นึ่งข้าวในหม้อหุงช้า ข้าวสวยในหม้อหุงช้า - สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ
เรือกลไฟเป็นผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้และสะดวกมากในครัว ความสะดวกสบายอยู่ที่การประหยัดเวลา ทำอาหารง่าย และรักษาวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ในผลิตภัณฑ์ อาหารประเภทนึ่งเหมาะสำหรับผู้อดอาหาร นักกีฬา เด็ก สตรีมีครรภ์ มารดาให้นมบุตร ผู้สูงอายุ
วิธีการปรุงอาหารในหม้อไอน้ำสองครั้ง: หลักการใช้งาน
Steamer มีการควบคุมสองประเภท:
- เครื่องกล. บนหม้อนึ่งไอน้ำที่ควบคุมด้วยกลไก จะมีส่วนควบคุมแบบหมุนพิเศษซึ่งคุณสามารถตั้งเวลาการปรุงอาหารได้ หลังจากเวลาผ่านไป เครื่องทำงานเสร็จและดับลง
- อิเล็กทรอนิกส์. หม้อนึ่งไฟฟ้ามีลักษณะเฉพาะคือมีจอแสดงผลคริสตัลเหลวและแผงปุ่ม มีฟังก์ชั่นมากกว่าเมื่อเทียบกับประเภทกลไก:
- ตั้งเวลาเฉพาะสำหรับการสตาร์ทเครื่องด้วยตนเอง
- การกำหนดเวลาและโหมดการทำอาหารโดยอัตโนมัติตามน้ำหนักและประเภทของผลิตภัณฑ์
- การรักษาอุณหภูมิของอาหารที่ปรุงแล้ว
- การควบคุมน้ำในถังที่สะดวก (เครื่องให้สัญญาณเกี่ยวกับการขาดน้ำและในกรณีที่ไม่มีเครื่องจะปิด)
- การควบคุมการปล่อยไอน้ำ (สำหรับการปรุงอาหารแบบเร่ง);
- การแจ้งเตือนด้วยเสียง (สัญญาณของการเสร็จสิ้นกระบวนการ)
ข้าวในหม้อไอน้ำสองครั้ง: ประโยชน์
ปัญหาของแม่บ้านหลายๆ คนคือ ข้าวเหนียวเหนียว หลายคนทำอาหารไม่ถูกวิธี ทำให้มันร่วนเพื่อให้แต่ละเมล็ดแยกออกจากกัน บางคนใช้วิธีนี้: พวกเขาใส่ชามก้นลึกทึบในหม้อต้มสองชั้น ซึ่งป้องกันไอน้ำไม่ให้เล็ดลอดออกมา และต้มผลิตภัณฑ์ในนั้น แต่นี่เป็นเรื่องที่น่าเบื่อมากและยิ่งไปกว่านั้นบ่อยครั้งที่ข้าวร่วนด้วยวิธีนี้ไม่ได้ผล Groats ในชามทึบเตรียมในลักษณะเดียวกับการปรุงอาหารทั่วไป:
- ไอน้ำให้ความร้อนกับของเหลวในภาชนะเป็นเวลานาน
- หลังจากเดือดผลิตภัณฑ์จะต้มในน้ำปริมาณเล็กน้อยที่อุณหภูมิต่ำ
วิธีการแบบดั้งเดิมให้อัตราต่อรองกับวิธีการนึ่งนี้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะนึ่งข้าว - รับประกันความร่วนของธัญพืช ผลิตภัณฑ์นึ่งสุกในหม้อไอน้ำสองครั้ง ซึ่งมีช่องเปิดค่อนข้างเล็กในถาดหรือมีถาดทึบ รุ่นดังกล่าวมีการติดตั้งเฉพาะสำหรับการนึ่งผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ พวกเขาสามารถทำอาหารชิ้นเอกที่แท้จริงจากข้าว: คุณสามารถปรุง pilaf, risotto, ลูกชิ้น, ซีเรียลด้วยสารเติมแต่งต่างๆ
การหุงข้าวในหม้อไอน้ำสองครั้ง - สูตรการทำอาหาร
สูตรข้าวต้มร่วนง่ายมาก จานนี้สามารถเสิร์ฟได้ทั้งกับข้าวและกับข้าวอิสระ คุณสามารถใช้ข้าวพันธุ์ต่างๆ: ขาว, น้ำตาล, ป่า, ข้าวเมล็ดกลม, ข้าวเมล็ดยาว, บาสมาติ - ตามความชอบของคุณ หากต้องการลิ้มรสคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบซึ่งจะเพิ่มความน่าสนใจให้กับรสชาติและความน่าดึงดูดใจของรูปลักษณ์ของจาน ตัวอย่างเช่น การใส่ขมิ้นจะไม่เพียงแต่ทำให้ข้าวมีรสชาติดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้จานดูมีแสงแดดส่องถึงอีกด้วย
