I noodles istantanei danneggiano e avvantaggiano la ricerca. C'è qualche danno da spaghetti istantanei

La pasta istantanea è, secondo GOST 31749-2012, prodotti a base di farina di frumento e acqua utilizzando materie prime aggiuntive ed essiccati nell'olio. Le tagliatelle istantanee oi vermicelli destinati alla vendita devono essere confezionati in contenitori o bicchieri con coperchio in alto, o sacchetti di materiali polimerici. Secondo GOST, la pasta istantanea non dovrebbe attaccarsi dopo la cottura. Dovrebbero mantenere la forma di un filo ondulato di tagliatelle (vermicelli) dopo 15 minuti dal momento in cui vengono versati con acqua bollente.

La pasta istantanea è richiesta da viaggiatori, impiegati, residenti estivi e lavoratori. Aggiungi una varietà di sapori alla praticità del confezionamento e alla facilità di preparazione - e otterrai il segreto della popolarità dei noodles istantanei o dei vermicelli, comunemente chiamati "doshirak".

Ma questo prodotto ha anche molti avversari. Sono confusi dall'abbondanza di componenti "incomprensibili" nella composizione.

Per puntare le i, gli esperti del Roskontrol hanno esaminato gli ingredienti riportati sulle etichette di 17 marchi di pasta istantanea come Big Bon, "Big Lunch", "Doshirak", "Red Price", "Rollton".

Ci sono rischi per la salute negli ingredienti dichiarati?

Comune in ogni campione: farina, burro e verdure

Tutti i campioni nella composizione dichiarata Farina di frumento e olio vegetale(soia o girasole), oltre a una varietà di verdure essiccate. Di regola, questo cipolle, pomodori, paprika, aglio, sedano, carote, mais, prezzemolo.

Incontrare funghi(tagliatelle “Chan ramyun” (“Doshirak”), vermicelli su brodo fatto in casa “Rollton” con funghi).

In “Doshirak” con aroma di kimchi e in “Doshirak” con aggiunta di aroma di maiale alga marina(fuco).

C'è carne negli spaghetti istantanei?

Gusto di manzo! Maiale! Brodo di pollo! le etichette ce lo promettono. Ma c'è della vera carne dentro?

Dei nostri 17 campioni, 14 confezioni riportano la presenza di un gusto carnoso o di carne (compreso il pollame) in caratteri grandi e accattivanti.
In quale di questi i produttori non si sono pentiti di aver messo ingredienti a base di carne reale? esso Prezzo rosso, Rollton e Big Bon.

Come parte del prodotto "vermicelli con brodo di manzo "Prezzo rosso" — carne macinata bollita ed essiccata.

Rollton noodles e vermicelli (carne e pollo) sono accompagnati da carne secca/pollo. Più sapori abbinati.

L'elenco degli ingredienti Big Bon "manzo + salsa di pomodoro" elenca anche la carne secca.

E in Big Bon "pollo + salsa salsa" e "spaghetti di pollo con salsa piccante" - pollo essiccato.

I noodles "Jang Ramyun" si sono distinti da "Doshirak" - sul lato anteriore della confezione non c'è una parola sulla carne, ma nella composizione stampata in caratteri piccoli - polvere di manzo e aroma di manzo.

Gli esperti più controversi hanno considerato i prodotti con il marchio "Doshirak".

Sull'etichetta grande - "Tagliatelle al gusto di maiale". L'elenco degli ingredienti include il brodo di maiale in polvere.

In etichetta - "Un pranzo sostanzioso con un sapore di manzo". Il manzo è rappresentato dal prodotto proteico "carne di soia", seguito dall'estratto di manzo, brodo di manzo in polvere.

In etichetta: tagliatelle Chazhang Myung con verdure e pezzi di carne. MA nella composizione della carne - solo strutto. Difficilmente puoi chiamarla carne!

