Tretman svinjskom unutrašnjom masti. Svinjska mast koristi i šteti za zdravlje

Svinjska mast je vrijedan proizvod životinjskog porijekla. Ima zaista fantastična svojstva, zasićuje tijelo esencijalnim tvarima i elementima u tragovima. Unatoč tome, do danas postoje sporovi oko potrebe za ovim proizvodom u prehrani. Koje su zapravo koristi i štete od svinjske masti?

Sastav i kalorijski sadržaj unutrašnje svinjske masti

Svinjska mast je otopljena životinjska mast, koja se isječe na male komadiće i toplinskom obradom odvaja od proteina. Dobijena unutrašnja svinjska mast je korisna za tijelo i ima bogat sastav hranjivih tvari. U pogledu kulinarskih kvaliteta, okusa i nutritivne vrijednosti, zasluženo se smatra najboljim među životinjskim mastima. Sastoji se od:

  • Mononezasićene kiseline (50%);
  • Zasićene kiseline (41%);
  • Polinezasićene kiseline (7%);
  • Korisni vitamini;
  • mineralne tvari;
  • Lecitin.

Nutritivna vrijednost u odnosu na druge životinjske proizvode:

Šta je korisna svinjska mast

Sve masti su najvažnija komponenta za puno funkcionisanje organizma. Svinjska mast zbog svojih ljekovitih svojstava donosi neprocjenjive prednosti, a to su:

  • Zaštita od kvarova u radu kardiovaskularnog sistema. Monosazasićene kiseline smanjuju rizik od razvoja grupe poremećaja koji negativno utiču na rad srca;
  • Pomozite da ostanete u formi. Prema istraživanjima, umjerena konzumacija svinjske masti je korisna za smanjenje težine, obima struka i razine kolesterola;
  • Normalizacija nervnog sistema. Monosazasićene kiseline smanjuju razdražljivost i povećavaju nivo fizičke aktivnosti;
  • Jačanje koštanog tkiva. Kiseline omogućavaju tijelu da aktivno apsorbira kalcij, koji je neophodan za kosti i zube;
  • Održavanje imunološkog sistema. Vitamini A, E, K, D u sastavu savršeno se nose s beriberi i povećavaju otpornost na virusne bolesti.

Bitan! Kažu da masti štete organizmu. Međutim, ova se presuda odnosi samo na trans masti koje se nalaze u prerađenoj hrani (čips, gotova hrana, krekeri ili brza hrana). Unutrašnja mast u umerenim količinama je korisna i sastavni je deo ishrane zdrave osobe.

Tretman svinjske masti

Svinjska mast se široko koristi ne samo u kulinarstvu, već iu narodnoj medicini. Njegov svestrani sastav bogat nutrijentima ima tendenciju da obloži unutrašnje organe, optimizirajući fiziološke procese. Mast se koristi i iznutra i spolja - na njenoj osnovi se prave masti, losioni, trljanje i drugi lijekovi.

Recept za univerzalnu mast

Mast je najpogodnije sredstvo za vanjsku upotrebu u konzistenciji. Uobičajeno je da se kuva od svinjske masti i mleka, s obzirom na neke karakteristike:

  • Da bi se napravio lijek, svinjska mast se mora pretvoriti u mast, odnosno mast (otopljenu u mikrovalnoj pećnici ili na plinskom štednjaku). Manipulacija će dovesti do oksidacije, tokom koje proizvod neće izgubiti svoja ljekovita svojstva i postat će pogodan za bilo koju vrstu upotrebe;
  • U 0,5 l prokuvanog mleka dodati 50 g masti i dobro izmešati;
  • Smjesa se ostavi na hladnom mjestu dok se potpuno ne ohladi i ne dobije konzistenciju masti.

Za bolove u zglobovima

Za lečenje zglobova i drugih problema mišićno-koštanog sistema korisno je u podlogu dodati kašiku crvene paprike. Takav sastav u svojim prednostima pomaže povećati protok krvi i potiče brzi oporavak. Mast se utrlja prije spavanja, prekriva se zavojem da se zagrije.

Mast za liječenje kožnih oboljenja

Za liječenje kožnih bolesti, u mast se dodaje ljekovito bilje, kao što je neven. Biljka se prethodno osuši ili se koristi apotekarska mješavina, jer svježe rezano cvijeće ispušta vlagu koja stvara kondenzat. Tako koristan lijek s dodatkom nevena pomaže kod:

  • posjekotine;
  • ožiljci
  • piling;
  • smrzotine;
  • ispucale pete;
  • vremenske prilike.

Mast za opekotine

Svinjska mast je korisna i za liječenje opekotina, jer pospješuje regeneraciju kožnih obloga. Važno je shvatiti da prednosti univerzalne masti od svinjske masti ne čine je prvom pomoći. Njegova svojstva su relevantna samo u fazi zarastanja rana. Ako namažete svježu, otvorenu ranu, možete nanijeti nepopravljivu štetu, jer živi mikroorganizmi mogu izazvati gnojnu upalu.

Za kašalj i prehladu

Univerzalna mast bez aditiva koristi se u narodnoj medicini i protiv kašlja, utrljavanjem u područje grudi. "Mreža" svinjske masti zadržava toplinu, povećava protok krvi i pomaže u uklanjanju sputuma. Osim toga, ovaj recept za kašalj od svinjske masti pogodan je za djecu bilo koje dobi.

Lijek se bori protiv kašlja ne samo izvana, već i iznutra. Činjenica je da je visceralna mast dobila ime zbog toga što se nalazi unutar životinje. Okružuje organe, štiteći ih od termičkih i mehaničkih oštećenja. Mehanizam djelovanja na respiratorni trakt je da lijek ublažava grčeve, pretvarajući suhi kašalj u vlažan. To vam omogućava da brzo uklonite štetne toksine i mikroorganizme. Osim toga, dolazi do zagrijavanja tijela na temperaturi i smanjenja topline. Upravo ova korisna svojstva visceralne masti omogućavaju joj da se koristi kao lijek za kašalj i prehladu.

Za ublažavanje simptoma bolesti priprema se napitak od mlijeka, svinjske masti i meda. Za ovo vam je potrebno:

  • mlijeko - 200 g;
  • med - 1 kašičica;
  • mast - 10 g.

Priprema i upotreba: sastojci se pomiješaju i zagriju do ključanja. Topli napitak se pije na prazan želudac. Terapija se provodi do potpunog nestanka sindroma bolesti.

