สูตรสลัดฤดูใบไม้ผลิแบบดอกแดนดิไลอัน สูตรดอกแดนดิไลอัน
ประโยชน์และโทษของสลัดดอกแดนดิไลอัน
สลัดใบแดนดิไลออน ถือว่า อาหารที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคดังต่อไปนี้:
- โรคหลอดเลือด. น้ำดอกแดนดิไลอันทำความสะอาดหลอดเลือดจากเนื้อเยื่อหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพปรับปรุงคุณสมบัติของเลือด
- พยาธิวิทยาของตับหรือไต ผลิตภัณฑ์นี้ขจัดสารพิษขจัดอาการบวมและมีผลในการสร้างใหม่
- Osteochondrosis, อาการปวดตะโพก, โรคข้ออักเสบ ยาปฏิชีวนะและสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อข้อที่เสียหาย
- โรคโลหิตจางและภาวะขาดวิตามิน สารที่เป็นประโยชน์ที่ประกอบเป็นพืชสมุนไพรช่วยเพิ่มการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกัน
- โรคเบาหวานและโรคต่อมไร้ท่ออื่นๆ ที่ ใช้บ่อยสลัดดอกแดนดิไลอันควบคุมคาร์โบไฮเดรต
- โรคผิวหนัง. เครื่องมือนี้ช่วยขจัดผดผื่นเป็นผล อาการแพ้, furuncle และหูด.
นอกจากนี้ด้วยการบริโภคยาทุกวันการสืบพันธุ์และการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะลดลง แนะนำให้ทานด้วยนะคะ สลัดนี้ด้วยโรคพยาธิ
เนื่องจากองค์ประกอบของดอกแดนดิไลอันช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนมของแม่ดังนั้นจึงควรใช้ในระหว่างการให้นมลูก
สลัดแดนดิไลออนคือ เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพเพื่อป้องกันมะเร็งและ โรคเบาหวาน. นอกจากนี้ยังแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
ข้อห้ามในการใช้พืชคือการแพ้และโรคกระเพาะ, กระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น นอกจากนี้พืชไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้โดยผู้ป่วยโรคนิ่วในถุงน้ำดี
วิธีทำสลัดดอกแดนดิไลออน
มีอยู่ จำนวนมากของสูตรจากราก ใบ และดอกของพืช สลัดสามารถเตรียมได้ด้วยการเติมสมุนไพรอื่นๆ (ผักชีฝรั่ง ผักชีฝรั่ง ตำแย) กับผักและผลไม้ ชีส และคอทเทจชีส เช่นเดียวกับเนื้อต้ม ไม่ว่าในกรณีใดจานนี้จะไม่เพียง แต่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังอร่อยมากด้วย
ขอแนะนำให้เติมสลัดด้วยครีมเปรี้ยว, น้ำผึ้ง, น้ำมะนาวหรือ น้ำมันไม่กลั่น. การรวมกันของดอกแดนดิไลอันกับส่วนผสมเหล่านี้ส่งเสริม การดูดซึมที่ดีขึ้น สารที่มีประโยชน์.
สูตรสลัดดอกแดนดิไลอัน "วิตามิน"
นี้ สลัดไดเอทปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญและเสริมสร้างความเข้มแข็ง ระบบภูมิคุ้มกัน. มันทำมาจากใบของพืช ปริมาณแคลอรี่ไม่เกิน 50 แคลอรี่ต่ออาหาร 100 กรัม
สำหรับการปรุงอาหารให้ใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ดอกแดนดิไลอัน 100 กรัม (ใบ);
- พวงของหัวหอม;
- 1-2 ;
- คื่นฉ่าย (เพื่อลิ้มรส);
- เครื่องเทศ (ไม่จำเป็น)
การเตรียมทีละขั้นตอน:
เมื่อใบของพืชยังอ่อนไม่จำเป็นต้องแช่เพราะไม่มีความขมขื่น
สามารถเพิ่มไปยัง จานนี้สำหรับ รสชาติดีกว่าน้ำส้มสายชูไวน์ มัสตาร์ดหรือน้ำผึ้ง สลัดแสนอร่อยจะเป็นถ้าคุณบดเมล็ดทานตะวัน แครกเกอร์ หรืออัลมอนด์ลงไป
สลัดกับตำแยและแดนดิไลออน
สลัดกับแดนดิไลออนและตำแย is ขนมเพื่อสุขภาพให้กับผู้ประสบภัย โรคต่างๆ. สำหรับเขา คุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:
- ตำแย 0.5 กก.
