อาหารที่ทำจากไข่สับและมันฝรั่ง เรือมันฝรั่งกับเนื้อสับ
มันฝรั่งกับเนื้อสับและมะเขือเทศในเตาอบ - แสนอร่อยและ จานอร่อยเพื่อกระจายความเสี่ยงของคุณ เมนูประจำวัน- คุณสามารถเตรียมอาหารจานนี้ให้ครอบครัวเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นได้ คุณสามารถใช้เนื้อสับสำหรับอาหารจานนี้ได้ตามรสนิยมของคุณ ฉันชอบไก่งวงและเนื้อลูกวัวผสม คุณยังสามารถใช้เครื่องเทศเพื่อเตรียมอาหารจานนี้ตามรสนิยมของคุณได้ พอดีตัวดีมาก สมุนไพรโปรวองซ์คุณยังสามารถใช้ใบโหระพา ออริกาโน หรือมาจอแรมก็ได้
ในการเตรียมมันฝรั่งกับเนื้อสับและมะเขือเทศในเตาอบให้เตรียมทุกอย่าง สินค้าที่จำเป็นตามรายการ
วางเนื้อสับลงในชามลึกใส่เกลือและพริกไทยผสมให้เข้ากัน เพิ่มกระเทียมสับด้วย กระเทียมสามารถสับหรือผ่านการกดกระเทียมได้
ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ใส่เกลือและพริกไทยลงในมันฝรั่ง รวมทั้งสมุนไพรโพรวองซ์หรือสมุนไพรอื่นๆ เพื่อลิ้มรส เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะลงในมันฝรั่ง ครีมเปรี้ยว ผสมส่วนผสมทั้งหมด
วางมันฝรั่งลงในจานอบแล้วเกลี่ยให้เรียบ
วางเนื้อสับเป็นชั้นเท่าๆ กันบนมันฝรั่ง
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น
วางชิ้นมะเขือเทศไว้ด้านบนของเนื้อสับ ใส่เกลือและพริกไทย โรยด้วยสมุนไพรเดอโพรวองซ์ด้วย
ครีมเปรี้ยวอีกสองสามช้อนเพื่อเจือจางเล็กน้อย น้ำต้มสุกและกระจายเท่าๆ กันบนมะเขือเทศ
เปิดเตาอบที่ 200 องศาแล้วปรุงจานเป็นเวลา 45 นาที จากนั้นนำกระทะออกแล้วโรยหม้อปรุงอาหารด้วยชีสแข็งขูด
อบมันฝรั่งกับเนื้อสับและมะเขือเทศในเตาอบอีก 10-12 นาที หรือนานกว่านั้นเล็กน้อยหากคุณต้องการมีเปลือกทอดอยู่ด้านบน หม้อพร้อมโรยด้วยสมุนไพรสับ
ใช้ไม้พายแบ่งหม้อปรุงอาหารออกเป็นจานแล้วเสิร์ฟ อร่อยมาก!
น่าทาน!
กิน จำนวนมากตัวเลือกสำหรับวิธีอบมันฝรั่งกับเนื้อสับในเตาอบ เครื่องเทศและ ส่วนผสมต่างๆเพิ่มลงในจาน: ชีส, มะเขือเทศ, เห็ด
มันฝรั่งกับเนื้อสับในเตาอบ - สูตรพื้นฐาน
อาหารอันโอชะที่เตรียมง่ายนี้กลับกลายเป็นความสดใส อร่อย น่ารับประทานและน่าจดจำมาก หากคุณอบด้วยเนื้อสับคุณจะได้จานที่สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักได้ โดย คุณภาพรสชาติทั้งครอบครัวจะรักมัน
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง – 210 กรัม;
- ไข่ไก่ – 1 ชิ้น;
- เนื้อสับ – 210 กรัม;
- เครื่องเทศ;
- เกลือ;
- ครีมเปรี้ยว – 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- สีเขียว;
- เนย – 5 กรัม
การตระเตรียม:
- เตรียมมันฝรั่ง หั่นเป็นแท่งที่มีขนาดและความหนาเท่ากัน มิฉะนั้นในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารชิ้นบาง ๆ จะพร้อม แต่ชิ้นใหญ่จะไม่มีเวลาอบ
- เกลือเนื้อสับโรยด้วยเครื่องเทศและพริกไทย คน, ตี.
