넛 오일을 사용하는 방법을 누르십시오.

기사를 통한 빠른 탐색:

제품의 외관 및 구성

오, 양파와 마늘을 곁들인 감자 튀김은 어린 시절 좋아하는 진미입니다 ...

우리는 평소의 취향에서 벗어나 발암 물질과 트랜스 지방에 대한 "공포 이야기"를 연구하기 시작했습니다. 코코넛 오일을 빠르게 알게 된 우리는 신뢰할 수 있는 기능 식품 데이터를 기반으로 주제에 대해 깊이 탐구했습니다.

기억하다!

에 대해 이야기하자 냉압착 오일모든 유용한 속성을 유지합니다. 먹는 것이 가장 유익한 사람입니다.

제품을 사용해보고 싶은 첫 번째 영감은 눈에 띄는 것이 아니라 코코넛의 확실한 냄새입니다. 두 번째 궁금증을 유발하는 것은 온도가 +25도 이하로 떨어지면 기름의 질감 변화다. 냉장고에서 버터와 일관성이 비슷한 기분 좋은 흰색, 향기로운 것을 얻을 수 있습니다.

• 100g 당 칼로리 함량은 모든 지방과 마찬가지로 약 860kcal입니다.
• 1 큰술 - 130-140 kcal.

일부로 다량의 포화지방산(EFA)- 최대 90%:

• 라우릭 - 최대 55%
• 올레산 - 11%
• 카프릴산 - 10%
• 카프릭 - 9.7%
• 미리스틱 - 8%
• 팔미트 - 5%
• 스테아르산 - 1.3%

또한 오일에는 폴리페놀(향과 맛!), 비타민 E, 약간의 칼슘, 인, 철 및 유기 황이 포함되어 있습니다.

건강과 미용을 위한 이점

"포화 지방? 해롭습니다." 오래된 신화를 폭로하자!

20 세기 중반 이후 포화 지방산 (이하 EFA)과의 싸움은 선진국의 주요 사망 원인이 심장 마비, 뇌졸중, 혈전증과 같은 혈관 사고가되었다는 사실로 이어졌습니다. 질병의 핵심은 죽상 동맥 경화증입니다. 혈관 내벽에 콜레스테롤이 침착되어 내강이 좁아집니다.

우리는 EFA가 포함된 제품을 불포화 산이 포함된 지방으로 대체하기 시작했습니다. 그러나 해바라기 및 기타 인기 있는 오일은 오메가-6 지방산이 매우 높습니다. 결과적으로 식단에서 오메가의 불균형은 치명적입니다.

몸은 오메가 3와 6의 비율이 1:4를 넘지 않는 이점이 있습니다.

• 불균형한 식물성 기름이 풍부하기 때문에 우리는 적어도 1:16 또는 1:20을 먹습니다. 이 정렬은 전신 노인성 염증을 증가시키고 질병과 죽음을 더 가깝게 만듭니다.

포화 지방을 두려워하지 마십시오

음식에서 콜레스테롤을 조울증으로 제거하면 죽상 동맥 경화증에 큰 영향을 미치지 않는다는 것이 입증되었습니다. 콜레스테롤의 20~25%만이 음식에서 흡수됩니다.

나머지 콜레스테롤은 간에서 합성되어 혈관 내부의 염증 부위를 패치합니다. 죽상경화증의 원인은 혈관 내막의 염증입니다. 그것은 과도한 탄수화물, 트랜스 지방 및 오메가-3에 대한 오메가-6의 우세에 의해 유발됩니다.

NLC는 이 불명예와 별개로 서 있습니다. 오팔에서 영양분을 되돌려주는 연구는 이미 많이 축적되고 있습니다. 신체의 모든 세포는 성장, 발달 및 건강을 위해 세포를 필요로 합니다.

1,600개 이상의 연구가 코코넛 오일의 영양학적 이점을 뒷받침합니다.

코코넛 오일에 포함된 산은 다음과 같습니다. 중쇄 트리글리세리드.주요 사항은 각각에 대해 연구되었습니다.

• 심장과 건강의 다른 측면에 좋습니다.
• 많이 먹지 않는 것으로 충분합니다(치료적 케톤 생성식이 요법에서는 이러한 산이 주도적인 역할을 함).
• 또는 산도의 균형을 맞추고 적당한 피해를 중화하기 위해 올리브 오일과 함께 사용하십시오.

해 보자 라우르산,이것은 코코넛 오일에서 가장 많습니다(최대 55%). 쉽게 동화될 수 있는 특별한 구조를 가지고 있습니다. 우리 몸에서 산은 모노라우린으로 전환됩니다. 여성의 모유에서도 발견되며 강력한 항바이러스, 항균 및 항균 효과가 있는 놀라운 물질입니다.

PubMed 데이터베이스의 과학적 연구에 따른 라우르산의 기타 특성 - 아래 그림 참조.

가장 세심한 영양사는 다음과 같이 조언합니다.

가장 작지만 여전히 가능한 라우르산 지방산의 피해를 줄이려면 올리브 또는 땅콩 엑스트라 버진과 함께 코코넛 오일을 섭취하십시오. 이러한 제품에는 라우르산이 긍정적인 특성만을 나타내도록 돕는 올레산이 포함되어 있습니다.

식품 혜택

코코넛 오일의 이점 목록은 거의 모든 기관과 시스템에 적용됩니다.

• 고급스러운 헤어와 스킨케어, 주름과 셀룰 라이트의 완화 (나중에 이야기 할 것입니다);
• 지질 프로필의 조화 유지(콜레스테롤과 죽상 동맥 경화증은 여기에 숨겨져 있음)
• 면역 체계 강화(귀중한 모노라우린과 비타민 E 덕분);
• 뼈와 치아를 튼튼하게 해주기 때문에 오일은 비타민 D와 칼슘의 흡수를 촉진합니다.
• 알츠하이머병, 관절염 및 종양학을 위한 치유 영양;
• 소화가 잘됨. 유익한 미생물의 지원 및 칸디다 균류의 억제(모노라우린 및 카프릴산에 대한 활);
• 건강한 호르몬 배경의 안정화;
• 체중 감량과 혈당 균형에 도움이 됩니다.

