สลัดปลาแม่น้ำต้ม. สูตรน้ำสลัดปลาต้ม
สลัดเบา ๆ และในเวลาเดียวกันกับปลา พวกเขาสามารถเตรียมได้ทั้งในฤดูหนาวและในฤดูร้อนทั้งสำหรับวันหยุดและที่จะนำติดตัวไปกับคุณ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายด้วยกรดไขมัน ทุกอย่างบ่งบอกว่าถึงเวลาทำสลัดเหล่านี้แล้ว!
สูตรคลาสสิค
วิธีทำสลัดปลาต้มแบบคลาสสิก:
สลัดปลาแดง
- 7 มะกอก;
- น้ำมัน 60 กรัม
- ชีสแข็ง 0.2 กก.
- 5 ไข่;
- ปลาเทราท์ 0.2 กก.
- กระเทียม 1 กลีบ;
- มายองเนส.
เวลา: 35 นาที
แคลอรี่: 237.
ขั้นตอนการประกอบสลัด:
- ต้มปลาตามปกติ คุณไม่จำเป็นต้องปรุงอาหารเป็นเวลานาน มิฉะนั้น มันจะกระจุยและสูญเสียรสชาติ คุณสามารถใช้ปลาอื่นที่มีเนื้อแดงแทนปลาเทราท์
- ต้มไข่ลวก เทน้ำเย็นแล้วนำออกจากเปลือก ขูดหยาบทันทีในชามสลัดหรือบนจานในวงแหวนทำอาหาร
- บีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วลงในมายองเนสด้วยการกด คนและทาไข่ที่ด้านบน
- ขูดชีสในลักษณะเดียวกับไข่และแจกจ่ายในชามสลัด
- สามารถพริกป่นเล็กน้อยและทาด้วยซอสขาว
- หั่นปลาที่แช่เย็นไว้แล้วเป็นเส้นแล้วทาด้านบน เพียงแค่ทาไขมันเล็กน้อย
- ต่อไปก็ทาน้ำมัน สำหรับสิ่งนี้ควรเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาสิบนาทีดีกว่าจากนั้นมันจะไม่กระจาย
- หั่นมะกอกเป็นชิ้นๆ แล้วโรยด้านบน ตกแต่งด้วยสมุนไพร
สลัดกับข้าวต้มปลา
- ข้าว 0.1 กก.
- ปลา 0.4 กก.
- มายองเนสเบา 160 มล.
- ข้าวโพด 0.4 กก.
- 1 โบว์.
เวลา: 25 นาที
แคลอรี่: 149.
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- นำปลาทะเล เช่น nottothenia, hake หรือ pollock หากแช่แข็งจะต้องละลายในตู้เย็นโดยธรรมชาติ แต่ห้ามนำเข้าไมโครเวฟหรือใต้น้ำ ตัดครีบล้างเอาเครื่องในและนำไปต้ม
- ข้าวที่ล้างแล้วยังถูกนำไปต้มโดยไม่จำเป็นต้องยุ่งกับน้ำเกลือ
- หลังจากนั้นล้างซีเรียลอีกครั้งภายใต้น้ำเย็นส่งไปยังชามที่จะเก็บสลัด
- นำข้าวโพดกระป๋องออกจากโถ ปล่อยให้สะเด็ดน้ำเล็กน้อย แล้วใส่ลงในข้าว ถ้าข้าวโพดสดต้องต้มให้เดือดแล้วตัดหัวด้วยมีด
- นำแกลบออกจากหัวหอมหั่นเป็นก้อนแล้วลวกด้วยน้ำเดือด นี้จะขจัดความขมขื่น จากนั้นสะเด็ดน้ำและเพิ่มส่วนที่เหลือลงในชามสลัด
- แยกชิ้นส่วนปลาที่เย็นแล้วด้วยมือของคุณเป็นชิ้นเล็ก ๆ กำจัดกระดูกอย่างระมัดระวัง ชิ้นควรมีขนาดใหญ่และเย็น ใส่กับส่วนผสมที่เหลือ
- เพิ่มมายองเนสพริกไทยคนอย่างระมัดระวัง เสิร์ฟทันที
สลัดกับปลาต้มและมันฝรั่ง
- มะกอก 60 กรัม
- ปลาแซลมอน 270 กรัม
- มายองเนส 140 มล.
- 1 แตงกวาดอง;
- 1 มะเขือเทศ;
- 1 มันฝรั่ง;
- กุ้ง 0.2 กก.
- คาเวียร์สีแดง 30 กรัม
- 1 แอปเปิ้ลเปรี้ยว;
- สลัดผักสด 40 กรัม
เวลา: 40 นาที
แคลอรี่: 157.
วิธีทำอาหาร:
- ต้มปลาแซลมอนในน้ำเค็มเล็กน้อยหลังจากนั้นต้องใช้เวลาให้เย็น
- ลอกหนังดึงกระดูกออกทั้งหมดหั่นเนื้อเป็นเส้น
- มันฝรั่งที่ล้างแล้วจะต้องต้ม "ในเครื่องแบบ" และเมื่อมันเย็นลงให้ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ล้างมะเขือเทศสดหั่นก้านแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- หั่นแอปเปิลที่ล้างแล้วในลักษณะเดียวกัน อย่าใช้แกนและปอกเปลือก
- ล้างใบผักกาดหอมใต้น้ำ จากนั้นเอาความชื้นออกแล้วฉีกใบเป็นชิ้นเล็กๆ ด้วยมือของคุณ
- แตงกวาดอง (สามารถถูกแทนที่ด้วยความสด) หั่นเป็นเส้นสั้น ๆ
- ผสมส่วนประกอบทั้งหมดข้างต้นกับมายองเนสเล็กน้อย
- ต้มกุ้งและทำความสะอาดหัว เปลือก และลำไส้อย่างระมัดระวัง ในการดึงมันออกมา คุณต้องทำการกรีดเล็กน้อยจากด้านล่าง มันจะดีกว่าที่จะปรุงในน้ำด้วยมะนาวฝานไม่เกินสี่นาที
- ใส่กุ้งอย่างระมัดระวังบนสลัดคุณสามารถตกแต่งด้านข้างด้วย กระจายคาเวียร์ในชั้นที่เท่ากันคุณสามารถตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง
สลัดปลาฮังการี
- ปลาคอด 0.6 กก.
- หัวหอม 60 กรัม
- ผักใบเขียว 15 กรัม
- 1 กานพลู;
- tarragon 1 กิ่ง;
- ไวน์ขาวแห้ง 30 มล.
- ใบผักกาดหอม 4 ใบ;
- พริกหวานแดง 60 กรัม
- พริกหวานสีเหลือง 60 กรัม
- น้ำมันมะกอก 30 มล.
- 1 บวบ;
- น้ำส้มสายชูผลไม้ 15 มล.
- บวบ 80 กรัม
- ซอสมะเขือเทศ 45 กรัม
- พริกขี้หนู 3 กรัม
- มาการีน 15 กรัม
เวลา: 1 ชั่วโมง
แคลอรี่: 47.
กระบวนการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ต้องล้างคอดคุณต้องเอาเนื้อ ตัดเป็นเส้นไม่บางเกินไปประมาณความกว้างของนิ้ว
- สับหัวหอมที่หลุดจากแกลบเป็นก้อน
- หล่อลื่นกระทะขนาดเล็กที่มีมาการีนเทหัวหอมลงไปที่ด้านล่างแล้วกระจายให้ทั่ว
- วางปลาไว้บนหัวหอม
- เทไวน์เล็กน้อยเทน้ำเล็กน้อย ควรคลุมปลาเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
- ใส่กิ่ง tarragon กานพลูและลอเรลใบเล็กหากต้องการ
- นำไปต้ม เมื่อมันเดือด คุณต้องเอาออกจากความร้อนและปล่อยให้ปลาแช่และเย็นลงในน้ำซุป
- พริกทั้งสองชนิดจะต้องปลอดจากกล่องเมล็ดที่หั่นเป็นเส้น
- ล้างบวบหนุ่ม หากเป็นผลไม้เก่าแล้ว เปลือกจะต้องถูกตัดออก เมล็ดด้านในควรทำความสะอาดด้วยช้อนชา หลังจากนั้นตัดเป็นครึ่งวงกลมบาง ๆ ทำเช่นเดียวกันกับบวบ
- ผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำมัน พริกไทย ใส่พริกปาปริก้าและเกลือ ผัดในซอสมะเขือเทศที่นี่ ล้างและสับผักใบเขียวให้ละเอียดผสมกับซอสที่ได้
- ควรราดซอสนี้ลงบนบวบ พริก และบวบ แล้วแช่ไว้ประมาณสิบห้านาที
- เมื่อปลาเย็นตัวลงแล้วต้องย้ายแถบไปที่ผักในซอสอย่างระมัดระวังคนให้เข้ากันเทน้ำซุปปลาสองสามช้อนโต๊ะที่นี่
- ล้างใบผักกาดหอมและจัดเป็นสี่จานเล็กๆ หากต้องการคุณสามารถตัดเป็นสี่เหลี่ยม
- วางสลัดปลาที่เตรียมไว้กับซอสไว้ด้านบน
สลัดปลาเสิร์ฟกับมะเขือเทศ
- ปลา 0.2 กก.
- 1 แตงกวา;
- 8 มะเขือเทศ;
- 2 ไข่;
- มายองเนส 160 มล.
- 2 มันฝรั่ง;
- ใบผักกาดหอม.
เวลา: 45 นาที
แคลอรี่: 124.
วิธีการปรุงอาหารจาน:
- ต้มปลาตามปกติแล้วทิ้งหนังและกระดูก เนื้อสะอาดหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- มันฝรั่งควรต้มในเปลือกแล้วเอาออกแล้วหั่นเนื้อเป็นก้อนด้วย
- นำแตงกวาสดออกจากผิวหนังและสับ
- ต้มไข่ให้เดือดแล้วแยกไข่แดงกับไข่ขาว โปรตีนจะต้องหั่นเป็นก้อนแล้วขูดไข่แดง
- ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้ ยกเว้นไข่แดง ผสมให้เข้ากัน จากนั้นเติมมายองเนสและผสมอีกครั้ง
- ล้างมะเขือเทศ. พวกเขาจะต้องแข็งแกร่ง พวกเขาจำเป็นต้องตัดก้านแล้วเอาเนื้อเล็กน้อยออกด้วยช้อน
- ใช้ช้อนเดียวกัน ใส่ผักกาดหอมลงในมะเขือเทศอย่างระมัดระวัง เพื่อความงามคุณสามารถสร้างป้อมปราการสำหรับมะเขือเทศหรือกานพลูด้วยมีดหยิก
- โรยไข่แดงที่ด้านบนของแต่ละเสิร์ฟ
- ล้างใบสลัด ตักใส่จาน และวางมะเขือเทศยัดไส้ปลาไว้ด้านบนอย่างระมัดระวัง
ปลาจะต้องได้รับการตรวจสอบหากระดูกแม้ว่าจะซื้อเนื้อที่สะอาดแล้วก็ตาม วิธีที่ดีที่สุดคือมองหากระดูกด้วยปลายนิ้วแล้วดึงออกด้วยแหนบ ปลาแม่น้ำและทะเลสาบมีกระดูกมากกว่ามาก เช่น ปลาคาร์ปไม้กางเขน แต่เฮคมีกระดูกน้อยมาก โดยเฉพาะที่หาง
เมื่อซื้อปลาแช่แข็ง คุณต้องกังวลเรื่องการละลายน้ำแข็งล่วงหน้า ต้องละลายน้ำแข็งทีละน้อย เทน้ำเดือดลงไปละลายในเตาอบไมโครเวฟไม่ใช่ตัวเลือกเพราะแล้วปลาก็จะแตก เธอไม่ทนต่อการรักษาความร้อนเป็นเวลานานดังนั้นจึงไม่สมเหตุสมผลที่จะปรุงอาหารเป็นเวลานาน คุณต้องเก็บไว้ในน้ำไม่เกินยี่สิบนาทีและบางครั้งสิบครั้งก็เพียงพอแล้ว
ด้วยวิธีหนึ่ง คุณไม่เพียงแต่สามารถต้มปลาได้เท่านั้น แต่ยังสามารถนึ่งมันได้อีกด้วย ดังนั้นคุณสมบัติที่มีประโยชน์จึงถูกรักษาไว้ได้ดีกว่า ไม่ว่าในกรณีใดสลัดเหล่านี้มีคุณค่าทางโภชนาการและวิตามินที่มีรสชาติที่น่าอัศจรรย์
สลัดที่อร่อยที่สุดชิ้นหนึ่งถือเป็นสลัดที่ใส่ปลา สามารถต้ม เค็ม ปลารมควัน หรือแม้แต่อาหารกระป๋อง สลัดปลาต้มกับมันฝรั่งจะมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม และอาหารทะเลนี้จะให้ประโยชน์แก่ร่างกายมากกว่าไส้กรอกหรือปูอัด ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันฝรั่งต้มนั้นมีค่าอย่างยิ่งและเป็นที่ชื่นชอบ นอกจากนี้ในขณะนี้มีสลัดพอลลอคกับมันฝรั่งหลากหลายรูปแบบซึ่งเป็นไปไม่ได้เลยที่จะรวบรวมไว้ในตำราอาหารเล่มเดียว บทความนี้นำเสนอสูตรวันหยุดและสูตรประจำวันที่ดีที่สุดและเป็นต้นฉบับซึ่งไม่ควรปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล
น้ำสลัดมัสตาร์ดที่น่าตื่นตาตื่นใจ ผสมผสานกับกลิ่นหอมของปลารมควันและความนุ่มของมันฝรั่งต้ม สลัดกับปลาทูรมควันและมันฝรั่งไม่เพียง แต่เบา แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการกลั่นและไม่เหมือนใคร มันสร้างปาฏิหาริย์ในการกินอย่างแท้จริงซึ่งแน่นอนว่าจะทำให้ทุกคนที่โชคดีพอที่จะลองจานนี้
สำหรับสลัดปลากับมันฝรั่งคุณต้อง:
- 600 กรัม มันฝรั่ง;
- 450 กรัม ปลารมควันร้อน
- 350 กรัม ถั่วแขก;
- 1 หัวบีม;
- 20 กรัม มัสตาร์ด Dijon;
- 20 กรัม น้ำส้มสายชูไวน์
- 60 กรัม น้ำมันมะกอก;
- 40 กรัม เคเปอร์.
