Šta učiniti ako je energija loša. Energetsko predoziranje: Kofein & Co.

Energetski napitak je bezalkoholno piće čiji je glavni sastojak kofein. Prvo energetsko piće pojavilo se 1960. godine u Japanu. U Evropi su se energetska pića počela prodavati 1987. godine, a samo 10 godina kasnije pojavila su se u prodaji u Sjedinjenim Državama. Na tržištu su ova pića predstavljena kao stimulansi koji za kratko vrijeme mogu razveseliti, ali i povećati koncentraciju i performanse.

Ubrzo nakon njihovog uvođenja, energetska pića su brzo postala dio kulture mladih – često su se miješala. Energetska pića su stekla reputaciju prilično nezdravih, a čija je nekontrolisana prodaja požurila da se ograniči.

Svjetska zdravstvena organizacija smatra da energetska pića "mogu predstavljati opasnost po zdravlje", a Američka pedijatrijska akademija pozvala je na zabranu djeci da piju takva pića. Kao odgovor na ove tvrdnje, Američko udruženje bezalkoholnih pića uvjerava da pića ne štete zdravlju, jer sadrže dobro proučene komponente koje se nalaze u drugim proizvodima.

Osim kofeina, energetsko piće može uključivati ​​aminokiselinu taurin, guaranu, prirodni stimulans, određene vitamine, šećer i L-karnitin koji sagorijeva masti. Stručnjaci uključeni u proučavanje ovih komponenti napominju da njihovo istovremeno prisustvo i kombinacija s kofeinom pojačava učinak svake od supstanci.

John Higgins, sportski kardiolog sa Univerziteta u Teksasu, ističe da za neke ljude energetska pića mogu biti posebno opasna, uključujući mlade mlađe od 18 godina, trudnice, osobe s osjetljivošću na kofein i one koji u principu rijetko konzumiraju kofein. Osim toga, vrijedi odbiti uzimanje energetskih napitaka za one koji uzimaju lijekove dizajnirane za borbu protiv deficita pažnje.

Šta se dešava ako popijete puno energetskih napitaka?

400 mg kofeina (količina koja se nalazi u četiri šoljice kafe) smatra se sigurnom dnevnom dozom za odraslu osobu bez zdravstvenih problema. Ne vrijedi povećavati ovu količinu - posljedice predoziranja mogu biti prilično ozbiljne.

Interakcija kofeina s taurinom i drugim komponentama uzrokuje povećanje srčane frekvencije. Tuče brže, krvni pritisak raste, nivo hormona stresa raste, au nekim slučajevima krv postaje gušća.

Poznato je nekoliko slučajeva nakon ispijanja nekoliko limenki energetskog napitka - nakon pregleda i analize, doktori nisu mogli da identifikuju probleme sa srcem i krvnim sudovima, osim povećanja nivoa kofeina i taurina u krvi.

Istraživači ističu da su energetska pića mnogo opasnija od kafe, jer energetska pića sadrže i druge komponente. Ovo je pokazano u nedavnoj studiji u kojoj su neki učesnici pili energetski napitak, a drugi napitak samo sa kofeinom (koji nije imao taurin, L-karnitin i druge supstance). Tokom dana posmatrano je 18 učesnika eksperimenta - mjerili su pritisak i pratili stanje srca. Istraživači su uspjeli otkriti primjetne promjene u funkcionisanju kardiovaskularnog sistema: krvni pritisak je povećan za 5 poena (kofein je povećao ovu brojku za samo 1 poen) - efekat je trajao šest sati.

Što više energije popijete, to će više kofeina ući u vaše tijelo. U nekim slučajevima moguće je predoziranje, praćeno anksioznošću, nesanicom, grčevima i bolovima u želucu.

Naučnici posebnu pažnju posvećuju upotrebi energetskih napitaka od strane tinejdžera. Objašnjavaju da su oni koji piju energetska pića skloniji devijantnom ponašanju, skloniji su pušenju, konzumiranju alkohola i droga, a također su pod visokim rizikom od razvoja depresije.