Attenzione! La scritta sull'etichetta non sempre corrisponde alla composizione! Se dice "sapore di carne", potrebbe non esserci carne nella composizione. E viceversa. Quindi leggi attentamente gli ingredienti prima di acquistare.

Chi ha bisogno di integratori?

  • conservanti

Il conservante E 211 (benzoato di sodio) è stato trovato in tutti e tre i tipi di pasta Big Bon, così come nelle tagliatelle con carne di manzo in salsa piccante Big Lunch e nel prodotto “Doshirak Hearty Lunch with Beef Flavor”.

Negli stessi campioni, nella composizione è dichiarato il conservante E202 (sorbato di potassio).

In altri tipi di tagliatelle e vermicelli, i conservanti non sono dichiarati tra gli ingredienti.

Lo zucchero bruciato viene utilizzato come colorante nelle tagliatelle con brodo di manzo "Prezzo rosso"

  • coloranti

In 5 campioni di tagliatelle di manzo è presente un colorante zuccherino (E150d), o, più semplicemente, zucchero bruciato. Tinte i prodotti in "caramel", colore marrone. Carcinogeno debole. In piccole quantità, è sicuro per la salute.

  • Stabilizzanti e addensanti

Gomme di guar e xantano - in tutti i campioni, ad eccezione dei noodles in brodo Rollton fatto in casa (funghi, pollo, con manzo, con pancetta). Le gengive sono innocue per il corpo.

  • Regolatori di acidità

Acetato e diacetato di sodio, acido citrico, acido lattico, acido succinico, acido acetico, lattato di calcio… tale “chimica”, che controlla un dato ambiente acido, è disponibile in diverse varianti in Big Lunch e Big Bon.

I regolatori di acidità non sono indicati nei campioni di altre marche. In grandi quantità, gli acidi provocano irritazione della mucosa, possono provocare lo sviluppo di gastrite, ulcere, ecc.

Si ritiene che il principale danno degli spaghetti istantanei sia negli additivi alimentari come conservanti, esaltatori di sapidità, coloranti artificiali e così via. Tuttavia, tutti gli ingredienti (tra quelli elencati nei nostri campioni) sono consentiti dalla legge, il che significa che non abbiamo motivo di affermare che siano pericolosi per la salute.

Ma di per sé, le tagliatelle istantanee, a base di farina di frumento premium, povera di micronutrienti, non sono la scelta migliore per le persone che conducono uno stile di vita sano.

L'abbondanza di sale in alimenti come i noodles istantanei, se consumati regolarmente, è un fattore di rischio per l'ipertensione arteriosa: un aumento della pressione.

Ingredienti come le spezie piccanti sono un fattore di rischio per le malattie digestive.

Per riferimento:

I grassi idrogenati sono grassi vegetali liquidi induriti, in cui, quando modificati (idrogenati), si formano grassi trans nocivi - un comprovato fattore di rischio per l'insorgenza di malattie del sistema circolatorio (aterosclerosi).

IMPORTANTE

La pasta istantanea può contenere grassi idrogenati. È in loro che risiede il vero danno al corpo.

Va detto che il grasso idrogenato non è stato dichiarato in nessuno dei campioni testati. Tuttavia, in molti tipi di prodotti simili nella composizione lo sono.

Di chi è la composizione più naturale?

Le tagliatelle istantanee non contengono nulla di utile e necessario per il nostro organismo. Questo è un fast food pessimo. Il consumo regolare di tale cibo può portare allo sviluppo o all'esacerbazione di patologie gastrointestinali, come gastrite, ulcera peptica dello stomaco e bulbo duodenale. Un aumento dell'acidità e del dolore nella regione epigastrica sono i primi segni di una malattia incipiente, durante questo periodo dovresti smettere di mangiare tali noodles.

Lo sviluppo di tali malattie è associato alla scarsa qualità del prodotto finito, con un alto contenuto di aromi, antiossidanti e stabilizzanti. Questa situazione è aggravata da una pericolosa dipendenza da cibo, quando il nostro cervello richiede queste sostanze spesso e regolarmente. Inoltre, siamo "conquistati" dalla velocità e dalla facilità di preparazione.

