양조하기 전에 생강을 청소해야합니다. 생강의 뿌리에 관한 모든 것 - 선택, 청소, 먹고 차를 끓는 방법

사람들은 접시와 음료에 추가하여 생강을 사용합니다 (예 : 생강 홍차가있는 차).

그러나 껍질에서 생강을 청소 해야하는지 여부와 집에서 올바르고 신속하게 수행하는 방법을 모두 알고 있는지 알고 있습니다. 따라서 생강에 포함 된 유용한 구성 요소의 일부를 의식적으로 박탈하지 않더라도.

청소해야합니까?

따라서 Immibre에는 필수 오일 및 기타 구성 요소가 포함되어 있으며 신체에 유용하며 모든 물질은 펄프에 인접한 펄프에 저장되어 매우 빡빡합니다. 그래서이 루트를 정화하는 도구의 선택과 방법 선택을 결정하는 것이 중요합니다.

그것이 매우 변덕스럽고 얇은 경우 피부를 제거 할 가치가 있습니까? 사실, 식사 자체의 맛과 향기가 답에 달려 있습니다.

생강 청소를 시작하기 전에 특정 요리 또는 음료를 요리하기 위해 생각할 것입니다. 다음은 다음과 같습니다.
상쾌한 음료 나 차를 만들기 위해 생강이 필요하다면, 껍질을 벗기기 위해 계획을 세우는 데 필요한 경우 껍질을 제거 할 수 없으므로 제품은 얇은 맛을 잃을 것입니다 (결국 계산됩니다. 쿡.
몇 시간 이내에 전체 루트가 필요하지 않으면 필요한 금액 만 포기 하고이 부분에서 피부를 고려하십시오.
생강이 계획되도록 계획되면 청소가 필요합니다. 장기적인 열처리 및 기타 필요한 조치에 노출시키지 않으면 서 절대적으로 아무런 혜택을받을 수 없을 것입니다.

그건 그렇고, 진공 포장과 그것이 얼마나 매력적인지를 돌진하는지 여부에 관계없이 상점에서 청소 된 루트를 구입하는 것이 좋습니다. 그런 제품에서 거의 유용하지는 않습니다. 게다가 그 외에도 맛이 크게 롭습니다.

생강을 가장 효율적이고 정확한 방법

생강을 청소하는 방법을 알고 있기 전에, 즉 준비해야합니다. 시원한 물에서 철저히 헹구십시오.

그것은 제품의 상태에 부정적인 영향을 미치기 때문에 따뜻한 물을 사용하는 것은 불가능합니다.

세척 후, 루트폰이 건조됩니다. 날카로운 나이프 옆에 굴곡 뿌리를 조심스럽게 잘라내어 모든 분기, 팽창. 작은 과정을 던질 수 있으며, 큰 공정을 던질 수 있으며, 퇴장하고 청소하는 것이 더 낫습니다 (그들은 음료수 또는 잼의 맛을 향상시킬 것입니다).

그런 다음 루트 지붕을 정화하십시오. 이것은 다음과 같은 방법으로 수행 할 수 있습니다.

아마도 껍질과 마찬가지로 생강을 사용하는 옵션을 시도하는 것이 낫습니다. 그 후에 만 \u200b\u200b이후에만 깨끗하게하십시오.

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비정상적인 토닉 음료의 인기의 배경에 대해 많은 소유주 가이 분야에서 사용하기 전에 생강을 청소하는 방법에 대한 문제가 있습니다. 주요 부분으로부터 상부 피부의 실패한 분리가 유익한 물질 및 에센셜 오일의 양의 곱을 감소시키기 때문에 놀라운 일은 아닙니다. 그러나 그들을 위해, 생강의 뿌리는 요리에 너무 감사합니다. 구성 요소를 망쳐 놓지 않도록 입증 된 처리 방법 만 사용해야합니다. 그들은 간단하고 이용 가능하며 최소한의 에너지 및 시간 비용이 필요합니다.

차와 다른 음료를 위해 생강을 청소해야합니까?

어떤 경우에는 생강의 뿌리가 필수 청소가 필요합니다. 다른 사람들은 그렇지 않으면 할 수 있습니다. 어떤 상황에서 수행하는지 이해하려면 다음 사항을 고려해야합니다.

껍질의 층은 루트 보호 외장뿐만 아니라 먼지를 수집합니다. 이러한 이유로 열처리가 가정 되더라도 식품에 직접 사용될 제품을 청소하는 것이 좋습니다.
많은 요리 요리사가 부정한 제품의 사용을 조언한다는 사실에도 불구하고 최종 결과에 악영향을 미칠 수 있습니다. 피부를 완전히 제거하기를 원하지 않으면 요리를 세척하기 위해 깨끗한 스폰지의 긴밀한면을 적어도 완전히 잃어야합니다.

