หัวหอมทอด หัวหอมทอดไม่ใช่เนื้อสัตว์ แต่อร่อย! สูตรหัวหอมทอดกับเซโมลินา, เห็ด, ข้าวโพด, ข้าวโอ๊ต, ชีสและผักต่างๆ
คนที่ไม่ชอบหัวหอมทอดคือคนที่ไม่เคยกินมันเลย
อันที่จริงอาหารจานนี้มีรสชาติอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์และมีข้อดีหลายประการ: ราคาไม่แพง เข้าถึงได้ ง่ายและรวดเร็ว
มันอาจจะรวมไปถึงมากที่สุดด้วย ส่วนผสมที่แตกต่างกันและเซอร์ไพรส์ทุกครั้ง
เรามาดื่มด่ำกับหัวหอมทอดกันไหม?
หัวหอมทอด - หลักการทำอาหารทั่วไป
สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือคุณสามารถใช้หัวหอมใดก็ได้สำหรับทอด: หัวหอม แก่ ฉ่ำ นุ่ม เผ็ดหรือหวาน แน่นอนว่ารสชาติของอาหารจะขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ แต่จะไม่ทำให้แย่ลง หัวจะถูกทำความสะอาดและตัด มักเป็นก้อนหรือเส้นบางๆ
พวกเขาเพิ่มอะไรอีก:
แต่นั่นเป็นเพียงเท่านั้น ชุดมาตรฐาน- อาหารจานนี้สามารถเพลิดเพลินได้มากขึ้นหากคุณใส่เห็ด ผักต่างๆ เนื้อสับเล็กน้อย หรืออย่างน้อยก็วางมะเขือเทศ แล้วหัวหอมทอดกับข้าวโพดล่ะ? มันคุ้มค่าที่จะลอง!
โดยทั่วไปแล้ว หัวหอมทอดจะถูกตักลงในกระทะและทอดเหมือนแพนเค้ก แต่คุณยังสามารถปรุงเนื้อสับเย็น ๆ เพื่อสร้างแบบจำลองได้ สินค้าสำเร็จรูปสามารถเคี่ยวกับซอสหรือเสิร์ฟแบบแห้งได้ และเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียง
สูตรที่ 1: หัวหอมทอดกับเซโมลินา
สูตรโปรโตซัว หัวหอมทอดด้วยเซโมลินาซึ่งสามารถแทนที่ด้วยแป้งได้หากต้องการ คุณยังสามารถเปลี่ยนประเภทและปริมาณเครื่องเทศได้ตามดุลยพินิจของคุณ
วัตถุดิบ
5 หัวหอม;
1 ช้อน วางมะเขือเทศ;
เซโมลินา 4 ช้อน;
ปาปริก้า 1 หยิบมือ;
เกลือและพริกไทยดำ
ผักชีฝรั่ง 2 ก้าน
การตระเตรียม
1. หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ในชาม
2. เติมเกลือและเครื่องเทศอื่นๆ จากนั้นใช้มือถูเบาๆ
3.ใส่ไข่และ เซโมลินา,ใส่มะเขือเทศลงไปเพื่อลิ้มรส แต่คุณสามารถปรุงอาหารได้โดยไม่ต้องใช้มัน แม่บ้านบางคนเติมมายองเนสเล็กน้อย มะเขือเทศขูด หรือครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนโต๊ะ
4. คนทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง ในช่วงเวลานี้หัวหอมจะหมักและซีเรียลจะบวม
5. เทน้ำมันประมาณครึ่งเซนติเมตรลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน
6. ตักชิ้นเนื้อออกจากส่วนผสมที่เตรียมไว้ เราไม่ทำให้อ้วน
7. ทอดทั้งสองด้านแล้วนำออกมาวางบนกระดาษชำระ หากผลิตภัณฑ์จะเคี่ยวในซอสก็ไม่จำเป็นต้องปิดฝา หากเสิร์ฟเนื้อชิ้นแห้ง คุณสามารถปิดกระทะเพื่อให้หัวหอมทอดข้างในได้
สูตรที่ 2: หัวหอมทอด "แม่บ้าน" กับข้าวโอ๊ต
หัวหอมทอดที่น่าทึ่งหลากหลายรูปแบบซึ่งจะต้องมีเช่นกัน ข้าวโอ๊ต- จานนี้ราคาถูกมากและสามารถเป็นประโยชน์ได้ในช่วงวิกฤติ ขอแนะนำให้กินข้าวโอ๊ต การปรุงอาหารทันทีหรือไม่มีการปรุงอาหารเลย
วัตถุดิบ
ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย;
4 หัวหอม;
น้ำเดือด 1 แก้ว
เกลือและพริกไทย
กระเทียม 1 กลีบ
0.5 พวงผักใบเขียว
การตระเตรียม
1. เทน้ำเดือดลงบนข้าวโอ๊ตคนให้เข้ากันและปิดด้วยบางอย่าง ทิ้งไว้ให้เย็นจน อุณหภูมิห้อง.