Energetska pića su bezalkoholna ili niskoalkoholna pića koja imaju stimulativni efekat na centralni nervni sistem. Nakon što popijete prvu staklenku, pojavljuje se dugo očekivano olakšanje i sposobnost da se radi ubrzanim tempom. Ovo je pravi spas za studenta, kancelarijskog radnika, sportistu, vozača, posetioca noćnog kluba, kao i samo umorne ljude koji žele da poboljšaju tonus svog tela. Svima se čini da su energetska pića moderni izum. Međutim, mnogi od njihovih sastojaka korišteni su kao stimulansi od davnina.

Ali malo ljudi zna da predoziranje energetskim napitcima dovodi do brzog iscrpljivanja tjelesnih resursa. Hajde da pobliže pogledamo ovo pitanje i saznamo energetski napici - da li su štetni ili korisni za tijelo? Kakvi će simptomi biti kod predoziranja energetskim napitcima i koje metode prve pomoći će biti potrebne ako bude potrebno.

Sastav energetskih napitaka

Proizvođači energetskih napitaka insistiraju na tome da njihova pića donose samo dobrobit i svaki dan dolaze do novih ukusa. Koji su aktivni sastojci energetskih napitaka?

1. Kofein. Ova komponenta je dio gotovo svih energetskih napitaka. Na tijelo djeluje kao stimulans.
2. Taurin. Jedna limenka pića sadrži 400-1000 mg supstance. Ovo je sulfonska kiselina koja se akumulira u mišićnim tkivima. Koristi se kao dodatak prehrani. Pripisuje mu se antioksidativna svojstva. Prema medicinskim podacima, taurin nema nikakvog uticaja na organizam.
3. L-karnitin. Koristi se za poboljšanje metabolizma i smanjenje umora. Vrijedi napomenuti da ovu tvar tijelo samostalno proizvodi u dovoljnim količinama.
4. Guarana i ginseng su farmaceutske biljke koje imaju biostimulirajuće, opšte toničko djelovanje.
5. Vitamini grupe B. Koriste se za aktiviranje metaboličkih procesa.
6. Melatonin prilagođava dnevne ritmove organizma, reguliše rad moždanih ćelija.
7. Matein. Supstanca koja se nalazi u mate čaju iz Južne Amerike. Ekstrakt drevnog drveta svladava osjećaj gladi i eliminira višak kilograma.

Osim toga, gotovo sva energetska pića su visoko gazirana i sadrže ogromnu količinu ugljične kiseline.

Vrste inženjera energetike

Tonična pića su se koristila u ranim fazama razvoja civilizacije. Drevna energetska pića klasifikovana su kao prirodni stimulansi. Čaj, začinsko bilje, listovi koke korišteni su kao energetski napici.

Moderna energetska pića su sljedećih vrsta:

Šteta energetskih napitaka na ljudski organizam

Mnogi misle da se tjelesni resursi nadoknađuju upotrebom energetskih napitaka, dok su štetnost energetskih napitaka na ljudski organizam prekomjernom upotrebom odavno dokazana od strane naučnika. Energetski napitak stimuliše rad srčanog, nervnog i endokrinog sistema. Kao rezultat upotrebe, tijelo doživljava stres i počinje raditi dvostrukom brzinom, ispuštajući adrenalin u krv. U ovom stanju, resurs unutrašnjih organa se smanjuje, a tonus tijela se povećava.

Ne smijemo zaboraviti da postoje određene kontraindikacije za korištenje energetskih napitaka:

Simptomi trovanja energijom

Nakon ispijanja energetskog napitka, nervni sistem je uzbuđen, radna sposobnost, vedrina i raspoloženje se povećavaju. Nakon prestanka uzimanja stimulansa dolazi umor, iritacija, depresija i osoba ponovo počinje da pije energetski napitak, što je apsolutno nemoguće učiniti.

Od prekomjernog konzumiranja energetskih napitaka i prekoračenja preporučene dnevne doze mogu se pojaviti sljedeći simptomi predoziranja:

Vremenom, uz čestu upotrebu energetskih napitaka, nervni sistem se olabavi, a javlja se i poremećaj gastrointestinalnog trakta. Kod čestog predoziranja, osoba može doživjeti mentalni poremećaj. U rijetkim slučajevima, s teškim predoziranjem energetskih napitaka, zabilježeni su smrtni slučajevi od srčanog zastoja.

