สไตล์ศิลปะการต่อสู้หวิงชุน หวิงชุน ศิลปะการต่อสู้แบบจีน

ทำให้การโจมตีเป็นกลางด้วย Jam Sau ปิดกั้นการเคลื่อนไหวด้วยมือขวา และในขณะเดียวกันก็ส่งหมัดซ้ายของ Yat Chi Kuen ไปที่ศีรษะโดยตรง (รูปที่ 391)

ถ้าคู่ต่อสู้โจมตีต่อด้วยหมัดข้างไปที่ศีรษะด้วยกำปั้นซ้าย ให้ใช้มือซ้ายปิดกั้นเขา ทำท่า Pak Sau โต้กลับทันที ชกด้วยกำปั้นขวาด้านนอกที่ศีรษะ (รูปที่ 392)

รูปที่ 392

10. การป้องกันโซน IV และ I

จากตำแหน่งเริ่มต้น (รูปที่ 393) ฝ่ายตรงข้ามปิดระยะทางและโจมตีโดยใช้กำปั้นซ้ายชกขึ้นไปยังบริเวณตับหรือช่องท้องแสงอาทิตย์ ทำให้การโจมตีเป็นกลางด้วยมือขวาของคุณโดยใช้ท่าสกัดกั้น Gan Sau

ใช้มือซ้ายโต้กลับด้วยกำปั้นที่ศีรษะ (รูปที่ 394)

หากฝ่ายตรงข้ามยังคงใช้กำปั้นขวาเตะที่ศีรษะพร้อมกับก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า ก้าวไปทางขวาและไปข้างหน้า หันไปทางซ้ายและทำให้การโจมตีเป็นกลางด้วยมือซ้ายโดยการแสดงท่าป้องกัน Wu Sau ในเวลาเดียวกันให้ตีโต้โดยใช้นิ้วมือขวาของคุณที่ตาหรือคอ (รูปที่ 395)

ข้าว. 395

11. การป้องกันโซน IV และ III

จากตำแหน่งเริ่มต้น (รูปที่ 396) ศัตรูจะร่นระยะทางและโจมตี ส่งหมัดซ้ายไปที่ช่องท้องแสงอาทิตย์ด้วยหมัดพรีม่า หันไปทางซ้าย ทำให้การโจมตีเป็นกลางด้วยมือขวาของคุณโดยทำการเคลื่อนไหวปิดกั้น Bon Sau (รูปที่ 397)

จับข้อมือซ้ายของฝ่ายตรงข้าม (รูปที่ 398) แล้วดึงลงมาหาคุณอย่างรวดเร็ว

ในเวลาเดียวกัน ทุบด้วยกำปั้นขวาของคุณที่ขมับ (รูปที่ 399)

หากฝ่ายตรงข้ามยังคงโจมตีต่อไปด้วยการชกหมัดขวาโดยตรงไปยังช่องท้องแสงอาทิตย์ (รูปที่ 400) ให้บล็อกด้วยมือขวาโดยทำการเคลื่อนไหว Jim Sau ในขณะเดียวกันก็โต้กลับด้วยหมัดซ้ายของ Yat Chi Kuen โดยตรงที่ศีรษะ (รูปที่ 401)

12. การป้องกันโซน IV และ II

จากตำแหน่งเริ่มต้น (รูปที่ 402) ฝ่ายตรงข้ามก้าวไปข้างหน้าด้วยเท้าขวาลดระยะทางและโจมตีส่งกำปั้นขวาไปที่ช่องท้องแสงอาทิตย์โดยตรง

ทำให้การโจมตีเป็นกลางด้วยมือขวาของคุณโดยวางมันลงและทำการบล็อก Gan Sau (รูปที่ 403)

ก้าวเท้าขวาไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว ใช้ฝ่ามือซ้ายปิดมือขวาของคู่ต่อสู้แล้วกดจากบนลงล่าง (รูปที่ 404)

ฟาดด้วยกำปั้นขวาของคุณที่ขมับโดยไม่หยุด (รูปที่ 405)

หากฝ่ายตรงข้ามยังคงโจมตีต่อไปด้วยการชกที่ศีรษะโดยตรงด้วยกำปั้นซ้าย (รูปที่ 406) ให้หันไปทางขวา ทำบล็อก Tan Sau ด้วยมือขวา ทำให้การโจมตีของคู่ต่อสู้เป็นกลาง โจมตีโต้กลับพร้อมกัน ชกหมัดซ้ายของยัท ชี คุนเข้าที่ศีรษะโดยตรง (รูปที่ 407)

กระบวนการฝึกอบรมในหวิงชุนและหลักการ

การเรียนรู้ศิลปะการป้องกันตัวนั้นจำเป็นต้องให้นักเรียนปฏิบัติตามกฎบางอย่างที่ควบคุมการดำเนินการของกระบวนการฝึกฝนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ก้าวหน้าสูงสุด ลองดูกฎเหล่านี้

แนะนำให้ฝึกทุกวัน วันละ 2 ครั้ง การออกกำลังกายครั้งแรกควรเริ่มเวลา 6-7 โมงเช้า

ตื่นนอนควรวิ่ง 10 นาที จากนั้นไปที่การออกกำลังกายอุ่นเครื่องสำหรับข้อต่อหลักและกลุ่มกล้ามเนื้อของร่างกาย

หลังจากเตรียมร่างกายและสิ่งของที่หนักหนาสาหัสแล้ว ให้ดำเนินการพัฒนาเทคนิคพื้นฐาน มุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหว (การหมุนในท่าทางด้านหน้า) และการเคลื่อนไหวด้านข้าง จากนั้น ออกกำลังการเคลื่อนไหวมือโจมตีและป้องกันขั้นพื้นฐานขณะยืนอยู่ในท่าทางด้านหน้า ขั้นแรก เทคนิคต่างๆ จะดำเนินการโดยเน้นที่วิถีการเคลื่อนที่และการหายใจที่ถูกต้อง หลังจากนั้นจำเป็นต้องเพิ่มความเร็วและการใช้แรง ตามมาด้วยการพัฒนาคอมเพล็กซ์ Siu Lim Tao ซึ่งเป็นการสรุปการออกกำลังกายในตอนเช้า

ภารกิจหลักของการฝึกอบรมครั้งแรกคือการหาเทคนิคพื้นฐาน ระยะเวลาของการออกกำลังกายไม่เกิน 60 นาที

