หัวใจอร่อย. หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยวในกระทะ
ผลพลอยได้จากไก่มีความแตกต่างกัน เนื้อหาสูงโปรตีนและในขณะเดียวกันก็เป็นเนื้อสัตว์ที่มีราคาไม่แพงนัก หัวใจไก่ถือได้ว่ามีสุขภาพดีอย่างถูกต้อง ผลิตภัณฑ์อาหาร, กับ เนื้อหาต่ำไขมันและคาร์โบไฮเดรต ปริมาณแคลอรี่ ของผลิตภัณฑ์นี้ต่อ 100 กรัม (ต้มไม่รวมเครื่องเทศและซอส) คือ 160 กิโลแคลอรี ขณะเดียวกันก็เตรียมตัวให้พร้อม หัวใจไก่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม
เคล็ดลับการทำอกไก่ให้อร่อย
ผลพลอยได้ทั้งหมด รวมถึงหัวใจ ล้วนมีคุณสมบัติเฉพาะในตัวเอง ประการแรกคือรสชาติที่เป็นลักษณะเฉพาะของธาตุเหล็กและความแข็งแกร่งที่มีอยู่ในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อทั้งหมด
ก่อนอื่นเมื่อเตรียมการคุณต้องคำนึงว่าการแช่แข็งผลิตภัณฑ์ล่วงหน้าจะทำให้มีน้ำเพิ่มขึ้นและหัวใจจะสูญเสียความสม่ำเสมอตามปกติ หัวใจไก่แช่แข็งกลายเป็น “ยาง” ระหว่างการปรุงอาหาร และด้านในมีลักษณะคล้ายผ้าเช็ดตัว
เมื่อซื้อเครื่องในนั้นคุณต้องคำนึงถึงคุณสมบัติที่สำคัญหลายประการ:
- ต้องยืดหยุ่น
- ไม่รวมโทนสีน้ำเงินหรือสีเขียว
- มีไขมันสะสมน้อยที่สุด
- สีควรตรงกับเบอร์กันดีสีเข้ม
- ไม่ควรปล่อยกลิ่นอื่นใดนอกจากกลิ่นเนื้อสด
คุณก็เลยซื้อ ปริมาณที่ต้องการหัวใจ แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มทำอาหาร คุณต้องแปรรูปหัวใจเพื่อกำจัดรสชาติและความแข็งที่เฉพาะเจาะจงออกไป
มีหลายวิธีในการเตรียมอาหาร:
1. ล้างหัวใจไก่ในน้ำเย็น วางบนผ้าเช็ดปากแล้วโรยด้วยน้ำมะนาว พักไว้ 5 นาทีแล้วเริ่มทำอาหาร
2. เทหัวใจที่ล้างแล้วและแห้ง นมอุ่นหรือครีมประมาณ 30-40 นาทีคุณสามารถเพิ่มเกลือและพริกไทยเพิ่มสมุนไพรโปรวองซ์
3. โรยหัวใจด้วยซีอิ๊วขาวหรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล
4. หมักไว้ น้ำมันมะกอกโดยเติมโรสแมรี่ ใบโหระพา เกลือ และพริกไทย
สลัดกับหัวใจไก่
เริ่มต้นด้วยอาหารที่ง่ายที่สุดและดีต่อสุขภาพด้วยหัวใจไก่: สลัด
สลัดอุ่น ๆ กับหัวใจไก่
คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- หัวใจไก่ 150 กรัม (ประมาณ 10 ชิ้น)
- หัวหอมไครเมีย 1 ชิ้น;
- arugula 100 กรัม;
- ใบผักกาดหอม;
- มะเขือเทศเชอรี่ 4 ชิ้น;
- ช้อนชาเมล็ดงา;
- ไข่นกกระทา
สำหรับน้ำสลัด: มัสตาร์ด, ซีอิ๊ว, น้ำมันมะกอก, เกลือ, พริกไทย
การตระเตรียม:
โรยหัวใจที่เตรียมไว้ (ล้างและทำให้แห้ง) ด้วยซีอิ๊วขาวเล็กน้อย เกลือและพริกไทยเล็กน้อย ใส่ในกระทะที่อุ่นแล้วทอดจน เปลือกโลกสีทอง- วางกระทะไว้ข้าง ๆ แล้วปล่อยให้หัวใจอยู่ใต้นั้น ฝาปิด- ในขณะเดียวกันก็ต้มไข่นกกระทา ผสมส่วนผสมน้ำสลัดลงในเครื่องปั่น
เราจัดวางสลัดดังนี้: โรยใบผักกาดหอมเบา ๆ ด้วยน้ำสลัดจากนั้น arugula ใส่หัวใจครึ่งหนึ่งไว้ด้านบนใส่น้ำสลัดอีกครั้งหลังจากมะเขือเทศเชอร์รี่ครึ่งลูกแล้วจัดองค์ประกอบให้เสร็จด้วยครึ่งหนึ่ง ไข่นกกระทาก่อนเสิร์ฟโรยจานด้วยงา
สลัดชั้นกับหัวใจไก่
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
หัวใจไก่ – 200 กรัม;
- มะเขือเทศ 2 ชิ้น;
- ไข่ไก่
- ผักใบเขียว (หัวหอม, ผักชีฝรั่ง);
- มันฝรั่ง;
- ข้าวโพดกระป๋อง
- น้ำมันพืช
- มัสตาร์ด;
- เกลือ พริกไทย กระเทียม
การตระเตรียม:
ต้มหัวใจจนนุ่มและหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ
ข้อควรสนใจ: เมื่อปรุงอาหารหัวใจไก่จะกลายเป็น รสชาติดีคุณต้องต้มในน้ำเค็มโดยเติมชิ้นเล็ก ๆ เนยและใบกระวาน
ต้มมันฝรั่งคุณสามารถต้มไข่ให้แข็งในน้ำเดียวกับหัวใจได้ เตรียมตัว มายองเนสโฮมเมด: สำหรับ 200 กรัม น้ำมันพืช ใส่ไข่ เกลือเล็กน้อย กระเทียมสับ และมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสมในเครื่องปั่น
ผักและ ไข่ต้มหั่นเป็นก้อนแล้ววางเป็นชั้น ๆ ทามายองเนสตามลำดับต่อไปนี้:
1. มันฝรั่ง
2. หัวใจไก่
3. ไข่
4. มะเขือเทศ
5. หัวใจ
6. มันฝรั่ง
7. ไข่
8. ข้าวโพด
วางชั้นมายองเนสไว้ด้านบนแล้วโรยหน้าด้วยสมุนไพร
วิธีปรุงหัวใจไก่ให้อร่อยในหม้อหุงช้า
หนึ่งในที่สุด วิธีง่ายๆเครื่องในไก่กำลังตุ๋นในหม้อหุงช้า แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำให้ใจเสียด้วยการเตรียมด้วยวิธีนี้ แต่คุณมีโอกาสที่จะจินตนาการเกี่ยวกับกับข้าว
หัวใจไก่ - สูตรสำหรับหม้อหุงช้า
พาสต้าโบโลเนสกับหัวใจไก่
ส่วนผสม: พาสต้า อะไรก็ได้ที่คุณชอบ (ขนนกและบะหมี่แบนเข้ากันได้ดีกับหัวใจ), มะเขือเทศ, ใบโหระพา, น้ำมันมะกอก, หัวใจ, หัวหอม, วางมะเขือเทศ, เกลือ, พริกไทย
ตัดหัวใจออกเป็นสองส่วนทอดกับหัวหอมจนสุกครึ่งใส่เกลือใส่มะเขือเทศที่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลางเคี่ยวจนหัวใจสุกใส่ วางมะเขือเทศและเครื่องเทศตามชอบ ในขณะเดียวกัน ปรุงพาสต้าจนสุกครึ่ง สะเด็ดน้ำแล้วใส่พาสต้าลงในหม้อหุงช้าพร้อมซอส เปิดโหมดการเคี่ยวหรือทำความร้อนเป็นเวลา 10 นาที
โจ๊กบัควีทกับเห็ดและหัวใจไก่
วัตถุดิบ:
- บัควีท;
- แชมปิญอง;
- 1 หัวหอม;
- แครอท;
- เนย;
- หัวใจ.
