น้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กอายุ 6 เดือน น้ำซุปข้นผักเพื่อเสริม: ผักชนิดใดที่สามารถมอบให้กับเด็กได้

ผักบดสำหรับทารกถือเป็นอาหารเสริมประเภทแรกๆ สำหรับทารก แต่ไม่แนะนำให้เริ่มให้ก่อนลูกถึง 6 เดือน เมื่อถึงวัยนี้ ระบบเอนไซม์จะเริ่มเจริญเติบโตเต็มที่ ซึ่งจะเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ภายในเวลาประมาณ 12 ปี นั่นคือตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไปเด็กสามารถย่อยอาหารง่ายๆได้อย่างสมบูรณ์แล้ว กุมารแพทย์แนะนำให้สั่งอาหารเสริมจากน้ำซุปข้นที่มีส่วนประกอบเดียวเพื่อไม่ให้ร่างกายของเด็กสัมผัสกับสารที่ไม่คุ้นเคยหลายชนิดในคราวเดียว สิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในทารกได้ คุณสามารถทำน้ำซุปข้นผักที่ซับซ้อนมากขึ้นได้ทีละน้อย ซึ่งจะรวมผลิตภัณฑ์ 2 รายการขึ้นไป คุณสามารถซื้อผักบดสำหรับเด็กทารกได้ในร้านหรือเตรียมเองที่บ้าน หากคุณต้องการให้ลูกน้อยของคุณมีน้ำซุปข้น โฮมเมดจากนั้นสับผักให้เข้ากันเพื่อให้ผักอยู่ในสถานะที่ไม่เป็นเนื้อเดียวกัน

ผักชนิดแรกที่ต้องรวมอยู่ในอาหารของเด็กคือมันฝรั่ง ดอกกะหล่ำ และบวบ น้ำซุปข้นผักสำหรับทารกควรเริ่มด้วยครึ่งช้อนชา ขนาดเสิร์ฟเพิ่มขึ้นทีละน้อย แต่คุณไม่ควรรีบเร่งให้บุตรหลานของคุณคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ใหม่จำนวนมากในเวลาอันสั้น คำถามอีกประการหนึ่งเกิดขึ้น: ทารกต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะคุ้นเคยกับอาหารเสริมชนิดใหม่? ช่วงเวลาระหว่างการฉีด ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันไม่น้อยกว่า 5 วัน ต่อมาคุณสามารถเริ่มเติมน้ำมันพืช ครีม หรือเนื้อไม่ติดมันลงในน้ำซุปผักได้ ต่อไปนี้เป็นสูตรน้ำซุปข้นผักสำหรับทารก

แครอทบดนำแครอทขนาดกลางปอกเปลือกแล้วสับเป็นก้อนเล็ก ๆ เทใส่ กระทะเคลือบฟันน้ำประมาณ 1.5 ถ้วย แล้ววางแครอทลงไป ปรุงจนน้ำระเหยหมดและแครอทนิ่ม ในขณะที่แครอทยังร้อนอยู่ก็ต้องถูผ่านตะแกรง นี่คือทางเลือกในการเตรียมน้ำซุปข้นในระยะเริ่มแรกของการแนะนำอาหารเสริม หลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มนม (2 ช้อนโต๊ะ) ลงในสูตรนี้และ เนย(หนึ่งในสี่ช้อนชา) ในกรณีนี้จำเป็นต้องต้มส่วนประกอบทั้งหมดของน้ำซุปข้นหลังจากผสมให้เข้ากัน มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน- หลังจากนั้นก็เย็นสบาย

นำบรอกโคลี 130 กรัม ล้างดอกย่อยแล้วแยกออก นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะสับขาผักให้ละเอียด ต้มน้ำแล้วใส่บรอกโคลีลงไป ถูผักร้อนๆ ผ่านตะแกรง จากนั้นตีด้วยน้ำซุปสองสามช้อนในเครื่องผสม สุดท้ายเพิ่มครึ่งช้อนชา น้ำมันพืช.

น้ำซุปข้นผักรวมสำหรับทารกคุณจะต้องบวบ (50 กรัม) มันฝรั่ง (1 ชิ้น) กะหล่ำดอก(50 กรัม) แครอท (ครึ่งลูก) ปอกผักแล้วล้างออกใต้น้ำไหล เทน้ำลงในกระทะเคลือบ วางผักทั้งหมดที่นั่นแล้วปล่อยให้แช่ไว้ 2 ชั่วโมง จากนั้นเทน้ำสะอาดลงในกระทะอีกใบแล้วเริ่มต้ม เมื่อน้ำเริ่มเดือด ให้ใส่ผักทีละอย่าง ทุกๆ 5 นาที เริ่มต้นด้วยแครอท ตามด้วยมันฝรั่ง ตามด้วยกะหล่ำปลีและบวบ หลังจากบวบแล้ว ให้ปรุงส่วนผสมต่ออีก 5 นาทีแล้วจึงปิด เทน้ำซุปลงในแก้ว คุณจะต้องใช้มันเพื่อให้ส่วนผสมมีความสม่ำเสมอ คุณสามารถเทของเหลวที่เหลือออกได้ ตีผักที่ปรุงสุกแล้วด้วยเครื่องปั่น ค่อยๆ เทลงในน้ำซุป ในที่สุดส่วนผสมก็ควรจะมีความสม่ำเสมอเหมือนกัน ครีมเหลว.

สูตรน้ำซุปข้นผักสำหรับเด็กทารกที่ระบุข้างต้นช่วยเตรียมอาหารที่ร่างกายเด็กย่อยได้ง่าย มีประโยชน์มากสำหรับทุกวัยและให้สารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการแก่ร่างกายขนาดเล็ก นอกจากนี้น้ำซุปข้นผักยังไม่เป็นสารก่อภูมิแพ้ซึ่งทำให้สามารถมอบให้กับเด็กที่มักเป็นโรคไดอะธีซิสได้ เมื่อเตรียมผักบดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือน พยายามหลีกเลี่ยงการเติมเกลือลงในจาน

สิ่งมีชีวิตที่น่ารักและมีเสน่ห์ต้องได้รับการดูแลและเอาใจใส่เป็นพิเศษจากพ่อแม่ คุณต้องการให้สิ่งที่ดีที่สุดแก่พวกเขา แต่บางครั้งคุณไม่รู้ว่าควรปฏิบัติตามคำแนะนำของใคร: กุมารแพทย์หรือผู้ปกครอง คุณยายหลายคนอ้างว่าพวกเขาแนะนำน้ำซุปข้นให้กับทารกตั้งแต่อายุ 3 เดือนและ ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์จากหกเดือน ในทางตรงกันข้าม กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ตัดสินใจลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่เร็วกว่าหกเดือน คุณไม่รู้ว่าจะเชื่ออันไหน เพื่อตัดสินใจว่าอะไรดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ คุณควรค้นหาข้อมูลที่เกี่ยวข้องและใช้บางส่วนเพื่อประโยชน์ของลูกของคุณ

น้ำซุปข้นสำหรับทารก: อาหารเสริมมื้อแรก

ตามที่กุมารแพทย์กล่าวว่าน้ำซุปข้นผักเหมาะสมที่สุดสำหรับร่างกายของทารก แทบไม่มีสารก่อภูมิแพ้ และเอนไซม์ที่มีอยู่ในลำไส้สามารถสลายอาหารมื้อเบาที่มีเส้นใยจำนวนมากได้แล้ว ไม่ต้องกังวลว่ารสชาติของผักบดสำหรับเด็กทารกจะดูไม่เป็นที่พอใจ ติดปาก อาหารที่เหมาะสมมีความจำเป็นต้องตรงต่อเวลาและด้วยเหตุนี้จึงไม่มีแนวทางเดียวที่จะดำเนินการ

ในส่วนของเวลาในการแนะนำอาหารเสริมนั้นแทบจะเหมือนกันสำหรับทารกทุกคน ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือว่าเขาเป็นของเทียมหรือไม่ เป็นเรื่องปกติสำหรับทารกเทียมที่จะเริ่มแนะนำน้ำซุปข้นเมื่อสี่เดือน ระบบทางเดินอาหารทารกคุ้นเคยกับการรับมือกับความยากลำบากเช่นอาหารทารกอยู่แล้ว ดังนั้นน้ำซุปข้นจึงสามารถทำได้ตั้งแต่อายุยังน้อย แต่สำหรับเด็กๆ ให้นมบุตรไม่ควรแนะนำอาหารเสริมก่อน 6 เดือน ลำไส้ของพวกเขาไม่เคยสัมผัสกับสิ่งอื่นใดนอกจากนมแม่ ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องระมัดระวังอย่างมากกับอาหารเสริม

การให้อาหารเสริมอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก การเลือกผลิตภัณฑ์เป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นน้ำซุปข้นแรกสำหรับทารกควรเป็นบวบหรือบรอกโคลี แทบไม่มีสารก่อภูมิแพ้และร่างกายของเด็กดูดซึมได้ดี คุณไม่ควรหวังว่าทารกจะยอมรับอาหารเสริมในทางที่ดี เสนอช้อนแรกให้เขาอย่างต่อเนื่อง มากถึง 10 ครั้ง ทางที่ดีควรทำทันทีก่อนดื่มนม ท้ายที่สุดหลังจากรับประทานอาหารที่มีรสหวานซึ่งเป็นที่คุ้นเคยมากขึ้นในช่วงพัฒนาการของพวกเขา เด็ก ๆ ก็ไม่อยากกินอาหารที่มีรสจืดและเละเทะ อาจจะไม่ใช่ในวันแรกแต่ผลลัพธ์ก็จะบรรลุผล คุณไม่ควรเรียกร้องจากลูกน้อยของคุณมากเกินไป พวกเขากำลังพยายามอย่างสุดความสามารถอยู่แล้ว

