코티지 치즈에서 치즈 케이크에 대한 맛있는 요리법 : 매일 유용한 아침 식사. 치즈 치즈 치즈 - 클래식, 오븐에서, 정액, 무성한, 무성한, 최고의 요리법

초보자 호스트에 적합한 무성한 치즈를 만드는 고전적인 조리법을 시작하십시오. 그는 성능이 심플지만, 이에도 불구하고, 요리는 모든 종류의 칭찬으로부터 얻을 수 있습니다. 무성한, 육즙이 맛있는 내부, 프라이팬에서 확산되지 않는 동안.

제품 세트 :

300 g. 코티지 치즈
1 달걀 1
3 TBSP. 밀가루 숟가락 + 뿌리를위한 조금
소금 한 스푼
3 TBSP. 설탕 모래의 숟가락
튀김을위한 식물성 기름

조리:

1. 나는 코티지 치즈를 그릇에 넣었다. 우유 제품의 지방 함량은 취향으로 선택됩니다. 그것에주의를 기울이지 만 너무 건조하지 않습니다. 그릇에 모든 설탕을 추가하십시오.

2. 소금과 계란을 첨가하십시오. 수제를 가져가는 것이 좋습니다. 그러나 그러한 것이없는 경우 가게가 적합합니다. 그러나, 계란이 매우 작 으면 - 우리는 두 조각을 가져갈 것입니다.

3. 잘 잘 섞는다.

4. 밀가루를 치부 반죽으로 빨아 먹으십시오.

팁: 밀가루를 사용하면 오버도가 아니라는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 치즈 노동자들이 견고하고 밀가루가 너무 적 으면 공이 단순히 프라이팬에 퍼지게됩니다. 액체 치즈 동물은 뒤집기가 매우 어려울 것입니다. 따라서 측정을 준수하십시오!

5. 이제 우리의 반죽을 반죽 할 수 있습니다. 포크, 코티지 치즈 조각을 분쇄하는 것이 좋습니다. 반죽이 균질하다면, 튀김이나 베이킹 중에 구멍이 더 부드럽고 더 부드럽게 될 것입니다. 우리는 커팅 보드 또는 밀가루로 뿌린 테이블에 질량을 게시합니다.
6. 손이 밀가루로 조금 압도되어 있기 때문에, 트렌치가 붙지 않고 작은 공을 형성하기 시작합니다. 그런 다음 클러스터는 약간 신돌다 - 더 많은 치즈!

7. 기름은 냄비에 붓고 워밍업합니다. 우리 치즈를 얹어 라. 당신이 버터의 애인이라면, 당신은 튀김과 그것에 튀거나 더 유용한 제품을 사용할 수 있습니다 - 올리브 오일. 제품의 맛이 다른 것을 얻을 것이라는 점을 고려할 가치가 있습니다.

8. 황금색의 쾌적한 껍질로, 우리 치즈를 튀기고 뒤집습니다. 우리는 처음으로 다른면을 많이 준비합니다. 그것은 모두 프라이팬에 의해 열이 어떻게 유지되는지에 달려 있습니다. 일반적으로 치아의 한쪽면은 튀김이 3 분 이내로 튀김입니다.

9. 우리의 장엄한 치즈 제품이 준비되면 다른 종류의 스터핑에서 먹이를받을 수 있습니다 : 응축 된 우유, 사워 크림, 잼 또는 잼.

바닐라와 코티지 치즈에서 맛있는 치즈를위한 조리법

바닐라의 향기는 실패한 베이킹 자체조차도 절약 할 것입니다. 이 향신료의 냄새가 머리를 누구에게나 돌릴 것이고, 그는 자신을 엄청나게 식욕을 돋우는 콜을 바꾼다. 바닐라 에센스 나 바닐라가 첨가 된 치즈 케이크는 매우 맛있고 무성한 것을 얻었습니다. 그리고 당신이 작은 냄새가 나는 수제 코티지 치즈에서 치즈를 요리하려는 경우 바닐라는이 불쾌한 단점을 쉽게 고칠 것입니다! 따라서 진행하십시오.

10 개의 작은 치즈 케이크에 필요합니다 :

370. 코티지 치즈
2 TBSP. 설탕 숟가락 (할 수 있는지, 누가 사랑할 수 있음)
소금 한 스푼
2 개의 큰 계란
바닐라 에센스 2 방울 또는 1 개의 바닐린
약 3-4 TBSP 가루. 숟가락
구이를위한 기름

조리:

1. 중간 지방 코티지 치즈는 체를 닦거나 우리는 포크를 부수다. 부엌에 믹서기가있는 경우 작업이 촉진됩니다. 코티지 치즈는 덩어리가없는 부드럽고 치즈 동물이 무성하고 부드럽게 될 것입니다.

3. 소금과 설탕이 녹을 때까지 두부 중량을 혼합하십시오.

4. 밀가루를 준비하십시오. chyesters가 무성하게되도록하려면 밀가루는 우리의 계란 - 우유 혼합물에 첨가하는 것이 중요합니다.

5. 우리는 치기를 위해 반죽을 섞는다. 잘 섞여야합니다. 그것은 매우 단단하거나 그 반대로 액체가 아니어야합니다. 손 롤 작은 치즈 케이크.

6. 공을 가지고 있고 이미 프라이팬에 넣어 이미 버터로 예열되었습니다. 튀김 튀김 튀김과 뒤집기. 디저트가 구워지지 않도록 평균을 설치하는 것이 더 낫습니다.

구급차 손에 기성품의 무성한 치즈 케이크가 있습니다! 조리법은 실행이 꽤 간단하며 많은 시간이 걸리지 않습니다.

어린 시절에서와 같이 무성한 치즈의 조리법 "

유치원 출신의 메뉴는 거의 모든 사람을 기억합니다. 모든 것이 얼마나 맛있는 것처럼 보였습니다! 즐거운 기억은 현실로 실현 될 수 있으며,이 조리법에서 치즈를 요리하십시오. 디저트는 어린 시절과 마찬가지로 무성과 향기가 있습니다. 시작하자!

제품 세트 :

300 g. 코티지 치즈
바닐리나 드롭 (끓는 물에 묽은 분말)
70 Sakhara.
2 노른자 (계란이 크지 않은 경우, 3 노른자를 섭취하십시오)
75. 밀가루
튀김 용 기름

조리:

1. 코티지 치즈는 숟가락으로 체를 철저히 닦아냅니다.

2. 단백질에서 분리되어 코티지 치즈에 추가.

3. 우리는 코티지 치즈 설탕과 흔들리는 밀가루가있는 그릇에 추가합니다. 반죽에 의해 남자.

4. 코티지 치즈의 질량에서 롤 볼, 편의를 위해 커팅 보드를 사용하여 밀가루로 뿌려졌습니다.

5. 골든 컬러에 코티지 양쪽에 가열 된 오일을 튀기십시오. 준비 디저트 맛과 테이블에 먹는 데 장식하십시오.

팁:한 번에 팬에 많은 치즈를 낳아서는 안됩니다. 제품은 튀김 행렬에서 증가하고 볼륨이 증가합니다. 치즈 케이크는 팬에 충분한 공간이 없을 수도 있고 서로 붙어 있습니다.

무성한 치즈

이 조리법을 위해 치즈 케이크는 매우 무성한 것입니다. 그들은 아이들에게 절대적으로 무해하지 않으며,조차도 매우 도움이됩니다. 그러나 하나의 점을 고려하는 것이 중요합니다 - 치즈인인을위한 모든 재료는 신선해야합니다!

제품 세트 :

신선한 코티지 치즈 250g의 2 팩
1 달걀 1
소금 한 스푼
1 tbsp. 숟가락 설탕
3-4 TBSP. 밀가루 숟가락 + 빵을위한 조금
튀김을위한 식물성 기름.

조리:

1. 코티지 치즈 설탕과 그릇에 계란과 섞는다.

2. 두부 질량의 밀가루를 추가합니다.

3. 모든 재료를 섞어서 반죽을 남겨주세요. 이 준비의 비결은 TESL이 조금 쉬는 것입니다. 따라서 약간의 시간을 기다리는 것이 중요합니다.

4. 접시에 우리는 밀가루를 잠들고 거기에 쉬는 반죽을 낳습니다.

5. 작은 공을 타고 편의를 위해 커팅 보드에 넣으십시오.

6. 예열 된 프라이팬, 정치 기름에 우리 대량으로 형성된 공을 낳습니다.

7. 각면에 몇 분 동안 Zhhim Cheesecakes.

8. 요리 된 코티지는 접시에 밖에 나간다.

9. 디저트가 준비되면 사워 크림, 응축 된 우유 또는 잼을 사용하여 제공 될 수 있습니다.

건포도와 웅장한 치즈 치즈 케이크

건포도가있는 별장 치즈 덩어리로 치즈를위한 조리법은 시리 지를 통해 코티지 치즈를 닦을 시간이없는 사람들을 위해 훌륭한 방법이라고 할 수 있습니다. 그리고 더 많은 코티지,이 조리법에서 조리하고, 튀김을 닦을 수없고 오븐에서 굽습니다. 그들의 그림을 따르는 사람들을위한 훌륭한 해결책은 무엇입니까? 결국 베이킹에 기름이 필요하지 않습니다. 당신이 편리한 것에 올 수있는 것은 빵집 종이이므로 나중에 겪지 않기 위해 디저트를 야당에서 타는 것입니다.

제품 세트 :

300g. 건포도가있는 두부 질량
1 달걀 1
55 g. 사하라
50g. 밀가루 + 뿌리를위한 조금
튀김이나 양피를위한 기름

조리:

1. 쐐기로 철저히 채찍질

2. 달걀에 코티지 치즈를 추가하십시오. 과자를 아주 좋아하지 않으면 질량 자체가 이미 매우 달콤함에 따라 추가 설탕을 추가 할 수 없습니다.

3. 남아있는 설탕과 체질이있는 밀가루를 추가하십시오

4. 밀가루 판의 한 숟가락에 숟가락 한 숟가락을 넣고 치즈를 덮고 치즈를 형성하십시오. 그래서 우리는 매스의 각 숟가락으로합니다.

5. 치즈 케이크는 기름이나 오븐에서 180 도로 예열 된 팬에 냄비에 깔끔하게 놓여졌습니다.