สลัดกับปลาและมันฝรั่ง:
- มันฝรั่งล้างด้วยแปรงแล้วต้มในน้ำเค็มในกระทะเย็นและปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นบนกระดานแล้วเทลงในชามสลัด
- พร้อมกับมันฝรั่งต้มถั่วแล้วโยนลงในกระชอนและวางลงในชามสลัดเดียวกัน
- ต่อไป เตรียมซอสมัสตาร์ด น้ำมัน น้ำส้มสายชู และเคเปอร์ ผสมส่วนประกอบเหล่านี้เข้าด้วยกัน
- เทซอสครึ่งหนึ่งลงบนมันฝรั่งและถั่ว
- ปลาถูกแยกออกจากผิวหนังเอากระดูกทั้งหมดออกจากมันแล้วตัดด้วยมีดอย่างประณีต
- หัวหอมเป็นอิสระจากแกลบล้างและสับด้วยมีดเป็นชิ้นบาง ๆ
- ใส่หัวหอมและปลาลงในชามสลัดแล้วราดด้วยซอส
- ผสมทุกอย่างด้วยช้อน
สลัดมันฝรั่งกับปลา
ความคิดเห็นจะหลอกลวงว่าอันนี้ง่ายมากเพื่อที่จะอยู่บนโต๊ะเทศกาล ใช่ แน่นอนว่าไม่มีส่วนประกอบพิเศษใดๆ อยู่ในนั้น แม้แต่มายองเนสที่ขาดหายไป แต่ก็เหมาะที่จะเป็นอาหารว่างสำหรับเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์โดยไม่คำนึงถึงความแรง เขาและเบียร์ที่ยอดเยี่ยมเหมาะสำหรับวอดก้าอย่างไรก็ตามมันจะกลายเป็น โดยธรรมชาติแล้ว วันหยุดใด ๆ ก็ไม่สามารถทำได้โดยปราศจากมัน
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- 400 กรัม ปลาเฮอริ่งจากถัง
- 350 กรัม มันฝรั่ง;
- 1 พริกไทยบัลแกเรีย
- 200 กรัม ผักดอง;
- 1 หัวบีม;
- ผักชีฝรั่งสด 1 พวง;
- 2 กรัม เกลือ;
- 4 กรัม พริกไทย;
- 30 กรัม น้ำมัน;
- 10 กรัม น้ำส้มสายชู 9%
สลัดปลากับมันฝรั่ง:
- ปลาเฮอริ่งบนกระดานทำความสะอาดตัดล้าง เนื้อที่ได้จะถูกตัดด้วยมีดเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ
- มันฝรั่งจะต้องล้างด้วยแปรงแล้วต้มในกระทะด้วยน้ำเกลือบังคับให้เย็นและหั่นเป็นสี่เหลี่ยมด้วยมีด
- แตงกวาถูกตัดเป็นสี่เหลี่ยมเล็กๆ บนกระดานแล้วคั้นจากน้ำเกลือเล็กน้อย
- พริกล้างปอกเปลือกและหั่น
- หัวหอมทำความสะอาดและสับด้วยมีด
- ผักชีฝรั่งล้างแห้งและสับเพิ่มส่วนผสมที่เหลือ
- เทผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เตรียมไว้ในขณะนี้ลงในชามสลัดแล้วเทน้ำมันและน้ำส้มสายชูโรยด้วยเกลือและพริกไทยผสมทุกอย่างด้วยช้อน
เคล็ดลับ: ในกรณีนี้ ควรใช้น้ำมันที่ไม่บริสุทธิ์และผ่านการกลั่นซึ่งไม่มีกลิ่นเลย แต่ไม่ผ่านการกลั่นเลย
สลัดปลาต้มกับมันฝรั่ง
สิ่งที่ทำให้สลัดนี้พิเศษคือปลา แน่นอนในกรณีนี้มันถูกเพิ่มลงในสลัดในรูปแบบต้ม ด้วยเหตุนี้สลัดปลาต้มและมันฝรั่งจึงมีรสชาติพิเศษและมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ในกลุ่มผัก ปลานั้นดูมีมนต์ขลัง และในกรณีนี้ รสชาติของปลานั้นไม่ธรรมดาเลย
สำหรับสลัดกับปลาต้มและมันฝรั่งคุณต้อง:
- 500 กรัม ปลาสด;
- 3 ไข่ใหญ่
- 300 กรัม มันฝรั่ง;
- 150 กรัม แครอท;
- 1 หัวบีม;
- 200 กรัม แตงกวาดอง
- 250 กรัม ถั่วจากขวด
- 120 กรัม มายองเนส;
- 2 กรัม เกลือ;
- 4 กรัม พริกไทย.
สลัดกับปลาต้มและมันฝรั่ง:
- ปลาล้างทำความสะอาดและวางในกระทะด้วยน้ำเกลือแล้วต้มที่นั่น จากนั้นพวกเขาก็เย็นลงเอากระดูกและผิวหนังออกให้หมด เนื้อถูกตัดเป็นชิ้น ๆ ด้วยมีด
- ล้างมันฝรั่งและแครอทด้วยแปรงแล้วต้มในน้ำธรรมดาจากนั้นให้เย็นและหั่นเป็นก้อนบนกระดาน
- ในกระทะอีกใบ ต้มไข่ประมาณสิบสองนาที หลังจากนั้นน้ำเดือดจะถูกระบายออกและเทน้ำเย็นลงในนั้นพวกเขาจะเย็นลงและปอกเปลือกปอกเปลือกสับด้วยส้อมธรรมดา
- หัวหอมปอกเปลือกและล้างแล้ววางบนกระดานแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- แตงกวาบนกระดานหั่นเป็นก้อน
- ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดถูกเทลงในชามสลัดโดยผสมเกลือมายองเนสและพริกไทยเข้าด้วยกันแล้ว
- โยนถั่วจากขวดลงในกระชอนรอให้น้ำดองระบายออกและเทลงในสลัดปลาต้มและมันฝรั่ง อีกครั้งทุกอย่างผสมกัน
เคล็ดลับ: คุณต้องใช้หัวหอมที่พบบ่อยที่สุด ในกรณีที่รุนแรงที่สุดจะเป็นสีม่วง เป็นหัวหอมพันธุ์นี้ที่ผสมผสานอย่างลงตัวกับปลา
สลัดมันฝรั่งกับมะเขือเทศและปลาซาร์ดีน
อันนี้ง่ายอย่างเหลือเชื่อในการจัดเตรียม แต่ในขณะเดียวกันมันก็กลายเป็นว่าอร่อยสดใสและเข้มข้นผิดปกติ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดได้รับการรวมกันอย่างลงตัว แต่ในขณะเดียวกันก็โดดเด่นและไม่รวมกันเป็นเนื้อเดียวกัน
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- 350 กรัม มันฝรั่ง;
- 400 กรัม ปลาซาร์ดีน;
- 3 พริกหยวก;
- 200 กรัม มะเขือเทศ;
- 1 หัวบีม;
- 30 กรัม น้ำมัน;
- 50 กรัม ไวน์ขาว;
- 2 กรัม เกลือ;
- 4 กรัม พริกไทย;
- 5 กรัม ซาฮาร่า;
- กระเทียม 3 กลีบ.
