Recepti za kuhanje soma u pećnici. Som u rerni sa paradajzom i krompirom

Lagano proprženi file soma stavite na pleh podmazan puterom, prelijte sa velikom količinom kisele pavlake, odozgo ravnomerno rasporedite prženi luk, a zatim lim za pečenje stavite u rernu, podesite temperaturu na 180 stepeni i pecite do pola jedan sat.

Istovremeno, sloj kiselog vrhnja treba da ispari, dajući samoj ribi atraktivnu zlatno smeđu koricu.

Jela od soma u rerni savršeno se slažu sa prilogom, koji može biti krompir (pire ili kuvan), kao i kuvani beli pirinač. Preporučljivo je da gotov som u pavlaci u rerni poprskate limunovim sokom, a takođe pospite sitno seckanim koprom i peršunom.

Som pečen u foliji

U foliji ispadaju vrlo zanimljivi, ukusni i izuzetno zasitni. Posebno će som u foliji u pećnici oduševiti sve ljubitelje ukusnih ribljih jela. Za pripremu ovog kulinarskog "remek-djela" apsolutno nije potrebno imati vještine profesionalnog kuhara, jer se jela od soma u foliji pripremaju vrlo, vrlo jednostavno. Kako kuhati soma u pećnici? Da biste to učinili, osim folije, trebat će vam:

  • 700-800 grama fileta soma;
  • 1-2 male šargarepe;
  • 1-2 glavice luka;
  • Pola limuna;
  • Suncokretovo ili maslinovo ulje;
  • 1-2 čena belog luka;
  • Kopar i peršun;
  • Sol, biber, začini.

Som u foliji u rerni na samom početku pečenja je nepripremljen file, koji se mora iseći na komade, oprati i osušiti, a zatim napraviti plitke rezove na komade i natrljati solju i biberom.

Šargarepu i limun narežite na pola kruga, luk na tanke kolutiće ili poluprstenove. Sitno nasjeckajte kopar i peršun. U rezove na ribi stavite krišku limuna, lim za pečenje obložite folijom, foliju namažite uljem, pa rasporedite šargarepu pomešanu sa lukom i pospite začinskim biljem.

Stavite ribu i limun, pospite povrćem i začinskim biljem, pa dobro umotajte u foliju sa svih strana i pecite na 180 stepeni pola sata. Skinite foliju sa gotovog jela i pecite na istoj temperaturi 10 minuta, a zatim ohladite i poslužite.

Još takvih recepata na našoj web stranici:


  1. Objavljujemo recept starih ribara - riječni smuđ pečen u pećnici. Rezultat je jelo koje vaši gosti i porodica neće moći da otrgnu od njega. Nježan...

  2. Som je prilično velika grabežljiva riba koja može doseći i do pet metara dužine. Ali za kuvanje je prikladniji mali donji som....

  3. Som kuhan u tiganju ispada izuzetno sočan i nježan. Ovo jelo se može poslužiti i na redovnom i na svečanom stolu....

  4. Danas za ručak imamo kotlete od soma, za koji nam je recept predložila Sofya Pichugina, naša redovna čitateljica i dobra prijateljica. a ona...

Kuća je puna hrane ako ulovite soma!

Riba - som živi u slatkovodnim tijelima, a većinu svog života provodi u dubokim jamama ili jamama koje su ispunjene prljavom, močvarnom vodom. Upravo iz tog razloga meso soma ima neprijatan miris močvare. Ali nemojte se bojati kuhati ovu ribu.
Postoji nekoliko jednostavnih načina da se riba oslobodi mirisa i pripremi ukusno jelo.
Glavni izvor neugodnog mirisa kod ove ribe je sluz koja prekriva kožu soma umjesto krljušti. Da biste se riješili sluzi, morate soma uvaljati u običnu krupnu kuhinjsku sol i temeljito očistiti trup. Nakon toga ribu morate izvući i isprati u čistoj, hladnoj tekućoj vodi. Na vrhu možete napraviti poprečne plitke rezove (to će omogućiti da se riba bolje natopi limunovim sokom i začinima tokom procesa mariniranja).

