È possibile cuocere velocemente i fagioli nel microonde. Come cucinare velocemente e facilmente fagioli di diverse varietà
Utile e proprietà nutrizionali i fagioli sono stati a lungo descritti e descritti in molte fonti. Ma molte hostess si rifiutano di cucinare piatti di fagioli. Perché? Perché a nessuno piacciono le attività noiose con lunghi ammolli e tante ore di cottura.
Tuttavia, ci sono alcuni segreti che ti permettono di cucinare velocemente i fagioli senza ammollo.
Zucchero granulare
I fagioli lavati e ordinati vengono versati acqua fredda al ritmo di 1 tazza di cereali per 4 tazze di acqua. E aggiungi 1 cucchiaio. l. zucchero granulare. Scommetti su fuoco forte. Dopo l'ebollizione, la fiamma si riduce a media. I fagioli diventeranno morbidi molto rapidamente. Puoi provare rosso dopo 30 minuti, bianco e nero - dopo 40 minuti.
Consiglio. Non usare zucchero di canna. È troppo. Abbastanza sarà il bianco più ordinario.
Acqua fredda
I chicchi vengono selezionati, lavati accuratamente. Versare in acqua fredda per coprire appena i fagioli. Accendi un fuoco forte, porta a ebollizione. Al ribollire più forte si aggiunge acqua fredda per fermare il gorgoglio. Non appena l'acqua bolle di nuovo, l'operazione viene ripetuta. Dopo la terza volta, i fagioli vengono lasciati a fuoco medio per 40 minuti. Più acqua viene aggiunta se necessario. La cosa principale è che non dovrebbe essere più di 2 cm sopra i fagioli.Consiglio. Invece di acqua fredda ancora meglio è lanciare cubetti di ghiaccio.
cavolo marino
Metti i chicchi di fagioli in una casseruola, aggiungi una piccola foglia di essiccato alga marina e versare acqua fredda. Portare a ebollizione a fuoco alto, quindi cuocere per una media di 40-50 minuti. Di solito a questo punto i chicchi sono già abbastanza morbidi.
Consiglio. Se non sai dove trovare una foglia di alga essiccata, prendine di più foglia comune nori per sushi e panini. È lo stesso.
Bibita
I chicchi di fagioli vengono versati con acqua al ritmo di 1 kg 3 litri. Aggiungi un pizzico di ordinario bicarbonato di sodio. Far bollire a fuoco medio per 45 minuti. Alla fine aggiungete mezzo cucchiaio succo di limone O acido citrico. Una volta passata la reazione, i grani devono essere lavati. A quel punto i fagioli saranno pronti.
Consiglio. Non aggiungere altra soda. Altrimenti, tutto tuo preparazione culinaria andrà nella spazzatura. Anche i cani della spazzatura non lo mangeranno.
Congelare
Se sai che dovrai far bollire spesso i fagioli, ma non sei sicuro di avere il tempo di metterli in ammollo, allora fallo. Dividi i chicchi in sacchetti porzionati e mettili nel congelatore. Lascia riposare lì finché non è il momento di cucinare.
Quando hai bisogno di cuocere velocemente i fagioli senza ammollo, metti semplicemente i fagioli in acqua fredda. Accendere il fuoco alto e portare a ebollizione. Quindi cuocere a fuoco medio. Per tali fagioli è sufficiente un'ora per cuocere completamente.
Consiglio. Prima della cottura, tali fagioli non vengono scongelati.
Senza sale
Il tempo di cottura tipico per i fagioli bianchi in acqua salata è fino a completamente preparatoè di 4 ore. Se l'acqua non è affatto salata, è del tutto possibile che i chicchi siano morbidi dopo 2 ore. Pertanto, salare i fagioli solo alla fine della cottura.
Consiglio. I fagioli rossi e variegati cuoceranno ancora più velocemente perché i fagioli inizialmente bianchi sono più densi e duri dei fagioli colorati.
