น้ำบีทรูท สรรพคุณทางยา ประโยชน์และโทษ ข้อห้าม
ตั้งแต่สมัยโบราณผู้คนได้รู้จัก คุณสมบัติการรักษาน้ำบีทแดง แม้แต่ฮิปโปเครติสผู้ยิ่งใหญ่ก็รักษาโรคได้หลายอย่างด้วยความช่วยเหลือ คุณสมบัติทางยาที่สำคัญที่สุดของน้ำบีทรูทคือเมื่อบริโภคร่างกายจะเริ่มผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงอย่างแข็งขันและปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด นักวิทยาศาสตร์ยังคงศึกษาประโยชน์และโทษของน้ำผลไม้จนถึงทุกวันนี้ จากผลการวิจัยล่าสุดพบว่าน้ำบีทรูทช่วยลดผลกระทบของการออกกำลังกายต่อร่างกายและความต้องการออกซิเจน การค้นพบเหล่านี้เปิดโอกาสให้ผู้สูงอายุได้พัฒนาคุณภาพชีวิตของตนเอง เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ความเป็นไปได้ทั้งหมดของน้ำบีทรูท วันนี้เราจะมาพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำบีทรูท ประโยชน์และอันตราย การรักษา ข้อห้ามในการใช้
ประโยชน์ของน้ำบีทรูท
ฉันขอจองทันทีว่าน้ำบีทรูทคั้นสดจากพันธุ์บีทรูทสีแดง (ไม่มีเส้นสีขาว) ถือเป็นการรักษา ประกอบด้วยคอมเพล็กซ์ทั้งหมด มีประโยชน์ต่อผู้คนวิตามินแร่ธาตุ ประกอบด้วยวิตามินบี ซี และพีพี ซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพ เช่นเดียวกับน้ำตาลพืชหลายชนิด เกลือโพแทสเซียม แคลเซียม แมงกานีส และธาตุเหล็ก
ต้องขอบคุณองค์ประกอบที่ทำให้ เครื่องดื่มสดทำความสะอาดเลือด ตับ ไต ลดความเป็นกรดอินทรีย์ทั้งหมด หัวบีทเองและน้ำจากพวกมันช่วยขจัดสารพิษของเสียและสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ การใช้เป็นประจำจะทำให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า น้ำผลไม้ช่วยป้องกันการแก่ของเนื้อเยื่อ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง และช่วยรักษาสภาพจิตใจโดยรวมในเชิงบวก
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วเครื่องดื่มนี้ช่วยทำความสะอาดร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ อย่าวิ่งไปที่ห้องครัวทันทีแล้วเริ่มเตรียมน้ำผลไม้และดื่มเป็นลิตร ๆ ไม่เช่นนั้นคุณจะรู้สึกถึงผลร้ายต่อตัวคุณเอง น้ำบีทรูทคุณต้องดื่มอย่างระมัดระวังอย่างน้อยในส่วนแรก มิฉะนั้นอาจเกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน และเวียนศีรษะได้ เริ่มต้นด้วยการผสมกับน้ำแครอทหรือน้ำแอปเปิ้ลจะดีกว่า
การรักษาเชิงป้องกันและในเวลาเดียวกันก็ช่วยทำความสะอาดร่างกายด้วย บรรทัดฐานรายวันใน 1-2 ช้อนโต๊ะ ค็อกเทลแบบนี้ในหนึ่งวัน นอกเหนือจากการทำความสะอาดแล้ว น้ำบีทรูทยังมีประโยชน์ต่อกระบวนการสร้างเม็ดเลือด การเผาผลาญในร่างกาย และกระตุ้นการทำงานของต่อมเพศ
ขอบคุณ เนื้อหาสูงเครื่องดื่มบีทรูทมีสังกะสีและรักษาระดับอินซูลิน จึงมีประโยชน์มากสำหรับโรคเบาหวานและป้องกันอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้ การใช้ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเส้นเลือดฝอย ลดอาการกระตุกของหลอดเลือด และลดความดันโลหิต
รักษาด้วยน้ำบีทรูท โรคต่างๆ
* น้ำบีทรูทคั้นสดมีประโยชน์สำหรับอาการปวดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน เป็นประโยชน์สำหรับสตรีมีครรภ์ในการดื่มค็อกเทลที่ทำจากหัวบีท แอปเปิ้ลเขียว และแครอทสด เมื่อคุณมีอาการเจ็บคอ ให้ดื่มน้ำผลไม้และกลั้วคออาการเจ็บคอ
* น้ำผลไม้ส่วนเล็กๆ 3-4 ครั้งต่อวันจะช่วยฟื้นฟูร่างกายในกรณีที่สูญเสียความแข็งแรงและอ่อนแอโดยทั่วไป
* นอกจากนี้ยังใช้ในการรักษาโรคริดสีดวงทวารและโรคนิ่วในไต
* เพื่อรักษาภาวะโลหิตจาง ให้ผสมบีทรูท แครอท และน้ำหัวไชเท้าดำในปริมาณเท่าๆ กัน เทลงในขวดสีเข้ม ทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลา 24 ชั่วโมง จากนั้นรับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ก่อนมื้ออาหาร ระยะเวลาการรักษาคือ 3 เดือน
* สำหรับรักษาภาวะขาดวิตามินและโรคต่างๆ ระบบหัวใจและหลอดเลือดดื่มสด 0.5 ช้อนโต๊ะ 5-6 ครั้งต่อวัน บีทรูทมีเบทาอีนซึ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ตับและส่งเสริมการดูดซึมโปรตีนเมื่อรับประทานอาหาร ในการทำเช่นนี้คุณต้องกินหัวบีทดิบ 100 กรัมและดื่มน้ำบีทรูท 1/3 ถ้วยวันละ 3 ครั้ง
* สำหรับแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะ การดื่มน้ำบีทรูทสีแดงและรับประทานผักที่ต้มหรือตุ๋นก็มีประโยชน์เช่นกัน นี้ ผักรากที่ดีต่อสุขภาพช่วยฟื้นฟูผนังกระเพาะอาหารและลำไส้ รักษาแผล ฟื้นฟูการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ให้เป็นปกติ สำหรับการรักษา ผสมให้เข้ากัน 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำบีทรูท, แครอท, หัวไชเท้า เติม 0.5 มล. วอดก้าและ 100 กรัม น้ำผึ้งธรรมชาติ- ทิ้งไว้ 3 วัน จากนั้นรับประทานครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะ วันละสามครั้ง ล.