วัตถุดิบ
- ข้าว 500 กรัม
- เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
การทำอาหาร
คุณสามารถหุงข้าวสวยได้ดังนี้:
- ซาวข้าวด้วยน้ำเย็นจนน้ำข้าวใสสะอาด ไม่แนะนำให้แช่เพราะข้าวอาจเดือดในภายหลัง
- ถัดไปคุณต้องใส่ข้าวที่ล้างแล้วลงบนถาดอบ (ไม่ใช่ในภาชนะ) ของหม้อไอน้ำสองครั้ง คำเตือน: ถาดอบควรมีรูเล็กๆ หรือทึบ หากหม้อต้มสองชั้นของคุณมีรูในกระทะขนาดใหญ่กว่าเมล็ดข้าว คุณสามารถปิดด้วยกระดาษฟอยล์โดยทำรางเล็กๆ ที่เจาะด้วยไม้จิ้มฟันหรือไม้เสียบ (เพื่อให้ไอน้ำผ่านได้)
- จานนี้ใส่เกลือพริกไทยปรุงรสอื่น ๆ เพื่อลิ้มรสและทุกอย่างผสมกันอย่างทั่วถึง
- ข้าวหุงในหม้อต้มสองครั้งเป็นเวลา 1 ชั่วโมง (เวลาหุงที่แน่นอนมากขึ้นขึ้นอยู่กับระดับกำลังของเครื่อง)
- จานเสิร์ฟปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกที่ไม่ผ่านการขัดสีและสมุนไพรหากต้องการ
เวลา: 40 นาที
เสิร์ฟ: 6-8
ความยาก: 1 ใน 5
วิธีการหุงข้าวสวยโดยใช้หม้อหุงช้าให้อร่อยและถูกวิธี
ข้าวเป็นธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีสารอันตรายที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย
ซีเรียลดังกล่าวร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมข้าวจึงรวมอยู่ในอาหารหลายชนิดเป็นอาหารจานอิสระ
ข้าวสวยในหม้อหุงช้าถือว่าดีต่อสุขภาพและค่อนข้างอร่อยเพราะเมื่อปรุงแล้วจะไม่อิ่มตัวด้วยน้ำมันและวิตามินและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจะยังคงอยู่ในซีเรียล
ด้วยไอน้ำข้าวจะนุ่มอร่อยเข้มข้นและร่วน ยิ่งไปกว่านั้น รสชาติของมันจะแตกต่างอย่างมากจากการปรุงในกระทะหรือหม้อหุงช้า
การหุงข้าวสวยในหม้อหุงช้านั้นไม่ใช่เรื่องยาก - นอกจากนี้แม่บ้านสาวคนใดก็สามารถรับมือกับการทำอาหารได้อย่างง่ายดายเนื่องจากไม่จำเป็นต้องมีทักษะและความสามารถบางอย่างในการเตรียมอาหารจานนี้
นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าเจ้าของ multicooker ทุกคนรู้ว่าข้าวสวยใน multicooker มักจะประสบความสำเร็จอย่างมากคือนุ่มร่วนไม่แห้งและมีกลิ่นหอมมาก
นั่นคือเหตุผลที่เครื่องใช้ในครัวดังกล่าวสามารถเรียกได้อย่างปลอดภัยว่าเป็นหม้อหุงข้าวที่ได้รับการปรับปรุงซึ่งจะทำหน้าที่ "ยอดเยี่ยม" เสมอ
อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารในปัจจุบันหลายคนเพื่อเตรียมอาหารจานอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการแนะนำให้เพิ่มใบกระวานกระเทียมสดสองสามกลีบหัวหอมหรือเครื่องเทศ (คุณสามารถใช้เผ็ดได้) ก่อน การทำอาหาร.
