Insalate - ricette. Insalate semplici, facili e veloci Che deliziosa insalata puoi preparare

Le insalate leggere e gustose apportano varietà alla nostra dieta. Non richiedono ingredienti costosi né molto tempo. Vi basteranno solo ingredienti di stagione e qualunque cosa sia nel frigorifero, aggiungendo un po' di fantasia e condendo con il vostro amore, servirete ai vostri cari un vero capolavoro.

Come preparare insalate leggere e gustose - 15 varietà

Un'insalata molto leggera, il suo nome parla da solo. Cetriolo e pollo a basso contenuto calorico satureranno il corpo, ma la figura rimarrà in ordine.

Ingredienti:

Filetto di pollo 300 gr.
Cetrioli 150 gr.
Piselli in scatola 150 gr.
Panna acida 150 gr.
Aneto
Sale.

Preparazione:

Lessare il filetto dal momento dell'ebollizione per 20 minuti. Tagliare i cetrioli a cubetti medi e tritare finemente l'aneto. Quando la carne si sarà raffreddata, tagliarla a pezzi e mescolarla con cetrioli e piselli. Salare a piacere e condire con panna acida.

Potete anche prendere i piselli freschi surgelati, ma prima dovrete lessarli e poi versarli sopra con acqua ghiacciata.

Ingredienti:

Patate bollite 300 gr.
Uova sode 3 pz.
Formaggio fuso 200 gr.
Cetrioli freschi 3-5 pezzi.
Maionese 3-4 cucchiai
Sale, pepe ed erbe aromatiche a piacere.

Preparazione:

Sbucciare le patate e le uova, tagliarle a cubetti. Aggiungi loro i cetrioli tritati e mescola tutto. Tagliamo anche il formaggio fuso a cubetti e lo aggiungiamo all'insalata.

Per facilitare il taglio del formaggio, mettetelo nel congelatore per un po'. Saranno sufficienti 5-10 minuti.

Mescolare tutto bene, aggiungere le spezie e condire con la maionese.

Questa insalata è perfetta come spuntino con la birra ed è consigliata ai bambini a partire dai cinque anni e in quantità limitate.

Ingredienti:

Pollo 300 gr.
Maionese 250 gr.
Formaggio a pasta dura 200 gr.
Fette biscottate 200 gr.
Mais in scatola 380 gr.
Pomodori 3 pz.

Preparazione:

Lessare il pollo in acqua salata e, dopo averlo raffreddato, tagliarlo a pezzi. Togliere la crosta dalla pagnotta e tagliare la polpa a cubetti. Cospargere con olio vegetale e asciugare in forno fino a doratura. Tagliamo anche il formaggio e i pomodori a cubetti. Mescolare il tutto, aggiungere il mais in scatola e condire con la maionese.

L'insalata è più saporita quando i crostini sono croccanti, quindi è necessario aggiungerli all'insalata poco prima di servire.

Molto veloce e facile da preparare. E grazie al condimento originale, è adatto sia per una tavola festiva che per coccolare ogni giorno i propri cari.

Ingredienti:

Cavolo di Pechino 300 gr.
Balik affumicato 200 gr.
Foglie di lattuga 50 gr.
Aglio 2 spicchi.
Uva senza semi 100 gr.
Per il rifornimento:
Olio d'oliva 4-5 cucchiaini
Senape di Dijen 2 cucchiaini
Sale 0,5 cucchiaino

Preparazione:

Tagliamo le foglie di cavolo cappuccio e lattuga, aggiungiamo l'aglio tritato e il balyk tagliato a cubetti. Quindi tagliamo l'uva a metà e la aggiungiamo al resto degli ingredienti. Per la salsa, sbattere bene tutti gli ingredienti con una forchetta e condire l'insalata. Tutto è pronto! Veloce e insolitamente gustoso!

I frutti di mare sono molto utili e, con l'aggiunta di verdure fresche, questa semplice insalata diventa un magazzino di vitamine e minerali. Regala una dose di salute alla tua famiglia.

Ingredienti:

Frutti di mare: 400 gr.
Peperone 1 pz.
Pomodori 2 pz.
Cipolla 0,5 pz.
Burro 30 gr.
Succo di limone, sale, pepe qb.

Preparazione:

Per prima cosa prepariamo i frutti di mare: sciogliamo il burro in una padella e, quando sarà ben caldo, serviamo il nostro cocktail di frutti di mare. Tenete sul fuoco finché tutto il liquido non sarà evaporato.

Non dovresti esporre i prodotti ittici al calore troppo a lungo; diventeranno gommosi.

Nel frattempo tagliare la cipolla a cubetti e versarvi sopra dell'acqua bollente per eliminare l'amaro in eccesso. Sbucciare il peperone e tagliarlo a listarelle. Estraiamo la polpa dal pomodoro (per non dare umidità inutile), la tagliamo allo stesso modo del pepe. Mescolare tutti gli ingredienti, aggiungere le spezie e condire con il succo di limone.