Kako se svinjska mast koristi u kozmetologiji

Kozmetolozi nisu zaobišli tako vrijedan i koristan proizvod životinjskog porijekla. Zbog svog svojstva da fantastično djeluje na kožu, svinjska mast se koristi za pravljenje tonik i podmlađujućih maski za lice.

Čuvena Kleopatrina maska ​​je bazirana na svinjskoj masti, aloji i tečnom medu. Ove komponente savršeno se nadopunjuju i pomažu produžiti mladost, čineći kožu zategnutom i podatnom. Da biste pripremili tako korisnu masku kod kuće, potrebno vam je:

  • aloe ljekarnički sok - 40 ml;
  • med - 10 ml;
  • mast - 100 g.

Komponente se pomešaju, zagreju u vodenom kupatilu i ostave da se ohlade na sobnoj temperaturi. Maska se nanosi na očišćeno lice i dekolte. Korištenje proizvoda jednom sedmično daje primjetan učinak nakon nekoliko mjeseci korištenja.

Upotreba svinjske masti u kuvanju

Svinjska mast je prijatnog mirisa i ukusa. Svinjska mast se često koristi u kulinarstvu i dodaje se prilikom konzerviranja, pečenja. Salo se takođe konzumira svjež. Lojni proizvod s bijelim lukom odličan je lijek protiv mamurluka koji blagotvorno čisti krvne žile od kolesterola i ubrzava proces uklanjanja štetnih tvari iz organizma. Međutim, ne zaboravite da unutrašnja mast, osim koristi, može biti i štetna ako se ne konzumira umjereno.

Bitan! Ne preporučuje se davanje masti djeci mlađoj od dvije godine, jer krhko tijelo još nije spremno za jelo tešku hranu.

Da li je moguće pržiti na svinjskoj masti

Prema istraživanjima, svinjska mast se mnogo bolje apsorbira od biljnog ulja. To je zbog činjenice da mast ne gubi svoja korisna svojstva tokom bilo kakve termičke obrade. Zato je kuhanje na njemu ne samo moguće, već i neophodno.

Kako istopiti svinjsku mast kod kuće

Otopljenu svinjsku mast možete kupiti u prodavnici, međutim, ništa se ne može porediti sa domaćom svinjskom masti, pa je bolje da je skuvate sami.

Kako istopiti salo u mast

Da bi mast ispala ukusna i zadržala svoje korisne osobine, potrebno je rastopiti, poštujući sljedeći algoritam:

  1. Salo, oljušteno od mesa, isječe se na male komadiće;
  2. Tiganj s debelim dnom zagrijava se na laganoj vatri;
  3. Komadi se stavljaju u zagrijanu posudu, postepeno povećavajući vatru;
  4. Kada mast proključa, od nje će se početi odvajati čvarci. Tek nakon što se slegnu na dno, mast se smatra spremnom (proces traje najmanje 2 sata);
  5. Nakon što isključite plin, možete dodati malu količinu granuliranog šećera. To će masi dati ugodnu aromu;
  6. Salo se ostavi u tiganju da se ohladi, nakon čega se procijedi kroz gazu;
  7. Posuda sa filtriranom, blago toplom masnoćom stavlja se u zamrzivač. Brzo zamrzavanje će pomoći u održavanju glatke konzistencije i spriječiti stvaranje grudica.

Kako napraviti unutrašnju svinjsku mast

Masnoću možete topiti na šporetu, u rerni ili u loncu. Postoje dva različita načina:

  1. Mokro. Masnoća narezana na kockice stavlja se u šerpu sa malo vode. Masa se dovede do ključanja i čeka se potpuno otapanje sastojaka. Nakon hlađenja, smjesa se sipa u staklenu ili keramičku posudu.
  2. Suha. Ova metoda se sastoji u topljenju bez dodavanja vode. Mast se stavlja u tepsiju, u spori šporet ili rernu, na temperaturi od 90 - 120C. Periodično miješanje drvenom lopaticom pomoći će održavanju ujednačene konzistencije i ugodne nježne arome.

Šteta i kontraindikacije svinjske masti

Kao i svaki drugi životinjski proizvod, svinjska mast može biti štetna, tako da postoje neke kontraindikacije. Ne preporučuje se upotreba masti u bilo kom obliku:

  • tokom perioda oporavka nakon operacije: veliki broj kalorija u svinjskoj masti može ometati proces oporavka nakon operacije;
  • osobe s kroničnim gastritisom, dijabetesom;
  • sa individualnom netolerancijom na vanjsku upotrebu.

Bitan! Glavno pravilo je poštovanje mjere. Salo je visoko kaloričan. Da biste izbjegli bilo kakvu štetu po organizam, ne biste trebali konzumirati više od 100 grama proizvoda dnevno.

Kako odabrati mast za topljenje

Kod upotrebe nekvalitetne svinjske masti prilikom topljenja postoji šansa da dobijete mast neugodnog mirisa i okusa. Da biste odabrali pravu mast, morate obratiti pažnju na:

  • Miris. Svježa mast ima ugodnu, mliječnu aromu. Čak i lagani, jedva primjetni mirisi uree značajno će se povećati nakon toplinske obrade;
  • Boja. Kvalitetan proizvod ima ružičasto-bijelu boju. Siva, žuta ili zelenkasta nijansa ukazuje na to da je ustajao ili pogrešno uskladišten, što može umanjiti koristi i dati neprijatan ukus;
  • Mesni slojevi. Takva mast je pogodnija za prženje, ali ne i za topljenje;
  • Debljina. Optimalna debljina komada je 3-6 cm.

Više informacija o tome kako odabrati pravu mast:

Koliko dugo se čuva svinjska mast

Sirovine zadržavaju svoja korisna svojstva tijekom prilično dugog skladištenja u bilo kojem obliku. Međutim, preporučeni period u frižideru nije više od 2 godine u hermetički zatvorenoj posudi.

Zaključak

Prednosti i štete svinjske masti direktno ovise o količini i kvaliteti upotrijebljenog proizvoda. Ako uzmete u obzir sve preporuke, korisna svojstva masti daleko nadmašuju štetu koju može uzrokovati.

Kira Stoletova

Svinjsku mast ljudi koriste za kuvanje i kao osnovu za mnoge medicinske preparate. Masnoća je izvor velikog broja kalorija i u svom čistom obliku se koristi za brzo obnavljanje energije. Osim toga, lojni sloj čistokrvne svinje ima visoku ukusnost.