การทำอาหารทีละขั้นตอน:
- มันฝรั่งล้างด้วยแปรงแล้วใส่ลงในกระทะซึ่งเต็มไปด้วยน้ำแล้วต้มและใส่ในตู้เย็นทันทีแช่เย็นปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้วยมีด
- ล้างพริกไทยแล้วนำกล่องที่มีเมล็ดออกมาแล้วสับด้วยมีด
- มะเขือเทศยังสับละเอียด
- เปิดขวดปลาซาร์ดีนและเนื้อปลาสับด้วยมีดคม
- หัวหอมทำความสะอาดและล้างหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ แล้วเทลงในกระทะแล้วผสมกับไวน์น้ำตาลและเกลือ ในองค์ประกอบนี้พวกเขาจะตุ๋น
- กระเทียมปอกเปลือกและบดในเครื่องกดกระเทียมเทลงในหัวหอม
- ผลิตภัณฑ์ที่สับทั้งหมดจะถูกเทลงในชามสลัดและเทส่วนผสมของหัวหอมให้แน่ใจว่าได้ผสมกับช้อน
สลัดมันฝรั่งกับซาร์ดีนกระป๋องในเปลือกหอย
จานนี้แตกต่างจากที่รู้จักทั้งหมดคือวิธีการนำเสนอ พาสต้าหอยใหญ่ยัดไส้ด้วยสลัด ปรากฎว่าไม่เพียง แต่สวยงามมาก แต่ยังสะดวกอีกด้วย หนึ่งเปลือก - หนึ่งเสิร์ฟ อาหารเรียกน้ำย่อยที่น่าตื่นตาตื่นใจที่คุณไม่สามารถปฏิเสธหรือฉีกตัวเองออกไป และบนโต๊ะอาหารมหัศจรรย์นี้จะเปรียบได้กับทุกสิ่งที่ยังคงอยู่
ส่วนประกอบที่จำเป็น:
- 300 กรัม เปลือก concilioni;
- 2 ไข่ใหญ่
- 200 กรัม มันฝรั่ง;
- 1 แตงกวาขนาดกลาง
- หอมแดง 1 หัว;
- 400 กรัม ปลาซาร์ดีนในขวด
- 80 กรัม มายองเนส;
- 2 กรัม เกลือ;
- 10 กรัม ผักใบเขียว;
- 50 กรัม ใบผักกาดหอม;
- 2 มะเขือเทศขนาดกลาง
- 60 กรัม ชีส.
การทำอาหารทีละขั้นตอน:
- เปลือกวางในน้ำเดือดและเค็มเต็มที่แล้วเติมน้ำมันพืชกลั่น 1 ช้อนโต๊ะซึ่งต้มจนนิ่มและโยนลงในกระชอน เย็นที่นั่นและแห้ง
- เปิดโถปลาและนวดเนื้อหาทั้งหมดด้วยส้อม
- มันฝรั่งวางในกระทะด้วยน้ำเกลือแล้วต้มจากนั้นทำให้เย็นและสับด้วยเครื่องขูดหยาบ
- ไข่ต้มก็ถูกทำให้เย็นลงแล้วทำความสะอาดแล้วหั่นเป็นก้อนด้วยมีด
- แตงกวาล้างและลอกออกจากผิวหนังแล้วหั่นเป็นก้อน
- ล้างมะเขือเทศหั่นเป็นก้อน
- หัวหอมทำความสะอาดและวางบนกระดานโดยหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เทผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในชาม ราดด้วยมายองเนส และผสมกับช้อน
- ใบผักกาดหอมล้าง ตากให้แห้ง และทาที่ก้นจาน
- เปลือกที่เย็นแล้วยัดไส้ด้วยสลัดที่ปรุงสุกแล้ววางบนใบผักกาดหอมอย่างระมัดระวัง
- เครื่องขูดขนาดกลางใช้สำหรับบดชีส
- โรยเปลือกหอยที่วางบนจานด้วยชีส
สลัดกับ sprats และมันฝรั่งมักจะมีรสชาติพิเศษ และการเสิร์ฟสลัดที่อร่อยเป็นพิเศษกับ sprats และมันฝรั่งนั้นเป็นสิ่งที่พิเศษสุด น่าดึงดูด และน่าหลงใหลที่สุด ด้วยเหตุนี้การทำอาหารจึงเป็นวันหยุดที่แท้จริง กระบวนการที่เรียบง่าย แต่น่าตื่นเต้นนี้ดึงดูดทั้งผู้เข้าร่วมโดยตรงและดึงดูดผู้ชมจำนวนมาก ท้ายที่สุดแล้ว ทุกคนต่างก็สงสัยว่าจานที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้จะออกมาเป็นอย่างไรในครั้งนี้ หากเราพูดถึงความพึงพอใจในรสชาติที่ผู้เข้าร่วมแต่ละคนได้รับในมื้ออาหาร ก็เป็นไปไม่ได้เลยที่จะอธิบายเป็นคำพูด เช่น สลัดกับ saury และมันฝรั่งมีรสชาติที่ผิดปกติมากและกลิ่นหอมก็น่าทึ่งมาก
บท:
อาหารปลา (ครัวของชาวประมง, อาหารของชาวประมง)
ตอนที่ 3 เครื่องปรุงในครัว
หน้าที่ 6
สลัดปลา
สลัดปลาแคนาดา
วัตถุดิบ
:
คอนหอก 400 กรัม, หัวหอม 1 ลูก, แอปเปิ้ล 1 ลูก, แตงกวาสด 1 ลูก, รากผักชี 1 ต้น, 2 ช้อนโต๊ะ. มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสใต้หนึ่งช้อนเต็ม, ไข่ 1 ฟอง, ผักชีฝรั่ง, สลัดสำหรับตกแต่ง, เกลือ
การทำอาหาร
ปอกปลา ไส้ ล้างและต้มกับหัวหอมในน้ำเค็มเล็กน้อยบนไฟอ่อนๆ เป็นเวลา 15 นาที
จากนั้นนำออกมา ลอกเปลือกออก แบ่งเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วแช่เย็น
หั่นแอปเปิล แตงกวา ขึ้นฉ่าย ผักชีฝรั่ง ปรุงรสด้วยเกลือ มายองเนส และซอสใต้ ใส่ปลา ผสมเบา ๆ ใส่สไลด์ลงในชามสลัด
โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง ไข่สับ และใบผักกาดหอม
สลัดผักกับปลา
วัตถุดิบ
:
ปลา 200 กรัม, มันฝรั่ง 2 ลูก, แตงกวา 1 ลูก, ผักกาดหอม, หัวหอมใหญ่ 400 กรัม, น้ำซุปปลา 1/4 ถ้วย, ไข่ 1 ฟอง, 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมหรือมายองเนสหนึ่งช้อน, หัวไชเท้าสีแดง 2 หัว, เกลือเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
หั่นปลาเป็นชิ้น ๆ ไม่มีหนังและกระดูก ใส่ในจานที่ทาด้วยน้ำมันพืช เทน้ำซุปปลาครึ่งตัวที่ปรุงจากหนังและกระดูกของปลา เกลือ ปิดฝาจานแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนจนเดือด นุ่มแล้วเย็นกับน้ำซุป
หั่นมันฝรั่งปอกเปลือกต้ม แตงกวาปอกเปลือกสดหรือเค็มเป็นชิ้นบางๆ หั่นใบผักกาดเป็น 3-4 ส่วน หั่นหัวหอมใหญ่
ก่อนเสิร์ฟ ให้ผสมผักกับปลาต้มเย็นและน้ำซุปเล็กน้อย ปรุงรสด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว
ประดับด้วยใบผักกาดหอม, ไข่ต้ม, หัวไชเท้าสีแดง (มะเขือเทศ, แตงกวา)
สลัดปลา
วัตถุดิบ
:
เนื้อปลาคาร์พ 800 กรัม (ไม่มีกระดูก), หัวไชเท้า 1 พวง, ผักกาดหอม 2 พวง, ไข่ 5 ฟอง, พริกเขียว 2 อัน, ไวน์รีสลิง 2.5 ถ้วย, ซอส, มายองเนส, ครีมเปรี้ยว, พริกไทยดำ 20 กรัม, เกลือเพื่อลิ้มรส .
