Da li se može piti majčina dušica kao čaj. Da li ste jedna od onih miliona žena koje se bore sa viškom kilograma? Ljekovita svojstva čaja sa timijanom

Majčina dušica (drugi naziv za biljku je majčina dušica), vekovima se koristi u narodnoj medicini, koristi se u kulinarstvu, deo je mnogih lekovitih preparata i neobično ukusnih jela. Pa, čaj sa majčinom dušicom lako je pronaći u kuhinji svih koji brinu o svom zdravlju i preferiraju prirodne biljne napitke.

U davna vremena majčina dušica se zvala "Bogorodičina trava" i smatrala se lijekom za gotovo sve bolesti. Ljudi još nisu razmišljali o prevenciji bolesti, ali su iz vlastitog iskustva vidjeli da čaj od majčine dušice pomaže u borbi protiv bolesti, daje snagu i snagu, pa čak i ublažava kronične bolove.

Najpoznatiji aktivni sastojak izolovan iz timijana je timol, organsko jedinjenje sa antiseptičkim, analgetskim, antifungalnim svojstvima. Timol stimuliše imunološke snage organizma, povećava otpornost na infekcije, a koristi se i za liječenje helmintičkih invazija.

Ljubitelji čaja sa majčinom dušicom ređe pate od bolesti krvi, jer napitak nadoknađuje nedostatak gvožđa u organizmu. Mangan i kalijum pomažu radu krvnih sudova i srca, snižavaju krvni pritisak. Majčina dušica smanjuje rizik od katarakte jer sadrži značajnu količinu vitamina A. Ostali vitamini (B i C) podižu imunitet i otpornost organizma na stres, pa ljekari nemirnoj djeci i odraslima koji žive u teškom stanju prepisuju čaj s dodatkom timijana. hronična anksioznost.

Za mušku moć

Timijan se često koristi za liječenje erektilne disfunkcije. Takav čaj, ako ga redovno pijete, podstiče proizvodnju testosterona, pomaže u regulaciji hormonalnih nivoa i vraćanju nestale želje.

Čaj s dodatkom majčine dušice može pomoći i kod prijevremene ejakulacije. Umirujuće komponente napitka ublažavaju pretjerano uzbuđenje i produžavaju užitak ljubavnog čina.

Liječnici ovaj napitak koriste kao pomoćnu metodu u liječenju cistitisa, uretritisa i prostatitisa, jer timijan ima prilično izražen protuupalni učinak.

Za zdravlje žena

Ništa manju korist lijepom spolu ne donosi čaj sa majčinom dušicom, koristi se za prevenciju i liječenje krvarenja iz materice i cistitisa, ublažava mjesečne bolove, nežno reguliše menstrualni ciklus.

Majke koje doje često piju čaj od majčine dušice kako bi povećale proizvodnju mlijeka. A tokom menopauze, koju mnoge žene podnose veoma teško, majčina dušica pomaže da se izbegnu talasi vrućine i promene raspoloženja povezane sa hormonalnim promenama u telu.

Prednosti zelenog čaja sa timijanom

Mnogi od nas preferiraju biljne napitke, smatrajući crni čaj prejak i „težak“ za organizam. Dodavanjem timijana u zeleni čaj dobijate jedinstven napitak koji je bogat antioksidansima i savršeno gasi žeđ.

Zeleni čaj sa timijanom ima svoja korisna svojstva:

• poboljšava cirkulaciju krvi;
• ublažava grčeve mišića i uzbuđenje;
• snižava nivo holesterola;
• liječi glavobolje;
• poboljšava dobrobit kod prehlade;
• podmlađuje i podiže raspoloženje.

Kontraindikacije i ograničenja

Bilo koju ljekovitu biljku treba koristiti mudro, čak i ako je samo malo dodate u šoljicu čaja. Majčina dušica također ima svoje kontraindikacije, uključujući:

1. Ozbiljne bolesti gastrointestinalnog trakta, posebno u akutnoj fazi.
2. Atrijalna fibrilacija.
3. Ateroskleroza cerebralnih sudova.
4. Stanja nakon srčanog udara.
5. Kardioskleroza.
6. Bolesti štitne žlijezde.
7. Alergijske reakcije.
8. Hipertenzija visokog stepena.
9. Bronhijalna astma.
10. Bolesti bubrega.
11. Uzrast djece do 3 godine.

Čak ni u svrhu prevencije ili za vlastito zadovoljstvo, čaj od timijana se ne preporučuje stalno piti. Obično ga piju u kursevima od 2 nedelje, a zatim prave kratku pauzu.

A nekima takvo piće ne donosi radost, jer uzrokuje pojedinačne nuspojave - mučninu, žgaravicu, bolove u trbuhu. Ako je to vaš slučaj, onda je bolje procijeniti koristi i štetnost liječenja i zajedno s liječnikom odabrati prikladniju medicinsku zbirku ili čaj.

Mogu li trudnice piti čaj sa timijanom?

Nažalost, ne postoji konkretan odgovor na ovo pitanje. Neki ljekari ne preporučuju trudnicama da piju čaj s timijanom, drugi savjetuju, posebno kod problema sa spavanjem i povećane anksioznosti. Ali svi oni kategorički zabranjuju ovo piće svojim pacijentima ako postoji opasnost od pobačaja ili ako je tonus maternice povećan.

Zbog sposobnosti toniziranja mišića materice timijan se ne preporučuje ženama u ranoj trudnoći. U nekim se izvorima ova biljka smatra abortivom, iako je kod zdrave trudnoće rizik od pobačaja iz običnog čaja nula.

U drugom tromjesečju, čaj od majčine dušice je kontraindiciran u slučajevima kada buduća majka ima skokove krvnog tlaka. A mjesec-dva prije porođaja, majčinu dušicu treba u potpunosti isključiti iz prehrane, jer može izazvati prijevremene kontrakcije.

Bitan! Ako ste trudni i volite čaj od majčine dušice, svakako razgovarajte o ovom pitanju sa svojim ginekologom. Uostalom, sve probleme koji su se pojavili tada će morati rješavati on, a ne autori članaka na internetu.

Video

Kako uzgajati timijan u svojoj bašti. Korisna svojstva i kontraindikacije za čaj od timijana

Recepti za čaj od timijana

Pretvoriti obični crni čaj u zdrav napitak od majčine dušice uopće nije teško, ali imajte na umu da se u klasičnom receptu suhi listovi čaja dodaju već pripremljenom biljnom čaju, a ne obrnuto.

Za pripremu uzmite:

• 2 kašičice timijana (ili 5-6 manjih grana);
• 2 kašičice crnog čaja;
• 400 ml kipuće vode.

Čajnik najprije prelijte kipućom vodom, na dno stavite majčinu dušicu i napunite vodom tako da trava bude potpuno prekrivena njom. Dajte par minuta, nakon čega možete dodati običan crni čaj i svu preostalu kipuću vodu. Mirisna i zdrava čorba bit će gotova za 15 minuta.

Zeleni čaj

Priprema se upravo suprotno - nakon što skuvate zeleni čaj, u njega stavite oko prstohvat majčine dušice i ostavite da odstoji.