Svinjska mast se često koristi za podmazivanje kalupa prije pečenja, kako peciva ne bi izgorjela. Mnoge domaćice se pitaju kako istopiti svinjsku mast kod kuće. Da biste to učinili, morate steći dobar masni sloj i slijediti pravila za renderiranje proizvoda.

Korisna svojstva masti za organizam

Mnogi se pitaju da li je unutrašnja svinjska mast korisna, koja su njena posebna svojstva. Sve zavisi od tačne doze.

Otopljena unutrašnja svinjska mast u velikim količinama opasna je za ljude. To je težak proizvod koji je teško probavljiv i nije pogodan za osobe sa slabim želucem.

Međutim, kao dodatak hrani, često se koristi za prva i druga jela. Sastav svinjske masti uključuje veliki broj korisnih tvari. Među njima su vitamin A i linolna kiselina. Takođe, ovaj proizvod karakteriše nizak sadržaj holesterola u poređenju sa drugim mastima životinjskog porekla. Unutrašnji unos svinjske masti ubrzava metabolizam i poboljšava rad svih tjelesnih sistema.

Prisustvo arahidonske kiseline takođe objašnjava prednosti masti, jer je ova komponenta deo ljudskih srčanih ćelija. Dakle, svinjska mast podržava rad srčanog mišića i poboljšava proizvodnju hormona.

Biološka aktivnost svinjske masti je 5 puta veća od masti drugog porijekla. Zbog toga se proizvod brzo razgrađuje i ubrzava metabolizam. Jedna od važnih pozitivnih osobina masti je da pri topljenju proizvod ne gubi svoja korisna svojstva, za razliku od kravlje ili ovčje masti.

Korisna svojstva svinjske masti

Svinjska mast koristi organizmu zbog svojih ljekovitih svojstava. Unutrašnja upotreba ovog proizvoda pomaže u otklanjanju bolesti kao što su:

  • bronhitis;
  • upala pluća;
  • upala pluća;
  • distrofija.

Vanjska upotreba svinjske masti je pogodna za liječenje prehlade. Da biste to učinili, radite obloge na grlu i grudima. Od kašlja pomaže i unutrašnja primjena svinjske masti na upaljenu površinu grla. Prije toga, mast se preporučuje pomiješati sa medom.

Prednosti unutrašnje svinjske masti

Unutrašnja svinjska mast koristi se za liječenje zglobova. U narodnoj medicini preporučuje se da se njima noću mažu bolesni dijelovi tijela. Odozgo je ud omotan gustom, vlažnom krpom na sobnoj temperaturi.

U slučaju kvara mišićno-koštanog sistema, svinjska mast se pomiješa sa solju i nanese spolja na ozlijeđeno mjesto. Odozgo treba staviti topli zavoj.

Mješavina svinjske masti i prženog luka koristi se u narodnoj medicini za liječenje opekotina. U mast se dodaju i zgnječene tablete acetilsalicilne kiseline. Oštećeno područje kože maže se nekoliko dana bez zavoja. Acetilsalicilna kiselina sprečava infekcije, luk je jako antibakterijsko sredstvo, a svinjska mast štiti kožu od ožiljaka.

Unutrašnja svinjska mast u narodnoj medicini

U narodnoj medicini postoji i recept za melem za liječenje ekcema. Za lijek se koriste sljedeći sastojci:

  • 2 tbsp. l. svinjska mast;
  • 2 bjelanjka;
  • 100 g velebilja;
  • 1 litra soka od celandina.

Sve komponente se moraju pomiješati i ostaviti tri dana. Zahvaćenu kožu treba mazati nedelju dana.

Posebno treba spomenuti upotrebu svinjske masti u kozmetičkoj industriji. Na bazi svinjske masti i raznih vrsta oksidatora izrađuje se prirodni sapun. Može se kuhati i kod kuće, koristeći bakar, cink i soli teških metala kao oksidanse.

Redovna upotreba svinjske masti u malim količinama tokom kuvanja poboljšaće imunitet i pomoći u uklanjanju mnogih štetnih toksina iz organizma.

Kontraindikacije za upotrebu svinjske masti

Prije svega, pogrešna doza proizvoda, a ne sama topljena svinjska mast, može uzrokovati veliku štetu. Uprkos niskom procentu holesterola, mast se ne preporučuje za svakodnevno kuvanje. To može ometati probavni proces i poremetiti funkcioniranje tijela. Kontraindikacije se odnose i na stalnu svakodnevnu upotrebu proizvoda.

Ocijedite svinjsku mast

HA Svinjska mast usporava proces starenja i može se koristiti u lijekovima

Kako sagorjeti unutrašnju svinjsku mast

Međutim, u mnogim zemljama nije uobičajeno da se mast topi prije konzumiranja. Češće se masni sloj samo soli, nakon čega se zadržava na mjestima s niskom temperaturom, tako da u masnom tkivu ostaje mnogo štetnih bakterija. Da biste se zaštitili, trebali biste dimiti proizvod prije soljenja: to će pomoći da se riješite većine mikroorganizama.

Uz pomoć naučnih istraživanja, naučnici su dokazali da topljena svinjska mast može uzrokovati loše ćelije mozga. Pošto se mast ne razgrađuje normalnim želučanim sokom, tijelo koristi glukozu za preradu proizvoda. Posljedice su stalni osjećaj gladi i smanjena moždana aktivnost.

Bolesti kod kojih je svinjska mast kontraindicirana

Obilna konzumacija unutrašnje svinjske masti može uzrokovati ozbiljna oštećenja kardiovaskularnog sistema. Proizvodi s jakim cijepanjem povećavaju opterećenje svih unutrašnjih organa.

Postoji niz kontraindikacija za upotrebu kod osoba koje pate od kroničnih bolesti, kao što su:

  • Hepatitis;
  • holecistitis;
  • pankreatitis;
  • Ateroskleroza.

Točenje svinjske masti

Prije utapanja unutrašnjeg svinjskog sala treba odabrati pravi sloj loja. Nekvalitetna ili stara mast pri zagrijavanju ima neugodnu aromu i žutu boju. Upotreba takve masti u kuvanju može dovesti do trovanja. Dobar lojni sloj ima sljedeće vanjske karakteristike:

  • koža treba biti mekana, bez neugodnih mirisa;
  • bijela boja pulpe;
  • mast ne bi trebalo da ima kiselkast miris;
  • gustoću masti treba provjeriti čačkalicom: ući će u dobar masni sloj poput maslaca;
  • debljina proizvoda ne smije biti veća od 15 cm;
  • prisustvo sloja mesa sivo-crvene boje.

