Jednostavne salate. Jednostavne, lake, brze salate

Čak i tako poznata salata kao što je bunda može se ukrasiti u novogodišnjem stilu - u obliku maske. Ispostavit će se zanimljiva poslastica koju će sigurno svi poželjeti probati.

Sastojci:
- 1 blago slana haringa;
- 2 krompira;
- 2 šargarepe;
- 2 cvekle;
- 250 gr majoneza;
- 2 jaja;
- crveni kavijar, masline, brusnice i kopar za dekoraciju.

23.07.2018

Ukusna i prelepa salata "Šišarka"

Na zimskim praznicima, najčešće u novogodišnjoj noći, kuvam salatu od šišarki. Recept je vrlo jednostavan i dovoljno brz.

Sastojci:

- 200 grama pilećeg filea,
- 4 jaja,
- 2 topljena sira,
- 1 krompir,
- 100 grama kukuruza iz konzerve,
- 1 luk,
- 250 grama pečenih badema,
- 100 grama majoneza.

23.07.2018

Salata "Narukvica" sa bademima

Postoji mnogo recepata za salatu od narukvice. Danas vam predlažem da ga skuvate sa bademima i govedinom. Salata je veoma ukusna.

Sastojci:

- 2 krompira,
- 100 grama majoneza,
- 2 šargarepe,
- 200 grama junećeg mesa,
- 1 luk,
- 4 jaja,
- 2 cvekle,
- 20 grama badema,
- 1 šipak.

23.07.2018

Salata "Mimoza" sa jabukom bez krompira

Postoji mnogo recepata za salatu od mimoze. Danas ću vam reći kako da skuvate veoma ukusnu i jednostavnu salatu od mimoze bez krompira sa sirom i jabukom.

Sastojci:

- 1-2 konzerve sardina iz konzerve,
- 1 jabuka,
- 3 šargarepe,
- 1 luk,
- 3-4 krompira,
- 5 jaja,
- 100 grama sira,
- majonez.

20.07.2018

Salata "Derevensky" sa krastavcima i šampinjonima

Danas vam predlažem da skuvate veoma ukusnu salatu "Rustika" sa pečurkama i kiselim krastavcima. Recept je veoma jednostavan i brz.

Sastojci:

- 2 krompira,
- 200 grama pilećeg filea,
- 6-8 šampinjona,
- 1 crveni luk
- 5 kiselih krastavaca,
- sol,
- crni biber,
- 2 supene kašike biljna ulja,
- 1 kašika majoneza.

30.06.2018

Topla salata sa pilećim džigericama

Ova topla salata sa pilećim džigericama nije samo ukusna, već i zdrava. Recept je prilično jednostavan i dovoljno brz.

Sastojci:

- 100 grama pileće džigerice;
- hrpa rukole;
- 1 paradajz;
- 4 supene kašike kukuruzno brašno;
- 20 grama pinjola;
- sol;
- crni biber;
- kriška limete;
- 2 supene kašike maslinovo ulje;
- prstohvat majčine dušice;
- prstohvat ukusa.

20.06.2018

Salata "Biser" sa lososom i narandžom

Ukoliko želite da iznenadite svoje goste, za svečani sto pripremite veoma ukusnu i lepu salatu "Biser" sa lososom i narandžom.

Sastojci:

- 250 grama lososa,
- 200 grama tvrdog sira,
- 4 jaja,
- 1 jaje prepelice,
- 1 narandža,
- 2-3 supene kašike majonez,
- 4-5 maslina.

20.06.2018

Salata "Caprese"

Salata "Caprese" stigla nam je iz Italije. Prilično je jednostavan za pripremu, a ukus će se svidjeti apsolutno svima.

Sastojci:

- 2 kašičice maslinovo ulje,
- gomila bosiljka
- 2 paradajza,
- 2 kom. mocarela,
- 2 supene kašike pesto,
- sol,
- crni biber,
- zelje,
- balzamična krema.

17.06.2018

Salata "Ženski hir" od piletine sa ananasom

Nudimo vam klasičan recept sa fotografijom salate "Ženski kapris" od piletine sa ananasom. Ali možete i eksperimentirati i dodati svoje sastojke.

Sastojci:

- 300 grama pilećeg filea,
- 100 grama tvrdog sira,
- 150 grama ananasa iz konzerve,
- 2 čena belog luka,
- majonez,
- soli.

16.06.2018

Salata "Rustika"

Rustikalna salata se može pripremiti i za svaki dan i za svečani sto. Recept je veoma jednostavan.

Sastojci:

- 250 grama šampinjona;
- 1 glavica luka;
- 6-7 komada mladog krompira;
- 4-6 kornišona;
- 150 grama pilećeg filea;
- sol;
- biber;
- 1 kašika majoneza;
- 40 ml. biljna ulja;
- 3-5 grama kopra.

05.06.2018

Salata od maslačka

Jeste li znali da se od korijena maslačka može napraviti vrlo zanimljiva salata u kineskom stilu? Ovaj recept nam je sasvim nov, ali već postaje sve popularniji. Hajde da kuvamo?

