วิธีปรุงสมองเนื้อผัดกับหัวหอม วิธีปรุงสมองทอด
สมองเนื้อลูกวัวเป็นอาหารอันโอชะอย่างแท้จริงในบรรดาผลิตภัณฑ์จากสัตว์ซึ่งได้รับความสนใจเพียงเล็กน้อยเท่านั้น “หนังสืออาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพ” อธิบายรายละเอียดวิธีปรุงสมองทอด รวมถึงสูตรอาหาร ซอสที่เหมาะสม และเครื่องเคียงต่างๆ
อย่างไรก็ตามสูตรสมองจากเชฟชาวฝรั่งเศสผู้โด่งดังนั้นแทบไม่ต่างจากเชฟโซเวียตรุ่นเก่าเลย
สมองเป็นผลิตภัณฑ์ที่ละเอียดอ่อนมาก แทบจะเป็นซูเฟล่เลย ไม่จำเป็นต้องดองหรือทุบตี ฝึกฝนอัลกอริธึมง่ายๆ ในการเตรียมและการทอด จากนั้นทดลองกับซอสและเครื่องเคียงตามฤดูกาลและความปรารถนา
ส่วนผสมที่ลงตัวคือสมอง มันฝรั่ง และซอสมะเขือเทศ ยิ่งกว่านั้นมันฝรั่งสามารถบดหรือทอดหรือกราแตงก็ได้
ซอสมะเขือเทศควรมีรสชาติเปรี้ยวเพราะสมองมีไขมันและไม่มีรสชาติเข้มข้นสิ่งสำคัญเกี่ยวกับพวกเขาคือเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนละลายในปาก
แต่ฉันอยากจะเก็บเครื่องเคียงมันฝรั่งหนักไว้สำหรับฤดูหนาว และทำสมองทอดในฤดูร้อนสำหรับตอนนี้ ด้วยสลัดเลมอนชาร์ดตุ๋นและมะเขือเทศตากแห้ง เมนูกูร์เมต์แสนอร่อยที่ทำง่ายมาก อย่าลืมลองชิม!
- เวลาทำอาหารทั้งหมด – 0 ชั่วโมง 40 นาที
- เวลาทำอาหารที่ใช้งานอยู่ – 0 ชั่วโมง 40 นาที
- ต้นทุน - ประหยัดมาก
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม – 79 กิโลแคลอรี
- จำนวนเสิร์ฟ – 4 เสิร์ฟ
วัตถุดิบ:
- สมองเนื้อ – 600 กรัม
- บีทรูท – 800 กรัม
- มะเขือเทศตากแห้ง – 10 ชิ้น
- เนย – 30 กรัม
- แป้ง – 3 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว – 1 ชิ้น
- ใบกระวาน – 1 ชิ้น
- ออลสไปซ์ – 2 ชิ้น
- พริกไทยดำ – 3 ชิ้น
- ถั่ว
- พริกไทยขาว - ไม่จำเป็น
- กระเทียม – 3 ฟัน
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันมะกอก – 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูไวน์ – 1 ช้อนชา
ผักใบเขียว – แห้งหากต้องการ
การตระเตรียม:
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมสมองให้เหมาะสมก่อน นำฟิล์มบางๆ ออกจากพวกมันแล้วใส่สมองลงในกระทะด้วยน้ำเย็น ต้องแช่ไว้เป็นเวลา 24 ชั่วโมง เปลี่ยนน้ำหลายครั้งเพื่อขจัดคราบเลือดทั้งหมด
ตอนนี้คุณต้องเคลือบสมองด้วยการหายใจก่อนทอดเพื่อรักษาเนื้อสัมผัสที่นุ่ม พวกเขาสามารถชุบเกล็ดขนมปังในเกล็ดขนมปัง (หยาบเล็กน้อยสำหรับรสนิยมของฉัน) ในเกล็ดขนมปังสดหรือเพียงแค่ในแป้ง นั่นคือสิ่งที่เราจะทำ คุณต้องเพิ่มพริกไทยบดสดเล็กน้อย (คุณสามารถใช้พริกไทยขาวได้หากต้องการ) และเกลือลงในแป้ง
ละลายเนยในกระทะ ใส่สมองแล้วทอดในแต่ละด้านเป็นเวลา 5 นาทีโดยใช้ไฟอ่อนๆ เพื่อไม่ให้ไหม้
หากคุณเจอความละเอียดอ่อนเช่นสมองเนื้อวัวคุณต้องปรุงมันอย่างเร่งด่วน นอกจากความจริงที่ว่าพวกมันดีต่อสุขภาพมากแล้ว ด้วยการรักษาความร้อนที่เหมาะสม ผลิตภัณฑ์นี้กลับกลายเป็นว่าอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ อย่างไรก็ตามในสมัยก่อนมีเพียงขุนนางเท่านั้นที่เพลิดเพลินกับมัน ทำไมเราถึงแย่ลง? เรามาดูวิธีการปรุงสมองเนื้อกันดีกว่า
กำลังมองหาแนวทางการทำอาหารที่เหมาะสม
ก่อนอื่น จะต้องเตรียมสมองวัวอย่างเหมาะสม คุณหมายความว่าอย่างไร? มันง่ายมาก:
- ขั้นแรก แช่ผลิตภัณฑ์ในน้ำเย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ในกรณีนี้ต้องเปลี่ยนน้ำทุกครึ่งชั่วโมง ซึ่งจะช่วยให้เรากำจัดลิ่มเลือดได้