การฝึกอบรมครั้งที่สองจัดขึ้นในตอนเย็นตั้งแต่ 18 ถึง 20 ชั่วโมง ที่นี่เน้นหลักที่การทำงานคู่ การเรียนรู้ และการฝึกชุดโจมตีและตั้งรับ ให้ความสนใจอย่างมากกับการฝึกอบรมเกี่ยวกับกระเป๋าติดผนังและอุปกรณ์อื่นๆ หลังจากวอร์มอัพแล้ว คุณต้องแสดง Siu Lim Tao 3-5 ครั้ง จากนั้นไปยังแบบฝึกหัดจากส่วน Chi Sau

ควรทุ่มเทเวลาหนึ่งในสามของการฝึกอบรมให้กับแบบฝึกหัดเหล่านี้ จากนั้นพวกเขาก็ศึกษาและพัฒนาเทคนิคการโจมตีและการป้องกันแบบผสมผสาน อย่ารีบเร่งที่จะเรียนรู้เทคนิคใหม่ๆ สิ่งนี้ควรทำหลังจากเทคนิคก่อนหน้านี้ได้รับการฝึกฝนอย่างดีพอแล้วเท่านั้น

ลิงค์ใหม่จะฝึกอย่างช้า ๆ ก่อนจากนั้นผู้ป้องกันจะเพิ่มความเร็วในการเคลื่อนไหวของเขา

นอกจากนี้ผู้โจมตียังเพิ่มความเร็วทำให้งานของผู้พิทักษ์ซับซ้อนขึ้น เมื่อทั้งคู่สามารถใช้เทคนิคได้อย่างแม่นยำด้วยความเร็วใกล้เคียงกับของจริง เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการเรียนรู้เทคนิคนี้และศึกษาเทคนิคต่อไป

องค์ประกอบที่สำคัญของการออกกำลังกายตอนเย็นคือการกระแทกกับผนังกระเป๋า เน้นหลักในการพัฒนาความแข็งแกร่งและความแม่นยำของการกระแทก ขั้นแรกเกี่ยวข้องกับการชกด้วยกำปั้นและฐานของฝ่ามือในขณะที่ยืนนิ่งจากท่าทางด้านหน้า จากนั้นจะมีการเพิ่มเทิร์นเข้าแทนที่การโจมตี

ขั้นตอนที่สองรวมถึงการฝึกซ้อมการโจมตีด้วยการก้าวไปข้างหน้าจากตำแหน่งการต่อสู้ไปข้างหน้า ขั้นแรก ให้ตีครั้งเดียวทั้งมือซ้ายและขวา และในอนาคต การตีสองครั้งสุดท้ายจะดำเนินการในขั้นตอนเดียว ในกรณีนี้ การตีครั้งแรกด้วยมือที่มีชื่อเดียวกับขาข้างหน้า เช่น สำหรับตำแหน่งถนัดซ้าย จะเป็นมือซ้ายและในทางกลับกัน การเป่าครั้งแรกจะดำเนินการพร้อมกันกับการก้าวเท้าไปข้างหน้า และการเป่าครั้งที่สองจะถูกส่งไปพร้อมกับการก้าวเท้าด้านหลัง

5. ใช้เวลาในการเรียนรู้ หลีกหนีจากการท่องจำเชิงกลของการเคลื่อนไหว พยายามเข้าใจสาระสำคัญของการกระทำที่ทำและเข้าใจความหมายภายใน

บทสรุป

หวิงชุนเป็นศิลปะการต่อสู้ที่ค่อนข้างกว้างขวางและในขณะเดียวกันก็ได้รับคำสั่งจากโครงสร้าง กระบวนการศึกษาและฝึกฝนศิลปะการต่อสู้ในขบวนได้รับการควบคุมและประกอบด้วยหลายขั้นตอน หนังสือเล่มนี้อุทิศให้กับขั้นตอนพื้นฐานของการเรียนรู้หวิงชุน ซึ่งเป็นเล่มแรกในชุดที่เปิดเผยความลับของรูปแบบวูซูจีนที่น่ารังเกียจที่สุด

บทความนี้นำเสนอรายละเอียดเทคนิคพื้นฐานของการศึกษาในปีที่ 1 โดยอธิบายตามลำดับที่ควรศึกษา

ภาพประกอบโดยละเอียดจะช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจรายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดของเทคนิคที่ศึกษาและหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดขั้นต้น

การเรียนรู้และการเรียนรู้เนื้อหาที่นำเสนอได้รับการออกแบบมาสำหรับการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องและต่อเนื่องเป็นเวลาหนึ่งปี ผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับทัศนคติทางจิตวิทยาและความปรารถนาที่จะเข้าใจศิลปะการต่อสู้

"ถนนจะถูกควบคุมโดยการเดิน"- สุภาษิตโบราณนี้เป็นความจริงเช่นกันสำหรับความเข้าใจในศิลปะการป้องกันตัว ฉันอยากจะขอให้ทุกคนที่เริ่มต้นบนเส้นทางนี้อย่าปิดมันและผ่านมันไปให้ถึงที่สุด

โรงเรียนหวิงชุนในกรุงมอสโก โดย Dmitry Shevchenko (IWCO)

Wing Chun School of Dmitry Shevchenko เป็นสาขาอย่างเป็นทางการของโรงเรียนนานาชาติที่ใหญ่ที่สุด - (International Wing Chun Organization)

โรงเรียนที่ได้รับการรับรองจากสภาหวิงชุนแห่งรัสเซีย

โรงเรียนนี้เป็นแบบดั้งเดิมและยังคงเป็นสาขาหวิงชุนของปรมาจารย์อิปมาน:

Ip Man – >Chow Dze Chuen –> Donald Mak –> Anatoly Beloshchin – > Dmitry Shevchenko

ทำไมต้องเริ่มเรียนหวิงชุนที่ IWCO?