Molti consumatori notano che il "condimento" che viene aggiunto alle tagliatelle è estremamente piccante o salato. Ciò porta ad un aumento della pressione, una tendenza all'edema e allo sviluppo di malattie renali. Inoltre, questo prodotto è piuttosto ricco di calorie. A causa del glutammato monosodico (un esaltatore di sapidità), a volte 1 porzione non è sufficiente per averne abbastanza. Di conseguenza, mangiamo più del necessario e questo porta ad aumento di peso e obesità.

La vita di una persona moderna è così frenetica e dinamica che non c'è assolutamente tempo per una buona alimentazione. I noodles istantanei in questo caso sono diventati una vera salvezza. Da un lato, risulta pranzare o cenare in tempi record e, dall'altro, il suo costo può far risparmiare notevolmente il budget familiare. Pertanto, questo prodotto si è diffuso sia tra gli uomini d'affari che tra gli studenti o le famiglie a basso reddito. Secondo le statistiche, nel mondo vengono consumate oltre 80 miliardi di porzioni durante tutto l'anno.

Come vengono fatte le tagliatelle istantanee?

L'impulso per l'invenzione di un prodotto così necessario in questo momento è stata la guerra tra Giappone e Cina. Il fatto è che ai soldati cinesi sono state date delle tagliatelle essiccate, che hanno semplicemente rosicchiato. E solo in seguito le persone hanno indovinato di prepararlo. La moderna produzione di tagliatelle è stata portata quasi al pieno automatismo. Per la sua preparazione viene utilizzata farina ad alto contenuto proteico. Quindi l'impasto passa attraverso il processo di tostatura ed evaporazione. Molte persone ancora non sanno se i noodles istantanei sono dannosi. L'impasto che ne risulta, infatti, non contiene sostanze utili o pericolose. Tuttavia, i produttori cercano costantemente di cambiare il prodotto per aumentare la loro competitività sul mercato per prodotti simili. Per fare questo, aggiungono vari esaltatori di sapidità e altri additivi che hanno un impatto estremamente negativo non solo sulla figura, ma anche sulla salute.

Spaghetti istantanei: danno

Come tutti sanno, il glutammato monosodico viene aggiunto a qualsiasi semilavorato. Nella sua forma naturale, questa sostanza ha indubbiamente un effetto positivo sul corpo, migliorando il benessere, elevando l'umore e persino migliorando la funzione maschile. Tuttavia, alle tagliatelle viene aggiunto l'elemento E 621, cioè il glutammato creato artificialmente. Il suo costo è molto inferiore alla sua controparte naturale e le possibilità sono molto più ampie. I produttori con l'aiuto del glutammato possono conferire ai noodles assolutamente qualsiasi gusto e odore. Inoltre, con un uso frequente, i noodles istantanei creano dipendenza, quindi i prodotti freschi sembrano insipidi. Di conseguenza, il corpo non riceve le vitamine necessarie e i microelementi utili, i processi metabolici sono naturalmente disturbati e si manifesta una reazione allergica a molti prodotti. E la fase finale è l'obesità.

Spaghetti istantanei: il gioco vale la candela?

Naturalmente, se mangi fuori pacchetto una volta al mese, secondo necessità, non accadrà nulla di male. Ma l'uso quotidiano di questo piatto è altamente indesiderabile. È meglio prendersi cura della propria salute in anticipo piuttosto che rivolgersi in seguito a medici con un sacco di varie malattie. Ad esempio, la sera puoi cucinarti una cena con prodotti naturali e portarla con te al lavoro. E con una leggera sensazione di fame, è meglio dare la preferenza alla frutta, come mele o anche banane ipercaloriche. Quest'ultimo aiuterà a liberarsi della fame per molto tempo e a mantenere un buon umore.