Ispecite soma u rerni sa krompirom i povrćem

Za pečenog soma sa krompirom potrebni su vam sledeći sastojci:
Jedan svježi som od dva kilograma
Veliki krompir - četiri do pet komada
Luk - dvije male glavice
Biljno (maslinovo) ulje
Majonez - sto grama
Sol, peršun
Beli luk – dva čena ili (začini za ribu)
Sok od jednog limuna.
Trebalo bi da počnete sa kuvanjem krompira. Potrebno ga je oguliti, oprati, iseći na kriške, posoliti i pržiti na biljnom ulju sa obe strane. Gotov prilog stavite na lim za pečenje.

Ovo jelo koristi beli luk. Ako ne podnosite miris bijelog luka, koristite začin za ribu kada marinirate soma.
Očišćenog soma prelijte limunovim sokom, prekrijte prozirnom folijom i ostavite da se u tom stanju marinira petnaestak minuta.
Dok se som upija mirisom limuna (i začina), potrebno je oguliti i narezati luk na pola kolutića. Nasjeckajte peršun, pomiješajte sa lukom i napunite trup ribe. Soma možete staviti na lim za pečenje sa krompirom.

Temperatura i vrijeme pečenja soma u pećnici

Rerna mora biti zagrejana na 200 stepeni. Soma je potrebno peći oko 50 minuta. U tom slučaju, 20 minuta nakon početka pečenja, ribu morate izvaditi iz pećnice i namazati majonezom pomiješanom sa sitno naribanim bijelim lukom (ako ste koristili začine za ribu, onda se ovaj korak može preskočiti jednostavnim podmazanjem som sa maslinovim uljem pre pečenja). Vratite soma u rernu na još pola sata. Nakon što som poprimi prekrasnu prženu koricu, a meso pobijeli, jelo se može smatrati gotovim.

Gotovog soma stavite na posudu, ukrasite tankim kriškama limuna, a oko njega stavite ukras. Prijatno!

Som pečen u rerni, recept za veoma nežnu, ali u isto vreme i masnu ribu. U mnogim dijelovima svijeta, njegovo meso sa slatkim okusom prepoznato je kao najukusnije jelo.

Ali ne sviđa se svima specifičan miris mulja koji dolazi od ribe. Ako znate kako je ukusno peći soma kod kuće, onda neće biti mirisa.

Ovo meso je bogato hemijskim elementima kao što su kalcijum, magnezijum, natrijum, kalijum, fosfor, hlor, sumpor, gvožđe i mnogi drugi.

Glavna komponenta fileta su proteini (17 g proteina sadrži 100 g mesa soma). Osim toga, sadrži i korisne vitamine: A, PP, B1, B12, B6, B2, C, E. To ga čini veoma vrijednim proizvodom. Kalorijski sadržaj fileta - 115 kilokalorija na 100 g.

Stoga je neophodno uključiti ovu vrstu ribe u svoju prehranu, što uopće nije teško, imajući tako jednostavne recepte:

  1. Pečeni som u rerni.
  2. Som u rerni u foliji.
  3. Sa paradajzom.
  4. Sa krompirom.
  5. Sa tikvicama.

Recept br. 1: pečeni som u rerni

Potrebno je da pripremite sledeće sastojke:

  1. Riba - 1 kom.
  2. Limun - 2 kom.
  3. Zeleni - 1 hrpa.
  4. Luk - 2 kom.
  5. Biljno ulje.
  6. Sol i začini.

Pripremite trup, uklonite sve iznutrice, riješite se škrga. Dugim nožem za rezbarenje napravite tanku liniju duž trbuha (od repa do glave). Vrlo je važno pokušati ne pritiskati žuč ni pod kojim okolnostima, inače će jelo biti gorko, a to više neće biti moguće ispraviti. File narežite na komade određene veličine od poleđine do grebena.

U ovom slučaju koristi se cijeli trup. Utrljajte so i začine. Pokapajte ribu limunovim sokom i ostavite da odstoji oko 10 minuta. Citrusi će preuzeti ulogu upijača specifičnog ribljeg mirisa. Skinite ljusku sa luka i narežite ga na kockice. Zatim ih prepolovite. Sitno nasjeckajte zelje.