ข้อควรสนใจ: เพื่อป้องกันไม่ให้อาหารไหม้เมื่อทอดด้วยเนย จะต้องละลายเนยก่อน (ควรใส่ในไมโครเวฟ) และควรใช้เฉพาะส่วนสีเหลืองเท่านั้นในการทอด
การตระเตรียม:
ต้มบัควีทแล้วพักไว้ในภาชนะที่แยกจากกัน
ทอดหัวใจที่ผ่าครึ่งด้วยเนย ใส่หัวหอมลงไปครึ่งหนึ่งของกระบวนการ ทอดเบา ๆ และเพิ่มแครอท เมื่อแครอทพร้อม ใส่เห็ดสับละเอียดและน้ำครึ่งแก้ว ปิดชามอเนกประสงค์เป็นเวลา 5 นาที แล้วใส่ โจ๊กบัควีทผสมและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที
วิธีปรุงหัวใจไก่ในกระทะให้อร่อยและง่ายดาย
ก่อน วิธีปรุงหัวใจไก่ให้อร่อยในกระทะคุณต้องรู้กฎพื้นฐานบางประการ:
- ขอแนะนำให้ทอดหัวใจด้วยเนยหรือส่วนผสมของเนยและน้ำมันพืช
- หลังจากทอดในกระทะแล้วหัวใจควรอยู่ใต้ฝา
- เมื่อทอดควรใส่เครื่องเทศลงในน้ำมันโดยตรงแล้วเทลงบนหัวใจจะดีกว่า
อร่อยและ อาหารเช้าเพื่อสุขภาพคุณสามารถปรุงหัวใจไก่ด้วยไข่ดาว:
ในการทำเช่นนี้คุณต้องทอดหัวใจที่หั่นเป็นสี่ชิ้น ปรุงรสตามชอบ นำไปจนสุกแล้วตีไข่สองสามฟองลงในกระทะ เมื่อไข่พร้อมแล้วให้นำออกมาทอดขนมปังในกระทะใบเดียวกัน
คุณยังสามารถปรุงผักตุ๋นด้วยหัวใจในกระทะได้หลายแบบ
สูตรที่ 1
การเตรียมการ: ทอดหัวใจด้วยหัวหอม ปอกแครอทและมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ถั่วเขียวและต้มบรอกโคลีในน้ำเค็มเป็นเวลา 5 นาที เพิ่มแครอทและมันฝรั่งลงในหัวใจเทน้ำเพื่อปกปิดผักปิดฝาเมื่อมันฝรั่งนิ่มใส่หน่อไม้ฝรั่งบรอกโคลีแล้วเติมมะเขือเทศบดสองสามช้อนโต๊ะและกระเทียมสับ หลนต่อไปอีก 5 นาที
สูตรที่ 2
สินค้าที่ต้องการ:
- ผักกาดขาว;
- เห็ด (แชมปิญอง);
- หัวหอม;
- แครอท,
- วางมะเขือเทศ
- ซอสถั่วเหลือง,
- หัวใจ.
ทอดหัวใจด้วยหัวหอมและแครอทในน้ำมันมะกอกพร้อมเครื่องเทศ (เกลือ, พริกไทย, ปาปริก้า) นำไปเตรียมไว้ครึ่งหนึ่ง สับกะหล่ำปลีแล้วใส่ลงในหัวใจ ทอด ใส่เห็ดที่ปอกเปลือกและสับละเอียดแล้วทอด เติมมะเขือเทศบดสองสามช้อนโต๊ะเจือจางในน้ำหรือน้ำซุปหนึ่งแก้ว หลนเป็นเวลา 25 นาที
สูตรสากลสำหรับหัวใจไก่สำหรับกับข้าว
นอกจากความจริงที่ว่าหัวใจไก่เป็นผลิตภัณฑ์โปรตีนที่ดีต่อสุขภาพซึ่งจำเป็นต่อการบริโภคของทุกคน คนที่มีสุขภาพดีเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมด: ซีเรียล พาสต้าและผัก
เรานำเสนอสูตรการเตรียมหัวใจไก่แสนอร่อยให้กับคุณ สไตล์จีนซึ่งสามารถเสิร์ฟพร้อมเส้นหมี่ ข้าว และผักได้
คุณจะต้องการ:
- หัวใจไก่;
- 1 หัวหอม;
- ซอสถั่วเหลือง;
- แครอทสไตล์เกาหลี
- พริกหวาน 1 อัน
- พริกไทยร้อน 1 อัน;
- มัสตาร์ด;
- เมล็ดงา.
การเตรียมการ: ก่อนอื่นคุณต้องทอดหัวใจไก่กับหัวหอมในส่วนผสม น้ำมันพืชและซีอิ๊วขาวจากนั้นใส่พริกไทยทอดตามด้วยแครอทมัสตาร์ดเล็กน้อยแล้วโรยจานด้วยงา
ข้อควรสนใจ: หากสูตรกำหนดให้ใช้ซีอิ๊ว ต้องลดปริมาณเกลือให้เหลือน้อยที่สุด เนื่องจากซีอิ๊วระเหยจะทำให้จานมีรสเค็ม
สวัสดีทุกคน!
คุณเป็นอย่างไร? เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้เขียนเกี่ยวกับอาหารประเภทผักมากมาย และก็จริงอยู่ ตอนนี้เป็นฤดูร้อนแล้ว ไม่มีความปรารถนาที่จะกินอาหารหนักๆ ฉันต้องการซุปเบาและเย็นเป็นต้น หรือจะเหมาะสำหรับมื้อเย็น
แต่ในบรรดาผักและผลไม้ที่อุดมสมบูรณ์อย่าลืมเรื่องเนื้อสัตว์ด้วย เป็นแหล่งของโปรตีนซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกายของเรา ดังนั้นในช่วงฤดูร้อนคุณสามารถซื้ออาหารจานเนื้อได้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง และวันนี้ผมขอเสนอให้พิจารณา สูตรอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจไก่ทอด
ทำไมคุณถึงถามหัวใจ? ใช่ เนื่องจากมีราคาค่อนข้างแพงและสามารถซื้อเครื่องในได้ตามร้านขายเนื้อ แถมยังไม่อ้วนจนเกินไปและยังอิ่มอีกด้วย และเครื่องในเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับผัก ซีเรียล และพาสต้าเป็นกับข้าว พวกเขาเตรียม Pilaf ซุปและกบาล และฉันยังไม่ได้แสดงรายการอาหารทั้งหมดเลย
ผมจะเสริมว่าหัวใจไก่สุกเร็วมากไม่เหมือนเนื้อชนิดอื่นๆ ดังนั้นการปรุงอาหารจึงใช้เวลาเล็กน้อยตั้งแต่ 15 ถึง 40 นาที และนี่ก็เป็นข้อดีอีกประการหนึ่งเมื่อในช่วงฤดูร้อนคุณไม่ต้องการนึ่งบนเตาร้อน ๆ
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับปรุงหัวใจทอดกับหัวหอมในกระทะ
สูตรแรกนั้นเตรียมง่ายที่สุด และที่นี่ฉันจะบอกวิธีทำความสะอาดเครื่องในไก่จากฟิล์มและภาชนะส่วนเกินอย่างเหมาะสม ฉันจะไม่อธิบายกระบวนการนี้อีกต่อไป ดังนั้นในเวอร์ชันต่อๆ ไป คุณสามารถกลับมาที่นี่และจำไว้ว่ามันทำอย่างไร
เราต้องการ:
- หัวใจไก่แช่เย็น - 800-900 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้นใหญ่
- น้ำมันพืช - 4-5 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือและพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. ไม่เสมอไป แต่มีหนังอยู่ในเครื่องในบ้าง สามารถถอดออกได้อย่างง่ายดายด้วยมีดคมๆ และจากส่วนที่หนาของหัวใจเราตัดไขมันและเส้นเลือดส่วนเกินออก
2. ที่ด้านบนของหัวใจแต่ละดวงเราทำการตัดตามยาว 2 อัน มีเส้นเลือดอยู่ตรงนั้น มาทำความสะอาดเลือดที่ติดอยู่ด้วยมือของเรา และล้างส่วนที่เหลือใต้น้ำ
3. ขั้นตอนต่อไปคือการล้างเครื่องในแต่ละชิ้นใต้ก๊อกน้ำ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้กระชอนแล้ววางเนื้อทั้งหมดไว้ที่นั่น
4. เลือดส่วนเกินจะระบายออกทั้งหมด ทิ้งหัวใจไว้ในกระชอนสักครู่เพื่อระบายน้ำ คุณจะทิ้งมันไว้ในอ่างล้างจานหรือวางจานรองน้ำไว้ข้างใต้ก็ได้
5. ปอกหัวหอมและหัวผักกาด ตัดเป็นวงแหวนสี่วงบนกระดานในครัว
6. วางกระทะที่มีก้นหนาบนไฟ เทน้ำมันลงไปด้านล่างแล้วตั้งไฟให้ร้อน วางหัวหอมสับ
7. เราไม่เสียเวลาและใส่หัวใจลงในกระทะ เพิ่มเกลือและสีดำ พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส เครื่องเทศเหล่านี้เพียงพอสำหรับสูตรอาหารง่ายๆ
อย่าลืมคนมวลอะโรมาติกด้วยไม้พายเป็นครั้งคราว
8. ปิดฝาแล้วเคี่ยวเป็นเวลา 25 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง
9. หลังจากผ่านไป 25-30 นาที ให้ทอดอาหารเป็นเวลา 5-7 นาทีโดยเปิดฝาโดยใช้ไฟแรง ในช่วงเวลานี้ความชื้นส่วนเกินจะระเหยไป
เสิร์ฟจานเสร็จร้อนๆ บนโต๊ะ เป็นกับข้าวคุณสามารถต้มมันฝรั่งกับผักชีฝรั่งหรือโจ๊กบัควีทต้มกับเนยได้
หัวใจไก่หอมและนุ่มชวนรับประทาน เรียกน้ำย่อย!