- สีน้ำตาล 200 กรัม
- ดอกแดนดิไลอัน 20 กรัม (ดอกไม้และใบ);
- ใบกล้า 30 กรัม
- หัวหอมสีเขียว 20 กรัม
- ครึ่งไข่;
- หัวไชเท้า 10 กรัม
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- เครื่องเทศ.
เพื่อเตรียมสลัดนี้คุณต้อง:
- บดผักทั้งหมดด้วยเครื่องบดเนื้อ
- เพิ่มไข่สับลงในมวลที่ได้
- เติมสลัดด้วยน้ำมันพืชแล้วใส่ในชามในจาน
- ขอแนะนำให้ตกแต่งจานด้วยหัวไชเท้าฝาน
สลัดดังกล่าวถือว่าอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ ขอแนะนำให้ใช้สำหรับโรคใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ
เวลาที่ดีที่สุดที่จะทำสลัดนี้คือฤดูใบไม้ผลิ ในเวลานี้ส่วนผสมมีความฉ่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น
ในการเตรียมสลัดเป็นภาษาฝรั่งเศส คุณต้องเติมน้ำตาลเล็กน้อย ก้อนสับ และสมุนไพรอื่นๆ ที่ผสมกับน้ำส้มสายชู
สลัดจีน
สลัดดอกแดนดิไลอันจีนเป็นอาหารว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
ในการเตรียมคุณต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ดอกแดนดิไลอัน 0.5 กก. (ใบ);
- กระเทียม 1 กลีบ;
- 1 แครอท;
- ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืชใด ๆ
คำแนะนำการทำอาหารทีละขั้นตอน:
คุณควรใช้พืชที่เติบโตจากถนนและโรงงานอุตสาหกรรม ขอแนะนำให้เก็บใบในสภาพอากาศที่มีแดดจัดและแห้ง
แดนดิไลออนเป็นพืชสมุนไพรที่ใช้ทำไวน์ แยม และอาหารอื่นๆ ที่มีประโยชน์ที่สุดคือสลัดที่เตรียมได้ วิธีทางที่แตกต่าง. ในกรณีใด ๆ ขนมดังกล่าวมีประโยชน์และใช้กันอย่างแพร่หลายใน ยาแผนโบราณเพื่อการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ
สวัสดีผู้อ่านที่รักของฉัน !!!
ในที่สุด อันแรกเริ่มปรากฏให้เห็นในเมืองของเรา และในบางแห่งมีดอกแดนดิไลอันบานสะพรั่งแล้ว
น่ารักและมีประโยชน์มากสำหรับพืชสุขภาพของเรา! มาทำสลัดดอกแดนดิไลอันกันเถอะ!
