ม้วนชีสกับปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย Lavash ม้วนกับปลาแซลมอน: สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

ขั้นตอนที่ 1: เตรียมพื้นผิวการทำงาน

ขั้นตอนที่ 2: เตรียมม้วนปลาแซลมอน

ขั้นตอนที่ 3: ทำให้โรลแซลมอนเย็นลง

ขั้นตอนที่ 4: เสิร์ฟแซลมอนโรล

แทนที่จะใช้ซอฟท์ชีส คุณสามารถใช้คอทเทจชีสที่มีไขมันเต็มหรือชีสแปรรูปแบบเผ็ดได้ แน่นอนว่าผลลัพธ์ที่ได้จะแตกต่างกันไปในรสชาติ แต่คุณยังคงได้รับอาหารเรียกน้ำย่อยจากปลาที่ยอดเยี่ยม

คุณสามารถปิ้งเมล็ดงาเบา ๆ ก่อนได้

คุณสามารถเพิ่มไม่เพียง แต่ขนหัวหอมลงในชีส แต่ยังรวมถึงสมุนไพรหอมอื่น ๆ อีกด้วย

ค้นหาสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมและผ่านการพิสูจน์แล้วสำหรับ Lavash กับปลาแซลมอนบนเว็บไซต์ของการค้นพบการทำอาหารที่ยอดเยี่ยม ลองดูตัวเลือกที่มีปลากระป๋อง ชีส และผักสดที่ใส่เกลือเล็กน้อย รมควันหรือกระป๋อง เติมเต็มรสชาติของขนมด้วยเครื่องเทศและสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม เตรียมความสดใสที่ลืมไม่ลง!

หลักการเตรียมขนมนั้นง่ายมาก: วางไส้ลงบนขนมปังพิต้าบาง ๆ ม้วนขึ้นแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ อย่างเรียบร้อย ปลาแซลมอนเป็นจุดเด่นของสูตร คุณสามารถนำไปเค็มเล็กน้อย บรรจุกระป๋อง และรมควันได้ สิ่งสำคัญคือปลามีคุณภาพสูงและสด! ไส้ที่หลากหลายในอาหารจานง่ายๆ นี้น่าทึ่งมาก นี่อาจเป็นชีสไข่ต้มผักสดและสมุนไพรและเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมสำหรับทุกรสนิยม

ห้าส่วนผสมที่ใช้กันมากที่สุดในสูตรปลาแซลมอน Lavash:

สูตรที่น่าสนใจ:
1. ปอกเปลือกมะเขือเทศออกโดยแช่ในน้ำเดือดสักครู่
2.สับละเอียด
3. ผสมมะเขือเทศสับกับชีสละลาย กระเทียมบด และมายองเนส หากจำเป็นให้เติมเกลือและพริกไทย
4. ทาส่วนผสมหนาๆ บนขนมปังพิต้า
5. วางปลาแซลมอนสไลซ์บางๆ ไว้ด้านบน
6. โรยด้วยต้นหอมและผักชีฝรั่ง
7. ม้วนขนมปังพิต้าเป็นม้วนแน่น
8. ห่อด้วยฟิล์ม
9. ใส่ในตู้เย็นสักสองสามชั่วโมง
10. ก่อนเสิร์ฟ ให้ใช้มีดคมๆ หั่นเป็นชิ้นๆ อย่างระมัดระวัง

ห้าสูตรที่เร็วที่สุดสำหรับ Lavash กับปลาแซลมอน:

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์:
- ไม่แนะนำให้วางโรลลาวาชในช่องแช่แข็ง มิฉะนั้นจะแพร่กระจายเมื่อละลาย
- ขนมปังพิต้าทรงสี่เหลี่ยมบางเหมาะที่สุดสำหรับทำโรล แผ่นดังกล่าวพับได้สะดวกกว่า
- เพื่อป้องกันไม่ให้ม้วนลมแรงเกินไป ควรเก็บไว้ในฟิล์ม ถุงอาหาร หรือฟอยล์