วิธีทำน้ำซุปข้นสำหรับเด็กทารก

คุณแม่ผู้ห่วงใยทุกคนรู้วิธีเตรียมน้ำซุปข้นสำหรับทารก ไม่มีความลับในเรื่องนี้ ถ้าจะพูดถึงผักก็ควรต้มให้สุกก่อน ความพร้อมเต็มที่- หลังจากนั้นจะใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดที่ทุกคนลืมไป เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องไม่มีก้อนเหลือเมื่อเตรียมน้ำซุปข้น เด็กๆ ไม่ชอบมันมากนัก ดังนั้นพวกเขาจึงบ้วนน้ำลายใส่ทุกทิศทางทันที น้ำซุปข้นที่เตรียมไว้ไม่ดีอาจทำให้เด็กท้อใจจากการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเวลานาน

ด้วยน้ำซุปข้นผลไม้สำหรับเด็กโต สถานการณ์จะง่ายกว่ามาก มันคุ้มค่าที่จะต้มผลไม้ก่อน ข้อยกเว้นคือแอปเปิ้ลที่ต้องอบ ในกรณีของพวกเขา คุณแม่บางคนปฏิเสธที่จะใช้เครื่องปั่นเลย แต่เพียงใช้ช้อนขูดเนื้ออบที่อร่อยออกมาแล้วมอบให้ลูกๆ แม้ว่าทารกจะยอมรับส่วนผสมของผลไม้ได้ง่ายกว่า (กล้วยกับแอปเปิ้ล แอปริคอทและลูกแพร์) ควรทำการทดลองดังกล่าวกับเด็กอายุตั้งแต่ 9 เดือนขึ้นไป โดยได้ทดสอบผลไม้ว่ามีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้แล้ว และจะไม่ทำให้เกิดผื่นที่ผิวหนัง น้ำซุปข้นสำหรับเด็กทารกนั้นจัดทำขึ้นตามหลักการเดียวกัน: โดยการบด

สำหรับหลาย ๆ คนยังคงเป็นปริศนาว่าจะเตรียมน้ำซุปข้นสำหรับทารกได้อย่างไร: ใส่เนยหรือเกลือลงไปหรือหลีกเลี่ยงมากเกินไป ทั้งเนยและน้ำมันพืชมีความจำเป็นต่อร่างกายของเด็ก ขึ้นอยู่กับอายุของเด็กควรเติมน้ำมันตามจำนวนที่ต้องการ พวกเขาจะไม่เพียงเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังช่วยย่อยอาหารอีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อเติมน้ำมันลงในอาหาร น้ำมันก็จะอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น เกี่ยวกับการเติมเกลือลงในน้ำซุปข้นสำหรับทารกมีสองความคิดเห็น กุมารแพทย์บางคนแย้งว่าไม่แนะนำให้ใช้อาหารเสริมดังกล่าวและนำไปสู่การปรับตัวของร่างกายและการกักเก็บของเหลวอย่างรวดเร็ว ในทางตรงกันข้าม การแนะนำเกลือในอาหารช่วยให้คุณเพิ่มแร่ธาตุที่จำเป็นให้กับเกลือได้

น้ำซุปข้นแรกสำหรับทารก

คุณแม่ทุกคนรู้ดีว่าน้ำซุปข้นชนิดแรกสำหรับทารกควรเป็นอย่างไร: ไม่เป็นภูมิแพ้และย่อยง่าย เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ควรเริ่มให้อาหารเสริมด้วยผัก นอกจากนี้เนื่องจากรสชาติที่เป็นกลางจึงถูกดูดซึมได้ดีขึ้นและมีส่วนทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวได้ตามปกติ ทุกคนรู้ดีว่ามันคุ้มค่าที่จะตุนบวบและบรอกโคลีไว้ก่อน แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนจะแนะนำอาหารเสริมอย่างถูกต้องโดยพยายามเลี้ยงลูกให้มากที่สุด ส่วนที่ใหญ่กว่าและทำให้เขาคุ้นเคยกับชีวิตที่ถูกต้องทันที และนี่คือข้อผิดพลาดหลัก คุณไม่ควรเพิ่มส่วนหรือทดลองไม่ว่าในกรณีใด ผสมผัก- น้ำซุปข้นแรกสำหรับทารกควรประกอบด้วยผักชนิดเดียวอย่างเคร่งครัด บริหารไม่เกินหนึ่งช้อนชาทุกวัน ทุกวันคุณควรเพิ่มปริมาณหนึ่งช้อนชา น้ำซุปข้นผักมีประโยชน์มากสำหรับเด็กทารกและเมื่อเวลาผ่านไปเขาจะคุ้นเคยกับมัน ไม่ต้องกังวลหากลูกของคุณปฏิเสธที่จะกิน เขาจะยังคงกินผักในปริมาณที่เหมาะสม และถึงแม้ว่าความพยายามในการเลี้ยงลูกอย่างมีความสุขจะไม่เกิดขึ้นในวันแรก แต่มันก็ยังคงให้ผลลัพธ์

หากคุณต้องการเริ่มอาหารเสริมด้วยผลไม้ ก็ไม่มีอะไรที่ผิดธรรมชาติในเรื่องนี้ สิ่งเดียวที่ควรจำคือความยากในการแนะนำผักเพิ่มเติม หลังจากได้ลิ้มรสหวานของนมแม่และผลไม้แล้ว การ “พิสูจน์” ประโยชน์ของผักต่อลูกน้อยของคุณก็จะเป็นเรื่องยากมาก

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ควรเริ่มเตรียมผักบดสำหรับทารกจากผักที่เป็นกลาง ซึ่งรวมถึงซูกินี ซูกินี บรอกโคลี และมันฝรั่ง ข้อได้เปรียบหลักของอาหารเสริมดังกล่าวคือการไม่มีสารก่อภูมิแพ้และการรับรู้ส่วนประกอบผักที่ดีของร่างกาย อย่าสิ้นหวังเมื่อมีประโยชน์และ ผักที่ถูกต้องปรากฎว่าอยู่บนผ้ากันเปื้อนของทารก นี่เป็นเรื่องธรรมชาติ ผู้ใหญ่เพียงไม่กี่คนที่ตกลงที่จะบริโภค "แอมโบรเซีย" ดังกล่าวตามเจตจำนงเสรีของตนเอง คุณไม่ควรใส่ผักบดสำหรับเด็กทารกไว้บนเตาด้านหลัง การให้อาหารเสริมควรเริ่มให้ตรงเวลา และยิ่งทารกอายุมากเท่าไร เขาก็จะยิ่งรับรู้ได้ยากมากขึ้นเท่านั้น สินค้าใหม่- ซึ่งหมายความว่าคุ้มค่าที่จะเสนออาหารอันโอชะนี้ให้เขาภายในกรอบเวลาที่กำหนด ถ้าเขาปฏิเสธก็ไม่เป็นไร ทุกอย่างสามารถแก้ไขได้ และแม้ว่าจะได้รับชัยชนะในความพยายามครั้งที่สิบ แต่ก็สมควรได้รับรางวัล

จุดสำคัญอีกประการหนึ่งในการแนะนำผลิตภัณฑ์คือการค่อยเป็นค่อยไป ไม่เพียงแต่การชิมครั้งแรกไม่ควรเกิน 10 กรัมและปริมาณที่เพิ่มขึ้นในแต่ละวันคือเพิ่มขึ้น 10 กรัมอย่างแน่นอน คุณควรตรวจสอบสภาพของเด็กอย่างระมัดระวัง ผื่นที่ผิวหนังเพียงเล็กน้อยบ่งบอกว่าควรพักผักนี้ไว้ก่อน แต่คุณไม่ควรเริ่มทันทีหลังจากนั้น ท้ายที่สุดเป็นสิ่งสำคัญมากที่อาการภูมิแพ้จะหายไปและลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่เท่านั้น ควรพิจารณาความแตกต่างอีกประการหนึ่งเมื่อแนะนำน้ำซุปข้นผักสำหรับทารก ไม่ว่าในกรณีใด ไม่ควรให้อาหารเสริมหลังการฉีดวัคซีนป้องกัน ในช่วงที่ร่างกายอ่อนแอหรือ โรคหวัด- หากเด็กมีความเบี่ยงเบนด้านสุขภาพเพียงเล็กน้อย ควรรอและรับการรักษา จากนั้นจึงเริ่มลิ้มรสผลิตภัณฑ์ใหม่เท่านั้น

การแนะนำผักบด: ประโยชน์ของผักทุกชนิด

มันคุ้มค่าที่จะทำการไล่ระดับผักและตัดสินใจว่าผักเหล่านี้มีผลกระทบอะไรบ้างและส่งผลต่อร่างกายของทารกอย่างไร

