놀라운 망고스틴 - 마법 같은 맛과 놀라운 이점. 체중 감량을위한 망고스틴 - 약국 및 리뷰의 가격

전설에 따르면 망고스틴은 부처가 발견했다고 합니다. 이 열매를 맛보고 하늘이 내린 놀라운 선물로 사람들에게 주셨고 모든 질병을 없애셨습니다. 따라서 망고스틴은 때때로 신의 열매라고 불립니다.

망고스틴, 망고스틴, 망고스틴, mangkut은 거의 모든 사람이 좋아하는 이국적인 과일입니다. 망고스틴을 한 번 먹어본 후 많은 사람들이 특히 망고스틴 구입처를 찾습니다.
태국에서 망고스틴을 처음 먹어봤습니다. 나는 완전히 형용할 수 없는 이 이상한 과일을 오랫동안 유심히 관찰하다가 마침내 결정했습니다. 나는 그가 매우 두꺼운 피부를 가지고 있고 망고스틴을 껍질을 벗기고 마늘 머리만한 크기의 맛있는 과육이 거의 남아 있지 않다는 사실에 놀랐습니다.

내가 좋아하는 망고만큼 망고스틴을 좋아했다고는 할 수 없지만 망고스틴은 맛있다.

망고스틴은 포도와 같은 맛이 나며 람부탄, 리치 또는 롱간 맛에 더 가깝습니다. 그러나 망고스틴은 맛이 아니라 그 어떤 효능도 뛰어넘는 유익한 특성 때문에 과일의 왕으로 명명되었습니다.

망고스틴의 유용한 특성

망고스틴의 유익한 특성에 대한 정보는 인터넷에 많이 있습니다. 그러나 가장 유용한 것이 망고스틴의 피부에 집중되어 있다고 쓰는 경우는 거의 없습니다. 이들은 최근에 발견된 항산화제인 크산톤으로 비타민 C와 E보다 훨씬 더 효과적입니다. 망고스틴에는 40개 이상의 크산톤이 가장 많이 함유되어 있습니다! 이것은 예를 들어 약용 식물인 알로에보다 40배 더 많습니다. 망고스틴을 건강에 가장 효과적으로 사용하기 위해서는 과일 뿐만 아니라 과일과 껍질을 이용하여 죽으로 만들어 먹는 것도 좋습니다. 망고스틴 주스가 아니라 죽, 으깬 감자, - 결국 가장 유용한 것은 양수에 들어 있습니다.

크산톤 외에도 망고스틴에는 카테킨, 칼륨, 칼슘, 인, 철 및 비타민이 포함되어 있습니다. 이국적인 과일 망고스틴의 유익한 특성이 무엇인지 알아 봅시다.

• 면역이 증가하고 단백질 대사, 혈액 조성 및 간 재생이 향상됩니다.
• 망고스틴은 항염 효과가 있으며 바이러스 감염으로부터 신체를 보호합니다.
• 알레르기의 경우 으깬 망고스틴을 먹는 것이 유용합니다.
• 망고스틴은 위장 문제를 완벽하게 돕고 소화를 최적화하며 장 기능을 정상화합니다.
• 식사 후에 망고스틴을 몇 개 먹으면 도움이 됩니다. 지방을 태워 체중 조절에 도움이 되며 지방과 혈당 수치도 조절합니다.
• 망고스틴은 세포 노화를 늦추고 암을 예방합니다.
• 이 멋진 과일은 두통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 망고스틴은 편두통에도 효과적입니다.
• 망고스틴은 가장 강력한 항산화 효과를 가지고 있어 피부에 유익한 효과를 줍니다.
• 그리고 망고스틴이 암, 알츠하이머병, 파킨슨병, 잇몸병, 습진, 녹내장, 흑색종, 백혈병과 같은 질병과 싸우는 데 도움이 된다는 것은 확실히 기적입니다.

그러나 크산톤은 아직 충분히 연구되지 않았으므로 임산부에게 망고스틴 퓌레를 복용하는 것은 권장되지 않으며 심장 치료제와 결합할 필요도 없다는 점을 염두에 두어야 합니다.

시장에서 망고스틴 과일을 선택하는 방법

망고스틴을 고를 때는 가볍게 짜십시오. 좋은 과일은 만졌을 때 단단하지만 눌렀을 때 탄력이 있어야 합니다. 망고스틴이 너무 딱딱하면 덜 익은 것입니다. 너무 부드러움 - 버릇없는.
태국 망고스틴 1kg 가격은 지역에 따라 20바트에서 150바트까지 다양하다. 현지 시장에서 망고스틴을 사는 것이 더 저렴하고 관광지의 가격은 더 높습니다.

망고스틴 먹는 방법

먼저 줄기를 제거합니다. 거기에 개미가있을 수 있습니다.
그런 다음 손이나 칼로 과일을 반으로 자릅니다.

망고스틴 웨지에는 큰 씨앗이 포함될 수 있습니다.

놀라운 망고스틴 과일의 맛과 이점을 즐기십시오!

망고스틴의 열매는 작고 큰 귤만한 크기이며 둥근 모양이며 짙은 자주색 껍질과 녹색 잎과 흰색 과육이 5~7개의 마늘처럼 생긴 작은 정향 모양이다. 일부 웨지는 육즙이 많은 과육이고 일부 웨지는 과육에서 잘 분리되지 않는 작은 뼈를 포함합니다. 망고스틴은 부피가 큰 크라운이 있는 매우 키가 큰 상록수에서 자랍니다. 나무를 심는 순간부터 열매를 맺기 시작하려면 적어도 9-10년이 지나야 합니다. 망고스틴 나무는 기후에 따라 1년에 1~2회 꽃이 핀다. 그리고 과일이 완전히 익으려면 적어도 100일이 지나야 합니다. 성숙한 나무 한 그루는 약 500개의 열매를 맺습니다. 그리고 꽃은 지난 1년 동안 자란 새싹에서 자랍니다. 그들은 흰색이며 상당히 큽니다. 야생 망고스틴은 자연에서 발생하지 않는 것으로 밝혀졌으며 다른 두 가지 야생 식물 종의 자연 잡종입니다. 망고스틴은 무성 식물로, 모든 꽃은 암수 모두 자생합니다. 그리고 과일 여왕의 또 다른 특징은 꽃이 꿀을 형성하지 않아 꽃이 필 때 다른 모든 식물과 달리 벌이나 다른 곤충이 그녀의 꽃에 날아 가지 않는다는 것입니다.

