สูตรอาหาร: Ziziphus ในน้ำเชื่อมเมาเป็นการเตรียมที่ดีต่อสุขภาพ Ziziphus - คุณสมบัติและสูตรอาหารที่มีประโยชน์

วันนี้กลายเป็นแฟชั่นที่มีวัฒนธรรมแปลกใหม่และแปลกตาในสวนของคุณ หนึ่งในวัฒนธรรมเหล่านี้ในหมู่เพื่อนร่วมชาติได้กลายเป็นอูนาบิซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ช่วยในการรับมือกับโรคต่างๆ พืชมีชื่อแปลก ๆ - อูนาบิหรือไซซิฟัสเป็นที่รู้จักกันในชื่อ jujuba, Chinese date, jilon, dzhida, choilonili anap, anab

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ใน ziziphus เป็นที่รู้จักกันมากกว่าสี่พันปีมาแล้วในภาคเหนือของจีน Ziziphus ได้รับการปลูกฝังที่นั่นจนถึงทุกวันนี้ ปัจจุบันพืชชนิดนี้เป็นที่รู้จักกันดีในหมู่ชาวอัฟกานิสถานปากีสถานอินเดียญี่ปุ่นออสเตรเลียและสหรัฐอเมริกา มีการปลูกทั้งในรัสเซียและในยูเครน ผลการวิจัยหลายปีพิสูจน์ให้เห็นถึงความเป็นไปได้ในการปรับตัวของพืชให้เข้ากับสภาพภูมิอากาศของเรา

อูนาบิเป็นไม้ต้นเตี้ยหรือพุ่มไม้สูงได้ถึง 5 ม. ต้นไม้มีลักษณะการตกแต่งที่น่าสนใจตลอดเวลาของปี แต่ Ziziphus จะสวยงามเป็นพิเศษในช่วงฤดูปลูก การเติบโตไม่เพียงลดลงเพื่อให้ได้มาซึ่งความสุขทางสุนทรียภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเก็บเกี่ยวด้วย ผลไม้ Ziziphus เป็นผลไม้ขนาดเล็กที่มีผิวมันเนื้อมันหวานซึ่งมีรสชาติคล้ายอินทผลัม โดยปกติผลอูนาบิจะสุกในเดือนกันยายน - ตุลาคม ในช่วงที่สุกพืชจะมีลักษณะคล้ายกับต้นคริสต์มาส: ต้นไม้ประดับด้วยผลไม้ ziziphus ที่สดใสดูสวยงามมาก

อูนาบิเป็นพืชที่ไม่โอ้อวดและความสำเร็จทั้งหมดของการปลูกขึ้นอยู่กับว่าคุณเลือกสถานที่ปลูกอะไร เขาสบายที่สุดในพื้นที่อบอุ่นที่ได้รับการปกป้องจากลม นอกจากนี้การเจริญเติบโตและการพัฒนาของพืชขึ้นอยู่กับปริมาณแสงที่เข้ามาในบริเวณนั้น หากไม่เพียงพอผลผลิตจะได้รับผลกระทบอย่างมาก อูนาบิไม่กลัวความแห้งแล้งและความร้อนและดินร่วนเหมาะสำหรับเขามากที่สุด สะดวกมากที่พืชไม่ได้รับความเสียหายจากศัตรูพืชและในฤดูหนาวสามารถทนต่อน้ำค้างแข็งได้ถึง 25 องศา

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของอูนาบิ

ข้อได้เปรียบหลักอย่างหนึ่งของวันที่จีนคือองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งรวมถึงวิตามินองค์ประกอบที่มีประโยชน์คาเทชินแคโรทีนคูมาริน ผลไม้อูนาบิมีวิตามินซีมากกว่ามะนาวหลายสิบเท่า แต่ในขณะเดียวกันอินทผาลัมก็อร่อยกว่ามาก การรับประทานผลไม้ ziziphus หลาย ๆ ครั้งต่อวันคุณสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเติมเต็มร่างกายด้วยแคลเซียมแมกนีเซียมเหล็กกำมะถันและองค์ประกอบอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติ

พืชสามารถรักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ในรูปแบบใดก็ได้: ดิบต้มทอด ด้วยเหตุนี้แพทย์ไม่เพียง แต่ตกหลุมรักเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารอีกมากมายของโลกด้วย ควรสังเกตว่าอูนาบิมีคุณสมบัติทางยามากมาย:

• วันที่และผลิตภัณฑ์ยาตามพวกเขาช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูร่างกายและชำระล้างสารพิษและสารพิษที่เป็นอันตราย อูนาบิช่วยขจัดคอเลสเตอรอลและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
• ผลไม้ Ziziphus ช่วยรับมือกับความรู้สึกไม่สบายด้วยความดันโลหิตสูง
• วันที่ของจีนจะทำให้ร่างกายดีขึ้นและเพิ่มความอยากอาหาร
• คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของอูนาบิช่วยให้พืชบรรเทาอาการอักเสบ ด้วยเหตุนี้จึงมักกำหนดวันที่สำหรับการรักษาโรคหลอดลมอักเสบหวัดกระเพาะปัสสาวะอักเสบไตอักเสบ
• Ziziphus แก้ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทได้อย่างง่ายดาย ผลไม้ที่กินได้ไม่กี่อย่างของพืชจะช่วยในการเอาชนะการนอนไม่หลับสงบสติอารมณ์คลายเครียด
• นักโภชนาการแนะนำให้ใช้คุณสมบัติในการรักษาของอูนาบิสำหรับทุกคนที่กำลังลดน้ำหนัก อินทผลัมเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรี่ต่ำซึ่งยังคงมีสารอาหารขั้นต่ำที่จำเป็นทั้งหมดซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ เหนือสิ่งอื่นใดผลไม้อูนาบิควบคุมและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติหากจำเป็น
• ด้วยความช่วยเหลือของ ziziphus โรคส่วนใหญ่ของระบบทางเดินอาหารสามารถรักษาให้หายได้
• ผลของพืชชนิดนี้สามารถรับมือกับปัญหาทางผิวหนังได้ ยาทาและยาต้มตามวันที่ของจีนส่งเสริมการรักษาบาดแผลที่เป็นหนองบาดแผลเล็ก ๆ และรอยถลอกในระยะเริ่มแรก

เนื้อหาแคลอรี่

สำหรับ ziziphus 100 กรัมมีประมาณ 79 kcal (3.9% ของมูลค่ารายวัน)