Un'insalata molto salutare, tutti i prodotti sono accuratamente selezionati e creano un gusto piccante che piacerà a quasi tutti.

Ingredienti:

Barbabietola bollita 2 pz.
Carote crude 1 pz.
Aglio 1 spicchio
Noci 3-4 pz.
Salsa di soia
Olio d'oliva
Aceto di mele.

Preparazione:

Peliamo le barbabietole bollite e le grattugiamo su una grattugia grossa e su di essa grattugiamo le carote crude. Spremi l'aglio attraverso una pressa. Tritiamo le noci con un coltello e le spostiamo anche nel resto dei componenti dell'insalata. Pepe, aggiungere salsa di soia, olio e aceto di mele. Mescolare tutto bene. Tutto è pronto! Veloce e utile!

Per i buongustai, questa insalata italiana è solo una manna dal cielo. È molto facile da preparare, ha un aspetto assolutamente lussuoso e un sapore semplicemente divino.

Ingredienti:

Gamberetti 150 gr.
Formaggio a pasta dura 100 gr.
Uova 2 pz.
Pomodori 2 pz.
Aglio 1-2 spicchi.
Maionese 100 gr.
Ketchup 100 gr.
Succo di lime.

Preparazione:

Per prima cosa aggiungere i gamberi bolliti alla salsa di maionese e ketchup e lasciare in infusione. Nel frattempo sbucciate le uova sode e tagliatele a fettine. Togliere la polpa ai pomodori e tagliarli a fette. Su uno strato di pomodori disporre le uova e uno strato di formaggio grattugiato. Metti i gamberetti sopra. Ogni strato può essere cosparso di succo di lime e condito con salsa. Ma potete semplicemente mescolare tutti gli ingredienti dell'insalata e poi condire con lime e salsa, il tutto secondo il vostro desiderio. Non interferisce con il gusto meraviglioso di questa delicata insalata.

Un'ottima insalata estiva diversificherà il vostro menù e vi darà una bella carica di energia per l'intera giornata.

Ingredienti:

Pomodori 3-4 pezzi.
Cipolla rossa 0,5 pz.
Olive 250 gr.
Formaggio a pasta dura 200 gr.
Prezzemolo fresco e basilico.
Succo di limone
Olio d'oliva.

Preparazione:

Tagliate i pomodori a fette, il formaggio a cubetti e le olive a metà. Tagliare la cipolla a semianelli sottili. Mescola tutto, aggiungi le verdure. Condire con succo di limone e olio. Tutto è pronto!

Tutti conoscono questa insalata, ma non ti stancherai mai. È disponibile anche in inverno, ma il suo gusto ci porta sempre alle calde coste estive della Grecia.

Ingredienti:

Olive 1 vasetto
Cetrioli 3 pz.
Pomodori 3 pz.
Peperone rosso dolce 1 pz.
Cipolla 1 pz.
Foglie di lattuga
Formaggio Sirtaki
Per il rifornimento:
Aglio 1 spicchio
Olio d'oliva 100 ml.
Succo di limone
Spezie a piacere (basilico, timo, rosmarino).

Preparazione:

Tagliare cetrioli, pomodori e peperoni a cubetti grandi e metterli in una ciotola profonda. Tagliare la cipolla a semianelli, salare, impastare con le mani in modo che produca il succo e unirla alle verdure. Prepariamo il condimento: maciniamo le spezie, aggiungiamo l'aglio spremuto per renderlo piccante. E pepatelo leggermente. Spremete il succo di mezzo limone, aggiungete l'olio e amalgamate bene il tutto. La stazione di servizio è pronta. Aggiungete le olive alle verdure ed è ora il momento di amalgamare il tutto. Successivamente, tagliate il formaggio a cubetti grandi e aggiungetelo all'insalata immediatamente prima di servire.

Invece del formaggio Sirtaki, puoi usare il formaggio feta o il formaggio feta.

Servite l'insalata prima di servire: disponete su un piatto le foglie di lattuga, poi le verdure tritate e miste e infine i pezzetti di formaggio. Poiché il formaggio è salato, non è necessario aggiungere sale. Condire l'insalata e servire.

Questa insalata diventerà tradizionale sulla vostra tavola grazie al suo gusto delicato. E splendidamente decorato, sarà perfetto per la tavola delle feste.

Ingredienti:

Calamari 300 gr.
Cetrioli 2 pz.
Uova di gallina bollite 3 pz.
Panna acida
Sale.

Preparazione:

Scongelare e pulire i calamari. Tagliare a listarelle e lessarle per tre minuti in acqua salata.

Puoi prima bollirlo e poi tagliarlo, quindi c'è la possibilità di non cuocere troppo questo prodotto capriccioso.

Lessare le uova e tagliarle a listarelle. Tagliare il cetriolo a listarelle il più sottili possibile e mescolare tutti gli ingredienti dell'insalata. Aggiungi panna acida e sale. Mescola tutto bene e può essere servito.