슬리밍 코코넛 오일

질문은 별도의 설명이 필요합니다.

1. 이점은 용량 제한에 의해 결정됩니다. 매일이 아닌 하루에 최대 2 큰 술.
2. 또한 중쇄 트리글리세리드의 특징입니다. 그들은 소화하기가 매우 쉽고 효소와 담즙이 과도하게 필요하지 않으며 에너지 합성을 위해 빠르게 간으로 들어갑니다. 이것은 신진 대사 속도를 높이고 (최대 46 %!)받은 지방이 허리와 엉덩이의 유해한 매장지로 이동하는 것을 방지합니다. 케톤체가 활발히 형성되어 식욕이 크게 감소합니다. 결과적으로 - 긴 포만감과 많은 에너지.

과체중은 종종 고인슐린증 및 담낭 문제와 관련이 있습니다. 코코넛 오일은 잘 알려진 식물성 오일(장쇄 트리글리세리드가 우세한 곳)을 사용할 때와 같이 내부 장기에 과부하를 주지 않습니다.

안정적인 조화를 보장하는 호르몬 배경의 조화는 중쇄 지방산의 또 다른 장점입니다. 콜레스테롤을 호르몬의 전구체인 스테론 프레그네놀론으로 전환하는 데 도움이 됩니다.

그리고 창자의 수수께끼에 대한 몇 마디. 칸디다 속 곰팡이의 장내 세균총의 불균형은 설탕에 대한 끝없는 갈망의 원인입니다. 코코넛 오일은 칸디다 균을 억제하고 미생물 균형을 강화합니다.

보기 드문 요리의 장점

정제되지 않은 코코넛 오일은 발연점이 높습니다. 다양한 출처에 따르면 섭씨 177도에서.정제된 코코넛 오일은 훨씬 더 높은 비율을 가지고 있습니다(204에서 시작하지만 이점도 훨씬 적음).

동시에 코코넛 오일에는 고도불포화지방산이 거의 없습니다(최대 2-3%). 매우 높은 온도에서도 유해한 트랜스 지방을 생성하는 것은 거의 없습니다.

튀길 때의 평균 온도는 섭씨 120도에서 170도 사이입니다. 스토브에서 끓이고 끓일 때 최대 섭씨 100도까지 낮아집니다.

사실을 종합합니다.

1. 코코넛 오일의 "발화점"은 끓는 온도보다 거의 2배 높으며 뜨거운 프라이팬에서 빠르게 튀겨도 이 지방을 위험한 수치로 가열하지 않을 것입니다.
2. 온도가 올라가도 코코넛 오일은 대부분 내열성이 높은 지방산(포화지방산)으로 구성되어 있습니다.

이것이 코코넛 오일에 튀기는 것이 비싸지 만 안전한 이유입니다..

세련된 해바라기 나 옥수수에서 끊임없이 튀기는 것은 건강에 직접적인 해를 끼칩니다. 고도불포화지방산(50% 이상)이 많이 함유되어 있기 때문입니다. 이러한 오일은 정제 후 위험하며 비정제 오일은 "발연점"(약 107도)이 낮습니다.

• 모든 열처리 방법 중 찌고 찌는 가장 안전한 방법.쉽게 산화되는 고도불포화지방산이 많은 제품에는 180도에서 튀기고 굽는 것조차 애매한 선택입니다. 이것은 아기와 의료 영양에 특히 중요합니다.

음식 사용법: 10가지 쉬운 요리법

코코넛 오일을 음식에 사용하는 것이 얼마나 맛있고 건강에 좋을까요?

우리는 안전하게 찌고, 튀기고 굽습니다.

이것은 가열하면 불안정한 해바라기나 옥수수와 비교할 때 현저한 이점입니다. 오믈렛으로 시작하십시오. 냉장고에 보관할 때 확고한 일관성으로 인해 이 제품이 얼마나 경제적인지 놀라게 될 것입니다. 포크에 소량을 올려 놓으면 일반적으로 예열된 넓은 프라이팬에 윤활유를 바를 수 있습니다.

야채(당근, 호박, 고구마)를 굽는 것은 아주 맛있습니다. 섭씨 180도 이하의 온도에서 굽는다. 카레 및 기타 매운 향신료와 잘 어울립니다. 아시아식 억양이 가미된 모든 요리는 지방의 풍부한 잠재력과의 첫 만남에 이상적입니다.

더 건강한 구운 제품은 우리의 힘에 있습니다!

우리는 코코넛 오일로 가열할 때 안전하지 않은 오일을 레시피에 명시된 양으로 대체합니다. 단단한 지방이 필요한 경우 먼저 제품을 냉동하십시오. 통과 베이킹 시트에 기름을 바르는 것도 좋은 선택입니다.

우리는 아침 식사를 풍부하게 합니다: 커피 또는 토스트.

• 모닝 커피에 1티스푼을 추가하면 됩니다. 슬라이드로 만들 수 있습니다. 블렌더로 휘젓고 가볍게 달게 하는 것은 건강한 크림 대용품에 익숙해지는 가장 쉬운 방법입니다.
• 통밀겨 토스트에 기름을 바릅니다. 기분 좋은 코코넛 향이 나는 저렴한 스낵.

힐링 홈메이드 마요네즈 요리.

1. 올리브 오일 0.5컵과 액체 코코넛 오일 1컵의 2가지 오일이 필요합니다.
2. 필요한 경우 두 번째가 녹도록하십시오. 따뜻한 물이 담긴 약간 큰 그릇에 용기를 넣으십시오.
3. 계란 노른자 4개, 사과식초 1테이블스푼, 머스타드 파우더 0.5티스푼을 블렌더에 넣습니다.
4. 우리는 속도를 최소로 매우 천천히 줄입니다(!). 한방울에 코코넛과 올리브 오일 2개를 추가합니다.

다크 초콜릿과 과일이 들어간 퐁듀.

(70% +) 코코넛 오일 1티스푼을 추가합니다. 바나나, 사과, 딸기, 딸기 및 천도 복숭아 - 그런 조리법에서 강타! 모든 것이 작동합니다.

스무디에 건강한 지방을 추가하십시오.

모든 요리법 - 1-2 컵에 1 티스푼. 저지방 베이스(주스, 케 피어, 물)로 음료를 강화하는 것이 특히 좋습니다.