- ตอนนี้เราเอาฟิล์มออกจากสมอง หากยังมีลิ่มเลือดอยู่ ให้วางผลิตภัณฑ์ในน้ำอุ่นแต่ไม่ใช่น้ำเดือด
- ข้อควรระวัง: สมองของเนื้อวัวนั้นค่อนข้างพิถีพิถัน ดังนั้นคุณจึงต้องปรุงมันทันทีหลังจากทำความสะอาดแล้ว
สำหรับวิธีการโดยตรงในการเตรียมสมองเนื้อวัวนั้น มีหลายทางเลือก: สามารถทอด ต้ม ตุ๋น และอบได้ แล้วทุกอย่างก็ขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณ แม่บ้านบางคนเสิร์ฟสมองเป็นกับข้าวเหมือนอาหารจานเนื้อ บ้างก็ทำสลัดตามสมอง และบางคนก็เติมมันลงในซุป ไม่ว่าในกรณีใดอาหารที่ทำจากสมองเนื้อวัวจะออกมานุ่มและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
อ่านเพิ่มเติม:
ก่อนที่เราจะเข้าสู่ส่วนที่ใช้งานได้จริง เรามาจำเคล็ดลับบางประการของการรักษาความร้อนของสมองเนื้อวัวกันก่อน:
- เป็นการดีกว่าที่จะต้มสมองทั้งหมด แต่คุณต้องหั่นเป็นชิ้นสำเร็จรูป ขอแนะนำให้ปรุงผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในน้ำซุปไก่เนื่องจากสมองเองก็มีรสชาติที่อ่อนแอ
- เมื่อตุ๋นหรืออบอาหารอันโอชะ ให้ใส่ผักให้ได้มากที่สุด - นี่จะเป็นการเพิ่มรสชาติใหม่ๆ ให้กับจาน
- และถ้าคุณตัดสินใจที่จะทอดสมองเนื้อวัว คุณต้องชุบแป้งก่อน
- ในระหว่างการทอดผลิตภัณฑ์อาจสูญเสียสีขาว เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ขั้นแรกให้หล่อลื่นสมองด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู หรือหมักในซอสไวน์
- เมื่อใส่สมองเนื้อลงในสลัด ให้ปรุงรสอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส
- เครื่องเคียงที่เหมาะสำหรับอาหารอันโอชะนี้คือเฟรนช์ฟรายและมันฝรั่งบด
โดยพื้นฐานแล้ว ตอนนี้คุณสามารถไปที่ห้องครัวและฝึกฝนการทำอาหารระดับใหม่ได้แล้ว
คุณเคยลองสมองเนื้อทอดหรือไม่? หลายคนอ้างว่ารสชาติของมันชวนให้นึกถึงเนื้อปลาราคาแพงมาก อย่างที่เขาว่ากันว่า ลองสักครั้ง ดีกว่าฟัง 100 ครั้ง และสูตรของเราจะช่วยให้คุณบรรลุแผนของคุณ กำหนดปริมาณส่วนผสมโดยพิจารณาจากจำนวนผลิตภัณฑ์หลักที่คุณมี
สารประกอบ:
- สมองเนื้อ
- น้ำมันพืชและเนยบริสุทธิ์
- ไข่;
- เกล็ดขนมปัง;
- เกลือแกง
- การผสมผสานของเครื่องเทศ
การตระเตรียม:
- บ่อยครั้งที่เราเจอผลิตภัณฑ์แช่แข็ง ขั้นแรก เรามาละลายสมองก่อน จากนั้นจึงแช่สมองและทำความสะอาดออกจากฟิล์มตามที่อธิบายไว้ข้างต้น
- นี่คือลักษณะของอาหารอันโอชะที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสม
- ตอนนี้เราต้องตัดแต่ละซีกโลกออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กันแล้วโรยสมองด้วยเครื่องเทศที่เราชื่นชอบ ผสมทุกอย่างอย่างระมัดระวังด้วยมือของคุณ
- เตรียมจานสำหรับใส่แป้ง ในชามใบหนึ่ง ตีไข่และเทเกล็ดขนมปังลงไปอีกใบ โดยวิธีการนี้สามารถแทนที่ด้วยแป้งที่ร่อนแล้ว
- ม้วนสมองให้ทั่วก่อนในไข่และจากนั้นในเกล็ดขนมปัง
- เปิดน้ำมันพืชในกระทะก่อนแล้วจึงผสมกับเนย
- วางสมองเนื้อลงในกระทะ ทอดอาหารอันโอชะทั้งสองด้านเป็นเวลาประมาณห้านาที จานควรปิดด้วยเปลือกสีน้ำตาลทองอันแสนอร่อย ระดับหัวเผาควรอยู่ในระดับปานกลาง
- ความละเอียดอ่อนอันละเอียดอ่อนของเราพร้อมแล้ว เสิร์ฟสมองทอดกับเครื่องเคียงที่คุณชื่นชอบ เช่น สลัดถั่วพร้อมกานพลูกระเทียมและถั่ว
เนื้ออันโอชะอบกับผัก
คุณสามารถปรุงสมองเนื้อได้อย่างไร? ขอเสนอสูตรสมองอบด้วยผัก จานนี้เสิร์ฟในหม้อดินโดยตรง กลิ่นและรสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้จะทำให้คนไม่กี่คนที่ไม่แยแส
สารประกอบ:
- สมองเนื้อ 1 กก.