- เตรียมแม่พิมพ์ที่สามารถใช้ในการอบได้
- เคลือบด้วยเนย
- วางด้านล่างด้วยเนื้อสับแล้วกดด้วยช้อนทิ้งไว้ให้กลวงสำหรับมันฝรั่ง
- เกลือมันฝรั่ง วางผักไว้บนเนื้อสับ
- เทไข่ลงในครีมตี เทผลิตภัณฑ์ลงในแม่พิมพ์
- อบในเตาอบที่ 220 องศา
- จะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง ขึ้นอยู่กับขนาดของแม่พิมพ์
หม้อตุ๋นกับไก่สับ
หม้อปรุงอาหารที่มีเนื้อสับและมันฝรั่งไม่เพียงทำให้คุณพอใจในมื้อเย็นเท่านั้น แต่ยังจะทำให้แขกของคุณประหลาดใจด้วย ตารางเทศกาล รสชาติที่น่าทึ่งและกลิ่นหอม
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง – 950 กรัม;
- ไก่สับ – 550 กรัม;
- ชีส – 210 กรัม;
- หลอดไฟ;
- กระเทียม – 2 กลีบ;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- เนย – 55 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน
- นม – 110 มล.;
- เกลือ;
- พริกไทย.
การตระเตรียม:
- ปอกเปลือกหัวมันฝรั่ง วางในภาชนะ เติมน้ำ. ต้ม.
- ใช้ตะแกรงแล้วเช็ด
- เพิ่มลงในน้ำซุปข้น เนย- ใส่เกลือ เทนม คนจนเนียน
- สับหัวหอมยิ่งละเอียดก็ยิ่งอร่อย
- หั่นกระเทียมเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสม.
- วางในกระทะ ทอด.
- เพิ่มเนื้อสับ หลนเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เติมเกลือเล็กน้อย โรยด้วยพริกไทย ผสม.
- ทาแผ่นอบด้วยน้ำมันพืช
- เพิ่มน้ำซุปข้น (ครึ่งหนึ่งของจำนวน)
- คลุมด้วยเนื้อสับ
- ตะแกรงชีส โรยด้วยเนื้อสับ
- คลุมด้วยมันฝรั่ง
- ตีไข่.
- เทน้ำซุปข้น
- วางในเตาอบ (200 องศา)
- อบจนเปลือกปรากฏเป็นสีน้ำตาลทอง
มีอาหารมากมายที่คุณสามารถเตรียมและทำให้ครอบครัวของคุณพึงพอใจได้อย่างรวดเร็ว มันฝรั่งกับเนื้อสับในเตาอบเป็นอาหารที่ไม่ต้องการกับข้าว
แม้แต่แม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์มากที่สุดก็สามารถเตรียมมันฝรั่งอบกับเนื้อสับได้และด้วยการใช้จินตนาการเล็กน้อยเพิ่มเครื่องเทศหรือผักคุณสามารถทำให้มันมีรสเผ็ดร้อนฉ่ำและอ่อนโยนยิ่งขึ้น ข้อได้เปรียบหลักของมันฝรั่งอบคือการเข้าถึงได้เนื่องจากแม่บ้านทุกคนมีส่วนผสมที่จะใช้และปริมาณ - ทั้งครอบครัวจะได้รับอาหาร
ต้องเลือกมันฝรั่งอย่างระมัดระวัง ดูอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีจุดด่างดำหรือเน่าเปื่อย เป็นการดีที่สุดถ้ามันฝรั่งยังไม่อ่อนจานก็จะนุ่มนุ่มและอร่อย คุณสามารถใช้เห็ดอะไรก็ได้ แต่ไม่จำเป็นต้องสด (ใช้แบบแช่แข็งก็ได้) เมื่อคุณซื้อเนื้อสับควรคำนึงถึงกลิ่นและสีของมันด้วย ที่บ้านจะดีกว่าถ้าส่งผ่านเครื่องบดเนื้ออีกครั้งเพื่อไม่ให้เป็นชิ้นแข็ง
