Asendame maiustused kuivatatud koerapuuga: magusate marjade kasulikud omadused ja vastunäidustused nende kasutamisele. Kuivatatud koerapuu meditsiinis ja toiduvalmistamisel: kuivatatud puuviljade eelised

Deraini on laialdaselt kasutatud antiikajast peale. Selle vilju söödi värskelt, kuivatati ja soolati, nagu oliivide seemnetest ehteid ning puidust tööriistu ja relvi. IN kaasaegne maailm see taim pole tänu oma ainulaadsele populaarsusele kaotanud raviomadused ja minimaalsed vastunäidustused.

Dogwood - kasulikud omadused

Esitatud põõsa või puu bioloogilised omadused on seletatavad selle koostisega. Puuviljad sisaldavad:

  • vitamiinid (A, P, E ja C);
  • fruktoos;
  • glükoos;
  • tanniinid;
  • orgaanilised happed;
  • eetrid;
  • kaltsiumi-, raua-, väävli-, magneesiumi- ja kaaliumisoolad;
  • fütontsiidid;
  • pektiin.

Koerapuu raviomadused ei piirdu ainult marjadega. Kasulikud on nii selle taime seemned kui ka lehed. Nendes leiti kõrgeid kontsentratsioone:

  • eeterlikud õlid;
  • antioksüdandid;
  • tanniinid;
  • tanniinid;
  • antibakteriaalsed komponendid.

Koerapuu, mari - kasulikud omadused

Rahvameditsiinis kasutatakse põõsa vilju sagedamini, sest neid on lihtsam valmistada ja säilitada. Enne ravi alustamist on oluline koerapuu põhjalikult uurida - kasulikud omadused ja vastunäidustused, kõrvalmõjud ja väärkasutuse tagajärjed. Mõnel juhul on taimest ravimite võtmine ohtlik, eriti tõsiste haiguste korral allergilised reaktsioonid tema juures.

Koerapuu viljad - kasulikud omadused:

  • veresuhkru taseme langus;
  • vitamiini- ja rauapuuduse täiendamine;
  • rõhu normaliseerimine;
  • paranenud seedimine;
  • närvisüsteemi toniseerimine;
  • põletiku mahasurumine;
  • uriini ja sapi eritumise kiirenemine;
  • immuunsüsteemi tugi;
  • nahakahjustuste paranemine;
  • bakteriaalsete infektsioonide ennetamine;
  • söögiisu stimuleerimine;
  • kõrvaldamine;
  • suurenenud hemoglobiin;
  • valu leevendamine;
  • ennetamine ja teised.

Koerapuu, seemned - kasulikud omadused

Kõnealune taimeosa sisaldab umbes 40% looduslikke rasv- ja eeterlikke õlisid. Koerapuu seemned toodavad järgmist kasulikud mõjud kehal:

  • põletikuliste protsesside peatamine;
  • liigse vedeliku eemaldamine pehmetest kudedest;
  • anesteesia;
  • veresoonte seinte tugevdamine;
  • verejooksu peatamine;
  • venoosse rõhu normaliseerimine.

Seemnete üks peamisi omadusi on rahustav toime, vastupidiselt toniseerivale toimele pärast puuviljade söömist. Seemned sisaldavad rahustavaid komponente, seetõttu on enne ravi soovitav koerapuu testida – selliste ravimite kasulikke omadusi ja vastunäidustusi tuleb hoolikalt uurida. Kui närvisüsteem vajab aktiveerimist, on parem vältida puu tuumadel põhinevate ravimite võtmist.


Dogwood lehed - kasulikud omadused

Kirjeldatud taime rohelised osad on rikkad parkainete, tanniinide ja eeterlike õlide poolest. Lehti kasutatakse värskelt ja kuivatatult, mistõttu on neid mugav kasutada ja säilitada talveaeg, kui vastunäidustusi pole. Neil on enamus kasulikud omadused mille kohta koerapuu on teada - omadused:

  • bakteritsiidne;
  • põletikuvastane;
  • antioksüdant;
  • hemostaatiline;
  • diureetikumid;
  • valuvaigistid;
  • toonik;
  • antiseptiline;
  • paranemine;
  • immunostimuleerivad;
  • kolereetiline ja teised.

Dogwood - vastunäidustused

Sellel taimel põhinevate ravimite kasutamine teatud olukordades kujutab endast ohtu. Koerapuumarjade kasulikke omadusi tuleb kasutada ainult ettenähtud otstarbel. Muidu vastuvõtt looduslikud abinõud toob kaasa närvi-, seede- ja häireid südame-veresoonkonna süsteemid s, võib esile kutsuda raseduse tüsistusi ja hormonaalset destabiliseerumist.

Enne ravi alustamist on oluline koerapuu hästi uurida - selle kasulikud omadused ja meeles pidada vastunäidustusi, sealhulgas:

  • rasedus- ja laktatsiooniperiood;
  • kalduvus kõhukinnisusele;
  • maomahla suurenenud happesus;
  • närvisüsteemi tugev erutuvus;
  • unetus;
  • varane lapsepõlv ja vanadus;
  • peavalud;
  • mao- või soolehaavand;
  • gastriit;
  • raske rasvumine.

Dogwood - rakendus

Deraini kasutamiseks on vastunäidustuste puudumisel palju võimalusi, mis hõlmavad söömist värsked marjad, tõmmiste, kompottide, teede ja keetmiste, hoidiste, keediste ja muude toodete valmistamine. Koerapuu on kasulik igal kujul – selle raviomadused säilivad ka pärast kuivatamist ja kuumtöötlus. Seda saab kasutada osana kompleksne teraapia mitmesugused haigused või kasutatakse regulaarselt ennetuslikel eesmärkidel.

IN toored marjad Derain kõrge kontsentratsiooniga. See keemiline element on täielikuks tööks vajalik südame-veresoonkonna süsteem ja müokardi toimimine. Kuivatatud koerapuu toimib sarnaselt – vilja kasulikud omadused ei kao käärimise ja kuivatamise käigus. Saate süüa küpseid värskeid marju, lisada neid teele, valmistada kompotte ja puuviljajooke. Kui vastunäidustusi pole, on parem valmistada kuivatatud puuviljadest keetmine.

Koerapuu retsept südame jaoks

Koostisained:

  • kuivatatud marjad - 20 g;
  • vesi - 1 klaas;
  • suhkur, mesi - maitse järgi.