การทำอาหาร
ปอกหัวไชเท้าเอาแกนออกจากพริกไทยแล้วหั่นผักเหล่านี้เป็นวงกลม แยกใบผักกาดหอมและล้างให้สะอาด ต้มไข่ให้แข็งและหั่นเป็นชิ้น
ต้มปลาในน้ำเกลือหั่นเป็นก้อนแล้วใส่ไวน์และพริกไทยหมัก ปล่อยให้ปลาหมักในกระชอนและเมื่อน้ำดองหมดให้วางลงบนใบผักกาดหอมที่วางบนจาน
ประดับด้วยพริกหยวก, หัวไชเท้าและไข่
แคมบาลหรือปลาแฮลิบัตพร้อมผัก
วัตถุดิบ
สัดส่วนเป็นไปตามอำเภอใจ: ปลา, ไวน์ขาวแห้ง, เนย, ผักขม, ซอสนม, ชีส
การทำอาหาร
เตรียมปลา ล้างและเคี่ยวด้วยการเติมไวน์ขาวแห้ง เคี่ยวผักโขมในน้ำมัน วางบนจาน วางปลาลิ้นหมาไว้ด้านบน
เททั้งหมดนี้ด้วยซอสนมข้นโรยด้วยชีสขูดราดด้วยเนยและอบในเตาอบอย่างรวดเร็ว
เสิร์ฟจานร้อนหรือเย็น
สลัดปลาฮังการี
วัตถุดิบ
สำหรับ 4 ที่: เนื้อปลา 600 กรัม (แซลมอน, ปลาคอด), 1/2 หัวหอม, 1 ช้อนโต๊ะ. มาการีนหนึ่งช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ไวน์ขาวแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ ใบกระวาน 1 ใบ ดอกตูม 1 ต้น ทาร์รากอน 1 ต้น พริกหวานสีแดง 0.5 เม็ด พริกหวานเหลือง 1/4 เม็ด บวบ 1 ลูก บวบ 0.5 ลูก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูผลไม้ 1 ช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ปาปริก้าป่นหวานเพื่อลิ้มรส 3 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผักสดสับหนึ่งช้อน (tarragon, ผักชีฝรั่ง), ผักกาดหอม 4 ใบ
การทำอาหาร
ล้างเนื้อปลาหั่นเป็นเส้นหนานิ้ว ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
หล่อลื่นกระทะด้วยมาการีนใส่ก้อนหัวหอมลงไปแล้วหั่นเป็นชิ้น ราดด้วยไวน์ขาวและน้ำเล็กน้อย ใส่ใบกระวาน กานพลู และทาร์รากอนครึ่งหนึ่งลงในกระทะ นำไปต้มและนำกระทะออกจากความร้อน แช่ตัวปลาให้ดีแล้วแช่ในน้ำซุปนี้
ล้างพริกเอาก้านที่มีเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นเส้น ล้างบวบผ่าครึ่งตามยาวแล้วขูดเมล็ดด้วยช้อนชา ตัดเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ เป็นรูปพระจันทร์เสี้ยว
ผสมน้ำส้มสายชู น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย และปาปริก้าป่น ใส่สมุนไพรและซอสมะเขือเทศ เทพริกและบวบกับน้ำดองนี้ ทิ้งไว้ 15 นาทีให้แช่
ค่อยๆ พับชิ้นปลาที่แช่เย็นลงในส่วนผสมของพริกและบวบ ปรุงรสด้วยน้ำซุปปลาเล็กน้อย
สลัดสะอาดล้างและแห้ง
แบ่งใบผักกาดหอมออกเป็น 4 ดอก และเพิ่มสลัดปลา 1 ส่วน
สลัดกับปลาแซลมอน (อาหารเยอรมัน)
วัตถุดิบ
สำหรับ 2 ที่: ถั่วเขียว 200 กรัม, พริกหวานสีเหลือง 1 อัน, มะเขือเทศ 2 ลูก, หัวหอม 1 ลูก, ผักกาดหอม 1 พวงเล็ก, มะกอก 8 ลูก, แซลมอนกระป๋อง 130 กรัม, ไข่ต้ม 1 ฟอง, เกลือ
สำหรับซอส: น้ำมันมะกอก 1.5 ช้อนโต๊ะ ครีม 4 ช้อนโต๊ะ ผักชีฝรั่งสับ 3 ช้อนโต๊ะ เกลือ
การทำอาหาร
ล้างถั่วและหั่นเป็นชิ้น 4 ซม. ต้มถั่วในน้ำเค็มเป็นเวลา 20 นาที ระบายน้ำและถั่วเย็น
นำก้านที่มีเมล็ดออกจากพริกไทยและฐานแข็งจากมะเขือเทศหั่นผักเป็นก้อนเล็ก ๆ
ปอกหัวหอมหั่นเป็นวงบาง ๆ แล้วเทน้ำเดือดลงไป ล้างผักกาดหอมและหั่นใบเป็นชิ้น
ใส่ผักกาดและผักลงในชาม แล้วคลุกให้เข้ากัน
ผสมน้ำมันมะกอกกับครีม ใส่ผักชีฝรั่งสับแล้วปรุงรสด้วยเกลือ
ราดน้ำสลัดและโรยหน้าด้วยมะกอก
ตัดปลาแซลมอนเป็นเส้นบาง ๆ หั่นไข่เป็น 8 ชิ้นแล้วตกแต่งสลัดด้วย
สลัดปลากับมันฝรั่ง
วัตถุดิบ
:
ปลา 300 กรัม (คอน, หอก), มันฝรั่ง 3 ตัว, แตงกวา 1 ตัว, ผักกาดหอม 1 พวง, มายองเนส 100 กรัม, มะเขือเทศ 1 ลูก, น้ำส้มสายชู, เกลือเพื่อลิ้มรส, สมุนไพร
การทำอาหาร
เตรียมและต้มปลา หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เลือกกระดูก ต้มมันฝรั่ง "ในผิวหนัง" ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้น
ล้างใบผักกาดหอม ตากให้แห้ง หั่นเป็นชิ้นๆ ละ 3-4 ชิ้น ใส่ทุกอย่างลงในจาน, เกลือ, ใส่มายองเนส, น้ำส้มสายชู, ผสมและเปลี่ยนเป็นชามสลัดพร้อมสไลด์
วางพุ่มไม้สีเขียวไว้ตรงกลาง วางชิ้นมะเขือเทศและแตงกวาตามขอบ
สลัดผักปลาต้ม
วัตถุดิบ
:
ปลาต้ม 300 กรัม, มันฝรั่งต้ม 2 อัน, แตงกวาดอง 1 อัน, ต้นหอม 1 พวง, พริกหวาน 1 อัน, แครอท 1 อัน, 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. ถั่วเขียวหนึ่งช้อน, ไข่ 2 ฟอง, มายองเนส 200 กรัม, เกลือเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
