Смузи из дыни для здоровья и похудения. Рецепты смузи из дыни с фруктами, цитрусовыми, овощами, молоком
div.slide" data-cycletwo-log="false">
“Я мечтала и искала себе учителя женщину, которая могла бы понять, прочувствовать вселенский процессы, помочь, подсказать и объяснить что к чему. И вот я натолкнулась на Танзилю, которой очень вдохновлена и благодарна сейчас!!!
Спасибо большое Танзиле за её благодатный труд!”
Александра Перепелица
2016-07-11T04:45:17+01:00
Александра Перепелица
“Я мечтала и искала себе учителя женщину, которая могла бы понять, прочувствовать вселенский процессы, помочь, подсказать и объяснить что к чему. И вот я натолкнулась на Танзилю, которой очень вдохновлена и благодарна сейчас!!! Спасибо большое Танзиле за её благодатный труд!”
https://сайт/testimonials/aleksandra-perepelitsa
... Результаты анализов крови, которые я получила - отличные! Я очень благодарна за это.
Танзиля, продолжайте делать то, что Вы делаете, помогая большому количеству людей!
Спасибо!
Анна Соколова
2016-08-15T21:25:33+01:00
Анна Соколова
Результаты анализов крови, которые я получила - отличные! Я очень благодарна за это. Танзиля, продолжайте делать то, что Вы делаете, помогая большому количеству людей! Спасибо!
https://сайт/testimonials/anna
Программа Танзили представлена блоками и представляет собой очень полную систему знаний, которые дают понимание и мотивацию. Занятия выстроены так, что мы каждую неделю делаем несколько практических шагов – все очень доступно и понятно, и незаметно приходят результаты))
Также считаю очень важным, что в курсе Танзиля дает практические уроки (их я, кстати, обожаю больше всего)))) Танзиля щедро делится своими секретами, очень терпеливо и подробно отвечает на все вопросы участниц программы.
Если что-то не удается с первого раза, Танзиля дает индивидуальные рецепты и советы - это очень важно, когда ты учишься слушать свое тело и находить свой путь к здоровью.
И очень ценно то, что на занятиях у Танзили очень легко и интересно, потому что Танзиля – очень светлая, обаятельная и внимательная))
Танзиля, прими мои слова Благодарности за все, что ты для нас делаешь))
Ирина Шарафутдинова
2016-08-15T21:30:48+01:00
Ирина Шарафутдинова
Программа Танзили представлена блоками и представляет собой очень полную систему знаний, которые дают понимание и мотивацию. Занятия выстроены так, что мы каждую неделю делаем несколько практических шагов – все очень доступно и понятно, и незаметно приходят результаты)) Также считаю очень важным, что в курсе Танзиля дает практические уроки (их я, кстати, обожаю больше всего)))) Танзиля щедро делится своими секретами, очень терпеливо и подробно отвечает на все вопросы участниц программы. Если что-то не удается с первого раза, Танзиля дает индивидуальные рецепты и советы - это очень важно, когда ты учишься слушать свое тело и находить свой путь к здоровью. И очень ценно то, что на занятиях у Танзили очень легко и интересно, потому что Танзиля – очень светлая, обаятельная и внимательная)) Танзиля, прими мои слова Благодарности за все, что ты для нас делаешь))
https://сайт/testimonials/irina
I have to repeat every day and every minute of my life THANK YOU that I have met you.
You helped me to heal cancer.
Thank you, Tanzilya Kalybayeva Henriksen.
You are an amazing person!
