ขนมปังแบนกับเนื้อสับและผัก แฟลตเบรดจากเนื้อสับในไข่

กับเนื้อสไตล์จีน อร่อยมาก กินได้ทันที! จานนี้เป็นสากล: เหมาะสำหรับมื้อค่ำและมื้อกลางวันและสำหรับมื้อเช้าแสนอร่อย นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นของว่างร้อน

ตอร์ตียายัดไส้เหล่านี้เตรียมได้ง่าย (เฉพาะครั้งแรกเท่านั้น!) และใช้เวลาไม่นาน ดังนั้นนี่จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อค่ำอย่างรวดเร็ว รวมถึงสำหรับแขกที่ไม่คาดคิดด้วย ทางเลือกที่ดีสำหรับพายแบบดั้งเดิม แป้งไร้เชื้อในน้ำเข้ากันได้ดีกับไส้เผ็ด

จำเป็นสำหรับการทดสอบ:

• น้ำต้มสุก (อุ่นไม่ร้อน) - 240 มิลลิลิตร
• แป้งสาลี - 400 กรัม

จำเป็นสำหรับการกรอก:

• เนื้อสับ (โดยทั่วไปมี แต่เนื้อดินเค้กจะฉ่ำน้อยลงและหมูผสมหรือสับนั่นคือไขมันมากขึ้นจะทำให้ไส้ชุ่มฉ่ำมากขึ้น) - 800 กรัม
• ต้นหอม - ประมาณ 40-50 กรัม (1 พวง)
• กระเทียม - 4-5 กลีบ
• ซอสถั่วเหลือง - 4 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก (สามารถแทนที่ด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน) - 2 ช้อนโต๊ะ
• ขิง (รากสด) - 1 ช้อนโต๊ะ (เป็นไปได้ด้วย "สไลด์") ของรากที่ปอกเปลือกแล้วขูดบนกระต่ายขูดที่ละเอียด นั่นคือคุณจะต้องมีรากที่ไม่ใหญ่มาก (เนื่องจากความหนาต่างกัน เปลือกก็ลอกไม่บางเท่าๆ กัน ขนาดที่แน่นอนแนะนำยาก)
• วอดก้า - 2 ช้อนโต๊ะ
• เนย - 70-80 กรัม (หล่อลื่นเค้กที่ทำเสร็จแล้ว)
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส (เราใส่ประมาณ 1 ช้อนชาอย่าลืมว่าซีอิ๊วเค็ม)
• พริกไทยดำบด - เพื่อลิ้มรส

การทำอาหาร:

ลงแป้งก่อน. เทน้ำอุ่นลงในชาม ค่อยๆ ใส่แป้งลงไป ผสมด้วยช้อนก่อน จากนั้นนวดด้วยมือจนแป้งไม่ติดมือ หากจำเป็นคุณสามารถเพิ่มแป้งได้สองสามช้อนโต๊ะเกินกว่าปริมาณที่ระบุ เมื่อแป้งจับตัวเป็นก้อนแล้ว ให้ปิดฝาชาม, จานหรือแผ่นฟิล์มเพื่อไม่ให้แป้งผุกร่อน และเตรียมไส้สำหรับเค้กต่อไป

ตัดรากขิงชิ้นเล็ก ๆ แล้วปอกเปลือก

เราถูขิงบนกระต่ายขูด เราทำความสะอาดกระเทียม 4-5 กลีบ (ต้องขูดกระเทียมด้วยเครื่องขูดละเอียดหรือผ่าน "เครื่องบด" แบบพิเศษ)

หัวหอมสีเขียวควรล้าง ตากแห้ง และสับละเอียด

ใส่ต้นหอม กระเทียม และขิงลงในชาม จากนั้นเติมวอดก้า น้ำมันมะกอก และซอสถั่วเหลือง ผสมให้ละเอียดจนเนียน

เพิ่มเกลือและพริกไทยดำป่นลงในมวลดินผสมอีกครั้ง

เราแบ่งไส้สำหรับเค้กออกเป็น 8 ส่วนเท่า ๆ กัน

นอกจากนี้เรายังแบ่งแป้งออกเป็น 8 ส่วนเท่า ๆ กันและปั้นเป็นก้อนกลม

เราเอาแป้งหนึ่งก้อนแล้วม้วนเป็นเค้กบาง ๆ ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 23-25 ​​เซนติเมตร เรานำส่วนหนึ่งของการบรรจุและแผ่บาง ๆ ลงบนแป้งเพื่อให้ครอบคลุมสามในสี่ของวงกลมด้วยการบรรจุโดยไม่ลืมที่จะเปิดขอบด้านนอก (ประมาณ 1 ซม.) เพื่อให้ขอบของเค้กในภายหลัง สามารถทำให้ตาบอดได้ เราทำการตัดตามรัศมีของวงกลม (จากกึ่งกลางถึงขอบ) ตามขอบของไส้ที่เปื้อน

เราห่อหนึ่งในสี่ของวงกลมของแป้งที่ไม่ได้ปิดด้วยไส้เพื่อให้ครอบคลุมหนึ่งในสี่ของวงกลมด้วยไส้ ( ดูสูตรวิดีโอของเราดูดีกว่าอ่านคำอธิบายยาว ๆ !)