팁 : 생강을 구입할 때 컷, 균열 및 긁힘이없는 원피스 뿌리를 선택할 필요가 있습니다. 생성물이 소비되면 식물성 기름의 얇은 층으로 윤활되어야하고 식품 필름을 덮어야합니다. 이것은 성분을 풍화 에센셜 오일에서 보호하고 저장 기간을 연장시킵니다.

그러나 마리진과 설탕의 경우 생강이 청소하지 않습니다. 그래서이 방식으로 뿌리가 처리 된 루트가 가장 향기로운 것을 얻었습니다. 그건 그렇고, 설탕에 절인 제품은 차를 양조 할 때 사용할 수 있습니다.
또 다른 중요한 규칙이 있습니다. 생강은 특정 시점에서 사용할 계획이있는 볼륨에서만 청소해야합니다. 제품이 유용한 유용한 물질과 비정상적인 향기의 중요한 부분을 빠르게 잃어 버릴 필요가없는 것은 미리 피부를 제거 할 필요가 없습니다.

오늘날 상점에서는 차, 촬영 및 레모네이드를위한 특별한 생강 절단을 찾을 수 있습니다. 분명한 사용의 용이성에도 불구하고 그러한 제품을 거부하는 것이 좋습니다. 제품이 Vacuo에 저장 되더라도 유용한 물질이 거의 없으며 필요한 향기가 가장 가능성이 높습니다.

생강 뿌리 청소 옵션

피부의 제거 방법이 선택되면, 뿌리가 먼저 냉수를 사용하여 철저히 헹구어 져 건조시켜야합니다. 이제 날카로운 칼을 찍고 아이디어를 구현하기 위해 얼마나 필요한지 정확히 잘라냅니다. 많은 사람들은 주로 제품의 독특한 성장을 차단하지만, 자르기에서 일하는 것이 낫습니다. 벌거 벗은 사이트의 뿌리가 작을수록 더 오래 남아있을 것입니다.

이제 차 또는 다른 요리에 대한 빌렛 청소에 직접 진행하십시오.

숟가락. 가장 부드러운 영향 옵션 중 하나입니다. 매우 신선하고 익은 구성 요소로 작업 할 때만 원하는 결과를 제공합니다. 한 손으로 뿌리를 유지하면 두 번째 숟가락입니다. 우리는 한 방향으로 독점적으로 일하고, 그곳에서 도구를 움직이지 마십시오. 청소의 깊이는 최소한의 피부가되어야하며 육체에 영향을 미치지 않았습니다.

금속 수건. 우리는 냄비를 청소하기 위해 매우 얇은 와이어에서 완전히 새로운 수건을 섭취합니다. 그녀의 뿌리에 3 가지 방향으로 행동합니다. 필요한 경우 최소한의 프레스 강도를 최소화하고 압력을 높입니다. 피부와 육체로 지우지 않도록 결과를 지속적으로 평가합니다.

치아 또는 플라스틱 브러시. 이 조작은 시원한 물의 흐름 아래에서 가장 잘 옮겨집니다. 이 도구는 한 방향으로뿐만 아니라 적어도 원 안에 작동 할 수 있습니다. 주요한 것은 너무 많은 펄프를 지우지 않도록 피부 엷게하는 속도를 따르는 것입니다.

그 영향의 마지막 버전은 가장 많은 시간이 걸리지 만 최적으로 간주됩니다. 그러한 청소의 과정에서 모든 통제력을 제공하고 불필요한 것을 제거하기가 어렵습니다. 일반적으로 펄프에 도달 할 필요가 없습니다. 모든 음모를 신중하게 운동하는 것이 충분합니다. 먼지에서 해결하십시오.

피부가 매우 조밀 한 피부가 매우 조밀 한 경우에는 어떨까요?

때로는 위의 방법이 도움이되지 않습니다. 이것은 일반적으로 뿌리가 너무 조립되었거나 부적절하게 저장되었다는 사실 때문에 발생합니다. 이 경우 그러한 청소 옵션을 시도 할 가치가 있습니다.

직선 면도기. 우리는 매우 잘 날카로운 도구를 사용하고 피부를 제거하기 시작합니다. 그것으로, 그것은 수직으로 유지하는 것이 좋습니다 (숟가락으로). 그것은 얇은 피부로 그것을 집어 들고 표면에 평행하게 움직이고 불필요한 요소를 제거하고, 식용 펄프에 영향을 미치는 최소값을 삭제해야합니다.
가는 사람. 극단적 인 경우에만 사용하는 가장 편리한 옵션이 아닙니다. 동시에 작은 강판에서 일이 수행되고 움직임이 한 방향으로 수행됩니다.
야채. 가장 간단한 접근법 중 하나 하나의 계획 만으로 여기서 행동 할 수 있습니다. 우리는 펄프가 최소한으로 만지도록 피부를 제거하려고 시도해야합니다. 이 경우 최적의 악기는 매우 새로운 장치 또는 특수 슬라이스 일 것입니다.