Microonde
Le moderne tecnologie aiutano bene le hostess in cucina. Con l'aiuto di un forno a microonde, è del tutto possibile ridurre il tempo di cottura dei fagioli a 30 minuti. Per fare questo, avrai bisogno di piatti speciali adatti all'uso in forno. I cereali vengono posti al suo interno e viene aggiunta acqua. Impostare per 10 minuti alla massima potenza. Dopo che il timer cigola, i fagioli vengono mescolati e rimandati al microonde. Ora per 18-20 minuti. Trascorso questo tempo, i chicchi saranno pronti per un ulteriore consumo.
Consiglio. È meglio prendere la vetreria. Se non c'è una ciotola speciale, si adatterà perfettamente banca normale. La cosa principale è che si arrampica nel microonde stando in piedi e può girare liberamente lì. Non puoi coprire la nave con un coperchio!
pentola a pressione
La pentola a pressione permette di ridurre il tempo di cottura dei fagioli senza ammollo fino a 40 minuti. Basta seguire le solite proporzioni di cereali e acqua: da 1 a 4. Il tempo deve essere contato dall'inizio dell'ebollizione. La salatura è sconsigliata.
Consiglio. Prendi le solite precauzioni.
Multicooker
L'invenzione dell'industria tecnica, già amata da molte casalinghe, aiuterà anche qui. Basta mettere i fagioli in modalità stufato. Puoi persino salare in piena misura. Il timer è impostato su 40 minuti. Prendi nota di questo.
Selezione moderna
Sono già state allevate e accuratamente testate varietà di fagioli, che sono completamente pronte per il consumo 30 minuti dopo la cottura. Informazioni su questo dovrebbero essere cercate su sacchetti di semi o su Internet.
- Per evitare che i fagioli cambino colore durante la cottura, non coprire mai il recipiente in cui vengono cotti.
- Alcune varietà di fagioli sono decisamente amare piatto pronto. Per evitare che ciò accada, si consiglia di cambiare almeno una volta l'acqua nella pentola da pulire. È meglio cambiarlo due volte.
- Non far bollire i fagioli nel brodo destinato alla zuppa. Diventerà torbido e avrà un cattivo odore. Cuocere i chicchi fino a completa cottura in acqua separata e solo successivamente aggiungerli alla zuppa.
- Come assaggiare i fagioli per la prontezza? Puoi provare con la bocca, ma a poche persone piace il sapore dei cereali semicotti. Pertanto, è sufficiente pescare un paio di cose dall'acqua e provare a schiacciarle con due dita. Se i fagioli sono pronti, sono facili da impastare e impastare. Di conseguenza, quelli umidi spunteranno.
- Assicurati di ordinare e lavare accuratamente i chicchi prima della cottura. Anche se vengono raccolti da te con le tue mani sulla tua trama personale. Questo è molto più facile che cercare di catturare un fagiolo discutibile in una casseruola in seguito.
Come cucinare velocemente i fagioli senza ammollo? Seguendo i nostri consigli, è facile e semplice ridurre il tempo di cottura di oltre la metà. Solo per evitare problemi allo stomaco e una maggiore formazione di gas, è meglio mettere a bagno i chicchi di fagioli. Certo, non per 12 ore, durante questo periodo può germogliare e diventare inadatto al cibo. Ma almeno tre ore. Questo ti permetterà di goderne appieno. buon gusto e sostanze benefiche.
Video: come cucinare velocemente i fagioli senza ammollo in acqua
Non è un segreto che prima di cuocere i legumi sia necessario eseguire una serie di manipolazioni necessarie affinché da essi fuoriescano enzimi che influenzano l'aumento della formazione di gas. Pertanto, sarà utile imparare a far bollire velocemente i fagioli se ne hai urgente bisogno come ingrediente per qualsiasi piatto.
Come cuocere velocemente i fagioli in padella senza ammollo?
I fagioli sono uno degli alimenti più lenti da cuocere. Ma cosa fare se ne hai urgente bisogno e c'è poco o nessun tempo per prepararti? Quindi prova a cucinare i fagioli senza ammollo. I metodi di cottura differiscono leggermente tra loro, a seconda del tipo.
Ci sono anche alcuni segreti per mantenere i fagioli gustosi e attraenti, se questo è importante per te.
