Acqua Sassi per dimagrire - segreti e ricette per un uso efficace. Acqua Sassi: come fare un cocktail per dimagrire e ringiovanire

L'acqua Sassi ha una ricetta semplice, quindi chiunque può usarla per dimagrire. La corretta formulazione della bevanda consente a una persona di ripristinare l'equilibrio idrico, reintegrando il corpo con le vitamine e gli oligoelementi mancanti.

Cos'è una bevanda?

L'acqua Sassi è una bevanda vitaminica e minerale di facile preparazione che contribuisce alla normalizzazione del lavoro degli organi dell'apparato digerente. Questo efficace rimedio brucia grassi a base di radice di zenzero, menta, limone e polpa di cetriolo viene spesso utilizzato per perdere peso.

La bevanda ha ricevuto un nome così insolito grazie alla nutrizionista Cynthia Sass, che l'ha sviluppata nel corso del suo lavoro. Dopo approfondite ricerche, è giunta alla conclusione che bere acqua di cetriolo ha un effetto significativo sulle condizioni generali del corpo e aiuta a perdere peso.

Poiché la comparsa del grasso corporeo è molto spesso il risultato di problemi e patologie dell'apparato digerente, è quasi impossibile eliminare l'eccesso di peso senza migliorare i processi metabolici e rimuovere le tossine accumulate. Una grande quantità di tossine nel corpo porta all'accumulo di calorie che, senza essere convertite in energia, si depositano sotto forma di chilogrammi indesiderati.

Puoi influenzare la situazione attuale e aiutare a migliorare il funzionamento dell'intero organismo assumendo varie vitamine e bruciagrassi naturali.

Fu questo principio che il famoso dottore realizzò creando una ricetta unica per la bevanda Sassi per la perdita di peso. Questo delizioso cocktail è diventato uno strumento eccellente per le persone che vogliono sbarazzarsi degli odiati chilogrammi, consentendo non solo di eliminare l'eccesso di peso, ma anche di prevenire la possibilità della sua ricomparsa.

Video "Come dimagrire in una settimana con l'acqua Sassi?"

Video dimostrativo con una ricetta dettagliata per preparare un cocktail per dimagrire.

Proprietà utili dell'acqua dei Sassi

Un cocktail biologico con un profumo fresco e corroborante e un'acidità speziata di limone si distingue non solo per il gusto eccellente e molte proprietà positive. Nel processo di utilizzo di quest'acqua miracolosa, è stato notato che:

• migliora il funzionamento del tratto digestivo;
• e la scomposizione del grasso corporeo avviene più velocemente;
• viene stimolato il processo di rimozione delle tossine e delle scorie;
• la frequenza e il volume della formazione di gas diminuiscono;
• l'appetito diminuisce, la sensazione di fame viene soppressa;
• il regime di consumo è normalizzato.

Nel processo di assunzione regolare di acqua, il benessere generale migliora, la vitalità si normalizza. Stabilire il lavoro degli organi digestivi aiuta a migliorare le condizioni della pelle e dei capelli, c'è un rafforzamento delle unghie.

Vodichka Sassi è usato non solo per la perdita di peso. Grazie alla menta, che fa parte della composizione principale della ricetta, la bevanda ha anche un buon gusto. Se usata correttamente, la menta è un antidepressivo naturale che ha anche un effetto benefico sulla formazione degli ormoni femminili. A questo proposito, questo cocktail è consigliato principalmente al gentil sesso.

Ricette acqua Sassi per dimagrire

Il vantaggio di questo cocktail è la facilità della sua preparazione. La ricetta tradizionale dell'acqua Sassi per dimagrire non richiede molto tempo e l'elenco degli ingredienti necessari per cucinare è a disposizione di tutti.

1. Come fare l'acqua alla menta dei Sassi: una ricetta classica

Per questo avrai bisogno di:

• 2 litri di acqua stabilizzata o purificata;
• 1° l. radice di zenzero, che deve essere tritata con un frullatore o un tritacarne;
• 1 cetriolo fresco;
• 10 foglie di menta piperita.

In questo caso, la menta può essere sostituita da un'altra erba medicinale, ad esempio salvia o verbena.

Per preparare un drink, devi seguire i seguenti passaggi:

1. Sciacquare tutti i prodotti utilizzati sotto l'acqua corrente.
2. Sbucciare la radice di zenzero dalla pelle e grattugiarla su una grattugia fine.
3. Rimuovere la pelle dal cetriolo e tagliarlo a fettine sottili.
4. Tagliare le foglie di menta.
5. Versare tutto in un contenitore e riempire d'acqua.
6. Mettere in frigorifero e lasciare riposare per 10-12 ore prima dell'uso. Questa volta è sufficiente perché l'acqua sia satura di vitamine e minerali.

2. Ricetta agli agrumi

L'acqua di agrumi Sassi non è meno efficace del precedente metodo di preparazione, ma è una buona alternativa alla ricetta classica, nel caso in cui il cocktail tradizionale non sia di vostro gusto. Per rendere la bevanda più rinfrescante e piacevole, aggiungi un'arancia, un mandarino, un limone o un pompelmo. Il cocktail può essere preparato con o senza cetriolo.

Avrai bisogno:

• 1 limone o qualche altro agrume;
• 1° l. zenzero macinato;
• 10 foglie di menta, salvia o cedrina (opzionale)
• 1 cetriolo.

Come si beve l'acqua Sassi?

L'uso di una bevanda brucia grassi dovrebbe essere effettuato in corsi misurati. Durante i primi quattro giorni di questo cocktail, dovresti berne 8 bicchieri al giorno. Questa quantità di acqua Sassi è la minima per ottenere il risultato desiderato. Inoltre, la dieta non deve essere sovraccaricata, è importante seguire una dieta ipocalorica e non mangiare cibi che causano.

Esistono alcuni metodi e regole per utilizzare il cocktail Sassi per la perdita di peso:

1. Sostituisci l'acqua potabile direttamente con un cocktail.
2. Attenersi a una dieta con una bevanda comune.
3. Trascorri giorni di digiuno.

Per la prima tecnica è sufficiente osservare la frequenza di assunzione di liquidi e utilizzare il cocktail preparato al posto della normale acqua.