มันฝรั่งกับมายองเนส เนื้อสับ และมะเขือเทศในเตาอบ
เวลาทำอาหาร
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม
มันฝรั่งกับมายองเนสค่อนข้างดี จานแคลอรี่สูงดังนั้นหากคุณปฏิบัติตาม โภชนาการที่เหมาะสมจากนั้นคุณสามารถเปลี่ยนมายองเนสด้วยครีมเปรี้ยวได้ สถานการณ์สามารถปรับปรุงได้หากคุณใช้ มายองเนสแคลอรี่ต่ำ- มะเขือเทศจะทำให้อาหารจานนี้ชุ่มฉ่ำและนุ่มมาก
มาเริ่มกระบวนการเตรียมการกัน:
หลังจากผ่านไป 45-50 นาทีจานก็จะพร้อม เสิร์ฟเย็นเล็กน้อย
มันฝรั่งกับเนื้อสับและเห็ดในหม้อในเตาอบ
หอม, หม้อตุ๋นฉ่ำด้วยเนื้อสับและเห็ดจะทำให้ทุกคนพอใจ มันฝรั่งเป็นขนมปังชิ้นที่สองของเรา มันเข้าได้กับทุกผลิตภัณฑ์ การอบมันฝรั่งในหม้อนั้นง่ายและสะดวกและเมื่อใช้ร่วมกับเห็ดจะทำให้อาหารจานนั้นมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษ
สิ่งที่คุณต้องการ:
เวลาทำอาหารสูงสุด 1 ชั่วโมง
ปริมาณแคลอรี่ของจานนี้จะอยู่ที่ 115 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เทลงในกระทะร้อนแล้วทอดพร้อมกับเนื้อสับ
- หั่นเห็ดเป็นก้อนแล้วใส่เนื้อสับลงไป เกลือและปรุงรส
- ทอดจากนั้นเทส่วนผสมของครีมเปรี้ยวและน้ำแล้วเคี่ยว
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
- ทอดจนสุกครึ่ง;
- วางเนื้อสับ 1 ชิ้นพร้อมเห็ดลงในหม้อหลายชั้นและมันฝรั่งครึ่งหนึ่งอยู่ด้านบน
- ทำซ้ำเลเยอร์
- วางในเตาอบอุ่นที่ 180 องศาเป็นเวลา 30 นาที
ปล่อยให้หม้อเย็นลงเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ คำแนะนำ! คุณสามารถโรยด้วยชีสขูด 10 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร และโรยหน้าด้วยพาร์สลีย์ก่อนเสิร์ฟ
มันฝรั่งฝรั่งเศสกับเนื้อสับอบในเตาอบคือ จานที่ยอดเยี่ยมซึ่งคุณไม่ต้องเล่นซออยู่หน้าเตาเป็นเวลานาน ส่วนใหญ่จะเตรียมด้วยเนื้อหมู แต่ก็สามารถเลือกได้เช่นกัน หมูสับ.
ต้องการผลิตภัณฑ์อะไรบ้าง:
เวลาทำอาหารจะใช้เวลา 50-60 นาที
ปริมาณแคลอรี่ของอาหารจานนี้จะสูงถึง 255 กิโลแคลอรี
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
- ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นวงกลม (ความหนาควรเป็น 2 หรือ 3 ซม.)
- ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง
- ชีสแข็งสามชิ้นบนเครื่องขูดละเอียด
- นำแม่พิมพ์แล้วอัดจาระบีด้วยน้ำมันให้ทั่ว (อย่าลืมด้านข้าง)
- วางมันฝรั่งลงในชั้นแรก (ใช้เพียงครึ่งเดียวสำหรับชั้นนี้) แต่ละวงกลมควรเหลื่อมกันเล็กน้อยกับวงกลมที่อยู่ติดกัน เกลือและพริกไทย
- บดด้วยชีสขูด
- วางเนื้อสับไว้ด้านบนซึ่งต้องใส่เกลือและพริกไทย ฝนตกปรอยๆกับมายองเนสเล็กน้อย
- วางมันฝรั่งที่เหลือลงบนเนื้อสับอีกครั้ง ใส่เกลือและพริกไทย โรยชีสให้ทั่วเทมายองเนสแล้วนำเข้าเตาอบเพื่ออบ
อุณหภูมิเตาอบควรอยู่ที่ 200 องศา คุณต้องเปิดเครื่องล่วงหน้าและอุ่นเครื่อง ตัดจานเสร็จแล้วออกเป็นส่วนๆ แล้วเสิร์ฟ มันฝรั่งฝรั่งเศสเข้ากันได้ดีกับสลัดผัก
พาย Kefir กับเนื้อสับและมันฝรั่งในเตาอบ
พายกับมันฝรั่งและเนื้อสับ - ค่อนข้างมาก จานแสนอร่อย- สามารถยื่นได้ที่ โต๊ะรับประทานอาหารเลี้ยงแขกของคุณด้วยชาสักแก้วหรือนำไปทำงานกับคุณ จานนี้อร่อยมีกลิ่นหอมและราคาไม่แพงซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับหลายครอบครัว การทำอาหารไม่ใช่เรื่องยากและใช้เวลาไม่นานโดยเฉพาะถ้าคุณเลือกสูตรที่ถูกต้อง
คุณสามารถใช้เนื้อสับใดก็ได้ แต่โดยปกติแล้วสำหรับอาหารจานนี้ เชฟผู้มีประสบการณ์ใช้ไขมันเช่นหมูสับ อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังควบคุมอาหารหรือด้วยเหตุผลอื่นที่คุณไม่สามารถทานอาหารที่มีไขมันได้ ให้เปลี่ยนหมูสับเป็นไก่
Kefir ครองตำแหน่งผู้นำในการอบเวอร์ชันนี้ สามารถทำงานได้ดีกับกระบวนการยกแป้งและในเวลาเพียงไม่กี่นาที ด้วยเหตุนี้แม่บ้านหลายคนจึงหลงรักเขา
สิ่งที่คุณต้องการในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร:
กระบวนการทำอาหารจะใช้เวลาประมาณ 60-80 นาที
ปริมาณแคลอรี่ของอาหารจานนี้จะไม่เกิน 180 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
- เท kefir ลงในชามแล้วผสมให้เข้ากัน น้ำมันมะกอก- ผู้ที่ไม่ชอบน้ำมันมะกอกสามารถใช้น้ำมันดอกทานตะวันได้
- เพิ่มเกลือและโซดา ผสมให้เข้ากัน
- ใส่แป้งที่นี่ (ค่อยๆ) ขณะที่กวน นี่คือวิธีที่เรานวดแป้ง
- คลุมด้วยผ้าสะอาดและแห้ง วางในที่อบอุ่นประมาณ 15-20 นาที
- ตัดมันฝรั่งเป็นเส้นเล็ก ๆ หรือก้อนขนาดกลาง
- ในชามผสมเนื้อสับกับมันฝรั่ง
- หั่นหัวหอมเป็นก้อนแล้วเติมลงในไส้
- ปรุงรสด้วยเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ เกลือ
- แป้งจะต้องรีดเป็นเค้กแบน วางไส้ทั้งหมดไว้ตรงกลาง
- ในขณะที่ปล่อยอากาศออก ให้พับแป้ง (จากขอบไปตรงกลาง)