감기와 인후통을 완화하십시오.

방법 번호 1. 우리는 이를 닦습니다. 천천히 녹여서 ½-1 티스푼의 오일을 하루에 3번 삼키십시오.

방법 번호 2. 우리는 또한 가루가 든 버터를 사용합니다 : 1-2 잔 - 1 티스푼. 포크로 잘 섞어 냉장고에 보관한다.

날 음식 디저트를 위한 맛있는 선택.

생 사탕과 케이크에는 냉장 후에도 모양이 잘 유지되는 성분으로 코코넛 오일이 포함됩니다. 또 다른 매력은 크리미한 맛과 견과류, 말린 과일과의 강한 우정이다.

가능한 피해 및 금기 사항

모든 것이 약입니다. 또는 복용량이 잘못된 경우 독이 됩니다.

음식에 코코넛 오일 사용하기 하루에 0.5-1 티스푼.

특히 피부와 소화관의 반응을 모니터링하십시오. 첫날 - 급성 편협과 조금 나중에 (입원 1-2 주). 다른 기후대의 제품에 대한 병리학 적 민감성은 누적 원리에 따라 시간이 지남에 따라 나타납니다.

균형 잡힌 식사를 하는 경우 평균 일일 복용량 제한은 일일이 아닌 2테이블스푼입니다. 빠른 튀김을 위해 이 지방을 남겨두고 가열되지 않은 음식을 위해 올리브 오일에 집중하는 것이 가장 좋습니다.

체중이 20~40kg인 어린이의 복용량 - 하루 최대 2티스푼+ 점진적인 제품 소개.

노인 - 반응에 따라: 매일 1-2 큰 술.중추 신경계 문제(알츠하이머병, 파킨슨병 등) - 최대 3-4 큰 술.

구입처, 올바른 선택 및 보관 방법

우리는 그것을 단순하게 유지합니다: 유리, 어둠, 냉장고.

약국에서는 비교적 화장품에 적합한 열압착 코코넛 오일을 가장 많이 판매합니다.

식품 소비에 대한 우리의 도전은 정제되지 않은 냉압착 코코넛 오일을 찾는 것입니다. 순수한 제품이어야 합니다. 단일 성분으로 - 코코넛 오일:

1. 라벨에서 생산 방법은 "냉간 압착" 또는 "엑스트라 버진"입니다.
2. 원료의 품질은 "유기"이며 바람직하게는 헥산을 사용하지 않습니다. 인기 있는 엄격한 인증: BDIH, NaTrue, USDA Organic.

우리에게는 온라인 쇼핑이 가장 편리한 방법입니다. 제품 카드의 정보를 천천히 연구합니다. 매장이 크면 리뷰와 평점에 주의하세요. 자세한 고객 리뷰와 평점 4.5는 좋은 신호입니다.

식용 코코넛 오일은 어디서 사나요?

모스크바의 경우 온라인 상점 365detox.ru가 적합합니다.

우리는 거대한 iHerb를 사용하고 있습니다. 그것의 넓은 범위. 이 상점은 전 세계에 구매 상품을 제공하며 제품 카드, 리뷰 및 평가 측면에서 매우 잘 정리되어 있습니다.

우리가 사랑하는 네 가지 제품.

1. TM Nutiva에서: 경제적인 대형 포장.

   양질의 코코넛 오일은 저렴하지는 않지만 질병에 돈을 쓰는 것보다 건강을 위해 지불하는 것이 좋습니다.

   우리는 리뷰의 주인공에 대한 귀하의 경험을 알고 코코넛 오일 및 식품에서의 코코넛 오일 사용에 대한 질문에 답변하게 되어 기쁩니다. 이 제품은 건강에 대한 잠재력이 큰 독특한 제품이지만 무엇보다 우리 몸은 비례 감각을 강화합니다. 맛있게 먹고, 주어진 복용량과 레시피를 확인하고, 건강하세요!

   기사 감사합니다 (9)

코코넛 오일은 최근 몇 년 동안 인기를 얻고 있습니다. 그리고 놀라운 일이 아닙니다.이 제품에는 엄청난 양의 비타민, 미량 원소, 지방산이 포함되어 있습니다. 코코넛 오일을 정기적으로 섭취하면 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 건강이 좋기로 유명한 태평양 섬의 부족들은 누구나 쉽게 100세까지 산다는 것을 알고 있습니다. 식단을 분석한 후 과학자들은 이 지역 사람들의 주요 음식이 코코넛이라는 결론에 이르렀습니다. 매우 저렴하고 맛있습니다. 오늘 우리는 코코넛 오일의 이점과 위험, 치료, 미용 및 요리에서의 사용에 대해 이야기할 것입니다.

코코넛 오일을 직접 만드는 방법

이 제품이나 저 제품을 사용하기 전에 받아야 합니다. 물론 코코넛 오일은 상점이나 약국에서 매우 쉽게 구입할 수 있지만 제품의 품질이 항상 좋은 것은 아닙니다. 코코넛 오일을 선택할 때 보관 방법에 주의하십시오. 오일은 저온에서 유익한 특성을 가장 잘 유지합니다. 오일은 불투명한 유리나 플라스틱 용기에 담아야 합니다. 좋은 코코넛 오일은 저렴할 수 없음을 기억하십시오. 저렴한 가격으로 구매하지 마십시오. 불행히도 높은 가격이 원료의 높은 품질을 보장하지는 않습니다. 그래서 천연 코코넛 오일을 직접 만드는 방법을 알려드리겠습니다.