ที่สถาบัน เราได้รับการสอนว่าดอกแดนดิไลอันเป็นพืชสมุนไพรที่มีฤทธิ์กระตุ้นอารมณ์ (ราก) ให้ขมเพื่อเพิ่มความอยากอาหาร และเป็นอาหารเสริมวิตามิน (ใบ) ในรูปของสลัด
แต่ดอกแดนดิไลอันมีเนื้อหาเข้มข้นกว่ามาก และใช้อย่างมีประสิทธิภาพไม่เฉพาะในทางการเท่านั้น แต่ยังใช้ในยาแผนโบราณด้วย และยังเป็นพืชอายุรเวทอีกด้วย
ดอกแดนดิไลอันเป็นส่วนหนึ่งของน้ำอมฤตแห่งชีวิต
ในเยอรมนีโบราณ ดอกแดนดิไลอันถูกใช้เพื่อต่อสู้กับภาวะ hypochondria (โรคประสาท กลัวการเจ็บป่วย) เพราะดอกแดนดิไลอันมีผลในเชิงบวกอย่างมากต่อคนที่มีอารมณ์ฉุนเฉียวและตื่นตัวได้ง่าย
จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้:
Dandelion Salads - สูตรทำอาหาร
ดอกแดนดิไลอัน (lat. Taráxacum) เป็นไม้ล้มลุกยืนต้นในตระกูลแอสเตอร์หรือ Compositae (Asteraceae)
ใบดอกแดนดิไลอันมีประโยชน์อย่างไร?
จนถึงปัจจุบันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใบแดนดิไลออนสด (เก็บเกี่ยวก่อนออกดอก) และชาจากรากแห้งให้ผลการรักษาที่ดีที่สุด
ยาเหล่านี้ช่วยเพิ่มการเผาผลาญในร่างกาย ชำระล้างและเสริมสร้างอวัยวะย่อยอาหาร เพิ่มกิจกรรม บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ เพิ่มความอยากอาหาร ส่งผล พื้นหลังของฮอร์โมน.
รากแบบดอกแดนดิไลอันประสบความสำเร็จในการรักษาโรคถุงน้ำดีอักเสบ, โรคดีซ่าน, โรคกระเพาะ, อาการลำไส้ใหญ่บวม, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและยังเป็นยาแก้พยาธิ
ใบดอกแดนดิไลอันสีเขียวมีทะเลของวิตามินและสารอาหารที่ชุบตัวและกระชับผิว
ดังนั้นอย่าพลาดฤดูดอกแดนดิไลอันและอย่าลืมรวมดอกแดนดิไลอันไว้ในอาหารของคุณด้วย
พยายามปรุงในขณะที่ใบแดนดิไลออนอ่อนและไม่หยาบ และคุณจะชอบอาหารจากมันแน่นอน
ใบแดนดิไลออนมีรสขมเล็กน้อย และทำให้สลัดมีรสชาติดั้งเดิม แต่ถ้าคุณไม่ชอบความขม ก็สามารถกำจัดมันได้โดยง่ายโดยเทน้ำเย็นราดบนใบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
สลัดดอกแดนดิไลอัน - สูตรคลาสสิก
แดนดิไลออนที่ฉันชอบที่สุดที่ง่ายและอร่อยที่สุด
- วัตถุดิบ:
นำแตงกวา 1 ลูก ใบแดนดิไลออน 1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดทานตะวันหรืออัลมอนด์และแครกเกอร์ไรย์
- สำหรับการเติมน้ำมัน:
1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก, 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูไวน์, 1 ช้อนชา มัสตาร์ด 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ซีอิ๊ว.