- Riempi i fagioli con acqua al ritmo di 1:4. Aggiungi un cucchiaio di zucchero ad esso. La sabbia bianca più ordinaria, non marrone, andrà bene. Accendi un fuoco alto sul fornello e poi, quando l'acqua bolle, abbassa a medio. I fagioli si ammorbidiranno rapidamente: i fagioli rossi saranno pronti in mezz'ora e quelli bianchi o neri in 40-50 minuti.
- Per far cuocere più velocemente i fagioli, mettete in padella una piccola foglia di alga essiccata. Anche l'alga nori usata per cucinare è adatta. Involtini giapponesi. Portare i fagioli a ebollizione, quindi abbassare il fuoco a medio e cuocere a fuoco lento i fagioli per mezz'ora.
- Se sai che dovrai cuocere i fagioli, ma non c'è tempo per l'ammollo, puoi usare un altro metodo. Disporre i fagioli in sacchetti, inviarli al congelatore. Quando è il momento di cucinare, togli i fagioli dal frigo senza scongelarli prima. Mettilo subito in acqua fredda, porta ad ebollizione e cuoci per mezz'ora a fuoco medio. Non dimenticare di controllare la prontezza mezz'ora dopo l'ebollizione.
fagioli rossi
I fagioli rossi vengono lavati e versati in una casseruola con acqua in modo che copra i legumi per un paio di centimetri. Portare a ebollizione e cuocere per 3 minuti. Successivamente, l'acqua della padella viene drenata e al suo posto viene raccolta nuova acqua. I fagioli vengono riportati a ebollizione. Spegnere il fornello e mettere a bagno i fagioli per mezz'ora sotto il coperchio.
Fagioli - ortaggio straordinario. È una fonte sia di proteine vegetali che di carboidrati. Non tutti osano acquistare cibo in scatola (la loro qualità a volte è semplicemente disgustosa) e inoltre il cibo secco costerà molto meno. Per gli stessi soldi puoi comprare molti più semi di fagioli che fagioli in scatola. Ed è molto facile da cucinare.
La cosa principale è seguire la tecnologia di cottura. Puoi cucinare non solo sul fornello, come tutti sono abituati, ma anche nel microonde. Tanto, e il gusto non ne risentirà. La ricetta di oggi- un'illustrazione di come cucinare i fagioli nel microonde come piatto indipendente.
Fagioli al microonde: una ricetta con le cipolle
Per 4 porzioni avrai bisogno di:
- 1 tazza di fagioli (prendi quelli che preferisci: bianchi, rossi, neri, ecc.);
- 3 tazze d'acqua (cioè, prendi 3 parti di acqua per 1 parte di semi);
- 1 cipolla;
- olio di semi di girasole.
Se lo fai, è necessario un inchino piatto indipendente. Se la si vuole usare cotta come guarnizione o preparazione per altro, allora non si può usare la cipolla. E anche l'olio.
Cucinare i fagioli nel microonde
- Immergere i fagioli in acqua durante la notte (8 ore). Non importa dove decidi di cucinare: sul fornello o nel microonde. In ogni caso l'ammollo è indispensabile.
- Scolare l'acqua che conteneva i semi, versarla in un altro recipiente (adatto all'uso nel microonde) e riempire con acqua fresca.
- Cuocere in modalità "Microonde" alla massima potenza possibile per 10 minuti.
- Togliere, mescolare e rimettere nel microonde, ma non ad alta potenza, ma a media potenza per 15-20 minuti (maggiore è la potenza del forno in cui si cucina, minore è il tempo necessario).
- Versare l'olio in una padella, scaldarlo e soffriggere la cipolla fino a doratura.
- Controlla la prontezza dei fagioli. Dovrebbe essere morbido e facilmente forabile con una forchetta. La pelle rotta su alcuni semi è un altro segno.
Invia la cipolla cotta ai fagioli, mescola e servi. puoi cospargere di erbe.
Ma, come già accennato, i fagioli possono servire come contorno o come preparazione per un altro piatto. Si sposa bene con molte salse e spezie.
Buon appetito!