นี้ เครื่องดื่มบำบัดมีประโยชน์สำหรับโรคมะเร็งผิวหนัง มันถูกใช้เป็นการบีบอัด หลังจากการรักษาเป็นเวลาหนึ่งเดือนจะรู้สึกโล่งใจที่เห็นได้ชัดเจน นอกจากนี้การประคบดังกล่าวสามารถรักษาฝีที่ผิวหนังแผลและโรคอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แน่นอนว่าน้ำผลไม้มีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไม่ต้องสงสัย
อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าน้ำบีทรูทนั้นมีในตัวของมันเอง ข้อห้าม- น้ำคั้นจะขยายหลอดเลือด เพิ่มปริมาณเลือด และลดความดันโลหิต ซึ่งหมายความว่ามีการระบุไว้ในปริมาณที่พอเหมาะสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตตก ควรดื่มน้ำบีทรูทในปริมาณน้อยหรือหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิงสำหรับผู้ที่มีภาวะมดลูกและความผิดปกติของการเผาผลาญ ได้มีการกล่าวไปแล้วข้างต้นว่าน้ำบีทรูททำให้เกิดอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะในขนาดที่มากกว่า 1/2 ถ้วยดังนั้นจึงจำเป็นต้องเจือจางด้วยแครอทหรือ น้ำแตงกวา- ข้อห้ามชุดนี้ยังไม่สมบูรณ์ ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มใช้น้ำผลไม้ในการรักษา ควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน มีสุขภาพแข็งแรง!
น้ำบีทรูทเป็นที่เคารพนับถือของผู้คนมาตั้งแต่สมัยโบราณ ใช้เป็นยาระบาย ฟื้นฟู และปรับปรุงสภาพเลือด
ปัจจุบันเราทราบถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่นๆ มากมายของน้ำบีทรูทแล้ว เรามาดูกันว่าน้ำบีทรูทมีประโยชน์อะไรบ้าง
น้ำบีทรูทประกอบด้วย:
- แคลเซียมและโซเดียมวี สัดส่วนในอุดมคติ(1:10) ซึ่งมีฤทธิ์ละลายต่อการสะสมของแคลเซียมในหลอดเลือด (เช่น เส้นเลือดขอด)
- คลอรีนซึ่งช่วยทำความสะอาดตับ ไต อย่างเข้มข้น ถุงน้ำดีและปรับปรุงการทำงานของระบบน้ำเหลือง
เพกตินซึ่งกำจัดธาตุกัมมันตภาพรังสีโลหะหนักโคเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากร่างกายป้องกันการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้ - โปรตีนและกรดอะมิโนซึ่งต่อสู้กับไขมันในตับและมีผลป้องกันหลอดเลือด;
- เหล็กจำนวนมากซึ่งมีประโยชน์ต่อสภาพของเลือด (สร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง, หลอดเลือดขยายตัว) รวมถึงการปรับปรุงความจำ
- ไอโอดีน, ทองแดง, สังกะสี, แมงกานีส, กระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดและการเผาผลาญ, กระตุ้นการทำงานของอินซูลิน, ปรับปรุงการมองเห็น, ช่วยในเรื่องภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ (ขาดไอโอดีนในร่างกาย);
- โพแทสเซียมและเม็ดสีสีจำเป็นสำหรับความดันโลหิตสูง ลดความดัน เสริมสร้างเส้นเลือดฝอย บรรเทาอาการกระตุกของหลอดเลือด
เนื่องจากมีวิตามิน PP, C และกลุ่ม B เป็นจำนวนมากน้ำบีทรูทจึงดีเยี่ยม รับมือกับการขาดวิตามินในฤดูใบไม้ผลิและความเหนื่อยล้าความเครียดทางประสาทและความเครียดทำหน้าที่ได้ดีเยี่ยม สารต้านการอักเสบและสมานแผล.
น้ำบีทรูท ทำความสะอาดร่างกายของเสียและสารพิษ ส่งเสริมการลดน้ำหนัก ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน- เขาเป็นอย่างมาก มีฤทธิ์แก้อาการท้องผูกทั้งแบบมีเยื่อและใน รูปแบบบริสุทธิ์.
เครื่องดื่มรสหวาน ช่วยเพิ่มความจำและความสนใจโดยเร่งปริมาณเลือดไปเลี้ยงสมอง เพื่อป้องกันและฟื้นฟูขอแนะนำสำหรับผู้ที่มีภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย
แพทย์บางคนอ้างว่าน้ำบีทรูทช่วยต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง
เกลือจำนวนมากช่วยลดการใช้ออกซิเจนของกล้ามเนื้อซึ่งช่วยลดผลกระทบของการออกกำลังกายต่อร่างกาย เพิ่มความแข็งแกร่งของเขา- คุณสมบัติของรากผักนี้ถูกใช้โดยนักกีฬามืออาชีพ
ประโยชน์ของน้ำบีทรูทสำหรับผู้หญิง
การดื่มน้ำบีทรูท มีประโยชน์สำหรับความผิดปกติของประจำเดือน- นอกจากนี้ยังมีผลยาแก้ปวด เนื้อหาที่หลากหลายธาตุเหล็กมีประโยชน์ต่อสภาพเลือดและเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน
น้ำบีทรูทเนื่องจากมีเพคตินสูง ปรับปรุงสภาพผิวโดยทั่วไปทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าปรับปรุงสภาพผิว.
