Національні іспанські страви. Страви національної іспанської кухні - різноманіття смаків

Від смачного тапаса до чудових морепродуктів і традиційного смаженого м'яса - все це іспанська кухня, що складається тільки з продуктів іспанського походження.

Не їдьте з Іспанії, доки не спробуєте наступні страви:

1. Гаспачо

Червоні, стиглі помідори, оливкова олія, часник, хліб, перець та огірок перемішуються до отримання шовковистої однорідної маси, яка потім охолоджується та розливається по тарілках або келихах. Цей літній суп такий смачний, такий освіжаючий! В Андалусії на півдні Іспанії люди їдять його влітку щодня. При цьому на столі завжди є страва з закускою, або тапас.

Сальморехо

Також спробуйте суп сальморехо з Кордоби, обов'язково його густий варіант – до нього часто подають окремо шматочки шинки, які треба розсипати поверхнею супу.

У регіоні Валенсія місцеві жителі стверджують, що рис можна їсти щодня, і так цілий рік. Валенсійська паелья складається з м'яса курчати або кролика, шафрану, стручкової та лімської квасолі. Але найважливішим інгредієнтом страви, звичайно ж, є рис, який росте на східному узбережжі Іспанії. Він хороший тим, що вбирає аромати всіх доданих до нього продуктів.

Яйця, картопля, цибуля ... Це поєднання продуктів настільки досконале! Щоправда, є все це треба не окремо, а у складі найсмачнішого іспанського омлету. Картопля та цибуля повільно обсмажуються в оливковій олії, потім змішуються із збитим яйцем, щоб їх аромати краще перемішалися один з одним. Потім додаються чоризо, шинка, шпинат, кабачки чи все, що знайдеться під рукою.

4. Гамбас Аль Ахійо, або креветки з часником

Ось уявіть: приходьте ви в тапас-бар, і бармен подає вам глиняне блюдо, наповнене смаженими креветками, що шиплять, дражливий аромат яких розбурхує ваші почуття. Ну, як тут утриматись і не замовити хоча б парочку? Щоб приготувати щось подібне вдома, треба обсмажити дрібно нарізаний часник та зелений перець чилі в оливковій олії, кинути туди креветки на кілька хвилин та додати невелику кількість петрушки. Нічого не може бути смачніше та простіше!

5. Тости з томатами та хамоном

У західній частині Іспанії серед дубових дерев блукають чорні свині. Саме їх використовують у їжу. Мармурова іспанська свинина має відмінний від інших видів м'яса горіховий смак. Відрізайте товстий шматок булки, обсмажуйте її в тостері, тепер покладіть скибочки помідора та шматочки порубаного часнику, збризкайте трохи оливковою олією і покладіть шматочки хамону. Швидкий та смачний перекус готовий!

6. Пататас Бравас

Мабуть, найпоширенішою закускою тапас є Пататас Бравас. Вона варіюється за своїми складовими і смаком у різних частинах країни, але абсолютно всі варіанти включають смажену картоплю. У Мадриді соус бравас виготовляють з додаванням солодкого та пряного болгарського перцю, оливкової олії, борошна та бульйону, але при цьому в нього ніколи не кладуть томати. Деякі любителі кладуть у нього часник, тоді як інші додають свої інгредієнти, які тримають у найсуворішому секреті

7. Пойо Аль Ахійо

Будь-який іспанець скаже вам, що найкраще часникове курча той, який готує його бабуся. Звичайно, всі вони мають рацію. Нечищені зубчики часнику обсмажують в оливковій олії для аромату, потім видаляють їх і викладають курча. Коли м'ясо буде готове, курку приправляють розмарином, чебрецем і деякою кількістю сухого хересу чи білого вина. Втім, цей рецепт не є остаточним. Існує безліч варіацій на цю тему.

8. Кочинільйо асадо

Люди можуть стверджувати, що їдуть до Сеговії подивитись дивовижний римський акведук, казковий замок чи гарний собор. Насправді вони їдуть туди поїсти. У Сеговії фірмовими стравами є смажена баранина чи свинина. М'ясо готують у величезних дров'яних печах, і воно виходить настільки ніжним, що буквально тане у роті.

9. Пісто

Іспанська версія рататуя по всій країні має велику популярність. До складу пісто входять цибуля, часник, кабачки, перець та помідори. Їх усіх повільно обсмажують у оливковій олії. Поспіх тут не допоможе. Страву готують неквапливо, зі смаком. Його часто подають на стіл як першу страву, іноді з яєчнею або чоризо. Щоправда, воно добре і саме собою.


Іспанці з'їдають величезну кількість туррону, або мигдальної нуги. Зазвичай цю насолоду їдять на Різдво, хоча вона продається цілий рік. Переважну кількість нуги виготовляють у невеликому містечку Хіхон у провінції Аліканте. Саме тут місцевий мигдаль змішують із медом та яєчним білком. Існує два основних типи нуги – м'яка та майже тверда. Остання така тому, що містить шматочки мигдалю.

Ось це найпопулярніші іспанські страви. Якщо поїдете до Іспанії, постарайтеся їх неодмінно спробувати.

Іспанія - велика середземноморська країна, що відрізняється своєрідним колоритом та небувалою мальовничістю. Туристи з усіх кінців світу прямують туди і відкривають собі щось нове. А вже гурманам в Іспанії є десь розгулятися. Навіть повсякденне меню місцевих жителів рясніє надзвичайно смачною та корисною їжею. Іспанці мають дивовижну здатність вдало поєднувати продукти, перетворюючи невигадливі страви на справжні шедеври.