มันฝรั่งต้ม แครอท ผักดอง และหัวหอมหั่นเป็นแผ่น พริกหวาน - เป็นเส้น หัวหอมสีเขียวและไข่ต้ม - ปลาต้มละเอียด - เป็นก้อน
ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมด เพิ่มถั่วเขียว ปรุงรสด้วยมายองเนส
ใส่สลัดลงในชามสลัดพร้อมสไลด์ ตกแต่งด้วยไข่ต้ม แครอท หัวหอมใหญ่
ในการเตรียมสลัดจะใช้ปลาทู, saury, cod, mackerel
สลัดปลาเห็ด
วัตถุดิบ
:
เนื้อปลาต้ม 200 กรัม, ข้าวต้ม 200 กรัม, มายองเนส 100 กรัม, แอปเปิ้ล 2 ลูก, ไข่ 2 ฟอง, เห็ดหมัก 100 กรัม, สลัดผักสด 100 กรัม, สมุนไพร, เกลือเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
ตัดแอปเปิ้ลสดเป็นชิ้น ๆ สับไข่ลวกอย่างประณีตหั่นเห็ดดองเป็นก้อนเล็ก ๆ
ผสมทุกอย่างกับปลาต้มสับและข้าวต้ม ปรุงรสด้วยมายองเนส
ใส่ในชามสลัดหรือจานบนใบผักกาดหอมและทาด้วยมายองเนส ตกแต่งด้วยแอปเปิ้ล ไข่เป็นชิ้น และเห็ดฝาน โรยด้วยสมุนไพร
สลัด "มือสมัครเล่น"
วัตถุดิบ
:
ปลาต้ม 300 กรัม, ชีสแข็ง 50 กรัม, 2 แครอท, มายองเนส 50 กรัม, ครีมเปรี้ยว 150 กรัม, กระเทียม 2 กลีบ, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง, เกลือ, พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
ใส่แครอท ชีสแข็ง ผ่านเครื่องขูด ผสมกับกระเทียมบด ผักชีฝรั่งสับ และผักชีฝรั่ง ปรุงรสด้วยครีม มายองเนส เกลือ พริกไทยดำป่น
ผสมทุกอย่าง
วางมวลในสไลด์ตกแต่งสลัดด้วยชิ้นปลาต้มราดด้วยมายองเนสและประดับด้วยสมุนไพร
ซี๊ดสลัด
วัตถุดิบ
:
ปลาค็อด 250 กรัม, มันฝรั่งต้ม 4-5 ลูก, แตงกวา 2 ลูก, พืชชนิดหนึ่ง 100 กรัม, มายองเนส 0.5 ถ้วย, น้ำส้มสายชู 2 ช้อนชา, 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะหัวหอมสับผักชีฝรั่ง
การทำอาหาร
ต้มปลาค็อดแล้วหั่นเป็นชิ้น ปอกเปลือกมันฝรั่งต้มและแตงกวาหั่นเป็นชิ้น
ใส่มะรุมขูดในชาม ใส่มายองเนส เกลือ น้ำส้มสายชู ผสมกับปลาสับ มันฝรั่ง แตงกวา และโอนไปยังชามสลัด
ตกแต่งสลัดด้วยแตงกวาฝาน หัวหอมสับละเอียด มะรุมขูด และผักชีฝรั่ง
สลัดปลาแมคเคอเรล
วัตถุดิบ
:
เนื้อปลาแมคเคอเรลต้มหรือดอง 200 กรัม มันฝรั่ง 6 ลูก ไข่ลวก 2-3 ฟอง ผักดอง 2-3 อย่าง สลัดผักสดหรือผักดอง หัวหอม 2 ลูก 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนปลาหมักหรือน้ำซุปปลา น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู 4-5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชหนึ่งช้อน, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, เกลือ
การทำอาหาร
ปอกมันฝรั่งต้มในน้ำเค็มแล้วหั่นเป็นชิ้น ตัดปลาเป็นชิ้น, แตงกวาและไข่เป็นก้อน, หัวหอมเป็นเส้น ใส่มันฝรั่งผัด
เตรียมไส้จากน้ำที่ต้มมันฝรั่ง จากน้ำหมักปลาหรือน้ำซุปปลาเครียด น้ำมันพืช และน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู เทส่วนผสมนี้ลงบนสลัดแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งสับและผักชีฝรั่ง
แช่เย็นเป็นเวลา 30 นาที
ประดับด้วยสลัดผักสดหรือผักดอง (ขึ้นอยู่กับฤดูกาล) และไข่ต้ม
สามารถเตรียมไส้จากมายองเนสเจือจางด้วยน้ำมะนาวคุณสามารถเพิ่มหัวบีทสีแดงอบที่หั่นเป็นก้อนลงในไส้แล้วเสิร์ฟแอปเปิ้ลเปรี้ยวขูดหรือชิ้นมะเขือเทศเป็นกับข้าว
สลัดปลา
วัตถุดิบ
:
ปลา 1.5 กก. แตง 500 กรัม ไข่ลวก 2 ฟอง หัวหอม 2 หัว แครอทต้ม 2 ลูก มายองเนส 1 กระป๋อง 2 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชา, มัสตาร์ด 1 ช้อนชา, ไวน์ขาวแห้ง 0.5 ถ้วย, น้ำตาล, พริกไทยดำป่น, เกลือ
การทำอาหาร
ล้างปลา ล้าง ต้มและแช่เย็น ลอกหนัง เลือกกระดูก หั่นเป็นลูกเต๋า แล้ววางที่ด้านล่างของชามสลัด ปิดปลาด้วยแตง, หัวหอมชิ้น, แครอท, ไตรมาสไข่
บดมายองเนสและครีมเปรี้ยวกับมัสตาร์ดเทไวน์ปรุงรสด้วยเกลือน้ำตาลและพริกไทยดำและผสม คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาว
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลากะพงขาว (ปลากะพงขาว ปลาเฮก ฯลฯ) - 400 กรัม
- หัวหอม (กับสลัดอร่อยกว่า) - 1-2 ชิ้น
- ส้ม (กลาง) - 2 ชิ้น
- ข้าว (0.5 st.) - 100 g
- น้ำมันพืช (มะกอก) - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- น้ำ - 1 กอง
- ออริกาโน (หรือสมุนไพรอื่น ๆ ที่ชื่นชอบ)