- ก้านผักชีฝรั่งสด
- 3-4 มันฝรั่ง
- 4-5 ช้อนโต๊ะ ล. ถั่วเขียวกระป๋อง
- ฟักทอง 150 กรัม
- 3-4 กลีบกระเทียม
- 2 หัวหอม;
- น้ำมันพืชบริสุทธิ์
- พริกไทยดำป่น
- เกลือแกง
การตระเตรียม:
- เราทำความสะอาดหัวหอมและสับเป็นก้อน ผัดหัวหอมในน้ำมันพืชจนเป็นสีทอง
- มาทำให้จานของเรามีคุณค่าทางโภชนาการและอุดมด้วยวิตามินมากขึ้นด้วยความช่วยเหลือของฟักทอง ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ตอนนี้เราต้องเติมส่วนผสมลงในหม้อ ข้อควรสนใจ: โรยเกลือเบา ๆ ในแต่ละชั้น
- วางหัวหอมผัดไว้ด้านล่างพร้อมกับน้ำมันที่ใช้ทอด
- สับกลีบกระเทียมแล้วใส่ในหม้อ
- จากนั้นวางถั่ว โดยวิธีการนี้สามารถแทนที่ด้วยข้าวโพดกระป๋องได้
- ชั้นถัดไปคือมันฝรั่ง
- เราเตรียมสมองเนื้อวัวด้วยวิธีที่เรารู้จักอยู่แล้วและส่งไปยังผัก เกลือและพริกไทย
- เราอบจานที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลาสี่สิบนาที
- จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวหม้อในเตาอบต่ออีก 15 นาที พร้อม!
มากระจายเมนูครอบครัวด้วยอาหารอิตาเลียนกันเถอะ
สารประกอบ:
- ข้าวเมล็ดหยาบ 400 กรัม
- น้ำซุปไก่ 1 ลิตร
- สมองเนื้อ 50 กรัม
- หัวหอม;
- พาร์เมซานชีส 100 กรัม;
- เนย;
- ไวน์ขาวแห้ง 200 มล.
- เกลือ;
- หญ้าฝรั่น
การตระเตรียม:
- เราเจือจางหญ้าฝรั่นในน้ำซุปจำนวนเล็กน้อย
- ละลายเนยในเตาอบแบบดัตช์ แล้วใส่หัวหอมสับและสมองเนื้อวัวที่เตรียมไว้ ทอดบนเตาขนาดกลางประมาณสิบนาที
- ในเวลาเดียวกันให้ทอดข้าวในเนยในกระทะประมาณห้านาที
- วางข้าวลงในกระทะย่างที่มีสมองและหัวหอม
- เทไวน์ลงไปและเคี่ยวจานจนระเหยหมด
- ตอนนี้เทน้ำซุปและเคี่ยวจนข้าวพร้อม ข้อควรสนใจ: ค่อยๆ เติมน้ำซุปในส่วนเล็กๆ และไม่ต้องเติมทั้งหมดในคราวเดียว
- สิ่งที่เหลืออยู่คือเติมหญ้าฝรั่นกับน้ำซุปเนยและชีส 30 กรัมซึ่งต้องขูดหยาบก่อน เกลือรีซอตโต้
- คนทุกอย่าง นำกระทะออกจากเตาแล้วปล่อยให้จานนั่งอยู่ใต้ฝาปิดเป็นเวลาสิบห้านาที
รายการสูตรอาหาร
รสชาติที่อร่อยของสมองเนื้อวัวจะทำให้แม้แต่นักชิมที่มีความต้องการมากที่สุดก็พอใจ คุณสามารถเตรียมเครื่องในนี้ที่บ้านได้ แต่คุณไม่ควรนำไปใช้ในทางที่ผิด นี่เป็นเพราะปริมาณคอเลสเตอรอลสูงและการย่อยยากของผลิตภัณฑ์ อาหารสมองเนื้อเป็นอาหารอันโอชะที่แท้จริง มีสูตรมากมายในการเตรียมเครื่องในนี้เพื่อให้เหมาะกับทุกรสนิยม วิธีการหลักในการรักษาความร้อนของสมองเนื้อวัวคือการต้มซึ่งเป็นขั้นตอนเริ่มต้นในการเตรียมอาหารจานใดก็ได้ วิธีการปรุงสมองเนื้ออย่างถูกต้อง? ก่อนอื่นคุณต้องเอาฟิล์มออกและล้างเครื่องในให้ดี จากนั้นจึงควรแช่ไว้ในน้ำเย็นแล้วแช่ไว้ 2 ชั่วโมง โดยเปลี่ยนน้ำทุกชั่วโมง หลังจากเตรียมผลิตภัณฑ์แล้วเท่านั้น คุณสามารถใส่ลงในกระทะที่มีน้ำเดือด เกลือ พริกไทย และเติมน้ำส้มสายชู 9% สองสามช้อนโต๊ะ จากนั้นคุณต้องลดความร้อนและปรุงเครื่องในไม่เกิน 25 นาที
สมองทอดในแป้ง
สูตรนี้ง่ายมากและเหมาะกับเมนูประจำวัน
วัตถุดิบ:
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- สมองเนื้อ – 0.3 กก.