• IWCO เป็นโรงเรียนที่ใหญ่ที่สุดในรัสเซียและเป็นหนึ่งในโรงเรียนที่ใหญ่ที่สุดในโลกนักเรียนจาก 18 ประเทศและ 48 เมืองในประเทศของเราเรียน Wing Chun ที่ IWCO
• ควบคุมคุณภาพการศึกษาอย่างต่อเนื่อง- ในตอนท้ายของแต่ละขั้นตอนของการเรียนรู้เทคนิค นักเรียนจะทำข้อสอบเพื่อยืนยันระดับความรู้ ระบบมีความเข้มงวด - นักเรียนจะไม่เริ่มเรียนเทคนิคขั้นสูงเพิ่มเติมจนกว่าเขาจะผ่านระดับที่กำลังศึกษาอยู่
• การถ่ายทอดความรู้แบบดั้งเดิม– จากปรมาจารย์ยิปมันถึงนักเรียนทุกคนผ่านโปรแกรมการฝึกอบรมอย่างเป็นทางการที่ได้รับอนุมัติจากสำนักงานใหญ่ IWCO ในฮ่องกง
• หัวหน้าโรงเรียนในรัสเซีย Sifu Anatoly Beloshchin - Sifu เดียวที่รู้จักในรัสเซียสมาคมกีฬา Ving Tsun (VTAA)
• ผู้เชี่ยวชาญหวิงชุนที่ผ่านการรับรองที่ผ่านการรับรองอย่างสม่ำเสมอและพัฒนาทักษะอย่างต่อเนื่องโดยเข้าร่วมการสัมมนาพิเศษโดย Sifu Anatoly Beloshchin และปรมาจารย์ Donald Mack ในกรุงมอสโกและประเทศจีน

• - อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง นักเรียนแต่ละคนมีโอกาสที่จะพิสูจน์ตัวเองในการแข่งขันในประเทศและต่างประเทศในสาขาวิชาเทคนิคและการต่อสู้
• แลกเปลี่ยนประสบการณ์- การประชุมกับโรงเรียนอื่น ๆ การรวบรวมและการฝึกอบรมร่วมกับนักเรียน IWCO จากประเทศและเมืองต่างๆ
• หนังสือเดินทางกีฬา- นักกีฬาแต่ละคนจะได้รับหนังสือเดินทางกีฬาของสหพันธ์หวิงชุนแห่งรัสเซียซึ่งมีการบันทึกความสำเร็จด้านกีฬาในการแข่งขัน
• ใบรับรองระดับนานาชาติสำหรับแต่ละระดับที่ผ่านได้รับการยอมรับทั่วโลก
• การรวมอยู่ในลำดับวงศ์ตระกูล– นักเรียนทุกคนที่สอบผ่านจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของลำดับวงศ์ตระกูลหวิงชุนของเชื้อสายปรมาจารย์ยิปมันตลอดไป

การฝึกหย่งชุนแบบดั้งเดิม

IWCO รักษาแนวทางการสอนโรงเรียนจีนแบบดั้งเดิมในโลกสมัยใหม่ แม้จะมีการแข่งขันกีฬา แต่เราปฏิบัติตามแนวทางดั้งเดิมในการฝึกอบรม โดยไม่มีการปรับเปลี่ยน ("กีฬา") คลังแสงของเทคนิคหวิงชุน

การฝึกอบรมหวิงชุนที่โรงเรียนสร้างขึ้นบนพื้นฐานของโปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพกระบวนการฝึกอบรม

เทคนิคหวิงชุนทั้งหมดแบ่งออกเป็น 5 ส่วนอย่างมีเหตุผล:

1. SIU LIM TAO (ความคิดเริ่มต้น)
2. แบบที่ 2 หวิงชุนชุมกุย (ค้นหามือ)
3. รูปแบบขั้นสูงที่ 3 ของหวิงชุน BIU JEE (Punching Fingers)
4. เทคนิคหย่งชุนครั้งที่ 4 - "เทคนิคหุ่นไม้" / มุขหยางชุนฟ้า /
5. เทคนิคอาวุธ

แต่ละส่วนประกอบด้วยชุดเทคนิคและแบบฝึกหัดที่ช่วยให้นักเรียนมีทักษะและความสามารถที่จำเป็นในการก้าวไปสู่ขั้นต่อไปของการเรียนรู้

การศึกษาเทคนิคอย่างค่อยเป็นค่อยไปทำให้สามารถเรียนรู้หวิงชุนตามหลักการ "จากง่ายไปซับซ้อน" โดยไม่รวม "ช่องว่าง" ในทักษะ

โรงเรียนมีระบบการให้เกรดที่ประกอบด้วย

• 7 ระดับ "พื้นฐาน" - 學員級 (ฮก หยวน คัพ): 1 - 7 ถ้วย (จี)
• 6 ระดับเซียน - 師範段 (Si Fan Duan): 1 - 6 Duan
• 3 ระดับปรมาจารย์ "ขั้นสูง" - 師傅段 (Si Fu Duan): 7 - 9 Duan

ระดับจะถูกกำหนดให้กับนักเรียนตามผลการสอบ

สำหรับแต่ละระดับที่ผ่านจะมีการออกประกาศนียบัตรและเย็บแถบที่เกี่ยวข้องเข้ากับเข็มขัด

นักเรียนแต่ละคนที่สอบผ่านจะเข้าสู่ลำดับวงศ์ตระกูลของโรงเรียน

มันถูกสร้างขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการใช้งานเท่านั้น เพื่อเอาชนะศัตรูด้วยวิธีที่เร็วที่สุดและปลอดภัยที่สุดสำหรับตัวคุณเอง

แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าสไตล์หวิงชุนมีต้นกำเนิดมาจากเส้าหลินกังฟู คลังแสงทางเทคนิคและแนวคิดยุทธวิธีพื้นฐานนั้นไม่เพียงไม่เหมือนกับเส้าหลินฉวนเท่านั้น แต่ยังมุ่งต่อต้านมันอีกด้วย

นี่คือระบบเชิงวิทยาศาสตร์ที่เคร่งครัดและกะทัดรัดซึ่งสร้างขึ้นจากตรรกะและการวิเคราะห์ทฤษฎีและการปฏิบัติของการต่อสู้จริงอย่างไม่ลำเอียง

แนวคิดที่สำคัญที่สุดคือไม่ใช้ความแข็งแกร่งต่อความแข็งแกร่งซึ่งช่วยให้นักสู้สามารถต่อสู้กับคู่ต่อสู้ที่แข็งแกร่งกว่าได้ ในหวิงชุน นักศิลปะการต่อสู้จะค้นหาวิธีใช้ความแข็งแกร่งของคู่ต่อสู้กับตัวเอง

ยินดีต้อนรับการพัฒนาความแข็งแกร่งของร่างกาย (เช่นเดียวกับศิลปะการต่อสู้แบบสัมผัส) แต่ไม่ใช่ปัจจัยหลักในการฝึก พื้นฐานของ Wing Chun คือการกระทำทางเทคนิคที่นำไปสู่ชัยชนะ

พื้นฐานของ Wing Chun สามารถเรียกได้หลายหลักการ:

• หลักการสายกลางเป็นเส้นสมมุติที่วิ่งในแนวตั้งผ่านศูนย์กลางของร่างกายของคุณ นักเรียนหวิงชุนฝึกฝนการป้องกันและโจมตีตามแนวเส้นกลาง ซึ่งทำให้ได้เทคนิคการป้องกันที่มีประสิทธิภาพสูงและความเร็วของผู้โจมตี
• หลักการเศรษฐกิจของการเคลื่อนไหวแนวคิดพื้นฐาน - ระยะทางที่สั้นที่สุดระหว่างจุดสองจุด - คือเส้นตรง