ความพร้อมใช้งาน กรดโฟลิกและธาตุเหล็กในน้ำบีทรูทช่วยให้หญิงตั้งครรภ์หลีกเลี่ยงการใช้ยารักษาโรค
ประโยชน์ของน้ำบีทรูทสำหรับผู้ชาย
ชอบ สำหรับนักกีฬาน้ำบีทรูทมีไว้สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายหนักอย่างต่อเนื่อง เพิ่มความอดทนและช่วยต่อสู้กับความเหนื่อยล้า
นอกจากนี้ยังใช้ของเหลวที่มีรสหวาน สำหรับความผิดปกติทางเพศช่วยกระตุ้นการทำงานทางเพศ
ประโยชน์ของน้ำบีทรูทสำหรับเด็ก
ควรใช้น้ำบีทรูทอย่างระมัดระวังกับทารกแรกเกิด สามารถมอบให้กับทารกที่มีอาการท้องผูกได้ในรูปแบบเจือจาง
โลชั่นบีทรูททุกชนิดก็มีประโยชน์แทนการใช้สารเคมีด้วย โรคหวัด,น้ำมูกไหล,เจ็บคอ. เครื่องดื่มที่มีรสหวานจะไม่ส่งผลเสียต่ออาหารของเด็กและการรักษาโรคโลหิตจางในวัยเด็ก (หากแพทย์ที่เข้ารับการรักษาไม่สนใจ)
อันตรายจากน้ำบีทรูท
แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่น้ำบีทรูทก็มีข้อห้ามมากมาย ตัวอย่างเช่น มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรค urolithiasis เนื่องจาก มีกรดออกซาลิกและเกลือซึ่งอาจทำให้เกิดการก่อตัวและการขยายตัวของนิ่วเพิ่มเติม.
สำหรับโรคไต โรคเกาต์ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์,ท้องเสียเรื้อรัง,ความดันโลหิตต่ำ,ความเป็นกรดสูง,อิจฉาริษยา,เบาหวาน ควรงดดื่มเครื่องดื่มที่มีรสหวานด้วยเหตุผลเดียวกันจะดีกว่า
นอกจากนี้ผู้ป่วยที่เป็นโรคแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นหรือโรคกระเพาะในช่วงที่มีอาการกำเริบไม่ควรดื่ม
ก่อนใช้น้ำบีทรูท วัตถุประสงค์ทางการแพทย์คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอย่างแน่นอน
วิธีการใช้น้ำบีทรูทอย่างถูกต้อง
แม้ว่าคนๆ หนึ่งจะไม่มีก็ตาม โรคเรื้อรังซึ่งน้ำผักรากแดงมีข้อห้ามควรใช้ในปริมาณที่จะดีกว่า
เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายหรือผลอันไม่พึงประสงค์จากการป้องกัน (อาการคลื่นไส้ วิงเวียนศีรษะ) มีแต่คุณประโยชน์เท่านั้นบีทรูท ควรดื่มน้ำผลไม้ร่วมกับสิ่งอื่นเช่น กับแครอทหรือฟักทอง ในสัดส่วน 1:10- สัดส่วนสามารถเปลี่ยนแปลงได้เรื่อย ๆ โดยเพิ่มปริมาณของเหลวเบอร์กันดีลงครึ่งหนึ่ง
ปริมาณสูงสุด – ผสม 2 แก้วต่อวัน 20 นาทีก่อนมื้ออาหารระยะเวลาการรักษาคือ 2 สัปดาห์ ซึ่งสามารถทำซ้ำได้หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ น้ำผักและผลไม้หลายชนิดเหมาะสำหรับ "พันธมิตร": ลูกเกด, ส้ม, หัวไชเท้า, แอปเปิ้ล, น้ำมะเขือเทศ บางคนชอบผสมบีทรูทดื่มด้วย ขนมปัง kvassหรือเคเฟอร์
ผู้ชื่นชอบ "การบำบัดด้วยน้ำผลไม้" ควรจำไว้ว่าผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทิ้งเครื่องดื่มเบอร์กันดีไว้ 2 ชั่วโมงก่อนดื่ม แต่น้ำผลไม้ชนิดอื่นสามารถดื่มคั้นสดได้
สำหรับผ้าอนามัยแบบสอดในการรักษาโรคเนื้องอกในจมูกนั้น น้ำบีทรูทผสมกับน้ำผึ้ง (2:1) สำหรับโลชั่นภายนอกและการบ้วนปากก็สามารถนำมาใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ได้
นักปราชญ์และหมอโบราณรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติทั้งหมดของน้ำบีทรูทดังนั้นจึงต่างจากผักรากตรงที่พวกเขาใช้มันเป็นยาเท่านั้น มีการเปลี่ยนแปลงมากมายในช่วงหลายพันปี แต่น้ำบีทรูทยังคงมีประโยชน์มากและเกี่ยวข้องกับการรักษาโรคและความผิดปกติต่างๆ ดังนั้นจึงไม่ควรละเลย
การศึกษาโดยละเอียดเกี่ยวกับรายชื่อสารเคมีของหัวบีทแสดงให้เห็นว่าต้องใช้พืชรากในทางการแพทย์ ประโยชน์ของน้ำบีทรูทถูกค้นพบโดยหมอแผนจีนโบราณซึ่งใช้เครื่องดื่มเพื่อรักษาอาการน้ำมูกไหล โรคหัวใจ โรคของระบบทางเดินปัสสาวะ ฯลฯ หลายคนเริ่มเตรียมน้ำผลไม้จากคั้นสดและ หัวผักกาดต้มผสมกับแครอท เซเลอรี่ แอปเปิ้ล เรามาดูสูตรอาหารที่มีอยู่และเน้นสูตรที่สำคัญกัน
ประโยชน์ของน้ำบีทรูท
- เครื่องดื่มทำความสะอาดเส้นเลือดขอดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะและป้องกันไม่ให้นิ่วและทรายสะสมในไต น้ำบีทรูทมีส่วนร่วมในการกำจัดสารพิษในตับและป้องกันมะเร็ง น้ำผลไม้มีคุณสมบัติเหล่านี้มาจากคลอรีนที่มีอยู่ในหัวบีท
- เพคตินทำความสะอาดผนังลำไส้ ห่อหุ้มเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร และรับผิดชอบในกิจกรรมที่เหมาะสม ระบบย่อยอาหาร- องค์ประกอบป้องกันการแทรกซึมของรังสีเข้าสู่ร่างกายและหยุดการสะสมของโลหะหนัก