Prilikom kupovine ne preporučuje se probati sirovu svinjsku mast: to može uzrokovati trovanje ili ozbiljne infekcije. Također biste trebali pitati prodavca o rasi svinja. Kod mesnih vrsta artiodaktila sloj loja je lošeg kvaliteta.

Kako odabrati mast za topljenje

Dobra opcija za topljenje je svinjska mast. Bolje je uzeti takvu mast iz ruku lovaca. Ovaj proizvod nije dozvoljeno jesti sirov. Medicinska vrijednost masti od divlje svinje je mnogo veća nego od svinje sa farme. Takva mast se koristi u medicinske svrhe, a ne za kuvanje.

Da biste topili mast kod kuće, trebali biste odabrati metalnu posudu odgovarajuće zapremine. Prije nego što otopite mast, posuđe je potrebno zapaliti s obje strane. Postupak topljenja izgleda ovako:

  1. Salo se opere u prokuhanoj vodi i osuši papirom.
  2. Mast se isječe na komade i stavlja u posudu.
  3. Svinjska mast se topi dok se ne pojave čvarci koje je potrebno ukloniti.
  4. Dobivena masa se ohladi i stavi u frižider.

Kako se svinjska mast ne bi pretjerano točila, potrebno je paziti na boju čvaraka: trebali bi imati žućkastu ili blago izraženu boju mesa. Svinjska mast se može čuvati 18 mjeseci na niskoj temperaturi.

Zaključak

Topljena svinjska mast koristi se za kuvanje i u medicinske svrhe. U zavisnosti od doze, svinjska mast može uzrokovati i korist i štetu ljudskom tijelu. Da biste pravilno otopili mast, trebali biste pažljivo odabrati izvorni proizvod.

Uobičajena hrana u ljudskoj ishrani su proizvodi domaće svinje i divlje svinje. Hrana je dugo bila jedan od glavnih izvora "brze" energije. Svinjska mast nije samo omiljena poslastica u ljudskoj prehrani, već je i mast od nje popularna u liječenju.

Kako kupiti i rastopiti mast u mast

Jedan od glavnih faktora je pravi izbor masti. Mesni redovi nude raznolik izbor, ali Da biste odabrali kvalitetan proizvod, morate uzeti u obzir sljedeće:

  • Koža svinje treba da bude mekana i dobrog mirisa. Dobro je kada se koža namaže slamom, ali se nalazi i uz pomoć benzina. Ova mast ima specifičan miris.
  • Svinjska mast treba da bude bele boje i da nema kiselkast, pljesniv miris.
  • Da biste odredili mekoću - preporučuje se da se proizvod probuši čačkalicom tokom procesa odabira. Štap bi trebao ući kao puter.
  • Masnoća treba da bude srednje debljine, plus ako ima slojeva mesa, onda treba da budu sivkastocrvene boje. Ovo je pokazatelj da je životinja dobro jela i da nije gladovala.

Ako imate sreće na tržištu ili imate poznatog lovca, onda je optimalno kupiti mast od divlje svinje. To je zbog zdravije prirodne prehrane i načina života vepra. Masnoća se topi prema dole navedenim receptima, lako se i kiseli.

Cijena može biti čak niža od domaće svinjetine - divlja svinja je uobičajen lovački plijen. Ljekovita svojstva su poboljšana. Meso sa mašću je zdrava i kalorična namirnica u kulinarstvu. Opisana je i upotreba masti u kozmetologiji.


Takva mast se može topiti ili pripremati po raznim receptima. Da biste dobili otopljeni proizvod potrebno vam je:

  • Operite i osušite slaninu papirnim ubrusom.
  • Narežite na male komadiće i stavite u posudu.
  • Zagrijte proizvod na laganoj vatri dok se ne pojave pucketanje, a zatim ih uklonite.
  • Otopljenu masu ohladiti i staviti u frižider.

Da se mast ne bi previše topila, potrebno je da čvarci budu mesnate ili žućkaste boje.

Svinju možete uzgajati i sami, ali treba uzeti u obzir sljedeće faktore:

  • Odlučite se za rasu svinje (na primjer, dobra mast ne ide od svinje od slanine).
  • Prasadima obezbijediti optimalne uslove smještaja: prostoriju sa mašinama, prostor za šetnju sa nadstrešnicom i iskopanu jamu za kupanje. Obim izgradnje ovisi o odabranoj pasmini.
  • Osigurati životinjama kvalitetnu ishranu: kuvano povrće (mrkva, cvekla,
  • Da bi masnoća bila kvalitetna, prasad treba da se tovi od trećeg meseca starosti. Životinja treba da konzumira 6 kg hrane i 30 g soli dnevno. Od osmog mjeseca života - 7 kg hrane i 40 g soli. Kada svinja navrši godinu dana, unos hrane iznosi 8 kg.

Prasadi se mogu davati pire od korijenskih usjeva 20. dana nakon rođenja, do ovog trenutka - kaša.

Sastav masti

Svinja ima dvije vrste masti. Ona je potkožna i unutrašnja (unutrašnja).

Unutrašnja vrsta svinjske masti smatra se najkorisnijom za liječenje.

Proizvod sadrži:


  • proteini;
  • histamini;
  • holesterol (50-80 mg);
  • lecitin;
  • razni vitamini;
  • minerali;
  • vrijedne masne kiseline.

Elementi u tragovima sadržani u masti:

vitamini:

vitamin E 1,7 mg
vitamin A 0,005 mg
Vitamin B1 0,084 mg
Vitamin B2 0,051 mg
Vitamin B3 0,115 mg
Vitamin B6 0,04 mg
Vitamin B12 0,18 mg

minerali:

  • fosfor;
  • natrijum;
  • kalijum;
  • magnezijum;
  • mangan;
  • bakar;
  • selen;
  • cink;
  • gvožđe.

Nezasićene masne kiseline:

  • oleinska;
  • stearinska;
  • linolna;
  • palmetik;
  • linolenska;
  • arahidonski.

Korisne tvari i kvalitet masti se zagrijavanjem ne mijenjaju, za razliku od goveđe i ovčeće masti.

Koje su prednosti i štete od masti?