Violeta Ilgūnė
2016-08-15T23:53:05+01:00
Violeta Ilgūnė
I have to repeat every day and every minute of my life THANK YOU that I have met you. You helped me to heal cancer. Thank you, Tanzilya Kalybayeva Henriksen. You are an amazing person!
https://сайт/testimonials/5599
Юля Голубева
2017-06-29T19:51:15+01:00
Юля Голубева
Танзиля, как обычно рецепты просто супер! Я даже остановила видео в середине урока и пошла на кухню замачивать семена подсолнечника и тыквы:) буду делать сегодня вечером или завтра …. СПАСИБО! … мне как и Ульяне нравится, когда ты манипулируешь пищу своими ручками … со своей водой и едой обязательно нужно разговаривать, чтобы заряжать позитивной энергией, у меня на бутылках с водой и с ферментами везде подписаны добрые слова:)
https://сайт/testimonials/yulya-golubeva
Я очень благодарна тебе, Танзиля!! И полностью согласна, что самая главная инвестиция жизни - это инвестиция в свое здоровье!
Анна Богачёва
2017-08-02T15:13:49+01:00
Анна Богачёва
Я очень благодарна тебе, Танзиля!! И полностью согласна, что самая главная инвестиция жизни - это инвестиция в свое здоровье!
https://сайт/testimonials/7935
Танзиля, у нас все прекрасно и здоровье отличное!
Я продолжаю пользоваться твоими советами и в уходе за своим телом и в питании. У меня кожа в отличном состоянии, раньше мне приходилось использовать литры крема, а сейчас я ими вообще не пользуюсь.
Всю жизнь буду благодарна тебе и вспоминать о тебе рассказывая своим знакомым:)))
Людмила Есина
2017-08-02T15:21:06+01:00
Людмила Есина
Танзиля, у нас все прекрасно и здоровье отличное! Я продолжаю пользоваться твоими советами и в уходе за своим телом и в питании. У меня кожа в отличном состоянии, раньше мне приходилось использовать литры крема, а сейчас я ими вообще не пользуюсь. Всю жизнь буду благодарна тебе и вспоминать о тебе рассказывая своим знакомым:)))
https://сайт/testimonials/7936
Дорогая, Танзиля! Низкий поклон и огромная благодарность за твою работу!!!
Мне 54 года, но всего за месяц у меня пошли изменения в лучшую сторону, как и во внешности, так и в здоровье, да и энергии значительно прибавилось - ВСЕ КАК ЗАЯВЛЕНО В ТВОЕЙ ПРОГРАММЕ!!!
В достаточно короткий срок в свою программу тебе удалось вложить большой объем информации, которую я и по окончании ее (программы) продолжаю еще осмысливать и учиться применять ее в своей жизни и жизни моих близких.
Танзиля, у тебя, действительно, большой опыт и большой объем информации, которую просто необходимо получать, что бы не тащиться в «хвосте жизни», а прожить ее достойно.
Для этого многое надо поменять в своих привычках как и в питании, так и в уходе за собой да и в миропонимании! Но для этого просто необходимо заниматься со специалистом, так как информации много и она подчас противоречивая. Можно самому просто «наломать дров» не правильно применив ее - это из моего собственного опыта и собственных ошибок.
Сейчас утро, я пишу и пью утренний сок такой, которому ты научила. Отдельная благодарность за него и за все твои прекрасные рецепты ЖИВОЙ ПИЩИ, которыми так элегантно и красиво ты с нами всеми делишься!!!
Благо Дарю!!!
Крепко обнимаю тебя, Танзиля!
И до новых встреч!
Лилия Гнидченко
2018-01-10T21:28:39+01:00
Лилия Гнидченко
Дорогая, Танзиля! Низкий поклон и огромная благодарность за твою работу!!! Мне 54 года, но всего за месяц у меня пошли изменения в лучшую сторону, как и во внешности, так и в здоровье, да и энергии значительно прибавилось - ВСЕ КАК ЗАЯВЛЕНО В ТВОЕЙ ПРОГРАММЕ!!! В достаточно короткий срок в свою программу тебе удалось вложить большой объем информации, которую я и по окончании ее (программы) продолжаю еще осмысливать и учиться применять ее в своей жизни и жизни моих близких. Танзиля, у тебя, действительно, большой опыт и большой объем информации, которую просто необходимо получать, что бы не тащиться в «хвосте жизни», а прожить ее достойно. Для этого многое надо поменять в своих привычках как и в питании, так и в уходе за собой да и в миропонимании! Но для этого просто необходимо заниматься со специалистом, так как информации много и она подчас противоречивая. Можно самому просто «наломать дров» не правильно применив ее - это из моего собственного опыта и собственных ошибок. Сейчас утро, я пишу и пью утренний сок такой, которому ты научила. Отдельная благодарность за него и за все твои прекрасные рецепты ЖИВОЙ ПИЩИ, которыми так элегантно и красиво ты с нами всеми делишься!!! Благо Дарю!!! Крепко обнимаю тебя, Танзиля! И до новых встреч!