Questa insalata ha un nome così insolito perché la maggior parte degli ingredienti sono rossi e i suoi componenti contengono bastoncini di granchio.

Ingredienti:

Bastoncini di granchio 200 gr.
Pomodori 2 pz.
Peperoni rossi 2 pz.
Aglio 2 spicchi
Formaggio 150gr.
Maionese fatta in casa a piacere.

Preparazione:

Tagliare i bastoncini di granchio a strisce sottili. Tagliamo i pomodori allo stesso modo, dopo aver eliminato la parte interna. Togliere il torsolo al peperone e tagliarlo a listarelle. Tre formaggi su una grattugia grossa. Tritare l'aglio e aggiungerlo al resto dei prodotti, condire con maionese e servire.

Per il suo sapore dolciastro è adorato dal gentil sesso.

Ingredienti:

Ananas in scatola 120 gr.
Petto di pollo bollito 200 gr.
Formaggio a pasta dura 150 gr.
Uova sode 2 pz.
Aglio 1 spicchio
Maionese a piacere
Sale.

Preparazione:

L'intero processo di cottura dura solo pochi minuti; per fare questo tritiamo tutti gli ingredienti dell'insalata, saliamo e condiamo con la maionese. Mescolare tutti i prodotti in una ciotola e servire.

Questa ricetta fa risparmiare molto tempo e anche un bambino può farla.

Ingredienti:

Tonno in scatola 1 lattina
Pomodori 2 pz.
Uova sode 2 pz.
Mais in scatola 0,5 lattine
Panna acida e maionese 1 cucchiaio. cucchiaio
Verde.

Preparazione:

Scolare il liquido in eccesso dal cibo in scatola e separare il pesce a pezzi. Tagliare uova e pomodori, aggiungere il mais. Mescolare il tutto e condire con panna acida e maionese. Decorare con verdure.

Il più semplice da preparare, ma il suo gusto non è inferiore alle costose insalate.

Ingredienti:

Cavolo giovane 1 testa
Carota 1 pz.
Cipolla 1 pz.
Verde
Sale, pepe
Aceto e olio vegetale.

Preparazione:

Utilizzando un coltello affilato, tritate finemente il cavolo cappuccio a listarelle; potete utilizzare un tritatutto. Tre carote su una grattugia grossa e aggiungerle al cavolo. Tagliare la cipolla, salare, aggiungere un po' di aceto e unirla anche al resto delle verdure. Tritate il prezzemolo e aggiungete il sale insieme al resto degli ingredienti dell'insalata. Ora bisogna mescolare bene il tutto in modo che il cavolo rilasci il suo succo. Riempiamo tutto con olio.

Questo piatto non è solo gustoso ma anche abbondante.

Ingredienti:

Fagioli in scatola 380 gr.
Filetto di carne (quello che preferisci) 300 gr.
Funghi 300 gr.
Cipolla 100 gr.
Carote 150 gr.
Uova di gallina 2 pz.
Sale, maionese, olio vegetale per friggere.

Preparazione:

Lessare la carne in acqua salata con le spezie fino a cottura. Tritare finemente la cipolla, le carote e i funghi e friggerli separatamente in una padella. Tagliare la carne raffreddata a cubetti, aggiungere mais, verdure fritte e uova tritate. Salate, mescolate e decorate a vostro piacimento.

Comunità culinaria Li.Ru -

Ricette veloci di insalate

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Su Internet ho scoperto un'insalata molto originale a base di mais e funghi prataioli. Fa una bella figura sulla tavola, combina componenti interessanti e sarà una rivelazione per gli ospiti della tua festa.

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Offro una ricetta semplice per insalata di pollo e pomodori. Questa insalata può essere facilmente classificata come un piccolo capolavoro culinario, ma piuttosto non per il suo gusto, ma per il suo aspetto interessante.

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L'insalata di pomodori e cipolle è un'insalata molto facile da preparare che non richiede ingredienti complessi o abilità culinarie particolari. Buono come contorno per la carne o come spuntino indipendente.

Una bella e nutriente insalata di germogli di soia è un ottimo piatto per soddisfare la fame durante la pausa pranzo o come cena leggera. Questa insalata di verdure contiene una grande quantità di vitamine e fibre.

Insalata "Obzhorka" con pollo

L'insalata “Obzhorka” con pollo è, come suggerisce il nome, un'insalata molto abbondante e ipercalorica, adatta per un pranzo o una cena sostanziosi. Una ricetta semplice per l'insalata "Obzhorka" - salvezza per gli scapoli :)

L'insalata con funghi salati è un'insalata originale, per la cui preparazione sono adatti tutti i funghi salati: champignon, chiodini, finferli, ecc. Ti dico come preparare un'insalata con funghi salati.