2. ในขณะที่สะเก็ดเย็นลงให้สับหัวหอมอย่างประณีตเพิ่มสมุนไพรสับลงไปแล้วบีบกระเทียมออกหนึ่งกลีบ
3. รวมข้าวโอ๊ตกับหัวหอมใส่ไข่และเครื่องเทศ นอกจากเกลือและพริกไทยแล้ว คุณยังสามารถเพิ่มโรสแมรี่ ปาปริก้า และอาหารคาวลงในชิ้นเนื้อเหล่านี้ได้ด้วย ทั้งข้าวโอ๊ตและหัวหอมเข้ากันได้อย่างลงตัวและรสชาติของผลิตภัณฑ์จะไม่สามารถจดจำได้
4. ตีส่วนผสมด้วยช้อนจนเนียน
5. อุ่นเครื่อง น้ำมันพืช- ใช้ช้อนชุบน้ำแล้วตัก มวลชิ้นเนื้อ- วางชิ้นเนื้อกลม เราทำให้ช้อนเปียกทุกครั้งเพื่อให้เนื้อสับหลุดออกมาได้ดีและไม่ติด
6. ทอดชิ้นเนื้อทั้งสองด้าน หลังจากพลิกกลับแล้วคุณสามารถปิดจานและปล่อยให้จานเคี่ยวได้
สูตรที่ 3: หัวหอมทอดกับเห็ด
สำหรับหัวหอมทอดเห็ด คุณจะต้องใช้แชมเปญเพียงไม่กี่ชิ้นเท่านั้น แต่ด้วยสารเติมแต่งนี้ทำให้รสชาติไม่อาจจดจำได้ โดยวิธีการดังกล่าวสามารถเตรียมชิ้นเนื้อดังกล่าวได้ไม่เพียงเท่านั้น เห็ดสดแต่ยัง แชมเปญกระป๋อง.
วัตถุดิบ
5 หัวหอม;
แชมเปญ 0.15 กก.
ครีมเปรี้ยว 1 ช้อน;
แป้ง 4 ช้อนโต๊ะ
เครื่องเทศและน้ำมัน
สีเขียวไม่จำเป็น
การตระเตรียม
1. หั่นหัวหอมทั้งหมดเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ไข่และแป้งใส่ครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสับลงไปผัด ปล่อยให้มวลชนนั่งไปก่อน
2. หั่นเห็ดเป็นชิ้นเล็กๆ คุณไม่จำเป็นต้องมีขนาดใหญ่ ไม่เช่นนั้นเห็ดจะใช้เวลาปรุงนาน
3. วางลงในกระทะที่มีน้ำมันแล้วทอดจนเกือบสุก ปิดและวางกระทะเป็นมุมเพื่อให้น้ำมันส่วนเกินยังคงอยู่ในกระทะ และยกเห็ดขึ้นบนเนินดิน
4. ทำให้แชมเปญเย็นลงแล้วโอนไปยังส่วนผสมของชิ้นเนื้อ คนให้เข้ากัน
5. ใช้ช้อนตักหัวหอมสับที่เตรียมไว้แล้วทอดชิ้นที่มีรูปร่างและขนาดใดก็ได้
สูตรที่ 4: หัวหอมทอดกับกะหล่ำปลี
ความหลากหลายของชิ้นเนื้อจาก กะหล่ำปลีขาวและ หัวหอมกับขนมปัง เราใช้ขนมปังขาว คุณก็ใช้ขนมปังได้เช่นกัน แนะนำว่าขนมปังจะเหม็นอับนิดหน่อย
วัตถุดิบ
กะหล่ำปลี 0.5 กก.
หัวหอม 0.5 กก.
ขนมปัง 5 แผ่น;
ผักใบเขียวสับ 2 ช้อนโต๊ะ
เครื่องเทศและน้ำมัน
กระเทียม 1 กลีบ
นม 100 มล.
แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ
วางมะเขือเทศ 1 ช้อน
การตระเตรียม
1. ฉีกกะหล่ำปลีใส่เกลือเล็กน้อยแล้วบดด้วยมือ นำไปทอดบนกระทะและเคี่ยวเล็กน้อยจนนิ่ม ปล่อยให้เย็น
2. สับหัวหอมและสับกระเทียมแล้วโอนไปที่กะหล่ำปลี
3. แช่ชิ้นขนมปังในนม บีบออก แล้วเติมลงในส่วนผสมที่เหลือ
4. ใส่เครื่องเทศ มะเขือเทศบด มายองเนส และสมุนไพรลงไป คนทุกอย่างให้เข้ากันจนกระทั่ง มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน- เพิ่มแป้งสองสามช้อนโต๊ะ
5. ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะแล้วทอดชิ้นเนื้อปกติ สามารถรับประทานแบบแห้งหรือตุ๋นในซอสมะเขือเทศได้
สูตรที่ 5: หัวหอมทอดกับข้าวโพด
เวอร์ชันของหัวหอมทอดที่น่าพึงพอใจซึ่งคุณจะต้องมีขวด ข้าวโพดกระป๋อง- ตัวเลือกเป็นแบบลีนเนื้อสับเตรียมโดยไม่มีไข่ ชิ้นเนื้อเหล่านี้เสิร์ฟพร้อมซอสตามสูตรด้านล่าง
วัตถุดิบ
5 หัวหอม;
ข้าวโพด 1 กระป๋อง;
แป้ง 1-2 ช้อน
สำหรับซอส:
พาสต้า 2 ช้อน;
น้ำซุป 300 มล.