มีคุณค่าทางโภชนาการ

วิตามินและแร่ธาตุ

เนื่องจากองค์ประกอบของวิตามินอูนาบิจึงเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าที่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัยและปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อและโรคต่างๆ

แร่ธาตุในองค์ประกอบของอูนาบิมีผลดีต่อการทำงานของหัวใจระบบประสาทปรับปรุงการทำงานของสมองและช่วยทำความสะอาดตับ

การบริโภคอูนาบิมีผลดีต่อสุขภาพทุกวัย และการบริโภค ziziphus เป็นประจำจะทำให้ร่างกายมีความแข็งแรงเพิ่มพลังและป้องกันโรคต่างๆ

ข้อห้ามสำหรับอูนาบิ

อูนาบิช่วยลดความดันโลหิตดังนั้นผู้ป่วยที่มีภาวะ hypotonic จึงจำเป็นต้องใช้อย่าง จำกัด หรือแยกออกจากอาหารโดยสิ้นเชิง นอกจากนี้การใช้ผลไม้นี้มีข้อห้ามในสตรีมีครรภ์

แม้ว่าอูนาบิจะถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคของระบบย่อยอาหาร แต่การใช้ในทางที่ผิดอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นได้ ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรกินผลไม้ที่มีเปลือก นอกจากจะใช้เวลาย่อยนานแล้วยังสามารถทำลายผนังของกระเพาะอาหารได้อีกด้วย

อูนาบิเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร แต่สามารถนำไปสู่การลดน้ำหนักได้ก็ต่อเมื่อบริโภคในปริมาณ การบริโภคผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีการควบคุมในปริมาณมากอาจนำไปสู่ผลตรงกันข้ามเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือด

วิธีการรับประทานอูนาบิอย่างถูกต้อง?

• อูนาบิมีการใช้งานค่อนข้างหลากหลาย ผลไม้ชนิดนี้มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาโรคผิวหนังต่างๆที่เกิดจากการอักเสบและการติดเชื้อ ด้วยคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียของยาต้มที่อาศัยเปลือกและใบของต้นไม้ผิวหนังอักเสบฝีวัณโรคผิวหนังตลอดจนบาดแผลที่ลึกและเป็นหนองสามารถรักษาให้หายได้อย่างรวดเร็ว หากใช้ภายในน้ำซุปนี้จะทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ หากมีกระบวนการอักเสบในปากในรูปแบบของแผลและบาดแผลแนะนำให้ล้างออกใช้หรือโลชั่น
• เพื่อบรรเทาอาการไอจากต้นกำเนิดของหลอดลมและเพื่ออำนวยความสะดวกในการขับเสมหะควรใช้ยาต้มผลไม้อูนาบิแห้ง นอกจากนี้วิธีการรักษานี้ช่วยลดอาการวิงเวียนศีรษะและหายใจถี่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ผู้หญิงตะวันออกเป็นหนี้อูนาบิมากเพราะผมยาวหนา เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ให้ใช้ยาต้มจากเหง้าของต้นไม้ หากผมของเด็กไม่เติบโตดีควรใช้น้ำซุปถูที่หนังศีรษะเป็นประจำ แต่สำหรับผู้ใหญ่วิธีนี้จะช่วยหยุดศีรษะล้านได้
• ผลไม้อูนาบิเป็นผลิตภัณฑ์ที่ล้ำค่าในการเสริมสร้างหลอดเลือดเนื่องจากมีวิตามินซีและอาร์ที่มีความเข้มข้นสูงผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดอื่น ๆ ควรรวมผลิตภัณฑ์นี้ไว้ในอาหารด้วย ด้วยการใช้อูนาบิเป็นประจำคุณจะลืมอาการวิงเวียนศีรษะปวดศีรษะหูอื้อและอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ของโรคหลอดเลือด
• อูนาบิเป็นวิธีการรักษาที่หลากหลายสำหรับอาการท้องผูกและท้องร่วง ด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถรับมือได้แม้จะเป็นโรคร้ายแรงเช่นโรคบิด สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหารผลอูนาบิจะเป็นทางรอดที่แท้จริง

แม้ว่าอูนาบิจะถูกจัดให้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ แต่ปริมาณของสารที่มีประโยชน์และสารอาหารในนั้นก็สูงกว่าผลไม้อื่น ๆ มาก การรวมผลไม้อูนาบิไว้ในอาหารของคุณคุณสามารถมั่นใจได้ว่าร่างกายของคุณจะได้รับองค์ประกอบทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับชีวิตปกติ นอกจากนี้พืชยังช่วยปรับกระบวนการเผาผลาญให้เป็นปกติซึ่งจะช่วยเร่งการลดน้ำหนัก และถ้าคุณได้ลิ้มรสอูนาบิที่ละเอียดอ่อนและแปลกตาผลไม้ชนิดนี้จะกลายเป็นอาหารอันโอชะที่คุณโปรดปราน

อูนาบิในยาแผนโบราณ

ยาต้มสมุนไพร:

ผลไม้อูนาบิ 10-20 ผลต่อน้ำเดือด 500 มล. ต้มเป็นเวลา 20 นาทีกรองเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

รับประทานวันละ 100 มล. 3-4 ครั้งสำหรับโรคโลหิตจางฝีดาษท้องเสียอ่อนเพลียวิงเวียนและไอแห้งสำหรับโรคที่เกิดจากการขาดวิตามินบีในร่างกายเป็นยาบำรุงและลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

ยาต้มรากใช้เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและเสริมสร้าง

การเตรียมยา:

1 ช้อนโต๊ะล. ล. ใบอูนาบิบดในน้ำเดือด 300 มล. ยืนยัน 1 ชั่วโมงกรอง

ใช้เวลา 50 มล. วันละ 3-4 ครั้งสำหรับโรคความดันโลหิตสูงโรคปอดที่มีอาการไอ

Infusion สระผมเพื่อให้ผมแข็งแรงและรังแค

ทิงเจอร์:

เมล็ดอูนาบิบด 100 กรัมต่อน้ำ 500 มล. ต้มนาน 10 นาทีเติมแอลกอฮอล์ 96% 200 มล. ยืนยัน 8 ชั่วโมงกรอง

ใช้ 1 ช้อนโต๊ะล. ล. 4 ครั้งต่อวันสำหรับโรคประสาทอ่อน, ฮิสทีเรีย, เวียนศีรษะ, หัวใจเต้นเร็ว, นอนไม่หลับ

ครีม:

ใบอูนาบิสดผสมกับน้ำมันมะกอก (1: 5) อุ่นที่อุณหภูมิ + 90 °Сยืนยันเป็นเวลา 10 วันกรอง

ใช้สำหรับเนื้องอกฝีฝี
ผลไม้สดหรือแห้งของอูนาบิกำหนด 20 ชิ้นวันละ 3 ครั้งหลังอาหาร (หลักสูตรการรักษา - 3 เดือน) สำหรับความดันโลหิตสูง

การรวบรวมและจัดหาอูนาบิ

เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคใบผลไม้ไม่ค่อยมีการใช้รากและเปลือกของพืช ต้องเก็บผลเมื่อพร้อมสมบูรณ์ใบเมื่อพืชออกผล คุณต้องทำให้ใบไม้แห้งในที่ร่มที่ดีที่สุดคือใต้หลังคาในอากาศคุณสามารถอยู่ในห้องที่มีการระบายอากาศได้ดีต้องวางในชั้นเดียว คุณสามารถจัดเก็บได้ไม่เกินหนึ่งปี

ผลไม้อินทผาลัมของจีนสามารถบริโภคได้ทั้งแห้งอบแห้งทำแยมน้ำดองผลไม้แช่อิ่มน้ำผลไม้จากพวกเขาได้ดี นอกจากนี้ยังใช้ในการผลิตขนมได้เป็นอย่างดี ต้องเก็บไว้ไม่เกินห้าวันไม่เกิน

ควรอบผลไม้ให้แห้งด้วยเครื่องอบที่อุณหภูมิ 65 องศา คุณสามารถเก็บไว้ได้ไม่เกินสองปี

อูนาบิ (ziziphus) หรือวันที่ของจีนบางครั้งอาจเปรียบเทียบกับวันที่จริงอย่างไม่ถูกต้องเนื่องจากความคล้ายคลึงกันภายนอก แต่สิ่งแรกที่แตกต่างจากที่สองคือผลของพุ่มไม้ไม่ใช่ต้นปาล์ม และมีรสชาติที่แตกต่างกันและคุณสมบัติที่มีประโยชน์ เมื่อไม่นานมานี้อูนาบิปรากฏตัวในตลาดในประเทศและตั้งแต่นั้นมาก็ได้รับความนิยมเพียงอย่างเดียวเนื่องจากมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและในขณะเดียวกันก็มีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ สำหรับความสนใจของคุณข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับพืช: คุณสมบัติประโยชน์และข้อห้ามบทวิจารณ์รวมถึงสูตรอาหารในการเตรียมพืชชนิดนี้

Unabi (ziziphus): คุณสมบัติการใช้งาน

Unabi เป็นพืชตระกูล Buckthorn ส่วนใหญ่พืชชนิดนี้สามารถพบได้ในเขตอากาศอบอุ่น อูนาบิแพร่หลายในยุโรปเอเชียและแม้แต่ออสเตรเลีย ในระหว่างการติดผลพืชจะผลิตผลไม้ขนาดเล็กกลมมีสีน้ำตาลเปลือกเรียบมันวาวและเนื้อฉ่ำหวานอร่อยมาก

โปรดทราบ! คุณควรระมัดระวังอย่างยิ่งกับใบของพืชเพราะมันมีฤทธิ์ระงับความรู้สึกเล็กน้อยแม้ว่าคุณจะเคี้ยวใบไม้เพียงใบเดียวก็จะมีผลเป็นอัมพาตเล็กน้อยในรูปแบบของการปิดกั้นรสชาติบางอย่างชั่วคราว (ความหวานและความขม)

เป็นที่น่าสังเกตว่าผลอูนาบิที่สุกเต็มที่นั้นค่อนข้างบอบบาง: ด้วยแรงกดดันเพียงเล็กน้อยพวกมันก็สามารถแตกออกมาได้และหลังจากนั้นพวกมันก็สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ไป จริงอยู่เมื่อเร็ว ๆ นี้ชาวสวนคุ้นเคยกับการปลูกอูนาบิด้วยวิธีนี้เพื่อให้ผลของมันคงอยู่

ต้นอูนาบิ

ผลไม้อูนาบิถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้ในการแพทย์แผนโบราณด้วยและคุณสามารถใช้ประโยชน์ได้ไม่เพียง แต่ผลไม้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงรากใบและเมล็ดด้วย

ประโยชน์และโทษของพืช

เมื่อพูดถึงประโยชน์ของอูนาบิไม่มีใครสามารถพลาดคุณสมบัติที่สำคัญได้นั่นคือการใช้ผลของพืชชนิดนี้จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณอย่างแน่นอน แต่ถ้าคุณใช้ในปริมาณที่วัดได้และไม่บ่อยเกินไป
หากเราแยกแยะผลที่สำคัญที่สุดของผลไม้ของพืชชนิดนี้ต่อร่างกายเราสามารถอาศัยสิ่งต่อไปนี้:

• การรักษาความดันโลหิตสูงอย่างได้ผล มีข้อสังเกตว่าด้วยการใช้ผลอูนาบิแห้งเป็นประจำ (4-5) เป็นเวลาหลายเดือน (2-3) คุณสามารถกำจัดความดันสูงได้เป็นเวลานาน
• ฟื้นฟูความแข็งแรงของร่างกายในกรณีที่ร่างกายขาดวิตามินและโลหิตจาง
• ทำความสะอาดร่างกายของคอเลสเตอรอลที่ไม่จำเป็นอย่างมีประสิทธิภาพและด้วยสารที่เป็นอันตรายทั้งหมด (สารพิษสารพิษ ฯลฯ )
• วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการกำจัดภาวะซึมเศร้าและโรคประสาท ผลไม้อูนาบิถือเป็นหนึ่งในยาแก้ซึมเศร้าที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
• การเสริมสร้างหรือเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย (หลังเจ็บป่วยหรือในช่วงฤดูใบไม้ผลิกำเริบ)
• เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มการทำงานของสมองซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางปัญญา

ผลไม้อูนาบิสดมีประโยชน์มาก

• วิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและยังมีการหยุดชะงักในระบบฮอร์โมน
• หมายถึงการป้องกันโรคของระบบทางเดินหายใจตับและหัวใจ
  ขี้ผึ้งและยาต้มจากพืชถูกนำมาใช้เพื่อรักษาปัญหาผิวหนังเช่นเดียวกับการบาดเจ็บที่ผิวหนัง (บาดแผลการไหม้ ฯลฯ )