6. 빵 껍질에 기름을 튀지 않아서 끼지 않아서 튀김을 잊지 마십시오. 우리가 오븐에서 요리한다면, 양피지를 끌어서 디저트를 약 30 분 동안 유지하십시오.

7. 히트가있는 치즈 케이크 접시에 놓는 디저트는 열매로 장식 할 수 있으며 사워 크림으로 봉사 할 수 있습니다.

볼 수 있듯이, 모든 사람에게 무성한 생기를 요리하는 것은 나트륨이 어렵지 않습니다. 주요 일은 소중한 시간을 지불하고 필요한 신선한 제품 목록을 주식화 할 것입니다. 봉 아프레트!

코티지 치즈 (Cottage Cheese)의 요리의 유용성을 과소 평가하는 것은 어렵습니다. 칼슘과 미네랄의 우수한 출처...에 모든 사람이 순수한 형태로 그것을 사랑하지는 않으며, 식욕을 돋우고 두뇌 치즈 케이크의 다양한 조리법이 구조에옵니다.

코티지 치즈에서 식기 및 요리 제품의 준비

집에서 별장 치즈로부터 무성한 치즈를 준비하기 위해 재료를 혼합하기 위해 깊은 컵을 가져 가야합니다. 또한 치즈 작물이 \u200b\u200b튀긴 경우 높은 사이드 보드가있는 프라이팬이 필요합니다. 또는 접시가 오븐에서 준비되면 양피지의 잎과 잎을 짜내십시오.

실리콘 양식은 베이킹에 적합하므로 오일을 추가하지 않고 치즈를 준비 할 수 있습니다.

요리 과정은 그와 함께 그렇게 쉽습니다 초보자 요리사조차도 대응할 것입니다...에 요리법에서 과일이나 딸기가 사용되면 조리하기 전에 신중하게 신중하게 플러시해야합니다. 말린 과일을 미리 씻어 내고 뜨거운 물을 1 시간의 1/4로 침지 한 다음 작은 조각으로 자릅니다.

치즈를 원한다면, 견과류, 설탕에 절인 과일, 마멀레이드, 초콜릿 조각, 코코아, 응축 우유 또는 다양한 요리 향신료를 추가 할 수 있습니다.

아침 식사 원료에 대한 코티지 치즈가 더 좋습니다.

그래서 아침 식사를위한 치즈가 부드럽고 맛있습니다. 코티지 치즈는 선택해야합니다. 신선하고 체크 된 브랜드...에 그 일관성은 부드럽지만, 동시에 느슨하지 않지만 밀도가 아닙니다. 제품이 상점에서 구입 한 경우, 손가락으로 포장에 압력을 가하면됩니다. 좋은 덴트가 남아 있으면 그러한 제품이 적합합니다..

2017 년 12 월 19 일 9:09 PST.

코티지 치즈의 지방 함량은 9 %에 가장 적합합니다. 불필요하게 건조한 경우, 치아가 가혹 해지고 요리하는 동안 떨어질 것입니다.

Cheesenikov의 준비를위한 가장 이상적인 코티지 치즈는 천연 부품으로 만들어지며 불필요한 첨가제를 포함하지 않습니다.

요리 클래식 키스의 일반 원칙

1. 깊은 커패시턴스에서, 달걀을 털으로 때려 눕힌다.
2. 코티지 치즈를 추가하고 계란으로 그를 문지르십시오.
3. 쌓여있는 밀가루 테이블에는 원료 원료를 형성합니다.
4. 프라이팬에 소량의 오일을 예열하고 치기를 넣으십시오. 각면에서 2 분 동안 튀김.

치즈 준비가되었습니다! 신선한 딸기와 과일, 잼, 사워 크림, 여보로 그들을 섬길 수 있습니다.

건포도와 오븐에서 치즈

코티지 치즈에서 공기 치즈를 준비하십시오. 또한 오븐에있을 수도 있습니다. 그런 조리법은식이 요법이 될 것입니다.조성물에는 실질적으로 기름이 없기 때문에. 요리를 위해서는 다음과 같습니다.

• 440 gr. 코티지 치즈;
• 스푼의 커플 mankey;
• 소수의 서투른 건포도;
• 밀가루의 4 큰술;
• 계란;
• 설탕의 3 큰술;
• 작은 베이킹 파우더.

요리 과정 :

1. 코티지 치즈, 계란, 만키 및 설탕에서 반죽을 준비하십시오. 부드럽게 그것의 건포도를 개입하십시오. 밀가루를 미리 잡히고 베이킹 파우더와 혼합하십시오.
2. 반죽에서 그의 손으로 작은 조각을 꼬집고 밀가루로 자르고, 공으로 굴러서 손바닥을 밀어 넣으십시오.
3. 베이킹 페이퍼로 덮는 베이킹 시트를 사용하여 오일 드롭을 떨어 뜨리고 실리콘 브러 터로 표면을 분배하십시오. 집에서 치즈를 공유하십시오.
4. 오븐에서 평균 온도에서 30 분 동안 준비하십시오.

사워 크림으로 차에 봉사하십시오.

식이 치즈 케이크

다이어트를 관찰하는 사람들을 위해 존재합니다 귀리 플레이크가있는 고양이를위한 조리법그것은 밀가루를 대체 할 것입니다. 그들을 요리하기 위해서, 당신은 다음을 취해야합니다.

• 380 gr. 코티지 치즈;
• 귀리 플레이크의 3 큰술;
• 옥수수 전분 1 큰술;
• 하나의 사과;
• 계란 흰색;
• 소금과 계피.

요리 과정 :

1. 사과에서 껍질을 제거하고 얕은 강판에서 그레이트를 제거하십시오.
2. 블렌더에서는 사과, 코티지 치즈, 계란 다람쥐를 결합하여 균질성을 높입니다.
3. 나머지 성분을 추가하고 균질 한 질량을 반죽하여 밀도가있는 치즈가 손으로 조각 된 치즈를 허용해야합니다.
4. 베이킹 시트에서 베이커리지에 의해 배치되고, 둥근 치즈 작물을 분해하고 오븐에 평균 온도로 35 분 동안 보내십시오.

준비식이 치즈 케이크는 사워 크림이나 첨가제없이 테이블에 제공 될 수 있습니다.

소박한 가정의 치즈에서 육즙 치즈를위한 쉬운 조리법

수제 코티지 치즈의 치즈 케이크는 특히 맛있습니다.

Village Cottage 치즈의 일관성은 매우 부드럽고 온화하므로 코티지는 공기와 식욕을 돋 웁니다.

그들을 요리하기 위해, 당신은 다음과 같습니다.

• 가정용 킬로그램;
• 두 개의 알;
• 가루의 3-4 큰술;
• 소금;
• 설탕 스푼;
• 식물성 기름의 플랩;
• 180 gr. 사워 크림;
• 스푼 succhpoon;
• 딸기에서 잼.

요리 과정 :

1. 코티지 치즈는 체를 돌리고, 원시 계란, 작은 양의 밀가루와 설탕과 결합하여 잘 섞는다.
2. 테이블은 남은 밀가루를 뿌린다. 숟가락으로 숟가락으로 찍어 두부 질량을 가져 가서 밀가루의 양쪽을 잡고 치즈를 형성합니다.
3. 프라이팬에서는 기름을 따뜻하게하고, 2 분 동안 치즈를 번갈아 가고 튀김을 마시고 뒤집힌 다음 뚜껑을 닫고 약 3 분 정도 볶습니다.
4. 사워 크림 볶음 설탕.

치즈 제품은 사워 크림과 딸기 잼으로 장식 할 준비가되어 있으며 차에 제공 될 수 있습니다.

사워 크림과 설탕에 절두 치즈와 치즈 케이크

부드러운 가정용 코티지 치즈를 준비하려면 다음 재료를 가져 가야합니다.

• 260 gr. 수제 코티지 치즈;
• 4 개의 설탕 숟가락;
• 소금;
• 밀가루의 5 큰술;
• 계란 부부;
• 소수의 레몬 조카;
• 소다의 반 숟가락;
• 사워 크림 5 큰술;
• 반짝이는 바닐리나.

요리 과정 :

1. 덩어리가 남아 있지 않도록 혼란스러워하는 기계. 계란, 사워 크림, Cuccats 및 밀가루를 넣고 혼합하십시오.
2. 코티지 치즈를 설탕, 바닐라, 소다, 포스 칸 (Goraced) 식초로 결합하고 모든 것을주의 깊게 볶습니다.
3. 큰 스푼은 차가운 물에 젖고, 반죽을 얻고 프라이팬에 가열 된 식물성 기름에 놓여 있습니다.

준비 건전지는 팬케이크와 유사 할 것입니다, 당신은 모든 연료를 먹을 수 있습니다 : 꿀, 사워 크림 또는 잼. 민트의 잎을 장식 할 수 있습니다.

요리를 위해 치즈 작물이 \u200b\u200b떨어지지 않도록 너무 뚱뚱한 코티지 치즈를 가져 가면 안됩니다. 마른 코티지 치즈는 우유 또는 kefir로 부드러워 질 수 있습니다.

소박한 코티지 치즈와 치즈 케이크

공기와 온화한 것으로 얻은 것...에 그들을 요리하기 위해 다음 제품을 이용해야합니다.

• 600 gr. 코티지 치즈;
• 설탕 숟가락;
• 소다와 소금의 꼬집기;
• 일곱 예술. 엘. 만키;
• 바닐라 설탕 패키지;

요리 과정 :

1. 체를 돌려서 닭고기 달걀, 설탕과 세미와 섞어서 섞는다. 소금 식초가 조금씩 섞고 보통 소다를 추가하십시오. Manka가 스윕하도록 30 분 동안 떠나십시오.
2. 젖은 팔을 젖은 팔을 형성하고 밀가루를 약간 자르고 식물성 기름이있는 가열 된 프라이팬에서 로스트를 보내십시오.
3. 튀김 후, 과도한 기름을 제거하기 위해 종이 냅킨으로 플레이트 냅에 폐를 폐기하십시오.

사료 자체가되기 전에 냅킨을 제거하고 치즈는 설탕 가루를 뿌린다.