망고스틴의 맛은 아주 잘 익은 경우에도 항상 기분 좋은 약간의 신맛이 있습니다. 반면에 덜 익은 망고스틴은 매우 산성이어서 매운 파인애플처럼 입안을 갉아먹을 수 있습니다.

망고스틴의 맛은 복숭아, 살구, 딸기, 파인애플, 포도의 교차를 결합합니다.

망고스틴의 유용한 특성

망고스틴 먹는 방법

당신은 또한 망고스틴과 함께 그런 흥미로운 점을 알아야 합니다.

망고스틴 바닥의 꽃무늬를 주목하세요. 이 과일에는 얼마나 많은 꽃잎이 있고 펄프가 너무 많이 있습니다. 이것은 절대적으로 모든 망고스틴과 함께 작동합니다.

성장하는 망고스틴

망고스틴 과일

일반 정보

망고스틴을 먹는 방법?

망고스틴 과일 : 이점과 해로움, 망고스틴을 제대로 껍질을 벗기고 먹는 방법

성장하는 망고스틴

분명히 많은 사람들이 이미 과일의 왕, 두리안에 대해 알고 있지만 그에게도 여왕이 있습니다. 이 칭호는 또 다른 맛있는 이국적인 과일인 망고스틴에 수여되었습니다. Clusiaceae 가족에 속하는이 과일의 고향은 동남아시아입니다. 망고스틴의 원산지라고 할 수 있는 특정 국가는 없지만 태국, 인도네시아, 캄보디아, 베트남, 인도, 필리핀, 스리랑카 및 미국 일부, 콜롬비아, 아프리카에서 자랍니다. Mangosteen은 열대 기후만이 적합하며 온도가 +10도까지 떨어지면 죽는 매우 호열성 식물입니다.

망고스틴의 열매는 작고 큰 귤만한 크기이며 둥근 모양이며 짙은 자주색 껍질과 녹색 잎과 흰색 과육이 5~7개의 마늘처럼 생긴 작은 정향 모양이다. 일부 웨지는 육즙이 많은 과육이고 일부 웨지는 과육에서 잘 분리되지 않는 작은 뼈를 포함합니다.

망고스틴 - 과일의 여왕

망고스틴은 부피가 큰 크라운이 있는 매우 키가 큰 상록수에서 자랍니다. 나무를 심는 순간부터 열매를 맺기 시작하려면 적어도 9-10년이 지나야 합니다. 망고스틴 나무는 기후에 따라 1년에 1~2회 꽃이 핀다. 그리고 과일이 완전히 익으려면 적어도 100일이 지나야 합니다. 성숙한 나무 한 그루는 약 500개의 열매를 맺습니다. 그리고 꽃은 지난 1년 동안 자란 새싹에서 자랍니다. 그들은 흰색이며 상당히 큽니다. 야생 망고스틴은 자연에서 발생하지 않는 것으로 밝혀졌으며 다른 두 가지 야생 식물 종의 자연 잡종입니다. 망고스틴은 무성 식물로, 모든 꽃은 암수 모두 자생합니다. 그리고 과일 여왕의 또 다른 특징은 꽃이 꿀을 형성하지 않아 꽃이 필 때 다른 모든 식물과 달리 벌이나 다른 곤충이 그녀의 꽃에 날아 가지 않는다는 것입니다.

망고스틴의 맛은 아주 잘 익은 경우에도 항상 기분 좋은 약간의 신맛이 있습니다. 반면에 덜 익은 망고스틴은 매우 산성이어서 매운 파인애플처럼 입안을 갉아먹을 수 있습니다. 망고스틴의 맛은 복숭아, 살구, 딸기, 파인애플, 포도의 교차를 결합합니다.

망고스틴의 유용한 특성

망고스틴은 놀라운 맛 외에도 많은 유용한 특성을 가지고 있습니다. 예를 들어, 이 과일에는 항진균, 항바이러스 및 살균 특성이 있으며, 암세포를 죽이고, 염증을 완화하고, 미생물 균형을 유지하고, 면역 체계를 보호하고, 피로를 완화하고, 지방 연소를 촉진하고, 전신의 노화를 늦추고, 신장 결석을 제거하고, 정신력을 향상시킵니다. 성능, 우울증 완화, 심혈관 시스템, 고혈압, 죽상 동맥 경화증, 알레르기, 궤양, 설사, 발열(냉각 효과가 있음) 및 기타 질병에 유용합니다. 망고스틴에는 많은 영양소, 비타민 및 미량 원소가 있습니다. 비타민 E, C, B, 인, 아연, 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 리보플라빈, 티아민 등의 함량이 가장 높습니다.

보시다시피 망고스틴은 믿을 수 없을 정도로 건강에 좋으므로 열대 지방을 여행할 때 식단에 망고스틴을 포함하는 것을 잊지 마십시오. 동시에 망고스틴에는 지방이 포함되어 있지 않으며 칼로리 함량은 70-74kcal입니다. 따라서 이 열대 과일은 몸에 해를 끼치지 않고 얼마든지 먹을 수 있습니다.

좋은 망고스틴 고르는 법

좋은 망고스틴을 선택하는 데에는 몇 가지 비밀이 있습니다. 구입할 때 각 과일을 약간 짜야하며 눌렀을 때 오크가 아니어야합니다. 이는 망고스틴이 이미 내부에서 열화되어 음식에 적합하지 않음을 나타냅니다. 또한 망고스틴 잎은 갈색이 아닌 녹색이어야 합니다. 오래된 망고스틴 잎은 갈색 잎을 가지고 있어 복용하기에 약간 위험합니다. 그 만큼 좋을 수도 있지만 부패 직전이거나 완전히 부패했습니다. 좋은 과일과 상한 과일이 똑같아 보이기 때문에 구입하는 모든 망고스틴을 조사하는 데 게으르지 마십시오. 우리는 과일이 상하면 즉시 시각적으로 눈에 띄지만 망고스틴의 경우에는 그렇지 않다는 사실에 익숙합니다. 먼저 속이 썩고, 그 다음에는 껍질이 강하게 굳어지고, 그 다음에는 잎이 검어지지만 일반적으로 썩은 것처럼 보이지는 않습니다.