1. บวบ.ผู้นำด้านความสามารถในการย่อยได้และไม่มีสารก่อภูมิแพ้ เป็นที่ยอมรับของเด็กๆ เกือบทุกคน ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวของน้ำซุปข้นสำหรับทารกนี้คือวิตามินในปริมาณเล็กน้อย
2. บรอกโคลี- ความอุดมสมบูรณ์ของวิตามินและแร่ธาตุที่มีอยู่ในผักนั้นไม่อาจปฏิเสธได้ และการมีเส้นใยจำนวนมากช่วยให้คุณสร้างการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้ตามปกติ ข้อเสีย ได้แก่ รสนิยมเฉพาะซึ่งไม่ค่อยถูกใจเด็ก
3. มันฝรั่ง.แม้จะมีวิตามินเพียงเล็กน้อยก็ตามเนื่องจาก คุณภาพรสชาติได้รับการตอบรับอย่างดีจากเด็กๆ และเนื่องจากคุณค่าทางโภชนาการทำให้ร่างกายอิ่มตัวอย่างรวดเร็ว
4. กะหล่ำดอกมันถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบและเนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินจึงมีประโยชน์มากสำหรับเด็กทารก ข้อดีอีกประการหนึ่งคือการก่อตัวของก๊าซในระดับปานกลางซึ่งไม่รบกวนเด็กทารก ในกรณีที่หายากมาก น้ำซุปข้นดังกล่าวไม่เหมาะกับรสชาติของทารก
5. แครอท.ถึงอย่างไรก็ตาม รสหวานซึ่งน่าจะดึงดูดเด็ก ๆ พวกเขาไม่ได้กินมันอย่างมีความสุขเสมอไป ดังนั้นควรรับประทานแครอทบดร่วมกับผักชนิดอื่นเพื่อให้ร่างกายได้รับส่วนประกอบที่มีประโยชน์
6. ข้าวโพด.ได้รับเสียงปังจากเด็กทุกคน อย่างไรก็ตาม ควรเลื่อนการรับเข้าเรียนออกไปเป็น 9-10 เดือน เมื่อถึงเวลานั้นในลำไส้ก็มีเอ็นไซม์เพียงพอแล้วที่สามารถรับมือกับอาหารหนัก ๆ ได้อย่างง่ายดาย

แม้ว่าน้ำซุปข้นจะมีประโยชน์สำหรับทารกทั้งหมด แต่การแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ก็ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษ หากผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะสมและทำให้เกิดอาการแพ้หรือเปลี่ยนสีผิวคุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานผักที่เหมาะสมกว่า

มันฝรั่งบดสำหรับเด็กทารก

ถ้าเราพูดถึงมันฝรั่งบดสำหรับเด็กทารกเราก็สามารถสังเกตข้อเท็จจริงที่เถียงไม่ได้อย่างหนึ่ง - เขากินมันอย่างมีความสุข รสชาติถูกใจมันฝรั่งมีส่วนทำให้เด็กมีทัศนคติที่ดีต่อการรับประทานอาหารประเภทนี้และมักต้องการอาหารเสริมบ่อยครั้ง แม้ว่าผักจะมีวิตามินค่อนข้างน้อยและเป็นอาหารเสริมที่ดี แต่เด็ก ๆ ก็ตอบสนองด้วยความยินดีอย่างยิ่งต่ออาหารเสริมชนิดนี้

การทำมันฝรั่งบดสำหรับเด็กทารกนั้นค่อนข้างง่าย เพื่อจุดประสงค์นี้ควรต้มมันฝรั่งจนสุกเต็มที่บดด้วยเครื่องบดมันฝรั่งแล้วเติมน้ำมัน ส่วนเกลือควรลดการบริโภคลงจะดีกว่า คุณไม่ควรตีน้ำซุปข้นในเครื่องปั่นเนื่องจากแป้งทำให้น้ำซุปข้นมีความหนืดพิเศษซึ่งส่งผลต่อรสชาติและทารกก็จะสูญเสียความปรารถนาที่จะเพลิดเพลินกับอาหารเสริมใหม่ในไม่ช้า

น้ำซุปข้นฟักทองสำหรับเด็กทารก

เด็กๆ ชอบผักที่มีแดดจัดนี้มาก แม้ว่าน้ำซุปข้นฟักทองจะมีข้อห้ามสำหรับทารกก็ตาม ปริมาณมากร่างกายดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบและส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่ดีเยี่ยม ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวคือภาระของตับ จึงไม่แนะนำให้รับประทานเกิน 50 กรัม ควรเคี่ยวฟักทองด้วยไฟอ่อนกับผลไม้อื่น ๆ หลังจากเย็นลงแล้ว ตีให้ละเอียดแล้วมอบให้ทารกโดยไม่มีสารปรุงแต่งที่ไม่จำเป็น เขาจะยอมรับความละเอียดอ่อนเช่นนี้ในทางดี

ถ้าเราพูดถึงความง่ายในการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ ผลไม้ก็จะเป็นผู้นำ น้ำซุปข้นผลไม้สำหรับเด็กทารกมีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพ เด็กๆกินอย่างเพลิดเพลินและมักจะขอเพิ่ม ท้ายที่สุด หลังจากแนะนำผักในอาหารของพวกเขา ในที่สุดพวกเขาก็มีโอกาสลองอะไรที่อร่อยมาก ดังนั้นคุณแม่ควรเตรียมพร้อมที่จะไม่หลงระเริงกับลูกตัวน้อยจอมซน เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ควรเตรียมน้ำซุปข้นสำหรับทารกตามมาตรฐานที่กำหนด

ผลไม้ที่ปลอดภัยที่สุดในการดูแล ได้แก่ กล้วย แอปเปิล และลูกแพร์ ต้องขอบคุณสีที่เป็นกลาง พวกเขาจึงไม่มีเลย ปฏิกิริยาการแพ้บนร่างกายพวกเขากลายเป็นผู้นำ สิ่งเดียวที่คุณควรใส่ใจคือเก้าอี้ หากไม่มีความผิดปกติเกิดขึ้นและไม่มีผื่นที่ผิวหนัง หลังจากนั้นไม่กี่วัน คุณก็สามารถทำการทดลองที่ท้าทายกว่านี้ได้ น้ำซุปข้นผลไม้ชนิดแรกสำหรับทารกควรมีองค์ประกอบเดียว แต่หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์คุณสามารถผสมผลไม้ต่าง ๆ ได้อย่างปลอดภัย

การแนะนำผลเบอร์รี่ในอาหารของทารกควรเลื่อนออกไประยะหนึ่งเนื่องจากมีรสเปรี้ยวเล็กน้อยซึ่งทารกไม่รับรู้ในแง่ดีเสมอไป แต่เมื่อผ่านไป 10 เดือน พวกเขาจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอาหารดังกล่าวในทางที่ดี

ถึงแม้ว่า ผลไม้แปลกใหม่ในความกว้างใหญ่ของบ้านเกิดของเรามีการนำเสนอในวงกว้างผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่เสี่ยงกับการต้อนรับของพวกเขา บางครั้งก็ไร้ประโยชน์ ดังนั้นน้ำซุปข้นผลไม้มะม่วงสำหรับเด็กทารกจึงเป็นคลังเก็บวิตามินเคที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ มันจำเป็นมากสำหรับเด็กในวัยเด็กและไม่มีผลไม้ใดที่สามารถเติมเต็มบรรทัดฐานของมันได้อีกต่อไป เป็นการดีมากที่จะทำน้ำซุปข้นที่มีหลายองค์ประกอบจากผลไม้นี้ร่วมกับผลไม้อื่น ๆ ลูกจะดีใจมาก

แอปเปิ้ลบดสำหรับเด็กทารก

Apple เป็นผู้นำด้านอาหารทารกชนิดแรกในบรรดาผลไม้ วิตามินมากมายช่วยให้คุณได้สารอาหารครบถ้วนแก่ร่างกายของลูกน้อย สารที่มีประโยชน์และการดูดซึมที่ง่ายดายช่วยในการเอาชนะการย่อยได้ไม่ดี แอปเปิ้ลบดสำหรับเด็กทารกนั้นเตรียมได้ง่ายมาก ต้องเอาสักคู่. แอปเปิ้ลเขียวล้างออกให้สะอาดแล้วปอกเปลือก การตัด เป็นชิ้นเล็ก ๆคุณควรใส่มันลงในกระทะแล้วเติมน้ำให้พอท่วมพื้นผิว เมื่อน้ำเดือด ให้ลดไฟลงและปล่อยให้แอปเปิ้ลสุกประมาณ 5-10 นาที เมื่อแอปเปิ้ลสุกแล้ว คุณควรปล่อยให้เย็น แอปเปิ้ลที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะถูกสับอย่างสมบูรณ์แบบด้วยส้อมและใช้เครื่องปั่น หากน้ำซุปข้นมีรสเปรี้ยวมาก คุณสามารถเพิ่มฟรุกโตสหรือน้ำตาลเล็กน้อยได้ แม้ว่า, วัตถุเจือปนอาหารควรเลื่อนออกไปจนกว่าจะถึงเวลาที่ดีขึ้นเนื่องจากร่างกายของทารกจะต้องอิ่มตัวด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวและ น้ำตาลของตัวเองซึ่งในแอปเปิ้ลเองก็มีเพียงพอแล้ว

