사워 크림으로 조리법 야채 스튜. 칼로리, 화학 조성 및 영양 가치

돌의 집은 신뢰할 수 있고 내구성이 있기 때문에 여러 번 널리 인기가 있습니다. 수세기가 지난 후에 우리는 여전히 잘 보존 된이 천연 소재의 건물을 관찰 할 수 있습니다. 오늘날 집 자연석의 마무리는 또한 요구에 있으며 새로운 스타일을 지시합니다. 마무리는 여러 종류의 천연 재료를 결합하여 수행 할 수 있습니다. 결과적으로 외부 환경의 효과와 음의 기계적 영향의 효과를 견딜 수있는 신뢰할 수있는 세련된 쉼터가 밝혀질 것입니다. 더 이상 집에서 집을 완전히 세우는 데 어려움이 없습니다. 집의 마무리를 위해 자연석은 완벽하고 물질은 완전히 벽을 완전히 세우는 것보다 훨씬 덜 떠나는 것입니다. 돌의 범위는 충분히 커졌고, 모두는 재료와 색상을 선택할 수 있으며 질감으로 선택할 수 있습니다. 클래딩의 이점 다른 재료와 돌을 으면 다른 물질을 비교하면 강도와 내구성의 특성뿐만 아니라 외관에서도 우승 할 것입니다. 그것은 또한 천연 물질이 환경 친화적이며 건강에 긍정적 인 영향을 미치는 것을 주목할 가치가 있습니다 ...

국가 부동산은 환상을 배치 할 수있는 독특한 곳입니다. 흥미로운 아이디어는 자체 분지의 설치 및 건설입니다. 약 20 년 전에 공무원은 수영장 건설에 장애물을 건설 할 수있었습니다. 전체 사양에 따르면 두 가지 유형의 분지가 있습니다. 이는 접을 수있는 디자인이며 정지 버전의 실행입니다. 수영장 건설을위한 풀의 구조 부분의 특징, 우리는 전신 조사, 여기서 지적 서비스를 주문하는 것이 좋습니다. 경계가 고정 될 토지 계획을 수정할 수 있습니다. 접을 수있는 디자인은 현재 어떤 시점에서도 사용할 수 있으며, 그러한 제품의 비용은 7 ~ 50,000 루블입니다. 주요 조건은 적절한 장소를 찾아 차가운 계절에 수영장의 저장 장소를 제공하는 것입니다. 고정식 수영장 복잡하고 값 비싼 디자인은 아직도 건물을 시작하기로 결정한 경우 다음 요소를 고려하십시오. 우리는 적절한 면허와 자격이있는 전문가와 프로젝트를 컴파일합니다. 구덩이 준비 ...

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요리 시간 : 1 시간. 0 분
쉬운 여름 요리는 언제든지 (냉동 야채가있는 경우) 또는 게시물에 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 게시물에서 스튜를 요리하면 사워 크림이 사용되지 않습니다.

준비 방법 :

빠르게 준비된 훌륭한 접시. 그것은 야채 시대에 특히 인기를 얻었지만, 겨울에는 사워 크림으로 야채 스튜를 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다 (야채가 사전에 냉동 된 경우).

목적:점심 / 저녁 식사를 위해
요리:뜨거운 요리 / 스튜 재료 :

호박 - 2 개
양파 - 1 개
당근 - 1 개
불가리아어 고추 - 1 개
식물성 기름 - 40 그램
사워 크림 - 50 그램
감자 - 2 개
양배추 - 150 그램

부분 수 : 4.

"사워 크림으로 야채 스튜"를 요리하는 방법

1. 야채 스튜에 필요한 모든 제품을 준비하십시오. 야채는 조심스럽게 내 것을 조심스럽게하고 깨끗하고 잘라냅니다. 2. 빛나는 양배추는 수동으로 잘 맹세하고 약간 적절합니다. 감자와 다른 야채는 또한 작은 크기의 큐브를 깨끗이하고 자른다 .4. 모든 야채는 교대로 튀김이 필요합니다. 우리는 양배추를 냄비에 보내고, 튀김, 물을 추가하십시오. 뚜껑과 상점을 10 분 정도 덮으십시오 .5. 감자 튀김 야채 나머지 부분은 끝에 토마토 붙여 넣기를 추가합니다. 튀김, 끊임없이 감동. 호박은 사워 크림과 별도로 튀김. 그 후, 우리는 모든 채소와 튀김을 약한 불에 섞습니다. 물을 넣고 준비가 될 때까지 가져올 때까지 .7. 과량의 유체가 증발 할 때까지 무언가. 집에서 사워 크림으로 야채 스튜를 제공하면 고기에 독립적 인 접시 또는 옆 접시로 덥고 추워 질 수 있습니다.