สภา. ยาต้มที่ทำจากผลเบอร์รี่อูนาบิจะช่วยคุณแม่ที่มีปัญหาเรื่องน้ำนมแม่และการฉีดยาจะช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ

สำหรับข้อห้ามในการใช้พืชชนิดนี้ (ส่วนใดส่วนหนึ่งของมัน) จะเป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากการใช้สำหรับผู้ที่มีความดันเลือดต่ำการแพ้ผลิตภัณฑ์นี้และสตรีมีครรภ์

สูตรอูนาบิที่ดีที่สุด

นอกจากผลไม้แล้วส่วนต่างๆของพืชยังสามารถนำมาใช้ในกระบวนการทางความร้อนได้อีกด้วยส่วนใหญ่มักอยู่ในรูปของยาต้มและชา ต่อไปนี้เป็นสูตรสำหรับการทำน้ำซุปและชาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อจากอูนาบิ

สภา. โปรดทราบว่ารสชาติของผลไม้อูนาบิอาจดูเฉพาะเจาะจงเล็กน้อยดังนั้นจึงควรลองผลไม้สดสักสองสามชิ้นก่อนที่จะเตรียมอะไรกับพวกเขา

ชาผลไม้อูนาบิ... ในการชงชาตามสูตรนี้คุณจะต้องใช้ผลอูนาบิเพียง 12-15 (ขึ้นอยู่กับขนาด) และน้ำเดือด 1 ลิตร เพื่อเพิ่มรสชาติพิเศษคุณสามารถเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในชาที่เย็นลงเล็กน้อย ขอแนะนำให้ดื่มชาที่เตรียมไว้ในระหว่างวัน ไม่เพียง แต่จะทำให้คุณมีกำลังใจและทำให้คุณมีความสุขกับรสชาติที่ถูกใจ แต่ยังช่วยลดระดับความวิตกกังวลบรรเทาประสาทและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ

ยาต้มผลไม้อูนาบิ สามารถใช้เป็นมาตรการป้องกันที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์สำหรับการเตรียมคุณจะต้องใช้ผลไม้แห้ง / สดของพืช ที่ 1 st. ใช้น้ำประมาณ 20-30 กรัมของผลไม้ ผลไม้บดจะต้องเทด้วยน้ำเดือดและยืนยันในอ่างน้ำเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นให้เย็นและกรอง ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้กระชอนหรือผ้าก๊อซสองชั้น รับประทานวันละ 4-5 ครั้ง 100 มล.

ชาสมุนไพรและยาต้มทำจากผลไม้อูนาบิ

คุณสามารถทำอาหารได้ ยาต้มรากอูนาบิ... เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการดูแลเส้นผม: มันจะแข็งแรงจัดการได้และหนาขึ้น ในการทำเช่นนี้เทราก 100 กรัมลงใน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด. จากนั้นเย็นและเครียด ถูลงบนหนังศีรษะ

สรุปได้ว่าเรารู้จักพืชที่แปลกและมีประโยชน์เช่นอูนาบิ อย่าลืมลองใช้พลังในการรักษาด้วยตัวคุณเอง โชคดี!

ผลของอูนาบิ (zizifuza) ที่มีความคล้ายคลึงกันทางสายตากับผลอินทผลัมเรียกว่าอินทผลัมจีนและพลัมฝรั่งเศส ในขณะเดียวกันนี่เป็นพืชที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงซึ่งไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับต้นปาล์มหรือต้นพลัม แต่เป็นไม้พุ่มสูงของตระกูล Krushinov ภาพถ่ายและบทวิจารณ์สูตรอาหารวิธีปรุงอูนาบิเบอร์รี่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของเขาเรียนรู้จากบทความนี้

Unabi คืออะไร

อูนาบิไม้พุ่มแปลกใหม่แพร่หลายไปทั่วโลกโดยเติบโตได้ทั่วเอเชียในยุโรปตอนใต้ในเทือกเขาคอเคซัสญี่ปุ่นสหรัฐอเมริกาละตินอเมริกาแอฟริกาและออสเตรเลีย จีนเป็นเจ้าของสถิติที่แท้จริงในการเติบโตของ ziziphus ที่นี่มีการจัดสรรพื้นที่ประมาณ 200,000 เฮกตาร์สำหรับการเพาะปลูกของเขา

ผลเบอร์รี่มากถึง 30 กก. เก็บเกี่ยวจากพุ่มไม้อูนาบิหนึ่งพุ่ม

พุ่มไม้อูนาบิจะบานในเดือนมิถุนายนโดยมีช่อดอกสีเขียวขนาดเล็กและในเดือนตุลาคมจะพอใจกับผลเบอร์รี่ซึ่งเป็นผลไม้ขนาดเล็กที่มีผิวสีเหลืองหรือน้ำตาลแดงหนาแน่น เนื้อสีเขียวขี้ม้าเล็กน้อยมีรสชาติเหมือนแอปเปิ้ลแห้งรสหวาน

สามารถเก็บเกี่ยวผลเบอร์รี่ได้มากถึง 30 กก. จากพุ่มไม้อูนาบิตัวเต็มวัย

เนื่องจากรสชาติที่ถูกใจและคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายอูนาบิจึงพบการประยุกต์ใช้ในการปรุงอาหารยาพื้นบ้านและวิทยาศาสตร์

โปรดทราบ! ผลเบอร์รี่ที่มีค่าที่สุดคือผลเบอร์รี่ของพุ่มไม้ที่เติบโตบนดินที่หมดซากพืชและในภูเขา ความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพในผลไม้ดังกล่าวสูงกว่าผลไม้ที่ปลูกในสวนมาก

อูนาบิใช้ในการปรุงอาหารและยา

ในประเทศที่เติบโตแบบดั้งเดิมของ ziziphus ผลไม้ของมันจะถูกดองแห้งแห้งและแช่แข็งเช่นเดียวกับการตุ๋นหรือบริโภคสด:

• อูนาบิส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ของเครื่องปรุงรสแบบอินเดีย - ชัทนีย์
• ในประเทศจีนใช้เป็นไส้สำหรับพายและยังเพิ่มลงในอาหารข้าวหรือข้าวฟ่าง
• ในเอเชียกลางจะมีการเพิ่มเมื่ออบขนมปังหลังจากอบแห้งและบดแล้ว
• ในเกาหลีเครื่องดื่มที่ทำจากมันและในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้กินกับเกลือ