정제되었지만 미사용 생강은 대담한 사람이 될 수 있습니다. 물론, 그가 아직도 냄새를 제거하면 차를 조리하는 데 적용될 수 있지만 유용한 구성 요소가있는 경우 수는 안됩니다.

생강은 종종 요리 요리에 사용될뿐만 아니라 차와 다과에 추가됩니다. 그러나 동시에 모든 사람이 생강을 청소하는 데 필요한 방법을 안정적으로 알려지지 않았습니다. 부적절한 처리는 유익한 물질의 제품을 박탈합니다. 미세 양상은 얇은 피부와 밀접하게 인접한 육체에 있습니다. 최대의 비타민을 얻으려면 처리 규칙을 알아야합니다.

껍질에는 많은 수의 비타민과 추적 요소가 포함되어 있습니다. 피부에 음식을 절묘한 향기를주는 에센셜 오일이 있습니다. 그리고이 경우 껍질을 제거 해야하는지 여부에 관계없이 생강에서 준비 할 것인지 또는 운전 물에서 제품을 씻을만큼 충분합니다.

청소하기 전에이 제품을 사용할 목적을 결정해야합니다. 처리 방법은 레시피에 따라 다릅니다. 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

차를 양조하기 전에 껍질을 청소할 가치가없는 것은 아니며, 그렇지 않으면 생강은 많은 사람들이 많이있는 맛을 잃을 것입니다.
호스테스가 루트의 일부만 필요한 경우, 필요한 및 청소를 잘라내어야합니다. 정제 된 생강이 사용하지 않고 오랫동안 거짓말을하면 유용한 특성이 꺼냅니다. 같은 이유로 루트폰을 구입할 수 없습니다. 그는 참을 수없는 제품을 던져야하는 결과로 그는 빠르게 악화 될 것입니다.

뜨거운 요리에 뿌리를 섭취하기 전에 껍질을 제거해야합니다. 열처리가 발생하면 모든 유익한 물질이 잃어 버리고 빈 껍질입니다.
화학적 처리가없는 비타민 믹스의 경우 껍질의 제거가 불필요합니다. 샐러드에도 똑같이 적용됩니다. 연마하기 전에 찬물 아래 뿌리를 훨씬 철저히 씻어냅니다.
산물과 설탕을위한 껍질을 제거해야합니다. 요리의 과정에서 대부분의 특성을 잃어 젖꼭지로 변합니다.

집에서 청소하는 방법

생강의 뿌리에서 피부를 제거하는 것은 어렵습니다. 매우 얇습니다. 불필요한자를 자면이 경우 유익한 미량 요소의 대부분이 손실됩니다. 루트의 근원을 청소하는 방법과 껍질의 상태가 무엇인지에 따라 루트의 근본을 청소하는 방법이 있습니다.

나이프와 숟가락

이것은 루트를 청소하는 가장 좋은 방법입니다. 피부가 펄프에서 멀리 떨어져 움직이기가 더 쉬울 것처럼 피부가 더 어리면 숟가락으로 생강 껍질을 제거 할 수 있습니다.

한 손에 뿌리가 다른 숟가락으로 찍습니다. 마른 운동을 건너 뛰는 데 필요합니다. 한 곳을 여러 번 처리하지 마십시오. 그렇지 않으면 유용한 육체가 사라집니다. 움직임의 깊이는 피부 만 제거하기 위해 가능한 한 작아야합니다.

숟가락과 같은 방식으로 칼을 사용해야합니다. 블레이드는 날카 롭지 않아야합니다. 루트폰을 감자로 청소할 수 없습니다. 이런 식으로, 여주인은 생강에서 모든 비타민과 미세 양성을 제거합니다. 위험한 면도기조차도 적합합니다. 뿌리가 오래되었을 때 칼을 바르면 피부가 견고하고 숟가락으로 작동하지 않습니다. 그러나, 여주인이 블레이드를 사용하면 유익한 물질 및 요소의 손실이 증가하고 있습니다.

야채 청소

이 범용 장치는 껍질을 제거하는 데 매우 적합합니다. 가장 중요한 것은 절단 두께를 제어하는 \u200b\u200b것입니다 (1-2 mm 이하). 이 방법은 고품질의 새로운 도구 또는 전문 주방 슬라이서 만 적합합니다. 청소 생강이 기술은 훨씬 빠르고 쉽습니다.

칫솔

중대한! 루트가 젊고 청소하기가 쉽기 때문에이 도구를 적용 할 수 있습니다.

느린 움직임은 점차적으로 피부를 제거합니다. 필요한 경우 브러시를 약간 눌러 조금씩 눌러서 과정이 더 빨리 들어갈 수 있지만 열정적이어서는 안됩니다. 생강 청소는 차가운 흐르는 물에서 엄격하게 수행됩니다.