Činjenice o korist mast:


  • Jača imunološki sistem također će biti korisno koristiti vitaminske salate.
  • Unosi štetni holesterol, toksine i teške metale iz organizma.
  • Poboljšava rad probavnog trakta.

Indikacije i kontraindikacije za upotrebu

Kao i svaki lijek, svinjska mast ima niz indikacija i kontraindikacija koje treba uzeti u obzir kako bi se isključile nuspojave i manifestacije alergijskih reakcija.

Upotreba unutrašnje svinjske masti ima niz indikacija u liječenju sljedećih bolesti:

  • Prehlade, posebno one praćene kašljem.
  • Upala pluća.
  • Bronhitis.
  • Kožne bolesti: ekcem, opekotine, dermatitis itd.
  • Čirevi.
  • Bolest uha.
  • Iscrpljenost organizma.

Za povrede mišićno-koštanog sistema koristi se mast.

  • Hepatitis.
  • Kardiovaskularni.
  • Ateroskleroza.
  • Duodenitis.
  • Kolecistitis.
  • Pankreatitis.
  • Takođe za osobe sa alergijama.

Norma odrasle osobe je 9-12 g masti dnevno, sedmično - 100 g.

Posebne indikacije

Prilikom konzumiranja veće količine svinjske masti može se pojaviti:

  • Alergije na hranu, jer sastav sadrži histamine;
  • svinjski proizvodi trebaju biti dobro termički obrađeni, jer se mogu pojaviti trihinele, ehinokoke, sarkociste;
  • budući da je proizvod visokokaloričan, ne preporučuje se upotreba u velikim količinama tokom dijete.

Primjena u narodnoj medicini i kulinarstvu

U narodnoj medicini, svinjska mast se koristi unutra, a prave se i brojne masti.

Pogledajte video o tome kako se unutrašnja (unutrašnja) svinjska mast može pravilno napraviti kod kuće:

Infuzija sa svinjskom masti od gripe i za prevenciju:

spoj:

  • šipak;
  • svinjska mast.

Šipak se skuva u termos ili zatvorenoj posudi i ostavi preko noći. Neposredno prije upotrebe zagrijati na optimalnu temperaturu i dodati 1 žličicu. meda i 1 kašičica. l. debeo. Takav napitak ne samo da pomaže u jačanju imunološkog sistema, već i daje energiju.

Mast od svinjske masti za liječenje i u kozmetologiji:

  • 100 g otopljene masti;
  • 1 kašika sitne soli;
  • Sastojci se miješaju i masažnim pokretima nanose na bolno mjesto. Nakon toga se nanosi pergament papir i veže toplom krpom. Postupak se preporučuje da se izvodi noću.

U kulinarstvu su najzastupljenija mast sa belim lukom i kajgana.

Recept za salo:

  • 300 g masti;
  • 4-5 čena belog luka;
  • Začini i začinsko bilje po ukusu.

Postupak pripreme:

  • Ogulite i operite beli luk. Narežite na jednake kriške.
  • U prethodno očišćenoj (opranoj) masnoći napravite male rupe. Stavite režnjeve belog luka u ove rupe.
  • Odozgo se mast utrlja sa začinima i biljem.
  • Zamotajte proizvod u pergament i stavite u frižider na 2 dana (ali ne u zamrzivač!).

Recept za omlet:

  • 3 jaja;
  • 1 paprika;
  • 1 paradajz;
  • 1 zeleni luk;
  • 50 g masti;
  • začini.

Postupak pečenja:

  • Isperite povrće pod tekućom vodom i ostavite da se osuši/obrišite.
  • Narežite na srednje kriške.
  • Salo iseći na sitne komade
  • Pržite u tiganju zajedno sa začinskim biljem i povrćem nekoliko minuta.
  • Dodajte jaja i smanjite vatru.
  • Pokrijte tiganj poklopcem. Kolačići dok se ne zgusnu.

Proizvodi poput peciva na topljenoj unutrašnjoj svinjskoj masti su vrlo ukusni i visokokalorični, ali se korisna svojstva najvjerovatnije gube. Ako je tačka topljenja svinjske masti od 41,4, tada je ovdje potreban režim pećnice od 180 stupnjeva, koji će uništiti niz biološki aktivnih tvari.

Zaključak

Svinjska mast je otopljena unutrašnja svinjska mast i mast, tj. potkožna mast. Svinjsku mast, zajedno sa ostalim životinjskim mastima, dugo su kritizirali naučnici i liječnici, okrivljavali su je za povećanje rizika od kardiovaskularnih bolesti, visokog kolesterola i drugih tegoba. Danas je salo sanirano i ponovo ulazi u kulinarsku praksu. Istina, kupovina životinjske masti u trgovini je i dalje problematična. Mnogo je lakše istopiti ga sami kod kuće. Kako otopiti svinjsku mast i bit će riječi u ovom članku.

Šta je korisna svinjska mast

Dugi niz godina odbijanje upotrebe svinjske masti objašnjavalo se rizikom od visokog kolesterola, koji je glavni uzrok srčanih i vaskularnih bolesti. Klasifikovana je kao jedna od najnezdravijih masti i sva naša pažnja bila je usmerena na biljna ulja. Sada mnoga istraživanja pokazuju da čine više štete nego koristi.

Životinjske masti se sastoje od zasićenih, mononezasićenih i polinezasićenih masnih kiselina. Većina mononezasićenih masnih kiselina je oleinska kiselina, kiselina koja se nalazi u maslinovom ulju. Zbog visokog sadržaja oleinske kiseline ovo ulje se smatra jednim od najzdravijih biljnih ulja.

Zasićene masti su takođe važne za ljudski organizam. Potrebni su nam za apsorpciju i asimilaciju vitamina rastvorljivih u mastima i nekih drugih nutrijenata. Na primjer, kada pijemo obrano mlijeko obogaćeno vitaminom D, od njega neće biti nikakve koristi, jer su za njegovu apsorpciju potrebne zasićene masti. A ako nije dovoljno, onda se nijedan vitamin neće apsorbirati.

Osim toga, svinjska mast je bogata vitaminima A, E, omega-3 masnim kiselinama. Ne samo to, ova mast pomaže u apsorpciji i apsorpciji ovih važnih nutrijenata i vitamina.

Nizak nivo višestruko nezasićenih masnih kiselina u svinjskoj masti znači da se ova mast polako oksidira, ne postaje užegla, tj. može se čuvati dugo vremena.