Il ramen, zuppa di noodle istantanei giapponese, è considerato l'alimento base di scolari e studenti di tutto il mondo. Tuttavia, il consumo regolare di ramen può nuocere gravemente alla salute. Continua a leggere per conoscere il valore nutritivo dei ramen e perché mangiarli ogni giorno fa male alla salute.

Mentre americani ed europei festeggiano i loro compleanni con le torte, i cinesi festeggiano con i noodles. Invece di cuocere le torte delle feste, servono gli spaghetti delle feste sul tavolo! Nella cultura cinese, i noodles sono un simbolo di longevità. Pertanto, è parte integrante del menu per i compleanni, nonché un menu appositamente pensato per l'occasione del capodanno cinese.

Nonostante il fatto che i noodles siano un prodotto istantaneo economico, ti consentono di mantenere a lungo una sensazione di sazietà. Quale paese sia la patria di questo piatto, Giappone o Cina, non è chiaro, ma oggi è popolare in quasi tutti gli angoli del mondo e può essere definito "cibo internazionale". Diamo un'occhiata ai contro di mangiare regolarmente questi noodles istantanei.

Perché dovresti evitare di mangiare i ramen ogni giorno

Ad alto contenuto di grassi saturi

Sebbene nella cultura cinese i noodles in genere simboleggino la longevità, i ramen possono essere malsani perché appartengono alla categoria degli alimenti trasformati. È prefritto e quindi richiede meno di cinque minuti per la cottura. Tuttavia, a causa del processo di frittura, è ricco di grassi saturi. La quantità totale di grasso in 100 grammi di ramen è di 17,59 grammi, con il 50% di questi grassi saturi. Possono causare un aumento dei livelli di colesterolo nel sangue e alla fine portare ad altri problemi di salute come aumento di peso, ipertensione e lo sviluppo di alcune malattie cardiovascolari.

Sodio in eccesso

Oltre alle tagliatelle prefritte, una confezione di tagliatelle ramen contiene una bustina di condimento che, una volta aggiunto alle tagliatelle, aumenta notevolmente il contenuto di sodio del piatto. Ci sono 1855 milligrammi di sodio per 100 grammi di pasta. È più della metà della sua indennità giornaliera raccomandata per gli adulti. Le persone a cui è stata diagnosticata la pressione alta e quelle che sono maggiormente a rischio per la condizione, devono ridurre l'assunzione di sodio. Per loro, mangiare ramen può comportare più rischi rispetto ad altre persone.

Glutammato monosodico e butilidrochinone terziario

I ramen vengono aggiunti come conservanti per prolungarne la durata aggiungendo sostanze chimiche pericolose come il terziario butilidrochinone - un sottoprodotto della produzione di petrolio. Inoltre, il glutammato monosodico viene utilizzato per esaltare il gusto delle tagliatelle. I conservanti ritardano l'insorgere dell'irrancidimento, ma non possono essere adeguatamente assorbiti dall'organismo e in qualche modo influenzano il funzionamento dei suoi vari sistemi. Un consumo eccessivo di glutammato monosodico può causare mal di testa, debolezza, nausea, dolore toracico, palpitazioni, sensazioni di formicolio al viso, nonché alle mani e ai piedi, ecc. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per dimostrare che queste sostanze sono dannose per la salute, è meglio evitare di mangiare cibi che le contengono.