보통 염소 코티지 치즈 치즈를 요리하는 방법

염소 코티지 치즈는 유용한 자질로 유명합니다. 그것은 흡수되어 아기 음식에 훌륭합니다. 염소 코티지 치즈의 블라인드 치즈 케이크에 이르기까지 다음이 필요합니다.

• 400 gr. 염소 코티지 치즈;
• 한 쌍의 계란;
• 3 TBSP. 엘. 사워 크림;
• 두 예술. 엘. 사하라;
• 4 -5 밀가루 숟가락;
• 소금;
• 식물성 기름.

요리 과정 :

1. 믹스 코티지 치즈를 설탕으로 잘 섞어, 계란과 사워 크림, 약간 소금에 절인. 밀가루를 가루, 그리고 모든 재료가 꽤 교반됩니다.
2. 젖은 손으로 준비가 된 반죽에서 라운드 치즈 케이크를 형성하고 적어도 몇 분의 각면의 마슬리스의 밀가루로 약간 자르고 약간 자르십시오.

외과 코티지 치즈 치즈 케이크는 꿀이나 사워 크림과 잘 어울립니다.

일반 설탕이 지팡이로 바뀌는 경우, 키스는 더 맛있고 향기로운 것으로 밝혀질 것입니다.

Cheesecakes는 염소 코티지 치즈를위한 것입니다

유용한 접시를 만들기 위해 몇 가지를 위해 Drokes를 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다....에 그들은 창백한 색이 될 것이지만 맛을 잃지 않을 것입니다. 요리하려면 다음을 필요로합니다.

• 240 gr. 코티지 치즈;
• 밀가루의 3 큰술;
• 설탕 1 큰술;
• 소금과 바닐리나의 꼬집기;
• 계란;

요리 과정 :

1. 컨테이너에서 코티지 치즈, 소금과 일반 설탕, 바닐라 및 원시 계란. 맛보기 위해 당신은 약간의 계피를 꽂을 수 있습니다. 밀가루를 붓고 반죽을 반죽하여 밀도가 생기게 할 수 있습니다.
2. 손에 반죽에서 공을 굴려 작은 밀가루를 뿌리고 두께 약 1.5-2cm의 두께로 둥근 치즈를 뿌리십시오.
3. 치즈를 이중 보일러의 그릇에 넣고 20 분 동안 준비하십시오.
4. 요리가 끝나면 컵에서 치즈를 냉각시키는 것이 멋지 며 그 다음에만 교대합니다.

이 조리법에서 밀가루의 요청에 따라 세미 리나를 교체 할 수 있습니다. 당신의 사랑하는 달콤한 토핑이나 그것없이 봉사하십시오.

치즈 치즈 요리의 트릭과 미묘한

가장 맛있는 치즈는 무성한 구조가있는 것들입니다. 그녀를 성취하기 위해서는 요리에서 어떤 뉘앙스를 관찰해야합니다.

• 반죽에 많은 양의 밀가루를 넣지 마십시오. 그것은 치즈를 단단히 단단히 만들 것입니다. 그것이 세포린에서 그것을 교체하고 부풀어 오르기 위해 그것을 주면, 치아가 더 많은 공기와 부드러움이 될 것입니다.
• 그래서 그들이 모양을 유지하고 케이크로 자라지 않았으므로 오일이 굴러 오일 때만 프라이팬에 업로드해야합니다. 그때 치즈 작물은 빨리 껍질을 잡아서 깨지 마십시오.
• 코티지 치즈가 다양한 습기와 지방 함량이 될 수 있기 때문에 조리법에 표시된 비율을 정확하게 준수하는 것은 권장되지 않습니다. 밀가루는 점차적으로 첨가되어 질량이 충분한 밀도 일 때 멈춰야합니다.

Curd Cheese - 이것은 당신이 당신의 취향에 환상화하고 변화시켜 다른 재료를 첨가하는 요리입니다. 코코넛 칩과 코코아가있는 과일과 열매로 준비 될 수 있습니다. 선호도에 따라 선택 방법이 선택됩니다. 각 여주인은 숙련 된 방법으로 자신의 이상적인 조리법을 발명 할 수 있으며 가구와 손님이 먹을 수 있습니다.

시각적으로 맛있는 코티지를 어떻게 준비하고 맛있는 코티지를 준비하기 위해이 비디오 조리법을보십시오. Chres Cheesecakes :

2017 년 12 월 21 일, 02:29.

최고의 아침 식사는 얼마나 많은 낙농 제품을 알고 있습니다. 누군가 요구르트를 선택하며, 다른 사람들은 우유에 삶습니다. 치즈 치즈 치즈로 이상적이며 맛있는 아침 식사에주의를 기울이고 싶습니다. 다양한 조성의 조리법이지만 똑같이 맛있는 치즈 제품은 요리 포털 의이 주제 섹션에서 수집됩니다.

코티지 치즈에서 Cheesecraft의 조리법에 관한 대화가 있음에도 불구하고, 우리는 아침 식사로 시작하여 물론이 요리는 보편적으로이며 첫 번째 식사뿐만 아니라 적합합니다. 치즈 케이크는 하루 중 언제든지 디저트로 제공 될 수 있습니다. 그들은 또한 훌륭한 간식입니다. 일반적으로 치즈 케이크를 사랑하지 않는 사람들을 찾는 것은 어렵습니다. 코티지 치즈를 좋아하지 않는 사람들은 치즈가 먹을 수 있고 큰 즐거움으로 그것을 할 수있게 해주는 것을 거의 항상 기쁘게 생각합니다.

코티지 치즈에서 성공적인 치즈 케이크를 준비하려면 사진이있는 레시피가 필요합니다. 아름다운 형태와 일관성을 위해 반죽을 올바르게 반죽하는 것이 중요합니다. 치즈 작물이 \u200b\u200b평범한 팬케이크가되도록 너무 액체가되어서는 안됩니다. 너무 두껍게해서는 안됩니다. 그래서 코티지 치즈가 느끼지 않고 밀가루 만 느꼈습니다. 하나 또는 다른 조리법에서 완성 된 테스트의 사진은 각 여주인이 필요한 모든 재료의 비율을 올바르게 선택한 방법을 이해하는 데 도움이됩니다.

우리가 고전적인 조리법을 고려한다면, 코티지 치즈의 학년이 준비되면 밀가루가 필연적으로 밀가루 일 것입니다. 많은 사람들이 밀가루를 화농으로 교체하고 가능한 한 맛있는 것으로 맛있고 도움이되는 최종 구성 요소의 결합을 가지고 있다고 말합니다. 밀가루 대신에 Manus를 사용할 때 : 중요한 사실을 기억해야합니다. 그래서 Manka가 다른 모든 성분에 합류하도록, 시험에서는 적어도 30 분 이상이어야합니다.

대부분 자주, 프라이팬에서 조리법 고전에 치즈 작물은 준비하고 있습니다. 이 접시를 준비하는 데 항상 프라이팬이 사용되는 것은 아닙니다. 별도의 조리법이지만, 오븐에서 준비하기에 적합한 반죽과 특별히 혼합됩니다. 어쨌든, 야채 기름의 프라이팬에 프라이팬을 튀긴 경우에도 하루에 두 개의 맛있는 펠렛에서 맛있는 펠렛에서 정확히 일어나지 않을 것입니다. 치즈 치즈 치즈, 귀하의 편의를 위해 독점적으로 다양한 요리 옵션의 조리법을 하나의 루 브릭 내에서 수집합니다.

12.01.2018

딜과 치즈 케이크

치즈 조리법이 많이 있지만 아직 확실히 시도하지 않았습니다. 이제는 오트리지 플레이크와 딜로 코티지 치즈에서 치즈 케이크를 요리하는 방법을 알려 드리겠습니다.

재료 :

- 코티지 치즈 250 그램,
- 1 TSP. 염류
- 딜의 무리,
- 5 TBSP. 오트밀,
- 1 달걀,
- 밀가루,
- 해바라기 유.

26.11.2017

공격을 위해 Dukanu의 chuesters

이 치즈 케이크는 Ducan Diet을 준비하고 있습니다. 우리가 degremed cottage 치즈와 설탕 대체물을 사용함에 따라 이러한 저 칼로리 치즈 케이크. 요리에 최소한의 시간을 보내 드리겠습니다.

재료 :

- 330 그램의 코티지 치즈;
- 2 달걀 2 개.;
- 5 설탕 대체 정제;
- 옥수수 전분 10 그램;
- 3 그램의 식물성 기름;
- 바다 소금.

20.11.2017

오븐에있는 치즈

맛있는 맛있고 유용한 아침 식사를 해주고 싶다면 호박과 코티지 치즈를 치즈로 치즈를 만드십시오. 그들은 오븐에서 준비하고 있으므로 전체 과정은 아주 간단하고 빠릅니다.

재료 :
- 1 %의 코티지 치즈의 250 GY;
- 130 그램의 육두구 호박;
- 1 달걀;
- 전체 곡물 밀가루의 25 그램;
- 망치 계피;
- 육두구;
- 소금;
- 식물성 기름.

02.11.2017

냄비에 치즈 치즈

나는 항상 아침 식사를 위해 진심 어린이자 건강한 요리를 준비합니다. 대부분 자주 코티지 치즈에서 치즈 케이크를 준비하는 데이 간단한 준비를하고 있습니다. 요리의 준비는 매우 간단합니다. 요리 돼지 저금통에 저장하십시오.

재료 :

- 2 달걀,
- 500 그램의 코티지 치즈,
- 바닐린의 핀치,
- 3 TBSP. 사하라,
- 4 T.L. 밀가루
- 소금 한 스푼,
- 눈물을 자르고,
- 해바라기 유.

31.10.2017

만키가없는 오븐에서 치즈

나는 자주 아이들과 함께 준비하고 오븐에서 매우 맛있는 구멍이 있습니다. Manka가없는이 요리법의 조리법은 당신이 그것을 너무 좋아할 것입니다.

재료 :

- 코티지 치즈 400 그램,
- 50 그램의 밀가루,
- 2 달걀,
- 2-3 TBSP. 사하라,
- 바닐리나의 1과 반 그램,
- 1 TSP. 베이킹 파우더
- 소금 한 스푼.