https://сайт/testimonials/8611
Здравствуйте, Танзиля!
Мне очень приятно было с вами познакомиться. Вы занимаетесь важным и нужным делом и вызываете у меня огромное уважение! Я работаю врачом акушером- гинекологом. После знакомства с вами порекомендовала вас моим дорогим пациенткам. Они с большим восхищением отзываются о вас и о вашем деле. Надеюсь, что все наши с вами усилия в помощи милым дамам и заботе о них будут действительно во благо!
Со своей стороны я хочу сказать, что взяла на заметку многие ваши принципы питания, изложенные в видеороликах, и также благодарна вам!
С уважением, Инга!
Инга Алексанова
2018-01-27T12:24:28+01:00
Инга Алексанова
Здравствуйте, Танзиля! Мне очень приятно было с вами познакомиться. Вы занимаетесь важным и нужным делом и вызываете у меня огромное уважение! Я работаю врачом акушером- гинекологом. После знакомства с вами порекомендовала вас моим дорогим пациенткам. Они с большим восхищением отзываются о вас и о вашем деле. Надеюсь, что все наши с вами усилия в помощи милым дамам и заботе о них будут действительно во благо! Со своей стороны я хочу сказать, что взяла на заметку многие ваши принципы питания, изложенные в видеороликах, и также благодарна вам! С уважением, Инга!
https://сайт/testimonials/8685
Меня зовут Олеся, мне 43 года.
С Танзилей начала работать полгода назад. Результаты меня поразили.
До начала программы у меня были повышены показатели всех гормонов. Некоторые превышали норму в 6 раз!
Сейчас всё в пределах нормы, немного осталось доработать АТПО, который превышен совсем чуть-чуть.
Что уже говорить о самочувствии! Я рада! Я просто летаю.
Энергии много, радуюсь жизни, пишу картины, вдохновляю дочку!
Олеся Третьякова
2016-08-15T21:18:17+01:00
Олеся Третьякова
Меня зовут Олеся, мне 43 года. С Танзилей начала работать полгода назад. Результаты меня поразили. До начала программы у меня были повышены показатели всех гормонов. Некоторые превышали норму в 6 раз! Сейчас всё в пределах нормы, немного осталось доработать АТПО, который превышен совсем чуть-чуть. Что уже говорить о самочувствии! Я рада! Я просто летаю. Энергии много, радуюсь жизни, пишу картины, вдохновляю дочку!
https://сайт/testimonials/olesya
“Спасибо, Танзиля. Ты очень харизматичный человек!
Я сегодня дала твой е-мейл и ссылку девушке с проблемой по здоровью. Она будет писать тебе…”
Татьяна Давидовская
2016-07-11T05:06:55+01:00
Татьяна Давидовская
“Спасибо, Танзиля. Ты очень харизматичный человек! Я сегодня дала твой е-мейл и ссылку девушке с проблемой по здоровью. Она будет писать тебе…”
https://сайт/testimonials/tatyana-davidovskaya
Виктория Александрова
2016-07-11T05:05:55+01:00
Виктория Александрова
“Танзиля, пользуюсь случаем еще раз благодарю тебя за импут к более осознанному питанию и вообще новой жизни!”
https://сайт/testimonials/viktoriya-aleksandrova
“Хочется поблагодарить Танзилю К. Хенриксен за ее интереснейшие уроки, чуткое внимание к нашим проблемам и позитив, которым она заряжала нас на протяжении этих дней !”