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมันพืช - ปริมาณน้อย
- พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ต้มสมองเนื้อวัวจนสุกเต็มที่และเย็น
- หั่นเป็นชิ้นเท่าๆ กัน แล้วโรยด้วยพริกไทยและเกลือ
- ในชามหนึ่ง ตีไข่ด้วยเกลือ แล้วเทแป้งลงไปอีกชามหนึ่ง
- วางเครื่องในไว้ก่อนในชามที่มีแป้ง จากนั้นจึงใส่ไข่ที่ตีไว้
- วางสมองลงในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- นอกจากอาหารจานนี้แล้วคุณยังสามารถต้มถั่วเขียวได้อีกด้วย
น่าทาน!
ผลพลอยได้จากเนื้อวัวที่ยอดเยี่ยมที่จะตกแต่งโต๊ะวันหยุดหรืออาหารเย็นทุกวัน
วัตถุดิบ:
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- แครอท - 1 ชิ้น;
- ไข่ – 3 ชิ้น;
- มะนาว - 1/2 ชิ้น;
- สมองเนื้อ – 0.3 กก.
- เกลือ - เหน็บแนม;
- พริกไทยดำ - ถั่วไม่กี่;
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง;
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว
การตระเตรียม:
- นำฟิล์มออกจากเครื่องและล้างออก
- บีบน้ำมะนาวแล้วโรยให้ทั่วสมอง
- หมักทิ้งไว้ 10 นาที
- ในเวลานี้ ใส่แครอท หัวหอม และผักใบเขียวลงในกระทะที่มีน้ำ
- เพิ่มพริกไทยและเครื่องปรุงรสตามดุลยพินิจของคุณ
- วางกระทะบนไฟแล้วปรุงไม่เกิน 10 นาที
- จากนั้นใส่เครื่องในลงในน้ำแล้วโรยด้วยเกลือ
- รอให้เดือดและปรุงต่ออีก 10 นาที
- ตัดเครื่องต้มสุกและแครอทเป็นก้อน
- หั่นหัวหอมที่สองเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ในชามน้ำเดือดเป็นเวลา 15 นาที
- ขูดไข่ต้มลงบนเครื่องขูดหยาบแล้วสับผักใบเขียว
- ใส่ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ลงในชามเดียว
- เพิ่มเกลือและมายองเนสผสมให้เข้ากัน
น่าทาน!
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
- แช่สมองเนื้อวัวแล้ววางลงในกระทะด้วยน้ำที่เจือจางด้วยน้ำส้มสายชู
- ใส่หัวหอม แครอทสไลด์ กลีบกระเทียมปอกเปลือก ใบกระวาน และพริกไทยเล็กน้อย
- ปรุงจนสุกเต็มที่ จากนั้นจึงหั่นเครื่องในเนื้อวัวเป็นชิ้นเท่าๆ กัน
- วางชิ้นส่วนลงในจานอบ
- เทน้ำเดือดลงบนมะเขือเทศ ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก แล้วต้มมะเขือเทศสับในกระทะด้วยน้ำมันอุ่น
- ทอดไม่เกินสามนาทีแล้ววางลงบนสมอง
- อุ่นเนย 30 กรัมในกระทะ ใส่แป้ง ผสมให้เข้ากันจนเนียน
- ขณะกวน ให้ค่อยๆ เทนมลงไป
- ปล่อยให้ปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณครึ่งชั่วโมง
- ใส่เกลือ ซอสหม้อปรุงอาหารพร้อมแล้ว
- ผัดเห็ดเบา ๆ พร้อมกับหัวหอมสับละเอียดโรยด้วยสมุนไพรแล้วคลุกเคล้ากับซอส
- วางในจานอบ
- ขูดชีสลงบนเครื่องขูดหยาบแล้วโรยลงบนส่วนผสมทั้งหมด
- เปิดเตาอบและวางจานอบลงไป
- หลังจากผ่านไป 30 นาทีหม้อปรุงอาหารก็พร้อม
น่าทาน!
สมองเนื้อกับเคเปอร์
วัตถุดิบ:
- หัวหอมและแครอท – 20 กรัมต่อชิ้น;
- สมองเนื้อ – 0.2 กก.