먼저 코코넛을 사야합니다. 손상되지 않고 부패한 부위가없는 신선하고 전체입니다. 그런 다음 코코넛에 구멍을 뚫어 맛있고 달콤한 우유를 배출해야합니다. 구멍을 만드는 가장 편리한 방법은 드라이버를 사용하는 것입니다. 신선한 코코넛 밀크를 마시십시오 - 많은 이점과 자연스러운 맛이 있습니다! 다음으로 코코넛을 여러 조각으로 나누어야 합니다. 이를 위해 도끼, 작은 톱 또는 칼을 사용할 수 있습니다. 코코넛을 여러 조각으로 나눌 때 숟가락을 들고 하얀 코코넛 과육을 따기 시작합니다. 섬유가 흰색 덩어리로 끝나지 않도록 조심스럽게 시도하십시오. 이제 펄프를 잘게 잘라야합니다. 이것은 블렌더, 모르타르, 롤링 핀 또는 강판으로 할 수 있습니다. 덩어리가 블렌더에서 잘게 잘린 경우 물을 약간 부어 넣으면 프로세스가 훨씬 빨라집니다. 펄프를 부스러기 또는 죽으로 부수면 뜨거운 물을 부어야하지만 끓는 물은 부어서는 안됩니다. 이것은 매우 중요합니다. 코코넛을 고온에 노출시킬 수 없습니다. 그렇지 않으면 오일이 유익한 특성을 잃게 됩니다.

뜨거운 물로 채워진 덩어리는 잠시 동안 남겨 두어야합니다. 동시에 기름이 코코넛 펄프에서 물 속으로 나오도록 숟가락으로 반죽하고 갈아야합니다. 약 1시간 후에 조성물을 여과하고 항아리에 붓고 냉장해야 합니다. 아침에 액체 표면에 지방층이 있습니다. 이것은 천연 코코넛 오일입니다. 그릇에 넣고 뜨거운 물에 접시를 담그고 액체 기름을 크림 병에 부을 수 있습니다. 이것은 사용 편의성을 위한 것입니다. 우리는 미용 목적으로 가장 유용한 정제되지 않은 오일을 얻었습니다. 그러나 먹기 위해서는 정제 된 버터를 사는 것이 좋습니다. 쓴 맛이없는 부드러운 맛이 있습니다.

코코넛 오일의 건강상의 이점

코코넛 오일에는 다양한 지방산이 포함되어 있습니다. 이것이 코코넛이 인체의 기관에 유익한 영향을 미치는 이유입니다.

1. 위를 위해.코코넛 오일은 위벽을 부드럽게 감싸고 궤양과 위염의 증상을 완화하고 점막의 상처를 치료합니다. 변비에 오일을 사용하는 것은 매우 도움이 됩니다. 공복에 기름 한 스푼, 장 청소는 오래 걸리지 않습니다.
2. 마음을 위해.코코넛 오일은 심장 근육 기능에 매우 유익합니다. 코코넛은 동맥벽을 더 탄력 있게 만들어 혈액을 묽게 만듭니다. 코코넛 오일을 정기적으로 섭취하면 압력이 안정화됩니다.
3. 처리용.오일에는 항진균 및 살균 특성이 있습니다. 그것은 상처와 찰과상 치료제로 널리 사용됩니다. 오일은 손톱 곰팡이, 칸디다증, 헤르페스에 효과적입니다. 습진과 건선이 있는 피부를 부드럽게 하고 진정시킵니다. 코코넛 오일은 갈라진 치질 치료에도 사용됩니다.
4. 암에 대하여.과학자들은 코코넛 오일을 정기적으로 섭취하면 일부 기관에서 암 발병 위험이 크게 감소한다는 사실을 입증했습니다.
5. 신경계용.오일을 매일 내부적으로 섭취하면 신경 섬유의 외피가 강화되고 사람이 훨씬 차분하고 균형 잡히고 스트레스에 강해집니다. 코코넛 오일로 치료하는 것은 정신 장애에 대한 필수 요법의 일부입니다. 오일을 복용한 지 일주일 후, 당신은 더 쉽게 잠들기 시작했고, 잠이 차분해지고 길어졌다는 것을 알게 될 것입니다.
6. 슬리밍 오일.코코넛 오일 100g의 칼로리 함량은 800kcal를 초과합니다. 그러나 그것들을 동화시키기 위해서는 몸이 훨씬 더 많은 에너지를 소비해야 합니다. 이것은 코코넛 오일이 실제로 체중 감량을 허용한다는 것을 의미합니다.

또한 오일은 2형 당뇨병 퇴치에 효과적이며 갑상선을 정상화하며 지속적인 섭취로 면역 체계를 크게 강화합니다.

그러나 오일은 화장품 분야에서 가장 큰 인기를 얻었습니다. 너무 기름지지만 동시에 촘촘하지 않아 고가의 모이스처라이저로 사용할 수 있습니다. 그렇다면 오일은 여성의 아름다움에 어떻게 기여할까요?

1. 머리카락.코코넛 오일은 머리카락을 완벽하게 보습하고 부드럽게하며 비타민으로 포화시키고 갈라진 끝을 제거합니다. 이렇게하면 염색, 라이트닝, 컬링, 일광 화상 등 후에 고통스러운 컬을 복원 할 수 있습니다. 손에 오일을 데우고 머리카락 전체에 바르고 마스크를 한 시간 동안 그대로 둔 다음 샴푸로 헹굽니다.
2. 가죽.오일은 피부에 완벽하게 수분을 공급하고 빠르게 흡수되며 기름기 많고 끈적 끈적한 층을 남기지 않습니다. 오일은 영양 마스크에 추가하여 손과 얼굴의 모이스처라이저로 간단히 사용할 수 있습니다.
3. 속눈썹과 눈썹.속눈썹을 더 굵고 풍성하고 볼륨 있게 만들고 싶다면 매일 코코넛 오일로 관리해야 합니다. 이렇게 하려면 사용한 마스카라 한 병에 오일을 약간 붓고 매일 밤 속눈썹을 염색하는 것처럼 오일을 바르십시오. 오일을 30분 동안 그대로 둔 다음 마른 티슈로 속눈썹과 눈썹을 닦습니다. 아침에만 세탁이 가능합니다.
4. 탠 껍질.모든 사람이 아름다운 황갈색을 얻는 것은 아닙니다. 어딘가에 수영복의 흔적이 남고 피부가 청동 색조를 얻지 못하는 곳이 있습니다. 이 문제를 해결하려면 일광욕을 하기 전에 코코넛 오일을 특정 부위에 바르면 이 부위의 피부가 멋진 황금빛 색조를 띄게 됩니다.
5. 뒷굽.발 뒤꿈치의 피부가 딱딱하고 벗겨지며 갈라진 경우 오일이 이러한 상황을 빠르게 교정합니다. 코코넛 오일을 발 뒤꿈치에 충분히 바르고 호일, 붕대 및 발가락으로 고정하십시오. 잠자리에 들면 아침에 발의 피부가 부드럽고 부드럽고 매끄러워집니다.
6. 마사지.종종 코코넛 오일은 마사지 원료로 사용됩니다. 피부를 완벽하게 부드럽게하고 이완하며 완벽하게 흡수되며 피부에 기름기 많은 흔적을 남기지 않습니다. 또한 이러한 오일을 사용한 마사지에는 미친 코코넛 향이 동반됩니다.
7. 아이들을위한.정제 및 소독된 오일을 사용하여 연약한 아기 피부를 케어합니다. 안전한 성분으로 알레르기 환자도 오일을 사용할 수 있습니다. 두드러기, 가려움증 및 자극에 코코넛 오일 로션과 크림을 사용할 수 있습니다.
8. 비누.코코넛 오일은 수제 비누를 만들기 위한 원료에 첨가됩니다. 따라서 피부가 건조하거나 조이지 않는 섬세한 제품을 만들 수 있습니다.
9. 표피를 진정시킵니다.오일에는 자극받은 피부를 진정시키고 치유하는 많은 성분이 포함되어 있습니다. 오일은 벌레 물림, 일광 화상, 알레르기 발진 등에 사용할 수 있습니다.
10. 면도 전.코코넛 오일은 여성뿐만 아니라 민감한 피부를 가진 남성도 사용합니다. 거친 칫솔모에 약간의 오일을 바르면 피부가 부드러워지고 면도 후 자극이 훨씬 덜합니다.