แป้ง 1 ช้อน;
การตระเตรียม
1. การตัด ชิ้นบาง ๆหัวหอมผสมกับข้าวโพดและแป้ง ผัดส่วนผสมและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ปล่อยให้มันยืนเป็นเวลาสิบห้านาที
2. ระหว่างนี้มาทำซอสกัน ในการทำเช่นนี้ให้ใส่แป้งลงในกระทะที่แห้งแล้วทอดเล็กน้อย รวมน้ำซุปหรือน้ำเปล่ากับมะเขือเทศบดแล้วเทลงในแป้งอย่างระมัดระวัง ผัดซอสเพื่อไม่ให้จับตัวเป็นก้อน เติมเครื่องปรุงลงไปแล้วปิดหลังจากข้นแล้ว
3. ตั้งกระทะที่มีน้ำมันตั้งไฟแล้วตั้งไฟให้ร้อน เพิ่มส่วนผสมหัวหอมและข้าวโพดแล้วทอดเป็นเวลาสามนาทีในแต่ละด้าน
4. โอนชิ้นเนื้อลงในกระทะด้วย ซอสมะเขือเทศ- ทันทีที่ทุกคนพร้อม ให้วางบนเตาและเคี่ยวใต้ฝาเป็นเวลาเจ็ดนาที เราไม่ปล่อยให้มันเดือด ชิ้นเนื้อเหล่านี้เสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียง
สูตรที่ 6: หัวหอมทอดกับชีส
สำหรับหัวหอมทอดคุณสามารถใช้ชีสแปรรูปปกติหรือ ชีสแข็ง- มันอร่อยในทุกจาน
วัตถุดิบ
3 หัวหอม;
ชีส 0.1 กก.
ครีมเปรี้ยว 2 ช้อน;
แป้ง 3 ช้อนโต๊ะ
กระเทียม 2 กลีบ
ผักชีฝรั่ง 3 ก้าน;
เกลือและเนย
การตระเตรียม
1. สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วใส่ชีสขูดลงไป เมื่อใช้ ชีสแปรรูปแนะนำให้แช่ผลิตภัณฑ์ไว้ในช่องแช่แข็งสักพักจึงจะเสียดสีได้ง่ายกว่า
2. เพิ่มครีมเปรี้ยวซึ่งสามารถแทนที่ด้วยครีมหรือมายองเนสได้ง่ายหากจำเป็น
3. ใส่ไข่และกระเทียมสับ จากนั้นใส่เครื่องเทศและใส่แป้งลงไป คนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
4. นำออกมาใส่ผักชีลาวแล้วคนให้เข้ากัน หากเนื้อสับอ่อนและรั่วคุณสามารถเพิ่มแป้งได้อีกเล็กน้อย
5. ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วทอดหัวหอมทอดด้วยรสชีส เกลี่ยด้วยช้อนและสีน้ำตาลทั้งสองด้าน
สูตรที่ 7: หัวหอมทอดกับเนื้อสับ
ปรากฎว่าคุณสามารถปรุงจากหัวหอมได้เช่นกัน เนื้อทอด- พวกเขาจะมีกลิ่นหอมมากถ้าคุณเติมเนื้อสับเล็กน้อย เพียง 200 กรัม คุณสามารถใช้เนื้อสับได้แม้กระทั่งไก่ สูตรนี้แตกต่างจากสูตรก่อนหน้านี้ตรงที่ผลิตภัณฑ์ขึ้นรูปด้วยมือ ในแบบคลาสสิกแทนที่จะทอดเหมือนแพนเค้ก
วัตถุดิบ
5 หัวหอม;
1 แครอท;
เนื้อสับ 0.2 กก.
เกล็ดขนมปัง;
เซโมลินา 3 ช้อน
การตระเตรียม
1. หั่นหัวหอมที่ปอกเปลือกทั้งหมดเป็นก้อนแล้วใส่ลงไป เนื้อสับ.