เป็นเรื่องยากที่จะหาคนที่ไม่ชอบขนมปังโรลลาวาชบางๆ ที่มีไส้ปลาสีแดงละเอียดอ่อน ท้ายที่สุดแล้ว การทำอาหารและการรับประทานพวกมันถือเป็นความสุข! มันรวดเร็ว ง่าย อิ่มและอร่อยมาก ปลา "โนเบิล" หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า "สีแดง" เข้ากันได้ดีกับแตงกวาสด ครีมชีส นมเปรี้ยว ผักใบเขียวใน "อาการ" ทั้งหมด และส่วนผสมอื่น ๆ อีกมากมาย หากคุณต้องการ "บีบ" ทุกอย่างจากธีม "ทะเล" ให้ใส่กุ้งหรือปูอัดแบบเดียวกันลงในม้วน (หรือคุณอาจใช้ปูธรรมชาติก็ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกำลังเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับโต๊ะรื่นเริง) หากต้องการเพิ่มความกรุบกรอบให้กับไส้มากขึ้นคุณสามารถเพิ่มใบผักกาดหอมได้เลยมันจะออกมาชุ่มฉ่ำและสวยงามมาก! สำหรับผู้ที่ปฏิบัติตามหลักโภชนาการที่เหมาะสม (PN) ก็มีสูตรอาหารเลิศรสในร้านเช่นกัน แทนที่จะใช้ชีสหรือมายองเนส ลองใช้อะโวคาโดสุกแล้วเคลือบขนมปังพิต้าแทน เมื่อเตรียมโรลสำหรับวันหยุดคุณจำคาเวียร์ได้ - มันจะตกแต่งจานของเราอย่างน่ารับประทาน โดยทั่วไป ใช้จินตนาการของคุณและแบ่งปันผลการทดลองของคุณกับเรา!

ขนมปังโรลอาร์เมเนียกับปลาสีแดง ชีสละลาย และแตงกวาหั่นเป็นชิ้น

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• ขนมปังพิต้าสี่เหลี่ยมบาง ๆ – 1 ชิ้น (ใหญ่);
• ปลาแซลมอน ปลาเทราท์ ปลาแซลมอนสีชมพู หรือปลาอื่น ๆ เค็มเล็กน้อย – 200 กรัม
• แตงกวาสด - 1 ยาวหรือสั้น 2-3;
• ชีสแปรรูปเป็นชิ้น – 200 กรัม
• มายองเนส (ทำเองได้) – 3-4 ช้อนโต๊ะ ล.

วิธีทำม้วนอย่างรวดเร็ว:

Lavash ยัดไส้ปลาแซลมอน คอทเทจชีส และสมุนไพรสด - สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการเตรียมการ:

• เนื้อปลาแซลมอน – 180-200 กรัม
• ชีสนมเปรี้ยวครีม – 150-180 กรัม
• Lavash แบบบาง – 1 ชิ้น (หรือตัวเล็ก 2 อัน);
• ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่งหรืออื่น ๆ - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ) - พวง

การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:

1. หั่นปลาเป็นชิ้นเล็กๆ ให้มีความหนาเล็กน้อย ล้างผักให้แห้งแล้วสับด้วยมีด คุณสามารถใช้พาร์สลีย์ ผักชีฝรั่ง หัวหอมสีเขียวหรือประเภทอื่นก็ได้ แล้วแต่คุณจะชอบที่สุด



2. ทาขนมปังพิต้าและเคลือบด้วยชีสนมเปรี้ยวโดยไม่มีสารปรุงแต่ง เป็นรสชาติครีมที่เข้ากันได้ดีที่สุดกับปลาสีแดง



3. โรยด้วยสมุนไพรอย่างสม่ำเสมอ



4. และจัดเรียงชิ้นปลาแซลมอนจนแทบไม่เหลือที่ว่าง



5. ม้วนเป็นม้วนแน่นอย่างระมัดระวัง ก่อนเสิร์ฟขอแนะนำให้แช่อาหารเรียกน้ำย่อยก่อน ในการทำเช่นนี้จะต้องวางไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมงโดยห่อด้วยโพลีเอทิลีนเกรดอาหาร ควรเก็บม้วนที่หั่นไว้ใต้แผ่นฟิล์มเพื่อไม่ให้ขอบแห้ง

สูตรทีละขั้นตอนสำหรับโรลลาวาชกับปลาแซลมอนไข่และครีมชีสเค็มเล็กน้อย

จะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• ซอฟท์ครีมชีส – 180 กรัม;
• ปลาเค็มหรือรมควันเล็กน้อย (สีแดง) – 180 กรัม
• แตงกวา (ขนาดเล็ก) – 2 ชิ้น;
• ไข่ไก่ (ประเภท CO) – 3-4 ชิ้น;
• เกลือละเอียด - เหน็บแนมเล็กน้อย
• สมุนไพรสด - สำหรับตกแต่ง;
• lavash – 1 สี่เหลี่ยมขนาดใหญ่

วิธีทำอาหารเป็นขั้นตอน:

1. ต้มไข่ให้สุก. ในการทำเช่นนี้พวกเขาจะต้องแช่ในกระทะด้วยน้ำเย็นวางบนเตาแล้วเปิดเตาด้วยไฟปานกลาง รอให้เดือดพักไว้ประมาณ 7-9 นาที วางไข่ต้มในน้ำน้ำแข็งเพื่อช่วยให้เย็นเร็วขึ้น หลังจากเอาเปลือกออกแล้ว ให้ขูดมันบนเครื่องขูดขนาดกลางหรือหยาบ เพิ่มเกลือเล็กน้อยลงในไข่ขูดแล้วผสม



2. หั่นแตงกวาเป็นเส้นยาวบางๆ หรือขูดเป็นสลัดเกาหลี



3. หั่นปลาเป็นชั้นบาง ๆ ต้องแน่ใจว่าไม่มีกระดูกเหลืออยู่



4. ทาขนมปังพิต้าทาด้วยชีสบาง ๆ คุณสามารถใช้ครีมชีสแปรรูป เช่น “ยันทาร์ยา” หรือคอทเทจชีส ได้โดยไม่ต้องปรุงแต่งรส (มีรสเค็มที่น่ารับประทานซึ่งเข้ากันกับรสคาว)



5. เทไข่ขูดลงบนชีสแล้วเกลี่ยให้เป็นชั้นเท่า ๆ กัน



6. ชั้นถัดไปคือแตงกวา



7. วางชิ้นปลาแซลมอนไว้ด้านบน



8. สิ่งที่เหลืออยู่คือม้วนทุกอย่างเป็นม้วนแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเพื่อแช่ ตัดอาหารเรียกน้ำย่อยที่แช่ไว้เป็นส่วนๆ และตกแต่งด้วยสมุนไพร



ตัวเลือกสำหรับเตรียมม้วนกับปลา ปูอัด สลัดผักสดและชีส



รายการส่วนประกอบที่จำเป็น:

• lavash แผ่นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ – 1 ชิ้น;
• ปูอัดแช่เย็น – 5-6 ชิ้น;
• ปลาแซลมอนรมควัน, ปลาแซลมอนสีชมพู, ปลาแซลมอน, ปลาเทราท์หรือพันธุ์อื่น ๆ – 120-150 กรัม
• ผักกาดหอมหรือใบโรเมน - พวงเล็ก ๆ
• ชีสแปรรูปใน briquettes – 150-200 กรัม (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ)
• มายองเนสหนา - ประมาณ 70 กรัม

วิธีทำของว่าง - ขั้นตอนการเตรียม:

สแน็คโรลกับปลาแดงและผักกาดหอม - อร่อยมากง่ายและรวดเร็ว

ในการเตรียมตัวคุณจะต้อง:

• ปลารมควันแดงหรือปลาเค็ม – เนื้อปลามีน้ำหนักประมาณ 250 กรัม
• lavash แผ่นใหญ่ – 1 ชิ้น;
• ผักกาดหอมใบ - พวง (หม้อ);
• นมเปรี้ยวชีส – 150-200 กรัม

สูตรโดยละเอียด - เตรียมทีละขั้นตอน:

1. นำหนังออกจากเนื้อปลา (ถ้าจำเป็น) แล้วหั่นเนื้อเป็นชิ้นหนาปานกลาง โดยวิธีการคุณสามารถใช้ปลาเทราท์ปลาแซลมอน ฯลฯ สำเร็จรูปได้



2. วางขนมปังพิต้าลงบนโต๊ะ วางชีสลงไป แล้วใช้ช้อนเกลี่ยให้ทั่วพื้นผิว จากนั้นเกลี่ยใบผักกาดหอมที่ล้างแล้วและตากแห้งเป็นชั้นเดียว



3. เส้นเนื้อปลา. จำเป็นต้องจัดวางไม่แน่น แต่เท่า ๆ กันเพื่อให้มีเพียงพอสำหรับทั้งแผ่น



4. ม้วนขึ้น. เพื่อความสะดวกสามารถตัดเป็น 2 ส่วนตามขวางได้ ใส่ในตู้เย็นเพื่อให้บริการ ภายใน 30-60 นาที อาหารเรียกน้ำย่อยจะชุ่มฉ่ำและนุ่มและอร่อยมาก

https://www.youtube.com/watch?v=IQlXt9hfQOI

วิธีเตรียม PP Pita Roll แสนอร่อยกับอะโวคาโดและปลาแดงเค็ม?