• ติดต่อกับศัตรูอย่างต่อเนื่อง. ในศิลปะการต่อสู้ส่วนใหญ่ วิธีการต่อไปนี้ใช้ในการป้องกัน - การบล็อกและการชก ในหวิงชุน การบล็อกและการนัดหยุดงานจะเกิดขึ้นพร้อมกัน มือข้างหนึ่งบล็อกมือของฝ่ายตรงข้ามและอีกข้างหนึ่งโจมตีพร้อมกัน หรือบล็อกนั้นกลายเป็นการโจมตี หากคู่ต่อสู้ไม่พ่ายแพ้หลังจากการชก นักสู้หวิงชุนยังคงโจมตีต่อไปโดยไม่สูญเสียการควบคุมของศัตรู: มือที่เพิ่งถูกโจมตีจะไม่ถูกดึงไปที่ร่างกาย แต่ควบคุมมือของคู่ต่อสู้ ป้องกันไม่ให้เขาพัฒนา โจมตีและมือที่ปิดกั้นไประเบิด;
• การเผชิญหน้าและการวางเท้า /การเคลื่อนไหว/. ผู้ฝึกหย่งชุนพยายามที่จะเข้ารับตำแหน่งที่สัมพันธ์กับคู่ต่อสู้เสมอ เพื่อให้มือทั้งสองสามารถทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่ากัน การครอบครองตำแหน่งที่แน่นอนต่อศัตรูหลังจะไม่สามารถใช้มือทั้งสองข้างในการโจมตีได้ สิ่งนี้ทำได้โดยการเคลื่อนไหว

ใช้เวลาศึกษามากมายในการพัฒนา "การตอบสนองความไว" - เทคนิคจิเซา /เหนียวมือ/. Chi Sao เป็นแบบฝึกหัดการฝึกอบรมที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อ:

• การพัฒนาความไว - นักสู้หวิงชุนเมื่อสัมผัสกับคู่ต่อสู้สามารถทำนาย / รู้สึก / การกระทำต่อไปของคู่ต่อสู้
• ความสามารถในการครอบครองมุมที่จำเป็นสำหรับการโจมตีและการป้องกัน
• การควบคุมสายกลาง
• การพัฒนาเทคโนโลยีดังกล่าวและการเคลื่อนไหว

โดยการศึกษาเทคนิคเหล่านี้ นักเรียนจะได้รับปริญญาโทใบแรกและเขาศึกษาส่วนที่สี่ของการฝึกอบรม - "" - มุกยางจง.

เทคนิค “มุกยางจง”ประกอบด้วยสามส่วน:

• เทคนิค มุกยางจง- นี่คือรูปแบบที่ 4 ของหวิงชุน
• เทคนิค " แปดขา"- คอมเพล็กซ์ที่แสดงบนหุ่นไม้ซึ่งมีการเปิดเผยเทคนิคการเดินเท้าของ Wing Chun อย่างเต็มที่
• เทคนิค " มุขยังชูฟ้า- ซับซ้อน "ห้าเสาหลัก"

ตามประวัติศาสตร์ที่ลงมาหาเราระบบการต่อสู้หวิงชุนถูกสร้างขึ้นในช่วงต้นศตวรรษที่สิบแปดโดยแม่ชีชาวจีนชื่ออึ้งมุ้ยซึ่งเป็นสามเณรของอารามเส้าหลิน ในเวลาต่อมา Ng Mui ตัดสินใจถ่ายทอดความรู้ของเธอให้กับเด็กสาวในหมู่บ้านชื่อ Yim Yun Chun ซึ่งภายหลังได้เอาชนะเด็กในหมู่บ้านที่รังควานเธอ

จนถึงต้นทศวรรษที่ 50 ของศตวรรษที่ผ่านมา ระบบนี้ถูกเผยแพร่ในวงแคบเท่านั้น และยิ่งไปกว่านั้นชาวยุโรปและอเมริกายังใช้งานไม่ได้ ปรมาจารย์แห่งประวัติศาสตร์สมัยใหม่ของหวิงชุนได้รับการพิจารณาโดยไม่มีเหตุผลโดย Ip Man ปรมาจารย์ผู้ยิ่งใหญ่ที่มีชื่อเสียงระดับโลก บรูซลีนักแสดงภาพยนตร์ไอดอลของแฟน ๆ หลายคนของศิลปะการต่อสู้ต่าง ๆ ทำงานร่วมกับปรมาจารย์ที่มีชื่อเสียงคนนี้

• Dim Mak - ศิลปะการต่อสู้ลับ "delayed death"

เทคนิคของหวิงชุนได้รับการยอมรับว่าไร้ที่ติมานานแล้ว ไม่มีอะไรฟุ่มเฟือยที่นี่ การเคลื่อนไหวทั้งหมดมีเหตุผลประหยัดและมีประสิทธิภาพ การต่อสู้ในรูปแบบที่กำหนดจะหายวับไปมากและจบลงด้วยการระเบิดที่ไม่ตอบสนอง

ทักษะสูงสุดถือเป็นความสามารถในการรู้สึกถึงมือของศัตรู บางครั้งผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในการสัมมนาใช้สำนวนว่า "นับความคิดที่อยู่ในมือของศัตรู" และนี่ไม่ใช่เรื่องไร้เหตุผลเนื่องจากผู้เข้ารับการฝึกอบรมให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการพัฒนาความไวของมือ นอกจากนี้ ตามธรรมชาติแล้ว ทักษะทั้งหมดที่นักเรียนได้รับโดยไม่รู้ตัวจะส่งผ่านไปสู่ชีวิตประจำวันของพวกเขา

คุณได้รับทักษะที่จะรู้สึกถึงสถานการณ์ใด ๆ ที่สำคัญต่อชีวิต พยายามหลีกเลี่ยงมุมที่แหลมคมทุกประเภท และในสถานการณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน คุณสามารถหาทางออกที่เหมาะสมและชนะได้ในที่สุด สไตล์นี้เรียกว่า "ภายใน" ที่นี่พวกเขาพยายามที่จะไม่ต่อต้านกำลัง แต่ใช้กำลังของศัตรูเพื่อให้ได้ชัยชนะเหนือเขา