Inoltre, per determinare per quanti giorni è necessario bere l'acqua Sassi e in quale volume, esiste una certa formula che aiuterà a calcolare lo spostamento. Per fare ciò, moltiplica il tuo peso in chilogrammi per 0,03, dopodiché ottieni una cifra che è il volume dell'acqua in litri. È questa quantità di bevanda che è il dosaggio richiesto al giorno.

Condizioni di archiviazione

L'acqua dietetica Sassi va conservata solo in frigorifero, in contenitori di vetro. È impossibile che la luce solare diretta cada sulla bevanda, il che rovinerà solo il prodotto finito. Se queste condizioni non vengono rispettate, il cocktail perderà molto rapidamente le sue proprietà benefiche e l'effetto del suo utilizzo sarà minimo.

Si consiglia di preparare giornalmente una nuova porzione della bevanda, soprattutto nella stagione calda, poiché l'acqua dei Sassi si deteriora abbastanza rapidamente. Inoltre, durante la conservazione a lungo termine, si osserva spesso un retrogusto sgradevole.

Dieta dell'acqua Sassi

Questa dieta è progettata per un mese, mentre non tutti saranno in grado di seguire tutte le regole di questa dieta. Durante i primi quattro giorni, devi bere almeno otto bicchieri di cocktail, mentre il numero totale di calorie consumate al giorno non deve superare le 1400 kcal.

Inoltre, entro quattro settimane, il numero di calorie assunte al giorno può essere gradualmente aumentato fino al livello di 1600 kcal. La quantità di acqua bevuta da Sassi rimane la stessa, deve essere calcolata utilizzando la formula. Per ottenere la massima efficacia, i nutrizionisti consigliano di sostituire completamente l'acqua con questo cocktail.

È imperativo che con una tale dieta sia necessario arricchire la propria dieta con acidi grassi insaturi. Frutti di mare e pesce di mare sono eccellenti per questo. Ma dai dolci e dai cibi con molta fibra, è meglio rifiutare del tutto.

Limita le bevande ad alto contenuto di caffeina. Alimenti che si possono consumare con la dieta Sassi:

• verdura e frutta;
• prodotti integrali;
• pesce dietetico, carne;
• verde;
• latticini a basso contenuto di grassi - kefir a basso contenuto di grassi o ricotta;
• semi e noci;
• spezie naturali.

Dovrai anche rinunciare al sale. Se ciò fallisce, è necessario ridurre la quantità di sale consumata. Inoltre, non dovresti abusare di alimenti trasformati, come salsicce, cibo in scatola e cibi pronti. E, naturalmente, per un mese dovrai dimenticare i cibi a base di carboidrati: prodotti da forno, pasta, banane e così via.

Controindicazioni ed effetti collaterali

Le controindicazioni per bere l'acqua Sassi includono la presenza di tali patologie:

• ulcera gastrica e duodenale;
• malattie dei reni e del sistema urinario;
• eventuali malattie croniche nella fase di esacerbazione;
• sui componenti presenti nel cocktail.

Durante l'allattamento al seno o la gravidanza, è meglio chiedere il parere di un medico, poiché anche componenti così sicuri che compongono la bevanda possono provocare una reazione inaspettata del corpo durante questo periodo.

Per quanto riguarda gli effetti collaterali, alcune persone che bevono la bevanda si sono lamentate del verificarsi di un effetto sedativo. Pertanto, vale la pena usare il cocktail con cautela per coloro la cui professione richiede una concentrazione speciale: autisti, chirurghi e così via.

Quando si noterà l'effetto del bere la bevanda?

Questa domanda interessa tutti coloro che stanno lottando con chili in più usando questo metodo. Sulla base delle informazioni disponibili nella maggior parte delle recensioni, l'effetto del bere una bevanda può essere osservato già dopo 3-4 giorni, previa attenta osservanza delle regole d'uso.

Alcune ragazze parlano positivamente di questo prodotto dimagrante, notando che dopo una settimana la loro vita si è ridotta di 3 cm e il loro peso ha iniziato a diminuire rapidamente. Il numero di chilogrammi persi dipenderà comunque dallo stato iniziale del tuo corpo e dal rispetto di tutte le norme e regole per bere.

Non per tutti

C'è un'opinione secondo cui l'acqua è una delle sfaccettature più importanti per mantenere la salute del corpo e l'armonia del corpo. Di recente è apparsa sul mercato l'acqua Sassi, che aiuta a liberarsi del peso in eccesso senza problemi.
Preparare un drink è estremamente semplice. Ho preso 8 bicchieri di acqua fredda pulita, ho tagliato a fettine il limone, ad esso un cetriolo, anch'esso pretagliato e sbucciato, un cucchiaio di zenzero e qualche foglia di menta. L'acqua deve essere infusa.
Una bevanda piuttosto gustosa e refrigerata è generalmente sorprendente. Devi berlo 2 litri al giorno, fino alle 16.00. Ho preparato la miscela la sera e l'ho bevuta il giorno dopo.
I primi due giorni sono caduti nel fine settimana, in linea di principio non c'era disagio, solo spesso volevo andare in bagno. Lavoro in un ufficio e posso occuparmene anche io.
Da qualche parte, il quarto giorno in cui ho bevuto l'acqua di Sassi, sono diventato così contorto. C'era un forte dolore allo stomaco, bruciore di stomaco e nausea. Sono finito in ospedale con una riacutizzazione della gastrite. Si scopre che il limone aumenta notevolmente il livello di acidità dello stomaco e ha un effetto irritante. Sono rimasto lì per 10 giorni, tutto ha funzionato, ma ho giurato di non condurre più esperimenti.