เราจะปรุงจากอะไร:

• ขนมปังพิต้า 1 ชิ้นหรือตอร์ติญ่า 2 ชิ้น
• อะโวคาโดสุกนุ่ม – 1 ชิ้น (ขนาดกลาง);
• น้ำมะนาว – 1 ช้อนชา;
• เกลือพริกไทยป่นสด - เหน็บแนม;
• ปลาสีแดงใด ๆ – 150-200 กรัม
• แตงกวาผลยาว – 1 ชิ้น

ลำดับการปรุงอาหารตามขั้นตอน:

1. อะโวคาโดควรจะนุ่มและอร่อยมาก ผลไม้ดิบไม่เหมาะกับอาหารจานนี้ หั่นผลไม้ออกเป็น 2 ซีก เอาหลุมออก เอาเนื้อออกด้วยช้อนแล้วบดด้วยส้อมให้เป็นน้ำซุปข้นที่เกือบเป็นเนื้อเดียวกัน เพื่อป้องกันไม่ให้อะโวคาโดคล้ำ ให้เทน้ำมะนาวลงไปแล้วคนให้เข้ากัน ใส่เกลือ พริกไทยเล็กน้อย ผัดอีกครั้ง เตรียมส่วนประกอบอื่น ๆ ของอาหารเรียกน้ำย่อยด้วย - หั่นปลาเป็นชิ้นบางที่สุดและแตงกวาเป็นชิ้น



2. วางอะโวคาโดบดบนตอร์ติญ่าหรือขนมปังพิต้าแล้วเกลี่ยให้ทั่วบริเวณ



3. จากนั้นจึงจัดชิ้นปลา
   
4. ชั้นสุดท้ายคือแตงกวา



5. ม้วนเป็นม้วนแล้วห่อด้วยฟิล์ม วางขนมไว้ในตู้เย็นประมาณหนึ่งชั่วโมง (หรือนานกว่านั้น) หลังจาก “พัก” เสร็จแล้ว ให้คลี่โรลออกแล้วเสิร์ฟ โดยตัดครึ่งแนวทแยงหรือเป็นวงกลมแคบๆ

https://www.youtube.com/watch?v=OfsldY_YCBg

อาหารเรียกน้ำย่อยของ lavash, ปลาสีแดงเค็ม, เนยและคาเวียร์ - ม้วนออกมายอดเยี่ยม

จะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• Lavash – 1 แผ่น (สี่เหลี่ยม);
• เนย – 100-120 กรัม
• ปลาแดง (เนื้อ) – 230 กรัม
• คาเวียร์สีแดง – 140 กรัม (ขวดเล็ก)
• ผักชีฝรั่ง - พวง (ไม่จำเป็น)

วิธีทำของว่าง:

1. นำเนยออกจากตู้เย็นประมาณ 40-60 นาทีก่อนปรุงอาหาร มันควรจะนุ่มสนิทเพื่อที่จะทาเป็นชั้นบางๆ ได้ง่ายขึ้น
2. หั่นปลาเป็นชิ้นหนา 1-1.5 มม.
3. หากต้องการให้เพิ่มผักชีลาวสับละเอียดลงในน้ำมัน
4. กระจายน้ำมันให้ทั่วขนมปังพิต้า วางชิ้นปลาแซลมอนไว้ด้านบน ม้วนอาหารเรียกน้ำย่อยเป็นม้วนหนาสวยงามแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นให้แบ่งม้วนออกเป็นม้วนแบ่งส่วนแล้วตกแต่งด้วยคาเวียร์ด้านบน

คุณยังสามารถเตรียมโรลด้วยคาเวียร์คาเวียร์ได้ แต่ในกรณีนี้ไม่ควรวางทับ แต่ให้ทาแทนเนย

วางบนจานหรือถาดแล้วเสิร์ฟ

วิธีทำม้วนปลาจากขนมปังพิต้าบาง ๆ พร้อมไข่ต้มมายองเนสและชีสแข็ง?

สำหรับการเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อย 6 รายการคุณต้องทาน:

• ขนมปังพิต้าขนาดใหญ่ - 1 ชิ้น;
• ปลาแซลมอน – 150 กรัม (ชิ้นเนื้อ);
• ไข่ไก่ หมวดหมู่ที่เลือก – 3 ชิ้น;
• แตงกวาสั้น – 3 ชิ้น;
• ชีสแข็ง (กึ่งแข็ง) – 150 กรัม
• มายองเนส – 100 กรัม;
• ผักชีฝรั่ง - พวงเล็ก

คำแนะนำในการทำอาหาร:

1. ทาขนมปังพิต้าลงบนพื้นผิวงาน ทาด้วยมายองเนส ขูดไข่บนเครื่องขูดละเอียดแล้วเกลี่ยให้ทั่วแผ่น