- โปรตีนและกรดอะมิโนจำเป็นต่อการสร้างกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ องค์ประกอบนี้จะขจัดของเหลว เกลือ และยูเรียส่วนเกินออกจากร่างกาย กรดอะมิโนยังป้องกันหลอดเลือด
- น้ำบีทรูทมีส่วนสำคัญในการทำงานของเม็ดเลือด ส่งเสริมการผลิตเซลล์ใหม่และเสริมสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ เครื่องดื่มช่วยทำความสะอาดหลอดเลือด (สำหรับผู้สูบบุหรี่) ปรับปรุงการรับรู้ทางสายตาและความจำ และส่งผลต่อการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง
- การสะสมของมาโครและองค์ประกอบขนาดเล็ก เช่น แมงกานีส สังกะสี ทองแดง ช่วยให้คุณสามารถจัดกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดในร่างกายตามลำดับ แร่ธาตุส่งผลกระทบต่อ ระบบสืบพันธุ์ผู้ชาย เพิ่มประสิทธิภาพและการทำงานของระบบสืบพันธุ์
- แพทย์ผู้มีประสบการณ์ยืนกรานอย่างเป็นเอกฉันท์ว่าควรดื่มน้ำบีทรูทเพื่อป้องกันอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง เครื่องดื่มมีหน้าที่ปล่อยอินซูลินของตัวเองซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพของผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- เม็ดสีที่รับผิดชอบต่อสีแดงของหัวบีททำให้ผนังเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น ส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ในระดับเซลล์ ลดความดันโลหิต และต่อสู้กับไฟกระชาก บรรเทาอาการกระตุกของหลอดเลือด
- สำหรับผู้ที่เผชิญกับความเครียดจากสายงานเป็นประจำ น้ำบีทรูทเป็นสิ่งจำเป็นในการฟื้นฟูภูมิหลังทางอารมณ์และจิตใจ เครื่องดื่มที่ดื่มก่อนเข้านอน 1 ชั่วโมงจะช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ฝันร้าย และความวิตกกังวลที่ยังคงอยู่
มีสูตรพื้นฐานหลายประการสำหรับน้ำบีทรูท พิจารณาตัวเลือกในการเตรียมเครื่องดื่มจากผักต้มและรากสดพร้อมแครอทและแอปเปิ้ล
- ขั้นแรก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีวัตถุดิบที่ถูกต้อง หัวบีทควรมีสีแดงสดโดยไม่มีเส้นสีขาวที่มองเห็นได้ ถ้าเป็นไปได้ ให้คั้นน้ำจากรากผักที่มีรูปร่างยาว
- ล้างผัก เอายอดและ 1/4 ของยอดออก หากคุณมีเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ให้ใส่รากผักลงไปแล้วคั้นน้ำออก ในกรณีอื่น ๆ ให้ปั่นผักในเครื่องปั่นหรือเสียดสีแล้วบีบของเหลวออกด้วยผ้ากอซ
- หลังจากกรองแล้ว ให้เทน้ำผลไม้ลงในภาชนะแก้วและพักเครื่องดื่มไว้ 2 ชั่วโมง เก็บองค์ประกอบไว้ในตู้เย็น ช่วงเวลานี้จัดสรรให้มีการระเหยของเอนไซม์พิษที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
- ในระหว่างการแช่ทั้งหมดโฟมจะเกิดขึ้นบนพื้นผิวของน้ำผลไม้ หลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมงถือว่าเครื่องดื่มพร้อม
- รับประทานเริ่มต้นที่ 50 มล. ต่อวันค่อยๆเพิ่มปริมาตรเป็น 100 มล. เพื่อป้องกันและรักษาโรคให้ดื่มน้ำผลไม้บริสุทธิ์เป็นเวลาครึ่งเดือน
น้ำบีทรูทต้ม
- ล้างรากผักที่มีสีแดงและมีรูปร่างยาว ไม่ต้องปอกเปลือก ใส่ผักในกระทะทันที น้ำอุ่น- ต้มจนสุกหรืออบในเตาอบปิดด้วยกระดาษฟอยล์
- หลังจาก การรักษาความร้อนนำผิวหนังออกจากหัวบีทแล้วบีบของเหลวออกโดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ หากไม่มีให้ใช้เครื่องขูดละเอียดแล้วบีบน้ำออกจากเนื้อด้วยผ้ากอซ
- หลังจากเตรียมอาหารแล้ว ให้พักเครื่องดื่มไว้ประมาณหนึ่งในสามของชั่วโมง หลังจากระยะเวลาที่กำหนด ให้เจือจางยา น้ำดื่มในสัดส่วนที่เท่ากัน
- น้ำผลไม้จากหัวบีทต้มควรรับประทานใน 150 มล. รายวัน. เริ่มต้นด้วยปริมาตร 60-80 มล. ค่อยๆ เพิ่มปริมาณ
น้ำบีทรูทกับแอปเปิ้ลและแครอท
- เอาหวานอมเปรี้ยว แอปเปิ้ลขนาดใหญ่ให้ล้างผลไม้แล้วเอาตรงกลางออก อย่าปอกเปลือกเพราะมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย
- ตอนนี้เอายอดออกจากหัวบีท เอาส่วนบนของการปลูกรากออก ปอกแครอทขนาดใหญ่ด้วยวิธีเดียวกันโดยทิ้งส่วนหางออก
- ตอนนี้คุณต้องได้รับน้ำผลไม้จากผักและผลไม้ที่ระบุไว้ ดำเนินการจัดการโดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือเครื่องขูดด้วยผ้ากอซ ผสมน้ำผลไม้เข้าด้วยกันคุณสามารถเพิ่มขิงขูดเล็กน้อย
- หลังจากเตรียมน้ำผลไม้แล้วคุณต้องนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 2 ชั่วโมง อย่าปิดฝาภาชนะเพื่อให้สารประกอบที่เป็นอันตรายระเหยออกไป
- เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ ควรดื่มน้ำผลไม้ที่เตรียมไว้หลังตื่นนอน 15 นาที ระยะเวลาการรักษาและป้องกันคือ 2 เดือน
- นำหัวบีทสีแดง 3 หัว เอาเปลือกออกจากรากผักแล้วเอาออก ส่วนบน- ตอนนี้ปอกเปลือก 1 แครอท บีบน้ำออกจากผักตามปกติ (ใช้เครื่องคั้นหรือเครื่องขูดแบบพิเศษด้วยผ้ากอซ)
- ผสมน้ำผลไม้ 2 ชนิดให้เข้ากัน เทลงในภาชนะแก้ว พักไว้ในตู้เย็นประมาณ 2.5-3 ชั่วโมง อย่าปิดผนึกภาชนะด้วยเนื้อหาเพื่อให้สารอันตรายระเหยออกไป
- ดื่มน้ำแครอทบีท 100 มล. วันละ 2 ครั้ง ก่อนอาหารมื้อหลักครึ่งชั่วโมง หากเครื่องดื่มมีความเข้มข้นสูง ให้เจือจางกับน้ำดื่มในอัตราส่วน 1:1
วิธีการดื่มน้ำบีทรูทที่ถูกต้อง
การใช้น้ำบีทรูทนั้นจำกัดอยู่ตามขีดจำกัดเฉพาะ ดังนั้นคุณไม่ควรบริโภคเกิน 0.25 ลิตรต่อวัน องค์ประกอบการแตกหัก ปริมาณที่ระบุสำหรับ 2-3 โดส มีกฎที่แตกต่างกันสำหรับการใช้งานสำหรับโรคเฉพาะ
- สำหรับระบบทางเดินอาหารเพื่อให้การย่อยอาหารเป็นปกติและป้องกันการเกิดแผลในกระเพาะอาหารคุณต้องดื่มน้ำบีทรูทเจือจางเท่านั้น สำหรับ 50 มล. ส่วนประกอบเข้มข้นมีปริมาณ 450 มล. น้ำสะอาด- อนุญาตให้ดื่มได้ไม่เกิน 150 มล. ต่อวัน น้ำผลไม้ ระยะเวลาการรักษาเป็นเวลา 6 วัน
- สำหรับตับนั้นคุณต้องบริโภคเพื่อทำความสะอาดตับจากโลหะหนัก น้ำบีทรูทแครอท- ยอมรับได้ บรรทัดฐานรายวัน- 180 มล. ควรแบ่งขนาดยาเป็น 3 เท่าของปริมาณ 60 มล. ดื่มน้ำผลไม้สดก่อนมื้ออาหารหลักของคุณ ก่อนทำความสะอาดตับควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้าม
- เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันส่งเสริม ระบบภูมิคุ้มกันในช่วงนอกฤดูและช่วง "การไหลเวียน" ของการติดเชื้อไวรัส คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้จากหัวบีท แอปเปิ้ล และแครอท ดื่มเครื่องดื่มเริ่มต้นที่ 60 มล. จากนั้นค่อยๆเพิ่มปริมาตรเป็น 120-150 มล. ต่อวัน.
- สำหรับไตนั้นเพื่อป้องกันการก่อตัวของนิ่วหรือทรายในไตจำเป็นต้องจัดหาน้ำจากหัวบีทต้มกับมะนาวสด ก็เพียงพอที่จะเติมกรดสองสามหยดลงใน 50 มล. ดื่มแล้วดื่มส่วนประกอบก่อนมื้ออาหารหลัก การจัดการจะดำเนินการวันละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน
- สำหรับหัวใจ.หากคุณเพิ่งมีอาการหัวใจวายหรือต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ การดื่มน้ำบีทรูทกับน้ำผึ้งก็มีประโยชน์ รับประทานครั้งละ 50 มล. สามครั้งต่อวัน น้ำผลไม้ 5 กรัม น้ำผึ้ง. องค์ประกอบยังทำให้จิตใจเป็นปกติอย่างสมบูรณ์และต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ
- สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงหากคุณมีความดันโลหิตสูงหรือสังเกตเห็นความผันผวนอย่างต่อเนื่อง ให้ดื่มน้ำบีทรูทและน้ำแครอท เจือจางเครื่องดื่มด้วยน้ำในปริมาณที่เท่ากัน รับประทานครั้งละ 100 มล. วันละสองครั้ง ยาเสพติดครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งลงในน้ำผลไม้ได้
การเตรียมน้ำบีทรูทนั้นไม่ใช่เรื่องยากโดยเฉพาะ ดำเนินการจัดการโดยใช้เครื่องขูดละเอียดและผ้ากอซพับเป็น 3 ชั้น หากคุณมีเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ให้ใช้มันเพื่อทำให้งานง่ายขึ้น ผสมรากผักกับแครอทและแอปเปิ้ล เรียนรู้กฎการดื่มเครื่องดื่ม
วิดีโอ: วิธีทำน้ำบีทรูท
น้ำบีทรูท: ประโยชน์
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของหัวบีทและน้ำผลไม้จากพวกเขา
บีทรูทยังได้รับการปลูกฝังในบาบิโลนโบราณ โดยผู้คนที่อาศัยอยู่ในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน แต่กินเฉพาะใบเท่านั้น รากผักนั้นใช้ในการรักษาซึ่งถือว่ากินไม่ได้ซึ่งเป็นสาเหตุที่พวกเขาดื่มน้ำบีทรูทเฉพาะเมื่อพวกเขาป่วย บีทรูทประกอบด้วยไดแซ็กคาไรด์ วิตามิน B และ E นิโคติน กรดโฟลิกและธาตุเหล็กจำนวนมาก และธาตุอื่นๆ เช่น แมกนีเซียม โซเดียม แคลเซียม โพแทสเซียม ไอโอดีน ฟอสฟอรัส ทองแดง คลอรีน และสังกะสี ด้วยเหตุนี้หัวบีทและน้ำผลไม้จึงมีประโยชน์มากที่สุด หลากหลายผลการรักษาต่อร่างกายมนุษย์