- น้ำมันพืช - 50 กรัม;
- ผักชีฝรั่ง – 20 กรัม;
- เคเปอร์ – 50 กรัม;
- แป้ง – 10 กรัม;
- น้ำส้มสายชู – 20 กรัม;
- พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ตัดสมองเนื้อต้มเป็นชิ้นขนาดกลางสม่ำเสมอ
- โรยแต่ละชิ้นด้วยเกลือและพริกไทยแล้วม้วนแป้ง
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะแล้ววางชิ้นเครื่องในลงไป
- ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนจนมืดแล้วใส่ผักชีฝรั่ง
- ทอดเบา ๆ และเทน้ำส้มสายชู
- เพิ่มเคเปอร์และเคี่ยวสักครู่
- ซอสหอมพร้อมแล้วคุณสามารถเทเครื่องในได้
น่าทาน!
สูตรอาหารอิตาเลียนพร้อมข้าว
วัตถุดิบ:
- เนย 100 กรัม
- หญ้าฝรั่นเล็กน้อย;
- หัวหอมหนึ่งอัน;
- กานพลูกระเทียม
- เวอร์มุต 2 ลิตร
- น้ำซุปไก่หนึ่งลิตรครึ่ง
- 75 สมอง;
- พาเมซานชีสขูด 150 กรัม
- ข้าว 35 กก.
การตระเตรียม:
- ในภาชนะเดียว ผสมหญ้าฝรั่นกับเวอร์มุต แล้วปล่อยทิ้งไว้ไม่เกิน 10 นาที
- นำน้ำซุปไก่ไปต้ม
- ละลายเนยในกระทะแล้วทอดกระเทียมสับ หัวหอม และสมองลงไป ทอดจนหัวหอมนิ่ม
- ลดความร้อนและเพิ่มข้าวและเกลือ
- ผัดเพิ่มหญ้าฝรั่นและเวอร์มุตลงในกระทะ
- ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางจนของเหลวระเหย
- เทน้ำซุปหนึ่งทัพพีแล้วระเหยของเหลวอีกครั้ง เทน้ำซุปหนึ่งทัพพีอีกครั้ง
- ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้จนกว่าข้าวจะพร้อม จะใช้เวลาประมาณ 20 นาที
- โรยจานที่เสร็จแล้วด้วยชีส 100 กรัม เหลือชีสอีก 50 กรัมเพื่อตกแต่งจานก่อนเสิร์ฟ
น่าทาน!
พุดดิ้งเนื้อนุ่มที่มีกลิ่นหอมทำจากเครื่องในวัวเหมาะเป็นของว่างเบาๆ
วัตถุดิบ:
- ไข่สองฟอง;
- ก้อนห้าชิ้น;
- สมอง 5 กิโลกรัม
- ลูกเกด 50 กรัม
- นม 25 ลิตร
- น้ำตาลหนึ่งช้อนโต๊ะ
- เนย 20 กรัม
- สามช้อนโต๊ะ ช้อนแป้ง
- อบเชย 15 กรัม
- เกลือ ½ ช้อนโต๊ะ
การตระเตรียม:
- แช่ก้อนนม
- ตัดสมองที่ล้างและปอกเปลือกออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วผสมกับก้อนที่นิ่มแล้วในชาม
- โรยด้วยเกลือและน้ำตาล ใส่อบเชยและลูกเกด ตีไข่ลงไป
- ใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อบดผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจนเนียน
- อัดจาระบีแม่พิมพ์พุดดิ้งด้วยเนยแล้วเทส่วนผสมที่ได้ลงไป
- วางกระทะในเตาอุ่นแล้วอบประมาณ 20 นาที
น่าทาน!
สูตรอาหารจานเด็ดที่เรียกว่า “Beef Brain Flan” Flan มีลักษณะบางอย่างคล้ายกับพุดดิ้ง แต่มีรสชาติที่แตกต่างออกไป
วัตถุดิบ:
- สมอง 3 กิโลกรัม
- หัวหอมสองหัว;
- เนย 50 กรัม
- ผักชีฝรั่ง 10 ช่อ;
- กานพลูกระเทียม
- ไวน์ขาวแห้ง 75 มล.
- ลูกจันทน์เทศบด 1 กรัม;
- ครีมเปรี้ยว 50 กรัม
- ไข่สี่ฟอง;
- น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 15 มล.
- พริกไทยดำป่น 2 กรัม
- เกลือ 4 กรัม
การตระเตรียม:
- เทน้ำเย็นลงในชามแล้วแช่สมองไว้ 1 ชั่วโมง เปลี่ยนน้ำและแช่ผลิตภัณฑ์ไว้อีก 1 ชั่วโมง
- หลังจากแช่น้ำแล้วคุณจะต้องทำความสะอาดเครื่องในจากเลือดและภาพยนตร์อย่างทั่วถึง
- เทน้ำหนึ่งแก้วลงในกระทะใส่สมุนไพรและกระเทียมโรยด้วยเกลือและพริกไทยแล้วเทน้ำส้มสายชู
- วางกระทะบนไฟ ปรุงอาหารไม่เกิน 5 นาทีหลังจากเดือด
- วางสมองลงในกระทะแล้วนำออกจากเตาหลังจากผ่านไปสองนาที
- ทำให้เครื่องเย็นลงแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อเพื่อให้ได้เนื้อสับ
- ผัดหัวหอมสับเบา ๆ ในน้ำมันแล้วเติมไวน์ลงไป
- ทอดจนของเหลวระเหยแล้วใส่เนื้อสับลงไป
- แยกไข่แดงออกจากไข่ขาว
- ผสมไข่แดงกับครีมเปรี้ยวและลูกจันทน์เทศเกลือและพริกไทย
- เพิ่มเนื้อสับ
- จากนั้นใส่ไข่ขาวที่ตีแล้วลงในเนื้อสับ
- ผสมเนื้อสับแล้วนำไปอบในจานอบโดยทาน้ำมันไว้ล่วงหน้า
- เปิดเตาอบที่ 180 องศาแล้ววางแผ่นอบลงไปเติมน้ำลงไป
- วางกระทะบนถาดอบแล้วอบประมาณ 30 นาที ประหม่าพร้อมแล้ว
น่าทาน!