Bolje je piti čaj s medom ili limunom kako biste pojačali tonik i protuupalno djelovanje napitka.

Čaj sa majčinom dušicom i nanom

Začinsko bilje pomiješajte u omjeru jedan prema jedan, a zatim kašičicu mješavine prelijte sa pola litre kipuće vode i ostavite 10-15 minuta. Ako niste ljubitelj biljnih čajeva, onda možete dodati malo običnog čaja (1-2 kašičice).

Čaj sa majčinom dušicom i mentom dobar je za gastrointestinalne probleme i prehlade, posebno ako ga pijete sa mlijekom.

Čaj sa majčinom dušicom i matičnjakom

Može se pripremiti i sa dodatkom crnog čaja ili kao biljni odvar, bez dodavanja listova čaja.

Sastojci:

• 2 kašičice crnog čaja;
• 1 kašičica suvog timijana;
• 1 kašičica matičnjaka;
• 400 ml kipuće vode

Začinsko bilje se mora staviti u čajnik i preliti kipućom vodom 1-2 centimetra. Ostavite da odstoji 5 minuta, a zatim dodajte crni čaj i prelijte preostalu vodu. Nakon 15 minuta napitak će biti spreman.

Između ostalog:Čaj sa majčinom dušicom i matičnjakom pomaže da se riješite kroničnog umora, da se nosite sa stresom i izliječite dugotrajan kašalj tokom prehlade.

Čaj sa majčinom dušicom i mlekom

Čaj sa dodatkom majčine dušice i mleka pravi je spas za dojilje, koje u početku uvek sumnjaju u količinu majčinog mleka i plaše se da će beba ostati gladna. Čaj sa majčinom dušicom sam po sebi djeluje laktogeno, a ako neposredno prije hranjenja popijete vruću čorbu, efekat će biti još izraženiji.

Mala tajna: biće mnogo ukusnije ako u šolju prvo sipate malo mleka, a zatim skuvate čaj sa timijanom. Ali s medom u ovom slučaju morate biti oprezniji - može izazvati alergije kod beba.

Čaj sa majčinom dušicom za mršavljenje

Nutricionisti često preporučuju svojim klijentima da u prehranu dodaju timijan, i kao začin i kao piće. Ova biljka se koristi u mnogim dijetama i veoma je popularna među zagovornicima zdravog načina života.

Činjenica je da majčina dušica ima sposobnost uklanjanja viška vode iz tijela, ali za razliku od drugih diuretika, ne "ispere" minerale i vitamine neophodne za zdravlje, već, naprotiv, nadoknađuje njihov nedostatak. Majčina dušica također može poboljšati rad gastrointestinalnog trakta, blagotvorno djeluje na crijevnu mikrofloru, služi kao prevencija zatvora, što je vrlo važno za mršavljenje.

Ali vrijedi zapamtiti da čaj od timijana sam po sebi nije u stanju otjerati višak kilograma. Treba ga koristiti kao dodatak, uz odricanje od loših navika, bavljenje sportom i smanjenje količine visokokalorične hrane.

Mnogima poznata biljna zbirka ima još veći učinak za mršavljenje, za koju trebate uzeti 1 žlicu majčine dušice, podbele i mente, preliti sa 0,5 litara kipuće vode i inzistirati 20 minuta.

Napitak se može piti ujutru dodavanjem malo meda. Tok prijema je dvije sedmice, nakon čega je potrebno napraviti pauzu od 1-2 mjeseca. Dva takva kursa obično su dovoljna da rezultat mršavljenja bude vidljiv (uz adekvatnu fizičku aktivnost i pravilnu ishranu).

Zaključak

Čaj s dodatkom majčine dušice nije samo ukusan napitak, već gotovo potpuni lijek. Nemojte ga piti bezumno, u velikim količinama i dugo. Ali ako slijedite sve opisane preporuke, tada će izvarak s timijanom samo koristiti vašem tijelu, a vi ćete imati dobro raspoloženje i dobrobit.

Majčina dušica, poznata i kao majčina dušica ili djevičanska biljka, raste na cijelom euroazijskom kontinentu, u geografskim širinama sa toplom i umjerenom klimom. Ova mirisna biljka blijedoružičastih cvjetova koristi se u kulinarstvu i tradicionalnoj medicini, jer ima niz korisnih svojstava. Majčina dušica je odlična medonosna biljka, pa se u industrijskim razmjerima uzgaja za farmaceutske preparate i za pčelarstvo. Med od timijana je takođe veoma koristan i pomaže kod mnogih bolesti. Najveća koncentracija hranljivih materija se javlja u periodu cvetanja, pa se timijan mora sakupljati ljeti. Sušenje nimalo ne iscrpljuje ovu biljku, ona zadržava sva vrijedna svojstva.

Naučnici su proučavali timijan i otkrili da sadrži mnoge vrijedne tvari, a to su flavonoide, tanine, gorčinu i smole, timol, karoten, gumu, organske kiseline, vitamine C i grupu B, minerale kalij, natrijum, magnezijum, kalcijum, mangan, željezo, fosf. , cink, selen, bakar. Kalorični sadržaj timijana je 65 kalorija na 100 grama.

Majčina dušica se može uzimati kao odvar, infuzija, a od nje se proizvodi i eterično ulje. Ali najčešći i najprijatniji način je čaj od timijana. Suva biljka se može mešati sa bilo kojim čajem - crnim, zelenim, voćnim i drugim začinskim biljem. Morate dodati majčinu dušicu po svom ukusu - ovo će biti odlična prevencija. Možete koristiti i recepte za pravljenje ljekovitog čaja od majčine dušice. Svaki čaj od majčine dušice pozitivno utiče na raspoloženje, ublažava umor, smiruje neuroze i vraća snagu kada one opadaju.

Kako skuvati čaj sa timijanom - recepti

1. Ako na 2 litre vode uzmete 15 grama suvog timijana, 15 grama kantariona, 15 grama zelenog čaja ili kamilice i 15 grama lista brusnice, dobićete lekoviti napitak koji je odličan protiv groznice, prehlade, bolesti bubrega, cistitis, ublažava otekline, doprinosi normalizaciji krvnog pritiska i prestanku probavne smetnje.

2. Za pripremu diuretičkog i umirujućeg čaja potrebno je uzeti 5 grama suvog timijana, 3 grama nane, 3 kašike šipka, krišku limuna i 2 kašike meda. Suhi sastojci se preliju kipućom vodom i daju pola sata, a zatim se dodaju limun i med.

3. Protiv prehlade i grozniceČaj od đumbira sa timijanom će pomoći. Uzmite narendani koren đumbira - 2 kašičice ili jednu suvu prahu, dve kašike sušenog timijana i jednu kašiku čaja - crnog, zelenog ili bilo kog drugog. Napitak pomaže u ublažavanju toka bolesti i ublažavanju simptoma prehlade.

4. Ukusno, umirujući čaj, koji pomaže opuštanju i poboljšanju raspoloženja, vraćanje snage možete pripremiti uzimanjem kašike suvog timijana, 1 kašičice korena valerijane, nekoliko suvih kora narandže, kašičice zelenog čaja, nekoliko listića mente.