코코넛 오일은 모든 소녀의 메이크업 가방에 있어야 하는 다용도 제품입니다. 이것은 크림, 메이크업 리무버, 마스크, 벌레 물린 약입니다. 그러나 이것은 코코넛 오일의 건강상의 이점에 대한 완전한 목록이 아닙니다.

코코넛 오일은 또 어디에 사용됩니까?

별도로 코코넛 오일의 식품 사용에 대해 말하고 싶습니다. 적절하게 추출되고 정제된 버터는 기분 좋은 향과 섬세한 유백색 맛이 있어 메인 요리의 맛을 더 좋게 바꿔줍니다. 코코넛 오일은 샐러드에서 맛을 내고 디저트를위한 믿을 수 없을만큼 맛있는 아이싱을 만듭니다. 커피에 버터를 첨가하면 동물성 단백질을 섭취하지 않는 채식주의자들을 위한 맛있고 건강한 대안이 됩니다. 기름은 소스와 매리 네이드, 구운 식품 및 디저트, 시리얼, 파스타, 고기 및 생선에 첨가되며 스낵 샌드위치 등에 기름을 바르는 데 사용됩니다. 주요 조건 중 하나는 기름이 가열되어서는 안 된다는 것입니다. 그렇지 않으면 맛이 변하지는 않지만 쓸모없게 되어 귀중한 구성 요소가 모두 없어지게 됩니다.

오일 사용 및 사용에 대한 금기 사항

아주 드물게 오일이 알레르기를 일으킬 수도 있습니다. 제품을 처음 사용하기 전에 소량을 피부에 펴 발라 반응을 확인하세요. 가렵거나 붉어지지 않는 한 오일은 피부에 좋습니다. 오일의 첫 번째 섭취도 점진적이어야 합니다. 일반적으로 오일은 칼로리가 상당히 높은 제품이므로 비만인 경우에도 하루에 두 스푼 이상 섭취할 수 없습니다. 나머지 오일은 절대적으로 안전합니다. 만성 질환이 있는 경우 식품에 오일을 지속적으로 사용하는 것에 대해 의사와 상의해야 합니다.

코코넛 오일은 거의 모든 곳에서 사용되는 생명의 은인입니다. 일상생활, 스킨케어, 헤어케어, 주방에서 본격 구급상자까지 대체 가능! 이것이 이러한 유형의 오일이 놀라운 인기를 누리는 이유입니다. 코코넛 오일을 집에 보관하십시오. 저를 믿으십시오. 매우 빨리 소진될 것입니다!

비디오: 코코넛 오일은 어떻게 유용합니까?

좋은 화장품을 사는 것은 새로운 친구를 만나는 것과 같습니다. 그러나 거의 모든 미용 문제에 도움이 될 수 있는 이와 같은 제품을 구입하는 것은 이미 성배를 찾는 것과 같습니다. 완전히 천연이며 온라인 상점에서 구입할 수 있는 코코넛 오일은 바로 그러한 원스톱 솔루션입니다. 코코넛 오일의 이점에 대해 더 자세히 이야기해 보겠습니다.

코코넛 오일의 화학 성분

비타민: A, B1, B2, B3, C, E 및 K.

대부분의 미네랄, 오일에는 철, 칼슘, 인이 포함되어 있습니다.

그러나 그 유용하고 의약적인 특성, 코코넛이 적은 것은 주로 풍부한 지방산: lauric, myristic, palmitic, oleic, caprylic, capric, stearic, linoleic 및 나일론.

코코넛 오일의 칼로리 함량 - 100g당 899kcal.

신체에 대한 코코넛 오일의 유용한 특성 및 이점

• 면역 체계를 강화하고,
• 감기를 낫게 하고,
• 두통을 완화
• 항진균 효과가 있으며,
• 신진대사를 향상시키고,
• 위궤양을 치료하고,
• 심장과 혈관을 튼튼하게 하고,
• 심장마비 예방,
• 과잉 콜레스테롤을 제거하고,
• 아구창과 싸운다
• 치질에 도움,
• 체중 감소를 촉진하고,
• 독소의 몸을 정화,
• 스트레스와 만성피로를 완화하고,
• 성능을 향상시키고,
• 상처, 베인 상처, 화상을 치료하고,
• 플라그에서 치아를 청소하고,
• 자외선으로부터 피부를 보호하고,
• 피부를 진정시키고 일광화상으로 인한 자극을 완화하고,
• 산소로 피부를 포화시키고,
• 주름 형성을 늦추고,
• 피부질환을 치료하고,
• 비듬에 대처하는 데 도움이됩니다.
• 모발과 피부의 상태를 개선합니다.