หากคุณกำลังจะเตรียมสูตรไดเอท คุณสามารถป้องกันตัวเองจากสารปรุงแต่งได้อย่างปลอดภัย เพราะข้าวสามารถเผยรสชาติที่แท้จริงและศักยภาพของมันได้ด้วยตัวของมันเอง
คนรัสเซียเกิดความคิดที่จะเพิ่มไก่หรือก้อนเนื้อลงใน groats ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหารซึ่งจะเน้นรสชาติทั้งหมดของจานและยังเสริมด้วยรสชาติที่ถูกใจ ในกรณีนี้หลังจากปรุงอาหารคุณจะต้องปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวและคุณสามารถเสิร์ฟได้ที่โต๊ะ
แม่บ้านในปัจจุบันหลายคนใช้ข้าวเป็นเครื่องเคียงในการเตรียมอาหารเย็นที่อร่อยและอิ่มท้อง ท้ายที่สุดแล้วธัญพืชมีประโยชน์ต่อร่างกายมากเนื่องจากมีสารอาหารจำนวนมาก
เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สังเกตว่าข้าวในยุคของเรานั้นค่อนข้างธรรมดาในอาหารปัจจุบัน: มันถูกใช้ด้วยตัวเองและยังเพิ่มในซุป, หม้อตุ๋น, น้ำเกรวี่, ลูกชิ้นและสูตรอาหารอื่น ๆ มีสองวิธีในการปรุงอาหารเครื่องเคียง - โดยการต้มในน้ำและนึ่ง
การหุงข้าวสวยในหม้อหุงช้านั้นค่อนข้างง่ายและรวดเร็ว: แม่บ้านหลายคนทราบว่าตัวเลือกการทำอาหารนี้แตกต่างอย่างมากจากตัวเลือกที่รู้จักกันดี แน่นอนเมื่อนึ่งซีเรียลจะคงคุณประโยชน์และสารที่จำเป็นทั้งหมดไว้
เป็นที่น่าสังเกตว่าคุณสามารถหุงข้าวสวยในหม้อหุงช้าได้หลายวิธี - "ซีเรียลแห้ง" และเหนียว ในกรณีนี้ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสูตรอาหารที่เตรียมไว้ ความต้องการของคุณและซีเรียลเอง
ข้าวสวยกับเกลือเป็นอาหารแบบดั้งเดิมที่ใช้ได้กับทุกอย่าง: เนื้อสัตว์ ผัก เครื่องเทศ สลัด น้ำสลัด และเกรวี่
นอกจากนี้หากต้องการสามารถเพิ่มแยมหรือน้ำผึ้งเพื่อให้ได้โจ๊กที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ หรือนำไปผสมกับนมหรือผลิตภัณฑ์จากนมอื่น ๆ
ข้าวเข้ากันได้ดีกับทั้งสารเติมแต่งที่เป็นของเหลวและสารข้น นอกจากนี้เมื่อนึ่งจะไม่แห้งดังนั้นสูตรนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมกับสลัดและเนื้อสัตว์ได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องกลัวว่าซีเรียลจะไม่มีรสจืด
สูตรนี้ยังใช้ในการเตรียมพาย, พาย, แป้ง, หม้อตุ๋นและอื่น ๆ มันทำให้ไส้ที่ยอดเยี่ยมที่จะตกแต่งจานใด ๆ ได้อย่างง่ายดาย
เมื่อทำตามคำแนะนำ คุณสามารถปรุงอาหารได้โดยไม่มีข้อผิดพลาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกำลังเตรียมอาหารเป็นครั้งแรก
- เมื่อปรุงอาหารควรใช้ข้าวเมล็ดยาวดีกว่าเพราะจะคงรูปได้ดีกว่าไม่กระจุยไม่กลายเป็นโจ๊ก คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้ในร้านค้าใดก็ได้
- ก่อนปรุงอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องล้างซีเรียล: ประการแรก วิธีนี้ทำให้คุณสามารถกำจัดความเหนียวได้ ประการที่สอง ขจัดฝุ่นและเศษเล็กเศษน้อย และประการที่สาม กำจัดเศษเล็กเศษน้อยที่จะลอยขึ้นสู่พื้นผิวเมื่อล้าง
- หลังจากล้างแล้วควรปล่อยให้น้ำไหลออกให้หมดเนื่องจากต้องวางข้าวไว้ในชามในลักษณะกึ่งแห้ง
- แม่บ้านบางคนหลังจากเตรียมสูตรนี้ไม่พอใจที่จานแห้ง สิ่งนี้เกิดขึ้นได้จากสามสาเหตุ: คุณทำตามสูตรอาหารไม่ถูกต้อง เลือกโหมดการทำอาหารผิด หรือซื้อซีเรียลคุณภาพต่ำ เพื่อให้จานอร่อยจริงๆ ในครั้งแรก ควรแช่ข้าวในน้ำอุ่นเป็นเวลาหลายชั่วโมงก่อนหุง
- ควรล้างซีเรียลหลาย ๆ ครั้ง - ขั้นแรกในน้ำเย็นเพื่อทำความสะอาดฝุ่นจากนั้นในน้ำร้อนเพื่อกำจัดกลูเตน