Insalata "Tsarsky"

Una ricetta ingegnosa e allo stesso tempo semplice per l'insalata Tsarsky ti permetterà di preparare un'insalata davvero regalmente gustosa e lussuosa che non ti vergognerai di mettere in tavola per i tuoi cari ospiti. .

Insalata "Ministeriale"

L'insalata ministeriale viene venduta in molti supermercati russi ed è molto apprezzata dai clienti. Tuttavia, è molto più gustoso preparare l'insalata ministeriale in casa.

Insalata "Bunito"

Una ricetta semplice per l'insalata Bunito è un'ancora di salvezza per la casalinga quando ha bisogno di preparare rapidamente una deliziosa insalata. Tempo minimo impiegato - risultato massimo. Secondo la ricetta del ristorante "Celentano".

Un'insalata con pollo e pomodori può tranquillamente sostituire una cena leggera. Il pollo può essere servito caldo, cotto in una normale padella o alla griglia. Per questa insalata sono adatti sia la maionese che l'olio d'oliva.

L'insalata di barbabietola rossa con aglio è un'insalata classica, una delle più apprezzate in tutta la Russia. La ricetta per l'insalata di barbabietole con aglio è incredibilmente semplice, ma per ogni evenienza, condivido la mia;)

L’insalata di pesche è da tempo nella mia lista delle insalate leggere. Questa è un'opzione vantaggiosa per uno spuntino leggero e originale. La cosa principale sono le pesche dolci e succose. È adatto anche a chi ha a cuore la propria linea.

Questa deliziosa insalata piacerà sicuramente agli amanti sia della rucola che delle pere: formaggio e pinoli evidenziano l'inaspettata combinazione dei loro gusti in modo così favorevole che è semplicemente impossibile resistere.

Una semplice ricetta per cavolo rapa e insalata di mele ti aiuterà a diversificare il tuo menu estivo, e il gusto originale di questo piatto lo renderà abbastanza appropriato anche sulla tavola festiva!

L'insalata con finferli fritti è un'insalata estivo-autunnale molto gustosa, preparata facilmente e semplicemente con finferli, rucola e formaggio feta. Se avete i finferli provate a cucinarli, non sbaglierete.

L'insalata di cavolo cinese è velocissima da preparare e molto salutare! Ognuno ha la propria versione di una semplice ricetta per l'insalata di cavolo cinese e io condividerò la mia, con salsiccia e mais. .

La classica insalata di cavolo cappuccio con carote è un contorno leggero ideale per qualsiasi piatto. Lo cucino molto spesso, la mia famiglia lo adora. In più, è una vera bomba vitaminica!

Oggi ti suggerisco di preparare una vecchia insalata in un modo nuovo, aggiungerò un po 'di mele e zenzero all'insalata di cavolo cappuccio a lungo familiare. Verrà molto, molto gustoso, ve lo garantisco!

Gli apologeti dell'alimentazione sana mi lanceranno pietre per la ricetta dell'insalata di ravanelli con maionese, ma chi ama un pasto abbondante e gustoso adorerà questa insalata. Sì, l'insalata non è così salutare. Ma è delizioso!

Se volete sapere come preparare un'insalata di ravanelli e sedano che non sia solo salutare, ma anche davvero deliziosa, questa ricetta fa per voi. I prodotti sono convenienti e i vantaggi sono inestimabili!

L'insalata di carote fresche è un classico del genere, un'insalata famosa a base di ingredienti semplici ed economici. Un'insalata gustosa, fresca e molto croccante, ottima servita come contorno o separatamente.

L'insalata con acetosa è piuttosto gustosa e incredibilmente salutare. L'acetosa è una cosa molto acida, quindi preparare una deliziosa insalata di acetosa è difficile, ma possibile. Come? Leggi la ricetta e lo scoprirai ;)

Un'insalata primaverile straordinariamente colorata, festosa e salutare. Sicuramente ognuno di voi sa come preparare un'insalata di verdure con ravanelli, ma condividerò comunque la mia ricetta! ;)

L'insalata di patate con pancetta è il mio piatto forte. Non importa quante volte l’ho preparata, gli ospiti rispondono sempre con lo stile “oooh, questa è la migliore insalata di patate che abbia mai provato”. Cuciniamo? :)

Appaiono le verdure fresche, il che significa che è ora di ricaricarsi con le vitamine. La ricetta dell’insalata di cavoli e ravanelli è estremamente semplice, non servono ingredienti particolari, quindi basta prendere le verdure e cuocerle!

L'insalata di barbabietole e pere è un'insalata molto insolita e interessante. In primo luogo, la combinazione in sé è insolita e, in secondo luogo, è preparata con barbabietole crude, il che è estremamente insolito per noi. Tuttavia risulta delizioso!

Come ricostituire il tuo apporto di vitamine e rafforzare il tuo sistema immunitario? Prepara piatti deliziosi e salutari con funghi giovani. Leggi la ricetta dell'insalata da sogno con le foto!