Ho sentito molte recensioni positive sull'acqua dei sassi. Visto che è molto semplice, ho deciso di fare quest'acqua in casa. Ho cucinato subito per l'intera giornata: ho aggiunto un po 'di menta, limone e zenzero in un barattolo da tre litri di acqua pulita. Si è rivelato un cocktail piuttosto gustoso, per il caldo estivo - tutto qui. Ne tengo sempre un barattolo in frigorifero, l'acqua fredda è perfettamente rinfrescante.
Ma oltre al fatto che è delizioso, non ho notato altri effetti positivi. L'acqua Sassi non influisce affatto sulla perdita di peso. Posso affermare con piena fiducia che non è possibile perdere peso con esso, perché l'ho bevuto per 6 intere settimane e il peso è diminuito solo di mezzo chilogrammo. Non riesco nemmeno a contarlo come risultato.
Sì, molte persone presumibilmente riescono a perdere peso sull'acqua dei sassi, ma io non ci credo. Questo è probabilmente l'effetto placebo sul lavoro. Il motto "bevi e dimagrisci" in realtà non funziona affatto. E i componenti dell'acqua sassi (tranne lo zenzero) non sono tra quelli che possono incidere drasticamente sul peso.
Se il tuo obiettivo, come il mio, è perdere peso, è meglio fare sport e aggiustare la tua dieta (cosa che, in effetti, ho fatto io), e non fare affidamento su acqua dubbia.

È molto piacevole iniziare la giornata con un bicchiere di tale acqua. Solo tu devi cucinarlo fresco, le scorze di limone iniziano a sprigionare la loro amarezza se l'acqua è più lunga di 12 ore. Pertanto, la mattina presto, taglio i limoni e, se sapessi che ho bisogno di acqua fino a sera, taglierei sicuramente la scorza, che dà amarezza. In termini di quantità, ho sempre preso tutto a occhio. Meno zenzero e cetriolo, più menta e limone o lime. Molto più gustoso. Forse a qualcuno piacciono più sapori, quindi puoi aggiungere più zenzero.
Se non sei pigro e prepari una bevanda fresca ogni giorno, risulta deliziosa: una bevanda del genere guida perfettamente l'acqua, al mattino non c'è traccia di edema né sul viso né sul corpo. Se bevi gli 8 bicchieri prescritti di acqua sassi al giorno, puoi dimenticare la mancanza di liquidi. Mi sembra che sullo sfondo dell'assunzione di acqua, la mia digestione sia migliorata, la sensazione di pesantezza dopo aver mangiato sia scomparsa. Ma è qui che finiscono tutti i vantaggi. Non riuscivo a perdere peso in modo così evidente, va bene se ci vogliono un paio di chili, ma non grazie all'acqua, ma a una corretta alimentazione, che padroneggio con dolore a metà. Come un modo per perdere peso, non funziona davvero.

La decantata acqua Sassi, che dovrebbe far fronte in poco tempo agli eccessi della figura, è in realtà una banale bibita analcolica che disseta bene, ma questo è tutto. Inciampando periodicamente su Internet per la pubblicità di una bevanda miracolosa, che può preparare anche uno studente delle elementari, sono stato tentato dalla semplicità della ricetta e dall'effetto promesso. Fortunatamente qualsiasi casalinga può trovare tutti gli ingredienti: cetriolo, zenzero, cetriolo, limone e foglie di menta. E acqua nel rubinetto, quanta ne vuoi. Ho mescolato i componenti, l'ho lasciato fermentare e ho iniziato la dieta dell'acqua.
Ho bevuto due litri al giorno per due settimane, come prescritto. Allo stesso tempo, sempre secondo le istruzioni, mangiava in modo frazionato, in piccole porzioni, ma spesso. Che dire: la bevanda è particolare, il gusto è specifico, piccante-aspro, disseta bene, soprattutto se conservato in frigorifero. Ma questo, ahimè, è tutti i vantaggi. Piuttosto, l'acqua Sassi, in termini di effetto sul corpo con un'alimentazione frazionata, non differisce sostanzialmente dall'acqua potabile ordinaria. Che si consiglia anche di bere nella quantità di due litri. E che aiuta anche a rimuovere i lipidi in eccesso dal corpo durante la perdita di peso. A meno che per i primi due o tre giorni non abbia agito su di me come un diuretico, e poi, a quanto pare, il corpo si è abituato.

L'acqua Sassi è molto facile da fare, per me personalmente. Ho preso 2 litri di acqua (ho preso l'acqua in bottiglia), ho tagliato a fette 1 limone, 1 cetriolo, ho strofinato la radice di zenzero su una grattugia fine per fare 1 cucchiaino e ho aggiunto la menta. Ho notato che se aggiungi più zenzero, l'acqua risulta essere troppo amara e non mi piace. E ho messo questi 2 litri già pronti di notte in un luogo buio per infondere il mio cocktail. Ci vogliono circa 12 ore.
Al mattino ho filtrato e bevuto questi 2 litri durante il giorno. Il gusto è certamente nucleare, ma cosa puoi fare per entrare nel tuo vestito preferito. Posso notare che dopo aver bevuto un cocktail del genere, mi sento meno affamato e ho cominciato a sentirmi più allegro di prima. Tuttavia, bere 2 litri di quest'acqua al giorno è stato difficile per me all'inizio. Non ho ricevuto così tanto liquido dentro di me. Poi è diventato più facile. Ho anche una sedia. E avevo la stitichezza. E la pelle del viso è diventata più pulita, l'acne è scomparsa. È difficile da bere, ma l'effetto è buono. Inoltre, mi sono anche limitato al cibo e alla fine mi sono sbarazzato di 5 chili in più. Ora preparo un cocktail del genere 2 volte a settimana, per consolidare il risultato. Devi abituarti al gusto e poi questo cocktail sembrerà anche gustoso.