Narežite limun na kriške. Napunite trbuh lukom i začinskim biljem. Ukrasite rezove poluprstenovima citrusa. Namažite trup suncokretovim ili maslinovim uljem, stavite u pleh i stavite u rernu zagrejanu na 200°C 45 minuta. Vruću posudu stavite na veliki dugi tanjir.

Recept br. 2: som u rerni u foliji

Sastojci:

  1. Riba - 1 kom.
  2. Luk - 3 kom.
  3. Krema - 300 ml.
  4. Tvrdi sir - 200 g.
  5. Mešavina bibera.
  6. Sol.
  7. Zelenilo.

Pripremite trup, odrežite glavu i rep. Držite dugo pod tekućom vodom, poprskajte sokom od citrusa da uklonite miris. Narežite ribu na porcije. Luku skinite ljusku, isjecite ga u obliku polumjeseca, zelje nasjeckajte jako sitno, a sir naribajte.

Presavijte foliju dvaput i stavite je na tepsiju. Po vrhu pospite luk, prelijte vrhnjem i rendanim sirom. Pokrijte fil folijom i stavite u rernu zagrejanu na 200°C.

Pecite oko 40 minuta. Na kraju pečenja skinite prvi sloj folije i stavite pleh u rernu. Obavezno sačekajte da se pojavi zlatna kora. Jelo se može poslužiti sa povrćem.

Recept br. 3: sa paradajzom

Potrebno je da kupite sledeće proizvode:

  1. Riba - 1 kom.
  2. Luk - 2 kom.
  3. Mali paradajz - 10 kom.
  4. Sol, začini.
  5. Kečap je sladak.
  6. Kečap je ljut.
  7. Biljno ulje.
  8. Zelenilo.

Ribu pažljivo operite i izvadite iznutrice. Narežite trup na kriške i stavite na pleh podmazan bilo kakvom masnoćom. Uklonite ljusku sa luka i nasjeckajte. Bogato ukrasite file lukom. Dobro izmiješajte dvije vrste kečapa, dodajte sve začine i sol. Ako smjesa odjednom postane gušća, dodajte malo vode.

Ovom marinadom prelijte trup. Paradajz narežite na tanke ploške, a zeleni luk i kopar sitno nasjeckajte. Na vrh stavite kolutove paradajza. Tepsiju sa posudom stavite u zagrejanu (180°C) rernu oko 40 minuta. Vruće jelo obilno pospite lukom i koprom.

Recept br. 4: sa krompirom

Potrebni sastojci:

  1. Riba - 1 kom.
  2. Krompir - 10 kom.
  3. Maslac - 50 g.
  4. Luk - 2 kom.
  5. Brašno - 5 kašika. l.
  6. Čorba - 500 ml.
  7. Prezle - 5 kašika. l.
  8. Sol, lovorov list i alevu papriku.

Meso je potrebno oprati i podeliti na delove. Stavite kosti, rep i peraja u posudu sa ledenom vodom. Zatim dodajte aromatičnu mljevenu papriku. Kuhajte juhu oko sat i po. Nakon toga propržiti brašno na puteru. Sipajte ga u sveže pripremljenu čorbu i posolite. Obavezno kuvajte odvojeno sa krompirom.

Ogulite i narežite luk. Ispecite ih na masti. Izrežite trup na komade. U šerpu stavite polovinu kuvanog krompira. Zatim dodajte fil, prženi luk i preostali krompir. Sve posolite, uvaljajte u prezle i zalijte čorbom. Stavite srednje kockice putera i stavite u rernu zagrejanu na 200°C. Držite oko 45 minuta. Lagano pospite sitno sjeckanim začinskim biljem.

Recept br. 5: sa tikvicama

Potrebni sastojci:

  1. Riba - 1 kom.
  2. Tikvice - 3 kom.
  3. Brašno - 3 kašike. l.
  4. Maslac - 50 g.
  5. Holandski sir - 200 g.
  6. Sos od pavlake - 300 ml.
  7. Posoliti biber.
  8. Biljno ulje.