Anche se i ramen sono fatti con farina di frumento, sono poveri di sostanze nutritive. Contiene alcune vitamine e minerali, ma altri cibi più sani sono letteralmente pieni di sostanze nutritive. Ad esempio frullati di frutta e verdura, insalate, yogurt con frutti di bosco, pesce/pollo al forno o alla griglia, ecc. E mentre i ramen sono economici, non sono un'ottima opzione, dato il costo della cattiva salute in seguito.

valore nutrizionale,Dose: 100 gr

Composto

Acqua
calorie
Scoiattoli
Totalmente grasso
Carboidrati
fibra alimentare
zuccheri totali
6,52 gr
440 kcal
10,17 gr
17,59 gr
60,26 gr
2,9 gr
1,98 gr
Minerali Calcio
Ferro da stiro
Magnesio
Fosforo
Potassio
Sodio
Zinco
21 mg
4,11 mg
25 mg
115 mg
181 mg
1855 mg
0,60 mg
vitamine Vitamina C
tiamina
riboflavina
niacina
Vitamina B6
folato
Vitamina B12
Vitamina A, RAE
Vitamina A, UI
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Vitamina K (fillochinone)
0,3 mg
0,448 mg
0,255 mg
5.401 mg
0,038 mg
165 mcg
0,25 mg
1 mcg
12 UI
2,44 mg
8,9 mcg
Grassi Acidi Grassi Totali Saturi
Acidi Grassi Monoinsaturi Totali
Acidi Grassi Polinsaturi Totali
Acidi grassi, grassi trans totali
8.117 gr
6.156 gr
2.198 gr
0,065 gr

Alternative utili

Una confezione di ramen noodles (85 grammi) contiene in realtà due porzioni, ma le persone di solito consumano tutto il suo contenuto in una volta. Se non riesci ad abbandonare immediatamente completamente i ramen, puoi mangiarne mezza confezione alla volta. In alternativa, puoi saltare la bustina di spezie. Questo aiuta a ridurre il contenuto di sodio nelle tagliatelle. È meglio aggiungere solo un pizzico di sale e pepe.. Puoi anche aggiungere uova, spinaci, carne magra o altre verdure. Ciò aumenta il valore nutritivo del piatto. Insieme alle tagliatelle, puoi mangiare una sana insalata, pane o frutta. 100 grammi di ramen a ridotto contenuto di grassi e sodio contengono 1200 mg di sodio e un contenuto di grassi totali (non saturi e non trans) di 2,50 grammi. E se è completamente impossibile evitare di mangiare i ramen, questa opzione è accettabile da includere nella dieta.

Di recente, un gastroenterologo ha pubblicato un video online che mostra come il nostro stomaco elabora effettivamente i ramen carichi di conservanti e i noodles fatti in casa. Ha usato una telecamera in miniatura per filmare il processo. I risultati sono chiari e sorprendenti. Indicano che il cibo fatto in casa è facilmente digeribile, mentre il cibo trasformato è molto difficile da elaborare per il nostro corpo. Quindi, ora è facile immaginare quanto seriamente l'uso regolare di alimenti trasformati possa danneggiare il nostro corpo.

video

I vermicelli istantanei sono apparsi sugli scaffali dei negozi domestici in tempi relativamente recenti (circa 10 anni fa) e si sono diffusi in brevissimo tempo. I suoi principali vantaggi sono la velocità di preparazione, l'ottimo gusto e il basso costo del prodotto. Pertanto, l'opportunità della produzione di tali prodotti diventa abbastanza ovvia, perché la loro domanda è caratterizzata da stabilità.

Il processo tecnologico per ottenere vermicelli istantanei

A prima vista, tutti i tipi di vermicelli differiscono l'uno dall'altro solo nella confezione. Allo stesso tempo, la tecnologia di fabbricazione del prodotto potrebbe essere diversa, questo vale per la fase di tostatura. Per questi scopi vengono utilizzati oli di palma (più costosi) o vegetali. Nel primo caso, la durata è di un anno e nel secondo solo 3 mesi.

La caratteristica principale della tecnologia di produzione della pasta istantanea è la completa automazione del processo produttivo. Una linea con un'elevata capacità di 5-8 mila pacchi all'ora può essere gestita da non più di sette persone. Allo stesso tempo, non ci sono requisiti speciali per il livello di qualificazione dei dipendenti.

