ต้มจืดปลาน้ำแดง. วิธีทำซุปปลาแดง: สูตรอาหารทีละขั้นตอน ปรุงซุปจากสันปลาแดง
ในการเตรียมอาหารจานแรกคุณภาพระดับร้านอาหาร คุณไม่จำเป็นต้องใช้วัตถุดิบราคาแพง คุณสามารถสร้างอาหารจานร้อนจากส่วนผสมที่ประหยัดงบมากขึ้น โดยนำมารวมกันเป็นผลงานชิ้นเอกที่น่าทึ่ง ซึ่งจะมีประโยชน์ไม่เฉพาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์สำหรับเด็กด้วย แกงไตปลาแดงก็จานนี้เท่านั้น
ปลาส่วนนี้มีราคาเพียงเพนนีที่ตลาดหรือในซุปเปอร์มาร์เก็ต แต่เนื่องจากยังมีเนื้อและไขมันเหลืออยู่จำนวนมาก ปลาจากสันเขาจึงมีความอ่อนโยนและอุดมไปด้วย ค้างอยู่ในคอของปลาสีแดงที่ดีเยี่ยม คุณสามารถเลือกเยื่อกระดาษประมาณ 200 กรัมจากสันแต่ละสันได้ แต่แนะนำให้ต้มก่อนทำเช่นนี้
วัตถุดิบ
- ก้างปลาสีแดง 1 อัน
- มันฝรั่ง 2-3 อัน
- แครอท 1 อัน
- 1 หัวหอม
- 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชหรือน้ำมันมะกอก
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- สมุนไพรสดเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
1. อย่าลืมล้างสันหลังของปลาสีแดงในน้ำ เอาฟิล์มสีดำของผิวหนังออกตามขอบพร้อมกับเกล็ด - มันแยกออกได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเองคุณเพียงแค่ต้องตัดครีบเล็กน้อย ตัดกระดูกออกแล้วตัดสันออกเป็นส่วนเท่า ๆ กัน แล้วล้างด้วยน้ำอีกครั้ง วางในกระทะหรือกระทะ
2. ต้มชิ้นส่วนปลาประมาณ 15 นาที - เป็นเวลาเดียวกับที่ต้องปรุงมันฝรั่งและผักอื่น ๆ ดังนั้นให้ปอกหัวมันฝรั่งทันทีแล้วล้างในน้ำแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง เทลงในกระทะที่ใส่ชิ้นปลาสีแดงไว้
3. ปอกหัวหอมและแครอท อย่าลืมล้างและหั่นเป็นก้อนแล้วใส่ลงในกระทะ เพิ่มเกลือและพริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส
4. เติมน้ำร้อนทั้งหมดแล้วหยดใบกระวานลงไปเล็กน้อยเพื่อความหอม คุณสามารถเพิ่มเครื่องปรุงรสอื่น ๆ ตามที่คุณต้องการ วางภาชนะลงบนกองไฟแล้วนำไปต้ม ลอกโฟมที่ก่อตัวออกแล้วลดความร้อนลงเหลือปานกลางหรือต่ำ
ซุปปลาแดงเป็นทางออกที่ดีสำหรับมื้อกลางวัน ปรุงเร็วอร่อยและดีต่อสุขภาพ ชุดสินค้ามีน้อย
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแดง (300-400 กรัม)
- 3 แครอท
- ข้าว (4 ช้อนโต๊ะ)
- 1-1.5 น้ำ
- 2 โต๊ะ. ช้อนแป้ง
- พริกแดง
- น้ำมันพืช
- ครีม – 0.25 มล.;
- ผักใบเขียว – ผักขม, ผักชีฝรั่ง
- โยนปลาลงในน้ำเดือดบนเตาแล้วใส่เกลือ
- ล้างเมล็ดข้าวในกระทะแล้วปล่อยทิ้งไว้ให้สะเด็ดน้ำ จากนั้นใส่ลงในซุปพร้อมกับแครอทขูด
- ปล่อยให้มันเดือด
- ใส่แป้งลงในกระทะด้วยเนย โรยด้วยครีม ผสมและเพิ่มครีมที่เหลือ เพิ่มส่วนผสมแป้งลงในน้ำซุป
- โรยซุปปลาแดงด้วยครีม พร้อมด้วยสมุนไพรสดสับละเอียด และพริกไทยปอกเปลือกหั่นเต๋า
พร้อมชีสละลาย
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน – 350-500 กรัม;
- กระทะน้ำ
- มันฝรั่ง (2-3 ชิ้น);
- แครอท;
- หลอดไฟ;
- ชีสแปรรูปแช่แข็ง
- เกลือใบกระวาน
- ในกระทะลึก นำน้ำตามปริมาณที่ต้องการไปต้ม
- เกลือใส่ปลาสับ
- ปอกมันฝรั่งโดยใช้เครื่องปอกผัก ปอกเปลือก หั่นเป็นก้อนแล้วใส่ลงในน้ำซุป
- แครอทปอกเปลือกขูดและทอดในน้ำมันพร้อมกับหัวหอมสับ
- ผักถูกโยนลงในน้ำซุป เพิ่มเครื่องเทศ
- เชื้อจุดไฟชีสแปรรูปแช่แข็ง 60 วินาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร เทลงในซุป
- ซุปปลาแดงและชีสละลายพร้อมเสิร์ฟและลิ้มลองแล้ว!