- ใช้ไม้นวดแป้ง รีดเค้กออกเป็นเค้กแบนๆ เพื่อให้แบนแต่ไม่บาง
- เพื่อให้แน่ใจว่ามีการไหลเวียนของอากาศที่เหมาะสมระหว่างการอบ ให้ใช้นิ้วชี้เจาะรูตรงกลางเค้ก
- ด้านบนของพายควรทาด้วย kefir แล้วโรยด้วยเมล็ดงาดำหรือเมล็ดงา
วางในเตาอบอุ่นที่ 180-190 องศาเป็นเวลา 45 นาที หลังจากเวลานี้ให้ตรวจสอบความพร้อม (ใช้ไม้ขีดในกรณีนี้) และดูว่าพายยังไม่พร้อมหรือไม่ (จะยังมีไม้ขีดเหลืออยู่บ้าง) แป้งดิบ) จากนั้นอบต่ออีก 10 นาที ตัดจานเสร็จแล้วออกเป็นส่วนๆ แล้วเสิร์ฟ
มันฝรั่งกับเนื้อสับและมะเขือยาวในเตาอบ
ในการเตรียมอาหารจานนี้ คุณจะต้องใช้แม่พิมพ์ดินเผาที่มีฝาปิด มันฝรั่งที่มีมะเขือยาวและเนื้อสับอบในเตาอบจะมีกลิ่นหอมอร่อยและชุ่มฉ่ำ เนื้อสับใช้ได้ทั้งไก่หรือหมู
มะเขือยาวมีบทบาทที่ขาดไม่ได้ในอาหารจานนี้ - พวกมันปล่อยน้ำผลไม้ซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์ที่เหลือมีความอ่อนโยนเป็นพิเศษ
สิ่งที่คุณต้องการ:
เวลาทำอาหารจะใช้เวลา 60 นาที
ปริมาณแคลอรี่ของจานจะอยู่ที่ 176 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
มาเริ่มทำอาหารกันเถอะ:
- ทาจานอบด้วยน้ำมันแล้วพักไว้
- ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นหนาหรือชิ้น
- สับหัวหอมเป็นก้อนแล้วผสมกับเนื้อสับ
- ล้างมะเขือยาวใต้น้ำไหลแล้วหั่นเป็นชิ้น แต่ละวงกลมแบ่งออกเป็น 4 ส่วนเพิ่มเติม (คุณจะได้สามเหลี่ยมเล็ก ๆ );
- ผสมมายองเนสกับน้ำในชามแยกต่างหาก เพิ่มเกลือและเครื่องปรุงรส
- ขูดชีส
- ผสมมันฝรั่ง หัวหอม และเนื้อสับลงในแม่พิมพ์
- วางมะเขือยาวไว้ด้านบน
- กรอก ซอสมายองเนสและเอาเข้าเตาอบ
ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 15 นาที ให้เปิดฝาแล้วโรยด้วยชีส อบต่ออีก 15 นาที โดยยังไม่ปิดฝา เสิร์ฟร้อน
ความแตกต่างของการอบในเตาอบ
สิ่งที่คุณต้องรู้:
- เพื่อให้อาหารจานนี้ฉ่ำขึ้นคุณสามารถเปลี่ยนเนื้อสับเป็นเนื้อสับละเอียดได้
- หัวหอมจำนวนมากจะเพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับไส้
- เพื่อให้เนื้อสับนุ่มและชุ่มฉ่ำยิ่งขึ้นคุณสามารถเพิ่มเนยละลายเล็กน้อยลงไปได้
- มันฝรั่งอาจใช้เวลาปรุงต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับความหลากหลาย ดังนั้นควรตรวจสอบความพร้อมของจานเป็นระยะ
มันฝรั่งอบกับเนื้อสับสามารถกลายเป็นอาหารจานโปรดของทั้งครอบครัวได้ เลือกสูตรของคุณเองและอย่ากลัวที่จะทดลอง!
มาดูกันว่าอาหารจานใดที่สามารถเตรียมได้จากเนื้อสับและมันฝรั่ง
เนื้อสับและหม้อปรุงอาหารมันฝรั่ง
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง – 1.5 กก.