Operite i očistite trup, dobro obrišite sluz. Pripremljenu ribu iseći na srednje delove, pobiberiti, posoliti i uvaljati u brašno. Svaki komad pržite na biljnom ili maslinovom ulju dok ne bude napola kuhan. Tikvice operite, ogulite i narežite na kriške. Pržiti na ulju.

Sve delove stavite u dublji pleh, odozgo ukrasite kriškama kuvanih tikvica i obilno prelijte prelivom od pavlake. Sir narendajte, njime pospite hranu, prelijte otopljenim puterom i kalup sa visokim stranicama stavite u zagrejanu rernu (maksimalno 200°C). Stavite u rernu oko 20-25 minuta.

Pečeni som sa povrćem je svečano jelo za prave gurmane. Uvijek će osvježiti običan ručak ili prazničnu gozbu.

Postoji mnogo recepata za pečenje, kako cijele tako i u porcijama. I niko neće odbiti tako izvrsno pečeno meso s mješavinom začina i svijetlim okusom citrusa.

Meso ove male ribe je prilično ukusno, ali kod većih soma meso nakon kuvanja postaje žilavo. Riba se može peći, dinstati, puniti, kuhati, pržiti i praviti masu za kotlet, a od glave i peraja može se napraviti odlična čorba za riblju čorbu. Som pečen u pećnici ispada nevjerovatno ukusan, jer u ovom slučaju meso postaje vrlo nježno i mekano, zasićeno aromom začina, začinskog bilja i luka. Ova riba je veoma ukusna kada se kuva sa voćem i pikantnim sosom.

U rerni

Probavši gotovo sva jela od soma, mnogi dolaze do zaključka da je nježno, pomalo slatko meso ove ribe dobro samo po sebi. Ne zahtijeva nikakve dodatne aditive i odlično radi u pećnici. Za ovaj način kuhanja prikladni su i porcionirani komadi ribe i fileti. Ali, ako je moguće, najbolje ga je ispeći cijelog. Som pečen u pećnici bez rezanja ispada vrlo impresivan i posebno sočan.

Kuvanje

Počnimo s guljenjem i čišćenjem ribe. Oštrim nožem napravite uredan plitak rez na trbuhu od anusa na repu do glave. Pazeći da ne zgnječite žuč, izvadite iznutrice. Uklonite škrge. Odrežite glavu ribi tek kada cijela riba ne stane na lim za pečenje - tako gotov som izgleda bolje.

Nije potrebno skidati kožu kako riba ne bi izgubila sočnost. Na njemu nema ljuski, ali ima sluzi. Možete ga ukloniti tako što ćete trup s obje strane natrljati krupnom kamenom soli, a zatim ga temeljito oprati.

Ovako pripremljenog soma narežite na debljinu porcioniranih komada od poleđine prema grebenu. Nemojte je rezati, riba treba da ostane netaknuta, sa nekakvim džepovima na leđima.

Natrljajte trup solju i omiljenim začinima, pazeći na rezove. Potom prelijte limunovim sokom i ostavite da se marinira 10 minuta.Zahvaljujući tome meso neće imati ni najmanji miris po mulju.

Za to vrijeme narežite oguljeni luk na tanke poluprstenove, a zelje sitno nasjeckajte. Pola limuna narežite na kriške i uklonite sjemenke.

Trbuh soma napunite lukom i začinskim biljem, umetnite kriške limuna u rezove na poleđini ribe.

Podmažite ga biljnim uljem i stavite na nauljeni pleh.

I stavite u rernu zagrejanu na 200 stepeni oko 40-45 minuta. Za to vrijeme, som bi trebao biti prekriven zlatno smeđom koricom, a meso bi trebalo postati mutno bijelo. Ako je sve tako ispalo, jelo je spremno. Možete ga prebaciti na tanjir, ukrasiti povrćem, kuvanim krompirom ili mekanim pirinčem i poslužiti.