L'ortica, l'erba più “pungente”, è in realtà incredibilmente gustosa e salutare. Se decidi di provare le ortiche, inizia con un'insalata di ortiche facile e deliziosa. Lo adorerai!

L'insalata di cetrioli freschi è il mio spuntino estivo facile e veloce preferito. Bastano pochi minuti di sforzo e un'insalata fresca piena di vitamine e vita è pronta!

Una ricetta per preparare l'insalata di patate secondo le migliori tradizioni della cucina tedesca. Un'insalata incredibilmente soddisfacente, ipercalorica e, allo stesso tempo, economica: consiglio agli studenti di prenderne nota prima di tutto :)

Se non vuoi un cibo pesante, ma hai bisogno di rafforzare le tue forze, prova questa insalata: le verdure fresche in un'interessante combinazione di sapori soddisferanno le esigenze più sofisticate.

Una ricetta per preparare un'insalata di verdure con pomodori, cetrioli ed erbe aromatiche - per aiutare tutti coloro che amano le insalate di verdure fresche. Non c'è niente di difficile da preparare, ma la ricetta tornerà sicuramente utile ;)

L'insalata con ravanelli e uova è una classica insalata primaverile della cucina russa. Non appena i primi ravanelli maturano nella dacia, lo stesso giorno preparo per tutti (anche i bambini) questa insalata di verdure con uova preferita.

Insalata "Buona"

Insalata francese molto gustosa "Nice" (Salade Niçoise) con un aroma delizioso, tenero e bello. Come dicono i francesi, la Nice Salad è un'insalata di salute e piacere :)

La Quaresima è un periodo d'oro per gli amanti dei funghi! Ti suggerisco di provare una deliziosa insalata con funghi chiodini secondo una ricetta che ho più volte testato. Prometto che non piacerà solo alle persone che digiunano :)

Hai un barattolo di funghi chiodini in salamoia nel tuo frigorifero e non riesci a trovarne l'uso? L'insalata con funghi chiodini e cavolo è un'ottima opzione per l'utilizzo di questi funghi. Semplice, economico e gustoso.

Insalata "abbondante"

Deliziosa insalata della cantante Zara. Ricetta dal programma Culinary Duel sul canale NTV. L'insalata risulta davvero molto abbondante e gustosa: vale la pena provarla. Buona fortuna! ;)

Insalata "Notti Bianche"

Molto semplice e veloce da preparare, l'insalata “Le Notti Bianche” può essere utilizzata sia come insalata da antipasto per una cena festiva, sia per la merenda di tutti i giorni. Ottima combinazione di ingredienti.

Una ricetta per un'insalata popolare con formaggio, uova e fegato di merluzzo, considerata quasi il massimo del lusso durante la penuria sovietica. Oggi il fegato di merluzzo si vende ovunque: cuciniamo!

La ricetta dell'insalata di broccoli è un'insalata molto gustosa che può essere facilmente servita anche su una tavola festiva. Negli Stati Uniti questa insalata di broccoli è considerata un classico. Consiglio di provarlo!

Ricetta classica "Insalata greca".

La ricetta per preparare un'insalata popolare a casa è una nota per tutti coloro che amano le deliziose insalate di verdure. Ma l’insalata greca non è solo un’insalata di verdure: ha i suoi segreti.

L'insalata di cavolo vitaminico è un'insalata estiva leggera che contiene il fabbisogno giornaliero di molte vitamine e minerali necessari per una persona. Ti dico come preparare un'insalata di cavolo ricca di vitamine.

L'insalata di cavolo cappuccio con ravanello e salvia è un'insalata molto aromatica, sana e gustosa, composta da poche e semplici verdure fresche. Un'ottima soluzione per uno spuntino veloce e salutare. Insalata dietetica.

Insalata "Croccante"

Ti sto dicendo come preparare l'insalata "Crispy", un'insalata molto gustosa che può essere tranquillamente servita su qualsiasi tavola festiva. È stato sperimentalmente dimostrato che questa insalata è la prima a lasciare la tavola! ;)

Ottima ricetta quaresimale! Dai un nuovo sguardo alla classica ricetta della vinaigrette. Sono sicuro che il gusto ti sorprenderà piacevolmente: i funghi chiodini si sposano perfettamente con gli ingredienti tradizionali della vinaigrette.

L'insalata di salmone leggermente salata è un'insalata molto leggera che, con la stessa rapidità con cui viene preparata, viene mangiata altrettanto velocemente. Una ricetta semplice per l'insalata di salmone leggermente salata appartiene alla cucina italiana.

L'insalata con gamberi e calamari è un'insalata mediterranea leggera, facile da preparare e delicata sullo stomaco. Se prepari un'insalata con gamberi e calamari con ingredienti freschi, sarà super!

L'insalata con avocado e salmone è un'insalata quaresimale che, per la sua leggerezza e festosità, apparirebbe armoniosa sulla tavola durante la Santa Cena. Una ricetta semplice per insalata con avocado e salmone - per te!