- เนื้อสับ – 500 กรัม;
- ใบกระวาน– 1 ชิ้น;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ครีมเปรี้ยว – 4 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- เครื่องเทศ;
- เนย – 1 ช้อนชา;
- ฮาร์ดชีส – 150 กรัม
การตระเตรียม
ดังนั้นเราจึงล้างมันฝรั่งปอกเปลือกใส่ในกระทะแล้วต้มจนนุ่มแล้วใส่ใบกระวาน ปอกหัวหอมแล้วสับ เป็นชิ้นเล็ก ๆและผัดจนโปร่งใสในกระทะที่มีน้ำมันพืชให้ความร้อนสูง ตอนนี้เราใส่เนื้อสับที่นี่แล้วปรุงรสทุกอย่างด้วยเครื่องเทศ ผัดจนสุก คนตลอดเวลา
เมื่อมันฝรั่งสุก ให้นำใบกระวานออกแล้วใช้ที่บดมันฝรั่งบดทุกอย่างให้ละเอียด จากนั้นนำจานอบทาเนยแล้ววางเป็นชั้นหนาที่ด้านล่าง จากนั้นคลุมทุกอย่างให้เท่า ๆ กันด้วยเนื้อสับและหัวหอมเคลือบด้วยครีมเปรี้ยวแล้วโรยด้วยชีสขูด วางหม้อปรุงอาหารลงในเตาอบที่อุ่นไว้แล้วอบประมาณ 40 นาที จากนั้นค่อยๆ แกะออก แบ่งเป็นส่วนๆ แล้วเสิร์ฟ
มันฝรั่ง Babka กับเนื้อสับ
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ – 400 กรัม;
- มันฝรั่ง – 10 ชิ้น;
- แครอท – 2 ชิ้น;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- ไข่ไก่– 2 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 50 มล.;
- เครื่องปรุงรส - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
จะเตรียมอาหารจานอร่อยและน่าพึงพอใจโดยใช้มันฝรั่งและเนื้อสับได้อย่างไร? มันง่ายมาก! ล้างมันฝรั่งปอกเปลือก น้ำเย็นเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแล้วเสียดสีบนเครื่องขูดผักแบบพิเศษ ปอกแครอทแล้วหั่นเป็นชิ้น เครื่องขูดหยาบและเอาเปลือกออกจากหัวหอมแล้วสับเป็นก้อนเล็ก ๆ จากนั้นทอดหัวหอมครึ่งหนึ่งในน้ำมันพืชแล้วผสมกับมันฝรั่ง ตอกไข่ที่นี่ ใส่แครอท เกลือ และพริกไทยลงไปเพื่อลิ้มรส ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
ปรุงรสเนื้อสับด้วยเครื่องเทศเพิ่มหัวหอมดิบที่เหลือแล้วผสม เราอบจานของเราในถาดอบโดยเรียงเป็นชั้น ๆ: มันฝรั่งก้อนแรกจากนั้นก็เนื้อสัตว์และผักอีกครั้ง วางจานในเตาอบแล้วรอประมาณ 30 นาที ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 190 องศา เสิร์ฟ Babka ที่เสร็จแล้วร้อนหั่นเป็นชิ้นโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียดและครีมเปรี้ยว
สูตรเนื้อสับและมันฝรั่ง
วัตถุดิบ:
สำหรับเนื้อสับ:
- เนื้อวัว – 300 กรัม;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- เนื้อหมู – 600 กรัม;
- กระเทียม – 3 กลีบ;
- มันฝรั่ง – 200 กรัม;
- เครื่องเทศ.