การทำอาหาร:
- ล้างผักใน น้ำเย็นแห้งและสับละเอียด
- ตัดเป็นชิ้นบาง ๆ พร้อมกับผิวหนัง
- ผสมกับผักใบเขียว
- ผสมส่วนผสมน้ำสลัดให้เป็นอิมัลชันที่เป็นเนื้อเดียวกัน เทลงบนสลัด โรยด้วยเมล็ดพืช ถั่วหรือแครกเกอร์
สลัดฝรั่งเศสกับดอกแดนดิไลออน
วัตถุดิบ:
- ใบแดนดิไลอันอ่อน - 300 กรัม
- ก้อนเก่า - 2 ชิ้น
- หัวหอม - 2 หัว
- กระเทียม - 2 กานพลู
- น้ำส้มสายชูสมุนไพร - 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล - หยิก, มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา,
- น้ำมันมะกอก - 4 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ พริกไทยป่น
การทำอาหาร:
- ปอกใบดอกแดนดิไลอันล้างและเช็ดให้แห้ง
- ตัดก้อนเป็นก้อนเล็ก ๆ ทอดในเนยจนกรอบ สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีตแล้วผสมกับก้อน
- ผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำตาล เกลือ พริกไทย และมัสตาร์ด จากนั้นเติมน้ำมันทีละหยดแล้วตีจนเนียน
- กระจายใบดอกแดนดิไลอันบนจานแล้วราดซอสใส่ก้อนก้อนที่ด้านบน เสิร์ฟสลัดดอกแดนดิไลอันทันที
สลัดดอกแดนดิไลอันกับไข่ - สูตรอร่อย
ตัดใบแดนดิไลออนที่เตรียมไว้ (100.0) และผสมกับต้นหอมสับ
ใส่ไข่ต้ม หั่นเป็นชิ้น สักสองสามช้อนโต๊ะ กะหล่ำปลีดอง. เติมครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ
สำคัญ!!!
โปรดจำไว้ว่า ดอกแดนดิไลอันมีข้อห้าม: นิ่วในถุงน้ำดี!!!
น่าสนใจมากเกี่ยวกับ คุณสมบัติที่มีประโยชน์โอ้ dandelion และสูตรสลัดดั้งเดิมจากมัน คุณสามารถค้นหาได้ด้วยการดูวิดีโอนี้
คุณทำสลัดดอกแดนดิไลอัน?
ฉันยังแนะนำให้คุณดูสูตรอาหารสำหรับทำอาหารและวิตามินเข้มข้น
Alena Yasneva อยู่กับคุณแล้วพบกันเร็ว ๆ นี้ !!!
ประโยชน์ของพืชที่ทุกคนรู้จักซึ่งมีชื่อดอกแดนดิไลอันที่ไม่โอ้อวดนั้นถูกประเมินต่ำเกินไป ไม่ใช่ทุกคนที่จะตั้งชื่อคุณสมบัติทางการแพทย์อย่างน้อยหนึ่งอย่าง
อย่างไรก็ตามแนะนำให้ใช้ดอกแดนดิไลอันเป็นพืชสมุนไพรที่มี ปริมาณมากอาหารเสริมวิตามินและยังเป็นผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ในการต่อสู้กับความเครียดจากการทำงานในแต่ละวัน คุณสามารถใช้ "ยา" ดังกล่าวได้อย่างมีความสุขและทั้งครอบครัว
สุขภาพดีและ อาหารอร่อย- นี่คือเป้าหมายของพนักงานต้อนรับทุกคน แต่แดนดิไลออนสามารถแข่งขันกับผู้ประจำการได้หรือไม่? เมนูบ้าน? หลาย สูตรง่ายๆจะนำมาซึ่งไม่เพียงแค่ความหลากหลายในการกินเท่านั้น แต่ยังช่วยชดเชยการขาดวิตามินอีกด้วย
จานเวอร์ชั่นจีน