U tiganju

Sastojci:

Som – 1 kg

Luk – 1 glavica

Šargarepa - 2 komada

Brašno za paniranje

Biljno ulje – 2 supene kašike

Začini i sol samo po ukusu

Karfiol – 400 – 500 g

Zeleni luk i paradajz za ukras

Proces kuvanja:

Jedno od omiljenih ribljih jela naše porodice je som dinstan sa povrćem. Kao prilog možete uzeti krompir ili pirinač, tako će biti zasitniji i poznatiji. Ali kada nam unuci dođu u posjetu, koristimo različite vrste kupusa. A kako oni najviše vole brokulu i karfiol, često ih kuvamo zajedno sa ribom.

Dok se porcionirani komadi mariniraju u limunovom soku i začinima, karfiol je potrebno oprati i rastaviti na male glavice. Deo toga dinstamo u posebnoj posudi sa pavlakom, a ostatak dodajemo direktno u tiganj sa ribom tokom dinstanja.

Luk narežite na krupnije kolutove i lagano propržite u tiganju na ulju, a zatim dodajte naribanu šargarepu i nastavite dinstati na laganoj vatri uz povremeno mešanje. Zatim sve stavite na tanjir.

Pripremljene riblje komade potrebno je sa svih strana posuti brašnom i lagano zapeći u biljnom ulju.

Zatim dodajte vodu i stavite karfiol u šerpu. Nakon toga pokrijte poklopcem i kuhajte oko 15 minuta.

Na kraju na ribu dodati prethodno dinstanu šargarepu i luk i kuvati jelo oko 10 minuta. Rezultat je sočna i ukusna riba koja se kuva prekrivena povrćem koje pušta sok. Kao što vidite i sami, ovo su jednostavne tajne koje sam podijelio kako biste i vi znali skuhati ukusne somove u običnoj kuhinji, bez pribjegavanja skupim proizvodima.

Kavijar

Lagano slani kavijar od soma

Za pripremu predjela trebat će vam: otprilike 500 grama kavijara soma, biljno ulje po ukusu, 1 mala veza zelenog luka, voda i sol (približno 60 grama na 1 litar).

Odvojite jaja soma od folije pomoću viljuške i stavite ih u zdjelu ili tepsiju. Pripremite salamuru, zakuhajte, skinite sa vatre i ohladite na oko 70°C. Kavijar prelijte vrelom posoljenom vodom, promiješajte i ostavite 30 minuta. Uklonite vodu pomoću cjedila obloženog gazom.

Sitno nasjeckajte zeleni luk i pomiješajte sa kavijarom. Dodajte biljno ulje po ukusu i prebacite kavijar u staklenu teglu. Imaćete odlično hladno predjelo. Može se čuvati u frižideru ne više od 72 sata.

Popečke sa kavijarom od soma

Za pripremu ovog jela uzmite otprilike 750-800 grama kavijara soma, 1 nepotpunu (bez vrha) supenu kašiku skroba, 1 jaje, 3 kašike kisele pavlake, 1 manju vezicu začinskog bilja po ukusu (kopar, peršun, cilantro), so , ukusa mlevenog crnog bibera. Za prženje će vam trebati i biljno ulje.

Operite jaja soma i pustite da voda ocedi. Zatim pomiješajte kavijar sa škrobom, sitno sjeckanim začinskim biljem, jajetom, pavlakom, solju i biberom. Dobijenu smjesu umutiti mikserom ili blenderom dok ne postane glatka. Trebalo bi da dobijete nešto poput testa, konzistencije palačinki.

Zagrejte biljno ulje u tiganju. Stavite buduće palačinke kašikom i pržite sa svake strane dok se ne stvori zlatno smeđa korica. Zatim smanjite vatru na nisku, pokrijte tiganj poklopcem i pržite još 2-3 minute.

Ove palačinke sa kavijarom od soma biće posebno ukusne sa slatko-kiselim sosom. Na primjer, ako pomiješate jednake količine kisele pavlake i paradajz paste.

Woohoo

Sastojci:

Voda – 3 litre.

File soma – 1000g. (Ako ste kupili cijelog soma, onda glavu i 500g fileta).

Limun – 1 kom.

Crni luk – 1 srednji luk.