5. Ovaj čaj je vrlo koristan: u jednakim dijelovima potrebno je uzeti majčinu dušicu, kamilicu, limunsku travu, celandin i zeleni čaj. 5 kašičica se prelije sa dvije litre vode i insistira 2 sata, a zatim po želji možete dodati med, limun ili džem.

Korisna svojstva čaja sa timijanom

Majčina dušica je neverovatno jaka biljka, čaj sa njom pomaže kod mnogih bolesti. Glavna korisna svojstva uključuju sljedeće:

- antiseptik;
- protuupalno;
- antimikrobno;
- sredstvo protiv bolova;
- ekspektorans;
- širenje bronha;
- antispazmodik;
- sedativ;
- tablete za spavanje;
- antihelmintički.

- radikulitis;
- reumatizam;
- upala pluća;
- bronhitis;
- bronhijalna astma;
- hladno;
- čir na želucu;
- gastritis;
- holecistitis;
- čir na dvanaestopalačnom crevu;
- crijevne kolike;
- upala jetre;
- cistitis.

Infuzije i čajevi na bazi timijana dobro ublažavaju bolove u mišićima i zglobovima, pomažu u ublažavanju tegoba i otoka u slučaju modrica, iščašenja i drugih povreda. Majčina dušica se koristi i za liječenje dermatoloških bolesti, u tim slučajevima se uvarak dodaje u kupku ili koristi za trljanje. Eterično ulje timijana je takođe veoma efikasno. Koristi se za liječenje bolesti krvi, uključujući anemiju, neurasteniju, veliki kašalj, mikozu, hipotenziju. Kod upalnih kožnih oboljenja, kao što su čirevi ili akne vulgaris, razumno je koristiti eterično ulje timijana.

Kontraindikacije za upotrebu čaja od timijana

Unatoč činjenici da je majčina dušica vrlo korisna i vrijedna, neki ljudi moraju se suzdržati od upotrebe.

Prije svega, to su alergičari, osobe sa individualnom netolerancijom na timijan, trudnice. Ali za dojilje, majčina dušica u malim količinama će biti korisna samo- povećaće proizvodnju majčinog mleka. Kontraindikacije za majčinu dušicu su bolesti štitne žlijezde, fibrilacija atrija, teška oboljenja jetre i bubrega.

Čaj s timijanom je nevjerovatan i zdrav lijek koji ima specifičan okus i ogromnu količinu vrijednih elemenata u tragovima. Ipak, njegova upotreba postavlja mnoga pitanja među modernim ljudima, jer ne znaju svi kako pravilno skuhati i piti ovaj jedinstveni lijek.

Do danas je poznato oko sto sedamdeset vrsta timijana, a neke od njih se aktivno koriste u tradicionalnoj medicini za liječenje svih vrsta bolesti i problema. U ovoj situaciji posebno su popularni obični i puzavi timijan. Pored najpoznatijih naziva "majčina dušica" i "majčina dušica", ovu biljku možemo nazvati i drugim sinonimima koje je narod izmislio: muva muva, tamjan, pohlepan. Timijan se može koristiti kao priprema tinktura (u vodi ili alkoholu), eteričnih ulja, čajeva i dekocija. Štaviše, moderni ljudi najviše cijene čajna pića, jer su poznata ne samo po svojim korisnim svojstvima, već i po ugodnom okusu, očaravajućoj aromi i vrijednosti za tijelo.

S obzirom na hemijski sastav timijana, prisustvo raznih organskih ulja, među kojima su pinen, timol, terpineol i druga, odmah upada u oči. Glavni vitamini biljke su C i B. Ljekovita biljka se sastoji i od elemenata u tragovima neophodnih čovjeku: flavonoida, smola, tanina i kiselina. Lijekovi timijana zapravo mogu imati širok spektar djelovanja: antibakterijski, ublažavaju grčeve i upale, čiste tijelo znojenjem i mokrenjem. Važno je napomenuti sedativna i anthelmintička svojstva biljke.

Kako kuvati?

Mnogi moderni ljudi zainteresirani su za pitanje kako pravilno i kompetentno skuhati čajeve od timijana. Općenito, postoji veliki broj specijaliziranih recepata za pripremu ovog napitka. Neki iskusni ljudi savjetuju da se kuha samo timijan bez dodavanja drugih nečistoća i biljaka. Oni određuju takvu preporuku prema homeopatskom liječenju: koristiti komponentu u čistom obliku kako bi se utvrdio stupanj djelovanja lijeka na tijelo i identificirale nuspojave. A drugi iscjelitelji, naprotiv, kažu da će timijan postati koristan upravo u biljnim pripravcima, jer se ponekad njegova svojstva pojačavaju kombinacijom s drugim biljkama. Inače, čaj se može skuvati i od svježeg timijana i od suvog bilja. Osim toga, odmah nakon zahvata možete primijetiti ispunjenje prostorije ugodnom i mirisnom aromom ljekovite biljke.

Napitak od čaja od timijana: recept

Unatoč raznim mogućnostima pripreme ovog lijeka, može se primijetiti tradicionalni "klasični" recept za piće. Većina iscjelitelja ga koristi. Preporučuje se upotreba svježeg lijeka za suhi kašalj, kronični umor, poremećaje spavanja i gastrointestinalnog trakta. Takođe pomaže u obnavljanju aktivne aktivnosti imunog sistema kao prevencija nastanka gripa i SARS-a. Takođe, čaj će zasititi tijelo vrijednim elementima u tragovima i vitaminima.

Za pripremu ovog napitka potrebno je samljeti majčinu dušicu, a u količini od dvije male kašike preliti jednu šolju vrele kipuće vode. Za inzistiranje otopine potrebno je četvrt sata, a zatim procijediti kroz gazu ili fino sito. Sličan odvar uzimajte tokom dana dva ili tri puta po jednu trećinu šolje. Inače, svježe pripremljeno piće ima posebna korisna svojstva, pa ga morate stvarati svaki dan iznova.

Čaj sa majčinom dušicom i zbirkom bilja protiv kašlja

U stvari, biljka majčine dušice djeluje štedljivo sa ekspektorantnim svojstvima. Upravo iz tog razloga čaj od majčine dušice treba koristiti u liječenju kašlja, posebno suvog. U takvoj situaciji možete pripremiti napitak samo od glavne biljke, ili ga kombinirati s drugim ljekovitim biljkama.