철 요로 또는 스폰지

비누가있는 제품이나 주방 가전 제품을 사용할 수 없습니다. 스폰지는 얇은 와이어로 만들어진 새로운 것이어야합니다.

korneflood 찬물에 배치해야합니다. 잠시 후 청소를 진행할 수 있습니다. 첫째, 부드러운 움직임은 한 방향으로 정제됩니다. 조치가 원하는 결과를 가져 오지 않으면 강도를 약간 적용하고 움직임 방향을 변경해야합니다.

육체를 손상시키지 않도록 조심스럽게 가압의 힘을 조심스럽게 모니터링하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 생강을 작은 칩으로 방목 할 수 있습니다. 대부분의 방향족 오일과 에스테르는 손상된 펄프에서 파괴되고 뿌리 혈청은 맛을 잃고 있습니다.

작업은 큰 노력과 시간이 필요하지만,이 방법은 다른 수단을 사용할 때보 다 미량 원소의 손실을 크게 줄일 수 있습니다.

생강의 긍정적 인 자질

생강은 체중 감량에서 훌륭한 도우미입니다. 그것은 혈액 순환을 증가시켜 대사 과정을 가속화하고 소화를 향상시킵니다. 생강 주입을 사용하는 경우 많은 수의 제품을 포기할 필요가 없습니다. 루트폰은 소화 시스템을 자극하며, 식욕이 개선되어 필수 불가결 한, 소속성 및 궤양 성 질환으로 고심합니다.

kornemploda는 추위와 인플루엔자와 잘 어울립니다. 그것은 비강 혼잡을 제거하고, 검소한 효과와 항 염증성을 제공합니다. 생강은 기침에 도움이되며 온도를 낮추고 감염을 파괴합니다. 이 뿌리 공장과 예방 목적으로 사용할 수 있습니다.

생강 뿌리는 혈압을 줄입니다. 혈액 시스템이 더 잘 작동하는 덕분에 피를 잘 희석합니다. 또한 뿌리 식물은 산소 뇌로 포화 상태입니다.

생강은 전통적인 요리를 준비하는 데 점점 더 많이 사용되며, 다른 차에 추가되며, 청량 음료 준비의 기초가됩니다. 동시에, 많은 미스터들은 여전히 \u200b\u200b생강을 청소하는 방법을 모르고, 유용한 물질과 에센셜 오일의 인상적인 부분을 박탈하는 방법을 모른다. 껍질에서 생강을 청소하는 것이 필요합니까? 이것은 또한 다소 자주 질문이기도합니다.

생강 - 재배 식물, 아시아, 아프리카 및 미국에서 증가...에 이것은 작은 칼로리 제품입니다 - 100 g은 일반적으로 80 칼로리입니다. 이런 이유로 많은 수의 에센셜 오일이 매우 향이납니다. 아미노산, 다른 비타민 및 기타 물질이 있습니다. 예외없이 구성 요소는 소화 시스템을 업데이트하고 위의 분비를 향상시킵니다. 또한 생강 (또는 뿌리)은 면역력을 향상시키고 지방 연소를 촉진합니다. 민속 의학에서는 차가운 것을 제거하는 방법으로 종종 사용됩니다.

현대 의학 과학은 뿌리에서 마약을 만드는 법을 배웠습니다. 그 근거로 천식, 담낭 질환, 신장 질환 및 기타 질병으로 인해 약물이 생성되었습니다. 뿌리는 심혈관 시스템에 큰 영향을 미치고 혈액에서 콜레스테롤 정도를 줄이고 더 나은 기억을 만듭니다.

여성의 몸을 위해, 생리주기 동안 통증을 제거하기 때문에이 뿌리가 필요하며, 임신 기간 동안의 유통시 독성의 징후가 없어진 종양 세포의 발달을 방해합니다. 이 때문에 과체중을 재설정하거나 건강 상태를 정정하는 데 필요한지 여부에 관계없이 적용되어야합니다. 이 제품은 필수 요리와 제과에 사용됩니다.

다양한 유형의 제품

식물에는 많은 품종이 있으며, 색상과 피부의 펄프는 얇은 필름을 흡사하거나 두껍고 견고한 외장이 육체를 숨기고 있습니다.

뿌리는 젊고 늙을 수 있습니다. 섬유질 루트 구조를 덮는 스킨의 상단 층의 두께의 1 년에 따라 다릅니다. 생강이 가정에서 재배되는 주에서, 젊은 뿌리는 고전적인 방법으로 해결되지 않습니다. 껍질은 젊은 감자와 유사하게 제거됩니다. 그것은 실제로 섬유질이 없으므로 생강은 잼과 샐러드를 따기에 가장 적합합니다.

많은 사람들이 양조하기 전에 생강을 청소 해야하는지 여부를 알고 싶습니다....에 그것은 조리법의 특징에서 때로는 준비 상태에 달려 있습니다. 젊은 뿌리는 얇은 피부를 가지고 있으며 늙은이처럼 쓴맛이 없습니다. 루트가 잘 씻어 졌을 경우, 맨 위 레이어와 함께 사용할 수 있습니다.

