Volim recept za salatu od šargarepe. Love-Salata od šargarepe Niskokalorične salate sa šargarepom
Naziv salate govori sam za sebe. Ljubav - jer će sigurno postati vaša omiljena salata i ukras na svečanoj novogodišnjoj trpezi. Nova godina je već blizu, a mnoge domaćice već razmišljaju i uvježbavaju novogodišnji meni. Obilježavamo godinu zeca, a zečeve uvijek povezujemo sa šargarepom, jer im je ovo omiljena poslastica. Ugodimo zecu i počastimo ga ovom salatom. Salata se priprema u obliku šargarepe, a poslednji, gornji sloj salate čini ovo zdravo povrće. Šargarepa je vrlo korisna za ljepotu i zdravlje zbog visokog sadržaja karotena koji se u tijelu pretvara u vitamin A.
Kako pripremiti recept za salatu "ljubav-šargarepa":
1) Operite i skuvajte krompir i šargarepu dok ne budu gotovi. Skuvati tvrdo kuvana jaja.
5) Kuvani krompir sitno iseckati i staviti na tanjir dajući mu oblik šargarepe. Krompir možete narendati na krupno rende. Posolite po ukusu, zagladite i premažite sloj krompira majonezom.
6) Na krompir stavite sloj prženih šampinjona, zatim sloj luka. Nema potrebe za mazanjem majonezom, jer je zamijenjeno uljem u kojem smo pržili šampinjone i luk.
9) Tvrdo kuvana jaja narendajte na krupno rende. Stavite na sloj pilećeg filea premazanog majonezom. Zagladite i pažljivo dodajte malo majoneza.
10) Narendati kuvanu šargarepu. Pažljivo stavite gornji sloj rendane šargarepe. Ukrasite peršunom.
Sastojci za recept "Salata od šargarepe od ljubavi":
šargarepa-2 kom, krompir-2 kom, jaja-2 kom, šampinjoni-200g, majonez-150g, luk-1 kom, pileći file-1 kom, suncokretovo ulje-2 kašike, peršun, so po ukusu
Naziv salate govori sam za sebe. Ljubav - jer će sigurno postati vaša omiljena salata i ukras na svečanoj novogodišnjoj trpezi. Nova godina je već blizu, a mnoge domaćice već razmišljaju i uvježbavaju novogodišnji meni. Obilježavamo godinu zeca, a zečeve uvijek povezujemo sa šargarepom, jer im je ovo omiljena poslastica. Ugodimo zecu i počastimo ga ovom salatom. Salata se priprema u obliku šargarepe, a poslednji, gornji sloj salate čini ovo zdravo povrće. Šargarepa je vrlo korisna za ljepotu i zdravlje zbog visokog sadržaja karotena koji se u tijelu pretvara u vitamin A.
Koraci kuhanja:
1) Operite i skuvajte krompir i šargarepu dok ne budu gotovi. Skuvati tvrdo kuvana jaja.
5) Kuvani krompir sitno iseckati i staviti na tanjir dajući mu oblik šargarepe. Krompir možete narendati na krupno rende. Posolite po ukusu, zagladite i premažite sloj krompira majonezom.
6) Na krompir stavite sloj prženih šampinjona, zatim sloj luka. Nema potrebe za mazanjem majonezom, jer je zamijenjeno uljem u kojem smo pržili šampinjone i luk.
9) Tvrdo kuvana jaja narendajte na krupno rende. Stavite na sloj pilećeg filea premazanog majonezom. Zagladite i pažljivo dodajte malo majoneza.
10) Narendati kuvanu šargarepu. Pažljivo stavite gornji sloj rendane šargarepe. Ukrasite peršunom.
Sastojci:
šargarepa-2 kom, krompir-2 kom, jaja-2 kom, šampinjoni-200g, majonez-150g, luk-1 kom, pileći file-1 kom, suncokretovo ulje-2 kašike, peršun, so po ukusu
Moja mama je sa mnom podijelila recept za ovu salatu, njoj se svidjela salata, ai gosti. Pa, napravila sam je - ispala je krepka, ukusna, jednostavna salata. Generalno, recept je iz programa "Večera". Salatu je bilo moguće, naravno, nekako ukrasiti, ali nisam se trudio)) a čini mi se i da bi takva salata dobro poslužila kao predjelo u tartletima. 
Sastojci
:
Dimljena pileća prsa - 1 kom.