Prilikom pripreme miješanog čajnog napitka u jednakim omjerima potrebno je pomiješati majčinu dušicu, peršun, origano, anis i trputac. Jedna šolja vrele ključale vode se zatim prelije sa dve male kašike biljnog čaja. Takav napitak se inzistira tačno petnaest minuta, a zatim filtrira za čist izgled. U toplom obliku, potrebno ga je piti svaki dan po nekoliko šoljica.

vitaminski čaj

Ovo piće je posebno dobro za ljude koji se suočavaju sa problemima prolećnog beri-beri. U ovom trenutku tijelo se osjeća iscrpljeno, jer se u njemu smanjuje zaliha vrijednih mikroelemenata i tvari. Za pripremu takvog lijeka potrebno je uzeti jednu veliku žlicu listova divlje ruže i brusnice, kao i jednu malu žlicu majčine dušice. Ovu smjesu treba preliti sa 400 mililitara vrele kipuće vode i ostaviti da odstoji oko tri sata. Ovaj čaj je najbolje piti topao, po pola šolje tri puta dnevno. Tada će moći da nadoknadi ravnotežu vitamina u ljudskom tijelu.

Umirujući čaj od timijana

Takav napitak je odličan za anksioznost, anksioznost, umor ili umor. Dobro se bori i sa nesanicom i stresom. Sedativni učinak lijeka kvalitativno smiruje nervni sistem, ublažava uzbuđenje i napetost.

Priprema takvog napitka je prilično jednostavna, a njegovi sastojci su 3 dijela paprene metvice + 1 dio korijena valerijane + 1 dio majčine dušice. Gotovu kolekciju treba preliti s jednom čašom vrele kipuće vode i infuzirati dvadeset minuta. Nakon filtriranja, ovaj odvar se preporučuje da se konzumira tri puta dnevno po trećini šoljice.

Biljni čaj za želudac i probavu

Važno je da majčina dušica kao ljekovita biljka može ublažiti bol, grčeve i upale. Iz tog razloga se često može koristiti kao poboljšanje funkcionisanja probavnog sistema i samog želuca. Biljni napitak sa timijanom pomoći će kod problema u vidu nadutosti, žgaravice, grčeva. Osim toga, alat pomaže vratiti dobar apetit i očistiti crijevnu mikrofloru.

U kolekciji za pripremu takvog čaja nalaze se menta, centaury, kim i timijan. Dvije kašičice ove mješavine preliti sa jednom šoljom vrele kipuće vode dvadeset minuta, a zatim procijediti kroz sito ili gazu. Napitak treba uzimati tri puta dnevno po jednu trećinu čaše.

Napitak crnog čaja sa timijanom

Glavna razlika između crnog čaja sa majčinom dušicom i drugih njegovih vrsta je u tome što se može često konzumirati unutra, jer postoji vrlo mala doza ljekovite biljke. Kada običnom čaju dodate majčinu dušicu, možete dobiti mirisni i tonik napitak sa prijatnim blagim ukusom.

Za pripremu ovog lijeka potrebno je da šolju ili čajnik preparite kipućom vodom, u posudu stavite određeni dio listova čaja i malo sušenog timijana. Zatim se smjesa mora preliti kipućom vodom, zatvoriti poklopac i pričekati pet minuta. Nakon filtriranja, potrebno je ponovo dodati prokuhanu vodu. Takav napitak će donijeti posebnu korist tijelu u kasnu jesen, rano proljeće i zimu. Da biste poboljšali ukus, možete mu dodati đumbir, med, kriške limuna, listiće mente ili prstohvat cimeta.

Napitak zelenog čaja sa timijanom

Zeleni čaj sa majčinom dušicom kao prirodni napitak može se koristiti kao protuupalno ili osvježavajuće sredstvo. Štoviše, takav napitak poboljšava probavu, olakšava disanje i iskašljavanje pri kašljanju.

Prvo, od listova treba skuhati običan zeleni čaj, dodajući tu malu količinu timijana. Ostavite posudu ispod zatvorenog poklopca pet minuta. Tada se može piti čaj, dodajući med ili kriške limuna za poboljšanje ukusa.

Iako praktički ne postoje indikatori predoziranja čaja od majčine dušice, ipak je potrebno konsultovati se sa lekarom pre nego što popijete napitak. Ovo je posebno važno za trudnice i dojilje, djecu, pacijente s kroničnim bolestima. Timol, koji je dio ljekovite biljke, može predstavljati opasnost za tijelo.

Kontraindikacije

Naravno, prednosti pijenja napitaka od timijana su neosporne. Ali u nekim slučajevima čine više štete nego koristi. Stoga, morate se čuvati da pijete ovaj lijek u slučaju bolesti štitne žlijezde, visokog krvnog pritiska, poremećaja kardiovaskularnog sistema, dijabetesa, čireva i nervnih poremećaja. Osim toga, kontraindikacije su i bolesti bubrega ili jetre.

Važno je napomenuti činjenicu da dugotrajnom upotrebom pića s timijanom možete primijetiti porast krvnog tlaka ili alergije. Već po prvim znacima možete primijetiti nuspojave u vidu povraćanja i mučnine. Kada se pojave, odmah morate prestati piti ovo piće.

Pravila upotrebe čaja od majčine dušice

• Za žene, takav alat može produžiti ljepotu i mladost. Stoga je često moguće uočiti upotrebu proizvoda u kozmetičkoj ili parfemskoj industriji. Treba napomenuti da u nekim situacijama biljka uzrokuje menstruaciju, zbog čega je nemoguće piti čaj od nje s obilnim iscjetkom i krvarenjem iz maternice;
• Za muškarce, majčina dušica i napici od nje bit će dobra metoda prevencije ili liječenja u situaciji slabljenja potencije, kod prostatitisa i neplodnosti. U ovom slučaju, najbolje je dati prednost eteričnom ulju timijana.
• U trudnoći treba paziti da pijete napitke od timijana, jer mogu izazvati tonus materice ili prijevremeni porođaj. Takođe podiže krvni pritisak.
• Djeci je dozvoljeno da piju čajeve i tinkture na vodi. Dobro ih je koristiti kod suvog kašlja, velikog kašlja, upale pluća i bronhitisa. Ali štoviše, važno je da se u isto vrijeme ne promatra uzimanje lijekova za iskašljavanje poput Pertusina. Osim toga, postupci kupke s izvarkom timijana za djecu pomoći će poboljšanju apetita i sna, eliminirati anksioznost i nervoznu napetost.

Jedan od brojnih predstavnika ljekovitih biljaka koje rastu posvuda u područjima s toplom klimom je majčina dušica ili majčina dušica. Poznato je od pamtivijeka, u Rusiji se ova biljka koristila u raznim ritualima, receptima narodnih iscjelitelja, kulinarstvu i drugim oblastima. Čaj od timijana je veoma popularan zbog svog neobičnog ukusa i mirisa, kao i mnogih korisnih svojstava.

O timijanu

Cvetovi lila majčine dušice imaju jaku mirisnu aromu i medonosna svojstva. Ljeti majčina dušica sadrži najveću količinu hranljivih materija, pa se bere u julu-avgustu tokom aktivnog cvetanja.

Tokom sušenja, biljka uopšte ne gubi svoja lekovita svojstva. Sastav timijana uključuje:

• mnoga eterična ulja;
• amino kiseline;
• polinezasićene masti;
• vitamin C, vitamini iz grupe B, folna i nikotinska kiselina;
• elementi u tragovima - soli kalija, magnezija, natrijuma, kao i cink, željezo, fosfor, kalcij, selen, bakar, mangan;
• adstringenti i tanini, pepeo i smole;
• bioflavonoidi.