หวิงชุนได้รับการยอมรับในโลกของศิลปะการต่อสู้เนื่องจากความเรียบง่ายและการใช้งานจริงของเทคนิค ซึ่งมุ่งเป้าไปที่สิ่งเดียวเท่านั้น: ทำให้ศัตรูไร้ความสามารถโดยเร็วที่สุด เป้าหมายในระหว่างการดวลของนักสู้ในรูปแบบนี้ค่อนข้างง่าย - เพื่อเข้าใกล้ศัตรูอย่างรวดเร็วและโดยไม่เปิดโอกาสให้ฝ่ายตรงข้ามได้ปลดปล่อยการโจมตีเพื่อทำการโจมตีแบบต่อเนื่องไปยังจุดที่อ่อนแอ ในช่วงสุดท้ายของการต่อสู้ ทำให้เขาล้มลงกับพื้น ทำให้เขาหมดโอกาสที่จะต่อต้าน โจมตีเป็นชุดสุดท้าย

ในระหว่างการต่อสู้กับตัวแทนของศิลปะการต่อสู้อื่น ๆ นักสู้สไตล์หวิงชุนพยายามที่จะกำหนดรูปแบบการต่อสู้ของเขาเอง ซึ่งสร้างความไม่สะดวกอย่างมากสำหรับผู้ที่ต่อสู้ในลักษณะ "ตัวต่อตัว" ที่ยอมรับกันโดยทั่วไป ทุกคนที่ฝึกหวิงชุนควรจำไว้ว่าระบบการทำงานในรูปแบบนี้สร้างขึ้นเพื่อการทำงานในระยะปานกลางเป็นหลัก

หลายคนที่มีส่วนร่วมในศิลปะการต่อสู้รู้ดีว่าในระยะนี้เป็นการยากที่จะป้องกันการโจมตีจากศัตรู ดังนั้นหลังจากทำการผสมหลายคนพยายามที่จะทำลายระยะทางที่มีอยู่ สไตล์หวิงชุนมีเทคนิคงานฝีมือพิเศษที่ช่วยให้คุณรักษาความปลอดภัยของนักสู้ในระยะการต่อสู้นี้

คุณลักษณะเฉพาะของสไตล์หวิงชุนซึ่งแตกต่างจากสไตล์วูซูอื่น ๆ คือการใช้สองมือพร้อมกัน นั่นคือการป้องกันและการโจมตีจะทำพร้อมกัน ประการแรก ช่วยประหยัดเวลา และประการที่สอง ทำให้สามารถริเริ่มการรบได้

สำหรับศิลปะการต่อสู้ประเภทต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น คาราเต้ มวยสากล มวยไทย คิกบ็อกซิ่ง ลักษณะเด่นคือการแลกเปลี่ยนหมัดกันบ่อยครั้ง ผลที่ตามมานั้นคาดเดาได้ยาก และบ่อยครั้งนักชกที่มีความเร็วและพละกำลังดีที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

เทคนิคของสไตล์หวิงชุนถูกสร้างขึ้นในลักษณะที่ไม่รวมความเป็นไปได้ที่จะตกอยู่ใน "ห้องโดยสาร" ดังกล่าว ที่นี่มีการดำเนินการทางเทคนิคมาก่อนไม่ใช่หลักการของการระงับการระเบิด ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยอย่างมากในการเอาชนะคู่ต่อสู้ที่แข็งแกร่งกว่า อย่าลืมเกี่ยวกับการป้องกันคุณควรใส่ใจกับเทคนิคการตีทั้งมือและเท้า มันแตกต่างอย่างมากจากการปะทะในศิลปะการต่อสู้ทั่วไป หลักการของการโจมตีแบบหวิงชุนอยู่ที่การประหยัดพลังงานและส่งไปยังเป้าหมายตามวิถีที่สั้นที่สุด สิ่งนี้ทำให้นักสู้สามารถแซงข้าศึกได้อย่างมาก สร้างความเสียหายร้ายแรง

ทั้งในการเคลื่อนไหวและการนัดหยุดงานจะใช้หลักการยึดเส้นกึ่งกลาง สิ่งนี้ให้การใช้งานที่ถูกต้องและการกระจายแรงที่ประหยัด นักสู้หวิงชุนที่ถือเส้นกึ่งกลางกดอย่างต่อเนื่องทำให้คู่ต่อสู้เสียสมดุล

โดยสรุปฉันต้องการทราบว่า Wing Chun เป็นระบบป้องกันตัวเอง เป้าหมายคือหยุดการต่อสู้โดยเร็วที่สุด ดังนั้นเมื่อพวกเขาจัดการกีฬาต่อสู้ นักสู้หวิงชุนจึงไม่สามารถเข้าใจตัวเองได้อย่างเต็มที่ เนื่องจากเทคนิคส่วนใหญ่ที่ใช้ในรูปแบบนี้ถูกห้ามโดยกฎของกีฬา

เล็กน้อยเกี่ยวกับหุ่นต่อยมวยหย่งชุนในตำนาน

หุ่นไม้หวิงชุนแทนที่คนในการฝึก เพื่อไม่ให้กระทบกันเมื่อฝึกเป่า เพราะ Bruce Lee กล่าวว่า: "ฉันไม่กลัวคู่ต่อสู้ที่รู้จักการโจมตีหลายครั้ง แต่คู่ต่อสู้ที่ฝึกฝนการโจมตีเพียงครั้งเดียวนั้นแย่มาก"

หวิงชุนมีหลายสาขา สาขาอื่น ๆ ที่รู้จักกันดีที่สุดคือ:

• หยวน ไค ชาน หวิง ชุน
• "ขยะแดง" หวิงชุน
• ไล ฟา วิง ชุน กล่าวว่า
• ปันน้ำหวิงชุน

และอีกหลายสาขาในมณฑลฝูเจี้ยนของจีนและบางส่วนของประเทศจีน

การออกแบบหุ่นจำลองไม้นั้นสามารถฝึกฝนเทคนิคหวิงชุนทั้งหมดได้ หรือคุณสามารถสร้างหุ่นจำลองด้วยตัวคุณเองสำหรับเทคนิคของคุณก็ได้ ดูรูปถ่ายของช่างฝีมือ

สิ่งแรกและสำคัญที่สุด: หุ่นจำลองช่วยให้คุณกำหนดตำแหน่งได้แขนไม้ของหุ่นอยู่ในตำแหน่งที่ทำมุมคงที่กับลำตัว สิ่งนี้ทำให้การเคลื่อนไหวของนักสู้แม่นยำมาก ทุกเส้นทางในการติดต่อกับฝ่ายตรงข้ามและการเคลื่อนไหวที่ตามมาทั้งหมดสามารถทำได้ด้วยหุ่นจำลอง