망고스틴 먹는 방법

망고스틴을 먹는 방법은 간단합니다. 이 아름다운 작은 과일을 열려면 먼저 위쪽(잎)을 옆으로 약간 돌려서 제거한 다음 과일의 중앙을 눌러야 합니다. 이렇게 하면 펄프를 아주 쉽게 꺼낼 수 있습니다. 망고스틴이 신선하면 큰 힘을 들이지 않고도 윗면이 아주 쉽게 벗겨집니다. 때로는 망고스틴이 수확 후 이미 거짓말을했지만 아직 악화되지 않은 경우가 있으며 상단이 찢어지기 쉽지 않습니다. 이 경우 손바닥 사이에 과일을 놓고 짜낼 수 있습니다. 그러나 그러한 과일은 열기가 다소 어려울 것이며 아마도 그 중 일부는 이미 상하게 될 것입니다.

망고스틴을 아름답게 자르고 싶다면 망고스틴 전체를 따라 절개하되 껍질만 자르고 과육에 닿지 않도록 조심스럽게 절개해야 합니다. 이 방법은 부드러운 피부를 가진 매우 신선한 망고스틴과 관련이 있습니다. 딱딱한 망고스틴으로 이 작업을 하면 부상을 입을 수 있으므로 시도하지 마십시오.

당신은 또한 망고스틴과 함께 그런 흥미로운 점을 알아야 합니다. 망고스틴 바닥의 꽃무늬를 주목하세요. 이 과일에는 얼마나 많은 꽃잎이 있고 펄프가 너무 많이 있습니다. 이것은 절대적으로 모든 망고스틴과 함께 작동합니다.

성장하는 망고스틴

집에서 관엽 식물로 망고스틴을 재배하는 것은 꽤 어렵지만 노력하면 여전히 가능합니다. 이것은 온도가 +10 +15도까지 떨어지면 죽는 매우 수분과 열을 좋아하는 식물입니다. Mangosteen은 열대 지방의 고향에서 얻는 높은 습도를 좋아합니다. 망고스틴 묘목은 인터넷을 통해 구매하거나 주문할 수 있으며, 열대 지방에서 휴가를 보내면서 씨앗을 가져올 수도 있습니다. 망고스틴을 즐기고 씨앗을 저장하면 관엽식물 컬렉션을 보충하는 데 유용할 것입니다. 종자 발아는 매우 빠릅니다. 단 며칠입니다. 그러나 식물은 매우 천천히 발달하므로 인내심이 필요합니다. 망고스틴은 작지만 특히 많은 수분과 더 많은 그늘이 필요합니다. 2-3 세의 나이에만 밝은 태양이 필요합니다. 망고스틴은 점토질 토양을 좋아한다고 믿어집니다.

망고스틴은 자라는 곳에서 가장 잘 먹습니다. 결국, 그들은 종종 러시아로 가져 오지만 품질은 동일하지 않습니다. 그들은 운송을 잘 견디지 만 오랫동안 보관하지 않습니다. 따라서 러시아에서는 좋은 망고스틴을 맛볼 수 없습니다. 덜 익고 신맛이 나거나 만지면 오크가 될 것입니다. 즉, 내부에서 버릇이 될 것입니다. 그리고 열대 국가에서는이 과일의 계절이 다릅니다. 겨울 어딘가, 여름 어딘가 등. 최고의 맛과 단맛을 가진 것이 태국 망고스틴이라고 믿어집니다. 일반적으로 망고스틴은 세계에서 가장 맛있는 10가지 과일 중 하나입니다.

망고스틴 먹는 방법

망고스틴 과일

오늘 우리는 망고스틴이라는 흥미로운 이름을 가진 열대 과일에 대해 가장 흥미로운 모든 것을 배울 것입니다. 이 과일은 상록수에서 자라며 성숙하면 큰 귤 크기에 이릅니다. 이 식물의 고향은 아시아의 남동부로 간주되지만 오늘날 열대 기후의 모든 지역에서 재배됩니다. 이 나무가 자라는 곳을 찾은 후 가장 흥미로운 부분인 맛있는 과일을 자세히 살펴보겠습니다.

이 식물의 익은 ​​과일은 자주색 부르고뉴 피부색을 가지며 먹을 수 없습니다. 그러나 그 밑에는 우리에게 미식가의 관심사가 있습니다. 망고스틴 안에는 4~8개의 과일 펄프 조각과 식물의 씨앗이 있습니다. 이 열대 기적의 맛은 매우 즐겁고 향기롭고 매우 육즙이 많은 새콤한 주스로 갈증을 완벽하게 해소합니다. 망고스틴 과일은 뛰어난 맛 외에도 매우 유익한 특성과 매우 높은 영양가를 가지고 있습니다. 그러나 이것은 망고스틴이 인간에게 유용한 것보다 중요한 것과는 거리가 멀습니다. 그것이 포함하는 가장 귀중한 물질은 크산톤입니다. 이러한 요소는 자연이 인류에게 준 진정한 선물입니다. 그들은 기억력을 향상시키고 면역 체계를 자극하며 부정적인 환경 요인에 대한 신체의 면역력을 증가시킬 수 있습니다. 말도 안되는 소리는 망고스틴 과일이 지구 전체에서 이러한 원소의 유일한 알려진 원천이라는 것입니다. 그 외에도 망고스틴에는 근육 형성에 가장 중요한 "부분"인 섬유질 단백질이 포함되어 있으며 인간에게는 거의 완벽한 음식이 있습니다!

망고스틴을 먹는 방법?

시도해 보고 싶습니까? 잠시만요, 먼저 진짜 미식가들에게 망고스틴 먹는 법을 알려드리겠습니다. 먼저 잘 익었지만 너무 익지 않은 과일을 선택하는 방법을 알아야합니다. 잘 익은 망고스틴은 거의 버건디색이어야 하고 만졌을 때 매우 단단하고 항상 커야 합니다. 결국 껍질의 두께는 크기에 의존하지 않으므로 작은 과일의 식용 부분은 매우 작습니다. 이 과일은 5월 초순부터 9월 말까지가 가장 맛있습니다.

이제 우리는 필링 프로세스 자체로 직접 전환합니다. 우리는 절단에서 과일의 아래쪽 부분을 통해 얕은 절개를하고 동일한 것을 십자형으로 다른 하나를 만듭니다. 우리는 껍질을 깨고 무엇을 먹을지 봅니다. 씨앗이 붙어 있는 흰색 조각입니다(씨앗을 먹으면 안 됩니다). 맛있게 드세요!