Sastojci:
- korijen maslačka - 2 kom;
- srednja šargarepa - 0,3 kom;
- soja sos - 2 kašike;
- biljno ulje - 2 žlice.

17.05.2018

Dijetalna salata sa avokadom

Danas predlažem da pripremim veoma ukusnu dijetnu salatu od avokada. Recept je veoma jednostavan i brz. Takvu salatu možete pripremiti i za svaki dan i za svečani sto.

Sastojci:

- avokado - 1 kom.,
- paradajz - 180 grama,
- limunov sok - 2-3 kašike,
- beli luk - 2 čena,
- maslinovo ulje - 3-4 supene kašike,
- sol,
- crni biber.

10.05.2018

Uzbekistanska salata od zelene rotkvice

Predlažem da probate ukusnu uzbekistansku salatu sa zelenom rotkvom i začinskim biljem. Priprema takve salate vam neće biti teška.

Sastojci:

- 2 zelene rotkvice,
- gomila zelenila
- 2 glavice luka,
- majonez,
- 3 jaja,
- 500 grama pilećih prsa,
- sol,
- mljeveni korijander,
- mljevena zira ili kim,
- crvena ljuta paprika,
- mljevena paprika,
- gomilu zelenog luka
- 4 supene kašike brašno,
- 100 ml. biljno ulje.

02.05.2018

Salata "Royal" sa pečurkama i krompirom

Ako vam je na nosu praznik i treba da skuvate svečanu večeru, onda svakako skuvajte ovu ukusnu kraljevsku salatu.

Sastojci:

- 4 jaja,
- 400 grama šampinjona,
- 3 krompira,
- 200 grama tvrdog sira,
- 1 luk,
- 300-350 grama pilećih prsa,
- 200 grama majoneza,
- biljno ulje,
- sol,
- crni biber.

02.05.2018

Salata sa piletinom, ananasom

Postoji mnogo recepata za salatu sa ananasom i piletinom. Jako volim kombinaciju ovih proizvoda, zbog čega je često kuham. Danas sam za vas pripremila recept za takvu salatu sa kukuruzom i belim lukom.

Sastojci:

- ananas iz konzerve
- 5 jaja,
- 200 grama sira,
- 200 grama pilećeg filea,
- konzerva kukuruza
- 100 grama majoneza.

02.05.2018

"Haringa ispod bunde" sa jabukom

Postoji mnogo varijacija salate "Haringa ispod bunde". Danas želim da vam kažem kako da napravite ukusnu salatu od jabuka. Ukus same salate će se sigurno svidjeti, vidjet ćete.

Sastojci:

- 1 haringa;
- 2-3 cvekle;
- 1 jabuka;
- 1 šargarepa;
- 3-4 krompira;
- 1 glavica luka;
- 1 kašika ocat;
- 2 prstohvata soli;
- 2 prstohvata šećera;
- majonez.

recepti za salate

Sve salate se pripremaju veoma jednostavno i brzo!

MORA BITI U PAKETU SVAKE KUĆE 😉

1. Salata “Noćna”

Sastojci:

Kuvana jaja 5 kom
- dimljena pileća prsa 200g
- marinirane pečurke 200g
- sir 100-150g
- zelje za dekoraciju
- majonez ili pavlaku.

Odvojite bjelanca od žumanaca. Posebno izrendati. Meso i pečurke sitno iseckati. Sir narendajte na sitno rende. Meso začinite majonezom. Širimo ga u slojevima odozdo prema gore: meso, pečurke, majonez, proteini, majonez, sir, majonez. žumanca. ukrasiti zelenilom.

2. Salata sa krutonima

Sastojci po vašem ukusu:

Konzervirani pasulj
- Paradajz
-Luk
- Dimljena piletina
-Zeleni
-Krekeri
- Majonez ili pavlaka
- So, mleveni crni biber.

3. Salata “Nežnost”

Sastojci:

Meso rakova (ili štapića) 200g
- 6 kuvanih jaja
-kuvana krupna šargarepa 1 kom
- sir 70g
- majonez ili pavlaku.

Meso rakova je jako sitno iseckano ili naribano (prvo zamrznuti). Odvojite bjelanca od žumanaca. Posebno izrendati. Šargarepu i sir narendajte na sitno rende. Sve možete posebno pomiješati sa majonezom (osim sira), a možete i namazati svaki sloj. rasporedite u slojevima: meso rakova, proteini, šargarepa, žumance, sir. Ukrasite zelenilom.

4. Salata sa palačinkama sa jajima

Kupus nasjeckajte, dobro izgnječite sa solju, dodajte kuhano pileće meso rastavljeno na vlakna i tanko narezane palačinke. Napunite majonezom.
Za jednu palačinku: 1 jaje, 1 kašika nepotpunog mleka, so, biber.