- สีของเมล็ดข้าวขึ้นอยู่กับว่าคุณล้างซีเรียลได้ดีเพียงใด - ด้วยการล้างที่เหมาะสมมันจะโปร่งใสซึ่งส่งผลให้จานที่ทำเสร็จแล้วดูน่ารับประทานและสวยงามยิ่งขึ้น
เมื่อทำตามคำแนะนำทั้งหมดสำหรับการปรุงอาหารสูตรนี้ คุณจะค้นพบตัวเลือกการหุงข้าวแบบใหม่ที่คุณจะเพลิดเพลินอย่างแน่นอน
วิธีการทำอาหาร
ในการเตรียมสูตรนี้ คุณจะต้องมีส่วนผสมขั้นต่ำ นอกจากนี้ การใส่ลงในหม้อหุงหลายคนจะใช้เวลาน้อยที่สุด และหลังจากเปิดเครื่องแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องเฝ้าดูการเตรียมอาหาร
วัตถุดิบ:
การทำอาหารทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1
ขั้นตอนแรกคือการล้างซีเรียลให้สะอาดเพื่อล้างสิ่งสกปรกและแป้งออกให้หมด ทำได้ด้วยตะแกรง
ขั้นตอนที่ 2
แช่ข้าวในน้ำ ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับปริมาณธัญพืช น้ำจะอิ่มตัวด้วยความชื้นในปริมาณที่เหมาะสม และจะได้รับส่วนที่เหลือเมื่อนึ่ง
ขั้นตอนที่ 3
เรากระจายชามข้าวจากหม้อไอน้ำสองครั้งแล้วโรยด้วยเกลือ เทน้ำหนึ่งแก้วลงในชามสำหรับผู้เล่นหลายคนและตั้งโปรแกรม "การปรุงอาหารด้วยไอน้ำ" สูตรนี้ใช้เวลาเตรียม 40 นาที
สำคัญ:เวลาหุงขึ้นอยู่กับชนิดของข้าว ตัวอย่างเช่น ข้าวขาวที่เรียกว่าหอมมะลิจะหุงค่อนข้างเร็วกว่าข้าวกล้องหรือข้าวไม่ขัดสี
ขั้นตอนที่ 4
หลังจากเวลาผ่านไปเราจะเหยียบย่ำจานเล็ก ๆ น้อย ๆ ในหม้อหุงหลายคนที่ให้มา จากนั้นวางบนจานและเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงหรือจานเดียว (หากคุณเพิ่มเครื่องเทศระหว่างการปรุงอาหาร)
หากต้องการ หลังจากสัญญาณการปรุงอาหาร คุณสามารถเพิ่มเนยเล็กน้อยลงในชามได้ อย่างไรก็ตาม รสชาติจะออกมาพิเศษแม้ว่าจะไม่มีเนยก็ตาม สูตรนี้เสิร์ฟร้อน
สำหรับแม่ครัวมือใหม่บางคน ขั้นตอนการหุงข้าวคือการทดสอบจริง เพราะตามเทคโนโลยีแล้ว การทำให้เครื่องปรุงร่วนไม่ใช่เรื่องง่าย แทนที่จะได้ความสม่ำเสมอที่ถูกต้อง หลายคนกลับได้มวลที่หนืดและเหนียว ซึ่งจะทำให้อารมณ์ของผู้แต่งอาหารเสียไปเท่านั้น เพื่อไม่ให้เกิดความเครียดในการทำอาหาร คุณควรใช้อุปกรณ์อเนกประสงค์ที่ทันสมัยในครัวของคุณ - หม้อหุงช้า ด้วยวิธีนี้ซีเรียลของคุณรวมถึงข้าวจะออกมาดีเสมอและการทำอาหารในหม้อหุงช้าก็เป็นเรื่องน่ายินดี ด้วยฟังก์ชันของหม้อนึ่ง เครื่องนี้ช่วยให้คุณนึ่งข้าวซีเรียลได้
ความสามารถในการทำให้ข้าวร่วนเป็นความสามารถที่แท้จริงซึ่งไม่ใช่ว่าคนทำอาหารทุกคนจะมีได้ ซึ่งแตกต่างจากแม่บ้านชาวรัสเซีย คนตะวันออกเข้าใจข้าวหลากหลายชนิดและสามารถปรุงอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบแม้ในกองไฟและในจานใดก็ได้ สูตรนี้ดีเพราะเผยเคล็ดลับข้าวสวยร่วนอร่อย
- ข้าว - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือและเครื่องเทศที่ชื่นชอบ - เพื่อลิ้มรส
ข้าวผัดนึ่ง:
- ซาวข้าวในน้ำสะอาดหลาย ๆ ครั้งจนกลูเตนหลุดออกจากข้าวและน้ำใส
- เทน้ำลงไปที่ด้านล่างของชามสำหรับผู้เล่นหลายคน
- ตั้งภาชนะนึ่งแล้วเทข้าวสวยลงไป ใส่เกลือและเครื่องเทศ หากจำเป็นให้ใส่เนย
- ปิดหม้อหุงช้าและปล่อยให้เครื่องเคียงนึ่งเป็นเวลา 35 นาทีในโหมด "ไอน้ำ"
เสิร์ฟพร้อมปลาหรืออาหารทะเล
ปลานึ่งกับข้าวในหม้อหุงช้า
ตัวเลือกการปรุงปลานี้จะทำให้ผู้ที่ชื่นชอบซีเรียลข้าวและปลารสเลิศทั่วไปพึงพอใจ ในการเตรียมอาหารลดน้ำหนักในครัวของคุณ คุณจะต้องใช้เวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากหม้อหุงช้าที่มีฟังก์ชั่นหม้อต้มสองชั้นจะทำงานส่วนใหญ่ให้คุณ