แอปเปิ้ลบดสำหรับเด็กทารกสามารถทำจากผลไม้อบได้เช่นกัน ในกรณีนี้ปริมาณวิตามินที่เก็บไว้ในผลไม้จะมากกว่าหลายเท่าและการทำให้ร่างกายอิ่มด้วยสารที่มีประโยชน์จะมีประสิทธิภาพมากกว่าหลายเท่า

กล้วยบดสำหรับเด็กทารก

หนึ่งในอาหารเสริมที่ง่ายและชื่นชอบมากที่สุดสำหรับเด็ก กล้วยบดสำหรับเด็กทารกสามารถเตรียมได้ภายในไม่กี่นาทีและรับประทานได้เร็วยิ่งขึ้น ในการเตรียมน้ำซุปข้น คุณเพียงแค่ต้องปอกกล้วยแล้วบดในเครื่องปั่น ทารกจะได้กินอาหารอันโอชะนี้อย่างมีความสุข กล้วยเหมาะสำหรับทำน้ำซุปข้นผลไม้ที่มีส่วนประกอบหลายส่วน และไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ก่อเหตุเล็กๆ น้อยๆ

พลัมน้ำซุปข้นสำหรับเด็กทารก

หากต้องการก็ทำ พลัมน้ำซุปข้นสำหรับทารก ควรพิจารณาว่าสามารถรับประทานได้หลังจากที่เด็กยอมรับผักและผลไม้ส่วนใหญ่แล้วเท่านั้น ไม่ต้องใช้ลูกพลัม การรักษาความร้อน- ดังนั้นจึงปอกเปลือกออกจากเมล็ดแล้วเติมเล็กน้อย น้ำผลไม้ธรรมชาติคุณสามารถตีให้เข้ากันในเครื่องปั่นและให้น้ำซุปข้นนี้แก่ลูกน้อยของคุณ ข้อดีอีกประการที่ปฏิเสธไม่ได้คือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้สองวัน

ต้องให้พลัมน้ำซุปข้นสำหรับเด็กทารกอย่างระมัดระวังเนื่องจากมีผลอย่างมากต่ออุจจาระ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรแปลกใจกับสิ่งที่อยู่ในผ้าอ้อมของลูกน้อย หากน้ำซุปข้นทำให้ท้องเสียก็ควรหยุดใช้สักระยะหนึ่ง

ลูกแพร์บดสำหรับเด็กทารก

เนื่องจากมีวิตามินหลายชนิด เพคติน แทนนิน แคโรทีน ไฟเบอร์อีกด้วย สารแร่ลูกแพร์บดไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับเด็กทารก ในบรรดาอาหารเสริมผลไม้ต้องมาก่อน เพื่อเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพและ จานอร่อยสีเขียว แต่ในขณะเดียวกันผลไม้รสหวานก็สมบูรณ์แบบ หลังจากล้างและปอกเปลือกอย่างดีแล้วจะต้องหั่นลูกแพร์เป็นชิ้น ๆ แล้วเติมน้ำกรอง ต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 10 นาที ปล่อยให้เย็น แล้วจึงปั่นในเครื่องปั่น ลูกแพร์บดไม่ต้องการสารเติมแต่งใด ๆ แม้ว่าบางครั้งเพื่อการปรับปรุงก็ตาม ลักษณะรสชาติควรเติมน้ำมะนาวเล็กน้อย

น้ำซุปข้นสำหรับเด็กทารก

หากเราพูดถึงซุปน้ำซุปข้นสำหรับเด็กทารกมันก็มีเพียงคลังวิตามินเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้วมันมีผักหลายชนิดที่สามารถส่งผลดีต่อร่างกายของทารกและทำให้อิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่จำเป็น ส่วนสิ่งที่จะรวมอยู่ในซุปข้นก็บอกได้เลยว่า “นั่นแหละ!” และนี่ไม่ใช่เรื่องตลก ซุปนี้มีรสชาติที่ถูกใจมากและไม่เพียงแต่ประกอบด้วยผักเท่านั้น แต่ยังมีเนื้อสัตว์และบางครั้งก็เป็นปลาด้วย (ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสิ่งที่อยู่บนโต๊ะวันนี้)

ดังนั้น คุณสามารถทำซุปข้นสำหรับเด็กทารกได้จากมันฝรั่ง แครอท บวบ บรอกโคลี หัวหอม ดอกกะหล่ำ และเนื้อสัตว์ ควรเพิ่มลูกชิ้นหลายลูกที่เตรียมไว้ล่วงหน้าลงในน้ำเดือดที่กรองแล้ว เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณต้องบิดเนื้อไม่ติดมันก่อนแล้วแช่แข็งเป็นบางส่วน สะดวกมากและช่วยประหยัดเวลาได้มาก หลังจากที่เนื้อเคี่ยวประมาณ 7-10 นาที คุณสามารถเพิ่มผักและปรุงจนได้ สุกเต็มที่- เมื่อส่วนผสมทั้งหมดพร้อมแล้ว คุณต้องปล่อยให้น้ำซุปเย็นลง เมื่อไปถึงน้ำซุปแล้ว อุณหภูมิห้องคุณควรใช้เครื่องปั่นและบดส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดมาก

ซุปน้ำซุปข้นสำหรับเด็กทารกนี้จะดึงดูดรสนิยมของคุณไม่ว่าในกรณีใด มันอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมากและที่สำคัญที่สุดคือดีต่อสุขภาพ

น้ำซุปข้นเนื้อสำหรับเด็กทารก

ภายใน 7-8 เดือนเด็กมีสิทธิ์ทำความคุ้นเคยทุกประการ น้ำซุปข้นเนื้อ- เมื่อถึงจุดนี้ ร่างกายของเขาพร้อมสำหรับส่วนประกอบที่ซับซ้อนมากขึ้นแล้วและสามารถย่อยเนื้อสัตว์ได้ เพื่อเตรียมน้ำซุปข้นเนื้อสำหรับเด็กทารก เนื้อวัว เนื้อลูกวัว เนื้อไก่และไก่งวง รวมถึงเนื้อกระต่ายจึงเหมาะอย่างยิ่ง ร่างกายของเด็กดูดซึมได้ดีมากและอิ่มเอิบ เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าไม่ควรเตรียมเนื้อบดไว้สำรอง ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องปรุงเนื้อสัตว์เพียงชิ้นเดียวเพื่อให้ทารกกินได้ในวันนี้ เช่นเดียวกับผัก คุณควรเริ่มรับประทานน้ำซุปข้นด้วยหนึ่งช้อนชา เป็นไปได้มากว่าจะไม่มีปัญหากับน้ำซุปข้นเนื้อเนื่องจากเด็ก ๆ ดูดซับมันอย่างเพลิดเพลิน ไม่ควรให้เด็กได้รับเนื้อสัตว์ที่มีไขมันไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม มันหนักมากและร่างกายดูดซึมได้ไม่ดี

น้ำซุปข้นเนื้อสำหรับเด็กทารกนั้นเตรียมได้ง่ายมาก คุณควรต้มเนื้อสัตว์เป็นชิ้นให้ละเอียดแล้วหั่นเป็นชิ้น ชิ้นเล็ก ๆและบดในเครื่องปั่น มันสำคัญมากที่เด็กจะไม่ได้รับเส้นใยขนาดใหญ่เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีถึงปฏิกิริยาต่ออาหารดังกล่าว สามารถเติมเนื้อบดลงในผักหรือเทน้ำมันพืชเล็กน้อยแล้วใส่ตามที่เป็นอยู่ เด็กจะลองอาหารอันโอชะนี้อย่างแน่นอนและขอเพิ่มเติม

น้ำซุปข้นกระต่ายสำหรับเด็กทารก

น้ำซุปข้นกระต่ายอาหารสำหรับทารกมีไว้สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 8 เดือน จำเป็นต้องแนะนำร่างกายของเด็กให้รู้จักกับเนื้อสัตว์นี้ ไม่มีปัญหาในการเตรียมตัว กระต่ายไม่มีไขมันและขายโดยไม่มีผิวหนังต่างจากเนื้อสัตว์ประเภทอื่น ซึ่งหมายความว่าในการปรุงอาหารคุณสามารถนำกระต่ายเกือบทุกชนิดมาปรุงจนนุ่ม หลังจากที่เนื้อสุกดีแล้ว ให้แยกมันออกจากกระดูกแล้วบดในเครื่องปั่นอย่างดีเพื่อหลีกเลี่ยงชิ้นเล็กๆ

น้ำซุปข้นกระต่ายสำหรับเด็กทารกสามารถผสมกับมันฝรั่งหรือดอกกะหล่ำได้ หากคุณไม่ต้องการเสียรสชาติของเนื้อสัตว์ด้วยผลิตภัณฑ์อื่น ๆ คุณสามารถเพิ่มดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชาได้