2. บดแตงกวาโดยใช้เครื่องขูดหยาบแล้ววางลงบนไข่



3. กระจายชิ้นเนื้อปลาในชั้นถัดไป



4. คลุมปลาด้วยชีสขูดละเอียดและสมุนไพรสับ



5. ปั้นเป็นม้วนแน่น ห่อด้วยฟิล์ม แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที หลังจากนั้นให้แกะและหั่นอาหารเรียกน้ำย่อยออกเป็น 12-18 ชิ้น

https://www.youtube.com/watch?v=du5sKeyXk4E

เสิร์ฟบนจานขนาดใหญ่

คอทเทจชีส (ชีสนมเปรี้ยว), ปลาสีแดง, ผักชีลาวสด และกระเทียม - ไส้ลาวาชที่เรียบง่ายและอร่อย

รายการสินค้า:

• ซอฟท์คอทเทจชีส (ไม่เปรี้ยว) – 150 กรัม
• กระเทียม – 1 กลีบขนาดกลาง
• ผักชีฝรั่ง - พวง;
• แซลมอนรมควันเค็มเล็กน้อย – 200 กรัม
• ลาวาช – 1 ชิ้น

เราจะทำอาหารอย่างไร:

1. ผสมคอทเทจชีสกับกระเทียมผ่านการกดและผักชีฝรั่งสับ กระจายส่วนผสมให้ทั่วขนมปังพิต้าและเติมเกลือเล็กน้อย หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงรสเปรี้ยว ให้ใช้คอตเทจชีสซึ่งมีรสชาติอ่อนกว่า
2. วางชิ้นปลาแซลมอนไว้บนชั้นนมเปรี้ยว (ต้องหั่นบาง ๆ )
3. บิด. วางม้วนผลลัพธ์ไว้ในตู้เย็นเพื่อแช่ หลังจากผ่านไป 30 นาที คุณสามารถเก็บตัวอย่างแรกได้

สูตรโรลอบไส้ปลาในเตาอบ - เมื่อแขกอยู่หน้าประตูบ้าน

ส่วนผสมของว่าง:

• ปลาแซลมอนแช่แข็งสด (คุณสามารถใช้ปลาเทราท์ ปลาแซลมอนชุม ปลาแซลมอนโคโฮ ปลาแซลมอนสีชมพู) – 500 กรัม
• ขนมปังพิต้าบาง ๆ – 1 ชิ้น;
• ชีสแข็ง (หรือกึ่งแข็ง) – 100 กรัม
• ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง) - พวงเล็ก ๆ
• น้ำมะนาวคั้นสด – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
• น้ำมันมะกอก (หรือผักอื่น ๆ ) – 2-3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
• เกลือละเอียด – 0.5 ช้อนชา (เพื่อลิ้มรส);
• มัสตาร์ด – 1 ช้อนชา;
• พริกไทยป่นสด - เหน็บแนมขนาดใหญ่
• น้ำผึ้งผึ้ง – 0.5 ช้อนชา;
• สมุนไพรแห้ง - หยิก;
• เมล็ดงา - สำหรับโรย (ไม่จำเป็น)

วิธีเตรียมจาน:

1. แยกปลาออกจากกระดูกและผิวหนัง หั่นเป็นชิ้นหนาประมาณ 0.5 ซม. แล้วใส่ในภาชนะทรงลึก ใส่เกลือพริกไทย 0.5 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาวและน้ำมันผสม ใส่ในตู้เย็นในขณะที่คุณเตรียมส่วนผสมที่เหลือ
2. สับผักอย่างประณีตแล้วขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
3. ในชามแยกต่างหาก ผสมน้ำผึ้ง มัสตาร์ด น้ำมันที่เหลือ น้ำมะนาว และสมุนไพรเข้าด้วยกัน ผัดจนเกิดอิมัลชัน
4. ทาซอสที่เตรียมไว้เล็กน้อยลงบนแผ่นลาเวนเดอร์ครึ่งหนึ่งแล้วพับครึ่ง จัดเรียงชิ้นปลาแซลมอน
5. โรยด้วยชีสและสมุนไพร ม้วนเป็นม้วนเท่าๆ กัน โดยจับขอบไว้ก่อน แปรงพื้นผิวของม้วนด้วยซอสที่เหลือแล้วโรยด้วยงา อบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา นาน 20-30 นาที (ขึ้นอยู่กับขนาดของม้วนและคุณสมบัติของเตาอบ)

เสิร์ฟร้อน หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

น่าทาน!

ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย (เช่น ปลาแซลมอนสด) เป็นแหล่งสารอาหารที่มีประโยชน์ กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า 3 ที่ป้องกันการพัฒนาของหลอดเลือด, โปรตีนที่ย่อยง่าย, วิตามินบี 12 จำนวนมากและสารอาหารอื่น ๆ - รวมมากกว่า 40 "ส่วนประกอบ" ที่จำเป็นสำหรับสุขภาพ - และทั้งหมดนี้อยู่ในปลาแซลมอนชิ้นเล็ก ๆ อร่อย .

แซลมอนโรลเป็นสูตรดั้งเดิม อร่อยมาก และรวดเร็วในการเตรียม เพียง 10 นาทีก็เพียงพอแล้วและของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงจะปรากฏบนโต๊ะของคุณ

แซลมอนโรลพร้อมไส้นมเปรี้ยวและแตงกวา

วัตถุดิบ

• ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย - 150 กรัม
• แตงกวาสด - 1
• ซอฟท์คอทเทจชีส - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
• มัสตาร์ด - ครึ่งช้อนโต๊ะ
• เกลือและพริกไทยตามรสนิยมของคุณ
• ขนหัวหอมสีเขียว - ตามจำนวนม้วนปลาแซลมอน

วิธีทำอาหาร:

บันทึก.
ก่อนทำแซลมอนโรล อย่าลืมชิมเนื้อปลาก่อน และหากมันเค็มเกินไป ก็อย่าเติมเกลือลงในคอทเทจชีส

สำหรับการเตรียมคุณสามารถใช้มัสตาร์ด Dijon แบบอ่อนหรือมัสตาร์ดกับธัญพืชก็ได้

ถ้าคุณชอบอาหารจานเผ็ด ให้ใส่กระเทียมบดครึ่งกลีบลงในคอทเทจชีส

แซลมอนโรลกับชีสและสมุนไพร

สามารถทำแซลมอนโรลได้อีกโดยการใส่ชีสแข็งและสมุนไพรในส่วนผสม จำไว้ว่าถ้าชีสมีรสเค็ม ปลาแซลมอนก็ควรจะมีขนาดเล็กลง (บางลง) หรือเค็มเล็กน้อย และในทางกลับกัน ส่วนประกอบที่สามของม้วนคือสมุนไพรสด

วัตถุดิบ:

• ปลาแซลมอน - 450 กรัม
• ฮาร์ดชีส - 300 กรัม
• ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี, ใบโหระพา, คื่นฉ่ายแยกหรือส่วนผสม) - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ

วิธีทำอาหาร:

ขูดชีสหยาบแล้วใส่ในกระทะ

ล้างผักใบเขียวแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ สับละเอียดและรวมกับชีส

วางกระทะพร้อมชีสและสมุนไพรลงในอ่างน้ำเพื่อละลายชีส

ในช่วงเวลานี้ ให้เตรียมฟิล์มยึดซึ่งต้องพับครึ่งและไม้นวดแป้ง

วางชีสที่ละลายแล้วไว้ระหว่างชั้นของฟิล์ม ม้วนด้วยไม้นวดแป้งเพื่อทำชีสเป็นชั้นบางๆ

นำฟิล์มด้านบนออก วางชิ้นปลาแซลมอนหั่นบาง ๆ ลงบนชีส

ม้วนชีสและแซลมอนเป็นม้วน หั่นเป็นชิ้นตามแนวทแยงมุม

บันทึก.ถ้าชีสร้อนมาก การตัดโรลที่เสร็จแล้วให้สวยงามคงเป็นเรื่องยาก ดังนั้นโดยไม่ต้องถอดฟิล์มออกให้วางแซลมอนโรลในอนาคตไว้ในตู้เย็นประมาณ 15-20 นาที

อาหารเรียกน้ำย่อยนี้เตรียมง่ายและใช้เวลาไม่นาน ความจริงก็คือทั้งชีสและอะโวคาโดมีแนวโน้มที่จะเข้มขึ้นและในกรณีนี้ลักษณะของม้วนจะสว่างและตัดกันน้อยลง ปรุงสดใหม่ดูน่าดึงดูดมาก

ไม่ใช่ว่าผลิตภัณฑ์ทุกชนิดที่เข้ากันได้ดีกับปลาแซลมอนจะสามารถ “ห่อใน” เนื้อปลาได้อย่างง่ายดาย ตัวอย่างเช่นการผสมผสานที่ยอดเยี่ยมของปลาแซลมอนมะเขือเทศและอะโวคาโดที่เค็มเล็กน้อยนั้นยากที่จะทำในรูปแบบของม้วน (แม้ว่าจะเป็นไปได้ก็ตาม)