หัวใจไก่ปรุงด้วยหัวหอมและแครอท
เราทำให้การทำอาหารซับซ้อนและเพิ่มส่วนผสมมากขึ้น พวกเขาจะทำให้จานสว่างและมีรสชาติมากยิ่งขึ้น สำหรับสูตรที่มีแครอทเราจะต้องใช้กระทะ 2 อัน จะดีกว่านี้ถ้ามีหม้อและกระทะ
เราต้องการ:
- หัวใจไก่ - 500 กรัม;
- แครอท - 1 ชิ้นใหญ่;
- หัวหอม - 1 หัวใหญ่;
- น้ำมันพืช
- ครีมเปรี้ยว 15% - 150 กรัม
- เกลือและพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
เครื่องในแช่แข็งและแช่เย็นมีความเหมาะสม แต่ของที่แช่แข็งจะต้องละลายน้ำแข็งก่อนโดยการละลายน้ำแข็งอย่างอ่อนโยนในตู้เย็น
1. เราทำความสะอาดหัวใจและล้างพวกเขาจากเลือดและภาพยนตร์ ขจัดไขมันส่วนเกิน
2. ตัดแต่ละส่วนตามขวางออกเป็น 2-3 ส่วน
3. โยนมันลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน เติมเกลือและทำให้แห้งด้วยวิธีนี้โดยไม่ต้องใช้น้ำมันเป็นเวลาหลายนาที ในเวลาเดียวกันให้คนบ่อยๆ เพื่อไม่ให้ชิ้นเนื้อติดก้น น้ำส่วนเกินจะระเหยออกไปในช่วงเวลานี้
สะดวกในการใช้กระทะแบบกระทะปรุงอาหาร มันลึกพอและในขณะเดียวกันก็มีก้นหนาซึ่งให้ความร้อนได้ดี
4. เมื่อเครื่องในแห้งให้เทน้ำมันพืชแล้วทอดประมาณ 15-20 นาที อย่าลืมผสมด้วยนะ
5. ในเวลานี้ในกระทะอีกใบให้เคี่ยวหัวหอมและแครอท
6. นำเปลือกออกจากหัวหอม บนกระดานสับผักเป็นสี่ส่วน คุณยังสามารถใช้วงแหวนครึ่งวงหรือวงแหวนที่เล็กกว่าก็ได้ นี่สิใครชอบ..
7.ส่งไปทอดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง
8. ในชามแยกต่างหาก ขูดแครอท
9. เพิ่มเนื้อแครอทลงในหัวหอมแล้วผสมกับไม้พาย ปิดฝาแล้วเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 10 นาที
10. ผสมเนื้อย่างที่เสร็จแล้วกับหัวใจ เพิ่มครีมและในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่มพริกไทยได้หากต้องการความเผ็ดเล็กน้อยในจาน
11. เราเชื่อมต่อทุกอย่างเข้าด้วยกันอีกครั้งด้วยไม้พาย มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน- ปิดฝาแล้วเคี่ยวประมาณ 10 นาที
อาหารกลางวันพร้อมแล้ว จานนี้ดูน่ารับประทานและชุ่มฉ่ำมาก หัวใจไก่เหล่านี้เข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งบดหรือ ข้าวต้ม- คุณยังสามารถเสิร์ฟสลัดแยกกันได้ แตงกวาสดและมะเขือเทศกับสมุนไพร
สูตรน่ารับประทานสำหรับเครื่องในผัดในครีม
อีกสูตรครับ หัวใจอร่อยด้วยครีมเปรี้ยว โดยวิธีการที่คนส่วนใหญ่มักปรุงอาหารด้วย เครื่องในไก่- เนื่องจากส่วนผสมมากเกินไปอาจทำให้รสชาติอันละเอียดอ่อนของอาหารจานนี้มากเกินไป และครีมเปรี้ยวจะให้เขาเสมอ กลิ่นครีมและรสชาติอันประณีต
เราต้องการ:
- หัวใจไก่ - 800 กรัม;
- หัวหอม - 3-4 หัว;
- กระเทียม - 3-4 กลีบ;
- ผักชี - 1 พวง;
- ครีมเปรี้ยว 15% - 200 กรัม;
- ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
- น้ำมันพืช
- เกลือและพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. การวางอาหารทั้งหมดลงบนโต๊ะทันทีจะสะดวกเสมอ ผักต้องล้างและปอกเปลือก และเราก็เอาฟิล์มออกจากหัวใจและทำความสะอาดเลือดออกจากหลอดเลือด
2. ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วเทน้ำมันพืชเล็กน้อย
3. ทอดหัวใจในน้ำมันประมาณครึ่งชั่วโมง เราคนพวกเขาเป็นครั้งคราวด้วยไม้พาย
4. เมื่อเครื่องในมีสีทองคงที่ ให้ใส่หัวหอมที่หั่นเป็นครึ่งวง
ปรุงอาหารโดยเปิดฝาเพื่อให้ความชื้นส่วนเกินจากอาหารระเหยไป
5. ผสมมวลทั้งหมดด้วยไม้พาย ปล่อยให้ทอดต่ออีก 20 นาที
6. จากนั้นเทครีมเปรี้ยวแล้วใส่กระเทียมสับละเอียด โดยวิธีการหลังสามารถผ่านการกดกระเทียมได้
7. ถูชีสด้านบนแล้วผสมด้วยไม้พายจนเนียน ช่วงนี้ชีสจะละลาย
8. หลังจากผ่านไปประมาณ 2-3 นาที ให้ปิดไฟ โรยผักชีสดสับละเอียดไว้ด้านบน ปิดฝากระทะเพื่อให้จานยืนได้ 3 นาทีและเต็มไปด้วยกลิ่นหอมของสมุนไพรสดและ รสชาติครีมหัวใจ
9. กระจายผักชีพร้อมกับเนื้อ เราเสิร์ฟถึงโต๊ะแบบร้อนๆ และคุณสามารถต้มพาสต้าได้อย่างรวดเร็วเป็นกับข้าว
น่าทาน!
วิธีปรุงหัวใจในซอสมะเขือเทศ?
สงสัยว่ามีคนไม่ชอบมะเขือเทศมั้ย? ตัวอย่างเช่น ฉันแค่ชื่นชอบพวกเขาในรูปแบบใดก็ตาม เช่น ผลเบอร์รี่แสนอร่อยมักจะกลมกลืนกันในมื้อเย็นและให้รสเปรี้ยวเล็กน้อย และหัวใจในซอสมะเขือเทศก็มีกลิ่นหอมน่ารับประทานมาก สูตรที่นี่ต้องใช้มะเขือเทศวางด้วย แต่สามารถแทนที่มะเขือเทศเปรี้ยวขูด 3-4 ลูกได้อย่างง่ายดาย
เราต้องการ:
- หัวใจไก่ - 600 กรัม;
- หัวหอม - 1 หัว;
- น้ำ - 200 มล.
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- ส่วนผสมของสมุนไพรแห้ง
- น้ำมันมะกอก
- เกลือทะเลและพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. ต้มเครื่องในไก่ที่ล้างสะอาดและล้างในน้ำเค็มเล็กน้อยประมาณ 30-40 นาที ฉันอธิบายวิธีทำความสะอาดอย่างถูกต้องในสูตรแรก
2. วางกระทะทรงลึกบนไฟแล้วเติมน้ำมันมะกอกเล็กน้อย
3. ทอดหัวหอมสับละเอียดในกระทะจนใส เพิ่มเกลือทะเลเล็กน้อย
4. ผัดเล็กน้อยโดยใช้ไม้พายคน เพิ่มสมุนไพรแห้งและพริกไทยบดสดเพื่อลิ้มรส เติมน้ำเปล่าหนึ่งแก้ว
5. ใส่หัวใจของเรา กระเทียมสับ และผัดให้เข้ากัน ปิดฝาแล้วเคี่ยวประมาณ 3 นาที
6. วางหัวใจหอมที่เสร็จแล้วไว้บนจานแล้วเสิร์ฟร้อนๆ บนโต๊ะ
เราสนุกกับตัวเองและก้าวไปสู่วิธีการปรุงอาหารต่อไปในหม้อหุงช้า
วิดีโอเกี่ยวกับวิธีทำอาหารเย็นในหม้อหุงช้า
เกือบทุกห้องครัวมีผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยม - ผู้เล่นหลายคน เธอมักจะทำอาหารอร่อยเสมอ คุณเพียงแค่ต้องหั่นส่วนผสมทั้งหมดแล้วใส่ลงไป แน่นอนว่าหัวใจไก่ก็ไม่ถูกละเลยเช่นกัน พร้อมชุดผักที่คุณสามารถปรุงได้ จานที่น่าทึ่งสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น และน่าพอใจและ สูตรด่วนฉันขอแนะนำให้คุณลองดู
สูตรเครื่องในซอสถั่วเหลืองอร่อยมาก
ซีอิ๊วช่วยให้หัวใจไก่มีรสเผ็ดและกลมกล่อม มันยังมาแทนที่เกลือด้วยเพราะมันมีรสเค็ม นี้ จานตะวันออกควรเสิร์ฟพร้อมข้าวต้มไร้เชื้อเหมือนที่จีนทำ
เราต้องการ:
- หัวใจไก่ - 500 กรัม;
- หัวหอม - 1 หัว;
- ซีอิ๊วขาว - 2 ช้อนโต๊ะ;
- วางมะเขือเทศ - 1.5 ช้อนโต๊ะ;
- ส่วนผสมฮ็อปซูเนลี;
- น้ำมันพืช.
การตระเตรียม:
1. ต้มหัวใจที่ล้างแล้วในน้ำเดือดประมาณ 4-5 นาที ระบายลงในกระชอนแล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
2. จากนั้นหั่นเครื่องในแต่ละชิ้นออกเป็น 2 ส่วน
3. เทน้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะแล้วตั้งไฟ ใส่หัวใจลงไปแล้วทอดกวนประมาณ 5-7 นาที พวกเขาจะกลายเป็นสีทองที่น่ารื่นรมย์
4. หั่นหัวหอมเป็นก้อนแล้วใส่ลงในกระทะ ทอดเป็นเวลา 5 นาที
5. ใส่ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ เพิ่มฮ็อพซูเนลีและพริกไทยดำเล็กน้อย เพิ่มวางมะเขือเทศ
แทนที่จะใส่ฮ็อปซูเนลี คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบได้ จินตนาการเพียงเล็กน้อยแล้วคุณจะได้รสชาติใหม่ของคุณเอง
6. สามารถเปลี่ยนส่วนผสมสุดท้ายด้วยครีมเปรี้ยวได้ มันจะทำให้อาหารมีรสชาติไม่น้อยลงและอาจน่ารับประทานมากขึ้นอีกด้วย
7. ปรุงอาหารต่ออีกห้านาที จากนั้นปิดเครื่องแล้วเสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงและสมุนไพรสดได้
ใช้เวลาปรุงอาหารไม่เกิน 20 นาที น่าทาน!