Ho sentito molte recensioni entusiastiche su "Acqua Sassi", volevo anche provarlo. La ricetta è semplice, non richiede molto tempo e denaro, e il principio stesso, quando si beve dell'acqua e si perde peso, sembra allettante. Come sempre, ciò che sembra semplice non aiuta.
Quindi, tutto ciò di cui hai bisogno sono 8 bicchieri d'acqua, un cucchiaino di zenzero grattugiato, cetriolo e limone, tagliati a cerchi sottili e qualche foglia di menta. Una ricetta estremamente conveniente. Tutto questo viene mescolato in un contenitore, coperto con un coperchio e messo in frigorifero per una notte.
Il giorno successivo, la miscela risultante dovrebbe essere bevuta gradualmente e la sera prepararne una nuova. E così 4 giorni.
Non ci sono restrizioni alimentari. Penso che l'intero effetto sia che quando bevi molta acqua con un effetto tonificante, l'appetito si attenua. In quei quattro giorni ho davvero mangiato meno del solito. I sentimenti sono strani. Nelle recensioni si scrive molto sull'effetto rinfrescante, sulla straordinaria leggerezza e altre gioie, ma non ho avvertito alcun cambiamento nel mio stato di salute, né negativo né positivo.
L'acqua non è molto gustosa, devo dire, e non mi piace lo zenzero, mi sono sopraffatto. Dopo quattro giorni di tormento, si è pesata. Prima dell'inizio della "dieta" dell'acqua era di 60 kg. Dopo essere diventato 59, 5 kg. Se questa è la perdita di peso molto promessa, allora non ne vale la pena. Il terzo giorno è iniziato un forte rossore su gambe e braccia, non sono scomparsi per diversi giorni, inoltre sono diventati più grandi.
Ho pensato di avere un'allergia allo zenzero, anche se non sono stato allergico nella mia vita.
Ho smesso subito di bere l'acqua Sassi, il rossore è passato in un paio di giorni.
Durante la settimana in cui ho bevuto acqua Sassi non ho avuto assolutamente variazioni di peso: non ho perso nemmeno 100 grammi, i volumi sono rimasti gli stessi.
Per me quest'acqua si è rivelata un metodo del tutto inutile, e anche uno che ha provocato un'allergia. È meglio bere solo molta acqua pura, l'effetto sarà ovviamente migliore.

Ciao amici!

L'acqua dei Sassi, apparsa non molto tempo fa e letteralmente inondata di Internet, continua a conquistare rapidamente il pubblico.

Dopotutto, non ci sono meno persone che vogliono acquisire o ripristinare una figura snella e le proprietà miracolose della bevanda danno speranza a queste persone.

Si parla molto dell'efficacia e dell'utilità dell'acqua Sassi: alcuni ammirano l'effetto istantaneo, altri sospirano di delusione, non avvertendo alcun cambiamento dopo il consumo.

Tuttavia, nessuno dubita che quest'acqua sia incredibilmente utile e accessibile al consumatore generale.

Ho visto la sua efficacia personalmente, per conto mio.

Quindi, cos'è l'acqua dei sassi e come cucinarla e berla correttamente, continua a leggere...

Da questo articolo imparerai:

Acqua Sassi - proprietà utili e ricette di cucina

La storia della comparsa dell'acqua dei Sassi

Cynthia Sassi è la “madre” dell'omonima acqua, che grazie a lei ha ricevuto il suo nome non banale.

I risultati di questa donna nel campo della nutrizione ispirano fiducia: una nutrizionista certificata, una laurea dell'Istituto di nutrizione.

E anche la famosa dieta "Pancia piatta", che promuove la perdita di peso passiva, grazie solo alla giusta combinazione di prodotti e all'esclusione dalla dieta degli istigatori del gonfiore (fagioli, cavoli, latte), è anche la sua idea.

La bevanda Sassi a base di sali minerali e vitamine nasce come integrazione a questa dieta.

Perché l'acqua Sassi per la perdita di peso è utile?

L'acqua normalizza il lavoro del tratto gastrointestinale, scompone i grassi, rimuove le tossine e riduce la formazione di gas.

Come risultato dell'applicazione, i capelli acquisiscono una lucentezza naturale, le condizioni della pelle migliorano, i chili in più scompaiono.

Inoltre, gli ingredienti che compongono la classica Acqua Sassi sono di per sé molto utili:

1. Lo zenzero brucia i grassi e ripristina la funzione intestinale, purificando il corpo dalle tossine...
2. - un prodotto ipocalorico che rimuove sali e metalli pesanti dal corpo. Viene rapidamente assorbito.
3. aiuta a scomporre i carboidrati complessi, prevenendo l'aumento dei depositi di grasso.
4. riduce l'appetito e riduce la fame. Ha un effetto calmante su tutto il corpo e rimuove le tossine.

Acqua dei Sassi - ricetta

Il processo di produzione dell'acqua Sassi è molto semplice.

Chiunque può preparare una sana limonata a casa.

• Acqua classica Sassi “Bevi e dimagrisci!”

Ci vorranno 2 litri di acqua, 12 foglie di menta, 1 cucchiaino. zenzero e limone tritati, tagliati a spicchi.

Mescolare tutti gli ingredienti e mettere in frigorifero per una notte.

Filtrare al mattino e consumare durante la giornata.

• Acqua Sassi per la perdita di peso senza menta

Prendiamo 2 litri. acqua, 1 cucchiaino. zenzero tritato, mandarino tritato e sbucciato e un terzo di ananas, un rametto di salvia.

Mescolare gli ingredienti e lasciare in frigorifero per una notte. Al mattino, filtrare, usare.

Come prendere correttamente l'acqua di sassi?

È necessario rispettare diverse regole per l'uso di Sassy Water:

• pulire e lavare accuratamente i componenti
• non lasciare la bevanda al sole
• conservare in un contenitore scuro
• consumare due ore prima di coricarsi per evitare il gonfiore
• seguire una corretta alimentazione
• conservare non più di un giorno, ogni giorno preparando una nuova porzione
• consumare a piccole dosi (1 tazza) durante la giornata

L'acqua allo zenzero per la perdita di peso non è adatta a tutti. Se sei intollerante allo zenzero (ed è la base dell'acqua Sassi), come prodotto in generale, allora dovrai rifiutarti di usarlo.

Per quanti giorni puoi bere l'acqua sassi e come usarla correttamente?

Qualsiasi dieta dimagrante ama la disciplina e la coerenza. Per ottenere il risultato, devi bere almeno otto bicchieri al giorno.

Non puoi usare l'intera norma alla volta: questo è irto di uno stomaco "rotto" e un carico sui reni.

Tutto dipende dal peso attuale e dalla quantità di grasso che si prevede di rimuovere.

Durante la dieta, devi mangiare in modo frazionato - in piccole porzioni e bere acqua Sassi tra i pasti.

La base della dieta dell'acqua Sassi non sono le restrizioni alimentari, ma la qualità del cibo.

La dieta è divisa in due fasi di 4 giorni ciascuna:

1. La prima fase (4 giorni): limitiamo cibi grassi, salati, pepati, mentre i volumi di consumo rimangono gli stessi. Beviamo non più di tre litri di acqua al giorno.
2. La seconda fase (i prossimi 4 giorni): escludiamo i prodotti farinacei (focacce, pane, pasta). Anche carne e cereali sono ridotti. Frutta e verdura vengono introdotte nella dieta in qualsiasi quantità. Beviamo almeno 4 litri di acqua al giorno.