휴가에서 가져온 호기심으로 친구를 대하고 싶다면 이 과일의 유통 기한이 매우 제한적이라는 점을 명심하십시오. 이상적인 조건에서도 건조하고 어두운 방에서 찢어진 후 3 주 이상 동안 앉아 있습니다.

집에서 이국적인 망고스틴을 재배하지 않으시겠습니까? 쉽지 않은 사업이지만 충분히 가능합니다. 이 식물의 씨앗은 매우 짧은 시간 동안 생존할 수 있음을 명심하십시오. 과일이 나무에서 제거되는 순간부터 4-5 주가 지나야합니다. 씨앗이 제대로 포장된 경우(약간 축축한 이끼나 섬유로 싸여 있음) 보관 수명이 8-10주로 늘어납니다. 화분 바닥에 배수구를 붓고 가벼운 흙과 고지대 이탄을 섞습니다. 그런 다음 우리는 약간의 1-2 센티미터 깊이에 씨앗을 심습니다. 토양을 적시고 용기를 필름으로 덮으십시오. 집에서 망고스틴을 재배하는 것은 잘 발달되지 않은 뿌리 시스템으로 인해 크게 복잡해지기 때문에 많은 광부들이 실패합니다. 5-6 주 만에 묘목을 볼 수 있습니다. 망고스틴 나무 심는 방법을 배운 후에는 인내심을 가지세요. 2년 안에 25-30센티미터밖에 자랄 수 없기 때문입니다. 뭐, 망고스틴 나무의 열매를 처음 맛볼 때까지, 적어도 10년! 망고스틴은 높은 습도를 좋아하지만 화분의 흙은 젖지 않고 촉촉해야 합니다. 급수는 자주해야하지만 너무 풍부하지 않아야합니다. 최적의 온도 체계는 28-30도입니다.

또한 동남아시아에서는 용의 눈과 두리안과 같은 다른 특이한 과일을 찾을 수 있습니다.

과일의 여왕이라 불리는 망고스틴. 과일의 왕은 두리안입니다. 그리고 여왕은 망고스틴입니다. 이 과일에는 망고스틴, 망고스틴, 가르시니아 및 망쿠트와 같은 여러 이름이 있습니다. 종종 마그노스틴으로 잘못 언급됩니다.

망고스틴은 거의 모든 열대 국가에서 아시아 전역에서 자랍니다. 특히 태국과 인도네시아에 많이 있으며, 가장 달콤한 곳이 바로 그곳입니다. 예를 들어, 필리핀 망고스틴은 훨씬 더 신맛이 나며, 태국 망고스틴의 경우가 아닌 일부 파인애플뿐만 아니라 입안을 부식시키는 경우가 많습니다. 망고스틴은 베트남에서도 아주 좋습니다. 이 과일은 달콤하고 신맛이 나는 매우 유쾌한 특이한 맛이 있습니다. 그러나 그것을 설명하는 것은 다소 어렵습니다. 이 과일은 꼭 먹어봐야 할 과일입니다. 그리고 시도하고 나면 이 맛을 거의 잊을 수 없습니다. 이 맛은 대략 파인애플, 복숭아, 딸기 및 포도의 교배종으로 설명할 수 있습니다. 과육은 흰색이며 매우 섬세하고 상쾌하며 입안에서 녹습니다. 각 과일 안에는 마늘 정향처럼 보이는 여러 정향이 있습니다. 일부 슬라이스에는 뼈가 포함되어 있고(슬라이스당 하나씩) 일부는 포함되어 있지 않습니다. 과일에 있는 소엽의 수는 망고스틴의 아래쪽 부분에 있는 그림으로 표시됩니다. 얼마나 많은 꽃잎이 있는지, 내부 펄프의 비율입니다.

망고스틴을 구입할 때 눌렀을 때 약간 부드러운지 확인하십시오. 매우 단단하고 돌을 가져 가면 안됩니다. 이는 이미 악화되었음을 나타냅니다. 이것은 망고스틴의 특성입니다. 너무 익고 버릇이 생기면 참나무가 됩니다. 신선하고 좋을 때 약간의 압력을 가하면 쉽게 미끄러집니다. 이 망고스틴은 손으로 청소하기가 매우 쉽습니다. 그러나 손이나 손톱을 너무 더럽히고 싶지 않다면 칼을 사용할 수 있습니다. 망고스틴 중앙에 절개를 하고 반으로 엽니다. 망고스틴을 청소하는 가장 쉬운 방법은 과일을 손으로 누르는 것입니다. 그러면 반으로 열립니다.

망고스틴 제철은 일반적으로 모든 열대 국가에서 1년에 2번입니다. 예를 들어 태국에서는 겨울과 여름에 열매를 맺습니다. 겨울에 인도네시아에 많이 있습니다.

망고스틴은 왕관이 퍼지고 밝은 녹색 잎이 큰 키 큰 나무에서 자랍니다.

열대 과일 망고스틴: 선택 및 섭취 방법

이들은 그들입니다.

잘생기고 맛있는 망고스틴!

소엽의 어두운 부분은 뼈입니다.

다음은 망고스틴의 뼈입니다.

망고스틴에 대해 가장 자주 묻는 질문

망고스틴은 어떤 맛일까 ?

약간의 신맛이 나는 달콤함. ... 과일 음료를 연상케합니다. 내가 아는 가장 상쾌한 과일!

어떤 종류의 베리처럼 육즙이 많은 과일. 크림이 아닙니다.

망고스틴을 선택하는 방법 ?

과일을 사서 가방에 넣기 전에 하나씩 느껴보세요. 꼭 짜낸 과일만 가져가세요! 오크 망고스틴 = 이미 썩었습니다. 덜 익은 망고스틴은 거의 찾아볼 수 없지만 겉보기와는 다르게 껍질이 아주 연하고 분홍빛이 도는 자줏빛을 띠고 오크가 아니어서 손으로도 쉽게 열리며 과육만 있으면 쉽게 열리지 않습니다. 너무 달콤하고 부드럽습니다.

망고스틴 껍질을 벗기고 먹는 방법 ?

칼은 잊어라. 망고스틴은 손으로 먹는다! 과일을 누르기만 하면 쉽게 열리며 부드럽고 통통하며 믿을 수 없을 정도로 맛있는 과육을 제공합니다.

망고스틴을 처음 맛보고 사랑할 수 있을까? ?

이것은 일반적으로 일어나는 일입니다. 누구나 한 번에 좋아하는 망고스틴!

가장 많이 자라는 곳 ?