การบริโภคน้ำบีทรูทเป็นประจำจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปรับปรุงการทำงานของเม็ดเลือด เพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือด ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองและความอิ่มตัวของออกซิเจนในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ มีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง แนะนำให้ดื่มเพื่อเพิ่มระดับฮีโมโกลบินและปรับปรุงการแข็งตัวของเลือด ไอโอดีนที่มีอยู่ช่วยเพิ่มความจำ และแมกนีเซียมป้องกันลิ่มเลือดและเส้นเลือดขอด น้ำผลไม้มีประโยชน์มากที่สุดต่อหลอดเลือด เสริมสร้างผนังหลอดเลือดและลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด นี่เป็นวิธีการรักษาวิธีแรกในการปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง มันทำให้การเผาผลาญและไขมันเป็นปกติตลอดจนกระบวนการย่อยอาหาร
อัตราส่วนของปริมาณโซเดียมและแคลเซียมในน้ำบีทรูทนั้นเหมาะสมที่สุดและป้องกันกระบวนการสะสมแคลเซียมในหลอดเลือดซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการที่ผลิตภัณฑ์อาหารเข้าสู่ร่างกายไม่ดิบ แต่อยู่ในรูปต้ม
การรักษา น้ำผักมันอร่อยและดี
- รายละเอียดเพิ่มเติม
น้ำบีทรูทคั้นสดมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก สารที่ช่วยชะลอกระบวนการชราและป้องกันการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง คืนความอ่อนเยาว์ โทนสีและความแข็งแรงให้กับร่างกาย มันมีประโยชน์สำหรับความผิดปกติ ระบบประสาท, ความผิดปกติของการนอนหลับอย่างเป็นระบบ การบริโภคน้ำบีทรูทเป็นประจำในปริมาณที่เหมาะสมและรวมกันจะช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมในโรคร้ายแรง เช่น โรคเลือดออกตามไรฟัน เบาหวาน อาการอ่อนแรง และโรคโลหิตจาง
มันมีประโยชน์สำหรับเด็กที่ไม่ได้ใช้เวลาอยู่กลางแสงแดดมากในการดื่มน้ำบีทรูทเพื่อป้องกันโรคกระดูกอ่อนและสำหรับผู้หญิง - ในระหว่างเสียเลือดทุกเดือน ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ให้ดื่มน้ำบีทรูทเจือจาง 50-100 มล. วันละ 2-3 ครั้ง คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องรับประทานยาและฮอร์โมนสังเคราะห์
แม้แต่การดื่มน้ำบีทรูทเพียงแก้วเดียวก็อาจทำให้สีของปัสสาวะและอุจจาระเปลี่ยนไปได้ แต่ก็ไม่เป็นอันตรายถึงแม้จะดูเหมือนเลือดก็ตาม
น้ำบีทรูทเป็นสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ ช่วยป้องกันโรคติดเชื้อต่างๆ รวมถึงโรคในลำไส้และช่องปาก เด็กเล็กจะได้รับยาหยอดจมูกโดยใช้น้ำบีทรูทและน้ำผึ้ง ซึ่งจะต้องหยดเมื่อมีอาการน้ำมูกไหล นอกจากนี้ยังสามารถใช้เมื่อต่อมอะดีนอยด์ขยายใหญ่ขึ้นอีกด้วย น้ำบีทรูทใช้หล่อลื่นบาดแผล รอยถลอก และบาดแผล หากมีการรบกวนในพืชในลำไส้หลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะและ dysbiosis ที่เกิดจากการติดเชื้อ Staphylococcal คุณควรดื่มน้ำผลไม้นี้ด้วย
ข้อห้ามในการรับน้ำบีทรูท
ไม่แนะนำให้ดื่มน้ำบีทรูทในระดับความเข้มข้นหรือรูปแบบใด ๆ สำหรับผู้ที่เป็นโรคนิ่วและนิ่วในไตเนื่องจากจะกระตุ้นให้เกิดนิ่ว และโดยทั่วไปการละเมิดการทำงานของไตนั้นมีข้อห้าม: pyelonephritis, glomerulonephritis, โรคไต
นอกจากนี้ จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการใช้สำหรับผู้ที่:
- เพิ่มความเป็นกรด
- ท้องเสียเรื้อรัง
- ความดันต่ำ
- โรคเกาต์และโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
- โรคเบาหวาน
ก่อนที่คุณจะเริ่มดื่มน้ำบีทรูท โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณแม้ว่าคุณจะไม่มีโรคตามรายการก็ตาม
วิธีการดื่มน้ำบีทรูทที่ถูกต้อง
ไม่ใช่เพื่ออะไรที่หัวบีทถือว่ามีประสิทธิภาพ ยาซึ่งควรรับประทานในปริมาณ: ในรูปแบบบริสุทธิ์ น้ำของมันถูกดูดซึมโดยร่างกายได้ไม่ดี และไม่เพียงแต่ทำให้ท้องเสียอย่างรุนแรงเท่านั้น แต่ยังทำให้เวียนศีรษะ คลื่นไส้ และแม้กระทั่งอาเจียนอีกด้วย คุณไม่ควรดื่มทันทีหลังจากที่คั้นออกมาแล้ว ควรยืนเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมงในตู้เย็นโดยไม่มีฝาปิดและต้องนำโฟมที่ก่อตัวออกมาเป็นระยะ
น้ำบีทมีเหมือนกันทั้งหมด สารที่มีประโยชน์ที่เป็นรากผักนั่นเองยกเว้น เส้นใยหยาบ- ในขณะเดียวกันการดื่มเครื่องดื่มก็น่าพึงพอใจและง่ายกว่าการกินหัวบีทดิบในปริมาณเท่ากัน น้ำผลไม้ใช้เพื่อป้องกันและรักษาโรคต่าง ๆ ปรับปรุงเสียงและ ความมีชีวิตชีวา- เนื่องจากรสชาติเฉพาะตัวจึงได้รับความนิยมน้อยกว่า เครื่องดื่มผลไม้- แต่ประโยชน์ของน้ำบีทรูทนั้นไม่อาจปฏิเสธได้หากใช้อย่างชาญฉลาดก็จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ เลย