Šargarepa – 1 srednje veličine.

Proso – 1/3 šolje.

Lovorov list – 1 kom.

Crni biber - po ukusu.

Sol - po ukusu.

Priprema:

Ponekad som može mirisati na blato. Stoga na isječene komade mesa iscijedite sok od jednog limuna i marinirajte 30 minuta.

Zakuhajte vodu i posolite, ubacite lovorov list.

Dodati kuvano meso, sitno seckani luk i šargarepu, i proso.

Obavezno kuhajte sa otvorenim poklopcem i na laganoj vatri 20 minuta.

Pet minuta prije kuhanja pobiberite i uklonite lovorov list.

I mala karakteristika za one koji su zdravi i nisu trudni. 5 minuta prije spremnosti dodajte 2 supene kašike votke. Supa će ispasti jednostavno čarobna.

Shashlik

Tokom sezone pojačanog ribolova soma, recept za ćevap od soma

Somyatina – 2 kg

Sok od dva limuna

Zeleni po ukusu: kopar, peršun - hrpa, malo korijandera

Sol i biber, opet po ukusu (bolje koristiti crvenu alevu papriku)

Luk: tri glavice

Beli luk: par čena

Operite somjatinu i osušite peškirom, isečenim na male komadiće (veličine dve kutije šibica). Napomena: Ni pod kojim okolnostima ne uklanjajte kožu! Ovo je po mnogima najukusnije.

Marinada: iscijediti sok od limuna u staklenu posudu (sa emajlom na ivici), nasjeckati začinsko bilje, posuti začinima, solju i biberom. Luk narežite na kolutiće, beli luk sitno iseckajte ili izgnječite. Marinirajte somyatinu oko sat vremena.

Bolje je kuhati na rešetki, jer se som slabo drži na ražnjaču, vrijeme kuhanja je oko 4-5 minuta, ako na dobrom ugljevlju, s jedne strane, onda isto s druge strane.

U foliji

Sastojci:

1 kg krompira.
1 som.
2 šargarepe.
3 glavice luka.
0,5 limuna.
Gomila peršuna.
250 g tvrdog sira.
40 ml biljnog ulja.
4 žlice. majoneza.
Sol.
Pepper.

Kako kuhati:

Očistite soma - ostružite kožu, odrežite peraje, glavu, rep, utrobu. Operite i isecite file tako da bude bez kože. Greben, glava, peraje se ne mogu baciti, ali se kasnije mogu koristiti za pripremu riblje čorbe.

Dobijeni fil iseći poprečno na komade širine 4-5 cm, posuti solju i biberom. Ulijte sok od pola limuna. Promiješajte, pokrijte nečim i ostavite pola sata. Za to vrijeme komadi soma će imati vremena da se dobro mariniraju.

U međuvremenu pripremite krompir. Izrežite otprilike trećinu na krugove. Ostatak - u velikim kriškama.

Začinite kriške krompira sa malo soli i bibera. Dodajte kašiku majoneze i promešajte.

Šargarepu narežite na kriške.

Luk također narežite na kockice.

Sitno nasjeckajte peršun.

Tem za pečenje obložite folijom. Stavite krompir na kolutove, luk, šargarepu. Nanesite malo ulja.

Na vrh stavite komade marinirane ribe.

Pospite peršunom.

Pokrijte ga kriškama krompira. Podmažite preostalom majonezom.

Pospite rendanim sirom.

Lim za pečenje prekrijte folijom, čvrsto savijte ivice tako da riba bude pokrivena sa svih strana.

Podesite rernu na 180 stepeni. Pecite 1 sat i 20 minuta.

Otkrijte tiganj. Povećajte temperaturu na 200 stepeni. Tako da posudu držite u rerni još 10 minuta. Nakon toga možete narezati soma na komade i poslužiti. Najbolji način da idete uz ribu u foliji je prilog od svježeg povrća i kriške limuna.