2. จากนั้นขูดแครอทขนาดใหญ่อย่างประณีตแล้วใส่ลงในมวลชิ้นเนื้อ
3. วางไข่ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ และเติมเซโมลินา
4. คนส่วนผสมแล้วทิ้งไว้บนโต๊ะประมาณสามสิบนาที จากนั้นคนให้เข้ากันอีกครั้งและเริ่มปั้นเป็นชิ้นเล็กๆ ได้
5. เอาน้ำให้เปียกเอาเนื้อสับ 60-70 กรัมแล้วม้วนให้เป็นลูกบอลในมือ จากนั้นเราก็กดลงไปให้เป็นรูปลูกบอลเล็กๆ
6. ม้วนชิ้นเนื้อเป็นเกล็ดขนมปัง เรากดเศษด้วยมือของเราเพื่อไม่ให้พัง
7. ทอดในกระทะ หากต้องการคุณสามารถตุ๋นในซอสได้
สูตรที่ 8: หัวหอมทอดกับมันฝรั่ง
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับหัวหอมไม่ติดมัน สูตรนี้มีมันฝรั่ง ผลิตภัณฑ์ไม่มีไข่และอาจแตกสลายเมื่อทอด ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าจะทำให้เล็กลง
วัตถุดิบ
7 หัวหอม;
2 มันฝรั่ง
1 แครอท;
พริกไทยดำ 1 หยิบมือ;
0.5 พวงผักชีฝรั่ง;
แป้ง 4-5 ช้อน
การตระเตรียม
1. หั่นหัวหอมเป็นเส้นบาง ๆ แล้วเทน้ำเดือดลงไป พักไว้เจ็ดนาทีแล้วเทลงในกระชอน
2. ขูดแครอทบนเครื่องขูดละเอียดและมันฝรั่งปอกเปลือกด้วย เราส่งทุกอย่างรวมกันไปที่หัวหอม
3. ใส่พริกไทยและเกลือใส่สมุนไพรสับแล้วค่อยๆใส่แป้งปรับความหนา มวลไม่ควรกลายเป็นของเหลว แต่เนื้อสับแข็งจะไม่ทำงานเช่นกัน เขาจะทำให้ดีที่สุดด้วยช้อน
4. ทอดทั้งสองด้านแล้วโอนไปยังกระทะอื่นทันที
5. เติมน้ำซุปครึ่งแก้วลงในชิ้นทอด คุณสามารถใช้ น้ำมะเขือเทศ.
6. วางบนเตาแล้วเคี่ยวประมาณสิบห้านาที เราสามารถทำได้มากกว่านี้เราพึ่งพาความพร้อมของผลิตภัณฑ์ของเรา
ปัญหาที่พบบ่อยของชิ้นเนื้อคือความกรุบกรอบของหัวหอม ผักไม่มีเวลาปรุงขณะทอดเสมอไป ปัญหานี้แก้ไขได้อย่างง่ายดาย คุณเพียงแค่ต้องเทน้ำเดือดลงบนหัวหอมสับแล้วปล่อยทิ้งไว้สิบนาที จากนั้นใส่กระชอนแล้วปรุงชิ้นเนื้อตามสูตร เทคนิคเดียวกันนี้จะกำจัดความขมหากผักแข็งแรง
คุณไม่ต้องร้องไห้เพื่อปอกหัวหอม! ใส่มันเข้าไปในปากของคุณ น้ำแข็งและจะไม่มีน้ำตา นอกจากนี้อย่าลืมล้างมีดและเขียงเป็นประจำ น้ำเย็น.
หัวหอมทอดเป็นอาหารจานที่น่าทึ่ง! วางผลิตภัณฑ์บนถาดอบ โรยมะเขือเทศเป็นวงกลมแล้วโรยด้วยชีสขูด มันยังคงอบจนกระทั่ง เปลือกสีน้ำตาลทอง.
หัวหอมทอดคุณสามารถปรุงอาหารด้วยสารปรุงแต่งใด ๆ ก็ได้และจะมีรสชาติดีขึ้นเท่านั้น เบคอนยังเหลืออยู่มั้ย? หรือแค่ไส้กรอกอันเดียว? อาจมีชิ้นเนื้อวางอยู่ในช่องแช่แข็งหรือเปล่า? ผลิตภัณฑ์ใด ๆ เหล่านี้จะเข้ากันได้อย่างลงตัวกับจาน
วัตถุดิบ:
- เซโมลินา - 100 กรัม;
- หัวหอม - 0.5 กิโลกรัม
- น้ำมะเขือเทศ - 1.5 ถ้วย;
- กระเทียม 3 กลีบ
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
- พริกไทย, เกลือ, ขมิ้น - ตามรสนิยมของคุณ;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- เริ่มจากหัวหอมกันก่อน มาตัดให้เล็กที่สุดกันเถอะ เราใช้ชามลึก: ในนั้นเราจะนวดมวล ผสมหัวหอมกับเซโมลินา ตีไข่สองฟองและกระเทียมสามลูกบนเครื่องขูดละเอียด ผสมทั้งหมดนี้เติมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ไม่มีแป้งในสูตร: เพื่อความเผ็ดร้อนและสี (สีเหลือง) คุณสามารถเพิ่มขมิ้น 0.5 ช้อนชา ทิ้งไว้สองสามนาที: ปล่อยให้เซโมลินาบวม เราไม่ต้องการแป้ง ดังนั้นเราจึงให้เวลาเซโมลินาในการดูดซับความชื้นและน้ำผลไม้ส่วนเกิน
