Da li je Coca-Cola štetna: sastav, efekti na organizam, mitovi i činjenice. Prekomjerna proizvodnja polnih hormona

2015. obilježava 100 godina od legendarnog pakovanja Coca-Cole. Svjetski poznato piće Coca-Cola staro je preko 120 godina. Zanimljivo je da je piće izumio američki farmaceut John Pemberton kao lijek "za bilo kakve nervne poremećaje" i njegove prve porcije prodavane su po pet centi po čaši. Snažna promocija ovog pića na međunarodnom tržištu dovela je do toga da se sada proizvodi i prodaje u više od 200 zemalja svijeta. Svake sekunde u svijetu se popije 8000 čaša ovog pića.

Kada bi se sva proizvedena Coca-Cola distribuirala u flašama svim stanovnicima planete, svako od nas bi dobio 1.500 boca. Istovremeno, jedan od najskupljih brendova Coca-Cola je sponzor sportskog i olimpijskog pokreta. Dovoljno je reći da je ova kompanija još 1928. godine bila zvanični partner Olimpijskih igara u Amsterdamu, a 1980. godine u našoj zemlji tokom Olimpijade.

Unatoč ovim zanimljivim činjenicama, upotreba ovog pića izaziva mnogo rasprava, a povijest njegovog stvaranja i upotrebe obavijena je mnogim mitovima i legendama. Domaćice ga koriste u svakodnevnom životu za čišćenje kupatila i kuhinje, vozači ga koriste kao sredstvo protiv korozije koje nagriza rđu na terminalima akumulatora. U nekim istočnim zemljama postoje informacije o upotrebi Coca-Cole od strane farmera kao insekticida za ubijanje insekata na poljima. Uprkos takvim činjenicama, milioni ljudi nastavljaju da piju ovo piće širom sveta. Ime "Coca-Cola" postalo je poznato i asocira na osvježavajuće smeđe piće. Ali sve je to poezija. Evo stavit ću svoju muhu u mast u bure meda.

Pišući ovaj članak, želio sam da upoznam čitaoce sa izvorima iz uglednih naučnih časopisa o proučavanju uticaja Coca-Cole na ljudsko zdravlje. Ali paradoks leži u činjenici da u 120-godišnjoj istoriji pića nije bilo naučnika koji bi ukazali na ovaj problem. Po mom mišljenju, razlog za to je očigledan. Još jednom naglašavam da je brend Coca-Cola uvršten na listu najskupljih brendova na svijetu, a nekoliko godina je čak bio i na prvom mjestu među Microsoftom i Toyotom. Ali istorija brenda Coca-Cola ima svojih loših trenutaka. U Belgiji su 1999. godine zabilježeni brojni slučajevi posjeta školske djece medicinskim ustanovama. Svi su koristili Coca-Colu u školi i iskusili nelagodu u stomaku, mučninu, slabost i glavobolju. Pojedini pacijenti su imali teže neurološke simptome kao što su ataksija, napadi, konfuzija, pareza, dvostruki vid i oštećenje pamćenja. (B. Nemery, "The Coca-Cola incident in Belgium", Food and Chemical Toxicology 40 (2002) 1657–1667). Kompanija Coca-Cola tada je priznala da je u toj zemlji imala problema sa kvalitetom proizvoda. Još 1999. godine, u Belgiji, Francuskoj i drugim evropskim zemljama, neko vrijeme je zabranjena prodaja ovog pića, što je čak najavljivano i na televiziji. Prošle su godine - i sada se gotovo niko ne sjeća ovog slučaja, a piće se konzumira u prevelikim količinama. Posebno je popularan među djecom i adolescentima - a to je globalni problem.

Ako govorimo o sastavu Coca-Cole, još uvijek se vjeruje da je originalni recept za ovo piće poznat samo dvojici ljudi iz menadžerskog tima, pohranjen je u posebnoj banci i poslovna je tajna. Do danas je poznato samo nekoliko sastojaka koje je proizvođač naveo na etiketi. Osim šećera i vode, sadrži i čvrste hemikalije.

Ali počnimo sa sadržajem šećera u ovom osvježavajućem napitku. A sadržaj šećera u Coca-Coli je 10,2 g na 100 g. Za poređenje, kašičica sadrži 5 g Sahara. Sada napravite jednostavan eksperiment - pokušajte da razrijedite 4 kašike šećera u 200 grama vode (a ovo je obična čaša za piće) - toliko šećera ima u Coca-Coli. Čak ni zdrava osoba ne može da ga popije i odmah se javlja refleks grčenja. Međutim, proizvođač je ovdje pronašao izlaz iz ovoga, dodao je fosfornu kiselinu u sastav pića. Kiselina, zauzvrat, gasi slatki ukus pića. Na pakovanju je označen kao regulator kiselosti E-338, koji zvanično nije kancerogen.

Istovremeno, mnogi liječnici su sigurni da fosforna kiselina u velikim količinama ne samo da uništava zubnu caklinu, već negativno djeluje i na želudac. A s obzirom da 60% svjetske populacije pati od gastritisa u ovom ili onom obliku, onda je za takve ljude upotreba Coca-Cole uporediva s upotrebom octene kiseline u njenom čistom obliku. Kod djece koja prekomjerno konzumiraju Coca-Colu, ortofosforna kiselina može uzrokovati ispiranje kalcija iz koštanog tkiva i dovesti do bolesti mišićno-koštanog sistema. Kada pijete Coca-Colu, tijelo pokušava neutralizirati fosfornu kiselinu kalcijem koji se nalazi u koštanom tkivu. Kalcijum reaguje sa njim i kiselina ga nekako rastvara, što znači da namerno uništavate kalcijum u svom telu.

Dakle, nakon što bjesomučna doza šećera s Coca-Colom uđe u ljudsko tijelo, dolazi do oštrog skoka nivoa inzulina. Ali inzulin je glavni hormon koji stvara mast, a s njegovim viškom, jetra počinje pretvarati glikogen u mast. Stoga je upotreba Coca-Cole direktan put do gojaznosti. Osim toga, s vremenom takva doza šećera postaje jednostavno neophodna za tijelo - tako nastaje još jedna ovisnost. Čuveni šampion u upotrebi Coca-Cole su SAD, gde broj ljudi sa viškom kilograma iznosi 60% ukupne populacije. Čak i za vreme Drugog svetskog rata, „svaki američki vojnik mogao je da kupi flašu Coca-Cole za 5 centi, gde god da se nalazio i ma koliko to koštalo kompaniju“, takvu je naredbu izdao šef Coca-Cole. Kompanija Cola. Ovih originalnih "front-line 100 grama" trebalo je da održavaju moral američkih vojnika. Tako je tokom rata Coca-Colu probala cijela Evropa, Japan, zemlje Afrike i Azije. Nakon rata proizvodnja Coca-Cole se udvostručila. Danas, kao i prije 70 godina, Amerikanci konzumiraju ogromne količine gaziranih bezalkoholnih pića, uključujući Coca-Colu.

Nezavisna američka organizacija za zaštitu potrošača - Centar za nauku javnih interesa (CSPI) sprovela je studiju o uticaju Coca-Cole na ljudski organizam. (https://www.cspinet.org/new/pdf/liquid_candy_final_w_new_supplement.pdf) Ova studija je otkrila da je pijenje Coca-Cole povezano s rizikom od razvoja dijabetesa tipa 2 i osteoporoze, kao i kamena u bubregu. Pored šećera i kiselina, zabrinjavajući je i sadržaj kofeina u Coca-Coli. U članku se navode činjenice da visok sadržaj kofeina može izazvati ovisnost. U Americi se Coca-Cola reklamira i prodaje gotovo svuda: u prodavnicama, restoranima, benzinskim pumpama, muzejima, pa čak i u školama. Kompanija Coca-Cola svake godine potroši oko 700 miliona dolara na displej oglašavanje.

Trenutno se mnoge američke države aktivno bore protiv reklamiranja i njegove prodaje u školama i na javnim mjestima. Ali uprkos tome, mnogi poznati ljudi reklamiraju Coca-Colu, tvrdeći da u njoj nema ničeg štetnog - 90% vode, 10% šećera i nula kalorija. Godine 1998. M. Douglas Ivester, predsjednik i glavni izvršni direktor Coca-Cole, uvjeravao je: „Pijte puno tečnosti: pijte najmanje osam čaša tečnosti dnevno, pa čak i više kada vježbate. U stvari, naš proizvod je prilično zdrav. Pijenje tečnosti je ključ zdravlja. Coca-Cola je odličan proizvod jer podstiče ljude da unose sve više tečnosti."

Jedna od reklamnih odluka kompanije Coca-Cola bio je izum "Coca-Cola light". “Trebale su samo dvije godine da novi brend zauzme 1. mjesto u svijetu među niskokaloričnim bezalkoholnim pićima. Sada je Coca-Cola light jedno od pet najpopularnijih pića na svijetu, a prodaje se u više od 150 zemalja. Coca-Cola light je niskokalorična, sadrži samo 0,2 kcal na 100 ml proizvoda, ali je i dalje istog odličnog okusa.” Ovo je citat sa službene web stranice Coca-Cole u Rusiji. Proizvođač ovdje šuti šta je zamijenilo šećer u ovom napitku “odličnog okusa”. Riječ je o zamjeni za šećer, aditivu za hranu E951 ili aspartamu. Inače, donekle se dodaje mnogim gaziranim pićima, slatkišima i slatkišima. Aspartam je 200 puta slađi od šećera i prilično jeftin. U ljudskom tijelu se razlaže na dva spoja: metanol i aminokiseline.

U malim količinama metanol nastaje u ljudskom tijelu kao rezultat metabolizma. U velikim dozama metanol je mutagena tvar i najopasniji otrov, jer se vrlo dobro apsorbira i miješa s vodom. Gutanje 5-10 ml metanola dovodi do trovanja, može dovesti do sljepila, pa čak i smrti. Naučnici još nisu uspjeli ustanoviti koliko Coca-Cole treba popiti da bi se premašio opasan nivo metanola. Međutim, postoje dokazi da aspartam uzrokuje razvoj malignih tumora. Istraživači fondacije Ramazzini u Italiji pronašli su dokaze da konzumacija aspartama može dovesti do razvoja limfoma, leukemije, karcinoma bubrega i perifernih živaca. Kliničke studije su sprovedene na 1800 pacova. Čak 20 miligrama aspartama po kilogramu tjelesne težine može izazvati trajne promjene. Coca-Cola light sadrži približno 180 miligrama aspartama po boci od 245 mililitara. Osim toga, upotreba aspartama, takoreći, vara naše tijelo i podstiče apetit.

Bez obzira na to što proizvođači rade kako bi zadržali prodaju Coca-Cole. Reklamiraju ga mnogi poznati ljudi, tvrdeći da u njemu nema ničeg štetnog - 90% vode, 10% šećera i nula kalorija. Zapravo, ovo je samo marketinški trik, a Coca-Cola predstavlja ozbiljnu opasnost po zdravlje jer sadrži razne aditive za koje mi i ne znamo. Oni nisu navedeni na etiketi, o njima se ne priča na radiju ili televiziji. Jedna od ovih komponenti je hidroksimetilfurfural, međuproizvod razgradnje šećera. Nastaje tokom takozvane hemijske Maillardove reakcije. To je ono što Coca-Coli daje smeđu boju. Na drugi način se zove šećerna boja ili boja E-150. Međunarodna organizacija JECFA utvrdila je dozvoljeni dnevni unos E-150 do 200 mg/kg. Do sada se rasprave i sporovi o sigurnosti ovog aditiva odvijaju na marginama međunarodne organizacije za hemijsku sigurnost IPCS. Kancerogeno dejstvo ove komponente poznato je od 1995. godine. Zatim je objavljen članak u časopisu "Biochem Biophys Res Commun" (209 (3): 996-1002, 1995). Autori su opisali proces metabolizacije i aktivacije hidroksimetilfurfurala kroz sulfoniranje njegovog alilnog ostatka hidroksilnom funkcionalnom grupom. U prilog ovoj ideji, autori su pronašli direktan mutageni učinak hidroksimetilfurfurala na jetru pacova. Takođe 2008. godine, časopis Food and Chemical Toxicology pokazao je kancerogeni efekat hidroksimetilfurfurala na populaciju miševa.

Prema američkoj organizaciji za zaštitu potrošača (CSPI), istraživanje sastava Coca-Cole i Pepsija pokazalo je vrlo visok sadržaj poznatog kancerogena - 4-metilimidazola. Ova tvar se koristi u proizvodnji boja i može uzrokovati rak. (http://cspinet.org/new/201203051.html). Prema rečima izvršnog direktora CSPI Majkla F. Džejkobsona, „Prikupili smo uzorke Coca-Cole, Pepsi-Cole, Dr Peppera, iz Vašingtona. Ovi proizvodi su sadržavali 145 do 153 mikrograma (mcg) 4-metilimidazola u dvije tegle od 0,33 inča. Istovremeno, dozvoljeni nivo 4-metilimidazola u proizvodima je 29 mg, odnosno sadržaj ove opasne supstance je 5 puta veći od njegovog nivoa. CSPI procjenjuje da 4-metilimidazol u Coca-Coli i Pepsiju može uzrokovati oko 15.000 karcinoma u populaciji SAD-a.

Da li i dalje imate želju da pijete Coca-Colu? Naravno, kažete, iskušenje da se kupi teglica ovog pića je veliko, pogotovo sada na vrućini. „Najukusniji, najukusniji, najsvečaniji, najstvarniji“ Coca-Cola piće privlači i privlači svojim ukusom. Ali kao što je engleski pisac Jonathan Swift jednom rekao, „ko god krene samouvereno, završiće u nedoumici, a ko god krene na svoje putovanje u nedoumici, završiće ga u poverenju“. Možda ćete nakon čitanja ovog članka početi sumnjati u sigurnost pijenja Coca-Cole i potražiti još neke književne izvore utemeljene na dokazima. Možda će neko početi tražiti alternativu ovom napitku - i obratiti pažnju na mineralne vode, kuhat će prirodno bilje ili piti ohlađeni zeleni čaj, kompote i kiselice. Zapamtite da pijete Coca-Colu, posebno na javnim mjestima, dajete primjer djeci i tinejdžerima. Oni su još mladi i ne mogu u potpunosti shvatiti svu štetu koju Coca-Cola može nanijeti njihovom zdravlju.

Prednosti i štete od Coca-Cole. Coca Cola je popularno piće u cijelom svijetu. Toliko je popularan da se potrošači ovog slatkiša mogu naći u svakom gradu.

Svaki dan ga kupuju i piju milioni ljudi na planeti. Iako je ovo piće izmišljeno krajem 19. stoljeća, još uvijek drži palmu među takvim pićima.

Osim toga, danas su poznata i druga pića poput Coca-Cole, kao što su Pepsi-Cola ili Afri-Cola.

Drugi dio imena zvuči upravo ovako, jer je originalni sastav pića uključivao biljku pod nazivom "kola".

Ali s vremenom je to isključeno, jer su studije pokazale da ova biljka ima narkotički učinak i povlači neku vrstu ovisnosti.

Iako je narko-kola bila isključena, žeđ za Coca-Colom se od toga nije smanjila.

I odrasli i djeca vole okusiti crni slatki sok. Iako svi dobro znaju da je ovo piće prilično štetno za ljudski organizam.

Svi znaju, ali svi konzumiraju. Ali koliko negativno utječe na zdravlje i ima li koristi, malo koga zanima. Zbog toga Pokušajmo razumjeti štetne efekte i prednosti Coca-Cole.

Pošto Coca-Cola ima mnogo više štetnih i štetnih svojstava, počnimo od njih. Sve negativno koje ima samo ovo piće ovisi o raznim aditivima koji čine njegov sastav.

Ima ih mnogo: kofein, magnezijum, natrijum, fosfor, kalijum, šećer, boje i ukusi.Prisustvo kofeina ima svoje prednosti i nedostatke..

To je štetno po tome što se rad i opterećenje srca značajno povećava, a krvni pritisak takođe raste. Stoga ljudi koji imaju srčane probleme ne bi trebali ni sanjati o Coca-Coli.

Prisustvo kiseline u kolu negativno utiče na rad želuca i probavnog sistema.

Ako osoba ima problema s radom gastrointestinalnog trakta, kao i čir ili gastritis, tada će crna soda samo pogoršati situaciju.

Prisustvo iste fosforne kiseline ima negativan učinak na mnoge druge organe.

Zbog činjenice da ova kiselina podstiče ispiranje kalcijuma iz organizma, nokti znatno trpe - postaju lomljivi, kosti - postaju lomljive, kosa - gube snagu i elastičnost, zubi - stradaju gleđi, opšte stanje i izgled.

Stradaju i jetra, bubrezi i želudac - njeni zidovi su uništeni, što u budućnosti prijeti ozbiljnim bolestima koje zahtijevaju intenzivno liječenje i najstrože dijete.

Spisak negativnih karakteristika se tu ne završava. Coca-cola je štetna po tome što ometa normalno zgrušavanje krvi, kao i pospješuje proces izbijanja akni, pjege i .

Štetnost kole je i u prisustvu šećera u njenom sastavu.

Mnoge studije su to pokazale jedna čaša kole sadrži najmanje sedam kašika šećera, što je veoma štetno za bilo koji ljudski organizam.

A ako oznaka pokazuje da šećer nije dostupan, onda ga zamjenjuju još štetnije tvari.

Označeni su slovom E. Takve zamjene mogu pogoršati mnoge bolesti, promovirati razvoj ćelija raka.

Česta upotreba Coca-Cole obećava nakupljanje viška kilograma.

Osobe koje pate od dijabetesa i gojazne, ovo piće treba isključiti iz prehrane.

Sve negativne kvalitete crne sode zajedno su vrlo ozbiljne i mogu dovesti do katastrofalnih rezultata.

Pogotovo ako ovo piće pijete često i u velikim količinama. Osim toga, uočena je činjenica da Coca-Cola izaziva ovisnost, te da je želite piti uvijek iznova, posebno u sve većim količinama.

Korisna svojstva Coca-Cole

Štetnost Coca-Cole je očigledna. Ali ipak, ima malo i korisno. Za tijelo je to prilično malo, ali za druge svrhe je vrlo efikasno.

Za ljudsko zdravlje, crna soda može donijeti malo koristi ako se ne zloupotrebljava.

Naučnici su sproveli istraživanje i to dokazali dnevna norma ne bi trebala prelaziti više od tri stotine grama. Ali ne morate se striktno pridržavati ovog pokazatelja.

Najbolje je ne koristiti Coca-Colu svakodnevno, već samo kada vam je zaista potrebna.

Cola može pomoći u sljedećim situacijama: razveseliti se,poboljšati performanse organizma, vozi daleko lenjost napuniti tijelo, dajući mu vitalnost i energiju, osloboditi se umora.

Prisustvo istog kofeina nije samo štetno, već i korisno. Uostalom, upravo kafa (ili energetska pića, koja takođe sadrže kofein) pomaže da se ljudsko tijelo zasiti nabojem snage, svježine i otjera slabost i impotenciju.

Tu prestaje dobrobit za ljudski organizam. Ali čak i ovdje nije potrebno oslanjati se na piće, jer će velike doze crne sode već štetiti, a ne koristiti.

Što se ostalih korisnih karakteristika tiče, Coca-Cola je veoma popularan proizvod za domaće potrebe. A sve je to zbog prisutnosti kiselina, koje imaju sposobnost da unište sve loše.

Coca-Cola može poslužiti kao deterdžent. Vrijedno je sipati zarđala mjesta, kamenac, plak i druga problematična područja s njim, riješit će se problem za samo nekoliko minuta.

Mjehurići sode trenutno rastvaraju sva problematična područja i čak dodaju sjaj.

Ima mrlje od rđe na namještaju ili ne možete odvrnuti zahrđali dio, onda će vam pomoći kolac.

Želite da očistite svoj toalet, zatim ga punite kolom oko pola sata, a zatim pažljivo izribajte četkom. Vaš toalet će zablistati kao nov.

Crnu sodu možete koristiti i kao sredstvo za čišćenje. Ulijte u umivaonik ili WC šolju, ostavite sat vremena, a zatim isperite. Odvod će raditi mnogo brže.

Coca-Cola može poslužiti i kao izbjeljivač za odjeću. Ima li mrlja od briljantne zelene boje, kalijum permanganata, soka, trave ili krvi na vašim omiljenim stvarima? Zatim se naoružajte flašom crne sode.

Potopite odjeću u otopinu kola u prahu i vode. Ostavite da odstoji desetak minuta, a zatim operite kao i obično.

Za takve korozivnih kvaliteta Coca-Cola se aktivno koristi u industriji kada je potrebno očistiti alatne mašine, aparate i mašine.

I na autoservisima ovo piće se drži pri ruci, za čišćenje mnogih delova i mehanizama.

Ova pozitivna svojstva Coca-Cole možete provjeriti i sami. Pošto postoji mnogo istraživanja i eksperimenata na crnoj sodi. Neki su potvrđeni, dok su drugi opovrgnuti.

Ali što se tiče vašeg zdravlja, onda definitivno ne možete zloupotrebiti ovo piće.

Naravno, niko ne zabranjuje piti Coca-Colu, ali ne zaboravite na njene štetne efekte na ljudski organizam.

Hajde da shvatimo koliko je Coca-Cola štetna.

Svi znaju da je piće štetno za ljudsko zdravlje. To je najvećim dijelom zbog činjenice da ovaj proizvod sadrži kemijske elemente koji mogu uzrokovati niz poremećaja u tijelu, uključujući ozbiljne i nepovratne.

Ruski naučnici i liječnici već duže vrijeme proučavaju hemijski sastav ovog pića i na osnovu rezultata istraživanja došli su do nedvosmislenog zaključka da je ono štetno. Istina, Coca-Cola oglašavanje to ne prijavljuje.

Postalo je poznato da neke komponente proizvoda uz produženo izlaganje tijelu uzrokuju brojne povrede seksualne sfere, uključujući impotenciju i neplodnost. Ovaj efekat ima orašasto voće - kola, na bazi koje se pravi ovo piće. Ovaj orah je nekada rastao samo u Americi, a redovno su ga davali indijanskim ratnicima kako bi smirili seksualnu želju koja ometa vojnu službu.

Proizvođači ovog gaziranog pića čuvaju njegovu recepturu i listu sastojaka u najstrožoj tajnosti. Međutim, naučnici koji su proveli testove i studije svojstava pića, utvrdili su glavnu količinu tvari sadržanih u njemu. Pa šta nije u redu sa Coca-Colom?

Hemijski sastav

Ovo piće je veoma popularno širom sveta više od jednog veka. Izumljen je 1886. godine i tada je sadržavao listove koke koji su sadržavali kokain, koji je kasnije postao zabranjena supstanca jer je uništavao ćelije tijela i izazivao je veliku ovisnost.

Danas se u Coca-Colu dodaju esencija limuna, vanilin i ulje karanfilića. Glavne komponente pića su: voda, kofein i šećer u veoma velikim količinama. Coca-Cola koristi ugljični dioksid kao konzervans. Upravo ta supstanca, kao što je dokazano u istraživačkim testovima, ima teratogeno dejstvo na ljudski organizam, što smanjuje reproduktivne sposobnosti. Osim toga, Coca-Cola sadrži E950, opasan kancerogen, koji uključuje metil alkohol. Ova supstanca remeti rad srca i krvnih sudova, a sadrži i asparaginsku kiselinu, koja nepoželjno deluje na centralni nervni sistem.

Osim toga, sadrži aspartam (E951), koji je zamjena za saharozu. Aspartam je izuzetno opasno jedinjenje koje se, zagrijano na 25 stepeni, razlaže na formaldehide, fenilalanin i metanol. Ove supstance su smrtonosne za ljude. Mnogima je zanimljivo zašto je Coca-Cola štetna.

Negativno dejstvo na organizam

Njegova upotreba u velikim količinama negativno utiče na nivo krvnog pritiska, povećavajući ga. Ovo piće je strogo kontraindicirano kod hipertenzije i drugih bolesti srca i krvnih žila, jer tvari koje se nalaze u napitku oslabljuju srčani mišić.

Ljudima koji imaju bolesti povezane sa smanjenjem zgrušavanja krvi također se ne preporučuje piti Coca-Colu, jer neke njene komponente razrjeđuju krv, što uzrokuje krvarenje i sporo zacjeljivanje rana.

Redovna upotreba Coca-Cole povećava rizik od razvoja srčanih mana za 90%, uključujući i fetus trudnice.

Utjecaj na mišićno-koštani sistem

Osim toga, studije na životinjama pokazale su da Coca-Cola pospješuje ispiranje kalcija iz organizma, što je prepuno razvoja bolesti poput osteoporoze, krhkih kostiju, problema sa zubima itd. Ovakav učinak ovog napitka javlja se zbog činjenice da da sadrži fosfornu kiselinu. Stoga piće treba isključiti iz prehrane djece i starijih osoba.

To potvrđuju brojni eksperimenti s Coca-Colom.

Postoji i posebna vrsta pića koja navodno ne sadrži šećer, što ga čini niskokaloričnom. Ovaj reklamni potez osvojio je pažnju potrošača, ali je ova vrsta pića još opasnija. Zaista ne sadrži šećer, ali se umjesto njega u napitak stavlja veliki broj opasnih zaslađivača.

Takođe, Coca-Cola sadrži neke supstance koje izazivaju depresiju, migrene, pojačan umor, tahikardiju itd. Konzervansi koji su u njoj prisutni u velikim količinama remete metaboličke procese, što izaziva nervne slomove, gojaznost i depresira mentalnu aktivnost.

Stručnjaci se i dalje spore oko toga da li je Coca-Cola štetna ili korisna.

Uticaj na probavni sistem

Napitak povećava kiselost želuca. Zabranjeno je koristiti ga osobama koje pate od peptičkog ulkusa dvanaestopalačnog crijeva, želuca, kao i gastritisa. Ovaj proizvod uništava brojne probavne enzime, što otežava rad probavnog sistema, što dovodi do niza ozbiljnih poremećaja. Sistematski unos ovog gaziranog pića izaziva upalu pankreasa, žučnih puteva, što doprinosi stvaranju kamenca u žučnoj kesi.

Šta je još opasan hemijski sastav "Coca-Cole"?

Onkološke bolesti

Specifična boja pića je zbog prisustva supstance E150 u njemu. Ova opasna komponenta sadrži 4-metilimidazol, koji oslobađa slobodne radikale, što izaziva aktivnu reprodukciju atipičnih stanica u ljudskom tijelu. Osim toga, proizvod sadrži takozvani "ciklamat" - supstancu koja je zabranjena u mnogim evropskim zemljama. Ciklamat je najjači kancerogen koji uništava zdrave ćelije.

Coca-Cola izaziva ovisnost. To je zbog sadržaja u njemu tvari koje desetostruko povećavaju slatkoću šećera (acesulfam kalij) i izazivaju jaku ovisnost (asparaginska kiselina).

Šta je još ispunjeno negativnim utjecajem "Coca-Cole" na tijelo?

Gojaznost

Danas je gojaznost jedan od glavnih problema čovečanstva. Nepravilan način života i ishrana izazivaju razvoj gojaznosti protiv koje je svake godine sve teže boriti se. Coca Cola sadrži velika količinašećera (115 grama na 1 litar). U čaši ovog napitka rastvoreno je skoro 40 grama šećera, što je dnevna norma za upotrebu ove supstance od strane odrasle osobe. Ali glavni problem je što nakon jedne čaše čovjek želi više, jer slatko piće samo pojačava žeđ.

Coca-Cola je 90% gazirana voda, spaljeni šećer, fosforna kiselina i kofein. 1% sastava nosi misteriozni naziv "Merhandiz-7", a samo 10 ljudi u svijetu zna njegov hemijski sastav (od kompanije koja proizvodi piće). Poznato je da uključuje ulja limuna, narandže, cimeta, muškatnog oraščića, cvijeta gorke narandže, korijandera i limete.

Svaka komponenta ovog pića je štetna!

1. Ugljični dioksid iritira gastrointestinalni trakt. To uzrokuje slabost ventila koji se nalazi između jednjaka i želuca. Kao rezultat toga, sadržaj želuca se vraća nazad u jednjak, uzrokujući upalu u jednjaku i žgaravicu. Ugljični dioksid je loš za žučnu kesu i jetru.

2. Šećer se popularno naziva "slatka smrt". Njegova prekomjerna konzumacija dovodi do propadanja zuba. Slatka bezalkoholna pića su posebno štetna za zube. Šećer takođe ima sposobnost da suzbije apetit. Pića poput "koka-kole" su štetna, jer. 200 g sadrži oko 5 (!) kašičica šećera. Višak šećera dovodi do debljanja i kožnih oboljenja (akni).

3. Fosforna kiselina uništava zubnu gleđ, loše utiče na želudac, posebno kod povećane kiselosti. Kada se konzumira u velikim količinama, dovodi do ispiranja kalcijuma iz kostiju. To se događa jer tijelo pokušava neutralizirati kiselinu kalcijem, a to uzrokuje nedostatak kalcija za izgradnju kostiju. Zbog toga su kod djece zavisne od upotrebe Coca-Cole česti prijelomi i oboljenja mišićno-koštanog sistema.

4. Kofein sadržan u Coca-Coli izaziva poremećaje sna (djete, nakon što popije dvije čaše kole uveče, teže zaspi). Ubrzava uklanjanje minerala iz koštanog tkiva, a to može dovesti do osteoporoze, bolesti u kojoj kosti postaju lomljive. Ali najopasnije je to što kofein može izazvati ovisnost, jer je ova supstanca po svom djelovanju bliska narkotiku. Zato ljubitelji ovog pića žele da ga piju iznova i iznova.

5. Coca-Cola nimalo ne gasi žeđ, u što reklama pokušava da nas ubedi. Jer ima puno šećera u sebi. A sintetički zaslađivač koji se nalazi u kolu i drugim slatkim gaziranim pićima umjetno izaziva žeđ, potiče vas da pijete sve više i više. U visokim dozama izaziva nervne poremećaje, depresiju i psihičke poremećaje.

6. Konzervans natrijum benzoat inhibira aktivnost enzima koji razgrađuju masti i skrob, što doprinosi razvoju gojaznosti.

Stoga je bolje što manje koristiti pića poput Coca-Cole, preporučljivo ih je potpuno napustiti. Uostalom, postoji mnogo drugih pića, za razliku od kole, ne samo ukusnih, već i zdravih! Čajevi, mleko i mlečni proizvodi, sokovi, kompoti...

Znaš li...

1. Zbog visokog sadržaja fosforne kiseline, Coca-Cola dobro uklanja rđu, kamenac u kotliću i kamenac u toaletu. (Ne preporučuje se upotreba "Coca-Cole" u tu svrhu, jer boje koje se nalaze u njoj mogu pokvariti predmete koji se čiste). Zamislite šta radi vašem stomaku!

2. Utvrđeno je da Coca-Cola može potpuno otopiti ljudski zub.

Pijenje Coca-Cole je štetno – to je odavno poznato. No, postoji li sigurna doza slatke sode koja neće štetiti tijelu i šta će se dogoditi ako se ta doza prekorači? Koja je opasnost od pijenja Coca-Cole u prevelikim količinama za djecu i odrasle?

1. Nesvjesno mijenjate izbor hrane

Kada su roditelji rekli da je mleko zdrav proizvod, bili su potpuno u pravu, jer je mleko izvor proteina, kalcijuma, magnezijuma, fosfora i vitamina A. Što se tiče slatke sode, veliki broj istraživanja je pokazao da je upotreba koka- Cola u velikim količinama povezana je sa smanjenim izborom zdrave hrane i pića. Odnosno, ako redovno pijete kolu (svaki ili skoro svaki dan), najvjerovatnije dolazi do nedostatka vitamina, minerala i vlakana u tijelu.

Zaključak: Zamjena mlijeka slatkim sodom i unosom malo kalcija utjecali su na zdravlje kostiju naše generacije kao rezultat. Stoga, pokušajte da pijete Coca-Colu što je manje moguće.

1. Zubni karijes i erozija cakline postat će vaša uobičajena stvar

Redovna konzumacija zašećerene sode također je povezana s erozijom cakline i karijesom zuba zbog visokog sadržaja šećera i visoke kiselosti pića kao što je Coca-Cola. SZO je provela studije koje su otkrile blisku vezu između upotrebe slatke sode i erozije zubne cakline i karijesa. Razlog: nizak pH balans takvih pića i visok sadržaj šećera, koji apsorbuju mikroorganizmi koji žive u usnoj šupljini.

1. Vaše kosti će postati krhkije

Pijenje Coca-Cole i drugih slatkih gaziranih pića također je povezano sa smanjenom gustinom kostiju i većim brojem prijeloma kod djece i odraslih. Zbog visokog sadržaja kofeina, koka-kola i druga slična pića smanjuju mineralnu gustoću kostiju, jer kofein pospješuje izlučivanje kalcija u urinu, što je potencijalni uzrok osteoporoze.

1. Vaše šanse za razvoj hroničnih bolesti će se povećati

Prema Framingham Heart Study, pijenje više od 350 ml slatke sode dnevno povećava rizik od:

• gojaznost;
• metabolički sindrom;
• povećanje pritiska;
• povišen nivo holesterola lipoproteina;
• srčani udar kao rezultat stvaranja krvnog ugruška;
• hipertrigliceridemija;
• dijabetes tipa 2;
• hronične bolesti kardiovaskularnog sistema.

1. Nuspojave zbog visokog unosa kofeina

Pića poput Coca-Cole sadrže kofein u količini od 40-50 mg po limenci od 375 ml, što je ekvivalentno jednoj šoljici jake kafe. Zbog toga su takve količine kofeina kontraindicirane za krhke dječje kosti, a nekoliko studija je potvrdilo povezanost između koka-kole i kamenca u bubregu (Rodgers 1999; Massey i Sutton 2004).

Neosetljivost na kofein je takođe nuspojava prekomernog unosa kofeina, zajedno sa poremećajima spavanja, enurezom i anksioznošću, kao i glavoboljama, umorom ili razdražljivošću (Juliano i Griffiths 2004).

1. Prisustvo benzena u Coca-Coli povećava rizik od raka

Prisustvo benzojeve kiseline u slatkoj gaziranoj soci nije pravilno regulisano, što je zabrinjavajuće. Benzojeva kiselina je toliko opasna jer djeluje kao katalizator kada dođe u kontakt sa askorbinskom kiselinom (vitamin C) i ionima metala (kao što su željezo i bakar) da nastane benzen, dobro poznati kancerogen. Hemijska reakcija se obično odvija pod utjecajem svjetlosti ili topline. Stoga, ako pijete više od 1 limenke Coca-Cole sedmično, naravno, nećete nužno dobiti rak, ali će se rizik od takve bolesti povećati.

Koji se zaključci mogu izvući iz gore navedenog? Ljubitelji Coca-Cole i sličnih pića, budite oprezni i pokušajte što manje piti Coca-Colu kako biste izbjegli zdravstvene probleme.