ปรุงหัวใจไก่ด้วยหัวหอมและกระเทียม
การเลือกของเราเสร็จสิ้นด้วยหัวใจไก่ในซอสหัวหอมกระเทียม เตรียมจานอย่างรวดเร็วภายใน 15 นาทีอย่างแท้จริง ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะปรุงเป็นมื้อเย็นหากคุณรู้สึกเหนื่อยหลังเลิกงาน และครอบครัวจะต้องได้รับอาหาร) ดังนั้นวิธีนี้จึงเป็นที่หนึ่ง (อันดับหนึ่ง) ในเรื่องความเร็ว!
เราต้องการ:
- หัวใจไก่ - 900 กรัม;
- หัวหอม - 2 หัว;
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- ผักชีฝรั่ง - พวง;
- Zira (ยี่หร่า), ปาปริก้า, ขมิ้น;
- น้ำมันพืช
- เกลือและพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. เทน้ำมันพืชลงในกระทะทรงลึกหรือกระทะ เราตั้งไฟแรง วางหัวหอม หั่นเป็นสี่ส่วนแล้วทอด เรายังเพิ่มกระเทียม สามารถสับละเอียดหรือกดผ่านการกดกระเทียมได้
2. ใส่หัวใจไก่ที่ล้างแล้วลงไป ทอดด้วยไฟแรงประมาณ 2-3 นาที ผัดสลับกันเพื่อให้แน่ใจว่าสุกสม่ำเสมอ
3. ใส่ยี่หร่าบด ขมิ้น และ พริกขี้หนูบด- เกลือและพริกไทยตามรสนิยมของคุณ ผสมส่วนผสมแล้วทอดโดยเปิดฝาไว้ 10 นาที
เสิร์ฟอาหารอันโอชะลงบนโต๊ะ โรยผักชีฝรั่งสับไว้ด้านบน น่าทาน!
นั่นคือทั้งหมด!
อย่างที่คุณเห็น หัวใจไก่นั้นปรุงง่ายและเข้ากันได้ดี ผักที่แตกต่างกัน- หากต้องการรสชาติใหม่ คุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งและพริกหยวกได้ แต่ส่วนผสมหลักที่เครื่องในเข้ากันได้ดีที่สุดในจานคือหัวผักกาดและครีมเปรี้ยว
ฉันขอให้คุณได้อาหารที่อร่อยที่สุด! เขียนบทวิจารณ์และคำแนะนำของคุณ ลาก่อน!
วิธีปรุงหัวใจไก่? แม่บ้านท่านใดอยากประหยัดในการทำอาหาร จานเนื้อ, ถามตัวเองด้วยคำถามนี้เป็นครั้งคราว และเรามีคำตอบมากถึง 12 คำตอบ!
นำทางไปยังหน้านี้อย่างรวดเร็ว
1) หัวใจไก่ทอด
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ครึ่งกิโลกรัม
- น้ำดื่ม 1 แก้ว
- 2 หัวหอมเล็ก
- แครอทขนาดใหญ่ 1 อัน
- เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ล้างหัวใจไก่ให้สะอาดใต้น้ำไหล ลอกฟิล์มใสบางๆ ออก ตั้งน้ำมันพืชในกระทะแล้วใส่หัวใจลงไป ทอดประมาณ 5-7 นาที เมื่อเปลือกโลกก่อตัวขึ้นบนหัวใจ ให้เทน้ำครึ่งแก้วและเคี่ยวประมาณ 15-20 นาที โดยคนเป็นประจำ ระวังอย่าให้หัวใจไหม้ เติมน้ำให้ทันเวลาหากระเหยเร็ว ปอกหัวหอมและแครอทแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ หลังจากที่น้ำจากกระทะระเหยเกือบหมดแล้ว ให้เติมน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ แล้วเทผักลงในกระทะ ผสมทุกอย่างแล้วทอดต่ออีก 5-7 นาที เกลือและเพิ่มเครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส แกงเข้ากันได้ดีกับจานนี้
2) หัวใจในซีอิ๊ว
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 600 กรัม
- 1 หัวหอมใหญ่
- แครอทฉ่ำขนาดใหญ่ 1 อัน
- ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ;
- กระเทียม 2 กลีบ
- ผักชีฝรั่งสดหลายก้าน
- น้ำมันพืชครึ่งแก้ว
- ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะที่มีไขมันใด ๆ
- มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ;
- หนึ่งในสามของแก้วน้ำ
- แกงเล็กน้อย, ใบโหระพาเล็กน้อย, เกลือเพื่อลิ้มรส
ตัดหัวใจออกเป็นสองส่วนตามขวาง ผัดในน้ำมันพืชประมาณ 10 นาที จากนั้นใส่หัวหอมสับ แครอทขูด ซีอิ๊ว 3 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับละเอียด ผักชีฝรั่งสด แกง และใบโหระพาแห้งเล็กน้อยลงในกระทะ ทอดทุกอย่างใต้ฝาประมาณ 7-8 นาที จากนั้นเท "ซอส" - ครีม + มายองเนส + เล็กน้อย น้ำต้มสุก- หลนต่อไปอีก 10 นาทีแล้วเสิร์ฟร้อน
3)หัวใจไก่ทอดผักดอง
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 500 กรัม
- หัวหอมเล็ก 1 อัน
- แครอทขนาดกลาง 1 อัน
- แตงกวาดองขนาดใหญ่ 2 อัน
- ผักชีฝรั่งหลายก้าน
- หนึ่งในสามของน้ำมันพืชหนึ่งแก้ว
ทอดหัวใจไก่ที่ล้างให้สะอาดในน้ำมันพืชเป็นเวลา 5 นาที เพิ่มหัวหอมสับและขูด เครื่องขูดหยาบแครอทผัดทอดต่ออีก 10 นาที คนอย่างต่อเนื่อง ในตอนท้ายของการทอด เพิ่มผักดองขูดหยาบและเคี่ยวใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือในจาน
4) หัวใจไก่ตุ๋นในครีม
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 300 กรัม
- หัวหอมเล็ก 1 อัน
- 3 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว;
- น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะ วางหัวใจไก่ที่ล้างแล้วลงไปทอดประมาณ 10-15 นาที โดยคนเป็นครั้งคราว จากนั้นใส่หัวหอมที่ปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ ทอดด้วยหัวใจจนเป็นสีเหลืองทอง เทครีมเปรี้ยว เกลือ และพริกไทยลงไป เคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 2-4 นาที จากนั้นเจือจางครีมกับน้ำ คนและเคี่ยวหัวใจใต้ฝาจนนิ่ม
5) หัวใจไก่ในครีม
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 500 กรัม
- ครีม 200 มล. ไขมัน 20%;
- หัวหอมเล็ก 1 อัน
- แครอทขนาดกลาง 1 อัน
- กระเทียม 4 กลีบ
- ผักชีฝรั่งสับเพื่อลิ้มรส;
- เกลือและพริกไทยป่น
- น้ำมันพืช
การตระเตรียม:
ทอดหัวหอมบาง ๆ ในกระทะด้วยน้ำมันพืช ขูดแครอทบนเครื่องขูดละเอียด ใส่หัวหอมแล้วทอดต่ออีก 5-7 นาที จากนั้นใส่กระเทียมขูดละเอียดแล้วทอดต่ออีกสองสามนาที เพิ่มหัวใจที่เตรียมไว้ลงในกระทะผสมทุกอย่างอย่างระมัดระวังแล้วเทครีมลงในกระทะ ยังคงเคี่ยวหัวใจด้วยผักและครีมประมาณ 20-25 นาที เพิ่มผักชีฝรั่งสับละเอียด 5 นาทีก่อน ความพร้อมเต็มที่จาน. หัวใจไก่ในซอสที่ทำจากครีมเหลว 20% นุ่มและนุ่มมาก
6) หัวใจไก่กับข้าวในหวด
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 400 กรัม
- ข้าวเมล็ดยาว 1 ถ้วย;
- เนย 50 กรัม
- แครอทขนาดใหญ่ 1 อัน
- หัวหอมสีเขียว 50 กรัม (ขน)
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
นี้ จานอาหารมันง่ายมากที่จะเตรียม ล้างหัวใจและวางในภาชนะนึ่ง เพิ่มแครอทขูดและสับ เป็นชิ้นเล็ก ๆเนย. เปิดหวดและปรุงหัวใจในน้ำมันด้วยแครอทเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นเติมที่ล้างแล้ว น้ำเย็นข้าวเติมน้ำให้เพียงพอเพื่อไม่ให้จานแห้งปรุงเป็นเวลา 45 นาที ก่อนสัญญาณ 5 นาที เติมเกลือเพื่อลิ้มรสและสับละเอียด หัวหอมสีเขียว- คุณสามารถใช้รากผักชีฝรั่งแทนแครอทได้
7) หัวใจในซอสมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 700 กรัม
- ซอสมะเขือเทศ 1 แก้ว;
- หนึ่งในสามของน้ำมันพืชหนึ่งแก้ว
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- เครื่องปรุงรสเกาหลีสำหรับแครอท ไม่จำเป็น
เราขอแนะนำให้เพิ่มเครื่องปรุงรสก็เพิ่ม รสเผ็ดจานนี้ ล้างหัวใจเอาฟิล์มออกทอดในน้ำมันพืชร้อนจนเป็นสีทองเล็กน้อย เพิ่ม ซอสมะเขือเทศเกลือและเครื่องปรุงรส เคี่ยวจนสุก
คุณสามารถใช้ซอสใดก็ได้: ครัสโนดาร์ปกติหรือ
8) หัวใจไก่พร้อมผักในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 500 กรัม
- แครอทขนาดใหญ่ 1 อัน
- รากผักชีฝรั่ง 150 กรัม
- 1 รากพาร์สนิป;
- หัวหอมเล็ก 1 อัน
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- น้ำครึ่งแก้ว
- สมุนไพรและเกลือเพื่อลิ้มรส
ล้างหัวใจ ปอกเปลือกและขูดผักทั้งหมด ยกเว้นหัวหอม บนเครื่องขูดหยาบ ทอดหัวใจด้วยผักขูดในน้ำมันพืชด้วยโปรแกรม "ทอด" เป็นเวลา 15 นาที อย่าลืมคนให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้เติมเกลือ เติมน้ำครึ่งแก้ว และเคี่ยวต่อเป็นเวลา 45 นาที ก่อนสัญญาณ 10 นาที ใส่สมุนไพรสดสับ หัวใจไก่ในหม้อหุงช้าจะนุ่มและอร่อยมาก!