코코넛 오일의 금기 사항과 해로움

• 개인적인 편협함,
• 식중독.

아시다시피 모든 것이 적당히 유용합니다. 따라서 내부의 기름을 과도하게 사용하지 않는 것이 좋습니다. 일일 요금은 2-3 큰술입니다.

코코넛 오일을 선택하는 방법

코코넛 오일은 온라인 상점, 약국 및 생산 국가로 여행할 때 구입할 수 있습니다( 도미니카 공화국, 태국등).

이 천연 치료제는 이제 자신을 돌보고 천연 화장품과 피부 및 헤어 케어 제품을 선호하는 소녀와 여성 사이에서 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 불행히도 이와 관련하여 많은 제품 위조품을 찾을 수 있습니다. 그러나 고품질 제품만이 유익합니다.

유기농 비정제 냉압착 오일을 선호해야 합니다. 일반적으로 포장에는 엑스트라 버진 코코넛 오일이 포함되어 있습니다.

이 오일은 미묘하고 약간 감지할 수 있는 냄새와 맛이 있습니다. 고품질 제품은 손과 수조에서 빠르게 녹습니다. 액체 상태에서는 투명한 색을 띤다. 냉장고나 냉장실에 넣으면 코코넛 오일이 굳어 불투명해지고 흰색으로 변합니다.

집에서 코코넛 오일을 보관하는 방법

코코넛 오일은 유통 기한 12 개월. 태양 광선이 손상되기 때문에 어두운 곳에 보관해야 합니다. 온도는 + 20 ° C를 초과해서는 안됩니다.

오일은 고체 및 액체 형태로 저장됩니다. 보관 용기는 뚜껑이 단단해야 합니다.

제품이 유독 한 노란색을 얻으면 이는 손상을 나타냅니다.

이 제품은 미용, 의학 및 요리에 사용됩니다.

코코넛 오일 트리트먼트. 민속 요리법

콧물, 감기, 알레르기에서. 상태를 완화하기 위해 자극받은 부위에 약간의 코코넛 오일을 문지릅니다.

소화 문제. 1큰술 기름 + 따뜻한 물 1.5-2 컵. 제품을 0.5-1 tbsp로 가져 가십시오. 하루에 2-3번. 장 청소에도 적합합니다.

두통, 몸 청소, 치아 미백. 오일로 입을 윤활하고 하루에 20분 동안 그대로 두십시오(하루 초에 양치질하는 것이 바람직함). 이 치료법은 몸을 해독하고 두통을 완화하며 치아를 밝게 하는 데 도움이 됩니다.

일광 화상에서. 과도한 태양 노출은 여름에 흔히 발생하며 코코넛 오일은 피부를 진정시키고 자극을 완화하는 데 도움이 됩니다. 완벽한 핏 .

피부 염증, 피부 질환에서. 문제 부위에 오일을 바르고 약 15분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 헹구고 다른 제품을 사용하지 않고 피부를 건조시킵니다. 오일의 항균 성분은 여드름을 물리치는 데 효과가 있습니다.

슬리밍. 과체중이라면 오일 3테이블스푼을 경구로 섭취하십시오. 식전 30분.

화장품의 코코넛 오일

산업용 화장품 대신 천연 제품을 사용하는 것이 새로운 지지자를 얻고 있습니다. 이 제품은 얼굴과 몸의 피부와 머리카락을 관리하는 데 사용됩니다.

모발용 코코넛 오일의 특성 및 용도

우수한 품질의 제품은 두피 표피의 보호 기능을 강화하고 회복시켜 모발 성장을 촉진합니다. 또한 오일은 산소를 공급하고 비듬을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 건조하고 기름진 모발에 적합합니다.

오일은 일반적으로 마스크 형태로 사용됩니다. 건조하고 손상된 모발 끝에 바르면 보습 효과로 치유에 도움이 된다.

눈썹을 포함하여 모발이 가늘어지는 모든 부위에 바르면 모발 성장에 도움이 됩니다.

코코넛 오일로 만든 헤어 마스크. 모발의 모근에 도포한 후 빗으로 전체 길이를 따라 부드럽게 펴 발라줍니다. 절차 중에 손으로 머리를 마사지하면 매우 유용합니다. 코코넛 오일을 바른 후 머리 부분을 폴리에틸렌으로 감싸고 그 위에 타월로 감싸 단열을 합니다. 30분 기다렸다가 헹굽니다. 머리는 샴푸로 철저히 헹구어야 합니다.

건조한 모발용 마스크. 1큰술 버터 + 바나나 1개 또는 아보카도 펄프. 퓌레가 될 때까지 모든 재료를 섞는다. 혼합물을 두피에 바르고 모발 전체에 도포합니다. 특별한 모자를 쓰고 머리를 수건으로 감싸십시오. 60분 후에 샴푸로 머리를 완전히 헹굽니다.

모발 성장 마스크. 1큰술 버터 + 마늘 1쪽 + 0.5 tsp. 후추. 이러한 성분의 혼합물은 모근에 부드럽게 문질러야 합니다. 마스크를 20분 동안 그대로 둔 다음 샴푸로 씻어냅니다.

얼굴에 코코넛 오일 바르기

제품이 피부에 완벽하게 수분을 공급하여 균일하고 건강한 색상을 제공합니다. 표피는 산소로 포화되어 세포가 더 빨리 재생되고 결과적으로 젊고 탄력있는 피부가됩니다.

얼굴용 마스크. 오일은 모든 피부 유형에 적합하지만 지성 피부에 더 적합합니다. 아침, 저녁 세안한 얼굴에 얇게 펴 바릅니다.

중요한!제품은 항상 축축한 피부에 적용해야 합니다.

눈을 위한 코코넛 오일. 민감한 눈가 피부에 깨끗한 제품을 바르면 눈가 주름과 주름을 예방할 수 있습니다. 그러나 기름이 꽤 무거우므로 과용하지 말고 드물게 사용하십시오. 얼굴을 문지르려면 아몬드와 복숭아 오일로 교체하십시오.

코코넛 오일 입술. 수분 공급을 위해 자기 전에 입술에 발라줍니다. 이것은 건강할 뿐만 아니라 놀라울 정도로 맛도 즐겁습니다.