นี่คือที่มาของแนวคิดในการทำแซลมอนโรลแบบ "เปิด" วางอย่างสวยงามบนชิ้นมะเขือเทศ ตกแต่งด้วยอะโวคาโดบด ดูเหมือนว่าไส้จะถูกนำไป "ข้างนอก" มีประสิทธิภาพ อร่อย เรียบง่าย สำหรับโต๊ะประจำวันและเทศกาล

วัตถุดิบ:

• มะเขือเทศ - 2
• อะโวคาโด - 1 ใหญ่
• เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
• น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
• ปลาแซลมอน - 200 กรัม

วิธีทำอาหาร:

บดอะโวคาโดที่ปอกเปลือกและหลุมแล้วลงในน้ำซุปข้นในเครื่องปั่น

เติมน้ำมะนาว พริกไทย และเกลือ

หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น

ใช้หลอดฉีดยาสำหรับทำขนมหรือถุงทำเอง เกลี่ยอะโวคาโดบดให้ทั่ววงกลมมะเขือเทศ

ม้วนปลาแซลมอนชิ้นบาง ๆ ให้เป็นม้วนแล้ววางตรงกลาง

ตกแต่งด้วยกิ่งก้านเขียวขจีเล็กๆ

บันทึก.
สามารถเตรียมอะโวคาโดบดไว้ล่วงหน้าได้ (เพื่อป้องกันไม่ให้สีเข้มขณะรอ ให้ทิ้งเมล็ดไว้ในน้ำซุปข้น) แต่ควรสับมะเขือเทศก่อนเสิร์ฟจะดีกว่า

คุณสามารถม้วนปลาได้ไม่เพียงแต่เป็นม้วนเท่านั้น แต่ยังเป็นถุงด้วย - จากนั้นมันจะดูเหมือนดอกกุหลาบ

เค้กขนมปังนี้น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักเพราะมีไขมันอยู่เล็กน้อย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือผลิตภัณฑ์พร้อมใช้งานแล้ว หลังจากกลับถึงบ้านทันทีคุณสามารถห่ออาหารลงไปได้ อันไหนกันแน่?

ฉันมีของว่างชิ้นหนึ่งที่ฉันชอบ มันสุกเร็วและหายไปจากโต๊ะทันที สามารถเสิร์ฟในเวลาปกติและยังดูดีบนโต๊ะในวันหยุดอีกด้วย สูตรอาหารง่ายๆ ทั้งหมดนั้นเตรียมง่าย ออกมานุ่มและอร่อยโดยที่การเตรียมเรียบง่ายโดยรวม Lavash กับปลาแซลมอนเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่สามารถเสิร์ฟได้ระหว่างรออาหารจานหลัก เธอช่วยฉันเป็นพิเศษหากมีแขกที่ไม่คาดคิดมา แม้แต่คนที่ชอบกินมากที่สุดก็ยังพึงพอใจ

Lavash กับปลาแซลมอน ชีสนมเปรี้ยว และผักกาดหอม

คุณต้องการที่จะเอาใจคนที่คุณรักด้วยของอร่อย แต่ความแข็งแกร่งและทักษะของคุณยังไม่เพียงพอใช่ไหม? จู่ๆ แขกก็ปรากฏตัวขึ้น คุณกำลังวิ่งไปรอบ ๆ ห้องครัว พยายามคิดว่าจะรักษาอะไรดี? ขนมปังบางไร้เชื้อในรูปแบบของแฟลตเบรดบาง ๆ ที่ทำจากแป้งสาลีจะมาช่วยเหลือ ขนมปังแผ่นรวมกับปลาแซลมอนและผลิตภัณฑ์ทั่วไปอื่น ๆ จะช่วยให้คุณกลายเป็นที่รู้จักในฐานะแม่บ้านที่มีทักษะซึ่งไม่เคยแปลกใจเลย ฉันแนะนำให้เตรียมของว่างแสนอร่อยให้ครบถ้วน

วัตถุดิบ:

• ขนมปังพิต้า 1 แผ่น
• 200 กรัม ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย
• 150 กรัม ชีสนมเปรี้ยว;
• ผักกาดหอม,
• ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส

ฉันเอาหนังออกจากปลาแล้วหั่นเป็นชิ้น ๆ

สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต

ฉันพับม้วนข้าวสาลีลงครึ่งหนึ่งแล้วทาชีสนมเปรี้ยวให้ทั่วพื้นผิว

ฉันโรยผักชีลาวลงบนชีสนมเปรี้ยว เกลี่ยใบผักกาดให้เท่าๆ กัน และวางชิ้นปลาไว้ด้านบน

ฉันม้วนขนมปังพิต้าห่อด้วยฟิล์มแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมงเพื่อให้ไส้ชุ่ม

ฉันตัดม้วนเป็นส่วนๆ มันกลายเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่สวยงามมาก ฉันวางมันลงบนจานที่แบ่งส่วนแล้วเพลิดเพลินกับรสชาติ!