- ถึงเวลาเตรียมกระทะเท น้ำมันดอกทานตะวันและอุ่นอีกครั้ง หลังจากทำให้มือเปียกแล้ว ให้ปั้นเป็นชิ้นตามรูปทรงที่ต้องการ ทอดชิ้นเนื้อโดยไม่มีเนื้อสัตว์ทั้งสองด้านจน เปลือกโลกสีทอง- ไม่จำเป็นต้องทอด: ก็เพียงพอแล้วที่ชิ้นเนื้อจะคงรูปร่างไว้ วางในกระทะ
- หลังจากทอดชิ้นสุดท้ายแล้ว ให้เทน้ำมะเขือเทศลงในกระทะ ปล่อยให้มันอุ่นขึ้นเล็กน้อยแล้วเทของเรา ทอดมังสวิรัติในกระทะ
คุณไม่ควรเทน้ำมะเขือเทศลงในกระทะเพียงอย่างเดียว เนื่องจากส่วนผสมควรมีอุณหภูมิเกือบเท่ากัน
- ปิดฝาแล้วปล่อยให้เคี่ยวเป็นเวลา 15 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน หากปรากฎว่าคุณไม่มีน้ำมะเขือเทศก็ไม่มีปัญหา สามารถแทนที่ด้วยซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ แค่แยกพวกมันออกไปก่อน น้ำต้มสุกเพื่อความสม่ำเสมอที่ต้องการ
- เสร็จแล้วก็โยนมันลงในกระทะ ใบกระวาน- มันจะเพิ่มรสชาติให้กับชิ้นเนื้อ หัวหอมทอดพร้อมแล้ว
ใครบอกว่าชิ้นเนื้อต้องเป็นเนื้อ? สามารถทำจากผักอะไรก็ได้ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่ง รสชาติที่น่าทึ่งมีหัวหอมทอด จานนี้ทำง่ายและราคาไม่แพงมาก แม้แต่แม่ครัวมือใหม่ก็สามารถจัดการได้- พ่อครัวหลายคนชอบที่จะเพิ่ม แป้งสาลี- ฉันปรุงด้วยเซโมลินา มันดูฟูขึ้นและสำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าน่าพอใจมากกว่าแม้ว่าปริมาณแคลอรี่ของจานจะไม่สูงนักก็ตาม
ฉันจะแบ่งปันสองสูตรเกี่ยวกับวิธีการเตรียมของว่างที่ยอดเยี่ยมอย่างรวดเร็วและง่ายดายจากหัวหอมเพียงไม่กี่ลูก เซโมลินาหนึ่งกำมือและช้อน น้ำมันพืช- นั่นคือองค์ประกอบพื้นฐานทั้งหมดของอาหารจานแปลกและไม่ค่อยมีใครรู้จักนี้ มาเริ่มกันเลย
วิธีการเลือกส่วนผสมที่เหมาะสม
- หัวหอมสำหรับชิ้นเนื้อคุณควรซื้อชิ้นใหญ่และฉ่ำ
- น้ำมะเขือเทศสามารถแทนที่ด้วยการวางมะเขือเทศเจือจางด้วยน้ำ
- เซโมลินาควรเลือกเครื่องบดละเอียด ความเร็วของการปรุงและความชุ่มฉ่ำของชิ้นเนื้อขึ้นอยู่กับสิ่งนี้
สูตรสำหรับหัวหอมและเซโมลินาทอดในกระทะ
ชามขนาดต่างๆ, เขียง, มีด, ที่ขูดที่มีตาข่ายขนาดใหญ่และละเอียด, ที่บดกระเทียม, ไม้พาย, ถ้วยตวง, ช้อนโต๊ะ, กระทะขนาดเล็กพร้อมฝาปิด, กระทะทอด
วัตถุดิบ
การเตรียมจานทีละขั้นตอน
- สับหัวหอมใหญ่สามหัวอย่างประณีตหรือขูดบนเครื่องขูดหยาบ
- ตีไข่สองฟองลงในหัวหอมและเซโมลินาที่ผสมให้เข้ากันเติมเกลือครึ่งช้อนชาแล้ว พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
หัวหอมทอดคือ สูตรงบประมาณ– วิธีเตรียมที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดรวมทั้งมากที่สุด อาหารราคาไม่แพงในแง่ของการเงิน
- ละลายกระเทียมขนาดใหญ่สองกลีบบนเครื่องขูดละเอียดหรือบดด้วยเครื่องกดกระเทียมแล้วใส่ลงในชิ้นเนื้อสับ
- นวดส่วนผสมให้ละเอียดแล้วปล่อยทิ้งไว้ 5-10 นาทีเพื่อให้เซโมลินาพองตัวเล็กน้อย
- ใช้ช้อนโต๊ะหรือมือของคุณปั้นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วทอดในน้ำมันที่ร้อนจัดทั้งสองด้านจนสุก
- เจือมะเขือเทศบดหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำต้มสุก 300 มล. เพื่อให้ได้น้ำมะเขือเทศ เทน้ำมะเขือเทศที่เตรียมไว้ลงในกระทะด้วยน้ำมันพืชร้อนหลังจากทอดชิ้นเนื้อแล้วนำไปต้ม