5. Začinjena salata od pasulja

Sastojci:

Crveni pasulj u sopstvenom soku 1 konzerva
- štapići rakova 100 gr
- 2 paradajza
- bilo koje zelje 1 grozd
- beli luk po ukusu
-majonez
-sol i mleveni crni biber po ukusu.

Sitno nasjeckajte rakove štapiće. Ocediti tečnost iz pasulja. Narežite paradajz na male komadiće. Izrežite zelje, protisnite bijeli luk. Sve pomiješajte, posolite, pobiberite, začinite majonezom.
Možete dodati krekere, biće još ukusnije)
Prijatno!!

6. Salata sa ribljim konzervama

Slojevi odozdo prema gore:

3-4 srednja kuvana krompira
- skuša u ulju 1 konzerva
- crni luk (umočiti u kipuću vodu) 1 kom.
- 3 kuvana jaja
- tvrdi sir 100 g
Premazati majonezom, posoliti po želji.

7. Salata sa rakovim štapićima i pečurkama

Sastojci:

Rakovi štapići 150-200 g
- 4 kuvana jaja
- mariniranih šampinjona 150 g
- tvrdi sir 100 g
- kukuruz 1 mala tegla
- 1 luk (nisam dodala)
majoneza ili pavlaka
-zelene

Sitno nasjeckajte rakove štapiće, šampinjone i luk. Sir i jaja narendajte na krupno rende. Ocediti tečnost iz kukuruza.
Može se polagati u slojevima: kukuruz, pečurke, luk, sir, jaja, štapići od rakova. Podmažite majonezom ili pavlakom.
Ili ga možete jednostavno pomiješati u činiji za salatu.
Posolite i pobiberite po želji. Ukrasite zelenilom. Prijatno!

8. Salata sa ribom i kiselim krastavcima

Sastojci:

Riblje konzerve po ukusu (u ulju ili prirodno) 1 konzerva
-kuvani krompir 2 kom
-kuvana šargarepa 1 kom
- 1 crveni luk
- 3 kuvana jaja
- kiseli krastavci (ili slani) 2 kom
- za preljev pavlaka, majonez, nezaslađeni jogurt (uglavnom po ukusu)
-sol i biber po ukusu
- malo sira i začinskog bilja za dekoraciju

Krompir, šargarepu i jaja narendajte na krupno rende. Ribu izgnječite viljuškom (možete dodati tečnost iz tegle). Luk i krastavac nasjeckajte jako sitno. Položite u slojevima odozdo prema gore:
krompir
riba
luk
krastavci
jaja
šargarepa
Premazati dresing, sol (ja ne solim), biber.
Ukrasite rendanim sirom (možete i bez njega) i začinskim biljem. Prijatno!

9. Salata “Irina”

Sastojci:

Dimljena piletina 200 g
- svježi krastavac 150 g
- mariniranih šampinjona 150 g
- crni luk 1 kom
- 4 kuvana jaja
majonez ili pavlaku po ukusu
-sol i biber po ukusu
- zeleni luk (bilo koji zeleni) po ukusu

Pečurke i luk iseći, malo propržiti, ohladiti.
Meso i krastavac narežite na tanke trakice, jaja narendajte, zelje nasjeckajte.
Položite u slojevima odozdo prema gore:
piletina, krastavac, pečurke sa lukom, zelje, jaja. Premažite dresingom, posolite i pobiberite po ukusu. Ukrasite po želji. Prijatno!

Salata je, u pravilu, predjelo koje se sastoji od nekoliko narezanih namirnica, začinjenih nekom vrstom umaka ili biljnog ulja. Kao sos se mogu koristiti pavlaka, jogurt, majonez itd. Da bi salata bila ukusna, važno je pravilno poštovati proporcije sastojaka, kao i znati njihovu kompatibilnost. Zahtjev vremena su najjednostavnije salate koje se brzo pripremaju, a proizvodi najobičnije. Danas se takvi recepti za jednostavne salate mogu naći u izobilju na stranicama specijaliziranih stranica, u literaturi i na televiziji. Svaka domaćica ima u svom arsenalu nekoliko "salata jednostavnih kao ljuštenje krušaka" koje joj pomažu u pravom trenutku.

Takve salate se mogu pripremati i od povrća i od voća. Tu je i veliki broj zanimljivih rješenja od mesa, sireva, morskih plodova. Pravi izbor sastojaka ponekad vam omogućava da od običnih proizvoda napravite pravo kulinarsko remek-djelo. Na primjer, uzmite jednostavnu kombinaciju - šargarepa, jabuka, pavlaka - i na stolu ćete imati prekrasan "brzi" zalogaj, samo ukusnu salatu. Ili još lakše - krastavci sa pavlakom. Ovo je salata "jednostavna i ukusna"!