I risultati non ti faranno aspettare: con l'acqua Sassi il peso va via velocemente, le linee dell'addome e dei fianchi vengono corrette.

Acqua Sassi durante l'allattamento e la gravidanza

Poiché l'acqua contiene zenzero e agrumi, le donne incinte e che allattano possono essere allergiche a questi prodotti, pertanto è necessario consultare un medico sull'opportunità di bere l'acqua Sassi durante l'allattamento o la gestazione.

Controindicazioni per l'uso

Sebbene l'acqua dei Sassi sia una bevanda semplice e pubblica, ci sono comunque delle controindicazioni al suo utilizzo:

• intolleranza individuale
• insufficienza renale
• cistite
• ulcere allo stomaco e gravi malattie intestinali

Se il consumatore ha problemi simili, l'acqua Sassi non va bevuta.

Water Sassi - recensioni di coloro che hanno perso peso

1. Marina, 27 anni: “Una corretta alimentazione è nella mia vita da molto tempo e prima dell'avvento della bevanda seguivo una dieta proteica. Sebbene ci siano stati alcuni risultati, ma lo stomaco non è scomparso. Sapevo che la gravidanza e il parto hanno lasciato il segno sotto forma di pancia appesa, ma volevo tanto restituire tutto com'era! Ho iniziato a bere acqua invece di altre bevande tutti i giorni - fortunatamente da noi fa molto caldo - e il mio stomaco stava scomparendo proprio davanti ai miei occhi!! Non riesco nemmeno a crederci!"
2. Olga, 36 anni: “Ho preparato questo cocktail per me stesso - ho aggiunto melissa, menta (in linea di principio si è rivelato delizioso), tutto era come doveva essere. Ho bevuto per 3 giorni: il risultato è zero, il grasso è a posto, i lati sono a posto. E si è anche scoperto che non sopporto lo zenzero, quindi non credere che si possa perdere peso solo bevendo acqua, solo il lavoro e lo sport ti aiuteranno!!!”
3. Vika, 29 anni: “Ho iniziato una dieta per scommessa con un amico (dovevo perdere urgentemente 10 kg) e, ti dirò, non è così facile attenersi a una dieta e bere regolarmente quest'acqua. Un paio di volte ero sull'orlo del collasso, di notte vicino alla torta). Ma ragazze, ne è valsa la pena! Che stesso ero magro in un mese! E ha vinto il suo profumo preferito in una disputa onesta con un amico. Come questo!"

Water Sassi - recensioni di nutrizionisti

Boris Gennadievich - dietista: "I miei pazienti vengono con un obiettivo: ottenere un risultato significativo nel più breve tempo possibile e con il minor danno al corpo. L'acqua Sassi svolge proprio un ruolo del genere. Molti di coloro che hanno chiesto aiuto avvertono miglioramenti significativi nelle aree problematiche (cosce, addome). Ma non mi stancherò di ripetere che può essere utilizzato solo se non ci sono controindicazioni, per non causare ulteriori danni alla salute!

Olga Mikhailovna - dietista, consulente nutrizionale: "Sono sicura che l'acqua Sassi diventerà una panacea solo se si utilizza un approccio integrato: alimentazione razionale, routine quotidiana, assunzione moderata di acqua in piccole porzioni. A tutte le persone a rischio (malati, donne incinte, durante l'allattamento) utilizzare la bevanda solo con il permesso del medico curante! I miei pazienti, con la mia “benedizione”, inseriscono con successo l'acqua Sassi nella loro dieta individuale e ottengono quasi sempre risultati al 100%”.

Ebbene, ho bevuto quest'acqua per due settimane e durante questo periodo ho perso circa tre chilogrammi, quindi consiglio tranquillamente di provare a prendere l'acqua di sassi...

MA, a queste tre condizioni, amici!

1. Non mangiare grassi, fritti e dolci ed elimina completamente il fast food
2. Attività fisica intensa obbligatoria (pompare la stampa, girare il cerchio, ballare, correre, camminare molto, ballare)
3. Elevata disponibilità nella dieta + 2 litri di acqua pura al giorno

Hai già provato l'acqua di sassi? Condividi i risultati.

Per ulteriori modi per perdere peso in modo efficace e rapido, vedere questo.

Alena era con voi, ciao a tutti!

L'acqua potabile ordinaria ostenta invariabilmente in tutti i tipi di prodotti top 20, top 10 e top 5 per la figura perfetta. Riduci l'appetito, migliora il metabolismo, rimuovi tutta la sporcizia della città dal corpo: tutto questo può essere fatto con semplice acqua pulita. E se aggiungi frutta e verdura dimagrante all'acqua e prepari un cocktail vitaminico? Questo è ciò che ha pensato una volta la nutrizionista sportiva americana Cynthia Sassi, ed ecco il risultato! Da diversi anni le donne di tutto il mondo perdono peso con l'aiuto dell'acqua aromatica Sassi e la popolarità di questa bevanda non fa che aumentare.

Cocktail Dimagrante di Cynthia Sassi

Sebbene la nuova "cura" abbia una ricetta chiara, l'acqua Sassi non è un metodo autonomo per perdere peso o una nuova dieta. Inizialmente, l'acqua di limone e cetriolo era una componente essenziale della dieta speciale della dottoressa Cynthia per una pancia piatta e fianchi aggraziati, ma nel tempo è diventata la bevanda preferita delle donne di tutto il mondo.

Sì, sì, hai sentito bene! Sebbene i medici e gli istruttori di fitness di tutto il pianeta assicurino che è impossibile perdere peso "in un posto", Sassi obietta che è del tutto possibile perdere qualche chilogrammo e raddrizzare una pancia paffuta. Basta eliminare i gas, prevenire il gonfiore, eliminare il gonfiore, migliorare il metabolismo e la pancia si ritrarrà automaticamente.