Prva pomoć kod trovanja energetskim pićem

Ako se nakon ispijanja energetskog napitka osoba razboli, treba joj pružiti prvu pomoć. U teškim slučajevima potrebno je odvesti pacijenta u medicinsku ustanovu.

1. Očistite želudac od ostataka pića, što izaziva povraćanje.
2. Omogućite pristup svježem zraku.
3. Uzimanje sorbenata i pijenje puno vode pomoći će tijelu da se brže očisti.
4. Ako se osoba jako razboli, ima ubrzan rad srca, crveno lice, visok krvni pritisak ili je izgubio svijest, onda ne oklijevajte - pozovite hitnu pomoć.

Energetske napitke možete konzumirati, ali ne redovno, u preporučenim dozama, kada je osoba potpuno zdrava, nema kontraindikacija i hroničnih bolesti.

Sadržaj članka: classList.toggle()">proširi

Energetik je moderno višekomponentno piće dizajnirano za kratkotrajno poboljšanje ljudskog mozga i fizičke aktivnosti. U nekim slučajevima upotreba takvog lijeka može uzrokovati predoziranje, pa čak i trovanje.

Koliko energije možete dobiti dnevno?

Energetska pića su relativno novija, a industriju je predvodio Red Bull sa svojim prvim proizvodom prije otprilike 30 godina. Za samo godinu dana proizvodi su stekli veliku popularnost. Danas postoji ogroman broj kako globalnih tako i domaćih brendova koji proizvode energetska pića za potrebe stanovništva u raznim posudama, od male zapremine od 250 ml do dvolitarskih boca.

Dakle, koliko energije se može dnevno trošiti bez štete po zdravlje? Liječnici ne mogu dati definitivan odgovor na ovo pitanje, jer potencijalno opasno djelovanje pića ne ovisi samo o ukupnoj zapremini tekućine, već i o koncentraciji aktivnih tvari.

Energetičari imaju složen sastav i može uključivati, pored pročišćene vode, vitamine, regulatore kiselosti, konzervanse i boje, također kofein, guaranu, taurin i druge biološke i kemijske aktivne sastojke. Njihova koncentracija u većini slučajeva je poslovna tajna, međutim, na većini pakovanja proizvođač objavljuje službene preporuke o korištenju svog proizvoda: dnevna doza rijetko prelazi 250 mililitara.

Ljekari se uglavnom slažu oko takvih kriterija za moguću upotrebu, ali na tome insistiraju Nemojte redovno piti energetska pića. Odnosno, česta i stalna upotreba čak i preporučenih doza energetskih napitaka na srednji ili dugi rok može dovesti do raznih zdravstvenih problema.

Uticaj energije na organizam

Utjecaj energetskih napitaka na organizam može značajno varirati ovisno o vrsti proizvoda. Takozvana "rekreativna" energetska pića obično sadrže, pored navedenih komponenti, i alkohol. "Sportske" opcije imaju veće koncentracije taurina, guarane, drugih komponenti sa antioksidansima i energetskim stimulansima.

Klasična energetska pića sadrže uglavnom kofein., koji je uobičajeni biljni stimulans. Osim gore navedenih komponenti, energetska pića često sadrže prilično veliku količinu glukoze, saharoze, raznih kiselina i tako dalje.

Osnovno dejstvo energetskih napitaka je aktivno, ali kratkotrajno stimulisanje nervnog sistema, kao i srca, krvnih sudova, disanja i drugih organa. Glavna oblast upotrebe je podrška osobi tokom kratkotrajnog fizičkog i psihičkog stresa.

Kao što pokazuje savremena klinička praksa, takav potencirajući, tonik, aktivirajući učinak ne traje duže od sat i po, nakon čega brzo nestaje. Uz višekratnu upotrebu lijeka, učinak je obično znatno manji, dok se rizici od raznih komplikacija značajno povećavaju, uključujući povećan stres, prvenstveno na kardiovaskularni sistem.

Šta će se dogoditi ako popijete veliku količinu pića?

Kao što pokazuje savremena klinička praksa, u većini slučajeva doza energetskog napitka i intenzitet njegovog uticaja na organizam su prilično individualni. Kod dvostrukog viška preporučenih doza, u pravilu se ne primjećuju negativni efekti.