ในการทำซุปปลาให้เข้มข้นและอร่อยเป็นพิเศษ ให้ใช้ปลาสีแดงหลายประเภท เช่น ปลาเทราท์ ปลาแซลมอน ปลาแซลมอน และอื่นๆ
อย่าเทซุปที่เสร็จแล้วลงในชามที่แบ่งส่วนทันที ปล่อยให้เดือดโดยปิดฝาไว้สิบนาที
การทำอาหารเป็นภาษาฟินแลนด์
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอน – 500 กรัม;
- 3 หัวหอม;
- พริกหยวก 3 ฝัก;
- 2 แครอท
- มะเขือเทศ 2 ลูกหรือ 1 โต๊ะ ช้อนมะเขือเทศบด;
- น้ำมันดอกทานตะวัน (4 ช้อนโต๊ะ)
- มันฝรั่ง 7-8 ชิ้น
- 5 โต๊ะ. ช้อนชีส (ขูด);
- ผักชีฝรั่งเกลือ
- เทน้ำพุหรือน้ำบริสุทธิ์ลงในกระทะ พันธุ์ปลาแซลมอนจะถูกหั่นแล้วโยนลงในกระทะ นำไปต้ม
- หัวหอมปอกเปลือกและสับ ปอกแครอทด้วยมีดผักแล้วสับบนเครื่องขูดหยาบ วางผักในกระทะด้วยน้ำมันและผัด เพิ่มมะเขือเทศบดหรือมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า รวมเนื้อย่างกับน้ำซุป
- ในเวลาเดียวกัน ใส่มันฝรั่งและพริกหยวกที่หั่นเป็นเส้นแล้วเคี่ยวจนสุก
- ชีสขูดซึ่งสามารถโรยลงบนซุปในชามที่แบ่งส่วนจะทำให้จานมีรสชาติที่เผ็ดร้อนเป็นพิเศษ
ซุปครีมปลาน้ำแดง
วัตถุดิบ:
- ปลาแดง 950 กรัม
- หัวมันฝรั่งหลายหัว
- 3 หัวหอม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน (3 ช้อนโต๊ะ)
- กระเทียมหอม;
- ผักชีฝรั่ง;
- ลอเรล (ใบ);
- พริกไทยเกลือเม็ดละเอียด
- ล้างปลาและทำความสะอาดอย่างระมัดระวังด้วยมีดปอก ปราศจากเครื่องใน วางปลาลงในกระทะ เติมน้ำ และปล่อยให้น้ำซุปเคี่ยว
- เมื่อสุกแล้วให้นำออกมาพักให้เย็น
- มันฝรั่งปอกเปลือกล้างและหั่นเป็นก้อน เทลงในน้ำซุปที่ต้มสดใหม่
- ปอกหัวหอม ล้าง หั่นครึ่ง และสับละเอียดแต่ละครึ่ง
- เพื่อให้ได้สีน้ำซุปที่สวยงาม สามารถนำไปทอดในน้ำมันดอกทานตะวันได้ เพิ่มลงในซุป
- ใส่ปลาต้มลงในซุปที่ปรุงสุกแล้วบดด้วยเครื่องปั่น
- เสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบหรือแครกเกอร์ ก่อนเสิร์ฟซุปครีมโรยด้วยสมุนไพร
พร้อมมะกอก แตงกวาดอง และเคเปอร์
วัตถุดิบ:
- ปลา 1-1.5 กก.
- 5-6 มันฝรั่ง
- แครอทขนาดใหญ่ 2 อัน
- ธัญพืชลูกเดือยครึ่งแก้ว
- รากผักชีฝรั่งสีเขียว
- ถั่วเขียว 150 กรัม
- 2 หัวหอม;
- แตงกวาดอง 2 อัน
- มะกอกหลายลูก
- 2 โต๊ะ. ช้อนเคเปอร์;
- มะนาว;
- ผักชีฝรั่งเกลือ
- ปลาถูกตัด หัว หาง และกระดูกจะแยกออกจากกัน น้ำซุปเข้มข้นทำจากเศษปลา เมื่อพร้อมแล้วจะต้องเทผ่านตะแกรงหรือผ้ากอซสองชั้น
- ชิ้นปลาโรยด้วยเกลือโรยด้วยน้ำมะนาวแล้วนำกลับไปที่กระทะ จากนั้นเทน้ำซุปที่กรองแล้วแล้วปรุงต่อ
- เมื่อเดือดให้ใส่ลูกเดือยและมันฝรั่งที่แช่ไว้แล้วหั่นเป็นแท่งลงไป
- ผักที่เตรียมไว้ล่วงหน้า - หัวหอมสับและผักชีฝรั่ง, แครอทสับ, ถั่ว, พริก, เคเปอร์, แตงกวาก็ถูกเติมลงในซุปเมื่อต้มกับมันฝรั่ง อย่าลืมใส่เกลือด้วย
- ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร ให้ใส่มะกอกผ่าครึ่ง
เสิร์ฟซุปปลาแดงสวยๆกันมั้ย? อย่าลืมสับผักลงไปด้วย หั่นมะนาวเป็นชิ้นแล้วใส่ในชามที่แบ่งส่วนพร้อมซุป
จากสันเขาปลาแดง
วัตถุดิบ:
- สันปลาแซลมอน 0.5 กก.