태국과 인도네시아에서. 그러나 비수기에 도착하면 망고스틴이 전혀 없거나 거의 없으며 품질이 낮고 값이 비쌉니다.

어느나라가 더 맛있는지 ?

다시 태국과 인도네시아에서. 필리핀 제도. 예를 들어, 망고스틴 국가가 전혀 아닙니다. 거기에는 신맛이 있고 비싸며 소수가 있습니다.

여름과 겨울. 보통 1년에 2시즌.

망고스틴의 종류와 종류

물론 망고스틴의 종류와 종류도 다양하지만 나는 그들에 대해 아는 바가 없다. 망고스틴과 망고스틴.

망고스틴에 관한 비디오:

망고스틴의 유용한 특성 및 금기 사항

망고스틴 또는 망고스틴(lat.Garcinia mangostana)으로도 알려진 이국적인 과일 망고스틴은 가르시니아 속의 식물에 속합니다. 인도네시아와 말레이시아에 분포한다. 오늘날 그것은 또한 동남아시아와 남아시아의 일부에서 재배되어 전 세계로 수출됩니다.

망고스틴 열매는 색깔이 짙은 자주색이고 모양이 구형입니다. 껍질은 두께가 약 5-10mm로 상당히 단단합니다. 펄프는 흰색이고 부드럽고 과육이 많고 4-8조각으로 나뉘며 오렌지 맛이 난다. 안에 뼈가 있습니다.

재미있는 사실: 이 과일은 빅토리아 여왕이 가장 좋아하는 간식이었고 때때로 "과일의 왕"으로 불립니다.

적용 범위

신선한 과일은 생으로 먹습니다. 이것은 자부심있는 모든 태국 레스토랑의 메뉴에있는 맛있는 디저트입니다. 그리고 말레이시아에서는 망고스틴 펄프로 맛있는 잼을 만듭니다.

통조림이나 냉동 과일을 판매하고 있습니다. 가공 과정에서 고유한 향을 잃어버리긴 하지만 긴 유통 기한을 위해서는 대가를 치러야 합니다.

식물의 가지는 가나(서아프리카)에서 반추동물로 사용된다. 가구는 아름다운 짙은 갈색 나무로 만들어졌습니다. 과일 껍질에는 검은 색 염료가 들어 있으며 중국에서 가죽을 태닝하는 데 사용됩니다.

식물의 다양한 부분이 동남아시아의 전통 의학 조리법에 사용되었습니다.

영양가

섬유질, 비타민 A, 비타민 C, 철, 칼륨 및 칼슘이 풍부한 공급원입니다. 껍질에는 건강에 유익한 식물 영양소와 생리 활성 화학 물질이 포함되어 있습니다.

망고스틴은 항산화, 항염, 항알레르기 및 항바이러스 특성을 가지고 있습니다. 다양한 유익한 특성을 가진 천연 페놀 화합물인 약 60개의 크산톤(기록적인 수)을 포함합니다.

껍질에는 펙틴이 풍부하고 씨앗에는 지방산, 비타민 C 및 식물 영양소가 풍부합니다.

망고스틴의 건강상의 이점

이 과일의 의약 성분은 이미 18세기에 알려지게 되었습니다. 오늘날 이러한 속성 중 많은 부분이 과학적 증거를 받았습니다.

과학적 증거에 따르면 크산톤은 혈액 응고에 영향을 미칩니다. 따라서 의사는 혈액 희석제를 복용하는 사람들에게 망고스틴 섭취를 권장하지 않습니다.

알레르기 반응도 가능합니다.

임신 중 망고스틴 사용에 대한 합의는 없습니다. 의사와 상의하는 것이 좋습니다.

구입처와 선택 방법은?

이 과일은 주요 식료품점에서 찾을 수 있습니다. 공급 업체에주의하십시오. 중국, 태국 또는 기타 동남 아시아 국가의 음식이어야합니다. 온라인으로 진미를 주문할 수도 있습니다.

상단에 많은 전단지가있는 과일을 선택하십시오. 그들은 일반적으로 더 육즙이 많고 더 적은 씨앗을 포함합니다.

망고스틴을 먹는 방법?

흐르는 물에 과일을 씻으십시오. 날카로운 칼을 사용하여 껍질을 원형으로 자릅니다. 피부 두께가 약 7-10mm이므로 상처가 충분히 깊어야 합니다. 안에는 마늘 정향과 같은 정향 형태의 흰색 펄프가 있습니다. 육즙이 많은 조각은 숟가락으로 껍질에서 쉽게 제거할 수 있습니다.

숟가락으로 떠먹을 수 있는 또 다른 이국적인 과일인 리치를 만나보세요.

새콤 달콤한 잼

• 과일 펄프 200g,
• 설탕 70g
• 물 70g
• 2큰술 라임 쥬스
• 1큰술 펙틴.

설탕과 물에서 설탕 시럽을 끓입니다. 과일 펄프에 시럽을 넣고 부드러워질 때까지 요리합니다. 그런 다음 2 큰 스푼을 추가하십시오. 라임 주스와 1 큰술. 겔화용 펙틴. 잼이 걸쭉해질 때까지 끓입니다.

밀폐 용기에 기성품 잼을 보관하십시오.

칵테일

• 으깬 망고스틴 250g,
• 액체 크림 100g
• 물 1잔.

믹서기에 모든 재료를 넣고 설탕을 취향에 따라 첨가하십시오.

건강에 좋은 새로운 음식을 발견하는 것을 좋아한다면 망고스틴을 살펴보십시오. 당신이 그 맛을 좋아하지 않더라도, 아무도 새로운 감동의 기쁨을 빼앗지 않을 것입니다.

망고스틴은 무엇이며 어디에서 자랍니다?

망고스틴은 동남아시아 전역에서 자라며 태국, 베트남, 말레이시아, 필리핀, 인도, 스리랑카 등의 국가에서 쉽게 찾을 수 있습니다.

망고스틴의 열매는 둥글고 크기가 호두에서 큰 귤에 이르기까지 다양합니다.
가장 큰 망고스틴 과일을 구입하는 것이 좋으며 펄프와 영양소가 더 많습니다.

이 과일의 기본 뉘앙스를 모르는 경우 맛있고 육즙이 많고 건강한 망고스틴을 선택하기가 매우 어렵습니다.
가장 맛있는 망고스틴을 선택하는 방법, 망고스틴의 이점, 망고스틴이 의학에서 어떻게 사용되는지, 화장품, 망고스틴이 어떻게 유용한지 등,
이 기사에서 설명하겠습니다.