코코넛 오일 메이크업 리무버. 마스카라를 제거하는 데 문제가 있는 경우 코코넛 오일을 이 용도로도 사용하십시오.

코코넛 오일을 피부에 바르기

손을 위한 코코넛 오일. 손을 자주 씻으면 건조해질 수 있습니다. 이러한 문제가 있거나 단순히 손톱 주위의 거친 피부를 가진 사람들은 손바닥과 큐티클을 코코넛 오일로 하루에 2번 윤활해야 합니다.

코코넛 오일로 만든 바디 스크럽. 이 제품은 수제 바디 스크럽을 위한 훌륭한 베이스입니다. 알갱이 설탕(또는 분쇄 커피)과 섞어 피부에 바르기만 하면 됩니다. 이 구성은 탄력과 부드러움을 제공합니다.

면도용 코코넛 오일. 자극을 방지하기 위해 면도 전에 피부에 바르십시오. 또한, 이 면도 크림을 교체하면 시술이 끝날 때 기기를 더 쉽게 청소할 수 있습니다.

보시다시피 코코넛 오일은 식품뿐만 아니라 화장품이나 의약품으로도 사용할 수 있습니다.

그리고 기사의 끝에서 Shakira - Coconut Tree (Coconut tree)라는 노래를 듣는 것이 좋습니다.

코코넛 오일은 천연 제품입니다. 오일은 향료, 향료, 증점제, 염료 및 기타 화학 물질을 사용하지 않고 만들어집니다. 코코넛 오일의 모든 유익한 특성은 자연 자체에 내재되어 있으므로 인공 및 종종 유해한 첨가제가 필요하지 않습니다.

코코넛 오일의 기적적인 특성은 다음 물질에 의해 제공됩니다.

라우르산은 항균 작용을 합니다.

코코넛 오일은 이 천연 성분의 50% 이상을 함유하고 있습니다.

히알루론산 - 피부 표면에 촉촉한 환경을 조성합니다.

포화 지방산의 트리글레세라이드는 오일이 피부에 빠르게 흡수되도록 합니다.

오일에는 또한 팔미트산, 카프릴산, 올레산, 카프르산, 스테아르산, 리놀렌산, 아라키돈산, 카프르산이 포함되어 있습니다.

이것은 코코넛 오일을 최고의 보습, 연화, 영양 및 보호 피부 및 모발 관리 제품 중 하나로 만듭니다.

냄새가 이상하게 느껴지는 이유는?

오일은 천연이고 정제되지 않았기 때문에 향미제의 일반적인 냄새와 다릅니다(정제하면 코코넛의 냄새가 부드러워지지만 대부분의 유익한 특성이 손실됨).

또한 오일의 크림 상태는 냄새의 농도에 기여합니다(오일을 액체 상태로 유지하면 냄새가 변하는 것을 알 수 있습니다). 또한 후각에 대한 인식은 기후 조건과 개인의 후각에 영향을 받습니다(동일한 오일, 다른 기후 또는 다른 사람에 의해 다르게 인식됩니다).

최고의 제조업체가 제공하는 다양한 코코넛 오일이 여기에 표시됩니다. >>

코코넛 오일의 사용.

코코넛 오일을 정기적으로 사용하면 피부와 모발의 젊음과 건강을 연장할 수 있습니다.

코코넛 오일에는 여러 가지 기적적인 효과가 있습니다.

주름 형성을 늦춥니다.

피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하며 부드럽게 합니다.

항염 효과가 있습니다.

세척 중 단백질 손실을 줄입니다.

유해한 외부 요인(강한 자외선, 박테리아, 바이러스, 대기 오염, 먼지 등)으로부터 피부를 보호합니다.

제모 후 피부에 영양을 공급하고 보습합니다.

모발의 오일 층은 섬유가 부풀어 오르지 않도록 보호하고 수건 건조 및 빗질 중에 손상되는 것을 방지합니다.

안정적인 보호층을 생성하고 균일하고 아름다운 황갈색을 촉진합니다.

손톱을 건강하고 단단하게 유지합니다.

그것은 웰빙에 유익한 효과가 있습니다 - 스트레스와 정신적 피로를 덜어줍니다.

순수한 코크스 오일을 사용할 수 있습니다.

로션의 대안으로. 샤워 직후 물기가 있는 피부에 바릅니다.

크림의 대안으로 - 피부에 영양과 보습을 제공합니다.

태닝 에이전트로서 - 피부의 탈수와 건조를 방지하면서 태닝을 균일하게 만듭니다.

제모, 매니큐어, 페디큐어, 면도 후 연화제 및 진정제로 사용됩니다. 피부를 매끄럽고 고르게 유지합니다. 항염 효과가 있습니다.

헤어 마스크로 - 모발에 영양을 공급하고 수분을 공급하고 재생합니다. 세탁 중 단백질 손실을 최소화합니다.

코코넛 오일의 유익한 특성은 구성에 따라 결정되며, 그 중 주요 비율은 히알루론산, 라우르산, 미리스트산 및 기타 포화 지방산입니다. 이 산 덕분에 오일이 단단한 일관성을 갖지만 동시에 피부에 매우 빠르게 흡수됩니다. 얼굴에 코코넛 오일을 사용하면 몇 초 만에 피부를 부드럽고 매끄럽게 만들어 매끄럽고 벨벳처럼 보이게 할 수 있습니다.

코코넛 오일의 사용은 모든 피부 타입의 건강과 아름다움을 유지하는 데 도움이 되지만, 특히 건조하고, 벗겨지고, 거칠고, 노화된 피부에 권장됩니다.

사실 이 오일은 영양, 연화 및 보습 특성이 우수하며, 도포 후 피부에 일종의 보이지 않는 막을 형성하여 보호 기능을 수행하고 피부의 최적의 유수분 밸런스를 오랫동안 유지합니다. 얼굴에 코코넛 오일 낙하산을 사용하면 과도한 건조와 피부 박편을 빠르게 제거하고 거칠어지고 갈라지는 것을 방지할 수 있습니다.

또한 코코넛 오일은 피부와 잔주름을 크게 매끄럽게 하고 피부의 전반적인 톤, 탄력 및 탄력을 증가시켜 이미 연약하고 연약하고 노화된 피부 관리에 이상적입니다.