Наталья Волгушева
2016-07-11T04:55:12+01:00
Наталья Волгушева
“Хочется поблагодарить Танзилю К. Хенриксен за ее интереснейшие уроки, чуткое внимание к нашим проблемам и позитив, которым она заряжала нас на протяжении этих дней!”
https://сайт/testimonials/natalya-volgusheva
“Уже после 2 месяцев работы с Танзилей, мое здоровье улучшилось, боли ушли, не беспокоят меня, очень большой приток светлой энергии пребывает каждый день, я духовно росту, моя болезнь отступила. Окружающие делают мне комплименты, что я прекрасно и молодо выгляжу!”
Виктория Чечикова
2016-07-11T04:56:32+01:00
Виктория Чечикова
“Уже после 2 месяцев работы с Танзилей, мое здоровье улучшилось, боли ушли, не беспокоят меня, очень большой приток светлой энергии пребывает каждый день, я духовно росту, моя болезнь отступила. Окружающие делают мне комплименты, что я прекрасно и молодо выгляжу!”
https://сайт/testimonials/viktoriya-chechikova
“Мне нравится Ваш системный подход к подаче информации. Я получила огромное количество знаний, и я сейчас совсем по-другому смотрю на то, что я кладу в рот. С Вашей помощью у меня пропала усталость, появились силы жить и радоваться. В моем рационе в основном живые продукты!”
Лига Валдберга
2016-07-11T04:57:19+01:00
Лига Валдберга
“Мне нравится Ваш системный подход к подаче информации. Я получила огромное количество знаний, и я сейчас совсем по-другому смотрю на то, что я кладу в рот. С Вашей помощью у меня пропала усталость, появились силы жить и радоваться. В моем рационе в основном живые продукты!”
https://сайт/testimonials/liga-valdberga
Дыня – ароматный фрукт, а её семечки несут огромную пользу для здоровья и мужской силы. Употреблять их можно не только в сыром виде. Эффективность рецептов народной медицины с использованием семечек дыни обусловлена высоким содержанием необходимых микроэлементов для здоровья мужчины и его репродуктивной функции.
Польза семечек для мужского организма
В дынных семечках содержится минеральное вещество – цинк. Именно он отвечает за качество, выделяемой спермы и вообще за процесс спермообразования. При употреблении семян дыни в различных видах увеличивается количество сперматозоидов, а также повышается их качество, что гарантирует яркость интимной жизни и появление здорового потомства.
Ещё один плюс продукта – помогает при лечении простатита. Эта болезнь доставляет много проблем мужскому здоровью, но наличие фолиевой кислоты в семенах и всё тот же цинк служат отличным способом профилактики. Семена дыни оказывают положительное воздействие на работу главной мужской железы.
Ну и конечно потенция. Ещё в древности дыня считалась легендарным продуктом, который поддерживает в тонусе статус мужчины. Семечки дыни – афродизиак, который стимулирует работу мужского организма, и существенно влияют на потенцию. И для этого не нужны лекарства, просто нужно воспользоваться сухими семенами, и стабильная потенция обеспечена.
Полезные вещества, которые содержат семена
Как любой продукт дынные семечки могут принести пользу и вред, всё зависит от дозировки и способа употребления. Они улучшают:
- Работу нервной системы. Ритм жизни на работе предполагает наличие стресса, поэтому несколько грамм семян дыни в качестве народного успокаивающего не повредят.
- Настрой. В дыне содержатся вещества для увеличения гормона настроения – серотонина. Ну не всегда же быть хмурым. Даже герои улыбаются.
- Работу почек. При регулярном применении замедляют процесс образования камней.
- Уровень сахара в крови. При этом выводит «плохой» холестерин, что важно для любителей шашлыков и жирной пищи.
- Пищеварение. Семечки помогают очистить печень, актуально для любителей посидеть в мужской компании и на рыбалке.
- Иммунитет. Мужчина всегда должен быть «на коне», поэтому иммунитет должен быть в норме.