Svinjska mast ima visoku tačku dimljenja, tj. može se zagrijati na više temperature bez straha od oslobađanja kancerogena. Pogodan je za prženje na visokim temperaturama koje mnoga biljna ulja ne mogu pružiti.

Pročitajte na temu: Svinjska mast koristi i šteti

Koju mast odabrati

Svinjska mast nije iste kvalitete. Za različite potrebe, potrebno je uzeti različite masti za preradu masti.

Prvo, kvaliteta masti ovisi o tome čime i kako je svinja hranjena.

Drugo, od kojeg dijela svinjskog trupa ćete istopiti mast.

Kako biste lakše shvatili koja je mast bolja, za koju kulinarsku mast treba istopiti mast iz kojeg dijela, uzmite u obzir ove savjete.

Salo ili slanina. Ovo je potkožna mast, koja se obično soli. Ali može se uzeti i za podgrijavanje. Prodaje se na pijaci ili u trgovini u komadima. Ova mast je odlična za prženje i dinstanje.

Salo sa stomaka ili podreze. Mekana slojevita mast sa mesom. Od ovog dela se uglavnom pravi slanina. Ova mast je pogodna za prženje.

Unutrašnja mast ili unutrašnja mast. Ovo je salo koje se nalazi na unutrašnjim organima svinje. Odrezan je u slojevima, mekan. Ovo je najčistija mast. Nakon topljenja, mast će imati belu boju, praktično bez mirisa i ukusa.

Pekari visoko cijene mast dobivenu od takve masti. Dodaje se u testo, pite se podmazuju da dobiju mirisnu lepu koricu. Uvijek ostaje mekan.

Kako istopiti svinjsku mast kod kuće

Tehnologija pripreme i topljenja svinjske masti je ista bez obzira iz kojeg dijela trupa ćete je topiti.

Masnoću možete topiti na šporetu, u rerni, u sporom šporetu. Postoje dva različita načina da se ugojite.

mokar način. Isjeckanu masnoću stavite u šerpu sa malo vode. Uključite šporet i dovedite do ključanja. Smanjite da voda malo provri i topite mast dok se ne otopi u vodi. Ohladite i sipajte u teglu. Ova metoda je pogodna i za izradu unutrašnje masti i masti.

Suvi put. Na ovaj način možete topiti masnoću na šporetu, rerni, spori šporet, tiganju. Zagrijte posudu u kojoj ćete topiti mast, pa u nju stavite isjeckanu mast. Na taj način možete obraditi i unutrašnju mast i mast. Tokom topljenja masti ovim načinom na šporetu ili u sporu šporetu, povremeno je mešajte drvenom lopaticom.

Kako istopiti salo u mast

Prvo je potrebno izrezati na male kocke, ne veće od 1x1 cm. Volim ovo

Što se mast sitnije seče, brže će se otopiti i dobićete više gotove masti. Možete ga uvrtati u mašini za mlevenje mesa.

Prebacite seckanu slaninu u činiju. Dodajte vodu. Za 1,5-2,0 kg masti, oko 200-300 grama vode.

Pokrijte poklopcem i stavite na šporet. Čim se tiganj dobro zagrije i na vrhu se pojave prvi mjehurići, smanjite vatru. Masnoća se mora rastopiti na najnižoj mogućoj temperaturi. Kada se topi na visokoj temperaturi, mast se brže topi, ali ispada tamnije boje, a može biti i smeđa.

Otprilike jednom na svakih pola sata, mast treba lagano promiješati drvenom lopaticom. Cijeli proces izrade takve količine masti može trajati od 4 do 5 sati.

Otopljenu mast procijedite kroz sito da se čvarci odvoje i sipajte u čiste, suhe tegle. Kada se ohladi na sobnu temperaturu, stavite u frižider.

Kako topiti svinjsku mast u rerni

Ono što je dobro topiti mast u rerni je da je pripremite, stavite u tepsiju i možete da se bavite svojim poslom dok se mast topi.

Priprema masti je ista kao i za topljenje na šporetu. Prvo morate sitno nasjeckati komadiće slanine ili visceralne masti. Što je manji to bolje. Može se okretati u mašini za mlevenje mesa.

Sve stavite u tepsiju koja se može staviti u rernu. Dobro je topiti u livenom gvožđu.

Zagrejte rernu na temperaturu od oko 105-110 stepeni. Stavite lonac u rernu. Vrijeme topljenja ovisi o količini masti. Što je više masti, to se duže toči. Možete pažljivo izvaditi posudu i promiješati. Samo pazite da ne opečete ruke masnoćom.

Otopljenu mast odvojite od čvaraka i sipajte u staklene tegle.

Kako utopiti unutrašnju svinjsku mast

Unutrašnja mast je mekana i slojevita. Skoro sve se topi.

Narežite mast na male komadiće. Stavite u šerpu.

Dodati oko 500-100 ml vode u zavisnosti od količine masti. Ne morate sipati puno vode. Ispada mekšu konzistenciju u odnosu na mast od topljene svinjske masti.

Stavite šporet na malu vatru. Nakon otprilike sat vremena, provjerite posudu i promiješajte. Veoma je važno na samom početku ne dozvoliti sagorevanje masti.

Kada se otopi, formiraće se pucketanje, koje će se postepeno slagati na dno.

Otopljenu mast procijediti kroz sito ili gazu i sipati u tegle.

Bez obzira na to od čega mazite mast, najvažnije je u početnoj fazi jasno regulisati temperaturu. Ako je zagrijavanje ploče jako, onda mast može izgorjeti.

Dok se ne pojavi prva otopljena mast, potrebno je pratiti ovaj proces i na vrijeme promiješati mast.

Čim se istopi određena količina masti, preostali komadi će prokuhati u njoj, odajući mast.

Potrebno ga je povremeno miješati. Ovo će osigurati da se svi komadići masti ravnomjernije tope.

Nije potrebno topiti mast dok čvarci ne postanu hrskavi. Trebaju ostati mekane i lagane. Zatim se mogu posebno dinstati da postanu smeđi i hrskavi. Mogu se koristiti za dinstanje krompira ili drugih jela. Pržene čvarke možete posuti, na primjer, po krompir salati.

Pravilno iztopljena mast u staklenoj posudi treba da bude blijedožute boje. Kada se smrzne pobijeliće.

Prije nego što ga sipate u tegle, ohladite mast da tegle ne popucaju i da vam trud ne bude uzaludan.