คอมเพล็กซ์หุ่นไม้มีการสอนในโรงเรียนหวิงชุนส่วนใหญ่ทั่วโลก หลังจากนั้นนักสู้จะโพล่งออกมาและพัฒนาเทคนิคของเขาอย่างอิสระ เทคนิคทั้งหมดจากคอมเพล็กซ์ที่มีหุ่นไม้สามารถใช้ร่วมกับคู่หูได้ หุ่นจำลองมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการฝึกเมื่อคุณไม่มีคู่หู

ดัมมี่ยังใช้เป็นอุปกรณ์ในการฝึกนอกเหนือจากกระสอบทรายสำหรับฝึกหมัดระยะใกล้ ฝ่ามือ นิ้ว และลูกเตะ ข้อได้เปรียบของหุ่นจำลองเหนือกระสอบทรายคือสามารถฝึกฝนเทคนิคการป้องกันแบบมีสไตล์ได้

หุ่นจำลองถูกสร้างขึ้นตามขนาดของผู้ฝึกสอน หุ่นที่ถูกสร้างอย่างถูกต้องจะช่วยให้มีท่าทางที่ถูกต้อง มุมแขนที่ถูกต้อง การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง และการพัฒนาความแข็งแรงที่ถูกต้องประเด็นทั้งหมดของหุ่นนี้คือศิลปะการต่อสู้อื่น ๆ ไม่สามารถใช้ประโยชน์สูงสุดจากหุ่นไม้หวิงชุนได้หากไม่เข้าใจแนวคิดเหล่านี้

ดูวิดีโอเทคนิคหวิงชุนเพื่อทำความเข้าใจสไตล์ของภาพยนตร์ Ip Man ที่ถ่ายทำอย่างดี ดูเหมือนว่าจะมีถึง 3 ส่วนแล้ว เราแนะนำให้คุณดู

ยอดวิว: 284

หวิงชุน(หวิงชุน, หย่งฉงฉวน) เป็นชื่อของกังฟูสไตล์หนึ่งที่ถ่ายทอดทางตอนใต้ของจีนโดยผู้หญิงคนหนึ่งชื่อ หยิมหวิงชุน (หยิมหวิงชุน) ตามตำนาน Im Wing Chun ได้เรียนรู้ศิลปะจากแม่ชี Nun Ng Mui (แม่ชี ng Mui) ซึ่งเป็นที่รู้จักจากทักษะการต่อสู้บนยอด "Plum Blossom Pole"

วันนี้เป็นการยากที่จะตรวจสอบตำนานเกี่ยวกับ หวิงชุนข. ต้นกำเนิดมาจาก Im Wing Chun, Ng Mui และแม้แต่ชุมชนของพระเส้าหลินที่กำลังมองหาวิธีที่เร็วกว่าในการพัฒนาทักษะกังฟูขั้นสูงสุดเพื่อโค่นล้มราชวงศ์ชิง หวิงชุนถือว่ามีอายุมากกว่าสองร้อยปี

เมื่อเวลาผ่านไป แขนงต่างๆ ของสไตล์หวิงชุนก็ถือกำเนิดขึ้น สไตล์ที่ดีที่สุดที่รู้จักกันในปัจจุบันเรียกว่า "สไตล์ไอพีแมน" หรือ "สไตล์ฮ่องกง" หวิงชุน อย่างไรก็ตาม แม้แต่ศิษย์สายตรงของยิปมันก็ยังมีข้อแตกต่างมากมาย ยิปมันเองก็เปลี่ยนการฝึกหลายครั้งในช่วงชีวิตของเขา นักเรียนบางคนชอบคำสอนยุคแรกของเขามากกว่าและยังคงรักษาไว้ ในขณะที่คนอื่นๆ ทำการค้นคว้าด้วยตนเองและชอบสิ่งที่พวกเขาค้นพบด้วยตนเอง ดังนั้น Wing Chun จึงมีหลายรูปแบบในปัจจุบัน นอกจากสาขาไอพีแมนแล้วยังมีอีกหลายสาขา

สาขาอื่น ๆ ที่รู้จักกันดีที่สุดคือ:

• หยวนเคย์ชาน (หยวนเคย์ชาน) หวิงชุน
• "ขยะแดง" หวิงชุน
• โดย Lai Fa (โปไลฟา (?) หวิงชุน
• ปันน้ำ (pan nam) หวิงชุน

และอีกหลายสาขาในมณฑลฝูเจี้ยนของจีน (ฟาซาน) และส่วนอื่นๆ ของจีน

ตามคำบอกเล่าของอาจารย์ Wang Kiu ศิษย์รุ่นแรกของอาจารย์ยิปมันคนสุดท้าย หวิงชุนเรียกว่า "เส้าหลินออร์โธดอกซ์" ทางตอนเหนือของจีนและ "หวิงชุน" ทางตอนใต้เพราะอิมหวิงชุนแนะนำสไตล์ที่นั่น "Orthodox Shaolin" หมายความว่า Wing Chun มีพื้นฐานมาจากการเคลื่อนไหวที่ดีจากศิลปะการต่อสู้เส้าหลินต่างๆ อาจารย์ Wang Kiu ยังเชื่อว่า Praying Mantis และ Xing Yi เป็นศิลปะที่เกี่ยวข้องกับ Wing Chun เนื่องจากหลักการและการเคลื่อนไหวของพวกเขาค่อนข้างคล้ายกัน

อาจารย์ยิปมันผู้ยิ่งใหญ่สอนนักเรียนหลายกลุ่มและนักเรียนส่วนตัวหลายคน ผู้อาวุโสที่เป็นที่ยอมรับของนักเรียนยุคแรกที่เขาสอน:

• เหลียง เชิง นักเรียนคนแรก
• ลกหยู (lok yiu) ศิษย์คนที่สอง
• Cui Shan Ting (sui shan tin) นักเรียนคนที่สาม

Leung Sheung, Lok Yu และ Cui Shan Ting ช่วยอาจารย์สอนคนอื่น ๆ อีกมากมาย นักเรียนที่มีชื่อเสียงที่สุดของ Yip Man คือ Wong Shun Leung ในฮ่องกงและ Bruce Lee ผู้เป็นตำนานซึ่งย้ายไปอยู่ที่สหรัฐอเมริกาในปี 2502 Bruce Lee ได้รับอิทธิพลเป็นพิเศษจากนักเรียนอาวุโส Yip Man สองคนที่เขาชื่นชม - Wong Shun Leung และ William Cheung ทั้งสองท่านยังคงสอนอยู่ทั่วโลก Wong Shun Leung อาจจะเป็นปรมาจารย์หวิงชุนที่โด่งดังที่สุดเนื่องจากการแข่งขันที่ท้าทายมากมายที่เขาชนะกับตัวแทนของรูปแบบกังฟูยอดนิยมมากมาย