Но, как и любой продукт, семечки могут оказать плохое действие на организм мужчины. Во-первых, это калорийный продукт и если вы редко посещаете спортзал, то увлекаться не стоит. Во-вторых, семена оказывают негативное действие на работу селезёнки, поэтому нельзя употреблять большое количество дынных семечек.
В любом случае при умеренном потреблении полезных свойств гораздо больше, а негативных последствий не обнаруживается. Главное не есть их на голодный желудок и не употреблять в сочетании с алкоголем.
Коктейли из семечек дыни
Семечки дыни для мужчин используются в разных видах. Самый распространённый – просто сырые нежареные семена, можно с . Но не более, чем 2 гр. в день. Можно сделать простой коктейль. Рецепт прост, вам понадобится:
- Семечки – 3ст. л. семян дыни.
- Молоко коровье – 1 л.
Семена измельчить и залить молоком. Затем поставить на огонь и кипятить 4 мин. Полученную жидкость процедить и употреблять по стакану в день. Этот коктейль обладает целебными свойствами для мужского здоровья. В первую очередь нормализуется мочеиспускание, что важно при проблемах с простатой. Также коктейль облегчает остальные симптомы простатита - боли и частые позывы в туалет. Важно! Мешать с алкоголем такой коктейль противопоказано.
При всём разнообразии способов приготовления стоит запомнить, что жарить семечки – значить потерять их полезные свойства. Поэтому, для поддержания здоровья и силы на высоте, жарить их не рекомендуется.
Использование дынных семян в пищу
Есть ещё несколько способов, которые прекрасно подойдут мужчине. Чаще всего для использования подходят семечки, предварительно высушенные и измельченные до порошка. На таком порошке делают молочко, настои и отвары в народной медицине.
Отвар . Для его приготовления понадобится:
- Семена дыни – 1 кг.
- Вода – 5 л.
Семена заливают водой и варят до тех пор, пока не станет 3 литра. Полученную жидкость охлаждают и процеживают. Принимать в тёплом виде за полчаса до еды три раза в сутки. Доза – 100мл.
Настой . Понадобится:
- Порошок из семян – 1 стакан.
- Кипячёная вода – 3 литра.
Семена заливаются и настаиваются в течение ночи. Пить вместо воды сколько угодно раз в сутки.
В сыром виде. Можно при проблемах с потенцией и мужским здоровьем есть просто сухой порошок. Есть нужно на голодный желудок два раза в день. Общее количество съеденного порошка - 100 грамм в сутки. Если при этом ощущаете боль в правом подреберье - нужно есть мёд, чтобы компенсировать проблемы с селезенкой.
Отвар с молоком . На стакан молока столовая ложка порошка из сухих семян. Отвар следует настоять и держать в тепле. Применять три раза в день по стакану.
Иногда то, что большинство считает отходами, может оказаться нужным продуктом, с большим количеством полезных свойств. Мужчина, имеющий крепкое здоровье и твёрдый дух всегда пользуется популярностью у слабого пола. Только для поддержания себя в форме не обязательно употреблять химические препараты неизвестного происхождения. Восточные мужчины не даром считаются образцом мужественности и . Дыня там почитается с древних времён. На востоке употребляют и её мякоть, и её семена.
1. Главная польза дынных семечек - в очищении кишечника и печени, улучшении микрофлоры, выведении токсинов и солей тяжёлых металлов.
2. Известны случаи растворения мелких и средних камней в почках и выведения их с мочой при правильном употреблении дынных семечек.
3. Семечки дыни полезны в случаях импотенции из-за малой подвижности сперматозоидов. Решается проблема довольно просто – в организме мужчины не хватает цинка. Начинаем употреблять семечки дыни, которые богаты на органически связанный цинк, и качество спермы постепенно улучшится. Одновременно происходит профилактика аденомы простаты.
4. Дынные семечки полезны при затяжном и застарелом кашле. Размягчается мокрота и постепенно выводится с организма. Проходит воспалительный процесс.