Majčina dušica se može uzimati kao varak, infuzija, od nje se pravi eterično ulje, ali najpopularniji način upotrebe je čaj od majčine dušice, a ova biljka se može pomiješati sa uobičajenim čajem, sa kamilicom, mentom, možete dodati bobičasto voće (šipak).

Bilo koji recept neće pokvariti, već samo nadopuniti sastav i poboljšati ljekovita svojstva pića. Najčešće se za pripremu koristi alpski crni čaj sa majčinom dušicom, koji će pomoći u oslobađanju umora, dati energiju i poboljšati raspoloženje. Ljubitelji mogu koristiti kineski zeleni čaj velikih listova s ​​timijanom, koji kombinuje prednosti obje komponente. Ako trebate pojačati protuupalni učinak, kamilica se dodaje u biljnu kolekciju, ako vam je potrebno više vitamina, tada se u sastav mogu uključiti šipak. Međutim, uvijek treba uzeti u obzir moguće kontraindikacije.

Benefit

Oni koji sanjaju o zdravom i ukusnom čaju moraju znati koja ljekovita svojstva ima ovaj ili onaj recept za biljni napitak. Nije uvijek korisno ono što je ukusno i obrnuto. Druga stvar je čaj sa timijanom, čija su korisna svojstva dokazana, a ukus je nesumnjiv. Korist se izražava na sljedeći način:

Ovaj video govori o ljekovitosti majčine dušice:

Glavna korist ovog pića očituje se u sljedećim bolestima kod žena i muškaraca:

• prehlade (dobro je uključiti šipak u sastav čaja);
• crijevne kolike;
• infekcije urinarnog trakta;
• pneumonija, bronhitis i astma;
• radikulitis;
• alkoholizam;
• modrice mekih tkiva;
• upalne bolesti kože;
• neuroze i neurastenije.

Šteta

Ljekovita svojstva sastojaka čaja ponekad mogu naštetiti tijelu ako je osoba alergična na majčinu dušicu ili druge biljke ili bobice (kamilicu, mentu, šipak). Individualna netolerancija i alergije su apsolutne kontraindikacije. Osim alergija, postoje i relativne kontraindikacije:

• peptički ulkus;
• gastritis s visokom kiselošću;
• kolelitijaza;
• period trudnoće kod žena;
• akutne upalne bolesti bubrega i jetre;
• cilijarni oblik aritmije;
• hipertenzija.

Sve ove kontraindikacije moraju se uzeti u obzir pri odabiru jednog ili drugog recepta za pripremu čaja.

Prednosti čaja s timijanom trebale bi premašiti moguću štetu, stoga bi glavna preporuka za žene i muškarce trebala biti umjerena upotreba različitih ljekovitih pripravaka i pojedinačnih biljaka koje čine njihov sastav.

Bolje je uskladiti bilo koji recept sa stručnjakom, pogotovo ako je višekomponentan. Čaj od majčine dušice ne može zameniti običnu vodu ili druga pića, treba ga kuvati u kursevima od dve nedelje sa pauzama. Ako govorimo o prehladi kod djeteta, onda se timijan dodaje u sastav čaja na isti način kao i šipak. Kako ne bi naštetili tijelu, treba se pridržavati starosnih ograničenja (nemoguće je do 5-6 godina).

Kako skuvati čaj od timijan?

Priprema takvog napitka je vrlo jednostavna - dodajte nekoliko listova ili cvasti suvog timijana u uobičajeni čaj i inzistirajte 5-7 minuta. U šolju možete staviti kašiku meda da pojačate lekovita svojstva, ali uzimajući u obzir kontraindikacije za alergičare. Listovi šipka, ribizle i maline pojačaće protuupalno, dijaforetsko i antipiretičko djelovanje u slučaju prehlade. Šipak doprinosi obogaćivanju vitaminima za opšte jačanje.

Čaj sa timijanom i mentom priprema se od jednakih omjera ovih komponenti i čaše vode. Takav recept kombinira sve kvalitete dvije korisne biljke, korist će biti za one koji nemaju kontraindikacije, šteta je samo za alergije. Ljekovitost ovog čaja bit će cijenjena kod crijevnih bolesti, bolova u donjem dijelu trbuha kod žena, anksioznosti i stresa.

Preporučljivo je isprobati bilo koji recept na sebi prije nego što ga preporučite drugima, posebno djeci. Kontraindikacije, korist ili šteta - sve treba uzeti u obzir prilikom upotrebe ljekovitog bilja.

Kako liječiti hipertenziju kod kuće

Jeste li ikada pokušali sami da se riješite hipertenzije kod kuće? Sudeći po tome što čitate ovaj članak, pobjeda nije bila na vašoj strani. I naravno iz prve ruke znate šta je to:

• Ponovo se loše osjećam;
• Ujutro se budite s mišlju kako da smanjite bol od pritiskanja u potiljku, koji raste i postepeno zahvaća druge dijelove glave;
• Svaki put patite od poremećaja sna, razdražljivosti ili vrtoglavice;
• Iznova se nadajte uspjehu, nestrpljivo očekujte rezultate i uznemirite se novim nedjelotvornim lijekom.

Sada odgovorite na pitanje: da li vam odgovara? Da li je moguće ovo podnijeti? A koliko ste novca već "procurili" na neefikasne lijekove? Tako je – vrijeme je da ih okončamo! Slažeš li se? Zato vam predstavljamo metodu koja govori o efikasnom i jeftinom načinu da se zauvek rešite HIPERTENZIJE za samo mesec dana...

Istaknute vijesti

Čovek poznaje mnoge biljke koje su veoma korisne za organizam, a takođe imaju veoma prijatan ukus i miris. Jedna od ovih biljaka je majčina dušica, ili kako je još zovu majčina dušica, prijatnog je ukusa i delikatne arome koja nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Majčina dušica se može skuvati u običnoj vodi i piti kao samostalno piće, ili možete piti čaj od timijana, što većina ljudi preferira. Mnogi, znajući za korisne osobine samog timijana, zanimaju da li je i čaj s timijanom koristan ili se svojstva ove biljke odmah gube.