Примітно, кожен район Іспанії характеризується конкретними пристрастями в їжі. Але в сукупності всіх місцевих жителів поєднує любов до морепродуктів, пряних трав та оливкової олії. Не останнє місце у Іспанії відводять і м'ясу. Його готують у найрізноманітніших видах.

Вважається, що навіть усього життя людині не вистачить для того, щоб познайомитися з кухнею цієї країни – настільки вона різноманітна. Багато туристів прямують до Іспанії саме з гастрономічною метою, хоч би як дивно це звучало. Звичайно, одна туристична подорож дозволить спробувати далеко не все, чим може здивувати іспанська культура. Але є найпопулярніші страви, на які потрібно звернути увагу в першу чергу, щоб зрозуміти концепцію національної кухні країни.

1. Паелья

Ця дивовижна страва вже встигла зайняти місце у серцях багатьох господарок усього світу. Навіть у Росії жінки намагаються освоїти ази приготування цієї страви, щоб дивувати своїх близьких. Спробувавши паелью хоч раз, будучи в Іспанії, ви вже ніколи не зможете відмовитися від неї. Вона є стравою з рису, на додаток до якої можуть використовуватися морепродукти, овочі або м'ясо. Найчастіше іспанці готують паелью з куркою чи м'ясом кролика.

2. Гаспачо

Традиційний іспанський суп, який подають холодним, є не тільки смачною, а й дуже корисною стравою. Справа в тому, що гаспачо готується зі свіжих сирих овочів, які не втрачають своєї багатої цінності під час приготування. Найчастіше під впливом теплової обробки так і трапляється. Раніше консистенція супу не була такою однорідною. У деяких селах Іспанії і до цього дня подають гаспачо, в якому трапляються великі шматочки овочів. Але з часом традиції приготування страви трохи змінилися, і вона стала являти собою суп - пюре. Дуже часто іспанці використовують гаспачо як втамувач спраги в спекотний час.

Цей десерт набув свого поширення з певного району Іспанії – провінції Каталонії. Насолода трохи нагадує всім відомий крем-брюле. Однак у їх приготуванні та використовуваних інгредієнтах є відмінності. Основу каталонського крему становить молоко. Відмінною рисою десерту є наявність великої кількості спецій, а зокрема кориці,

4. Хамон

М'ясна національна страва хамон викликає інтерес практично у кожного туриста, якщо він не вегетаріанець. Технологія приготування хамону потребує багато часу та сил. Він являє собою свинячий окіст, приготований з використанням великої кількості солі. На процес перетворення стегенця на готовий продукт може піти період від півроку до трьох років. Тому він особливо цінується як приїжджими, і місцевими жителями. Технологія нарізки м'яса має на увазі дотримання спеціальних правил. Вважається, що механічна дія може зіпсувати смак страви, тому хамон нарізають вручну з використанням спеціальних приладів.

Іспанська тортилья співзвучна за назвою з мексиканською, але є зовсім іншою стравою. У Мексиці тортіль називають пшеничні або кукурудзяні коржики, а в Іспанії - це страва, що нагадує омлет. Тортіль дуже часто вживають на сніданок. Як основні інгредієнти виступають: картопля, цибуля і яйця. Звичайно ж, готується це все на оливковій олії, яку в Іспанії дуже цінують.

6. Чорізо

Ця страва є ковбаскою на основі свинячого м'яса. Воно, як правило, представлене у великій нарізці, але буває, що м'ясо і перемелюють дрібно. Головною відмінністю чоризо є присутність у складі паприки. Вона не лише надає страві цікавого присмаку, а й забарвлює ковбасу в червоний відтінок. Пікантний смак чорізо зможе оцінити справжній м'ясоїд.

Традиційний сніданок в Іспанії не зможе обійтися без чуросу. Він є різновидом випічки, приготованої із заварного тіста. Форма чуросу довгаста і подовжена. Готуються вироби за допомогою фритюру, вони можуть бути як абсолютно без начинки, так і з шоколадом або кремом всередині. Чуррос - обов'язково присутній у раціоні іспанців у ранковий час.

Любов до морепродуктів в іспанців найбільш яскраво виражена. Це не дивно, адже країна розкинулася на узбережжя Середземного моря. Гамбас Аль Ахійо є стравою, основну частину якої складають креветки. Паприка та часниковий соус є відмінним доповненням цієї основи. Для приготування обов'язково використовують лише глиняний посуд. Вважається, що саме вона краще зберігає споконвічний смак страви. Гамбас Аль Ахійо виходить гострим, але дуже смачним, не позбавленим характерної іспанської їжі, ноті.

Картоплю в Іспанії люблять подавати під гострим томатним соусом. Ця страва і зветься Пататас Бравас. Родзинкою картоплі, приготовленої в такий спосіб, є пекучий перець. Іспанці дуже люблять цю гостру страву, і вживають її разом з пивом або вином як закуску. Пататас Бравас не вважається повноцінним блюдом, його називають теплим салатом.

В Іспанії дуже люблять приділяти увагу сервіруванню столу та способу подачі страв. Так, Пульпо-а-ла-Гальєго завжди постає перед охочими пообідати, на спеціальній дерев'яній дощечці. Страва є частиною тіла восьминога, щедро присмачені паприкою і приготовані на оливковій олії. Іноді до страви додають і картопля.

Це далеко не повний перелік тих страв, які варто неодмінно скуштувати в Іспанії. На кожному кроці можна знайти різні ресторани та кафе, що пропонують своїм гостям масу хитромудрих страв національного значення. Залишитися голодним, перебуваючи у цій колоритній країні, практично неможливо.