L'insalata di zucchine e noci è un antipasto facilissimo da preparare, ma piuttosto gustoso e originale, che non rimane mai a lungo sulla tavola. Raccomando!

L'insalata di avocado e peperoni è l'insalata perfetta per uno spuntino estivo veloce ma soddisfacente. Un piatto dietetico che non danneggerà la tua linea :)

L'insalata di cavolo rosso è la mia insalata preferita, si prepara in un batter d'occhio ed è ottima per un pasto veloce e facile. Inoltre, l'insalata di cavolo rosso può essere considerata un alimento crudo.

L'insalata di cavolo fresco è un'ottima opzione per uno spuntino leggero o come aggiunta a un piatto principale. Si prepara velocemente e facilmente, risulta magro e facilmente digeribile. Insalata cruda.

L'insalata di cavolo blu è una delle mie insalate di verdure preferite. Impara come preparare l'insalata di cavolo blu e aggiungi una ricetta di insalata molto semplice ma efficace al tuo arsenale culinario!

L'insalata verde con pomodori e avocado è un'insalata molto gustosa di verdure fresche ed erbe aromatiche, che in estate può facilmente sostituire un pranzo completo. Insalata completamente cruda - nessun trattamento termico.

Insalata di cavolo cappuccio con aceto

Se non hai mai mangiato il cavolo rapa, questa semplice ricetta per l'insalata di cavolo rapa ti aiuterà a farti conoscere questo ortaggio. E se hai già familiarità con questo ortaggio, sai tu stesso quanto è gustosa l'insalata di cavolo rapa.

Una leggera insalata di verdure è un gustoso piatto estivo ricco di vitamine che può diventare una degna alternativa a qualsiasi spuntino nella stagione calda. Una ricetta semplice per un'insalata leggera - per la tua attenzione.

L'insalata fresca di carote e barbabietole è un'insalata per le persone che hanno a cuore la propria salute. Forse nessun'altra insalata di verdure contiene una tale quantità di vitamine e sostanze nutritive. Prepariamoci!

L'insalata Caesar con salmone è una degna alternativa alla versione tradizionale di questa insalata. Una ricetta semplice per l'insalata Caesar con salmone non è quasi diversa da quella classica, ma il gusto è completamente diverso.

Insalata "Praga"

L'insalata di Praga è un'insalata un po' ruvida e primitiva, ma molto gustosa e soddisfacente, che in termini di calorie può sostituire un pranzo o una cena completi. Vi dico come preparare l'“insalata di Praga”.

Ho provato per la prima volta l'insalata con polpa di granchio in un ristorante. Mi è piaciuto, ho imparato a cucinarlo da solo e ora sarò felice di raccontarti come preparare un'insalata con polpa di granchio.

L'insalata “Yummy” non ha una ricetta specifica; ognuno la prepara a modo suo. Vi presento la mia semplice ricetta per l'insalata “Yummy”. Vi garantisco che viene davvero delizioso!

L'insalata di verdure con pasta è un ottimo piatto estivo di verdure fresche. Nella calura estiva, quando non si ha voglia di piatti caldi, l'insalata di verdure con pasta è una degna alternativa per il pranzo o la cena.

Abbiamo avuto la fortuna di essere tra gli invitati ad un vero matrimonio di paese! Ci siamo divertiti molto! Sembrava di essere tornati negli anni Novanta! In primo luogo, questo evento è stato celebrato non in un bar, come è ormai consuetudine, ma a casa, in una capanna appositamente costruita per questo scopo, che era un'enorme tenda con tavoli e panche all'interno. In secondo luogo, quasi tutti i residenti locali sono stati invitati a visitare. Cuochi irrequieti, correndo tra loro, si precipitarono dalla cucina alla tenda, portando sempre più nuovi piatti, che erano già sui tavoli su due livelli. È impossibile persino contare cosa c’era! Quanto è delizioso! "Questa è la nostra insalata caratteristica, è preparata per tutti gli eventi, in ogni casa", mi sussurrò all'orecchio la donna seduta accanto a me. "Dovresti assolutamente provarlo", ha aggiunto, che è esattamente quello che abbiamo fatto. Sarò onesto: l'insalata è così gustosa che è molto difficile smettere di mangiarla, e inoltre tutti i prodotti necessari per la sua preparazione sono quasi sempre a portata di mano in ogni casa. Interessato? In tal caso, entra e aiutati!

Consiglio vivamente di provare l'insalata "Obzhorka" con pollo semplice, gustosa e soddisfacente. Esistono diversi tipi di questa insalata, questa è la più semplice e democratica :)

Pollo, carote, cipolle, cetrioli sottaceto, aglio, olio vegetale, sale, pepe, maionese

Cosa cucinare per il tuo compleanno? Usando questa ricetta con foto, prepara una deliziosa insalata di pollo festosa per il tuo compleanno. La ricetta dell'insalata di compleanno è semplice, facile, economica e originale. E questo piatto viene preparato rapidamente. Ed è abbastanza adatta come insalata per bambini per il compleanno di un bambino. E gli adulti lo apprezzeranno per il suo gusto, la sua bellezza e la sua originalità... Aiutatevi!