Ricordi questa spiacevole sensazione dopo una porzione di fagioli in umido, 2-3 mele fresche o insalata di cavolo, quando la tua pancia si gonfia come se avessi guadagnato 4-5 chilogrammi di peso? Cynthia promette che con una corretta alimentazione e una bevanda speciale ti dimenticherai di questa sensazione.

Vitamine per la perdita di peso

L'acqua Sassi classica è composta dagli ingredienti più semplici, metà dei quali si trovano nel proprio orto e metà nel supermercato più vicino. Acqua pulita (se possibile - primavera), limone, cetriolo e pochi: questa è l'intera ricetta americana per la salute.

Ciascuno di questi prodotti è un tesoro in sé. Basta ricordare il leggendario bruciagrassi e - un modo estivo preferito per perdere peso da tutti i residenti estivi. E insieme, queste prelibatezze sono un vero cocktail esplosivo che non solo brucerà i grassi e restituirà una pancia piatta, ma saturerà anche il corpo di vitamine e rinvigorirà.

• Lo zenzero stimola la digestione e migliora la combustione dei grassi, normalizza la funzione intestinale. Dopo un pasto pesante, l'acqua allo zenzero allevia un attacco di bruciore di stomaco ed elimina delicatamente l'indigestione.
• Il cetriolo è un ortaggio ideale per l'alimentazione dietetica. È famoso per il suo effetto diuretico e la capacità di rimuovere l'edema, nonché di espellere dal corpo tutte le tossine e i residui di metalli pesanti che respiriamo nelle megalopoli.
• Un debole per i limoni è una caratteristica di tutte le nutrizioniste donne. La britannica Teresa Chong ne ha persino sviluppato uno a base di agrumi solari! I limoni riducono l'appetito, attivano il metabolismo di grassi e carboidrati, rimuovono l'acqua stagnante da tutti gli angoli del nostro corpo e con essa i dannosi prodotti di decomposizione.
• La menta profumata è il prodotto più utile per la nostra digestione. Allevia la nausea, calma lo stomaco che si è ribellato a una cena infruttuosa, rimuove il dolore e le coliche. E le fresche foglie di menta danno all'acqua Sassi un tocco di vero mojito estivo. E chi ha detto che perdere peso è disgustoso e insapore?

Controindicazioni

Acqua Sassi, recensioni, chi ha perso peso: quando facciamo tutte queste domande, spesso dimentichiamo la cosa più importante. Questa acqua di agrumi e menta può nuocere? Ci sono controindicazioni e cosa dicono i medici?

Scegliendo per te qualsiasi programma di armonia (soprattutto una dieta mono), prima di tutto devi guardare la sua composizione: ci sono allergeni, cibi pericolosi per i nuclei, persone con gastrite da vecchio studente o calcoli renali. È per questi motivi che molti medici vietano la dieta del limone: un menu di agrumi può facilmente mandare una donna con gastrite non trattata in un letto d'ospedale.

Anche l'acqua Sassi ha le sue sfumature: le recensioni dei medici sconsigliano di lasciarsi trasportare da una bevanda profumata se si è allergici agli agrumi o allo zenzero, gastrite e ulcere, calcoli renali e cistifellea. Uno o due bicchieri di acqua dietetica non faranno molto male, ma l'effetto dimagrante dell'acqua di Cynthia Sassi si basa sul fatto che ne bevi 2-3 litri per diversi giorni. Pertanto, prima di una tale dieta, assicurati di andare da un gastroenterologo per un consiglio: spesso i medici vietano severamente tali esperimenti sullo stomaco.

Come si prepara l'Acqua Sassi?

Gli ingredienti del classico cocktail della dottoressa Cynthia non cambiano mai. Ma per le signore a cui piaceva particolarmente la buonissima acqua dei Sassi, la ricetta è stata modificata e sono state aggiunte delle note erbacee. Quindi fai conoscenza: l'acqua classica Sassi e il cocktail agli agrumi Sassi, un'opzione festiva.

Ricetta base

Innanzitutto, facciamo scorta di prodotti dietetici per super acqua. Per una porzione giornaliera: un limone e un cetriolo medio, 3 centimetri di radice di zenzero fresco, 8-10 foglie di menta fresca, 2-3 litri di acqua pulita (non bollita!).

Tutte le prelibatezze vengono lavate bene e tagliate correttamente. Limone - in cerchio con la buccia, cetriolo - in cerchio, ma già senza buccia. Tre zenzero su una grattugia media: abbiamo bisogno di 1-2 cucchiaini, a seconda del tuo amore per la radice amara. La menta non può essere tagliata, basta strappare le foglie con le mani per rilasciare oli profumati.

Quindi mettiamo tutte queste vitamine in una caraffa o in un barattolo da tre litri, lo riempiamo d'acqua, lo copriamo con un coperchio e lo mettiamo in frigorifero. Il giorno dopo si può già iniziare a bere, fin dal primo mattino, al posto del solito caffè.

cocktail di agrumi

La base di questa bevanda è l'agrume. Prendiamo un frutto preferito - limone o - ed erbe aromatiche. Abbiamo bisogno di 2-3 e qualche foglia di menta e cedrina. L'acqua per un tale cocktail è di soli 2 litri.

L'acqua dietetica Sassi non ti sostituirà con un vero e proprio mezzo per perdere peso: se bevi biscotti e panini con essa e dopo il lavoro torni sul divano di casa, gli odiosi chilogrammi non andranno da nessuna parte. Per non risultare, come nella vecchia barzelletta sul tè per dimagrire con una torta, prendi in servizio alcuni consigli della dottoressa Cynthia.

1. Devi bere acqua Sassi per 4 giorni per ottenere il risultato, quindi - 1-2 volte a settimana. La quantità giornaliera di calorie in questi 4 giorni è di 1400-1600.
2. Per i primi 4 giorni, assicurati di bere 8 bicchieri di acqua Sassi al giorno, i primi 2 a stomaco vuoto.
3. Per non danneggiare la mucosa gastrica, allungare l'acqua dietetica - non più di un bicchiere alla volta.
4. Tieni sempre l'acqua in frigorifero, altrimenti tutte le sostanze utili semplicemente scompariranno. Se hai paura della gola, tieni un bicchiere d'acqua sul tavolo per diversi minuti per riscaldarti.
5. Bevi solo acqua appena preparata: in un giorno non sarà più un cocktail magico di armonia.