Ettevalmistus, kasutamine

  1. Valage koerapuu viljadele kuum vesi.
  2. Keetke ravim, küpseta 1 minut.
  3. Jätke kaane all 2 tunniks.
  4. Kurna puljong.
  5. Joo 0,25 tassi lahust enne iga sööki.

Hüpertensiooniga inimestel on parem mitte kasutada koerapuu - kasulikud omadused ja vastunäidustused hõlmavad suurenenud vererõhk. Oma madala tasemega aitab deren normaliseerida veresoontes vererõhku ja toniseerib tõhusalt keha. Vastasel juhul võivad isegi taimsed preparaadid põhjustada hüpertensiivset kriisi.

Koerapuu soolte jaoks

Taime viljadel on kasulikud omadused mis tahes päritoluga kõhulahtisuse korral. Koeramarjades sisalduv pektiin aitab kiiresti eemaldada kehast toksiine, normaliseerida väljaheite konsistentsi ja roojamist. Kõhulahtisusest vabanemiseks võib süüa peotäie küpseid puuvilju (allergiate ja vastunäidustuste puudumisel), kuid selgema toime annab lihtne ravimjook.

Infusiooniretsept soolestiku funktsiooni parandamiseks

Koostisained:

  • seemneteta koerapuu marjad - 1 spl. lusikas;
  • vesi - 1 klaas;
  • suhkur - 0,5 tl.

Ettevalmistus, kasutamine

  1. Pese puuviljad ja tükelda peeneks.
  2. Vala marjadele keev vesi.
  3. Jätke lahus 20-35 minutiks.
  4. Magustage abinõu.
  5. Jooge infusioon 1-2 annusena.

Lisaks võite kasutada ülejäänud koerapuu seemned hemorroididest. Nende kasutamiseks on mitu võimalust (vastunäidustuste puudumisel):

  1. Neelake 5-7 seemet koos veega 40 minutit enne sööki. Seemneid pole vaja närida. Korda 2-3 korda päevas.
  2. Kuivatage ja jahvatage seemned pulbriks. Võtke 0,25 tl kolm korda päevas veega.
  3. Brew 1 spl. lusikatäis jahvatatud seemneid klaasi keeva veega ja jäta 12 tunniks. Leota vatipadi saadud vedelikuga ja määri hemorroididele.

Koerapuu neerude jaoks

Kõigil puu osadel on diureetilised omadused. Kui vastunäidustusi pole ja vererõhu tase on normis, on kasulik neeruhaiguste puhul tarvitada koerapuu - seemneid, marju ja lehti. Nendel põhinevatel toodetel on tugev diureetiline ja antitoksiline toime. Derain puuviljadest võite juua kompotte iga päev või valmistada spetsiaalseid ravimeid.

Koerapuu diureetilise infusiooni retsept

Koostisained:

  • kuivatatud puuviljad seemnetega - 5-8 tk;
  • vesi - 1,5 tassi.

Ettevalmistus, kasutamine

  1. Pese marjad.
  2. Täida need külma veega.
  3. Keeda puuvilju 10 minutit.
  4. Jätke toode pooleks tunniks seisma.
  5. Kurna ravim.
  6. Joo lahust väikeste lonksudena kogu päeva jooksul.

Koerapuu immuunsuse tagamiseks

Samuti aitab Derain tugevdada kaitsesüsteemi ja vältida viiruslike patoloogiatega nakatumist. Mugav kasutada talvel kuivatatud koerapuu, kui vastunäidustusi pole. Sellest on lihtne valmistada kangendatud kompotte ja puuviljajooke. Marju võib lisada teele ja isegi kohvile, et anda sellele pikantne lõhn ja järelmaitse. Kuivatatud koerapuu omadused on sarnased värsked tooted, kokkutõmbunud puus on vett lihtsalt vähem.

Joo immuunsuse tugevdamiseks

Koostisained.

Koerapuud on kasvatatud ja kasutatud pikka aega. Sellel on palju kasulikke omadusi, see on väga kasulik, kuid sellel on ka vastunäidustusi.

Koerapuu koostis ja kalorisisaldus

Koerapuu on puu, mis meenutab põõsast. See võib ulatuda 5 meetri kõrgusele, kuid mitte rohkem. Selle viljad on punase värvi ja spetsiifilise hapuka hapuka maitsega.

Nende kalorisisaldus ei ole väga kõrge, 100 g sisaldab 44 kcal. Marjad sisaldavad eriti palju askorbiinhapet, karoteeni ja pektiini.

Koerapuu koostis sisaldab:

  • askorbiinhape;
  • Karatiin;
  • pektiin;
  • vitamiin PP, E, C;
  • Sidrun-, õun-, merevaikhape;
  • Fikseeritud õlid;
  • glükoos;
  • Fruktoos.

Marjad sisaldavad palju makro- ja mikroelemente ning sisaldavad:

  • magneesium;
  • raud;
  • fosfor;
  • Väävel;
  • kaalium.

Kasu ei too mitte ainult marjad, vaid need osutuvad väga väärtuslikeks koerapuu leht, leiavad kasutust ka oksad. Lehtedest saab teha erinevaid tõmmiseid, ravirakendusi, kompresse. Need abinõud on väga kasulikud nahapatoloogiate raviks ja hindamatud väärtused hemorroidide puhul.

Kasulikud omadused kehale

Koerapuu kasutusala on väga lai. See ravib paljusid haigusi. Taimel võib olla järgmine mõju:

  1. Toonid;
  2. Soodustab mürkide ja toksiinide eemaldamist;
  3. Aitab paraneda haavu, peatab verejooksu;
  4. Parandab ainevahetusprotsesse;
  5. Annab kontrolli sapivahetuse üle;
  6. On väljendunud diureetiline toime;
  7. Toimib palavikualandajana.

Vaata videot! Koerapuu kasu ja kahju

Kuivatatud puuviljad

Kuivatatud marjad pole vähem kasulikud kui värskelt korjatud marjad. Dogwood ravib suurepäraselt külmetushaigusi ja seda kasutatakse ravi eesmärgil. Kuivatatud koerapuu alandab veresuhkrut ja normaliseerib vererõhku.

Kuivatatud marjade keetmisel on palju väärtuslikke omadusi:

  • Ravib maotrakti põletikku;
  • Aitab parandada söögiisu;
  • Tugevdab immuunsust;
  • On toniseeriva toimega.