9) หัวใจไก่กับมันฝรั่งในหม้อหุงช้า
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 500 กรัม
- 1 หัวหอมใหญ่
- เนย 50 กรัม
- น้ำ 2 แก้ว
- มันฝรั่ง 800 กรัม
- ปาปริก้า พริกไทยป่น และเกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
ล้างหัวใจแล้วทอดในเนยเป็นเวลา 15 นาทีด้วยโปรแกรม "ทอด" อย่าลืมคนให้เข้ากันจะได้ไม่ไหม้ คุณสามารถเติมน้ำได้ครึ่งแก้ว ผ่านไปครึ่งทาง ใส่หัวหอม หั่นเป็นครึ่งวง หลังจากสัญญาณแล้วให้ใส่มันฝรั่งหั่นบาง ๆ เครื่องเทศและน้ำ หลนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เติมเกลือเพื่อลิ้มรสและทิ้งไว้ในเมนูหลายเมนูเป็นเวลาสองสามชั่วโมงในโปรแกรม "Keep Warm" มื้อเย็นคงจะอร่อยสุดๆ อย่างไรก็ตามหัวใจไก่กับมันฝรั่งก็สามารถปรุงในเตาอบได้เช่นกัน
10) หัวใจไก่อบ
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 500 กรัม
- เซโมลินา 1 ถ้วย;
- 2 หัวหอมเล็ก
- ไข่ไก่ 4 ฟอง;
- น้ำ 2 แก้ว
- ผักชีฝรั่งสด 50 กรัม
- เกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
เติมเซโมลินาด้วยน้ำ ผัดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทองในน้ำมันพืช จากนั้นสะเด็ดน้ำมันส่วนเกินออก บดหัวใจไก่และหัวหอมทอดผ่านเครื่องบดเนื้อ ตีไข่แยกกัน แล้วเติมเซโมลินา ตีอีกครั้งและเพิ่มส่วนผสมของหัวหอมและหัวใจ สับผักชีฝรั่งอย่างประณีตเพิ่มลงในส่วนผสมของหัวทั่วไปใส่เกลือและพริกไทย เอาชนะทุกอย่างได้ดีอีกครั้ง ทาจานอบด้วยน้ำมันพืชโรยด้วยเซโมลินาเทลงในส่วนผสมที่เตรียมไว้ อบในเตาอบอุ่นที่ 190 องศาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
11) สลัดผักชีฝรั่งและหัวไชเท้าขาวกับหัวใจไก่
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 300 กรัม
- หัวคื่นฉ่ายขนาดเล็ก 1 หัวหรือครึ่งหัวใหญ่
- หัวไชเท้า Daikon ขนาดใหญ่ 1 อัน
- แครอทขนาดเล็ก 1 อัน
- ผักชีฝรั่งสด, ครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส, เกลือเพื่อลิ้มรส
ทุกอย่างทำได้ง่ายมาก ก่อนอื่นคุณต้องต้มหัวใจไก่ก่อน จากนั้นหั่นเป็นเส้นใส่ในชามสลัดใส่ผักที่ปอกเปลือกและขูด โรยด้วยผักชีฝรั่งสับ ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส ใส่เกลือ คนให้เข้ากัน แค่นี้ก็เสร็จแล้ว!
12) แพนเค้กหัวใจไก่
วัตถุดิบ:
- หัวใจไก่ 400 กรัม
- 1 หัวหอม;
- แครอทขนาดเล็ก 2 อัน
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร
ที่นี่เราไม่ได้เขียนสูตรการทำแพนเค้กเพื่อไม่ให้ทำซ้ำ - ดูได้ที่ลิงค์ นี่คือวิธีการเตรียมไส้ ล้างหัวใจ เอาฟิล์มออก ตัดไขมันออก หั่นเป็นชิ้น ทอดในน้ำมันพืชแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ แยกหัวหอมทอดออกเป็นครึ่งวงและแครอทขูด (จนเป็นสีเหลืองทอง) ผสมกับหัวใจรีดในเครื่องบดเนื้อเกลือและพริกไทย ยัดไส้แพนเค้กด้วยส่วนผสมนี้แล้วเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
อย่างที่คุณเห็นคุณสามารถเตรียมของอร่อยมากมายจากหัวใจไก่ได้
สิ่งนี้ก็น่าสนใจเช่นกัน:
หัวใจไก่ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอีกอย่างหนึ่งอาจเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับผู้อ่านส่วนใหญ่ของเรา ท้ายที่สุดแล้วไม่มีอะไรมีค่ามากในนั้น การปรุงอาหารที่บ้านด้วยความสะดวกในการเตรียมการควบคู่ไปกับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมเสมอมา หัวใจไก่มีคุณสมบัติครบถ้วนตามข้อกำหนดง่ายๆเหล่านี้ - อาหารจากพวกเขาเตรียมง่ายไม่ก่อให้เกิดปัญหามากนักและผลลัพธ์ก็ยอดเยี่ยมเสมอ: อร่อยและ แสนอร่อยก่อนและอาหารจานหลัก ของว่างคาว และ สลัดดั้งเดิมเพิ่มคุณค่าให้กับเมนูของเราและ ผลประโยชน์ที่ไม่ต้องสงสัยผลพลอยได้เล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ช่วยเสริมคุณค่าให้กับร่างกายของเราด้วยสิ่งที่สำคัญมากมาย สารอาหาร- อย่างไรก็ตาม การเตรียมอาหารจากผลิตภัณฑ์ง่ายๆ เพียงแวบแรกอย่างหัวใจไก่ยังคงซ่อนเคล็ดลับและเทคนิคการทำอาหารบางอย่างที่ช่วยให้คุณเตรียมอาหารได้ประณีตอย่างแท้จริง แม้กระทั่ง อาหารเลิศรส การปรุงอาหารที่บ้าน- นั่นคือเหตุผลที่วันนี้เราขอเชิญคุณมาเรียนรู้และจดจำวิธีการปรุงหัวใจไก่กับเรา
หัวใจไก่มีความโดดเด่นไม่เพียงแต่ด้วยคุณภาพการทำอาหารที่สูงอย่างปฏิเสธไม่ได้เท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และสูงอย่างไม่ต้องสงสัยอีกด้วย คุณค่าทางโภชนาการ- ตัดสินด้วยตัวคุณเอง ใน 100 กรัม เราจะพบหัวใจไก่เกือบ 16 กรัม โปรตีน 10 กรัม ไขมันและน้อยกว่า 1 กรัมเล็กน้อย คาร์โบไฮเดรต ทั้งหมดนี้ทำให้อาหารจานเนื้อไก่เป็นที่ต้องการในเมนูกีฬา เมนูที่มุ่งลดน้ำหนัก อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ นอกจากนี้หัวใจไก่ยังเป็นแหล่งที่ดีเยี่ยมขององค์ประกอบเล็กๆ มากมายที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา นี่คือวิตามินที่สำคัญเช่น B1, B2, B6, B12, A, E และ PP วิตามินเหล่านี้ล้วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญที่สำคัญที่สุดในร่างกายของเรา ปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและ ระบบหัวใจและหลอดเลือด- นอกจากวิตามินแล้ว หัวใจไก่ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุ เช่น เหล็ก แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส และทองแดง ไม่น่าแปลกใจเลยที่แนะนำให้รวมอาหารที่ทำจากหัวใจไก่ไว้ในอาหารที่มุ่งปรับปรุงสภาพเลือด เพิ่มระดับฮีโมโกลบิน และโรคโลหิตจาง เหนือสิ่งอื่นใด แนะนำให้ใช้อาหารที่ทำจากหัวใจไก่เพื่อเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีความเครียดรุนแรงหรือเจ็บป่วยร้ายแรงในอวัยวะภายใน
แต่แน่นอนว่าก่อนอื่น เราชอบหัวใจไก่เพราะรสชาติและจำนวนนับไม่ถ้วน อาหารหลากหลายซึ่งสามารถเตรียมได้จากพวกเขา สิ่งที่ไม่ได้เตรียมมาจากหัวใจไก่ที่เรียบง่ายและคุ้นเคย! อาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดร้อนและเย็น, สลัดดั้งเดิม, อร่อยครั้งแรกจาน. และสูตรในการเตรียมอาหารจานหลักที่หลากหลายอย่างไม่สิ้นสุด หัวใจไก่ต้มและตุ๋นอบและทอดใช้ในการเตรียมเคบับและอาหารย่าง รสชาติที่ละเอียดอ่อนและกลิ่นหอมของหัวใจไก่ทำให้ง่ายต่อการรวมเข้ากับปริมาณมหาศาล ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมไม่ว่าจะเป็นธัญพืช เห็ด ผัก นม และ ผลิตภัณฑ์นมหมัก- และของโปรดของแม่บ้านทุกคนก็มีพร้อมจำหน่าย สมุนไพรและผักไปด้วย เครื่องปรุงรสอะโรมาติกและเครื่องเทศที่แปลกใหม่จะช่วยให้คุณขยายเมนูอาหารที่คุ้นเคยที่ทำจากหัวใจไก่ได้อย่างง่ายดาย เพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมใหม่ๆ ให้กับพวกเขามากขึ้นเรื่อยๆ