- เครื่องเทศ (เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส)
- ผักชีฝรั่ง (สำหรับปรุงแต่ง)
- มะนาว (น้ำผลไม้) - 0.5 ชิ้น
การทำอาหาร:
ปลา "ขาว" ทุกชนิดเหมาะสำหรับสูตรนี้ สูตรแนะนำปลากะพงขาวฉันเอาปลาเฮก นำปลาออกจากกระดูกและผิวหนัง หั่นเป็นชิ้นแล้วโรยด้วยน้ำมะนาว แต่ปลาของฉันหลังจากละลายน้ำแข็งแล้วไม่ต้องการเปลื้องผ้า แต่อย่างใดดังนั้นฉันจึงไม่ได้หั่นเป็นชิ้น ๆ แต่เอากระดูกออกเท่านั้น
ล้างข้าวในน้ำหลาย ๆ จนน้ำใสสนิท
และนำไปตั้งบนไฟร้อนปานกลางอย่าลืมเติมน้ำมันหนึ่งช้อนลงไปในน้ำ ตามสูตรควรหุงข้าวคนเดียวเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นใส่ชิ้นปลาลงไปแล้วหุงในภาชนะใกล้กันอีก 10 นาที แต่เนื่องจากฉันไม่สามารถปอกปลาออกจากผิวหนังได้ ฉันจึงปรุงมันแยกกัน และใส่กระดูกปลาลงในข้าวในช่วง 10 นาทีแรก
ต้มปลาจนสุก ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือ มะนาวแทนเกลือค่ะ เรานำปลาที่เสร็จแล้วออกจากกระทะปล่อยให้เย็นเล็กน้อย (เพื่อความสะดวก) นำผิวหนังออกแล้วแบ่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ปอกเปลือกส้ม มันจะดีกว่าที่จะทำสิ่งนี้ในชามเพื่อไม่ให้น้ำผลไม้ที่โดดเด่นในเวลาเดียวกัน - มันจะเป็นน้ำสลัดของเรา เราหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แยกจากกันคุณสามารถทิ้งวงกลมไว้สองสามวงเพื่อตกแต่ง
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงบาง ๆ หรือครึ่งวงตามที่คุณต้องการ (ใส่วงแหวนไว้สำหรับตกแต่ง)
ขั้นตอนการเตรียมการสิ้นสุดลง ฉันขอเสนอสองวิธีในการเสิร์ฟสลัดนี้
- ส่วนที่ให้บริการ ในการทำเช่นนี้ให้วางชิ้นส้มในครึ่งวงกลมบนจานถัดจากพวกเขาเป็นชิ้นปลา เกลือข้าวพริกไทยเพื่อลิ้มรสเพิ่มออริกาโนและวางในสไลด์ เทน้ำส้มที่ด้านบนคุณสามารถเพิ่มน้ำมันพืชสองสามหยด โรยหน้าด้วยหัวหอมใหญ่และผักชีฝรั่ง
- ยื่นแบบปกติ. ผสมส่วนผสมทั้งหมด เพิ่มเกลือ พริกไทย ออริกาโน่เพื่อลิ้มรส จัดใส่จาน ตกแต่งด้วยชิ้นส้ม หัวหอมใหญ่ และผักชีฝรั่ง
วัตถุดิบ:
- ปลาค็อด - 1 ชิ้น
- สลัดผักสด - 150 กรัม
- พริกหวาน - 1 ชิ้น
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
- ถั่วแดง - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
- เคเปอร์ - 1 ช้อนชา ช้อน
- มะกอกหลุม
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน
- มัสตาร์ดหวาน - 0.5 ช้อนชา ช้อน
- พริกไทยดำ
- พาสลีย์
- เกลือ
การทำอาหาร:
ต้มปลาในน้ำเกลือ จากนั้นเย็นและแยกเนื้อออกจากกระดูก ตัดเป็นแท่งเล็ก ๆ ต้มไข่ไก่ให้แข็ง ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด สับหัวหอม
มะเขือเทศสดและพริกหวานหั่นเป็นลูกเต๋าที่มีขนาดเท่ากัน ต้มถั่วแดงในน้ำเค็มเล็กน้อย ระบายน้ำและปล่อยให้เย็น รวมส่วนผสมของสลัดทั้งหมด ขอแนะนำให้เพิ่มเคเปอร์และมะกอกหลุมลงในสลัด
ปรุงรสสลัดด้วยน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ น้ำมันดอกทานตะวัน มัสตาร์ดหวาน โรยเกลือและพริกไทยดำด้านบน จัดใส่จานที่ปูด้วยผักกาดหอม ตกแต่งสลัดด้วยชิ้นไข่และสมุนไพรสด
วัตถุดิบ:
- ปลาขาวต้ม 300 กรัม
- ถั่วเขียว 1 ขวดเล็ก
- 2 แตงกวาดองหรือดองขนาดกลาง;
- 3 ไข่ต้ม;
- 1 แอปเปิ้ลขนาดกลาง
- 1 หัวหอม;
- มายองเนสหรือครีม - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- น้ำเดือด 0.5 ถ้วย;
- 1 ช้อนชา ซาฮาร่า;
- 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชู 70%.
การทำอาหาร:
ก่อนอื่นคุณต้องดองหัวหอม ในการทำเช่นนี้คุณต้องหั่นเป็นครึ่งวงใส่ในชามเทน้ำเดือดใส่น้ำตาลและน้ำส้มสายชูผสม ทิ้งไว้ 30 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำ
แยกปลาออกจากกระดูก แยกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ตัดไข่เป็นก้อน
แตงกวาหั่นเป็นก้อน
ตัดแอปเปิ้ลปอกเปลือกเป็นก้อน
รวมปลาต้ม, ไข่, ถั่ว, แตงกวา, หัวหอม, แอปเปิ้ล, เกลือ, พริกไทย, แต่งสลัดด้วยครีมหรือมายองเนส ผสม.
ใส่ชามสลัดตกแต่งด้วยสมุนไพรเย็น
วัตถุดิบ:
- 400กรัม ปลาต้ม
- 250กรัม แครอทต้ม
- 100gr. หัวหอม;
- 4 ไข่ขนาดใหญ่
- 150กรัม ชีสแข็ง
- แอปเปิ้ลไม่เปรี้ยว 150 กรัม (2 ขนาดกลาง)
- 400มล. มายองเนส
การทำอาหาร:
ฉันใส่สลัดบนจานที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 24 ซม.