Zucchins와 가로가있는 야채 스튜에 대한이 기본 조리법은 여름 식단을 찾습니다. 젊은 계절 야채가있는 비타민 요리는 밝고 향기롭고 상대적으로 쉽게 얻을 수 있습니다. 선택적으로, 당신은 당신의 스튜 개성과 특이성을 줄 수있는 추가 제품이나 좋아하는 향신료 / 허브로 표준 세트를 보완 할 수 있습니다.

그리고 당신이 아직도 당신이 당신의 표지에 아직도 신선한 호박과 가지를 가지고 있다면, 우리는 당신이 야채에서 다른 식욕을 돋보이고 간단한 접시를 시도해 볼 것을 권합니다.

재료 :

가지 - 1 PC.;
zucchini - 1 PC.;
달콤한 불가리아어 고추 - 1-2 조각;
익은 토마토 - 2-3 PC.;
양파 양파 - 1 PC.;
마늘 - 2-3 치아;
신선한 녹색 - ½ 빔;
식물성 기름 - 2-3 TBSP. 숟가락;
소금, 후추 - 맛.

호박과 가지, 플러싱, 평등 한 큐브로 자르십시오. 가능한 쓴맛에서 가지를 구하기 위해 소금으로 그들을 뿌리고 15-20 분 동안 떠나는 후에 우리는 철저히 물로 씻어 낸다.
달콤한 고추, 모든 씨앗을 청소, 빛나는 큐브.
토마토는 스킨에서 깨끗합니다. 이렇게하려면 신선한 토마토를 끓는 물로 채우고 5-10 분에 견딜 수있는 후에 그들은 얼음물이있는 용기에 즉시 푹 빠져 있습니다. 온도 차이에서 식물성 껍질이 부드럽고 쉽게 제거됩니다. 토마토의 펄프가 나이프를 갈아냅니다.
깊은 두꺼운 프라이팬을 버터로 가열하십시오. 전구는 얇은 절반 링으로 자르고, 뜨거운 표면에 미세하게 문지르고 밖으로 나간다. 중간 열에 몇 분 튀김.
정해진 양파가 부드럽게 될 때 마자 달콤한 고추를 향기로운 기름에 넣습니다. 우리는 최대 및 교반 온도를 높이고 프라이팬 2-3 분의 내용물을 튀김합니다.
호박과 가지를 얹는 옆에. 교반을 멈추지 마십시오. 두드리기를 한 분 동안 강한 불에 채소 "믹스"를 견딜 수 있습니다.
다음으로 토마토의 육즙 펄프를 놓으십시오 (신선한 과일이없는 경우 통조림 된 토마토 페이스트의 숟가락을 넣을 수 있습니다). 스튜를 섞어서 약 20-25 분의 뚜껑 아래에서 최소한 및 토미 야채로 불을 줄이십시오. 요리가 끝나기 전에 5-10 분, 소금 / 후추 접시.
적용 할 때, 가로가있는 아픈 야채 스튜와 호박이 다진 채소가 잘립니다. 여기에 완벽하게 적합한 딜, 파슬리, 킨자 또는 녹색 바질이 있습니다.

우리 채식 요리는 완전히 준비가되어 있습니다! 우리는 뜨겁거나 차가운 야채를 제공합니다. 어떤 형태로든 맛있습니다. 봉 아프레트!

사워 크림으로 야채 스튜를위한 단계별 요리법 사진으로.
국가 요리 : 홈 부엌
접시 유형 : 뜨거운 요리, 스튜
연민 복잡성 : 간단한 조리법

준비 시간 : 14 분
준비를위한 시간 : 1 C.
부분 수 : 4 인분
칼로리 수 : 53 실린 리아리
인상 : 점심 식사

쉬운 여름 요리는 언제든지 (냉동 야채가있는 경우) 또는 게시물에 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다. 게시물에서 스튜를 요리하면 사워 크림이 사용되지 않습니다.
빠르게 준비된 훌륭한 접시. 그것은 야채 시대에 특히 인기를 얻었지만, 겨울에는 사워 크림으로 야채 스튜를 요리 할 수 \u200b\u200b있습니다 (야채가 사전에 냉동 된 경우).
부분 수 : 4.
4 인분을위한 재료
호박 - 2 개
양파 - 1 개
당근 - 1 개
불가리아어 고추 - 1 개
식물성 기름 - 40 그램
사워 크림 - 50 그램
감자 - 2 개
양배추 - 150 그램