Kuivatatud koerapuu

Kuivatatud koerapuu sisaldab suur hulk pektiin. Tänu sellele võimaldab see tõhusalt eemaldada kehast toksiine. See optimeerib ainevahetusprotsesse. Seda asjaolu hindavad eriti need, kes soovivad lähtestada ülekaaluline. Regulaarne marjade tarbimine tõstab hemoglobiini taset on soovitatav kasutada verehaiguste raviks.

Luud

Koerapuu seemned on väga väärtuslikud ja neid ei tohi ära visata. Need sisaldavad suures koguses taimeõlid, mis on oma toimelt lähedased astelpajule.

Võib nimetada järgmisi kasulikke omadusi:

  • Antibakteriaalne;
  • Põletikuvastane;
  • Tervendamine;
  • Kokkutõmbav.

Koerapuu seemned aitab kitsendada veresooni. See funktsioon aitab aktiveerida vere taastamise protsesse.

Toniseeriv toime on väga väärtuslik. Marjad suurendavad immuunsust ja suurendavad vastupidavust. Koerapuu on eriti kasulik neile, kes kannatavad sagedaste külmetushaiguste ja kroonilise väsimuse käes.

Koerapuu raviomadused naiste jaoks

Habras naise kehaõitseb koerapuu tarbimisel. Keetmised vähendavad leukorröa (spetsiifiline eritis) ja nüri menstruatsioonivalu. Marjad suurendavad oluliselt naiste libiidot.

Vitamiinide ja mikroelementide sisalduse poolest on koerapuu tsitrusviljadest palju parem.

Rasedus

Raua imendumise soodustamine muudab selle tarbimise raseduse ajal hindamatuks, kuna see vähendab loote aneemia riski. Tervis lapseootel ema on samuti oluliselt tugevdatud.

Tähtis! Kuid annus on oluline. Kontrollimatu tarbimine võib kahjustada, peate teadma, millal lõpetada.

Koerapuu meestele

Paljude meeste osa on raske füüsiline töö. See kurnab, väsitab ja halvendab keha vastupanuvõimet. Kuid on koerapuu, mis annab mehele jõudu ja energiat. Tarbimine suurendab seksuaalset iha ja suurendab seksuaalset funktsiooni. Meestele see on hindamatu.

Hemorroidide ravi

Marjaseemnete edukat kasutamist hemorroidide raviks on tõestanud traditsioonilised ravitsejad. Seemned purustatakse ja valatakse keeva veega. Nendel eesmärkidel on parem kasutada termost. Infusiooni kasutatakse 12 tunni pärast. Seda kasutatakse väliselt.

Une ajal sisestatakse pärakusse infusiooniga tampoon. Samal ajal on hea mõte süüa kolm korda päevas 5 puuvilja koos seemnetega. See meetod aitab verejooksu korral.

See osutus suurepäraseks vahendiks hemorroidide raviks koerapuu moos. Kui moosi keedetakse seemnetega, tuleks neid närimata eraldi tarbida.

Luud aitavad rasvumise ja diabeedi korral. Seemnete infusioon ravib edukalt seborröa.

Kasu ja kahju vanematele inimestele

Koerapuu on vanematele inimestele väga kasulik. Marjad parandavad verevarustust ja on hea veresoonte vananemismuutuste ennetamine. Regulaarsel tarbimisel väheneb insuldi oht.

Lisaks peetakse koerapuud heaks reumaravimiks. Infusioonidel on hüpotensiivne toime.

Tähtis! Vananedes tuleks koerapuitu süüa piiratud koguses, kuna võib tekkida unetus.

Beebitoit

Koerapuu lapsele on väärtuslik toode. See soodustab luude kasvu. Lisaks mõjutab see mao sekretoorset funktsiooni. Kehva isuga lastele pole midagi paremat kui koerapuu. Pektiinid on samuti väga kasulikud, kuna need normaliseerivad lapse soolefloorat.

Kõhulahtisus

Värskete või kuivatatud puuviljade keetmine võib aidata ravida väljaheitehäireid. 1 liitri vee jaoks vajate 1 tabelit. lusikatäis marju.

Peate lihtsalt kõik keema ja laske siis pool tundi seista. Võtke keetmist vähehaaval kogu päeva jooksul. Marjad võib asendada lehtedega.

Koerapuu vastunäidustused

  • Liigne askorbiinhape avaldab negatiivset mõju neeruhaigustele;
  • maohaigused koos hüpersekretsiooniga;
  • Kalduvus kõhukinnisusele, unetusele.

Retseptid

Infusioon

1 liitri keeva vee kohta peate võtma 2 supilusikatäit. lusikad värskeid marju või 1 lusikatäis kuiva. Kogu see kuumus kaetakse kaanega ja jäetakse 6 tunniks kõrvale. Täiskasvanu võib infusiooni juua kogu päeva.

Keetmine

Proportsioonid jäävad samaks. Marju tuleb paar minutit keeta. Pärast seda peaks puljong pool tundi seisma.

Või vaarikad, kui teil õnnestus “saada” kilogramm või kaks marju, ärge jätke kasutamata võimalust need talveks ette valmistada. Muude preparaatide – moosi ja kompoti – hulgas on eriti kasulik kuivatatud koerapuu. See praktiliselt ei kaota oma kasulikke omadusi, mida selles väikeses marjas on enam kui küll. Koerapuu kuivatamise protsess on lihtne, kuid üsna pikk, kuigi protsessis on vaja minimaalset aktiivset osalemist. Täna räägime teile, kuidas kuivatatud koerapuu valmistada.
Koostis:
- värske koerapuu- 500 g;
granuleeritud suhkur - 250 g;
- puhastatud (filtreeritud) vesi - 250 ml.




1. Sorteerige värsked koerapuu marjad hoolikalt välja. Eemaldage mädanenud ja deformeerunud marjad. Visake välja ka need, mis on liiga rohelised. Peske hästi ja asetage kogu vesi kurni. Kui teil on rohkem marjad, suurendage suhkru ja vee kogust otseses proportsioonis.




2. Lõika iga mari ja eemalda ettevaatlikult seemned. Valmimata marjadega on seda peaaegu võimatu teha. Nii et ärge jätke tähelepanuta retsepti esimest sammu.




3. Katke koerapuu granuleeritud suhkur. Lahku kl toatemperatuur 24-36 tundi. Katke koerapuu kauss kindlasti marli või köögirätikuga, et putukad välja ei pääseks.