28.10.2017

오븐의 향기가있는 오븐에 치즈

우리 아이들은 코티지 치즈를 좋아하지 않으며 어떤 식 으로든 그것을 먹을 것을 설득 할 수 없었습니다. 오렌지의 향기가있는 치즈를위한이 조리법 덕분에 적어도 어떻게 든 몸에서 칼슘을 늘립니다.

재료 :

- 코티지 치즈 300 그램;
- 2 TBSP. 사하라;
- 1 달걀;
- 2.5-3 TBSP. 만키;
- 아로마 틱 화제 "오렌지"의 3 방울;
- Paul Art. 포도 뼈의 오일.

28.10.2017

오븐에있는 치즈

보통 치즈 작물은 냄비에 튀기고 있지만, 오늘날 나는 맛있는 치즈를 준비하는 방법을 징집하고 건포도로 준비하는 방법을 알려드립니다. 가장 흥미로운 것은 우리가 오븐에있을 것입니다.

재료 :

- 500 그램의 코티지 치즈,
- 2-3 달걀,
- 6 TBSP. 사하라,
- 소금 한 스푼,
- 1 TSP. 베이킹 파우더
- 1 컵 세플리나,
- 폴 컵 밀가루,
- 건포도를 맛보기 위해,
- 바닐라를 맛보기 위해.

27.10.2017

오븐에있는식이 식수리

나는 당신의주의 당신의 관심이 귀리 조각과 콜리 플라워와 함께식이식이식이식이를위한 훌륭한 조리법을 제안합니다. 요리법 요리법은 매우 간단합니다.

재료 :

- 코티지 치즈 400 그램;
- 100 그램의 콜리 플라워;
- 100 그램의 당근;
- 3 달걀;
- 60 그램의 밀기울 오트밀;
- 15 ml. 올리브 오일 엑스트라 버진;
- 바다 소금;
- 식물성 기름.

23.10.2017

오븐에 목욕을 가진 치즈 케이크

기름에서 튀긴 전통적인 구멍에 대한보다 유용한 대안. 오븐에서 준비하고 있기 때문에 에어백이 향기롭고 매우 부드럽게 얻습니다. 쉬는 날에 훌륭한 아침 식사 옵션.

필수 제품 :

- 코티지 치즈 300g;
- 3-4 TBSP. 엘. 만나 시리얼;
- 3 TBSP. 엘. 사하라;
- 닭고기 달걀 1 개;
- 1 TSP. 베이킹 파우더;
- 약간의 소금;
- 1/4 h. L. 바닐리나;
- 30-40g의 건포도.

23.10.2017

호박이있는 치즈 케이크

때로는 자녀가 유용한 호박이 있으므로 맛있는 트릭에 의지해야합니다. 예를 들어,이 달콤한 성구. 그것은 매우 맛있고 영양을 잃습니다.

식료품 목록:

- 300g의 호박;
- 코티지 치즈 400g;
- 2 TBSP. 엘. 사하라;
- 1 TBSP. 엘. 바닐라 설탕;
- 계피의 망치를 꼬집고;
- 2-3 TBSP. 엘. 건포도;
- 닭고기 달걀 1 개;
- 4 TBSP. 엘. 밀가루;
- 식물성 기름 바닥.

19.10.2017

유치원 에서처럼 오븐의 성구

나는 많은 사람들이 아직도 유치원의 맛을 기억합니다. 기억할 것이 아무것도 없습니다. 나는 그들을 당신 자신을 요리하는 것이 좋습니다. 요리법 요리법은 매우 간단합니다.

재료 :

- 코티지 치즈 300 그램;
- 1 달걀;
- 2 TBSP. 사하라;
- 소금 한 스푼;
- 3 TBSP. 밀가루;
- 1 TBSP. 식물성 오일;
- 5 TBSP. 빵과 빵 부스러기.

17.10.2017

치즈 치즈 조리법

오늘 나는 고전적인 조리법에서 맛있는 치즈 치즈 치즈를 준비하는 방법을 알려 드리겠습니다. 조리법은 매우 간단하고 빠릅니다.

재료 :

- 500 그램의 코티지 치즈,
- 0.5-0.75 컵의 밀가루,
- 1 달걀,
- 2 TBSP. 사하라,
- 연료 유,
- 쿼터 ch.l. 소금.

14.10.2017

클래식 치즈 치즈

치즈 케이크는 온 가족을위한 훌륭한 아침 식사 옵션 중 하나입니다. 고전적인 조리법에 따라 준비하면 모든 것이 맛을 낼 것입니다.

재료 :
- 코티지 치즈가 300g까지 최대 9 %까지;
- 1 개의 큰 계란;
- 3 TBSP. 밀가루 + 3-4 TBSP. 코티지 치즈를 절단하기 위해;
- 2-3 TBSP. 사하라;
- 3 TBSP. 튀김을위한 식물성 기름.

13.10.2017

웅장한 치즈 치즈

어린 시절에 치즈를 시험해 보셨습니까? 당신의 취향에 대비 못할 수없는 것을 기억하십시오. 우리는 당신이 똑같은 맛있는 Drokes를 준비하는 것이 좋습니다. 정확하게 우리의 조리법을 따르면 어렵지 않습니다. 코티지 치즈는 장로를 취하는 것이 낫습니다. 그 다음 접시는 맛이납니다.

재료 :
- 500 g. 코티지 치즈;
- 1 달걀;
- 1 TBSP. 엘. 사하라;
- 3 - 4 TBSP. 엘. 밀가루;
- 3 TBSP. 엘. 튀김을위한 식물성 기름;
- 5 TBSP. 엘. 빵 가루를위한 밀가루.

12.10.2017

프라이팬이있는 무성한 치즈 케이크

치즈 치즈 치즈를 준비하는 방법을 알고 있습니까? 아니? 그런 다음 오늘의 요리법에 익숙해 져야합니다. 치즈 케이크는 세미 리나와 함께 수행되므로 항상 푹신 푹, 깔끔하고 아름답고 매우 맛있습니다.
재료 :
낟알 코티지 치즈 300g;
- 3 TBSP. 만나 시리얼;
- 50 Gr 두꺼운 뚱뚱한 사워 크림;
- 1 바닐리나의 꼬집기;
- 1 달걀;
- 0.5ppm. 베이킹 파우더;
- 2 TBSP. 사하라;
- 튀김을위한 식물성 기름.

치즈 케이크는 유년기부터 우리에게 익숙하지 않게 인기있는 접시입니다. 이 요리의 걸작은 코티지 치즈와 밀가루가 학교와 유치원 기관의 메뉴에 포함되어 있으며, 맛있는 향기로운 치즈를 묶는 아이들은 종종 엄마에게 집에서 치료를 준비하기 위해 엄마를 물어보십시오. 그건 그렇고 부모는 그런 요청에 따라 아이들을 거절하지 못하고 치즈는 엄청나게 맛있는 일뿐 만 아니라 매우 유용한 접시 때문입니다.

치기의 이점

천연 성분의 독점적으로 구성된이 요리의 이점은 오래 걸릴 수 있습니다. 치즈의 기초는 칼슘으로 몸을 포화시킬뿐만 아니라 장내 미생물로 채우는 장내 미생물을 향상시키는 코티지 치즈를 만듭니다. 또한, 그것은 우리 몸을위한 단백질과 유제품 지방의 훌륭한 원천입니다.

이 요리의 두 번째로 중요한 성분은 최고 등급의 상단입니다. 그것은 유기체를 "느리게"탄수화물로 채우며 채도의 감각을 일으키고 장시간 굶주림의 감각으로 전달합니다. 그리고 치즈에서, 계란은 필연적으로 존재하고 있으며, 비타민 E의 매장량을 채우고 폴리 불포화 지방산의 가치가있는 소스입니다.

마지막으로 치즈의 이점은 크게 충전제에 달려 있으며 요리의 맛을 다변화 할 수 있습니다. 충전으로 건포도, 말린 살구, 사과, 당근, 견과류 및 기타 여러 제품을 수행 할 수 있습니다. 그들 모두는이 멋진 요리의 유용성을 높이고 증가시킵니다.

이제 우리는 자신과 당신의 사랑하는 사람들을 기쁘게 할 수있는 치즈의 간단하고 유용한 조리법에 대해 이야기 할 것입니다. 조리법에 따라, 그들은 프라이팬에서 튀김, 오븐 및 전자 레인지에서 굽습니다. 문자 그대로 20 분 동안 가장 단순한 재료가 Curd CheeseCakes라는 실제 요리 걸작으로 변합니다!

치즈 요리를위한 10 개의 간단한 조리법

1. 치즈 치즈 (클래식 레시피)
이것은 최소한의 성분 및 준비 속도를 특징으로하는 치즈를 준비하는 가장 쉬운 방법입니다. 맛있고 건강한 요리로 자신을 기쁘게하기를 원한다면, 요리를위한 시간이 없어, 치즈 바로는 당신이 필요로하는 것입니다!

재료 :

• 코티지 치즈 - 500 g;
• 계란 - 1 개;
• 밀가루 - 50-60 g;
• 설탕 - 맛에;
• 식물성 기름 - 1 tbsp.

요리의 준비를 위해 코티지 치즈를 그릇에 넣고 포크를 반죽하십시오. 우리는 두부 질량, 2 개의 닭고기 달걀에 설탕을 넣고 잘 섞는다. 생성 된 혼합물 우리는 밀가루와 연결하고 모든 것을 균질 한 상태로 균질합니다.

프라이팬을 가열하고 식물성 기름의 바닥을 선으로 선합니다. 조리 된 반죽에서 공을 양식하고 양쪽에 그들을 평평하게하고, 우리는 치즈를 얻습니다. 그의 밀가루로 약간 뿌려진 후 우리는 철판과 튀김에서 싱싱한 빵 껍질로 튀김으로 보냅니다. 당신은 치즈를 접시와 함께 놓고 사워 크림, 잼 또는 응축 우유로 테이블을 봉사 할 수 있습니다.

2. 징계가있는 두부 치즈 케이크
이 흥미로운 조리법은 당신이 공기를 얻을 수있게 해주는 접시를 녹이게합니다. 그러한 치즈 케이크는 훌륭한 아침 식사뿐만 아니라 모든 휴가에 대한 합당한 진미가 될 것입니다.