Ljudi su još u davna vremena znali za blagotvorna svojstva timijana, a danas su sve to već dokazali naučnici. Čaj sa majčinom dušicom ima prekrasan ukus i mnoga korisna svojstva, koja su zaslužna za bogat sastav ove biljke. Majčina dušica je zasićena taninima, vitaminima, mineralima, nezasićenim mastima, vlaknima, oleinskom i ursolnom kiselinom, eteričnim uljima itd. Pogledajmo sada pobliže kako je majčina dušica korisna u čaju:

1. Ima antibakterijska svojstva, savršeno tonizira organizam i jača imuni sistem.
2. Ublažava stanje kod gripe, akutnih respiratornih infekcija i drugih prehlada. Pomaže u bržem oporavku i oporavku, ima veoma efikasan ekspektorans.
3. Normalizuje rad probavnog sistema. Poboljšava apetit i pomaže u otklanjanju zatvora.
4. Blagotvorno deluje na nervni sistem. Pomaže u prevladavanju depresije, promjena raspoloženja, a također ublažava stanje kod upale išijadičnog živca.
5. Ovaj napitak se koristi i za liječenje raznih bolesti mišića i zglobova.
6. Izvrstan alat za borbu protiv crva, savršeno čisti crijeva, uklanjajući "zaostale" proizvode raspadanja.
7. Eterična ulja obogaćena čajem od majčine dušice poboljšavaju stanje kože, oslobađaju se od akni, akni itd., jačaju nokte i kosu.
8. Ovo piće je vrlo korisno za mlade majke, jer pospješuje laktaciju.
9. Ima odličan diuretički efekat.
10. Ima lekovita i dezinfekciona svojstva.
11. Može se koristiti kao anestetik, posebno dobar za ublažavanje zubobolje.
12. Reguliše menstrualni ciklus.
13. Izbacuje višak tečnosti iz organizma i pomaže u razgradnji masti, pa se preporučuje osobama koje gube na težini.
14. Lekari savetuju da se ovaj čaj koristi u lečenju alkoholizma itd.

Unatoč brojnim korisnim svojstvima, čaj s timijanom ima i kontraindikacije, ne preporučuje se upotreba:

Tokom trudnoće, jer ovo piće pomaže u povećanju tonusa maternice, što može izazvati pobačaj;

• kod čira na želucu i gastritisa;
• s bolestima štitne žlijezde;
• sa hipertenzijom;
• kod problema s bubrezima i jetrom;
• sa teškom srčanom aritmijom;
• sa individualnom netolerancijom.

Prednosti i štete zelenog čaja sa timijanom

Ni za koga nije tajna da je dobar zeleni čaj sam po sebi najzdravije piće, a ako se doda timijan, onda se njegove blagotvorne osobine uveliko pojačavaju. Zeleni čaj sa timijanom je odličan sedativ koji poboljšava san i ublažava umor. Ako popijete ovaj napitak ujutru, on savršeno okrepljuje i daje energiju. Čaj pomaže ženskom tijelu da se oporavi nakon porođaja, poboljšavajući kontrakciju materice. Unatoč tome, napitak također može donijeti znatnu štetu organizmu ako ga koristite u slučaju poremećene funkcije bubrega i sklonosti alergijama.

Povezani članci:

womanadvice.ru

Čaj s timijanom: koristi i štete

Majčina dušica (ili timijan) poznata je od davnina. Biljka je porijeklom iz Kine. Stanovnici ove nevjerovatne zemlje pripremali su tinkture i odvare od timijana čak iu onim danima kada je biljka bila samonikla.

U staroj Grčkoj, timijan se koristio za nesvjesticu i kao burmut. U Rusiji se verovalo da je spavanje na jastuku napunjenom timijanom veoma dobro za zdravlje. Osim toga, ljudi su vjerovali da će im to omogućiti da žive duže.

Od majčine dušice napravite odvar, infuzije, eterično ulje. Ali on je pronašao češću upotrebu u obliku čaja. Piju se kao jedan timijan, a dodaju i razno bilje, voće, crni ili zeleni čaj.

Prednosti čaja od timijana

Čaj sa majčinom dušicom ima pozitivan učinak na unutrašnje organe osobe:

Dobro sredstvo protiv bolova.

Poboljšava probavni proces.

Pomaže kod prehlade.

Korisno je prije spavanja popiti čaj sa majčinom dušicom.

Sastav timijana uključuje eterično ulje ugodnog mirisa, koje naglašava antiseptička svojstva biljke. Uz pomoć čaja možete se riješiti neugodnog mirisa znoja, neugodnog zadaha. Odvar od majčine dušice koristi se pri pranju glave, poboljšava stanje kose, pomaže kod peruti i daje zdrav sjaj kosi.

Za liječenje disbakterioze, čaj sa timijanom se uzima na prazan želudac. Čaj povoljno utječe na crijevnu mikrofloru, poboljšava proizvodnju želudačnog soka.

Blagotvorno deluje na kožu lica. Prilikom kuvanja čaja, osim majčine dušice, dodaju se podbel, ruzmarin, kamilica, lavanda i slatka djetelina u omjeru 1:1. Dnevno treba piti 150 ml čaja.

Čaj sa timijanom je takođe dobar za kašalj. Recept: 2 žlice. kašike suvog timijana, preliti sa 200 g ključale vode, poklopiti i kuvati 15 minuta. Ohladiti, procijediti i dodati još prokuvane vode da čorba bude 200 g. Pijte ujutru i uveče po pola šolje oko 20 minuta pre jela.

U umjerenim količinama, čaj sa majčinom dušicom može se piti svaki dan. Čaj ima sposobnost da okrepi ili umiri, u zavisnosti od vremena upotrebe. Ujutro - daje nalet energije, a uveče - umiruje, pruža dobar san. Ovisno o godišnjem dobu, timijan može zagrijati ili ohladiti. Zimi će zagrijati, a ljeti osvježiti.

Za poznavaoce dobrog čaja, Dahongpao čaj je odličan izbor. Bogata paleta ukusa i bogate arome učiniće vaše ispijanje čaja nezaboravnim. Tradicionalni kineski čaj Dahongpao jedna je od najpopularnijih sorti među stanovnicima Kine. Danas je popularnost ovog čaja sve veća u Rusiji.

Prednosti majčine dušice u kuvanju

Majčina dušica se široko koristi u kulinarstvu. Zbog oštrog jakog mirisa, ukusa sa gorčinom, majčina dušica se u jelo stavlja samo u maloj količini.

Majčina dušica se koristi u pečenju, posebno za pravljenje keksa, variva od povrća, marinade, te za ukrašavanje mesnih jela.

Šteta čaj sa timijanom

Čaj s timijanom ima mnoga korisna svojstva, ali čaj morate pravilno koristiti. Vrijedi zapamtiti da je majčina dušica ljekovita biljka i treba je konzumirati u dozama.

Važno je pravilno skuhati čaj s timijanom, poštujući proporcije. O tome zavisi otkrivanje korisnih kvaliteta čaja.

Za pripremu jedne šoljice timijana potrebno je pola kašičice osušene biljke. Da biste skuhali u čajniku, potrebna vam je uobičajena količina crnog čaja i prava porcija timijana. Za sjajniji efekat možete dodati malo cimeta, meda ili mente. Čaj je bolje popiti odmah nakon kuvanja.

Trudnice je bolje da ne piju čaj sa timijanom zbog mogućeg predoziranja. Ljekovitu biljku trebate kupiti od provjerenih prodavača ili je sami prikupiti. Sama biljka ne sadrži otrovne tvari, ali ako se sakupi na pogrešnom mjestu, može uzrokovati štetu.