때로는 껍질이 식물을 여분의 괴로움을주고 냄새를 맡을 수 있고 냄새를 흡수 할 수 있습니다. 또한 운송 과정에서 식물 기원의 식품 산물은 종종 버섯의 열화와 감염을 피하기 위해 화학 원소로 처리됩니다. 악의적 인 화학 원소의 사용을 최소화하기 위해 껍질에서 벗어날 필요가 있습니다.

생강의 뿌리를 청소하는 방법을 이해하기 위해 노트를 가져 가야합니다. 다음 요소들 :

껍질의 층은 과일을 보호 할뿐만 아니라 모든 흙을 수집합니다. 이러한 이유로 열처리가 가정 되더라도 섭취 해야하는 제품이 청소하는 데 더 정확합니다.
원유 제품을 먹는 것이 많지만 최종 결과에 악영향을 미칠 수 있습니다.

많은 사람들이 껍질에서 생강을 청소하는 것이 필요한지 여부를 알고 싶습니다. 중요한 규칙이 있습니다. 제품은 특정 시점에서 사용할 계획이 예정되어있는 범위 내에서만 청소해야합니다. 피부를 미리 제거 할 필요가 없습니다. 그것 없이는이 제품은 영양소와 향기의 상당 부분을 빠르게 잃을 것입니다. 오늘 매장에서는 기업 필링 생강차, 과일 및 비 알콜 음료를 찾을 수 있습니다. 편의성에도 불구하고 제품을 포기하는 것이 좋습니다. 생강이 진공 상태에 저장 되더라도 실제로 영양분이 없으며 맛이 바뀝니다.

효과적인 청소 기술

많은 사람들이 집에서 생강을 청소하는 방법을 알고 싶습니다. 생강의 정화는 뿌리의 준비로 시작됩니다. 그들은 물로 철저히 헹구어 져서 건조해야합니다. 다음으로 날카로운 나이프를 가져 가서 모든 콩나물과 가지의 형성의 굴곡 부분을 조심스럽게 자르십시오. 작은 작은 밖으로 던질 수 있고, 큰 것은 정리 될 것입니다.

생강의 뿌리는 하나씩 청소할 수 있습니다 다음 방법 중 :

이 팁은 상대적입니다. 접근법의 정확성을 결정하기 위해 모든 종류의 생강 청소를 시도 할 수 있습니다.

체중 감량을위한 저장 및 사용

생강을 청소하는 방법은 모두가 알지 못합니다. 주요한 것은 모든 아미노산, 비타민 및 미네랄을 유지하는 것입니다. 뿌리에는 많은 철, 인 및 마그네슘이 많이 있습니다. 건조 된 뿌리는 냉장고 또는 시원한 장소에 넣거나 냉동실에 놓을 수 있습니다. 세계에서 많은 약용 식물이 있으며, 이는 신체의 정상적인 기능의 재개에 기여합니다.

그러나 체중을 재설정하고 신체에서 신진 대사 과정을 복원하는 데 도움이 될 수있는 식물이 있습니다. 과체중을 재설정하려면 루트를 커피에 추가 할 수 있습니다. 이렇게하려면 완성 된 뿌리는 밀가루처럼 움직이는 방식으로 분쇄되어야합니다. 일반 컵에서는 딱딱한 뿌리 1 티스푼과 커피 1 티스푼을 넣고, 뜨거운 물로 용기를 혼합하고 채 웁니다. 그 후, 커피는 10 분 동안 남겨 두어야합니다. 커피를 뜨거운 커피를 유지하려면 덮을 수 있습니다. 커피는 설탕과 우유를 첨가 할 수 있습니다.

또 다른 방법, 충분히 간단합니다. 얇은 고리로 처리 된 뿌리를 자르고 보온병에 넣고 뜨거운 물로 채우십시오. 30 분 동안 떠나십시오. 이 차는 먹기 전에 15-20 분을 사용해야합니다. 끓는 물을 준비하고 탱크에 물을 붓고 생강과 덮개를 첨가하십시오. 20 분 동안 떠나십시오. 이러한 조리법 중 하나는 카네이션이나 로즈힙으로 보충 될 수 있으며, 모두 사람의 선호도와 맛에 달려 있습니다.

주의, 오늘만!

생강 뿌리 식단은 유의 한 칼로리 제한으로 전통적인식이 요법을 이용할 수없는 사람들에게 가장 적합합니다.

생강을 사용할 때는 내 힘을 다시 칠 필요가 없으며 제품 선택에 대해 생각할 필요가 없습니다. 당신이 필요로하는 것은 하루 동안 생강 팅크를 사용하는 것입니다.
물론 영양에있는 몇 가지 제한은 여전히해야하지만, 그들은 그렇게 중요하지 않으며 굶주림을 끊임없이 느끼지 않을 것입니다.

