ปลาสดในน้ำดอง ปลาหมัก
หมักปลาเป็นวิธีที่ดีในการทำให้อร่อยนุ่มและเข้มข้นยิ่งขึ้น ทางเลือกที่เหมาะสมของน้ำดองเป็นเงื่อนไขแรกเพื่อให้มั่นใจถึงคุณภาพการทำอาหารของจานสำเร็จรูป
สูตรคลาสสิกนั้นง่ายที่สุด แต่อร่อยไม่น้อย
สินค้าที่ต้องการ:
- น้ำตาล, เกลือ, พริกไทย - อย่างละหยิบมือ;
- หนึ่งแครอทและหัวหอม
- วางมะเขือเทศสองช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- เราทำความสะอาดผักสับด้วยวิธีใดก็ได้แล้วทอดในกระทะเป็นเวลาหลายนาที
- ปรุงรสด้วยเครื่องเทศใส่มะเขือเทศลงไปหากต้องการคุณสามารถเทน้ำส้มสายชูเล็กน้อย เรากำลังรอให้ส่วนผสมเดือดน้ำดองก็พร้อม
ผักหมักแครอทและหัวหอม
สินค้าที่ต้องการ:
- น้ำมะเขือเทศ 0.25 ลิตร
- แครอทสองหัวและหัวหอมสองหัว
- ปรุงรสตามใจชอบ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ต้องปอกเปลือกผักหั่นหัวหอมเป็นวงใส่ในกระทะทอดจนสีสวยและผสมกับแครอทขูด พักไฟสักสองสามนาทีแล้วเทน้ำมะเขือเทศลงไป
- ปรุงรสด้วยเครื่องเทศที่เลือกปรุงประมาณ 10 นาทีหลังจากนั้นคุณสามารถลดปลาลงในน้ำดอง
ปรุงในน้ำดองเปรี้ยวหวาน
สินค้าที่ต้องการ:
- เครื่องปรุงรสใด ๆ เพื่อลิ้มรส
- น้ำมะนาวหนึ่งช้อน
- วางมะเขือเทศ 20 กรัม
- แครอทและหัวหอม
- น้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็ม
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ตัดหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผสมกับน้ำผึ้งแล้วใส่ในกระทะ จากนั้นใส่กระเทียมบด เครื่องเทศ และน้ำมันพืชเล็กน้อย
- นอกจากนี้เรายังส่งแครอทขูดลงไปเคี่ยวสองสามนาทีแล้วผสมกับซอสมะเขือเทศ
- ก่อนความพร้อมหนึ่งนาทีเทน้ำมะนาวและใส่ผักใบเขียวหากต้องการ
มัสตาร์ดซีอิ๊วขาว
ปลาหมักตามสูตรนี้มีความน่าสนใจและรสชาติเผ็ดมาก
สินค้าที่ต้องการ:
- มัสตาร์ดหนึ่งช้อนใหญ่ไม่เผ็ดเกินไป
- ซอสถั่วเหลืองสามช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 20 มล.
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ซอสนี้เตรียมง่ายมาก - เพียงผสมส่วนผสมทั้งหมด คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- 2. วางปลาในน้ำดองเก็บไว้อย่างน้อย 20 นาทีหลังจากนั้นก็ปรุง
หมักปลาแดงกับกระเทียมและพริกขี้หนู
คุณสามารถปรุงน้ำดองสำหรับปลาแดงได้ แต่สูตรนี้จะทำให้จานนี้มีเสน่ห์เป็นพิเศษ
สินค้าที่ต้องการ:
- น้ำมันมะกอกห้าช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 2 กลีบ
- พริกหยวกบดหนึ่งช้อนใหญ่
- เครื่องปรุงรสอื่น ๆ ตามที่คุณต้องการ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ปอกเปลือกกระเทียม หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ก่อนแล้วจึงทุบด้วยของแข็ง
- เพิ่มพริกหยวกลงไป เครื่องเทศที่เลือก คุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อย ใส่น้ำมันและผัดจนเนียน ผลลัพธ์ควรเป็นความโหดร้าย เราเคลือบปลาอย่างดีและปรุงในเตาอบ
ซอสสำหรับนึ่งปลา
จานอบไอน้ำไม่อร่อยเสมอไปและมักจะไม่สวยงามนัก นอกจากนี้ในระหว่างการประมวลผลเครื่องเทศหลายชนิดจะสูญเสียคุณสมบัติ
คุณสามารถทำให้ปลาอิ่มตัวและมีกลิ่นหอมได้โดยใช้น้ำดอง
สินค้าที่ต้องการ:
- สมุนไพรและเครื่องเทศตามความชอบของคุณ
- มัสตาร์ดหนึ่งช้อนเต็ม
- หนึ่งไข่แดง
- น้ำมะนาวหนึ่งช้อน
- ครีมเปรี้ยว 40 กรัม
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- เราแยกผักใบเขียวสดออกจากกิ่งบดในเครื่องปั่นและเกลือเล็กน้อยจากนั้นใส่ครีม, มัสตาร์ด, น้ำมะนาวและไข่แดงตามจำนวนที่ระบุ ตีให้เข้ากันอีกครั้งแล้วพักไว้ในตู้เย็นสักครู่
- หลังจากผ่านไปประมาณ 20 นาที สามารถเทปลาร้อนด้วยซอสแช่เย็นได้ ลองดู คุณอาจต้องเกลืออีกเล็กน้อย
ปลาทูมีรสชาติเหมือนปลาแดง: สูตรน้ำดอง
การทำให้ปลาทูมีรสชาติเหมือนปลาแดงด้วยน้ำดองนั้นง่ายมาก ลองมาดูสูตรกัน
สินค้าที่ต้องการ:
- น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำป่นเล็กน้อย
- กานพลูแห้ง - ห้ากิ่ง
- ผักชี 3 กรัม
- น้ำ 0.3 ลิตร
- พริกไทยดำ 5 เม็ด
- เกลือสองช้อนเล็ก
- น้ำมันพืช 30 มล.
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- เทน้ำตามปริมาณที่กำหนดลงในกระทะแล้วรอจนเดือด
- เราเพิ่มส่วนผสมที่ระบุทั้งหมดจากรายการยกเว้นน้ำส้มสายชูลงในน้ำและเก็บไว้ในเตาไม่เกินสองนาที
- ทิ้งน้ำหมักไว้ให้เย็นแล้วใส่น้ำส้มสายชู คลุกเคล้าให้เข้ากัน เทส่วนผสมลงบนปลาและปล่อยให้มันแข็งตัวในตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง
น้ำดองอร่อยสำหรับปลาแม่น้ำ
โดยทั่วไปแล้วนี่เป็นสูตรสากลสามารถใช้หมักปลาแม่น้ำและปลาทะเลได้
สินค้าที่ต้องการ:
- เกลือ 100 กรัมและน้ำตาลในปริมาณที่เท่ากัน
- ใบกระวานสามใบ
- ลิตรน้ำ
- ผักชี, พริกไทยดำ, กานพลู;
- น้ำส้มสายชู 0.1 ลิตร
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- เทน้ำลงในกระทะ ตั้งให้ร้อน และเมื่อเดือดให้ใส่ส่วนประกอบทั้งหมดที่ระบุไว้ในรายการ ยกเว้นน้ำส้มสายชู ตั้งบนเตาจนเกลือและน้ำตาลละลาย
- ทิ้งส่วนผสมไว้ครู่หนึ่งให้เย็นดีแล้วผสมกับน้ำส้มสายชู
- เราปิดปลาด้วยไส้ที่เตรียมไว้และทิ้งไว้ให้แช่ในที่เย็นหนึ่งวัน
น้ำหมักขิงมิ้นท์ที่ไม่ธรรมดา
แม้จะมีชื่อนี้ แต่น้ำดองก็เบาและให้ความสดชื่นแก่อาหาร
สินค้าที่ต้องการ:
- รากขิงสด
- เกลือหนึ่งหยิบมือ;
- ใบสะระแหน่ 40 กรัม
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนขนาดใหญ่
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- เราทำความสะอาดรากขิง ล้างมัน ปล่อยให้แห้ง แล้วบดด้วยกระต่ายขูดละเอียด รากต้องการขนาดเล็ก - ยาวประมาณห้าเซนติเมตร
- ขั้นแรก ให้หั่นใบสะระแหน่สดเป็นชิ้นๆ แล้ววางบนขิงแล้วถูด้วยของหนักๆ
- เทน้ำมันมะกอกลงในส่วนผสมเหล่านี้ เกลือ และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- คุณต้องเคลือบปลาทั้งตัวด้วยน้ำดองที่เสร็จแล้ว เพื่อลิ้มรสคุณสามารถใส่มะนาวสองสามชิ้นและก้านสะระแหน่ลงไป ทิ้งซอสไว้เล็กน้อยจะเป็นการดีที่จะเทปลาด้านบนอีกครั้งก่อนอบ
เอาใจคนที่คุณรักด้วยปลาหมักที่อร่อยที่สุด นี่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่เรียบง่ายและอร่อยอย่างเหลือเชื่อซึ่งเหมาะสำหรับทั้งเมนูประจำวันและตารางเทศกาล สูตรนี้ง่ายมากและผลลัพธ์ก็ยอดเยี่ยมมาก: เนื้อปลานุ่มมาก มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ พร้อมรสชาติเข้มข้น - มันละลายในปากของคุณ ครอบครัวของฉันทานอาหารจานนี้ด้วยความยินดีเป็นอย่างยิ่ง อย่าลืมจดบันทึกสูตรนี้ - และปรนเปรอครอบครัวของคุณ
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลา 400 กรัม
- 1-2 หัวหอม (หรือหัวหอมใหญ่หนึ่งอัน);
- พริกไทยดำบดเพื่อลิ้มรส
- 4 แครอทขนาดกลาง
- เกลือเพื่อลิ้มรส:
- แป้งสำหรับทอดปลา
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- วางมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ (คุณสามารถใช้มะเขือเทศสด);
- ใบกระวาน 2 ใบ
- พริกไทยป่นร้อนแดงเพื่อลิ้มรส
- น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา (ไม่จำเป็น)
- พริกไทยดำ 5-7 เม็ด;
- น้ำตาลเพื่อลิ้มรส.
ปลาหมักที่อร่อยที่สุด. สูตรทีละขั้นตอน
- เตรียมหัวหอม: ต้องปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกบาศก์หรือครึ่งวงบาง ๆ หนึ่งในสี่ของวง
- จากนั้นเราทำความสะอาดแครอทและถูบนกระต่ายขูดหยาบ นอกจากนี้ยังสามารถหั่นแครอทเป็นเส้นบางๆ ในการหั่นเป็นเส้น ก่อนอื่นฉันหั่นแครอทเป็นวงกลมก่อนแล้วจึงหั่นเป็นเส้น
- คำแนะนำ. มีความจำเป็นต้องหั่นแครอทในลักษณะที่ในรูปแบบสำเร็จรูปจะไม่สูญเสียรูปร่างและไม่กลายเป็นโจ๊ก
- คุณสามารถใช้ปลาอะไรก็ได้สำหรับสูตรนี้ สำหรับสูตรนี้ฉันใช้เนื้อปลาหั่นเป็นส่วน ๆ แต่คุณจะเอาปลาทั้งตัวหรือปลาเล็กก็ได้ ปลาจะต้องเค็ม, พริกไทย, ม้วนแป้งแล้วทอดในกระทะด้วยน้ำมันพืชจนทั้งสองด้านเป็นสีน้ำตาลอ่อน, นำไปปรุงสุก หากต้องการไม่สามารถทอดปลาได้
- คำแนะนำ. ก่อนทอดฉันสลัดแป้งส่วนเกินออกเพื่อไม่ให้ไหม้
- ในกระทะที่ทอดปลาถ้าจำเป็นให้ใส่น้ำมันพืชแล้วผัดหัวหอมสับ ฉันทอดสองหรือสามนาทีจนโปร่งแสง
- จากนั้นฉันก็ใส่แครอทขูดลงในหัวหอมแล้วทอดประมาณ 3-4 นาทีเพื่อให้นุ่มขึ้น
- จากนั้นใส่มะเขือเทศลงไป: ต้องเจือจางด้วยน้ำจนมีความหนาแน่นของครีม คุณสามารถใช้มะเขือเทศสดได้ แต่ต้องปอกเปลือกและสับละเอียด นอกจากนี้ยังสามารถบิดมะเขือเทศในเครื่องบดเนื้อ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศสดด้วยซอสมะเขือเทศเล็กน้อย: ทำตามรสนิยมของคุณ
- ฉันเติมน้ำลงในผักในกระทะเพื่อให้ปิดสนิทนำไปต้มใส่ใบกระวานพริกไทยเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรสปล่อยให้เดือดประมาณหนึ่งถึงสองนาทีแล้วเติมน้ำส้มสายชูพริกไทยป่นร้อนแดง ( ไม่จำเป็น) .
- คำแนะนำ. อย่าลืมลองน้ำดอง: ถ้ากรดมะเขือเทศเพียงพอสำหรับคุณ คุณไม่สามารถเพิ่มน้ำส้มสายชูได้ น้ำดองควรมีรสหวานอมเปรี้ยว
- เพิ่มเครื่องเทศอื่น ๆ ตามรสนิยมของคุณ
- เราใส่ปลาลงในกระทะพร้อมผักแจกจ่ายเพื่อให้ผักอยู่ใต้ปลาและบน
- หากคุณมีปลาจำนวนมาก คุณสามารถจัดวางเป็นชั้นๆ ได้ ชั้นแรกและชั้นสุดท้ายควรเป็นผัก และตรงกลางเป็นปลา
- เมื่อส่วนผสมทั้งหมดเข้าที่แล้ว ให้เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้ระดับต่ำกว่าชั้นสุดท้าย ปิดฝาหม้อและเคี่ยวจนปลาสุก (เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นปลา)
- จากนั้นปล่อยให้จานเย็นสนิทใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาสามถึงสี่ชั่วโมงเพื่อชง - และคุณสามารถเสิร์ฟได้ที่โต๊ะ
ปลาที่อร่อยที่สุดในน้ำดองพร้อมแล้ว: มันน่ารับประทานและมีกลิ่นหอมมาก ทำอาหารจานนี้ที่บ้านและตรวจสอบให้แน่ใจว่าการทำอาหารแสนอร่อยนั้นไม่ยาก จานนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงใดก็ได้: ครอบครัวของฉันชอบมันฝรั่งบด พาสต้า และข้าวมาก บนเว็บไซต์ "อร่อยมาก" คุณสามารถค้นหาสูตรอาหารที่น่าสนใจและเป็นต้นฉบับมากมายสำหรับการทำปลา Bon appetit - และปรุงอาหารด้วยความยินดี
หากคุณต้องการปรุงอาหารชิ้นปลาที่นุ่ม ชุ่มฉ่ำ และเผ็ด ให้ปรุงในน้ำเกลือ
ปลาที่หมักด้วยแครอทและหัวหอมจะตกแต่งเครื่องเคียงให้จานมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมเผ็ด
สูตรการทำอาหารนั้นง่าย ๆ ในบรรดาส่วนผสมเป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถพบได้ในครัว
คุณจะต้องการ:
- พอลล็อค - 1 กก.
- ใบกระวานหนึ่งใบ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- หนึ่งแครอท
- พริกไทยดำห้าเม็ด
- หนึ่งหลอด
- น้ำมันดอกทานตะวัน;
- ซอสมะเขือเทศ - 120 กรัม
- ผักชีฝรั่งสดหนึ่งกำมือ
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
- คุณสามารถนำปลาที่คุณชอบ หั่นเป็นชิ้น ๆ เทเกลือด้านบน
- ใส่ในกระทะด้วยน้ำมันและทอดเป็นเวลา 20 นาที
- เรากระจายชิ้นทอดที่ด้านล่างของกระทะวางใบกระวานเทพริกไทยในรูปของถั่ว
- สับหัวหอมอย่างประณีตและผัดในน้ำมันเป็นเวลา 10 นาที
- ใส่แครอทสับลงในหัวหอมแล้วเคี่ยวต่ออีก 10 นาที
- เรากระจายย่างในกระทะกับปลาใส่ซอสมะเขือเทศและผักชีฝรั่งสับละเอียด
- หากปลาของคุณดูแห้งคุณสามารถเทน้ำมันดอกทานตะวันอีก 20 มล.
- ส่งกระทะพร้อมส่วนผสมไปที่ตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- หลังจากนั้นคุณสามารถเสิร์ฟชิ้นที่มีกลิ่นหอมกับข้าวร่วนมันฝรั่งหรือผัก
วิธีปรุงให้อร่อยในเตาอบ
ปลาในเตาอบมีรสชาติพิเศษในตัวเอง หัวหอมกับแครอทจะทำให้สว่างขึ้นและฉ่ำขึ้น
ผลิตภัณฑ์หลัก:
- กระเทียมสองกลีบ
- พอลล็อค - 0.8 กก.
- แครอทสองหัว
- เกลือ - 4 กรัม
- วางมะเขือเทศ - 50 กรัม
- หัวผักกาด 2 หัว;
- เติบโตขึ้น น้ำมัน - 35 มล.
- พริกไทยดำป่น - 2 กรัม
ทำอาหารปลาในน้ำดองในเตาอบ:
- บดรากแครอทที่ปอกแล้วบนเครื่องขูดที่มีลิงค์ขนาดใหญ่
- เราสับหัวหอมเป็นวง
- เราบรรจุผักลงในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมัน เราเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาที
- เทซอสมะเขือเทศลงไปและปรุงอาหารต่อ
- โรยเกลือพริกไทยแล้วปิดไฟ
- แล่เนื้อปลาที่หั่นเป็นชิ้นๆ
- เราดำเนินการจานอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน
- ที่ด้านล่างเราวางกระเทียมที่ผ่านการกดด้วยส่วนหนึ่งของเนื้อย่าง
- ชั้นต่อไปคือชิ้นส่วนของพอลล็อค เติมผักผัดที่เหลือ
- คลุมทุกอย่างด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบประมาณ 40 นาที อุณหภูมิเตาอบคือ 180 องศา
- เพื่อรสชาติปลาที่ปรุงในน้ำดองสามารถโรยด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม
ปลาฉ่ำในหม้อหุงช้า
ด้วยหม้อหุงช้า คุณไม่ต้องกังวลว่าอาหารจะไหม้หรือไม่สุก นอกจากนี้คุณจะมีเวลามากขึ้น
ส่วนผสมของสูตร:
- ซอสมะเขือเทศ - 50 กรัม
- หัวหอม - 3 ชิ้น;
- พริกเกลือ
- แป้ง - 20 กรัม
- เนื้อปลา - 1 กก.
- ใบลอเรล - 2 ชิ้น;
- แครอท - 3 ชิ้น;
- น้ำมันพืชสำหรับทอด.
ปรุงปลาภายใต้น้ำดองในหม้อหุงช้า:
- หัวหอมปอกเปลือกหั่นเป็นครึ่งวง
- เราอุ่น multicooker ในโปรแกรม "Frying" เทน้ำมันดอกทานตะวันลงไป
- เรากระจายหัวหอมสับและแครอทที่นั่นปิดฝา
- ม้วนเนื้อปลาในส่วนผสมของพริกไทยและเกลือโรยด้วยแป้งแล้วปรุงแยกกันในกระทะทอดทั้งสองด้าน
- เทซอสมะเขือเทศลงในหม้อหุงช้าสำหรับผัก เติมเกลือ พริกไทย และเพิ่มเครื่องเทศสำหรับปลา
- ใส่ชิ้นปลาลงในชามพร้อมผัก
- ตุ๋นอาหารเป็นเวลา 40 นาที โหมด - "ดับไฟ"
- มันยังคงทำให้จานหอมเผ็ดเย็นลงและใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อทำให้ชุ่ม
เครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานปลา - หัวหอมและมะรุม
ปลาหมักกับแครอทและหัวหอมโดย Yulia Vysotskaya
สิ่งที่ต้องทำ:
- ปลา - 1 กก.
- แป้ง - 15 กรัม
- หลอดไฟ - 3 ชิ้น;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำตาล - 5 กรัม
- แครอท - 3 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชู - 10 มล.
- ซอสมะเขือเทศ - 200 กรัม
อัลกอริทึมการดำเนินการ:
- สับเนื้อปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทเกลือลงไป
- บดรากแครอทและหัวหอมที่ล้างและปอกเปลือกแล้ว หัวหอม - ครึ่งวง, แครอท - ถูบนกระต่ายขูด
- เติมน้ำมันพืชที่ก้นกระทะตั้งไฟแล้วเทผักลงไป เราเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที
- หลังจากนั้นใส่พริกไทยดำ เครื่องปรุงรส เกลือ และเทซอสมะเขือเทศลงไป
- ย่างต่อไปด้วยไฟอ่อนประมาณ 20 นาที
- เทน้ำส้มสายชูลงไป. สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงรสชาติของปลามันจะไม่เดือดมาก
- โรยชิ้นเนื้อด้วยแป้งแล้วทอดในกระทะอีกใบจากทั้งสองถังจนเป็นสีทอง
- เรากระจายปลากึ่งสำเร็จรูปที่ด้านล่างของกระทะแล้วเติมด้วยการทอด
- นอกจากนี้คุณยังสามารถโยนถั่วลันเตาและผักชีฝรั่งสองสามเมล็ด
- ปิดหม้อในตู้เย็นเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
- ก่อนเสิร์ฟให้นำใบกระวานออกจากปลา ทานให้อร่อย!
ด้วยครีมเปรี้ยว
แม้แต่ปลาที่แห้งที่สุดที่มีครีมเปรี้ยวก็ยังฉ่ำนุ่มและนุ่มนวล
ส่วนผสมของสูตร:
- พริกไทยดำป่น - 20 กรัม
- แครอท - 2 ราก
- เนื้อพอลลอค - 4 ชิ้น;
- ครีมเปรี้ยว - 0.3 กก.
- เกลือ - 20 กรัม
- หลอดไฟ - 2 ชิ้น
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- เราทำความสะอาดผักจากเปลือกและเปลือก
- เราเปลี่ยนหัวหอมเป็นครึ่งวงบาง ๆ เราส่งแครอทผ่านเครื่องขูดที่มีลิงค์ขนาดใหญ่
- ใส่ครีมเปรี้ยวลงในชามลึกใส่เกลือแครอทและพริกไทยลงไป เพื่อผสมทุกอย่าง
- วางหัวหอมลงในน้ำมันบนแผ่นอบ
- เราใส่พอลลอคลงไปแล้วเทครีมด้านบน
- กระจายครีมเปรี้ยวและวางในเตาอบบนชั้นวางเพื่ออบประมาณ 15 นาที อุณหภูมิเตาอบคือ 180 องศา ทานให้อร่อย!
กับแครอท หัวหอม และน้ำหมักมายองเนส
คุณจะต้องการ:
- แป้ง - 50 กรัม
- ซอสมะเขือเทศ - 50 กรัม
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- น้ำ - 200 มล.
- เนื้อปลา - 0.5 กก.
- มายองเนส - 50 กรัม
- แครอทสองหัว
- พริกไทย - 3 กรัม;
- น้ำมันพืช;
- lavrushka - 1 ใบ;
- หนึ่งหลอด
การทำอาหารทีละขั้นตอน:
- หั่นเนื้อปลาเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- เราม้วนมันทุกด้านในส่วนผสมของแป้งและเกลือ
- เรากระจายชิ้นส่วนที่ก้นกระทะร้อนเทน้ำมันและทอดเป็นเวลา 5 นาที
- ประมวลผลแครอทที่ปอกเปลือกบนเครื่องขูดแล้วสับหัวหอมด้วยมีด
- วางผักบนชิ้นปลา
- เทมายองเนสลงในชามที่มีซอสมะเขือเทศ ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน
- เทน้ำ 200 มล. ผสมด้วยช้อนจนมายองเนสละลาย
- ซอสที่เกิดขึ้นทำให้ผักและปลาโกรธ
- โรยพริกไทยเกลือและใส่ใบกระวาน
- ปิดฝาหม้อและเคี่ยวเป็นเวลา 25 นาทีด้วยไฟปานกลาง
- ปลาฉ่ำนุ่มจะตกแต่งเครื่องเคียง ทานให้อร่อย!
ปลาชนิดใดที่ดีที่สุดสำหรับการปรุงอาหารภายใต้น้ำดอง
น้ำหมักทำให้ปลามีความนุ่มเป็นพิเศษ เปราะง่าย นุ่มและชุ่มฉ่ำ ดังนั้น หากคุณกำลังจะปรุงปลาที่ค่อนข้างแห้ง เช่น ปลาพอลลอค ซอสหมักจะเป็นทางออกที่ดีที่สุด
- คุณสามารถใช้ปลาสดหรือแช่แข็งก็ได้ แต่ไม่แนะนำให้งอปลาแช่แข็งเพราะมันจะแตกออกเมื่อทอด
- ปลาแมคเคอเรลในน้ำหมักจะอร่อยกว่าถ้านำไปต้มมากกว่าทอด
- แต่หอก, ปลาคอด, ปลาบากบั่น, ปลาเฮกเหมาะสำหรับการทอดในน้ำมัน
- ดีกว่าภายใต้น้ำดองจะได้พันธุ์ปลาทะเล
- เหมาะสำหรับเนื้อปลา จากนั้นคุณไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดซากจากเมือกและเกล็ด กลิ่นและกระดูกจะน้อยลง
- หากคุณปรุงปลาภายใต้น้ำดองคุณสามารถเพิ่มนมได้เล็กน้อย ดังนั้นชิ้นส่วนจะนุ่มขึ้นและนุ่มขึ้น
- คุณสามารถนึ่งปลา จะได้ออกมาไม่มันเยิ้มเหมือนปลาทอดน้ำมัน
คุณรักปลามากเท่าฉันไหม ฉันชอบอาหารประเภทปลาเพราะมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ และแน่นอนว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ ทุกคนทราบข้อเท็จจริงที่ว่าปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพ และการเพิ่มลงในอาหารของคุณ คุณกำลังก้าวสำคัญสู่สุขภาพและอายุที่ยืนยาว หลายคนคุ้นเคยกับการปรุงปลาเป็นอาหารจานร้อนจานที่สอง แต่วันนี้ฉันต้องการนำเสนอสูตรอาหารเรียกน้ำย่อยง่ายๆ ปลาหมักกับแครอทและหัวหอม. เตรียมตัวให้พร้อม!
วัตถุดิบ
ในการปรุงปลาที่หมักด้วยแครอทและหัวหอม คุณจะต้อง:
เนื้อปลา 300 กรัม
หัวหอม 2 หัว
2 แครอท
2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันพืช;
2 ช้อนโต๊ะ. ล. วางมะเขือเทศ
2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำส้มสายชู;
1 เซนต์ ล. แป้ง;
1 เซนต์ ล. เกลือทะเล
พริกไทยดำ 5 เม็ด
ใบกระวาน 2 ใบ
น้ำตาลทรายเล็กน้อย
ขั้นตอนการทำอาหาร
หั่นเนื้อปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ ม้วนเป็นแป้งแล้วทอด (ฉันทำตัวเลือกอาหารเพิ่มเติม - ต้มเนื้อปลาด้วยเกลือ) จากนั้นเย็น
ตัดเนื้อปลาต้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยส้อม
ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
หัวหอมหั่นเป็นครึ่งวง
โอนหัวหอมและแครอทลงในกระทะขนาดเล็กหรือจานสตูว์ ใส่ใบกระวาน พริกไทยดำ น้ำเล็กน้อย และเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที
เพิ่มน้ำตาลทราย, เกลือ, วางมะเขือเทศ, น้ำ (ถ้าจำเป็น)
ผัดและเคี่ยวต่ออีก 7 นาที
สับผักชีลาวให้ละเอียด
ใส่น้ำส้มสายชูลงในผักตุ๋น ผสม. เพิ่มชิ้นปลา, ผักชีฝรั่งลงในแครอทและหัวหอมที่เตรียมไว้ ปิดฝาและเคี่ยวต่ออีก 10 นาทีที่ระดับต่ำ เย็นลง.
เสิร์ฟปลาที่หมักกับแครอทและหัวหอมแช่เย็น ตกแต่งด้วยผักใบเขียว
ทานให้อร่อย!
กินเพลิน!!!
1. ฉันใช้เนื้อปลาคอดสำหรับสูตรนี้ แต่คุณสามารถเลือกปลาตามความชอบของคุณเองได้ คุณสามารถทำสเต็กปลาด้วยวิธีเดียวกันได้ เช่น พอลลอคแบบธรรมดา แต่ฉันไม่ชอบเอากระดูกออก ดังนั้นฉันจึงเอาเนื้อออกทันที
ฉันเลือกผลิตภัณฑ์สดแช่แข็งที่ไม่ผ่านความเย็นจัดและไม่สูญเสียคุณประโยชน์และรสชาติ แบ่งปันปลาที่คุณใช้ได้ไหม
เมื่อทอด ปลาอาจเริ่มกระจุย โดยเฉพาะของสด เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ฉันใช้เกลือครึ่งช้อนชาผสมกับน้ำ (ประมาณ 50-100 กรัมก็เพียงพอแล้ว)
ฉันผสมและเทปลาด้วยน้ำเกลือที่ได้ ก็แช่ทิ้งไว้5-7นาที
2. ตอนนี้ฉันทำความสะอาดและล้างผักทั้งหมดอย่างดี ฉันเพิ่มพริกหยวกตามดุลยพินิจของฉัน ดังนั้นคุณสามารถแยกออกจากสูตรได้หากคุณไม่อดทน
ฉันหั่นหัวหอมเป็นวงครึ่งบางแล้วใส่ในชาม
3. ฉันหั่นแครอทเป็นเส้นบาง ๆ เพื่อให้จานไม่เพียงอร่อย แต่ยังน่าดึงดูดอีกด้วย หากคุณไม่มีเวลาและต้องการสิ่งนี้เพียงแค่ขูดบนกระต่ายขูดหยาบ ฉันยังใส่ไว้ในชามแยกต่างหาก
4. พริกไทยบัลแกเรีย ฉันใช้สีแดงที่หวานและเข้มข้นซึ่งจะนำสีสันมาสู่จานสำเร็จรูป ฉันตัดมันเป็นฟางบาง ๆ ที่สวยงาม ฉันเทการตัดลงในชามที่สาม
ฉันเอาแกนออกจากมะเขือเทศ มะเขือเทศที่ดีและอร่อยอาจหายากในฤดูหนาว ดังนั้นคุณสามารถแทนที่ด้วยมะเขือเทศวางหรือมะเขือเทศในน้ำของตัวเอง
5. ฉันตั้งกระทะบนเตาแล้วตั้งน้ำมันพืชให้ร้อน
6. สะเด็ดน้ำออกจากตัวปลาแล้วโรยด้วยน้ำมะนาวเพื่อกำจัดกลิ่นแรง
ฉันเช็ดปลาแต่ละชิ้นให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ ม้วนเข้าและกระจายบนกระทะร้อน เราไม่พับชิ้นส่วนให้แน่นจะดีกว่าที่จะไม่ขี้เกียจ
7. ทอดทุกอย่างในสองชุด ฉันปรุงอาหารโดยเปิดฝาบนไฟร้อนปานกลางทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
8. ในกระทะอื่นฉันเริ่มทำอาหารผัก ฉันเทน้ำมันพืชลงไปแล้วตั้งไฟ
ฉันเริ่มผัดผักกับหัวหอม ปรุงเป็นเวลาครึ่งนาทีจนโปร่งแสงก็เพียงพอแล้ว
10. จากนั้นฉันลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดแล้วกระจายมะเขือเทศครึ่งหนึ่งที่ด้านบนของส่วนผสมของแครอทและหัวหอม
11. ฉันปิดฝาทุกอย่างแล้วทิ้งไว้สองสามนาที ในช่วงเวลานี้ผิวหนังจะเคลื่อนออกไปและฉันจะกำจัดมันอย่างใจเย็น
12. หลังจากผ่านไปสองสามนาที ฉันเปิดฝาและใส่มะเขือเทศลงในชามเพื่อให้เย็นลงเล็กน้อย ฉันใส่พริกหยวกลงในกระทะแล้วเพิ่มไฟอีกครั้งโดยตั้งเป็นไฟกลาง
13. ตอนนี้ฉันปอกมะเขือเทศ
14. ฉันหั่นมันเป็นลูกบาศก์ขนาดกลาง
15. ฉันส่งมะเขือเทศไปยังผักที่เหลือในกระทะแล้วใส่เครื่องปรุงรสน้ำตาล เพื่อเพิ่มความเปรี้ยว คุณสามารถเทน้ำส้มสายชูหรือเกลือลงไปเล็กน้อยก็ได้ แต่ขึ้นอยู่กับคุณ ทำอย่างไรจึงจะได้รสชาติที่หลากหลายและเข้มข้นมากขึ้น?
16. ผสมทุกอย่างให้เข้ากันปิดฝาแล้วปล่อยให้เคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 3-5 นาที
17. ตอนนี้ส่วนผสมผักตุ๋นแบ่งออกเป็นสองส่วน ฉันใช้กระทะอีกใบแล้วเทน้ำดองลงบนกระทะเพื่อสร้างหมอนสำหรับปลา ปลาทอดวางอยู่ด้านบน
18. ฉันคลุมปลาด้วย "ผ้าห่ม" จากน้ำดองที่เหลือ
19. เทน้ำต้มสุกลงในกระทะ
20. เคี่ยวทุกอย่างรวมกันด้วยไฟอ่อน ๆ ใต้ฝา 10 นาที คุณยังสามารถนำไปเตรียมในเตาอบ
21. หลังจากเวลานี้ ให้ปิดเตาและนำฝาออก หากต้องการใช้ปลาเป็นอาหารจานร้อน เพียงทิ้งไว้ให้เดือดสักชั่วโมงแล้วเสิร์ฟได้เลย