ถามเชฟ!

ไม่สามารถทำอาหารได้ใช่ไหม? อย่าอาย ถามผมเป็นการส่วนตัวนะครับ

ลาวาชโรลกับปลาแซลมอน ชีสละลาย และสมุนไพร

เมื่อมองแวบแรก นี่เป็นอาหารจานธรรมดา แต่ก็สามารถกลายเป็นงานรื่นเริงได้หากเสิร์ฟด้วยวิธีดั้งเดิม คุณควรมีขนมปังประเภทนี้ไว้ที่บ้านเสมอ เพราะขนมปังประเภทนี้จะทำเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเย็นสูตรดั้งเดิมสำหรับโอกาสพิเศษต่างๆ เสมอ ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับแซนวิช และคุณสามารถเลือกไส้ได้มากมาย

วัตถุดิบ:

• ขนมปังพิต้า 1 แผ่น
• 250 กรัม ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย
• ชีสแปรรูป 100 กรัม
• 50 กรัม ชีสแข็ง
• ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส

ฉันหั่นปลาเป็นชิ้น

ฉันสับผักชีฝรั่ง

ฉันม้วนฟิล์มบนโต๊ะวางลาวาชไว้ทาชีสที่ละลายแล้ววางปลาแซลมอนเป็นชิ้น ๆ โรยด้วยผักชีฝรั่งขูดชีสแข็งด้านบน

ฉันม้วนชิ้นงานเป็นม้วนพร้อมกับฟิล์มแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง ในการเสิร์ฟ ให้แกะฟิล์มออก ตัดม้วนเป็นชิ้นๆ แล้วเสิร์ฟ ให้รางวัลตัวเองและคนที่คุณรักด้วยของขวัญสุดพิเศษ!

แซลมอน แตงกวา และครีมชีสลาวาช

บางครั้งคุณอยากกินอาหารจานอร่อย แต่คุณไม่มีเวลายุ่งในครัวเป็นเวลานาน สูตรนี้ในรูปแบบของม้วนยัดไส้แตงกวาสมุนไพรและชีสเหมาะสำหรับกรณีเช่นนี้ ของว่างที่อร่อยและรวดเร็วกำลังได้รับความนิยมสูงสุดโดยต้องเตรียมการอย่างเร่งรีบ ปรากฎว่ามีสุขภาพดีน่าพึงพอใจและสวยงาม

วัตถุดิบ:

• Lavash แบบบาง - 1 แผ่น
• ปลาแซลมอนเค็มเล็กน้อย - 100 กรัม
• ครีมชีส-150 กรัม
• แตงกวา -1 ชิ้น
• ผักชีฝรั่ง

วางขนมปังพิต้าแล้วทาครีมชีส

ม้วนแป้งให้แน่นเป็นม้วนแล้วปล่อยทิ้งไว้หลายชั่วโมง

ตัดจานเป็นส่วนๆ ปรากฎว่าอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและใช้เวลาเตรียมไม่เกิน 15 นาที และคุณสามารถสร้างสรรค์ไส้ต่างๆ ได้ แทนที่จะใช้ครีม ชีสแข็ง คอทเทจชีส และแม้กระทั่งเฟต้าชีส

วิดีโอเกี่ยวกับวิธีปรุง Lavash กับปลาแซลมอนและอะโวคาโด

คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากในการเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยที่สวยงามแปลกตาหากคุณมีแขก คุณสามารถทานอาหารจานนี้เป็นอาหารเช้าหรือพกติดตัวไปทำงานเป็นของว่างก็ได้ สิ่งที่ต้องยัดไส้ขนมปังแฟลตเบรดด้วย? เฉพาะผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพเท่านั้น กระบวนการโดยละเอียดทั้งหมดอยู่ในสูตรวิดีโอนี้

คุณสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลายจากขนมปังพิต้ากับปลาแซลมอน ขนมปังแฟลตเบรดช่วยให้คุณเตรียมขนมดั้งเดิมและอร่อยพร้อมไส้ที่หลากหลายได้ในเวลาเพียง 10 นาที ความหลากหลายนี้ช่วยให้แขกของคุณเพลิดเพลินกับอาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพ การทำของว่างแบบนี้ไม่ใช่เรื่องยากเลย