อาหารจีนใช้ประโยชน์จากพืชผักทุกชนิดมานานหลายศตวรรษ ไม่น่าแปลกใจเลยที่จานดอกแดนดิไลอันเป็นที่รู้จักและใช้เป็นอาหารว่างผักเพื่อสุขภาพ
เพื่อเตรียมสลัดดอกแดนดิไลอันจีน คุณจะต้อง:
- ใบแดนดิไลออนกำมือหนึ่ง
- ถั่วเปลือกแข็งคั่วหนึ่งกำมือ
- แครอท 1/2 ชิ้น
- ขิงสดเพื่อลิ้มรส
- งา 1 ช้อนชา
- ผักชีและพริกป่น
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
- กระเทียม 1 กลีบ
ในการแต่งตัวสลัดดอกแดนดิไลอัน:
- ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- น้ำมะนาวหรือน้ำธรรมชาติ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อน
- ซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อน
ล้างออกให้สะอาดและกำจัดใบความชื้น
ล้างแครอทด้วยแล้วผ่านกระต่ายขูดละเอียด
ผสมใบพืชสับละเอียด กระเทียมสับ และแครอท ใส่ขิงและเครื่องเทศขูดละเอียด
สำหรับน้ำสลัด ผสมส่วนผสมทั้งหมดและแต่งสลัด ปล่อยให้สลัดแช่และดูดซับน้ำ
แม้จะมีความเรียบง่ายที่ชัดเจนของสูตร แต่สลัดจีนเป็นที่นิยมไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหารที่บ้าน แต่ยังรวมถึงอาหารในร้านอาหารด้วย
สูตรคลาสสิค
สลัดคลาสสิกกับใบแดนดิไลอันเป็นวิธีที่ง่ายและเข้าถึงได้มากที่สุดสำหรับแม่บ้านทุกคน ความพร้อมของส่วนผสมทั้งหมดทำให้สูตรนี้เป็นที่นิยม
ส่วนผสมของดอกแดนดิไลอัน:
- แตงกวา;
- ใบดอกแดนดิไลอัน - พวงขนาดกลางหนึ่งพวง
- เมล็ดทานตะวัน - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. (สามารถแทนที่ด้วยอัลมอนด์);
- แครกเกอร์ (ควรเป็นข้าวไรย์)
ส่วนผสมน้ำสลัด:
เราหันไปเตรียมสูตรสลัดดอกแดนดิไลอันพร้อมรูปถ่าย
ล้างผักสลัดในน้ำไหลและเช็ดให้แห้ง
หั่นแตงกวาเป็นชิ้นเล็กๆ โดยไม่ต้องลอกเปลือกออก (เพื่อเป็นแหล่งของวิตามินเพิ่มเติม)
ผัดเนื้อหาและเพิ่มน้ำสลัด
ประดับจานผลลัพธ์ด้วยเมล็ดพืชแคร็กเกอร์ (ถั่วเพื่อลิ้มรสก็เหมาะสม)
แม้จะดูเรียบง่าย แต่สลัดนี้มีคุณค่าทางโภชนาการ ดีต่อสุขภาพ และมักจะทำให้ตาคุณพอใจด้วย "อารมณ์แห่งฤดูใบไม้ผลิ"
คุณสามารถทำให้งานของคุณซับซ้อนได้โดยการเตรียมสลัดตามสูตรวิดีโอด้านล่าง แต่แล้วรสชาติจะยิ่งเข้มข้นยิ่งขึ้น:
สลัดฤดูใบไม้ผลิ "ซันนี่แดนดิไลอัน"
สำหรับผู้ใหญ่และเด็กที่จะหายจากโรคเหน็บชาในฤดูหนาว สูตรพื้นบ้านนำเสนอความหลากหลายของดอกแดนดิไลอัน ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของพวกเขาคือส่วนผสมที่ขมขื่นนั้นไม่เหมาะกับเด็กหรือพ่อแม่ของเขา
สิ่งที่เทียบเท่าที่ดีและสดใสคือการปรุงอาหารแบบ "พื้นบ้าน" ด้วยอาหารที่อร่อยและสวยงามมากมาย