- ผักใบเขียว 0.5 กก. (สด)
- หัวหอม;
- รากผักชีฝรั่ง
- ไข่ (C1) – 5-6 ชิ้น;
- ธัญพืชลูกเดือย 100 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 100 กรัม (ความหนาปานกลาง)
- เกลือเสริมไอโอดีน
- สันเขาของปลาถูกล้างและทำน้ำซุป หัวหอมถูกปล่อยออกจากแกลบแล้วโยนลงในกระทะพร้อมกับรากผักชีฝรั่ง
- กรองน้ำซุปใส่เกลือลูกเดือยที่ล้างอย่างดีแล้วปรุงต่อ
- อย่าลืมใส่สมุนไพรสดและไข่ต้มสุกสับลงในซุป
- ซุปสำเร็จรูปปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
ผักจานแรก
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์ 1.5 กิโลกรัม (คุณสามารถทานปลาแดงได้หลายประเภท)
- มาการีน (โต๊ะ) – 25 กรัม;
- หัวหอมเล็ก – 3 ชิ้น;
- มะเขือเทศสดสีแดง 5 ลูก
- รากผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง (ถ้าเป็นไปได้)
- แป้ง (4 ช้อนโต๊ะ)
- กระเทียม 5 กลีบ
- แครอท;
- สมุนไพรสด 300 กรัม
- ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำครึ่งแก้ว
- ใบกระวาน;
- พริกไทยดำเล็กน้อย
- กานพลูหนึ่งอัน;
- พริกแดง (พื้นดิน);
- เกลือแกง
- แยกเนื้อออกจากตัวปลา กระดูกและหั่นเป็นชิ้น
- น้ำซุปทำจากเศษปลาโดยเติมหัวหอมและเครื่องเทศทั้งหมด
- จากนั้นน้ำซุปจะเทผ่านกระชอนหรือผ้ากอซลงในกระทะอีกใบรวมกับเนื้อปลาแล้วต้ม
- หลังจากเดือดอย่าลืมใส่แครอทขูด คื่นฉ่าย ผักชีฝรั่ง ลงในซุปแล้วปรุงต่อ
วัตถุดิบ:
- ปลาแดงเค็มเล็กน้อย 200 กรัม
- มันฝรั่ง – 5 ชิ้น;
- แครอทหนุ่ม
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- ซีเรียลข้าวครึ่งแก้ว
- เกลือเสริมไอโอดีน, ใบกระวาน
- เตรียมผัก. มันฝรั่งและแครอทปอกเปลือกล้างและสับ มันฝรั่งถูกตัดเป็นก้อนแครอทเป็นเส้น
- ใส่ผักลงในน้ำเดือดแล้วปรุงน้ำซุป ทันทีที่เดือด ให้ใส่ข้าวที่ล้างแล้ว หัวหอมที่ปอกเปลือกแล้ว และเครื่องเทศลงไป
- หลังจากผ่านไปสิบห้านาที ใส่ปลา หั่นเป็นชิ้นๆ
- พวกเขาปล่อยให้ซุปเคี่ยว เพิ่มเครื่องเทศ และปิดหลังจากผ่านไปสิบนาที
- เสิร์ฟในจานที่แบ่งส่วน ราดด้วยครีมเปรี้ยว
- 1 ซุปปลาแดงใส่ครีม
- 2 พร้อมชีสแปรรูป
- 3 การทำอาหารเป็นภาษาฟินแลนด์
- 4 ซุปครีมปลาแดง
- 5 กับมะกอก ผักดอง และเคเปอร์
- 6 จากสันเขาปลาแดง
- 7 ผักคอร์สแรก
- 8ต้มยำปลาแดงเค็ม
ซุปปลาแดงเป็นทางออกที่ดีสำหรับมื้อกลางวัน ปรุงเร็วอร่อยและดีต่อสุขภาพ ชุดสินค้ามีน้อย
ซุปปลาแดงใส่ครีม
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแดง (300-400 กรัม)
- 3 แครอท
- ข้าว (4 ช้อนโต๊ะ)
- 1-1.5 น้ำ
- 2 โต๊ะ. ช้อนแป้ง
- พริกแดง
- น้ำมันพืช
- ครีม – 0.25 มล.;
- ผักใบเขียว – ผักขม, ผักชีฝรั่ง
- โยนปลาลงในน้ำเดือดบนเตาแล้วใส่เกลือ
- ล้างเมล็ดข้าวในกระทะแล้วปล่อยทิ้งไว้ให้สะเด็ดน้ำ จากนั้นใส่ลงในซุปพร้อมกับแครอทขูด
- ปล่อยให้มันเดือด
- ใส่แป้งลงในกระทะด้วยเนย โรยด้วยครีม ผสมและเพิ่มครีมที่เหลือ เพิ่มส่วนผสมแป้งลงในน้ำซุป
- โรยซุปปลาแดงด้วยครีม พร้อมด้วยสมุนไพรสดสับละเอียด และพริกไทยปอกเปลือกหั่นเต๋า
พร้อมชีสละลาย
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอน – 350-500 กรัม;
- กระทะน้ำ
- มันฝรั่ง (2-3 ชิ้น);
- แครอท;
- หลอดไฟ;
- ชีสแปรรูปแช่แข็ง
- เกลือใบกระวาน
- ในกระทะลึก นำน้ำตามปริมาณที่ต้องการไปต้ม
- เกลือใส่ปลาสับ
- ปอกมันฝรั่งโดยใช้เครื่องปอกผัก ปอกเปลือก หั่นเป็นก้อนแล้วใส่ลงในน้ำซุป
- แครอทปอกเปลือกขูดและทอดในน้ำมันพร้อมกับหัวหอมสับ
- ผักถูกโยนลงในน้ำซุป เพิ่มเครื่องเทศ
- เชื้อจุดไฟชีสแปรรูปแช่แข็ง 60 วินาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร เทลงในซุป
- ซุปปลาแดงและชีสละลายพร้อมเสิร์ฟและลิ้มลองแล้ว!