La tecnologia per la produzione della pasta istantanea si compone delle seguenti fasi:

  • impastare la pasta;
  • formazione di pasta sottile;
  • trattamento termico a vapore;
  • essiccazione;
  • frittura;
  • confezione

Come materia prima, è meglio utilizzare farina di frumento ad alto contenuto proteico. Viene accuratamente setacciato, viene aggiunta una certa quantità di acqua e viene impastato un impasto denso.

L'impasto finito viene inviato sotto una pressa, dove viene steso e pressato (fino a quando non diventa come una pergamena egiziana).

Fogli di pasta cadono sotto il coltello, che nel suo aspetto ricorda un normale mattarello.

Taglia lo strato in centinaia di fili sottili. La forma ondulata è fornita da due convogliatori mobili posti su entrambi i lati del coltello.

Uno di loro si muove un po' più velocemente dell'altro. A causa della differenza di velocità, le tagliatelle entrano nel tappo e si deformano leggermente.

La cottura a vapore e la frittura in un sistema di friggitrice garantiscono una prontezza quasi completa e una rapida cottura dei prodotti. L'uso dell'olio di palma darà ai vermicelli una tonalità dorata e ne aumenterà la durata.

La macchina poi confeziona il prodotto finito, aggiungendo sacchi di spezie, ortaggi e olio.

Spesso i produttori utilizzano un film sigillato termicamente con due cuciture. L'imballaggio metallizzato non lascia entrare la luce solare e creerà le condizioni più favorevoli per aumentare la durata di conservazione del prodotto finito.

La pasta passa poi attraverso un altro nastro trasportatore dove viene pesata ogni confezione. Se il sistema di controllo rileva sottopeso o sovrappeso, il pacco deve essere rimosso dal lotto.

Vermicelli viene esaminato anche da un metal detector per la presenza di varie parti (ingranaggi, viti, ecc.)

Spezie confezionate utilizzando una riempitrice modulare.

Si consiglia di acquistarli già pronti. Il segreto principale degli spaghetti veloci sta nella loro prontezza: sono già bolliti e fritti. Il consumatore può versarvi sopra solo acqua bollente.

La rilevanza della produzione di vermicelli istantanei (BP)

Oggi in Russia, circa 20 fabbriche producono vermicelli istantanei. I più conosciuti sono " Rollton" e " Doshirak". L'ingresso regolare di nuovi operatori nel mercato indica una crescente domanda di tali prodotti. Secondo le ricerche in corso, i vermicelli istantanei con bacon, pollo e funghi sono i più richiesti. Spesso i consumatori acquistano tali prodotti mentre tornano a casa (al lavoro), nei mercati o nei negozi vicini. Anche nei supermercati la pasta istantanea viene riposta su griglie separate.

Un fattore favorevole che contribuisce all'organizzazione della produzione è l'assenza di ingredienti specifici. Tutte le materie prime e i componenti sono caratterizzati dalla disponibilità e hanno un prezzo stabile. Ciò consentirà di mantenere un costo di produzione stabile, che è di circa 10-15 rubli (confezione da 60 grammi).

Allo stato attuale, il mercato russo dei vermicelli istantanei non è ancora in fase di saturazione. I piani a lungo termine delle grandi imprese includono l'espansione della produzione e la produzione di tali vermicelli.

Il mercato del fast food ha un grande potenziale, perché in condizioni di mancanza di tempo libero, una persona moderna preferisce questi prodotti particolari.

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I noodles istantanei furono inventati nella Cina medievale durante la dinastia Qing. Lo chef Yi Bingshou ha provato a friggere i noodles nell'olio in modo che possano essere cotti rapidamente prima dell'arrivo degli ospiti. Alcuni secoli dopo in Giappone, questa ricetta ha riguadagnato popolarità e oggi questi noodles sono diventati uno dei cibi "veloci" più discussi al mondo. La domanda su quanto sia dannoso, anche gli scienziati medici sono preoccupati.