재료 :

• 코티지 치즈 - 400 g;
• 세미 리나 곡물 - 2-3 TBSP.;
• 설탕 - 1 TBSP.;
• 식물성 기름 - 1 TBSP.;
• 도살 용 밀가루;
• 바닐린.

그릇에 우리는 별장 치즈를 알고, 밀가루, 설탕, 바닐린을 가을 것입니다. 우리는 재료를 혼합 한 다음 손에 손을 젖고 완성 된 테스트에서 공을 형성합니다. 양쪽에서 볼 각각을 축적하면 밀가루로 붕괴됩니다. 식물성 기름의 모든 치즈를 튼튼한 껍질로 가열하고 테이블에 적용하십시오.

3. 오븐에서 치즈 치즈 케이크
튀김 이이 멋진 접시의 호의를 약간 줄이는 것은 비밀이 아닙니다. 따라서 최대한의 건강 혜택을 가진식이 제품을 얻고 싶다면 오븐에서 키스를 베이킹하십시오.

재료 :

• 코티지 치즈 - 500 g;
• 계란 - 1 개;
• 만나 크로마 - 75 g;
• 사워 크림 - 100 g;
• 바닐라 설탕 - 5 g;
• 맛에 설탕;
• bustyer - 5 g;
• 크림 버터 - 30g.

우선, 우리는 시브를 통해 코티지 치즈를 닦아서 계란, 평범하고 바닐라 설탕을 추가합니다. 포크의 성분을 균질성으로 섞으십시오. 우리는 혼합물을 사워 크림으로 연결하고 오븐 버터에서 가열합니다. 제품을 혼합하면 밀가루를 첨가하고 그 후에 밖으로 꺼내는 것이 남아 있습니다. 당신은 부드럽고 무성한 반죽을 얻을 것입니다. 수건으로 승진, "긴장을 풀기 위해 30 분을 줘.

붓기가있는 Manki 반죽은 두꺼운 사워 크림의 일관성을 습득합니다. 이러한 질량은 구운 금형으로 채워질 수 있으며 오븐을 180 ° C로 워밍업하여 30 분 동안 치즈를 베이킹하십시오.

4. 느린 밥솥에서 치즈를 두드리십시오
Multicooker는 다기능 수제 도우미로 코티지 치즈가있는 멋진 치즈를 포함하여 절대적으로 모든 것을 준비 할 것입니다. 더욱이, 선호에 따라 치즈를 한 쌍을 준비 할 수 있으며, 당신은 싱싱한 껍질로 굽힐 수 있습니다.

재료 :

• 코티지 치즈 - 500 g;
• 계란 - 1 개;
• 밀가루 - 80 g;
• 설탕 샌드 - 50 g;
• 바닐라 설탕 - 2 g;
• 희박 기름 - 30 g.

체를 사용하여 코티지 치즈를 노래하여 큰 덩어리를 없애고, 마진을 달걀, 밀가루, 설탕 및 바닐라와 섞으십시오. 반죽을 얻기 위해 성분을 잘 섞을 것입니다.

멀티 틱의 그릇에 식물성 기름을 붓고 "튀김"모드를 켜고, 조금 워밍업하는 것입니다. 이 때 맹목적인 두부 케이크가 밀가루로 약간 자르십시오. 멀티 구조에서 예열 된 그릇을 제거하고 결과가 발생한 케이크를 바닥에 넣고 그릇을 느린 밥솥으로 되돌립니다. 그것은 "베이킹"모드를 설정하고 25 분 후에 루드 드로크가 준비 될 것입니다!

5. 감자와 건포도가있는 두부 치즈
그리고 이것은 아침 식사를 위해 완벽한 다이어트 치즈를위한 조리법입니다. 시체를 느린 탄수화물과 건포도가 풍부하게하는 유용한 물질로 몸을 채우면 몸을 톤으로 이끌어 낼뿐만 아니라 점심 식사 자체에 굶주림을 느끼지 않을 것입니다.

재료 :

• 코티지 치즈 - 500 g;
• 감자 - 6 개;
• 계란 - 1 개;
• 설탕 - 1/3 컵;
• 밀가루 - 1 컵;
• 사워 크림 - 2/3 컵;
• 크림 오일 - 60 g;
• 건포도 - 4 TBSP;
• 소금.

린스 및 건조 건포도. 감자를 청소하고 약간 소금에 절인 물로 끓여야합니다. 완성 된 감자에서 퓌레를 준비하고, 계란, 정교한 코티지 치즈, 밀가루 100g, 설탕, 건포도 및 소금을 추가합니다. 반죽을 얻기 위해 모든 것을 철저히 섞습니다.

결과적으로 코티지 치즈 대중재에서 케이크를 형성 한 다음 남은 밀가루로 자르고 프라이팬으로 보내어 노란색 껍질을 피하십시오. 맛있는 구이는 테이블에서 봉사하여 사워 크림 위에서 그들을 물을줍니다.

6. 사과가있는 CURD 치즈
그런 접시는 코티지 치즈와 과일 치즈에 기인 할 수 있습니다. 신체가 시체를 운반하는 이점 외에도 신체에 귀중한 비타민을주고 하루 종일 에너지를 채우는 사과가 있습니다. 이러한 치즈 케이크는 비타민 지원이 필요한 어린이와 노인에게 특히 유용합니다.

재료 :

• 코티지 치즈 - 1000 g;
• 밀가루 - 1 컵;
• 설탕 - ½ 컵;
• apple - 2-3 PC;
• 계란 - 2 개;
• 소다 - 4 g;
• 식물성 기름 - 1 TBSP.;
• 바닐린과 소금.

그러한 치즈를 준비하기 위해 설탕으로 알을 채찍질하고 소다, 소금 및 바닐린을 첨가합니다. 우리는 결과적인 질량과 코티지 치즈를 결합하고 철저히 혼합합니다. 껍질에서 사과를 청소하고 코어를 자르고 큰 강판에 문지르고 주스에서 눌러졌습니다. Apple Mass는 별장 치즈와 연결하고 믹서를 사용하여 두 가지 재료를 이길 수 있습니다. 두부 질량을 교반하고, 완전한 반죽을 밝힐 때까지 점차적으로 가루를 소개합니다.

냄비가 난방 식물성 기름. 우리는 화재를 줄이면 치즈를 조각하고 팬 위에 놓습니다. 케이크를 황금색으로 3 ~ 4 분 동안 치열하고, 당신은 접시에 치즈를 마시고 사우어 크림이있는 테이블에 봉사하고 설탕으로 달게됩니다.

7. 견과류와 그림이있는 두부 치즈
우리는 견과류와 말린 과일이 들어있는 치즈리를위한 또 다른 흥미로운 조리법을 시도 할 것을 제안합니다. 이 제품 세트는 하루의 활발한 시작 또는 두 번째 아침 식사 중에 간식을 위해 이상적입니다.

재료 :

• 코티지 치즈 - 500 g;
• 밀가루 - 100 g;
• 계란 - 4 개;
• 무화과 - 120 g;
• 사워 크림 - 150-200 g;
• 설탕 - 3 TBSP.;
• 정화 된 호두 - 5-6 PC;
• 크림 오일 - 60 g;
• 소금.

접시의 준비로 직접 진행하기 전에 우리는 밀가루를 멈추고 코티지 치즈를 운반하고 물 속에 물에 담근 적 자마자, 우리는 건조하고 자르고 잘 자르고 있습니다. 호두 너트는 냄비에 튀김이며 미세하게 칼을 문지르고.

두부 질량을 반 밀가루로 혼합하고, 무화과, 너트, 계란의 노른자, 반죽에 잘 섞은 후에도 무화과, 너트, 소금을 섞는다. 그러한 시험에서 작은 케이크를 잡기 위해 우리는 그들을 밀가루로 데리고 예열 된 프라이팬으로 보냅니다. 문자 그대로 3 분간 버터에 우리를 튀기십시오. 그리고 치즈 작물이 \u200b\u200b부드럽고 부드럽고 5-7 분 동안 가열 된 오븐에 보냅니다. 뜨거운 진미의 흡수를 진행하기 전에 사워 크림을 칠해줍니다.

8. 바나나가있는 두부 치즈 케이크
평소 치즈에 약간 이국적인 것을 추가하고 싶습니까? 바나나를 첨가하고 보상 으로이 멋진 접시를 준비하면 자녀가 기뻐하고 어른들이 기뻐할 것입니다.

재료 :

• 코티지 치즈 - 500 g;
• 계란 - 1 개;
• 익은 바나나 - 1 개;
• 밀가루 - 80 g;
• 바닐린 - 1 팩;
• 식물성 기름 - 1 TBSP.;
• 소금과 설탕 - 맛.

바나나를 조각으로 자르고 믹서의 도움으로 퓌레로 변합니다. 정교한 코티지 치즈와 함께 준비 바나나 퓌레 믹스, 설탕, 계란, 소금 및 바닐린을 첨가하십시오. 믹서기의 그릇에 반복하여 균질성까지 씻으십시오. 점차적으로, 우리는 코티지 치즈 바나나 질량이 반죽처럼되도록 밀가루에 들어갑니다. 그런 반죽은 점성이어서 치즈가 너무 열심히하지 않도록해야합니다.

냄비에서 그는 기름을 땀을 흘리며,이 때 치아 종간은 물에 물에 섞여서 구이를 위해 눕습니다. 치즈는두면에서 튀김이 필요합니다. 테이블에 그런 접시가 꿀이나 잼으로 더 낫습니다.

9. 초콜릿 치즈 케이크
우리는 우리의 사랑하는 사람들을 특이한 디저트로 기쁘게하기로 결정 했습니까? 치즈로 놀라게하지만, 보통, 초콜릿이 아닙니다! 이러한 진미는 조용한 가족 저녁뿐만 아니라 시끄러운 당사자 또는 엔터테인먼트 이벤트에도 적합합니다.

재료 :

• 코티지 치즈 - 400 g;
• 밀가루 - 2 TBSP.;
• 계란 - 1 개;
• 식물성 기름 - 1 TBSP.;
• 설탕과 코코아 가루 - 맛.