ในการทำซุปปลาให้เข้มข้นและอร่อยเป็นพิเศษ ให้ใช้ปลาสีแดงหลายประเภท เช่น ปลาเทราท์ ปลาแซลมอน ปลาแซลมอน และอื่นๆ
อย่าเทซุปที่เสร็จแล้วลงในชามที่แบ่งส่วนทันที ปล่อยให้เดือดโดยปิดฝาไว้สิบนาที
การทำอาหารเป็นภาษาฟินแลนด์
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอน – 500 กรัม;
- 3 หัวหอม;
- พริกหยวก 3 ฝัก;
- 2 แครอท
- มะเขือเทศ 2 ลูกหรือ 1 โต๊ะ ช้อนมะเขือเทศบด;
- น้ำมันดอกทานตะวัน (4 ช้อนโต๊ะ)
- มันฝรั่ง 7-8 ชิ้น
- 5 โต๊ะ. ช้อนชีส (ขูด);
- ผักชีฝรั่งเกลือ
- เทน้ำพุหรือน้ำบริสุทธิ์ลงในกระทะ พันธุ์ปลาแซลมอนจะถูกหั่นแล้วโยนลงในกระทะ นำไปต้ม
- หัวหอมปอกเปลือกและสับ ปอกแครอทด้วยมีดผักแล้วสับบนเครื่องขูดหยาบ วางผักในกระทะด้วยน้ำมันและผัด เพิ่มมะเขือเทศบดหรือมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า รวมเนื้อย่างกับน้ำซุป
- ในเวลาเดียวกัน ใส่มันฝรั่งและพริกหยวกที่หั่นเป็นเส้นแล้วเคี่ยวจนสุก
- ชีสขูดซึ่งสามารถโรยลงบนซุปในชามที่แบ่งส่วนจะทำให้จานมีรสชาติที่เผ็ดร้อนเป็นพิเศษ
ซุปครีมปลาน้ำแดง
วัตถุดิบ:
- ปลาแดง 950 กรัม
- หัวมันฝรั่งหลายหัว
- 3 หัวหอม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน (3 ช้อนโต๊ะ)
- กระเทียมหอม;
- ผักชีฝรั่ง;
- ลอเรล (ใบ);
- พริกไทยเกลือเม็ดละเอียด
- ล้างปลาและทำความสะอาดอย่างระมัดระวังด้วยมีดปอก ปราศจากเครื่องใน วางปลาลงในกระทะ เติมน้ำ และปล่อยให้น้ำซุปเคี่ยว
- เมื่อสุกแล้วให้นำออกมาพักให้เย็น
- มันฝรั่งปอกเปลือกล้างและหั่นเป็นก้อน เทลงในน้ำซุปที่ต้มสดใหม่
- ปอกหัวหอม ล้าง หั่นครึ่ง และสับละเอียดแต่ละครึ่ง
- เพื่อให้ได้สีน้ำซุปที่สวยงาม สามารถนำไปทอดในน้ำมันดอกทานตะวันได้ เพิ่มลงในซุป
- ใส่ปลาต้มลงในซุปที่ปรุงสุกแล้วบดด้วยเครื่องปั่น
- เสิร์ฟพร้อมขนมปังกรอบหรือแครกเกอร์ ก่อนเสิร์ฟซุปครีมโรยด้วยสมุนไพร
พร้อมมะกอก แตงกวาดอง และเคเปอร์
วัตถุดิบ:
- ปลา 1-1.5 กก.
- 5-6 มันฝรั่ง
- แครอทขนาดใหญ่ 2 อัน
- ธัญพืชลูกเดือยครึ่งแก้ว
- รากผักชีฝรั่งสีเขียว
- ถั่วเขียว 150 กรัม
- 2 หัวหอม;
- แตงกวาดอง 2 อัน
- มะกอกหลายลูก
- 2 โต๊ะ. ช้อนเคเปอร์;
- มะนาว;
- ผักชีฝรั่งเกลือ
- ปลาถูกตัด หัว หาง และกระดูกจะแยกออกจากกัน น้ำซุปเข้มข้นทำจากเศษปลา เมื่อพร้อมแล้วจะต้องเทผ่านตะแกรงหรือผ้ากอซสองชั้น
- ชิ้นปลาโรยด้วยเกลือโรยด้วยน้ำมะนาวแล้วนำกลับไปที่กระทะ จากนั้นเทน้ำซุปที่กรองแล้วแล้วปรุงต่อ
- เมื่อเดือดให้ใส่ลูกเดือยและมันฝรั่งที่แช่ไว้แล้วหั่นเป็นแท่งลงไป
- ผักที่เตรียมไว้ล่วงหน้า - หัวหอมสับและผักชีฝรั่ง, แครอทสับ, ถั่ว, พริก, เคเปอร์, แตงกวาก็ถูกเติมลงในซุปเมื่อต้มกับมันฝรั่ง อย่าลืมใส่เกลือด้วย
- ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร ให้ใส่มะกอกผ่าครึ่ง
เสิร์ฟซุปปลาแดงสวยๆกันมั้ย? อย่าลืมสับผักลงไปด้วย หั่นมะนาวเป็นชิ้นแล้วใส่ในชามที่แบ่งส่วนพร้อมซุป
จากสันเขาปลาแดง
วัตถุดิบ:
- สันปลาแซลมอน 0.5 กก.