วันนี้ “Culinary Eden” ได้เตรียมอาหารมาให้คุณเลือกมากที่สุด คำแนะนำที่สำคัญและ ความลับการทำอาหารพร้อมด้วยการพิสูจน์แล้ว สูตรดั้งเดิมซึ่งจะช่วยได้อย่างแน่นอนแม้แต่แม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์มากที่สุดและจะบอกวิธีปรุงหัวใจไก่ให้คุณได้อย่างง่ายดาย
1. ในการเลือกหัวใจไก่สำหรับอาหารของคุณ ก่อนอื่นต้องคำนึงถึงหัวใจที่แช่เย็นก่อน หัวใจไก่แช่เย็นสดต่างจากแช่แข็งตรงที่ยังคงรักษารสชาติและรสชาติไว้ได้ครบถ้วนยิ่งขึ้น คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- เมื่อเลือกหัวใจที่เย็นชา อย่าลังเลที่จะตรวจสอบ กลิ่น และแม้แต่สัมผัสหัวใจอย่างระมัดระวัง หัวใจไก่สดที่ดีจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยสีแดงสดกลิ่นหอมหวานน่าพึงพอใจความหนาแน่นและความยืดหยุ่น มากเกินไป สีเข้มหัวใจจะบอกคุณว่าพวกเขากำลังเสนอผลิตภัณฑ์ที่ละลายแล้วให้กับคุณ (และอาจมากกว่าหนึ่งครั้ง) ซื้อหัวใจแช่แข็งในราคาของแช่เย็นคุ้มไหม? กลิ่นแปลกปลอม กลิ่นเน่า และแอมโมเนีย จะทำให้คุณรู้ว่าใจที่มอบให้คุณไม่สดชื่น หัวใจที่นิ่มเกินไปเมื่อสัมผัส ลื่นไหล และเสียรูปร่างได้ง่ายเมื่อกดจะบอกคุณในสิ่งเดียวกัน มันคุ้มค่าที่จะบอกว่าเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธการซื้อดังกล่าวโดยสิ้นเชิง - จานอร่อยจะไม่สามารถปรุงอาหารจากอาหารที่เน่าเสียได้
2. หากคุณไม่สามารถซื้อหัวใจไก่แช่เย็นได้ อย่าลังเลที่จะรับหัวใจแช่แข็งจากโรงงาน จะเป็นการดีที่สุดหากบรรจุในบรรจุภัณฑ์เดิมแล้ว ตรวจสอบหัวใจที่แช่แข็งอย่างระมัดระวังก่อนซื้อ กรุณาชำระเงิน ความสนใจเป็นพิเศษบนชั้นและสภาพของน้ำแข็ง หัวใจไก่แช่แข็งคุณภาพสูงควรหุ้มด้วยฟิล์มน้ำแข็งใสที่บางที่สุด หากมีน้ำแข็งมากเกินไป หากมีการกระจายไม่สม่ำเสมอ ถ้ามันสูญเสียความโปร่งใสและเริ่มดูเหมือนหิมะมากขึ้น แสดงว่าคุณได้รับผลิตภัณฑ์ที่ถูกจัดเก็บหรือขนส่งอย่างไม่ถูกต้อง หัวใจดังกล่าวได้ถูกละลายและแช่แข็งอีกครั้งแล้ว เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธการซื้อดังกล่าว ท้ายที่สุดแล้ว หัวใจที่ถูกแช่แข็งหลายครั้งได้สูญเสียหัวใจส่วนใหญ่ไปแล้ว คุณภาพรสชาติแต่พวกเขาอาจได้รับความแข็งแกร่งโดยไม่จำเป็น นอกจากนี้ในกรณีของการหลอกลวงดังกล่าว มีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะถูกหลอกด้วยความสดชื่นของหัวใจ เพราะในกระบวนการละลายน้ำแข็งซ้ำแล้วซ้ำเล่า พวกมันอาจเสื่อมสภาพลงได้
3. ก่อนที่จะเริ่มเตรียมอาหารจานที่ต้องการต้องเตรียมหัวใจไก่ให้เหมาะสม หากคุณซื้อหัวใจที่แช่แข็งมา ให้ละลายน้ำแข็งให้ช้าที่สุด ทางที่ดีควรทิ้งไว้ข้ามคืนในช่องด้านล่างของตู้เย็น หัวใจที่ละลายด้วยวิธีนี้จะรักษาหัวใจไว้ได้ดีที่สุด คุณภาพการทำอาหารและ คุณสมบัติทางโภชนาการ- หากซื้อหัวใจแช่เย็นสดสำเร็จแล้วสามารถเริ่มเตรียมได้ทันที ขั้นแรก ล้างหัวใจไก่ให้สะอาดใต้น้ำไหล จากนั้น ให้ใช้มีดคมๆ เล็กๆ แทงหัวใจแต่ละดวงอย่างระมัดระวังแต่ลึก และเอาลิ่มเลือดที่ติดอยู่ข้างในออก ล้างหัวใจไก่อีกครั้งด้วยน้ำทั้งด้านนอกและด้านใน ใส่ในกระชอนและปล่อยให้สะเด็ดน้ำ น้ำส่วนเกิน- ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเริ่มเตรียมอาหารจานที่คุณเลือก
4. อาหารว่างรสเผ็ดที่ทำจากหัวใจไก่และแครอทถูกใจคนรักทุกคนอย่างแน่นอน ของว่างรสอร่อย- 250 กรัม ต้มหัวใจไก่ในน้ำเค็มจนนุ่มประมาณ 10 - 15 นาที เย็นแล้วหั่นหัวใจออกเป็นสี่ส่วน สอง แครอทขนาดใหญ่หั่นเป็นเส้นบาง ๆ เติมเกลือเล็กน้อยแล้วใช้มือจำไว้เล็กน้อย ผสมหัวใจและแครอท เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนขาว น้ำส้มสายชูไวน์, ½. ปาปริก้า 1 ช้อนชา 1 ช้อนชา ผักชีบดเหน็บแนม ลูกจันทน์เทศพริกไทยดำและแดงเพื่อลิ้มรส ผสมทุกอย่าง อุ่น 2 ช้อนโต๊ะในกระทะ น้ำมันพืช 1 ช้อนใส่กระเทียมสับ 2 กลีบและหัวหอมสับละเอียดขนาดเล็ก 1 อัน คนโดยใช้ไฟแรงสักครู่ ยกลงจากเตา แล้วเทลงในหัวใจไก่ ผัดทุกอย่างทันที ทิ้งไว้ สถานที่เย็นเป็นเวลา 12 - 24 ชั่วโมง โรยด้วยต้นหอมสับก่อนเสิร์ฟ
5. เข้มข้นและอร่อยมาก ของว่างร้อนๆที่ทำจากหัวใจไก่เข้ากันได้อย่างลงตัว เครื่องดื่มแรงและจะประดับประดาใดๆ ตารางเทศกาล- ปอกเปลือกและขูดรากขิงขนาดประมาณ 2 ซม. อย่างละเอียด บีบน้ำจากส้มเขียวหวานเปรี้ยว 2 อัน ผสมขิงกับน้ำผลไม้ เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ไวน์แดงแห้งหนึ่งช้อนและพริกไทยดำเล็กน้อย เทน้ำดองที่ได้ 500 กรัม หัวใจไก่ที่เตรียมไว้แล้วทิ้งไว้ที่ อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 30 นาที สับหัวหอมขนาดกลางอย่างประณีต หั่นแครอทหนึ่งชิ้นเป็นบาง ๆ อุ่น 2 ช้อนโต๊ะในกระทะ น้ำมันพืช 1 ช้อนใส่หัวหอมและแครอทแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นเพิ่มหัวใจพร้อมกับน้ำดองและเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที เปิดฝาออก ใส่เกลือลงในหัวใจเพื่อลิ้มรส ผัดและเคี่ยวต่อไปอีกสองสามนาทีจนของเหลวทั้งหมดเดือดหมด จากนั้นเติม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งเหลวหนึ่งช้อนคนกวนเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งสับหนึ่งช้อนคนอีกครั้งแล้วนำออกจากเตา เสิร์ฟร้อนบนจาน ตกแต่งด้วยผักกาดหอมและก้านผักชีฝรั่ง
6. สลัดหัวใจไก่และเห็ดอร่อยมาก อุ่น 2 ช้อนโต๊ะในกระทะ เนยช้อนโต๊ะใส่หัวหอมสับละเอียดหนึ่งหัวหอมแล้วทอดจนโปร่งใส จากนั้นเติม 250 กรัม หัวใจไก่หั่นเป็นสี่ส่วน ทอดกวนบ่อยๆเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นเติม 250 กรัม สดหรือ แชมเปญกระป๋อง,หั่นเป็นชิ้นบางๆ ผัดทุกอย่างเข้าด้วยกันอีกห้านาที นำออกจากความร้อนและเย็น ในขณะเดียวกันก็เตรียมน้ำสลัด โดยผสม 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน โยเกิร์ตไขมันต่ำ, 1 ช้อนโต๊ะ มายองเนสหนึ่งช้อน, มัสตาร์ดโต๊ะ 1 ช้อนชา, เมล็ดมัสตาร์ด 1 ช้อนชา, กระเทียมสับ 1 กลีบ, เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส ปล่อยให้น้ำสลัดนั่งเป็นเวลา 10 นาที วางหัวใจกับเห็ดลงในชามสลัด เทลงบนน้ำสลัด และตกแต่งด้วยชิ้นบางๆ ชีสแข็งและผักชีฝรั่งสด