Zasebne studije pokazuju da se u slučaju oralnog davanja jedne litre klasičnog sportskog energetskog napitka stvaraju preduslovi za značajno usporavanje reakcija, kao i pogoršanje fizičkih karakteristika sportiste, posebno pri udarnim opterećenjima. Kako se količina konzumiranih energetskih napitaka povećava, mogu se pojaviti simptomi predoziranja i trovanja. Tipične manifestacije predoziranja uključuju:

• Značajno povećanje intenziteta i učestalosti srčanih kontrakcija i pulsa;
• Učestalo mokrenje, poremećaj stolice do obilnog proljeva;
• Porast krvnog pritiska;
• Crvenilo lica, suha koža, jaka razdražljivost;
• Kompleksni dispeptički poremećaji, uključujući mučninu, povraćanje, nadimanje, bol u abdomenu i epigastričnoj regiji;
• Drhtanje u udovima i cijelom tijelu;
• Obilno znojenje, groznica, poremećena motorička funkcija;
• Promjene raspoloženja i anksioznost.

U teškim oblicima predoziranja energetskim pićima, u slučajevima uzimanja prevelike količine ovog lijeka u kratkom vremenskom periodu, uz kombinovani učinak drugih negativnih faktora i daljnji razvoj primarnih simptoma, može doći do kratkotrajnog gubitka osjetljivost, halucinacije i druge akutne manifestacije koje često zahtijevaju kvalificiranu hitnu medicinsku pomoć.

Prva pomoć u slučaju predoziranja

Pod određenim okolnostima, predoziranje energetskim napitkom može uzrokovati tipične simptome nespecifičnog trovanja koji su gore navedeni. Šta učiniti u ovoj situaciji? U ovom slučaju potrebno je sveobuhvatno procijeniti stanje osobe.

Ako su manifestacije predoziranja neznatne ili prosječnog intenziteta, tada je u većini slučajeva moguće provesti kućno liječenje postupcima detoksikacije.

U teškim i preteškim oblicima simptoma, praćenih gubitkom svijesti, značajnim porastom krvnog tlaka, nestabilnošću pulsa i drugim akutnim simptomima prijeteće prirode, preporučljivo je odmah pozvati hitnu pomoć na mjesto događaja koja će žrtvu odvesti na odjel intenzivne njege najbliže bolnice.

Osnovni koraci obično uključuju:

U teškim oblicima predoziranja energetskim pićima, osoba se obično šalje u najbližu bolnicu., gdje se liječi simptomatski, jer ne postoji specifičan antidot protiv proizvoda ove vrste. Osnovne aktivnosti obično uključuju:

• Parenteralna primjena fiziološke otopine, glukoze;
• Intramuskularna injekcija diprazina, kao i drugi lijekovi koji ublažavaju uzbuđenje i druge neurološke ili mentalne patologije vremenskog spektra;
• Upotreba prisilne diureze, hemodijalize, u nekim slučajevima direktna transfuzija krvi. U slučaju hitnog ozbiljnog stanja, žrtvu se priključuje na vještačku ventilaciju pluća, mogu mu se ugraditi pejsmejkeri i tako dalje;
• Ostali događaji. Pretežno konzervativna terapija, od zaštitnika srca i krvnih sudova, do vitaminsko-mineralnih kompleksa, probiotika i drugih lekova po preporuci lekara.

Posljedice česte upotrebe

Česta konzumacija energetskih napitaka, posebno u dozama koje su znatno veće od preporučenih, može dovesti do niza kratkoročnih i dugoročnih efekata na organizam. Prije svega, riječ je o akutnim negativnim simptomima, uključujući nesanicu, značajno povećanje broja otkucaja srca i aritmiju, probavne smetnje, tremor u udovima, probleme s motorikom, anksioznost i promjene raspoloženja, zbunjenost i druge manifestacije koje ukazuju na predoziranje proizvodi.