น้ำซุปข้นตุรกีสำหรับเด็กทารก

ทุกคนรู้ดีว่าน้ำซุปข้นไก่งวงเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเด็กทารก อาหารจานเดียวอาหาร. แม้ว่าเนื้อจะแห้ง แต่เด็ก ๆ ก็กินเนื้อไก่งวงอย่างมีความสุข จริงอยู่คุณควรเพิ่มผักหรือน้ำมันลงไปด้วย เช่นเดียวกับอาหารเสริมอื่นๆ คุณไม่ควรให้มากกว่าหนึ่งช้อนในครั้งแรก แม้ว่าจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่เนื้อสัตว์ก็อาจไม่เหมาะกับกระเพาะอาหารที่บอบบางของทารก ดังนั้นเช่นเดียวกับอาหารเสริมอื่นๆ ไก่งวงควรได้รับการดูแลด้วยความระมัดระวัง สูตรเดียวกับเนื้อบดอื่นๆ

น้ำซุปข้นไก่สำหรับเด็กทารก

เหมือนคนอื่นๆ จานเนื้อ, น้ำซุปข้นไก่มีประโยชน์มากสำหรับเด็กทารก เด็กๆ จะสนับสนุนอาหารเสริมนี้เป็นอย่างมาก ในการเตรียมน้ำซุปข้นคุณต้องเลือกเนื้อปลาล้างให้สะอาดในน้ำไหลแล้วต้มจนนุ่ม เนื้อที่ปรุงสุกสามารถผสมกับทั้งผักและน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน สำหรับการให้อาหารเสริมโดยอิสระนั้น มันจะแห้งมาก แม้ว่าเด็กบางคนจะชอบมันมากโดยไม่มีสารปรุงแต่งเพิ่มเติมก็ตาม

น้ำซุปข้นสำหรับทารกซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ของอาหาร สิ่งสำคัญคือการจัดเตรียมอย่างถูกต้องและบริหารจัดการตรงเวลา การรับประทานอาหารให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็กผู้หญิงที่มีเสน่ห์ และพ่อแม่ที่เอาใจใส่จะทำทุกอย่างเพื่อให้แน่ใจว่าทารกจะรับประทานอาหารได้ ผลประโยชน์สูงสุดจากอาหารที่บริโภค

เราพบว่าการแนะนำอาหารสำหรับผู้ใหญ่สำหรับเด็กควรเริ่มต้นด้วยน้ำซุปข้นผัก โดยมีเงื่อนไขว่าทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นตามปกติ ค่อยๆ แนะนำผักบด โดยเริ่มจากครึ่งช้อนชาเมื่ออายุ 6 เดือน เพิ่มขนาดเป็น 150 มล. ภายใน 7 เดือน

วิธีเตรียมน้ำซุปข้นผักสำหรับการให้อาหารครั้งแรก?

อาหารเสริมหลักสูตรแรกต้องเป็นส่วนประกอบเดียว หลังจากที่ทารกลองส่วนประกอบแต่ละอย่างแยกกัน ก็สามารถผสมกันได้ เช่น ใช้กับมันฝรั่งบดและบวบ ไม่จำเป็นต้องซื้ออาหารทารกในร้านค้าเลย แต่โบราณกาลคุณย่าและแม่ของเราก็เตรียมมันเอง ลองพิจารณาทั้งสองตัวเลือก:

1. วิธีเตรียมน้ำซุปข้นผักหนึ่งองค์ประกอบ (หรือโมโน) สำหรับลูกของคุณ
2. วิธีเตรียมน้ำซุปข้นผักที่มีส่วนผสมหลากหลายสำหรับลูกของคุณ

น้ำซุปข้นผักจากแครอทสำหรับเด็กอายุ 6-7 เดือน

แครอทบดสำหรับเด็กทารกนั้นเตรียมได้ง่าย แต่ก็เหมือนกับผักอื่นๆ ที่ต้องการแครอท การประมวลผลอย่างระมัดระวัง- เด็กอายุ 6 เดือนไม่จำเป็นต้องมีน้ำซุปข้นผักมากนัก ใช้แครอทขนาดกลางหนึ่งแครอทแล้วล้างใต้น้ำไหล ตอนนี้ตัดส่วนล่างออกแล้วลอกเปลือกออก

คุณแม่หลายคนแช่รากผักในน้ำก่อนเตรียมอาหารประเภทมันฝรั่งและแครอท น้ำเย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

ไม่ว่าจะเปียกหรือไม่ก็ตาม ให้ขูดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วบนเครื่องขูดหยาบ

วางแครอทขูดลงในภาชนะนึ่งแล้วเติมน้ำกรอง 200 มล. ปิดฝาแล้ววางในหม้อนึ่ง หากเราปรุงในกระทะด้วยไฟอ่อนเราจะต้องการน้ำเพิ่ม - 400 มล.

แครอทที่ยังร้อนอยู่ควรบดผ่านตะแกรงหรือสับในเครื่องปั่นโดยเติมน้ำซุปผัก

น้ำซุปข้นแครอทพร้อมแล้ว คุณสามารถเพิ่มน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชเล็กน้อย (เมื่ออายุ 6 เดือน 1-3 มล. ก็เพียงพอแล้ว)

น้ำซุปข้นผักจากมันฝรั่ง (เด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือน)

เราปอกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้น ๆ ใส่ในกระทะแล้วเติมน้ำลงไป ปล่อยให้มันฝรั่งนั่งในน้ำเพื่อปล่อยแป้งส่วนเกินออกมา

จากนั้นสะเด็ดน้ำและเติมน้ำจืด ปล่อยให้มันฝรั่งปรุงใต้ฝาให้นิ่ม บดมันฝรั่งที่เสร็จแล้วด้วยส้อมจนบดแล้วเติมน้ำซุปผัก

น้ำซุปข้นหลายองค์ประกอบ "ฟักทอง - บวบ" (สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือน)

เมื่อเด็กลองบวบและฟักทองแยกกันและคุ้นเคยกับรสชาติใหม่แล้ว คุณสามารถเตรียมน้ำซุปข้นผักจากทั้งสองส่วนประกอบได้

ในการเตรียมผักบดนี้ ให้ใช้บวบและฟักทองในสัดส่วน 50 ถึง 50 หั่นเป็นวงกลมหรือชิ้นแบน

เราจะนึ่งผัก คุณจะต้องใช้หม้อต้มสองชั้นหรือกระทะพร้อมกระชอนโลหะ ทุกอย่างเรียบง่ายในหม้อต้มสองชั้น ดังนั้นลองพิจารณาสถานการณ์ที่ไม่มีหม้อต้มสองชั้นในบ้านดู

ต้มน้ำในกระทะ วางผักในกระชอนสแตนเลสแล้ววางลงบนกระทะเพื่อไม่ให้ก้นผักโดนน้ำ ปิดฝาด้วย ดังนั้นภายใต้อิทธิพลของสองสามนาทีหลังจาก 20 นาทีผักจะนิ่ม

คุณสามารถต้มผักในน้ำได้โดยตรง แต่การนึ่งถือว่าดีต่อสุขภาพมากกว่า

ผักที่เตรียมไว้ควรจะนิ่มลง คุณไม่สามารถใช้เครื่องปั่นในปริมาณเล็กน้อยได้ - เนื้อจะกระจายไปตามผนังดังนั้นคุณเพียงแค่บดผักเนื้ออ่อนด้วยส้อม

แต่ถึงแม้ตอนนี้จะมองเห็นเส้นใยเล็กๆ ดังนั้นเราจึงบดมวลเพิ่มเติมผ่านตะแกรง เสร็จสิ้น: น้ำซุปข้นมีความนุ่มนวลสม่ำเสมอ ลูกจะไม่ถ่มน้ำลายแน่นอน! -

ผักและ น้ำซุปข้นผลไม้กุมารแพทย์แนะนำให้ใส่ไว้ในอาหารของทารกเป็นอาหารเสริมมื้อแรกในเวลาที่เห็นได้ชัดว่าทารกไม่มีนมแม่เพียงพออีกต่อไป หลังจากรับประทานโดสแรก คุณจะต้องติดตามปฏิกิริยาของทารกต่ออาหารจานใหม่อย่างระมัดระวัง และให้อาหารเสริมต่อไปเฉพาะในกรณีที่ตรวจไม่พบอาการเชิงลบ

สูตรอาหารสำหรับทารกบดละเอียดถึงหนึ่งปี

น้ำซุปข้นที่เตรียมตามสูตรสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีจะแตกต่างกัน โครงสร้างที่ละเอียดอ่อนและไม่ทำให้ทารกกลืนลำบาก นอกจากนี้ยังมีวิตามินแร่ธาตุและธาตุที่จำเป็นสำหรับเด็กมีประโยชน์ต่อกระบวนการย่อยอาหารและมีส่วนช่วยในการพัฒนาร่างกายอย่างเต็มที่

น้ำซุปข้นแครอทสุกถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่สุด ประกอบด้วยองค์ประกอบขนาดเล็กและสารธรรมชาติมากมายที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาและการเจริญเติบโตของทารกที่กลมกลืนกัน เพื่อให้แครอทแคโรทีนดูดซึมได้ดีขึ้นในกระเพาะอาหารของเด็กแนะนำให้เติมไขมันเล็กน้อยลงในจาน

วัตถุดิบ:

• แครอท – 100 กรัม
• น้ำมันมะกอก– 1/3 ช้อนชา
• นมผสมเทียมหรือนมธรรมชาติ – 25 มล

วิธีทำอาหาร:

1. ล้างแครอทให้สะอาด เอาเปลือกนอกออกแล้วหั่นเป็นวงเล็ก ๆ บาง ๆ
2. วางในกระทะเคลือบ เทลงในแก้วครึ่งแก้ว น้ำร้อนและปรุงด้วยไฟปานกลางประมาณ 15 นาที
3. ถูแครอทร้อนผ่านตะแกรงที่ดีที่สุด ใส่น้ำมันมะกอกและนมอุ่น ผสมให้เข้ากันจนเนียนแล้วมอบให้ลูกน้อย เริ่มต้นด้วย 1 ช้อนชา จากนั้นเพิ่มขนาดยา 50% ทุกวัน

ในการเตรียมลูกแพร์บดควรเลือกพันธุ์ที่มีรสหวานและฉ่ำเช่น Conference, Williams หรือ Duchess พวกเขาทำให้ของหวานมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมไม่หวานและนุ่มนวลน่าพึงพอใจ

วัตถุดิบ:

• ลูกแพร์ขนาดกลาง – 1 ชิ้น
• น้ำ – 70 มล

วิธีทำอาหาร:

1. ล้างลูกแพร์ ปอกเปลือก แบ่งเป็นสี่ส่วน เอาแกนและเมล็ดออก แล้วสับให้ละเอียด
2. นำน้ำไปต้มในภาชนะขนาดเล็ก ใส่ลูกแพร์ฝาน ปิดฝา และเคี่ยวประมาณ 8-10 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
3. ทำให้ผลไม้ที่เสร็จแล้วเย็นลงเล็กน้อยแล้วปั่นในเครื่องปั่นเป็นเวลา 1 นาที
4. เทน้ำซุปข้นลงในภาชนะแก้วแล้วปิด ฝาพลาสติกและใส่ไว้ในตู้เย็น ในรูปแบบนี้สามารถเก็บไว้ได้สองวัน

คำแนะนำ:ไม่แนะนำให้เติมเครื่องเทศ เกลือ น้ำตาล และเครื่องเทศลงในน้ำซุปข้นสำหรับทารก กระเพาะของเด็กอาจรับส่วนผสมเหล่านี้ได้ไม่ดีนักและส่งผลเสียต่ออาหารในจาน ผักและผลไม้ที่ใช้ประกอบอาหารจะต้องสดและไม่เน่าเสีย ต้องล้างให้สะอาดก่อนและต้องแน่ใจว่าได้เอาผิวหนังหรือผิวหนังออกแล้ว

น้ำซุปข้นจาก แอปเปิ้ลสดร่างกายของเด็กดูดซึมได้ดี ประกอบด้วย จำนวนมากวิตามินและปรับปรุง กระบวนการทั่วไปการย่อยอาหาร เด็กทุกวัยรับประทานด้วยความยินดีอย่างยิ่ง เพื่อให้มากขึ้น รสชาติที่สดใสและเติมอบเชย กานพลู หรือน้ำมะนาวลงในจานเพื่อให้กลิ่นหอมเข้มข้น อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการทำอาหาร ซอสแอปเปิ้ลสำหรับทารกหรือเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีควรงดเว้นจากวัตถุเจือปนรสเผ็ดเช่นเดียวกับน้ำตาลทราย

วัตถุดิบ:

• แอปเปิ้ลหวานฉ่ำ – ½กก
• น้ำตาล – 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมะนาวคั้นสด – 1 ช้อนโต๊ะ
• อบเชย – ½ช้อนชา

วิธีทำอาหาร:

1. ล้างแอปเปิ้ลใต้น้ำไหล เช็ดให้แห้งบนผ้าเช็ดครัว ปอกเปลือก เอาด้านในออกแล้วสับ ชิ้นใหญ่.
2. วางผลไม้ในกระทะเคลือบฟันแล้วเทน้ำเย็นลงไปจนครอบคลุมทั้งหมด
3. ต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 15-20 นาที ผลที่ได้คือแอปเปิ้ลควรจะนิ่ม
4. นำออกจากน้ำ เช็ดให้แห้งเล็กน้อยและบดให้เข้ากันในเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่น มวลผลไม้ที่เสร็จแล้วควรจะเป็นเนื้อเดียวกันโดยสมบูรณ์
5. รวมน้ำซุปข้นกับน้ำตาลและ น้ำมะนาวโอนไปยังกระทะและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางเป็นเวลาอย่างน้อย 5 นาที คนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้แอปเปิ้ลไหม้หรือติดก้น
6. เย็น ใส่ลงในขวดและปิดผนึก ปกไนลอน- เก็บในตู้เย็น

คำแนะนำ:หากความสม่ำเสมอของน้ำซุปข้นไม่สม่ำเสมอเกินไปคุณสามารถถูมันผ่านตะแกรงครัวละเอียดเพิ่มเติมได้

น้ำซุปข้นผักสำหรับทารก

น้ำซุปข้นผักเป็นส่วนพื้นฐานของความสมบูรณ์ อาหารทารก- พวกเขาเตรียมจากแครอท ฟักทอง บวบ และของขวัญอื่น ๆ จากทุ่งนา ก่อนหน้านี้ต้มหรืออบในเตาอบ จากนั้นสับในเครื่องปั่น

สำหรับเด็ก น้ำซุปข้นฟักทองคุณควรเลือกผลไม้ลูกเล็กที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 3 ถึง 5 กก. เนื้อของพวกเขามีน้ำผลไม้และความหวานมากกว่าเนื้อที่มีขนาดใหญ่มากและแทบไม่มีเส้นใยเลย อาหารที่เตรียมตามสูตรนี้เหมาะสำหรับเด็กอายุ 4-12 เดือน มันมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนและไม่เกะกะ

วัตถุดิบ:

• เนื้อฟักทอง – 100 กรัม
• ผักชีฝรั่ง - เหน็บแนม (ไม่มีก้าน)
• นมแม่หรือสูตร

วิธีทำอาหาร:

1. หั่นฟักทองใส่ลงไป ก้อนเล็ก ๆและอบในเตาอบจนสุก
2. เย็นลงเล็กน้อย ใส่ในเครื่องปั่น ใส่ผักชีฝรั่ง นมแม่เล็กน้อย (หรือสูตร) ​​แล้วตีจนขึ้นฟู
3. เริ่มต้นด้วยการแนะนำ 1 ช้อนชาในอาหารแล้วค่อย ๆ เพิ่มระดับเสียง

สามารถเพิ่มบวบน้ำซุปข้นลงไปได้ เมนูประจำวันทั้งทารกและเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี สำหรับเด็กเล็ก กุมารแพทย์แนะนำให้เตรียมอาหารโดยไม่ใส่เกลือและน้ำตาล เพื่อไม่ให้ร่างกายที่บอบบางของทารกเกิดความเครียดโดยไม่จำเป็น

วัตถุดิบ:

• บวบ – 1 ชิ้น

วิธีทำอาหาร:

1. ล้างบวบให้สะอาดและเอาผิวหนังออก หั่นเป็นชิ้นใหญ่แล้ววางในน้ำต้มสุกเย็นเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อกำจัดสารอันตรายทั้งหมดที่เข้ามาในผลไม้ระหว่างการปฏิสนธิ
2. วางผักลงในกระทะขนาดเล็กแล้วเท น้ำสะอาดเพื่อให้ครอบคลุมชิ้นส่วนทั้งหมด
3. ต้มประมาณ 20 นาทีโดยใช้ไฟปานกลางจนสุกเต็มที่ พักให้เย็นเล็กน้อย และใช้เครื่องปั่นสับให้ละเอียด
4. เริ่มให้ลูกน้อยของคุณ 1 ช้อนชา เพิ่มปริมาณเป็นสองเท่าทุกวัน

สูตรวิดีโอสำหรับแอปริคอทบดสำหรับเด็ก

ลูกของคุณเป็นผู้ใหญ่แล้วหรือยัง และคุณคิดว่าถึงเวลาที่เขาจะเริ่มป้อนนมแล้วหรือยัง? ถ้าอย่างนั้นคุณก็เจอบทความของเราในเวลาที่เหมาะสม น้ำซุปข้นสำหรับทารกเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดซึ่งย่อยง่ายโดยกระเพาะของทารก ยิ่งกว่านั้น เด็กเกือบทุกคนชอบอาหารที่มีความคงตัวเป็นพิเศษนี้ นอกจากนี้ กุมารแพทย์ยังแนะนำให้เริ่มเปลี่ยนไปใช้อาหาร "สำหรับผู้ใหญ่" อีกด้วย น้ำซุปข้นต่างๆ- ให้เลือกอย่างถูกต้องหรือเตรียมสิ่งที่อร่อยที่สุดและ น้ำซุปข้นเพื่อสุขภาพสำหรับการให้อาหารครั้งแรกด้วยตัวเอง เพียงทำตามคำแนะนำของเรา

Purees สำหรับเด็กทารกไม่เพียงแต่เป็นที่ชื่นชอบของเด็กๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงพ่อแม่ของพวกเขาด้วยเพื่อความสะดวกในการเตรียมตัว กระบวนการนี้ประกอบด้วยขั้นตอนง่ายๆ เพียงไม่กี่ขั้นตอน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องน่าทึ่งสำหรับชีวิตประจำวันของแม่และเด็ก: ความยุ่งวุ่นวายในแต่ละวันของปีแรกของชีวิตทำให้ไม่อนุญาตให้ใช้เวลามากมายในการเตรียมอาหารที่ซับซ้อนอย่างยิ่ง แต่เพื่อที่จะแนะนำอาหารประเภทใหม่ให้อร่อยคุณต้องนำเสนออย่างถูกต้อง เราจะดูอีกอันหนึ่ง ด้านที่สำคัญ: น้ำซุปข้นชนิดใดสำหรับให้ลูกน้อยของคุณดีที่สุด - ซื้อหรือทำที่บ้าน

ทำไมต้องน้ำซุปข้น?