- ผักใบเขียว 0.5 กก. (สด)
- หัวหอม;
- รากผักชีฝรั่ง
- ไข่ (C1) – 5-6 ชิ้น;
- ธัญพืชลูกเดือย 100 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 100 กรัม (ความหนาปานกลาง)
- เกลือเสริมไอโอดีน
- สันเขาของปลาถูกล้างและทำน้ำซุป หัวหอมถูกปล่อยออกจากแกลบแล้วโยนลงในกระทะพร้อมกับรากผักชีฝรั่ง
- กรองน้ำซุปใส่เกลือลูกเดือยที่ล้างอย่างดีแล้วปรุงต่อ
- อย่าลืมใส่สมุนไพรสดและไข่ต้มสุกสับลงในซุป
- ซุปสำเร็จรูปปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
ผักจานแรก
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์ 1.5 กิโลกรัม (คุณสามารถทานปลาแดงได้หลายประเภท)
- มาการีน (โต๊ะ) – 25 กรัม;
- หัวหอมเล็ก – 3 ชิ้น;
- มะเขือเทศสดสีแดง 5 ลูก
- รากผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง (ถ้าเป็นไปได้)
- แป้ง (4 ช้อนโต๊ะ)
- กระเทียม 5 กลีบ
- แครอท;
- สมุนไพรสด 300 กรัม
- ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำครึ่งแก้ว
- ใบกระวาน;
- พริกไทยดำเล็กน้อย
- กานพลูหนึ่งอัน;
- พริกแดง (พื้นดิน);
- เกลือแกง
- แยกเนื้อออกจากตัวปลา กระดูกและหั่นเป็นชิ้น
- น้ำซุปทำจากเศษปลาโดยเติมหัวหอมและเครื่องเทศทั้งหมด
- จากนั้นน้ำซุปจะเทผ่านกระชอนหรือผ้ากอซลงในกระทะอีกใบรวมกับเนื้อปลาแล้วต้ม
- หลังจากเดือดอย่าลืมใส่แครอทขูด คื่นฉ่าย ผักชีฝรั่ง ลงในซุปแล้วปรุงต่อ
- แป้งผัดมาการีนและผสมกับน้ำซุป
- ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ใส่มะเขือเทศหั่นเต๋า กระเทียมสับ ครีมเปรี้ยว เกลือ และพริกไทย ใช้ช้อนมีรูเพื่อเอาหัวหัวหอมต้มออก
ต้มจืดปลาแดงเค็ม
วัตถุดิบ:
- ปลาแดงเค็มเล็กน้อย 200 กรัม
- มันฝรั่ง – 5 ชิ้น;
- แครอทหนุ่ม
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- ซีเรียลข้าวครึ่งแก้ว
- เกลือเสริมไอโอดีน, ใบกระวาน
- เตรียมผัก. มันฝรั่งและแครอทปอกเปลือกล้างและสับ มันฝรั่งถูกตัดเป็นก้อนแครอทเป็นเส้น
- ใส่ผักลงในน้ำเดือดแล้วปรุงน้ำซุป ทันทีที่เดือด ให้ใส่ข้าวที่ล้างแล้ว หัวหอมที่ปอกเปลือกแล้ว และเครื่องเทศลงไป
- หลังจากผ่านไปสิบห้านาที ใส่ปลา หั่นเป็นชิ้นๆ
- พวกเขาปล่อยให้ซุปเคี่ยว เพิ่มเครื่องเทศ และปิดหลังจากผ่านไปสิบนาที
- เสิร์ฟในจานที่แบ่งส่วน ราดด้วยครีมเปรี้ยว
สูตรอาหารทีละขั้นตอนในการเตรียมซุปปลาเข้มข้นจากปลาแดงในน้ำซุปพร้อมครีมชีสซีเรียลเห็ดปลาหมึก
2018-01-31 มาริน่า ดังโกะระดับ
สูตรอาหาร
เวลา
(นาที)
บางส่วน
(คน)
ในจานสำเร็จรูป 100 กรัม
4 กรัม
1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
3 กรัม32 กิโลแคลอรี
ตัวเลือกที่ 1: สูตรซุปปลาแดงคลาสสิก
ประเทศของเราอุดมไปด้วยปลาแซลมอน ปลาสีแดงทุกชนิดจับได้ในทะเลและแม่น้ำของเรา แน่นอนว่าอาหารของชนชาติต่าง ๆ ในดินแดนของเราไม่สามารถทำได้หากไม่มีผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้ - สลัดและอาหารเรียกน้ำย่อยซุปและขนมอบที่ทำจากปลาสีแดงมีรสชาติอร่อยและเป็นที่ต้องการ เราปรุงซุปปลาแซลมอนคลาสสิกในปริมาณเล็กน้อยสำหรับสามถึงสี่คน เราเติมพริกไทยในปริมาณที่จำกัดเพื่อไม่ให้รบกวนรสชาติของตัวปลา
วัตถุดิบ:
- ปลาเทราท์ - เนื้อและส่วนตัดแต่งประมาณเท่ากัน - เพียง 450 กรัม
- มันฝรั่ง, หัวหอม 2-3 อัน, แครอท 1 อัน, มะเขือเทศลูกใหญ่;
- รากผักชีฝรั่ง 40 กรัม
- ช้อนน้ำมันพืช
- เกลือ กระเทียมสองกลีบ และพริกไทยเล็กน้อย
สูตรการทำซุปปลาแดงทีละขั้นตอน
เราล้างส่วนที่เป็นปลาแล้วใส่ลงในกระทะขนาด 2 ลิตรที่เต็มไปด้วยน้ำ ทันทีหลังจากเดือด ให้สะเด็ดน้ำ เติมน้ำเย็นลงไปแล้วรอจนเดือด ใส่แครอทปอกเปลือกครึ่งลูก คื่นฉ่ายครึ่งลูก และหัวหอมหนึ่งลูก