맛있고 신선한 망고스틴을 선택하는 방법?

망고스틴은 부드럽고 짙은 자주색 피부를 가진 둥근 과일입니다.
신선한 망고스틴은 만졌을 때 약간 부드러워야 하며, 손가락으로 짜낼 수 있을 정도여야 합니다.

망고스틴을 제대로 세척하려면 중간에 절개를 하고 모자처럼 반을 제거해야 합니다.

망고스틴 - 과일을 제대로 껍질을 벗기는 방법?

신선한 망고스틴의 피부는 부드럽고 가지색이어야 합니다. 돌처럼 단단하고 갈색이며 곰팡이의 흔적이 있으면 망고스틴이 오래되고 신선하지 않으면 먹을 수 없습니다.

망고스틴은 이렇게 생겼습니다. 칼로 자르기에 적합하지 않은 껍질입니다.

망고스틴 - 썩은 버릇없는 과일

과일은 썩었고 발효된 와인 냄새가 나며 카운터에서 완전히 정상으로 보입니다.

그런 노란색 반점이 있는 망고스틴 과일을 만나면 그러한 망고스틴도 사지 마십시오.

망고스틴 사진 - 이것도 살 가치가 없습니다

망고스틴 - 맛, 효능, 향

망고스틴에는 귤 조각이나 마늘과 비슷한 과일이 들어 있습니다. 흰색, 부드럽지만 단단하며 소엽에 하나 이상의 종자가 있을 수 있습니다.
예, 망고스틴 펄프는 두꺼운 피부에 비해 충분하지 않습니다. 망고스틴 5kg을 구입하면 최대 500g의 식용 부분이 있습니다.

동시에, 망고스틴은 특히 소녀, 어린이 및 노인을 위한 독특하고 건강한 과일입니다.
망고스틴은 풍부한 천연 성분으로 인해 의약 및 미용 분야에서 널리 사용되며 그 스펙트럼과 적용 범위가 매우 넓습니다.

망고스틴은 어떻게 유용합니까?

망고스틴에는 크산톤 물질이 포함되어 있습니다. 크산톤은 원칙적으로 자연에서 매우 드물며 과학에 알려진 크산톤 200개 중 망고스틴에는 40개가 들어 있습니다.
크산톤은 인체가 다양한 질병과 싸우는 데 도움이 되는 천연 화학 물질입니다.

망고스틴 펄프 - 이것은 잘 익고 달콤한 과일의 모습입니다.

망고스틴이 "슈퍼 제품"으로 간주되어 성인과 어린이 모두에게 권장되는 것은 크산톤의 존재 때문입니다.
안타깝게도 망고스틴을 저렴한 가격에 사시사철 먹을 수 있는 것은 아시아권 거주자만 가능하다.

망고스틴은 천연 항생제로 면역 체계를 쉽게 높이고 음식에 사용하면 신체가 바이러스, 곰팡이와 싸우고 스트레스와 염증을 옮기는 데 도움이 됩니다.
관절염, 고혈압, 신장결석, 신경통, 염증, 경화증, 골다공증 등의 질환은 신선한 망고스틴을 섭취하거나 이를 바탕으로 한 건강기능식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

망고스틴은 또한 심혈관 및 소화기 계통에 유익한 효과가 있습니다.
망고스틴 과일은 우울증, 비만, 알레르기, 당뇨병, 발열에 도움이 되고 효과적입니다.

망고스틴 시럽 - 좋은가요 나쁜가요?

모든 사람은 적어도 자신에게 체중 감량에 대한 질문에 정직하게 대답할 수 있습니다.
마법의 알약, 곰, 시럽, 버섯 또는 열매가 없습니다. 적절한 영양 섭취 + 운동이 있습니다.
따라서 지갑을 관리하고 망고스틴 시럽과 같은 재료에 돈을 낭비하지 말고 면역 체계를 지원하는 신선한 제철 과일이나 비타민 보충제를 구입하십시오.

불필요한 노력 없이 스스로 망고스틴으로 많은 질병에 대한 맛있고 유용한 치료법을 만들 수 있습니다.
태국에 가면 망고스틴 껍질을 말려서 집에 가져 가면 어떻게 해야할지 알려 드리겠습니다.

의학 및 미용에 망고스틴을 사용하는 방법은 무엇입니까?

또한 망고스틴 껍질에서 몸뿐만 아니라 스크럽, 안면 마스크를 만들 수 있습니다.

으깬 망고스틴 껍질은 코코넛 오일이나 시어버터와 같은 주원료와 섞어야 한다.
에센셜 오일 몇 방울을 넣고 섞으면 영양과 셀룰라이트 방지, 살균 바디 및 페이스 스크럽을 얻을 수 있습니다.

망고스틴 가루에 사워 크림, 크림, 꿀을 섞어 바르면 영양 만점
그리고 재생 마스크.
지성 망고스틴(크림, 사워 크림, 코코넛 오일)이 함유된 마스크는 건성 피부에 적합합니다.
지성 피부의 경우 - 망고스틴으로 과일 마스크를 만드는 것이 좋습니다 - 망고스틴 껍질을 바나나 펄프, 꿀 또는 백토와 섞으십시오.

태국에서 망고스틴을 저장하고 운송하는 방법은 얼마입니까?

파타야 자체에서는 시즌 동안 시장에서 망고스틴이 kg당 35-40에서 80바트까지 판매될 것입니다. 시장의 투과성에 따라,
현지인 또는 관광객을 대상으로 합니다.

겨울에는 망고스틴 가격이 킬로그램당 100바트에서 시작하여 무한대로 올라갑니다.
kg당 250바트와 300바트 모두에 1kg의 망고스틴을 시도하고 구입할 수 있습니다.

망고스틴은 깨지기 쉬운 과일이 아니므로 태국에서 온 가족과 친구들에게 맛있는 기념품으로 쉽게 가져올 수 있습니다.
오래 지속되지 않는다는 것을 명심하십시오. 겉으로 보기에는 지극히 평범해 보이지만 망고스틴이 만지면 딱딱해지면 안의 열매가 변질된 것입니다.
망고스틴의 유통기한은 나뭇가지에서 떨어져 썩어서 10~15일 정도, 때로는 더 짧습니다.