Якщо ви вже побували в Іспанії, то неодмінно погодьтеся, що подорожувати цією країною неймовірно цікаво та цікаво. Ваша туристична подорож була заповнена відвідуванням незліченних музеїв, значних історичних місць, знайомством з пам'ятниками та архітектурою країни. І, напевно, до списку визначних пам'яток Іспанії ви з перших днів свого перебування в цій країні включили іспанську національну кухню.


Основи іспанської кухні

Іспанія належить до середземноморських країн, тому багато хто вважає, що основу її становить «середземноморська дієта», що складається з овочів, фруктів, рису, злаків, зелені і, звичайно ж, морепродуктів. Однак реальність така, що на столі іспанців переважають м'ясні страви. Типовим представником їх у традиційній кухні Іспанії є окіст хамон, який так сподобався росіянам.

Взагалі, національна кухня Іспанії увібрала в себе давньоримські та мавританські традиції з елементами французької та навіть африканської кухні.


Основу традиційної кухні Іспанії складають зелень, солодкий перець, цибуля, часник, шавлія і, така типова для середземномор'я, оливкова олія. До базових прийомів приготування страв можна віднести приготування їжі на грилі, гасіння у вині та запікання з овечим сиром.


Регіональні кулінарні традиції

Незважаючи на те, що загальні атрибути кухні для всіх областей Іспанії однакові, все ж таки кожен регіон (а їх налічується сімнадцять – вирішуйте самі) відрізняється своїми власними кулінарними традиціями та виділяється якоюсь своєю стравою. До речі, одна з страв іспанської кухні (яка, безсумнівно, асоціюється з цією країною у всіх, хто хоч трохи знайомий з її традиційними стравами) - паелья, має близько трьохсот різних рецептів її приготування!


Північноатлантичне узбережжя Іспанії славиться вишуканими соусами та цікавими супами. Кантабрійська кухня радує мандрівників стравами з сардин, форелі, малюків, а також «рисом по-сантандерськи» (це страва з рису та лосося). А ось густим супом із білої квасолі з шинкою та ковбасою («Фабада») славиться астурійська кухня. Баскська кухня поєднала у собі традиції французької та іспанської кухні, її вважають найвишуканішою в Іспанії. Вам неодмінно захочеться не раз скуштувати скляний вугор, обсмажений з перцем чилі та часником (Angulas) або морських равликів (Karakelas). Ви неодмінно зустрінете соус чилі з томатів, цибулі та перцю у стравах Арагона, а ось у Ріху та Наваррі вам доведеться спробувати овочеві соуси та гарніри. Свинячі ніжки з листям брукви, тушкована в глиняному горщику риба мерлан та відварений восьминіг – все це представники кухні Галісії.


Основу каталонської кухні складають соуси. Основних - чотири: пікада (часник, смажений мигдаль та зелень), софрито (цибуля, часник, томати, перець, зелень), самфіана (перець, баклажан, томати) та алі-олі (часник з оливковою олією). Яскравими представниками каталонської кухні також є: рагу зі свинячих ніжок та свинячої голови, вуха з морського чорта, смажені свинячі ковбаски з білою квасолею у киплячому свинячому салі.


Андалусія славиться оливковою олією та стравами, приготованими у фритюрі. Мурсійська кухня немислима без ситних коскідо, мурсійського м'ясного пирога та різних страв із рису.

Естремадура та Кастилія вважається «зоною жаркого». У Бургосі та Сорії спробуйте смаженого ягняти, а в Сеговії - смаженого молочного порося. Вас обов'язково вразить делікатес Саламанки – тушкований телячий хвіст. Кухня Мадрида славиться косидо - густим гороховим супом та рубцем з кров'яною ковбасою морсіль. Любителі сиру мають вирушати до Ла-Манчу. А ось за марципаном – у Толедо.


Ритуал тапас

Іспанську кухню неможливо уявити без тапас - закусок, які обов'язково подаються до пива та вина.

Є дві версії зародження цієї традиції. По першій вважається, що вона зародилася в одному з барів Севільї, де чарку накривали шматочком шинки, яку спочатку подавали безкоштовно, але з появою нових різноманітних закусок - за окрему плату. Згідно з іншою версією, келихи з пивом і вином від настирливих мух прикривали маленькими тарілками, в які згодом стали накладати різні смаколики, переважно гострі, щоб хотілося випитим зробити повторне замовлення. Так чи інакше, іспанці явно не мають наміру відмовлятися від такої приємної традиції - поглинати міцні напої разом із тапасом.


До улюблених закусок відносяться оливки - звичайні або фаршировані тунцем, лимоном або мигдалем. Також у тапас-барах ви знайдете різні бутерброди, наприклад, із кальмарами. Популярні в іспанців як закуски і смажені креветки, кальмари, хамон, картопляна тортилья, маринована свинина, сири.


До тапас іспанці відносять і пироги з начинкою з риби, м'яса чи овочів. Звісно, ​​у кожному регіоні є свої способи приготування. Так, на Балеарських островах поширення набув відкритий пиріг, який формою нагадує птицю, начинений тунцем, ковбасою або сардинами. А ось «скромні» каталонці начиняють свої пироги м'ясом омара.


Салати в Іспанії

Як і в багатьох інших країнах, трапеза в іспанців починається із салатів. Їх готують із варених або свіжих овочів, квасолі та морепродуктів. Заправляються вони, як правило, оливковою олією (іноді розбавленим оцтом).

До найпопулярніших можна віднести салат з морепродуктів. Креветки, шматочки відвареного кальмару, мідії та інші «морські інгредієнти» - це «кістяк» даної страви, але її склад може змінюватись в залежності від регіону та пори року. Також у морському салаті ви іноді можете зустріти каперси чи гриби.