7. ง่ายมาก ง่ายและในเวลาเดียวกันมาก ซุปอร่อยทำจากหัวใจไก่และวุ้นเส้น ทำความสะอาดและล้าง 500 กรัม หัวใจไก่ใส่กระทะแล้วเติมน้ำเย็นสองลิตร นำไปต้ม ลอกโฟมออก ใส่เกลือ 1 ช้อนชา แครอท 1 หัว หั่นเป็นชิ้น หัวหอมสับละเอียดครึ่งลูก รากผักชีฝรั่งครึ่งลูก หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วปรุงใต้ฝา ความร้อนต่ำภายใน 20 นาที เปิดฝาออก นำน้ำซุปไปต้มให้เดือดอีกครั้ง เติม 200 กรัม วุ้นเส้นและปรุงอาหารกวนต่ออีก 10 นาที นำออกจากเตา เทใส่จาน ตกแต่งด้วยสมุนไพรสด ความงดงามพิเศษของซุปนี้คือคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามอารมณ์ ความปรารถนา และจินตนาการของคุณ ตัวอย่างเช่น แครอทและหัวหอมสามารถนำไปทอดล่วงหน้าได้ คุณสามารถเพิ่มผักได้ครึ่งหนึ่ง พริกหยวก, รากผักชีฝรั่ง, ต้นหอม ฯลฯ
8. นี่เป็นอีกเมนูที่ทำง่ายมากจากหัวใจไก่: หัวใจไก่ตุ๋นกับมันฝรั่ง แม้จะมีความเรียบง่ายและการบำเพ็ญตบะ แต่จานนี้ก็อร่อยมากน่าพอใจและทำเองอย่างแท้จริง ปอกเปลือก ล้าง และหั่นเป็นครึ่ง 500 กรัม หัวใจไก่ ปอกเปลือกและตัด ก้อนเล็ก ๆ 600 กรัม มันฝรั่ง ในกระทะก้นลึก ตั้งไฟ 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1 ช้อนใส่หัวหอมสับ 1 อันแล้วทอดจนใสจากนั้นใส่หัวใจไก่แล้วทอดทุกอย่างเข้าด้วยกันอีกห้านาที เพิ่มมันฝรั่งและทอดทุกอย่างเข้าด้วยกันอีกห้านาที โดยคนเป็นครั้งคราว จากนั้นเติม 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศเกลือและพริกไทยดำหนึ่งช้อนโต๊ะเพื่อลิ้มรสผสมให้เข้ากันและให้ความร้อนสักครู่ จากนั้นเทน้ำร้อนหนึ่งแก้วลงไป น้ำซุปไก่หรือน้ำแล้วเติมใบกระวานหนึ่งใบ เคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันด้วยไฟปานกลาง ปิดฝาไว้ 20 นาที นำลงจากเตา ใส่ 2 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนคนแล้วปล่อยให้มันชงเป็นเวลาห้านาที
9.หัวใจไก่ผัดกับ วอลนัท- ปอกเปลือก ล้าง และหั่นเป็นครึ่ง 500 กรัม หัวใจไก่ อุ่น 1 ช้อนโต๊ะในกระทะ น้ำมันพืช 1 ช้อน ใส่หัวใจแล้วทอดบนไฟแรง คนบ่อยๆ เป็นเวลา 10 นาที ย้ายหัวใจไปยังจานแยกต่างหากแล้วตั้งกระทะให้ร้อน อุ่น 1 ช้อนโต๊ะ เนยหนึ่งช้อนใส่หัวหอมหนึ่งอันหั่นเป็นครึ่งวงเล็กหนึ่งอัน พริกไทยร้อนไม่มีเมล็ด หั่นเป็นวง กระเทียมสับ 1 กลีบ และปอกเปลือก ½ ถ้วย วอลนัท, สับ ชิ้นใหญ่- ผัดทุกอย่างให้เข้ากันเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นนำหัวใจกลับคืนสู่กระทะ เติมเกลือและพริกไทยตามชอบ ผัดให้เข้ากัน และตั้งไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาสองถึงสามนาที นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เคี่ยวต่อไปอีก 10 นาที เสิร์ฟพร้อมกับ มันฝรั่งต้มหรือข้าว
10. การเตรียมเคบับจากหัวใจไก่ไม่ใช่เรื่องยากเลย คุณสามารถทอดบนตะแกรงหรือในกระทะที่ทาน้ำมันพืชบาง ๆ ปอกเปลือกและล้างแต่ไม่ต้องหั่น 500 กรัม หัวใจไก่ เตรียมน้ำดองแยกกัน โดยผสม 6 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 6 ช้อนโต๊ะ ไวน์แดงแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน น้ำมะนาวน้ำตาล 1 ช้อนชา กระเทียมสับ 1 กลีบ พริกไทยดำและแดงตามชอบ เทน้ำดองที่เกิดขึ้นลงบนหัวใจแล้วทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 6 - 10 ชั่วโมง แช่ไม้เสียบไม้ในน้ำ 10 นาทีก่อนปรุงอาหาร วางหัวใจไว้บนไม้เสียบไม้แล้วย่างในแต่ละด้านเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที เสิร์ฟพร้อมกับคนที่คุณรัก ซอสร้อนและผักสด
และ “Culinary Eden” บนหน้าเว็บก็ยินดีที่จะให้คุณมากกว่านั้นเสมอ ความคิดที่น่าสนใจและสูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งจะบอกวิธีปรุงหัวใจไก่ให้คุณอย่างแน่นอน
สำหรับแม่บ้านยุคใหม่ multicooker ได้กลายเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในการทำงานในครัวมานานแล้ว มันเตรียมความอร่อยหลากหลายและ อาหารเพื่อสุขภาพรวมถึงหัวใจไก่ด้วย แม้จะมีความเรียบง่ายในการเตรียม แต่ผลิตภัณฑ์นี้ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายมากด้วย จำนวนมากองค์ประกอบขนาดเล็กที่ประกอบด้วย
หากใส่หัวใจไก่เข้าไป น้ำเย็นและต้ม ซึ่งจะช่วยลดเวลาในการปรุงอาหารได้อย่างมาก
อย่างไรก็ตามแม้แต่อาหารจานนี้ซึ่งทำไม่ยากบางครั้งก็ทำให้แม่บ้านลำบาก ตัวอย่างเช่น หัวใจอาจกลายเป็นคนเข้มแข็งหรือขมขื่นอย่างไม่เป็นที่พอใจ อย่างไรก็ตาม หากคุณปรุงอาหารด้วยความรักและอย่าลืมใช้เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ อาหารจานนี้จะอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์และเตรียมได้ง่าย
บันทึก!
นานแค่ไหนที่จะปรุงหัวใจไก่ในกระทะ? 30-40 นาทีจนกว่าจะพร้อม หากในอนาคตจะมีเพิ่มเติม การรักษาความร้อนจากนั้นใช้เวลาประมาณ 7-10 นาทีจนเนื้อเปลี่ยนเป็นสีเทา
วิธีปรุงหัวใจไก่ในหม้อหุงช้า
อร่อยดีต่อสุขภาพและ จานแคลอรี่ต่ำการเตรียมการซึ่งจะต้องใช้ความพยายามและผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำสำหรับทุกคน
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องมี:
- 1 กก. หัวใจ;
- 2 หัวหอม;
- 1 แครอท;
- 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
- 500 กรัม น้ำ;
- ผักชีฝรั่งสดหรือแห้ง
- เกลือและเครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส
- ล้างหัวใจและขจัดส่วนเกินออก
- ขูดแครอทที่ปอกแล้วหยาบ หั่นหัวหอมลงไป ชิ้นเล็ก ๆสับผักชีฝรั่ง
- ใส่ทุกอย่างลงในชามอเนกประสงค์ ใส่มะเขือเทศบด เครื่องเทศ เกลือ และเติมน้ำ ไม่แนะนำให้เติมน้ำมัน
- เปิดโหมดดับเพลิงเป็นเวลา 45 นาที
วิธีปรุงหัวใจไก่ในครีม
ครีมเปรี้ยวมักใช้ในสูตรอาหารเครื่องในเพราะซอสนี้ช่วยให้จานมีความชุ่มฉ่ำนุ่มนวลและมีรสชาติที่ไม่ธรรมดา
* 800 กรัม หัวใจ;
* 2 หัวหอม;
* 2 แครอท;
* 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง;
* 0.2 กก. ครีมเปรี้ยว 20%;
* 4 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศอ่อน
* เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการเตรียมการ:
1 เตรียมผลพลอยได้ ซับความชื้นด้วยผ้าเช็ดปาก
- สับหัวหอมและแครอทแบบสุ่ม แล้ววางรวมกับผลพลอยได้ในชามสำหรับผู้เล่นหลายคน
- เทซอสมะเขือเทศ ครีมเปรี้ยว เครื่องเทศ และเกลือลงไปให้ทั่วทุกอย่าง ผสม.