นอกจากผลเบอร์รี่แสนอร่อยแล้วพุ่มไม้ ziziphus ยังใช้เมล็ดเพื่อเตรียมยาสำหรับอาการปวดหัวและเวียนศีรษะราก - สำหรับสีและการฟอกสีผิวเช่นเดียวกับใบอ่อน - ในอินโดนีเซียพวกเขาใช้เป็นอาหารเตรียมสตูว์จากพวกเขา

อูนาบิเบอร์รี่สุกในเดือนตุลาคม

ประโยชน์และอันตราย

Ziziphus เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีคุณค่าซึ่งมีสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายและเป็นผู้นำด้านปริมาณวิตามินซีและไอโอดีน

โปรดทราบ! ในระหว่างการเก็บรักษาปริมาณของกรดแอสคอร์บิกในผลไซซิฟัสจะเพิ่มขึ้น ผลเบอร์รี่แห้งจะคงวิตามินไว้ 2 ปี

ผลเบอร์รี่ Zizyphus เป็นผลิตภัณฑ์ทางอาหารและการบำบัดที่เป็นเอกลักษณ์คุณสมบัติของพวกมันเกือบจะดีพอ ๆ กับ Eleutherococcus และโสม การใช้งานมี:

โปรดทราบ! ในประเทศจีนมีการนำผลไม้เมล็ดพืชรากและใบของอูนาบิมาทำเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

นอกจากนี้การรวมอูนาบิไว้ในอาหารยังช่วยปรับปรุงการมองเห็นและการลดน้ำหนักในสตรีให้นมบุตร - เพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม การรับประทานผลไม้ Ziziphus เพียงไม่กี่อย่างสามารถกำจัดอาการเมาค้างได้อย่างง่ายดาย

เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวดจึงใช้ decoctions และ infusions ของใบ ziziphus ในการรักษาโรคของเหงือกและลำคอแผลที่เป็นหนองแผลไหม้และผิวหนังอักเสบ

อูนาบิเบอร์รี่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

ข้อห้ามในการใช้ zizufus คือการไม่สามารถทนต่อผลิตภัณฑ์ได้เป็นรายบุคคลการมีความดันเลือดต่ำ ควรใช้อย่างระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์

สิ่งที่ต้องทำจากอูนาบิ

ในสถานที่เพาะปลูกอูนาบิแบบดั้งเดิมจะใช้ในการเตรียมพาสต่างๆแยมผลไม้แช่อิ่มชา:

โปรดทราบ! แยมอูนาบิมีรสลูกแพร์เล็กน้อยและมีวิตามินมากมาย

หากผลเบอร์รี่อูนาบิที่ผสมในน้ำเชื่อมถูกบดโดยถูผ่านตะแกรงจากนั้นนำมวลที่ได้มาต้มคุณจะได้แยมจากอูนาบิ

อูนาบิเบอร์รี่ส่วนใหญ่ปลูกในประเทศจีน

Zizyphus เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีวิตามินอันทรงคุณค่ามากมาย หากคุณจัดการซื้อผลเบอร์รี่แห้งหรือสดที่ตลาดหรือในร้านคุณควรใช้สูตรใดสูตรหนึ่งที่นำเสนอเพื่อเตรียมเครื่องดื่มหรืออาหาร

Ziphius - วิดีโอ

ผลเบอร์รี่ Unabi - ภาพถ่าย

ประโยชน์ของ ziziphus (อูนาบิ) ใช้กันอย่างแพร่หลายในตำรับยาแผนโบราณ หนึ่งในชื่อของอูนาบิ - "เบอร์รี่เต้านม" มีความเกี่ยวข้องกับคุณสมบัตินี้ด้วย

และความจริงที่ว่าในทั้งสองประเทศคุณสามารถลิ้มรสอูนาบิซึ่งผู้เขียนโพสต์เมื่อปีที่แล้ว! ฉันจำอูนาบิจากวัยเด็กของฉันที่ซูซูมิ เมื่อมาถึงหมู่บ้านเคตาของจอร์เจียฉันไม่ต้องการสอบถามเกี่ยวกับอูนาบิ

Ziziphus (อูนาบิ) เป็นพืชในตระกูล Krushinovy ผลเบอร์รี่ Ziziphus สามารถรับประทานสดได้ นอกจากนี้ผลไม้สามารถตากแห้งและเก็บรักษาไว้ได้ บางครั้ง ziziphus สับสนกับวันที่ แต่อูนาบิเป็นผลไม้ของพุ่มไม้และวันที่เป็นผลของต้นปาล์ม

สำหรับโรคทางเดินหายใจ ziziphus และยาต้มจากผลไม้ก็จะช่วยได้เช่นกัน ในประเทศจีนมีการใช้ยาต้มและแช่ผลไม้อูนาบิเป็นยาขับปัสสาวะและในเอเชียกลางใช้สำหรับโรคติดเชื้อหลายชนิดและเป็นวิธีการปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ ในทางการแพทย์ของเกาหลีเปลือกของต้นอูนาบิใช้สำหรับอาการปวดในกระเพาะอาหารและลำไส้และใบใช้เพื่อลดความดันโลหิต

Unabi - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สูตรอาหารการใช้งานคำอธิบาย

จอร์เจียและมาเลเซียมีอะไรเหมือนกัน? แม้จะมีการปลูกยูนาบิสในดินแดนตั้งแต่ทะเลเมดิเตอร์เรเนียนไปจนถึงประเทศจีน แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้เกี่ยวกับผลไม้ที่ผิดปกตินี้และคุณสมบัติในการรักษา เมื่อสดพวกเขาจะชวนให้นึกถึงแอปเปิ้ลค่อนข้างหวานไม่เปรี้ยวมีรสชาติดั้งเดิมที่ดูสดใสขึ้นหากแห้ง

ดูเหมือนว่าชื่ออูนาบิจะเข้ามาในภาษารัสเซียอย่างแม่นยำจากจอร์เจีย (และในทางกลับกันก็มาจากภาษาอาหรับตาม Chubinashvili) นอกจากวิตามินและแร่ธาตุแล้วอูนาบิยังมีสารเฉพาะคือยูยูโบไซด์ซึ่งป้องกันการพัฒนาของกระบวนการเนื้องอกป้องกันหลอดเลือดและความดันโลหิตสูง (เพิ่มเติม)

ตัวอย่างเช่นชาวสวนชาวรัสเซียคนหนึ่งเขียนว่าต้นอูนาบิในดินแดนสตาฟโรโปลรอดจากน้ำค้างแข็ง 37 องศา แต่การทดสอบในภูมิภาค Voronezh ประสบความสำเร็จน้อยกว่า ในปี 2010 ฉันได้นำอูนาบิสองกิ่งที่เต็มไปด้วยหนามไปยังเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กเพื่อเพาะปลูกในร่ม