Іспанці не могли обійтися без салату, що складається з їхніх улюблених інгредієнтів – томатів та часнику. Їх посипають зеленню, заправляють оливковою олією. А назву він має і зовсім оригінальну – «томати з часником».

Вишуканий і незвичайний смак має малагський салат, до складу якого входить в'ялена тріска, оливки, часточки апельсина та цибуля.


До традиційних страв Іспанії належить і ремихон, який також має у своєму складі часточки апельсина.


Перші страви – не за рахунком, а за значенням

За легким салатом зазвичай слідує суп. Найзнаменитішим іспанським супом є андалуське гаспачо. Це холодний овочевий суп, який готується без термічної обробки, а іноді навіть подається з кубиками льоду. Готується він дуже просто: замочуєте хліб у холодній воді, змішуєте його з томатами, подрібненим часником, оливковою олією та іншими приправами, і він готовий.


А ось до іншого холодного суп-пюре томати не додаються, називається він ахобланко.

  • Рис «усьому голова»

Особливу увагу варто приділити іспанським стравам з рису. На початку статті вже згадувалася паелья, і те, що рецептів її приготування існує безліч. У класичну паелью входить 6-7 видів морепродуктів та риби, курка, зелень, спеції та біле вино. У деяких областях Іспанії паелья готується із квасолі.

Рис також готують з різними овочами (помідорами, артишоками та бобами), з тунцем, а чорний рис готують з чорнилом каракатиці.

  • М'ясні страви

Найвідоміша м'ясна страва в Іспанії – хамон. Це сиров'ялений окіст, що становить основу іберійської кухні. Хамон славиться не тільки своїм смаком, але й тим, що ця страва не містить холестерину. Для приготування його беруть стегенце (до речі, іспанці вважають, що м'ясо будуть хорошим, якщо годувати порося жолудами), солять, сушать і в'ялять у строго певних умовах. Це традиційне блюдо іспанців можна зустріти практично у будь-якому ресторані чи барі.


В Іспанії існує два основних типи хамона - Серрано та Іберіко. Відрізняються вони способом приготування, а також породою свиней та їх дієтою. Відрізнити хамон можна за кольором копитця - у Іберіко воно чорне, а у Серано - біле.

В Іспанії люблять і ковбасні вироби. Одним із найулюбленіших видів є кров'яна ковбаса морсилья. У різних регіонах Іспанії рецепти її приготування різні, але найвідомішою є морсилля з Бургосу. Популярна і сирокопчена ковбаса зі свинини з додаванням часнику та паприки. Називається вона чорісо. А ось на Мальорці люблять ковбасу собрасаду із в'яленого свинячого фаршу.


Що ж до м'яса птиці, то в пошані в Іспанії звичайне курча. В Іспанії є кілька десятків оригінальних рецептів його приготування. Курчат смажать на ґратах чи рожні, тушкують у сидрі чи хересі, фарширують морепродуктами та овочами, запікають тощо. Серед усього різноманіття рецептів виділяється курча: у хересі, тушковане з овочами у винному соусі, в томатному соусі та під соусом чиліндрон.

У Галісії люблять м'ясо відгодованого кастрованого півня - каплун. Його м'ясо вважається ніжнішим, ніж курки. Обов'язково спробуйте каплун, фарширований каштанами або устрицями.

А ось у Наваррі віддають перевагу качці (напевно, вплинуло сусідство з Францією). До традиційних страв з качки цього району належать: паштет з качки, качина печінка у сливовому соусі та копчені качині стегенця.


Десерти та солодощі

Звичайно улюблених ласощів тут ви не знайдете, проте це зовсім не означає, що іспанцям нема чого вам подати на десерт. Навпаки, судячи з кількості солодощів у традиційній кухні Іспанії, жителі країни справжнісінькі ласуни.

Туристи люблять купувати як солодкі сувеніри туррон та польворони. Обидва ці десерти колись готувалися до Різдва, але через популярність, якою вони користуються серед туристів, їх почали виробляти цілий рік. Туррон – це нуга з горіхами. Секрет його виробництва дістався іспанцям від стародавніх арабів, тепер крім традиційних інгредієнтів (меду, горіхів та яєчного білка), при приготуванні туррону використовується повітряний рис, шоколад та сухофрукти. Польворони – розсипчасте печиво, назва якого, до речі, перекладається як «порох, пил». До його складу входить смажений мигдаль, мелений кунжут, кориця, а він готується виключно на свинячому жирі.


Не меншою популярністю у іспанців користуються різні креми (наприклад, каталонський або мигдальний крем) та пудинги (молочний пудинг по-канарськи, рисовий пудинг).

Район Авілі славиться особливим десертом – жовтками святої Терези. У Галії люблять каштани в цукровій глазурі та безе з кокосом.

В Іспанії не влаштовують чемпіонатів з катання сиру (який входить до числа) і рідко використовують сири для приготування складних страв, проте це зовсім не означає, що сири не користуються в цій країні популярністю. Просто, як правило, вони подають його, нарізаний скибочками, або зі шматочками хліба.

У кожному регіоні Іспанії є свій сорт сиру. Так, в Галісії - це тятіль з коров'ячого молока, у басків - ідіасабаль, який готують з овечого молока і коптять на буковому вугіллі, в Кастилії виробляють також сир з овечого молока, а називається він "Манчего", в Каталонії віддають перевагу сирам, виготовленим з козячого молока і т.д.

Але, мабуть, найвідомішим сортом сиру є кабралес із блакитною пліснявою. Колись для його приготування сир покривали екскрементами тварин і загортали кленовим листям, а сучасні виробники сирів відмовилися від такої екстремальної традиції.