ส่วนผสมในการทำอาหาร:
- เนื้อปลาหลากหลายชนิด - 300 กรัม
- ข้าว - 150 กรัม
- มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ครีมเปรี้ยว (21%) - 50 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 50 กรัม
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ - 300 กรัม
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
ทำปลากับข้าวสวยในหม้อหุงช้า:
- หั่นเนื้อปลาเป็นชิ้นพอคำ ในกรณีของเราใช้ปลาแซลมอนสีชมพู
- สับหัวหอมและมะเขือเทศเป็นครึ่งวงหรือวง
- ตัดชีสเป็นชิ้นบาง ๆ
- เทน้ำ 0.5 ลิตรลงในหม้ออเนกประสงค์และเตรียมชามอเนกประสงค์: ล้างชามและชโลมด้วยน้ำมันเล็กน้อย
- เทข้าวที่ล้างแล้วลงในชามอเนกประสงค์
- เกลือและพริกไทยของปลาแต่ละชิ้น จากนั้นเกลี่ยให้ทั่วในหม้อหุงช้าเพื่อให้ชิ้นปลาครอบคลุมปลายข้าว
- ใส่หัวหอมกับมะเขือเทศลงบนปลาแล้วเติมด้วยครีมเปรี้ยวและมายองเนส
- จากนั้นใส่ชีสสับลงในไส้
- ปิดฝาของ multicooker และใช้งานในโปรแกรม "Steam cooking" ปล่อยให้จานนึ่งเป็นเวลา 35 นาที
- วางปลากับข้าวเสร็จแล้วอย่างระมัดระวังบนจานแบ่ง ตกแต่งจานด้วยผักและสมุนไพร พร้อมเสิร์ฟ
ข้าวสวยกับเครื่องเทศในหม้อหุงช้า
ข้าวที่ยอดเยี่ยมที่อุดมไปด้วยเครื่องเทศและกลิ่นหอมของความเอร็ดอร่อยสามารถเสิร์ฟเป็นจานแยกได้เช่นเดียวกับเครื่องเคียงสำหรับเนื้อสัตว์
ส่วนผสมในการทำอาหาร:
- ข้าวเมล็ดยาว - 1 ช้อนโต๊ะ.;
- น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- ขิงบด - 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - สองหยิก
- ความเอร็ดอร่อยและน้ำมะนาว
การหุงข้าวรสเผ็ดในหม้อหุงช้า:
- ซาวข้าวให้สะอาดในน้ำอุ่นจนน้ำใส
- เปิดหม้อหุงช้าแล้วเทน้ำ 2.5 ถ้วยตวงลงไป ติดตั้งตะกร้านึ่งและเทข้าวที่ล้างแล้วลงไป
- ปล่อยให้ซีเรียลนึ่งภายใต้ฝาปิดของหม้อหุงหลายคนเป็นเวลา 30 นาที โดยตั้งค่าโหมดการทำงานเป็น "ไอน้ำ"
- เตรียมน้ำสลัดแยกต่างหากสำหรับข้าว ในการทำเช่นนี้ เทน้ำมันมะกอกลงในกระทะที่อุ่น ใส่กระเทียมสับ ขิง แกง (ไม่จำเป็น) ความเอร็ดอร่อย และน้ำเลมอนครึ่งลูก ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- เมื่อข้าวสุกแล้วให้ใส่เครื่องเทศลงไปและทิ้งจานไว้ในหม้อหุงช้าอีก 7 นาทีเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันเป็นหนึ่งเดียว
เสิร์ฟข้าวรสเผ็ดกับผักและเนย
ข้าวกับไก่นึ่งในหม้อหุงช้า
ไก่ชุ่มฉ่ำกับข้าวเป็นอาหารจานโปรดแบบดั้งเดิมที่อยู่ในเมนูของนักชิมหลายคน ข้าวจะร่วนและเนื้อในสูตรนี้ฉ่ำมาก ไม่มีอะไรไหม้ ต้องขอบคุณการปรุงอาหารด้วยไอน้ำในหม้อหุงช้า
ส่วนผสมในการทำอาหาร:
- เนื้อไก่ - 400 กรัม
- ข้าวเมล็ดยาว - 200 กรัม
- น้ำ - 1 ลิตร
- หัวหอม - 100 กรัม
- แครอท - 100 กรัม
- เนย - 3 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม - 2 กลีบ;
- เกลือและพริกไทยดำ - อย่างละ 2 หยิบมือ
การหุงข้าวสวยในหม้อหุงช้า:
- เตรียมเนื้อ. ในการทำเช่นนี้ ให้ล้างมันใต้ก๊อก หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในภาชนะแยกต่างหาก โรยเนื้อด้วยพริกไทยป่นและกระเทียมสับ ผัดเนื้อด้วยมือของคุณและวางจานไว้ประมาณ 30 นาทีเพื่อให้น้ำดองซึมซาบดี
- ขณะที่หมักไก่อยู่ ให้เตรียมส่วนผสมที่เหลือ ล้างและปอกผัก