- นำหัวหอมที่สุกเกินไปและร่วงหล่นที่เกิดขึ้นระหว่างการทอดออก
- ปล่อยให้ของเหลวเคี่ยวสักครู่จนไส้ข้นเล็กน้อยแล้วเทลงไป ชิ้นเนื้อพร้อมและปิดฝาไว้
- วางกระทะที่มีชิ้นเนื้อไว้บนเตาแล้วเคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 7-10 นาที
หลังจากที่ทอดเนื้อทั้งหมดแล้วไม่จำเป็นต้องปิดเตาใต้กระทะ - เราจะเตรียมซอสมะเขือเทศ
จานนี้เสิร์ฟร้อนๆ มิฉะนั้น หากคุณปล่อยให้นั่งสักพัก เนื้อชิ้นจะดูดซับซอสทั้งหมดและนิ่ม นุ่มเกินไป และแตกหักง่าย
ฉันขอแนะนำให้คุณดูวิดีโอสั้น ๆ เกี่ยวกับ เทคโนโลยีที่เหมาะสมการเตรียมหัวหอมด้วยการเติมเซโมลินา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรซับซ้อนที่นี่
สูตรสำหรับหัวหอมทอดไร้ไข่กับซอสมะเขือเทศ
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
ปริมาณ: 10-12 ชิ้น
แคลอรี่: 121.5 กิโลแคลอรี/100 กรัม
อุปกรณ์ครัว อุปกรณ์ เครื่องใช้:เขียง, มีด, ชามลึก, ภาชนะใส่น้ำ, ที่ขูดละเอียด, ช้อนโต๊ะ, ไม้พาย, กระทะทรงสูง, กระทะทอด
วัตถุดิบ
การเตรียมหัวหอมทีละขั้นตอนโดยไม่มีไข่
การทำลูกชิ้นสับ
เนื้อสับที่เสร็จแล้วจะต้องยืนเป็นเวลาอย่างน้อย 15-20 นาทีเพื่อให้เซโมลินาฟู ทำให้ง่ายต่อการปั้นชิ้นเนื้อ ไม่เช่นนั้นเนื้อสับจะค่อนข้างร่วน
ทอดชิ้นเนื้อ
สูตรวิดีโอสำหรับการเตรียมทีละขั้นตอน
ฉันขอเชิญคุณดูวิดีโอนี้เกี่ยวกับการเตรียมหัวหอมด้วยเซโมลินา สูตรนี้ไม่มีไข่ และมันฝรั่งก็เข้ามาแทนที่ได้สำเร็จ
หัวหอมทอดเสิร์ฟอย่างไรและอย่างไร?
สามารถเสิร์ฟพร้อมกับข้าวหรือเป็น จานอิสระ- รับประทานแบบอุ่นๆ พร้อมผัก สมุนไพร สลัด ซอสมะเขือเทศ และซอส สามารถเสิร์ฟได้ เป็นของว่างหรืออาหารเย็นเต็มรูปแบบหากเตรียมเครื่องเคียงไว้สำหรับชิ้นเนื้อ สิ่งที่ดีอีกอย่างหนึ่งสำหรับจานนี้ก็คือน้ำมะเขือเทศธรรมชาติหนึ่งแก้ว
ความจริงพื้นฐาน
- หากคุณละลายหัวหอมในเครื่องปั่นมันจะให้น้ำผลไม้มากและคุณจะไม่ได้ชิ้นเนื้อทอด แต่เป็นแพนเค้กหัวหอม และเทคโนโลยีการผลิตของพวกเขาค่อนข้างแตกต่าง
- ก่อนจะเทน้ำมันลงในกระทะคุณต้องให้ความร้อนอย่างทั่วถึงปล่อยให้มันยืนและอุ่นน้ำมันแล้วจึงวางชิ้นเนื้อสำหรับทอด
- ก่อนที่จะเตรียมซอสสำหรับการเติมด้วย กระทะร้อนจำเป็นต้องเอาชิ้นส่วนของหัวหอมที่สุกเกินไปที่เหลือหลังจากการทอดออกเพื่อไม่ให้เสียรสชาติของไส้
ติดตามประกาศของเรา ท้ายที่สุดแล้วที่นี่คุณจะได้เรียนรู้ถึงความซับซ้อนของการเตรียมถั่ว บวบ มันฝรั่ง หรือฟักทองตามประเพณีที่ถูกต้อง พวกเขาสามารถเตรียมโดยมีหรือไม่มีฟิลเลอร์โดยใช้ kefir นม ครีมเปรี้ยว หางนม และความลับอื่น ๆ ของของว่างแสนอร่อย
ในบรรดาสูตรอาหารและวิธีการปรุงอาหารที่มีอยู่มากมาย ฉันต้องการดึงความสนใจไปที่วิธีการปรุงอาหารและไม่ทอดในกระทะ วิธีนี้มีข้อดีและไม่มีกลิ่นเลย หัวหอมทอดในบริเวณห้องครัว
ฉันยังอยากจะนำเสนอความสนใจของคุณที่น่าอัศจรรย์และแปลกใหม่ด้วย รสชาติดั้งเดิม- สามารถรับประทานได้ไม่เฉพาะอุ่นหรือร้อนเท่านั้น แต่ยังรับประทานเย็นได้อีกด้วย แม้จะมีครีมเปรี้ยว
สิ่งที่น่าสนใจไม่น้อยคือสูตรอาหารสำหรับการเตรียมสิ่งพิเศษ เขียวชอุ่ม โปร่งสบาย และอร่อยมาก สามารถปรุงในกระทะในหม้อหุงช้าหรือในเตาอบ