ฉันขอแนะนำให้คุณลองอาหารอันโอชะที่แท้จริง - สมองหมูทอด ไม่ต้องกลัวเพราะมันอร่อยจนแทบจะกลืนลิ้นเลยทีเดียว! จานที่มีสีน้ำตาลทองและเปลือกกรอบมีความนุ่มและอ่อนโยนจนดูเหมือนกับว่าคุณกำลังชิมคาเวียร์ปลาทอดหรือนม - รสชาติเกือบจะเหมือนกัน การเปรียบเทียบที่เหมาะสมที่สุดคือตับปลา อย่างไรก็ตามคุณสามารถหาสมองสดได้ที่ตลาดเนื้อสัตว์ที่ใกล้ที่สุดซึ่งมีราคาไม่แพงราคาถูกกว่าเนื้อสัตว์และเครื่องในมาก
อย่าลืมดมสมองหมูก่อนซื้อตรวจสอบความหนาแน่นด้วยมือของคุณ - ผู้ขายจำนวนมากพยายามสอดกระดูกเข้าไปในมวลของสมองเพื่อเพิ่มน้ำหนักของผลิตภัณฑ์
เมื่อปรุงอาหารอย่าเชื่อคำแนะนำของพ่อครัวที่แนะนำให้แช่สมองในน้ำส้มสายชู - คุณไม่สามารถทำได้เพราะพวกเขาจะได้กลิ่นหอมแรง!
ดังนั้นเรามาชื่นชมกับอาหารที่เตรียมไว้และเริ่มสร้างสรรค์ในครัวของเรากันดีกว่า
เราล้างสมองด้วยน้ำทีละครั้งโดยถือไว้ในฝ่ามือของเรา เราจะเอาฟิล์มสีดำออกจากพวกมันทันที แต่เราจะเริ่มทำจากตรงกลางของผลิตภัณฑ์ ไม่ใช่จากขอบ เนื่องจากสมองอาจเริ่มหลุดออกเป็นชิ้นๆ เกลือและพริกไทยผลิตภัณฑ์
เทแป้งสาลีลงบนจานแล้วค่อยๆ ม้วนสมองที่สะอาดแล้วลงไป
ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะแล้ววางสมองที่ชุบเกล็ดขนมปังไว้ลงไป ทอดด้านหนึ่งประมาณ 5-7 นาที
โฟมที่ได้คือคุณลักษณะสำคัญของการทอดสมอง ดังนั้นอย่ากลัวเลย พลิกผลิตภัณฑ์ไปอีกด้านหนึ่งแล้วทอดต่ออีกประมาณ 5-7 นาที แต่ปิดฝากระทะเพื่อให้สมองมีไอน้ำอยู่ข้างใน
วางจานที่เตรียมไว้บนจานที่ปูด้วยกระดาษเช็ดปากหรือผ้าขนหนูเพื่อขจัดไขมันส่วนเกิน
อย่าลืมเสิร์ฟสมองหมูทอดกับขนมปัง หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผักสดหรือสมุนไพรได้
สมองทอดเป็นอาหารจานเนื้อที่ยอดเยี่ยมเหมาะสำหรับกับข้าว!
หากคุณซื้อของหายากเช่นสมองเนื้อ คุณควรรู้ว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างอร่อย เมื่อเตรียมอย่างถูกต้องไม่เพียงแต่อร่อยมาก แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ผลิตภัณฑ์นี้มีโปรตีนเพียงครึ่งหนึ่งของเนื้อสัตว์ แต่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อเนื้อเทาของเรา อย่าใช้อาหารมากเกินไปหากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน เรามาดูวิธีการปรุงสมองเนื้อกันดีกว่า?