Традиційні напої Іспанії

Найуживанішим напоєм Іспанії є, звичайно, вино. У 2011 році вона стала третьою країною у світі з виробництва вин, а за площею виноградників – першою. Тут вирощується близько 90 сортів винограду у 60 виноробних регіонах. Вина Іспанії цінуються у всьому світі.

До найвідоміших алкогольних напоїв можна віднести херес та сангрію. Херес – кріплене вино, яке виготовляється з трьох сортів винограду. Сангрія виробляється з сухого червоного вина з додаванням прянощів і різних фруктів.


Також серед алкогольних напоїв великою популярністю користуються: сидр, пиво, різні лікери та агуардієнти (найміцніший напій Іспанії).

До традиційних безалкогольних напоїв відноситься орчата - напій, приготований із земляних та мигдальних горіхів, що має своєрідний солодкуватий присмак. І, звичайно, іспанці цінують і чай.



Топ-10 іспанських страв

Так, іспанська кухня дуже різноманітна, і всі представлені на ній страви просто неможливо спробувати. Ми зробили добірку страв, який повинен спробувати кожен турист, який потрапив до Іспанії.

Топ-10 рецептів іспанської кухні:

  • Паелья - страва з рису з різними наповнювачами (наприклад, з кролика та морепродуктів)
  • Хамон - сиров'ялений свинячий окіст
  • Тапас - різні закуски
  • Гаспачо – холодний суп
  • Чоризо - сиров'ялена ковбаса зі свинини з паприкою
  • Сарсуела – асорті з морепродуктів під рибним бульйоном
  • Малагський салат
  • Крема Каталана – солодке суфле під карамеллю
  • Сальпікон із морепродуктів
  • Чуррос - десерт, що нагадує за смаком пончики

І як бонус даю вам пару рецептів традиційної кухні Іспанії.

Класичний гаспачо

Для його приготування вам знадобиться:

  • 450 гр помідорів
  • 1 головка цибулі
  • 1 огірок
  • 1 консервований перець
  • Півсклянки кінзи або коріандру
  • 0,3 склянки винного червоного оцту
  • 1,4/склянки оливкової олії
  • Соус табаско (додається до смаку)

Нарізаємо на невеликі шматочки половину помідорів, огірка та цибульки. Перекладаємо в комбайн, додаємо до них червоний перець і перемішуємо до стану пюре. Потім перекладаємо суміш у миску і додаємо томатний сік, порізану кинзу, оцет, кілька крапель табаско та оливкову олію. Перемішуємо. З томатів, що залишилися, витягаємо насіння і нарізаємо його на невеликі кубики. Також нарізаємо огірок та цибулю. Додаємо все це в суп. Солимо, перчимо і ставимо ненадовго в холодильник перед вживанням.

Дорада іспанською

Цю рибку дуже цінують в Іспанії за її ніжний смак. Для приготування страви нам знадобиться:

  • 1 кг
  • 6 картоплин
  • 1 головка цибулі
  • 10 ст. оливкової олії
  • 3 зубчики часнику
  • Петрушка
  • 0,5 ч.л. шафрану
  • 0,5 шт перцю чилі
  • 2 лимони
  • Сіль за смаком

Почистіть і випатрайте рибу. Поки рибка підсихає, готуємо для неї маринад: у блендері змішуємо петрушку, часник, 5 ст. оливкової олії, 4 ст.л. води. У половину суміші, що вийшла, додаємо сік 1 лимона. Перемішуємо. Потім солимо, перчимо рибку і змащуємо її маринадом.

У залишену масу з петрушки та часнику додаємо сіль, розтерте листя шафрану та 3 ст.л. води – і ось у нас уже готовий маринад для овочів. Потім картоплю нарізаємо кружальцями по 0,4 см, цибулю - кільцями по 0,2 см. нарізані овочі змішуємо з маринадом і викладаємо на змащене лист (або інший посуд). Ставимо в розігріту до 180 ° С духовку на 20 хвилин. Потім викладаємо на овочі дорадо. Збризкуємо її оливковою олією. А зверху викладаємо лимон, що залишився. Готуємо ще 15-20 хвилин. Слідкуйте за тим, щоб риба вийшла соковитою. Потім дістаємо рибу з духовки та посипаємо її тоненькими смужками цедри лимона та перцю чилі.

Традиційна іспанська кухня – це цікаве змішання християнських, арабських, єврейських кулінарних традицій. Найчастіше у приготуванні їжі використовуються м'ясо та морепродукти: устриці, креветки, мідії.

Як і в , тут дуже люблять свіжі овочі та оливкову олію. Великою популярністю користуються закуски та супи, різноманітні ковбасні вироби. А вже основні страви – зовсім окрема історія!

Отже, що потрібно спробувати туристу в Іспанії? З чого готують, коли та з чим подають головну національну їжу?

Тапас (Tapas)

Традиційні іспанські страви подаються як закуска до вина. Можна сміливо сказати, що саме це поняття безрозмірне. Під нього підпадає будь-яка легка їжа: від чіпсів, маслин та горішків до шашлику зі свинини. Але найчастіше це таки невеликі бутерброди, і в кожного закладу вони особливі. Іспанці навіть люблять так розважатися: за вечір відвідати якнайбільше барів, випиваючи у кожному по келиху вина чи пива та з'їдаючи фірмову закуску.

Назва «тапас» перекладається російською мовою як «кришка». Адже справді в давнину в Іспанії цими маленькими бутербродами накривали під час трапези келихи з напоями, щоб у них не потрапив пил чи мошка.

В іспанських закладах громадського харчування можна замовляти як окремі тапаси (їх ціна починається від 1,8 €), так і тарілки з асорті (тапас-сети, вартість від 14,95 €).