Jednostavne pileće salate su veoma dobre i hranljive. Upotreba pilećeg filea, kobasica u salatama danas je vrlo česta u cijelom svijetu. Pomiješajte pileći file, začinsko bilje, maslinovo ulje i sirće - i imate gotovu jednostavnu rođendansku salatu. Za svaki praznik, recepte za jednostavne i ukusne salate možete izmisliti u pokretu, od onoga što trenutno imate u frižideru. I nemojte nastojati iznenaditi goste velikim brojem proizvoda u salati. Što je manje sastojaka, to će se okusi svakog proizvoda bolje i svjetlije „čuti“ i neće se međusobno začepljivati. Da bi rođendanska salata bila jednostavna i ukusna, dovoljno je pokazati domišljatost i maštu, pravilno i lijepo pomiješati najjednostavnije proizvode u jednom jelu.

Ako još uvijek ne možete napraviti salatu jednostavnom, fotografija sa stranice pomoći će vam da shvatite principe pravljenja takvih jela. Prezentacija salate je jedan od glavnih zahtjeva za ova jela. Stoga, savladajte recepte za jednostavne salate sa fotografijama, odmah napravite kvalitetnu prezentaciju svoje kreacije.

Pogledajte naše ostale savjete za pravljenje jednostavnih salata:

Nemojte preopteretiti salate velikim brojem sastojaka, neka svaki od njih da svoj maksimalni okus završnom jelu;

Jednostavne klasične salate mogu se poslužiti kao prilog bilo kojem glavnom jelu od mesa, ribe, peradi;

Obratite pažnju na estetski izgled salate. Ne zaboravite da je salata ukras vašeg stola;

Održavajte sastojke za salatu svježima. Neugodan miris ustajalog povrća više se ne može sakriti, uništit će cijelo jelo;

Pokvarljive proizvode za salatu treba kupiti neposredno prije kuhanja;

Vrlo je važno pratiti postepeno dodavanje nekih proizvoda. Krekeri, ako su predviđeni u receptu, dodaju se neposredno prije serviranja. Salata sa zelenilom se također začini umakom ili uljem prije posluživanja, inače će salata postati troma, ružna;

Sir za salatu treba da bude pikantan, blago ljut, jarkog ukusa;

Jednostavne voćne salate su desert i služe se na kraju slavlja.

Jednostavnu, ukusnu i zadovoljavajuću salatu "Obzhorka" sa piletinom preporučujemo da probate. Postoji nekoliko vrsta ove salate, ova je najjednostavnija i najdemokratskija :)

Piletina, šargarepa, luk, kiseli krastavci, beli luk, biljno ulje, so, biber, majonez

Šta skuhati za rođendan? Prema ovom receptu sa fotografijom, pripremite ukusnu svečanu pileću salatu za svoj rođendan. Recept za rođendansku salatu je jednostavan, lak, jeftin i originalan. I ovo jelo se brzo priprema. I sasvim je prikladna kao dječija salata za dječji rođendan. I odrasli će cijeniti ukus, ljepotu i originalnost... Pomozite sebi!

Pileći file, jaja, jabuka, sveži krastavci, majonez, limunov sok, paradajz, zelje

Imate li već neočekivane goste? Pa pusti ih, uvek nam je drago da imamo goste :) Salata od rakova sa krutonima "Instant". Gore! I već na stolu!

Rakovi štapići, krutoni, kukuruz iz konzerve, kineski kupus, tvrdi sir, majonez, beli luk, so, mleveni crni biber

Instant salata! Dok neočekivani gosti skinu kapute i sjednu za sto, već ćete imati spreman ukusan obilan zalogaj. A ako gosti nisu došli, pripremite za sebe papalinu ;)

Papaline iz konzerve, kukuruz u konzervi, pasulj iz konzerve, tvrdi sir, beli luk, krutoni, začinsko bilje, majonez

Neko će reći da salata od mimoze nije nov recept. Da, ali ova salata je ukusna, lepa pa čak i neka vrsta veselja. Ako se pokaže da je raspoloženje "kišno", popravimo ga salatom od mimoze. A kako skuvati "Mimozu" ne samo sa krompirom, već i sa jabukama i sirom, sada ću vam reći i pokazati.

Sardine iz konzerve, saura iz konzerve, luk, krompir, puter, majonez, jaja, jabuka, tvrdi sir, zeleni luk

Ukusne salate su neizostavan deo svečane trpeze. Salata "Moj raj" od povrća, jaja i kobasica svakako će se svidjeti ljubiteljima Olivijea.

Dimljena kobasica, kuvani krompir, kuvana šargarepa, kiseli krastavci, jaja, konzervirani zeleni grašak, tvrdi sir, majonez

Recept za napuljsku salatu nije samo prekrasan ukras za svečani stol, već je i ukusno jelo koje se lako priprema. Zašto je drugo ime ovog jela salata "8 slojeva" nije teško pogoditi) Pripremite takvu salatu za svoj rođendan i ne zaboravite na nju pri odabiru novogodišnjih salata.

Zelena salata, kukuruz u konzervi, zeleni grašak iz konzerve, paprika, jaja, slanina, masline, sir, majonez, senf, biljno ulje, šećer...