- สับหัวหอมและแครอท
- ซาวข้าวหลาย ๆ ครั้งจนน้ำใส
- เทข้าวลงในชามนึ่งที่มาพร้อมกับหม้อหุงช้า ใส่ผักและเนื้อไก่หมักลงไป
- เทเนื้อหาของภาชนะด้วยเนยละลาย, เกลือ, พริกไทยและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- ปิดฝาหม้อหุงหลายคนแล้วเปิดโหมดการอบไอน้ำ จานจะใช้เวลา 45 นาทีในการเตรียม
- หลังจากให้สัญญาณว่าทำงานเสร็จ ให้ยกชาม คลุกข้าวกับไก่ แล้วเสิร์ฟ
หม้อหุงข้าวกับแอปเปิ้ล
หากหลังอาหารเช้าคุณมีข้าวต้มเหลืออยู่และใช้พื้นที่ในตู้เย็นและน่าเสียดายที่จะโยนมันทิ้งไป จากนั้นไปทำงานและปรุงหม้อปรุงอาหารหวานกับแอปเปิ้ล คุณและลูก ๆ ของคุณจะรักของหวานที่มีกลิ่นหอมนี้
ส่วนผสมในการทำอาหาร:
- ข้าวต้ม - 200 กรัม
- ไข่ - 1 ชิ้น;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลวานิลลา - 1 ซอง;
- แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น
การหุงข้าวสวยในหม้อหุงช้า:
- ล้างแอปเปิ้ล ปอกเปลือก เอาแกนออก แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดใดก็ได้
- ตีไข่ลงในโจ๊กที่เตรียมไว้ ใส่น้ำตาล น้ำตาลวานิลลา และแอปเปิ้ล จากนั้นผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- โอนมวลที่ได้ลงในแม่พิมพ์ขนาดเล็กที่ทำจากซิลิโคน
- เทน้ำลงในชามของ multicooker และใส่ภาชนะสำหรับนึ่ง ใส่แม่พิมพ์ลงไปและตั้งค่าให้อุปกรณ์ทำงานในโหมดนึ่ง
- นึ่งหม้อหุงข้าวเป็นเวลา 20 นาที
รสชาติของมันจะหวานเล็กน้อยและฉ่ำปานกลางโดยทั่วไป - สมบูรณ์แบบ และไม่สำคัญเลยว่าหม้อตุ๋นแอปเปิ้ลทำจากข้าวต้มเมื่อวาน
ผักนึ่งกับข้าวในหม้อหุงช้า
ผักนึ่งมักมีวิตามินมากกว่า ชุ่มฉ่ำและดีต่อสุขภาพ อาหารยังคงสีและกลิ่น นอกจากนี้ ไม่ต้องใช้น้ำมันและไขมันอื่น ๆ ในการนึ่ง จานนี้ร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็วเพราะไม่มีแคลอรีพิเศษ
สำหรับซอสคุณจะต้อง:
- ครีมเปรี้ยว - 200 กรัม
- กระเทียม - 1 กานพลู
การปรุงผักกับข้าวสวยในหม้อหุงช้า:
- เทน้ำลงในชามอเนกประสงค์ประมาณ 2.5 ลิตร เกลือและใส่สมุนไพรหอมตามต้องการ
- ส่งข้าวที่ล้างแล้วลงในน้ำและวางชามนึ่งไว้ด้านบน
- ใส่ผักลงในตะกร้านึ่ง แต่อย่าใส่เกลือทันที ทำเช่นนี้ประมาณครึ่งทางของกระบวนการทำอาหาร
- ตั้งโปรแกรม "Steam" ใน multicooker และปล่อยให้จานนึ่งเป็นเวลา 30 นาที
- หลังจาก 15 นาที เปิดฝา เกลือผัก เพิ่มสมุนไพรและเครื่องเทศ จากนั้นปิดเครื่อง แล้วนำผักต่างๆ มาเตรียมไว้
- หากต้องการคุณสามารถเทจานสำเร็จรูปด้วยซอสครีมเปรี้ยวกับกระเทียม นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มเนื้อสับและเนื้อสัตว์ใด ๆ ลงในผักกับข้าว ดังนั้นจานจะกลายเป็นที่น่าพอใจมากขึ้น
กะหล่ำปลียัดไส้ในหม้อหุงช้า วิดีโอ
ข้าวสวยในหม้อหุงช้าเป็นอาหารที่เผ็ดและดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง เหมาะสำหรับการควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพ ด้านล่างนี้คือสูตรการทำอาหารยอดนิยมบางส่วน
วิธีนึ่งข้าวในหม้อหุงช้า
ข้าวสวยถือเป็นหนึ่งในธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพ เนื่องจากยังคงรักษาปริมาณสารอาหารไว้ได้สูงสุดเมื่อเทียบกับการหุงด้วยความร้อนประเภทอื่นๆ นอกจากนี้ยังอร่อยและร่วน และการหุงข้าวสวยในหม้อหุงช้าก็เป็นความสุขอย่างแท้จริง เราขอแนะนำให้คุณทำสิ่งนี้ให้แน่ใจ
คุณจะต้องการ:
- ข้าว 2 ถ้วย;
- เกลือ.