Srednjoročno i dugoročno, sistemske posljedice predoziranja energetskim napicima uključuju:

• Perzistentni poremećaji kardiovaskularnog sistema. To su aritmija, tahikardija, ateroskleroza, kao i povećan rizik od srčanog i moždanog udara;
• Poremećaji CNS-a. Na dijelu centralnog nervnog sistema mogu se uočiti dugotrajni psihički i neurološki poremećaji, od depresije i čestih promjena raspoloženja do halucinacija i drugih manifestacija;

• Zatajenje bubrega i jetre. U procesu izlučivanja energetskih napitaka i njegovih komponenti aktivno su uključeni i jetra i bubrezi, odnosno, dugotrajno toksično djelovanje na njih uzrokuje razvoj insuficijencije u radu gore navedenih organa do stadijuma dekompenzacije;
• Hronične bolesti gastrointestinalnog trakta. Na dijelu gastrointestinalnog trakta može se uočiti razvoj gastritisa, čira na želucu, poremećaja crijevne pokretljivosti i drugih sistemskih kroničnih patologija koje zahtijevaju dugotrajno liječenje.

Smrtonosna doza energije

Kao što pokazuje savremena klinička praksa, smrt od energetskih napitaka s klasičnim predoziranjem obično je malo vjerojatna i moguća je samo u 3 glavna slučaja:

Šta se dešava ako popijete energetska pića i kafu?

Kompleksna upotreba dva takva tonika može dovesti do raznih negativnih posljedica. Značajnu ulogu u ovoj situaciji igra koncentracija obje vrste proizvoda, individualna tolerancija njihovih komponenti, stanje gastrointestinalnog trakta i drugi faktori.

Budući da i energetski napitak i energetski napitak sadrže kofein, kada se koriste zajedno, koncentracija tonika značajno se povećava. To može dovesti do ubrzanog otkucaja srca, povišenog krvnog tlaka, složenog poremećaja probavnog trakta, drhtanja u udovima i tijelu, poremećene motoričke sposobnosti, groznice, konfuzije i drugih negativnih simptoma koji ukazuju na predoziranje kofeinom kao glavnim aktivnim sastojkom.

Savremeni liječnici, bez obzira na okolnosti, ne preporučuju istovremenu upotrebu kafe i energetskog napitka. Mogu se piti samo odvojeno u strogo određenim dozama - to je jedna ili dvije šoljice jake kafe dnevno ili 250 mililitara energetskog napitka.

Kako zaspati nakon energetskog napitka?

De facto je nemoguće direktno zaustaviti djelovanje energetskog napitka, čije su komponente već apsorbirane u sistemski krvotok. Razlog je nedostatak antidota za kofein i druge supstance koje čine piće.

U slučaju upotrebe navedenih proizvoda, strogo se ne preporučuje uzimanje sedativa koji se sami primjenjuju, jer njihovo kumulativno djelovanje može dovesti do nepredvidivih posljedica. Osim toga, zabranjene su takozvane "narodne" metode, poput šoljice kafe ili jakog čaja - konzumacija takvih sredstava će izazvati snažniji tonik, a dodatno će opteretiti srce i druge organe. osoba sa poslom.

Prosječno trajanje djelovanja energetskih napitaka obično ne prelazi dva sata.. Najnaprednije opcije proizvoda toniraju do maksimalno 4 sata. U većini slučajeva moći ćete zaspati tek nakon čekanja određenog određenog vremena, na primjer, trošeći ga na trening, kupanje u kadi s vodom sobne temperature ili laganu šetnju.

Energetski napitak (tzv. "energetski napitak") veoma je popularan u svim razvijenim zemljama svijeta. Razlog popularnosti je jednostavan: uporedna jeftinost pića i okrepljujući (tonik) učinak koji ima.

U stvari, energetski napitak je efikasniji analog kafe, koji takođe gasi žeđ. Raznolikost okusa energetskih napitaka također je jedan od razloga popularnosti ovog pića.

Ali koliko je opasno koristiti energetska pića? U ovom članku pokušat ćemo razumjeti koliko je opasno i štetno konzumiranje energetskih napitaka.

Energetska pića su ušla u široku proizvodnju 1984. godine. Pojednostavljeno rečeno, riječ je o napitcima stvorenim kombinacijom raznih stimulansa i dodatnih komponenti (vitamina, okusa, boja i sl.).

Dizajnirani su da stimulišu centralni nervni sistem. Zbog toga se postiže značajno smanjenje umora, a povećavaju se pokazatelji mentalne aktivnosti, ali u ograničenom periodu (do 6-8 sati).