U spori šporet

Za recept za kuhanje soma u laganom šporetu trebat će vam:

Som, u porcioniranim komadima,
Luk, u ovom slučaju, 3 kom.,
sol,
crni biber po ukusu,
Biljno ulje

Kako skuhati soma dinstanog sa lukom u spori šporet

Posolite i popaprite komade ribe (ja imam svježeg soma) sa obje strane.

Sipajte malo ulja u MV zdjelu i odaberite način rada “Prženje” ili “Pečenje” na 15 minuta, ja imam multivarku Redmond RMC-4503 (za Panasonic je ovo režim “pečenje”, vrijeme 20 minuta).

Crni luk sipajte u zdjelu multivarka i povremeno miješajte, pržite sa otvorenim poklopcem.

Na kraju režima stavite komadiće soma na luk i stavite multivarku na način rada „Gorivo“ na sat do sat i deset minuta.

Pirjanu ribu sa lukom pažljivo vadimo na tanjire i iznenađeni smo koliko brzo nestaje.

Na roštilju

Sastojci

Som 1,5 - 2 kg
Limun - 1 komad
mljeveni bijeli i crni biber
luk repa 1 kom
majoneza 200 gr

Kako kuvati

1 Leš soma narežite na odreske (porcionirane), stavite u posudu za mariniranje, dodajte 1,2 kašičice bijelog i crnog bibera, majonez i nasjeckani luk. Promiješajte i marinirajte 15-20 minuta! Stavite komade ribe na roštilj i pržite na ugljevlju dok ne budu kuhani! Kao prilog dobro ide krompir (mlad, isečen na polovine, premazan biljnim uljem i pržen na rešetki). Poslužite ribu sa začinskim biljem i kriškama limuna.

U pavlaci

Sastojci:

Som (može i bilo koja druga riba) – 0,5 kg,
pavlaka - 125 gr.,
brašno – 50 gr.,
Luk - 2 kom.,
Maslac - 1 kašika. kašika,
Biljno ulje,
Sol, biber, začini za ribu.

Način kuhanja:

Luk narežite na pola prstena i propržite na puteru. Narežite ribu na porcije. Ribu dobro začinite solju, biberom i začinima.

Ribu sa svih strana umočiti u brašno i pržiti na biljnom ulju. Ribu stavite na pleh, prelijte kiselom pavlakom (malo posolite) i pospite prženi luk. Ako je pavlaka masna, treba je razrijediti vodom.

Stavite pleh u rernu i pecite 20-30 minuta na 180 stepeni C. Pavlaka treba da se jako zgusne, a riba treba da porumeni. Som pečen u pavlaci može se poslužiti uz pirinač ili pire krompir.

Balyk

Kuvanje ribe po ovom receptu će vam oduzeti manje vremena, ali će ukus biti jednako ukusan.

Izrežite soma tako da ostane samo jedan file. Narežite ga na komade debljine 5-6 cm i isperite. Stavite filete, sa prerezanom stranom prema dolje, u posudu za mariniranje tako da komadi dobro priliježu jedan uz drugog i pospite krupnom solju. Ako je potrebno, stavite drugi sloj ribe na vrh i također ga pospite solju.

Stavite posudu u frižider na 2 dana, a zatim izvadite ribu, isperite i okačite komade na hladno mesto nekoliko dana. Nakon ovog vremena, vaš balik će biti spreman.

Kotleti

Proizvodi za kotlete

Naravno, riba, oko 1 kg, par luka, par jaja, nekoliko kriški belog hleba, mleko. Takođe su vam potrebni so, biber i prezle. Za prženje - biljno ulje.

Priprema

Soma čistimo, uklanjamo velike kosti, a po mogućnosti i male. Dobijeni riblji file sitno nasjeckajte, ako ima kosti, uklonite ih.

Naravno, možete koristiti i mašinu za mlevenje mesa, ali kada nasjeckamo na komade, kotleti će biti sočniji. Crni luk sitno nasjeckajte, propržite ga na biljnom ulju i kada se ohladi dodajte ga u mljeveno meso. Kriške belog hleba prelijte toplim mlekom, sačekajte malo da se hleb natopi. Zatim dodajte ovaj hleb u mleveno meso.