ใส่ข้าวที่ล้างสะอาดแล้วลงในหม้อนึ่ง เทน้ำลงในชามอเนกประสงค์และวางข้าวของเราไว้ที่นั่น เลือกโหมด "Steam 30 minutes" แล้วรอ หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงข้าวของเราก็พร้อม! อย่าลืมซาวข้าวก่อนเสิร์ฟ
คุณสามารถเพิ่มซีอิ๊วขาวหรือเนยชิ้นเล็กๆ อร่อย!
วิธีหุงข้าวในหม้อหุงช้าสำหรับกับข้าว
เพื่อให้ข้าวในหม้อหุงหลายคนมีความร่วนซุยและอร่อยสำหรับเป็นเครื่องเคียง ขอแนะนำให้สังเกตสัดส่วนของข้าวและน้ำ
ข้าวเมล็ดยาวและข้าวนึ่งดีที่สุด ข้าวกลมติดกันได้
เกลือข้าวก่อนหุง หากต้องการพร้อมกับเกลือคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณต้องการได้ โดยปกติหญ้าฝรั่น ขมิ้น ยี่หร่าเข้ากันได้ดีกับข้าว แต่คุณสามารถโกงได้เล็กน้อย - ซื้อเครื่องปรุงรสพิเศษสำหรับข้าว ซึ่งจะทำให้งานของคุณง่ายขึ้น
ในการปรุงรสดังกล่าวสมุนไพรที่จำเป็นจะถูกรวบรวมทันทีซึ่งตามที่ผู้ผลิตจะรวมเข้ากับข้าวให้ได้มากที่สุด
ผักสับละเอียดหลายชนิดก็เหมาะสำหรับข้าวเช่นกัน: แครอท พริกหยวก ถั่วลันเตา ข้าวโพดกระป๋อง คุณสามารถซื้อส่วนผสมสำเร็จรูปหรือผักแช่แข็งที่คุณชอบและทำส่วนผสมเองได้ที่นี่ แม้ว่านี่จะถือว่าเป็นอาหารที่แตกต่างกันเล็กน้อย
ไปที่การทำอาหารโดยตรง:
- เราล้างข้าวให้สะอาดแล้วใส่กระทะ
- เทข้าวด้วยน้ำใส่เครื่องเทศและน้ำมัน
- เราเปิดโหมด pilaf และทุกอย่างพร้อม
โจ๊กข้าวในน้ำในหม้อหุงช้า: สูตรด่วน
วิธีการเตรียมโจ๊กนั้นง่ายมากไม่ว่าคุณจะเป็นพ่อครัวที่มีประสบการณ์หรือเพิ่งเริ่มต้นก็ตาม
1. ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมข้าวสักแก้วแล้วล้างให้สะอาด
3. ปิดฝาแล้วเปิดโหมด “การปรุงซีเรียล” หรือโหมดอื่น ขึ้นอยู่กับผู้ใช้หลายคนของคุณ เมื่อโจ๊กพร้อม สัญญาณจะดังขึ้นและจานจะต้องกวนและทิ้งไว้สิบนาทีในโหมดทำความร้อน
4. หลังจากนั้นข้าวต้มจะพร้อมอย่างแน่นอน นอกจากนี้สำหรับโจ๊กโหมดอิดโรยก็สมบูรณ์แบบ (เวลาทำอาหารจะใช้เวลาหกชั่วโมง) หรือการตุ๋น ผลกระทบจะเหนือกว่าตัวเอง คุณจะได้โจ๊กราวกับปรุงในเตาอบของรัสเซีย
อร่อย!