Kiseli kornišoni - 1 tegla (ja sam imala teglu od 500 ml, koristila sam oko dve trećine)
Veliki luk - 1 kom. ili 2 srednje
Šargarepa - kao i kod luka - 1 velika ili 2 srednje
Biljno ulje - 2 supene kašike
Majonez
1. Šargarepu narendajte na krupno rende.
2. Luk narežite na pola ili četvrtine prstena (ovisno o veličini luka).
Na biljnom ulju prodinstajte luk i šargarepu. Da se povrće dobro prodinsta i da ne mora dolivati ulje u tiganj, ja dinstam povrće na najmanjoj vatri i pod zatvorenim poklopcem uz povremeno mešanje.
3. Piletinu iseći na kockice.
4. Krastavci - tanke trakice. 
Sve sastojke sjediniti i začiniti majonezom.
Dobar tek))
Najpotpuniji opis: ljubavna salata od šargarepe recept za naše voljene čitatelje.
Sastojci
3. Piletinu iseći na kockice.
4. Krastavci – tanke trakice.
Dobar tek))
Opis recepta:
Naziv salate govori sam za sebe. Ljubav - jer će sigurno postati vaša omiljena salata i ukras na svečanoj novogodišnjoj trpezi. Nova godina je već blizu, a mnoge domaćice već razmišljaju i uvježbavaju novogodišnji meni. Obilježavamo godinu zeca, a zečeve uvijek povezujemo sa šargarepom, jer im je ovo omiljena poslastica. Ugodimo zecu i počastimo ga ovom salatom. Salata se priprema u obliku šargarepe, a poslednji, gornji sloj salate čini ovo zdravo povrće. Šargarepa je vrlo korisna za ljepotu i zdravlje zbog visokog sadržaja karotena koji se u tijelu pretvara u vitamin A.
Pročitajte također: Recept za salatu sa štapićima od rakova i čipsom od rakova
Koraci kuhanja:
1) Operite i skuvajte krompir i šargarepu dok ne budu gotovi. Skuvati tvrdo kuvana jaja.
2) Pileći file skuvajte u malo slane vode. Cool.
3) Luk narezati na kockice i propržiti na suncokretovom ulju.
4) Šampinjone narežite na tanke kriške i pržite na ulju dok ne porumene.
5) Kuvani krompir sitno iseckati i staviti na tanjir dajući mu oblik šargarepe. Krompir možete narendati na krupno rende. Posolite po ukusu, zagladite i premažite sloj krompira majonezom.
6) Na krompir stavite sloj prženih šampinjona, zatim sloj luka. Nema potrebe za mazanjem majonezom, jer je zamijenjeno uljem u kojem smo pržili šampinjone i luk.
7) Pileći file sitno iseckati
8) I stavite na sloj prženog luka. Podmažite majonezom.
9) Tvrdo kuvana jaja narendajte na krupno rende. Stavite na sloj pilećeg filea premazanog majonezom. Zagladite i pažljivo dodajte malo majoneza.
10) Narendati kuvanu šargarepu. Pažljivo stavite gornji sloj rendane šargarepe. Ukrasite peršunom.
Sastojci:
šargarepa-2 kom, krompir-2 kom, jaja-2 kom, šampinjoni-200g, majonez-150g, luk-1 kom, pileći file-1 kom, suncokretovo ulje-2 kašike, peršun, so po ukusu
Moja mama je sa mnom podijelila recept za ovu salatu, njoj se svidjela salata, ai gosti. Pa, napravila sam je i ispala je krepka, ukusna, jednostavna salata. Generalno, recept je iz programa "Večera". Salatu je bilo moguće, naravno, nekako ukrasiti, ali nisam se trudio)) i čini mi se da bi takva salata dobro poslužila kao predjelo u tartletima.
Sastojci : Dimljena pileća prsa – 1 kom.
Kiseli kornišoni – 1 tegla (ja sam imala teglu od 500 ml, koristila sam oko dve trećine)
Veliki luk – 1 kom. ili 2 srednje
Pročitajte također: Recept za salatu sa lignjama i krastavcima
Šargarepa - kao i kod luka - 1 velika ili 2 srednje
Biljno ulje – 2 supene kašike
1. Šargarepu narendajte na krupno rende.