เมื่อยิปมันเสียชีวิต ไม่มีผู้สืบทอดที่ถูกต้องตามกฎหมายที่ได้รับการแต่งตั้งให้เป็นผู้นำสไตล์นี้ นักเรียนของเขาหลายคนประสบความสำเร็จอย่างมากในด้านศิลปะ ดังนั้นด้วยเหตุผลทางการเมือง คณะกรรมการพิเศษจึงถูกจัดตั้งขึ้นเพื่อดูแลการพัฒนาในอนาคต สาวกบางคนแยกตัวออกไปและตั้งองค์กรของตนเอง องค์กร Wing Chun Leung Ting เป็นองค์กรกังฟูเดี่ยวที่ใหญ่ที่สุดในโลก องค์กร Wing Chun ดั้งเดิมที่นำโดย William Cheung ตามมา ชุนและชิฟูหลายคนทั่วโลกพยายามรวมตระกูล Wing Chun เข้าด้วยกันอีกครั้ง

เกี่ยวกับศิลปะของหวิงชุน

วิงชุนดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในรูปแบบที่ง่ายที่สุดของกังฟูจีน การเคลื่อนไหวสามชุดโดยไม่มีอาวุธครอบคลุมสาระสำคัญทั้งหมดของศิลปะนี้ หวิงชุนยังใช้ไม้เท้ายาว (บางกิ่งใช้หอก) และมีดผีเสื้อยอดนิยมจากจีนตอนใต้ โปรแกรมการฝึกประกอบด้วยรูปแบบ ท่ามือเหนียว ท่าไม้ตาย ท่าชกกระสอบทราย และท่าซ้อมฟรี

ในความเป็นจริงมีความรู้มากมายในรูปแบบ "ง่าย ๆ " ของหวิงชุน รูปแบบแรกเรียกว่า "รูปแบบความคิดเล็ก" แบบฟอร์มนี้มีรากฐานทางทฤษฎีเกือบทั้งหมดของรูปแบบ รูปแบบต่อมา เพิ่มหรือเพิ่มบางอย่างให้กับ แนวคิดของรูปแบบแรก อย่างไรก็ตาม รูปแบบแรกมีรากฐานของเทคนิคในภายหลังทั้งหมด ความหมายของ "รูปแบบความคิดขนาดเล็ก" คือ มันเปรียบเสมือนเมล็ดพันธุ์ที่บรรจุความรู้ทั้งหมดที่จำเป็นเพื่อให้กังฟูของคุณเก่ง เมื่อ เมล็ดพืชได้รับการเลี้ยงดูอย่างเหมาะสมและควรเติบโตเป็นพืชที่แข็งแรง อย่างไรก็ตาม เมื่อฝึกรูปแบบแรกอย่างระมัดระวังแล้ว กังฟูของคุณจะแข็งแกร่ง

ทำไมหวิงชุนถึงได้รับความนิยม?

ตามที่อาจารย์ Wang Kiu กล่าว Wing Chun เป็นอัญมณีในศิลปะการต่อสู้ มีศิลปะการต่อสู้ที่ดีอื่น ๆ แต่หวิงชุนก็โดดเด่นในหมู่พวกเขา สไตล์ที่เรียบง่าย สง่างาม มีประสิทธิภาพและสนุกสนานในการฝึก

ความงามของหวิงชุนอยู่ที่ความเรียบง่ายและลุ่มลึก เกมโกะ หมากรุก ดนตรี และคณิตศาสตร์ของจีนรู้ดีว่าแนวคิดที่ได้รับการคัดเลือกมาอย่างดีเพียงไม่กี่ข้อสามารถสร้างการแสดงออกที่หลากหลายซึ่งสามารถสำรวจได้ตลอดชีวิต นี่เป็นกรณีในหวิงชุน บางคนมองว่าสไตล์นี้เรียบง่ายเกินไป ในขณะที่บางคนพบว่าลึกซึ้งพอที่จะศึกษาไปตลอดชีวิต

เศรษฐกิจของการดำเนินการผ่านทฤษฎีของเส้นศูนย์เป็นแนวคิดหลักในหวิงชุน หากการกระทำนั้นง่ายและมีประสิทธิภาพแสดงว่าเป็นวิงชุนที่ดี การเคลื่อนไหวที่น่าตื่นเต้นจากภายนอกที่ยากลำบากไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของหวิงชุน อย่างไรก็ตาม การเตะจากระยะสองเซนติเมตร การปิดตา "มือเหนียว" และหุ่นไม้นั้นค่อนข้างน่าประทับใจ และหลายคนก็สนใจศิลปะนี้

หนังสือเกี่ยวกับหวิงชุนมักเน้นย้ำว่าหวิงชุนเป็นศิลปะของผู้หญิง ซึ่งหมายความว่าไม่ควรใช้กำลังดุร้าย ตำแหน่ง ความรู้สึก เวลา และกลยุทธ์ที่เหมาะสมจะแทนที่การใช้กำลังดุร้าย ปัจจุบันมีผู้หญิงสูงไม่เกิน 1.5 เมตรเล็กน้อยและหนักประมาณ 50 กิโลกรัมที่สามารถเอาชนะผู้ชายที่แข็งแรงกว่ามากซึ่งสูงไม่เกิน 2 เมตรและหนักมากกว่า 100 กิโลกรัมได้ ซึ่งหมายความว่าทักษะที่ดีสามารถชดเชยความแตกต่างของขนาดได้ นี่คือเป้าหมายดั้งเดิมของสไตล์หวิงชุน

การมีแนวคิดการฝึกอบรมที่เป็นต้นฉบับจำนวนมากทำให้สามารถฝึกอบรมนักเรียนหวิงชุนได้ในระยะเวลาอันสั้น แนวคิดดังกล่าวรวมถึงการฝึกด้วยหุ่นไม้และ Chi Sau หรือมือเหนียว ปัจจุบัน ศิลปะการต่อสู้จำนวนมากใช้แนวคิดเหล่านี้ในการฝึกฝน

Chi Sau Wing Chun คืออะไร?