Čuvajte mast na hladnom mestu. Možete se smrznuti.

Svinjska mast se u takvim uslovima može čuvati dugo, više od godinu dana.

Kako koristiti svinjsku mast

Svinjska mast se može koristiti na isti način kao i biljno ulje. Može pržiti meso, povrće, gulaš. Zamesiti testo na svinjskoj masti. Samo za pečenje bolje je uzimati samo unutrašnju mast i po mogućnosti u predelu bubrega.

Dobijaju zdravu - svinjsku unutrašnju mast - iz svinjskih crijeva, kuhajući je na laganoj vatri. Nakon hlađenja, čuvaju se na hladnom mjestu, a zatim se koriste u liječenju bolesti.

Sa bronhitisom. Kada se pojave znakovi, razmutite desertnu kašiku unutrašnje svinjske masti u čaši vrućeg mlijeka. Piće. Još uvijek zdrav pomiješan sa terpentinom. Dobivena smjesa se utrlja dok se potpuno ne upije u kožu grudi. Kako bi se izbjegla hipotermija, grudi se izoluju nakon trljanja.

Tretman opekotina. U jednakim količinama neslana rastopljena svinjska mast pomiješa se sa prahom drvenog pepela od sagorijevanja lipovih i hrastovih trupaca. Dobivena smjesa se podmazuje.

Plućna tuberkuloza. Trebat će vam: kg pčelinjeg meda, kg svinjske masti, litar soka od aloje (iscijedite sok kroz gazu od listova aloe propuštenih kroz mlin za meso), 10 komada domaćih žumanjaka, pakovanje kakaa (npr. "Zlatna oznaka"). Koristan je za bolesnike sa tuberkulozom.

Zdravo je zagrijati se, otopiti med u vodenom kupatilu. Komponente sjediniti, miješati dok se ne dobije homogena masa. Dobiveni lijek se razlaže u posude, stavlja u hladnjak za skladištenje. Smjesu morate koristiti duže vrijeme tri puta dnevno za st.l. pola sata prije jela. Masa se na kraju može podijeliti na frakcije. Da smesa omekša, stavite je na toplo mesto, a zatim dobro promešajte.

Lijek za čireve od dekubitusa priprema se od sljedećih komponenti. Dio zgnječenih pupoljaka crne topole, 1 - prah hrastove kore, 3 - neslano rastopljeno zdravlje. Komponente dobro izmješajte dok se ravnomjerno ne rasporede u masnoći. Pripremljenu mast nanositi na čireve od proleža 3-5 puta dnevno.

Erysipelas. Recept: isperite, iseckajte listove trputca. Dobivenu kašu pomiješajte sa istom količinom svinjske unutrašnje masti, nanesite na mjesta upale. Svježa mast se nanosi svaki drugi dan.

Akne. Cvjetovi stolisnika su mljeveni, pomiješani u jednakoj količini svježe svinjske masti. Dobijenom mastom noću namažite zahvaćena područja.

Kašalj. Stavite čašu mlijeka na vatru. Dok proključa dodati neslanu svinjsku unutrašnju mast 1 kašičicu, pola kašičice. soda za piće. Dobro promešati, piti toplo u malim gutljajima. Tokom dana potrebno je popiti do 3 čaše pića. Pripremite svaku porciju neposredno prije uzimanja.

Kao i druge masti životinjskog porijekla, i našem tijelu su potrebne kako bi se svi fiziološki procesi odvijali normalno – uostalom, membrane naših stanica su napravljene od masti.

Normalan metabolizam je nemoguć bez masti, potrebne su koži i kosi, a i snabdijevaju nas energijom, ali o svinjskoj masti ne tako davno su se pokrenule žučne rasprave na temu njene štete i koristi. Iz nekog razloga, mnogi nutricionisti preporučuju svojim pacijentima ne samo da smanje količinu svinjske masti u prehrani, već i da je potpuno napuste, jer sadrži puno kolesterola, a i nezdrava je.


U svinjskoj masti zaista ima holesterola, ali ga ima mnogo više u puteru - ali nutricionisti - protivnici masti - to ne pominju tako često, kao i činjenicu da ovaj holesterol, kada se koristi pametno, ne izaziva nikakve zdravstvene probleme . Osim toga, kemičari vjeruju da u masti ima relativno malo holesterola, a općenito u njoj ima mnogo više korisnog nego štetnog - svinjsku mast nazivaju najboljom masnom bazom, a o njenoj šteti govore samo u slučaju zloupotrebe - ali ovo vrijedi na bilo koju hranu.

Sastav svinjske masti

Arahidonska kiselina, koja se nalazi u svinjskoj masti, retko se nalazi u drugim namirnicama, ali je za nas vitalna: ona je ta koja je odgovorna za normalan metabolizam holesterola i aktivnost hormona; bez toga, nadbubrežne žlijezde, jetra i mozak neće raditi normalno. U masti ima i dovoljno drugih nezasićenih masnih kiselina - ništa manje nego u biljnim uljima: to su oleinska, palmitinska, linolenska, linolna itd.

U masti je sadržaj biološki aktivnih materija nekoliko puta veći nego u maslacu: sadrži karoten, vitamine A, E, D, K, kao i fosfor, kalijum, natrijum, kalcijum i magnezijum; ima čak i male količine gvožđa, bakra i joda. Naravno, kalorijski sadržaj svinjske masti je vrlo visok - na primjer, 100 g topljene svinjske masti sadrži skoro 900 kcal, ali to su čiste masti, koje se sastoje uglavnom od masnih kiselina, pa su vrlo korisne za normalan metabolizam i imunitet, ali je oksidiran svinjska mast mnogo sporije od mnogih popularnih biljnih ulja, čak i pri prženju.

Sorte svinjske masti

Prehrambena industrija danas proizvodi nekoliko vrsta svinjske masti: ovo su ekstra, najviša, 1. i 2. sorta, i sve se koriste u kulinarstvu. Ekstra sorta postaje prozirna kada se otopi, a na sobnoj temperaturi podsjeća na kremu; miris mu je suptilan i gotovo neprimjetan, okus je blago sladak i prilično prijatan, a boja je bijela.


Masnoća najvišeg stepena je skoro ista, ali 1. i 2. stepen, dobijen od unutrašnje i druge vrste sirove masti, već se razlikuju: boja im može biti blago žućkasta, a konzistencije su gušće; mast 2. razreda može biti malo zamućena ako je otopljena, a obe sorte mirišu na pržene čvarke.