ความอร่อยในซอสเห็ด
ปริมาณส่วนผสมในสูตรนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามรสนิยมและปริมาณที่ต้องการ แต่เราแนะนำให้เตรียมครั้งแรกในอัตราส่วนด้านล่างซึ่งเป็นแบบคลาสสิก สมองที่ปรุงในซอสเห็ดหอมจะกลายเป็นของตกแต่งอย่างแท้จริงสำหรับทุกโต๊ะ
วัตถุดิบ:
- สมองเนื้อสด - 500 กรัม
- รากผักชีฝรั่ง
- คื่นฉ่าย;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เห็ด - 300 กรัม
- แป้ง - 50 กรัม;
- ครีมเปรี้ยว - 200 กรัม;
- ผักใบเขียวสด
ผักใบเขียว – แห้งหากต้องการ
- ค่อยๆ ลอกผลิตภัณฑ์สดออกจากฟิล์ม ผ่าครึ่งหรือปล่อยทิ้งไว้ทั้งหมด วางสมองที่เตรียมไว้ลงในกระทะที่มีน้ำแล้ววางบนเตา ใส่หัวหอม พริกไทย รากผักชีฝรั่ง และใบกระวาน เทน้ำส้มสายชูแล้วนำไปต้ม ทันทีที่น้ำเดือดให้ลดไฟลงแล้วปิดฝากระทะ ปรุงอาหารประมาณครึ่งชั่วโมง
- ในขณะเดียวกันก็เตรียมซอส ล้างเห็ดและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ทอดชิ้นเห็ดในเนย หลังจากเริ่มทำอาหารประมาณ 10 นาทีให้เทครีมเปรี้ยวแล้วเติมแป้ง เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส นำไปจนเสร็จ ปิดฝา โดยจะใช้เวลาสักครู่
- วางสมองเนื้อที่เสร็จแล้วลงบนจานแล้วราดซอสเห็ด เสิร์ฟจานตกแต่งด้วยสมุนไพรสดสับละเอียด
วิธีการปรุงสมองเนื้อทอด?
สมองเนื้อทอดที่เตรียมตามสูตรด้านล่างถือได้ว่าเป็นหนึ่งในอาหารที่ง่ายและราคาถูกที่สุดในการเตรียม สมุนไพรเลมอนและโปรวองซ์จะเน้นและเน้นรสชาติที่แท้จริงของอาหารอันโอชะ สูตรนั้นง่ายมาก - ดูด้วยตัวคุณเอง!
วัตถุดิบ:
- สมองเนื้อ - 1 ชิ้น;
- แป้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
- น้ำมัน - 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
- กัด 9% - 1-2 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
- มะนาว - 1/2 ชิ้น;
- พริกไทยป่น;
- ใบกระวาน - 3-5 ชิ้น;
- พริกไทย - 5-6 ถั่ว;
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง (ผักใบเขียว) – เพื่อลิ้มรส;
- ใบโหระพา;
- สมุนไพรโปรวองซ์;
- เกลือ.
ผักใบเขียว – แห้งหากต้องการ
- แช่สมองเนื้อวัวในน้ำเย็นประมาณ 30-40 นาที แล้วลอกฟิล์มออก ใส่ในกระทะ เติมน้ำเย็นให้คลุมผลิตภัณฑ์ให้มิด ใส่เกลือ น้ำส้มสายชู พริกไทยเล็กน้อย และใบกระวาน หลังจากเดือดแล้วให้ปิดไฟแล้วปรุงต่ออีก 25-30 นาที
- ทำให้สมองเย็นลง ทางที่ดีควรทำสิ่งนี้โดยตรงในน้ำซุป (ถ้าคุณมีเวลา) หลังจากเย็นแล้ว ให้นำออก ตากให้แห้ง แล้วหั่นแต่ละครึ่งออกเป็น 2 ส่วน ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือ ขนมปังในแป้งแล้วทอดทุกด้านในน้ำมันในกระทะที่อุ่น
- วางสมองที่เตรียมไว้บนจาน เทน้ำมันและน้ำมะนาว โรยด้วยพาร์สลีย์สดหรือผักชีลาว เสิร์ฟมันฝรั่งทอดหรือมันบดเป็นกับข้าว
จานอบกับเคเปอร์
จานสมองเนื้อนี้สามารถเรียกได้ว่าซับซ้อนกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับสูตรก่อนหน้า แต่ด้วยความระมัดระวังมันจะไม่ทำให้เกิดปัญหาแม้แต่กับแม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามปริมาณส่วนผสมและเทคโนโลยีการทำอาหารตามปริมาณที่กำหนดอย่างเคร่งครัด
วัตถุดิบ:
- 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอกบวกกับจาระบี;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. เคเปอร์, สะเด็ดน้ำและล้างมะกอก 10 หลุม, หั่นบาง ๆ ;
- เกล็ดขนมปังละเอียด 25 กรัม
- เกลือและพริกไทย
ผักใบเขียว – แห้งหากต้องการ
- เปิดเตาอบที่ 180°C (แก๊สเบอร์ 4)
- วางสมองลงในกระทะ เติมน้ำ นำไปต้มและปรุงเป็นเวลา 10 นาที