이전의 조리법 에서처럼 우리는 두부 질량, 계란, 설탕, 소금, 밀가루 및 코코아에서 반죽을 형성합니다. 이 요리의 마지막 성분은 원재료가 특이한 갈색과 실제 초콜릿의 맛을 제공하기 때문에 결정적인 것으로 간주됩니다.

코티지를 생성하고 밀가루에 포옹을하면 예열 된 프라이팬을 보내고 중간 열에 양쪽에 튀김을 보냅니다. 초콜릿 치즈 케이크를 먹는 것은 꿀이나 시럽에서 더 낫습니다.

10. 귀리 플레이크가있는 두부 치즈 케이크
건강한 음식을 선호하고 그들의 수치를 보는 모든 사람들에게 귀리 조각과 빵가루에 독점적으로 사용되는 최소한의 밀가루로식이 식수를 시험하는 것이 좋습니다.

재료 :

• 코티지 치즈 - 500 g;
• 설탕 - 50-70 g;
• 계란 - 1 개;
• 오트밀 - 300 g;
• 소금 - 1/2 c.l;
• 건포도 - 80 g (선택 사항);
• 식물성 기름 - 1 TBSP.;
• 밀가루 - 1 tbsp.

우리는 COTTAGE 치즈를 분쇄 된 오트밀과 설탕, 소금, 계란 및 건포도를 섞어 모든 사람들이 혼합되어 있으며, 우리는 한 시간 이내에 받아 들여지는 두부 질량을 남겨두고 있습니다. 할당 된 시간이 지나면 작은 치즈를 조각하고, 그들은 밀가루에 주차하고, 커팅 보드에 놓습니다. 그런 다음 예열 된 프라이팬의 바닥에 치즈 작물을 놓고 양면에서두면에서 몇 분 동안 구이를하십시오. 당신은 당신의 취향을 기뻐하고 여분의 칼로리를 추가하지 않는 멋진 요리를 가질 것입니다.
맛있게 드세요!

아침 식사에 관해서는 어린 시절에서 기억되는 것은 무엇입니까? 대부분의 대응 - 치즈 케이크. 뜨겁게, 부드러운 빵 껍질, 적당히 달콤합니다. 냄새가 집 전체에 서 있도록.

아침 식사는 즐겁게해야하지만, 오늘 많은 사람들을 위해서, 오른쪽으로. 그러한 식사를 가득 차거나 적어도 유용한 식사를 고려할 수 있습니까?

전통적인 치즈 케이크는 적절한 영양과식이 요법과 관련이 없습니다. 진짜야? 결국, 치즈 케이크에는 치즈와 녹색이없고, 설탕이없고 용광로에서 똑바로 똑바로 똑바로.

그들은 유용하고 영양가가 있습니다. 준비 옵션 - 수십! 작은 트릭을 사용하는 경우, 식욕을 돋우는 치즈가 매일 테이블에 적합합니다.

프라이팬에서 고전적인 간단합니다

Classic Cheesecakes는 A.I. 미코 요의 처방전을 준비하는 관례입니다. 1952 년에 출판 된 그의 책이었고, 치즈를 약간 신뢰할 수있었습니다. 그 이후로 소련 식당은이 복잡하지 않은 제품을 제공 할 준비가되었습니다. 그러나 어떤 종류의 조리법은 집에서 가장 자주 사용됩니까?

코 티 지 치즈의 폴리 골판은 체를 통해 문질러졌고, 하나의 알을 첨가 하였다 (약 20 gr), 밀가루 (약 80 그램), 설탕 모래의 2-3 큰술, 20 gr. 크림색 오일, 소금의 꼬집어. 때로는 밀가루 대신 청소를 사용했습니다. 모든 돌보는 엄마가 그의 가족을 위해이 조리법을 바 꾸었습니다.

그리고 물론 모두는 치즈 케이크가 쉿 소리가 들리고 정제되지 않은 기름을 쪼그리고 쪼그리고 쪼개는 냄비에 튀김을 만들었음을 알고 있습니다. 카세이젠이 얼마나 뚜렷한 지. 아무도 돌보지 못했습니다. 전체 가족의 가장 좋아하는 아침 식사는 동일하게 유지되었습니다.

PP를 사진으로 만드는 방법

코티지 치즈는 유용한 제품입니다. 카제인은 아미노산의 조성을 함유하고 있으며, 위장을 긴 감각을 지닌 포만감을 제공하는 것입니다. 몸체는 필요한 양의 칼륨, 인, 철, 마그네슘, 아연, 불소 및 구리로 포화된다. 또한 그는 아침에 최고 흡수됩니다.

그리고이 높은 유량 제품에 특별한 사랑이없는 가족이 관련이있는 경우, Cheesery는 다이어트에 소개하는 좋은 방법입니다.

그들을식이 요법과 pp 만드는 방법?

밀가루로 자신을 제한할만한 가치가 없습니다 - 호밀, 오트밀, 옥수수, 메밀은 훨씬 더 유용합니다. 또한 초등 홈 커피 그라인더에서 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 숟가락만이 필요합니다.

외부의 취향을 좋아하지 않는다면, 숟가락 밀기울을 첨가하십시오.

코티지 치즈를 더식이 요법과 PP로 만들려면 설탕을 쉽게 교체하고 칼로리가 0 칼로리를 섭취 할 수 있습니다. 우리 기사를 활용하십시오. 주요한 것은 갈색 설탕, 과당, 옥수수 시럽을 사용하는 것이 아닙니다. 그들은 일반적인 흰 설탕과 다르지 않습니다 (위의 기사 읽기).

지성 사워 크림 대신 그리스 요구르트를 추가하고, 아주 작은 지방이며, 치기가 즉시 더 부드러워집니다.

밀가루와 만키가 없어

그래서, 우리는 이미 최고 등급의 밀가루가 대안을 쉽게 찾을 수 없다는 것을 이미 알았습니다. Manka, 그런데, 같은 시리얼 문화의 제품은 단순히 거친 연삭입니다.

오트밀과 함께

재료 :

• 코티지 치즈 - 400 gr.
• 닭고기 달걀 - 2 개.
• 오트밀 플레이크 - 2 TBSP. 엘. 또는 오트밀 - 1 tbsp. 엘. (커피 그라인더에서 분쇄 된 부스러기)
• 바닐린 - 칼끝에 있습니다
• 사하라 대체 맛

오트밀과 PP 키스의 열량 : 145 kcal. 한 응원 (11 개에서 봉사하기위한 레시피).

당신은 여기에 다른 옵션이 있습니다 : 오트밀리프로식이 요법을 준비하거나식이 요법을 준비하십시오.

레시피:

코티지 치즈는 체를 통해 습기를 제거합니다. 단백질 제품은 부서지기 쉬는 것이 낫습니다. 다양한 기성품의 지키기 옵션이 너무 무겁습니다. 우리는 OAT 플레이크, 바닐라 또는 주택이있는 경우, 바닐라 자체의 향기로운 씨를 연결합니다. Sukhzam, 계란을 추가하십시오.

결과 포크를 철저히 섞으십시오. 다음으로, 수십 개의 공을 만들어서 오트밀로 자르고 오른쪽 치즈 - 와셔의 형태를주기 위해 약간 눌러서 약간 누르면됩니다. CURD CHEESERY OATMEAL은 건조한 팬에 튀기고 180 gr의 온도에서 약 20 분 동안 실리콘 매트의 오븐에서 굽습니다.

바닐린은 바닐라 자연 씨앗의 화학 물질입니다. 바닐린에는 영양 가치가 없습니다. 석유 제품의 일부로, Eugenol과 Lignin. 이 경우 그 비용은 매우 낮습니다. 바닐라는 자연적으로 제품이 매우 비싸지 만 전체 범위의 유용한 특성을 갖추고 있습니다.

밀기울과 함께

밀가루 대신에 밀기울이있는 코티지 치즈에서 맛있는 PP 키스를 준비 할 수 있습니다!

재료 :

• 코티지 치즈 - 200 gr;
• 귀리 밀기울 - 1.5 TBSP. 엘.;
• 계란 - 1 개;
• 설탕 - 2 TBSP. 엘.;
• 소금 - 1 핀치;
• 바닐린, 계피 - 의지에서

칼로리 수 : 한 응원 중 103 kcal (4 개 부분의 일부분을위한 조리법).

레시피:

코티지 치즈는 9 %의 지방 함량을 선택하고 포크로 부드럽게하고, 계란, 귀리 밀기울, 설탕, 소금, 향신료를 추가하십시오. 혼합물을 철저히 섞는다. 완성 된 치즈는 베이커리 종이에 넣고 싱싱한 껍질로 굽습니다.

yiits없이

어떤 것, 계란없이 키스를 만드는 것이 가능합니다. 많은 사람들이 놀랍습니다. 확실한! 계란이나 닭 다람쥐에 불리도가 있더라도 좋아하는 제품을 포기하지 마십시오.

계란 대신에 무엇을 넣을 수 있는가 : 바나나, 단백질 혼합물과 총! 모든 🙂 PP Cheesery는 바나나로 요리하는 것이 가장 쉽습니다.

바나나와

재료 :

• 코티지 치즈 - 400 gr;
• sachzam - 당신의 취향 (참고, 바나나는 매우 달콤합니다);
• 소금 - 핀치;
• 바닐린 - 그의 맛에;
• 바나나 - 1-2 조각;
• busty - ¼ Chl;
• 밀가루 - 3-4 TBSP.;
• 식물성 기름 - 로스팅을 위해.

칼로리 수 : 1 회 응원 중 170 kcal (레시피는 6 개 PC의 일부로 설계되었습니다.).

바나나가있는 계란이없는식이 치즈 케이크를 요리하는 방법 - 고전적인 단계별 레시피 :

Cottage 치즈는 체를 철저히 씻어냅니다. 액체를 제거해야합니다. Sahzam, Salt, Vanillin을 추가하십시오. 밀가루와 베이킹 파우더를 개별적으로 혼합하십시오. 이 혼합물을 체를 통해 체질 된 작은 부분 으로이 혼합물을 추가하십시오.

바나나는 점도가 있기 때문에 밀가루는 충분한 산소를 파고 있어야합니다....에 바나나 철저히 똑바로. 모두 연결됩니다. 생성 된 혼합물을 균질 상태로 섞는다. 튼튼한 색상으로 분할 프라이팬에 튀김. 비슷한 PP 치즈 케이크를 오븐에서 준비 할 수 있습니다 : 선택은 당신 것입니다!