5. Семечки дыни рекомендуются диабетикам. Они регулируют прыжки сахара в крови.
6. Успешно применяются семечки в косметологии, заметно улучшая кожу лица. Происходит это благодаря повышенному содержанию цинка в семенах.
Ответ на вопрос, чем полезны дынные семечки, зависит от того, как их употреблять.
Как употреблять дынные семечки
Целебные свойства продукта могут исчезнуть или значительно уменьшиться, если не знать некоторых нюансов, как правильно употреблять дынные семечки.
1. Семечки должны быть из спелой дыни.
2. Их необходимо высушить, чтобы сохранять впрок, когда сезон дыни закончится.
3. Дынные семечки не чистят, а употребляют вместе с защитной внешней оболочкой.
4. Они несовместимы с алкоголем, возможна диарея.
5. Не употребляем при обострении язвы желудка и кишечника.
6. Не употребляем большие порции семечек, чтобы не навредить селезёнке.
Рецепты, как употреблять дынные семечки
- Дынная мука
Дынная мука для очистки печени, кишечника и против импотенции. Высушенные семена вместе с оболочкой кладем в кофемолку и превращаем их в муку. Утром и вечером съедаем натощак 1 чайную ложку дынной муки.
- Дынное молоко из свежих семечек
Дынное молоко из свежих семечек для очистки лёгких от мокроты. В сезон дынь очищаем разрезанную дыню от семечек и волокнистой мякоти, берём приблизительно 1 стакан этой массы, добавляем 3 стакана воды и 2 чайные ложки мёда или сахара. Блендерируем и процеживаем. Получаем вкусный и полезный напиток. Употребляем 5 раз в день до еды по четверти стакана. Пьём дынное молоко, пока не перестанем кашлять.
- Дынное молоко из сушенных семечек
Дынное молоко из сушёных семечек при сахарном диабете, кашле. В 1 стакан воды добавляем по 1 чайной ложке мёда и дынной муки. Взбиваем блендером. Выпиваем по четверти стакана дынного молока 5 раз в день на протяжении двух недель.
- Дынный коктейль
Дынный коктейль при мочекаменной болезни почек. Пропускаем через мясорубку 3 столовых ложки свежих семечек дыни. Добавляем к полученной смеси 1 л. молока. Всё вместе кипятим 4 минуты, постоянно помешивая. Даём остыть. Процеживаем. Пьём по стакану 3 раза в день. Сколько надо пить? Пока не измениться цвет мочи, станет светлым и прозрачным, без осадка.
- Косметическое молочко
Косметическое молочко для лица и шеи. Заливаем стаканом горячей воды 1 столовую ложку дынной муки, варим 3 минуты, постоянно помешивая. Остужаем, процеживаем и смоченным тампоном каждый вечер протираем лицо. Эффект омоложения наступает из-за высокого содержания цинка.
Зная целебные свойства семечек дыни и рецепты, как употреблять дынные семечки, рука не поднимется выбросить их в мусор.
Дыня - почему у многих от неё болит живот? Можно ли есть её с другими продуктами? Как правильно выбирать и есть дыню? И почему некоторые мужчины налегают на её семечки?
Как и обещали, все рецепты из этого сюжета публикуем на нашем сайте. Мы составили целый обед из трёх блюд - и всё из дыни!
Обед из трёх блюд
Тонкие ломтики огурца солим, выкладываем на них тонкие ломтики дыни и слой сливочного сыра с укропом. Салат романо заправляем соком лимона и оливковым маслом. Выкладываем ингредиенты на тарелку. Последние штрихи - икра щуки, укроп, кресс-салат, заправка из масла и лимона и лимонная цедра. Приятного аппетита желает вам шеф-повар Давид Эммерле.
Небольшой кусок дыни варим в гранатовом соке в течение часа. Перед самой подачей ещё недолго пассеруем дыню в уваренном гранатовом соке с мёдом, добавляем обжаренную фуагра (это знаменитый французский деликатес - утиная печень - можно заменить ее на запеченную утку), редис и ростки горчицы.