เพื่อให้ง่ายและ สลัดแสนอร่อย « ดอกแดนดิไลอันแดดจัด" จำเป็น:
- ใบดอกแดนดิไลอัน - พวง 100-150 กรัม;
- ดอกแดนดิไลอัน - สองสามชิ้น;
- แตงกวา - 3 ชิ้น;
- มายองเนส - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- หัวหอมสีเขียว - พวง;
- ไข่ต้ม;
- พริกไทยและเกลือ
คุณสามารถเริ่มทำอาหารด้วยการพบปะครอบครัว ส่วนผสมเพื่อสุขภาพที่ไหนสักแห่งนอกเมืองที่มีก๊าซพิษ เด็ก ๆ จะรู้สึกเหมือนเป็นผู้หาอาหารอย่างแท้จริง เมื่อพวกเขาเลือกดอกไม้หลากสีสำหรับสลัด
ควรสังเกตว่าควรเลือกใบสำหรับสูตรสลัดดอกแดนดิไลอันนี้สำหรับเด็กเล็กและขนาดเล็ก
ใบที่สะอาดจะถูกล้างและหั่นให้เล็กที่สุดและแตงกวาที่มีหัวหอมก็ถูกหั่นอย่างประณีต ใส่มายองเนส ไข่ เกลือ และพริกไทยลงในส่วนผสม
ขอบคุณ สีสว่างและ ไข่ขูดคุณสามารถสร้างผลงานชิ้นเอกในบ้านที่แท้จริงได้
และในวิดีโอนี้เราจะแสดงให้คุณเห็น สลัดง่ายๆซึ่งสามารถทำได้ในฤดูใบไม้ผลิอย่างน้อยทุกวัน เติมเต็มร่างกายของคุณด้วยวิตามินที่มีคุณค่า:
สูตรทำสลัดผักใบแดนดิไลออน
วัชพืชที่น่ารังเกียจที่แดนดิไลออนคิดว่าเป็นราชาได้ ตารางวันหยุดและเซอร์ไพรส์แม้กระทั่งนักชิมที่เก่งกาจที่สุด
ในขณะเดียวกันก็ไม่มีอะไรซับซ้อนในการเตรียมสลัดดอกแดนดิไลอันและไม่จำเป็นต้องใช้เงินในการซื้อ นอกจากนี้ เมื่อเสิร์ฟสลัดของเรา เราแนะนำให้แขก "ตาพร่า" ด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าดอกแดนดิไลออนเป็นส่วนประกอบหนึ่งของ "น้ำอมฤตแห่งชีวิตนิรันดร์"
ในการเตรียมสลัดผัก "แดดจัด" คุณจะต้อง:
- ใบดอกแดนดิไลอัน - พวงเล็ก ๆ
- มะนาวสองสามชิ้น - 1-2 ชิ้น;
- กระเทียมกลีบเล็ก
- แครอทขูด - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- สีน้ำตาล - ใบไม่กี่;
- ถั่วบด
- น้ำมันพืชหรือมายองเนสไขมันต่ำ
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ สลัดผักโดยการแช่ใบพืช จากนั้นเราก็ทำให้ผักใบเขียวแห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ต่อไปเรานำกระเทียมกลีบเล็กมาบดพร้อมกับเกลือใส่มะนาวฝานเป็นชิ้น ๆ (เก็บผิวไว้เพื่อรสชาติและกลิ่น) รวมส่วนประกอบทั้งหมดลงในชามสลัดลึก ใส่แครอทและสีน้ำตาลลงไป
ผู้ที่ชื่นชอบวิตามินสามารถตกแต่งจานด้วยถั่ว ไส้ประกอบด้วย น้ำมะนาวและ น้ำมันพืชเพื่อลิ้มรสสามารถแทนที่ด้วยมายองเนสไขมันต่ำ
หมอสีเหลืองสดใสซึ่งชาวสวนหลายคนทำบาป มีเวทมนตร์จริงๆ พลังบำบัด. อย่างไรก็ตาม ในฝรั่งเศส การปลูกดอกแดนดิไลอันเกิดขึ้นบนพื้นที่เพาะปลูก