망고스틴 과일의 맛은 그 무엇과도 비교할 수 없습니다. 단맛과 신맛이 동시에 느껴지며 매우 섬세하고 부드럽습니다.
설명을 찾을 수 없습니다. 가까운 것 같지도 않습니다. 망고스틴을 직접 맛보시길 바랍니다
그리고 독립적인 결론을 도출합니다.

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망고스틴(mangosteen)은 Guttiferae과에 속하는 동남아시아의 열대 과일입니다. 망고스틴 과일은 작습니다. c. 이 과일이 익는 나무는 높이가 25 미터에 이르며 첫 열매는 10 년 후에야 나타납니다. 망고스틴은 자주색 껍질로 덮여 있고 내부에는 4~8갈래로 갈라진 흰색 과알이 있다. 과일 조각이 많을수록 포함하는 씨앗이 적습니다.

그러나 망고스틴의 기원은 아직 완전히 이해되지 않았습니다. 이 식물은 동남아시아의 순다 제도에 출현했다는 가정이 있습니다. 이 나무는 태국에서 처음 길들여졌고 현재는 국보로 지정되어 있습니다.

놀랍게도 망고스틴은 아시아에서는 민간 요법이지만 북미나 유럽에서는 건강에 사용된 적이 없습니다. 이것은 오랜 시간 동안이 과일이 역사적 고국에서 꺼내질 수 없었기 때문입니다.

용법

망고스틴은 가장 맛있는 이국적인 과일 중 하나입니다. 과육뿐만 아니라 씨앗, 망고스틴 열매의 껍질까지 먹을 수 있습니다. 씨를 삶거나 튀겨서 껍질을 벗기고 특수한 가공을 거쳐 젤리를 만든다.

대부분의 경우 과일은 신선하고 섬세한 단맛과 신맛과 기분 좋은 향을 즐기며 먹습니다. 저온 살균 중에 과일의 맛과 향이 손실되기 때문에 통조림으로 만드는 경우는 거의 없습니다. 망고스틴이 이국적이지 않은 국가에서는 과일로 잼을 만들고 갈색 설탕과 계피로 조각을 잠시 끓입니다.

화합물

칼로리 - 63
탄수화물 - 15.5g
단백질 - 0.50g
지방 - 0.4g
식이 섬유 - 5.10g
비타민 C - 7.2mg
비타민 B 1(티아민) - 0.054mg
비타민 B 2(리보플라빈) - 0.054mg
비타민 B3(나이아신) 0.286mg
비타민 B 5(판토텐산) - 0.032mg
비타민 B 6(피리독신) - 0.041mg
나트륨 - 7mg
칼륨 - 48mg
칼슘 - 5.49mg
철 - 0.17mg
인 - 9.21 mg
아연 - 0.12mg

유익한 기능

대부분의 열대 과일과 마찬가지로 망고스틴은 작은 건강 보물입니다. 망고스틴은 생물학적 활성 폴리페놀 화합물인 크산톤 200가지 중 40가지를 함유하고 있는 것으로 유명합니다. 망고스틴을 항염증제, 항알레르기제, 항진균제 및 항균제로 사용할 수 있게 하는 것은 이러한 크산톤입니다.

크산톤 외에도 망고스틴은 다당류, 프로안토시아니딘, 퀴논, 스테롤, 스틸벤 및 카테킨과 같은 다른 성분으로부터 약효를 얻습니다.

망고스틴은 심혈관계에 유익한 효과가 있습니다. 또한 우울증, 노화, 비만, 피부 질환, 알레르기, 궤양, 당뇨병, 설사, 발열 및 통증 치료에도 효과적입니다.

망고스틴은 또한 면역 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 하는 림프계의 발달을 돕습니다. 망고스틴은 플라본과 플라보노이드를 사용하여 이를 달성하며, 이는 신체의 항산화제를 증가시켜 전반적인 건강을 개선합니다.

질병 치료:

이질과 설사로: 망고스틴 껍질을 말려서 분말 형태로 섭취하여 설사와 이질을 치료합니다.

피부질환용: 망고스틴 껍질연고와 곰지방이 습진 등의 피부질환에 좋습니다.

내분비계 장애가 있는 경우: 망고스틴은 호르몬의 정상화에 도움을 줍니다. 또한 몸을 젊어지게 하고 정화하며 활력을 증가시키는 데 도움이 됩니다.

금기 사항

이 과일은 다른 이국적인 과일과 마찬가지로 신체에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 망고스틴을 사용할 때 피부에 발진, 가려움증 또는 발적이 발생하는 사람들에게는 사용을 포기하는 것이 좋습니다.

마스크

망고스틴은 많은 피부 문제를 해결하고 상태를 크게 개선하는 데 도움이 됩니다. 망고스틴 추출물은 피부를 조이지 않고, 항산화 성분은 피부 관리 제품에 사용하기 적합하여 젊음과 아름다움을 선사합니다.

보라색 열매를 처음 맛본 사람은 부처였다고 합니다. 그는 망고스틴의 뛰어난 맛과 치유력을 높이 평가해 '과일의 왕'이라고 불렀다.

망고스틴 과일은 세계에서 가장 좋은 과일 중 하나로 간주됩니다. 1637년 영국인 여행자 Freife는 이 과일에 대한 그의 인상을 다음과 같이 설명했습니다. "헤스페리데스의 사과는 망고스틴에 비하면 그저 우화일 뿐이고, 천도 복숭아, 복숭아, 살구 맛은 이 과일에 비해 좋지 않습니다. 망고스틴 과일의 향기는 살구, 멜론, 장미, 레몬, 그리고 당신의 것." 한때 빅토리아 여왕(1819-1901)은 망고스틴을 너무 좋아해서 영국에 신선한 과일을 배달하는 사람에게 특별한 보상을 약속했습니다.

성장

망고스틴은 열대 지방의 아이로 온도, 습도, 토양 조성이 매우 까다롭습니다. 망고스틴의 죽음을 피하려면 나무가 유기물이 풍부한 토양에서 자라야 하며 온도는 7도에서 37도 사이여야 합니다. 망고스틴의 웰빙 조건은 높은 대기 습도, 강한 바람과 염수가 없는 것입니다.

망고스틴 나무는 수명이 길고 높이가 25m에 이르지만 성장 속도가 매우 느립니다. 가장 많은 망고스틴 과일이 25-40년 된 나무에서 수확되지만 일부 식물은 유서 깊은 세기에도 열매를 맺습니다.