I fagioli sono uno dei membri più gustosi e più sani della famiglia dei legumi. Tuttavia, come tutti i suoi fratelli, ha l'unico inconveniente: a lungo cucinando. Oggi parleremo di come ridurlo in modo significativo senza compromettere il gusto e l'aspetto dei chicchi, offriremo diverse opzioni. ebollizione veloce fagioli in una casseruola sul fornello e ti dico anche come cucinarli nel microonde.
Come cucinare velocemente i fagioli rossi senza ammollo?
Come sapete, l'ammollo dei fagioli accelera notevolmente il processo di cottura. Ma cosa fare se, per qualche motivo, non sei riuscito a mettere a bagno in anticipo i chicchi di fagioli? Non dovresti rifiutarti di cucinare il piatto pianificato o aspettare un tempo lungo e faticoso prima che i fagioli siano cotti senza pre-allenamento. Esistono altri modi per accelerare l'ammorbidimento dei grani. Questa ricetta come cucinare i fagioli rossi senza ammollo.
Ingredienti:
- fagioli rossi - 210 g;
- acqua purificata - 1,8-2,2 l;
- sale da tavola - a piacere.
cucinando
Laviamo accuratamente i fagioli rossi, li mettiamo in una casseruola e riempiamo con acqua purificata in modo che copra solo leggermente il contenuto. Fate bollire i fagioli, aggiungete ancora un po' di acqua fredda e portate nuovamente a bollore. Procedi fino a quando i fagioli non si ammorbidiscono. E questo avverrà in circa trenta o quaranta minuti dal momento del primo bollore, a seconda della varietà di fagioli. Le fluttuazioni di temperatura accelereranno il processo di cottura dei legumi. Salare i fagioli a piacere a fine cottura.
Come cucinare velocemente i fagioli bianchi o rossi nel microonde?
Non è un segreto che un forno a microonde può farti risparmiare molto tempo se ci cucini i pasti. E i fagioli non fanno eccezione. Grano anche senza pre-ammollo diventare rapidamente morbido. Su tutte le sfumature di tale preparazione in questa ricetta.
Ingredienti:
- fagioli bianchi o rossi - 210 g;
- acqua purificata - 700 ml;
- sale da tavola - a piacere.
cucinando
Laviamo accuratamente i fagioli bianchi o rossi, li trasferiamo in una ciotola adatta alla cottura nel microonde, riempiamo con acqua purificata, impostiamo il dispositivo alla massima potenza e impostiamo il timer per dieci minuti. Dopodiché, mescolate i fagioli in una ciotola con un cucchiaio, rimettete nel microonde e prolungate la cottura per altri quindici minuti. Cinque minuti prima della fine del processo, aggiustare di sale.
Come cucinare velocemente i fagioli secchi per insalata, borscht o zuppa?
Un altro modo effettivo cuocete velocemente i fagioli, perfetti per preparare la base o la zuppa. Un agente miracoloso che accelera l'ammorbidimento dei chicchi, in questo casoè lo zucchero più comune.
Ingredienti:
- fagioli bianchi o rossi - 200 g;
- acqua purificata - 950 ml;
- zucchero granulare- 25 grammi;
- sale da tavola - a piacere.
cucinando
Versare i fagioli bianchi o rossi lavati con acqua fredda purificata e mettere sul fuoco a cuocere. Dopo Quando arriva a bollore, aggiungete lo zucchero semolato, mescolate fino a sciogliere tutti i cristalli dolci e da questo momento cuocete i fagioli rossi per trenta e i fagioli bianchi per quaranta minuti. Successivamente, aggiungi sale al contenuto dei piatti a piacere e fai bollire per altri cinque minuti.
Con una qualsiasi delle opzioni di cottura rapida, non è consigliabile coprire la padella durante l'intero processo di cottura, poiché i chicchi di fagioli potrebbero scurirsi e diventare poco attraenti. aspetto. Ciò è particolarmente vero per la cottura dei fagioli bianchi. Inoltre, come avrete già notato dalla descrizione delle ricette, dovete salare i fagioli solo a fine cottura, altrimenti difficilmente riuscirete ad ottenere una morbidezza precoce dei chicchi.