อูนาบิ - ต้นไม้แห่งความเยาว์วัยและสุขภาพ

รูปภาพ # 1 เป็นของฉันจากจอร์เจีย # 2 เป็นผู้ผลิตอูนาบิในจีน ภาพ # 3-4 จาก Plantarium ที่ฉันชอบ ฉันลองอูนาบิในสุขุมไม่เคยเจอที่อื่น ในฤดูหนาวปี 2549 T ลดลงเหลือ -31.2 ในประเทศของเราและเป็นปีเดียวที่ต้นไม้ถูกแช่แข็งจนถึงระดับหิมะ พวกมันฟื้นตัวในเวลาประมาณ 2-3 ปีและตอนนี้กำลังให้ผลผลิตเหมือนเดิม

Ziziphus หรือวันที่จีนหรืออูนาบิ

มีชื่ออื่นสำหรับผลไม้เหล่านี้ ได้แก่ "อูนาบิ" "พุทรา" และ "วันที่จีน" ผลเบอร์รี่แพร่หลายในเอเชียยุโรปญี่ปุ่นและออสเตรเลีย ส่วนใหญ่แล้วพืชสามารถพบได้ในพื้นที่ที่มีเนินเขาและเนินเขาที่มีแสงแดดส่องถึง

นอกจากนี้ยังใช้เป็นยาบำรุงกำลังและขับปัสสาวะ ผลไม้มีกรดแอสคอร์บิกจำนวนมากซึ่งจะเพิ่มและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้วิตามินซียังช่วยให้ร่างกายต่อต้านผลกระทบของไวรัสและการติดเชื้อ

สำหรับการรักษาโรคต่าง ๆ ไม่เพียง แต่ใช้ผลไม้เท่านั้น แต่ยังใช้ส่วนอื่น ๆ ของพืชด้วย แนะนำให้รวมผลเบอร์รี่ Ziziphus ไว้ในอาหารสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับและผู้ป่วยความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ผลไม้ยังมีประโยชน์สำหรับโรคหลอดลมอักเสบหลอดลมอักเสบและปัญหาเกี่ยวกับลำคอ หากคุณเตรียมยาต้มจากใบและเปลือกก็สามารถใช้สำหรับโรคปอดและเป็นโลชั่นสำหรับปัญหาผิวหนัง

Ziziphus (อูนาบิ) อาจทำให้เกิดอันตรายต่อผู้ที่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ได้ หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้อง จำกัด จำนวนผลไม้และปฏิเสธเงินทุนและยาต้มจากพืช

ziziphus - สิ่งที่น่าสนใจที่สุดในบล็อก

ผลของพุ่มไม้ ziziphus มีลักษณะเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามีเนื้อหินและผิวมันวาวมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและน่ารื่นรมย์ เป็นที่น่าสังเกตว่าไซซิฟัสมีประโยชน์อย่างน่าประหลาดใจไม่เพียง แต่ใช้ผลเบอร์รี่เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคเท่านั้น แต่ยังใช้เมล็ดเปลือกใบและรากของพืชด้วย ผลเบอร์รี่ zizyphus ที่สุกนั้นค่อนข้างบอบบางเปลือกแตกออกอย่างรวดเร็วและ zizyphus เริ่มเสื่อมสภาพสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

สูตรทำอาหารพร้อมรูปถ่าย

ในแง่ของปริมาณวิตามินซี zizyphus นำหน้ามะนาวนอกจากนี้ยังมีแคโรทีนโทโคฟีรอไทอามีนและไรโบฟลาวินฟลาโวนอยด์ การกินผลไม้อูนาบิช่วยให้เซลล์กระปรี้กระเปร่าและทำความสะอาดร่างกายของคอเลสเตอรอลสารพิษโลหะที่เป็นอันตรายของเหลวส่วนเกิน ในมารดาที่ให้นมบุตรจากอูนาบิการผลิตน้ำนมจะเพิ่มขึ้นและคุณภาพดีขึ้น

ประโยชน์ของ ziziphus (อูนาบิ) และการรักษา

คุณสมบัติต้านการอักเสบและขับปัสสาวะของ ziziphus ใช้ในการรักษาโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ: กระเพาะปัสสาวะอักเสบไตอักเสบ urolithiasis ในการเตรียมน้ำซุปให้ใช้ผลอูนาบิ 5-10 ผลเทน้ำเดือด (ครึ่งลิตร) แล้วต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นให้เย็นกรองบีบผลไม้นำด้วยน้ำเดือดในปริมาตรเดิม

ยาต้มจากรากของพืชใช้เป็นสารเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมถูลงบนหนังศีรษะคุณไม่เพียง แต่ฟื้นฟูเส้นผมเท่านั้น แต่ยังป้องกันศีรษะล้าน นอกจากนี้ผลไม้ยังสามารถใช้เป็นยาชูกำลังและยากล่อมประสาท พันธุ์อูนาบิแบ่งออกเป็นสามกลุ่มตามช่วงเวลาการสุก: ต้น (ผลไม้สุกในปลายเดือนกันยายน - ต้นเดือนตุลาคม) ขนาดกลาง (ทศวรรษที่สองของเดือนตุลาคม) และปลาย (ปลายเดือนตุลาคม - ต้นเดือนมกราคม)

อูนาบิสรับประทานสดและแห้ง ขยายพันธุ์โดยเมล็ดอูนาบิและการต่อกิ่ง ใช้ 1 ลูก "- สำหรับแผลยาวที่ไม่หายให้ต้มผลอูนาบิในน้ำและล้างบริเวณที่มีอาการด้วยน้ำซุปบ่อยๆ ในประเทศจีนผลไม้แห้งจำนวนมาก ผลไม้แห้งมีรสชาติเหมือนอินทผลัมจึงเป็นหนึ่งในชื่อของอูนาบิ - "วันที่จีน" บุปผา Unabi ในเดือนมิถุนายนและบุปผาขึ้นอยู่กับเงื่อนไขตั้งแต่ 1 ถึง 2 เดือน

วันนี้เราจะมาพูดถึงอูนาบิ ... คุณไม่รู้เหรอ? จากนั้นเกี่ยวกับ zizyphus ยังไม่มี? บางทีชื่อ "Chinese date" จะบอกอะไรคุณได้บ้าง? โดยทั่วไปแล้วหัวข้อ "มีประโยชน์แปลกใหม่" และบทสนทนาของเราเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของอูนาบิจะถูกเติมเต็มบนไซต์อีกครั้ง