Ova šarena salata je ukrašena na neobičan način - njene komponente su raspoređene u sektorima. Svaki gost može napraviti svoju salatu po ukusu)))

Rakovi štapići, krastavac, kukuruz iz konzerve, pasulj iz konzerve, krutoni, majonez, zelje

Jednostavna, ukusna, zdrava salata. A raznobojno povrće oduševljava oko jarkim bojama. Za samo 10 minuta stvorićete naboj zdravlja i raspoloženja za cijelu porodicu.

Beli kupus, sveži krastavci, crvena paprika, žuta paprika, peršun, biljno ulje, so, šećer, sirće, brusnice

Veoma ukusna salata. Jednostavno, ukusno i zadovoljavajuće. I što je najvažnije, moj muž je zadovoljan :)

Krutoni, pasulj, kukuruz iz konzerve, kiseli krastavci, beli luk, šampinjoni, crni luk, biljno ulje, so, biber, majonez, čeri paradajz...

Šta mislite kako bi salata trebala izgledati? Neobično, ukusno, jednostavno za pripremu? Molim vas, pred vama je jednostavna, brza, a najvažnije ukusna salata!

Ruski sir, dimljeno meso, dimljena piletina, crne masline bez koštica, pekinški kupus, krutoni, čips, so, biber, maslinovo ulje, suncokretovo ulje

Jednostavna salata od povrća na nov način. Pa, vrlo ukusna slojevita salata od cvekle. Ako uzmete posni majonez i isključite jaja, onda se ovo jelo može kuhati na post.

Cvekla, krompir, šargarepa, jaja, zelje, mleveni crni biber, majonez, so

Lako je napraviti takvu salatu za večeru ili za praznik. Brzo, ukusno i gosti se ne stide poslužiti. Salata sa štapićima od rakova i pekinškim kupusom, zato mi se sviđa.

Pekinški kupus, štapići od rakova, paprika, kukuruz iz konzerve, zelje, zeleni luk, majonez, so, biber

Ovo je najukusnija salata od jetre bakalara koju sam ikada jeo. Predlažem. Neobično. Divno. Samo. Nježno. Divna opcija za salatu za rođendan ili novogodišnje predjelo.

Jetra bakalara, šargarepa, kuvana jaja, sir, luk, majonez

Takva salata od pasulja i rakova može biti pravi spas za doček iznenadnih gostiju. Za nekoliko minuta poslužićete ovo izdašno i veoma efektno raznobojno jelo. Ipak, za radnu domaćicu bitan je svaki minut, pa vam savjetujemo da obratite pažnju na ovu brzu salatu sa crvenim pasuljem.

Rakovi štapići, kukuruz iz konzerve, luk, kuvana jaja, pasulj iz konzerve, majonez, so

Pa, veoma ukusna salata sa kuvanim mesom, povrćem i majonezom. Srdačan i nekako poseban. I za večeru možete poslužiti, i za svečani sto.

Svinjetina, šargarepa, luk, šećer, sirće, zeleni grašak iz konzerve, majonez, so, biber, biljno ulje

Za praznike ću vam ponuditi jelo od piletine sa neobičnom kombinacijom sastojaka - salatu sa piletinom, kivijem i jabukom. Jednostavno, ali lijepo, elegantno. Salata "Malahitna narukvica" može se napraviti i za Novu godinu, i za rođendan, kao i za romantičnu večeru.

Pileći file, jaja, kivi, jabuka, šargarepa, korejska šargarepa, tvrdi sir, beli luk, majonez, limunov sok

Zbog stalnog nedostatka vremena postaje neophodno pripremati lagana jela. Jednostavne salate su odlične za svaki dan. Ukratko, mogu se opisati kao "ukusno, brzo i jednostavno"! Pogledajmo 15 najboljih recepata.

Jednostavne salate za svaki dan - 15 recepata

U nastavku donosimo recepte za salate koje su savršene za svečani ili svakodnevni stol. Jednostavne su, ali veoma ukusne!

Recept broj 1. Salata sa kukuruzom i kobasicom

• tvrdi sir (bilo koji) - 140-160 gr.
• sirovo dimljena / dimljena kobasica - 100 gr.
• svježi krastavci - 1,5 kom.
• majonez sos - 90 gr.
• kukuruz u konzervi - 180-200 gr.
• šargarepa - 1 kom.

Mnogi ljudi ovu salatu za svaki dan znaju pod imenom "Firenca". Jednostavan recept koji možete lako implementirati za 15 minuta.

1. Glavna karakteristika ovog jela je potpuno odsustvo soli. Takođe, sve komponente se režu na šipke iste veličine, uključujući i sir (ne trlja se).

2. Dakle, naoružajte se nožem i pretvarajte u slamke naizmenično kobasicu, krastavce (operite i osušite), šargarepu (ogulite i operite), tvrdi sir.

3. Ocijedite višak vode iz konzerve zrna kukuruza, sipajte sadržaj u činiju za salatu sa glavnim komponentama.

4. Jelo začinite sosom od majoneza po ukusu, možete dodati i seckani zepar. Poslužite blago ohlađeno.

Recept broj 2. grčka salata

Jednostavne salate, idealne za svaki dan, uključuju jelo porijeklom iz Grčke na svoju listu. Ukusno, brzo i vrlo jednostavno!