สำหรับการหายใจ:
- น้ำมันพืช - 40 มล.;
- เกล็ดขนมปัง– 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- แป้งสาลี – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- ผักชีฝรั่งสด - 1 พวง
การตระเตรียม
ในการเตรียมเนื้อสับเราใช้เนื้อหมูและเนื้อวัว มันฝรั่งปอกเปลือก หัวหอม กระเทียม และเครื่องเทศ บดมันฝรั่งบนตะแกรงที่ดีที่สุดแล้วบีบน้ำออก เราล้างเนื้อทำให้แห้งเอาฟิล์มออกแล้วบดผ่านเครื่องบดเนื้อ สับหัวหอมอย่างประณีตด้วยมีดคมๆ แล้วรวมกับเนื้อและมันฝรั่ง และบีบกระเทียม เนื้อสับพร้อมผสมให้เข้ากันแล้วตีเบา ๆ ให้ทั่วด้านบน ติดฟิล์ม- จากนั้นเราก็เอาบางส่วน มวลเนื้อปั้นเป็นชิ้นกลม ม้วนให้ละเอียดในส่วนผสมและแป้ง
ตอนนี้เรามาวางมันลงบนกองไฟ กระทะหนาให้เทน้ำมันลงไปแล้วตั้งไฟให้เดือด เราวางชิ้นเนื้ออย่างระมัดระวังแล้วทอดทั้งสองด้านจนสุกและ เปลือกโลกสีทอง- หลังจากนั้นให้เทน้ำเล็กน้อยลงในกระทะ ปิดฝา นึ่งจานจนของเหลวระเหยหมด แล้วเสิร์ฟร้อนกับเครื่องเคียงและผัก
ง่ายมากและในเวลาเดียวกันก็อร่อย จานรัสเซียสามารถเตรียมได้จากผลิตภัณฑ์ที่หาได้ในทุกบ้าน มันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อสับ จานยอดนิยมแม่บ้านหลายคนบางคนปรุงในกระทะบางคนในกระทะ แต่เราจะบอกคุณ สูตรคลาสสิกพร้อมรูปถ่าย แม้แต่ผู้ปรุงอาหารมือใหม่ก็สามารถเตรียมการได้ และขั้นตอนการทำอาหารและรูปถ่ายโดยละเอียดก็ช่วยได้
สิ่งที่น่าทึ่งจากความเรียบง่าย ชุดอาหารมันอาจจะได้ผล อร่อยก่อนจานเหมือน ทางเลือกที่คุ้มค่า ซุปผักและอาจเป็นสตูว์ที่สดใสสำหรับคอร์สที่สอง เคล็ดลับอยู่ที่ปริมาณซอสพริกไทย!
ไม่ว่าเชฟจะเลือกอะไร ผลลัพธ์ที่ได้ก็น่ารับประทาน การผสมผสานที่อร่อย เนื้อนุ่มและ ส่วนผสมผักในซอสมะเขือเทศรสเผ็ดจัดจ้าน
ปริมาณแคลอรี่ของมันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อสับ
ปริมาณแคลอรี่และ คุณค่าทางโภชนาการมันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อสับได้รับการออกแบบสำหรับ 100 กรัมของจานเสร็จซึ่งรวมถึง เนื้อดินพริกหยวก และมันฝรั่ง
ตารางแสดงค่าโดยประมาณ BJU ของอาหารอาจแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับส่วนผสมเพิ่มเติมที่ใช้
เพื่อประกอบอาหาร มันฝรั่งตุ๋นสำหรับเนื้อสับเราจะต้องใช้พริกหยวกกระป๋อง (สามารถแทนที่ด้วย lecho) มันฝรั่งและเนื้อสับ คุณสามารถใช้เนื้อสับใด ๆ มันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อวัวหรือ ไก่สับ- ไม่มีความแตกต่างพื้นฐาน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบและเวลาของคุณ หากคุณต้องการเตรียมอาหารให้เร็วขึ้นและมีสารอาหารมากขึ้น ให้เลือกไก่สับ
- มันฝรั่ง (เล็ก) - 7 ชิ้น
- เนื้อสับ - 250 กรัม
- แครอทขนาดกลาง - 1 ชิ้น
- พริกหยวกกระป๋อง (หรือ lecho) - 250 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้น
- พริกไทยดำ
- ผักชีฝรั่งแห้ง
การตระเตรียม