Sastav raznih energetskih napitaka je isto u većini slučajeva. Uključuje sljedeće supstance:

1. Kofein. Glavna komponenta energetskih napitaka, koja ima tonik i okrepljujući učinak. Takođe treba napomenuti da kofein značajno povećava broj otkucaja srca (do 120 otkucaja u minuti).
2. Mate. To je analog kofeina, daje isti učinak, ali u manjoj mjeri.
3. Ginseng i guarana. Oba su prirodni (tj. nisu sintetizirani) CNS stimulansi.
4. Saharoza i glukoza - univerzalna energija za tijelo, jednostavni ugljikohidrati. Kada uđu u organizam, ove tvari brzo djeluju stimulativno, prije svega ulaze u mozak, smanjujući želju za spavanjem i stimulirajući njegovu aktivnost.
5. Taurin. Aminokiselina koja ubrzava metabolizam, brzo daje energiju tijelu i još je jedan stimulans centralnog nervnog sistema.
6. Teobromin. U svom čistom obliku je toksičan, ali energetska pića sadrže teobromin, koji je prošao hemijsku obradu. To je tonik.
7. fenilalanin. Dodaje aromu piću.
8. Vitamini B grupe.

Popularni proizvodi u zemljama ZND

U zemljama ZND-a prodaje se veliki broj različitih energetskih napitaka. Najpopularnije od njih su sljedeće:

• Jaguar;
• Burn;
• Red bull;
• neprestano;
• Revo Energy;
• Gladijator;
• Adrenalin Rush.

Treba napomenuti da u Evropi i SAD broj vrsta energetskih pića znatno premašuje broj u zemljama ZND.

Uticaj energije na ljudski organizam

Upotreba energetskih napitaka direktno utiče na san osobe. Tačnije, razvija se hronična uporna nesanica, a postojeći san postaje patološki. Pacijent može imati noćne more, bilo kakve vanjske stimulacije ga tjeraju da se probudi, nakon spavanja nema osjećaja vedrine i "nove snage". Ovo je takozvani rollback.

Vremenom se formira labilnost raspoloženja (njegova nestabilnost), sumnjičavost, razdražljivost, pretjerana ljutnja i agresivnost. Svijet u umu pacijenta gubi svoje boje, što obično ukazuje na početak depresije.

Organske lezije uključuju razvoj produžene sinusne tahikardije, ekstrasistole (osjećaj prekida rada srca), visok krvni tlak. Često postoje uporni zatvor ili, obrnuto, proljev.

Šta fali energetskim pićima?

Negativne posljedice uzimanja energetičari već duže vreme ne postavljaju pitanja lekarima. Opšte je poznata činjenica da su veoma štetni po zdravlje, naime (govorimo o dugotrajnoj redovnoj upotrebi):

1. Povećajte vjerovatnoću razvoja dijabetesa.
2. Oni remete rad centralnog nervnog sistema.
3. Oni stvaraju probleme sa radom srca i kardiovaskularnog sistema u celini.
4. Uzrok patologije gastrointestinalnog trakta.
5. Dovode do mentalnih poremećaja, smanjuju libido.
6. Može izazvati ozbiljne bolesti (trombozu, epilepsiju, anafilaksu).
7. Smanjite radnu sposobnost, pažnju, interesovanje za svet oko sebe.

Šteta energetskih inženjera (video)

Da li to izaziva zavisnost?

Nažalost, sva moderna istraživanja energetskih napitaka sugeriraju da su uporna i izazivaju veliku ovisnost. Štaviše, kod nekih osoba ova zavisnost je jaka kao i kod pacijenata sa alkoholizmom.

Očigledno, u bliskoj budućnosti rješenje za ovaj problem neće biti pronađeno. U mnogim zemljama upotreba energetskih napitaka nije ni na koji način regulisana, a propaganda protiv njihove upotrebe svedena je na minimum.

Ko je opasan/kontraindikovano da pije energetska pića?

Zloupotreba energije šteti apsolutno svim ljudima. Međutim, postoje kategorije ljudi za koje su energetska pića posebno štetna.