Хліб із помідорами (Pan con tomates)

В іспанській кухні є національні страви, які на перший погляд можуть здатися банальними. Саме так багато хто думає про традиційну каталонську закуску з хліба з помідорами. Звичайно ж, поки не спробують цю пишність. Повірте, відірватись просто неможливо!

В Іспанії рідкісний обід або вечеря починається без Pan con tomates, а пікнік на природі без нього зовсім немислимий. Для приготування смачної національної закуски використовують найкращі продукти. Хліб тільки сорту «сільський» у вигляді ароматного круглого буханця з хрусткою скоринкою. Помідори теж особливі: бурі, невеликі та дуже соковиті, щоб весь смак передався хлібній скибочці.

Хліб підсушують на вогні, поки не з'явиться рум'яна скоринка, потім натирають часником та томатною м'якоттю, солять і поливають сільським. В іспанських кафе порція такого смачного хлібця коштує від 2,1€.

Гаспачо (Gazpacho)

Що обов'язково потрібно спробувати в Іспанії з їжі, то це справжній гаспачо. Страва належить до категорії холодних легких супів, подається в спеку року, готується зі свіжих овочів, перетертих до пюре.

Гаспачо відноситься до вегетаріанської кухні, тому що в ньому не міститься тваринних жирів.

Суп не просто холодний, а дуже холодний, адже для приготування використовують товчений лід. До нього додають продукти, спеції та соус, після чого подрібнюють все до пюреподібного стану та до повного відтавання льоду. Потім додають оливкову олію і відразу ж подають до столу з хрусткими сухариками.

Найпопулярніші різновиди гаспачо: бобовий та томатний. Поїсти один із найпопулярніших іспанських супів у недорогих кафе можна приблизно за 5 €.

Фабада (Fabada)

Вибираючи, що поїсти в Іспанії з перших страв, зупиніть увагу на ситному густому супі з білої квасолі з копченостями (ковбасками, свинячим стегенцем, кров'яною ковбасою) та солоним салом. Свою назву він отримав за рахунок головного компонента – великої білої астурійської квасолі. За розміром вона втричі більша, ніж інші бобові. Має дивовижний смак і дуже тонку шкірку.

Ця традиційна національна страва відноситься до кухні північної іспанської провінції Астурії. У ресторанах подається у великих супницях, ціна за порцію – в межах 10–12,50 €.

Паелья (Paella)

У всьому світі вважають національною стравою Іспанії, тоді як у самій країні її відносять до традиційної кухні Валенсії. Саме від валенсійського слова paella, яке перекладається як сковорода, бере свою назву чудова паелья. Головна особливість цієї смачної страви – в гармонії, здавалося б, продуктів, що не поєднуються.

Основу їжі складає рис, злегка підфарбований шафраном, оливкова олія, біле вино та . Добавки можуть бути різними: від курки та овочів до риби та морепродуктів. У деяких областях Іспанії готують паелью із квасолею. Місцеві жителі стверджують, що всього є близько 300 різновидів цієї страви. Хоча б одну з них варто спробувати обов'язково, наприклад, змішану з м'ясом кролика, курки та равликами.

Залежно від кількості інгредієнтів та рівня закладу порція паельї в Іспанії коштує від 5 до 20€.

Хамон (Hamon)

Які м'ясні страви слід скуштувати в Іспанії? Насамперед – знаменитий. Його готують із задніх свинячих ніжок, пересипаючи великою кількістю солі. Після соління йде процес сушіння, який у різних галузях та кліматичних умовах триває від 6 до 36 місяців. Останній етап в'ялення відбувається в льохах з особливим мікрокліматом, стегенця дозрівають у підвішеному стані, набуваючи унікального аромату та смаку.

М'ясо нарізається дуже тонко. Робить це професійно навчена людина – кортадор – за допомогою спеціального ножа та підставки для різання (хамонери).

Якщо в ресторані ви побачите, що хтось їсть хамон, поклавши на шматочок хліба, то ця людина – іноземець. Іспанці так ніколи не зроблять, щоб не втратити чистоти смаку. Хамон традиційно подають з оливками та келихом хересу.

В Іспанії є спеціальні заклади – хамонери, де можна поїсти різноманітні хамони. У магазинах ціна за 1 кг починається від 20-30€. Хамон, відзначений спеціальним національним знаком якості, коштує від 80€, а ексклюзивний сорт Belotta – 300€.

Чорізо (Chorizo)

Їжа в Іспанії відрізняється пікантністю, і якщо ви роздумуєте, що спробувати з, неодмінно зупиніть свій вибір на гострій свинячій чорізі. Своїм червоно-жовтогарячим кольором вона завдячує великій кількості паприки, яка в приготуванні є основною спецією.

У холодну пору року іспанці дрібно ріжуть чорізо і додають у рагу, юшки або супи. Також ковбасу запікають у духовці з яйцями і картоплею або просто подають з макаронами. Ну а коли на приготування зовсім немає часу, смачну ковбаску їдять просто із хлібом.

Тільки важливо знати, що чоризо – сиров'ялена ковбаса, і м'ясо для неї використовують рубане великими скибочками. Якщо вона зроблена недавно, її треба згасити, запекти або засмажити. Поїсти чоризо сирої можна тільки тоді, коли вона велися не менше 3 місяців. Ціна ковбаси в іспанських магазинах – від 8€ за 1 кг.

Картопляна тортилья (Tortilla de patatas)

Що ще варто скуштувати в кухні Іспанії, так це смачну картопляну тортилью - омлет з курячих яєць з скибочками цибулі та картоплі, смажений на оливковій олії. Як правило, його готують на . Але в багатьох барах тортілью кладуть на хліб або булочку і подають як тапас.