Cosa dicono dell'acqua dei Sassi?

L'acqua Sassi è estremamente popolare tra i visitatori di forum e siti: le recensioni lo lodano solo, sapendo benissimo che non ci sarà alcuna perdita di peso magica con l'acqua limone e zenzero, ma è un eccellente assistente.

“Ho sentito parlare dell'acqua Sassi in tv, ho deciso di provarla: dopo il parto la pancia non è più la stessa. Ho iniziato a bere prima del fine settimana, ed è giusto che sia così: ci sono voluti 3 chilogrammi in due giorni, e questo è solo grazie all'andare in bagno. La cosa più difficile è non essere pigri ogni sera per mettere una nuova porzione d'acqua.

“La pancia è il nostro cimelio di famiglia con mia madre, e ne ho praticamente sofferto. Con quest'acqua, ci sono voluti 2,5 centimetri in 4 giorni e altri 2 dai fianchi! Ora quest'acqua è la mia preferita.

“Quest'acqua riduce davvero il mio appetito - durante questi 4 giorni ho mangiato molto meno del solito, 2 centimetri dalla mia vita sono passati completamente inosservati. Ed è anche molto gustoso, prima mi era difficile bere 2 litri di acqua al giorno, ma ora è facile come sgusciare le pere!”

Senti già il sapore di menta limone con l'amarezza dello zenzero sulla lingua? Ti interessa la miracolosa acqua dei Sassi americani? Recensioni e risultati dimostrano chiaramente che questa bevanda si adatta perfettamente a un programma dietetico sano. Se hai bisogno di purificare il corpo e rimuovere il gonfiore, sono sufficienti 4 giorni di acqua profumata e se hai urgente bisogno di perdere peso, l'acqua ti aiuterà a mantenere l'appetito e saturare di vitamine durante la dieta. Goditi un profumato cocktail vitaminico e prenditi cura del tuo stomaco!

Tra la varietà di mezzi per la perdita di peso, puoi confonderti e non prestare attenzione al più utile e prezioso. L'articolo parlerà di Sassi per la perdita di peso, una speciale bevanda miracolosa.

Cos'è un'acqua con l'insolito nome Sassi? Come si usa, qual è il suo effetto sul corpo, come fare una bevanda Sassi.

Secondo la quantità minima di liquido che una persona dovrebbe bere al giorno, va da uno e mezzo a due litri al giorno. Ovviamente stiamo parlando di acqua naturale, non gassata. Tè, latte, caffè e succhi non sono inclusi.

Se aggiungi alcuni ingredienti naturali sani all'acqua che bevi, i benefici di un tale liquido diventeranno molto maggiori.

L'inventore della bevanda salutare, la nutrizionista Cynthia Sass, è stata la prima a raccogliere per lui un complesso di ingredienti e testarlo su se stessa.

L'obiettivo era trovare una ricetta che aiutasse a purificare adeguatamente il corpo ed eliminare i depositi inutili nell'addome e nella vita. È in questo segmento che un corpo malfunzionante accumula più grasso. Calorie non bruciate, tossine, altre cose inutili si depositano sulla nostra vita in un batter d'occhio.

Vodichka Sassi è utile a tutti. È facile da preparare e ha un buon sapore.

Come cucinare i Sassi

È necessario preparare l'acqua la sera per iniziare a berla al mattino. I prodotti devono essere il più freschi possibile.

Acqua dei Sassi - ricetta

Per preparare una bevanda Sassi, devi:

• 8 normali bicchieri di acqua fresca e purificata;
• 1 limone fresco dalla buccia sottile;
• 1 cetriolo grande fresco (preferibilmente non di serra);
• 1 radice di zenzero;
• qualche rametto di menta fresca (se non disponibile, si può sostituire la menta secca o congelata).

Processo di cottura

• liberare il cetriolo dalla buccia, tagliarlo a cerchi sottili;
• lavare accuratamente il limone e tagliarlo a cerchi insieme alla buccia;
• sbucciare lo zenzero e grattugiarlo su una grattugia fine;
• sciacquare la menta sotto l'acqua corrente fredda;
• posizionare tutti i componenti in un contenitore (brocca di vetro, barattolo ordinario);
• Versare tutto con acqua, lasciare sullo scaffale del frigorifero per tutta la notte.

Come bere l'acqua Sassi

Questa bevanda è stata sviluppata da un nutrizionista appositamente per la dieta del ventre piatto. Pertanto, ci sono regole speciali e regime alimentare. Nei primi quattro giorni di questa o di un'altra dieta (se segui la tua dieta), devi bere almeno otto bicchieri di Sassi al giorno. Raccomandazioni nutrizionali in questi giorni: mangia più avocado, pesce di mare azzurro, noci.

• volume della bevanda - 2 litri al giorno;
• un litro e mezzo va bevuto entro le quattro del pomeriggio;
• regime alimentare: un bicchiere ogni due ore;
• L'ultima porzione della bevanda va bevuta un'ora e mezza prima di andare a letto.

Qual è il vantaggio della bevanda?

L'acqua dei Sassi ha un effetto benefico su tutto il corpo. Il lavoro dello stomaco e dell'intestino migliora, le feci migliorano, i processi di fermentazione e formazione di gas diminuiscono. La perdita di peso è più efficace, la scomposizione dei grassi è accelerata a causa di un aumento della velocità dei processi metabolici.

Non si può dire che l'acqua Sassi aiuti nel processo di dimagrimento se si mangiano focacce, torte e salsicce. Pertanto, un prerequisito per una dieta con acqua Sassi è una dieta moderata con esclusione di cibi nocivi. L'accento dovrebbe essere posto su verdure, frutta, verdure, carni magre, pollame. E in nessun caso dovresti mangiare prima di andare a letto.

Dieta Sassi - cibo per una pancia piatta

Insieme all'uso della bevanda Sassi, dovresti seguire la dieta del ventre piatto, sviluppata dall'omonima nutrizionista Cynthia Sass e dall'editore della pubblicazione patinata sullo stile di vita Lisa Vaqueirielo. Questo tipo di dieta è stato sviluppato nel 2008. Insieme hanno pubblicato un libro che descrive il menu dietetico per trentadue giorni. L'essenza della nutrizione è l'uso dei cosiddetti grassi "sani" e la riduzione della quantità di quelli "cattivi". Mangiando in questo modo, una persona perderà peso proprio nell'addome e nella vita. La dieta elimina la fame, permette il cioccolato ed è abbastanza semplice da seguire.