Filetto di pollo, uova, mela, cetrioli freschi, maionese, succo di limone, pomodori, verdure

Hai già ospiti inaspettati? Bene, lasciali andare, siamo sempre felici di avere ospiti :) Insalata di granchio con crostini “Istantaneo”. Su! E già in tavola!

Bastoncini di granchio, crostini di pane, mais in scatola, cavolo cinese, formaggio a pasta dura, maionese, aglio, sale, pepe nero macinato

Insalata istantanea! Quando gli ospiti inaspettati si toglieranno il cappotto e si siederanno a tavola, avrete già pronto un delizioso e sostanzioso antipasto. E se gli ospiti non sono venuti, prepara tu stesso l'insalata di spratto;)

Spratti in scatola, mais in scatola, fagioli in scatola, formaggio a pasta dura, aglio, crostini di pane, erbe aromatiche, maionese

Qualcuno dirà che l'insalata Mimosa non è una ricetta nuova. Sì, ma questa insalata è deliziosa, bella e anche in qualche modo allegra. Se l'umore risultasse “piovoso”, correggiamolo con l'aiuto dell'insalata Mimosa. E come cucinare la Mimosa non solo con le patate, ma con una mela e formaggio, te lo dirò e te lo mostrerò ora.

Sarde in scatola, salsiccia in scatola, cipolle, patate, burro, maionese, uova, mele, formaggio a pasta dura, cipolle verdi

Le deliziose insalate sono una parte essenziale della tavola delle feste. L'insalata “My Paradise” a base di verdure, uova e salsiccia piacerà sicuramente agli amanti dell'Olivier.

Salsiccia affumicata, patate bollite, carote bollite, cetrioli sottaceto, uova, piselli in scatola, formaggio a pasta dura, maionese

La ricetta dell'insalata napoletana non è solo una meravigliosa decorazione per la tavola delle feste, ma un piatto gustoso e facile da preparare. Non è difficile indovinare perché il secondo nome di questo piatto è insalata "8 strati". Prepara questa insalata per il tuo compleanno e non dimenticartene quando scegli le insalate di Capodanno.

Lattuga, mais in scatola, piselli in scatola, peperoni, uova, pancetta, olive, formaggio, maionese, senape, olio vegetale, zucchero...

Questa insalata colorata è decorata in modo insolito: i suoi componenti sono disposti in settori. Ogni ospite può creare un'insalata secondo i propri gusti)))

Bastoncini di granchio, cetriolo, mais in scatola, fagioli in scatola, crostini di pane, maionese, verdure

Un'insalata semplice, gustosa e sana. E le verdure multicolori deliziano l'occhio con colori vivaci. In soli 10 minuti creerai una carica di salute e umore per tutta la famiglia.

Cavolo bianco, cetrioli freschi, peperone rosso, peperone giallo, prezzemolo, olio vegetale, sale, zucchero, aceto, mirtillo rosso

Insalata molto gustosa. Semplice, gustoso e soddisfacente. E, soprattutto, mio marito è felice :)

Cracker, fagioli, mais in scatola, cetrioli sottaceto, aglio, funghi prataioli, cipolle, olio vegetale, sale, pepe, maionese, pomodorini...

Come pensi che dovrebbe essere l'insalata? Insolito, gustoso, facile da preparare? Per favore, ecco un'insalata semplice, veloce e, soprattutto, deliziosa!

Formaggio russo, carne affumicata, pollo affumicato, olive nere snocciolate, cavolo cinese, crostini di pane, patatine fritte, sale, pepe, olio d'oliva, olio di semi di girasole

Una semplice insalata di verdure con un tocco nuovo. Bene, un'insalata di barbabietole a strati molto appetitosa. Se prendi la maionese magra ed escludi le uova, questo piatto può essere preparato durante la Quaresima.

Barbabietole, patate, carote, uova, erbe aromatiche, pepe nero macinato, maionese, sale

È facile preparare questa insalata per cena o per una vacanza. È veloce, gustoso e non imbarazzante da servire agli ospiti. Per questo mi piace l'insalata con bastoncini di granchio e cavolo cinese.

Cavolo cinese, bastoncini di granchio, peperoni, mais in scatola, verdure, cipolle verdi, maionese, sale, pepe

Questa è l'insalata di fegato di merluzzo più deliziosa che abbia mai mangiato. Lo consiglio. Insolito. Bellissimo. Appena. Delicatamente. Una meravigliosa opzione di insalata per un compleanno o uno spuntino di Capodanno.