ซึ่งเราจะอธิบายในบทความของเราไม่สามารถเรียกได้ว่ามีชื่อเสียงหรือ จานยอดนิยม- อย่างไรก็ตาม ผู้ที่อาศัยอยู่ในฤดูร้อน นักท่องเที่ยว และผู้ที่ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดในช่วงเข้าพรรษาจะมีคุณค่าอย่างสูง รสเผ็ดแม้แต่ผู้ชื่นชอบอาหารจานเนื้อหรือปลาอย่างชิ้นเนื้อเหล่านี้
หากไม่มีเนื้อในตู้เย็น คุณไม่จำเป็นต้องหยุดสิ่งที่คุณทำอยู่และวิ่งไปร้านถัดไปเพื่อซื้อเนื้อ ลองทำหัวหอมทอด (สูตร) จากวัตถุดิบง่ายๆ และราคาไม่แพง
ในการเตรียมของว่างยามบ่ายหรืออาหารกลางวันแสนอร่อย คุณจะต้องมีสิ่งที่สำคัญที่สุด สินค้าปกติและเวลาว่างบ้าง รสชาติ จานสำเร็จรูปครอบครัวของคุณจะชอบมันอย่างแน่นอน และถ้าพวกเขาไม่รู้ว่าชิ้นเนื้อนั้นทำมาจากอะไร พวกเขาก็จะไม่เดาส่วนประกอบของมันเลย
- ปอกเปลือกและสับหัวหอมใหญ่ห้าหัว วิธีที่ดีที่สุดคือใช้เครื่องปั่น (ซึ่งจะทำให้น้ำผลไม้ออกมามากขึ้น)
- ในชามแยกต่างหาก ตีไข่ห้าฟองด้วยส้อม ใส่เกลือและพริกไทย ใส่หัวหอมและเซโมลินา (ห้าช้อนโต๊ะ)
- เมื่อเซโมลินาดูดซับของเหลว ให้ผสมผลิตภัณฑ์อีกครั้ง คุณควรจะได้มวลที่คล้ายกับแป้งแพนเค้ก
- ตั้งกระทะให้ร้อน วางชิ้นเนื้อไว้บนกระทะแล้วทอดทั้งสองด้าน
- สำหรับน้ำเกรวี่ ให้ทอดแครอทขูดสับแยกกัน พริกหวานและหัวหอม หลังจากนั้นให้ใส่มะเขือเทศบด เกลือ และเครื่องเทศที่เจือจางในน้ำลงในผัก
- วางชิ้นเนื้อในกระทะ เทน้ำเกรวี่ลงไป และเคี่ยวโดยเปิดฝาไว้ ควรระลึกไว้ว่าเซโมลินาจะดูดซับของเหลวส่วนใหญ่
จานเสร็จสามารถเสิร์ฟพร้อมสลัด ผักสดหรือวาง
หัวหอมทอด
ลักษณะเฉพาะ สูตรนี้คือเราจะไม่ใช้ไข่ในการเตรียมจาน แต่ไม่ต้องกังวล - คุณภาพรสชาติและ รูปร่างพวกเขาจะไม่ทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้เลย หัวหอมทอด (สูตรไม่มีไข่) จัดทำดังนี้:
- ต้องปอกเปลือกหัวหอมขนาดกลางหกหรือแปดหัวหอมหั่นเป็นเส้นแล้วลวกด้วยน้ำเดือด
- บนเครื่องขูดละเอียดคุณต้องขูดแครอทหนึ่งอันและมันฝรั่งขนาดใหญ่หนึ่งอัน
- บีบหัวหอมผสมกับผัก สมุนไพรสับ และแป้งสองช้อนโต๊ะ
- มวลชิ้นเนื้อควรเค็มพริกไทยและผสมกับน้ำมันพืชหนึ่งช้อน
- หัวหอมทอดอบเหมือนแพนเค้กในกระทะร้อนจนเป็นสีเหลืองทอง
จานเสร็จสามารถเสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศและสตูว์ผัก
หัวหอมทอด "ด่วน"
จานนี้ไม่เพียงช่วยให้คุณประหยัดเงินเท่านั้น งบประมาณครอบครัวแต่ก็ใช้เวลาไม่นานเช่นกัน เพื่อกระจายอาหารมื้อเย็นแบบดั้งเดิม เราขอแนะนำให้คุณเตรียมอาหารจานหลัก ซอสเผ็ด- ดังนั้น, สูตรด่วนการเตรียมหัวหอมทอดกับซอสผัก:
- ปอกเปลือกและสับหัวหอมใหญ่สี่หัวอย่างประณีต วางชิ้นงานลงในชามและปรุงรสด้วยปาปริก้าเพื่อลิ้มรส
- เพิ่มไข่หนึ่งฟอง แป้งสาลีสี่ช้อนโต๊ะ และเกลือลงในส่วนผสมหัวหอม แทนที่จะใช้แป้งคุณสามารถใช้เซโมลินาซึ่งจะทำให้จานอร่อยและน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น
- ตั้งกระทะบนเตา เทน้ำมันเล็กน้อยลงไปแล้วตักส่วนผสมของชิ้นเนื้อลงไป ระวังให้มากเมื่อหมุนชิ้นเนื้อเพราะมันฉีกขาดหรือแตกหักง่าย
จานสำเร็จรูปสามารถเสิร์ฟร้อนหรือเย็นได้ แต่ไม่ว่าในกรณีใด พวกมันจะอร่อยกว่ามากถ้าคุณเตรียมน้ำเกรวี่ที่มีรสชาติให้พวกเขา