Chi Sau คือ "ชื่อแบรนด์" ของ Wing Chun ซึ่งแปลว่า "มือเหนียว" หรือ "มือที่จับ" อย่างแท้จริง นี่เป็นชื่อเรียกที่ผิดโดยหลักการ เนื่องจากนักสู้ Wing Chun ไม่พยายามคว้าหรือจับมือของคู่ต่อสู้ แต่ Chi Sau ให้ความรู้สึกเข้าใจมากขึ้น ซึ่งทำให้รีเฟล็กซ์สัมผัสดีขึ้นและคมชัดกว่าคนที่ไม่คุ้นเคยกับการฝึกนี้ ศิลปะการต่อสู้หลายชนิดมีกลยุทธ์ในการจู่โจมแล้วถอยกลับ กลยุทธ์ของหวิงชุนคือการหลบหลีกและดำเนินการในระยะทางสั้น ๆ ปีก ชุนเติมเต็มช่องว่างระหว่างกลยุทธ์ตีแล้วหนีและการต่อสู้

ศิลปะการต่อสู้อื่น ๆ ก็พยายามที่จะรวม Chi Sau ไว้ในโปรแกรมการฝึกของพวกเขาด้วย อย่างไรก็ตาม จากมุมมองของหวิงชุน พวกเขามักพลาดจุดสำคัญของการฝึก แค่ให้สองมือสัมผัสกับคู่หูและ "เกาะ" กับคู่ต่อสู้โดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งมือก็เป็นความคิดที่ไม่ดี การเล่นแบบ Free Hand แบบนี้ไม่ได้ผลลัพธ์ที่ดี การโต้กลับที่เฉียบคม

การฝึกวิงชุน

การฝึกหวิงชุนดำเนินไปตามลำดับตรรกะทีละขั้นตอน รูปแบบแรกของหวิงชุนให้หลักการพื้นฐานทั้งหมดของศิลปะ แบบที่สองจะสอนวิธีปิดช่องว่างระหว่างคุณกับคู่ต่อสู้ หุ่นไม้สอนวิธีขว้างลูกตีทันที "มือเหนียว" สอนว่าจะทำอย่างไรหากขาดการติดต่อ

นักเรียนมักจะถามว่าหวิงชุนมีการเคลื่อนไหวพิเศษหรือไม่? นักสู้หวิงชุนไม่จำกัดการเคลื่อนไหว การบรรลุผลที่มีประสิทธิภาพคือภารกิจหลัก หวิงชุนใช้หมัด ฝ่ามือ นิ้ว ขอบฝ่ามือ ขา ข้อศอก ไหล่ หัว เข่า และสะโพก อันเดอร์คัตและรูปแบบอื่นๆ ของการทำให้คู่ต่อสู้เสียสมดุลก็เป็นส่วนหนึ่งของศิลปะเช่นกัน การนัดหยุดงานที่ใช้ในระยะทางสั้น ๆ ทำให้คลังแสงของหวิงชุน หวิงชุนมีลักษณะเฉพาะคือการโจมตีด้วยระเบิดมือสั้น การเตะต่ำ และการโจมตีและการป้องกันพร้อมกัน

เกี่ยวกับสาขาต่างๆ ของหวิงชุน

หวิงชุนทุกสาขาฝึกฝนรูปแบบเดียวกันและหลักการทางยุทธวิธีและกลยุทธ์เดียวกัน ความแตกต่างอยู่ที่การประยุกต์ใช้รูปแบบและหลักการเหล่านี้ ในมุมของเทคนิค ในประเภทของความรู้สึก และในแรงที่ใช้ โรงเรียนบางแห่งเชื่อว่าแนวทางที่หยาบและแข็งในตอนเริ่มต้นและแนวทางที่นุ่มนวลในภายหลังคือหนทางที่จะไป โรงเรียนอื่นไม่เห็นด้วยและชอบวิธีการที่นุ่มนวลตั้งแต่เริ่มต้น Kenneth Cheung เขียนบทความที่ดีสำหรับอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับแนวทางที่นุ่มนวลนี้ อันที่จริง คำว่า "อ่อน" เป็นคำที่เรียกชื่อผิดเพราะเทคนิคของหวิงชุนไม่สามารถ "แข็ง และอ่อนเกินไป" ได้ สัมผัสของหวิงชุนอาจนุ่มหรือแข็งแต่เหนียวและอ่อนไหวเสมอ สไตล์ทุกแขนง เน้นแนวคิดเหล่านี้

หุ่นไม้มีไว้ทำอะไร?

หุ่นไม้แทนที่คนในการฝึกซ้อม การออกแบบหุ่นไม้นั้นสามารถฝึกฝนเทคนิคหวิงชุนเกือบทั้งหมดได้ สิ่งแรกและสำคัญที่สุด: หุ่นจำลองช่วยให้คุณกำหนดตำแหน่งได้ แขนไม้ของหุ่นอยู่ในตำแหน่งที่ทำมุมคงที่กับลำตัว สิ่งนี้ทำให้การเคลื่อนไหวของนักเรียนแม่นยำมาก ทุกเส้นทางในการติดต่อกับฝ่ายตรงข้ามและการเคลื่อนไหวที่ตามมาทั้งหมดสามารถทำได้ด้วยหุ่นจำลอง คอมเพล็กซ์หุ่นไม้มีการสอนในโรงเรียนหวิงชุนส่วนใหญ่ หลังจากนั้นนักเรียนจะด้นสดอย่างอิสระ เทคนิคทั้งหมดจากคอมเพล็กซ์ที่มีหุ่นไม้สามารถใช้ร่วมกับคู่หูได้ หุ่นจำลองมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการฝึกเมื่อคุณไม่มีคู่หู Chi Sau และการซ้อมก็มีความสำคัญต่อการพัฒนาความไวและจังหวะ

ดัมมี่ยังใช้เป็นอุปกรณ์ในการฝึกนอกเหนือจากกระสอบทรายสำหรับฝึกหมัดระยะใกล้ ฝ่ามือ นิ้ว และลูกเตะ ข้อได้เปรียบของหุ่นจำลองเหนือกระสอบทรายคือสามารถฝึกฝนเทคนิคการป้องกันแบบมีสไตล์ได้ ตามหลักการแล้วหุ่นจำลองถูกสร้างขึ้นตามขนาดของผู้ใช้ หุ่นที่ถูกสร้างอย่างถูกต้องจะช่วยให้มีท่าทางที่ถูกต้อง มุมแขนที่ถูกต้อง การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง และการพัฒนาความแข็งแรงที่ถูกต้อง ศิลปะการต่อสู้อื่น ๆ ไม่สามารถใช้ประโยชน์สูงสุดจากหุ่นไม้หวิงชุนได้หากไม่เข้าใจแนวคิดเหล่านี้