• meki sir ("Feta" / "Fetax") - 120 gr.
• masline bez koštica - 18 kom.
• ljubičasti luk - 1 kom.
• slatka paprika, bugarska - 1-1,5 kom.
• svježi krastavci - 2 kom.
• mesnati paradajz - 2 kom.
• limunov sok - 20-25 ml.
• maslinovo ulje - 45-60 ml.
• suvi origano - 5 prstohvata

1. Paradajz i krastavce nasjeckajte na kockice ili štanglice. Oslobodite luk od ljuske, nasjeckajte na pola prstena. Ogulite papriku, isperite, narežite na tanke trakice.

2. Masline se iseku na 2 dela, ali mogu i cele. Sipajte sastojke u zdjelu za salatu, lagano promiješajte rukom. Začinite svježe mljevenim biberom, solju.

3. Svježi limun pomiješajte sa uljem, salata će se preliti ovim dresingom. Prelijte smjesu preko sastojaka, prstima utrljajte origano i pospite po vrhu.

4. Sir mekih sorti se prethodno oštrim nožem nareže na jednake kocke. Ne bi trebali biti premali. Na sve komponente se stavlja sir. Spremni!

Recept broj 3. Salata sa papalinama i krutonima

• krastavac (svježi) - 1 kom.
• papaline u ulju (po vašem ukusu) - 160 gr.
• majonez - 70 gr.
• pšenični krekeri - 2 šake
• kukuruz u teglama - 140-160 gr.
• tvrdi sir - 120 gr.
• čena belog luka - 2 kom.

Salata je prilično jednostavna, a ukusna. Ako tražite recept koji je jeftiniji nego u slučaju "grčkog", ova opcija je prikladna.

1. Otvorite teglu papalina, ocijedite pola ulja i pomiješajte je sa prezlama. Same papaline istrljajte viljuškom, pomiješajte sa zrncima kukuruza.

2. Sir propasirati kroz krupno rende, ući u glavne komponente. Krastavac operite, isjeckajte na kockice ili kockice veličine zrna kukuruza.

3. U zdjelu izmiješajte krastavac. Ovde dodajte režnjeve belog luka, krutone na ulju, majonez, propušten kroz drobilicu. Začinite biberom i solju.

4. Jednostavne salate za svaki dan, pa tako i ovaj, ispadaju prilično ukusne ako je jelo prethodno natopljeno u frižideru. To je to, brzo i lako!

Recept broj 4. Salata sa šunkom, paradajzom i jajima

• paradajz - 2 kom.
• šunka ili slanina - 0,3 kg.
• maslinovo ulje - 50 ml. (možete zamijeniti 90 gr. majoneza)
• jaje - 5 kom.
• zelena salata ili kineski kupus - 280 gr.
• kukuruz u konzervi - 180 gr.

1. Jaja kuvajte 11 minuta (prati se od trenutka kada se pojave prvi mehurići). Ohladiti, iseći na jednake kockice. Slaninu ili šunku narežite na kolutove jednake veličine (ne prevelike).

2. Kinesku salatu natrgajte nasumično, paradajz operite i iseckajte na kockice. Pomiješajte sve sastojke, uključujući i zrna kukuruza.

3. Jelo pobiberite, posolite. Kao preljev koristite maslinovo ulje ili majonez s malo masti. Spremni!

Recept broj 5. Salata sa piletinom, orasima i suvim šljivama

• kuvano jaje - 4 kom.
• suve šljive - 140 gr.
• majonez - u stvari
• orah ili indijski orah - 120 gr.
• kuvani pileći file - 0,4 kg.
• svježi krastavac - 1,5 kom.

Najosjetljivija salata od piletine, suhih šljiva i orašastih plodova svidjet će se i najsofisticiranijem gurmanu. Ovaj jednostavan i ukusan recept oduševit će porodicu.

1. Pileća prsa sitno nasjeckajte, jaja narežite na kockice ili izrendajte. Šljive oslobodite od koštica, potopite 10 minuta u kipuću vodu, narežite na komade.

2. Oklagijom izgnječiti orahe. Operite krastavce i nasjeckajte ih na štanglice, pošaljite ih u zdjelu za salatu kao prvi sloj. Na vrh stavite piletinu, začinite solju i biberom.

3. Sada idite narendana jaja, pa majonez. Na kraju se nasjeckane suhe šljive i mrvice orašastih plodova polažu u ravnomjeran sloj. Po želji jelo se ukrašava začinskim biljem.

Recept broj 6. Salata sa krompirom, pečurkama, topljenim sirom

• kuvano jaje - 3 kom.
• kuvani krompir - 3 kom.
• zeleni luk - gomila
• šunka - 220 gr.
• kuvana šargarepa - 2 kom.
• pečurke (kisele ili pržene) - 200 gr.
• topljeni sir u briketima - 150 gr.
• majonez - 160 gr.