ซอสมะเขือเทศสำหรับหัวหอมทอด
หัวหอมทอดกับมันฝรั่ง
หากคุณเอาไข่ออกจากสูตรคุณสามารถปรุงอาหารได้อย่างยอดเยี่ยม จานถือศีลซึ่งจะดึงดูดสมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณ การปรุงหัวหอมทอด (สูตร):
- นำกระเทียมหอมขนาดใหญ่ 6 หัว ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- วางชิ้นงานลงในกระทะเท น้ำร้อนใส่น้ำมันพืช (สามช้อนโต๊ะ) แล้วปรุงต่อ ไฟสูงไม่กี่นาที
- ต้มมันฝรั่งสามลูกด้วยเปลือก เย็น ปอกเปลือกและบดด้วยส้อม เพิ่มหัวหอมที่บีบแล้ว, ไข่สามฟอง, แป้งเล็กน้อย, เกลือ, เครื่องเทศและสมุนไพรลงไป
- ปั้นลูกบอลจากส่วนผสมที่ได้ด้วยมือเปียก ม้วนเป็นแป้งหรือเกล็ดขนมปังแล้วทอดจนสุก
- มีสูตรผักทอดมากมาย แต่แต่ละสูตรจำเป็นต้องมีลิงค์เชื่อมต่อเพื่อป้องกันไม่ให้จานแตกในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร โดยปกติจะใช้แป้งสาลีเพื่อจุดประสงค์นี้ แต่คุณสามารถใช้เซโมลินาแทนได้ - คุณสมบัติด้านรสชาติพวกเขาจะได้รับประโยชน์จากการทดแทนนี้เท่านั้น
- หัวหอมทอด (สูตร) ค่อนข้างเปราะบางและอาจแตกหักหรือฉีกขาดระหว่างการทอด เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ให้เคี่ยวด้วยไฟปานกลางโดยปิดฝาไว้
- อย่าลืมเตรียมซอสผักสำหรับอาหารจานนี้ซึ่งจะทำให้มีกลิ่นหอมและดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น คุณสามารถเคี่ยวชิ้นเนื้อสำเร็จรูปด้วย น้ำเกรวี่ผักหรือเสิร์ฟแยกกัน ในกรณีหลังนี้ผู้ที่ประสงค์จะเทใส่จานเองตามความต้องการ
เราหวังว่าด้วยความช่วยเหลือของอาหารที่เราให้ไว้ข้างต้น คุณจะสามารถเติมเต็มขุมสมบัติของสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบได้
ครอบครัวของฉันชอบอาหารประเภทหัวหอม ฉันทำอาหารบ่อยๆ หัวหอมในแป้ง อีกจานที่เป็นที่นิยมในหมู่แขกของฉันคือหัวหอมทอดกับเซโมลินา เนื้อชิ้นออกมาชุ่มฉ่ำสวยงามและกรอบ และฉันก็ชอบพวกเขาด้วยรสหวานที่ละเอียดอ่อน
หากคุณไม่เคยปรุงหัวหอมทอดกับเซโมลินามาก่อนก็ถึงเวลาปรับปรุงแล้ว!
ฉันใส่มันลงในส่วนผสม เกล็ดขนมปังเพราะคุณสามารถทำให้ชิ้นเนื้อหนาขึ้นได้ (โดยเพิ่มเซโมลินาอีก 1 ช้อนโต๊ะ) แล้วม้วนเป็นเกล็ดขนมปังหรือคุณอาจใส่หัวหอมสับลงในกระทะโดยใช้ช้อนเป็นรูปชิ้นเนื้อ ฉันจะเตรียมหัวหอมทอดกับเซโมลินาตามตัวเลือกที่สอง
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ คุณสามารถใช้เครื่องบดสับได้ ใส่เกลือ พริกไทยดำป่น และผงปาปริก้าหวานลงในหัวหอม
เทเซโมลินาลงในชาม
ตีไข่ไก่ลงในเนื้อสับ
สำหรับสีและความเปรี้ยวเล็กน้อยในรสชาติของชิ้นเนื้อฉันเติมมะเขือเทศบดหรือน้ำซุปข้นเล็กน้อย
ผสมส่วนผสมหัวหอมสับทั้งหมดให้เข้ากันแล้วปล่อยให้ต้มเป็นเวลา 20 นาที
เทน้ำมันพืชลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน ตักแป้งด้วยช้อนแล้ววางลงในกระทะ ทอดแต่ละด้านเป็นเวลา 3 นาที หากคุณทำให้ชิ้นบางมากเหมือนฉัน
วางหัวหอมที่เสร็จแล้วพร้อมกับเซโมลินาลงบนกระดาษเพื่อกำจัดน้ำมันส่วนเกิน
เสิร์ฟลูกชิ้นกับซอสที่คุณชื่นชอบ! ฉันเสิร์ฟเนื้อชิ้นเหล่านี้เป็น ของว่างร้อนๆถึง ตารางเทศกาล- ใน รุ่นปกติชิ้นเนื้อเหล่านี้จะกลายเป็นอาหารเย็นที่สมบูรณ์
น่าทาน!