- เปิดโหมดเคี่ยวประมาณ 50 นาที จากนั้นใส่แป้งลงในชาม คนตลอดเวลา (เพื่อให้ซอสข้นขึ้น)
- เปิดใช้งานโหมดทำความร้อนเป็นเวลา 3 นาทีเพื่อละลายแป้งในน้ำเกรวี่ให้เท่ากัน
ปล่อยให้มันชง จานสำเร็จรูป 20 นาที
คุณสามารถทำอะไรได้อีกจากหัวใจไก่? แน่นอนว่าหัวใจไก่บัลแกเรียในหม้อหุงช้า
โดยการเพิ่มเข้าไป จานที่คุ้นเคย ส่วนผสมที่ผิดปกติคุณไม่เพียงแต่สามารถปรับปรุงรสชาติเท่านั้น แต่ยังทำให้คนที่คุณรักมีความหลากหลายอีกด้วย เมนูหลัก- ในสูตรนี้เพื่อ ผลพลอยได้จากไก่เพิ่มพริกหวาน
ถ้าสูตรหัวใจไก่เรียกร้อง ซอสครีมเปรี้ยวแตงกวาดองบด เห็ดทอด หรือมะเขือยาวที่เติมไว้ตอนท้ายของการปรุงอาหารจะช่วยเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับจาน
หัวใจกับผัก
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
* 800 กรัม หัวใจ;
* พริกหวาน 2 อัน;
* 3 มะเขือเทศ;
* 2 หัวหอม;
* 2 แครอท;
* กระเทียม 4 กลีบ
* 7 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊ว;
* พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนการเตรียมการ:
- ขูดแครอทหยาบ สับหัวหอมให้ละเอียด
- สับมะเขือเทศที่ล้างแล้วอย่างหยาบ
- ตัดพริกไทยที่ปอกเปลือกออกเป็นเส้น
- เตรียมหัวใจและวางลงในชามหลายเมนู
- ทำให้ผลิตภัณฑ์แห้งในโหมดอบโดยไม่ต้องปิดฝาและคนให้เข้ากันไม่เกิน 2 นาที
- ใส่ผัก เกลือ และเครื่องเทศลงในชาม เทซีอิ๊วขาวลงไป คนให้เข้ากัน ไม่จำเป็นต้องเติมน้ำเพราะ... ผักปล่อยน้ำออกมาเพียงพอ
- ตั้งค่าฟังก์ชั่นดับไฟเป็น 60 นาที
ปล่อยให้หัวใจสำเร็จรูปต้ม: ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะชุ่มฉ่ำและอร่อยยิ่งขึ้นโดยแช่ในน้ำอะโรมาติก
ตอนนี้เล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการปรุงหัวใจไก่แสนอร่อยในกระทะ
หากในอนาคต “นักกิน” ไม่ยอมรับอาหารจานสำเร็จรูป ผักตุ๋นเช่น หัวหอม ก็นำมาสับผสมกับซอสได้ ไม่มีใครจะสังเกตเห็นสิ่งใด
หัวใจไก่ในกระทะพร้อมซีอิ๊ว
สูตรอาหาร:
- หัวใจไก่ - 500 กรัม;
- ซีอิ๊วขาว - 90 กรัม;
- น้ำมันพืช - 65 มล.
- หัวหอมสีเขียว - 55 กรัม;
- คเมลี-ซูเนลี;
- พริกไทย;
- เกลือ.
เทคโนโลยี:
- ล้างหัวหอมให้สะอาด แปรรูปและทำให้แห้ง ตัดเป็นวงแหวนเล็กๆ
- ต้มน้ำปริมาณเล็กน้อยในกระทะ
- ใส่หัวใจที่แปรรูปลงในน้ำเดือด ต้มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ระบายหัวใจในกระชอน ปล่อยให้ของเหลวทั้งหมดระบายออกไป
- เทน้ำมันพืชลงในกระทะ ทำให้ร้อนขึ้น เพิ่มหัวใจ ทอดเบาๆ.
- เทลงในซีอิ๊ว พริกไทย เกลือ เพิ่มฮอปซูเนลี ปรุงอาหารจนเป็นสีน้ำตาลทอง ควรกวนหัวใจเป็นระยะ
- ยกกระทะออกจากเตา ย้ายหัวใจไปที่จานเสิร์ฟแล้วโรยด้วยหัวหอมสีเขียว
หมายเหตุถึงเจ้าของ:
- หัวใจจะต้องได้รับการประมวลผลอย่างระมัดระวัง โดยกำจัดไขมันและเส้นเลือดออก และล้างในน้ำหลายๆ แห่งเพื่อกำจัดกลิ่นและรสชาติที่แปลกปลอม
- ต้องแน่ใจว่าวางผลิตภัณฑ์ในกระทะเฉพาะเมื่อน้ำมันร้อนเท่านั้นเพื่อให้หัวใจตั้งตัวเป็นเปลือกทันที
- ขอแนะนำให้เสิร์ฟครีมเปรี้ยวกับจานที่ทำเสร็จแล้ว
หากหัวใจอบหรือตุ๋นกับผักคุณไม่ควรเติมน้ำเพราะผักจะปล่อยของเหลวเพียงพอ
หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยวในกระทะ
สูตรอาหาร:
- หัวใจไก่ - 1 กก.
- เกลือ;
- พริกไทย;
- หัวหอม - 150 กรัม;
- แครอท - 75 กรัม;
- ครีมเปรี้ยว - 200 กรัม;
- ผักชีฝรั่ง;
- น้ำมันพืช - 50 มล.
- น้ำ - 125 มล.
เทคโนโลยี:
- แปรรูปหัวใจ: ขจัดเส้นเลือดและไขมันส่วนเกิน
- ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ
- เทลงบนหัวใจที่เตรียมไว้ ทอด.
- เทน้ำลงไปผัดปิดฝา ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน
- ประมวลผลและปอกหัวหอม สับให้ละเอียดด้วยขวานหรือมีด
- ล้างและปอกเปลือกแครอท บดด้วยเครื่องขูดละเอียด
- ล้างผักชีลาวให้สะอาด เอากิ่งที่บูดออก ตัดก้านออก แห้ง. สับละเอียด
- ผัดผักในกระทะแยกต่างหาก
- เพิ่มผัดไปที่หัวใจ เพิ่มเกลือและพริกไทย หลนเป็นเวลาห้านาที
- หลังจากนั้นให้ใส่ครีมเปรี้ยวแล้วต้ม นำออกจากเตา
- แบ่งเป็นจานเสิร์ฟ โรยด้วยผักชีลาวสับ
หมายเหตุถึงเจ้าของ:
- ขอแนะนำให้เสิร์ฟจานนี้เป็นกับข้าว มันฝรั่งบดบนครีมกับชีส
- อย่าพยายามเลือกครีมเปรี้ยวที่มีไขมันสูง - มันจะมีราคาแพงกว่า แต่จะไม่ส่งผลต่อรสชาติของอาหารจานนี้ แต่อย่างใด
- ผักชีฝรั่งในสูตรนี้สามารถแทนที่ด้วยกรีนทาร์รากอนได้โดยไม่สูญเสียรสชาติ - ในทางกลับกันรสชาติจะได้รับบันทึกใหม่
หากเครื่องในหมักในน้ำส้มสายชูหรือน้ำส้มสายชูเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ซอสถั่วเหลือง(สัดส่วน 1:1) หัวใจจะนุ่มนวลขึ้นมากและมีรสเปรี้ยวที่ไม่เกะกะ
หัวใจไก่กับเห็ด
สูตรอาหาร:
- หัวใจไก่ - 625 กรัม
- แชมปิญอง (เห็ดนางรม) - 310 กรัม
- หัวหอม - หัวผักกาด - 110 กรัม;
- โยเกิร์ตธรรมชาติ - 155 มล.
- น้ำมันพืช - 50 มล
- แกง;
- เกลือ;
- พริกไทยร้อนป่น
เทคโนโลยี:
- ประมวลผลและปอกหัวหอม ตัดเป็นครึ่งวงบาง ๆ ส่งต่อ น้ำมันพืชจนเป็นสีน้ำตาลทอง
- ล้างแชมเปญให้สะอาด ตัดเป็นชิ้นบาง ๆ เทลงในกระทะพร้อมหัวหอม เพิ่มเกลือและพริกไทย ลดความร้อนลงเหลือน้อย ปรุงอาหารจนของเหลวระเหยหมด การดำเนินการนี้จะใช้เวลาประมาณสิบนาที
- แปรรูปหัวใจ: กำจัดไขมันส่วนเกิน, กำจัดเส้นเลือด ล้างออกหลายครั้ง
- วางเครื่องในกระทะพร้อมเห็ดและหัวหอม เพิ่มเครื่องเทศและเกลือ ปิดฝา ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 22 นาที
- เพิ่มโยเกิร์ต ผสม. หลนห้านาทีจนซอสเดือด
หมายเหตุถึงเจ้าของ:
- ขอแนะนำให้ตกแต่งจานนี้ด้วยมันฝรั่งต้มทั้งตัว
- โยเกิร์ตสามารถแทนที่ด้วยครีมหรือครีมเปรี้ยว
อย่าละเลยผลพลอยได้ซึ่งหลายคนมองว่าเป็น "ผลิตภัณฑ์รอง" ผลพลอยได้จากการเตรียมอย่างเหมาะสมและอร่อยจะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ ชิ้นที่ดีเนื้อ.
วิธีปรุงอกไก่แสนอร่อย ดูวิดีโอ