망고스틴은 성별이 없는 식물입니다. 번식은 수컷 세포의 개입 없이 이루어지며 모든 꽃은 수컷과 암컷이며 자가 수정이 가능합니다. 이 매우 희귀한 자연 현상을 단성생식(parthenogenesis)이라고 합니다. 꽃에 꿀이 형성되지 않아 자연 수분자를 끌어들이므로 개화하는 동안 새나 곤충이 망고스틴 주위를 맴돌지 않습니다.

보관 및 운송

망고스틴 과일은 11-13 ° C의 온도에서 운송됩니다. 구입한 과일은 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에 2주간 잘 보관합니다. 그들은 냉장고에 더 오래 보관할 수 있습니다.

망고스틴은 쐐기풀과에 속하는 과일입니다. 딸기, 달콤한 포도, 복숭아 맛이 납니다. 이국적인 과일은 직경이 3.5-7.5cm에 이릅니다. 적갈색 색조의 자주색 망고스틴 껍질은 최대 1cm 두께가 될 수 있으며 과일 내부에는 4-8 부분으로 구성된 흰색 펄프가 있습니다 (귤처럼). 펄프에는 서로 단단히 접착되는 씨앗이 들어 있습니다. 망고스틴은 약간 신맛이 가미된 달콤한 맛이 있습니다. 그리고 과일에서 나는 설탕 향이 과일에 신맛과 매력을 더해줍니다.

망고스틴에 대해 아직 익숙하지 않은 사람들은 알아야 합니다. 이 과일은 이미 모든 사람에게 친숙한 오렌지와 같은 방식으로 껍질을 벗길 수 있습니다.

다른 이름: 망고스틴, 망고스틴 및 파생물.

이 과일에는 많은 유익한 성분이 포함되어 있습니다. 그 중에는 비타민 B1과 C, 미네랄(칼륨, 철, 인, 칼슘), 식이섬유(태아 전체 질량의 약 5%)가 있습니다. 망고스틴의 칼로리 함량은 낮기 때문에 과일은 건강하고 저칼로리 음식 감정가를 위해 테이블에 자주 손님이 될 수 있습니다.

망고스틴은 어디에서 자랍니다?

열대 위도(남아시아 및 아메리카, 아프리카). 성장하려면 지속적으로 따뜻하게 유지해야 합니다. 과일은 섭씨 10도 미만의 온도에서 죽습니다. 열대 과일의 씨앗을 심고 8-10년 후에 첫 과일이 나무에 나타나기 때문에 모든 사람이 망고스틴을 키우려고 노력하는 것은 아닙니다. 그러나 망고스틴에는 모든 범위의 의약 특성이 있기 때문에 결과는 기대할만한 가치가 있습니다.

망고스틴의 유용한 특성

망고스틴에는 신체에 매우 필요한 유용한 성분이 많이 포함되어 있습니다. 망고스틴의 특별한 이점은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되는 아스코르브산이 있다는 것입니다. 또한 과일에는 알코올이나 니코틴 중독을 없애고자 하는 사람들의 웰빙을 향상시키는 니아신이 포함되어 있습니다.

과일 껍질의 성분에는 상처 치유 효과가 있고 얼굴 피부의 여드름을 제거하는 데 도움이 되는 탄닌이 포함되어 있습니다. 또한 껍질에는 크산톤이 있습니다. 면역 체계를 강화하고, 뇌 기능을 최적화하고, 피부의 생체 및 미량 균형을 유지하고, 심장을 강화하고, 심혈관 질환 예방에 효과적인 물질입니다. 또한 크산톤은 노화를 예방하고 암 위험을 줄이는 데 중요한 강력한 항산화제입니다.

으깬 망고스틴 껍질은 연고를 만드는데도 사용됩니다. 그리고 그들은 차례로 많은 피부 질환과의 싸움에서 효과를 입증했습니다.

당연히 망고스틴 주스나 껍질이 있는 마스크가 점점 더 인기를 얻고 있습니다.

망고스틴의 효능은 오래전부터 알려져 왔습니다. 따라서이 과일은 종종 전통 의학에서 사용됩니다. 피부 질환을 치료하는 것 외에도 망고스틴은 열을 내릴 수 있습니다. 이를 위해 이국적인 식물의 뿌리와 잎에서 달인을 준비합니다. 또한 망고스틴 과일은 아구창, 비뇨 생식기 계통의 염증 과정 및 이질 예방에 널리 사용됩니다.

또한 이 과일은 다음을 포함한 다양한 질병 예방에 유용합니다.

• 골다공증;
• 고혈압;
• 죽상 동맥 경화증;
• 백내장;
• 전염성 및 감기;
• 신부전 및 기타 신장 질환.

망고스틴으로 무엇을 요리해야합니까?

망고스틴 열매는 단독으로 먹거나 집에서 요리에 사용합니다. 망고스틴 펄프는 요리에서 특별한 위치를 차지합니다. 그것은 종종 과일 요리, 샐러드 또는 매운 요리에 추가로 사용됩니다.

또한 말린 과일 껍질은 종종 차에 첨가되어 음료에 독특한 새콤한 맛과 신랄한 이국적인 향을줍니다. 열대 과일의 껍질을 사용하는 또 다른 방법은 화장품과 전통 의학에서 사용하기 위해 가루로 만드는 것입니다.
그리고 망고스틴 오일은 열대 과일 에센셜 오일의 항균 효과가 있는 스킨 케어 제품이 거의 없기 때문에 종종 다양한 화장품에 첨가됩니다. 또한, 망고스틴 에센셜 오일 몇 방울을 첨가한 헤어 마스크는 모발에 윤기, 부드러움을 줄 수 있으며, 이러한 치유 마스크의 뿌리는 추가적인 영양을 공급받을 것입니다. 망고스틴 오일을 사용하면 비듬과 갈라진 끝을 잊을 수 있습니다.

망고스틴 주스는 소스, 디저트 및 밀가루 기반 제품의 일반적인 성분입니다. 그리고 어떤 사람들은 요리에 이국적인 과일의 씨앗을 사용하기도 합니다. 튀기거나 삶습니다. 또한 이 열대 과일의 주스는 체중 감량과 체지방 제거에 도움이 됩니다.

Magustin 피해

망고스틴이 할 수 있는 잠재적인 피해는 미미합니다. 유일한 부정적인 점은 과일에 대한 개인적인 편협과 관련이 있습니다. 망고스틴은 오늘날 다른 금기 사항이 없습니다.