생강의 멋진 특성은 오랫동안 알려져 있습니다.

티베트에서는 레몬이있는 생강차가 가장 인기있는 음료입니다. 아침에 시작된 IT 톤이 커피보다 낫습니다. 또한 그는 기침, 콧물을 치료하며 일반적으로 추위로부터 매우 좋습니다.

생강은 면역력을 향상시킵니다. 또한, 생강은 몸이 독소를 없애는 데 도움이되므로 체중 감량을 넘어서는 생강 음료의 사용은 얼굴의 조화를 개선하고 피부 톤을 증가시키는 데 도움이됩니다.

남자들은 생강이 효능의 증가에 기여하고 불임, 기관지 천식, 간 및 훨씬 더 많은 것을 돕는다. 그것은 면역적이고 혈액 순환을 향상시키고 갑상선에 유익한 효과가 있으며 인플루엔자에 효과적입니다.

아프리카에서는 뿌리깊이 된 뿌리가 사방에 그리고 모든 곳에서 사용됩니다. 소독제, 분석제.

생강을 사용하여 거의 모든 요리뿐만 아니라 차와 음료를 준비 할 수 있습니다. 신선한 뿌리는 수프와 소스로 새로운 맛을 줄 것입니다. 산 절인 생강은 쌀 요리를 보완하고 제과에 필수 불가결 한 건조 분말을 보냅니다. 생강은 음식과 독소의 제거를 완료하는 데 기여합니다. 예, 음식 자체는 새로운 맛 그늘을 습득합니다.

생강은 특히 스트레스가 많은 상황에서 심리적 저항을 증가시킵니다. 당신이 매우 피곤하거나 강하게 긴장되면 생강 홍차를 마시십시오. 생강에서 가장 인기있는 음료는 거의 없습니다.

생강은 많은 질병에서 유명한 약물입니다. 향기로운 생강 홍차 한잔은 격렬한 불충분이 거의 진정되지 않습니다. 그리고 뿌리 조각이 메스꺼움에서 뿌리가 쉽다면 뿌리가 쉽습니다. 그래서 그가 특히 임신을 좋아합니다.

꼬인 갈색 뿌리가 현저한 갈색 뿌리가 아니라 믿을만한 갈색 뿌리가 미네랄과 소금이 매우 풍부 할 수 있다고 믿기가 어렵습니다. 칼슘, 마그네슘, 인, 아연, 철분. 물론, 임신 중에 "도핑"은 특히 칼슘과 마그네슘에 대해서는 상처를주지 않습니다. 생강은 또한 단백질, 탄수화물, 에센셜 오일 및 필요한 모든 아미노산 (페닐 라닌, 트레오닌, 트립토판, 메티오닌,리스, 발린).

전통 의학의 지지자들은 종종 생강에 의학으로 의지를 자주합니다. 그러나 임신 중에는 독립적 인 효과가없고 메스꺼움을 제거하기 때문에 특히 좋습니다. 이 멋진 뿌리 내린터의 수많은 특성에서 많은 미래의 어머니들에게 가장 가치있는 것입니다. 그러나 유일한 사람과는 거리가 멀다.

덜 중요하지 않으면 신경계를 진정시킬 수있는 능력이 있습니다. 어쨌든 미래의 어머니를 화나게하고 밖으로 나가는 것은 침을 뱉을 때입니다. 그러나 그것은 진정하기 쉽지 않습니다. 임산부는 종종 발레리안이나 어머니가 배출됩니다. 그러나 생강 차는 더 나빠질 수 없습니다. 그는 두통과 현기증을 제거하고 전체 유기체의 일을 정착시키고 전반적인 웰빙을 향상시키는 것으로 진정시킵니다. 주요한 것은 차가 강하지 않다는 것입니다. 그리고 저녁의 보온병에서 이러한 음료를 요리하면 아침에 메스꺼움이 강하고 구토가 겪는다면 침대에서 오르면 도와 드릴 수 있습니다.

위장관의 운영을 확립하는 생강의 유명한 재산 또한 유용 할 수 있습니다. 결국 임산부의 제스처의 과정은 종종 가장 좋은 방법으로 진행되지 않습니다. 생강, 게다가 또한 자연스러운 spasmolytic이기도합니다. 그리고 다리의 붓기는 또한 생강을 제거 할 수 있습니다.

임신 중 :
생강의 또 다른 매우 귀중한 재산 : 이것은 탁월한 항 - 불균일 및 항염증제입니다. 당신이 질병을 느끼면 즉시 차를 양조하십시오. 그리고 임산부가 불가능하고 치료할 수없는 사실에 비추어서 그러한 차는 이중적으로 맛이 좋고 유용합니다.