단백질과의 휘트니스

스포츠에 집중적으로 참여하고 그 수치를 따르는 사람들에게는 증가 된 금액이 필요합니다. 드라이 믹스를 사용하면 레시피에서 밀가루를 배제하는 데 도움이됩니다. 따라서 밀가루가없는식이 치즈 케이크는 훌륭한 아침 식사가 될 수 있습니다.

재료 :

1. 코티지 치즈 저지방 (1.8 %) - 200 gr.
2. 계란 - 1 개.
3. 단백질 - 65 gr. (1 SKUP)
4. 야채 - 0.5 tbsp.

칼로리 수 : 한 응원에서 150kcal (레시피는 4 개를 위해 설계되었습니다.).

레시피:

코티지 치즈는 철저히 반죽합니다. 저지방 혼합물은 체지방 아날로그보다 더 무너지는 것이 가능한 덩어리, 포크 또는 블렌더를 제거해야합니다. 모든 재료를 연결하십시오. 식물성 기름으로 팬 위에 굴러 라. chyesters는 뒤집어서 선명하게 굽습니다.

세미 리나와

두 번째 조리법은 당신에게 계란이없는 과즙이없고식이 요법과 pp 외에 당신을 설득 할 두 번째 조리법입니다!

재료 :

• mANKA - 5 TBSP;
• 꿀 - 1 tsp;
• 바나나 - 1 개.;
• 소금 - 1 핀치.

칼로리 수 : 110 kcal. 하나의 치즈 (레시피는 4 개 이상의 일부로 설계되었습니다.)

레시피:

바나나와 꿀 코 티 지 치즈입니다. 맛을 맛보기 위해 정액과 소금을 첨가하십시오. 바나나가 곧 원치 않는 회색 - 갈색 그늘의 질량을주기 위해 곧 치즈 케이크가 빨리해야합니다.

Manka는 식욕을 돋우는 흰색 그늘을 추가하지만 원하는 경우 팁에 구연산의 칼에 추가 될 수 있습니다. 바나나와 반 베이킹과 20 분간의 온도에서 오븐에서식이 치즈 케이크.

탈리 칼로리의식이 요법

치즈가 기름진과 칼로리가되어야한다고 누가 말했습니까? 상점의 선반에는 거대한 양의 저 칼로리 코티지 치즈를 찾을 수 있습니다. 지방 함량이 1.8 %의 훌륭한 옵션을 사용하면 아미노산이 포함되어 있으며 추가 칼로리가 101kcal이어야합니다. 100 그램 당. 생성물. 저지방 두부의 요리에 몇 칼로리가 있으면 아래를 배웁니다.

기름으로 인해 유용한 진미를 박탈하지 않아야합니다. 치즈 케이크는 오븐에서 쉽게 구워졌습니다 - 특히 부드러운 조리법을위한 빵집 종이 또는 실리콘 양식을 사용하십시오. 맛이 당신을 놀라게 할 것입니다 - 결국 별장은 이미 포화 지방이 들어 있습니다 - ruddy chrust도 제공됩니다.

냅킨이나 평범한 종이에 완성 된 접시를 놓는 것을 잊지 마십시오. 그것은 지방의 유적을 흡수 할 것입니다. 결국은 또한 제품의 칼로리 함량에 영향을 미칠 것입니다.

프라이팬에 버터없이 맛있는

재료 :

1. 코티지 치즈 - 200 g;
2. 단백질 - 2 개;
3. sachzam;
4. zestra ½ 레몬;
5. 밀가루 - 75 g;
6. 분지 - ¼ h. 숟가락.

칼로리 수 : 106 kcal. 한 응원 (레시피는 6 개 PC의 일부로 설계되었습니다.).

클래식 단계별 레시피 :

믹서는 코티지 치즈가 믹서를 이길 수 있도록 질량이 지키고 약간 끈적 끈적합니다. 단백질을 첨가하여 혼합물을 철저히 섞는다. Sukhzam, 레몬 Zest, 바닐라 추출물과 연결하십시오. 베이킹 파우더와 연결하는 밀가루.

체를 사용하여 한 스푼에 코티지 치즈에 건조한 믹스를 추가하십시오. 테프론 팬에 베이커리 종이를 넣으십시오. 열. 처음에 치즈를 넣은 다음 뒤집어 굽혀지고 타는 것을 피하십시오. 종이도 여러 번 변경할 수도 있습니다.

세미가있는 고전적인 무성한 무성함

재료 :

• 코티지 치즈 - 300 그램;
• 계란 - 2 개.;
• 꿀 - 40 그램;
• 바닐라 추출물 - 1/3 h. 숟가락;
• zestra ½ 레몬;
• manka - 75 gr;
• 분지 - ¼ h. 숟가락.
• 튀김 용 기름.

칼로리 수 : 170 kcal. 한 응원 (레시피는 6 개 PC의 일부로 설계되었습니다.).

레시피:

베이킹 파우더와 연결하는 밀가루. 꿀이 달린 코티지 치즈와 밀가루의 건조한 혼합물과 곰팡이의 균일 한 질량을 가져 오는 건조한 분말. 계란과 레몬 Zest를 넣고 철저히 섞는다. 질량 반죽을하고 바닐라 추출물을 추가하십시오. 냄비를 굴려 라. 치즈 오일에 누워, 붉게 껍질을 벗기십시오.

설탕없이 달콤한

보건부는 일일 비율의 10 % 이상으로 설탕 소비를 초과하지 않을 것을 권장합니다. 중년 여성의 경우, 이것은 약 40 그램입니다. 많은 의사 들이이 지표조차도 5 %를 줄이기 위해 추천합니다. 설탕 소비를 따르면 다음 요리법을 시도하십시오.

설탕 대체물로

재료 :

• 코티지 치즈 - 350 gr;
• 계란 - 2 개.;
• sachzam - 30 g;
• 밀가루 - 75 g;
• 실패 요구르트 - 50 gr.

칼로리 수 : 130 kcal. 한 응원 (레시피는 6 개 PC의 일부로 설계되었습니다.).

레시피:

코티지 치즈에는 과당, 바닐라 설탕, 소금, 계란을 추가합니다. 혼합물 전체를 믹서기로 조심스럽게 마운트하십시오. 체를 통해 찍은 밀가루를 첨가하십시오. 작은 제빵 양피지. 치즈는 180도에서 최대 40 분입니다.

쿠라 바야와 자리와 함께

재료 :

• 코티지 치즈 - 350 g;
• 계란 - 2 개.;
• 쿠라가 - 30 g;
• 가지 치기 - 30g;
• 밀가루 - 75 g;

칼로리 수 : 150 kcal. 한 응원 (레시피는 6 개 PC의 일부로 설계되었습니다.).

레시피:

쿠라가와 자두는 철저히 헹구고 건조합니다. 잘 괜찮아요. 코티지 치즈와 연결하십시오. 시브를 통해 과도한 코티지 치즈. 계란을 넣고 철저히 섞는다. 밀가루를 섭취하십시오. 작은 공을 모양. 베이킹 시트를 윤활하고 세미 리나로 뿌린다. 치즈를 보여주고 준비가 될 때까지 굽습니다.

완벽한 일요일 아침은 달콤한 치료 없이는 상처를주지 않습니다. 웅장한 아침 식사는 첨가제가있는 치즈가됩니다. 특히 그러한 요리는 아이들과 함께 일어납니다.

사과와 함께

재료 :

• 중간 지방 2500g.
• 닭고기 달걀 - 2 개.
• 바닐린 - 0.5 HL.
• Manka - 5 TBSP. 엘.
• 사과 - 2 개.
• 소금 - 1 핀치
• 계피 - 맛
• 튀김을위한 식물성 기름.

칼로리 수 : 180 kcal. 한 응원에서 (레시피는 10 개 PC의 일부로 설계되었습니다.)

요리법:

사과 린스, 씨앗, 껍질과 줄무늬를 자르십시오. 작은 조각으로 자른다. 건조한 재료를 연결하십시오. 체를 통한 코티지 치즈. 계란을 추가하십시오. 모든 부품을 연결하십시오. 결과적으로 소시지의 질량을 만듭니다.

약 1 시간 반의 두께로 조각을 자르십시오. 키스를 형성하기 위해 (사과 조각 안에 넣을 수 있음) 분할 프라이팬에 넣으십시오. 양쪽에 굽습니다. 계피 치즈를 뿌린 후.

재고 사진 사과와 정액과 치즈 케이크 :

코티지 치즈 혼합물의 건포도로

재료 :

• 두부 질량 - 300 g;
• 닭고기 달걀 - 2 개.;
• 건포도 - 30gr;
• 바닐린 - 0.5 HL;
• 밀가루 - 5 TBSP. 엘.;
• 소금 - 1 핀치

칼로리 수 : 170 kcal. 한 응원 (레시피는 6 개 이상의 일부로 설계되었습니다.)

레시피:

두부 혼합물, 소금, 바닐린을 첨가하십시오. Ruisin Wash와 건조. 밀가루와 베이킹 파우더를 개별적으로 혼합하십시오. 이 혼합물을 체를 통해 체질 된 작은 부분 으로이 혼합물을 추가하십시오. 모두 연결됩니다. 생성 된 혼합물을 균질 상태로 섞는다. 고전적으로 건포도가있는 건포도는 냄비에 준비되어 있으며, 튼튼한 색을 볶습니다.

초콜릿

재료 :

• 코티지 치즈 - 400 g.;
• 닭고기 달걀 - 2 개.;
• 바닐린 - 칼끝에;
• 코코아 - 20 g;
• Sachzam - 30 gr;
• 밀가루 - 4 TBSP. 엘.;
• 쓰라린 초콜릿 - 10 G.

칼로리 수 : 130 kcal. 한 응원 (8 PC의 일부분의 조리법).

레시피:

코티지 치즈는 체를 통해 습기를 제거합니다. 단백질 제품은 부서지기 쉬는 것이 낫습니다. 다양한 기성품의 지키기 옵션이 너무 무겁습니다. 우리는 Cocoa, Chocolate와 질량을 연결합니다. 초콜릿은 칼의 어리석은 쪽을 미리 잡습니다.