น้ำซุปข้นเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับให้นมทารก และมีเหตุผลหลายประการดังนี้:

• อาหารอ่อนจะถูกดูดซึมได้ดีที่สุดจากการย่อยอาหารของเด็ก
• เพื่อให้การทำความรู้จักกับอาหารใหม่ๆ จะไม่สร้างความเครียดให้กับลูกน้อยของคุณ คุณสามารถเพิ่มอาหารตามปกติสัก 2-3 หยดลงในน้ำซุปข้นได้ นมแม่หรือส่วนผสม: ด้วยวิธีนี้จานจะไม่สูญเสียรสชาติและจะไม่แปลกสำหรับเด็กเกินไป
• ความคงตัวคล้ายน้ำซุปข้นช่วยให้ทารกไม่ต้องพยายามอย่างจริงจังเพื่อให้ได้อาหารตามสัดส่วน: เขาแทบไม่ต้องเคี้ยว (และบางทีอาจจะไม่มีอะไรกินอีกแล้ว)
• คุณสามารถเตรียมอาหารด้วยตัวเองหรือซื้อก็ได้ ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป: คุณภาพอาหารทารกสมัยใหม่ แบรนด์ที่มีชื่อเสียงไม่ต้องสงสัยเลย
• หากคุณตัดสินใจที่จะทำซุปข้นทารกที่บ้านด้วยมือของคุณเอง คุณสามารถนำไปใช้ในอนาคตได้ ความหรูหราในการประหยัดเวลาและความพยายามนี้ไม่สามารถใช้ได้กับอาหารเด็กทุกประเภท เพราะส่วนใหญ่ต้องรับประทานเฉพาะที่ปรุงสดใหม่เท่านั้น

เมื่อถึงเวลา

ในช่วงหกเดือนแรกถึงหนึ่งปีของชีวิต ทารกสามารถรับสารที่จำเป็นทั้งหมดจากน้ำนมแม่ได้อย่างง่ายดาย และการรวมผลิตภัณฑ์อื่นๆ เข้าไปด้วยจะเป็นการเพิ่มเติมมากกว่าการเปลี่ยนทดแทน

หากคุณยายเคยแนะนำเด็กให้รู้จักรสนิยมใหม่ๆ เมื่ออายุ 3 เดือน กุมารแพทย์ในปัจจุบันขอแนะนำอย่างยิ่งให้เริ่มรับประทานอาหารเสริมมื้อแรกไม่ช้ากว่าหกเดือน

เมื่อถึงวัยนี้ ทารกก็ไม่ต้องการอาหารอื่นใดนอกจากนมหวานที่เขาชื่นชอบ ตามกฎแล้วการย่อยอาหารยังไม่พร้อมสำหรับการทดลองด้านอาหาร ข้อโต้แย้งอีกประการหนึ่งที่ต่อต้านการเสริมอาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆ ก็คือ ยิ่งคุณให้ผลิตภัณฑ์ใหม่แก่ลูกน้อยเร็วเท่าไร เขาก็จะยิ่งมีโอกาสตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมากขึ้นด้วยอาการแพ้

สำหรับทารกที่กินนมผสมเทียม ระยะเวลาในการให้อาหารเสริมครั้งแรกมักจะเร็วกว่านั้น

คุณแม่ทุกคนอาจสงสัยว่าจะให้ลูกของเธออายุเท่าไหร่ อาหารใหม่และมักจะสงสัยว่าลูกของเธอสุกงอมสำหรับ "การปฏิวัติ" ในการรับประทานอาหารของเขาจริงๆ หรือไม่ บ่อยครั้งที่ความกังวลไร้ประโยชน์: ทารกเองก็จะเริ่มบอกเป็นนัยกับเธอว่าเขาพร้อมสำหรับนวัตกรรม คุณจะเข้าใจสัญญาณของเขาด้วยสัญญาณต่อไปนี้:

• ทารกจะเริ่มสังเกตด้วยความสนใจว่าคุณกินอะไรและอย่างไร
• จะขออาหารบ่อยขึ้น
• จะพยายามกินเอง
• ถ้าคุณให้อะไรเขาลอง เขาจะไม่ทักท้วง

แต่เมื่อเป็นไปได้ที่จะให้อาหารเสริมนี้หรืออาหารเสริมแก่เด็ก ก็เป็นคำถามส่วนบุคคลสำหรับอาหารใหม่แต่ละรายการในเมนูของทารก ประเภทของอาหารมีความเหมาะสมกับระบบย่อยอาหารของเด็กแตกต่างกัน และมีลักษณะเป็นสารก่อภูมิแพ้ในระดับที่แตกต่างกัน

โชคดีที่กฎพื้นฐานจากกุมารแพทย์ยังคงมีอยู่และได้รับการทดสอบเรียบร้อยแล้ว ประสบการณ์ส่วนตัวคุณแม่หลายคน

บันทึกสำหรับแม่

การทำน้ำซุปข้นสำหรับเด็กทารกนั้นค่อนข้างง่าย จานนี้มักจะกลายเป็นอาหารจานโปรดของเด็กอย่างรวดเร็ว และหากคุณตัดสินใจว่าถึงเวลาแล้วที่ลูกของคุณจะกินอาหาร "ผู้ใหญ่" โปรดจำกฎสำคัญบางประการ:

• ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับการเสริมอาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือนคือน้ำซุปข้นผักที่มีส่วนประกอบเดียวซึ่งประกอบด้วยส่วนผสมเดียว หลังจากนั้นไม่นานเมื่อเมนูของทารกมีผักที่แนะนำ 1 รายการขึ้นไปคุณสามารถผสมส่วนผสมที่ได้มาและเตรียมน้ำซุปข้นที่มีองค์ประกอบเดียวได้
• ขอแนะนำให้เริ่มทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ใหม่ในรูปแบบของน้ำซุปข้นตามรูปแบบต่อไปนี้: ขั้นแรกให้ทารกได้รับขนมหนึ่งช้อนชาจากนั้นค่อยๆเพิ่มส่วนอย่างช้าๆปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็น 50 กรัม
• ขั้นตอนแรกบนเส้นทางสู่อาหารสำหรับผู้ใหญ่มักทำให้ทารกสับสนและบ่อยครั้งมากขึ้น - ความตั้งใจและการประท้วง ในกรณีนี้ ผู้เป็นแม่จะต้องอดทนและไม่ละทิ้งความพยายามที่จะแนะนำลูกน้อยที่ดื้อรั้นให้รู้จักอาหารใหม่ ให้อาหารประเภทหนึ่งอย่างน้อย 10 ครั้ง และหากปฏิกิริยาต่อผลิตภัณฑ์เป็นลบเท่ากัน ให้ลองใช้ผักชนิดอื่นเพื่อทำซุปข้นสำหรับทารก
• ไม่ว่าน้ำซุปข้นทารกที่จืดชืดและไม่มีรสสำหรับการให้นมบุตรจะมีรสชาติอร่อยแค่ไหนก็ตาม ห้ามมิให้เจือจางด้วยเกลือ น้ำมัน และเครื่องเทศ ลูกของคุณยังไม่คุ้นเคยกับรสนิยมอื่น ๆ ดังนั้นผลิตภัณฑ์จึงดูกินได้มากและไม่มีใครเทียบได้กับสิ่งใดเลยตามความหมายที่แท้จริง
• แม้ว่าคุณจะลองเบบี้บดแล้วอยากจะคายมันออกมา แต่ทารกก็ไม่ควรสงสัยในสิ่งนี้ คุณต้องใช้แนวทางตรงกันข้าม: แบ่งปันอาหารจานใหม่กับลูกน้อยของคุณและกินมันด้วยความยินดี วิธีนี้คุณจะกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นของเขาเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์

ควรให้น้ำซุปข้นที่เตรียมไว้เองแก่ทารกทันทีหลังจากเย็นลงจะดีกว่า: ประโยชน์และรสชาติ จานสดสูงขึ้นเสมอ

เราคัดสรรวัตถุดิบอย่างพิถีพิถัน

ในเรื่องนี้ ปัญหาสำคัญเมื่อแนะนำอาหารเสริมให้กับทารก จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ทุกคนที่จะรู้ว่าอาหารชนิดใดที่เหมาะกับร่างกายของเด็กเมื่ออายุประมาณ 6 เดือน

อาหารจานแรกสำหรับทารกมักเป็นผักบดและบางครั้งก็เป็นโจ๊ก วันนี้เรากำลังพูดถึงน้ำซุปข้น เกณฑ์หลักในการเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อเตรียมการคือความไม่แพ้ง่ายคุณประโยชน์ความปลอดภัยและความง่ายในการดูดซึมโดยการย่อยอาหารของเด็ก

ส่วนประกอบที่เป็นสากลสำหรับการให้อาหารเสริม ได้แก่ บวบและบรอกโคลีซึ่งพ่อแม่ส่วนใหญ่เตรียมน้ำซุปข้นแรกในชีวิตของทารก เมื่อไหร่เขาจะเรียนรู้สิ่งเหล่านี้ ผักง่ายๆจะเป็นคราวของฟักทอง มันฝรั่ง ถั่วลันเตา แครอท ผักโขม และโคห์ราบี

แต่คำถามก็เกิดขึ้น: น้ำซุปข้นชนิดไหนดีกว่ากันแบบโฮมเมดหรือซื้อจากร้าน?