พวกเขาจะเติมไวน์ หมัก แยม และแม้แต่กาแฟด้วยความรัก สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความรักของชาวฝรั่งเศสไม่เพียง แต่เพื่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารอร่อยด้วย
คุณสมบัติการรักษาของใบดอกแดนดิไลอันเป็นที่รู้จักแม้กระทั่งชาวเยอรมันโบราณพวกเขาเตรียมยาต้มจากพวกเขาที่ช่วยในเรื่องภาวะมีบุตรยากและ โรคผู้หญิง. นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้พิสูจน์แล้วว่ายอดของดอกแดนดิไลอันอ่อนมีผลดีต่อการเผาผลาญ ระดับฮอร์โมนในผู้หญิง และส่งเสริมการปฏิสนธิ ดังนั้นสลัดใบแดนดิไลอันถือได้ว่าเป็นการรักษาและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิง
สลัดสวรรค์
หนึ่งในรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของสลัดดอกแดนดิไลอันถูกสร้างขึ้นในประเทศจีน นอกจากแดนดิไลออนแล้ว สลัดยังใช้ผักกาดขาว ผัก และส่วนผสมลับอีกชนิดหนึ่ง
ในการเตรียมสลัดดอกแดนดิไลอันแบบจีน คุณจะต้อง:
- ใบดอกแดนดิไลอันพวงเล็ก ๆ
- ผักกาดขาว 5-7 ใบ
- แตงกวาสด 1 ลูก ขนาดกลาง
- ขูด 1 ช้อนโต๊ะ หัวไชเท้าสีเขียว;
- ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
ส่วนผสมลับในสลัดดอกแดนดิไลอันแบบจีนคือถั่วลิสงอบเกลือ ถั่วพอทานได้ 1 ช้อนโต๊ะ กับสไลด์ สำหรับผู้ที่ไม่เคยเตรียมสลัดที่คล้ายกัน สูตรสลัดดอกแดนดิไลอันพร้อมรูปถ่ายจะช่วยได้
เรียบง่าย แต่มีรสนิยม
สลัดดอกแดนดิไลอันจัดทำขึ้นอย่างเรียบง่ายเหมือนที่แม่บ้านและที่รักทุกคนคุ้นเคย ก่อนอื่นคุณต้องต้มไข่แล้วหั่นเป็นชิ้น พักไว้ชั่วคราว แล้วต้องยกมือขึ้น ผักกาดขาวและดอกแดนดิไลอันเขียวผสมกับถั่วและไข่ แตงกวาตามสูตรสลัดดอกแดนดิไลอันควรหั่นเป็นครึ่งวงแล้วโอนไปยังส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมด ได้เวลาเตรียมซอสแล้ว ในชามลึก ผสมซีอิ๊ว น้ำมัน และหัวไชเท้า คลุกให้เข้ากัน แล้วปรุงรสสลัดดอกแดนดิไลออน
ร้านขายยาสีเขียว
คุณสมบัติการรักษาของดอกแดนดิไลอันและมัน คุณสมบัติด้านรสชาติได้รับการชื่นชมจากชาวฝรั่งเศสด้วย แพทย์ชาวฝรั่งเศสยัง "สั่ง" ให้กินสลัดบ่อยขึ้น
ผู้หญิงที่ฝันถึงเด็ก ประโยชน์ของสลัดดอกแดนดิไลอันไม่อาจปฏิเสธได้ แต่ชาวฝรั่งเศสเตรียมสลัดดอกแดนดิไลออนอย่างไร? พวกเขาได้สร้างเอกลักษณ์ สลัดวิตามินด้วยใบดอกแดนดิไลอัน อารูกูลา พริกหวานและมะเขือเทศ เหล่านี้คือวิตามิน - A, B6, PP, กรดโฟลิคและแมกนีเซียม
เฟรนช์ชิค
แม่บ้านชาวฝรั่งเศสใส่บาแกตต์ชิ้นในเครื่องเทศลงในสลัดดอกแดนดิไลออน แต่ถั่ว ถั่วแดง และแม้กระทั่ง ปลารมควัน. นี่เป็นเวอร์ชั่นรัสเซียดั้งเดิม - แดนดิไลออนและสลัดกับปลารมควันร้อน ๆ