Prije liječenja bolesti, preporučuje se da se posavjetujete sa specijalistom o prednostima i mogućim štetnostima vaše bolesti. Prije upotrebe treba se upoznati sa načinom uzimanja, koliko, kada. Pažljiva pažnja na upotrebu čaja s timijanom omogućit će vam da dobijete efikasniji rezultat i izbjegnete moguću štetu.

shkolazdorovja.ru

Čaj od timijana: koristi i štete, 7 recepata i kontraindikacije

Koje mogu biti koristi i štete od čaja s timijanom? Može li se ovaj ljekoviti napitak piti za djecu, trudnice, starije osobe? Koje bolesti su stroga kontraindikacija za majčinu dušicu i pod kojim uslovima je indicirana? Kako pravilno skuhati biljku, a da pritom zadržite njena ljekovita svojstva?

Proučeno je oko 170 vrsta timijana. Od toga se u narodnoj medicini kao ljekovite sirovine najčešće koriste dvije vrste - majčina dušica puzava i obična majčina dušica. U narodu puzavu majčinu dušicu nazivaju i majčinom dušicom i čubrom, rjeđe - tamjanom, mušom, pohlepom. Od biljke se pripremaju esencijalna ulja, alkoholne i vodene tinkture, uvari i čajevi. Čaj se smatra najsigurnijim oblikom pripreme ove ljekovite biljke. Može se piti u umerenim dozama radi zadovoljstva, uživanja u ukusu i mirisu i, naravno, zdravlja radi.

iscjeljujuće djelovanje

Hemijski sastav čubra uključuje korisna eterična ulja - timol, borneol, pinen, karvakrol, terpineol i druga. Sadrži i vitamine grupe B, C, niz elemenata u tragovima, organske i neorganske kiseline, gorčine i smole, tanine i flavonoide. Biljka ima širok spektar djelovanja - baktericidno, antispazmodičko, protuupalno, diuretično, dijaforetično, anthelmintično, sedativ.

Kako napraviti čaj od timijana? Postoji mnogo opcija za pripremu ovog ljekovitog napitka. Neki travari preporučuju kuhanje čistog slanog, bez primjesa bilo kojeg drugog bilja. I to objašnjavaju homeopatskim principima liječenja - ne miješati supstance da bi se utvrdio stepen djelovanja lijeka na tijelo i nuspojave. Drugi iscjelitelji mogu pročitati potpuno suprotne savjete - skuvati bilje. Prema nekim tradicionalnim iscjeliteljima, u kombinaciji s drugim biljem, svojstva timijana mogu se poboljšati. Za pripremu piva možete koristiti suhe sirovine i svježu travu.

Čaj sa timijanom

Ovo je "klasični recept" koji se nalazi kod mnogih travara. Odvar od biljke pije se i kod suvog kašlja i kod bolesti gastrointestinalnog trakta, nesanice i preopterećenja. Takođe, ovaj čaj se može piti i za prevenciju SARS-a i gripa, jačajući imuni sistem. Uostalom, osim zdravih ulja, sadrži vitamine i elemente u tragovima.

1. Sameljite 2 kašičice suvog čubra.
2. Prelijte čašom kipuće vode.
3. Insistirajte 15 minuta.
4. Procijedite.

Čaj je potrebno uzimati tri puta dnevno po 1/3 šolje. Svaki dan je bolje pripremiti svježu čorbu.

Mešani čaj protiv kašlja

Timijan je poznat po svom blagom iskašljavajućem djelovanju. Možete skuhati čaj sa majčinom dušicom prilikom kašljanja odvojeno, ili možete pripremiti grudnu kolekciju.

1. Pomiješajte u jednakim omjerima začinsko bilje, trputac, peršun, anis, origano.
2. Uzmite 2 kašičice mešavine.
3. Prelijte čašom kipuće vode.
4. Insistirajte 15 minuta.
5. Procijedite.

Čaj treba piti topao, 2-3 šolje dnevno.

Vitaminizovani čaj

Korisno je piti takav napitak tokom proljetnog beriberija, kada su rezerve organizma iscrpljene.

1. U termos stavite 1 kašiku. kašika listova divlje ruže i brusnice, 1 kašičica timijana.
2. Sipajte sa 2 šolje ključale vode.
3. Insistirajte 2-3 sata.

Čaj uzimajte u toplom obliku, po ½ šolje tri puta dnevno.

kolekcija sedativa

Kod nesanice, povećane anksioznosti, preopterećenosti preporučuje se čaj na bazi bilja sa sedativnim dejstvom. Evo klasičnog recepta za čaj od majčine dušice za nervozno uzbuđenje.

1. Pomiješajte 1 dio majčine dušice, 1 dio korijena valerijane i 2 dijela peperminta.
2. Sipajte sa 1 šoljom ključale vode.
3. Insistirajte 20 minuta.

Proceđen bujon piti po 1/3 šolje tri puta dnevno.

Želučana kolekcija

Čubar ima antispazmodičko, analgetsko, protuupalno djelovanje. Stoga se često propisuje za bolesti probavnog sistema. Biljka pomaže kod crijevnih grčeva, nadimanja, žgaravice, također povećava apetit i normalizira crijevnu mikrofloru.

1. Pomiješajte slaninu, kim, centaury, mentu.
2. Uzmite 2 kašičice biljne mešavine.
3. Prelijte čašom kipuće vode.
4. Insistirajte 20 minuta.

Proceđena supa se uzima tri puta dnevno po 1/3 šolje.

Crni čaj sa timijanom

Crni čaj sa majčinom dušicom može se često piti, jer je doza začinskog bilja u ovoj opciji kuhanja vrlo mala. Ukus daje svima poznatom piću ugodnu aromu, a također pojačava tonična svojstva čaja.

1. U oparenu šolju ili čajnik stavite porciju čaja i prstohvat suvog timijana.
2. Napunite kipućom vodom.
3. Ostavite zatvoreno 5 minuta.
4. Procijediti, dodati kipuću vodu.

Korisno je piti crni čaj sa majčinom dušicom u hladno doba godine. U piće možete dodati i med, mentu, limun, cimet, đumbir.

Zeleni čaj sa timijanom

1. Skuvajte rastresiti zeleni čaj.
2. Dodajte prstohvat timijana.
3. Insistirajte 5 minuta.

Limun i med se takođe mogu dodati u zeleni čaj.

Čajem od timijana je teško predozirati. Ipak, pre upotrebe biljke preporučuje se konsultacija sa lekarom. Prije svega, to se odnosi na osobe s kroničnim bolestima, djecu, trudnice i dojilje. Timijan sadrži korisno eterično ulje - timol. Također može biti opasan po zdravlje zbog toksičnosti u slučaju predoziranja.

Uz neosporne prednosti majčine dušice, ne treba zaboraviti na štetu koju ova ljekovita biljka može nanijeti organizmu. Kontraindikacije za čaj od timijana:

• bolest štitne žlijezde;
• hipertenzija;
• poremećaji u radu srca;
• dijabetes;
• peptički ulkus;
• nervni poremećaji;
• bolesti jetre i bubrega.

Takođe je važno znati da dugotrajna upotreba čaja od timijana može dovesti do visokog krvnog pritiska i alergijske reakcije. Prvi simptomi nuspojava i predoziranja su mučnina i povraćanje. Kada se pojave, treba odmah prestati uzimati biljku.

Karakteristike upotrebe timijana

Kako majčina dušica može biti korisna za zdravlje žena, muškaraca i djece? Šta mogu biti kontraindikacije?

• Za ženu. Timijan se, kao i origano, naziva "ženskom" biljkom. U narodu se zove "mala majka" i "Bogorodska trava". Ova biljka je za ljepotu i zdravlje žena. Često se koristi u kozmetologiji i parfimeriji. Važno je znati da biljka može izazvati menstruaciju, pa je kod krvarenja i obilnog sekreta ne treba koristiti.
• Za muškarce. Uprkos činjenici da majčina dušica štiti žene, koristi i muškarcima. Propisuje se za dugotrajno liječenje prostatitisa, neplodnosti, smanjene potencije. Da bi se postigao terapeutski učinak, preporučuje se korištenje ne odvarka i čaja, već eteričnog ulja timijana. Sadrži puno molibdena, selena, cinka.
• Tokom trudnoće. Većina izvora navodi da trudnice ne bi trebalo da uzimaju biljku bez lekarskog recepta u bilo kom trimestru. To je zbog abortivnog efekta timijana i toksičnosti timola. Supstance u sastavu biljke mogu izazvati tonus materice i izazvati prijevremeni porođaj. Čubar takođe dovodi do povećanja krvnog pritiska kod trudnica. Više o timijanu tokom trudnoće pročitajte u našem drugom članku.
• Djeca. Bebama se može davati čaj, odvar, tinktura na bazi vode. Alkoholne tinkture i eterična ulja se ne preporučuju. Djeca često imaju alergijsku reakciju na ovo drugo. Čubar pomaže kod suvog, konvulzivnog kašlja sa velikim kašljem, efikasan je kod bronhitisa i upale pluća. Obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom prije upotrebe timijana za kašalj. Strogo je zabranjeno istovremeno koristiti antitusivne i ekspektoranse, uključujući Pertussin sirup na bazi timijana. Djeci su korisne kupke s odvarom od slastica. Pomažu u ublažavanju nervne napetosti, poboljšavaju apetit i san.
• Za starije. Male doze timijana su dozvoljene, s obzirom na njegovu sposobnost da poveća krvni pritisak. Također, u prisustvu hroničnih bolesti, koje se često manifestiraju u starosti, samoliječenje travom može naštetiti tijelu. Čaj sa majčinom dušicom možete piti protiv nesanice, a kod reumatskih bolova praviti losione od odvara trave.
• Sa alkoholizmom. Postoje recenzije o uspješnom liječenju ranih faza alkoholizma travom. Čubar se kuva zasebno ili u komponenti sa drugim začinskim biljem - pelinom, ljupkom, kopitom, termopsom. Strma dekocija se koristi kao emetik. Liječenje se bazira na principima terapije uvjetovanih refleksa, koja se provodi dugim kursom pod nadzorom ljekara.

Majčina dušica nije otrovna, visoko toksična ljekovita biljka. Ipak, prije upotrebe preporučuje se konsultacija sa ljekarom. Više o korisnim svojstvima i kontraindikacijama timijana pročitajte u našem drugom članku.

Korisna svojstva čaja od timijana poznata su od davnina. Ovaj napitak prvenstveno pomaže kod suhog, konvulzivnog kašlja, ublažava grčeve i olakšava disanje. Koristi se i kod bolesti i probavnih smetnji, nervnog uzbuđenja, nesanice, reumatskih bolova.

herbalpedia.ru

Čaj sa timijanom - korisna svojstva

Majčina dušica ili, kako je još nazivaju, majčina dušica, esencijalni je grm poznat po svojim ljekovitim svojstvima i jede se u obliku čaja od majčine dušice, začina, infuzija i dekocija. Vanjski, biljka se koristi u kozmetologiji i medicini. A također se grm često koristi u pejzažnom dizajnu, kao lijepa i nepretenciozna biljka.

Široka upotreba timijana objašnjava se rasprostranjenošću ove biljke širom Evrope i Azije. Hemijski sastav majčine dušice bogat je eteričnim uljima, kiselinama, smolama, taninima i flavonoidima, koji imaju antibakterijska i antioksidativna svojstva.

Najlakši način upotrebe biljke je čaj sa majčinom dušicom, čije se blagodati izražavaju u sljedećim radnjama:

• ekspektorans (koristi se kao pomoćno sredstvo u liječenju kašlja);
• antispazmodik;
• zagrijavanje;
• gašenje žeđi;
• sedativ;
• diuretik;
• analgetik;
• dijaforetski;
• antikonvulzivi;
• antidepresiv;
• hematopoetski;
• baktericidno;
• anthelmintik.

Takođe, crni ili bilo koji drugi čaj sa timijanom koristi se u kompleksnoj terapiji ginekoloških, dermatoloških oboljenja, poremećaja gastrointestinalnog trakta i metaboličkih poremećaja.

Kontraindikacije za upotrebu čaja sa timijanom

Da li takva ljekovita biljka ima svoje kontraindikacije? Da, kao i svaka ljekovita biljka, majčina dušica se može koristiti uz određene rezerve. Prvo, nemojte misliti da ovaj čaj može zamijeniti uobičajena pića. U stvari, mora se uzimati u kursevima koji ne traju duže od 14 dana za redom. Obavezno držite pauze između kurseva, najmanje 2 mjeseca.

Upotreba čaja sa majčinom dušicom i tokom trudnoće nije prikazana, jer u ovom stanju žene često doživljavaju povećanje pritiska, a timijan doprinosi njegovoj još većoj stimulaciji. Svaka upotreba takvog čaja kod osoba sa hroničnim oboljenjima u akutnom stadijumu treba da se dogovori sa lekarom, posebno kod oboljenja gastrointestinalnog trakta i kardiovaskularnog sistema.

Kako skuvati čaj sa timijanom?

Priprema ovog čaja je veoma jednostavna. Da biste to učinili, dodajte 1 kašičicu u uobičajenu količinu običnog crnog čaja. osušene listove majčine dušice ili nekoliko osušenih cvasti i prelijte kipućom vodom u čajnik. Takav čaj se savjetuje malo duže nego inače, oko 7-10 minuta. Rezultat je neobično aromatično i zdravo piće. Ljekovita svojstva ovog čaja možete poboljšati dodavanjem 1 supene kašike meda.

Ali ne samo da se crni čaj može skuvati sa timijanom. Zeleni čaj sa majčinom dušicom i mentom tradicionalno je piće za ublažavanje glavobolje. Da biste ga pripremili, potrebno je pomiješati sušene sastojke u jednakim količinama i preliti kipućom vodom. Nakon 7-8 minuta napitak je spreman za piće. Takvi čajevi se u naše vrijeme prodaju u ljekarničkim lancima, ali su prednosti samopripremljenog proizvoda mnogo veće.

Majčina dušica se može kombinovati ne samo sa klasičnim čajevima, već i sa drugim biljem i biljkama. Možete sami smisliti recept za čaj od timijana. Odlično se slaže sa brusnicama, karanfilićem, šipkom, medom, limunom, matičnjakom, crnom ribizlom i kantarionom.