จากแม่ด้วยความรัก

มารดาหลายคนที่มีความตั้งใจดีที่สุดมักเตรียมน้ำซุปข้นทารกที่บ้านเพื่อให้ทารกได้รับอาหารที่เป็นธรรมชาติที่สุด โซลูชันนี้มีทั้งข้อดีและข้อเสีย

ข้อดี

• คุณไม่สามารถถูกหลอกได้ตามธรรมชาติของกระบวนการ: ท้ายที่สุดคุณทำทุกอย่างด้วยตัวเอง
• แม่ในกรณีนี้ - หัวหน้าผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสภาวะการเก็บรักษาและการปฏิบัติตามวันหมดอายุ
• น้ำซุปข้นสำหรับทารกที่เตรียมไว้ที่บ้านจะสดใหม่และดีต่อสุขภาพที่สุดเสมอ
• รับประกันไม่มีสารกันบูด สีย้อม และอื่นๆ สารเติมแต่งที่เป็นอันตราย;
• คุณสามารถเตรียมขนม "จำนวนมาก" และเก็บไว้ในช่องแช่แข็งได้
• ความมั่นใจใน สภาพสุขอนามัยการเตรียมการ;
• ประหยัดเงินเพราะซื้อง่ายกว่า สินค้าที่จำเป็นเพื่อใช้ในอนาคตแทนที่จะเสียเงินซื้อน้ำซุปข้นทุกครั้ง
• คุณกำหนดส่วนด้วยตัวเองและเลือกขึ้นอยู่กับส่วนนั้น ปริมาณที่ต้องการวัตถุดิบ;

ข้อบกพร่อง

การทำน้ำซุปข้นที่บ้านก็มีข้อเสียเช่นกัน:

• ความซับซ้อนของกระบวนการนี้เป็นที่คุ้นเคยสำหรับคุณแม่ของทารกทุกคนที่เลือกอาหารเสริมแบบโฮมเมด
• การทำน้ำซุปข้นด้วยตัวเองนั้นใช้เวลานาน และคราวนี้ก็สามารถใช้เวลากับกิจกรรมที่สนุกสนานมากขึ้น เช่น เล่นกับลูกน้อย
• คุณภาพของผักและผลไม้ที่ซื้อมามักเป็นเรื่องที่น่าสงสัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณซื้อนอกฤดูกาล
• อายุการเก็บรักษา สินค้าสดจำกัด ไว้ในตู้เย็นหนึ่งวันและถึงแม้จะเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ก็ตาม
• น้ำซุปข้นแบบโฮมเมดนั้นยากกว่าที่จะนำติดตัวไปด้วย
• การเตรียมอาหารปริมาณน้อยถือเป็นปัญหา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเครื่องปั่น เมื่อต้องขูดปริมาณขั้นต่ำออกจากผนัง

ให้อาหารจากขวด

บ่อยครั้ง เนื่องมาจากไม่มีเวลาหรือไม่มีความเชื่อมั่น พ่อแม่ของทารกจึงตัดสินใจว่าการทำน้ำซุปข้นที่บ้านไม่สามารถทำได้ จากนั้นผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้าก็เข้ามาช่วยเหลือ

ข้อดี

มันฝรั่งบดที่ซื้อในร้านค้า - บ่อยครั้งด้วย ตัวเลือกที่ดีเพราะมีข้อได้เปรียบที่สำคัญ:

• คุณภาพอยู่ภายใต้การควบคุมของรัฐบาลอย่างเข้มงวด
• ผู้ผลิตคำนึงถึงความสะดวกทุกอย่าง: บรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิทและอายุการเก็บรักษาที่ยาวนาน
• ข้อได้เปรียบหลักสำหรับผู้หญิงหลายคนคือไม่ต้องเสียเวลาทำอาหาร
• อาหารพร้อมรับประทานอย่างสมบูรณ์
• ผู้ผลิตคำนึงถึงลักษณะของอายุของทารกและสร้างผลิตภัณฑ์ให้สอดคล้องกับพวกเขา
• ในน้ำซุปข้นหลาย ๆ ส่วนผสมหลายอย่างจะถูกผสมในคราวเดียว: ตัวอย่างเช่นผักและธัญพืช
• ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กมักมีวิตามินเพิ่มเติม
• คุณสามารถอ่านองค์ประกอบทั้งหมดบนขวดเพื่อให้แน่ใจในการซื้อ

ข้อบกพร่อง

น่าเสียดายที่น้ำซุปข้นที่ซื้อในร้านสำหรับเด็กทารกก็มีข้อเสียเช่นกัน:

• คุณค่าทางโภชนาการของขนมที่ซื้อจากร้านค้ามักจะต่ำกว่าเมื่อเทียบกับขนมที่ปรุงเองที่บ้านเนื่องจาก เนื้อหาที่ยอดเยี่ยมน้ำ;
• บางครั้งรสชาติก็เข้มข้นน้อยกว่า
• บางครั้งการควบคุมคุณภาพไม่ได้เข้มงวดที่สุด และคุณอาจมองข้ามความสดของส่วนผสมและความถูกต้องของเทคโนโลยีการทำอาหาร
• ราคาที่สูงสำหรับขวดเดียวก็ไม่สนับสนุนเช่นกัน
• น้ำซุปข้นที่ซื้อในร้านหลายแห่งมีเกลือและน้ำตาลที่ไม่ต้องการ

การควบคุมโดยผู้ปกครอง

เพื่อให้การซื้อน้ำซุปข้นสำหรับทารกเพื่อเสริมอาหารเป็นเรื่องที่น่ายินดี คุณควรรู้ว่าควรมองหาอะไรในร้าน

วิธีการเลือก

ในความเป็นจริงทุกอย่างง่ายมากและเมื่อคำนึงถึงประเด็นเหล่านี้แล้วคุณแม่คนใดจะเลือกผลิตภัณฑ์คุณภาพดีที่สุด:

• ประเมินความหนาแน่นของบรรจุภัณฑ์: ควรปิดฝาให้แน่นและควรห่อด้วยฟิล์มทั้งขวด
• อย่าลืมตรวจสอบวันหมดอายุ
• ความสนใจเป็นพิเศษองค์ประกอบที่สมควรได้รับ: ไม่ควรมีส่วนประกอบที่ไม่จำเป็น
• สีของน้ำซุปข้นควรเหมือนกับสีของผลิตภัณฑ์หลักในส่วนประกอบ

การจัดอันดับบริษัทผู้ผลิตที่ดีที่สุด

มารดาที่มีลูกทารกหลายคนสนใจว่าน้ำซุปข้นสำหรับทารกยี่ห้อใดสำหรับให้นมบุตรที่ดีที่สุด ผู้ปกครองให้คะแนนตามประสบการณ์แล้วแบ่งปันข้อสังเกต สิ่งที่ได้รับความนิยมและมีคุณภาพสูงที่สุดคือ:

• "เกอร์เบอร์";
• “ ตะกร้าของคุณยาย”;
• "ฟรูโตนยานย่า";
• "ธีม";
• "อากูชา";
• "ฮิปป์";
• "เซมเพอร์";
• "มนุษย์";
• “ไฮน์ส”
• "โภชนาการ".

เตรียมง่าย

ไม่รู้วิธีทำน้ำซุปข้นทารกที่บ้านใช่ไหม? สูตรอาหารพื้นฐานอร่อย อาหารสำหรับเด็กจะช่วยคุณนำทางเทคโนโลยี:

• น้ำซุปข้นแรกสำหรับทารกมักทำจากบวบ ทำอย่างไร? ง่ายมาก! ปรุงผักที่ปอกเปลือกหลายวงเป็นเวลา 10 นาทีในหม้อต้มสองชั้น จากนั้นบดผักในเครื่องปั่นแล้วถูผ่านตะแกรง: จานก็พร้อม
• การทำบรอกโคลีบดก็ง่ายเหมือนกัน ต้มช่อดอกที่ล้างแล้วในหม้อต้มสองครั้งเป็นเวลา 20 นาที ในกระทะ บรอกโคลีแช่แข็งจะปรุงเป็นเวลา 15 นาทีหลังจากเดือด ในขณะที่บรอกโคลีสดจะใช้เวลาเพียง 5-7 นาที โปรดทราบว่าน้ำควรท่วมผักเพียงเล็กน้อยเท่านั้น หลังจากนั้น ให้บดบรอกโคลีโดยใช้เครื่องปั่นหรือที่กรอง

การเตรียมอาหารเสริมที่บ้าน: วิดีโอ

การเรียนรู้วิธีเตรียมน้ำซุปข้นสำหรับทารกก็เพียงพอแล้วและสูตรอาหารที่เหลือก็ดูง่ายอยู่แล้ว

เราหวังว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับอาหารเสริมที่อร่อยและง่ายจากน้ำซุปข้น!