Ovako jednostavne salate za svaki dan, kao što je ova, prilično su ukusne. Recept se radi brzo i jednostavno bez mnogo truda sa strane. Probaj!

1. Mrkvu sa krompirom i jajima propasirati kroz krupno rende. Isto uradite i sa topljenim sirom. Šunku nasjeckajte na kockice, a luk proizvoljno.

2. Rasporedite sve sastojke jedan po jedan. Prvi sloj je krompir, koji je premazan majonezom. Na vrh se stavlja mješavina jaja i luka, sve se ponovo prelije sosom.

3. Zatim se pečurke izlažu u zdjelu za salatu, opet majonez, kriške šunke, sos, rendanu šargarepu. Na kraju se sastojci ponovo obogaćuju majonezom i posipaju sirom. U ovom obliku, gotovo jelo se infundira oko 2,5-3 sata.

Recept broj 7. salata od mimoze"

• ljubičasti ili bijeli luk - 1 kom.
• saura ili sardina (u ulju ili vlastitom soku) - 250 gr.
• kuvani krompir u uniformi - 3 kom.
• kuvano jaje - 3 kom.
• majonez - 130 gr.
• maslac čvrsti (narendani) - 60 gr.
• kisela jabuka - 1 kom.
• zeleni luk - 20 gr.
• tvrdi sir (rendani) - 90-100 gr.

Jednostavne salate koje su savršene za svaki dan imaju Mimozu na svojoj listi. Ukusnog je ukusa, a priprema se brzo i jednostavno.

1. Luk za salatu oslobodite od ljuske, poparite kipućom vodom, nasjeckajte na pola prstena.

2. Ocediti ulje iz tegle sa ribom, sadržaj izgnječiti viljuškom u mleveno meso. Sauru ili sardinu stavite u zdjelu za salatu kao prvi sloj. Na vrh stavite opečeni luk.

4. Na to stavite rendanu pulpu od jabuke i sir. Ponovo napravite sloj majoneze i ukrasite vrh salate rendanim žumancima. Prije serviranja posuti zelenim lukom i ostaviti da malo odstoji.

Recept broj 8. Jednostavna salata sa kupusom i kobasicom

• kuvana/dimljena kobasica (ili kobasice) - 300 gr.
• beli kupus - 200 gr.
• majonez - u stvari
• čena belog luka - 2-3 kom.
• bijeli krekeri - pola čaše
• grašak iz konzerve - 140 gr.

Salate za svaki dan pripremaju se od običnih proizvoda, pa su jednostavne i ukusne.

1. Bijeli kupus sitno nasjeckajte, pomiješajte sa zelenim graškom i čenčićima bijelog luka propuštenim kroz presu.

2. Kobasicu (vieners, kobasice) iseći na štanglice ili kockice, dodati glavnim sastojcima.

3. Salatu začinite sosom od majoneza, posolite, pospite crnim biberom. Poslužite ukrašeno krutonima.

Recept broj 9. Salata sa šampinjonima i korejskom šargarepom

• šargarepa na korejskom - 0,3 kg.
• šampinjoni - 0,2 kg.
• majonez - u stvari
• luk - 2 kom.
• kuvana pileća prsa - 0,3 kg.
• tvrdi sir - 150 gr.
• kuvano jaje - 4 kom.

Budući da se jednostavne salate mogu pripremiti za svaki dan s gotovo bilo kojim proizvodom, razmislite o ovom receptu s korejskom mrkvom i gljivama. Ispada izuzetno ukusno, a recept je brz i lak.

1. Na biljnom ulju propržite šampinjone i luk isečene uz but. Stavite u činiju za salatu prvi red. Začinite majonezom.

2. Izmrviti kuvana jaja, posoliti i pobiberiti, staviti na pečurke. Ponovo premažite sosom.

3. Sljedeći sloj je sitno seckani pileći file, posut majonezom. Zatim dolazi korejska šargarepa, red sosa i rendani sir. To je tako ukusno!

Recept broj 10. Salata sa fetaxa sirom i sočivom

• sočivo (crvena sorta) - 160 gr.
• limunov sok - 30 ml.
• slanina/šunka - 0,1 kg.
• luk - 2 kom.
• meki sir "Fetax" ili "Feta" - 70-80 gr.
• granulirani šećer - 10 gr.
• suncokretovo ulje - 75 ml.

Salata od sočiva upotpunjuje popularne recepte. U konačnici, ispada jednostavno i ukusno bez velikih troškova s ​​vaše strane.

1. Operite sočivo, skuvajte u blago posoljenoj vodi do 90% kuvane (al dente tehnologija). Ocijedite u cjediljki i ostavite da se višak tekućine ocijedi.

2. Luk isjeckati na pola prstena, popariti vrelom vodom da djelimično otkloni gorčinu. Slaninu ili šunku (po izboru) narežite na štanglice, pržite na kašičici ulja dok ne postanu providni.

3. Počnite sa pripremom fila: pomešajte ostatak ulja, limunov sok, granulirani šećer, so i biber po ukusu. Pomiješajte sočivo sa lukom, prelijte sastojke ovim sosom.