Dal 1948 al 1971, il giapponese Momofuku Ando ha lavorato per produrre noodles abbastanza economici, gustosi e convenienti per i consumatori. Dopo 20 anni, ci è riuscito.

Siamo dentro sito web ha deciso di analizzare in dettaglio la composizione delle tagliatelle istantanee e degli additivi offerti dai suoi produttori. Ti diciamo quanto si è rivelato dannoso il prodotto.

Ingredienti delle tagliatelle istantanee

La composizione delle tagliatelle è assolutamente normale. Non utile, molto "vuoto" e allo stesso tempo ipercalorico. E tutta la chimica è concentrata nell'additivo per brodo.

Produzione di spaghetti istantanei

La tecnologia chiave è friggere le tagliatelle in olio. È grazie al trattamento termico che le tagliatelle si immergono in acqua bollente in un minuto.

La maggior parte dei produttori sceglie l'olio di palma per la frittura: è l'olio vegetale più economico. La paura più comune riguarda l'olio di palma: durante il trattamento termico, si scompone in grassi trans, cioè diventa letteralmente velenoso per l'organismo.

C'è un'incredibile quantità di opinioni contraddittorie intorno a lui: qualcuno ha paura di lui come il fuoco e qualcuno dimostra la sua innocuità. Gli scienziati oggi non hanno un unico punto di vista.

Additivi aromatizzanti per tagliatelle: composizione, benefici e rischi

Oltre ai prodotti chimici, l'additivo per brodo contiene sempre molte spezie, peperoncino e sale. Pertanto, cade immediatamente sotto un severo divieto per le persone con malattie gastriche.

Abbiamo raccolto quegli additivi chimici che si trovano in quasi tutti i produttori di spaghetti istantanei. Parliamo di come influenzano il corpo.

Glutammato monosodico E-621 - esaltatore di sapidità

Il glutammato monosodico non ha sapore proprio, ma esalta il sapore del cibo a cui viene aggiunto. La lingua umana ha speciali recettori del gusto chiamati "umami" - il gusto di sostanze ad alto contenuto proteico. Quando la lingua lo sente, il corpo percepisce il sapore del cibo più intensamente, perché sente un segnale: "ci sono molte proteine ​​in questo cibo". Quindi il glutammato monosodico dà una sensazione di umami.

Il glutammato monosodico di per sé non è una sostanza innaturale, è addirittura presente in alcuni prodotti nella sua forma naturale. In salsa di soia e formaggio Roquefort, per esempio. E per il corpo umano è innocuo se usato in quantità ragionevoli.

Gomma di guar E-412 - addensante

Questo è un estratto di baccelli di acacia indiana - fagioli di guar. Aumenta la viscosità del prodotto, forma un gel strutturato. La gomma di guar si trova spesso nello yogurt, nelle salse e nel gelato.

Si ritiene che in piccole quantità riduca l'appetito e venga assorbito dall'intestino in quantità scarse, cioè non può essere troppo dannoso.

Nel ventesimo secolo, i nutrizionisti hanno sperimentato prodotti dimagranti a base di gomme, ma dopo diversi decessi per overdose, hanno interrotto questa attività. Ora i produttori trattano la gomma di guar con molta attenzione.

Zucchero colorante E-150d - colorante

Il colorante E-150d è il tipo più pericoloso di colorante E-150. Di per sé, il colore dello zucchero è, grosso modo, zucchero bruciato. È sicuro in piccole quantità, ma dovrebbe essere maneggiato con cura. Si ritiene che questo sia un debole cancerogeno che provoca lo sviluppo di cellule tumorali nel corpo. Il punto di vista è controverso, ma popolare.

Regolatori di acidità

Additivi alle tagliatelle: verdure essiccate e carne

Le piccole cose secche nel secondo sacchetto sono solo verdure davvero essiccate. E ciò che viene posizionato come carne è soia, carne di soia. Uno studio condotto da Rospotrebnadzor ha mostrato che la carne vera non viene quasi mai aggiunta al prodotto.

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