- ที่ ใช้เป็นประจำน้ำบีทรูทช่วยเพิ่มความทนทานของร่างกาย
- ลดความดันโลหิตเนื่องจากมีผลดีต่อหลอดเลือด
- มีค่อนข้างต่ำ ดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดสามารถใช้ในการลดน้ำหนักและรักษาโรคอ้วนได้
- น้ำบีทรูทมีเบทาอีนมากกว่า 100 เท่า เครื่องดื่มมะเขือเทศ- สารนี้มีหน้าที่ส่งออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อ และหัวใจ โดยการขยายหลอดเลือด
- มีธาตุเหล็กซึ่งช่วยรักษาระดับฮีโมโกลบินในเลือด
- ปรับปรุงสภาพผิวและสภาพผิว
- ทำความสะอาดไต ตับ หลอดเลือด ลดคอเลสเตอรอล สามารถใช้ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดได้
- มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและมีฤทธิ์เป็นยาระบายเด่นชัดช่วยต่อสู้กับอาการบวมและท้องผูก
เมื่อพิจารณาถึงประโยชน์ของน้ำบีท เราต้องไม่พลาดที่จะพูดถึงความสามารถของผลิตภัณฑ์ในการขจัดความเจ็บปวดในช่วงมีประจำเดือน ในการแพทย์พื้นบ้าน ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวใช้รักษาเนื้องอกในมดลูก ติ่งเนื้อ ซีสต์ และรูปร่างอื่นๆ เพื่อรักษาและฟื้นฟูสุขภาพของผู้หญิง
บันทึก:น้ำบีทรูทไม่เหมือนผักเต็มตัว ไม่มีฤทธิ์เป็นยาระบายที่รุนแรง ออกฤทธิ์เบากว่า และไม่ทำให้ท้องเสียเมื่อบริโภคใน ปริมาณมาก- ในการรักษาอาการท้องผูกเครื่องดื่มจะรวมกับน้ำมัน: ทะเล buckthorn, ลูกล้อ, เมล็ดลินสีด
วิดีโอ: Elena Malysheva เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำบีทรูทในโปรแกรม Live Healthy
การเตรียมและดื่มน้ำบีทรูท
ใช้รากผักสดเนื้อแน่นเพื่อเตรียมเครื่องดื่ม เป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับน้ำเพียงพอจากผักที่ปวกเปียกและเหี่ยวเฉา ผักรากจะถูกล้างและทำความสะอาด หากคุณต้องการผลิตภัณฑ์เล็กน้อย เช่น ช้อนสองสามช้อน การใช้เครื่องขูดจะสะดวกกว่า ผักชิ้นหนึ่งถูกบดขยี้พับเป็นผ้ากอซแล้วบีบออก หากต้องการคั้นน้ำผลไม้จำนวนมาก เช่น แก้วทั้งหมดถ้าอย่างนั้นก็ควรใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ไฟฟ้า คุณสามารถข้ามแครอท ขึ้นฉ่าย กะหล่ำปลี และผักอื่นๆ พร้อมกันเพื่อทำเครื่องดื่มผสมได้
ระบบย่อยอาหารอาจตอบสนองอย่างไม่คาดคิดต่อ ส่วนใหญ่น้ำผลไม้ คุณต้องเริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์ในปริมาณเล็กน้อย ครั้งแรก 3 ช้อนก็เพียงพอแล้ว จากนั้นปริมาณของผลิตภัณฑ์จะค่อยๆเพิ่มขึ้น ส่วนสูงสุดต่อวันคือเครื่องดื่มไม่เจือปน 2 แก้ว
จำเป็นต้องจำ:น้ำผลไม้บริสุทธิ์ไม่สามารถบริโภคได้ ต้องเจือจางด้วยน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มทันทีหลังการเตรียม น้ำบีทรูทต้องแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาอย่างน้อย 2 ชั่วโมง
เครื่องดื่มสดจะถูกเก็บไว้เป็นเวลา 24 ชั่วโมงที่อุณหภูมิสูงถึง + 8 °C คุณสามารถต้มผลิตภัณฑ์ เทลงในภาชนะที่ปลอดเชื้อ แล้วปิดผนึกให้แน่น น้ำผลไม้กระป๋องจากหัวบีทมีวางจำหน่าย นอกจากนี้ยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่าง ๆ หากไม่มีผักสด
การใช้น้ำบีทรูทเพื่อการรักษาโรค
น้ำบีทรูทมีการใช้อย่างมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการท้องผูกมาเป็นเวลานาน เพื่อทำความสะอาดร่างกายและตับโดยเฉพาะ ช่วยเรื่องโลหิตจางและรักษาอาการน้ำมูกไหลและเจ็บคอได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพไม่น้อยไปกว่ายารักษาโรค
น้ำบีทรูทสำหรับการลดน้ำหนักและทำความสะอาดลำไส้อย่างอ่อนโยน
โปรแกรมนี้ขึ้นอยู่กับอาหารบีทรูทซึ่งกินเวลา 2 สัปดาห์ ดื่มน้ำผลไม้วันละ 3 แก้ว อย่าลืมเจือจางผลิตภัณฑ์ครึ่งและครึ่งด้วยน้ำหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ น้ำแอปเปิ้ล กะหล่ำปลี และแครอทใช้ได้ผลดี
กฎการรับประทานอาหารพื้นฐาน:
- น้ำบีทรูทบริโภคก่อนมื้ออาหาร 30 นาที
- ไม่รวมคนอ้วน อาหารทอด;
- อย่าลืมบริโภคผักอื่นๆ ในรูปแบบสด อบ หรือตุ๋น
- พื้นฐานของอาหารคือ ผลิตภัณฑ์นมหมักไขมันต่ำเนื้อต้มปลา