4. Umbes päeva pärast moodustub kausis koos koerapuuga mahl. See tuleb tühjendada. Koerapuu mahla võib keema ajada ja kohe ära tarvitada. Või võite seda keeta 5-7 minutit ja valmistada talveks, valades selle steriliseeritud purkidesse ja sulgedes selle. Kuid see valik sobib ainult siis, kui kuivatate suures koguses koerapuitu.




5. Valmistage ette suhkrusiirup. Selleks sega suhkur ja puhastatud külm vesi. Asetage see peale keskmine kuumus. Segades lase keema. Seejärel oodake, kuni siirup keeb umbes kolmandiku võrra. Vala siirup marjadele. Jätke koerapuu sellesse olekusse 5-10 minutiks.




6. Seejärel kurna marjad siirupist välja. Laota ühe kihina ahjuvormi või ahjuplaadile. Kuumuta ahi 70 kraadini. Kuivatage koerapuu ahjus 20 minutit. Seejärel võtke see välja ja jahutage. Ja pane samaks ajaks uuesti samale temperatuurile ahju. Kui teie ahi nii madalatel temperatuuridel ei tööta, saate koerapuitu kuivatada 80-90 kraadi juures. Kuid sel juhul vähendage küpsetusaega 15 minutini. Ja peate tegema ka 2 lähenemist.




Hoidke koerapuu õhukindlas anumas külmkapis. Marju saab kasutada küpsetiste täitmiseks ning magustoitude, teraviljade ja muude kategooriate roogade valmistamiseks.
Head ettevalmistust!

Uurige ka, kuidas süüa teha

Venemaa lõunapiirkondade elanikud tunnevad sellist taime nagu koerapuu väga hästi. See on ilus puu, mis toob suur kasu inimeste tervist. Selle vilju kasutatakse valmistamiseks kulinaarsed road, konservid ja keedised, keetmised ja tõmmised valmistatakse mitmesuguste haiguste raviks. Paljud teavad koerapuu kasulikkust ja püüavad talveks selle vilju varuda. Puu viljad on ravivad marjad, millest valmistatakse tarretis, marmelaad, kompott.

Metsik ja kultuurne

Ida-Euroopas on koerapuu maagiline puu, mida peetakse lootuse sümboliks ja terve elu. Selle oksi kasutatakse traditsiooniliselt ennustamisel, järgides samal ajal rahvakombeid ja laulmist. Jõulupirukad ja -koogid valmistatakse puuviljadest ja puuokstest.

Koerapuu on viljakuse sümbol ja head tervist. Puu kasvab looduses lehtmetsades. Kuid sageli kasvatatakse seda aedades kultuurtaimena. See hakkab õitsema palju varem kui roheliste lehtede ilmumine, veebruari lõpus ja märtsis. Saaki koristatakse septembris-oktoobris. Koerapuu istutatakse ka dekoratiivsetel eesmärkidel, kasutades seda tõkete ja piirdeaedadena. Ameerikas on see üks populaarsemaid ilupuid, mis on väga ilus nii õitsemise kui ka närbumise ajal.

Puuviljade kogumine ja ladustamine algab hetkest, mil need muutuvad punaseks. Te ei tohiks oodata, kuni need muutuvad tumedaks ja pehmeks. Üleküpsenud viljad kukuvad lihtsalt maha. Saagikoristus algab hea ilmaga: ei tohiks olla vihma ega kastet. Märjad marjad riknevad väga kiiresti ja muutuvad tarbimiskõlbmatuks. Koristatud saak pannakse sisse kuiv koht, kus marjad valmivad kümne päevaga. Nädala pärast muutub koerapuu tumedamaks, küpsemaks ning aromaatsemaks ja magusamaks. Arvesse võetakse ka seda, et puul olevad viljad ei küpse kõik üheaegselt, mistõttu koristamine toimub mitmes etapis.

Koerapuu viljad

Peate teadma, kuidas koerapuu on kasulik: mitte ainult selle marjad, vaid ka lehed, varred, juured ja koor. Sisaldavad ju juured ja koor suures koguses tanniine. Lehed sisaldavad parkaineid, vitamiine C ja E. Kasulikud on isegi koerapuu seemned: need sisaldavad kuni 35%. rasvased õlid ja puuviljades - looduslikud suhkrud, õun-, merevaik- ja sidrunhape, suur hulk mineraalsooli. Vilja viljaliha sisaldab: eeterlikud õlid, fütontsiidid, tanniinid, pektiin. See sisaldab palju vitamiine: D, C, provitamiin A, rutiin - vitamiin P.

Need on need kasulikud ained ja on raviomadused, mida organism vajab elutähtsate protsesside jaoks. Askorbiinhappe koguse poolest ületab mari isegi musti sõstraid. Iga sada grammi sisaldab 50 mg askorbiinhapet. Koerapuu, mille kasulikud omadused on tuntud juba iidsetest aegadest, on populaarne ka tänapäeval.

Koerapuu kasulikud omadused

Inimesed jäävad haigeks mitmesugused haigused: kerge kuni raske. Koerapuu mahl on eriti kasulik kurnatud inimestele, kes taastuvad raskest haigusest. See suurendab söögiisu ja see on keha taastumiseks väga oluline. Mahl on kasulik tuberkuloosi ravis: alandab temperatuuri ja alandab palavikku. Lisaks taastab see rauapuuduse organismis, kõrvaldab aneemia ja normaliseerib happe-aluse tasakaalu. See pole veel kõik, mille jaoks koerapuu kasulik on.

Täpselt nii värske mahl C-vitamiini rikas, mitte kuivatatud marjad. Mahla tuleks juua ka nahahaiguste ja ainevahetushäirete puhul, kolereetilise vahendina. Tänu sellele kõrge sisaldus seedehäirete raviks kasutatakse kaaliumi, puuviljahappeid, vitamiine, koerapuu vilju. Samuti on neil organismile diureetiline toime, mistõttu kasutatakse neid liiva ja kivide eemaldamiseks neerudest. Marjade abil peatatakse seedetrakti verejooks. Gingiviiti ravitakse keetmisega.

Keha kaitse

Koerapuu (selle kasulikud omadused) on väga oluline immuunsüsteem tänu suurepärane sisu askorbiinhape. See kehtib eriti epideemiate ajal ja külmetushaigused. Marja kasutatakse ennetusvahendina, et tugevdada organismi kaitsefunktsioone. Puuviljade hulka kuuluvad fütontsiidid eemaldavad kehast mürgiseid aineid ja raskmetalle. Kui on toimunud mürgistus plii- või elavhõbedaauruga, aitab keetmine eemaldada kahjulikke aineid.

Suhkurtõbi on meie aja nuhtlus. See haigus on muutunud palju nooremaks: tänapäeval mõjutab see nii täiskasvanuid kui ka lapsi. Koerapuu mahl alandab suhkrutaset ja mõjutab kõhunääret, suurendades ensüümide aktiivset tootmist.

Vastunäidustused

Nagu kõik teisedki ravimtaimed, ja koerapuu, mille kasulikke omadusi ja vastunäidustusi peate teadma, tuleks kasutada väga ettevaatlikult. Marju ei tohi öösel tarbida – need on toonik. Unetuse all kannatavad inimesed peaksid selle söömist vältima.

Kategoorilisi vastunäidustusi pole, kuid koerapuu kasutamiseks on teatud soovitused. Sellest valmistatud toidud on kahjulikud neile, kes kannatavad kõhukinnisuse ja suurenenud happesus kõht. Punased, küpsed, magusad marjad on inimkonnale hästi tuntud juba mitu sajandit. Kuid need, kes kannatavad närvihäirete all, ei tohiks koerapuud süüa. Vastunäidustused põhinevad ka sellel, et individuaalse talumatuse tõttu võivad need marjad olla tervisele kahjulikud.

Keetmised ja infusioonid

Marjadest on palju kasu neile, kes kannatavad vitamiinipuuduse käes. Neid soovitatakse kasutada vere- ja vereringeelundite haiguste korral. Koerapuu söömine normaliseerib hemoglobiini taset veres ja mõjub soodsalt veresoonte seintele. Lõppude lõpuks ei peitu taime eelised mitte ainult selle marjades, vaid ka lehtedes, koores ja isegi seemnetes. Sellest kõigest valmistatakse dekokte ja tõmmiseid, mida kasutatakse abinõudena. Lehed purustatakse ja kasutatakse kompresside valmistamiseks nahahaiguste, näiteks ekseemi korral. Kui valmistate lehtedest keetmise ja joote seda, ei pea te diureetikume kasutama - koerapuu saab sellega hakkama.

Isegi selle seemned on samuti väga kasulikud. Värskeid marju, kompotti või moosi süües ei tohiks seemneid ära visata – need tuleb kokku korjata. Nagu selgus traditsiooniline meditsiin, aitavad suurepäraselt hemorroidide vastu. Need purustatakse ja võetakse suu kaudu. Ravikuuri lõpetamiseks on vaja 2-3 klaasi seemneid. Lisaks valmistatakse neist ka keedist: seda soovitatakse kasutada rahustina närvihäirete korral.

Tervislikud teed

Kui täidate poole liitriga kaks osa lehti ja kaks osa värskeid puuvilju külm vesi ja küpseta, saadud keetmine vabastab patsiendi kõhulahtisusest mõne tunniga. Esmalt jahutatakse, sõtkutakse põhjalikult ja filtreeritakse. Nad joovad iga tund. Kogemus näitab, et isegi raske mürgistus Seda töödeldakse puuviljade ja lehtede keetmisega. Koerapuu eeliseid võib lõputult loetleda – selle võimalused on tohutud.

Podagrast vabanemiseks piisab marjade teeks pruulimisest ja igaõhtusest joomisest. Seda teed päevasel ajal juues langetavad diabeetikud oma veresuhkru taset. Isegi kui puuviljad pole värsked, vaid kuivad. Ülekaalulised peaksid koerapuu toorelt sööma. See aitab eemaldada kehast toksiine, lagundada rasvu ja omastada toitu. Peamine on seda tarbida pärast sööki.

Lehtedest pressitud mahl aitab konjunktiviidi korral: peate kaks korda päevas tilgutama kaks tilka - ja haigus taandub lühikese aja jooksul.

Koerapuu tinktuur

Väga populaarsed on alkoholi või viinaga valmistatud tinktuurid. Neid hoitakse suurepäraselt ja tarbitakse pikka aega. Valmistamiseks vajate marju, mida tuleb põhjalikult pesta ja lasta kuivada. Seejärel lõigatakse need pooleks või torgatakse juuksenõelaga. Asetage kõik ettevalmistatud sisse klaaspurk ja vala viina. Mett tuleb lisada. Segu asetatakse kolmeks kuuks eraldatud kohta. Kui aeg kätte jõuab, siis koerapuu tinktuur filtreeritakse ja valatakse sisse klaaspudelid. Valmistoode Sellel on rubiinivärv ja hapukas maitse. Tinktuura valmistatakse kiirusega 400 grammi puuvilju liitri viina kohta.

Ja likööri valmistamiseks võtke kaheliitrised pudelid ja täitke 2/3 puhta koerapuu marjadega. Sinna valatakse suhkur ja kõik suletakse tihedalt. Pudel peaks olema nelikümmend päeva otsese päikesevalguse käes. Iga päev peate seda raputama ja ümber pöörama. Kui läheneb neljakümnes päev, lisatakse pudelisse kaneel ja nelk ning valatakse aniisibrändi. Hoidke likööri külmkapis.

Moos ja moos

Paljudele inimestele meeldivad väga moosid, tarretised ja koerapuukonservid. Toiduvalmistamise retsepte on tohutult palju. Kilogrammist marjadest moosi valmistamiseks läheb vaja poolteist kilogrammi suhkrut ja pool liitrit vett. Luud eemaldatakse. Marjad pannakse valmistatud siirupisse ja keedetakse kümme minutit iga 5-6 tunni järel. Viimane kord tuleks küpsetada kuni valmis.

Moosi jaoks kasutavad nad neid marju, mis keetmiseks ei sobi: need on purustatud, üleküpsenud seemneteta viljad. Need pannakse basseini, valatakse klaasi õunamahlaga ja keedetakse kümme minutit. Seejärel lisatakse suhkur ja ühe hooga pidevalt segades keedetakse moos valmis.

Tänapäeval on need puuviljad kõigile teada ja pole inimest, kes pole neid kunagi proovinud. Kuid mõned väidavad, et goji marjad on koerapuu. Goji marjad on korjatud Hiinas asuvalt põõsalt, mida nimetatakse Tiibeti lodjapuuks. Need on ainult värvi poolest sarnased: goji viljadel pole seemneid, need sisaldavad seemneid. See on põõsas, mis kasvab ka Venemaal. Koerapuu on populaarne paljudes Euroopa riikides, Venemaal ja USA-s. Selle viljad on tõeliselt universaalsed ravim paljudest haigustest ja imelistest maitsvatest roogadest.

Koerapuu on üle 5000 aasta vana põõsas, mille piklikud magushapud viljad kaaluvad kuni 6 grammi. Igapäevaelus kohtab seda räsiku ja kuradimarjana. Ta kasvab Ida-Euroopas, Kaukaasias, Kesk-Aasias, Jaapanis, Hiinas ja Põhja-Ameerika mandril. Omab teaduslikult tõestatud raviomadusi.

Kasu

Koerapuu kasulikkust ja kahju on tuhandete aastate jooksul kogu maailma rahvaste meditsiinipraktika jooksul testitud. Tarbimiseks sobivad viljad, lehed, juured ja koor.

Puuviljad

Kuradimarja on tuntud:

  • Higipoed;
  • Diureetikumid;
  • Kolereetiline;
  • Antidoodid;
  • Toonik;
  • rahustav;
  • valuvaigistid;
  • Anti-stress;
  • Insektitsiidne;
  • Vananemisvastane;
  • Afrodisiaakum;
  • Antioksüdant;
  • valuvaigistid;
  • Palavikuvastane;
  • Haavade paranemine;
  • Spasmolüütiline;
  • kasvajavastane;
  • desinfektsioonivahendid;
  • krambivastased ained;
  • Hepatoprotektiivne;
  • allergiavastane;
  • Kardioprotektiivne;
  • Diabeedivastane;
  • Antihemorraagiline;
  • Põletikuvastane;
  • Antibakteriaalsed omadused.

Üldine tegevus

Dogwood on looduslik energiajook ja toonik, mis leevendab keha C-vitamiini puudusest, taastab aktiivsuse, elujanu, tuju ja isu. Näidustatud kasutamiseks metaboolse düsfunktsiooni, ülekaalulisuse ja diabeedi korral.

Mürgiste tööstusharude töötajatele on puuviljad ette nähtud profülaktilise vahendina, mis suurendab organismi vastupanuvõimet elavhõbeda, plii ja muude mürkide aurude suhtes.

Naistel aitab derain menstruaalvalu ajal ja vähendab verekaotust sünnituse ajal.

See on väike osa sellest, milleks koerapuu kasulik on.

Maksa jaoks

Deraini söömise kolereetiline mõju vabastab maksa ülekoormusest.

Urogenitaalsüsteemi jaoks

Meeste jaoks toimivad derain puuviljad loodusliku afrodisiaakumina ja impotentsuse vahendina. Koerapuul on diureetiline toime.

Suuõõne limaskestadele

Derain vähendab igemete veritsust, kaitseb hambaemaili kahjustuste eest ja reguleerib happe-aluse keskkonda.

Naha jaoks

Marjad on varustatud kosmeetiliste omadustega ning neid saab kasutada puhastavate ja toniseerivate maskidena. Nad on end tõestanud loodusliku desinfektsioonivahendina. Püreestatud ja seejärel kuivatatud marjad keerati torusse, lõigati viiludeks ja määriti mädanevatele haavadele. Nahk taastas kiiresti elastsuse ja terviklikkuse kollageeni sünteesi eest vastutava C-vitamiini mõjul.

Veresoontele ja südame-veresoonkonna süsteemile

Derain on oma koostises sisalduva raua rekordiomanik, mis aitab marjal säilitada hemoglobiini taset veres ning võidelda aneemia ja aneemiaga.

Kell regulaarne kasutamine Marjade söömine viib tonomeetri näidud normaalseks. Rõhu normaliseerimine toimub tänu sellele, et viljad taastavad verekanalite seinte elastsuse ja tugevuse, puhastavad vereringesüsteemi kolesterooli naastudest, minimeerides südame- ja veresoonkonnahaiguste tekkeriski.

"Istuva" ja "seisva" elukutse spetsialistide jaoks on koerapuu kasulik alajäsemete turse ja veenides esinevate põletikuliste protsesside raviks.

Aju jaoks

Kuradimari leevendab peavalu, küllastab aju hapnikuga ja hoiab ära varajase mälukaotuse.

Seedetrakti ja seedesüsteemi jaoks

Põõsa viljad on küllastunud pektiinidega - elementidega, mis absorbeerivad ja seejärel eemaldavad kehast ainevahetusprotsessi derivaadid, kusi- ja oksaalhapped.

Puuviljades sisalduvad elemendid aitavad organismil toitu seedida, soodustavad ensüümide suurenenud sekretsiooni kõhunäärme poolt ega too kaasa vere glükoositaseme tõusu.

Koerapuu lavaši abil vabanesid patsiendid düsenteeria mürgistusest, peptiline haavand, sooleseinte ammendumine ja seedetrakti limaskestade erosioonkahjustus.

Lihas-skeleti kudede jaoks

Koerapuul on reumavastased omadused ja see soodustab lihaste, kõhrede ja liigeste normaalset talitlust.

Lehed, koor ja juured

Derena seemnete infusioon leevendab peanaha ja peanaha kõõma. Jahvatatud tuumad on alternatiiv kofeiinile.

Elav põõsas on tuntud oma insektitsiidsete ja antibakteriaalsete omaduste poolest.

Põõsast valmistatud roogasid ja jooke kasutati malaariaga nakatumise vastu.

Lehtedest ja okstest tehtud kompressid leevendavad nahapõletikku.

Stomatiidi ja igemepõletiku korral aitavad koerapuu koorel põhinevad ravimid.

Puukoore keetmine hoiab ära reumavalu, leevendab unetust, põhjuseta ärevust, neuralgiat, hirmu- ja stressitunnet.

Kahju

Koerapõõsa viljad on vastunäidustatud, kui seedetrakt iseloomulik suurenenud tase happesus.

Fikseeriva ja kokkutõmbava toimega marjad ei ole kasulikud soolestiku läbilaskvuse vähenemise ja kõhukinnisuse, gastriidi ägenemise, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite korral.

Looduslik energiatugija ja -toonik, puu vili on kahjulik unehäirete ja suurenenud närvilise erutuse korral. Need marja omadused muudavad selle kompositsioonis ebasoovitavaks imikutoit ja eakate toitumine.

Koerapuu ei ole soovitatav süüa, kui teil on kalduvus veritseda.

Me ei tohiks unustada individuaalset talumatust neetud marja suhtes. Viimane võib avalduda nahalööbe või punetuse ja muude keha allergiliste reaktsioonidena.

Puuviljade liigne tarbimine võib põhjustada liigset tarbimist päevane norm vitamiinid, mis samuti mõjutab negatiivselt tervist, nagu ka vitamiinipuudus.

Teatud sordid, näiteks Jamaica, võivad tekitada uimastiga sarnase sõltuvuse.

Koerapuu üleannustamine võib põhjustada:

  • visioonid;
  • tuimus;
  • krambid;
  • hingamishäired;
  • aeglane reaktsioon;
  • suurenenud higistamine;
  • pearinglus ja iiveldus;
  • suurenenud süljeeritus;
  • vererõhu alandamine;
  • surmajuhtumid on teada.

Vastunäidustused

  • lapsed;
  • eakad;
  • kannatab individuaalse sallimatuse all.

Jamaica sort on raseduse ja rinnaga toitmise ajal vastunäidustatud.

Puuvilju tuleb kasutada ettevaatusega, kui:

  • prostatiit;
  • eesnäärme adenoom;
  • mao ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand.

Tüübid ja sordid

Maa taimestikus on 50 koerapuu sorti. Inimene kasutab teatud sorti sõltuvalt tema vajadustest: meditsiinilist või dekoratiivset. Valik sõltub marjade ainete proportsioonidest.

Järgmistel tüüpidel on tervendavad omadused:

  • valge – normaliseerib tonomomeetri näitu, väljaheiteid, kehatemperatuuri, urineerimist, kõrvaldab valu, annab jõudu;
  • metsik – normaliseerib seedimist, glükoosi taset, ainevahetusprotsesse, tugevdab veresooni, tõstab söögiisu;
  • merevaik - gastronoomiline sort, millel on magusad ja hapukas-magusad puuviljad, suurenenud sisu suhkrusisaldus, sobib kasutamiseks värske, mooside, konservide, kompottide kujul;
  • Lukyanovsky - normaliseerib seedetrakti toimet;
  • Jamaica – kõrvaldab valu, leevendab palavikku ja pehmendab köha;
  • tavaline (mees) - sellel on ülaltoodud omaduste mõõdukas kombinatsioon.

Kas see on võimalik rasedatele ja imetavatele naistele

Kõigepealt peaksite rääkima oma arstiga. Ta ütleb teile, millises vormis ja koguses võite seda neetud marja süüa. See aitab teil sordi üle otsustada. Jamaica koerapuu on rasedatele vastunäidustatud: mürgine mari kahjustab loodet.

Arstid püüavad rasedatele ravimeid mitte välja kirjutada. Ravimid võivad last kahjustada. Kui haigus tabab raseduse ajal, leevendab koerapuu palavikku. Ülejäänud aja toetab mari immuunsüsteemi, eemaldab toksiine, taastab hemoglobiini, puhastab magu ning kaitseb kahjulike bakterite ja viirusnakkuste eest.

Koerapuu sisaldab aineid, mis vastutavad nukleiinhapetes sisalduva päriliku teabe edastamise, loote normaalse arengu, verekaotuse vähendamise ja verejooksu peatamise eest sünnituse ajal.

Enne rasedust eemaldab koerapuu menstruaalvalu ja krambid.

Koostis (vitamiinid ja mikroelemendid)

Koerapuu kasulikud omadused tulenevad selle koostises olevatest ainetest.

100 g kuradimarja sisaldab:

  • Vesi - 85 g;
  • Mono- ja disahhariidid (glükoos ja fruktoos) – 9 g;
  • orgaanilised happed - 2 g;
  • Kiudained – 1,5 g;
  • Tuhk – 0,8%.
Vitamiinid
Nimi % päevasest väärtusest Kaal 100 g kohta Tegevus
C-vitamiin 88,6 45-86 mg
  • looduslik antioksüdant;
  • kiirendab haavade paranemist;
  • taasloob nahka;
  • moodustab kudede elastsuse;
  • väljutab toksiine;
  • osaleb rakkude hingamises ja rakkudevahelises ainevahetuses.
Vitamiin B9 (foolhape) 12,5 50 mcg
  • vastutab söögiisu ja seedimise eest,
  • osaleb hematopoeesis;
  • mõjutab pärilikkust;
  • on stressivastase toimega.
K-vitamiin (fülokinoon) 6,6 7,9 mcg
  • peatab sisemise ja välise verejooksu;
  • takistab verekaotust;
  • takistab varast vananemist;
  • puhastab maksa toksiinidest;
  • soodustab lapse kasvu.
B5-vitamiin (pantoteenhape) 4,2 0,21
  • soodustab normaalset ainevahetust: rasvad ja süsivesikud;
  • kaitseb viiruste ja bakterite eest;
  • annab liigestele liikuvuse;
  • vähendab ravimite kõrvaltoimeid.

Märkus. tabel ei sisalda vitamiine, mille osatähtsus inimorganismi päevases vajaduses on alla 3%. Need on PP-vitamiin, B1 (tiamiin), B2 (riboflaviin), B6 ​​(püridoksiin), E (alfa-tokoferool), A (beetakaroteen) ja luteiin-zeaksantiin.

Makrotoitained
Nimi % päevasest väärtusest Kaal 100 g kohta Tegevus
Raud 22,8 4,1 mg
  • stimuleerib hemoglobiini tootmist;
  • aktiveerib kilpnäärme funktsiooni;
  • tagab lihaste funktsiooni.
kaalium 14,5 363 mg
  • tugevdab südamekudet;
  • eemaldab jäätmed ja toksiinid;
  • normaliseerib tonomeetri näitu;
  • vähendab ateroskleroosi ohtu.
Räni 13,3 4 mg
  • jõud, liikuvus ja painduvus tulevad keha sidekudedesse;
  • on vananemisvastased omadused.
Magneesium 6,5 26 mg
  • loputab toksiine;
  • annab luukoele tugevuse;
  • leevendab põletikku ja stressi.
Kaltsium 5,3 58 mg
  • annab jõudu südame-veresoonkonna süsteemi kudedele;
  • reguleerib kesknärvisüsteemi talitlust;
  • leevendab põletikku.
Fosfor 4,3 34 mg
  • stimuleerib südame-, neeru-, lihas- ja vaimset aktiivsust.

Märkus. tabel ei sisalda makroelemente, mille osatähtsus inimorganismi päevases vajaduses on alla 3%. Need on naatrium, väävel ja kloor.

Mikroelemendid
Nimi % päevasest väärtusest Kaal 100 g kohta Tegevus
Bor 85,1 59,6 mcg
  • on kasvajavastased omadused;
  • leevendab põletikku;
  • osaleb hammaste ja luude kasvus;
  • takistab urolitiaasi arengut.
Rubiidium 82 82 mcg
  • omab allergiavastast funktsiooni;
  • hoiab ära raseduse katkemise ohu;
  • aitab normaalne areng loode;
  • aitab ravida närvisüsteemi haigusi.
Mangaan 27,7 554,2 mcg
  • tagab reproduktiivsüsteemi ja naissuguhormoonide normaalse talitluse;
  • osaleb luude, kõhre ja sidekoe moodustumisel.
Molübdeen 21,4 15 mcg
  • vastutab kusihappe eemaldamise eest kehast;
  • säilitab hambaemaili normaalse seisundi.
Koobalt 10 1 mcg
  • osaleb vereloomes;
  • toetab soolestiku mikrofloorat;
  • puhastab veresooni kolesterooli naastudest;
  • kaitseb närvirakke;
  • omab vananemisvastast funktsiooni.
Nikkel 5,1 7,6 mcg
  • aitab kaasa vitamiinide imendumisele ja sünteesile organismis;
  • vähendab vererõhku;
  • peatab vananemise.

Märkus. Tabelis on näidatud mikroelemendid, millel on suurim panus V igapäevane vajadus inimkeha. Ülejäänud mikroelemendid moodustavad kuni 3% päevasest vajadusest. Need on alumiinium, tsink, vanaadium, jood, liitium, vask, tina, seleen, fluor, strontsium ja kroom.

Kalorite sisaldus

Puuvilja energiasisaldus on 45 kcal.

100 g marju sisaldab:

  • Valk - 1 g;
  • Rasvad - 0 g;
  • Süsivesikud - 9,7 g.

Raviomadused – milliste haiguste puhul kasutatakse seda rahvameditsiinis?

Koerapuu bioloogiliselt aktiivsed ained aitavad ravida väiksemaid häireid ja raskeid haigusi.

Nende hulka kuuluvad (tähestikulises järjekorras):

  • aneemia (aneemia);
  • stenokardia;
  • artriit;
  • ateroskleroos;
  • venoosne puudulikkus;
  • veenide põletik;
  • gastroenterokoliit;
  • hüpertensioon;
  • hemorroidid;
  • hepatiit;
  • igemepõletik;
  • gripp;
  • kõhulahtisus;
  • impotentsus;
  • konjunktiviit;
  • leetrid;
  • palavik;
  • malaaria;
  • valge soor;
  • menstruaaltsükli häired;
  • neurasteenia;
  • neuroos;
  • ülekaalulisus;
  • rõuged;
  • ARVI;
  • podagra;
  • neerukivitõbi;
  • külm;
  • rahhiit;
  • reuma;
  • suhkurtõbi;
  • sarlakid;
  • skleroos;
  • stafülokoki infektsioon;
  • stomatiit;
  • tuberkuloos;
  • akne;
  • furunkuloos;
  • skorbuut;
  • tsirroos;
  • ekseem;
  • epilepsia.

Säilitamine

Puuvilju kuivatatakse, marineeritakse, keedetakse, valmistatakse moosi, pastille, pitaleiba, kompotti, mahla, likööre, veini, karastusjoogid. Raviomadused koerapuu säilib pärast kuumtöötlemist.

Toores vormis säilib puuvilju kuni 12 päeva. Selleks tuleb marjad asetada ettevalmistatud aukudega kilekotti ja panna kott külmkappi.

Derain hakkab valmima augustist septembrini ja valmib oktoobris.

Puuviljade talveks ettevalmistamiseks tuleks need koguda esimeses küpsusjärgus. Värskelt tarbimiseks – hilisemates valmimisjärgus.

Enne kuivatamist tuleb muru pesta. Desinfitseerimiseks on lubatud vette lisada äädikat või soodat. Seejärel eemaldage viljavarred.

Muru tuleb kuivatada, laotades selle ühe kihina kuivas ja ventileeritavas kohas. Vältida tuleks otseseid päikesekiiri. Ultraviolettkiirgus mõjub C-vitamiinile hävitavalt. Kuivatatud koerapuu tuleks hoida riidest kottides pimedas, kuivas ja lahedad kohad. Tehke sama kuivatatud derain marjadega.

Soovitav on külmutada küpsed marjad. Kõigepealt tuleks koerapuu viljad pesta, valida, kuivatada, laotada ühe kihina roogadele ja panna sügavkülma.

Kuidas valida

Puuviljad jaoks hooajaline saagikoristus Tuleks osta küpseid, aga mitte pehmeid. Üleküpsenud marjad sobivad ilma säilitamiseta kastmetesse ja kompottidesse. Küpsemata koerapuu jõuab koju temperatuurini 0–2 kraadi Celsiuse järgi.

Hind

Koerapuitu saab osta värskelt, kuivatatult, kuivatatult ja külmutatult. Värsket koerapuud müüakse augustist novembrini: talu- ja toiduturgudel, puu- ja juurviljapoodides või käest. Kuivatatud ja külmutatud marju saab osta väljaspool hooaega.

100 grammi koerapuu maksumus 2017. aasta seisuga:

  1. miinimum - 24 rubla;
  2. maksimaalne - 530 rubla;
  3. keskmine - 277 hõõruda.

Madalam kululävi kehtib hulgiostjatele, ülemine – jaeostjatele.

Millega puuvili sobib?

Koerapuu sobib hästi õunte, sõstarde, maasikate, astelpajuga, aroonia, kirss, ploom, meega. Marju lisatakse lihale, linnulihale ja kalale. Deraini saab kasutada maitseainena. Vürtsiga harmoneeruvad safran, suneli humal ja koriander.

Enne koerapuu tarbimist peaksite konsulteerima oma arstiga ja kontrollima ka oma keha vastunäidustusi.

Samuti võite olla huvitatud

Seotud väljaanded