อูนาบิคืออะไรเติบโตอย่างไรและที่ไหนรูปถ่าย

อูนาบิ - นี่คือผลไม้แปลกใหม่ที่รู้จักกันดีซึ่งนิยมเรียกกันว่า วันที่จีน หรือ โจโจ้บา... เรียกอีกอย่างว่า ไซซิฟัส หรือ ทุก... โรงงานแห่งนี้เป็นของตระกูล Krushinov ซึ่งมีตัวแทนประมาณ 50 ชนิด

อูนาบิเป็นต้นไม้ที่สูงได้ถึง 9 เมตร มันมีมงกุฎที่แข็งแรงและระบบรากที่แตกแขนงที่แข็งแกร่ง คุณสามารถแยกแยะต้นอูนาบิอายุน้อยออกจากต้นเก่าได้โดยมีหนามอยู่บนต้น ต้นอ่อนมีหนามและร่วงโรยตามกาลเวลา

ผลไม้พร้อมสำหรับการบริโภคภายในสิ้นเดือนแรกของฤดูใบไม้ร่วง - กันยายน เนื่องจากรูปร่างของมันผลของอูนาบิมีลักษณะคล้ายกันเพียง แต่มีขนาดที่ใหญ่กว่า เส้นผ่านศูนย์กลางของจีนหนึ่งอันคือ 4-6 ซม.

อูนาบิเบอร์รี่ (ถ้าเรียกแบบนั้นก็ได้) มีสีน้ำตาลแดงบางครั้งอาจคล้ายสีดาร์กช็อกโกแลต รสชาติสามารถเป็นได้ทั้งรสเปรี้ยวและหวานและมักพบอูนาบิพันธุ์หวานและเปรี้ยว

ภายในผลไม้มีความละเอียดสม่ำเสมอคล้ายกับแป้งหยาบ ผลไม้ที่ถอนออกมาหลังจากนอนราบไประยะหนึ่งจะได้กลิ่นแปลกประหลาดที่เทียบไม่ได้กับสิ่งใด

ในธรรมชาติมีการค้นพบตัวอย่างต้นอูนาบิ 1 ต้นซึ่งมีอายุ 300 ปี อย่างไรก็ตามมันสามารถให้ผลได้ในช่วง 45-55 ปีแรกเท่านั้น ต้นไม้ไม่แปลกนักสามารถทนต่อทั้งอากาศร้อนและน้ำค้างเล็กน้อยได้ดี

องค์ประกอบปริมาณแคลอรี่ของอูนาบิ

ผลไม้อูนาบิทั่วโลกได้รับความนิยมอย่างมากในด้านคุณสมบัติทางโภชนาการนอกจากนี้ยังมีสรรพคุณทางยามากมายและมีประโยชน์อย่างมากสำหรับอาหารทุกประเภท

Unabis อุดมไปด้วยน้ำตาลซึ่งมีประมาณ 30% เช่นเดียวกับโปรตีนกรดอะมิโนและไขมัน วิตามินซีในผลิตภัณฑ์ 100 กรัมมีมากกว่าส้มและผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ เกือบ 10 เท่า ไม่มีสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายน้อยกว่า - แร่ธาตุยังมีอยู่ในอูนาบิในปริมาณที่น่าประทับใจ ตัวอย่างเช่นแคลเซียมโพแทสเซียมไอโอดีนเหล็กแมกนีเซียม

แป้งที่มีประโยชน์เตรียมจากผลของต้นไม้นี้ใช้ในร้านเบเกอรี่ พวกเขามักจะเตรียมเป็นจานแยกต่างหากในรูปแบบของผลไม้อูนาบิอบหรือต้ม สำหรับพวกเราพวกเขาส่วนใหญ่ "เรียก" ในรูปของผลไม้แห้งหรือเป็นอาหารกระป๋อง

ก่อนที่จะส่งผลไม้อูนาบิไปจัดเก็บชั้นวางผู้ผลิตจะราดด้วยน้ำตาลหรือน้ำเชื่อมน้ำผึ้งเพื่อให้มีลักษณะที่น่ารับประทานและมีรสชาติที่น่ารับประทานอย่างผิดปกติ

ปริมาณแคลอรี่ของผลไม้อูนาบิ คือ 80 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของอูนาบิ

ผลไม้อูนาบิถูกบริโภคโดยทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ช่วยในการฟื้นฟูผิวและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ ผลไม้อูนาบิยังช่วยปรับระบบประสาทส่วนกลางและมีฤทธิ์บรรเทาปวดเล็กน้อย โดยทั่วไป ziziphus ใช้เป็นยาชา

ใบของต้นอูนาบิเหมือนผลไม้มีสรรพคุณทางยา โดยพื้นฐานแล้วหมอแผนโบราณจะเตรียมยาต้มสำหรับรักษาโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ สำหรับโรคหวัดเป็นเรื่องปกติที่จะต้องเตรียมยาต้มและนำไปพร้อมกับผลไม้อูนาบิ

นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าอูนาบิไม่สูญเสียคุณสมบัติในการรักษาแม้ผ่านการอบด้วยความร้อน แม่บ้านหลายคนที่ต้องทำความคุ้นเคยกับประโยชน์ของผลไม้อูนาบิเก็บเกี่ยวผลไม้ในฤดูหนาวในรูปแบบของการอนุรักษ์ (แยมแยมผลไม้แช่อิ่มและยูซวาร์)

อูนาบิไม่มีข้อห้ามสำหรับสตรีให้นมบุตรและสตรีมีครรภ์ในทางกลับกันผลไม้มีส่วนช่วยและในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยให้เกิดพิษได้

ไม่เพียง แต่ผลไม้และใบเท่านั้นที่มีสรรพคุณทางยาแม้แต่รากอูนาบิก็มีประโยชน์เช่นใช้เพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมในเด็กเล็ก และผู้ใหญ่ใช้รากในการต่อสู้กับหยิก

ในฐานะที่เป็นยาต้มที่ใช้ผลไม้ของจีน ziziphus สามารถใช้กับอาการวิงเวียนศีรษะและไอกรนได้

ข้อห้ามอูนาบิ - อันตราย

แม้ว่าผลอูนาบิจะอุดมไปด้วยสรรพคุณทางยามากมาย แต่ก็มีข้อห้ามบางประการ

ตัวอย่างเช่นผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตต่ำไม่ควรรับประทานผลอูนาบิ เพราะมีคุณสมบัติในการลดความมัน

สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานยาตามเมล็ดของพืชชนิดนี้

จำเป็นต้องตรวจสอบการบริโภคผลไม้ ziziphus อย่างระมัดระวังมิฉะนั้นอาจเกิดอาการแพ้และ hypervitaminosis

วิธีบริโภคอูนาบิปริมาณ

คุณสมบัติในการรักษาที่มีชื่อเสียงที่สุดของอูนาบิคือความสามารถ ด้วยเหตุนี้แพทย์ของเขาจึงแนะนำให้ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง แต่จำเป็นต้องรับประทานผลไม้ในหลักสูตรและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

โดยทั่วไปสำหรับความดันโลหิตสูงผู้ป่วยจะได้รับยาต้มจากผลไม้ของ ziziphus หรือผลไม้แห้งของพืชนี้ในปริมาณ 7-8 ชิ้นสามครั้งต่อวัน หากคุณรับประทานในปริมาณที่น้อยลงตามลำดับผลกระทบจะเด่นชัดน้อยลง

ในฐานะที่เป็นยาชูกำลังทั่วไปอูนาบิมีประโยชน์ในการรับประทาน 10 ชิ้นวันละสองครั้ง การเสริมสร้างความแข็งแกร่งของร่างกายดังกล่าวจะต้องดำเนินการปีละสองครั้งในระยะเวลาสองเดือน

เมล็ดของต้นอูนาบิยังมีคุณสมบัติในการรักษาซึ่งมีฤทธิ์กดประสาทเล็กน้อยต่อระบบประสาท ดังนั้นจึงแนะนำให้เข้ารับการรักษาความผิดปกติทางประสาทและต่างๆ

การใช้อูนาบิ - ziziphus มีอะไรอีกบ้าง

ในการเตรียมใบ ziziphus คุณต้องใช้ใบไม้แห้งบดสามหยดใส่ในภาชนะที่สะดวกและเทน้ำต้ม 250 มล. ยืนยันและดื่มช้อนขนมสองช้อนในตอนเช้าและตอนเย็น

ผลไม้ของต้นไม้นี้ควรรับประทานสดเนื่องจากปริมาณคาร์โบไฮเดรตในผลไม้แห้งหรือผลไม้แห้งเพิ่มขึ้นอย่างมาก ซึ่งมีผลเสียต่อระดับน้ำตาลในเลือดของมนุษย์.

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบอูนาบิและมีทัศนคติที่ดีต่อนมคุณสามารถรวมผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์สองอย่างเข้าด้วยกัน นี่เป็นประโยชน์มากสำหรับมื้อเช้า กินผลไม้ Ziziphus 10 ผลกับนมอุ่น ๆ วิธีนี้จะช่วยให้คุณชาร์จแบตเตอรี่ได้ตลอดทั้งวันและทำให้คุณอารมณ์ดี

ความแตกต่างระหว่างวันที่และอูนาบิคืออะไร

อูนาบิหรือที่เรียกว่าวันที่จีน aka jujuba และ ziziphus สามารถแตกหน่อได้ไม่เพียง แต่เป็นต้นไม้เท่านั้น แต่ยังเป็นพุ่มไม้ ผลไม้ Ziziphus เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าบางครั้งมีรูปร่างเป็นลูก ขนาดผลอูนาบิได้ขนาดเท่าไข่ไก่ หินภายในผลไม้ไม่มีเปลือกที่แข็งแรงเท่ากับกระดูกของผลไม้อื่น ๆ

วันที่ทั่วไปซึ่งทุกคนคุ้นเคยกับการเห็นบนชั้นวางของในซูเปอร์มาร์เก็ตมีรสชาติคล้ายกับวันที่ของจีน ความแตกต่างหลักระหว่างพวกเขาอยู่ในกระดูก ในผลอูนาบิหลุมจะเปราะบางกว่าและมีขอบคมเล็กน้อย ในวันธรรมดาจะกลมและแข็งแรงกว่า

อูนาบิ - วิธีการเติบโตจากกระดูก

เมื่อซื้อผลไม้อูนาบิหลายคนสงสัยว่าพืชชนิดนี้สามารถงอกที่บ้านได้หรือไม่ ใช่มันเป็นไปได้ แต่คุณต้องใช้ความพยายามเวลาและแน่นอนว่าต้องอดทน

หากซื้อผลไม้ในฤดูหนาวควรนำเมล็ดออกและเก็บไว้ในที่แห้งและมืดโดยควรมีอุณหภูมิอย่างน้อย 10 องศา พวกเขาควรนอนประมาณหนึ่งเดือนกระบวนการนี้เรียกว่า การแบ่งชั้น... พืชบางชนิดต้องใช้เวลานานถึงหกเดือนหนึ่งเดือนก็เพียงพอสำหรับ ziziphus

แต่ก่อนที่จะนำกระดูกไปเก็บต้องแช่ในน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงอุณหภูมิของน้ำควรอยู่ที่ 30 องศา ทุกวันต่อไปนี้คุณต้องล้างเมล็ดเพื่อไม่ให้มันปกคลุมไปด้วยเชื้อราซึ่งชอบเนื้อชื้นมาก (อาจตกค้างบนเมล็ดได้หากทำความสะอาดไม่เพียงพอ)

เวลาที่ดีที่สุดในการปลูกเมล็ดอูนาบิคือช่วงที่ข้าวโพดเริ่มแตกหน่อ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงครึ่งแรกของเดือนพฤษภาคม ในการหว่านเมล็ดคุณต้องสร้างร่องรูปขอบขนานเล็ก ๆ ในพื้นดินและวางเมล็ด 2 เมล็ดลงในร่องนี้โดยเว้นระยะห่างกัน 15-20 ซม.

หลังจากวางกระดูกแล้วคุณต้องโรยด้วยดินเบา ๆ และทำเครื่องหมายจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของแถวด้วยไม้ เงื่อนไขหลักสำหรับการงอกของผลอูนาบิที่ประสบความสำเร็จคือสถานที่ที่มีแสงแดดส่องถึง หากแสงแดดส่องมาที่บริเวณนี้ในตอนเช้าและในเวลาอาหารกลางวันสิ่งนี้สามารถรับประกันได้ว่ากระดูกที่งอกจะเติบโตและในอนาคตจะกลายเป็นพุ่มไม้หรือต้นไม้ที่อุดมสมบูรณ์