ขั้นตอนที่ 1: เตรียมข้าว
เนื่องจากข้าวเป็นส่วนประกอบหลักของเรา มาใส่ใจกันให้มากขึ้นกันเถอะ ในการเลือกข้าวที่ถูกต้องคุณต้องรู้ล่วงหน้าว่าคุณต้องการปรุงอะไร ตัวอย่างเช่น ข้าวเมล็ดกลมมีแป้งจำนวนมาก ดังนั้นเมื่อหุงแล้วข้าวจะเกาะตัวกันและเหมาะสำหรับทำคาสเซอโรล ซีเรียล และซูชิ ข้าวเมล็ดยาวเหมาะสำหรับหุงเพราะไม่ติดกันและดูดซับน้ำได้ปานกลาง ซึ่งเป็นเหตุผลที่ฉันแนะนำให้คุณเลือก เริ่มต้นด้วยการคัดแยกข้าว เอาเมล็ดข้าวสีเข้มและเมล็ดข้าวอื่นๆ ที่ร่วงลงมาโดยบังเอิญออก หลังจากนั้นล้างข้าวในน้ำเย็นหลาย ๆ ครั้งเพื่อขจัดฝุ่นและสิ่งสกปรก เมื่อน้ำใสก็สามารถใช้หุงข้าวได้ หากคุณหุงข้าวสองวิธี อย่าลืมแยกปลายข้าวที่ล้างแล้วออกเป็นจานต่างๆ สำหรับข้าวสวยมีคุณสมบัติอย่างหนึ่ง - ก่อนหุงต้องแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมงเพื่อให้พองตัวเล็กน้อยและแช่ในไอน้ำได้ง่ายขึ้นขั้นตอนที่ 2: นึ่งข้าวได้สองวิธี
วิธีที่ 1: บนเตา สำหรับวิธีนี้เราต้องการกระทะและกระชอนซึ่งสามารถแก้ไขได้สะดวก เราเติมน้ำสะอาดลงในหม้อครึ่งหนึ่งปิดฝาแล้วปล่อยให้เดือด เมื่อน้ำเริ่มเดือดให้เปิดฝาออกแล้วใส่กระชอนบนกระทะที่เราเทข้าวลงไป จำไว้ว่าก้นกระชอนไม่ควรสัมผัสกับน้ำ ข้าวจะอยู่ในไอน้ำและจะหุงด้วยวิธีนี้ จากด้านบนต้องปิดกระชอนด้วยฝาเดียวกัน คุณจะใช้เวลาในการหุงข้าวด้วยวิธีนี้ 25-30 นาที อย่าลืมคนเป็นครั้งคราว หลังจากนั้นคุณต้องปิดเตาและปล่อยให้ข้าวต้มต่ออีก 10 นาที หลังจากนั้นก็สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้ วิธีที่ 2: ในหม้อไอน้ำสองครั้ง (หม้อหุงช้า) ในความคิดของฉันการหุงข้าวในหม้อไอน้ำสองครั้งสะดวกกว่า คุณเพียงแค่ต้องใส่ข้าวลงในชามพิเศษซึ่งเราใส่ในหม้อไอน้ำสองครั้งและตั้งเวลาไว้ครึ่งชั่วโมง เมื่อตัวจับเวลาส่งเสียงบี๊บ คุณต้องเปิดหม้อนึ่ง ผัดข้าวเล็กน้อยเพื่อให้เมล็ดข้าวแยกออกจากกัน และตั้งต่อไปอีก 10 นาที ข้าวพร้อมแล้วและคุณสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้ขั้นตอนที่ 3: เสิร์ฟข้าวสวย
เรากระจายข้าวเสร็จแล้วในจานแบ่งส่วนเกลือเพื่อลิ้มรสและทำหน้าที่เป็นเครื่องเคียงกับอาหารจานหลัก คุณสามารถเพิ่มเนยเล็กน้อยหรือราดข้าวด้วยซีอิ๊ว สลัดที่ทำจากผักสดและชีสขูดเข้ากันได้ดีกับข้าว ข้าวสวยมีประโยชน์เท่าเทียมกันด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งข้างต้น ลองทั้งสองอย่างแล้วตัดสินใจว่าวิธีไหนที่คุณชอบที่สุดและสะดวกสบายกว่ากัน อร่อย!เพื่อให้ข้าวมีกลิ่นหอมมากขึ้น ให้ใส่เครื่องเทศ เช่น พริกไทยดำ ใบกระวาน แกง หญ้าฝรั่น โรสแมรี่ เปลือกมะนาวหรือส้มและสมุนไพรแห้งยังให้กลิ่นหอมอีกด้วย เมื่อปรุงอาหารด้วยวิธีแรกคุณต้องเพิ่มเครื่องเทศลงในน้ำโดยตรง ในกรณีที่สอง คุณต้องใส่เครื่องเทศเมื่อคุณผัดข้าวและตั้งเวลาใหม่
ข้าวกล้องดีต่อสุขภาพมากกว่าข้าวขาว เนื่องจากการแปรรูปน้อยที่สุด แต่เวลาในการหุงนานกว่าข้าวขาว และประมาณ 40 นาทีและ 1 ชั่วโมงสำหรับวิธีที่หนึ่งและสองตามลำดับ
ข้าวสวยเหมาะสำหรับทำกะหล่ำปลีม้วนหรือพาย
ข้าวที่มีประโยชน์มากกว่าไม่ต้มเต็มที่ตรงกลางแน่นเล็กน้อย