จากนั้นพับส่วนที่คลุมด้วยแป้งเพื่อให้ได้ครึ่งวงกลม

เราพับอีกครั้ง - และเราได้เค้กหนึ่งในสี่ของวงกลม เราตาบอดบีบนิ้วขอบเค้ก (ขอบด้านนอกของวงกลมคืออะไร)

ในกระทะหรือชามขนาดเล็กให้ละลายเนยให้เป็นของเหลว - เราจะหล่อลื่นเค้กที่ทำเสร็จแล้วด้วย

ตั้งกระทะ (ควรมีก้นหนา) ให้ร้อนจัดและเปิดขึ้น แห้ง (ไม่ใช้น้ำมัน!)ใส่เค้กลงในกระทะ (เราใส่เพียงอันเดียวในกระทะ) อย่าลืมปิดฝาแล้วทอดในระดับความร้อนต่ำ (น้อยกว่าค่าเฉลี่ยเล็กน้อย) เป็นเวลา 5-6 นาทีด้านหนึ่ง นำเค้กที่เสร็จแล้วออกจาก กระทะและทาเนยละลายทั้งสองด้าน หากมีของเหลวหยดหนึ่งจากการเติมรั่วไหลลงในกระทะโดยไม่ตั้งใจ ให้เช็ดกระทะด้วยผ้ากระดาษหรือผ้าเช็ดปากจนแห้ง แล้ววางเค้กชิ้นต่อไปเพื่อทอด (อันแรกสามารถ "ให้กิน" ได้แล้วโดยผู้หิวโหย และคนในครอบครัวใจร้อน) ไปเรื่อยๆจนครบแปดทอด ชาวจีน เค้กในกระทะเนื้อและขิงมีรสอร่อยและมีกลิ่นหอมและมักจะรับประทานทันที แต่ถ้าไม่เกิดขึ้น เค้กที่เย็นแล้วสามารถใส่ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้อย่างปลอดภัยจนถึงวันพรุ่งนี้หรือมะรืนนี้ แล้วอุ่นในไมโครเวฟ

คุณยังสามารถดูสูตรวิดีโอของเรา:

ข้อควรจำ: การทำอาหารเป็นเรื่องง่าย!

กล้า! สร้าง! เตรียมพร้อม!

กินเอง เลี้ยงครอบครัว เลี้ยงเพื่อน!

อร่อย!

ต้องการแสดงความคิดเห็น

หรือเพิ่มคำแนะนำของคุณในสูตรของเรา

- เขียนความคิดเห็น!

ฉันมีไส้ที่เหลือหลังจากแพนเค้กและฉันก็คิดเหมือนกันว่าจะใช้ที่ไหน ทำให้ฉันนึกถึงคุกกี้สูตรเก่าของฉัน มันสะดวกมากที่จะนำเค้กไปบนท้องถนนบนปิกนิกหรือเพียงแค่พาวิญญาณของคุณไปด้วยครีมเปรี้ยว ฉันแนะนำให้คุณเตรียมตัว

ดังนั้นเติมโซดาลงใน kefir ที่อุ่นแล้วทิ้งไว้ 10 นาที

ตอกไข่ 1 ฟอง

ค่อยๆใส่แป้งและนวดแป้งยืดหยุ่น ฉันใช้แป้งเกรดสูงสุดและเกรดแรก

คลุมแป้งแล้วพักไว้ 30 นาที

วางแป้งที่พักไว้บนพื้นผิวที่โรยแป้งแล้วนวดอีกสองสามนาที

เราแบ่งออกเป็น 12 ส่วน

เรารีดเค้กบาง ๆ จากแป้งที่มีขนาดใกล้เคียงกัน

เรากระจายเนื้อสับ 1-2 ช้อนโต๊ะบนเค้กก้อนหนึ่งปิดด้วยเค้กก้อนที่สองแล้วกดที่ขอบ

แผ่ออกเบา ๆ ด้วยหมุดกลิ้ง

ทอดในกระทะที่มีน้ำมันน้อยที่สุด ปิดฝา

ทั้งสองข้างเป็นเวลา 3-5 นาที

เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ต

อร่อย!

ใช้เพียงสองส่วนผสม ยกเว้นน้ำมันทอด เพื่อทำแพนเค้กสับในไข่ สามารถใช้บรรจุใด ๆ มันจะดีกว่าเมื่อปรุงเนื้อสับให้เพิ่มหัวหอมสับละเอียดลงไป เกลือแน่นอน

หากใช้เนื้อสับแช่แข็งจะต้องละลายและหากมีของเหลวเกิดขึ้นให้ระบายออก เนื้อสับไม่ควรเปียกมิฉะนั้นจะรีดออกได้ยาก สัดส่วน - สำหรับเนื้อสับ 100 กรัมมีไข่หนึ่งฟอง กำลังเตรียมเค้กเนื้อสับในไข่ในกระทะ แต่ถ้ามีหม้อหุงช้าก็ควรใช้คุณไม่จำเป็นต้องล้างเตาหลังจากทอด คราบน้ำมันที่กระเด็นออกมาทั้งหมดจะติดอยู่ที่ผนังโถ

สูตรสำหรับ tortillas จากเนื้อสับในไข่

จาน: อาหารจานหลัก

เวลาทำอาหาร: 15 นาที

เวลาทั้งหมด: 15 นาที

วัตถุดิบ

• เนื้อสับ 400 กรัม
• 4 อย่าง ไข่ไก่

สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

วิธีการปรุง tortillas จากเนื้อสับในไข่ในกระทะ

เนื้อสับแบ่งออกเป็นส่วน ๆ หนึ่งร้อยกรัม วางหนึ่งเสิร์ฟบนฟิล์มยึดในรูปของวงกลม

ปิดด้วยฟิล์มอีกด้าน ใช้หมุดกลิ้งบนเนื้อสับเพื่อให้แบน ในกรณีนี้คุณต้องพยายามยึดติดกับรูปร่างของวงกลม

ตีไข่ใส่จานแบนใส่เกลือ

โอนเค้กเนื้อสับอย่างระมัดระวังจากฟิล์มไปยังฝ่ามือของคุณแล้ววางบนจานที่มีไข่ ถ้าเป็นไปได้ให้เคลือบพื้นผิวทั้งหมดของเค้กด้วยไข่

ในกระทะบนน้ำมันร้อนเทเนื้อสับลงในไข่เพื่อรักษารูปร่าง

ปิดฝาและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณ 3 นาที หลังจากนั้นสักครู่ให้พลิกเค้กไปอีกด้านหนึ่งแล้วทอดสักสองสามนาที

วางเนื้อสับที่เสร็จแล้วในไข่ไว้ด้านบนเพื่อให้อุ่น พวกเขาสามารถยัดไส้ด้วยผักและม้วนเป็นหลอดหรือสามารถเสิร์ฟในรูปแบบที่ยืดออกโดยเลือกเครื่องเคียงที่เหมาะสม

เพิ่มโซดาลงใน kefir ที่อุณหภูมิห้อง คน ทิ้ง kefir ไว้ 5-7 นาที โซดาจะเริ่มดับและ kefir จะเกิดฟอง

เทแป้งลงในชาม ใส่เกลือ ทำบ่อน้ำแล้วเท kefir

นวดแป้งที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ แต่ไม่แน่นเกินไปแล้วคลุมด้วยฟิล์มทิ้งไว้ 30 นาทีที่อุณหภูมิห้อง

ในการเตรียมไส้ให้ใส่หัวหอมสับละเอียด ผักชีฝรั่งสับ เกลือและพริกไทยดำลงในเนื้อสับ ผสม

แบ่งแป้งออกเป็น 3 ส่วน บนโต๊ะที่โรยด้วยแป้งให้ม้วนแป้งแต่ละส่วนลงในเค้กบาง ๆ ซึ่งวางเนื้อสับไว้ส่วนหนึ่งแล้วเกลี่ยเป็นชั้นบาง ๆ ให้ทั่วเค้ก

ม้วนลูกชิ้นเป็นม้วน

ตัดม้วนเป็น 4 ชิ้น โรยแป้งแต่ละส่วนของม้วนและวางด้านที่ตัดลงแล้วม้วนออก เป็นผลให้เค้กขนาดเล็ก 4 ชิ้นออกจากม้วน
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะและทอดตอร์ตียากับเนื้อสับด้วยไฟอ่อนจนเหลืองทั้งสองด้าน ในทำนองเดียวกันให้แผ่ออกและทอดเค้กที่เหลือ จากจำนวนส่วนผสมที่กำหนด จะได้ 12 ชิ้น

เค้กที่มีเนื้อสับผสมกับ kefir มีความโปร่งสบายและอร่อยมาก

ตอร์ติญ่าแสนอร่อยยัดไส้เนื้อสับ ปรุงในกระทะ เสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศรสเผ็ด เค้กเหล่านี้อร่อยมากกับซอสครีมเปรี้ยว

อร่อย!