Є версія, що вперше тортиллю приготувала у ХІХ столітті селянка, у якої на постій зупинився ватажок іспанських карлистів Томас де Сумалакаррегі. Вона почала думати, що дати поїсти генералові, адже в будинку були тільки цибуля, яйця та картопля. Так народилася тортилья, яка на сьогоднішній день є у будь-якому іспанському кафе чи супермаркеті. У її можна спробувати, заплативши близько 10 €.

Торт Сантьяго (Pastel De Santiago)

Що смачного поїсти в Іспанії із десертів? Почніть солодку подорож із галісійського мигдального торта «Сантьяго», який відомий із XVI століття. Рецепт вигадали у столиці автономного іспанського регіону Сантьяго-де-Компостела. Назвали на честь заступника країни – святого апостола Сантьяго.

У Середні віки торт вважався вишуканим та дорогим через високу ціну на мигдаль. Зараз ці ласощі можна спробувати в будь-якому регіоні Іспанії.

З ХХ ст. торт є традиційним іспанським десертом. Назва «Сантьяго» може бути присвоєно лише тому десерту, який було виготовлено на території країни.

Для приготування торта використовують мигдальне борошно, вершкове масло, лимони, цукор та горіхи. Обов'язково прикрашають верхівку цукровою пудрою, виділяючи за допомогою спеціального трафарету хрест Сантьяго. Подають із вишуканими галісійськими винами.

Біля торта «Сантьяго» досить тривалий термін зберігання, тому багато туристів відвозять його як сувенір з Іспанії рідним і друзям. Вартість торта вагою 700 г від 12€.

Чуррос (Churros)

Обов'язково на сніданок варто скуштувати цікаву солодку страву іспанської кухні під назвою «Чуррос». Цей десерт полюбили у всьому світі. Його готують із заварного тіста, обсмажуючи у фритюрі або випікаючи.

Продають чуррос у кафе та ресторанах, на вуличних лотках. Смачні ласощі посипають корицею або цукровою пудрою, в деяких закладах його начиняють кремом або шоколадом.

Найкраще скуштувати чуррос, вмочуючи в гарячий шоколад, прихлинаючи ароматну іспанську каву з вершками. Ціна за порцію 3-4€.

У наших статтях ми неодноразово торкалися теми гастрономії, і недарма, адже іспанці дуже шанують свою національну кухню, та й взагалі, скажімо чесно, дуже люблять поїсти. При цьому процес їжі для будь-якого іспанця - це цілий ритуал, неспішний, що супроводжується спілкуванням з приємною компанією і детальним обговоренням улюблених страв. Саме тому обідня перерва в Іспанії не обмежується однією годиною, адже до їжі необхідно ставитись з належною повагою! В Іспанії величезна кількість страв та рецептів, які, безсумнівно, варто скуштувати кожному туристу. Наша Іспанія обрала ТОП 10 іспанських страв, які неодмінно рекомендуються для дегустації.

Отже, відкриває наш рейтинг блюдо. «Банальщина!», - скажете ви і будете не зовсім праві, адже ця каталонська закуска набула величезної популярності у всій Іспанії і, на сьогоднішній день, практично неможливо уявити собі початок обіду чи вечері, більше того, виїзд на природу, без гарного «пану кон томаті». Для приготування цієї закуски необхідно використовувати лише якісні продукти. Так, наприклад, хліб має бути сорту «сільський» (круглий ароматний буханець з хрусткою скоринкою), томати необхідно використовувати спеціального сорту (це невеликі плоди бурого кольору, досить соковиті для того, щоб віддати весь свій смак і аромат хлібу), оливкова олія теж необхідно використовувати тільки ароматне, краще сільське. Та й найголовніше! Необхідно правильно дотриматися порядку: підсушити хліб на вогні до рум'яної скоринки, натерти його зубчиком часнику, від душі натерти м'якоттю половинки томату, добре присмажити оливковою олією, трохи присипати сіллю і всю цю пишність розтерти другою половинкою помідора. Повірте, що від цієї закуски неможливо відірватися!

Дев'яте місце нашого рейтингу займає закуска, що перекладається без вишукувань «крокети». Крокети відомі багатьом і готують їх не тільки в Іспанії, але саме іспанці урізноманітнили асортимент цієї закуски у своїх меню, пропонуючи крокети, в основі яких можуть бути різні сорти м'яса, так і різні сорти риби і морепродуктів. По суті своєї крокети - це невеликі круглі або овальні м'ясні або рибні кульки, обвалені в панірувальних сухарях і обсмажені у фритюрі. Найбільшою популярністю в Іспанії користуються м'ясні крокети із додаванням хамону.

Наступне місце у рейтингу ми віддали галісійській страві. Це візитна картка Гастрономії Галісії, яка успішно поширилася по всій території Іспанії. Восьминіг відварюється, ріжеться на невеликі шматочки і традиційно подається на спеціальній дерев'яній підставці з відвареною картоплею і приправлений солодким червоним перцем. У містечку Carballino в Галісії, щодругої неділі серпня, проходить свято восьминога, в якому бере участь близько 100.00 чоловік і з'їдається близько 50.000 кг "Pulpo a la gallega".