스테파고
야채 스튜에 필요한 모든 제품을 준비하십시오. 야채는 조심스럽게 내 것이고, 깨끗하고 자른다.
반짝이는 양배추, 그 후에, 수동으로 잘 교차하여 약간 적절합니다.
감자와 다른 야채도 청소하고 작은 큐브를 자른다.
모든 야채는 교대로 튀김이 필요합니다. 우리는 양배추를 냄비에 보내고, 튀김, 물을 추가하십시오. 뚜껑과 상점을 약 10 분으로 덮으십시오.
감자 튀김 야채 나머지 부분은 끝에 토마토 붙여 넣기를 추가합니다. 튀김, 끊임없이 감동.
호박은 사워 크림과 별도로 튀김. 그 후, 우리는 모든 채소와 튀김을 약한 불에 섞습니다. 물을 추가하고 준비가 될 때까지 가져올 수 있습니다.
과량의 유체가 증발 할 때까지 무언가. 집에서 사워 크림으로 야채 스튜를 제공하면 고기에 독립적 인 접시 또는 옆 접시로 덥고 추워 질 수 있습니다.

Raga는 일반적으로 볶은 후 고기, 야채, 버섯 또는 물고기 요리가 있으며, 그 다음 소스에 스튜가 있습니다. Ragi라는 단어는 "식욕을 흥분"을 의미하는 프랑스어 단어에서 발생했습니다. 가능한 한 제품 세트가 가장 다양합니다. 야채 스튜 조리법은 많이 있으며 거의 \u200b\u200b모든 유명한 야채를 포함합니다. 모든 스튜는 제품의 공동 소화로 인해 식욕을 돋우는 냄새가납니다. 느린 밥솥에서 사워 크림과 함께 야채 스튜 특히 맛있는 것입니다. 나는 "담금질"및 "베이킹"프로그램에서 준비하려고 노력했으며, 맛은 다릅니다. 시도하고 당신이 좋아하는 것을 알아보십시오.

재료 :

1 중지 Zucchini.
1 개의 큰 토마토
1 Loux.
1 당근
3 중간 감자
흰색 양배추의 일부 (색상)
소금과 향신료 맛
2-3 TBSP. 엘. 두꺼운 사워 크림 (슬라이드 포함)
해바라기 유
물 - 1-1,5 안경

조리:

야채와 마른 씻으십시오. 양배추 질식을 잘 질식시킵니다. 그라인드 그라인드 그라인드에서 그라인드. 다른 모든 채소는 큐브로 자른다.

"베이킹"모드에서 10 분 동안 멀티 틱커에서 해바라기 오일에있는 양파 양파와 당근을 튀기십시오.

얇게 썬 채소 그릇에 보내십시오. 소금, 향신료가 뿌려 맛을 뿌리고, 베이 잎을 추가하십시오.

사워 크림은 따뜻한 물로 희석됩니다. 그릇에 붓는다. 원하는 경우 잘게 잘게 잘린 신선한 채소를 추가하십시오. 부드럽게 섞는다.

04.06.2019 1092

향기로운 파프리카가있는 호박에서 크림 같은 스튜! 뜨겁고 가장 멋진 형태로 맛있는 양식은 독립적 인 접시와 반찬으로 적합합니다.

재료 :

호박 (중간 크기) - 2 개
양파 on (대형) - 1 PC.
고추 불가리아어 (대형) - 1 PC.
토마토 - 2 개
마늘 - 3 치아.
파슬리 - 4 개의 나뭇 가지
소금에 맛
후추 빨간색 불타는 - 1 tsp.
고추의 혼합물 - 맛
파프리카 달콤한 - 1 tbsp. 엘.
사워 크림 - 200 G.
밀 / 밀가루 밀가루 - 1 tbsp. 엘.
물 - 120 ml
식물성 기름 - 2 tbsp. 엘.

조리:

양파는 작은 큐브로 자른다.
팬에서 식물성 기름을 가열하고 투명성 전에 작은 열에 활을 가져 오십시오. 파프리크를 넣고, 볶음, 물 60 ml를 붓습니다.
큰 조각으로 잘게 잘린 피망을 섞어 섞는다. 스튜, 고추가 될 때까지.
후추 스튜는 호박과 토마토를 큰 조각으로 자른다.
마늘과 파슬리를 갈아서.
그릇에 소스를 위해 밀가루와 물 60ml를 혼합하십시오.
사워 크림을 넣고 균일 한 상태에 잘 섞으십시오.
후추가 거의 준비가되면 Zucchini를 추가하십시오. 소금, 붉은 날카로운 후추와 고추의 혼합물 (요리의 선명도)을 첨가하십시오. 잘 섞다.
성 5-6 분, 호박은 약간 싱싱한 상태로 유지해야합니다.
그런 다음 토마토, 믹스, 자동차를 1-2 분 동안 추가하십시오.
우리는 사워 크림 소스를 연료, 믹스 (소스가 두껍게 시작), 끓일 수 있습니다. 소스가 끓여마자 다진 파슬리와 마늘을 추가하십시오. 필요한 경우 소금을 섞고, 소금을 시도하고 조정하십시오. 화재에서 제거하십시오.