2. Luk narežite na pola ili četvrtine prstena (ovisno o veličini luka).
Na biljnom ulju prodinstajte luk i šargarepu. Da se povrće dobro prodinsta i da ne mora dolivati ulje u tiganj, ja dinstam povrće na najmanjoj vatri i pod zatvorenim poklopcem uz povremeno mešanje.
3. Piletinu iseći na kockice.
4. Krastavci – tanke trakice.
Sve sastojke sjediniti i začiniti majonezom.
Dobar tek))
Šargarepa- to je skladište korisnih vitamina, minerala i mikroelemenata. Svakodnevnom konzumacijom ovog povrća možete smanjiti nivo holesterola, sprečiti razvoj ateroskleroze, moždanog i srčanog udara, a takođe i ojačati imuni sistem. Salate sa šargarepom- odlična hrana za mršavljenje i poboljšanje zdravlja cijelog tijela. Štoviše, ispostavilo se da je mrkva naribana na sitno rende korisnija od cijele mrkve.
Uredništvo "Dobrohub" Sakupio sam za vas najukusnije i najzdravije salate sa svežom šargarepom. Začinite ih puterom, pavlakom ili jogurtom – tako će se karoten kojim šargarepa obiluje bolje apsorbirati i dobiti ćete maksimum energije i hranjivih tvari.
Niskokalorične salate sa šargarepom. Recepti
Salata od šargarepe sa jajetom
Sastojci:
- 4-5 šargarepa srednje veličine
- 5-6 kuvanih jaja
- 2–3 zuba. beli luk
- 1–2 kašike. l. kiselo vrhnje ili prirodni jogurt
- 1 prstohvat soli
- zelje po ukusu
Priprema:
- Šargarepu narendajte na srednje rende.
- Oguljena jaja narendajte na istom rendu ili narežite na sitne kockice.
- Izmrvite beli luk.
- Sve sastojke pomešati, posoliti i začiniti kiselom pavlakom (jogurtom). Sve dobro izmiješajte - vaša salata je gotova!
Salata od šargarepe i kupusa
Sastojci:
- 1-2 srednje šargarepe
- 1/4 srednje glavice belog kupusa
- zeleni luk po ukusu
- soli po ukusu
- mljeveni crni biber po ukusu
- 1 tbsp. l. nerafinirano biljno ulje
Pročitajte također: Recepti za salate za praznike
Priprema:
- Kupus nasjeckajte sitno i tanko, izgnječite i posolite.
- Šargarepu narendajte na krupno rende.
- Sitno nasjeckajte zeleni luk (možete ga zamijeniti i običnim lukom).
- Pomiješajte sve sastojke, dodajte biber, ulje i promiješajte.
Slatka salata od šargarepe i suvog grožđa
Sastojci:
- 2 srednje šargarepe
- 100 g grožđica
- 1 tbsp. l. med
- 1 tbsp. l. sok od limuna
- 100 g jogurta
- mljevenog cimeta na vrhu kašike
Priprema:
- Suvo grožđe prelijte kipućom vodom i ostavite 5-10 minuta da se pari.
- Šargarepu narendajte na sitno rende.
- Pripremite umak za punjenje: pomiješajte med, limunov sok i cimet, dodajte jogurt.
- Prelijte umak preko šargarepe i grožđica i promiješajte. Ohladite u frižideru 15 minuta i poslužite.
Salata u slojevima “Francuski stil”
Sastojci:
- 2 srednje šargarepe
- 2 slatke i kisele jabuke
- 3 tvrdo kuvana jaja
- 100 g tvrdog 17% sira
- 1/4 crnog luka
- 2–3 zuba. beli luk
- soli po ukusu
- mljeveni crni biber po ukusu
- kefir po ukusu
Priprema:
- Narendajte jaja, šargarepu, jabuke (bez kore) i sir.
- Beli luk iseckati veoma sitno.
- Crni luk sitno nasjeckajte, poparite kipućom vodom, uronite u ledenu vodu na 3 minute i stavite u sitno sito. Pustite da voda ocedi. Ovo će ukloniti gorak ukus.
- Salatu rasporedite u slojevima: 1. sloj - luk, 2. sloj - jabuka, 3. sloj - jaje, 4. sloj - šargarepa + beli luk, 5. sloj - sir. Ponovite slojeve.
- Začinite kefirom ili jogurtom.
- Salatu stavite u frižider i ostavite da odstoji sat do sat i po.
Salata “Love-šargarepa”