เราหั่นผักที่ปอกเปลือกที่เหลือ ยกเว้นมะเขือเทศ สำหรับผัด และมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ เซนติเมตร ตั้งน้ำมันให้ร้อน ผัดแครอท คื่นฉ่าย และหัวหอมจนเป็นสีน้ำตาลเข้มมาก
นำกระดูกออกจากเนื้อปลาแล้วหั่นเนื้อเป็นก้อน เราหั่นมะเขือเทศให้ใหญ่กว่าปลาเล็กน้อย แต่มีรูปร่างเป็นชิ้นเดียวกัน การเอาเปลือกออกจากมะเขือเทศหรือทิ้งไว้เป็นเรื่องของรสนิยม เมื่อผัดพร้อมแล้ว ให้วางมะเขือเทศลงในกระทะแล้วคนให้เข้ากัน ปิดไฟ
หลังจากน้ำซุปต้มประมาณสี่สิบนาทีแล้วให้ใส่มันฝรั่งลงไปสิบนาทีต่อมาก็ใส่เนื้อลงไป หลังจากต้มประมาณสิบนาที เราก็จับกระดูก แครอท หัวหอม และขึ้นฉ่าย แล้วแทนที่ด้วยเนื้อผัด
ปรุงรสซุปและหลังจากชิมแล้ว ให้เติมเกลือและกระเทียมสับ ปรุงรสซุปปลาเทราท์ตามต้องการ เสนอผักสับหลายประเภทให้กับแขก
ตัวเลือกที่ 2: สูตรด่วนสำหรับชีสปลาแดงและซุปปลา
ปลาสีแดงส่วนใหญ่มาจากตะวันออกไกล เห็นได้ชัดว่านี่ไม่ใช่สมบัติเพียงอย่างเดียวของเขา นี่คือสูตรถัดไปแม้ว่าจะรวดเร็ว แต่ก็มีมุก - ถั่วสนอีกอัน อย่างไรก็ตาม น้ำซุปนั้นทำง่ายและกินเพลินอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- ปลาแซลมอนหั่นเป็นชิ้นเนื้อ - 300 กรัม
- ชีสแปรรูป - 4 ชิ้น;
- แครอทหนึ่งลูก มันฝรั่งสามลูก และแครอทสีสดใสขนาดใหญ่หนึ่งลูก
- ถั่วสนสับสามช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช - ครึ่งช้อน;
- เกลือและพริกไทยป่นมือ
วิธีเตรียมซุปปลาจากปลาแดงกับชีสละลายอย่างรวดเร็ว
ตั้งน้ำมันให้ร้อนอย่างรวดเร็วจนหน้าแดงครั้งแรกผัดหัวหอมสับและแครอทขูด ใส่ถั่วลงไปผัด อุ่นสักครู่ ไม่ต้องใช้อีกต่อไป
ต้มน้ำสองลิตรในหม้อที่ใหญ่กว่าเล็กน้อย สลายหรือขูดชีสเต้าหู้ คนให้เข้ากันและปล่อยให้กระจายตัวจนหมด ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนลงในกระทะ
หลังจากเดือดประมาณห้านาที ให้ใส่ส่วนผสมที่ผัดลงในกระทะ หั่นปลาเป็นชิ้น ถ้ามีกระดูกก็เอาออก ส่งเนื้อปลาแซลมอนหลังจากการผัดและผสม เพิ่มเกลือและพริกไทยหากต้องการ แต่ไม่มากเกินไป ปรุงอาหารต่ออีกสูงสุดห้านาที และปรุงรสด้วยผักชีฝรั่งสับหากต้องการ
ตัวเลือกที่ 3: ซุปปลาแสนอร่อยที่ทำจากปลาแดงกับลูกเดือย
การเติมลูกเดือยไม่ควรทำให้คุณสับสน - ซีเรียลคุณภาพสูงไม่เพียงไม่ทำให้เสียรสชาติของซุปเท่านั้น แต่ถึงแม้รูปลักษณ์ภายนอกก็จะดูเรียบร้อยกว่ามาก คุณต้องเลือกผักชีฝรั่งอ่อนเป็นซุปเมื่อตัดพยายามอย่าตัดใบที่สวยงาม - พวกมันทำหน้าที่เป็นของตกแต่ง แต่รสชาติของผักใบเขียวก็มีความสำคัญเช่นกัน
วัตถุดิบ:
- ท้อง, สัน, ครีบและหัวของปลาแซลมอนใด ๆ - หนึ่งกิโลกรัม
- มะเขือเทศสองลูกและหัวหอมขนาดกลาง
- มันฝรั่งต้มสามลูกและแครอทขนาดใหญ่
- ข้าวฟ่างคุณภาพเจ็ดช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งสับหนึ่งในสามถ้วย;
- พริกไทยหนึ่งช้อนใบกระวานสามใบเกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหาร
หากคุณชอบส่วนเนื้อปลาแซลมอน น้ำซุปจะออกมาอร่อยมาก สิ่งเดียวที่ควรทราบคือต้องเอาตาออกจากหัวปลาแซลมอนก่อนปรุงอาหาร การเตรียมส่วนที่เหลือนั้นง่ายดาย - ล้างส่วนที่ละลายน้ำแข็งแล้ว หรือหากคุณโชคดี ให้ล้างปลาสด ให้ล้างเกล็ดที่เหลือออก และนำส่วนของเครื่องในที่กินไม่ได้ออกเมื่อหั่น
ปรุงในกระทะขนาด 5 ลิตร ใส่ปลาที่เตรียมไว้ลงไปแล้วเติมน้ำโดยไม่ต้องเติมน้ำลงไป นำไปต้มอย่างรวดเร็ว เอาโฟมออกจากพื้นผิวของน้ำซุป และลดหัวหอมที่ปอกเปลือกทั้งหมดลงในน้ำเดือด เราบดพริกไทย แต่อย่าบดคุณเพียงแค่ต้องทำให้รูปร่างของถั่วแตก เทลงในกระทะพร้อมกับเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ แล้วนับถอยหลังสามสิบนาที
สับหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ขูดแครอทด้วยเครื่องขูดขนาดกลาง แล้วหั่นมันฝรั่งเป็นก้อน เซนติเมตร หรือใหญ่กว่าเล็กน้อย ใส่ผักเมื่อถึงเวลาปรุงปลา เราจับปลาแซลมอนบนจานแบนด้วยช้อนมีรู เทน้ำซุปออกจากตะกอนแล้วกรองด้วยผ้ากอซหลายชั้น
หลังจากอุ่นน้ำซุปแล้ว ให้ใส่ผักทั้งหมด ยกเว้นมะเขือเทศ และปรุงจนมันฝรั่งสุกครึ่งหนึ่ง ใส่มะเขือเทศหั่นเต๋าและอย่าลืมใส่ใบกระวานด้วย เราล้างลูกเดือยด้วยน้ำไหลแล้วเติมลงไปหลังจากมะเขือเทศสิบนาที
เราหั่นปลา หั่นและสับผักชีฝรั่ง และเพิ่มผลิตภัณฑ์สุดท้ายเหล่านี้ลงในซุปหลังจากลูกเดือยสุกแล้ว ปล่อยให้เดือด พริกไทย และเติมเกลือก่อนปิดไฟ ซุปสำหรับสูตรนี้ต้องแช่ไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
ตัวเลือกที่ 4: ซุปครีมปลาแดงพร้อมปลาหมึกและเห็ด
ปลาหมึก ครีม แซลมอน และเห็ด? ใช่แล้วผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ระบุไว้นั้นผสมผสานกันอย่างลงตัวและอยู่ร่วมกันในจานเดียว ครีมจะต้องผ่านการพาสเจอร์ไรส์โดยมีปริมาณไขมันประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ ใช้อันที่อ้วนกว่าตามดุลยพินิจของคุณ หลังจากต้มผลิตภัณฑ์ 20% แล้วคุณสามารถเสิร์ฟร้อนในเรือซอสได้ - ผู้ที่ต้องการสามารถเพิ่มลงในซุปที่เสร็จแล้วได้เอง
วัตถุดิบ:
- ครีมและน้ำไขมันต่ำสองแก้ว
- เนื้อปลาแซลมอน 180 กรัม
- ซากปลาหมึกขนาดเล็กหรือหนวดเพียงอันเดียวหนักประมาณ 200 กรัม
- หัวหอมครึ่งลูกและแครอท
- มันฝรั่งขนาดกลางและแชมปิญองขนาดใหญ่
- น้ำมันพืช - ช้อนขนม
- เครื่องเทศหนึ่งช้อนชาสำหรับปรุงเห็ด
สูตรทีละขั้นตอน
ล้าง ปอกเปลือก และล้างเห็ดและผักทั้งหมดอีกครั้ง ละลายมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ เติมน้ำแล้วตั้งไฟอ่อน ขูดแครอทเป็นชิ้นบาง ๆ สับหัวหอมให้ละเอียดที่สุด ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วผัดผัก
หั่นแชมเปญเป็นชิ้นขนาดเดียวกับมันฝรั่ง ใส่ในกระทะผัดที่เกือบเสร็จแล้ว ตั้งไฟเล็กน้อยแล้วปิด
เราตรวจสอบและเตรียมปลาแซลมอนและปลาหมึก หั่นปลาที่ไม่มีกระดูกเป็นก้อน นำหอยออกจากส่วนที่กินไม่ได้ทั้งหมด แล้วหั่นเป็นชิ้นที่มีขนาดใหญ่กว่าปลา เพิ่มปลาแซลมอนและปลาหมึกลงในมันฝรั่งที่ปรุงสุกบางส่วน ผัด ผัดกับเห็ด
เมื่อปรุงผลิตภัณฑ์ทั้งหมดให้สุกแล้วเทครีมแล้วโรยด้วยเครื่องเทศ วางผักใบเขียวที่สับลงในจานโดยตรง
ตัวเลือกที่ 5: ซุปปลาแดงพร้อมเนื้อไก่และเควนเนล
โดยทั่วไปแล้วอาหารจานนี้ชวนให้นึกถึง "Yurma" ซึ่งเป็นซุปที่อร่อยและแปลกตาซึ่งทำจากปลาและนกป่าที่ถูกฆ่า หากคุณชอบสูตรมากจนรวมไว้ในเมนูถาวรลองเปลี่ยนรายการผลิตภัณฑ์ที่เสนอเล็กน้อย - มันจะอร่อยขึ้นมาก ปรุงไก่ขาวตามที่อธิบายไว้ด้านล่าง ใช้น้ำซุปจากไก่ตามดุลยพินิจของคุณ หากต้องการเพิ่ม "Yurma" ให้ปรุงน้ำซุปอีกชนิดหนึ่ง ใช้ปีกไก่ น่องไก่ และคุณสามารถเพิ่มน่องไก่ได้ 1 อัน ปรุงโดยเติมเกลือและปริมาณน้ำตามที่ระบุในสูตร
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลาแซลมอนครึ่งกิโลกรัม
- เนื้อไก่ - ครึ่งอกของนกขนาดกลาง
- ขนหัวหอมสับครึ่งแก้ว
- หัวหอมสองหัว;
- ก้านคื่นฉ่าย;
- เซโมลินาแห้งสามช้อนโต๊ะ
- ไข่ที่เลือก
- ผักชีฝรั่งสองก้าน, กระเทียมสองกลีบ, ใบผักชีฝรั่งหนึ่งกำมือ;
- เครื่องเทศ: พริกไทยและใบกระวาน;
- เกลือหยาบ
วิธีการปรุงอาหาร