Odvojiti žumanca od belanaca i ova žumanca dodati u mleveno meso. Naravno, potrebno je dodati so i biber. Dobijenu masu treba dobro izmiješati. Formirajte kotlete, umočite ih u bjelanjak, zatim uvaljajte u prezle i pržite na biljnom ulju.

Gotove kotlete od soma možete poslužiti uz bilo koji prilog, uključujući povrće.

Danas ćemo pogledati kako kuhati soma u pećnici. File ove ribe je mastan i veoma mekan. A ako pravilno pristupite procesu pripreme, dobit ćete zaista kraljevsko jelo. Hoćemo li pokušati?


Naučite čistiti soma

Mnoge domaćice ne vole da čiste ribu, jer je to mukotrpan proces. Ali ako ipak dobijete cijeli leš soma, savjeti kulinarskih stručnjaka pomoći će vam da se brzo nosite s ovim zadatkom. Dakle, korak po korak proces čišćenja ribe je sljedeći:

  1. Soma obilno posolite i dobro uvaljajte ribu u nju sa svih strana.
  2. Soma temeljno operemo tekućom vodom. Ove korake možete ponoviti ponovo.
  3. Pažljivo otvorite stomak, praveći rez ispod glave.
  4. Pažljivo uklonite sve unutrašnjosti. Glavna stvar je da se trudite da ne dodirnete žuč, jer će tada žuč iscuriti, što će jelu dati gorak ukus.
  5. Očistimo film iznutra, a zatim odrežemo škrge.
  6. Ribu operemo i osušimo ubrusom.
  7. Sada režemo soma na porcije ili uklanjamo sjemenke.

Pažnja! Koža soma je glatka bez ljuski, ali na njoj ima dosta sluzi. Važno je da ga potpuno očistite, inače će riba ispuštati močvarni miris.

Priprema svečanog ribljeg jela

Pečeni som sa krompirom u rerni biće vrhunac vašeg prazničnog menija. Vjerujte, čak i oni koji ne vole riblja jela će sa zadovoljstvom uživati.

spoj:

  • leš soma;
  • 1 kg krompira;
  • 3 glavice luka;
  • 2 šargarepe;
  • peršun;
  • 2-3 grane timijana;
  • 2-3 grane ruzmarina;
  • pola limuna;
  • 1-2 kašike. l. Rafinirana biljna ulja;
  • sol;
  • majoneza;
  • mljeveni čili i crni biber;
  • 100 g sira.

Savjet! Da bi som bio ukusniji i sočniji, marinirajte ga u mješavini začina i limunovog soka nekoliko sati.

Priprema:


Pečeni som u foliji u rerni: jednostavan recept

Na napomenu! Poslužite soma sa pečenim krompirom ili kuvanim pirinčem.

spoj:

  • 2 glavice luka;
  • 100 g sira;
  • 100 ml kreme;
  • mješavina začina;
  • sol;
  • zelenilo.

Priprema:


Ispecite cijelu ribu

Som ispada ukusan u rerni ako ga ispečete celog. Ako imate veliki trup, možete ga prepoloviti ili uzeti, na primjer, repni dio. Uz ribu ćemo pripremiti i ukusan prilog od povrća.

spoj:

  • mješavina začina za ribu;
  • sol;
  • 2 šargarepe;
  • paprika;
  • 1 tbsp. grašak;
  • rafinirano biljno ulje;

Priprema:


Nježni som u kiseloj pavlaci sa notama gljiva

Ovaj recept uključuje kuhanje soma u kiseloj pavlaci uz dodatak gljiva i sira. Rezultat je veoma ukusno i neverovatno mekano jelo. Vjerujte, vaše domaćinstvo će sigurno tražiti više.

spoj:

  • 1,5 kg ribe;
  • 400 ml kisele pavlake;
  • 0,2 kg gljiva;
  • 0,2 kg sira;
  • sol;
  • mljeveni crni biber.

Priprema:


Ribu možete peći na različite načine - u rukavu ili foliji, kao i na podlozi. A ako ne želite da se mučite sa rezanjem trupa, skuhajte som odrezak u rerni.

Podijeli sa prijateljima:
Povezane publikacije