생강은 소량의 임신 한 여성과 그녀의 자궁에서 발전하는 태아 모두에게 절대적으로 안전합니다. 또한, 우리가 전술 한 것에서 판단 할 수 있듯이, 특히 독성 중에 어린이를 갖는 과정에서 미래의 어머니에게 귀중한 도움을 제공 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 의사들은 임신 한 여성을 신중하게 기적 뿌리로 추천합니다. 그리고 이미 유산을 가진 여성들은 임신 중에 생강의 사용을 모두 포기합니다. 또한 생강은 늦은 임신에서 금기 사항입니다.

모유 수유시 :
어머니가 임신 전후에 생강을 사용하면 아기의 탄생과 함께이 전통을 방해해서는 안됩니다. 또한, 신체에서 독소의 제거에 기여하는 첨가제로서 생강은 모유를 닦습니다. 또한 젊은 어머니는 생강이있는 도움이되는 목욕을 할 것입니다. 그들은 허리 통증을 잃는 데 도움이 될 것입니다.

생강 청소 목욕탕
다음 구성 요소가 필요합니다.
신선한 생강 뿌리 또는 생강의 1/8 컵
바디 마사지 브러시
1 개의 영어 소금 유리 (선택 사항)

목욕탕은 깨끗해야합니다. 벽에는 비눗물의 잔류 물이 없어야합니다. 필요한 경우 세제없이 천연 제품으로 목욕을 청소하십시오.

욕조를 뜨거운 물로 채우십시오. 너무 뜨거워서 간신히 견딜 수 있습니다. 생강을 물에 추가하십시오. 원한다면 영어 소금을 추가하십시오 - 그 다음날 감기를 줄이는 데 도움이됩니다. 목욕이 가득 차면 거짓말을하십시오. 15 분 후에는 땀을 흘리게 될 것입니다. 그 후, 몸 전체를 브러시로 마사지하여 20 배 원형 움직임을 시계 방향으로 반복합니다. 손으로 시작한 다음 가슴으로 가서 아래 다리로 가십시오. 당신은 더워 질 것입니다, 당신은 점점 더 땀을 흘릴 것입니다. 마사지 후, 완전한 목욕 시간이 만료 될 때까지 물속에서 휴식을 취하고 30 분. 30 분 이상 생강 욕조를 가져가는 것은 불가능합니다.

피부가 붉게하지 않는 동안 욕조에서 오는 모든 몸을 철저히 수건으로 포장하십시오. 이 절차는 체온을 더욱 높이고 제거를 강화할 것이므로 독소의 제거에 기여할 것입니다. 그런 다음 큰 수건이나 깨끗한 시트로 전환하십시오. 침대에 누워 담요를 덮으십시오. 당신은 다시 땀을 흘리고 독소를 제거합니다. 걱정하지 마십시오. 이것은 해독 과정의 필수적인 부분입니다.

주의 사항 :
클렌징 생강 목욕을하기 전에 손과 다리에 매니큐어를 제거하십시오. 또한 아크릴 손톱을 가지고 있으면 아크릴 손톱을 제거하십시오. 매니큐어 또는 아크릴에 함유 된 화학 물질은 피부에 흡수되며, 목욕탕의 목적은 신체에서 독소와 화학 물질을 유도하는 것입니다. 목욕 후 얼굴에 밤 크림이나 로션과 겹치지 마십시오.

어린이의 영양에서 :
일년까지, 생강 아이들은주지 않는 것이 좋습니다. 그것은 모성 우유에 영향을 미치는 유용한 기능을 수행 할 수 있습니다. 생강 대신 유아용식이 요법에서 회향, 커민, 계피를 점차적으로 소개하는 것이 좋습니다. 1 년 후에, 당신이 원한다면 감기에 생강이나 꿀이있는 차 형태로 또는 소화 문제로 인해 생강을 소개하기 시작할 수 있습니다. 더 오래된 어린이의 경우 생강과 함께 비스킷을 조리 할 수있을뿐만 아니라 건조한 과일의 학생들이 지상 생강을 첨가하여 생깁니다. 생강은 정신 활동을 자극하기 때문에 학생들에게 매우 유용합니다.

생강의 유용한 특성으로 돌아 오는 것은 마침내 남자의 "낮은 수준"에 미치는 영향에 대해 알아야합니다. 생강의 뿌리는 성적 구체와 관련된 다양한 질병의 우수한 예방입니다. 하루에 여러 랠리 생강을 먹거나 생강 차 / 음료를 마시고 스포츠에 참여하거나 적어도 장거리로 가면 전립선염 및 전립선의 다른 염증에서 당신을 구할 것입니다.

생강은 매우 강력한 식물이며, 수신은 남성 효능을 회복 할 수 있습니다. 생강의 날카로운 맛은 혈액이 더 빨리 달리고 뿌리에서 발견되는 유용한 물질이 생체를 가볍게 구타적으로 포화시킵니다.