우리는 Sukhzam, 계란, 밀가루, 바닐린을 추가합니다. 결과 포크를 철저히 섞으십시오. 다음으로, 수십 개의 공을 만들어서 오트밀로 자르고 오른쪽 치즈 - 와셔의 형태를주기 위해 약간 눌러서 약간 누르면됩니다. 마른 프라이팬에 튀김이나 오븐에서 베이킹.

불포화

전통적으로, chyesters는 아침 식사를 준비하고 있지만 주요 요리로 시도하십시오. 남자의 두려움없는 간식은 남자를 선호한다고 믿어 지지만,이 옵션은 모든 사람에게 확실히 적합합니다.

호박과 함께

호박 치즈 동물 재료 :

• 코티지 치즈 - 400 g;
• 호박 - 250 g;
• 계란 - 1 개;
• 건포도 - 0.5 미술.
• 밀가루 - 2 TBSP.
• 꿀 - 1 tbsp. 엘.
• 크림 오일 - 50 G.
• Bustyer - 1 TSP.
• 소금 - 1 핀치
• 해바라기 유.

칼로리 수 : 167 kcal. 한 응원 (15 개에서 봉사하기위한 조리법).

레시피:

얕은 무덤에 호박을 잡아라. 물 목욕에 녹아 꿀을 녹입니다. 코티지 치즈, 계란으로 재료를 연결하십시오. 체를 통해 체질을 첨가하십시오. 가루에서 소금과 베이킹 가루를 첨가합니다. 크림색 기름을 녹여줍니다. 완전히 반죽을 반죽하십시오. 건포도를 추가하십시오. 소량의 오일을 사용하여 프라이팬을 굽습니다.

치즈와 녹색

재료 :

• 코티지 치즈 - 500 gr.
• 단단한 치즈 - 100 gr.
• 계란 - 2 개.
• 만나 크로마 - 1-2 아트. 엘.
• 전분 - 1 tbsp. 엘.
• 그린 - 1 번들.
• 소금 - 1 핀치.

칼로리 수 : 200 kcal. 한 응원 (12 개에서 봉사하기위한 조리법).

레시피:

코티지 치즈를 던져 계란을 던질 필요가 있습니다. 후 - 세미 리나와 전분. 녹색을 잘 자르십시오. 얕은 강판에에서 얕은 강자 치즈. 모든 재료를 섞는다. 30 분을 떠나면 엉덩이가 액체를 흡수하지 않습니다. 식물성 기름을 사용하여 프라이팬에서 튀김 건조물.

당신은 또한 코티지 치즈, 예를 들어, 아디게이 (Adygei)를 사용할 수 있지만 맛은 완전히 다릅니다. 모든 것이 눌려지지 않을 것입니다.

준비 방법

전자 레인지에서

우리가 이미 위에 언급했듯이 다양한 요리 옵션이 있습니다. 그러나 프라이팬과 오븐에만 국한되어서는 안됩니다. 집에 전자 레인지가있는 경우 우수한 도우미가 될 수도 있습니다. 용광로가 다른 측면에서 제품을 가열한다는 사실 때문에 치즈리는 훨씬 더 빨리 준비 할 것입니다! 또한 오일은 완전히 제외 될 수 있습니다.

귀여운 플라스틱 곰팡이에 키스를 넣으십시오 - 그런 다음 접시가 더 흥미롭고 식욕을 돋 웁니다. 일반적인 빵집 종이도 적합합니다. 이 준비 방법은 전자 레인지의 냄비 프라이팬을 끓는 것보다 훨씬 더 훨씬 더 훨씬 낫다는 것을 입증됐다.

전자 레인지에서 요리법 및 얼마나 많은 요리 시간은 대부분 20 분을 초과하지 않습니다. 온도와 작업 기간을 설정하는 특정 권장 사항은 특정 장치에 부착 할 수 있습니다.

부부의 경우 (이중 보일러에서)

한 쌍의 요리는 많은 유용한 자질, IT 우려와 치즈 제품으로 알려져 있습니다. - 한 쌍 (그리고 더블 보일러 또는 멀티 도커에 상관없이) 그들은식이 요법을받을 것입니다. 그들은 다양한 맛을 모두 갖게 될 것이며, 비타민은 그들의 장소에 남아있을 것입니다.

특히 중요한 코티지 치즈를위한 올바른 열처리 - 단백질은 심한 가열로 파괴되고 유용한 특성을 잃습니다. 의심 할 여지없이 섭취 한 마이너스 - 매력적인 껍질과 황금색이 부족합니다. 치즈는 약간 창백하게 나옵니다.

이 해결책은식이 요법을 위해 솔루션이 다른 스프링 - 코코아와 파우더가 달려 있습니다. 뮤 즐리, 코코넛, 아마 씨앗, 아몬드 꽃잎과 씨앗 - 하나에 무언가를 제한하지 마십시오. 좋아하는 옵션을 찾으십시오. 특히 실험이 실제로 상점의 선반이 건강한 제품으로 가득 차있는 것에 실제로 있습니다.

하나의 부분을 준비하기위한 이중 보일러가없는 경우 끓는 물과 소쿠리가있는 기존의 냄비를 사용할 수 있습니다. 당신이 그것을 거꾸로 돌리고 끓는 물로 냄비에 설치하여 물이 제품을 만지지 않도록 결과는 브랜드 이중 보일러와 동일합니다.

느린 밥솥에서

많은 현대적인 멀티 카크에서 베이킹의 기능이 있습니다.식이 요법을 찾는 사람들에게 훌륭한 옵션입니다. 시도해보십시오! 당신의 치즈 케이크는 붉고 구운 것입니다. 약간 파삭 파삭 한 빵 껍질이 붙어 있습니다!

오븐 또는 가스 스토브와 달리이 옵션은 가까운 관찰이 필요하지 않습니다. 당신은 시간을 이길 것입니다. 우리가 버터가있는 치즈 케이크를 약간 윤활시킨 경우, 어린이와 성인들에게도 감사하는 매우 맛있는식이 디저트가 될 것입니다.

프라이팬에서

사전에 팬에서식이식이 요법 pp의 준비가 사전 잃어버린 옵션이라고 생각하지 않습니다. 그것은 모두 사용 된 오일의 품질과 요리 시간에 달려 있습니다.

두꺼운 벽에 두꺼운 요리를 사용하는 경우 세라믹 또는 테프론을 사용하면 오일의 양을 냉각시킬 수 있습니다. 프라이팬에서도 빵집 종이의 사용을 잊지 마십시오. 과도한 지방은 단순히 접시에 도달 할 수 없습니다. 그리고 가장 중요한 것은 오일을 사용할 때 - 끝에 키스를 종이에 넣으십시오. 여분의 칼로리가 스스로 가야합니다.

오븐에서

오븐은 요리를 조리하는 가장 고전적인식이 요법과뿐만 아니라뿐만 아니라 아닙니다. 스토브, 그릴의 대류 모드를 사용하십시오. 온도가있는 실험과 치즈 케이크는 타의 추종을 불허합니다.

예를 들어, 온도가 높아지면 더 높은 것을 배치하면 완전한 준비가 될 때까지 150도가 충분할 수 있습니다. 그건 그렇고, 오일 사용으로 빵 굽기가 가능하며, 이는 모두 향료 습관에 달려 있습니다. 이 옵션에는 빼기가 없습니다!

사진 제공

맛있는 비밀

치즈 케이크가 선회 할 때 프라이팬에서 떨어지지 않도록하기 위해서는 단백질을 다른 계란의 질량으로 추가하기 만하면됩니다. 칼로리 함량에는 영향을 미치지는 않지만 부분의 단백질의 양은 증가합니다.

식이 치즈 동물들이 회색과 식욕을 돋우는 색상을 가지고 있으면 옥수수 곡물이나 옥수수 곡물이나 일부 레몬 산의 한 숟가락을 첨가하는 것이 충분합니다.

밀기울을 사용하도록 가르쳐주세요. 특히 저 칼로리와 유용한 호밀. Syrnikov Spoonful Bran은보다 쾌적한 일관성이 될 것입니다. 건강을 과대 평가하기가 어렵습니다.

덩어리를 피하기 위해 각 조리법에서 블렌더 또는 믹서를 사용하십시오. Pasty 치즈 작물은 맛이 훨씬 더 즐겁고 맛있는 맛이 더 쉽습니다.

따라서 치즈 렌즈가 항상 부드럽게 왔기 때문에 낮은 칼로리 요구르트 숟가락을 추가하십시오. 다시 말하지만, 칼로리 콘텐츠를 늘리지 않을 것입니다. 그리스 요구르트는 이러한 목적으로 완벽합니다.

따라서 떨어지지 않도록하십시오

Cheesecans는 크기가 작아야하므로 쉽게 뒤집을 수 있으므로 더 균등하게 처벌 할 수 있습니다.

Cheesecakes는 설탕이 많이있을 때 떨어져 있습니다.

제품을 형성 할 때 손이 물로 약간 축축해야하며 밀가루가있는 점성이있는 치즈가 그들에 부착되지 않습니다.

밀가루는 코티지 치즈가 만두에 반죽처럼 보이지 않도록 작은 양으로 코티지 치즈에 추가하십시오. 균질 한 모습까지 모든 것이 잘 섞여야합니다.

치즈를 움직이는 것은 주걱이 아니라 주방 집게입니다.

튀김하기 전에 전분에 치즈를 매핑합니다. 전분이 타지 않고 화상을주지 않습니다.

FRY FROZEN CHEESECAKES : 이렇게하려면 냉장고에 2 ~ 3 시간 동안 질량을 넣으십시오. 그것은 완벽하게 밝혀졌습니다!

유용한 비디오 요리법

요리 재능을 일어나십시오 :

치즈 케이크는 다양한 문화에서 반응을 발견 한 전통적인 요리입니다. 요리 기술 의이 복잡하지 않은 걸작으로 자신을 제한하는 것은 의미가 없습니다. 치즈를 요리하는 경험에 대해 써서 홈 요리법을 공유하십시오. 그리고 매일 아침이 모든 익숙한 냄새를 오랫동안 시작하게하십시오.