Fegato di merluzzo, carote, uova sode, formaggio, cipolla, maionese

Questa insalata di fagioli e bastoncini di granchio può essere un vero toccasana per ricevere ospiti inaspettati. In pochi minuti servirai questo piatto colorato, abbondante e di grande effetto. Tuttavia, per una casalinga che lavora ogni minuto conta sempre, quindi vi consigliamo di prendere nota di questa veloce insalata con fagioli rossi.

Bastoncini di granchio, mais in scatola, cipolle, uova sode, fagioli in scatola, maionese, sale

Ebbene, un'insalata molto gustosa con carne bollita, verdure e maionese. Abbondante e in qualche modo speciale. Puoi servirlo a cena o al tavolo delle feste.

Maiale, carote, cipolle, zucchero, aceto, piselli in scatola, maionese, sale, pepe, olio vegetale

Per le vacanze ti offrirò un piatto di pollo con un'insolita combinazione di ingredienti: insalata con pollo, kiwi e mela. Semplice, ma bello, elegante. L'insalata “Braccialetto di malachite” può essere preparata per Capodanno, per un compleanno o per una cena romantica.

Filetto di pollo, uova, kiwi, mela, carote, carote coreane, formaggio a pasta dura, aglio, maionese, succo di limone

Un'insalata è solitamente uno spuntino composto da diversi prodotti tritati e conditi con una sorta di salsa o olio vegetale. Come salsa è possibile utilizzare panna acida, yogurt, maionese, ecc. Per rendere gustosa l'insalata, è importante osservare correttamente le proporzioni degli ingredienti e conoscerne la compatibilità tra loro. L'esigenza di tempo sono le insalate più semplici, che si preparano velocemente, e gli ingredienti richiesti sono i più comuni. Oggi tali ricette per insalate semplici si possono trovare in abbondanza sulle pagine di siti specializzati, in letteratura e in televisione. Ogni casalinga ha nel suo arsenale un paio di “insalate facili” che la aiutano al momento giusto.

Tali insalate possono essere preparate sia con verdure che con frutta. Esistono anche numerose soluzioni interessanti a base di carne, formaggio e frutti di mare. La corretta selezione degli ingredienti a volte consente di creare un vero capolavoro culinario con prodotti ordinari. Ad esempio, prendi una combinazione semplice - carote, mela, panna acida - e avrai uno spuntino "veloce" meraviglioso sulla tua tavola, solo una deliziosa insalata. O ancora più semplice: cetrioli con panna acida. Questa è un’insalata “semplice e deliziosa”!

Le semplici insalate di pollo sono molto buone e nutrienti. L'uso del filetto di pollo e delle salsicce nelle insalate è ormai molto diffuso in tutto il mondo. Mescola filetto di pollo, erbe aromatiche, olio d'oliva e aceto e ottieni una semplice insalata di compleanno. Per ogni vacanza, ricette per insalate semplici e gustose possono essere inventate al volo, da quello che hai attualmente in frigorifero. E non c'è bisogno di sforzarsi di sorprendere gli ospiti con un gran numero di prodotti nell'insalata. Meno ingredienti sono, migliori e più luminose saranno “ascoltate” le sfumature di sapore di ciascun prodotto e non si intaseranno a vicenda. Per rendere un'insalata di compleanno semplice e gustosa, devi solo mostrare ingegno e fantasia, mescolare correttamente e magnificamente gli ingredienti più semplici in un piatto.

Se ancora non riesci a preparare una semplice insalata, una foto dal sito ti aiuterà a comprendere i principi della preparazione di tali piatti. La presentazione dell'insalata è uno dei requisiti principali di questi piatti. Pertanto, padroneggia le ricette per insalate semplici con foto e realizza immediatamente una presentazione di alta qualità della tua creazione.

Dai un'occhiata ai nostri altri suggerimenti per preparare insalate semplici:

Non sovraccaricate le insalate con un gran numero di ingredienti, lasciate che ognuno di essi dia il massimo del suo sapore al piatto finale;

Le semplici insalate classiche possono essere servite come contorno a qualsiasi piatto principale di carne, pesce o pollame;

Presta attenzione all'aspetto estetico dell'insalata. Non dimenticare che l'insalata è la decorazione della tua tavola;

Assicurati che gli ingredienti dell'insalata siano freschi. Non potrete più nascondere l'odore sgradevole di una verdura stantia; rovinerà l'intero piatto;

I prodotti deperibili per l'insalata devono essere acquistati immediatamente prima della preparazione;

È molto importante seguire l'aggiunta graduale di alcuni prodotti. I cracker, se previsti nella ricetta, vengono aggiunti immediatamente prima di servire. Anche l'insalata alle erbe viene condita con salsa o olio prima di servire, altrimenti l'insalata assumerà un aspetto molle e antiestetico;

Il formaggio per l'insalata deve essere piccante, leggermente piccante, con un gusto brillante;

Le macedonie semplici sono dei dessert e vengono servite alla fine della festa.