สูตรแฮมแกะอบในเตาอบ สูตรสำหรับเนื้อแกะอบในเตาอบ
ขาแกะอบ - อาหารสำหรับทุกโอกาส ด้วยขนาดของมันด้วยความช่วยเหลือของอาหารจานนี้คุณจะสามารถเลี้ยงแขกจำนวนมากหรือลืมทำอาหารสำหรับทั้งครอบครัวเป็นเวลาประมาณ 4 วัน ความสวยงามของการย่างแฮมคือความเรียบง่ายของกระบวนการ และผลลัพธ์จะเป็นไปตามความคาดหวังทั้งหมด! มันจะไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย
วิธีทำขาแกะในเตาอบ
แฮมเนื้อสามารถเสริมด้วยผักเครื่องเทศและสมุนไพรต่างๆ ไม่ว่าในกรณีใดเนื้อจะฉ่ำและนุ่มในรสชาติ ก่อนที่คุณจะอบขาแกะในเตาอบคุณต้องคิดหาทางเลือก แนะนำให้ซื้อเนื้อแกะส่วนหลังจะดีกว่า ซากนี้ไม่มีกลิ่นและไม่มันมาก หากคุณสังเกตเห็นไขมันสีเหลืองบนขาแกะ จะดีกว่าถ้าคุณปฏิเสธชิ้นส่วนนี้ ไม่ว่าคุณจะหมักอย่างไร ก็จะมีกลิ่นเฉพาะตัว
อบเท่าไหร่
ขาอบเมื่อเทียบกับหมูธรรมดาควรปรุงให้นานกว่านี้ ขนาดเท้ามีบทบาทสำคัญ ต้องคำนวณเวลาตามหลักการนี้: สำหรับน้ำหนักแต่ละกิโลกรัมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เพื่อไม่ให้ต้องทนทุกข์ทรมานกับการปรุงเนื้อแกะในเตาอบมากเพียงใด การซื้อเทอร์โมมิเตอร์สำหรับทำอาหารก็คุ้มค่า เมื่อติดตั้งไว้ในตำแหน่งที่กว้างที่สุดของซากแล้วพนักงานต้อนรับควรเห็นอุณหภูมิภายใน 65 องศาเซลเซียส สิ่งนี้บ่งบอกถึงความพร้อมที่สมบูรณ์ของก้าน หลังจากปิดเตาอบแล้ว ควรแช่ขาแกะไว้ 20 นาที
วิธีการดอง
วิธีการดองขึ้นอยู่กับคุณภาพของแฮมแกะ หากซื้อเนื้อสัตว์ที่ดีก็เพียงพอที่จะใส่เกลือพริกไทยและเพิ่มเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมด้วยน้ำมันมะกอก สำหรับการย่างควรเลือกลูกแกะส่วนหนึ่ง หากสัตว์มีอายุต่ำกว่า 18 เดือน เส้นใยจะคงกรดนิวคลีอิกไว้เป็นจำนวนมาก ไม่มีกลิ่นเฉพาะตัว
นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการดองกระเทียม หัวหอม พริกแดง และมะเขือเทศ เครื่องเทศคอเคเชียน เช่น ฮอปซูเนลี ผักชี ผงยี่หร่าจะทำให้ก้านโชนชุ่มด้วยกลิ่นหอมพิเศษ หลายคนมีปัญหาในการหมักขาแกะสำหรับอบหากเนื้อแข็ง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้กีวีสำหรับกรณีนี้ ขาถูด้วยน้ำซุปข้นผลไม้และหมักไว้หนึ่งหรือสองชั่วโมง ความแข็งทั้งหมดจะหายไป นอกจากนี้ คุณสามารถต้มเนื้อส่วนน่อง จากนั้นเริ่มทำอาหารหลักโดยใช้เตาอบ
สูตรขาแกะเตาอบ
มีตัวเลือกมากมายสำหรับการปรุงอาหารโดยใช้เตาอบ จานนี้ดูสวยงามและรื่นเริงเหมือนในรูป ขาอบสามารถไปได้ทั้งแบบกับข้าวและแบบไม่มี สำหรับสิ่งนี้เหมาะสำหรับมันฝรั่งหรือธัญพืชถั่ว หลายคนชอบทำอาหารโดยใช้ปลอกแขนซึ่งทำให้สูตรแกะในเตาอบทำตามได้ง่ายยิ่งขึ้น ในกรณีนี้จานจะไม่ไหม้ รักษากลิ่น น้ำผลไม้ และความชุ่มฉ่ำไว้
ในกระดาษฟอยล์
สูตรที่นำเสนอมักใช้ในโอกาสพิเศษ จานนี้ไม่ใช่อาหารดั้งเดิมในภูมิภาคของเรา ดังนั้นจึงเตรียมไว้อย่างมีความสุขสำหรับวันหยุด การย่างขาแกะในเตาอบฟอยล์นั้นง่ายมากหากคุณมีเนื้อและเครื่องเทศดีๆ อยู่ที่บ้าน ด้วยกระดาษห่อหุ้มโลหะบางๆ กลิ่นและความชุ่มฉ่ำจึงไม่ระเหยออกไปด้านนอก นอกจากนี้มุมมองของอาหารจานนี้ก็น่าทึ่งมาก!
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 2.5 กก.
- ลูกพรุน - 200 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอมสีขาว - 2 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - 1 พวง
- กระเทียม - 6 กลีบ;
- มัสตาร์ด - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก - 4 ช้อนโต๊ะ ล.;
- เครื่องเทศ.
วิธีการทำอาหาร
- ล้างแฮมให้ปราศจากไขมันส่วนเกิน
- สำหรับน้ำดองใช้เครื่องปรุงรสต่างๆ: ถั่ว, ผักชีฝรั่ง, สมุนไพรโพรวองซ์และใบโหระพา ใส่ผักชีฝรั่ง กระเทียมสับ ลงในส่วนผสมที่แห้ง เทน้ำมันมะกอกน้ำมะนาวสดผสมให้เข้ากัน
- ถูขาด้วยน้ำดองให้ทั่ว ห่อด้วยกระดาษฟอยล์เป็นเวลา 12 ชั่วโมง
- ก่อนอบให้ตัดขาให้ลึกวางด้วยลูกพรุนสมุนไพร
- ถูขาด้วยมัสตาร์ดและเกลือให้ทั่ว ใส่แครอทและหัวหอมรอบๆ
- เปิดเตาอบที่ 220 องศาแล้วส่งขาที่ห่อด้วยกระดาษฟอยล์เข้าไปข้างใน
- หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ลดอุณหภูมิลงเหลือ 180 C เปิดกระดาษฟอยล์
- ปรุงอาหารต่ออีก 60 นาที ทุบเนื้อแกะด้วยน้ำของมันเองเป็นระยะ
- หลังจาก 2 ชั่วโมง ปล่อยให้จานอบห่อด้วยกระดาษฟอยล์อีก 20 นาที
กับมันฝรั่ง
ไหล่แกะอบอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ เนื้อแกะมีโปรตีนจำนวนมากเช่นเดียวกับโคเลสเตอรอลขั้นต่ำ รวมกับมันฝรั่งก็ออกมาน่าทานมาก แม่บ้านจะประทับใจกับความเรียบง่ายและความสะดวกของกระบวนการทำอาหาร ตัวเลือกนี้ใช้เวลาไม่นานและเนื่องจากเนื้อแกะกับมันฝรั่งในเตาอบในแขนเสื้อกลายเป็นปริมาณที่น่าประทับใจคุณจึงสามารถรับประทานจานอบได้หลายวัน
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 1 กก.
- มันฝรั่ง - 2 กก.
- lavrushka - 2 ใบ;
- หัวหอมสีขาว - 2 หัว;
- ออริกาโน - 2 หยิก;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 3 ช้อนโต๊ะ ล.;
- ผสมเครื่องเทศ
วิธีการทำอาหาร
- ล้างขาแกะ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ หากต้องการคุณสามารถบดเพื่อให้ได้เนื้อย่างที่เต็มเปี่ยมหรือทิ้งไว้ทั้งหมด
- เกลือแฮมเพิ่มเครื่องเทศ หมักทิ้งไว้ 40 นาที
- ปอกหัวหอมหั่นเป็นชิ้นใหญ่
- ล้างมันฝรั่ง หั่นเป็นแท่งหนาไม่เกิน 1 ซม.
- ผสมผักให้เข้ากัน ใส่เกลือ พริกไทย
- จาระบีถาดอบด้วยน้ำมันใส่มันฝรั่งและหัวหอมลงไปด้านบนแฮม โรยออริกาโนและเครื่องเทศอื่นๆ ทั้งหมด
- เปิดเตาอบที่ 220 องศา ใส่จานเป็นเวลา 45 นาที
- เทแฮมที่อบด้วยน้ำซุปที่เก็บในกระทะเป็นระยะ หากยังไม่เพียงพอให้เติมไวน์แห้งครึ่งแก้ว
- หลังจากครบเวลาที่กำหนด ปล่อยให้จานเย็นลงประมาณ 5 นาที แล้วเสิร์ฟ
ในเบียร์
ปลอกโพลีเอทิลีนเป็นสิ่งประดิษฐ์สากลที่ช่วยเหลือพนักงานต้อนรับในทุกสถานการณ์แม้ว่าเธอจะไม่รู้วิธีอบขาแกะในเตาอบก็ตาม เทคนิคการทำอาหารนี้ต้องใช้ความพยายามน้อยที่สุด ทุกสิ่งไม่ว่าซากจะถูกยัดด้วยอะไรก็ตามจะส่งกลิ่นหอมของมัน เนื้อแกะอบด้วยแขนเสื้อไม่ต้องใช้เวลา เพียงตั้งอุณหภูมิที่ต้องการและลืมเกี่ยวกับจาน หลังจาก 3 ชั่วโมงคุณจะได้อาหารจานฉ่ำและรื่นเริง ขาแกะอบเบียร์ตามสูตรนี้จะออกมาน่าทึ่ง หากไม่มีชิ้นส่วนทั้งหมดตามหลักการนี้คุณสามารถทำสนับมือได้
วัตถุดิบ:
- แฮมเนื้อแกะ - 1.5 กก.
- หัวหอมสีขาว - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- โหระพา - พวงเล็ก ๆ ;
- lavrushka - 2 ใบ;
- พริกไทยดำ - 1 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 1 ช้อนชา
- พริกขี้หนู - 1 ชิ้น;
- เบียร์ - 1 แก้ว
- เกลือตามต้องการ
วิธีการทำอาหาร
- ล้างแฮมและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ
- ตัดส่วนที่เป็นขาตื้นใส่กระเทียมและใบกระวานโรยด้วยเกลือและพริกไทย
- ในน้ำมันมะกอกใส่เบียร์สมุนไพรน้ำส้มสายชูพริกขี้หนูครึ่งแก้วแล้วถูขา ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
- ตัดหัวหอมเป็นวงวางไว้บนแขนเสื้อ
- ขาวางบนหมอนหัวหอมเทเบียร์
- ส่งแฮมไปที่เตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 C เป็นเวลา 3 ชั่วโมง
- ก่อนความพร้อม 30 นาทีเปิดปลอกและลดความร้อนลงเหลือ 180 C รดน้ำก้านด้วยชามเบียร์เป็นระยะ
กับผัก
ขาแกะเข้ากันได้ดีกับผักเคียง มันฝรั่ง มะเขือเทศ และแครอทจะไม่เพียงช่วยเผยรสชาติของซากเนื้อให้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มรสชาติและทำให้จานอบน่ารับประทานยิ่งขึ้นอีกด้วย หากคุณชอบขาแกะกับผักในเตาอบ แต่ไม่รู้วิธีทำอาหารเองให้ทำตามสูตรที่นำเสนอ สำหรับตัวเลือกนี้ทั้งชิ้นส่วนและชิ้นส่วนมีความเหมาะสม
วัตถุดิบ:
- แฮมแกะ - 500 กรัม
- มันฝรั่ง - 200 กรัม
- แครอท - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 3 ช้อนโต๊ะ
- เครื่องเทศเกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการทำอาหาร
- ล้างเนื้อแกะ ขจัดไขมันส่วนเกิน สำหรับน้ำหมัก ใช้เครื่องเทศ เกลือ และน้ำมันดอกทานตะวัน ถูบนชิ้นเนื้ออย่างไม่เห็นแก่ตัว หมักทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
- หั่นผักเป็นชิ้นใหญ่วางที่ก้นชามลึก
- แฮมวางบนผักเติมน้ำครึ่งแก้ว
- เปิดเตาอบที่ 200 C วางชาม ปรุงอาหารเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงโดยปิดฝา
- หลังจากหมดเวลาที่กำหนด ให้เปิดฝาออกและทิ้งจานไว้ในเตาอบเพื่อสร้างเปลือกสีทอง
กับมะตูม
หากคุณชอบการปรุงอาหารที่ไม่ธรรมดา ลองผสมมะตูมเปรี้ยวหวานเข้ากับเนื้อหอมมัน ด้วยจานอบนี้คุณสามารถทำให้แขกประหลาดใจด้วยความสามารถในการทำอาหารของคุณ ผลไม้ที่ผิดปกติแม้ว่าจะมีความหวานในตัวมันเอง แต่จะไม่ทำลายรสชาติที่ยอดเยี่ยมของเนื้อสัตว์ แต่จะเน้นย้ำ ผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก เวลาเพียง 2 ชั่วโมงขาแกะอบกับมะตูมฉ่ำ ๆ จะปรากฏขึ้นบนโต๊ะ
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 1.5 กก.
- มะตูม - 0.3 กก.
- แครอท - 2 ชิ้น;
- หัวหอมสีขาว - 2 ชิ้น;
- lavrushka - 2 ชิ้น;
- กระเทียม - 1 หัว;
- กระวาน - 6 ชิ้น;
- ส่วนผสมของพริก
- เกลือ.
วิธีการทำอาหาร
- ปอกหัวหอมหั่นเป็นชิ้นใหญ่
- ล้างแครอทหั่นเป็นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่
- ควรเลือกมะตูมที่สุกพร้อมเปลือกสีเหลืองที่สะอาดและเกลี้ยงเกลา ล้างผลไม้หั่นเป็นชิ้น อย่าเอาผิวหนังออกมิฉะนั้นมะตูมจะกลายเป็นโจ๊กระหว่างการปรุงอาหาร
- วางจานอบแก้วด้วยกระดาษฟอยล์
- ใส่หัวหอม, แครอท, ใบกระวาน, เพิ่มเครื่องเทศ หากคุณต้องการให้เนื้อมีกลิ่นหอมมากขึ้นควรปอกเปลือกกระวาน วางแฮมบนหมอนผัก
- โรยเนื้อแกะด้วยมะตูมด้านบนอย่างไม่เห็นแก่ตัวเติมน้ำ 2 ถ้วยลงในมวลทั้งหมด
- ปรุงอาหารภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 2 ชั่วโมงที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส
ในมัสตาร์ด
สูตรง่ายๆจะดึงดูดทั้งพ่อครัวที่มีประสบการณ์และมือใหม่ มัสตาร์ดอะโรมาติกจะช่วยให้เนื้อแกะสามารถเผยศักยภาพของมันได้ดีขึ้น ตอบสนองความต้องการแม้แต่นักชิมที่ต้องการมากที่สุด หากคุณไม่ทราบวิธีปรุงอาหารด้านหลังให้จำสูตรนี้ ขาแกะมัสตาร์ดอบในเตาอบเป็นอาหารเทศกาลที่สามารถเตรียมได้ง่ายทุกวัน
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 1.5 กก.
- มัสตาร์ด Dijon - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- ส่วนผสมพริกไทยเกลือ
วิธีการทำอาหาร
- ล้างขา ตัดไขมันและเส้นเอ็นที่เหลือออก ถูให้ทั่วด้วยเกลือและพริกไทย
- ในการหมักเนื้อคุณต้องผสมมัสตาร์ดกับน้ำมัน เคลือบแฮมให้ทั่วด้วยมวลที่เกิดขึ้นทิ้งไว้หนึ่งหรือสองชั่วโมง
- ขาในแขนเสื้อถูกยัดเข้าไปในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศาเซลเซียส สำหรับ 1.5, 2.5 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว แต่ถ้าน้ำหนักของด้ามมากขึ้น จะต้องเพิ่มเวลา
- หลังจากหมดเวลาที่กำหนด เราก็นำแฮมออกมา แยกกระดูก (จะง่าย) และเสิร์ฟ
ขาแกะยัดไส้
หากคุณไม่ทราบวิธีทำอาหารจานอร่อยสำหรับวันหยุดให้ใส่ใจกับสูตรนี้ ขาแกะยัดไส้อบในเตาอบเป็นอาหารสุดเก๋สำหรับการเฉลิมฉลอง จานนี้จะเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ไม่ชอบใช้เวลากับเตาอบ ด้วยปริมาณที่มากทำให้ทั้งครอบครัวสามารถกินได้หลายวัน สำหรับการเติมเห็ดต่าง ๆ หรือแม้แต่ส่วนผสมของพวกมันก็เหมาะสม สำหรับรสชาติ คุณสามารถใช้ผงยี่หร่า โรสแมรี่ และเครื่องเทศอื่นๆ เครื่องเทศจะเน้นรสชาติของเนื้อสัตว์ชนิดพิเศษเท่านั้น
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 1.5 กก.
- เห็ด - 400 กรัม
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ส่วนผสมของพริก ผงยี่หร่า เกลือ ตามต้องการ
วิธีการทำอาหาร
- ล้างเห็ดใต้น้ำไหลแช่ในชาม
- ล้างเนื้อแกะจากไขมันส่วนเกิน เอากระดูกออกผ่านแผลเล็ก ๆ
- ผสมน้ำมันมะกอกกับเครื่องเทศและเกลือ ถูเนื้อแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
- เทเห็ดสับลงในกระทะอุ่น เคี่ยวประมาณ 20 นาที
- ใส่เห็ดที่หั่นเสร็จแล้วลงในเนื้อสัตว์
- กรอตัดด้วยด้ายหรือปิดด้วยไม้เสียบ
- วางขาบนถาดอบที่ทาไขมันแล้วอบที่อุณหภูมิ 200 C เป็นเวลา 80 นาที
กับโรสแมรี่
หากเนื้อแกะไม่ใช่อาหารทั่วไปสำหรับภูมิภาคของเรา เนื้อแกะจะปรุงบ่อยมากในฝรั่งเศส ส่วนใหญ่จะใช้โรสแมรี่และกระเทียมเป็นส่วนผสมเพิ่มเติม เครื่องเทศเหล่านี้เพิ่มรสชาติพิเศษให้กับจาน ขาแกะกับโรสแมรี่เตรียมง่ายมาก มันออกมาฉ่ำและนุ่ม เคล็ดลับของเธออยู่ที่สูตรการดองแบบพิเศษและการควบคุมอุณหภูมิ ซึ่งจะทำให้เนื้อสัตว์สามารถรักษาวิตามินทั้งหมดไว้ได้โดยไม่เหลือเนื้อดิบไว้
วัตถุดิบ:
- ลูกแกะ - 1.5 กก.
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- โรสแมรี่ - 5 สาขา;
- ไวน์แดง - 150 กรัม
- เนย - 200 กรัม
- เกลือและเครื่องเทศตามต้องการ
วิธีการทำอาหาร
- ล้างเนื้อ ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง
- ละลายเนยแล้วเทลงในชาม ใส่กระเทียมสับหรือบีบ ใบโรสแมรี่ เกลือ และเครื่องเทศอื่นๆ ลงในมวล ผัดน้ำดองด้วยส้อม
- ตัดเนื้อแกะที่เย็นแล้วลึกหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้ความลึกของรูทำให้สามารถสอดนิ้วเข้าไปได้
- ถูขาแกะด้วยน้ำดองอย่างระมัดระวังโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการตัด
- วางขาลงบนแผ่นอบทาด้วยกระดาษฟอยล์ ใส่ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 C เป็นเวลา 40 นาที
- หลังจากเวลาผ่านไปคุณต้องนำกระดาษฟอยล์ออกและทิ้งขาแกะไว้ในเตาอบอีก 50 นาที
- ในการเตรียมซอส ให้อุ่นไวน์ให้ร้อน ใส่เนยและแป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ ผสมจนเนียน
- ราดเนื้อด้วยซอสก่อนเสิร์ฟขาแกะย่าง
ในการทดสอบ
จานในแป้งมีความฉ่ำเป็นพิเศษเนื่องจากของเหลวทั้งหมดยังคงอยู่ข้างใน เปลือกที่น่ารับประทานไม่เพียงทำให้จานดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้นเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความอิ่มแปล้อีกด้วย ขาแกะในแป้งอบในเตาอบเหมาะสำหรับอาหารจานหลักบนโต๊ะเทศกาลเช่นเดียวกับทุกวัน ในการปรุงอาหารคุณต้องจำเคล็ดลับง่ายๆ 2-3 ข้อที่อธิบายไว้ในสูตรนี้
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 1 กก.
- ขนมพัฟ - 200 กรัม
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
- เคเปอร์ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
- กระเทียม - 10 ฟัน
- ปลากะตัก - 4 ชิ้น;
- มะกอก - 100 กรัม
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- ผักชี - พวงเล็ก ๆ
- ส่วนผสมพริกไทยเกลือตามต้องการ
วิธีการทำอาหาร
- ล้างส่วนหลังของแกะให้ปราศจากไขมันส่วนเกินและเส้นเอ็น
- เอากระดูกออกอย่างระมัดระวังเพื่อที่จะกลายเป็นม้วนในภายหลัง
- ปอกเปลือกกระเทียม สับหรือใช้ที่กดกระเทียม
- ทำแผลลึกที่ขาหลายซี่แล้วใส่ฟันเข้าไป
- พับเนื้อเพื่อให้ได้ม้วนมัดด้วยด้าย
- เคลือบขาด้วยเกลือและส่วนผสมของพริกไทยให้ทั่วด้วยน้ำมัน
- เปิดเตาอบที่ 180 องศา วางกระดาษรองอบลงในถาดอบ.
- วางเนื้อในเตาอบ ฝนตกปรอยๆ ด้วยน้ำมันมะกอก ใส่ผงยี่หร่า ปล่อยให้ปรุงอาหาร 50 นาที
- ในการเตรียมท็อปนาด ให้หั่นผักใบเขียว มะกอก เคเปอร์ มะเขือเทศ ใส่น้ำมันมะกอก ปลากะตัก และกลีบกระเทียมสองสามกลีบลงในส่วนผสมที่ได้ ปั่นส่วนผสมทั้งหมดจนเนียน
- นำข้อนิ้วออกจากเตาอบ เย็น จาระบีอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยโทพีเนด
- แผ่ขนมพัฟออกห่อเนื้อแกะแล้วเคลือบ "กระดาษห่อ" ด้วยไข่ดิบ
- เปิดเตาอบที่ 180 C ใส่จานเป็นเวลา 45 นาที
- เสิร์ฟเนื้อแกะอบกับแป้งเป็นส่วนๆ
หมักเนื้อแกะในเตาอบ
กุญแจสู่อาหารจานอร่อยคือเนื้อสัตว์ที่ดี แต่อย่าลืมความสำคัญของน้ำดอง เขาสามารถเปลี่ยนอาหารเพื่อเปิดเผยจากด้านที่ดีที่สุด ซอสพิเศษจะไม่เพียงเพิ่มรสชาติ แต่ยังช่วยให้เนื้อแข็งนุ่มขึ้น ฆ่ากลิ่นแปลก ๆ หากคุณไม่สามารถจัดการลูกแกะได้ น้ำดองธรรมดาสำหรับขาแกะในเตาอบที่ใช้น้ำมันมะกอกและเครื่องเทศจะมีราคาไม่แพง แต่จะทำให้จานอบอร่อยมาก
วัตถุดิบ:
- น้ำมันมะกอก - 4 ช้อนโต๊ะ ล.;
- มัสตาร์ด - 2 ช้อนโต๊ะ ล.;
- โรสแมรี่ - 5 สาขา;
- กระเทียม - 6 กลีบ;
- เครื่องเทศเกลือ
วิธีการทำอาหาร
- บีบกระเทียมผ่านที่กดกระเทียมลงในน้ำมันมะกอกพร้อมมัสตาร์ด
- เทเครื่องเทศเกลือลงในมวลที่ได้
- ผสมทุกอย่างจนเนียนทาเนื้อ
วิดีโอ
เนื้อแกะถือเป็นอาหารตะวันออกที่ประณีตมาโดยตลอด เมื่อเร็ว ๆ นี้เธอได้ตั้งรกรากในดินแดนตะวันตก หาซื้อได้ง่ายในร้านขายเนื้อ พบกับนางเอกของโพสต์นี้ ขาแกะอบในเตาอบ
เนื้อหาสูตร:
ในบรรดาซากแกะทั้งหมดมันเป็นขาที่มีไขมันน้อยที่สุดด้วยเหตุนี้คุณควรเลือกเนื้อประเภทนี้เพื่อทำความรู้จักกับเนื้อประเภทนี้เป็นครั้งแรก ขาแกะอบในเตาอบสามารถอยู่ตรงกลางโต๊ะเทศกาลได้อย่างปลอดภัย โดยปกติจานนี้จะเป็นจานหลักเสมอเพราะ พวกเขาไม่ได้ทำอาหารทุกวัน แต่ทำเฉพาะในโอกาสพิเศษเท่านั้น มันดูสวยงามกลิ่นหอมน่าทึ่งรสชาติน่าทึ่ง ... และเมื่อมองแวบแรกดูเหมือนว่ามันยากมากที่จะปรุงและฝึกฝนพื้นฐาน แต่ก็เพียงพอแล้วที่จะรู้เคล็ดลับและรายละเอียดปลีกย่อยเล็กน้อยเพื่อให้มีอารมณ์ร่าเริงและมีเวลาว่างเพียงพอ
วิธีการปรุงขาแกะ - รายละเอียดปลีกย่อยและความลับ
การทำอาหารขาแกะจะง่ายและน่าตื่นเต้นยิ่งขึ้นหากคุณทำตามรายละเอียดปลีกย่อยและความลับทั้งหมด เราค้นหาสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อสร้างความสุขให้กับบ้านและแขกด้วยเนื้อฉ่ำและน้ำลายสอ
- เนื้อแกะในอุดมคติที่มีเส้นใยเนื้อนุ่มและไม่มีกลิ่นเฉพาะตัว นั่นคือเนื้อแกะนม อย่างไรก็ตาม มันยากที่จะซื้อสิ่งนี้ ดังนั้นให้มองหาสัตว์ที่มีอายุไม่เกิน 1.5 ปี คุณสามารถกำหนดได้จากสีของไขมัน: ควรมีน้ำหนักเบาและยืดหยุ่น เนื้อสัตว์ที่มีไขมันสีเหลืองมีกลิ่นฉุนเฉพาะที่ไม่สามารถกำจัดได้ ให้ความสนใจกับเส้นใยกล้ามเนื้อที่อ่อนโยนด้วย: ควรเป็นสีแดงอ่อน เนื้อมีสีน้ำตาลและสีแดงเข้ม - สัตว์นั้นแก่ เหมาะสำหรับเนื้อสับเท่านั้น
- ล้างขาแกะด้วยน้ำร้อนก่อนปรุงอาหารเพื่อล้างสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ออก ตัดไขมันออกจากเนื้อสัตว์ให้ได้มากที่สุด แต่ไม่แนะนำให้ถอดออกทั้งหมดเพราะจะป้องกันไม่ให้จานแห้ง ดังนั้นให้ทิ้งไว้ในชั้นที่บางและสม่ำเสมอ
- ปลอกสำหรับทำอาหารหรือกระดาษฟอยล์จะช่วยรักษาน้ำผลไม้สูงสุดในเนื้อสัตว์ เพื่อจุดประสงค์เดียวกันอย่าเจาะเนื้อเพื่อบรรจุ น้ำผลไม้จะไหลผ่านรอยบากเหล่านี้
- คุณสามารถอบเนื้อเองโดยใช้เครื่องเทศและเครื่องปรุงต่างๆ พร้อมด้วยเครื่องเคียง (มันฝรั่ง แครอท ผักอื่นๆ และผลไม้) ได้รับคำแนะนำจากความชอบของคุณเอง
- เมื่ออบขาควรแยกกระดูกออกจากเนื้อแกะ ในการทำเช่นนี้ให้วางขาบนเขียงโดยให้ด้านที่เป็นเนื้อคว่ำลง ตัดกระดูกเชิงกรานหลาย ๆ ชิ้นโดยแยกเนื้อออกจากทุกด้าน เริ่มจากส่วนที่บางของกระดูก ตัดเนื้อลงไปที่ลูกหมาก เลาะกระดูกออกจากข้อ ตัดเส้นเอ็น เอาออก
- เตรียมขาขึ้นอยู่กับน้ำหนัก คำนวณได้ดังนี้ ซาก 1 กก. อบ 40 นาที บวกอีก 20 นาทีสำหรับทั้งชิ้น หากมีเทอร์โมมิเตอร์สำหรับทำอาหารแบบพิเศษ หัววัดอุณหภูมิ ให้ติดตั้งในส่วนหนาของเนื้อ: ความพร้อมที่เหมาะสมที่สุดของจานคือถ้าอุณหภูมิ 65 องศา เน้นที่ระดับความสุกต่อไปนี้: ปานกลาง (ปานกลาง) 54-57°C, ดี (หลุมปานกลาง) 60-63°C, ชิ้นเนื้อดี (เนื้อดี) 65-68°C
- หากคุณไม่มีเทอร์โมมิเตอร์สำหรับเนื้อสัตว์ ให้วัดความสุกด้วยไม้จิ้มฟัน เจาะน้ำใสๆ สีใสๆ ออกมาจากรอยเจาะ
- อย่ารีบตัดเนื้อสัตว์ที่ทำเสร็จแล้วทิ้งไว้ 20 นาทีเพื่อให้น้ำผลไม้กระจายทั่วถึง จากนั้นจานจะออกมานุ่มและอร่อยอย่างสมบูรณ์แบบ
- เมื่อย่างจะมีน้ำออกจากเนื้อซึ่งอร่อยมาก ใช้ทำซอสได้
- เสิร์ฟเนื้อสำเร็จรูปไปที่โต๊ะทันทีหลังจากปรุงสุกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ มิฉะนั้นไขมันจะแข็งและจานจะไม่น่ารับประทาน
เราได้ทำความคุ้นเคยกับรายละเอียดปลีกย่อยหลักและความลับของการปรุงอาหารขาแกะแล้ว ถึงเวลาเรียนรู้เกี่ยวกับความแตกต่างของน้ำดอง น้ำดองเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการทำอาหารและไม่ควรละเลย ต้องให้เวลาเนื้อแช่ตัวดีจึงจะเผยกลิ่นและรสชาติที่เข้มข้น
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดของเนื้อแกะอบ ควรใช้เครื่องเทศและเครื่องปรุงรส การฝึกทำอาหารแสดงให้เห็นว่ามัสตาร์ด ปาปริก้า ขิง น้ำมะนาว โหระพาและออริกาโนช่วยปรับปรุงรสชาติของเนื้อแกะได้อย่างสมบูรณ์แบบ สมุนไพรแห้งใช้ถูเท้าได้ดี โรสแมรี่จะช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงสูตรอาหารได้เกือบทุกสูตร สมุนไพรรสเผ็ดนี้เข้ากันได้ดีกับเนื้อนี้ พ่อครัวที่มีประสบการณ์แนะนำให้เพิ่มเมื่อปรุงอาหารสดหรือแห้ง
ในประเทศตะวันออกมีการเพิ่มอบเชยและถั่วไพน์ในอาหารเนื้อแกะ คุณยังสามารถเพิ่มโหระพา, ทาร์รากอน, เสจ, กระวาน, งา, สะระแหน่, มาจอแรม เครื่องเทศเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับเนื้อแกะ เครื่องปรุงรสในเอเชียกลาง - zira จะช่วยฆ่ากลิ่นเนื้อแกะโดยเฉพาะทำให้ได้กลิ่นเผ็ดร้อน
สิ่งสำคัญคือต้องใช้เครื่องเทศในสัดส่วนที่เหมาะสมและส่วนผสมที่เหมาะสม เพื่อให้เนื้อมีกลิ่นและรสชาติที่เด่นชัด ระยะเวลาที่เนื้ออยู่ในน้ำหมักขึ้นอยู่กับอายุของสัตว์และขนาดของชิ้นเนื้อ ด้านล่างนี้เป็นตัวอย่างของน้ำดอง สูตรนี้ออกแบบมาสำหรับเนื้อสัตว์ 1 กิโลกรัม
- ยี่หร่า น้ำมันมะกอก โรสแมรี่ มะเขือเทศ ผักชีฝรั่ง ผักชี และหัวหอม ผ่านเครื่องปั่นหรือบิดในเครื่องบดเนื้อ ทิ้งเนื้อไว้ในส่วนผสมเป็นเวลา 5-12 ชั่วโมง
- รวมน้ำมันพืชหนึ่งแก้ว น้ำมะนาว ผักชีฝรั่ง ใบกระวาน และพริกไทย ใส่แครอทสับและหอมใหญ่สับลงไปผสม เทไวน์ขาว 200 มล. แล้วคนให้เข้ากัน ระยะเวลาในการดองเป็นวัน
- บดหัวหอมสองหัวเป็นครึ่งวงใส่กระเทียมสับ 5 กลีบเทน้ำมันมะกอกครึ่งแก้ว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู ใส่ก้านโรสแมรี่ โหระพา เกลือ และพริกไทย หมัก 12 ชม.
- เท 1 ช้อนชา ลงในน้ำ 500 มล. น้ำตาล, ใส่หัวหอมสับ 2 ลูก, มะนาวเจียระไน, ลอเรล, สมุนไพร, เกลือและกานพลู ปรุงผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 20 นาที ทำให้เนื้อแกะเย็นลง ทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง
- รวมหัวหอมสับ 2 หัวกับผักชีฝรั่งสับ, ผักชี, โหระพา, ผักชีและ kefir 500 มล. ผัดและหมักไว้ 10 ชั่วโมง
- ผสมน้ำทับทิม 200 มล. วอดก้า 50 มล. สมุนไพรและเครื่องเทศแล้วจุ่มเนื้อลงในส่วนผสม หมัก 8 ชม.
- รวมโยเกิร์ต 250 มล. กับกระเทียม 2 กลีบ 2 ช้อนชา ใบสะระแหน่ พริกแดง และปาปริก้า เคลือบขาแกะทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง
ขาแกะอบยังฟังดูรื่นเริง จะตกแต่งวันหยุดปีใหม่ วันเกิด วันครบรอบ การประชุม และงานเฉลิมฉลองใดๆ เปลือกที่น่ารับประทาน, เนื้อฉ่ำ, กลิ่นหอมของสมุนไพร - การตกแต่งของมื้ออาหารใด ๆ อบอาหารโดยคำนึงถึงรายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมด จากนั้นแขกและคนที่คุณรักจะต้องชอบของขวัญที่กินได้ดีเยี่ยมอย่างแน่นอน
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 231 กิโลแคลอรี
- จำนวนเสิร์ฟ - 2-3
- เวลาทำอาหาร - ประมาณ 7.5 ชั่วโมงโดยหมัก 3 ชั่วโมงอบ 3.5 ชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 1 ชิ้น
- โรสแมรี่สด - กิ่งก้านคู่
- กระเทียม - 3 กานพลู
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - 1 ช้อนชา หรือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยแดงและดำป่น - หยิก
- เมล็ดผักชี - 0.5 ช้อนชา
- พริกหยวกหวาน - 1 ช้อนชา
เมื่อทุกคนเตรียมพร้อมแล้ว เราจะไปยังส่วนที่สำคัญที่สุดของผลงานชิ้นเอกของการทำอาหาร!
ปรุงขาแกะทีละขั้นตอนในเตาอบ
- นำเส้นเลือดและหนังส่วนเกินออกจากเนื้อแกะ เกลือและพริกไทย ถูอาหารบนเนื้อแกะ
- ทำซอสโดยผสมน้ำมันมะกอก เมล็ดผักชี กระเทียมสับ และโรสแมรี่
- ทาขาแกะด้วยซอสแล้วหมักทิ้งไว้ 1-3 ชั่วโมง แต่คุณสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้หนึ่งวัน
- ใส่เนื้อแกะที่หมักไว้ในถุงอบ มัดด้านข้างให้แน่นเพื่อเก็บน้ำทั้งหมด และส่งเนื้อแกะไปที่เตาอบที่อุ่นไว้ที่ 130 ° C เป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงเพื่ออุ่นเครื่อง หลังจากนำเข้าเตาอบแล้ว ให้เพิ่มอุณหภูมิเป็น 200 องศา แล้วรออีก 1-2 ชั่วโมง
ขาแกะในแขนเสื้อ - การผสมผสานที่ลงตัวของความงาม รสชาติ และกลิ่นหอม การวางอาหารบนโต๊ะอาหารจะกลายเป็นอาหารในตำนานและสมุนไพรอิตาลีกับซอสเผ็ดจะดูแลมัน
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 1.7-2 กก
- เกลือหยาบ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
- มัสตาร์ด Dijon เม็ด - 2 ช้อนชา
- เครื่องเทศ: โรสแมรี่, สมุนไพรโปรวองซ์, ยี่หร่า - อย่างละ 0.5 ช้อนชา
ขั้นตอนโดยขั้นตอนการปรุงขาแกะในแขนเสื้อ
- ตัดไขมันไขมันและหนังส่วนเกินออกจากเนื้อสัตว์ ตัดส่วนที่ไม่จำเป็นออก
- ใส่สมุนไพรทั้งหมดลงในครกแล้วบด
- ใส่เกลือและถูให้เข้ากัน
- เคลือบเนื้อด้วยส่วนผสมที่ได้ หลังจากนั้นให้เคลือบด้วยมัสตาร์ดแล้วใส่ในตู้เย็นประมาณ 3-4 ชั่วโมง แต่อาจนานกว่านั้น
- เปิดเตาอบที่ 220°C. ใส่เนื้อแกะลงในปลอกวางบนแผ่นอบแล้วอบประมาณ 40 นาที จากนั้นลดความร้อนของไก่เนื้อลงเหลือ 180°C แล้วอบต่ออีก 30 นาที
- จากนั้นตัดแขนเสื้ออย่างระมัดระวังจากด้านบนเทเนื้อด้วยน้ำที่หลั่งออกมาแล้วอบต่อไปอีก 20 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง
เนื้อแกะไม่ใช่อาหารดั้งเดิมในประเทศของเรา ดังนั้นจึงไม่ค่อยปรากฏบนโต๊ะของเรา และเมื่อปรุงสุกแล้ว การเตรียมก็เป็นงานทำอาหารที่ยิ่งใหญ่ ขาแกะในกระดาษฟอยล์เป็นอาหารที่ไม่ได้มาตรฐานซึ่งจะช่วยให้ทุกคนสามารถปรุงอาหารในเทศกาลต่อไปได้
วัตถุดิบ:
- ขาลูกแกะ - 1 ชิ้น น้ำหนักประมาณ 2 กก
- โรสแมรี่หรือโหระพา - ก้านเล็กน้อย
- มัสตาร์ด - 4-6 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม - 1 หัว
ทีละขั้นตอนปรุงขาแกะในกระดาษฟอยล์
- ล้างแฮมแกะและซับให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ
- ตัดไขมันส่วนเกินออกจากขาให้เหลือชั้นบางๆ
- เตรียมน้ำดอง ปอกกระเทียมแล้วสับให้ละเอียด
- ผสมมัสตาร์ด น้ำผึ้ง น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก กระเทียมสับ ใบไธม์หรือโรสแมรี่
- ขูดแฮมด้วยเกลือและพริกไทยบดสด เคลือบด้วยน้ำหมัก ปิดด้วยโรสแมรี่และห่อด้วยกระดาษฟอยล์ นำชิ้นส่วนออกเป็นเวลาหนึ่งวันในตู้เย็น
- นำเนื้อออกจากตู้เย็น 2 ชั่วโมงก่อนย่างและปล่อยให้อยู่ในอุณหภูมิห้อง
- ทาถาดอบด้วยน้ำมันมะกอกแล้ววางแฮมโดยไม่ใช้กระดาษฟอยล์
- อุ่นเตาอบที่ 230°C แล้วส่งเนื้อแกะเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อสร้างเปลือกสีทอง จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 100°C ปิดแฮมด้วยกระดาษฟอยล์ แล้วอบ 3 ชั่วโมง จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 90°C และปรุงอาหารต่ออีก 1.5 ชั่วโมง แต่เวลาในการอบขึ้นอยู่กับน้ำหนักของลูกแกะ
- ทิ้งแฮมที่ทำเสร็จแล้วโดยไม่ต้องแกะออกจากฟอยล์ในที่อุ่นเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อพัก
ขาแกะในเตาอบ - สูตรพร้อมผัก
สำหรับสูตรสำหรับขาแกะอบกับผักคุณสามารถใช้เครื่องเคียงรวมกันได้ทุกชนิด ตัวอย่างเช่น มะเขือยาว มะเขือเทศ พริกหยวก ซูกินี มันฝรั่ง แครอท เป็นต้น เนื้อแกะอบปรุงรสด้วยกระเทียมและเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมจะใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ใดๆ ก็ตาม ส่งผลให้อาหารน่ารับประทานอย่างแท้จริง
วัตถุดิบ:
- ขาหลังของลูกแกะ - 1.5 กก
- กระเทียม - 2 หัว
- โรสแมรี่ (สดหรือแห้ง) - 3 ก้าน
- โหระพา - 1 ช้อนชา
- มันฝรั่ง - 1 กก.
- แครอท - 2 ชิ้น
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- พริกหยวก - 1 ช้อนชา
- ไวน์ขาวแห้ง - 100ml
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือพริกไทยป่นสด - อย่างละ 1 ช้อนชา
ปรุงขาแกะกับผักทีละขั้นตอน
- โรสแมรี่ โหระพา พริกไทยป่นสด และกระเทียม 1 กลีบถูกับเกลือ
- ใส่น้ำมันมะกอกลงไปผัด
- ล้างขาแกะ เช็ดให้แห้ง ตัดไขมันส่วนเกินออก เหลือชั้นบาง ๆ แล้วถูด้วยส่วนผสมที่ได้
- ห่อด้วยกระดาษฟอยล์และแช่เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง จากนั้นนำออกมาปล่อยให้อุ่นจนถึงอุณหภูมิห้อง
- ปอกหัวหอมแล้วผ่าครึ่ง
- ปอกมันฝรั่ง ล้างและหั่นหัวใหญ่เป็นครึ่งหรือสี่ส่วน
- ปอกเปลือกแครอท ล้าง และหั่นเป็นแท่งใหญ่ๆ
- ใส่ผักลงในชาม ใส่กระเทียมสับ โรสแมรี่ และปาปริก้า เกลือ พริกไทย และเหยาะน้ำมัน คน
- ใส่ขาแกะลงในแผ่นอบที่ทาด้วยไขมัน กระจายผักข้างๆ แล้ววางแผ่นอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 240 ° C เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- หลังจากนั้นเทไวน์หรือน้ำซุปลงในถาดอบ ปิดด้วยกระดาษฟอยล์ ลดอุณหภูมิเตาอบลงเหลือ 180 องศา แล้วอบเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง
ขาแกะอบในเตาอบเหมาะสำหรับเป็นอาหารจานหลักของมื้อค่ำของครอบครัวหรืองานเฉลิมฉลอง ตรงกันข้ามกับความกลัวของแม่บ้านบางคน การเลือกและซื้อแฮมเนื้อแกะที่ดี คุณสามารถปรุงอาหารที่บ้านได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ยิ่งไปกว่านั้นค่าใช้จ่ายในการซื้อเนื้อสัตว์จะได้รับการพิสูจน์อย่างเต็มที่ - อาหารจะกลายเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและดูดั้งเดิมและไม่สำคัญบนโต๊ะ ดังนั้นในครั้งนี้เราขอนำเสนอสูตรสำหรับเนื้อแกะที่ละลายในปากของคุณ
ส่วนผสมหลัก - แฮมดีกว่าที่จะซื้อในตลาด แน่นอนว่าอร่อยที่สุดคือเนื้อสัตว์เล็ก เป็นสีแดงสด (ไม่เข้ม!) มีไขมันสีขาวคล้ายไข ไม่มีกลิ่น ไขมันสีเหลือง ข้อต่อขนาดใหญ่ เนื้อสีแดงเข้มเป็นสัญญาณหลักของลูกแกะสูงอายุ เนื้อแกะได้รับการชื่นชมจากนักชิมมากมาย ไม่เพียงแต่ลักษณะการกินและอาหารที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แกะถือเป็นสัตว์ชนิดเดียวที่ไม่ได้อาศัยอยู่ในคอกซึ่งหมายความว่าพวกมันจะถูกเลี้ยงในทุ่งหญ้าธรรมชาติเท่านั้น - ระหว่างการเล็มหญ้า
อย่างไรก็ตามเมื่อซื้อเนื้อสัตว์ให้ใส่ใจกับชั้นไขมันถ้ามันเท่ากันและค่อนข้างหนาหนาสัตว์นั้นก็ใช้ชีวิตอย่างมีศักดิ์ศรีจริง ๆ - มันถูกเก็บไว้อย่างเหมาะสมและได้รับการเลี้ยงดูอย่างดี คุณไม่ควรซื้อเนื้อแกะซึ่งผู้ขายไร้ยางอายได้ละลายและแช่แข็งอีกครั้ง คุณสามารถตรวจสอบได้โดยกดที่เยื่อกระดาษ หากมีไอคอร์ปรากฏอยู่ในบ่อที่ก่อตัวขึ้น แสดงว่าผลิตภัณฑ์นั้นถูกแช่แข็งซ้ำแล้วซ้ำเล่า สำหรับเนื้อสดจะไม่มีการทำให้ลึกและโดยเฉพาะเลือด
ดังนั้นนี่คือสูตรจริงสำหรับเนื้อแกะอบในเตาอบ: ขาขนาดกลาง - 1 ชิ้นน้ำหนักประมาณหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง, พริกขี้หนู 2 เม็ดเล็ก แต่เผ็ดมาก, หัวหอมใหญ่ 2-3 หัว, หัวกระเทียม, ผงยี่หร่า 1 ช้อนชา ผักชี เกลือ ซีอิ๊วขาว น้ำมันมะกอกเล็กน้อย
ยังต้องการขิงอยู่บ้าง ตามสูตรคุณสามารถวางแผนด้วยมีด 5-6 แผ่นจากรากสด (ไม่แห้ง) ขั้นแรกให้ล้างและหั่นพริก "ชั่ว" ใส่ครกใส่ซีร่า, ผักชี, กระเทียม, ขิง นอกจากนี้เรายังเทเกลือหยาบซึ่งจะทำหน้าที่เป็นสารกัดกร่อน บดทุกอย่างให้ละเอียดแล้วเติมซีอิ๊วขาวลงในส่วนผสมที่ได้
ตามสูตรของเรานี่จะเป็นน้ำดอง ซึ่งควรจะออกมามากพอที่จะกระจายขาทั้งหมดอย่างไม่เห็นแก่ตัว
ก่อนที่เราจะพูดถึงวิธีการอบเนื้อแกะในเตาอบอย่างถูกต้อง เรามาเรียนรู้วิธีการแปรรูปอย่างถูกต้องกันก่อน ขั้นแรก ล้างแฮมทั้งตัวด้วยน้ำอุ่น อย่างไรก็ตาม เนื้อแกะอาจเป็นเนื้อสัตว์เพียงชนิดเดียวที่แสดงให้เห็นว่ามีการอาบน้ำอุ่น ดังนั้นเราจึงล้างไขมันที่ไม่จำเป็นออกด้วยอนุภาคของสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง จากนั้นคุณต้องตัดแต่งเส้นเอ็นและหนังรวมถึงไขมันส่วนเกิน แต่เท่านั้น
ไม่ทั้งหมด! ไขมันมีประโยชน์มากมันจะทำให้จานนุ่มชุ่มฉ่ำมากขึ้นทำให้ขาแห้งเล็กน้อยและตัดตื้น ๆ เพื่อให้น้ำดองสามารถแทรกซึมเข้าไปในส่วนลึกของเนื้อเยื่อเนื้อสัตว์ ถึงคราวที่ต้องมากางขาแกะราดซอสหมัก ฟาดไม่ยั้ง! เนื่องจากเราวางแผนที่จะอบขาที่อุณหภูมิต่ำ กระบวนการหมักจึงลดลงได้อย่างมาก - 30 นาทีก็เพียงพอแล้ว
สำหรับตอนนี้ ทิ้งแฮมลูกแกะไว้ในจานที่สะดวก แล้วมองหาบางอย่างที่บ้าน เช่น ลูกเป็ดหรือจานอบขนาดใหญ่ จาระบีเบา ๆ ที่ด้านล่างของจานที่เลือกด้วยน้ำมันพืช
และด้านบน ... นี่คือไฮไลท์หลักของสูตรนี้ เราทำความสะอาดหลอดไฟและตัดเป็นวงกว้างพอสมควร (ประมาณหนึ่งเซนติเมตร) เราวางชั้น 3-4 เซนติเมตรที่ด้านล่างของจานอบ ราดด้วยน้ำมันพืช (โดยเฉพาะมะกอก) ดังนั้นเราจึงได้หัวหอม perinka หรือหมอนที่เราจะใส่ขาแกะ
ตอนนี้เรื่องเล็กน้อยตั้งอุณหภูมิในเตาอบที่ 150-170 องศาและอดทนรอจนกว่าจานอร่อยฉ่ำละลายในปากของเราจะพร้อม และนี่คือคำถาม: ต้องอบเนื้อแกะในเตาอบนานแค่ไหน? เป็นเวลาอย่างน้อย 3 ชั่วโมง และถ้าแขกมาสายก็สามารถทิ้งเนื้อไว้ในเตาอบอุ่น ๆ ได้อีก 2-3 ชั่วโมง ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นกับเขา เพียงจับตาดูระบอบอุณหภูมิและตรวจสอบให้แน่ใจว่าเปลือกสีทองที่น่ารับประทานนั้นไม่ไหม้เกรียม นี่เป็นสูตรง่ายๆที่จะช่วยให้คุณสร้างความมหัศจรรย์ในการทำอาหารสำหรับงานเลี้ยงอาหารค่ำหรืออาหารค่ำสำหรับครอบครัวได้อย่างรวดเร็ว
อย่างไรก็ตามหัวหอมที่เราปรุงขาสามารถใช้เป็นเครื่องเคียงได้ มันเก็บน้ำไว้และยังเลี้ยงด้วยเนื้อแกะ ดังนั้นจึงถือได้ว่าเป็นซอสที่เหมาะสำหรับต้มหรือผัดมันฝรั่งหรือข้าว อร่อยมาก. ลองมัน!
และนี่คืออีกสูตรที่น่าสนใจสำหรับเนื้อแกะอบในเตาอบ มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ไม่มีภาชนะที่เหมาะสมสำหรับการย่างเนื้อที่บ้าน เช่น เตาย่างหรือถาดทนความร้อน การซื้อถุงอบในร้านค้าง่ายกว่ามาก
สูตรแขนเสื้อเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายและสะดวกที่สุด ประการแรก เตาอบยังคงสะอาด ไขมันไม่กระเซ็นบนผนัง ประการที่สองน้ำผลไม้และกลิ่นหอมของผลิตภัณฑ์จะถูกสะสมและเก็บรักษาไว้อย่างน่าอัศจรรย์ในถุง ประการที่สามจากมุมมองของยาก็ยินดีต้อนรับเช่นกันเพราะเราไม่ใช้ไขมันส่วนเกิน นอกจากนี้หากเกิดเปลือกโลกขึ้น จะมีความนุ่ม อ่อนนุ่ม ละเอียดอ่อน มีสีทอง และไม่ถือเป็นสารก่อมะเร็งและเป็นอันตราย
เราต้องการ: 3-4 แครอท, 4-5 มันฝรั่งขนาดกลาง, 3 หัวหอม, พริกไทย, เกลือและแน่นอนเนื้อแกะประมาณหนึ่งกิโลกรัม สะบักที่เหมาะสม, เนื้อสันใน, เนื้อหน้าอก, แฮม เตรียมปลอกสำหรับการอบด้วยโดยพยายามไม่ประหยัดเงินจะดีกว่าถ้าคุณตัดออกอีกเล็กน้อยมิฉะนั้นจะไม่สะดวกที่จะแก้ไขขอบ
ก่อนอื่นมาทำผักกันถ้ามีเครื่องขูดสำหรับแครอทเกาหลีที่บ้านให้ใช้มันเพื่อสับพืชรากนี้ ไม่สำคัญว่าจะไม่มีหรือไม่หั่นแครอทเป็นเส้นหรือถูบนกระต่ายขูดหยาบ จากนั้นปอกเปลือกและสับหัวหอม จะต้องบีบออกเล็กน้อยเพื่อให้น้ำผลไม้โดดเด่นเร็วขึ้น พริกไทย. เกลือ. คุณสามารถเพิ่มรสอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส
กับเนื้อแกะตามผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารที่ได้รับการยอมรับ ผักชีฝรั่ง มาจอแรม หญ้าฝรั่น สะระแหน่ จูนิเปอร์ โรสแมรี่ ผักชี และบาร์เบอร์รี่เข้ากันได้ดี
ทำอาหารแกะ. พ่อครัวไม่หวงเครื่องปรุงรส บางครั้งเพราะพวกเขาพยายามกำจัดกลิ่นเฉพาะที่มีอยู่ในเนื้อประเภทนี้ แต่เป็นที่รู้กันว่าไขมันมีกลิ่น และยิ่งสัตว์มีอายุมาก (หรือไม่ใช่แกะตอน) ก็ยิ่งมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์มากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นใช้เคล็ดลับการเลือกเนื้อคุณภาพดีจากสูตรที่แล้ว
เนื้อของฉันหั่นตามที่อธิบายไว้ในสูตรด้านบน เราหั่นเป็นชิ้น ๆ น้ำหนัก 100-150 กรัม และนำมาหมักกับน้ำผักที่เราหั่นไว้แล้ว
คำสองสามคำเกี่ยวกับน้ำดอง ต้องขอบคุณเขาที่เนื้อแกะจะเปิดเผยรสชาติของมันอย่างเต็มที่ บางครั้งก็ช่วยให้คุณนุ่มเนื้อทำให้ฉ่ำและนุ่มขึ้น
และยิ่งอายุของซากมีอายุมากเท่าไหร่ก็ยิ่งควรเก็บเนื้อส่วนที่แบ่งไว้ในน้ำดองนานขึ้นเท่านั้น บางครั้งขั้นตอนนี้อาจใช้เวลา 12-15 ชั่วโมง แต่ในกรณีของเรา 4-5 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว
นอกจากรสชาติแล้วน้ำดองตามที่นักวิทยาศาสตร์เพิ่งค้นพบยังดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะช่วยป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือดและป้องกันการพัฒนาของโรคอ้วน
สำหรับข้อมูล น้ำหมักที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคือน้ำหมักที่มีหัวหอม ขิง พริกดำและแดง และกานพลู
หลังจากเวลาที่กำหนด (ตามสูตรอย่างน้อย 4 ชั่วโมง) เราทำความสะอาดมันฝรั่งหั่นเป็นวงกว้าง 1-1.5 เซนติเมตร เกลือเล็กน้อย
วิธีการอบเนื้อแกะในเตาอบในแขนเสื้อ? ขั้นแรกให้ตัด "แขนเสื้อ" ให้พอ แล้วใส่เนื้อดองลงไป หัวหอม, แครอท แล้วใส่มันฝรั่ง ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน เทซอสที่เหลือลงไป เรายึดปลายปลอกด้วยคลิปหนีบกระดาษหรือที่จับพิเศษ (มักจะขายเป็นชุดพร้อมปลอก) จากด้านบนเราจะตัดสองสามครั้งเพื่อไม่ให้ฟิล์มเกิดฟองและจานของเรามีสีน้ำตาลเล็กน้อย
ยังคงเป็นเพียงการอุ่นเตาอบที่ 200 องศาและวางแขนเสื้อของเราด้วยผลงานการทำอาหารชิ้นเอกในอนาคตบนถาดอบ นานแค่ไหนที่จะอบเนื้อแกะในเตาอบในแขนเสื้อ? ขึ้นอยู่กับคุณภาพของเนื้อและเวลาในการหมัก แต่ตามสูตรของเราจะใช้เวลามากกว่าหนึ่งชั่วโมง เราถอดปลอกออกอย่างระมัดระวังแล้วใส่ลงในภาชนะลึกที่สะดวกถอดที่หนีบออกอย่างระมัดระวังและตอนนี้เนื้อนุ่มที่มีกลิ่นหอมและยอดเยี่ยมพร้อมมันฝรั่งฉ่ำสำหรับปรุงแต่งพร้อมแล้ว! อร่อย!
หลายคนไม่ชอบเนื้อแกะเพราะมีกลิ่นเฉพาะตัว แม้ว่ามันจะเป็นเนื้อนี้ที่มีกลิ่นหอมฉ่ำนุ่มและอร่อยมาก แน่นอนถ้าคุณปรุงอย่างถูกต้อง
เนื้อแกะ. ความละเอียดอ่อนของการทำอาหาร
- หากไก่มีดีในตัวเองและไม่ต้องการสมุนไพรรสเผ็ดโดยเฉพาะ เนื้อแกะจะเผยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ด้วยเครื่องเทศและเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม
- จะเป็นเครื่องเทศอะไรพนักงานต้อนรับจะตัดสินใจด้วยตัวเองตามความชอบของเธอเอง แต่ถึงกระนั้นคุณต้องคำนึงถึงชุดเครื่องเทศแบบคลาสสิกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเนื้อแกะ: ผักชีฝรั่ง, กระเทียม, มิ้นต์, มาจอแรม, โรสแมรี่, สะระแหน่, จูไซ, เผ็ด, โหระพา, ใบกระวาน, โหระพา, โหระพา, ออริกาโน
- ควรหมักเนื้อแกะก่อนย่างเสมอ ยิ่งกว่านั้น เวลาในการสัมผัสในน้ำหมักขึ้นอยู่กับอายุของซาก: ยิ่งมีอายุมากเท่าไร เนื้อสัตว์ก็ยิ่งหมักนานขึ้นเท่านั้น บางครั้งการดองเป็นเวลา 2-3 วัน แต่ส่วนใหญ่ 8 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว
- ในการเตรียมน้ำดอง, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ, น้ำส้มสายชูบัลซามิก, มะนาว, ไวน์ (แดงและขาว), เครื่องเทศและเครื่องเทศต่างๆ, น้ำมันมะกอก, โยเกิร์ตธรรมชาติ สัดส่วนถูกสร้างมาเพื่อรสชาติ
- ก่อนหมักขา ต้องแน่ใจว่าได้เจาะหลาย ๆ รูในแต่ละด้านเพื่อให้น้ำหมักซึมลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อ
- เวลาอบขึ้นอยู่กับอุณหภูมิในเตาอบ แต่คุณต้องปฏิบัติตามกฎเสมอ: ขั้นแรกให้อบเนื้อสัตว์ที่อุณหภูมิสูงเพื่อให้เปลือกทอดก่อตัวขึ้นบนพื้นผิวซึ่งจะ "ผนึก" น้ำที่อยู่ภายในชิ้นเนื้อ จากนั้นอุณหภูมิจะลดลงและเนื้อจะพร้อม
- เนื้อแกะเป็นเนื้อที่มีไขมัน ก่อนอบไขมันส่วนหนึ่งจะถูกลบออกเพราะเขาเป็นผู้ให้เนื้อสัตว์ที่มีกลิ่นเฉพาะที่ขับไล่คนจำนวนมาก แต่ถ้าคุณเอาไขมันออกหมด เนื้อก็จะลีบและแห้ง ดังนั้นหากแฮมไม่ติดมันให้ยัดไส้ด้วยน้ำมันหมู
- ขาแกะ (แฮม) จัดทำขึ้นทั้งบนกระดูกและไม่มีมันโดยเน้นที่รสชาติของผู้กิน
- น้ำหนักที่เหมาะสมของขาแกะสำหรับการอบคือ 2-2.5 กก. รวมกระดูก
- แฮมอบเปิดในปลอกในกระดาษฟอยล์ แต่ไม่ว่าในกรณีใด ขาแกะควรหุ้มด้วยเปลือกสีทอง ในการทำเช่นนี้เมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารจะมีการปลดปล่อยออกจากเปลือก (ฟอยล์หรือปลอกหุ้ม) และนำไปให้พร้อม
ขาแกะอบกับโรสแมรี่
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 2.5 กก.
- โรสแมรี่ - 2 ก้าน;
- น้ำมันมะกอก - 50 กรัม
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- เปลือกมะนาว
วิธีการทำอาหาร
- ขาแกะผ่านกรรมวิธีการเอาเอ็นและไขมันส่วนเกินออกล้าง
- สุกในน้ำดองที่เลือก
- เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ
- พวกเขาเจาะที่ขาซึ่งพวกเขาติดโรสแมรี่หั่นเป็นชิ้น ๆ
- ผสมน้ำมันกับกระเทียมสับและความสนุก ถูส่วนผสมที่ขา.
- วางลงในแม่พิมพ์ทาด้วยน้ำมันแล้วใส่ในเตาอบที่ร้อนถึง 220 ° C
- หลังจากผ่านไป 30 นาที อุณหภูมิจะลดลงเหลือ 170 ° C และการอบจะดำเนินต่อไปอีก 1.5-2 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับขนาดของขาและอายุของซาก
- ทิ้งเนื้อไว้ในเตาอบประมาณ 15 นาที จากนั้นนำออกมาหั่นเป็นชิ้นๆ
ขาแกะรสเผ็ด
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 1.2 กก.
- กระเทียม - 5 กลีบ;
- โรสแมรี่ - 1/2 ช้อนชา
- พริกไทย - 7-8 ชิ้น;
- น้ำมันมะกอก - 150 กรัม
- มัสตาร์ดขม - 1 ช้อนชา
- น้ำมะนาว - 20 กรัม
- โหระพา - 1 ช้อนชา
- ใบกระวาน - 2 ชิ้น
วิธีการทำอาหาร
- ขาแกะล้างและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
- เครื่องเทศทั้งหมดบดในเครื่องผสมและผสมกับน้ำมัน
- เนื้อเทส่วนผสมกดลงด้วยการกดขี่และหมักทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง
- ขาแห้งเล็กน้อยและวางบนแผ่นอบซึ่งส่งไปยังเตาอบที่อุณหภูมิ 220 องศาเซลเซียส
- หลังจากครึ่งชั่วโมงอุณหภูมิจะลดลงเหลือ 180 ° C และขาจะปรุงต่ออีก 1 ชั่วโมง 15 นาทีโดยเทน้ำดองเป็นระยะ
- จานสำเร็จรูปปิดด้วยกระดาษฟอยล์และทิ้งไว้ 10 นาที
ขาแกะอบในแขนเสื้อ
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 2 กก.
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- มัสตาร์ดกับธัญพืช - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
- น้ำส้มสายชูไวน์ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ ล.;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีการทำอาหาร
- นำขาแกะที่เตรียมไว้ล้างและซับให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือ
- สำหรับน้ำดองให้ผสมเครื่องเทศทั้งหมด
- เจาะลึกที่ขาและถูด้วยน้ำดอง
- วางขาไว้ในแขนเสื้อและผูกเน็คไท หมัก 6-8 ชม.
- ขาในแขนเสื้อวางบนแผ่นอบแล้วส่งไปยังเตาอบที่อุณหภูมิ 220 ° C เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 180 ° C แล้วอบขาต่ออีกหนึ่งชั่วโมง
- นำถาดอบออกจากเตาอบ ตัดปลอกตามยาว ในรูปแบบนี้ อบต่ออีกครึ่งชั่วโมงจนเปลือกสีทองปรากฏขึ้น
- พักแฮมไว้ 15 นาที แล้วเสิร์ฟ
ขาแกะอบในเกล็ดขนมปัง
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 2.5 กก.
- แครกเกอร์สีขาวบด - 1 ถ้วย (250 มล.);
- น้ำมันมะกอก - 200 มล.
- ผักชีฝรั่งสับ - 3 ช้อนโต๊ะ ล.;
- ผักชีฝรั่งสับ - 3 ช้อนโต๊ะ ล.;
- ไวน์ขาว - 50 กรัม
- แกง - 1 ช้อนชา
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีการทำอาหาร
- เตรียมน้ำดองจากไวน์ น้ำมัน (50 กรัม) กระเทียมบด แกงและเกลือ
- ขาวางอยู่ในถุงทาด้วยน้ำดองและใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน
- พวกเขาเอาขาออกมาแล้วเทน้ำมันลงไป
- แครกเกอร์ผสมกับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งแล้วม้วนขาเข้าไปอย่างไม่เห็นแก่ตัว
- วางขาลงบนถาดอบแล้วส่งไปยังเตาอบที่อุณหภูมิ 220 องศาเซลเซียส หลังจากครึ่งชั่วโมงอุณหภูมิจะลดลงเหลือ 180 ° C และอบเนื้ออีก 1.5-2 ชั่วโมง
- พักแฮมไว้ 20 นาที แล้วเสิร์ฟ
ขาแกะอบกับมันฝรั่ง
วัตถุดิบ:
- ขาแกะ - 1.5 กก.
- โรสแมรี่ - 3 ก้าน;
- มันฝรั่งหนุ่ม - 1 กก.
- กระเทียม - 3 กลีบ;
- ไวน์แดง - 50 มล.
- น้ำมันมะกอก - 50 มก.
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำบด - เพื่อลิ้มรส
วิธีการทำอาหาร
- ขาที่เตรียมไว้จะถูกทำให้แห้ง มีการทำแผลลึกหลายจุดบนผิวหนัง
- เนื้อยัดด้วยกระเทียมถูด้วยเกลือพริกไทยและทาด้วยน้ำมัน
- จาระบีถาดอบด้วยน้ำมัน ใส่โรสแมรี่ ขาวางอยู่บนหญ้า
- เนื้อแกะอบที่อุณหภูมิ 220 ° C เป็นเวลา 30 นาที พลิกกลับและเทน้ำเนื้อและไวน์อย่างต่อเนื่อง
- ทามันฝรั่งทั้งตัวให้ทั่วขา เกลือ พริกไทย แล้วอบต่ออีก 15 นาที
- อุณหภูมิลดลงถึง 180 ° C และขากับมันฝรั่งอบจนเนื้อพร้อม (ประมาณ 1.5 ชั่วโมง) โดยไม่ลืมที่จะเทน้ำที่ปล่อยออกมา
เป็นที่เชื่อกันว่าน้ำดองที่มีประโยชน์ที่สุดนั้นจะได้รับหากเตรียมด้วยการเติมกานพลู, พริกแดงและดำ, ขิงและหัวหอม
คุณสามารถเพิ่มมะนาว กระเทียม และสมุนไพรลงในน้ำดองซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติ
นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าน้ำหมักช่วยป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือดและป้องกันการเกิดโรคอ้วน
เนื้อแกะที่อบในเตาอบนั้นถูกเตรียมไว้ตามธรรมเนียมสำหรับเทศกาลอีสเตอร์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศตะวันตก และทุกคนในวันนี้ต้องการทำอาหารที่จะเป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับตารางเทศกาล หากคุณทำตามคำแนะนำทั้งหมดสำหรับการปรุงอาหารผลิตภัณฑ์นี้ ทุกคนจะสามารถทำเนื้อฉ่ำที่ปกคลุมด้วยเปลือกที่น่ารับประทาน
ควรสังเกตว่าเนื้อแกะเป็นเนื้อที่มีไขมันน้อยกว่าเนื้อหมู แต่ก็มีสารอาหารในปริมาณที่เท่ากัน
นอกจากนี้ยังใช้กับปริมาณโปรตีนที่กล้ามเนื้อของเราชื่นชอบมาก หนึ่งในวิธีทั่วไปในการปรุงแฮมแกะคือการอบในเตาอบ มีสูตรการทำอาหารมากมาย สามารถปรุงในปลอกหุ้มในกระดาษฟอยล์บนถาดอบและบนตะแกรง ผู้ที่ไม่ชอบคลุกเคล้ากับเนื้อเป็นเวลานานสามารถอบได้ทั้งชิ้นบนกระดูก แต่คุณสามารถหั่นแฮมแกะเป็นชิ้นเล็ก ๆ
เคล็ดลับการปรุงแฮมแกะให้อร่อย
ในการทำอาหารเนื้อแกะให้สำเร็จในครั้งแรกคุณต้องปฏิบัติตามหลักการหลายประการในการเตรียม นี่คือบางส่วนของพวกเขา
- สำหรับการปรุงอาหารแกะคุณต้องเลือกเนื้อของคนที่อายุน้อยที่สุด เพราะยิ่งแกะมีอายุมาก เนื้อของมันก็จะยิ่งแข็ง นอกจากนี้ เมื่ออายุมากขึ้น เนื้อแกะก็มีกลิ่นเฉพาะซึ่งไม่ใช่ทุกคนจะชอบ ดังนั้นเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์คุณต้องใส่ใจกับสีในบริบท ควรเป็นสีชมพูที่มีไขมันเป็นริ้วๆ
- ขั้นแรก ล้างแฮมให้สะอาดด้วยน้ำร้อน นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ไขมันครอบคลุมพื้นผิวทั้งหมดของเนื้อสัตว์ หากยังไม่เสร็จ เนื้อแกะจะแห้งที่ฐานเมื่ออบ
- ก่อนวางซากดองในเตาอบคุณไม่จำเป็นต้องเจาะเพื่อให้เนื้อยังคงฉ่ำอยู่ สำหรับสิ่งนี้ตามสูตรอาหารส่วนใหญ่แฮมจะถูกอบในบางสิ่ง (แขนเสื้อ, ฟอยล์)
- เนื้อนี้ชอบเครื่องเทศดังนั้นคุณจึงสามารถเพิ่มเครื่องปรุงรสและสมุนไพรโปรวองซ์ทุกชนิดลงในน้ำดองได้อย่างปลอดภัย
- เมื่อนำเนื้อออกจากเตาอบต้องทิ้งไว้ยี่สิบนาทีเพื่อให้ของเหลวจากเนื้อซึมเข้าเนื้อทั้งหมด
ด้วยการปฏิบัติตามความปรารถนาเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้ แม้แต่ผู้เริ่มต้นก็สามารถปรุงอาหารเนื้อแกะที่อร่อยมากได้
ไม่ว่าจะเลือกสูตรใด ควรเตรียมแฮมไว้ล่วงหน้า ในการทำเช่นนี้คุณต้องรู้วิธีตัดอย่างถูกต้อง:
- ก่อนตัดเนื้อควรล้างด้วยน้ำร้อน
- ด้วยมีดที่คมให้เอากระดูกก้นกบและกระดูกเชิงกรานออกอย่างระมัดระวัง
- เราเอากระดูกอ่อนออกโดยทำแผลที่ผิวข้อเข่า
- ขั้นตอนต่อไปคือการกำจัดกระเป๋าที่เต็มไปด้วยไขมันและกระดูกเล็ก ๆ อย่างระมัดระวัง
- เอาผิวหนังออก แต่เฉพาะชั้นบนสุด
ตอนนี้ขาพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไปของการทำอาหาร
วิธีย่างขาแกะแบบดั้งเดิม
หลังจากแล่เนื้อเสร็จแล้ว เราก็เตรียมน้ำดองสำหรับมัน สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:
- แฮมแกะ - ประมาณ 3 กก.
- กิ่งโรสแมรี่สองสามกิ่ง
- กระเทียม - 8-10 กลีบ
- น้ำมันมะกอก - 1-2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำ - 1 แก้ว
- สมุนไพรโปรวองซ์ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำตาลทรายแดง - 40-60 กรัม
หั่นกระเทียมเป็นหลายๆ ชิ้น (ไม่ต้องละเอียดเกินไป) แล้วแยกโรสแมรี่ออกเป็นช่อเล็กๆ เราทำแผลเล็ก ๆ ที่ขาซึ่งเราใส่ก้านกระเทียมและโรสแมรี่ หลังจากนั้นเนื้อจะถูกถูด้วยเกลือและพริกไทยและหล่อลื่นด้วยน้ำมัน จากนั้นเราก็ใส่เนื้อลงในชามที่เราปิดให้แน่นแล้วหมักทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
ยิ่งใส่แฮมนานเท่าไหร่รสชาติก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
คุณสามารถทิ้งไว้ทั้งคืน หลังจากใส่เนื้อสัตว์แล้วให้วางในจานอบที่มีฝาปิดทาด้วยน้ำมัน โรยน้ำตาลที่ขาเพื่อให้เป็นสีทองกรอบน่ารับประทาน เทน้ำลงในแม่พิมพ์แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นอุณหภูมิจะลดลงเหลือ 150-170 องศาและเนื้อจะอ่อนลงอีกชั่วโมง ในระหว่างการเตรียมแฮมคุณต้องรดน้ำด้วยน้ำที่แยกออกจากเนื้อ ก่อนสิ้นสุด 15 นาทีควรถอดฝาออกเพื่อให้เนื้อมีสีน้ำตาลอ่อน ๆ ด้านบน
แฮมอยู่ในแขนเสื้อ
ขาแกะปรุงในแขนเสื้อเป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการเตรียมเนื้อสัตว์ประเภทนี้มาก่อน ไม่ว่าในกรณีใดจานจะนิ่มและไม่ไหม้
สำหรับสูตรนี้คุณจะต้อง:
- ขาแกะ 1 หรือ 2 กก.
- มะนาว 1/2 ลูก;
- กระเทียม 1 หัว
- น้ำมันพืชหรือน้ำมันมะกอก
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทย 1/2 ช้อนชา (ถั่วลันเตา);
- ผักชี 1/2 ช้อนชา
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
- มัสตาร์ดฝรั่งเศส 1-2 ช้อนชา (เป็นธัญพืช);
ล้างเนื้อด้วยน้ำร้อนแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ถูเกลือให้ทั่วแฮม. ในชามผสมมัสตาร์ด เครื่องเทศ น้ำมัน และน้ำผึ้งเหลว ขั้นตอนต่อไปคือการใช้น้ำดองที่ขา จากนั้นเราก็วางชิ้นส่วนที่ทำเสร็จแล้วไว้ในแขนเสื้อ ตัดมะนาวเป็นวงบาง ๆ ซึ่งเราวางไว้รอบ ๆ แฮม เราทำความสะอาดกระเทียมและหั่นแต่ละชิ้นออกเป็นสองส่วนแล้วเกลี่ยให้ทั่วเนื้อด้วยวิธีเดียวกัน เราปิดปลอกทุกด้านแล้วหมักทิ้งไว้ในตู้เย็นประมาณ 2-3 ชั่วโมง
หลังจากนั้นเราก็ใส่เนื้อในเตาอบซึ่งอุ่นไว้ที่ประมาณ 180-190 องศาเป็นเวลาอย่างน้อย 2-2.5 ชั่วโมง ในการตรวจสอบว่าจานพร้อมหรือยัง แฮมจะต้องเจาะด้วยอะไรซักอย่าง หากมีของเหลวสีชมพูออกมา แสดงว่าเนื้อต้องการเวลาอีกเล็กน้อย ไม่กี่นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารคุณควรทำการผ่าที่ปลอกอย่างระมัดระวังเพื่อให้ด้านบนของแฮมปกคลุมด้วยเปลือกกรอบ
ขาแกะในกระดาษฟอยล์
ได้รสชาติที่ผิดปกติจากเนื้อสัตว์ที่ปรุงด้วยกระดาษฟอยล์ ตัวเลือกการทำอาหารนี้เหมาะสำหรับโต๊ะเทศกาล และขนาดของจานที่เหมาะสมจะรับประกันได้ว่าไม่มีแขกคนใดยังคงหิวอยู่และจะประทับใจกับความพยายามของผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารอย่างแน่นอน ในการอบเนื้อในกระดาษฟอยล์คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- ขาแกะ - 2.5-3 กก.
- แครอท - 1 ชิ้น;
- ลูกพรุน - 150-200 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- มัสตาร์ด - 2-3 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว;
- ผักชีฝรั่งพวง
- 1 หัวกระเทียม
- น้ำมันมะกอก - 3-4 ช้อนโต๊ะ
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- สมุนไพรโปรวองซ์
- ใบโหระพาแห้ง - เพื่อลิ้มรส
เราล้างเนื้อด้วยน้ำร้อนแล้วเช็ดให้แห้ง ในชามแยกต่างหากผสมผักชีฝรั่งสับ สมุนไพร เกลือและพริกไทย ปอกเปลือกกระเทียมแล้วบีบลงในส่วนผสม จากนั้นเทน้ำมันและน้ำมะนาวลงไป เราผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เคลือบชิ้นทั้งหมดด้วยน้ำดองให้ทั่ว จากนั้นห่อด้วยกระดาษฟอยล์และวางไว้ในตู้เย็นสำหรับคืนหรือดีกว่าสำหรับหนึ่งวัน
หลังจากหมักเนื้อแล้วเราก็ทำการหั่นหลายครั้งโดยใส่ลูกพรุนและผักใบเขียวลงไป จากนั้นเคลือบขาด้วยมัสตาร์ดและวางแครอทหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและหัวหอมครึ่งวงไว้ด้านบน เราห่อเนื้ออย่างดีด้วยกระดาษฟอยล์และวางไว้ในเตาอบที่อุ่นไว้ (220 องศา) เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นอุณหภูมิจะลดลงเหลือ 180 องศาและฟอยล์จะเปิดออกเพื่อให้ขาได้เปลือกที่สวยงาม ในรูปแบบนี้แฮมจะถูกอบประมาณหนึ่งชั่วโมงโดยเทน้ำผลไม้เป็นระยะ ก่อนแล่เนื้อจะใช้เวลาให้น้ำกระจายทั่วชิ้น
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือในสูตรอาหารใด ๆ จะมีเวลาโดยประมาณในการย่างขาแกะ
หากปริมาณของผลิตภัณฑ์หลักแตกต่างจากที่ระบุในสูตรคุณควรรู้ว่าควรใช้เวลาอย่างน้อย 30-40 นาทีต่อเนื้อสัตว์แต่ละกิโลกรัมและต้องใช้เวลาอีกประมาณ 25-30 นาทีในการปรุงอาหารทั้งจาน
สำหรับสูตรแฮมแกะแสนอร่อยดูวิดีโอด้านล่าง