Upotreba svinjske masti

Neki naučnici koji su posebno sproveli istraživanje zaključili su da hranu prženu u otopljenoj masti tijelo apsorbira mnogo lakše od one pržene u biljnom ulju. Činjenica je da kada se zagrije, biljno ulje brzo gubi svoju biološku vrijednost, dok se vrijednost svinjske masti ne mijenja - njena svojstva ostaju nepromijenjena. Naravno, treba koristiti prirodnu mast, a najbolja je svinjska mast - lako se kuva kod kuće.


Doktori i kozmetolozi također preporučuju korištenje svinjske masti za zdravlje i ljepotu. jer ima mnogo prednosti. Naša koža brzo upija masti pripremljene na njoj - po svojstvima je bliska ljudskoj masti, a ljekovite komponente pomiješane s njom se lako oslobađaju kada se progutaju. Ulazak na kožu svinjska mast ne ometa njeno disanje, ne iritira je, ali se lako ispere - samo toplom vodom i običnim sapunom.

Lako se pripremaju i masti i emulzije na bazi svinjske masti.- bez problema se miješa sa drugim mastima i masnim kiselinama, smolom, voskom, glicerinom, alkoholom, pa čak i vodom; takođe dobro uzima mnoge droge.

Tretman svinjske masti

Liječenje svinjskom mašću i masti pomaže kod mnogih bolesti- koristi se iznutra i spolja, a postoji mnogo narodnih recepata koji ga uključuju.

Liječenje svinjskom lojem najčešće se pamti kod prehlade, kašlja, bronhitisa, upale pluća, a u njihovom liječenju uvijek je efikasno - naravno, treba ga koristiti na vrijeme.

Na visokoj temperaturi stopala se prije spavanja namažu slaninom i stavljaju tople čarape, a unutra se uzima sljedeći lijek: zeleni čaj (1 kašičica) skuva se sa vrelim mlijekom, komadićem otopljene masti i malo mljevenog dodaju se crni ili crveni biber - na vrhu noža. Nakon toga, potrebno je da se umotate u ćebe i legnete u topli krevet.

Napade kašlja možete se riješiti trljanjem masti na bazi svinjske masti: otopite 50 g svinjske masti u vodenom kupatilu, malo ohladite i pomiješajte s votkom (2 supene kašike); možete dodati i ulje jele - 5-6 kapi. Smjesa se utrlja u grudi, pokrije se debelim ručnikom ili vunenim šalom i oblači se topla odjeća - džemper ili košulja. Kompresu možete ostaviti preko noći.

Za prevenciju prehlade i gripa u hladnoj sezoni dobro je piti infuziju šipka sa medom i svinjskom mašću. Šipak se kuva preko noći u termosici, a u čašu se dodaju med (1-2 kašičice) i svinjska mast (½ kašičice) - ovaj napitak jača imuni sistem, zagreva i daje energiju.


Svinjska mast uspješno liječi tako ozbiljnu bolest kao što je opstruktivni bronhitis: kod ovog oblika bronhitisa, prohodnost bronha je poremećena, sluznice otiču, a sputum se slabo izlučuje; u ovom slučaju može doći do kratkotrajnih grčeva. Bolje je istopiti mast iz ljuske - ispostavilo se da je efikasnije. Masnoća se topi na laganoj vatri, i uzima u redovnim intervalima, 5-6 puta dnevno, po 1-2 kašike, u toplom (ne vrućem) obliku; možete jesti masnoće sa medom.
Malo drugačiji recept: uzmite mješavinu svinjske masti, meda i putera (u jednakim dijelovima) otopljene u vodenom kupatilu i popijte toplo mlijeko.

Otopljena mast sa medom podmazuje bolne zglobove, prekrijte ih pergament papirom, krpom, i zavežite vunenom maramom - postupak se radi noću. Ako ozlijeđeni zglob boli, u njega se utrlja mješavina od 100 g otopljene masti i 1 žlice. obična fina sol; zatim nastavite kao u prethodnom receptu.

Kod osteohondroze, masaža se radi otopljenom svinjskom masti, a kod radikulitisa se utrlja mast na bazi nje. 50 g masti se pomeša sa mlekom (400 g) i crvenom mlevenom paprikom (1 kašičica). U mast otopljenu u vodenom kupatilu prvo se dodaje mleko, zatim biber, promeša, izvadi iz kupke i ohladi. Kada se smjesa stvrdne, dobije se mast; utrlja se prije spavanja na bolno mjesto i odozgo se veže vunenim šalom.

Za giht mesec dana pre spavanja u bolna mesta utrljava se sledeća mast: svinjska mast - 30 g, mleko - ½ šolje, alkohol kamfor - 100 g, terpentinski alkohol - 50 g, amonijak - 20 g. Otopljenoj svinjskoj masti pomešanoj sa mlekom preostale komponente se pomešaju i koriste za trljanje.

Bradavice nam zadaju mnogo problema, ali svinjska mast pomaže da ih se riješimo. Ghee se pomiješa 2:1 sa zgnječenim bijelim lukom, smjesa se nanese na bradavicu i fiksira flasterom; mijenjajte zavoj jednom dnevno. Postupak se ponavlja sve dok bradavica ne nestane.


Ekcem i drugi kožni problemi liječe se melemom sa svinjskom masti i začinskim biljem. Podbel, neven i kamilica se pomešaju podjednako, prelije se 1 kašika. mješavina ½ šolje kipuće vode, inzistirati, filtrirati, dodati med (2 žlice) i rastopljenu mast - do konzistencije kisele pavlake. Dobivena mast se utrlja u zahvaćena područja kože 3 dana, zatim se napravi ista pauza i kurs se ponavlja.

Svinjska mast je odlična za liječenje opekotina.. 50 g svinjske masti pomiješa se sa 100 g ulja krkavine, podmaže se zahvaćena mjesta i stavi sterilni zavoj.

Priprema svinjske masti kod kuće je prilično jednostavna., a i lako ih je liječiti - kod mnogih bolesti, uključujući i kronične, pomaže da se oporave mnogo brže. Ne treba ga koristiti kao zamenu za lečenje koje je propisao lekar, ali kao dodatak deluje savršeno, bez nuspojava, kao i mnogi jaki lekovi, i nije inferioran u efikasnosti.

Slični postovi