ในการรับประทานอาหาร 2 สัปดาห์ คุณไม่เพียงแต่สามารถทำความสะอาดร่างกายและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเท่านั้น แต่ยังลดน้ำหนักได้ตั้งแต่ 3 ถึง 5 กิโลกรัมอีกด้วย น้ำหนักส่วนเกิน- ประโยชน์และโทษของน้ำบีทรูทผลของผลิตภัณฑ์ต่อร่างกายและการลดน้ำหนักส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความเพียงพอของการใช้ ไม่เกินปริมาณที่ระบุ
น้ำบีทรูทสำหรับโรคโลหิตจาง
น้ำคั้นจากรากผักมีประโยชน์มากสำหรับโรคโลหิตจาง ที่ ใช้ชีวิตประจำวันจะช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือดและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ คุณสามารถใช้ส่วนผสมของน้ำผลไม้จากแครอท, หัวบีท, กะหล่ำปลีในสัดส่วนที่เท่ากันหรือใช้วิธีการรักษาอื่น
ยารักษาโรคโลหิตจาง
สารประกอบ:
น้ำบีทรูท - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
ดาร์กช็อกโกแลต – 20 กรัม
แอปพลิเคชัน:
น้ำบีทรูทสามารถเตรียมได้สามชุดในคราวเดียวและเก็บไว้ในตู้เย็น ก่อนมื้ออาหาร 30 นาทีดื่มเครื่องดื่ม 3 ช้อนโต๊ะกินดาร์กช็อกโกแลต 20 กรัม รับประทานยาวันละ 3 ครั้งก่อนอาหารมื้อหลัก ระยะเวลาการรักษาอย่างน้อย 2 สัปดาห์
วิดีโอ: สูตรบีทรูทและเบอร์รี่สมูทตี้เพื่อเพิ่มฮีโมโกลบิน
น้ำบีทรูทสำหรับน้ำมูกไหล
วิธีใช้น้ำผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดวิธีหนึ่งคือรักษาอาการน้ำมูกไหล นี่คือวิธีการรักษา ยาแผนโบราณผ่านการทดสอบมานานหลายปี เครื่องดื่มที่ทำจากผักรากใช้ในการรักษาโรคจมูกไม่เพียง แต่ในผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงในเด็กเล็กด้วย น้ำบีทรูทไม่ติดและไม่ทำให้เยื่อเมือกแห้งซึ่งแตกต่างจากยาแผนปัจจุบันหลายชนิด
บ่งชี้ในการใช้งาน:
- โรคจมูกอักเสบ (รวมถึงแหล่งกำเนิดภูมิแพ้);
- ไซนัสอักเสบ;
- น้ำมูกไหลกำเริบจากโรคเนื้องอกในจมูก
ผลิตภัณฑ์นี้มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและสามารถใช้ในการรักษาโรคจมูกอักเสบจากการติดเชื้อได้
สูตรหยอดเย็น
พืชรากจะถูกล้างและทำความสะอาด จากนั้นบีทรูทจะถูกบดโดยใช้เครื่องขูดหรือเครื่องเตรียมอาหาร ใช้ผ้ากอซบีบน้ำออก ของเหลวถูกเทลงในภาชนะสุญญากาศและนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 2-4 ชั่วโมง จากนั้นนำน้ำออกแล้วเจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่ง ใช้ยาที่เตรียมไว้ 3-4 ครั้งต่อวัน 2 หยดในรูจมูกแต่ละข้าง สารละลายนี้ใช้ได้ดีเป็นเวลา 24 ชั่วโมงเมื่อเก็บไว้ในตู้เย็น
บันทึก:น้ำบีทรูทสามารถรักษาได้ไม่เพียงแต่อาการน้ำมูกไหลเท่านั้น แต่ยังรักษาอาการเจ็บคอได้อีกด้วย ในกรณีนี้เครื่องดื่มจะเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:1 ด้วย สำหรับการล้างให้ใช้สารละลายอุ่นคุณสามารถเพิ่มไอโอดีนได้ในอัตรา 2 หยดต่อ 100 มล.
น้ำบีทรูทเพื่อทำความสะอาดตับ
น้ำจากรากผักมีประโยชน์อย่างมากต่อตับ ป้องกันการก่อตัวของนิ่ว ป้องกันการเกิดโรคตับแข็ง มีผลดีต่อการทำงานของอวัยวะและช่วยทำความสะอาดทราย ในการทำความสะอาดตับให้ดื่มน้ำผลไม้ในขณะท้องว่างในตอนเช้าโดยเริ่มจากเครื่องดื่ม 50 มล. เจือจางด้วยน้ำส่วนหนึ่ง ค่อยๆ เพิ่มส่วนในตอนเช้าเป็นน้ำบีทรูท 200 มล. และของเหลวอื่นๆ ในปริมาณเท่ากัน คุณสามารถใช้ beet kvass ในลักษณะเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องเจือจางด้วยน้ำ หลักสูตรการทำความสะอาดใช้เวลา 2 สัปดาห์ถึง 3 เดือน
คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบของวิตามินและแร่ธาตุของน้ำบีทรูท
ปริมาณแคลอรี่ของน้ำบีทรูทขึ้นอยู่กับความหลากหลายและปริมาณน้ำตาล เฉลี่ยอยู่ที่ 61 กิโลแคลอรี
สารบัญวิตามินและ แร่ธาตุต่อน้ำผลไม้ 100 มล
อันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากน้ำบีทรูทและข้อห้าม
ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถเพิ่มน้ำบีทรูทลงในอาหารได้ คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มในระดับต่ำ ความดันโลหิต- หลังจากรับประทานแล้ว คุณอาจมีอาการอ่อนแรง เวียนศีรษะ และไร้สมรรถภาพ
ข้อห้ามหลัก:
- ท้องเสีย;
- โรคเบาหวาน;
- โรคกระเพาะด้วย เพิ่มความเป็นกรด;
- แผลในกระเพาะอาหารกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น;
- โรคกระดูกพรุน;
- การไม่ยอมรับผลิตภัณฑ์ของแต่ละบุคคล
ควรใช้น้ำผลไม้ด้วยความระมัดระวังหากคุณมีนิ่วในไต เครื่องดื่มช่วยทำความสะอาดถุงน้ำดีและตับและสามารถกระตุ้นการเคลื่อนไหวของการก่อตัวซึ่งจะนำไปสู่ผลที่น่าเศร้า