사랑의 날짜가되기 전에 생강 뿌리를 먹거나 생강 차 / 음료를 마시고 효과를 즐기십시오!

진저 차를 간단하게 준비하십시오 :

커스터드 찻 주전자 500 ml : 1-3 TBSP. 엘. 미세한 강판에 강판 (깨끗하지는 않지만 헹구는 것이 좋습니다) 신선한 생강 뿌리, 뜨거운 물 80도 붓기, 주전자 반을 붓고 주전자가 끓일 것입니다. 진정, 드릴링 및 급증을 멈추고, 부어 / 부어. / 선택적으로, 롤링 핀으로 완성 된 신선한 민트가 작은 신선한 민트의 작은 묶음을 첨가하여 민트가 주어졌습니다. 카네이션, 2-4 개. 카 다몬은 그들을 미리 분할하고, 계피 2-4 개의 작은 조각, 땅 검은 후추의 1-2 핀칭. / 레몬 주스를 첨가 한 후 5 분, 완전한 주전자에 물을 맛보고 물에 첨가 한 후 5 분. 10 분 이상 주장하십시오. 컵에 부어 설탕이나 꿀을 맛보십시오.
뜨거운 아픈 뜨거운 음료.

카네이션:

카 다몬 :

시나몬:

생강 다이어트

체중 감량 - 주당 1-2kg

다이어트의 기초는 하루에 약 2 리터의 하루 동안 마시는 데 필요한 생강 음료입니다.

아침에 빈 뱃속에, 생강 음료는 저녁부터 양조됩니다.

500 ml 보온병 : 1-3 TBSP. 엘. 신선한 생강 뿌리의 작은 강판에 흥미롭게 지어졌습니다 (당신은 깨끗하지만, 씻어서 헹구십시오.) 뜨거운 물 80 도로 붓습니다. 그래서 40 분., 레몬 주스와 꿀을 맛보고 꿀을 첨가 한 후.
따뜻하고 시원한 형태로 마셔라고합니다.

당신은 아침을 먹을 수 있습니다, 당신은 당신보다 저녁 식사와 저녁 식사를 할 수 있지만, 생강이 식욕을 꺾지 않으므로 움직이기가 어렵습니다. 하루 종일 당신은 가능한 한 자주 필요하며, 생강 벨레스 또는 생강 차를 먹고, 식사간에 휴식을 취하십시오.

밤에는 3-2 컵 음료를 마시십시오.

진저 다이어트 중에는 과자, 밀가루 및 지방의 섭취량을 제한하고 물리적 노력과 결합 할 것입니다. 효과가 커집니다.

생강 잼
열처리가 없으면
재료 :
생강, 신선한 - 120 gr;
레몬 - 4 개.;
꿀 - 150 ml.

선택 과목:
호두 - 100 gr.

조리:
생강의 뿌리는 껍질에서 청소하지 않고 강판에 문지르르고 믹서기에 밖으로 나간다.
껍질로부터 청소하지 않고 신선한 레몬을 큐브로 자르고 믹서기에 믹서기에 밖으로 나간다.
(선택 사항, 생강 및 레몬은 껍질에서 청소할 수 있지만, 이것은 많은 비타민이 있기 때문에 이것은 아무것도 아닙니다.)
토양을 첨가하고 미드를 붓습니다.
예쁜 믹서기.
항아리에 잼을 공유하십시오.
냉장 보관.
차를 요리하는 데 사용할 수 있습니다.

당신은 다음과 같은 경우 생강을 사용하기 위해 금기입니다.
알레르기가 생강과 다른 제품들 - 불행히도, 당신이 경험 한 시간에만 알아낼 수 있습니다. 악화 단계의 질병. 네, 일반적으로 궤양과 함께 우리는 생강 측을 돌아 다닙니다. 이것은 생강의 재산으로 얇게 묻어 졌기 때문입니다. 피부가있는 경우 생강에 가난하게 반응하지 않습니다. 피부의 염증과 함께 생강을 조심하십시오. 고온. 다른 출혈이 있습니다. 의사가 독성을 없애기 위해 권장하지 않는 것을 제외하고는 다른 출혈이 있습니다. 늦은 날짜의 위치는 독성을 제거하지 않는 경우를 제외하고는 아닙니다.

아기 가슴을 먹이면, 임신 전후에 생강을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

idulityulitis, divercerticulosis, 위장병 병, 발열, 식도 역류와 같은 질병이있는 경우.

일반적으로 그러한 규칙이 있습니다 : 당신이 어떤 종류의 질병이 있고 생강의 금기에 들어가는지 여부를 알지 못하면, 당신의 참석 의사와상의하십시오.

생강 사용으로부터 다양한 부작용도 일어나고 있습니다 : 설사, 메스꺼움, 구토, 알레르기 성. 이렇게하면 항상 준비가되어 있어야합니다. 글쎄, 또는 적어도 그들을 기억하십시오.

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