또한 코코넛 오일을 얼굴에 바르고 피부의 가장 문제가 되는 부분(박리, 거칠기, 염증, 자극 등)에만 윤활유를 바를 수 있습니다.

코코넛 오일은 깔끔하게 바를 수 있습니다. 이를 기반으로 피부, 얼굴 및 머리카락 마스크를 만들 수 있습니다. 또한 코크스 오일은 영양분의 더 나은 흡수를 위해 다른 보습 및 영양제와 함께 사용할 수 있습니다.

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머리카락에 코코넛 오일 사용:

대부분의 경우 코코넛 오일이 마스크로 사용됩니다.

머리를 감기 30분 전에 오일을 바르십시오(밤새 놓아둘 수 있음). 오일을 뿌리부터 끝까지 마사지한 후 샴푸로 씻어냅니다. 밤새 오일을 방치하는 경우 침구가 더러워지는 것을 방지하고 오일의 영양소 흡수를 개선하기 위해 머리에 플라스틱 캡이나 스카프를 두르는 것이 좋습니다. 그런 다음 샴푸로 씻어냅니다(샴푸는 여러 번 적용해야 함).

좋아하는 마스크에 코코넛 오일을 몇 방울만 첨가해도 됩니다.

순수 코코넛 오일을 사용할 때는 양에 주의하십시오. 머리카락에 기름기가 너무 많으면 헹구기 어렵습니다.

태닝용 코코넛 오일:

천연 코코넛 오일은 다른 이점 외에도 일광욕 전후에 순수한 형태로 성공적으로 섭취됩니다.

균일하고 열대성 황갈색을 촉진합니다.

오랜시간 피부를 촉촉하게

피부를 건조하게 유지

조기 주름의 출현을 방지합니다.

빠르게 흡수되고 번들거림이 남지 않음

저자극성

햇볕에 탄 후 피부에 부드럽게 문지르면 피부가 부드러워지며 화상을 입었을 때 타는 듯한 느낌을 완화합니다.

코코넛 오일은 또한 세션 전(일광화상을 유발하고 피부가 타거나 건조해지는 것을 방지함)과 세션 후에 태닝 베드에서 사용하여 다시 한번 피부에 수분을 공급할 수 있습니다.

태닝 베드 용 특수 크림은 피부 보호에 영향을 미치지 않으며 단순히 태닝 과정을 가속화하고 약간의 수분을 공급하며 많은 유해한 화학 물질이 크림에 포함되어 있습니다.

코코넛 오일은 절대적으로 자연적인 치료법이므로 부작용이나 알레르기가 없습니다.

크림의 구성에주의하십시오. 그들 대부분은 코코넛 오일을 함유하고 있지만 상당한 양은 아닙니다.

튼살을 위한 코코넛 오일:

코코넛 오일은 피부의 튼살에 대한 전문적인 치료법은 아니지만(화학 성분을 첨가하지 않은 완전히 자연적인 것이기 때문에) 예방용으로 사용할 수 있습니다.

코코넛 오일에는 강력한 항산화제인 비타민 E가 들어 있습니다. 이 비타민의 능력으로 인해 세포막을 보호하고 산화를 방지합니다. 이 비타민은 피부에 바르면 피부 세포가 변성되지 않도록 보호하므로 무엇보다도 튼살 치료에 사용됩니다. 훌륭한 보습제로서의 코코넛 오일의 특성도 이 문제를 해결하는 데 긍정적인 영향을 미칩니다.

피부 영양과 보습을 위해 코코넛 오일을 사용하는 방법:

1. 각질 제거 스크럽으로 샤워합니다.

2. 목욕을 떠나지 않고 오일을 피부에 마사지합니다.

3. 따뜻한 물로 오일을 헹구고 수건으로 피부를 부드럽게 말립니다. 코코넛 오일의 매우 얇은 층이 피부에 남습니다.

코코넛 오일을 다른 오일 및 화장품과 함께 사용하기

어떤 이유로 코코넛 오일을 순수한 형태로 사용하는 것이 적합하지 않은 경우 다른 천연 식물성 오일 또는 기성품 화장품 크림과 혼합할 수 있습니다.

피부 블렌드에 가장 잘 맞는 오일을 찾으려면 먼저 각 오일에 대한 설명을 읽으십시오. 혼합물의 비율은 무제한일 수 있지만 일반적으로 사용되는 다른 오일의 2-3 부분에 1 부분의 코코넛 오일이 사용됩니다.

글쎄, 그들을 저어주기 위해서는 먼저 코코넛 오일을 수조에서 액체 상태로 녹인 다음 다른 오일을 첨가해야합니다. 혼합물을 즉시 저어서 미리 준비된 병에 부어야 합니다.

이러한 수제 오일 치료법은 얼굴과 눈 주위의 피부를위한 크림으로 다시 사용할 수 있으며 얼굴과 목을 마사지하거나 단순히 마스크로 오일 조성물을 얼굴에 20-30 분 동안 적용합니다.

기성품 화장품 크림이나 예를 들어 피부 클렌저(우유, 로션, 강장제)에 코코넛 오일을 첨가하는 경우 사용하는 제품의 일회성 부분에 오일을 혼합하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 손가락이나 손에 오일 조각을 녹이거나 단순히 얼굴에 닿았을 때 피부에 윤활유를 바르고 그 위에 도트 크림을 바르고 오일과 함께 펴야합니다.

로션과 강장제와 마찬가지로 - 먼저 오일을 피부에 바르고 그 위에 클렌저를 적신 면봉으로 얼굴을 닦습니다.

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기름이 걸쭉해지면?

오일이 걸쭉해지면 이 사실만으로도 오일의 자연스러움(융점 +25도)을 확인할 수 있습니다.

버터를 녹이려면 따뜻한 물이 흐르는 물 아래에 항아리를 놓거나 욕실과 같은 따뜻한 곳에 보관하십시오.

걸쭉한 코코넛 오일을 사용하는 것이 더 편리하고 즐겁다면 원하는 크림 용기에 붓습니다. 서늘한 곳(+20도 이하)이나 냉장고에 보관하면 오일을 크림처럼 사용할 수 있습니다.