ขั้นตอนที่ 1
ชิ้น หัวหอมสำหรับการทอด ทางที่ดีควรสับให้ละเอียด แต่ถ้าคุณต้องการสัมผัสหัวหอม จานพร้อมจากนั้นคุณสามารถหั่นเป็นก้อนใหญ่ขึ้นได้
ขั้นตอนที่ 2
ผัดในกระทะ น้ำมันพืชจนเป็นสีทองเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 3
เมื่อหัวหอมเริ่มมี “สีทอง” ให้ใส่เนื้อสับที่เตรียมไว้ เกลือ และปรุงรส พริกไทยป่น,ผักชีฝรั่งแห้งเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนที่ 4
เรารอจนกว่าเนื้อสับจะหายไป สีที่หลากหลายและเพิ่มอาหารกระป๋องจาก พริกหยวก- ปล่อยให้เนื้อเคี่ยวในน้ำเกรวี่ประมาณ 10 นาที
ขั้นตอนที่ 5
ในเวลาเดียวกันปอกเปลือกและสับมันฝรั่งเป็นก้อน
ขั้นตอนที่ 6
ตัดแครอทเป็นเส้นบาง ๆ แครอทสับและไม่ขูดซึ่งสามารถให้รสชาติและกลิ่นหอมสูงสุดแก่จานได้
ขั้นตอนที่ 7
เพิ่มผักสับลงในกระทะพร้อมกับเนื้อสับและพริกไทยตุ๋น
ขั้นตอนที่ 8
เทใส่ ปริมาณที่ต้องการน้ำ. เมื่อเตรียมอาหารจานที่สอง 150 มล. ก็เพียงพอแล้ว ของเหลว หากเตรียมอาหารจานแรกต้องเพิ่มปริมาณของเหลวเป็น 400-500 มล. สิ่งสำคัญคือต้องลิ้มรสน้ำเกรวี่และปรับปริมาณเครื่องปรุงรสหากจำเป็น เนื่องจาก ซอสมะเขือเทศจากอาหารกระป๋องก็มีความเข้มข้นค่อนข้างมาก
ขั้นตอนที่ 9
ปิดฝาส่วนผสมแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15-20 นาที
หลังจากหมดเวลาที่กำหนดแล้ว เสิร์ฟมันฝรั่งตุ๋นแสนอร่อยพร้อมเนื้อสับลงบนโต๊ะ
มันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อสับ ผักดอง และผัก
มันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อสับและผักสวยงาม จานคลาสสิกซึ่งทุกคนได้ลองมาแล้วอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต เกิดอะไรขึ้นถ้า รสชาติที่คุ้นเคยทำให้มันน่าสนใจขึ้นอีกหน่อยและเพิ่มผักดอง? เชื่อฉันเถอะว่าการผสมผสานของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวแม้จะตุ๋นแล้วก็ยังอร่อยมาก
— มันฝรั่ง — 7 ชิ้น
— แตงกวาดอง — 2 ชิ้น
- เนื้อสับ - 250 กรัม
— หัวหอม — 1 ชิ้น
— แครอท — 1 ชิ้น
— น้ำมันดอกทานตะวัน
- เกลือ
- พริกไทย
การตระเตรียม
1. ล้างและปอกเปลือกผักให้สะอาด หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แครอทสามารถขูดหยาบหรือหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
2. ในกระทะก้นลึก น้ำมันดอกทานตะวันทอดเนื้อสับเบา ๆ เพิ่มหัวหอมลงไปและทอดต่อเป็นเวลา 5 นาที โดยคนเป็นครั้งคราว จากนั้นใส่แครอทลงไปทอดต่ออีก 7 นาที
3.เติมน้ำเปล่าแก้วเดียวก็เพียงพอแล้ว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปิดฝา แล้วปล่อยให้เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 10 นาที
4. ปอกหัวมันฝรั่งแล้วสับหยาบ เพิ่มเนื้อสับตุ๋นพร้อมผักเติมน้ำเล็กน้อยหากจำเป็นแล้วปิดฝา ต้มมันฝรั่งเป็นเวลา 10 นาที
5. หั่นผักดอง ก้อนเล็ก ๆและส่งมันฝรั่งและเนื้อสับ เคี่ยวจานต่อไปจนเสร็จ
สูตรที่คล้ายกัน: