Dyr och smakrik sallad. Snabba sallader

Lätta och goda sallader ger variation i vår kost. De kräver inte dyra ingredienser eller mycket tid. Tillräckligt säsongsbetonade produkter och vad som finns i kylskåpet, lägga till lite fantasi och krydda med din kärlek, du kommer att tjäna dina nära och kära ett riktigt mästerverk.

Hur man förbereder lätta och välsmakande sallader - 15 sorter

Mycket lätt sallad, dess namn talar för sig själv. Lågkalorigurka och kyckling kommer att mätta kroppen, men figuren kommer att förbli bra.

Ingredienser:

• Kycklingfilé 300 gr.
• Gurka 150 gr.
• Konserverad grön ärta 150 gr.
• Gräddfil 150 gr.
• Dill
• Salt.

Förberedelse:

Koka filén från det att den kokar i 20 minuter. Skär gurkorna i medelstora tärningar och finhacka dillen. När köttet svalnat, skär det i bitar och blanda med gurka och ärtor. Salta efter smak och krydda med gräddfil.

Du kan också ta nyfrysta ärtor, men först måste du koka dem och sedan hälla över dem med isvatten.

Ingredienser:

• Kokt potatis 300 gr.
• Kokta ägg 3 st.
• Smörjd ost 200 gr.
• Färska gurkor 3-5 st.
• Majonnäs 3-4 skedar
• Salt, peppar och örter efter smak.

Förberedelse:

Skala potatisen och äggen, skär i tärningar. Tillsätt hackad gurka till dem och blanda allt. Vi skär också den processade osten i tärningar och lägg till salladen.

För att göra det lättare att skära osten, lägg in den i frysen en stund. 5-10 minuter räcker.

Blanda allt väl, tillsätt kryddor och smaka av med majonnäs.

Denna sallad är perfekt som mellanmål till öl och rekommenderas för barn från fem år och i begränsad mängd.

Ingredienser:

• Kyckling 300 gr.
• Majonnäs 250 gr.
• Hård ost 200 gr.
• Skorpor 200 gr.
• Konserverad majs 380 gr.
• Tomater 3 st.

Förberedelse:

Koka kycklingen i saltat vatten och skär i bitar efter kylning. Ta bort skalet från limpan och skär fruktköttet i tärningar. Stänk vegetabilisk olja och torka i ugnen tills de är gyllenbruna. Vi skär också osten och tomaterna i små tärningar. Blanda allt, tillsätt konserverad majs och smaka av med majonnäs.

Salladen är godare när krutongerna är krispiga, så du måste lägga dem i salladen precis innan servering.

Mycket snabbt och enkelt att tillaga. Och tack original bensinstation Lämplig för ett julbord eller för att skämma bort dina nära och kära varje dag.

Ingredienser:

• Pekingkål 300 gr.
• Rökt balyk 200 gr.
• Salladsblad 50 gr.
• Vitlök 2 klyftor.
• Fröfria druvor 100 gr.
• För tankning:
• Olivolja 4-5 teskedar
• Dijensenap 2 teskedar
• Salt 0,5 tesked

Förberedelse:

Vi skär kål och salladsblad, tillsätt hackad vitlök och balyk skuren i kuber. Sedan skär vi druvorna på mitten och lägger dem till resten av ingredienserna. Till såsen, vispa alla ingredienser noggrant med en gaffel och krydda salladen. Allt är klart! Snabbt och ovanligt gott!

Skaldjur är mycket hälsosamma, och med tillägg färska grönsaker Denna enkla sallad blir ett förråd av vitaminer och mineraler. Ge en dos av hälsa till din familj.

Ingredienser:

• Skaldjur: 400 gr.
• Paprika 1 st.
• Tomater 2 st.
• Lök 0,5 st.
• Smör 30 gr.
• Citronsaft, salt, peppar efter smak.

Förberedelse:

Först och främst förbereder vi skaldjuren: smält smöret i en stekpanna, och när det värms upp väl, skicka vårt Skaldjurscocktail. Håll den på elden tills all vätska har avdunstat.

Överexponera inte skaldjur länge på elden kommer de att bli gummi.

Skär under tiden löken i tärningar och häll kokande vatten över den för att bli av med överflödig beska. Skala paprikan och skär i strimlor. Vi extraherar massan från tomaten (för att inte ge onödig fukt), skär den på samma sätt som peppar. Blanda alla ingredienser, tillsätt kryddor och smaka av med citronsaft.

Mycket hälsosam sallad, alla produkter är noggrant utvalda och skapade kryddig smak som nästan alla kommer att gilla.

Ingredienser:

• Kokta rödbetor 2 st.
• Råa morötter 1 st.
• Vitlök 1 kryddnejlika
• Valnötter 3-4 st.
• Soja sås
• Olivolja
• Äppelcidervinäger.

Förberedelse:

Skala de kokta rödbetorna och tre grovt rivjärn, vi gnuggar den på den råa morötter. Pressa vitlöken genom en press. Vi hackar valnötterna med en kniv och flyttar dem också till resten av salladskomponenterna. Peppar och vatten Soja sås olja och äppelcidervinäger. Blanda allt väl. Allt är klart! Snabbt och användbart!

Detta är för gourmeter italiensk sallad detta är bara ett fynd. Det är väldigt lätt att förbereda, ser absolut lyxigt ut och smakar helt enkelt gudomligt.

Ingredienser:

• Räkor 150 gr.
• Hård ost 100 gr.
• Ägg 2 st.
• Tomater 2 st.
• Vitlök 1-2 kryddnejlika.
• Majonnäs 100 gr.
• Ketchup 100 gr.
• Limejuice.

Förberedelse:

Tillsätt först majonnäs och ketchup till såsen kokta räkor och låt infundera. Under tiden, kokta ägg rengör och skär i skivor. Ta bort fruktköttet från tomaterna och skär dem i skivor. På ett lager av tomater lägg ägg och ett lager gratinerad ost. Lägg räkor ovanpå. Varje lager kan strö med limejuice och toppas med sås. Men du kan helt enkelt blanda alla ingredienser i salladen och sedan smaka av med lime och sås, allt efter ditt önskemål. På bra smak detta mör sallad det kommer inte att skada.

Bra sommarsallad kommer att diversifiera din meny och ge en bra energikick för hela dagen.

Ingredienser:

• Tomater 3-4 st.
• Rödlök 0,5 st.
• Oliver 250 gr.
• Ost durum sorter 200 gr.
• Färsk persilja och basilika.
• Citron juice
• Olivolja.

Förberedelse:

Skär tomaterna i skivor, tärna osten och halvera oliverna. Skär löken i tunna halvringar. Blanda allt, tillsätt grönt. Tankning citron juice och olja. Allt är klart!

Alla känner till den här salladen, men du kommer aldrig att tröttna på den. Den är tillgänglig även på vintern, men dess smak tar oss alltid till Greklands varma sommarstränder.

Ingredienser:

• Oliver 1 burk
• Gurkor 3 st.
• Tomater 3 st.
• Röd paprika 1 st.
• Lök 1 st.
• Salladsblad
• Sirtaki ost
• För tankning:
• Vitlök 1 kryddnejlika
• Olivolja 100 ml.
• Citron juice
• Kryddor efter din smak (basilika, timjan, rosmarin).

Förberedelse:

Skär gurka, tomater och paprika i stora tärningar och lägg i en djup skål. Skär löken i halva ringar, tillsätt salt, knåda med händerna så att den producerar juice och lägg till grönsakerna. Vi gör dressingen: mal kryddorna, tillsätt pressad vitlök till dem för pikantitet. Och peppra den lätt. Pressa saften av en halv citron, tillsätt olja och blanda allt väl. Bensinstationen är klar. Tillsätt oliverna till grönsakerna och nu är det dags att blanda allt. Skär sedan osten i stora tärningar och tillsätt den i salladen direkt innan servering.

Istället för Sirtakiost kan du använda fetaost eller fetaost.

Servera salladen före servering: lägg salladsblad på en tallrik, sedan hackade och blandade grönsaker och till sist ostbitar. Eftersom osten är salt behöver du inte tillsätta salt. Klä salladen och servera.

Denna sallad kommer att bli traditionell på ditt bord tack vare sin delikat smak. Och vackert inredd är den perfekt för festligt bord.

Ingredienser:

• Bläckfisk 300 gr.
• Gurkor 2 st.
• Kokta kycklingägg 3 st.
• Gräddfil
• Salt.

Förberedelse:

Tina och rengör bläckfiskarna. Skär i strimlor och koka i tre minuter i saltat vatten.

Du kan koka den först och sedan skära den, så det finns en chans att inte överkoka denna nyckfulla produkt.

Koka äggen och skär i strimlor. Skär gurkan i strimlor så tunt som möjligt och blanda alla salladsingredienser. Tillsätt gräddfil och salt. Blanda allt väl och kan serveras.

Detta ovanligt namn sallad eftersom de flesta ingredienserna är röda och krabbpinnar finns i dess komponenter.

Ingredienser:

• Krabbpinnar 200 gr.
• Tomater 2 st.
• Röd paprika 2 st.
• Vitlök 2 klyftor
• Ost 150 gr.
• Hemlagad majonnäs smak.

Förberedelse:

Skär krabbastavarna i tunna strimlor. Vi skär tomaterna på samma sätt, efter att ha tagit bort deras insida. Ta bort kärnan från paprikan och skär den i strimlor. Tre ostar på ett grovt rivjärn. Hacka vitlöken och lägg till resten av produkterna, krydda med majonnäs och servera.

På grund av min sötaktig smak han är älskad av det vackra könet.

Ingredienser:

• Konserverad ananas 120 gr.
• Kokt kycklingbröst 200 gr.
• Hård ost 150 gr.
• Kokta ägg 2 st.
• Vitlök 1 kryddnejlika
• Majonnäs efter smak
• Salt.

Förberedelse:

Hela matlagningsprocessen tar bara några minuter för att göra detta, hackar vi alla ingredienser i salladen, tillsätter salt och kryddar med majonnäs. Blanda alla produkter i en skål och servera.

Det här receptet är en stor tidsbesparande och även ett barn kan göra det.

Ingredienser:

• Konserverad tonfisk 1 burk
• Tomater 2 st.
• Kokta ägg 2 st.
• Konserverad majs 0,5 burkar
• Gräddfil och majonnäs 1 msk. sked
• Grönska.

Förberedelse:

Häll av överflödig vätska från burkmaten och dela fisken i bitar. Skär ägg och tomater, tillsätt majs. Blanda allt och smaka av med gräddfil och majonnäs. Dekorera med grönt.

Det enklaste att förbereda, men på sitt sätt smakkvaliteter inte sämre än dyra sallader.

Ingredienser:

• Ungkål 1 huvud
• Morot 1 st.
• Lök 1 st.
• Grönska
• Salt peppar
• Vinäger och vegetabilisk olja.

Förberedelse:

Använd en vass kniv, finhacka kålen i strimlor, du kan använda en rivare. Tre morötter på ett grovt rivjärn och lägg till kålen. Skär löken, tillsätt salt, tillsätt lite vinäger och tillsätt även resten av grönsakerna. Hacka persiljan och tillsätt salt tillsammans med resten av salladsingredienserna. Nu måste du blanda allt väl så att kålen släpper saften. Vi fyller allt med olja.

Denna maträtt är inte bara välsmakande utan också mättande.

Ingredienser:

• Konserverade bönor 380 gr.
• Köttfilé(vad du vill) 300 gr.
• Svamp 300 gr.
• Lök 100 gr.
• Morötter 150 gr.
• Kycklingägg 2 st.
• Salt, majonnäs, vegetabilisk olja för stekning.

Förberedelse:

Koka köttet i saltat vatten med kryddor tills det är klart. Finhacka lök, morötter och svamp och stek dem separat i en stekpanna. Skär det kylda köttet i tärningar, tillsätt majs, stekta grönsaker och hackade ägg till det. Salta, blanda och dekorera efter eget tycke.

Ibland vill du skämma bort dig själv och dina nära och kära med några enkla, men... läcker maträtt som är lätt att förbereda och inte kräver användning av dyra produkter. Eller så är det en oplanerad ankomst av gäster, men det finns inga pengar för att förbereda en lyxig fest. I sådana situationer kommer billiga salladsrecept att komma till undsättning. Skäms inte över denna formulering, för billig betyder inte dåligt. Detta gäller särskilt för matlagning. Naturligtvis finns det inget behov av att köpa produkter av lägsta kvalitet, eftersom en billig sallad bara innebär att ersätta dyra produkter med mer prisvärda, men inte mindre välsmakande och kvalitetsprodukter. För billiga sallader tas också främst grönsaker, kött eller frukt som kan köpas i närmaste butik, och inte produkter från elitstormarknader.

Angående byte dyra produkter för billigare, då finns det mycket tillgängligt här olika alternativ. Så istället för kalkonkött kan du ta vanligt kycklingkött, dyrt krabbakött kan ersättas med krabbapinnar, loddakaviar kan användas istället för röd kaviar, och levern kommer också att kosta mycket mindre än något kött. Om ett salladsrecept kräver musslor, är det osannolikt att du kan ersätta dem med något, du måste bara välja det billigaste märket. Även om en sådan produkt är ganska sällsynt i billiga sallader. Lime och papaya kan ersättas med vanlig citron respektive melon. När det gäller ostar och korvar kan du titta närmare på mindre kända tillverkare som erbjuder produkter hos förmånligt pris.

I allmänhet kan billiga sallader vara vad som helst: grönsaker, kött, frukt eller fisk. För billiga mellanmål Grönsaker kan innehålla morötter, rödbetor, kål eller potatis. Ägare av sommarstugor har särskilt tur: på sommaren kan du plocka tomater, gurkor och alla sorters grönsaker direkt från trädgården och förbereda en utsökt, billig sallad. För lågbudget köttsallader används oftast kyckling eller billig korv. Enkelt och gott fisk aptitretare kan förberedas från konserverad skarpsill, makrill eller sardiner i olja.

Allmän princip Det finns inget som heter att göra billiga sallader. Från billiga produkter du kan laga mest olika sallader: vanlig, puffad eller med ingredienser utlagda i objektglas. Beroende på vilka produkter som används används olika dressingar: majonnäs, gräddfil, vegetabilisk olja eller olika såser.

Billiga sallader - laga mat och rätter

Innan du förbereder maträtten måste alla grönsaker och kött tvättas noggrant och torkas. Om du vill värmebehandling, produkten måste kokas, stekas, stuvas eller ångas. Ingredienserna kan skäras på en mängd olika sätt: kuber, remsor, barer, skivor eller små skivor - allt beror på receptet på en billig sallad.

Redskap du kan behöva är en kastrull, en stekpanna, en vanlig skål eller salladsskål, ett rivjärn, en skärbräda, knivar och en vitlökspress.

Billiga x salladsrecept:

Recept 1: Billig sallad

Förmodligen har inget mellanmål ännu uppfunnits snabbare och enklare än denna billiga sallad. Godbiten tillagas på bokstavligen 3 minuter, men detta påverkar inte smaken på rätten på något sätt.

Nödvändiga ingredienser:

• Burk konserverade röda bönor;
• Burk konserverade ärter;
• Tutu rågkex med vitlök;
• Majonnäs.

Matlagningsmetod:

Sila av vätskan från bönor, majs och ärtor, lägg produkterna i en djup skål, krydda med majonnäs och blanda. 5 minuter före servering, häll ett paket vitlökskrutonger i en skål och blanda salladen väl.

Recept 2: Billig potatissallad

Enkelt och rejäl sallad, som passar perfekt som tillbehör till huvudrätten. Förberedd från de enklaste och tillgängliga produkter.

Nödvändiga ingredienser:

• 5 potatisar;
• Inlagda gurkor - 150 g;
• 1 lök;
• Billig mjölkkorv - 270-300 g;
• Majonnäs.

Matlagningsmetod:

Koka potatisen i skalet, svalna, ta bort skalet och skär i små tärningar. Lägg potatisen i en skål. Hacka gurkorna inte för fint, men inte för stora heller. Pressa lätt och lägg till potatisen. Hacka löken fint, häll kokande vatten över den och lägg i en skål. Skär korven i små tärningar och lägg till resten av produkterna. Krydda salladen med majonnäs och blanda väl.

Recept 3: Billig sallad med smält ost

Kryddad läcker sallad, som är mycket lätt att förbereda och inte kräver stora investeringar. Denna aptitretare är särskilt god serverad på varm rostat bröd.

Nödvändiga ingredienser:

• 2 smältost;
• 2 kycklingägg;
• Vitlöksklyfta;
• Majonnäs;
• Några kvistar persilja;
• Limpa.

Matlagningsmetod:

Ställ osten i kylen i minst en timme så att det är bekvämt att riva den senare. Hårdkoka äggen, häll i kallt vatten, efter att den har svalnat, skala och finhacka (eller riv). Passera vitlöken genom en vitlökspress. Riv de kylda ostarna på ett grovt rivjärn. Lägg ägg, ost och vitlök i en skål, krydda med majonnäs och blanda väl. Skär limpan i lika tjocka skivor och torka lätt i en stekpanna. Lägg vitlök-ostblandningen på rostade brödbitar. Garnera förrätten med persiljekvistar. Ännu godare blir det om du smörjer det varma brödet Smör.

Recept 4: Billig japansk sallad

Excellent rejält mellanmål för varje dag eller festlig högtid. För att förbereda rätten använder vi tillgängliga och billiga ingredienser, men ingen kommer ens att tänka på det, eftersom salladen visar sig mycket välsmakande.

Nödvändiga ingredienser:

• Ett halvt glas vanligt ris;
• 2 kycklingägg;
• Burk konserverad majs;
• En burk konserverad fisk (rosa lax eller tonfisk) egen juice);
• Majonnäs.

Matlagningsmetod:

Koka riset mjukt i lättsaltat vatten, låt rinna av i ett durkslag och skölj under kallt vatten. Efter att överflödig vätska har runnit ut, lägg riset i en salladsskål. Hårdkoka äggen, svalna, hacka fint och lägg i riset. Sila av vätskan från majsen och lägg den i en salladsskål med costal-produkterna. Mosa den konserverade fisken med en gaffel och lägg i salladen. Krydda allt med majonnäs och blanda väl. Man kan hälla i lite juice från konserver. Salladen ska stå minst en timme i kylen så att riset hinner dra åt sig saften. Före servering kan rätten dekoreras med finhackade äggulor och kvistar färsk persilja.

Recept 5: Billig kycklingsallad

En billig sallad som är perfekt för att underhålla gäster och för varje dag.

Nödvändiga ingredienser:

• Litet kycklingbröst;
• 2 tomater;
• 2-3 små potatisar;
• 2 ägg;
• Burk konserverad majs;
• 2 vitlöksklyftor;
• Majonnäs;
• Peppar, salt.

Matlagningsmetod:

Koka kycklingbröstet mjukt, svalna, dela köttet i fibrer, salta och peppra lite och lägg i en salladsskål. Tvätta tomaterna och skär dem i små tärningar med en vass kniv. Koka potatis i skalet, kyl, skala och skär i små tärningar. Hårdkoka äggen, svalna och hacka fint. Häll av majsen. Hacka vitlöken mycket fint eller för den genom en speciell vitlökspress. Lägg alla ingredienser i en salladsskål, smaka av med majonnäs och blanda.

Om du har några egna recept för att göra billiga sallader kan du använda följande tips, vilket gör att du kan spara avsevärt på produkter:

— brunt socker kan ersättas med vanligt strösocker;

- istället för lime, ta citron, och istället för citron - ca 10 g citronsyra;

– honung kommer att klara sig bra istället lönnsirap;

— vinäger ersätter balsamico väl;

- vanlig syra kan lätt ersätta spenat;

– istället för parmesanost kan du använda vilken annan variant som helst hård ost;

- om vitt vin inte är tillgängligt och du behöver förbereda en sås för salladsdressing baserad på det, kan du tillgripa detta trick: lös upp 2 kuber raffinerat socker i en liten mängd vinäger;

- vanliga lök– ett utmärkt alternativ till purjolök;

- konserverad paprika kan lätt ersätta kronärtskockor.

Billiga sallader - det här är en "livsräddare" för hemmafruar som vill spara lite, men samtidigt mata sin familj med en rejäl och välsmakande maträtt.

Läckra sallader billigt

Du kommer behöva:

Potatis - 7 st.
- morot, ägg– 5 st.
- lök
- kryddor
- en burk konserverade ärter
- kokt korv
- inlagd gurka - 5 st.
- majonnäsdressing

Tillagningssteg:

Koka grönsakerna med deras skal. Efter kylning, skala dem och skär dem i små tärningar. Skär i tärningar kokt korv. Finhacka den skalade löken. Koka kycklingägget, efter skalat, skär i små skivor. Skär även den inlagda gurkan i skivor. Öppna behållaren med konserverade ärter, häll ut vätskan, blanda med andra produkter och krydda majonnäsdressing.

Läckra billiga sallader

Nödvändiga produkter:

Inlagd majs - 95 g
- kycklingkött - ½ kg
- majonnäsdressing - 80 g
- gurka
- 2 matskedar keso
- holländsk ost - 95 g
- dill - 50 g
- vitlöksklyfta- 2 st.

Förberedelse:

Hacka kycklingen i små bitar. Hetta upp en stekpanna, häll i lite solrosolja, stek köttet. Riv den holländska osten, blanda med pressad vitlök, hackad dill och keso. Rör om blandningen. Tillsätt lite majonnäs och ställ den på kylhyllan för blötläggning. Lägg det färdiga köttet på en pappershandduk för att blötläggas, ta bort eventuellt kvarvarande fett. Lägg det torkade köttet i en salladsskål. Öppna en burk majs och häll innehållet i en salladsskål. Tvätta gurkan, riv den eller skär den i strimlor. Lägg salladen i en hög på en tallrik. Rulla ostblandningen till små bollar och lägg på en tallrik som dekoration.

Du kommer behöva:

Kycklingägg - 2 st.
- holländsk ost - 80 g
- orange
- inlagd majs - 190 g
- morot
- majonnässås - 190 g
- kryddor, salt

Förberedelse:

Koka rena morötter i skalet, ta bort dem och riv dem. Hårdkoka äggen, skala och skär i små tärningar. I en djup behållare, kombinera sockermajs, tärnad balyk och hackade ägg. Dela den skalade apelsinen i skivor, ta bort varje film. Rör om blandningen, salta lätt, krydda och häll över majonnäs. Dekorera rätten vid servering. Lägg först ut den i en hög och täck den sedan med rivna morötter och riven holländsk ost.

Ingredienser:

Kycklingägg - 7 st.
- kycklingfilé - ½ kg
- gurka
- lök
- persilja med dill
- solrosolja - 50 g
- lågkalori majonnäs
- kryddor

Tillagningssteg:

Koka filén i 25 minuter. När den har svalnat, finhacka den. Hacka löken och häll kokande vatten över den för att ta bort bitterheten. Sila och tvätta löken. Gör pannkakor av varje ägg: vispa ägget, krydda, stek på båda sidor. Efter kylning, skär i tunna strimlor. Blanda ingredienserna till salladen och häll över majonnäsdressingen. Rör om och börja skapa formen på rätten. Riv den beredda blandningen till en julgransform. För att göra trädet grönt, lägg en tunt skivad gurka ovanpå. Du kan även strö över hackade örter.

Billiga sallader: recept

Ris - 80 g
- kryddor med salt
- havsfisk - ½ kg
- lök - 2 st.
- morötter - 2 st.
- kycklingägg - 2 st.
- dill med persilja
- solrosolja

Tillagningssteg:

Ta bort skalet från morötterna. Blötlägg riset innan tillagning. Så fort det sväller något, häll av vattnet och låt det koka. Stek morötterna vid den här tiden. Koka ett kycklingägg, skala och riv. Koka fisken i saltat vatten. När svalnat, mosa med en gaffel. Hacka löken fint små bitar, fritera. I nästan kokt ris tillsätt lite salt. Medan flingorna kokar, hacka grönsakerna. Lägg ingredienserna på en tallrik, häll över majonnäs och rör om ordentligt.

Alternativ med gurka

Du kommer behöva:

Kycklingägg - 3 st.
- holländsk ost - 75 g
- kycklingkött - 145 g
- gröna inlagda ärtor - 5,2 msk. l.
- kycklingägg - 3 st.
- dill
- mald peppar med salt

Tillagningssteg:

Koka köttet, skär det i små tärningar efter kylning. Hårdkoka ett kycklingägg, ta bort skalet och riv vita och gula separat. Öppna konserverade ärter och rinna av all onödig vätska. Gnugga holländsk ost. Lägg ut salladen i lager och bred på majonnäs. Lägg först gurkan, skuren i strimlor, kycklingkött och protein. Tillsätt sedan ost, äggula och ärtor. Garnera med dillkvistar.

Bondesallad

Nödvändiga produkter:

Syrlig gurka - 4 st.
- potatis - 3 st.
- bordsbetor
- morötter - 2 st.
- lök
- dillgrönt
- kryddor
- solrosolja - 50 g
- konserverade gröna ärtor - 245 g

Hur man lagar mat:

Koka först grönsakerna i deras "skal", ta bort skalen och skär i små fyrkantiga skivor. Hacka den sura gurkan i bitar. Öppna burken med ärter, häll innehållet i resten av ingredienserna (förutom vätskan - den måste rinna av). Skala löken och hacka fint. Rör om massan, krydda, tillsätt solrosolja. Lägg den färdiga salladen i en salladsskål och dekorera med dillkvistar.

Salladen är välsmakande och billig

holländsk ost - 190 g
- lever - 295 g
- majonnäs
- kycklingägg - 5 stycken
- kryddor
- grön lök fjädrar

Förberedelse:

Levern kan tas från kyckling, fläsk eller nötkött. Ta bort filmerna från den, koka i saltat vatten. Efter kylning skär du slaktbiprodukterna i små kuber. Smula ned holländsk ost liten kub eller sugrör. Koka äggen, ta bort skalet, skär i bitar av valfri form. Hacka salladslöken. Blanda ingredienserna till salladen, smaka av med kryddor och smaka av med dressing.

Billiga sallader bilder:

Öppna en burk konserverade ärter, majs och bönor, töm vätskan, överför produkterna till en djup skål, häll över majonnäsdressingen och rör om. 5 minuter före servering, lägg till ett paket vitlökskrutonger, rör om salladen.

Potatis recept

Koka 5 potatisar, svalna, ta bort skalet, skär i små tärningar. Lägg potatisen i en skål. Skär gurkorna i inte för små bitar, pressa och lägg i potatisen. Hacka löken, häll kokande vatten över den och lägg i en skål. Skär 270 g korv i små bitar och lägg till andra produkter.

Ställ 2 smältostar i kylen. Koka 2 hårdkokta ägg, häll kallt vatten över dem. När de har svalnat tar du bort skalen. Passera vitlöken genom en vitlökspress. Riv de kylda ostarna. Lägg ägg, ost, vitlök i en skål, krydda med majonnäs, rör om. Skär limpan i lika stora skivor och torka lite i en stekpanna. Lägg ost-vitlöksblandningen på rostat bröd och dekorera med persiljekvistar. Varmt bröd kan också smörjas med smör – de blir ännu godare.

Läckra salladsrecept billigt

Japansk sallad med ris

Ingredienser:

Vanligt ris - ½ st.
- burk konserverad rosa lax
- majonnäs

Tillagningssteg:

Koka tills den är klar ris spannmål, överför till ett durkslag, tvätta under vatten. När överflödig vätska har runnit ut, överför du till en salladsskål. Mosa den konserverade fisken och lägg den i en gemensam skål. Rätten ska sitta i ungefär en timme så att riset drar åt sig saften. Vid servering, garnera med hackad gula och färsk persilja.

Alternativ med kycklingbröst och tomater

Nödvändiga produkter:

Kryddor
- tomat - 2 st.
- en burk konserverad majs
- ägg - 2 st.
- liten potatis - 3 stycken
- litet kycklingbröst
- vitlöksklyfta
- majonnässås

Svetsa kycklingbröst, låt svalna. Demontera köttet till fibrer, salta lätt, strö över peppar och lägg i en salladsskål. Tvätta tomaterna och hacka dem med en vass kniv. Koka potatisen, låt svalna, skala skalet och skär i små bitar. Koka kycklingäggen och hacka dem efter kylning. Häll av vattnet från söt majs. Hacka vitlöken mycket fint och passera genom en vitlökspress. Lägg ingredienserna i en salladsskål, krydda med dressing och rör om.

Enkla sallader billigt

"Ensamt hjärta"

Ingredienser:

Koreanska morötter - 0,2 kg
- kycklingbröst
- testikel - 3 st.
- hård ost - 0,1 kg
- medelstor vitlöksklyfta

Förberedelse:

Blanda pressad vitlök och majonnässås i en skål. Finhacka köttet i tärningar, lägg på en tallrik, täck med majonnäs. Lägg morötter ovanpå, strö över ost och krydda med majonnäs igen. Tillsätt sedan de rivna äggen. Lägg salladen i form av ett hjärta, för den måste leva upp till sitt namn.

Torskleversallad

Du kommer behöva:

Kycklingägg - 2 st.
- färsk gurka
- en halv medelstor lök
- vanlig majonnässås
- en burk torsklever
- långkornigt ris - ½ msk.

Tillagningssteg:

Koka risflingorna och lägg det i det första lagret på ett serveringsfat. Töm vätskan från levern, kom ihåg den väl och lägg den ovanpå riset. Hacka löken fint och marinera i strösocker och vinäger, lägg i ett tredje lager. Riv äggen, lägg majonnäs och riven gurka på dem. Om det fortfarande finns produkter kvar, upprepa lagren.

En billig och välsmakande sallad kan tillagas av grönsaker, konserverad fisk, ägg, salladslök, rädisor, sockermajs, hårdost, smältost etc. Det viktigaste är att välja produkter som passar perfekt ihop. Du kan krydda salladen med majonnäs, vegetabilisk olja, gräddfil med låg fetthalt etc.

Jag rekommenderar starkt att prova den enkla, välsmakande och tillfredsställande "Obzhorka" salladen med kyckling. Det finns flera typer av denna sallad, den här är den enklaste och mest demokratiska :)

Kyckling, morötter, lök, inlagd gurka, vitlök, vegetabilisk olja, salt, peppar, majonnäs

Vad ska du laga till din födelsedag? Använd det här receptet med foton för att förbereda en utsökt födelsedagsmåltid. semester sallad från kycklingkött. Födelsedagssalladsreceptet är enkelt, lätt, billigt och originellt. Och den här rätten tillagas snabbt. Och den passar bra som baby sallad till ett barns födelsedag. Och vuxna kommer att uppskatta det för dess smak, skönhet och originalitet... Hjälp dig själv!

Kycklingfilé, ägg, äpple, färsk gurka, majonnäs, citronsaft, tomater, gröna

Får du redan oväntade gäster? Nåväl, släpp dem, vi är alltid glada över att ha gäster :) Krabbsallad med krutonger “Instant”. Upp! Och redan på bordet!

Krabbpinnar, krutonger, konserverad majs, kinakål, hårdost, majonnäs, vitlök, salt, mald svartpeppar

Sallad omedelbar matlagning! När de oväntade gästerna tar av sig rockarna och sätter sig vid bordet har du redan en läcker, rejäl aptitretare redo. Och om gästerna inte kom, förbered skarpsillsallad till dig själv;)

Konserverad skarpsill, konserverad majs, konserverade bönor, hårdost, vitlök, krutonger, örter, majonnäs

Någon kommer att säga att Mimosasallad inte är ett nytt recept. Ja, men den här salladen är utsökt, vacker och till och med på något sätt glad. Om stämningen visar sig vara "regnig", låt oss korrigera det med hjälp av Mimosa sallad. Och hur man lagar Mimosa inte bara med potatis, utan med ett äpple och ost, jag ska berätta och visa dig nu.

Konserverade sardiner, konserverad saury, lök, potatis, smör, majonnäs, ägg, äpple, hårdost, salladslök

Läckra sallader är en viktig del av julbordet. "My Paradise"-salladen gjord av grönsaker, ägg och korv kommer definitivt att tilltala Olivier-älskare.

Rökt korv, kokt potatis, kokta morötter, inlagd gurka, ägg, konserverade gröna ärtor, hårdost, majonnäs

Neapel sallad recept - inte bara vacker dekoration festligt bord, men en smakrik och lättlagad rätt. Det är inte svårt att gissa varför det andra namnet på denna maträtt är sallad "8 lager".

Sallad, konserverad majs, konserverade gröna ärtor, paprika, ägg, bacon, oliver, ost, majonnäs, senap, vegetabilisk olja, socker...

Denna färgglada sallad är inredd på ett ovanligt sätt - dess komponenter är upplagda i sektorer. Varje gäst kan skapa en sallad efter sin smak)))

Krabbpinnar, gurka, konserverad majs, konserverade bönor, krutonger, majonnäs, gröna

En enkel, god och nyttig sallad. Och även färgglada grönsaker De gläder ögat med ljusa färger. På bara 10 minuter skapar du en laddning av hälsa och humör för hela familjen.

Vitkål, färsk gurka, röd paprika, gul paprika, persilja, vegetabilisk olja, salt, socker, vinäger, tranbär

Mycket välsmakande sallad. Enkelt, gott och tillfredsställande. Och viktigast av allt, min man är nöjd :)

Kex, bönor, konserverad majs, inlagd gurka, vitlök, champinjoner, lök, vegetabilisk olja, salt, peppar, majonnäs, körsbärstomater...

Hur tycker du att salladen ska vara? Ovanligt, gott, lätt att tillaga? Snälla, här är en enkel, snabb och viktigast av allt god sallad!

Rysk ost, rökt kött, rökt kyckling, urkärnade svarta oliver, kinakål, krutonger, chips, salt, peppar, olivolja, solrosolja

Enkel grönsakssallad på nytt sätt. Tja, mycket välsmakande puffsallad från rödbetor. Om du tar mager majonnäs och uteslut ägg, då kan den här rätten tillagas under fastan.

Rödbetor, potatis, morötter, ägg, örter, mald svartpeppar, majonnäs, salt

Det är lätt att göra den här salladen till middag eller semester. Det är snabbt, gott och inte pinsamt att servera till gästerna. Sallad med krabbpinnar och kinesisk sallad det är därför jag gillar det.

kinakål, krabbapinnar, paprika, konserverad majs, gröna, salladslök, majonnäs, salt, peppar

Det här är den godaste torskleversalladen jag någonsin ätit. Jag rekomenderar. Ovanlig. Skön. Bara. Försiktigt. Bra alternativ sallad till födelsedag eller mellanmål till Nyår.

Torsklever, morötter, kokt ägg, ost, lök, majonnäs

Denna sallad med bönor och krabbapinnar kan vara en riktig livräddare för att ta emot oväntade gäster. Inom några minuter kommer du att servera denna rejäla och mycket imponerande färgglada rätt. Men för en arbetande hemmafru räknas varje minut alltid, så vi råder dig att notera denna snabba sallad med röda bönor.

Krabbpinnar, konserverad majs, lök, kokta ägg, konserverade bönor, majonnäs, salt

Jo, en mycket god sallad med kokt kött, grönsaker och majonnäs. Rejäl och på något sätt speciell. Du kan servera den till middag eller vid julbordet.

Fläsk, morötter, lök, socker, vinäger, konserverade gröna ärtor, majonnäs, salt, peppar, vegetabilisk olja

Till semestern kommer jag att erbjuda dig en kycklingrätt med ovanlig kombination ingredienser - sallad med kyckling, kiwi och äpple. Enkel, men vacker, elegant. Sallad " Malakit armband"Du kan göra det till nyår, för en födelsedag eller för en romantisk middag.

Kycklingfilé, ägg, kiwi, äpple, morötter, koreanska morötter, hårdost, vitlök, majonnäs, citronsaft

Lätt sallad . Lätt sallad - näringsrik sallad gjord av lättsmält mat, smaksatt med vegetabilisk olja, yoghurt, sås eller fettsnål dressing.

Mat har en direkt inverkan på vårt välbefinnande. Om du vill känna dig lätt, energisk och glad, ät hälsosam, lätt mat som ger din kropp näring. användbara ämnen, men tröttar inte ut dig och lämnar bara en önskan - att ligga på soffan. Vill du äta och känna dig bekväm och lätt? Glöm de tunga, flerkomponentssallader, smaksatt med fet majonnäs. Faktum är att majonnäs bara förstör salladen, dess fördelar och positivt inflytande till din hälsa. Du får nöja dig med hälsosammare dressingar - citronsaft, olivolja, högkvalitativ sojasås, yoghurt, gräddfil med låg fetthalt, etc.

Välj bara hälsosam mat till din sallad. Undvik korv och rökt kött, som ofta tillsätts i sallader idag. Endast färska skaldjur, grönsaker, anbud ostar med låg fetthalt, frukter. Överdriv inte med ost och ägg. Kom ihåg att matrester från kylskåpet inte anses vara hälsosam mat. Alla produkter ska vara färska. Av samma anledning behöver du inte laga mycket mat - det är alltid bättre att göra och äta fräsch salladän att tro att i förrgår också kommer att bidra till att förbättra din hälsa. Denna sallad har inga vitaminer eller fräschör.

Sättet maten bearbetas på är också viktigt. Om du förbereder en sallad från fisk, behöver du inte steka den - det är bättre att stuva eller koka den. Detsamma gäller kyckling om du bestämmer dig för att göra en sallad med filé. Grönsaker till lätta sallader tas in färsk. Det är bara att tvätta och skära dem. Därför är lätta sallader snabba sallader. Hälsosam mat kan spara tid! Det är synd att snabbmatsälskare inte vet om detta!

Vi bör också prata om salt, som är en provokatör av hjärtsjukdomar, hämmar borttagningen av vätska från kroppen och ökar aptiten. Tillsätt salt i en minimal mängd - bara denna sallad är lätt och diet.

Förhöj smaken lätt sallad, som kan verka lite intetsägande, kan förbättras med rätt kryddor. Framgångsrika alternativär koriander, kanel, ingefära och, naturligtvis, svart mald peppar. Kryddor berikar inte bara smaken, utan bränner också fett. Känslan av lätthet kommer att öka för varje dag! Många människor skyller på kryddor för att stimulera deras aptit. Om du känner dig hungrig, ät bara ett par extra skedar sallad, eftersom den har väldigt få kalorier. Jämfört med vilken sallad som helst klädd med majonnäs, dietsallad- fjäder!