กระจายแครอทขูดครึ่งเสิร์ฟในชั้นแรก หล่อลื่นเล็กน้อยด้วยมายองเนส มายองเนสไม่ควรหนา
ต่อไปเราใส่ชั้นของปลา ปลาควรเป็นชิ้นเล็ก ๆ และแน่นอนไม่มีกระดูก
หล่อลื่นชั้นนี้อย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยมายองเนส
จากนั้นใส่ชั้นของแครอทที่เหลือ เพื่อให้สลัด "โปร่ง" ควรถูสิ่งนี้และชั้นต่อไปนี้ทั้งหมดบนจานทันทีบนสลัด
ไข่ขาวลวกสามฟองบนเครื่องขูด หล่อลื่นด้วยมายองเนส
เราถูแอปเปิ้ล
สามชีสบนเครื่องขูดชั้นดี
เทมายองเนสด้วยช้อน แต่อย่าทา
สามไข่แดงบนเครื่องขูด พวกเขายังควรถูจานสลัด ใส่ในตู้เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง สลัดควรแช่ให้ดี ตกแต่งด้วยก้านผักชีฝรั่ง
วัตถุดิบ:
- พอลลอคสด 500 กรัม
- หอมใหญ่ 1 หัว
- เนย 2 ช้อนโต๊ะ,
- มายองเนส, นม, เกลือเพื่อลิ้มรส,
- 1 แครอท
- กิ่งก้านของความเขียวขจี
การทำอาหาร:
ล้างปลาให้สะอาดใต้น้ำไหลหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในกระทะเทนมเกลือและปรุงอาหารเป็นเวลาสิบถึงสิบห้านาทีจนนุ่ม
ทิ้งปลาที่เสร็จแล้วไว้ในนมจนเย็นสนิท จากนั้นจึงเอาเนื้อออกจากกระดูก
วางเนื้อเสร็จแล้วบนจานกว้างในชั้นที่เท่ากัน เติมเนื้อด้วยมายองเนส
ปอกหัวหอม, สับ, ทอดในกระทะในเนยจนเป็นสีเหลืองทอง, เย็นแล้ววางบนชั้นของมายองเนส
ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งสลัดที่เตรียมไว้ด้วยก้านผักใบเขียวและแครอทสดเป็นวงกลม
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาคอน 100 กรัม
- แครอท 3 หัวเล็ก
- 2 ไข่,
- 1/2 พริกหยวกแดง,
- 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนมายองเนส,
- พาสลีย์,
- เกลือ,
- พริกไทยดำ.
การทำอาหาร:
ต้มแครอทสองแครอท เย็น ปอกเปลือก ผ่าครึ่งแล้วหั่นครึ่งวงกลม ต้มเนื้อคอนแล้วเอากระดูกออกหั่นเป็นเส้น คุณสามารถใช้ปลาแม่น้ำชนิดอื่นแทนคอนได้ ต้มไข่ ปอกเปลือก สับหรือสับบนเครื่องขูดหยาบ ใส่เนื้อคอน, แครอทสับ, ไข่สับในภาชนะที่ลึก ปอกแครอทหนึ่งอันแล้วสับบนเครื่องขูดบาง ๆ ใส่ในภาชนะเดียวกัน นำเมล็ดออกจากพริกหยวกแดง ผ่าครึ่งแล้วผ่าครึ่งเป็นเส้น ต้องใช้พริกไทยเพียงครึ่งเดียวในการเตรียมสลัด ส่วนอีกส่วนสามารถใช้ตกแต่งสลัดที่ทำเสร็จแล้วได้ ใส่พริกไทยสับลงในภาชนะที่มีปลา แครอท และไข่ ปรุงรสทุกอย่างด้วยมายองเนส ผสมมวลที่ได้ให้ละเอียดแล้วใส่ในชามสลัดโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง ตัดพริกหยวกสีแดงครึ่งหนึ่งเป็นเส้นหรือชิ้นใส่สลัด
ต้มแครอทสองแครอทให้เย็นปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นครึ่งวงกลม
ต้มเนื้อคอนแล้วเอากระดูกออกหั่นเป็นเส้น
ต้มไข่ สับหรือสับบนเครื่องขูดหยาบ
ปอกแครอทหนึ่งอันแล้วสับบนเครื่องขูดบาง ๆ ใส่ในภาชนะเดียวกัน
นำเมล็ดพริกหยวกแดงออก แล้วผ่าครึ่ง ผ่าครึ่งเป็นเส้น
ใส่พริกไทยสับลงในภาชนะที่มีปลา แครอท และไข่ ปรุงรสด้วยมายองเนส
สลัดปลาแดงต้มแสนอร่อยนี้เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาลหรือสามารถเตรียมสำหรับอาหารค่ำแสนโรแมนติก ปรากฎว่าละเอียดมาก นุ่ม และอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ท้ายที่สุดแล้วส่วนผสมหลักของจานคือปลาแดงต้ม
ปลาทุกชนิดเหมาะสำหรับสลัด เช่น ปลาเทราท์ แซลมอน หรือแซลมอน หากต้องการจานนี้สามารถเตรียมปลาได้หลายวิธี: ต้มกับผักในน้ำหรือนึ่ง, อบในเตาอบหรือย่าง, รสชาติของอาหารสำเร็จรูปจะขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ ฉันได้อธิบายสูตรอาหารโดยละเอียดพร้อมรูปถ่ายของสลัดง่ายๆ สำหรับคุณด้านล่าง
ส่วนประกอบเพิ่มเติมสำหรับสลัดคือข้าวต้ม (ควรเอาข้าวเมล็ดยาวมาร่วน) ไข่ต้มหัวผักกาดและแตงกวาสด การผสมผสานแบบดั้งเดิมของส่วนผสมที่เหมือนกันทำให้เกิดรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของอาหาร ปลานำรสชาติที่เป็นธรรมชาติของอาหารทะเล หัวหอมเพิ่มเครื่องเทศ และแตงกวามีกลิ่นหอมสดชื่น เพิ่มข้าวและไข่เพื่อความอิ่มและซอสใด ๆ (ครีมเปรี้ยวมายองเนส) ใช้สำหรับแต่งตัว ฉันยังเตรียมให้คุณ
เสิร์ฟสลัดสามารถเสิร์ฟในชามขนาดเล็กหรือในชามสลัดทั่วไป
วัตถุดิบ:
- ปลาสดแช่แข็ง (สีแดง) - 300 กรัม,
- ข้าวเมล็ดยาวต้ม - 200 กรัม,
- ผลไม้แตงกวาสด - 200 กรัม,
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น,
- หัวหอมหัวผักกาด - 1 ชิ้น,
- ซอสมายองเนส - เพื่อลิ้มรส
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
ขั้นแรก เราล้างปลา เอากระดูกออกแล้วต้มจนเปื่อย
แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมีด
ต้มไข่จนแข็งประมาณ 7-8 นาที เย็นปอกเปลือก
ถัดไปบดบนเครื่องขูด
เราล้างข้าวและหุงจนสุก จากนั้นเราล้างมัน และเราใส่กระชอนลงในกระชอน
สับหัวหอมที่ปอกเปลือกอย่างประณีต
เราล้างแตงกวาสดตัดปลายทั้งสองด้านแล้วผ่า สับหัวหอมอย่างประณีต
ใส่ไข่ หัวหอม และแตงกวาลงในชามสลัด จากนั้นใส่ข้าวต้ม
และปลาสับและใส่มายองเนส
เกลือเพื่อลิ้มรสและผสม ปีใหม่นี้แนะนำให้ทำเมนูนี้ให้อร่อยและสวยงามนะคะ