เราตรวจสอบเนื้อปลาและเนื้อสัตว์ปีก และนำชิ้นส่วนที่กินไม่ได้ออก ปรุงไก่ในกระทะที่แตกต่างกันด้วยน้ำหกแก้ว และปลาแซลมอนด้วยสามแก้ว ในน้ำซุปแต่ละอันเราใส่หัวหอมที่ปอกเปลือกและหั่นแล้ว, พริกไทยสองสามลูกและใบกระวาน เวลาทำอาหารประมาณยี่สิบนาที ปิดฝาเฉพาะไก่เท่านั้น
เราจับและทำให้ปลาและเนื้อสัตว์เย็นลง สับไก่ทันทีและเอาปลาแซลมอนออก - ไม่จำเป็นอีกต่อไป แต่คุณสามารถเสิร์ฟขนมปังชิ้นเค็มพร้อมกับซุปที่ทำเสร็จแล้วได้ กรองน้ำซุปโดยไม่ต้องผสม
ผสมหัวหอมสีเขียวกับไข่ เพิ่มเซโมลินาและเนื้อไก่ เราม้วนชิ้นเล็ก ๆ - quenelles แล้วนึ่งประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
รวมน้ำซุปทั้งสอง ใส่คื่นฉ่ายที่ปอกเปลือกและสับ สมุนไพร และกระเทียมสับลงในกระทะ ปล่อยให้เดือด ใส่เกลือ ปิดไฟ วางเควนเนลลงในจาน เติมน้ำซุปแล้วโรยด้วยสมุนไพร
ซุปปลาและมันฝรั่ง
ซุปปลาและมันฝรั่งที่เรียบง่ายและอร่อยมาก โดดเด่นด้วยรูปลักษณ์และรสชาติเข้มข้นและเบา เพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูเนื้อแบบดั้งเดิมของเรา
สารประกอบ
สำหรับ 4-5 เสิร์ฟ
- ปลาสีแดง (ปลาแซลมอนรมควัน ปลาแซลมอนสีชมพู ปลาแซลมอน ปลาเทราท์ หรืออะไรก็ตาม) – 1 กก.
- มันฝรั่ง – 6 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 หัว;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- ออลสไปซ์ - 0.5 ช้อนชา;
- มะนาว – 1/3 ชิ้น
วิธีการปรุงอาหาร
- ต้มน้ำซุป: ล้างปลาให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นใหญ่ 2-3 ชิ้น แล้วใส่ในกระทะด้วยน้ำเย็น 1.5 นำไปต้ม ลอกโฟมออกแล้วปรุงด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 20 นาที ใส่หัวหอมและใบกระวานลงไป นำปลา หัวหอม และใบกระวานออกจากน้ำซุป หากต้องการให้น้ำซุปใสยิ่งขึ้น ให้กรองด้วยผ้าขาวบาง (ต้องล้างผ้านี้ก่อนเพื่อขจัดกลิ่นทางการแพทย์) อย่างไรก็ตาม หากคุณรีบก็ไม่จำเป็นต้องกรองน้ำซุปเพราะไม่ส่งผลต่อรสชาติ
- เติมเชื้อเพลิง: วีหลังจากกรองน้ำซุปแล้ว ให้ใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าและแครอทหั่นเป็นชิ้น (หากแครอทหนา ให้หั่นครึ่งวงกลมหรือสี่ส่วนบางๆ) ปรุงซุปด้วยไฟปานกลาง ในซุปปลานี้ มันฝรั่งจะต้องสุกเกินไปเล็กน้อยเพื่อให้แป้งออกมามากขึ้นและน้ำซุปข้นขึ้นซึ่งจะอร่อยยิ่งขึ้นในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ให้เติมเกลือ ออลสไปซ์ และน้ำมะนาวลงในซุปปลา
- กลับปลาไปที่ซุป: ร นำกระดูกออกจากปลา หั่นเป็นชิ้นแล้วใส่ในแต่ละจาน คุณสามารถใส่ปลาลงในกระทะได้ แต่ต้องต้มซุปต่อไปอีก 3 นาที
- เทซุปลงในชาม: วี เติมเนยและผักชีฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะ และผักชีฝรั่งลงในแต่ละจาน (ไม่จำเป็น แต่จะมีรสชาติดีกว่าหากใส่สารปรุงแต่ง)
น้ำซุปพร้อม!
คุณสามารถปรุงซุปปลาได้จากอะไรอีก?
ซุปปลาแสนอร่อยแบบเดียวกันสามารถปรุงจากปลาทูโอดังโกะได้กลิ่นหอมของปลาตัวนี้แรงมากจนครัวและแม่บ้านจะได้กลิ่นปลาอยู่ 2-3 วัน แต่ถ้าคุณไม่ไวต่อกลิ่นมากนัก ช่วงเวลานี้จะสั้นลง
คุณสามารถเพิ่มอะไรลงในซุปปลาได้บ้าง?
มันฝรั่งในซุปกับปลาสามารถแทนที่ด้วยข้าวหรือเซโมลินา ซุปปลากับพริกหวานก็จะอร่อยมากเช่นกัน ผู้ที่ชอบเผ็ดสามารถเติมพริกเผ็ดลงในซุปได้
ใบโหระพาสีม่วงยังเป็นสมุนไพรที่ดีสำหรับซุปปลาอีกด้วย
ซุปปลาแดงกับมันฝรั่งเป็นอาหารที่อร่อยและเบา แค่เพียงพวกเขาก็สามารถทำให้คุณอิ่มในมื้อเที่ยงได้ง่ายๆ! แม้ว่าผู้ชายจะต้องการอย่างอื่นแน่นอน)))
ต้มจืดปลาแดง สะดวกเตรียมตอนซื้อปลาตัวใหญ่ (3 กิโล) เค็มบางส่วน (สูตรดองปลาแดง) ทอดหลายชิ้น (สูตรปลาแซลมอนทอด) แต่ปลาไม่เคยหมด!
น่าทาน!