4. Po vrhu nasumično rasporedite komadiće pržene slanine, kao i meki sir (isecite na kockice).

Recept broj 11. Proljetna salata sa sirom i mesom rakova

• meso rakova - 0,2 kg.
• tvrdi sir - 0,2 kg.
• paradajz - 2 kom.
• čena belog luka - 3 kom.
• kopar (zele) - 20 gr.
• sos od majoneza - u stvari

Od mesa rakova ili štapića prave se vrlo jednostavne salate. Za svakodnevnu pripremu nisu potrebni dodatni sastojci. Od navedenih proizvoda možete napraviti jelo ukusno, kao i brzo i jednostavno.

1. Meso rakova narezati na komade jednake veličine. Paradajz oprati i iseći na kockice. Nasjeckajte češljugar, provucite kriške bijelog luka kroz drobilicu.

2. Navedene proizvode pomiješajte u činiji za salatu, začinite mješavinom majoneza i rendanog tvrdog sira. Sol nije potrebna, ovo je vrhunac poslastice. Ohladite prije degustacije.

Recept broj 12. Salata sa topljenim sirom i jetrom bakalara

• topljeni sir u briketima - 100-150 gr.
• jetra bakalara (iz konzerve) - 250 gr.
• majonez sos - 60 gr.
• jaja (kuvana) - 2-3 kom.
• zeleni luk - 1 stabljika

Ovaj recept spada u kategoriju salata, jednostavnih i ukusnih u isto vrijeme. Ako ste ljubitelj jetre bakalara, skuhajte ovo jelo kod kuće i obradujte svoju porodicu.

1. Jaja podeliti na belanca i žumanca. Propasirajte vjeverice kroz rende, pošaljite ih u zdjelu za salatu u ravnom sloju. Lagano začinite biberom i solju, prelijte majonezom.

2. Jetru iseći na komade, ocediti ulje iz tegle. Stavite ribu na proteine, ukrasite nenarezanim zelenim lukom.

3. Narendati topljene sireve, staviti pored činije za salatu. Napravite još jedan sloj sosa od majoneze, pospite rendanim žumancima.

Recept broj 13. Salata sa sirom, piletinom i paradajzom

• sir - 120-150 gr.
• paradajz - 9 kom.
• pavlaka - 140 gr.
• zelje kopra - 20 gr.
• limunov sok - 30 ml.
• pileći file - 200 gr.

Ovaj recept se ne završava jednostavnim salatama koje su idealne za svaki dan. Ali jelo s feta sirom ispada prilično ukusno, a priprema se brzo i jednostavno. Zato smo ga stavili na listu.

1. Pileći file skuvajte u vodi sa začinima, ohladite i iseckajte na tanke kriške. Sir narežite na kockice, paradajz operite i nasjeckajte na komade iste veličine.

2. Pripremite dresing od pavlake, limunovog soka i mlevene paprike po ukusu. Umiješajte nasjeckani kopar. Pomiješajte sastojke, prelijte sosom i poslužite.

Recept broj 14. Salata sa piletinom, sirom i narom

• šipak - 0,5 kom.
• pileći file - 350 gr.
• rukola - 1 pak
• Feta sir - 0,2 kg.
• maslinovo ulje - 50 ml.
• limun - 0,5 kom.

Ova salata od piletine je veoma jednostavna i ukusna. Razmislite o receptu s narom, mekim sirom i rukolom.

1. Prsa skuvajte u vodi sa začinima, ohladite i iseckajte na tanjire. Prelijte limunovim sokom, pospite biberom, ostavite da se marinira 15 minuta.

2. Na dno posude za salatu stavite rukolu, na nju položite kriške piletine. Prelijte maslinovim uljem, pospite nasjeckanim sirom i sjemenkama nara.

Recept broj 15. Topla salata sa krastavcima i piletinom

• pileći file - 350-380 gr.
• čena belog luka - 5 kom.
• kiseli krastavci (kornišoni) - 5 kom.
• šargarepa - 1 kom.
• majonez - 75 gr.
• luk - 1 kom.

Osnovne jednostavne salate po mogućnosti se pripremaju od piletine za svaki dan. Jer meso peradi je pristupačno i ukusno, a kuhanje brzo i jednostavno.

1. Pileći file nasjeckajte na kockice iste veličine (oko 1,5*1,5 cm). Pržite na ulju dok ne porumeni. Posebno skuvati prženje luka, belog luka i šargarepe, pomešati sa piletinom.

2. Kornišone iseckati na krugove, sjediniti sa gotovom pticom i povrćem. Začinite majonezom, po želji dodajte svoje omiljene začine i sol. Poslužite posuto začinskim biljem.

Sve gore navedene recepte lako je implementirati sami. Više ne morate gubiti vrijeme na kuvanje, sve je krajnje jednostavno i transparentno! Molimo porodicu, pokušajte da diverzificirate svoju ishranu što je više moguće.