Нарезаем дыню тонкими ломтиками, сворачиваем в трубочки, добавляем свежую малину, сладкий малиновый соус, сок японского лимона юззу - можно использовать и обычный лимон, базиликовое масло, немного сушеной малины и чипсы из дыни.
Консервированная дыня
Банку стерилизуем, нарезаем дыню кубиками, укладываем в банку, добавляем несколько кусочков корня имбиря, заливаем сахарным сиропом и плотно закручиваем крышку банки. Как минимум, два дня дыня будет настаиваться.
Коктейль из консервированной дыни
Соединяем в стакане консервированную дыню с дольками грейпфрута, мятой, палочками корицы, заливаем это смесью сиропа и газированной воды. Это рецепты от автора книги о здоровом питании Юлианны Плискиной.
Молочко из дынных семечек
Нужно смешать дынные семечки с водой, перемолоть в блендере, процедить, добавить немного мёда и самой дыни и снова перемешать.
Благодарим наших партнёров, оказавших содействие в подготовке сюжета:
Селекционно-семеноводческую компанию "СеДек"
В настоящее время в Государственный реестр селекционных достижений РФ внесено более 570 сортов и гибридов селекции агрофирмы "СеДеК"
Пересматривала на днях книгу изобретательницы Энн Вигмор «Живая пища» и увидела рецепт молока из семечек дыни.
А так как сейчас в продаже как раз появились мои любимые медовые дыньки сорта «Колхозница», не попробовать приготовить новое растительное молоко, как вы понимаете, было нельзя. Приготовила. Попробовала. Получилось здорово!
Такой нежный вкус с дынным ароматом... м-м-м! В процессе возникло еще несколько хороших идей дынных коктейлей, которые легко превратить в изысканные салаты.
В общем, делюсь 🙂
Ингредиенты:
Семечки из 1 дыни
Мед – по желанию и по вкусу
Способ приготовления:
1. Разрезать дыню, вынуть сердцевину вместе с семечками. Поместить в блендер:
2. Добавить воды и взбить до консистенции молока.
3. Процедить. Смешать с медом и подавать к столу.
Оставшийся жмых можно использовать как скраб, а из мякоти дыни приготовить коктейль или салат или салат-коктейль 🙂
Ингредиенты:
Спелая дыня – 1 шт.
Чистая холодная вода – 1-2 ст.
Пряности – корица, мускатный орех, шафран – по щепотке
Способ приготовления:
1. Из семечек приготовить молоко, как в предыдущем рецепте.
2. Мякоть дыни нарезать аккуратными ломтиками или шариками, с помощью ложечки «паризьен».
3. Заполнить бокалы ломтиками дыни. Оставшуюся мякоть снова взбить в блендере с молоком до однородной консистенции. Если дыня спелая и сладкая, мёд можно не добавлять, либо добавить по вкусу.
4. Разлить коктейль по бокалам с ломтиками дыни, присыпать пряностями и подавать к столу.
Ингредиенты:
Спелая дыня – 1 шт.
Чистая холодная вода – 1-2 ст.
Зелень мяты – 1 пучок
Цедра лимона, куркума — по щепотке
Способ приготовления:
2. Заполнить бокалы ломтиками дыни. Оставшуюся мякоть взбить в блендере с молоком и мятой до однородной консистенции.
3. Разлить коктейль по бокалам, присыпать куркумой, свежей цедрой и подавать к столу.
Ингредиенты:
Спелая дыня – 1 шт.
Чистая холодная вода – 1-2 ст.
Зелень базилика – 1 пучок
Ягоды – 1 ст.
Свежемолотый черный или розовый перец – 1 щепотка
Способ приготовления:
1. Как в предыдущих рецептах приготовить молоко и нарезать дыню.
2. Заполнить бокалы ломтиками дыни и целыми ягодами. Оставшуюся мякоть и ягоды взбить в блендере с молоком и базиликом до однородной консистенции.
3. Разлить коктейль по бокалам, присыпать перцем и подавать к столу.