La base dell'intera dieta dietetica sono cinque prodotti: cioccolato fondente (naturale), noci, semi e tre oli vegetali (semi di lino, oliva e girasole normale). Questi prodotti sono saturi di acidi che possono influenzare i livelli di colesterolo. I grassi monoinsaturi dovrebbero costituire circa il trenta percento di tutte le calorie consumate al giorno. Il numero totale approssimativo di calorie al giorno è 1600.

Quali sono i vantaggi di mangiare questi alimenti? Mantengono a lungo una sensazione di sazietà nel corpo, quindi perdere peso non si sentirà affamato.

Fasi e menu dietetico

La prima fase della dieta dura solo quattro giorni. Questa volta è dedicata all'istituzione del tratto gastrointestinale. Il corpo viene ripulito dalla zavorra non necessaria e preparato per la seconda fase della dieta. Tutti e quattro i giorni durante i pasti, dovresti bere l'acqua Sassi preparata secondo la ricetta sopra.

Inoltre, per tutti e quattro i giorni, dovresti limitare il contenuto calorico della dieta a 1200 calorie al giorno. Dovrebbero esserci tre pasti.

Menu indicativo della prima fase della dieta

• Colazione: bere un bicchiere di bevanda a stomaco vuoto, farina d'avena con latte magro con l'aggiunta di noci, uvetta, semi di girasole.
• Pranzo: mezzo trancio di salmone, patate con la buccia. Cuocere tutto in forno con le erbe.
• Cena: insalata di verdure condita con succo di limone o salsa di melograno.

Come dessert sono ammessi frutti non calorici.

Regole e menu della seconda fase della dieta

La durata della seconda fase è di ventotto giorni (4 settimane). In questa fase della dieta per l'addome, il cibo è già quattro volte al giorno. Devi consumare cibi che distruggono i grassi. Il contenuto calorico della dieta dovrebbe essere di 1600 Kcal.

Il gruppo di prodotti che costituiscono la base per la seconda fase della dieta:

• tutti i tipi di frutta secca: noci, mandorle, pinoli, nocciole;
• oli: oliva, girasole, semi di lino;
• prodotti farinacei: pane a base di farina integrale;
• latticini a basso contenuto di grassi;
• verdure: melanzane, zucchine, zucchine, carote, sedano, mele;
• verdure: tutti i tipi di lattuga, spinaci, prezzemolo, aneto, coriandolo;
• frutta: .

Menu indicativo della seconda fase della dieta per l'addome

• Colazione: un cocktail di ricotta, latte, noci e pesca.
• Seconda colazione: insalata di carote, mele e sedano.
• Pranzo: verdure con petto di pollo, in umido senza olio.
• Cena: insalata leggera di cetrioli e pomodorini, olive condite con succo di limone, crema di. Tilapia per una coppia.

Water Sassi: recensioni di medici, controindicazioni

L'opinione dei medici sulla bevanda è abbastanza positiva. Lo raccomandano non solo come aggiunta alla dieta, ma anche come cocktail indipendente da bere quando si ha sete durante il giorno. Dopotutto, la bevanda contiene una quantità minima di calorie e molti utili ingredienti naturali.

Ma ci sono ancora alcune controindicazioni.

• La bevanda dovrebbe essere consumata da persone con una maggiore reazione allergenica ai componenti.
• Le donne in posizione e le giovani madri che allattano i loro bambini dovrebbero fare attenzione al consumo della bevanda.
• Bisogna fare attenzione a bere chi soffre di gastrite, ulcera gastrica.
• In presenza di eventuali malattie croniche, si consiglia di consultare un medico.
• In caso di violazioni nel funzionamento del sistema renale, non bere la quantità di liquido prevista dalla dieta Sassi.
• Inoltre, si dovrebbe prestare molta attenzione alla radice di zenzero. È lui che spesso provoca reazioni indesiderate nel corpo. Lo zenzero è proibito per le malattie del fegato. Inoltre è controindicato in caso di ipertensione. La radice influenza anche l'azione di alcuni farmaci.

Analizzando le controindicazioni, sorge spontanea la domanda, lo zenzero Sassi è un cocktail? Qualcosa può essere sostituito con menta o limone? È molto semplice: basta ridurre la quantità dell'ingrediente o eliminarlo.

Quanta acqua bere Sassi

Se non hai intenzione di seguire la dieta speciale di Sassi per la pancia piatta, ti consigliamo di bere le seguenti bevande:

Lera (27 anni): “Non posso dire di essere in sovrappeso. Ma c'è ancora grasso nella zona della vita. "Pancia" costantemente appesa. L'allenatore del centro fitness mi ha dato una ricetta per un drink Sassi. Lo faccio tutte le sere, non sono pigro. Finora, in due settimane di prendere solo meno due centimetri in vita. Ma per la mia altezza e il mio peso, va bene. La vita è già piccola, 57 cm.

Anya (34 anni): “Faccio costantemente fatica a essere in sovrappeso. Più precisamente, con l'assenza di vita. Bevo sassi da una settimana ormai, finché non ho notato cambiamenti particolari. Ma qualcosa di insolito accade al corpo. Vado molto in bagno, la leggerezza è indescrivibile, l'allegria.

Veronica (36 anni): “E conosco questa bevanda da diversi anni. Lo porto con me al lavoro, all'allenamento, a portare a spasso il cane. Ovunque con una bottiglia. Alcuni dei miei amici bevono già Sassi, gliel'ho insegnato. Mi aiuta a combattere la fame. E non comprare tutti i tipi di bevande gassate nocive e succhi zuccherati.

Irinka (19 anni): “Siamo riusciti a perdere 12 kg in un anno. La dieta e il cocktail di Sassi hanno aiutato. Non mi aspettavo nemmeno buoni risultati. Ho guadagnato peso extra quando sono andato al college. Apparentemente, su base nervosa ... Una bevanda molto gustosa e anche una buona dieta.

Una ricetta passo-passo per preparare un drink per dimagrire Sassi - video