На сьомому місці розташувалися сезонні каталонські ласощі. Той, хто вперше бачить цю страву, що представляє собою цибулю, майже до чорно смажену на відкритому вогні, дивується тому, як це можна їсти і тим більше любити, але той, хто хоча б одного разу куштував кальсотс, стає його шанувальником. Спеціальний сорт цибулі з сімейства «ріпчастої» спеціальним чином кілька разів пророщується і підгортається так, щоб його насіннєва частина постійно прагнула до сонячного проміння, завдяки чому досягається особлива його ніжність. Далі цибуля обсмажується на решітці, на відкритому вогні і подається разом із спеціальним соусом, виготовленим на основі мигдалю. Поїдання кальсотса – це окремий, дуже кумедний ритуал, для чого у багатьох ресторанах гостям видаються спеціальні «слинявчики» та одноразові рукавички. Батьківщиною кальсотса читається провінція Таррагона і саме там проводиться фестиваль, протягом якого народ з'їдає тонни смаженої цибулі.

Наступне місце зайняло канарське блюдо, що представляє собою картопля, зварена у власній шкірці і в дуже солоній воді, внаслідок чого досягається хрумка солона скоринка. Ця страва подається окремо, як закуска, в компанії з місцевим соусом mojo, виготовленим на основі в'яленого перцю, або як гарнір. Батьки нинішніх мешканців Канарських островів варили картоплю в морській воді, у періоди дефіциту прісної. Згодом ця методика узвичаїлася, завдяки чому сьогодні ми маємо можливість скуштувати таку національну канарську страву, як «Papas arrugadas».

На п'ятому місці нашого рейтингу столичні ласощі – . Це одна з перших страв, яку варто скуштувати, опинившись у Мадриді. Cocido madrileño являє собою суп-рагу, в основі якого горох нут, доповнений різними видами овочів і м'яса, у тому числі ковбас і копченостей. Достеменно не відомо, в який саме період страва з'явилася в Іспанії в тому вигляді, в якому ми можемо спробувати її сьогодні, оскільки подібні варіації рагу були широко поширені і в інших країнах, але, згідно з деякими джерелами, саме в епоху Середньовіччя в косидо був доданий нут, і з цієї миті страва щільно увійшла до мадридської гастрономії. Так як cocido madrileño є щось середнє між супом і другою стравою, особливо широко поширене воно в холодну пору року. Цікаво, що у багатьох ресторанах Мадриду cocido madrileño включають у комплексне обіднє меню серед.

На четвертому місці ми розташували одну з найвідоміших і найулюбленіших у всьому світі іспанських страв – холодний томатний суп. На противагу попередньому блюду, гаспачо - суп літній і дуже освіжаючий, що прийшов до нас з півдня, з Андалусії, де більше днів на рік стоїть спекотна погода. Основний інгредієнт гаспачо – помідори, а також огірки та оливкова олія. Далі кожна господиня розповість вам свій рецепт: хтось додасть у гаспачо солодкий зелений перець, сказавши, що червоний у жодному разі додавати не можна, а хтось зробить з точністю до навпаки, хтось додасть хлібну м'якоть, а хтось просто розбавить крижаною водою. Як би там не було, в результаті ми отримаємо смачну, освіжаючу та ситну страву, що подається неодмінно із сухариками та дрібно порубаними овочами.

Третє місце займає така кохана багатьма. Паелья – гаряча страва, приготовлена ​​з рису з м'ясом, овочами чи морепродуктами, є справжньою перлиною іспанської гастрономії. Кожен турист, приїхавши одного разу до Іспанії, насамперед прагне спробувати паелью. Народилася ця страва у Валенсії, тому саме валенсійську паелью вважають самою, що не є справжньою. Про походження паельї ходить безліч легенд, одна з яких розповідає нам про бідного рибалки, який, чекаючи своєї коханої, вирішив приготувати для неї смачну вечерю, для чого змішав усі домашні продукти, серед яких був рис – крупа селян, а також залишки риби. та морепродуктів від ранкового улову. Приготовлену з любов'ю страву рибалка назвав «para ella», що перекладається як «для неї». Не дивно, що страва з такою гарною назвою швидко завоювала популярність не лише місцевих жителів.

Наближаючись до п'єдесталу нашого рейтингу, ми дійшли другого місця, на якому розташували . Тапас - це іспанська закуска, різновидів якої безліч. Це можуть бути маленькі бутерброди на 2 укуси, невеликі шпажки з м'ясом або рибою, маленькі піалки з оливками або кілька крокетів. У будь-якому випадку, тапас - це те, чим можна закусити келих або чарочку чогось. Історично таким маленьким бутербродом накривали келих із напоєм для того, щоб у нього не падали мухи та інші комахи, адже «закривати» або «накривати» іспанською «tapar», звідси й назва закуски. На сьогоднішній день в будь-якому куточку Іспанії можна знайти бари та ресторани, що спеціалізуються на тапас. Крім того, у багатьох закладах, при замовленні будь-якого напою тапас вам подадуть безкоштовно, як комплімент від ресторану.

І, нарешті, перше місце – . Цю страву іспанці із задоволенням їдять на сніданок, як основну страву, а також на обід або вечерю як закуску. По своїй суті тортилья - це омлет з картоплею, але процес його приготування дещо відрізняється від звичного нам, завдяки чому виходить не просто гарячий сніданок, а повноцінна, ситна страва, яку можна вживати і в холодному вигляді, а також урізноманітнити її, додавши цибулю. бекон, сир чи шпинат. Для приготування класичної тортильї з картоплею необхідно обсмажити на оливковій олії картопля до м'якого стану, окремо в мисці змішати кілька яєць з сіллю і спеціями і перемішати картоплю з яєчною сумішшю, після чого викласти масу на добре розігріту сковорідку, а через пару хвилин перевернути щоб вона була підсмаженою з обох боків. В іспанських барах можна скуштувати навіть бутерброд з тортильєю, коли у свіжий багет кладеться добрий шматочок цього омлету.

Подібні публікації