Takvi ljudi uključuju:

• osobe sa hroničnim oboljenjima cirkulacijskog sistema (posebno pacijenti sa trombofilijom);
• pacijenti sa dijabetesom;
• pacijenti sa srčanim oboljenjima;
• pacijenti sa bolestima bubrega i gastrointestinalnog sistema;
• osobe s kroničnim visokim krvnim tlakom;
• osobe koje pate od nesanice;
• tinejdžeri;
• osobe starije od pedeset godina;
• trudnice;
• pacijenti sa glaukomom;
• pacijenti s anamnezom poremećaja cerebralne cirkulacije;
• pacijenata sa oboljenjima centralnog nervnog sistema.

Da li je moguće predoziranje?

Nažalost, osim dobrobiti energije, predstavljaju i stvarnu opasnost za ljudski organizam. Predoziranje takvim napitcima uzrokuje ozbiljno trovanje, što dovodi do preopterećenja centralnog nervnog sistema i povećanja opterećenja arterija i srca.

Predoziranje energetskim napicima obično se javlja u pozadini njihove česte upotrebe za provedbu bilo kojeg intelektualnog rada. Statistički, trovanje energijom najčešće se javlja kod studenata prije ispita i kod stručnih radnika (programera, pisaca, profesionalnih gejmera i sl.).

Razlog za predoziranje energetskim napitcima je taj što povećavaju performanse organizma povećavajući opterećenje svih njegovih sistema. Najviše stradaju kardiovaskularni i centralni nervni sistem, koji uz veliku upotrebu energetskih napitaka rade na habanje.

Jednostavno rečeno, energetski napici dugo aktiviraju rezervne sisteme organizma, dok su predviđeni za kratak rad ( ne više od 30 minuta i samo u kritičnim situacijama).

Simptomi predoziranja energetskim napitkom

Simptomi trovanja(predoziranje) energetskim napitcima su:

• značajno povećanje otkucaja srca (do 160 otkucaja u minuti);
• uporna i dugotrajna nesanica;
• razdražljivost, agresivnost;
• crvenilo lica i osjećaj vrućine;
• povišen krvni pritisak;
• dijareja;
• tremor udova;
• kršenja koordinacije pokreta;
• često mokrenje (rjeđe - nemogućnost kontrole);
• hladan znoj;
• povećanje telesne temperature;
• ponavljano povraćanje, ponekad bez olakšanja;
• anksioznost, panika, sumnjičavost;
• konfuzija;
• vizuelne i slušne halucinacije;
• gubitak svijesti (sinkopa).

Moguće posljedice

Posljedice česte upotrebe energetski napici, kao i predoziranje njima, prilično su ozbiljni.

Pokušajmo nabrojati sve dostupne od njih (prema "PubMed-u"):

1. Smanjen libido, impotencija.
2. Gastrointestinalne bolesti (naročito se često razvijaju gastritis i žgaravica).
3. Kognitivno oštećenje, uključujući probleme sa akademskim uspjehom kod adolescenata.
4. Razvoj mentalnih bolesti.
5. Depresija, apatija, ravnodušnost, agresivnost.
6. Zatajenje srca, tromboza.
7. Trajna hronična nesanica.
8. Preuzbuđenje, nervni tikovi.
9. Konvulzije, epilepsija.
10. Smanjen interes i motivacija.
11. Smrtonosni ishod (relativno rijedak).

Prva pomoć i dalje liječenje

Ako se sumnja na predoziranje energetskim napitcima, pacijent treba odmah pozvati hitnu pomoć. Prije njenog dolaska treba mu dati 2-3 litre tople vode i izazvati povraćanje. To je prilično jednostavno učiniti: nakon što pacijent popije toplu vodu, morate prstom pritisnuti korijen jezika.

Nakon povraćanja, pacijentu treba dati 10-12 tableta aktivnog uglja. Za neutralizaciju kofeina, ako je moguće, pacijentu treba dati zeleni čaj ili mlijeko. Namirnice sa magnezijumom (kupus, avokado) mogu biti korisne.

U bolnici će pacijent ponovo isprati želudac i staviti kapaljku. Tretman će se provoditi sa akcentom na detoksikaciju organizma i na "rasterećenje" nervnog i kardiovaskularnog sistema.