- ตากสมองที่ปรุงสุกไว้ครึ่งหนึ่งแล้วล้างด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้งอีกครั้ง หั่นครึ่งแล้วใส่ในจานทนความร้อนที่ทาด้วยน้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย โรยด้วยเคเปอร์และมะกอก และโรยหน้าด้วยเกล็ดขนมปัง โรยด้วยน้ำมันมะกอก
- อบจานประมาณ 20 นาที (จนเป็นสีน้ำตาลทอง) ย้ายสมองที่ปรุงสุกแล้วลงในจานเสิร์ฟที่อุ่น
อัญมณีแห่งอาหารอิตาเลียนที่มีปัญญาชน
คุณอยากสัมผัสรสชาติอาหารอิตาเลียนแท้ ๆ ที่บ้านไหม? ไม่มีอะไรง่ายไปกว่านี้อีกแล้ว ลองปรุงสมองเนื้อทอดด้วยใบเสจหอมสดชื่นที่ชาวอิตาเลียนนับถือ
วัตถุดิบ:
- เนย 40 กรัม
- ใบสะระแหน่สด 8 ใบ;
- สมองเนื้อ 600 กรัม ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- เกลือและพริกไทยขาว
ผักใบเขียว – แห้งหากต้องการ
- ละลายเนยในกระทะ ใส่ใบเสจสดลงไปทอดบนไฟอ่อนๆ โดยคนเป็นครั้งคราวประมาณ 5 นาที
- วางสมองที่ล้างฟิล์มไว้ก่อนหน้านี้ลงในกระทะ ทอดต่ออีก 10 นาที (จนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน)
- ปรุงรสอาหารอันโอชะที่เสร็จแล้วด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสแล้ววางบนจานเสิร์ฟที่อุ่น
ขนมของชาวมิลานชุบเกล็ดขนมปัง
ไข่มุกแห่งอาหารมิลานคือการทอดสมองในเกล็ดขนมปัง ชุบเนย เสิร์ฟพร้อมมะนาว สูตรอาหารไม่ซับซ้อนกว่าสูตรก่อน ๆ มากนักเรามั่นใจว่าคุณสามารถจัดการได้
วัตถุดิบ:
- สมองเนื้อ 600 กรัม ทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้น
- แป้งธรรมดาสำหรับโรย
- 2 ไข่;
- เกล็ดขนมปัง 80 กรัม
- เนย 100 กรัมชี้แจง;
- เกลือและพริกไทย
- มะนาวฝานสำหรับเสิร์ฟ
ผักใบเขียว – แห้งหากต้องการ
- เตรียมสมองด้วยการล้างและล้างฟิล์ม โรยชิ้นส่วนด้วยแป้ง
- ตีไข่ด้วยเกลือเล็กน้อยในชามตื้นใบหนึ่งแล้วโรยเกล็ดขนมปังอีกใบหนึ่ง จุ่มชิ้นส่วนลงในไข่ก่อน จากนั้นจึงม้วนเป็นเกล็ดขนมปัง
- ละลายเนยใสในกระทะบนไฟอ่อน ใส่สมองที่ชุบแป้งแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง ปรุงรสผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ใช้มีดจับปลาขนาดกว้าง ดึงชิ้นสีทองออกแล้วเช็ดให้แห้งบนกระดาษชำระ วางบนจานเสิร์ฟที่อุ่นแล้วตกแต่งด้วยมะนาวซีก
สมองเนื้อในซอสแอนโชวี่
ส่วนที่ยากที่สุดเกี่ยวกับสูตรสมองเนื้อนี้คือการทำซอส มีกลิ่นหอมมีรสหวานอมเปรี้ยวและมีรสคาวเด่นชัด ซอสผสมผสานกับสมองอย่างกลมกลืน เน้นและเพิ่มรสชาติ อาหารอันโอชะที่แท้จริงสำหรับโต๊ะของคุณ!
วัตถุดิบ:
- สมองเนื้อ 600 กรัม ทำความสะอาด;
- 1/2 หัวหอม;
- 1 แครอท;
- คื่นฉ่าย 1 ก้าน;
- ผักชีฝรั่งใบเรียบ 1 ก้าน;
- เกลือ.
- ปลากะตักเค็ม 2 ตัวไม่มีหัวปอกเปลือกและเนื้อแช่ในน้ำเย็นประมาณ 10 นาทีแล้วสะเด็ดน้ำ
- เนย 50 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. เคเปอร์ สะเด็ดน้ำและล้าง;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผักชีฝรั่งใบเรียบสดสับ;
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูไวน์ขาว
- เกลือและพริกไทย
ผักใบเขียว – แห้งหากต้องการ
- วางสมองเนื้อวัวลงในกระทะแล้วเติมน้ำเย็นจนท่วมผลิตภัณฑ์ ใส่หัวหอม แครอท คื่นฉ่าย ผักชีฝรั่ง ใส่เกลือ นำไปต้มแล้วปิดไฟ ปรุงด้วยฟองเดือดประมาณ 10-15 นาที
- ตากอาหารอันโอชะที่เสร็จแล้วให้แห้ง หั่นเป็นชิ้นแล้ววางบนจานเสิร์ฟที่อุ่น วางในที่อบอุ่น
- เตรียมซอสสำหรับสมอง สับเนื้อปลาแอนโชวี่อย่างประณีต ละลายเนยในกระทะโดยใช้ไฟอ่อน ใส่พาร์สลีย์ เคเปอร์ และแอนโชวี่ลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน โรยด้วยน้ำส้มสายชูและเคี่ยวจนระเหยหมด จากนั้นจึงเติมเกลือและพริกไทยตามชอบ ปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที จากนั้นนำออกจากเตาแล้วเทซอสที่ได้ลงบนชิ้นสมองก่อนเสิร์ฟ
สูตรวิดีโอสำหรับการปรุงสมองเนื้อ